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小學二年級全部健康教育教案
在教學工作者實際的教學活動中，時常需要用到教案，通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編精心整理的小學二年級全部健康教育教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學二年級全部健康教育教案1
教學目的：
1）通過教學讓學生了解到看電視應(yīng)注意的問題。
2）讓學生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學重點: 讓學生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學難點: 怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學課時：1 課時
教學過程：
一、談話啟發(fā)，引入新課。
二、學生討論：你電視對我們眼睛的`影響嗎？我們應(yīng)怎樣預(yù)防？抽取相關(guān)的學生作發(fā)言。
三、啟發(fā)引導(dǎo)，教學新課。
�。�1）誰知道自己為什么要注意看電視時的用眼衛(wèi)生？
（2） 通過觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時的用眼衛(wèi)生。
（3）提問：圖中的小朋友這樣看電視對不對？為什么？
�。�4）結(jié)合插圖，教會學生怎樣注意看電視的用眼衛(wèi)生。
四、講講自己以后應(yīng)該怎樣做？
五、課外活動：與父母商量如何才能預(yù)防看電視對眼睛造成的傷害。
板書設(shè)計：第三課 看電視的衛(wèi)生屏幕的位置略低于兩眼的水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠觀看時間不超過兩小時，中間有半小時的休息室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強，坐姿正確，不躺著看電視。
教學后記: 通過教學讓學生了解到看電視的用眼衛(wèi)生。
小學二年級全部健康教育教案2
一、教學目標
1、了解學生產(chǎn)生不同情緒的表現(xiàn)，學會識別積極情緒和消極情緒。
2、使學生認識到情緒是可以調(diào)節(jié)的，使學生初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
二、重點、難點、疑點及解決辦法
1、幫助學生創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學生正視自己的情緒變化.
2、引導(dǎo)學生對比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn)，認識調(diào)節(jié)情緒對自己生活當中的影響。
3、通過師生之間，生生之間的互動交流，幫助學生學習和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
三、教學內(nèi)容
人的情緒是一種心理現(xiàn)象，高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動.情緒是人對客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗，情緒和人的健康有密切關(guān)系.積極情緒對健康有益，消極情緒會影響身心健康。本節(jié)課教師就是要引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)生活當中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活，適當?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒有利于幫助學生形成堅強樂觀的精神品質(zhì)，幫助學生能夠以積極的態(tài)度面對生活。
四、教學方法
本節(jié)課教師采用創(chuàng)設(shè)情境的方法指導(dǎo)學生聯(lián)系自己的生活體驗引發(fā)學生對調(diào)節(jié)情緒的認識，通過對比自己和小精靈，自己和小胡涂的不同，找到調(diào)節(jié)情緒的適當方法，借助學習交流活動掌握調(diào)節(jié)情緒的技巧。
五、教學過程
1、情境導(dǎo)入，揭示課題.教師和學生談話：同學們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了，現(xiàn)在我們一起來欣賞一首歌曲<<快樂老家>>，放松一下心情.教師播放<<快樂老家>>的音樂和學生一起拍手欣賞.師：同學們，有時適當調(diào)節(jié)自己的情緒對我們的生活有很大的幫助.揭示課題：學會調(diào)節(jié)自己的情緒。
2、導(dǎo)航燈.師：小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗值得我們借鑒.一起觀察圖片.指導(dǎo)學生觀察第一幅圖，并說說小精靈的故事。
生：小精靈不小心丟了鉛筆，不但沒有急噪，反而告訴自己：別難過，就是再難過鉛筆也找不回來了，還是認真聽課吧.生：在這種情況下，小精靈可以自我安慰，自我開導(dǎo).指導(dǎo)學生觀察第二副圖，說說圖中小精靈的表現(xiàn)。
生：小精靈考了100分，但是他沒有沾沾自喜，并告訴自己：不能驕傲一定要繼續(xù)努力.生：小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦，用自我提醒的方式告誡自己.他的這種作法值得我學習.以前我考試成功了總是驕傲，所以下一次考試往往是以失敗告終.指導(dǎo)學生觀察3,4幅圖并說說小精靈有哪些有效控制情緒的行為。
生：爸爸媽媽出去了，小精靈獨自在家，天黑了，小精靈感到害怕，但是他對自己說沒有什么可怕的，還是專心做作業(yè)吧。
師：小精靈是用自我暗示的方法轉(zhuǎn)移自己的害怕情緒.你在生活當中有沒有類似的經(jīng)歷？
生：我自己在家時也會感到害怕，不過打開電視，精采的動畫片吸引了我，漸漸的就不害怕了。
生：考試的時候我會感到緊張，望望窗外的景色就不那么緊張了。
生：有時因為一件小事心情不好，我就小聲歌唱，轉(zhuǎn)眼間煩腦的事就忘了.教師在學生交流自己的.經(jīng)歷體驗時，對學生的積極作法及時鼓勵肯定。
3、小診室.教師出示小胡涂的一些表現(xiàn)，讓學生分別觀察發(fā)現(xiàn)小胡涂在不同情境下的不良情緒反應(yīng)，總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因.第一二幅圖：小胡涂考試時候遇到不會做的題就緊張，不知道該辦才好，因為太緊張什么都想不起來了，最后耽誤了考試.生：小胡涂遇事不冷靜，不能及時控制自己的緊張情緒，導(dǎo)致自己試卷沒有答完，嚴重影響了自己的學習生活.第三四幅圖：引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)：同學嘲笑小胡涂害怕考試并給小胡涂起外號，小胡涂很生氣，并說出不服氣的話，直到上課了小胡涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己，影響了正常聽課.生：小胡涂面對同學的嘲笑很容易放在心上，不能夠及時調(diào)節(jié)這種不良的情緒感受，嚴重影響了自己的生活.師：針對小胡涂的這種表現(xiàn)，你能夠給他提出一些有效的建議嗎？
