大班健康教案

時間：2022-01-09 03:05:59 教案

有關(guān)大班健康教案匯總9篇

　　作為一名無私奉獻的老師，時常需要編寫教案，教案是教學(xué)活動的依據(jù)，有著重要的地位。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編收集整理的大班健康教案9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

有關(guān)大班健康教案匯總9篇

大班健康教案篇1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過自身探索，了解身體能動的部位，萌發(fā)對人體的探索興趣。

　　2、學(xué)會正確保護自己身體的方法，知道多運動，身體才會健康。

　　重難點：

　　正確保護自己身體的方法，知道多運動，身體才會健康。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　知識準(zhǔn)備：豐富孩子有關(guān)自己身體的認(rèn)識。

　　物質(zhì)準(zhǔn)備：木頭人圖片；人體簡化圖每人一圖等。歡快的音樂

　　教學(xué)過程：

　　一、出示木頭人，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。

　　1、出示木頭人，幼兒與木頭人打招呼。

　　導(dǎo)語：“今天有位客人來我們幼兒園，我們一起把他請出來�！�

　　2、用木頭人的口吻導(dǎo)入主題

　　“木頭人很羨慕小朋友的身體會動，他想讓小朋友跳一段舞蹈給他看，你們愿意滿足木頭人心愿嗎？”

　　二、探索自己身體可以動的部位，并做標(biāo)記。

　　1、觀察并講述自己在表演時身體哪些部位在動。

　　提問：“在跳舞時身體的哪些地方動了？”來源：

　　2、幼兒給自己身體會動的'部位畫標(biāo)記。

　　導(dǎo)語：“請小朋友們用自己的身體來動一動，按順序來找一找，在能動的部位標(biāo)上你喜歡的標(biāo)記。”

　　3、幼兒自由探索，相互交流，并把有標(biāo)記的部位動給同伴看。

　　師：每個人找一個好朋友，把你找到的部位動給他看一看。

　　4、請個別幼兒展示自己的表征結(jié)果，啟發(fā)同伴模仿。

　　5、游戲《找關(guān)節(jié)》老師做動作請幼兒表征

　　提問：“這些會動的關(guān)節(jié)平時都可以幫我們做什么？怎樣保護它們”

　　6、聽音樂，幼兒自由做動作，體驗關(guān)節(jié)的作用

　　三、討論，知道如何保護自己的身體。

　　1、講述運動后的感覺。

　　提問：運動后你有什么感覺？舒服嗎？你覺得我們的身體還有哪些看不見的地方也在動？

　　2、討論運動對身體的好處與過量運動的壞處。

　　經(jīng)常運動身體會怎么樣？

　　如果一天之中運動的太多了會怎樣？

　　3、說說人們常做的運動項目。

　　日常生活中你看到人們做過哪些運動？

　　四、活動結(jié)束

　　小結(jié)：剛剛我們和身體玩了很多游戲，以后我們要每天鍛煉把身體練的棒棒的！

　　在科學(xué)區(qū)、語言區(qū)投放有關(guān)人體模型和書面資料，讓幼兒自由探索發(fā)現(xiàn)身體的秘密。

大班健康教案篇2

　　目標(biāo)：

　　1. 遷移已有經(jīng)驗進行充分的想象，并能夠大膽表現(xiàn)自己的設(shè)想。

　　2. 嘗試運用遮擋的方法處理較為復(fù)雜的畫面。

　　3. 體驗解決問題后的成就感和快樂。

　　準(zhǔn)備：

　　紙和記號筆。

　　過程：

　　1. 設(shè)置問題情景，充分引導(dǎo)幼兒想象。

　　教師：小老鼠肚子餓了，想找東西吃。忽然它聞到了一股油的香味。它來到近處一看，哇！好大的一個油瓶呀！小老鼠想，我怎么才能喝到這香噴噴的油呢？請你們幫小老鼠想個辦法，可以借助什么工具呢？什么辦法最好？怎樣做又快又好？

