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大班育兒知識(shí)匯編【15篇】
大班育兒知識(shí)1
四季交換周而復(fù)始，每個(gè)季節(jié)的飲食調(diào)理都不盡相同，吃對(duì)食物有助于身體健康，秋季慢慢到來(lái)，正是食療的好時(shí)節(jié)，對(duì)于細(xì)心周到的父母來(lái)說(shuō)，此時(shí)就要根據(jù)節(jié)氣變化來(lái)為寶寶們調(diào)理飲食了，那么立秋之后適合寶寶的飲食有哪些呢?
第一、蓮藕
蓮藕具有清熱止咳，潤(rùn)肺生津的功效，如果是經(jīng)常上火的寶寶不妨多吃一吃，蓮藕可以做成涼拌蓮藕的形式或是將蓮藕炒著吃，口感都很不錯(cuò)，如果選擇煲湯也是很不錯(cuò)的食療方式，南方地區(qū)就經(jīng)常有煲湯的烹飪，口感好且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。
第二、百合
百合是一種常見(jiàn)的食用花卉，具有良好的滋補(bǔ)作用，同樣具有潤(rùn)肺止咳，清心安神的作用，百合可以用來(lái)煮粥或是干炒，味道都很不錯(cuò)，秋季吃百合有著很好的食療功效，媽媽們不妨給寶寶的愛(ài)心餐內(nèi)加入百合哦。
第三、南瓜
南瓜作為粗糧的一種具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含了多種維生素，補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，1
而且常吃南瓜還具有保護(hù)孩子視力的作用哦，南瓜經(jīng)常用來(lái)做成南瓜粥，具有養(yǎng)胃的功效。
第四、木耳
常吃木耳可以預(yù)防貧血，因?yàn)樗缓F元素同時(shí)還具有滋陰潤(rùn)肺，平衡營(yíng)養(yǎng)的功效，木耳可以涼拌也可以煮湯，根據(jù)寶寶的飲食偏好來(lái)做具體的處理就好。
第五、蜂蜜
晚上給寶寶喝一杯濃度適宜的蜂蜜水可以起到潤(rùn)肺的作用，是防止秋燥的`健康飲食之一，但是需要注意的是，給寶寶喝的蜂蜜不要選擇蜂皇漿，因?yàn)榉浠蕽{含有激素，不利于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子服用。
總結(jié)：秋季正是調(diào)養(yǎng)身體的時(shí)候，孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)父母的悉心照顧，其中包括飲食健康，秋天吃得好，冬天少煩惱，希望各位爸爸媽媽對(duì)于孩子的飲食健康都能夠重視起來(lái)。
大班育兒知識(shí)2
洋洋上大班了，洋洋媽媽卻憂慮起來(lái)，孩子就要上小學(xué)了，可是對(duì)于目前幼兒園的一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)任務(wù)，洋洋就表現(xiàn)出馬虎、丟三落四，這僅僅是漫長(zhǎng)學(xué)習(xí)期的開(kāi)始，不開(kāi)一個(gè)好頭，怎么能養(yǎng)成孩子學(xué)習(xí)細(xì)心的好習(xí)慣呢?其實(shí)，只要家長(zhǎng)有心，這種弱點(diǎn)是可以改正的，也可以培養(yǎng)他們細(xì)心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
首先，選擇合適學(xué)習(xí)的內(nèi)容與方式。大班是幼兒園與小學(xué)的過(guò)渡階段，提前了解小學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容、形式與方法，無(wú)可厚非，但一定要注意選擇合適的內(nèi)容和方式。不少家長(zhǎng)受多年傳統(tǒng)教育的影響，把學(xué)習(xí)定義為“認(rèn)字”“計(jì)算”，于是要求孩子認(rèn)字、做計(jì)算題等。須知，這樣的內(nèi)容和方式完全不符合孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)。心理學(xué)研究證明，單調(diào)的刺激最易產(chǎn)生疲倦，疲倦狀態(tài)下的孩子是很難做到認(rèn)真細(xì)致的。給大班孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)豐富多彩：語(yǔ)言、音樂(lè)、科學(xué)、畫(huà)畫(huà)……有講有唱有畫(huà)才能極大調(diào)動(dòng)孩子的積極性。
其次，選擇合適的學(xué)具。有些心急的家長(zhǎng)為了讓孩子了解小學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容，給孩子買(mǎi)來(lái)學(xué)具全是黑壓壓的文字，孩子非常不感興趣。我們知道，孩子喜歡色彩鮮艷的東西。因此，給孩子的`學(xué)具也要遵循這一特點(diǎn)，逐漸過(guò)渡。開(kāi)始階段，給孩子學(xué)具應(yīng)以色彩鮮艷的圖畫(huà)為主，培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣與愛(ài)好;一段時(shí)間之后，可以選擇圖文結(jié)合的學(xué)具，并且其中的文字要大，數(shù)量不能太多，培養(yǎng)孩子對(duì)文字的興趣;只有等孩子的思維方式發(fā)生質(zhì)的變化，即由具體形象思維轉(zhuǎn)換到抽象邏輯思維，他們才可以擺脫圖片，接受完全是文字的學(xué)具。