生：小胡涂考試時遇到不會的題，可以跳過去先做自己會做的題，等基本上答完試卷以后，再回頭思考這道題，這樣可以爭取到更多的考試時間，不至于耽誤考試。
生：面對學生的嘲笑，小胡涂你不要暴跳如雷，這只是生活當中的一件小事，及時改正自己的缺點，用良好的學習表現(xiàn)可以獲得同學的贊賞。
生：上課的時候很關(guān)鍵，小糊涂應(yīng)該集中注意力聽課，不應(yīng)該再為其它的事而煩惱，否則會影響聽課效果.
師：你和你的同學還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為？小組討論交流.學生在討論交流時大膽談出自己和同學的不善于調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn)，并互提意見，相互學習。
4、總結(jié)：積極樂觀地面對生活，有效地調(diào)節(jié)自己的情緒，可以讓我們的生活更加富有色彩.最后，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課.師生一起欣賞歌唱<<快樂老家>>。
六、學具、教具和教學媒體的使用
借助多媒體播放<<快樂老家>>的音樂，幫助學生調(diào)節(jié)自己的緊張情緒，放松心情.借助幻燈片的演示，引導(dǎo)學生觀察發(fā)現(xiàn)，并對比小精靈和小糊涂的表現(xiàn)，認識調(diào)節(jié)情緒的重要性。
小學二年級全部健康教育教案3
教學內(nèi)容：
甲型H1N1流感
教學目標：
1、掌握甲型H1N1流感的主要癥狀；有目的有針對性地進行科學防護。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據(jù)；消除驚慌恐懼心理。
3、掌握明確科學的防護措施，將預(yù)防控制甲型H1N1流感工作落到實處。
教學流程：
一、甲型H1N1流感的主要癥狀
1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、困倦無力；
2、有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐；
3、重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
二、甲型H1N1流感的傳播途徑
主要是通過空氣、飛沫傳播。甲型H1N1流感傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等完成傳播。
三、甲型H1N1流感可防可控可治
1、眼下暫無疫苗預(yù)防，但幾個月后疫苗很快就會進入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用；
2、目前快速檢測技術(shù)、手段已廣泛用于醫(yī)院、港口、機場、車站和出入境關(guān)卡監(jiān)測、篩查、確診。
3、清熱解毒的'抗流感病毒藥物與樂觀穩(wěn)定的情緒和心理、必要的科學防護措施均可起到一定的有效作用。
四、應(yīng)對甲型H1N1流感的科學防護措施
1、五做到（核心是：注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的健康習慣）
�、僮龅剿叱渥�；
�、谧龅綌z入足夠、齊全、豐富的營養(yǎng)（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）；
③做到堅持合理鍛煉身體；
④做到勤用肥皂洗手，尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；
�、葑龅竭h離或避開不加防護的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時用紙巾等遮掩口鼻，并將用過的紙巾等及時丟入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗雙手。
2、四知情
�、賴H甲型H1N1流感疫情；
②國內(nèi)甲型H1N1流感疫情；
③本地區(qū)甲型H1N1流感疫情；
�、軐W校（社區(qū)）甲型H1N1流感疫情。
3、三避免：
�、俦苊獾饺巳簱頂D場所扎堆；
�、诒苊怆S意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛；
③避免密切接觸流感樣帶癥狀者。
4、二及時
發(fā)現(xiàn)流感癥狀，及時報告、及時就醫(yī)，同時注意休息、多喝水、開窗通風。
5、一穩(wěn)定
情緒樂觀，心理穩(wěn)定，切忌驚慌。
小學二年級全部健康教育教案4
教學目標:
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現(xiàn)出初步的同情心。
2、學習正確的用眼常識,了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。
教學重點和難點:
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學習正確的用眼常識。
2、了解不良的用眼習慣對眼睛的損壞,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。
德育目標:教育學生愛護眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。
課前預(yù)備:
請同學們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預(yù)備社會為盲人提供的有關(guān)設(shè)施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。
教學設(shè)計:
一、引入:
1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報,有它可以看世界。
師念生猜。謎底(眼睛)
2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學們結(jié)合自己的體會以及在家中的小調(diào)查在班內(nèi)分組交流。各組選出代表匯報本組意見。
3、體驗活動:每個學生用事先預(yù)備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結(jié)果如何?找10位同學,兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的.名字,看看結(jié)果如何?體驗一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。
4、教師小結(jié):眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。
二、新授:
1、師:同學們剛才已經(jīng)體驗到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)
2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意幫助他們。)
3、出示課件動畫:“眼睛的哭訴”學生觀看動畫后談?wù)勎覀冊撛鯓颖Ｗo眼睛?
