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體育教案

時(shí)間:2022-06-17 08:11:45 教案 我要投稿

關(guān)于體育教案

  在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,通常會(huì)被要求編寫教案,通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?以下是小編為大家收集的關(guān)于體育教案,希望對(duì)大家有所幫助。

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關(guān)于體育教案1

  教學(xué)目標(biāo):

  1.在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)快樂,激發(fā)幼兒對(duì)滑板活動(dòng)的興趣。

  2.探索通過調(diào)節(jié)滑板來控制前進(jìn)的方向,提高幼兒運(yùn)用滑板的技能動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

  教學(xué)準(zhǔn)備:滑板、水、交通障礙物若干個(gè)、平衡木數(shù)條、錄音機(jī)、大籮筐、音樂等。

  活動(dòng)過程:

  1.激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣

  老師:小朋友,你們喜歡玩滑板嗎?(喜歡)那我們先一起來做做熱身運(yùn)動(dòng)吧!(教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

  老師:今天老師給你們準(zhǔn)備了許多滑板你們可以玩一玩,但是老師有個(gè)要求:玩好之后要把你們的好辦法告訴老師和小朋友。

  2.幼兒自由練習(xí)

  請(qǐng)幼兒自由探索玩滑板的'多種方法。

  教師提出要求:活動(dòng)時(shí),同伴間要分開距離,保護(hù)自己小心碰撞。

  教師有目的地觀察幼兒,提醒幼兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

  3.游戲環(huán)節(jié)(運(yùn)水)

  今天我們學(xué)會(huì)了一種新的玩滑板方法叫雙腿跪滑,現(xiàn)在老師要請(qǐng)你們?nèi)ネ瓿梢粋(gè)任務(wù)幫老師去把馬路對(duì)面的一些水去運(yùn)過來放進(jìn)籮筐里。

  4.總結(jié)幼兒滑板經(jīng)驗(yàn),引出雙腿跪滑

  先請(qǐng)個(gè)別幼兒上前來演示自己的玩法請(qǐng)全體幼兒進(jìn)行模仿。

  由幼兒的示范引出雙腿跪滑。

  教師示范正確的姿勢(shì)方法(邊講解邊示范):雙腿正前方放置,雙腿并攏跪于滑板上,身體坐在小腿上,雙手放在兩側(cè)地面,上體自然前傾,手掌同時(shí)向前或向后用力推地使滑板后退或前進(jìn),同時(shí)眼睛平視前方。

  5.幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo)觀察

  幼兒自由練習(xí),教師提醒幼兒進(jìn)行適當(dāng)休息。

  糾正錯(cuò)誤的滑板姿勢(shì),請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行示范。

  教師針對(duì)幼兒的活動(dòng)進(jìn)行總結(jié):今天小朋友都很能干,又學(xué)會(huì)了一種玩滑板的新方法。希望你們以后還能夠想出更多玩滑板的方法。

  教師提出要求:

  1. 運(yùn)用雙腿跪滑的方式進(jìn)行運(yùn)水。

  幼兒進(jìn)行運(yùn)水活動(dòng),教師進(jìn)行觀察指導(dǎo),給幼兒發(fā)現(xiàn)問題解決問題的空間。

  運(yùn)水比賽:把幼兒分成人數(shù)等同的四隊(duì),要求幼兒又快又穩(wěn)地把水從對(duì)面送到終點(diǎn),那組最快的一隊(duì)就為獲勝的隊(duì)。

  2.每人一次運(yùn)一瓶水。

  3.運(yùn)水過程中必須饒過交通障礙物。

  活動(dòng)結(jié)束:

  做放松運(yùn)動(dòng),整理器材,組織幼兒進(jìn)行擦汗喝水。

關(guān)于體育教案2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺的參加到體育活動(dòng)中。

  2、幼兒能掌握屈膝跳的方法。

  3、在游戲中感受快樂。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  奶粉罐若干、呼啦圈若干、"山洞"四個(gè)活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入:

  今天是小熊的生日,他想邀請(qǐng)我們所有的小朋友去參加他的生日party。但是去小熊的家,我們要鉆過一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的山洞,走過一條彎彎的小路,再跳過一些小石階才能到小熊的'家。

  二、基本過程:

  1、現(xiàn)在我們就要去小熊家為他慶祝生日吧。

  2、將幼兒分為兩隊(duì),開始活動(dòng)。先鉆過山洞,然后走過S型小路。

  師:小朋友們,你們還記得去小熊家的路怎么走嗎?

  師:哦!原來我們走錯(cuò)路了,那我們現(xiàn)在得回到我們出發(fā)的地點(diǎn)重新走一次。

  3、將幼兒分為兩隊(duì),先鉆過山洞,然后走過S型小路。最后跳過呼啦圈,到達(dá)終點(diǎn)(小熊的家)。

  三、結(jié)束過程:

  小熊剛剛告訴老師,他的生日Party是在晚上舉行,我們的小朋友們來得有些早了,他在他家的花園里為我們準(zhǔn)備了很多玩具,請(qǐng)小朋友們先玩一會(huì)兒。

  四、分散活動(dòng):

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、幼兒能選擇安全地段玩耍

  2、能與同伴一起玩耍

  3、根據(jù)老師提供的玩具高興玩耍

關(guān)于體育教案3

  教學(xué)目標(biāo) :

  1、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩(雙繩)的方法。并充分發(fā)揮想象力,創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

  2、心理目標(biāo):基本掌握個(gè)性發(fā)展教材,逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。

  3、情感目標(biāo):積極參與學(xué)習(xí),主動(dòng)選擇個(gè)性化發(fā)展教材。

  4、人際交往目標(biāo):團(tuán)結(jié)協(xié)作和關(guān)心同學(xué),認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力,不學(xué)會(huì)欣賞他人。

  教學(xué)重點(diǎn):體驗(yàn)成功的心情和跳繩的動(dòng)作方法。

  教學(xué)難點(diǎn) :長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。

  教學(xué)器具:長(zhǎng)短繩若干、音響等。

  本課選取同學(xué)們熟悉的長(zhǎng)繩為教材,采用情景導(dǎo)入法,用"20xx年康齊同學(xué)創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀(jì)錄"導(dǎo)入。激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情和向創(chuàng)紀(jì)錄的同學(xué)學(xué)習(xí)。

  準(zhǔn)備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的'接力比賽,既復(fù)習(xí)了跳長(zhǎng)繩的方法,又激發(fā)了練習(xí)興趣。

  基本部分利用骨干學(xué)生的示范,教師設(shè)疑,讓學(xué)生分組積極嘗試,大膽試探,主動(dòng)思考,并進(jìn)行小組討論解決問題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂,體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上,放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法,讓生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。

  結(jié)束部分在輕松音樂下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音,使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。

  教材:跳雙繩

  教學(xué)器具:長(zhǎng)短繩若干、音響等。

關(guān)于體育教案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.學(xué)習(xí)模仿舞龍中的幾種基本動(dòng)作。