第三，學(xué)習(xí)的時(shí)間不能太長(zhǎng)。時(shí)間越長(zhǎng)，孩子的注意力越分散，越容易馬虎，長(zhǎng)此以往，容易養(yǎng)成馬虎的壞習(xí)慣。
第四，營(yíng)造安靜、簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)環(huán)境。幼兒的生活是豐富多彩的，但在其學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)應(yīng)有意減少周?chē)h(huán)境的刺激，營(yíng)造安靜、簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)環(huán)境，使其心靈逐漸沉靜，發(fā)掘?qū)W(xué)習(xí)的興趣，以增進(jìn)專(zhuān)心度，減少馬虎、不細(xì)心的行為。
第五，親子共同學(xué)習(xí)不僅可以建立良好的親子關(guān)系，也有利于孩子養(yǎng)成學(xué)習(xí)細(xì)心的習(xí)慣。在親子閱讀中，媽媽和孩子一起用手指著故事內(nèi)容，你一段我一段，其樂(lè)融融：在科學(xué)小實(shí)驗(yàn)中，爸爸和孩子一起睜大眼睛，密切注視著實(shí)驗(yàn)的變化;在音樂(lè)欣賞中，一起仔細(xì)聆聽(tīng)每一個(gè)音符的跳動(dòng)……親子共同學(xué)習(xí)，孩子受益匪淺，家長(zhǎng)的善意提醒是孩子良好習(xí)慣養(yǎng)成的指南針;家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)是孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的動(dòng)力，家長(zhǎng)自身的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣是孩子最好的學(xué)習(xí)榜樣……
第六，日常生活中培養(yǎng)孩子的細(xì)心。細(xì)心學(xué)習(xí)的前提是細(xì)心觀察，應(yīng)引導(dǎo)孩子細(xì)心觀察周?chē)囊磺惺挛�，從自己到他人，從家里到幼兒園，從昨天到今天到明天……其次，要培養(yǎng)孩子“有條理”的習(xí)慣，物品有條理，生活有條理，行為有條理，久而久之，孩子的思維也有條理。另外，要培養(yǎng)孩子“檢查”的習(xí)慣。游戲完了，檢查玩具是否收好了?畫(huà)畫(huà)好了，檢查一下是不是有遺漏的……養(yǎng)成了“檢查”的習(xí)慣，也就養(yǎng)成了細(xì)心的習(xí)慣，將受益終生。
第七，游戲中培養(yǎng)孩子的細(xì)心。游戲永遠(yuǎn)是孩子的最?lèi)?ài)，在游戲中能培養(yǎng)孩子的各種優(yōu)良品質(zhì)。經(jīng)常和孩子玩拼圖、七巧板、找不同、找錯(cuò)等游戲?qū)ε囵B(yǎng)孩子細(xì)心的品質(zhì)有重要作用。
第八，家園合作，共同培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)細(xì)心的好習(xí)慣。一個(gè)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是需要多方努力的，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)和教師交流，相互學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)秀做法，互相促進(jìn)，共同發(fā)展，一起幫助、監(jiān)督孩子養(yǎng)成細(xì)心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
大班育兒知識(shí)3
俗話說(shuō)：“三歲看大，七歲看老“。3---6歲的孩子各種行為尚未定型，加強(qiáng)對(duì)他們的品德教育，使之養(yǎng)成良好的習(xí)慣，至關(guān)重要。行為習(xí)慣包括許多內(nèi)容，諸如：禮儀教育、勞動(dòng)、生活習(xí)慣、愛(ài)惜物品、自理能力等。幼兒園和家庭是培養(yǎng)幼兒文明行為的兩個(gè)重要場(chǎng)所。但是僅僅在幼兒園里培養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在家中也應(yīng)該嚴(yán)格要求，這就需要家庭與幼兒園的共同合作，實(shí)現(xiàn)“家園教育一體化”。
良好的行為習(xí)慣只有堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)才能形成，在家里家長(zhǎng)要督促幼兒嚴(yán)格執(zhí)行已經(jīng)在幼兒園內(nèi)逐漸形成的行為規(guī)范，多鼓勵(lì)和贊美孩子已有的進(jìn)步，使他們逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。如孩子在家長(zhǎng)能夠獨(dú)立進(jìn)餐、不挑食、愛(ài)護(hù)玩具、幫爸爸媽媽的'忙等，及時(shí)填寫(xiě)在《家園聯(lián)系手冊(cè)中》，把這些信息反饋給老師，老師在班集體上進(jìn)行表?yè)P(yáng)，采用正面教育，激發(fā)幼兒積極向上的愿望。 良好的行為習(xí)慣是幼兒健康成長(zhǎng)，取得人生成功的奠基石!讓我們共同攜手為孩子的成功開(kāi)啟大門(mén)!