　　2. 通過討論明確構(gòu)圖中可能出現(xiàn)的問題，嘗試運用重疊的方法。

　　教師：怎樣表現(xiàn)許多小老鼠和一個大油瓶？怎樣安排畫面才顯得豐富而不雜亂？用什么辦法表現(xiàn)很多只老鼠？

　　3、引導(dǎo)幼兒積極地遷移已有經(jīng)驗，表現(xiàn)豐富的`畫面。

　　鼓勵幼兒在創(chuàng)作中較為主動地表現(xiàn)自己的想法。

　　提醒幼兒運用遮擋的方法表現(xiàn)物體和動物的前后關(guān)系。

　　4、展示幼兒交流幼兒的作品。

　　教師：小老鼠是怎樣偷到大油瓶中的油的？你是怎么畫的？

大班健康教案篇3

　　活動設(shè)計

　　根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程（試行）》的規(guī)定，幼兒健康關(guān)系到幼兒各方面的發(fā)展，在這節(jié)活動中讓幼兒通過游戲的方式了解和掌握消化器官的名稱和作用。提高幼兒對食物消化的興趣，從而培養(yǎng)幼兒不挑食的好習(xí)慣。

　　活動目標(biāo)

　　1、掌握消化器官的名稱。

　　2、了解食物的消化過程。

　　3、發(fā)揮想象力和合作。

　　4、享受集體游戲的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備

　　1、消化器官圖卡。

　　2、人體的掛圖。

　　3、人體消化器官透視圖。

　　4、玩具胡蘿卜、盤子。

　　5、錄音機、磁帶和消化器官圖頭飾。

　　活動過程

　　一、講述故事。

　　師：出示實物胡蘿卜，請幼兒品嘗，引出故事情節(jié)。

　　二、提問故事情節(jié)。

　　師：老師把故事講完了，現(xiàn)在我要請大家想一想故事中的小白兔最愛吃什么？

　　幼：胡蘿卜

　　師：對的，現(xiàn)在請大家想一想什么東西把胡蘿卜弄的癢癢的.？

　　幼：舌頭

　　師：胡蘿卜都去過那些地方？

　　幼：嘴、食道、胃、小腸、大腸

　　師：最后胡蘿卜變成了什么東西，又到了哪去？

　　幼：胡蘿卜最后變成了大便，進了廁所里。

　　教師強調(diào)上完廁所要沖水，還要洗洗小手，做一個講衛(wèi)生的好寶寶。

　　三、出示人體大掛圖。

　�。ㄒ唬┏鍪鞠鞴賵D卡，以我認(rèn)識新朋友的游戲組織孩子認(rèn)識器官名稱。

　　教師把消化器官圖卡藏在身后，作神秘狀拿出圖卡。

　　教師帶領(lǐng)幼兒按消化圖回憶故事，同時引導(dǎo)幼兒能和老師一起說出胡蘿卜在旅行過程中都去國那些地方。（加深幼兒對器官名稱的了解）

　�。ǘ┏鍪救梭w大掛圖組織孩子把器官圖卡按順序貼在大掛圖上。

　　師：大家剛才都和這些器官寶寶交了好朋友，那現(xiàn)在它們有一點困難了，它們找不到自己的家了，怎么辦��？

　　幼：我們來把他送回家吧。

　　師：好，現(xiàn)在我們就幫忙把它們送回家，但是大家一定要想好在我剛才將的故事里它們的鄰居都是誰，千萬不能送錯啊。

　　教師選幾個幼兒來完成這項活動。

　�。ㄈ┙處熃M織幼兒每人一份來完成貼圖。

　　四、組織游戲，體驗樂趣

　　師：在大家的努力下，器官寶寶都找到了自己的家，它們非常高興想和大家來玩游戲，一會我們就變成器官寶寶來找自己的家。

　　把幼兒分成五組，每組幼兒分別扮演牙齒、胃、小腸、大腸和食物，播放音樂，幼兒隨音樂按消化系統(tǒng)順序排成兩排，剩下的幼兒和教師一起扮演胡蘿卜在器官中隨音樂做動作，在音樂中結(jié)束。

　　活動延伸

　　安排一次美術(shù)活動課教師組織幼兒把器官消化圖能按自己的理解完整的畫出來。并且在以后還要進一步讓孩子了解各器官的功能和作用，讓他們知道應(yīng)該多吃哪些食物才會對身體有好處，并教育孩子不挑食，做個健康寶寶。

大班健康教案篇4

　　1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進餐的好習(xí)慣。

　　2．嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。

　　3. 主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設(shè)計進行恰當(dāng)?shù)脑u價。

　　活動準(zhǔn)備：

　　各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

　　活動過程：

　　一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

　　1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

　　師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

　　2.談吃自助餐的經(jīng)驗：挑選食物的注意點。（教師加以總結(jié)）

　　3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）

　　4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

　　5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

　　6. 營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結(jié)。

　　二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。

　　1.營養(yǎng)師介紹 “健康飲食金字塔”：（分五層）

　　A.介紹第一層

　　在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的`最多的食物，想一想幼兒園家里平時吃的，你們覺得會是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？