  2.發(fā)展幼兒的上肢力量和協(xié)調(diào)平衡能力。

  3.讓幼兒通過舞龍學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)合作、互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神。

  4.體驗(yàn)合作舞龍的樂趣,激發(fā)對(duì)民間舞龍的喜愛之情。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.北操場(chǎng)場(chǎng)地。

  2.舞龍用道具、龍珠。

  3.設(shè)置障礙所需要的礦泉水瓶,兩根長(zhǎng)繩空中牽鈴鐺,啤酒桶4個(gè)。

  4.地面上畫出一個(gè)大大的螺旋形。

  活動(dòng)過程:

  1.開始部分,進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

  小朋友在場(chǎng)外站成4隊(duì),手持龍燈。

  師:小朋友們,前幾天我們一起學(xué)習(xí)了舞龍,現(xiàn)在有請(qǐng)我們小小舞龍隊(duì)聽著鼓點(diǎn),看著龍珠一起進(jìn)場(chǎng)吧。(小朋友們齊聲說“好”)

  2.自由探索“舞龍”。

  (1)分組練習(xí),請(qǐng)幼兒復(fù)習(xí)已有的舞龍經(jīng)驗(yàn)。

  師:為了讓舞龍的節(jié)目更精彩,我們還要加油練習(xí)喲!現(xiàn)在請(qǐng)你們分組把已經(jīng)學(xué)會(huì)的舞龍的玩法練習(xí)一下吧!(請(qǐng)小朋友們分散練習(xí),老師進(jìn)行小組、個(gè)別指導(dǎo)和提醒)

  (2)讓每隊(duì)幼兒在大家面前進(jìn)行展示。

  師:現(xiàn)在要請(qǐng)你們每一隊(duì)來為大家表演一下,看看你們練習(xí)得怎么樣。

  3.通過設(shè)置障礙,讓幼兒的動(dòng)作更規(guī)范,合作更緊密。

  師:剛才小朋友們舞龍都很棒,舞龍的動(dòng)作也很豐富。但是為了讓我們表演舞龍的時(shí)候更精彩,今天老師為你們準(zhǔn)備了一些活動(dòng)材料,幫助你們把動(dòng)作做得更規(guī)范。你們看,這是游龍戲水,我們繞過障礙模仿龍?jiān)诖蠛@镒笥矣蝿?dòng);這是飛龍奏樂,你們一定要高舉龍身,讓小鈴鐺發(fā)出好聽的聲音;接著的是潛龍?zhí)胶,你們要讓龍身探到海底;最后是盤龍望月,你們一定要開動(dòng)腦筋走進(jìn)迷宮,還要能夠順利地走出來,這樣你們盤龍的動(dòng)作會(huì)更好看。你們想不想試一試?

  幼兒按游龍戲水、飛龍奏樂、潛龍?zhí)胶、盤龍望月的游戲嘗試探索。

  4.雙龍戲珠,進(jìn)行競(jìng)賽。

  師:老師還想給你們?cè)黾右稽c(diǎn)難度,把你們變成兩條大龍。

  (1)介紹競(jìng)賽規(guī)則。

  師:現(xiàn)在我們進(jìn)行雙龍奪珠的比賽。比賽的時(shí)候,要互相幫助,團(tuán)結(jié)合作,注意安全。誰(shuí)最先搶到龍珠,誰(shuí)就是勝利者。

  (2)為幼兒進(jìn)行總結(jié),分析沒有勝利的原因。

  (3)再次進(jìn)行比賽。

  5.結(jié)束部分。

  師:今天你們的表現(xiàn)簡(jiǎn)直太棒啦,讓我們把最熱烈的.歡呼聲送給我們自己吧!現(xiàn)在讓我們變成一條巨龍,把所有精彩的動(dòng)作穿起來,聽音樂,看龍珠,舞起來吧!

  (放《金蛇狂舞》的音樂,請(qǐng)小朋友跟隨龍珠把前面所有的動(dòng)作穿起來表演一次。最后一段音樂時(shí),退場(chǎng))

  活動(dòng)反思:

  本次活動(dòng),通過熱身——自主嘗試一一交流經(jīng)驗(yàn)——有意練習(xí)——放松活動(dòng)等環(huán)節(jié),引導(dǎo)幼兒進(jìn)行舞龍的練習(xí)。整個(gè)活動(dòng)中孩子們都處在愉快的狀態(tài)中,既有獨(dú)立思考,也有與同伴互助合作的喜悅。在平時(shí).小朋友們舞龍的隨意性比較大,動(dòng)作不太規(guī)范,所以我們?cè)O(shè)置了一些障礙來幫助幼兒把動(dòng)作做得更到位一些,達(dá)到體育活動(dòng)的目的,比如牽在空中的鈴鐺,讓幼兒把上肢盡量舉直,啤酒桶與竹竿,讓幼兒彎下腰來,地上所畫的螺旋形,幫助幼兒在沒有老師帶領(lǐng)的情況下,學(xué)習(xí)螺旋走等。我們盡量通過有趣的游戲形式,讓幼兒在反復(fù)的動(dòng)作練習(xí)中提高動(dòng)作的規(guī)范性。同時(shí),通過設(shè)置障礙來提高游戲難度,對(duì)幼兒形成挑戰(zhàn),讓幼兒在挑戰(zhàn)難度的過程中增強(qiáng)對(duì)自己的信心。

關(guān)于體育教案5

  一、學(xué)生情況分析

  (一)生理發(fā)育的特點(diǎn)

  1、四年級(jí)學(xué)生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說來,身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均

  早于男生。四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。

  2、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。

  3、四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅(jiān)固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。

  4、四年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí),在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí),也要注意小肌肉群的發(fā)展。

  (二)生心理發(fā)展的特點(diǎn):

  1、四年級(jí)學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來,時(shí)間和空間感較差。

  2、四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

  3、四年級(jí)學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì),因此,講解不宜過長(zhǎng),敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。

  4、四年級(jí)學(xué)生的情感容易外露,愛爭(zhēng)論問題,容易激動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  5、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開始形成,擔(dān)心自己體育成績(jī)不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表?yè)P(yáng),要求老師采取公平態(tài)度,老師批評(píng)不當(dāng),就不樂意,特別是女生.

