幼兒園大班家園共育育兒知識

幼兒園大班家園共育育兒知識

　　俗話說：“三歲看大，七歲看老“。3---6歲的孩子各種行為尚未定型，加強對他們的品德教育，使之養(yǎng)成良好的習慣，至關(guān)重要。行為習慣包括許多內(nèi)容，諸如：禮儀教育、勞動、生活習慣、愛惜物品、自理能力等。幼兒園和家庭是培養(yǎng)幼兒文明行為的兩個重要場所。但是僅僅在幼兒園里培養(yǎng)是遠遠不夠的，在家中也應(yīng)該嚴格要求，這就需要家庭與幼兒園的共同合作，實現(xiàn)“家園教育一體化”。

　　良好的行為習慣只有堅持不懈的培養(yǎng)才能形成，在家里家長要督促幼兒嚴格執(zhí)行已經(jīng)在幼兒園內(nèi)逐漸形成的行為規(guī)范，多鼓勵和贊美孩子已有的進步，使他們逐步養(yǎng)成良好的行為習慣。如孩子在家長能夠獨立進餐、不挑食、愛護玩具、幫爸爸媽媽的忙等，及時填寫在《家園聯(lián)系手冊中》，把這些信息反饋給老師，老師在班集體上進行表揚，采用正面教育，激發(fā)幼兒積極向上的愿望。 良好的行為習慣是幼兒健康成長，取得人生成功的奠基石!讓我們共同攜手為孩子的成功開啟大門!

　　這里供給大家一些用來能增強幼兒抵抗能力的催進健康方法：

　　一、 鹽的妙用

　　家長可認為幼兒用鹽刷牙家長也能夠用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱除毒的功效。

　　二、 姜水的妙用

　　姜水可以浸腳，也能夠用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦心口和違部這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵當能力。

　　春天，寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病，易缺乏維他命C、B2等營養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃一些，可增強身體防病抗病的能力：

　　1.油菜。油菜，特別是早春的油菜，性平、溫文，其中富含胡蘿卜素、維他命C、B2、鈣、鐵等營養(yǎng)素，具有清熱除毒之功效，可防治春天里易發(fā)生的吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且，油菜清香味美，做出來的菜寶寶也喜歡吃。

　　2.薺菜。薺菜，特別是野生的薺菜，性平甘淡，具有獨特的清香味，其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營養(yǎng)素，維他命C含量超過柑桔春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染。

　　3.菠菜。春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸，含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素寶寶常吃菠菜，不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可掩護肉皮兒和眼睛的健康提醒一點，新鮮菠菜洗凈后，最好先在開水中焯一下，撈出后再做菜，另外，寶寶拉稀時不宜吃菠菜。

　　4.芹菜。鮮嫩的芹菜，既可炒食，又可做餡、煮粥，還可涼拌，具有清熱止咳、利腸通便之功效春天里常吃芹菜，可增強寶寶骨骼的發(fā)育，預(yù)防小兒脆骨病、便秘;把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在耳下腺處，可治療春季易發(fā)的風行性耳下腺炎。

　　發(fā)燒是小孩經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀。6歲半孩子發(fā)燒吃什么呢?此時應(yīng)供給寶寶充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，少吃，多餐。下面提供一些適合發(fā)燒寶寶的食物供大家參考：

　　1、 選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

　　2、 飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲�？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

　　3、 保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。

　　4、 多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。

　　5、 飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　兒童發(fā)燒如何降溫：

　　1、冷濕敷法：將小毛巾折疊數(shù)層，放在冷水或冰水中浸濕，稍擰干，敷額頭。最好兩條毛巾交替使用，每隔3—5分鐘換一次，連續(xù)敷15—20分鐘。還可同時在腋下、頸部、大腿根部用，效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應(yīng)停止。

　　2、溫水擦浴法：將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕，為孩子擦拭全身皮膚，使血管擴張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后，可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍，直至體溫明顯下降。 3、酒精擦浴法：酒精易于揮發(fā)，能較快帶走皮膚上的熱量，達到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部，既可協(xié)助降溫，又可防止擦浴時由于體表血管收縮，血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精，擦頸部兩側(cè)至手臂，再從兩側(cè)腋下至手心，接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢，從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背，從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心，從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分鐘，腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可重點擦浴，以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對冷刺激敏感，不宜擦拭。

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