4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動,請學生判定)
5、教師在學生充分研討的基礎(chǔ)上進行歸納,說明看書的正確方法。
教兒歌:一尺一寸一拳遠,不得駝背近視眼。
6、出示課件:“眼睛對我說”請學生根據(jù)課件所出圖片,聯(lián)系個人實際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人說幾句話,并演示如何改正壞毛病。
7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學生做眼保健操。談感受。
8、請學生看圖片,討論這樣做,對眼睛會造成那些傷害?應(yīng)該怎樣做?
三、拓展活動:
1、出示課件:“漂亮的風景”意在讓學生感受眼睛可以看到如此漂亮的風景,也可以看到危險而躲開,從而保護自己。
2、屏幕出示護眼歌:
人體眼睛是件寶,生活學習離不了,保護視力我牢記,眼鏡不會把我找,手不揉眼講衛(wèi)生,紅眼沙眼得不了。
3、宣傳愛護眼睛及用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
小學心理健康教育之—挫折教育 教案
活動設(shè)計：
挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學習和生活。對學生進行挫折教育，幫助學生健康成長，有利于他們將來更好地適應(yīng)社會生活。
目標要求：
1.情感、態(tài)度與價值觀：幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
2. 知識與能力：
學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
通過活動，了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
3.過程與方法：運用體驗法、情景教學法、發(fā)放《自我確認表》等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導(dǎo)學生在具體情景中體驗、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等，使學生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
教學重點：
通過情感的交流，讓學生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對挫折有一個正確的認識。
活動準備
1、課件《兩只小兔》等
2、歌曲《陽光總在風雨后》等活動過程
一、游戲?qū)�，感受挫�?/strong>
1、同學們，今天我們要進行一次扳手勁比賽
2、請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情
3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。（課件出示"挫折"）
二、認識挫折
1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。
2、傾心交流：（小組討論）
你遭受過哪個方面的挫折？
遭遇挫折以后有什么樣的感受？
3、學生代表發(fā)言
過渡：同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢？請聽故事《兩只小兔》（課件出示）
三、戰(zhàn)勝挫折
1、故事天地
故事第一部分：兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災(zāi)。
提問：如果你是那只掉進陷阱里的小兔，你會怎么想？怎么做？請學生發(fā)言
故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！離地面這么高，我是永遠也出不去了。唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。
故事第三部分：不知過了多久，勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機會逃離險境，永遠留在了陷阱里。
提問：聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢？請學生發(fā)言
小結(jié)：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時，應(yīng)多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊
同學們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
師舉例：
1、張海迪
2、洪戰(zhàn)輝例子
過渡：向張海迪 、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對，你們呢？
3、同組交流：說說自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來？
4、學生代表發(fā)言
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言
四、總結(jié)
在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。
請同學們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結(jié)束我們的學習。
小學二年級全部健康教育教案5
活動籌備
1、 繪制一枚放大的《小白鴿》章。
2、 請大個子小朋友扮演“白鴿姐姐”。
3、 事先排練舞蹈。
4、 “四勤”“四不”等要求。
“四勤”
1、勤洗手剪指甲；
2、勤洗頭理發(fā)；
3、勤洗澡換衣；
4、勤刷牙漱口。
“四不”
1、不喝生水；
2、不吃不潔食物；
3、不隨地吐痰；
4、不亂扔果皮紙屑。
一、 活動導(dǎo)入。
1、 出示放大的《小白鴿》章。
師：今天，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？
生：小白鴿。
師：對！是一只展翅飛翔的小白鴿。
小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衛(wèi)生，小朋友愿和它交朋友嗎？
�。ǔ鍪菊n題：“爭做講衛(wèi)生的好兒童”）齊讀。
那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標呢？我們請白鴿姐姐來講講。