  二、教材分析:

  小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的`實(shí)用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動(dòng);認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)

  2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動(dòng)作;做出單一的體操動(dòng)作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動(dòng).獲得野外活動(dòng)的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢(shì);發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。

  4、學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn);觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo),以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)重點(diǎn):

  分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米*8或400米跑

  五、教學(xué)難點(diǎn):

  體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)

  六、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)

  1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

  2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。

  七、教學(xué)進(jìn)度

  周次計(jì)劃進(jìn)度

  一引導(dǎo)課,體育常識(shí),游戲:快快集合。

  二1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲:穿過小樹林;

  三1、基本體操;2、游戲:守衛(wèi)紅旗;

  四1、基本體操;2、游戲:報(bào)數(shù)比賽

  五1、基本體操;

  六游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

  七1、基本體操;2、游戲:綁腿接力;

  八1、基本體操:2、基本體操

  九游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑

  十1、技巧:復(fù)習(xí)前后滾動(dòng);2、游戲:繞木棒接力

  十一1、韻律活動(dòng);2、走:各種姿勢(shì)的走

  1、用各種正確姿勢(shì)的走;2、游戲:迎面接力

  十二1、隊(duì)列:報(bào)數(shù);2、復(fù)習(xí)各種姿勢(shì)的走

  1、韻律活動(dòng);2、隊(duì)列:報(bào)數(shù)

  十三1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲

  1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物接力十四1、勞動(dòng)模仿操;2、游戲:迎面接力

  1、勞動(dòng)模仿操;2、游戲:換物接力

  十五1、隊(duì)列:齊步走—立定;2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操游戲課:1、蹦蹦跳跳;2、獵人老虎十六1、隊(duì)列:走圓形;2、十字接力

  1、技巧:立臥撐;2、游戲:換物接力十七1、隊(duì)列;行進(jìn)間走;2、復(fù)習(xí)韻律操;

  1、韻律操;2、游戲:?jiǎn)文_跳接力;

  十八1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關(guān);

  十九、1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;

  二十考核

關(guān)于體育教案6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識(shí),探索圈的不同玩法。

  2、發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、圈人手一個(gè)

  2、各種飲用品、食品等物的空盒子 錄音機(jī)一架、開汽車音樂

  活動(dòng)重難點(diǎn):發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的'技能

  活動(dòng)過程

  一、扮演角色,活動(dòng)身體

  幼兒扮演小司機(jī),手拿塑圈為方向盤,聽音樂在場(chǎng)地四周自由地作邊跑邊開車;教師扮演警察,用紅燈停,黃燈準(zhǔn)備,綠燈開的口令為信號(hào),控制幼兒的身體動(dòng)作,使幼兒準(zhǔn)備活動(dòng)有一個(gè)動(dòng)靜交替的過程。 (其間幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操)

  二、提供材料,自由探索。

  1、教師提示:“小司機(jī)已經(jīng)學(xué)會(huì)了用圈作方向盤開汽車,圈還可以怎么玩?要?jiǎng)幽X筋和別的朋友玩得不一樣!

  2、幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個(gè)別指導(dǎo)。

  3、教師仔細(xì)觀察,邀請(qǐng)幼兒上來展示各種玩圈的方法;ハ鄦l(fā)交流。

  4、難度練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)

 。1)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。(雙腳并攏或分開行進(jìn)跳)

 。2)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后進(jìn)行跳圈活動(dòng)。單腳或雙腳連續(xù)跳,左右腳交替跳,左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo):如何與同伴商量合作玩的方法。

  三、游戲:送貨

  師設(shè)計(jì)二條難度不等的小路,幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨,途中跳過圈圈小路,爬過小坡、走過獨(dú)木橋、鉆過山洞,才能到超市,然后把物品送到他們自己的家。

  四、放松一下后進(jìn)草莓班休息

關(guān)于體育教案7

  設(shè)計(jì)背景

  我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動(dòng)這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動(dòng)。在準(zhǔn)備的過程中,我和孩子們一起準(zhǔn)備材料,制作大蘿卜、小路,還有路邊的小花,孩子們的積極性特別高。因?yàn)槭切“嘤變,所以這次體育課我采用了游戲化的情景導(dǎo)入方式,再現(xiàn)小兔子們快樂的一天:從早上做早操到晚上太陽(yáng)落山。在活動(dòng)中,通過看望小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學(xué)習(xí)本領(lǐng)等動(dòng)靜交替的環(huán)節(jié),鼓勵(lì)幼兒入境,積極投入,發(fā)展其平衡能力。

  活動(dòng)目標(biāo)

  情感、態(tài)度:激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。

  知 識(shí):初步練習(xí)走平衡木。

  能力、技能:培養(yǎng)和鍛煉了幼兒的身體協(xié)調(diào)性。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):培養(yǎng)幼兒的身體平衡能力及身體協(xié)調(diào)性。

  難點(diǎn):教會(huì)幼兒正確走平衡木的方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  塑料矮平衡木、紙制作的“小路”(50cmx18cm),一封信,玩具馬一個(gè),小兔子頭飾、“小花”和“大蘿卜(用布縫制的)”若干。

  活動(dòng)過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  聽音樂自然站隊(duì)做從頭到腳的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

 。ǘ┗静糠

  1、創(chuàng)設(shè)情境。老師扮兔媽媽。兔媽媽早上起來收到了一封信,信上說好朋友小馬生病了。兔媽媽要帶著孩子們?nèi)タ赐●R。可是,通過小馬家只有一條小路。兔媽媽要求孩子們,走路的時(shí)候要小心,不能踩到兩邊的小花。

  2、走“小路”。兔媽媽帶著小兔子們?nèi)タ葱●R,一個(gè)跟著一個(gè)走(走紙制作的小路),邊走邊說:“小小路,窄又長(zhǎng),花兒開在路兩旁。小兔子,走小路,整整齊齊排成行!钡搅诵●R家后,詢問它的病情,并說一句祝福的話,然后再按照原來的路走回來。

  3、過“小橋”。小兔子從小馬家回來后,特別高興。兔媽媽說:“家里的蘿卜不多了,我們?nèi)グ翁}卜吧!卑翁}卜要到河的對(duì)岸,需要過一座“小橋”,兔媽媽教小兔子們?cè)趺催^“小橋”。

  教師演示怎樣過“小橋”。

  和幼兒一起說一說過小橋的兒歌:小兔小兔要過橋,張開雙臂走上橋,心不慌,身不搖,一步一步走過橋。

  請(qǐng)3到4個(gè)幼兒練習(xí)走小橋,教師指導(dǎo)并請(qǐng)幼兒認(rèn)真觀看。

  出示塑料矮的平衡木,請(qǐng)幼兒自己走小橋。拔完蘿卜之后,從原路(塑料矮的平衡木)走回來,把蘿卜放到筐里,再接著去拔蘿卜。(教師在平衡木邊上保護(hù)幼兒,并提醒走平衡木的要領(lǐng)。)

  4、蘿卜都拔完后,小兔子們看到自己的勞動(dòng)成果很高興。兔媽媽表?yè)P(yáng)了兔寶寶,然后帶它們到森林里玩耍,玩得很快樂。“春天到,天氣好,小兔出來伸懶腰。我們要小心大灰狼,眼睛快快瞧一瞧!边@時(shí)候,一名老師扮演的大灰狼出現(xiàn)了。小兔子們跑回自己的家。反復(fù)玩幾次(四散追逐跑)。