　　小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。

　　歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。

　　幼兒園大班健康活動設(shè)計：不隨地吐痰動目標(biāo)：

　　1．懂得隨地吐痰是不衛(wèi)生、不文明的表現(xiàn)。

　　2．結(jié)合圖片和討論，知道有些病菌會通過空氣傳播疾病，了解隨地吐痰傳播病菌的危害。

　　3．逐步養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1．了解隨地吐痰不僅會污染生活環(huán)境，而且還會危害身體健康。

　　圖片（小朋友隨地吐痰）

　　2．請小朋友回家向爸爸、媽媽咨詢有關(guān)痰和病菌傳播的危害。

　　活動過程：

　　1．出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察：

　　圖上的小朋友在干什么？這樣做對嗎？為什么？

　　使幼兒明白：我們不能隨地吐痰，隨地吐痰是不文明、不衛(wèi)生的行為。

　　2．教師引導(dǎo)幼兒參與討論：

　　在我們的痰里面，有什么？

　　你知道痰里面的病菌是怎樣傳播的？

　　鼓勵幼兒大膽地談?wù)勌祩鞑ゼ膊〉耐緩健?/p>

　　3．教師小結(jié)：生病的病人身體內(nèi)有很多的病菌，吐出的痰里也村有許多的病菌，這些闥如果被人踩了，就把細菌帶到了各個地方；這些痰被太陽曬干了，痰里的病菌會跑道空氣中，就會被吸入我們的身體內(nèi)，傳播各種病菌，危害人體的健康。

　　4．組織幼兒討論：

　　自己在生病痰多的時候，如何保護他人的健康和環(huán)境的衛(wèi)生？

　　使幼兒明確衛(wèi)生要求：不能隨地吐痰，咳嗽時不要正對他人，并且要用手帕或手捂住嘴巴。

　　如果你有痰呀，怎么辦呢？

　　幼兒與教師共同討論并得出以下的結(jié)論：

　�、偻略诶渲�。

　�、谌绻浇鼪]有垃圾箱，可以把痰吐在紙頭上，等有了垃圾箱再扔進去。

　�、劭梢园淹略趲铮盟疀_掉。

　　2．了解病菌傳播的多種途徑。

　　你知道哪些疾病是通過空氣傳播的呢？（感冒、肺結(jié)核等）

　　你還知道哪些疾病，它們是通過什么途徑傳播的？

　�。ń處熍e例，如：紅眼病——接觸傳染）

大班健康教案篇5

　　活動目標(biāo)：

　　1、幼兒兩人同時平衡走、跑，學(xué)習(xí)與同伴合作共同做好一件事。

　　2、體會協(xié)作游戲的快樂。

　　3、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

　　4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　報紙若干張、平衡木2個，事先閱讀幼兒學(xué)習(xí)資源1第36頁。

　　活動流程：

　　1、與幼兒一起做熱身運動。

　　2、請幼兒自選伙伴，兩人一組。將報紙展開瓦良格洞，分別套在兩個幼兒的脖子上，將兩人連在一起，然后兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎著為優(yōu)勝。

　　3、引導(dǎo)幼兒探索怎樣走才能速度又快、報紙又不會撕破。

　　4、幼兒可以在一根平衡木上前后走，也可以在兩根平衡木上并排橫著走。

　　5、分組比賽，結(jié)束后請幼兒談?wù)勛约旱捏w會。

　　6、做放松運動。

　　7、小結(jié)。

　　教學(xué)反思：

　　幼兒的.興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學(xué)學(xué)，讓以后的教學(xué)活動能夠更好。

大班健康教案篇6

　　【活動目標(biāo)】

　　1、感知小腳的特征、用途，產(chǎn)生探索小腳的興趣。

　　2、嘗試用腳的不同部位踩出各種各樣的腳印，并與腳印圖板匹配。

　　3、體驗玩腳印游戲的快樂。

　　4、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1、布置“腳丫樂園”場景（小橋、相同腳印拼成的小路、海綿墊、鵝卵石小路）。