這里供給大家一些用來(lái)能增強(qiáng)幼兒抵抗能力的催進(jìn)健康方法：
一、 鹽的妙用
家長(zhǎng)可認(rèn)為幼兒用鹽刷牙家長(zhǎng)也能夠用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水對(duì)腸胃有清潔和清熱除毒的功效。
二、 姜水的妙用
姜水可以浸腳，也能夠用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦心口和違部這樣做可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體抵當(dāng)能力。
春天，寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病，易缺乏維他命C、B2等營(yíng)養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃一些，可增強(qiáng)身體防病抗病的能力：
1.油菜。油菜，特別是早春的油菜，性平、溫文，其中富含胡蘿卜素、維他命C、B2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有清熱除毒之功效，可防治春天里易發(fā)生的吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且，油菜清香味美，做出來(lái)的菜寶寶也喜歡吃。
2.薺菜。薺菜，特別是野生的薺菜，性平甘淡，具有獨(dú)特的清香味，其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營(yíng)養(yǎng)素，維他命C含量超過(guò)柑桔春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染。
3.菠菜。春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸，含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素寶寶常吃菠菜，不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可掩護(hù)肉皮兒和眼睛的健康提醒一點(diǎn)，新鮮菠菜洗凈后，最好先在開(kāi)水中焯一下，撈出后再做菜，另外，寶寶拉稀時(shí)不宜吃菠菜。
4.芹菜。鮮嫩的芹菜，既可炒食，又可做餡、煮粥，還可涼拌，具有清熱止咳、利腸通便之功效春天里常吃芹菜，可增強(qiáng)寶寶骨骼的發(fā)育，預(yù)防小兒脆骨病、便秘;把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在耳下腺處，可治療春季易發(fā)的風(fēng)行性耳下腺炎。
發(fā)燒是小孩經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的癥狀。6歲半孩子發(fā)燒吃什么呢?此時(shí)應(yīng)供給寶寶充足的水分，補(bǔ)充大量的無(wú)機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，少吃，多餐。下面提供一些適合發(fā)燒寶寶的食物供大家參考：
1、 選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、 飲食宜清淡少油膩，既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲�？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
3、 保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。
4、 多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
5、 飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
兒童發(fā)燒如何降溫：
1、冷濕敷法：將小毛巾折疊數(shù)層，放在冷水或冰水中浸濕，稍擰干，敷額頭。最好兩條毛巾交替使用，每隔3—5分鐘換一次，連續(xù)敷15—20分鐘。還可同時(shí)在腋下、頸部、大腿根部用，效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應(yīng)停止。
2、溫水擦浴法：將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕，為孩子擦拭全身皮膚，使血管擴(kuò)張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后，可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍，直至體溫明顯下降。 3、酒精擦浴法：酒精易于揮發(fā)，能較快帶走皮膚上的熱量，達(dá)到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部，既可協(xié)助降溫，又可防止擦浴時(shí)由于體表血管收縮，血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精，擦頸部?jī)蓚?cè)至手臂，再?gòu)膬蓚?cè)腋下至手心，接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢，從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背，從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心，從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分鐘，腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可重點(diǎn)擦浴，以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對(duì)冷刺激敏感，不宜擦拭。
大班育兒知識(shí)4
今天我們來(lái)談一下，關(guān)于寶寶的學(xué)齡前兒童智力迅速發(fā)展的一些方法，針對(duì)寶寶智力的高速發(fā)展，其主要的表現(xiàn)在隨意運(yùn)動(dòng)及口頭言語(yǔ)的發(fā)展，觀察力、注意力、記憶力、思維能力及想象力的發(fā)展，創(chuàng)造力的萌芽及發(fā)展，好奇多問(wèn)是其特點(diǎn)，這是學(xué)齡前兒童智力開(kāi)發(fā)的基礎(chǔ)，針對(duì)學(xué)齡前兒童早期智力開(kāi)發(fā)的基本方法是：①組織和安排多種游戲活動(dòng)，從中培養(yǎng)寶寶的各種能力;②引導(dǎo)寶寶到大自然中學(xué)習(xí)，不斷發(fā)展寶寶的感知覺(jué)，發(fā)展寶寶的言語(yǔ)，以及寶寶的各種能力，簡(jiǎn)言之就是在玩中學(xué)。
第一、創(chuàng)造力的培養(yǎng)：學(xué)前期是培養(yǎng)兒童創(chuàng)造性思維能力的重要埋藏，其創(chuàng)造的欲望僅僅開(kāi)始萌芽，需要去發(fā)現(xiàn)、去培養(yǎng)及引導(dǎo)。
第二、感知覺(jué)的培養(yǎng)：感知覺(jué)是認(rèn)識(shí)的門(mén)戶和基礎(chǔ)，兒童感知覺(jué)能力的發(fā)展，對(duì)于他們以后認(rèn)識(shí)世界、掌握知識(shí)，以及從事各種改造世界的活動(dòng)，具有終生的實(shí)踐意義。經(jīng)常帶寶寶觀賞大自然的風(fēng)光，以擴(kuò)大他們的視野及開(kāi)闊他們的眼界，讓寶寶多看、多聽(tīng)、多摸、多聞以促進(jìn)其各種感知覺(jué)功能的發(fā)展。
第三、語(yǔ)言能力的培養(yǎng)：3~6歲是兒童熟練把握口頭言語(yǔ)的時(shí)期，良好的言語(yǔ)訓(xùn)練能加快這一進(jìn)程。可以通過(guò)游戲、實(shí)物、兒歌、識(shí)字卡等教寶寶說(shuō)話，背誦簡(jiǎn)單的兒歌及復(fù)述簡(jiǎn)單的故事，注意正確的發(fā)音，培養(yǎng)寶寶的辨音能力，豐富寶寶的詞匯量并讓寶寶懂得詞義，利用生活中遇到的各種事物向?qū)殞毺釂?wèn)，如外出時(shí)問(wèn)樹(shù)葉是什么顏色等，并要求寶寶回答。
第四、思維能力和想象力的培養(yǎng)：人的想象力和思維能力是從小培養(yǎng)和發(fā)展起來(lái)的，學(xué)齡前兒童的思維是形象思維，培養(yǎng)其思維能力時(shí)要注意與具體的形象相結(jié)合，如講“動(dòng)物”這個(gè)概念時(shí)，要聯(lián)系寶寶在動(dòng)物園所見(jiàn)到的各種動(dòng)物，說(shuō)出這些動(dòng)物各自的特征及它們的共同點(diǎn)，使寶寶真正懂得什么是動(dòng)物。
第五、觀察力的培養(yǎng)：大自然千變?nèi)f化為寶寶觀察提供了最豐富的材料，家長(zhǎng)有意識(shí)地帶寶寶多到戶外活動(dòng)，并引導(dǎo)他們觀察自然景色及其變化，能大大提高寶寶的觀察能力;組織多種形式的活動(dòng)如游戲、泥塑、圖片、幻燈及各種實(shí)物等活動(dòng)，練習(xí)兒童的'觀察能力;引導(dǎo)寶寶觀察每件日用品的用途(基本及多種用途)等。同時(shí)要培養(yǎng)兒童觀察的隨意性、組織性及順序性。