二、啟發(fā)達標，揭示達標要求。
三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。
音樂停。
白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。
�。ò坐澾呎f邊演示動作，教師出示板書條幅）
白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥眩龅剑翰缓壬�，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。
�。ò坐澾呎f邊演示動作，教師出示板書條幅）
白鴿姐姐三：我是“護眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥�，要做到：讀寫姿勢要正確，用眼衛(wèi)生要注意，認真做好眼保健操。
�。ò坐澾呎f邊演示動作，教師出示板書條幅）
三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？
生：愿意。
白鴿：請你們快快行動。從今天起，只要認真學，我們相信你們一定能爭得小白鴿章。
�。ò坐澫拢�
三、激勵爭章。
師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛(wèi)生要記住，眼保健操認真做，讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的'要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。（生齊讀）
師：接下來，我們一起來學習一首兒歌。
好孩子，講衛(wèi)生，“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕，讀寫姿勢要正確，用眼衛(wèi)生要注意，我們從小愛清潔，身體健康樂哈哈，樂哈哈！
小結(jié)：剛才的兒歌大家念得很好，其實，有些本領(lǐng)我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了，重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。
四、活動效果
通過本次活動，讓學生懂得了講衛(wèi)生的重要，爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時，也了解了《小白鴿》章的達標要求，激發(fā)了學生爭《小白鴿》章的興趣。
小學二年級全部健康教育教案6
活動目的：
1.情感、態(tài)度與價值觀：
讓學生重視期末復(fù)習。保持良好的心理素質(zhì)，充分地準備，保持自信，沉著應(yīng)對。
2. 知識與能力：
學會如何復(fù)習的方法，能獲得一些好的復(fù)習方案，邁向成功。
通過活動，了解考試對個人成長的重要性,體會感受考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響。
3.過程與方法：
運用故事法、經(jīng)驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等，使學生在情感心理等方面都得到提高。對自己的復(fù)習有一個總體規(guī)劃。
教學重點：
通過情感的交流，讓學生輕松應(yīng)對考試，并對考試有一個正確的認識。
活動過程：
快樂的生活和學習是分不開的，當我們靜下心來，聆聽時間，猛然發(fā)現(xiàn)，期末考試已經(jīng)悄然而至，學習生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對于考試，樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。在這里，我來講一個“帝王蛾”的故事。
在蛾子的世界里，有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的，當它的生命要發(fā)生飛躍時，它必須在這個及其狹小的洞口用力擠壓，如若不然，它便無法沖出洞口。而若是誰將洞口剪開，幼蟲雖然能毫無困難爬出，卻會永遠丟失飛翔的能力。那是為什么呢？那是因為只有通過用力擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飛翔。
在生活中，我們不可能成為統(tǒng)轄他人的帝王，但是我們可以做自己的帝王!面臨考試時，別讓煩燥、不安侵蝕自己的內(nèi)心，既然我們已經(jīng)來到了這個洞口，既然現(xiàn)實告訴我們，也許你現(xiàn)在只有通過洞口才能飛翔，那么，我們就安然地勇敢地穿越這洞口，帶著呼嘯的風聲，攜著永不墜落的夢想，走出這一段也許有那么一些艱苦，有那么一些枯燥、乏味的歲月，從而擁有飛翔的快樂時刻。
同學們，面對日益臨近的考試，難免讓人既興奮又緊張。保持良好的'心理素質(zhì)，充分地準備，保持自信，沉著應(yīng)對，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。用一個好心情，用一種平常心去投入到期末復(fù)習迎考中�！氨╋L雨過后不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴空”。
1、四人一小組討論交流每門功課的復(fù)習方法和經(jīng)驗。
1）、有效復(fù)習知識，查漏洞補不足：
2）、 養(yǎng)成良好習慣，提高學習質(zhì)量
3）、沉著應(yīng)試，正常發(fā)揮考試時，首先是要合理地分配時間，先易后難，不要因為某一個題目浪費太多的時間；其次是要認真地讀題，分析題目的意思，找出關(guān)鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題；第三是認真地檢查，不提前交卷。
勞逸結(jié)合，有善用腦
4）、保證睡眠事半功倍
5）、增加營養(yǎng)和鍛煉
2、小組代表分別發(fā)言，分別說說語文、數(shù)學、英語、科學的學習方法。
3、請學困生談?wù)勛约旱囊恍├Щ�，同學一起來幫助他們。
4、制定期末目標，針對目標，你如何進行期末復(fù)習。
5、班主任小結(jié)。
考試是檢測我們一學期的學習成果，考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響。我們只有做好充分的準備，增強自己的自信心，打一個有備之戰(zhàn)，我相信，在你的努力下，一定會取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績呢？
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