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初中八年級接力跑優(yōu)秀教案教學(xué)設(shè)計(jì)大全一
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,時(shí)常需要用到教學(xué)設(shè)計(jì),教學(xué)設(shè)計(jì)是一個(gè)系統(tǒng)設(shè)計(jì)并實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程,它遵循學(xué)習(xí)效果最優(yōu)的原則嗎,是課件開發(fā)質(zhì)量高低的關(guān)鍵所在。怎樣寫教學(xué)設(shè)計(jì)才更能起到其作用呢?以下是小編收集整理的初中八年級接力跑優(yōu)秀教案教學(xué)設(shè)計(jì)大全一,歡迎閱讀與收藏。
初中八年級接力跑優(yōu)秀教案教學(xué)設(shè)計(jì)大全一1
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)以接力的方式大步跑。
2、遵守比賽規(guī)則,培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:跳繩。
活動(dòng)過程:
一、開始部分。
1、兩兩拉手排好隊(duì)到操場,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
教師:進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí),幼兒由一路縱隊(duì)站成六隊(duì):立正、向前看齊、成體操隊(duì)形散開。
2、進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、放松整理。
二、基本部分。
1、學(xué)習(xí)“大步跑”。
教師:(老師示范兩種跑步方法)你們看哪種是大步跑?(老師示范大步跑和小步跑。)
2、幼兒觀察后進(jìn)行回答。
教師:這種跑步方法叫做大步跑。大步跑時(shí),除了腿要跨得更大,身體的其他部分還要怎么配合呢?(請幼兒說一說)
教師小結(jié)并分解示范:除了步子要跨大,上臂的擺動(dòng)也要相應(yīng)的增大。
3、組織幼兒進(jìn)行在原地做上臂大幅擺動(dòng)的動(dòng)作。
4、練習(xí)“大步跑”。
教師:現(xiàn)在我們站在起跑線后,用大步跑到場地的另一邊。記住,第一人到達(dá)目標(biāo)后,第二人再出發(fā)。
5、幼兒練習(xí)1——2次,其間教師可講評幼兒在大步跑時(shí)出現(xiàn)的各種問題。
三、進(jìn)行游戲“傳棒接力跑“。
1、交代游戲的`玩法。
教師:我們學(xué)會(huì)了大步接力跑,那現(xiàn)在我們一起來玩一個(gè)游戲吧!幼兒分成5——6組,每組7、8人。小組成員分成兩部分,分別在站在操場兩邊的起跑線上。第一人手里拿著接力棒,最后一人胳膊上系著紅綢帶。當(dāng)老師下令后,第一人持棒大步跑向?qū)γ娴牡诙怀蓡T,第二位成員接棒后跑向?qū)γ娴牡谌怀蓡T……一直到最后一位小朋友,最先跑完的為勝利。
2、交代游戲的規(guī)則。
教師:下一位成員必須等接到上一位成員的接力棒后再跑,不許超過起跑線接棒。掉棒后必須回頭重跑。
3、組織幼兒進(jìn)行游戲,游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。
初中八年級接力跑優(yōu)秀教案教學(xué)設(shè)計(jì)大全一2
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】
通過學(xué)習(xí)和游戲練習(xí)90%的學(xué)生學(xué)會(huì)接力跑的傳接棒動(dòng)作技術(shù),并能在比賽中熟練運(yùn)用。
【過程與方法】
通過練習(xí)可以提高跑的能力和協(xié)調(diào)敏捷等身體素質(zhì),對田徑合作產(chǎn)生興趣,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
學(xué)生通過接力跑、交接棒安排激發(fā)機(jī)智,果斷,拼搏進(jìn)取,團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體榮譽(yù)感。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
交接棒方法
【難點(diǎn)】
傳接棒配合的默契程度、接力區(qū)交接棒的過程
三、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分(3分鐘)
體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
。ǘ(zhǔn)備部分(7分鐘)
1、熱身游戲:送雞毛信
規(guī)則:男生賽道長200米,女生賽道長100米,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行200、100米跑,回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表,背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行200、100米跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格,最先跑完全程并準(zhǔn)確背出數(shù)字的前三人獲勝。
2、徒手操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
。ㄈ┗静糠郑30分鐘)
1、教師示范
注意觀察老師傳接棒動(dòng)作,傳接棒方法,觀察手心和虎口方向
組織教學(xué):沿跑道兩側(cè)四列縱隊(duì),前一排蹲下。
2、講解
上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,手臂與軀干約成40°~45°角,掌心向后,拇指與其他4指自然張開,虎口朝下,傳棒人將棒由下向前上方挑送到接棒人手中。
優(yōu)點(diǎn):接棒人向后伸手的動(dòng)作比較自然,容易掌握。
缺點(diǎn):接棒后,接棒人的.手握著接力棒的中部,須在跑進(jìn)中換手或調(diào)整持棒部位(即倒棒)。容易造成掉棒和影響跑速。
下壓式:接棒人手臂后伸,與軀干約成50~60°角,掌心向上,拇指與其他四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人的手中。
優(yōu)點(diǎn):每一棒次的接棒都能握住棒的一端,不需要調(diào)整握棒位置,便于持棒快跑。
缺點(diǎn):接棒運(yùn)動(dòng)員的手臂后伸相對緊張,不自然;
3、練習(xí)
(1)原地練習(xí)交接棒技術(shù)
先采用傳棒人跑,接棒人原地接,再采用傳接棒人都在跑動(dòng)中傳接棒練習(xí),教師巡回輔導(dǎo)、糾錯(cuò)。
(2)兩人一組逐漸從慢走到跑步的交接棒。
要求:
①善于觀察,善于發(fā)現(xiàn)問題,并及時(shí)解決問題和糾錯(cuò)。
、谏朴谡{(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和競爭的意識。
、蹠r(shí)刻提醒學(xué)生注意安全,不要撞人了,絕對不能丟摔接力棒。
。3)糾錯(cuò)與幫助
。1)起動(dòng)標(biāo)記不準(zhǔn)確
、俪醪酱_定起動(dòng)標(biāo)記后,反復(fù)進(jìn)行練習(xí),并根據(jù)傳接棒同伴的具體情況、技術(shù)特點(diǎn),做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整;
、谄饎(dòng)時(shí)機(jī)、速度要穩(wěn)定,并根據(jù)練習(xí)效果對標(biāo)記進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
。2)起動(dòng)不果斷,加速?zèng)]力量
、倜鞔_當(dāng)同伴將要跑到標(biāo)記的瞬間,即刻起動(dòng),且加速有力,每次練習(xí)的節(jié)奏趨于相同;
、诜磸(fù)練習(xí),強(qiáng)化動(dòng)作,視標(biāo)記起動(dòng)后,動(dòng)作與起跑后加速跑基本一樣。
4、比賽:急速先鋒
比賽規(guī)則:四列縱隊(duì)4×100米起跑接力,哪一隊(duì)伍最先完成即為勝利,并強(qiáng)調(diào)安全。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分(5分鐘)
1、放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
接力棒20根、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:30%—35%;平均心率:120—140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
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