第六、記憶力的培養(yǎng)：學(xué)齡前兒童的記憶是形象記憶，他們對(duì)具體形象的東西比較注意也容易記憶，年齡愈小，圖片、實(shí)物、圖畫(huà)等在保持和再現(xiàn)所起的作用愈大，可以通過(guò)觀察圖像、實(shí)物等讓寶寶講出所見(jiàn)的事物，通過(guò)講故事后讓他們復(fù)述等來(lái)培養(yǎng)其記憶力;要培養(yǎng)寶寶的有意記憶、理解記憶及記憶的持久性與正確性。
除此以外，我們可以通過(guò)具有創(chuàng)造性的游戲、手工、繪畫(huà)、編故事等來(lái)培養(yǎng)寶寶的創(chuàng)造力，只有我們讓寶寶多參加實(shí)踐操作如參加小制作、泥塑等動(dòng)手活動(dòng)，這樣可以使兒童看到自己的勞動(dòng)成果，也可以體會(huì)到其中的樂(lè)趣。這樣對(duì)培養(yǎng)寶寶的創(chuàng)造性思維是有著非常積極的作用。我也在過(guò)程中也可以提出各種各樣的具有創(chuàng)造性的問(wèn)題，只有讓寶寶想并且引導(dǎo)寶寶回答，如“你能可以用幾種方法玩皮球呢”、或者“你可以用幾種方法系鞋帶呢?”等引導(dǎo)性回答的問(wèn)題。
大班育兒知識(shí)5
雖然我們總是強(qiáng)調(diào)鈣鐵元素是人體營(yíng)養(yǎng)成分中的一種非常重要的元素，但是亂補(bǔ)鈣，可能影響發(fā)育。事實(shí)上不像一些醫(yī)生所說(shuō)，鈣補(bǔ)多了就會(huì)排泄出去，沒(méi)有不良影響。過(guò)量的鈣會(huì)減少鐵和鋅等營(yíng)養(yǎng)素的吸收，增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險(xiǎn);缺鋅可以導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩，鐵吸收差，使本來(lái)鐵供給就不足的嬰兒更容易缺鈣缺鐵了，因此您還是看看我們以上的介紹合理補(bǔ)鈣! 秋季常見(jiàn)的五類(lèi)病癥
一、感冒
由于秋季溫差較大，并且氣溫忽冷忽熱，寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長(zhǎng)要注意給寶寶保暖，不要讓寶寶受涼。要關(guān)注寶寶的體溫，經(jīng)常給寶寶洗手，及時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生清潔。
二、腹瀉
秋季腹瀉對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是很痛苦的，并且沒(méi)有什么藥物可以醫(yī)治。因此，如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況，家長(zhǎng)要予以重視，要為寶寶的餐具進(jìn)行消毒、注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。
三、呼吸道感染
在秋季，寶寶很容易引發(fā)呼吸道感染，從而導(dǎo)致哮喘�；加邢幕純�，應(yīng)隨身攜帶藥物，并要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
四、咽炎
秋季天氣干燥，寶寶出汗減少，于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會(huì)引發(fā)細(xì)菌滋生，從而產(chǎn)生咽炎、氣管炎。因此，家長(zhǎng)要多讓寶寶飲水，不要讓寶寶喝飲料，因?yàn)轱嬃现泻羞^(guò)多的糖分，并不能起到補(bǔ)充水分的作用。同時(shí)要注意室內(nèi)的濕度，如有必要可添加加濕器。
五、過(guò)敏性皮炎
由于秋季空氣中出現(xiàn)很多過(guò)敏性物質(zhì)，如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過(guò)敏性皮炎。因此家長(zhǎng)要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔，定期打掃居所的灰塵，并要定期清潔寶寶的玩具與被褥，從而抑制螨蟲(chóng)與細(xì)菌的滋生。
要想避免生病，提高寶寶抵抗力是至關(guān)重要的`。
首先家長(zhǎng)要注意不要給寶寶吃的過(guò)飽，這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。
其次，秋天不要過(guò)多過(guò)早的給寶寶添加衣物，要讓寶寶適當(dāng)?shù)膬鲆恍�，可以增�?qiáng)體質(zhì)。
并且，要注意飲食的清淡，主要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，可以適當(dāng)添加熱量高些的食物，增加寶寶的體能。
除此之外，不建議為寶寶吃過(guò)多的補(bǔ)品，有的家長(zhǎng)為了讓寶寶身體強(qiáng)壯，讓寶寶食用冬蟲(chóng)夏草、海參等補(bǔ)品，這樣大可不必，寶寶還會(huì)有可能不受補(bǔ)而引發(fā)其他疾病。
萬(wàn)物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的春天來(lái)了。春季乍暖還寒，氣溫變化無(wú)常時(shí)，是疾病的多發(fā)季節(jié)，幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，身體各器官發(fā)育尚不完善，幼兒抵抗力低，肌膚薄，寒冷不能自調(diào)，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當(dāng)局部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時(shí)，容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖，導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染，就容易引發(fā)各種疾病。應(yīng)根據(jù)春季的特點(diǎn)，對(duì)幼兒精心照料。
那么如何有效預(yù)防呢?
一、家園配合，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行，一旦開(kāi)始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，盡量避免塵土揚(yáng)。
二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。在寒冷的冬季，幼兒的室外活動(dòng)相應(yīng)減少，春季來(lái)臨，如果驟然增加室外活動(dòng)量，由于溫度的差異，勢(shì)必增加幼兒的發(fā)病率。因此，冬季也要常帶幼兒到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)其身體的抵抗力和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。春季氣候適宜，陽(yáng)光燦爛，通過(guò)適量的戶外活動(dòng)增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。
三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要，鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力，春季氣候干燥，幼兒還應(yīng)多喝水，活動(dòng)量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機(jī)率。
四、悉心保育，防患于未然。春季氣溫變化大，而且多風(fēng)，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應(yīng)能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，雖然原則上要春焐，但也不宜穿的密不透風(fēng)，限制孩子運(yùn)動(dòng)，不僅不利于汗液蒸發(fā)，風(fēng)一吹更容易受涼。戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣，孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素，對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時(shí)間，以彌補(bǔ)睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣，采取一些消毒措施。
大班育兒知識(shí)6
防止孩子厭食的妙招
寶寶厭食無(wú)非是對(duì)事物的不滿意罷了，當(dāng)然，既然是食物，那首先是味道，另外才是色和香。說(shuō)到底這并不是什么病癥，非要說(shuō)的話，也只能算是心里作用。所以要想讓寶寶不再厭食，不是要怎么樣來(lái)治療孩子，而是要通過(guò)方法，讓孩子喜歡上吃東西。有什么辦法呢?
