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掌握五點(diǎn)你考試能超水平發(fā)揮
一、學(xué)會自我暗示,調(diào)節(jié)焦慮情緒
我們都知道考試一旦緊張,面對試題就會頭腦空空,注意力很難集中,等心情平靜下來,已經(jīng)浪費(fèi)了很多時(shí)間,看到很多未做的題目,時(shí)間又不夠了,又會再次緊張,從而形成惡性循環(huán)。這時(shí)我們要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié),用平時(shí)自己考試中曾有優(yōu)異成績來不斷暗示自己,相信自己一定能取得優(yōu)異的成績。
二、瀏覽全卷,了解難易
拿到試卷后,在規(guī)定區(qū)域?qū)懞眯彰桶嗉壷,先對整體瀏覽一遍,了解本套試卷題量是多少,以及難易程度。以便合理安排答題時(shí)間和順序。避免會做的沒有做,不會做的卻浪費(fèi)了時(shí)間的情況出現(xiàn)。
三、先易后難,先熟后生
瀏覽試卷之后,對試卷的難易。難易程度、生熟占分比例大體心中有數(shù)了,也慢慢進(jìn)入考試狀態(tài)了。根據(jù)自身情況,對自己來說相對容易的、熟悉的題目可以采取先答的方式。萬一哪個(gè)題目偏難,也不要驚慌失措,而要冷靜思考,盡可能從熟悉的問題著手。
四、分段得分,沒分必爭
考試中經(jīng)常有的同學(xué)答案是錯(cuò)誤的,但依然得了分,這說明寫出了得分點(diǎn),而有的同學(xué)甚至一點(diǎn)解題思路都沒有,只是將公式進(jìn)行了羅列,也依然得到了分,都是同樣的道理。
五、重視檢查
答題過程中,盡量立足于一次成功,不出差錯(cuò)。但百密一疏,如果自己還有充足得考試時(shí)間,不要急于交卷,應(yīng)耐心檢查一遍。填空題和選擇題盡量不要留空白。
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