  三、結(jié)束部分

  1、為了戰(zhàn)勝大灰狼,小兔子需要學(xué)本領(lǐng),學(xué)習(xí)各種動(dòng)物的樣子,迷惑大灰狼,嚇跑它。

  兔媽媽帶著小兔子模仿各種動(dòng)物的樣子,也可以讓小朋友自由創(chuàng)作。

  2、太陽(yáng)落山了,聽音樂《搖籃曲》,作整理動(dòng)作,自然結(jié)束。

  自評(píng)、反思

  我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動(dòng)這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動(dòng)。在準(zhǔn)備的過程中,我和孩子們一起準(zhǔn)備材料,制作大蘿卜、小路,還有路邊的小花,我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木,孩子們的積極性特別高。

  因?yàn)槭切“嘤變海赃@次體育課我采用了游戲化的情景導(dǎo)入方式,再現(xiàn)小兔子們快樂的一天:從早上做早操到晚上太陽(yáng)落山。在活動(dòng)中,通過看望小馬、拔蘿卜、躲避大灰狼、學(xué)習(xí)本領(lǐng)等動(dòng)靜交替的環(huán)節(jié),鼓勵(lì)幼兒入境,積極投入,發(fā)展其平衡能力;旧贤瓿闪私虒W(xué)目標(biāo)。

  需要改進(jìn)的地方:如果在角色的選擇上能夠不用小兔子,而選用小花貓等走路很輕的小動(dòng)物效果可能會(huì)更好的,因?yàn)樾∨笥崖牭叫⊥米拥闹苯臃从尺是蹦蹦跳跳的,而小貓給人的感覺是靈活、輕巧,更適合走平衡木和后面的'跑。還有,在活動(dòng)的重點(diǎn)部分“過小橋,拔蘿卜”等環(huán)節(jié),我準(zhǔn)備的“蘿卜”是用壓膜機(jī)壓的容易撕壞,后來改用布縫制效果很好。

  小班體育游戲反思二:小班體育游戲《運(yùn)石頭》——課后反思

  活動(dòng)思路:

  《3——6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》在幼兒健康領(lǐng)域的目標(biāo)中明確提出:要讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活,要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。小班的幼兒協(xié)調(diào)能力較差,體育游戲《運(yùn)石頭》選用沙包、平衡木、石頭作為教學(xué)用具,以運(yùn)石頭的方式來發(fā)展幼兒的平衡能力。本次活動(dòng)主要是通過情景化的方式組織孩子進(jìn)行體育鍛煉;顒(dòng)中我們注重鼓勵(lì)幼兒敢于嘗試運(yùn)石頭造房子所帶來的樂趣,鍛煉幼兒的平衡能力,培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。

  一、情境導(dǎo)入,激發(fā)興趣。

  1.帶領(lǐng)幼兒有秩序進(jìn)入場(chǎng)地。教師:(進(jìn)入場(chǎng)地之前,對(duì)有進(jìn)行角色的分配)今天天氣真好,小雞們你們跟著媽媽一起去外面做游戲吧!

  2.全體幼兒掛上小雞的胸飾聽音樂模仿小雞的動(dòng)作,如點(diǎn)點(diǎn)頭,蹦蹦跳等。

 。ㄇ榫硨(dǎo)入活動(dòng),把節(jié)奏歡快、富有童趣的律動(dòng)融入游戲中,既達(dá)到了體育活動(dòng)前做的準(zhǔn)備活動(dòng)的目的,同時(shí)又使活動(dòng)一開始,就創(chuàng)設(shè)了一種輕松活潑,生動(dòng)有趣的氛圍,使幼兒精神愉快,提高了幼兒對(duì)本次體育活動(dòng)的興趣。)

  二、小雞學(xué)本領(lǐng),嘗試用前腳掌走路。

  1.引出活動(dòng)。我們要到河對(duì)面去!怎么辦呢?我們又不會(huì)游泳我要怎么辦呢?(引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)小河上面的“小石頭”)

  2.讓幼兒想出可以踩著小石頭到河對(duì)面。小石頭那么?我們?cè)撛趺礃硬刃∈^呢,才能夠不會(huì)掉到水里呢?

  3.讓幾個(gè)幼兒嘗試踩石頭。

關(guān)于體育教案8

  設(shè)計(jì)意圖

  幼兒都很喜歡球類的運(yùn)動(dòng),對(duì)于小皮球他們也玩不出什么高難度,只能拍來拍去,我們這堂課主要是為了鍛煉幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力,在大孩子能熟練進(jìn)行單手拍單球的基礎(chǔ)上,我們?cè)O(shè)計(jì)了換位拍球,以此來提高幼兒與同伴間的協(xié)商能力、配合能力、默契能力,同時(shí),增進(jìn)幼兒對(duì)球類活動(dòng)的`興趣,以達(dá)到鍛煉身心的目的。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、幼兒在熟練進(jìn)行單手拍單球的基礎(chǔ)上,練習(xí)換位拍球。

  2、鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試各種拍球的方法,提高他們的創(chuàng)造性。

  3、通過拍球,激發(fā)幼兒喜歡參與體育活動(dòng)的欲望,增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:籃球若干

  活動(dòng)過程:

  1、幼兒成一路縱隊(duì)進(jìn)入操場(chǎng),并繞操場(chǎng)跑步一圈半圈

  2、幼兒抱球成六路縱隊(duì)站立,做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)(球操)。

  (一)幼兒練習(xí)原位拍球。

  幼兒站在一固定位置上單手拍單球。

  (二)學(xué)習(xí)換位拍球,嘗試花樣拍球。

  1、兩老師示范換位拍球。提要求:a兩人前后站位;b前面一人原地連續(xù)拍球10下以后快速?gòu)淖髠?cè)后退; c前面一人后退時(shí),后面一人快速?gòu)挠覀?cè)上前,接著拍球,交接時(shí)球不能停頓。

  2、幼兒自由練習(xí)。

  3、幼兒集中,教師小結(jié)練習(xí)情況,并再次強(qiáng)調(diào)換位拍球要領(lǐng)。

  4、幼兒根據(jù)提示再次練習(xí)。

  5、幼兒集中,根據(jù)幼兒練習(xí)情況,分別邀請(qǐng)幼兒上前演示。

  6、師:“剛剛我們學(xué)習(xí)了換位拍球,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友用手中的球進(jìn)行各種變化拍球,可自己進(jìn)行,也可和同伴合作。”

  7、幼兒自由進(jìn)行花樣拍球,教師及時(shí)給予肯定與鼓勵(lì)。

  (三)運(yùn)球走(跑)。

  1、引導(dǎo)幼兒跟著老師運(yùn)球走(或跑,根據(jù)本班幼兒實(shí)際情況而定)。

  2、拍球走至操場(chǎng)邊,將球放下準(zhǔn)備下一游戲。

  (四)奔跑游戲:追球跑

  兩老師在操場(chǎng)上隨意傳球并運(yùn)球快速跑,幼兒追老師并設(shè)法拍到老師手上籃球。幼兒拍到球后游戲結(jié)束。

關(guān)于體育教案9

  談在小學(xué)體育教學(xué)中如何滲透心理健康教育

  學(xué)校實(shí)施心理健康教育一個(gè)重要的途徑就是課堂教學(xué)活動(dòng)。學(xué)科教學(xué)既是影響學(xué)生心理健康,也是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道,是實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。健康,世界衛(wèi)生組織的定義是:"健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康,心理健康,社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康"。它擺脫了人們生理健康觀的束縛,確立了生理、心理、社會(huì)相結(jié)合的多維健康觀,反映了科學(xué)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,深刻地揭示了健康的內(nèi)涵。并且人的身體和心理有密切的關(guān)系,健康的心理寓于健康的身體,心理不健康則會(huì)導(dǎo)致身體異常甚至患病。因此,我們要使學(xué)生在校期間,通過實(shí)施必要的心理健康教育,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,并針對(duì)問題進(jìn)行合理的心理治療,從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。