1.避免食物種類(lèi)單一
食物總是那么幾樣，不光是寶寶，老公也會(huì)煩的，當(dāng)媽媽的可不要懶惰哦。不能總是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃速凍肉食品、快餐等食品，不但不新鮮，還難以消化吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高。父母應(yīng)該給寶寶多吃新鮮蔬菜、水果、鮮肉。適當(dāng)吃些諸如玉米、紅薯等粗雜食品，并且要經(jīng)常變換食物種類(lèi)和花這樣可激發(fā)寶寶的食欲。
2.不宜多吃快餐
快餐剛剛也提到了，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)閼卸枳寣殞氶L(zhǎng)期吃這個(gè)，雖然口味還行，但是若將此當(dāng)做正餐就問(wèn)題多多了。爸爸媽媽總是為了不委屈寶寶，而讓寶寶們吃所謂的時(shí)尚食品，并且除了爸爸媽媽?zhuān)�有爺爺奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、親朋好友也會(huì)表現(xiàn)一番，帶著寶寶光顧洋快餐廳。讓孩子覺(jué)得快餐好。
3.不宜讓寶寶大吃大喝
食物可以多樣但是不能多量，寶寶自制力非常弱，又偏愛(ài)飲料、甜食、油膩、色素重的食物，由于冷熱混合，沒(méi)有節(jié)制，加上父母的格外寬容，常導(dǎo)致寶寶急性胃腸道疾病發(fā)作。
4.不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食
理解寶寶厭食，不可采取強(qiáng)制性措施，也不要嘮嘮叨叨讓寶寶進(jìn)食。更如果為此而責(zé)罵寶寶，強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，不但會(huì)抑制寶寶攝食中樞活動(dòng)，使食欲無(wú)法啟動(dòng)，甚至產(chǎn)生逆反心理，就餐時(shí)情緒低落，更加討厭吃東西。
5.保證寶寶充足的睡眠
大家可能都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，剛剛起床的時(shí)候是不想吃東西的，尤其是被人叫起來(lái)。這都是表現(xiàn)為從睡眠的舒適狀態(tài)中切換到工作狀態(tài)中的`不適。假若睡眠充足，問(wèn)題就不大。假若寶寶睡眠不足，不但沒(méi)有食欲，還會(huì)感覺(jué)惡心。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，會(huì)嚴(yán)重影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，所以要保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間。
增強(qiáng)胃動(dòng)力，孩子厭食的最一開(kāi)始可能就是不餓，因?yàn)橐蝗杖停枰牧扛?dòng)很大，有時(shí)候會(huì)不餓，早到家長(zhǎng)的訓(xùn)斥后，慢慢的表現(xiàn)為厭食了。增強(qiáng)胃動(dòng)力不但可以解決現(xiàn)有的厭食問(wèn)題，還可以防止厭食繼續(xù)發(fā)生，因?yàn)槿绻煳湛斓脑�，就需要攝取食物了，我們都知道。餓的時(shí)候什么食物都是好吃的。
大班育兒知識(shí)7
學(xué)齡前孩子教育的四大注意事項(xiàng)
學(xué)齡前后的孩子行為處事以及個(gè)性觀點(diǎn)等最容易受到外界的影響，家長(zhǎng)在這個(gè)階段有尤為重視孩子的心理健康的發(fā)展，以下幾點(diǎn)家庭教育中需要注意的事項(xiàng)，希望各位爸爸媽媽能夠多留心。
第一、 不要給孩子太大的壓力
每個(gè)父母都希望自己的孩子能夠更加優(yōu)秀，但是給孩子太大的壓力反而會(huì)引起了他們的叛逆情緒，因?yàn)樘量痰?要求會(huì)讓他們不斷受挫，以至于他們無(wú)法獲得家長(zhǎng)的期許和贊美，他們就會(huì)變得懷疑自己，從而消極起來(lái)，為了避免這個(gè)問(wèn)題，教育專(zhuān)家告訴各位爸爸媽媽?zhuān)航o孩子更多成長(zhǎng)的空間，理性對(duì)待孩子的成長(zhǎng)。
第二、 放任自由
俗話說(shuō)，過(guò)猶不及，雖然給太過(guò)管束孩子不好，但是任其自由成長(zhǎng)同樣容易壞事，因?yàn)楹⒆拥氖欠怯^念還沒(méi)有完全的建立，他們對(duì)于一些周?chē)虑榭赡軟](méi)有正確的判斷，對(duì)一些危險(xiǎn)源，例如電器等也沒(méi)有清楚的認(rèn)識(shí)，不管束孩子可能會(huì)引起一些意外的事情，對(duì)于孩子健康成長(zhǎng)，沉穩(wěn)做事的個(gè)性養(yǎng)成也諸多不利。
第三、 溺愛(ài)孩子
很多時(shí)候，家長(zhǎng)在做一件事情的時(shí)候出發(fā)點(diǎn)是好，但是結(jié)果卻是完全不一樣的，溺愛(ài)孩子就是如此，父母愛(ài)孩子是天性使然，但是如果讓孩子每件事情都依賴于自己，容易養(yǎng)成他們懶惰，任性，自我為中心的個(gè)性，這對(duì)于孩子將來(lái)步入社會(huì)后有不利的影響，我們要做的是，是讓孩子有堅(jiān)強(qiáng)，善良，獨(dú)立的品質(zhì)，讓他們有一天可以承擔(dān)起自己的責(zé)任。
第四、 家庭教育意見(jiàn)相左
年輕一輩和老一輩的教育理念可能會(huì)有所不同，當(dāng)兩方教育理念不一致的時(shí)候容易有分歧出現(xiàn)，形成了一方管一方護(hù)，這會(huì)讓孩子把爺爺奶奶當(dāng)成避風(fēng)港，使得父母的教育不能夠更好的進(jìn)行。
總結(jié)：小兒善于模仿，在孩子面前父母要做好榜樣的作用，讓孩子獲得正面積極的指導(dǎo)，言傳身教是早教的重要部分，希望各位爸爸媽媽都能夠引起重視。
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大班育兒知識(shí)8
蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話
我們經(jīng)常看到有的家長(zhǎng)對(duì)孩子大聲地呵斥：你怎樣連這都不明白。快點(diǎn)過(guò)來(lái)，聽(tīng)到?jīng)]有!這樣的事在我自己身上也時(shí)有發(fā)生，我們做父母的往往認(rèn)為這樣居高臨下，命令式的語(yǔ)調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴(yán)，能讓孩子更聽(tīng)話。但是你試過(guò)另外一種方法嗎：蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話。