　　2、腳印圖板（兒童泡沫板上面粘有不同的腳印）小鈴、腳、丫標(biāo)記各20個；神奇小路（橡皮泥制成）、腳印轉(zhuǎn)盤；籃子兩個。

　　3、活動背景音樂（三段不同的音樂）錄音機。

　　【活動過程】

　　一、師生做開車狀，進入“腳丫樂園”（音樂一）

　　（評析：幼兒喜歡玩游戲，教師以“去腳丫樂園玩”的口吻導(dǎo)入活動，充分調(diào)動了幼兒的游戲興趣。）

　　二、探索腳丫的結(jié)構(gòu)、用途。

　　1、小腳做運動。

　　（1）腳跟、腳尖、腳邊、單腳、雙腳走一走、跑一跑、跳一跳。（音樂二）

　　（2）走小橋、腳印小路、海綿墊、鵝卵石小路。

　　師：看，這兒有小橋，上去走走吧！

　�。ㄔu析：活動中，幼兒對光著腳丫做運動充滿好奇，教師利用這個興趣點讓幼兒在不知不覺中觀察、感知、認(rèn)識自己的'小腳，增強了探索的欲望。）

　　2、認(rèn)識腳背、腳心、腳跟、腳趾，重點介紹足弓。

　　師：看看你可愛的小腳上有什么？

　　幼1：有腳趾頭。

　　幼2：腳跟。

　　幼3：還有腳背。

　　師：仔細看看老師腳底中間是什么樣子？（師一腳踩在地上）

　　幼1：腳底中間是空的。

　　幼2：向里凹進去的。

　　師：腳底中間向里凹進去的地方叫“足弓”，有了它，腳就像有彈簧一樣，走路有彈性，還不痛。

　　教師引導(dǎo)幼兒摸摸自己的足弓，撓撓腳心，說說有什么感覺。

　　師：比比你的腳和別人的有什么不同？

　　幼1：明明的腳比我的胖。

　　幼2：石老師的腳好大�。�

　　幼3：我的腳是白白的。

　　小結(jié)：每個人的腳都是不同的，膚色、寬窄、胖瘦及足弓的彎度都不一樣，有的人腳大，有的人腳小，等到小朋友長大了，腳也會長大的。

　　（評析：幼兒在碰碰、摸摸、撓撓中，與小腳進行了一次親密接觸，倍感親切；在看看、數(shù)數(shù)、比比中，對小腳有了更進一步的了解，鞏固了自己對腳的結(jié)構(gòu)的認(rèn)識。）

　　3、幼兒說說小腳走在草地、海綿、鵝卵石等不同材料上的感覺。

　　幼1：草地上軟軟的。

　　幼2：走在鵝卵石的小路上有點疼。

　　幼3：感覺不一樣，小橋上有點硬。

　　小結(jié)：小腳能走、跑、跳，走在不同的地方，還會有不同的感覺，它的本領(lǐng)真大。所以我們一定要保護好自己的小腳，不讓它受到傷害！

　　（評析：此環(huán)節(jié)在小腳做運動的基礎(chǔ)上進行，由于幼兒有了先前感知不同材料的經(jīng)驗，教師啟發(fā)提問時幼兒表現(xiàn)得相當(dāng)踴躍、大膽，用詞相當(dāng)豐富、準(zhǔn)確。）

　　【活動反思】

　　活動以新穎的表現(xiàn)形式，能夠讓孩子大膽創(chuàng)作。整個活動因人而異，不同的孩子給予不同的評價。我們面對的是一群活生生的孩子，也就注定評價沒有一個統(tǒng)一的模式，所以在活動的過程中，我對待不同的幼兒也給予了不一樣的評價。對繪畫基礎(chǔ)比較弱的幼兒，評價應(yīng)重在鼓勵其參與，幫助其提高。對沖動型的幼兒，評價重在幫助他們養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，因為沖動型的幼兒，往往缺乏認(rèn)真思考就開始畫，結(jié)果可想而知。對這樣的幼兒不能給予鼓勵的評價，教師要勸他認(rèn)真聽、仔細想后再大膽畫，幫助他們養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。對基礎(chǔ)好的幼兒評價應(yīng)重在激勵他們創(chuàng)新。

大班健康教案篇7

　　【活動由來】

　　保護牙齒是大班普通的科學(xué)內(nèi)容，活動內(nèi)容較為枯燥，于是我在教學(xué)形式上下了工夫。一是從幼兒熟悉的事例入手，利用可利用的教學(xué)資源，讓幼兒親身體驗齲齒的形成原因以及了解預(yù)防齲齒的有關(guān)知識，從而達到教育幼兒堅持早晚刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣的目標(biāo)。二是利用實驗材料、圖片、課件等多種操作材料來提高教學(xué)效率和效果。

