體育活動安全教育教案

體育活動安全教育教案

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。教案要怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的體育活動安全教育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　活動目標：

　　1、了解上體育課、活動課事項。

　　2、了解體育活動時的注意事項。

　　活動過程：

　　(一)上體育課、活動課時衣著上的注意事項：

　　上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。

　　(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

　　(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

　　(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

　　(4)盡量不要戴眼鏡。

　　(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當穿球鞋或一般膠底布鞋。

　　(6)衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。

　　(二)活動應(yīng)注意事項：

　　(1)劇烈活動后半小時左右才可以吃飯，飯后一小時才可以做劇烈活動。

　　(2)由于活動時出汗多，所以需要補充水，但喝水時一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。

　　(3)劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

　　(4)劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

　　(5)惡劣天氣(大風、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。

　　(三)活動小結(jié)：

　　體育活動要量力而行，安全第一，適時適度進行。

　　其他注意事項：

　　1課前做好準備運動，課后做好放松整理。

　　2課前課后進行點名，見習(xí)生必須隨隊見習(xí)。

　　3穿著緊湊的服裝，鞋，禁止穿著有礙運動的服裝。

　　4聽從指揮，服從安排，有秩序地進行各項目的練習(xí)

　　5在做器械，高難度，危險動作時做好安全保護。

　　6上課過程中，不可嘻戲打鬧，不做過于激烈的運動。

　　7做練習(xí)時，要求由慢到快，運動強度由低到高。

　　8課前應(yīng)檢查場地，器材，課中提出安全要求。

　　1、自由活動時注意追逐的孩子會摔跤(摔斷手腳、摔到頭部)。

　　2、打球的時候注意別把球丟到同學(xué)頭或臉部。

　　3、跑步的時候強調(diào)不能倒過來跑、不能一邊跑一邊嬉戲。

　　4、不能在沒有老師在場的情況下使用舉重、啞鈴、鐵餅等運動用具。

　　5、在進行跳繩活動時要注意相互間的距離，要注意別把繩打到其它同學(xué)身上(包括頭部)。

　　6、在上課前要先做些準備運動以防拉傷筋骨。

　　7、在跳遠與跳高項目中，老師應(yīng)該嚴格把關(guān)，做足安全措施，(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意墊子是否足夠、距離是否正確等)。

　　8、上好每一次體育課不能讓學(xué)生自由活動，責任事故往往就出現(xiàn)在自由活動的時候。

　　9、有先生順序的排列好每一位學(xué)生，讓他們都能向前望到老師教的每一個標準動作，減底產(chǎn)生意外的可能性。