無(wú)論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場(chǎng)合，當(dāng)你要對(duì)孩子說(shuō)什么的時(shí)候，請(qǐng)?jiān)囍紫聛?lái)，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對(duì)孩子說(shuō)出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對(duì)孩子說(shuō)話，孩子同樣聽(tīng)你的話，而且還會(huì)更開(kāi)心地去執(zhí)行你的指示，而且完成得更快更出色呢到達(dá)的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說(shuō)話的方式而已，而孩子卻更開(kāi)心了，對(duì)你的命令同樣是執(zhí)行的。這就是因?yàn)槟愣紫聛?lái)了，你用和藹的'口氣和他說(shuō)話。
保護(hù)孩子的自尊心
當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子最科學(xué)容易傷害孩子的自尊心。其實(shí)，小孩子的領(lǐng)悟潛力相當(dāng)強(qiáng)，當(dāng)你不想讓他做某事時(shí)，只要輕輕地?fù)u搖頭，或悄悄地對(duì)孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班就會(huì)明白的，完全沒(méi)有必要大聲說(shuō)出來(lái)。如果你還是不放心，也能夠在出門(mén)前和孩子達(dá)成默契，就當(dāng)是你們之之間的秘密：如果你看見(jiàn)爸爸搖頭，那就說(shuō)明不能那么做;如果爸爸點(diǎn)頭，那就是同意了。
大班育兒知識(shí)9
一、大班幼兒育兒知識(shí)有哪些
給幼兒多喝水
秋高氣爽，幼兒應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在幼兒園里時(shí)，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時(shí)多給幼兒吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持幼兒體內(nèi)水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物應(yīng)該少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。
呵護(hù)幼兒皮膚
媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。
冷水鍛煉
中醫(yī)認(rèn)為"寒涼傷脾"。即使體質(zhì)好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住"入口關(guān)"，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)幼兒有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
多給幼兒吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加�？傊澦卮钆�，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
預(yù)防接種
及時(shí)打預(yù)防針及時(shí)預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月，才能在幼兒體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
二、孩子保健的幾個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)一：戴口罩防冷
寒冬時(shí)節(jié)，外出時(shí)家長(zhǎng)常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué)，因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道，進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過(guò)這種生理功能的鍛煉來(lái)增強(qiáng)。如果整天戴口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。
誤區(qū)二：門(mén)窗緊閉
寒冷的冬天，許多家庭都有緊閉門(mén)窗防寒的習(xí)慣，但長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)窗，室內(nèi)空氣容易渾濁，室內(nèi)外溫差容易過(guò)大，對(duì)寶寶的健康反而不利。所以，從衛(wèi)生的'角度來(lái)說(shuō)，應(yīng)該定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。
誤區(qū)三：舔嘴唇防裂
寒冷時(shí)空氣干燥，有些寶寶有常用舌頭舔唇的習(xí)慣，但很容易對(duì)嘴唇造成傷害。因?yàn)橥僖菏怯赏僖合俜置诘�，里面含有淀粉酶等物質(zhì)，比較黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一層漿糊，待水分蒸發(fā)完了，寶寶的嘴唇會(huì)更干燥，更容易起皮、干裂，引起不舒適、疼痛和出血。
誤區(qū)四：蒙頭睡覺(jué)
有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩里，這種習(xí)慣很不好。因?yàn)楸桓C里可供呼吸的氧氣會(huì)越來(lái)越少，而二氧化碳卻越來(lái)越多，嚴(yán)重時(shí)寶寶會(huì)感到胸悶惡心或從睡夢(mèng)中驚醒，出虛汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲勞無(wú)力。
誤區(qū)五：喂糖水潤(rùn)喉
有些家長(zhǎng)喜歡給寶寶喂糖水，此舉在冬季很不可取。因?yàn)槎練夂蚋稍�，糖開(kāi)水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加干燥，結(jié)果反而讓寶寶更加咳嗽，咽喉部發(fā)炎。正確的飲食方法是，給寶寶喝白開(kāi)水，此外給寶寶增加正常的營(yíng)養(yǎng)外，必須保證每天攝入3—4兩的蔬菜。