　　【活動目標(biāo)】

　　1、使幼兒了解齲齒形成的原因以及預(yù)防齲齒的有關(guān)知識，掌握正確的刷牙方法。

　　2、教育幼兒堅持早晚刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1、教具：活動前留漱口水；

　　2、課件：齲齒形成過程圖解；刷牙方法圖解；

　　3、學(xué)具：每人一個餅干；一面小鏡子。

　　【教學(xué)過程】

　　1、情景交流，引出牙齒課題。

　　師：這個小朋友在什么地方？她怎么了？

　　你們有沒有生蛀牙？為什么會有蛀牙呢？

　　2、討論齲齒形成的原因。

　�。�1）發(fā)給幼兒每人一個餅干，吃完餅干后，用小鏡子觀察牙齒上有什么？

　�。�2）回答問題；牙縫里多了什么？餅干什么滋味？餅干為什么會甜？

　　（3）了解齲齒形成的原因。

　　出示齲齒形成的圖片，講解食物殘渣中的糖在細菌作用下會分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒。

　　3、預(yù)防齲齒，保護牙齒。

　�。�1）護牙知識大比拼。

　　看題目做出選擇。

　　幼兒選擇后，教師講解每道題的正確答案。

　�。�2）出示刷牙方法圖解與牙刷，講解正確的刷牙方法，教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的`習(xí)慣。

　　4、韻律：刷牙歌

　　我們一起來刷牙“上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面要來回刷，每個地方五六下，牙齒潔白人人夸�！�

　　【活動反思】

　　通過學(xué)習(xí)，幼兒了解了齲齒形成的原因以及對人身體的危害，幼兒還掌握了正確的刷牙方法，有利于養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，收到良好的效果。整個教學(xué)活動層層遞進，從材料、形成到組織的各個環(huán)節(jié)，教師的語言以及幼兒的表現(xiàn)等，都是個性化濃郁的不斷激發(fā)孩子欲望的，孩子主動探索，主動學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)知識的一次活動。總之，是把枯燥的科學(xué)活動與語言活動、健康活動有機的結(jié)合在一起，達到了整合的目的。

大班健康教案篇8

　　活動來源：

　　本次活動主要是利用生活中的小盒子來練習(xí)孩子的跳躍能力，來源于幼兒平時的生活經(jīng)驗，在戶外運動時，孩子利用自己周圍的體育器械，創(chuàng)造出了不同的跳躍方式。因此我把這個點放大，以盒子為載體，練習(xí)孩子的跳躍能力。

　　活動亮點：

　　（一）活動材質(zhì)：生活中常見紙盒。

　　（二）體現(xiàn)幼兒主動探索的過程。

　　在活動中，來測試幼兒能夠跳多高？跳多遠？是通過小朋友探索盒子的組合，創(chuàng)造出不同高度，不同距離的盒子組合來實現(xiàn)。

　�。ㄈ┳约簲[設(shè)場地。

　　往往我們看到體育活動比賽的場地是老師事先擺好的，只是一個技能的鞏固過程。我在最后的比賽環(huán)節(jié)中設(shè)置了小朋友根據(jù)樣本來擺設(shè)自己的比賽場地，讓小朋友通過自己的觀察，根據(jù)自己探索出的組合設(shè)置比賽的場地。

　　不足之處：

　　（一）活動環(huán)節(jié)不緊湊

　　在我設(shè)計的這個活動中，由于雙腳并攏跳小朋友都有一定的基礎(chǔ)，因此對于跳的難度在高度和距離上設(shè)計，在前面解決雙腳并攏的環(huán)節(jié)上，教師過多的反復(fù)讓幼兒觀察同伴的'動作，我此目的是想產(chǎn)生生生互動，讓幼兒在觀察中加深對動作技巧的熟悉，但是在實際過程中，孩子們對于箱子特感興趣，因此在規(guī)范幼兒的行為所花地時間比較長，因此這個環(huán)節(jié)所用的時間相應(yīng)增加，由此環(huán)節(jié)顯得冗長，不緊湊。

　�。ǘ┨剿鞯某潭炔粔�

　　在第一環(huán)節(jié)中探索不同的跳法，在教師的引導(dǎo)下，孩子們可以想出不同的跳法，并且能夠愿意去嘗試別人的跳法。在箱子壘高和拼長的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)語沒有達到效果，孩子們沒能理解教師的提問和要求，致使有些組合是老師直接擺出來的，因此小朋友主動探索的時間較少，教師主導(dǎo)作用還很多。

　　（三）比賽環(huán)節(jié)

　　在比賽環(huán)節(jié)中，幼兒沒有能夠聽清楚比賽的規(guī)則，因此孩子在比賽的時候有點混亂，障礙物之間的距離較短，因此在跳的時候有點難度。