  一、小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

  我們學(xué)校小學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者,但也有約占6%的小學(xué)生,存在不同程度的心理健康問題。目前,有些學(xué)生經(jīng)不起一點(diǎn)挫折、受不得一點(diǎn)委屈,心胸狹窄、意志薄弱,不善于和他人交往,一遇到不順心的事情,就離家出走,甚至輕生自殺。造成這些嚴(yán)重后果的原因,除了社會(huì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)因素外,與學(xué)校的"應(yīng)試"教育和家長(zhǎng)望子成"龍"心切等因素不無關(guān)系;同時(shí),與不注重心理健康教育有關(guān)。因此,我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí),應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。

  二、小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

  在學(xué)校體育教育過程中,應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn),使學(xué)生對(duì)自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識(shí),從而能針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。結(jié)合我校小學(xué)生的實(shí)際情況,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下方面:

  1、正常的認(rèn)知能力

  正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力,較強(qiáng)的記憶力,良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問題的過程中。所以,正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是,不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常,因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。

  2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定

  情緒穩(wěn)定反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂等占優(yōu)勢(shì),身心處于積極向上的,充滿希望的樂觀狀態(tài)。如果經(jīng);\罩消極情緒中,憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔,悶悶不樂,行動(dòng)無力,則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣,情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。

  3、優(yōu)良的意志品質(zhì)

  一個(gè)心理健康的小學(xué)生,應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的,并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和有毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?酥谱约旱牟涣加皇苡泻Υ碳ふT惑,遵紀(jì)守法勇于克服壞習(xí)慣,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。

  4、良好的人際關(guān)系

  良好的人際關(guān)系是小學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志,也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中,表現(xiàn)為樂意與同學(xué)和老師交往,既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系,又有自己的知心朋友,能客觀評(píng)價(jià)他人和自己,喜人之喜,憂人之憂。取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。

  5、健全的人格

  健全的人格可視為小學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格,是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。

  二、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響

  1、體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展,為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)人的心理是人腦的有機(jī)體,人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展,必須以正常發(fā)展的身體,尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過體育運(yùn)動(dòng),促使身體正常、健康地發(fā)展,為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。

  2、體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾,成為推動(dòng)心理發(fā)展的一種動(dòng)力, 體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比,無論內(nèi)容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如,短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的'運(yùn)動(dòng)距離知覺和運(yùn)動(dòng)速度知覺。又如,籃球比賽中的帶球上籃,由于要了解隊(duì)員位置,要求有較大的注意范圍,既要帶球前進(jìn),又要防止對(duì)方攔劫,需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和心理特征,就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來說,當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。但是,在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中,原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說,體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾,推動(dòng)了心理的發(fā)展。

  3、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

  體育運(yùn)動(dòng)一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。

  學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí),總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。因此,通過體育運(yùn)動(dòng),有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),吃苦耐勞,堅(jiān)持不懈,克服困難的思想作風(fēng),有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,集體主義和愛國(guó)主義精神,有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活,沉著果斷,謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

 。1)、體育課教學(xué)要有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力

  利用體育課經(jīng)常應(yīng)用左側(cè)體操鍛煉學(xué)生,開發(fā)學(xué)生的右腦功能;改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式,充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)、學(xué)習(xí)中的主體地位,在體育技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)、嘗試中,培養(yǎng)學(xué)生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力,改善學(xué)生的認(rèn)知能力。

 。2)、體育課教學(xué)要讓學(xué)生在成功中克服困難并提高意志力

  良好的意志力是心理健康的基礎(chǔ),缺乏意志力往往是學(xué)生在體育活動(dòng)中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個(gè)性差異的特點(diǎn),給學(xué)生確定個(gè)人的目標(biāo),并通過教育、激勵(lì)等方法,幫助學(xué)生通過一定的努力達(dá)成目標(biāo),獲得一次次的成功體驗(yàn),逐漸提高學(xué)生的意志力。

 。3)、加強(qiáng)體育課教學(xué)、廣泛開展體育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的自控力

  通過體育課的規(guī)范教學(xué),組織紀(jì)律性教育,養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣和自控力;同時(shí),體育活動(dòng)都有其特有的游戲規(guī)則,參加活動(dòng)者必須遵循,久而久之,學(xué)生在活動(dòng)中養(yǎng)成遵守規(guī)則,自我控制的能力。

 。4)、開展課外體育活動(dòng),讓學(xué)生體驗(yàn)順利、挫折,培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的情緒,并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。體育活動(dòng)競(jìng)賽的因素決定了有順利,也有挫折。讓學(xué)生多參加競(jìng)賽活動(dòng),教師及時(shí)有效地進(jìn)行指導(dǎo),使學(xué)生在多次活動(dòng)中去體驗(yàn)順利、

  挫折,逐漸養(yǎng)成順境中不自大,逆境中不自卑的良好心理品質(zhì)。同時(shí)利用體育活動(dòng)的娛樂性調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力,調(diào)整學(xué)生的不良情緒。

 。5)、發(fā)揮體育活動(dòng)群體性的特點(diǎn),組織指導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)性。體育活動(dòng)多為群體性的活動(dòng),需要團(tuán)隊(duì)內(nèi)相互團(tuán)結(jié)、互相協(xié)作才能取得成功。所以,多參加體育活動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生良好的群體意識(shí)、協(xié)作意識(shí),并培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、歸屬感等良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和社會(huì)性。同時(shí)體育活動(dòng)的群體性促使學(xué)生的不斷交往,形成良好的人際關(guān)系,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)生活,有效促進(jìn)學(xué)生個(gè)體社會(huì)化。

 。6)、體育教師應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng),優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境

  現(xiàn)代心理學(xué)研究表明,課堂心理環(huán)境不僅對(duì)課堂教學(xué)活動(dòng)效果產(chǎn)生影響,更對(duì)學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、保持學(xué)生心理健康,反之亦然。所以,體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身修養(yǎng),使自己成為一個(gè)心理健康的體育教師,以優(yōu)化體育課堂教學(xué)心理環(huán)境。

  小學(xué)體育心理健康教案篇三:小學(xué)五年級(jí)體育健康教案

  小學(xué)五年級(jí)健康教育教案

  迎接青春期的到來

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

  2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。

  教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來。

  教學(xué)過程

  一導(dǎo)入新課

  1找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化,或開始有了什么變化。 2板書課題:迎接青春期的到來

  二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?