誤區(qū)六：圍巾當(dāng)口罩
有的家長(zhǎng)用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認(rèn)為這樣可以保暖，但這樣會(huì)使寶寶呼吸不順暢，同時(shí)又會(huì)將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中，特別是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，吸入羊毛等有機(jī)纖維后，很容易誘發(fā)哮喘。
大班育兒知識(shí)10
大班秋季育兒知識(shí)
1．秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料 如果寶寶排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
2．少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的.油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。
3．呵護(hù)寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。
4．冷水鍛煉
中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動(dòng)作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
5．預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6．營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
總之，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長(zhǎng)。
大班育兒知識(shí)11
初秋時(shí)節(jié)家長(zhǎng)要謹(jǐn)防孩子過(guò)度運(yùn)動(dòng)
初秋，一些家長(zhǎng)也會(huì)給孩子安排一些鍛煉項(xiàng)目當(dāng)做親子運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑、登山、籃球等。然而專(zhuān)家提醒，運(yùn)動(dòng)雖然能鍛煉孩子的身體，但運(yùn)動(dòng)時(shí)稍不注意也會(huì)對(duì)身體造成損害，過(guò)量運(yùn)動(dòng)、過(guò)早從事某一專(zhuān)項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)未成年兒童也是一種傷害。
適度運(yùn)動(dòng)能提高素質(zhì)
運(yùn)動(dòng)能讓人體含氧量增加，會(huì)使人精神飽滿、感覺(jué)靈敏。所以，鍛煉不僅使人身體健康，而且使人心情愉快。在日常生活中，身體素質(zhì)的優(yōu)劣是以各種活動(dòng)形式表現(xiàn)出來(lái)的。如走路、跑步的速度、投擲力量的大小、活動(dòng)持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短、關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的大小等。在孩童時(shí)期，身體各項(xiàng)素質(zhì)均有一個(gè)發(fā)育最快時(shí)期，稱為“敏感發(fā)育期”。這個(gè)時(shí)期一過(guò)，則發(fā)育會(huì)深受影響。如速度素質(zhì)的敏感發(fā)育期為10-12歲，靈敏性、柔韌性均在10-12歲。因此，孩子適度加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)對(duì)提高身體素質(zhì)是至關(guān)重要的.。
六歲前不宜負(fù)重鍛煉
孩子六歲前，身體發(fā)育還不成熟，所以父母不要讓他們參加任何整體性運(yùn)動(dòng)。從3-6歲孩子骨骼、肌肉的發(fā)育特點(diǎn)看，骨骼彈性大，硬度小，容易發(fā)生變形，肌肉的纖維較細(xì)，易疲勞和受損傷。呼吸、循環(huán)方面，小兒的肺活量相對(duì)較小，所以呼吸頻率要比成人快，才能滿足身體的需要。孩子的心臟只有成人的1/3大，心臟壁薄，脈搏輸出量少。過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)使心肌壁厚度增加，限制心腔擴(kuò)張，影響心肺功能發(fā)育。而六歲后的孩子，長(zhǎng)得更加成熟，運(yùn)動(dòng)技能也更加全面，才能學(xué)習(xí)越來(lái)越難的技能和參加更激烈的體育活動(dòng)。適于孩子的活動(dòng)主要取決于孩子的年齡、成熟程度與準(zhǔn)備情況。長(zhǎng)跑、負(fù)重跑長(zhǎng)跑屬于典型的撞擊運(yùn)動(dòng)，對(duì)人體各關(guān)節(jié)的沖擊力度很高，不適合孩子經(jīng)常練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度不過(guò)量
人在過(guò)量運(yùn)動(dòng)時(shí)，為防止能量進(jìn)一步消耗，人會(huì)感覺(jué)極度疲勞，渾身無(wú)力，大腦反應(yīng)減慢，如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量運(yùn)動(dòng)，會(huì)使大腦機(jī)能受損，尤其是孩子，過(guò)量運(yùn)動(dòng)極易出現(xiàn)注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等現(xiàn)象。
孩子呼吸器官組織嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷，體育活動(dòng)中主要靠加速呼吸頻率來(lái)增大肺通氣量。因此，每次訓(xùn)練的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，強(qiáng)度更不宜過(guò)大，讓運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增加。在每次運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)把握住負(fù)荷量，同時(shí)要加強(qiáng)全面身體訓(xùn)練，循序漸進(jìn)。其次，當(dāng)出現(xiàn)過(guò)度訓(xùn)練的跡象時(shí)，應(yīng)果斷采取處理措施，減少活動(dòng)次數(shù)，降低強(qiáng)度和數(shù)量，并做放松性練習(xí)，如按摩、洗熱水澡等。最后，要遵守作息制度，做到勞逸結(jié)合，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠。
