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大班健康優(yōu)質(zhì)課教案《小心肥胖》

時(shí)間:2024-01-19 07:46:16 教案 我要投稿
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大班健康優(yōu)質(zhì)課教案《小心肥胖》

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大班健康優(yōu)質(zhì)課教案《小心肥胖》

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、關(guān)注自己體重的變化,初步感知體重與健康的關(guān)系。

  2、了解一些控制體重、保持健康的方法。

  3、初步了解健康的小常識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒在園集體體檢之后;幼兒有下棋、看表格的經(jīng)驗(yàn)。

  物質(zhì)準(zhǔn)備:PPT課件,幼兒體重表,健康卡,棋子等。

  活動(dòng)過程:

  一、學(xué)看表格,關(guān)注變化

  學(xué)看體重表——關(guān)注自己體重所發(fā)生的變化。

  1、出示男寶寶女寶寶標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表:根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表,看看自己的體重檢查表結(jié)果,說說自己現(xiàn)在的體重,對(duì)比一下與標(biāo)準(zhǔn)體重是否有區(qū)別。

  2、出示體重統(tǒng)計(jì)表,看看比比自己體檢出的體重去年到今年有什么變化?

  3、將自己此次的體重?cái)?shù)字卡貼在表中相應(yīng)的格子里的橫線上。

  二、討論交流,提煉方法討論交流——提煉一些控制體重、保持健康的方法。

  1、幼兒各自觀察表格,提問:體重是輕好還是重好?

  2、請(qǐng)保健老師來說說答案,同時(shí)解答幼兒的提問。(突出體重過重會(huì)影響健康)

  3、提問:是什么原因會(huì)使我們的體重增加過快呢?(出示PPT)

  暴飲暴食,吃垃圾食品過多,吃甜食過多,不運(yùn)動(dòng)不鍛煉等。

  4、提問:有什么好辦法能控制體重、保持健康?(出示PPT)

  少吃垃圾食品,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,少吃甜食,吃飯適量等。

  三、參與游戲,鞏固知識(shí)玩“健康棋”——在游戲中鞏固所學(xué)到的方法。

  1、老師介紹健康棋。

  2、將體重增加過快的原因與控制體重好辦法做成圖片卡,隨機(jī)抽取。

  (如:吃油炸食品退二格;每天運(yùn)動(dòng)進(jìn)三格等。)

  3、幼兒發(fā)放棋譜、卡片、棋子等,共同玩“健康棋”。

  4、小結(jié):鼓勵(lì)幼兒將所學(xué)到的方法運(yùn)用到生活中去,使自己的身體變得更健康。

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