  2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

  3、課堂總結(jié):

 。1)、迅速長(zhǎng)高。

 。2)、心肺功能明顯增強(qiáng)。

 。3)、肌肉的發(fā)育十分迅速

 。4)、體重增加。

 。5)、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

  4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

  歸納:

 。1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

 。2)、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。

  (3)、不吸煙,不喝酒。

 。4)、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。

 。5)、加強(qiáng)體育鍛煉。

 。6)、保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。

  課 后 小 結(jié)

  保持良好的情緒

  教學(xué)目標(biāo)

  1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

  2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。

  教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。 教學(xué)難點(diǎn):要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

  教學(xué)過程

  導(dǎo)入

  想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候,是怎樣控制自己的。

  師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?

  生:簡(jiǎn)單的說,情緒就是心情。

  師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候,你的表現(xiàn)什么樣? (生交流)

  師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么

  事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利,對(duì)人的健康也有利,不是嗎?相反,當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候,整天無精打采,好象在生一場(chǎng)大病似的,對(duì)健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的?

  (生交流)、

  師:我覺得你不該這樣對(duì)自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

 。ń處熤v范進(jìn)中舉的故事)、

  總結(jié)

  課 后 小 結(jié)

  預(yù)防脊柱彎曲異常

  教學(xué)目標(biāo)

  1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常

  2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常

  教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常

  教學(xué)難點(diǎn):始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防

  教具:幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?

  2揭示課題:預(yù)防脊柱彎曲異常

  二、新授

  1、出示掛圖,討論:美不美?什么是脊柱彎曲異常?

  2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

  3、課堂總結(jié):

  4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防?

  歸納:

  (1)、保持正確的坐立走姿勢(shì);

  (2)、桌椅高度要適中,做作業(yè)光線要足;

 。3)、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣;

 。4)、不要連續(xù)看書、做作業(yè),要適時(shí)休息;

  (5)、積極參加體育鍛煉;

  (6)、 如有脊柱異常彎曲的,要及早矯治。

  課 后 小 結(jié)

  預(yù)防肺結(jié)核

  教學(xué)目標(biāo)

  1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是 肺結(jié)核

  2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。

  教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑

  教學(xué)難點(diǎn):始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核

  教具:有關(guān)肺結(jié)核的掛圖

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  a)上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?

  b)揭示課題:預(yù)防 肺結(jié)核

  二、新授

  1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料,讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。

  2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。

  3、教師總結(jié):一種是空氣中結(jié)核桿菌,通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部,在那里繁殖、生長(zhǎng),人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。

  4、說說患肺結(jié)核的病人,有哪些癥狀?

  5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。

  課 后 小 結(jié)

  噪聲的危害

  教學(xué)目標(biāo)

  1、教育學(xué)生了解噪聲的危害。

關(guān)于體育教案10

  活動(dòng)目標(biāo)

  體育游戲腳趾撕紙

  練習(xí)用腳趾撕紙,鍛煉腳趾的靈活性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  報(bào)紙若干,小塑料筐若干,放在場(chǎng)地四周;大塑料筐兩只放在場(chǎng)地一端;幼兒事先將襪子脫掉,赤腳穿鞋。

  活動(dòng)建議

  一、入場(chǎng)。

  幼兒走入場(chǎng)地,赤腳四散站立(將襪子放在四周)。

  二、教師啟發(fā)。

  教師:“我們平時(shí)用手撕紙,今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀,夾住報(bào)紙,把報(bào)紙一片片撕碎(邊講解邊示范)。撕紙時(shí)一只腳踏住報(bào)紙,另一只腳的腳趾夾住報(bào)紙,把它一片片撕下來,用腳趾夾住放入筐內(nèi)。

  三、活動(dòng)注意事項(xiàng)。

 。ㄒ唬┧杭埢顒(dòng)開始時(shí),允許幼兒用手幫忙,熟練后可全部用腳來活動(dòng)。

 。ǘ┐擞螒蜻m合在夏季做,活動(dòng)前將場(chǎng)地打掃干凈。

 。ㄈ┯螒虬l(fā)展:將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊,再用腳趾夾住搬運(yùn)。

  四、撕紙練習(xí)

  幼兒每人一張報(bào)紙四散站立在小筐邊,做撕紙活動(dòng)。教師巡回指導(dǎo)幼兒把報(bào)紙全部撕碎。

  五、腳趾運(yùn)紙

  教師把小筐集中放在場(chǎng)地的一端,要求幼兒迅速把小筐里的報(bào)紙用腳趾夾住運(yùn)到場(chǎng)地另一端的大筐里。教師發(fā)信號(hào),幼兒開始運(yùn)紙,直到把報(bào)紙運(yùn)完。教師請(qǐng)幼兒檢查場(chǎng)地上散落的碎紙,也用腳拾完。

  六、游戲結(jié)束

  教師講評(píng),教師表?yè)P(yáng)腳趾靈活撕得好、運(yùn)得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

  體育游戲

  貼紙跑

  活動(dòng)目標(biāo)

  練習(xí)跳躍和投擲等動(dòng)作,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  報(bào)紙、塑料筐。

  活動(dòng)建議

  一、教師啟發(fā)。

  教師出示一張報(bào)紙以引起幼兒對(duì)玩紙游戲的興趣。一張報(bào)紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時(shí)要跳的輕、跑得快、投的準(zhǔn)。

  二、跳過“小溪”

 。ㄒ唬┯變焊髯詫⒁粡垐(bào)紙對(duì)折放在場(chǎng)地上作“小溪”,雙腳立定,來回跳過“小溪”。

  (二)請(qǐng)三名幼兒將報(bào)紙折疊成寬窄不同的“小溪”,然后由窄到寬地排列在場(chǎng)地上,中間相隔一大步,三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。

 。ㄈ┙處焼l(fā)四名幼兒將報(bào)紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側(cè)雙腳行進(jìn)跳。

  三、跨跳過“矮墻”

 。ㄒ唬┙處煂⒄郫B成□狀,作為“矮墻”,并做助跑跨跳示范動(dòng)作。

 。ǘ┮笥變焊髯杂脠(bào)紙折疊成一座“矮墻”,自由地來回跨跳。

 。ㄈ┮笥變喝艘唤M,將三座矮墻間隔一米左右,依次放在場(chǎng)地上,然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中,不能把“矮墻”碰倒。另外,教師可根據(jù)幼兒的跨跳能力,啟發(fā)二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。

  活動(dòng)目標(biāo)

  體育游戲小猴玩紙棒

  1.學(xué)會(huì)助跑跨跳的動(dòng)作,發(fā)展身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

  2.能自覺遵守活動(dòng)規(guī)則,積極參與游戲活動(dòng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  準(zhǔn)備與幼兒人數(shù)相等的.頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)以備游戲使用。

  活動(dòng)建議

  一、教師講解游戲玩法。

 。ㄒ唬├蠋煱缪莺锿,帶領(lǐng)幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動(dòng)作。組織幼兒把紙棒連成兩行,擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對(duì)岸”摘果子(可選擇不同的路徑),摘得果子原路返回,游戲結(jié)束。

 。ǘ┎徽撨x擇哪個(gè)路徑,都要將這個(gè)路徑上的“小河”跨越而過。

 。ㄈ┯變阂错樞蜻M(jìn)行游戲,不能爭(zhēng)搶。

 。ㄋ模┍仨殑(dòng)作正確地助跑跨跳。

  (五)每次只能摘1個(gè)果子。

二、教師講解游戲規(guī)則。

 。ㄒ唬┞窂皆O(shè)置:第1組:輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”(50厘米)、一堆果子。第2組:走木樁、用紙棒擺放一條“小河”(60厘米)、一堆果子。第3組:輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”(70厘米)、一堆果子。

 。ǘ┙處熢谟螒蜻^程中注意觀察孩子動(dòng)作的完成質(zhì)量,可根據(jù)孩子的實(shí)際水平隨時(shí)調(diào)整“小河”的寬度。

關(guān)于體育教案11

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、樂意參加活動(dòng),體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。

  2、通過活動(dòng),學(xué)習(xí)朝著目標(biāo)動(dòng)作較協(xié)調(diào)的跑。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  珊瑚、水草若干,魚游音樂(中間穿插不協(xié)和音表示鯊魚來了)。

  看過鯊魚吃小魚的動(dòng)畫。吹泡泡工具、小魚胸飾與幼兒人數(shù)相同、魚媽媽胸飾。

  三、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬╅_始部分

  小魚們跟著媽媽到大海里去玩吧。

  聽音樂進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)小魚游的.各種動(dòng)作(準(zhǔn)備活動(dòng))。

 。ǘ┯螒颉缎◆~追泡泡》

  1、提出游戲的要求:追泡泡時(shí)不要把其他幼兒撞到了,如果撞到了也沒關(guān)系,自己爬起來,我們都是勇敢的小魚。

  2、小魚聽著音樂去追泡泡,鯊魚來了小魚去躲藏。

  3、游戲中教師提醒幼兒注意安全。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  1、教師小結(jié)、表?yè)P(yáng)平時(shí)膽小的孩子及摔到了自己爬起來的幼兒

  2、幼兒聽音樂結(jié)束活動(dòng)。

關(guān)于體育教案12

  設(shè)計(jì)意圖:

  孩子們平時(shí)愛吃葡萄,可是并不知道葡萄是從哪兒來的。這個(gè)活動(dòng)就是通過跳躍摘葡萄讓幼兒知道葡萄是長(zhǎng)在高高的藤上的,也讓幼兒在一定的.困難下摘,使幼兒懂得葡萄來之不易,要好好珍惜。

  教學(xué)目標(biāo):

  發(fā)展向上跳的能力和平衡能力。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  掛繩兩根懸掛高低不一的紙葡萄,小動(dòng)物頭飾,玩具筐三至四個(gè)

  教學(xué)過程:

  1.小動(dòng)物們做操

  幼兒戴上頭飾做一套律動(dòng),活動(dòng)身體。

  2.游戲:摘葡萄

  幫助老奶奶摘葡萄。兩腿用力瞪伸向上跳,把葡萄摘下來。

  3.結(jié)束游戲,老奶奶謝謝大家,請(qǐng)大家吃葡萄。

  教學(xué)反思:

  游戲本身能引起幼兒興趣,但教師掛繩稍高,可降低些,要鼓勵(lì)幼兒盡可能地多摘一些,個(gè)別幼兒的姿勢(shì)不正確,教師要立刻糾正。

關(guān)于體育教案13

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、掌握扶、撐、躲等自我保護(hù)的方法。

  2、知道在戶外活動(dòng)時(shí)要關(guān)愛他人,遵守活動(dòng)規(guī)則。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、平衡木、沙包、墊子。

  2、多媒體教學(xué)資源《小猴學(xué)本領(lǐng)圖片》。

  活動(dòng)過程:

  1、引導(dǎo)幼兒傾聽故事并理解故事內(nèi)容。

 、挪シ哦嗝襟w教學(xué)資源《小猴學(xué)本領(lǐng)》的圖片,教師講述故事。

 、普(qǐng)幼兒說一說:小猴為什么要學(xué)本領(lǐng)?小猴學(xué)到了那些本領(lǐng)?這些本領(lǐng)對(duì)小猴有哪些幫助?

  2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)扶、撐、躲等自我保護(hù)的方法。

 、沤M織幼兒學(xué)習(xí)扶、撐、躲的動(dòng)作。教師逐一演示的動(dòng)作要領(lǐng),供幼兒學(xué)習(xí)模仿。

 、埔龑(dǎo)幼兒討論:小朋友在什么情況下會(huì)用這些本領(lǐng)?

  3、練習(xí)扶、撐、躲等自我保護(hù)的方法。

 、弄(dú)木橋上走一走。組織幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走過平衡木,教師鼓勵(lì)幼兒盡量獨(dú)立行走。

 、瓶纯茨銜(huì)怎樣做。幼兒圍坐在墊子周圍,教師讓幼兒將身體向墊子傾斜,快要摔倒時(shí)雙手快速撐到墊子上,撐住身體。反復(fù)練習(xí)。

  ⑶看誰(shuí)反應(yīng)快。幼兒圍城一個(gè)大圓圈,選幾名幼兒站在圓中心,圈上的幼兒拿沙包依次向圓心的幼兒投擲,看誰(shuí)可以快速的躲開投來的沙包。

  活動(dòng)延伸:

  幼兒與家長(zhǎng)共同閱讀幼兒用書第38-39頁(yè)《小猴學(xué)本領(lǐng)》,讓幼兒給家長(zhǎng)說一說,自己學(xué)會(huì)了那些本領(lǐng)。

  冬季體育運(yùn)動(dòng)安全教案,冬季我們可以多多運(yùn)動(dòng)來增加身體的抗寒性,對(duì)于我們來說這是抵抗冬天的寒風(fēng)的一個(gè)好方法,但是運(yùn)動(dòng)一定要注意方法,不要讓自己受傷。 3 冬季體育運(yùn)動(dòng)安全教案:體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

  2、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的'方法和自我保護(hù)的技能。

  3、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。

  教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。

  難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

  教法與學(xué)法:

  1、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。

  2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  教學(xué)過程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險(xiǎn)呢?

  (1)學(xué)生各變己見。

 。2)教師歸納出示課題。

  2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?

  學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識(shí)

  運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

  (1)檢查自己的身體情況

  參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。

  學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

  ①體溫增高的急性疾;

 、诟鞣N內(nèi)臟疾。ㄐ摹⒎、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;

 、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;

 、軔盒阅[瘤;

 、輦魅静〖奥约膊,如乙肝等。

 、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉

  (2)檢查場(chǎng)地和器材

  要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。

 。3)做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

  要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

  為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)

  就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

  運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng),或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

  如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

  (二)課堂小結(jié):

  1、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?

  2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。

  3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

  4、教師歸納總結(jié)

  科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí),掌握一定的安全防范知識(shí),養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣

  1、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;

  2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;

  4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;

  5、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;

  6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

 。ㄈ┩卣寡由

  哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過早參加?

  致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過早參加。

  如:長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

關(guān)于體育教案14

  一、活動(dòng)意圖

  中班幼兒基本動(dòng)作技能的發(fā)展雖然已有了一定的水平,但仍需加強(qiáng)訓(xùn)練。在游戲中加強(qiáng)幼兒的動(dòng)作技能發(fā)展既保持了幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣,又達(dá)到了教學(xué)目的。本次活動(dòng)旨在鍛煉幼兒的平衡、雙腳跳、鉆、爬、跨越的能力。

  二、 活動(dòng)目標(biāo)

  1. 練習(xí)幼兒平衡、雙腳跳、鉆、爬、跨躍的動(dòng)作技能。

  2. 體驗(yàn)游戲活動(dòng)的'樂趣。 活動(dòng)重點(diǎn):鍛煉幼兒的平衡能力。

  三、 活動(dòng)準(zhǔn)備

  小兔子頭飾每人一個(gè)、小籃子每人一個(gè)、蘑菇(小紙團(tuán)若干)、小路(高20厘米,寬20厘米的平衡木一條)、獨(dú)木橋(高15厘米,寬30厘米的平衡木一條,用積木塊支起兩頭)、小河(兩根平行放著的繩子,距離為40厘米)、山洞(直徑60厘米的拱門)、錄音機(jī)、磁帶

  四、活動(dòng)過程

  (一)熱身活動(dòng)。教師帶領(lǐng)幼兒做簡(jiǎn)單的熱身操,激發(fā)幼兒對(duì)游戲活動(dòng)的興趣。

 。ǘ┙處煄в變壕毩(xí)雙腳跳、鉆、爬、平衡的基本動(dòng)作,并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  1. 請(qǐng)3—4個(gè)幼兒出列,根據(jù)教師的指導(dǎo)進(jìn)行示范練習(xí)。走障礙物前,教師詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng),每走完一個(gè)障礙物,教師再次強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),并提醒幼兒注意安全,要有秩序的走,不能推搡,也不能擁擠。

 、胚^獨(dú)木橋:兩手側(cè)平舉,以保持平衡。

 、沏@山洞:雙手著地,兩膝著地,爬過山洞。

 、沁^小河:爬過山洞后通過助跑(2米)跨過小河,上身正直,保持重心平衡。

  ⑷走小路:快速走過小路,兩手側(cè)平舉保持身體平衡。

  2. 幼兒進(jìn)行練習(xí)活動(dòng),教師進(jìn)行指導(dǎo)。

 。ㄈ┙處煱缪萃脣寢尩慕巧,帶領(lǐng)幼兒去采蘑菇。

  1. 教師:孩子們,你們已經(jīng)學(xué)到了很多本領(lǐng),現(xiàn)在媽媽帶你們?nèi)ゲ赡⒐健?/p>

  2. 教師帶領(lǐng)幼兒先過獨(dú)木橋,再鉆過山洞,再跨過小河,練習(xí)三遍。

  3. 讓幼兒走過小路去采蘑菇。

 。ㄋ模┙處煄ьI(lǐng)幼兒回家。

  教師:孩子們,天黑了,咱們應(yīng)該回家了。

  2. 教師帶幼兒原路返回。

  五、活動(dòng)反思

  本次活動(dòng)旨在練習(xí)幼兒的雙腳跳、鉆、爬、跨躍的動(dòng)作技能,主要是鍛煉幼兒的平衡能力。由于幼兒的動(dòng)作發(fā)展存在很大的個(gè)體差異,因此游戲進(jìn)行中,有一部分幼兒會(huì)因動(dòng)作慢而對(duì)活動(dòng)的進(jìn)行造成影響。因此,在活動(dòng)進(jìn)行的過程中教師應(yīng)恰當(dāng)引導(dǎo)幼兒。

關(guān)于體育教案15

  在新的課程教學(xué)改革中,要力求創(chuàng)造一個(gè)既嚴(yán)肅活潑又和諧有趣的教學(xué)新局面。本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,以跳繩為媒體,以方法為橋梁,培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣。一繩貫全課,運(yùn)用“緊、多、趣、育”四個(gè)字來指導(dǎo)教學(xué)。

  “緊”,是指緊湊。全課一環(huán)緊扣一環(huán),前一個(gè)練習(xí)為下一個(gè)練習(xí)做必要的準(zhǔn)備。如:做完游戲“我是小司機(jī)”后,學(xué)生由原來的兩隊(duì)變?yōu)轶w操隊(duì)形均勻的分散在圓上。這個(gè)隊(duì)形與下面的繩操、跳短繩、做游戲幾個(gè)環(huán)節(jié)相聯(lián)系,減少了隊(duì)形調(diào)動(dòng),增加了練習(xí)時(shí)間。進(jìn)行中要自然和諧,使全課緊湊有序,有張有弛。

  “多”,是指全課教學(xué)內(nèi)容含量多,教學(xué)知識(shí)點(diǎn)多,教學(xué)手段多。除主教材跳短繩外,還增加了很多輔助教材。例如:“抓尾巴”,“把繩捆成捆做投擲練習(xí)”,“打開繩子握住一端,揮臂練習(xí)鞭打動(dòng)作”,“把繩綁在腿上的二人三足跑”,“快快跳起來”,“把繩等距離碼放在地上做跨步跑和穿過小樹林的.曲線跑”等。教學(xué)方法要有練,有賽,有檢查,有評(píng)比。有上下肢活動(dòng),有速度,有靈敏的練習(xí)。擴(kuò)大了課的容量,加強(qiáng)了全面鍛煉。

  “趣”,是指全課力求讓學(xué)生在歡樂的氣氛中從事各種有趣的活動(dòng)。如:教學(xué)生跳短繩的同時(shí),讓學(xué)生進(jìn)行花樣翻新:?jiǎn)稳颂、雙人跳、花樣跳、雙搖跳(起跳一次,搖繩回環(huán))等等,以及對(duì)自創(chuàng)“動(dòng)作”展示。這些都大大激發(fā)了學(xué)生的興致和參與的積極性,提高了練習(xí)興趣,使學(xué)生身心得到滿足。

  “育”,是指寓教育于體育活動(dòng)之中,讓學(xué)生在練習(xí)中掌握知識(shí),在活動(dòng)中受到教育。在“穿過小樹林”游戲中,聯(lián)系生活實(shí)際對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,讓學(xué)生愛護(hù)樹木,不能肆意踐踏。通過分組比賽,培養(yǎng)學(xué)生勝不驕、敗不餒的好作風(fēng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

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