大班育兒知識(shí)12
給孩子一個(gè)選擇 允許兒童按照自己的興趣去做事，如果你讓孩子學(xué)芭蕾舞或練健美操，兩者中自由選其一的話，她做自己喜歡的東西會(huì)特別投入，不嫌辛苦的。
接受現(xiàn)在的他 孩子會(huì)按自己的速度發(fā)展、成長(zhǎng)。如果，你愛(ài)把自己孩子與人家孩子相比的話，容易讓他產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，如果他不如誰(shuí)，就是一個(gè)失敗者。逼迫不對(duì)，鼓勵(lì)有益。
發(fā)現(xiàn)隱藏的困難如果發(fā)現(xiàn)孩子突然間不愿意參加集體活動(dòng)，或不愿做家庭作業(yè)了。你要耐心詢問(wèn)，讓他實(shí)話實(shí)說(shuō)———被壞孩子欺負(fù)了，他不喜歡他的老師等等。因人而異，有的孩子在安靜的房間里注意力最集中，有些卻喜歡熱鬧的背景環(huán)境。如果你的孩子不愛(ài)被獨(dú)自關(guān)在自己的房間里，就讓他在餐桌上做功課吧。
向兒女說(shuō)說(shuō)自己工作的酸甜苦辣 每天下班回家后，不妨與孩子講述自己工作中高興或煩惱的事情，以激發(fā)孩子的憧憬和熱情，可能他會(huì)想：“我努力工作的話，會(huì)像媽媽一樣成功�！奔偃缒愕墓ぷ鞣ξ�，沒(méi)甚可“曬”，也可以告訴孩子：如果你沒(méi)獲得一定的資格或?qū)W歷，就無(wú)法找到一份有趣的工作。有的孩子不愿像父母那樣生活，所以會(huì)激發(fā)他奮發(fā)圖強(qiáng)。
以理服小孩 如果孩子想放棄鋼琴教育時(shí)，你別沖著他大喊大叫、聲嘶力竭地訓(xùn)斥他，不如說(shuō)出想他繼續(xù)練下去的理由，他有可能會(huì)回心轉(zhuǎn)意。即使他仍不同意，也給了他暢所欲言的機(jī)會(huì)。
贊揚(yáng)和賞識(shí)多給孩子贊揚(yáng)和賞識(shí)，但表?yè)P(yáng)時(shí)要有的放矢，言之有物，他給你看他剛做完的某個(gè)東西，你不是簡(jiǎn)單說(shuō)句很好，而是說(shuō)：“我很喜歡你在文章中論述這個(gè)觀點(diǎn)的方法，這樣說(shuō)很發(fā)人深省�！被颉澳愕囊綦A彈得非常流暢�！钡鹊取Ｋ杏X(jué)就不一樣，下次會(huì)更努力，以博得你的肯定。
明智的獎(jiǎng)賞 不必給孩子許以大獎(jiǎng)，當(dāng)他們做得好時(shí)，送點(diǎn)小禮物以資鼓勵(lì)就行了。萬(wàn)一，他們沒(méi)能達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的話，也不必因此而愁眉苦臉。
第二周：如果孩子對(duì)你說(shuō)謊，該怎么辦？
孩子的世界充滿著無(wú)窮無(wú)盡的想象，但有時(shí)，孩子往往無(wú)法將現(xiàn)實(shí)與想象徹底區(qū)分開(kāi)來(lái)，
于是便產(chǎn)生謊言。有些謊言是孩子為了躲避責(zé)怪編出來(lái)的，而有些謊言可能只是他們的想象而已。如果你的孩子說(shuō)謊，你該怎么辦？美國(guó)《養(yǎng)育》雜志為父母?jìng)兲峁┝嗽攲?shí)而有效的解決方案。
1—3歲：孩子的第一個(gè)謊言很可能在這個(gè)階段出現(xiàn)，主要是否認(rèn)自己做了某事，或?yàn)榱说玫侥澄锒f(shuō)謊。
應(yīng)對(duì)：父母不宜斥責(zé)，也不要逼孩子承認(rèn)撒謊，應(yīng)善意開(kāi)導(dǎo)。
3—5歲：這時(shí)的孩子常把想象中的事物當(dāng)成現(xiàn)實(shí)，這些被編造出來(lái)的謊言，更像是單純的表演或自己的一廂情愿。他可能會(huì)說(shuō)自己認(rèn)識(shí)某個(gè)電視明星，或與一些卡通人物的奇特遭遇。
應(yīng)對(duì)：如果孩子說(shuō)了些你認(rèn)為不著邊際的話，不要直接打破他的想象，你甚至可以順著他的思維，和他一起構(gòu)造一個(gè)美好的情景。
5—12歲：這階段，孩子有時(shí)會(huì)因?yàn)榭紤]別人的感受或不想傷害別人而說(shuō)謊，這意味著孩子有了最初的社交意識(shí)。孩子還會(huì)因?yàn)檫_(dá)不到某種能力，不想使父母失望或被懲罰而撒謊。
應(yīng)對(duì)：如果孩子說(shuō)謊，不要以不讓看電視或關(guān)進(jìn)屋子作為懲罰。應(yīng)找出孩子說(shuō)謊的原因，幫他面對(duì)和克服困難。
12—18歲：孩子漸漸長(zhǎng)大，他們可能不再愿意和父母分享生活細(xì)節(jié)，如果你尋根究底，他們就會(huì)編出一些謊言敷衍。這是成長(zhǎng)的標(biāo)志。
應(yīng)對(duì)：父母要給孩子自由的空間，但要把握尺度。如孩子經(jīng)常因功課等說(shuō)謊，家長(zhǎng)就要表達(dá)不滿。有的孩子會(huì)因壓力說(shuō)謊，父母在幫他化解的同時(shí)，還要告訴他這不能成為說(shuō)謊的理由，誠(chéng)實(shí)對(duì)一個(gè)人很重要。
第三周：孩子特長(zhǎng)教育別走進(jìn)誤區(qū)（一）
目前，有不少望子成龍、盼女成鳳的家長(zhǎng)都希望孩子能夠在接受正常教育的前提下，再接受一項(xiàng)或幾項(xiàng)特長(zhǎng)教育，以便于孩子掌握更多的技能，去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。于是，以培養(yǎng)孩子某些特殊能力
為目的的各種特長(zhǎng)教育應(yīng)運(yùn)而生，諸如書(shū)法班、美術(shù)班、舞蹈班、音樂(lè)班等等，應(yīng)有盡有不一而足。
由于某些家長(zhǎng)在思想認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤，致使特長(zhǎng)教育進(jìn)入了種種誤區(qū)：
其一：一廂情愿。進(jìn)特長(zhǎng)班學(xué)習(xí)，對(duì)于許多孩子來(lái)說(shuō)都不是心甘情愿的，有相當(dāng)一部分是由家長(zhǎng)一手包辦，不少孩子對(duì)究竟該學(xué)什么好、自己是否適合進(jìn)行特長(zhǎng)教育等問(wèn)題都心中無(wú)數(shù)，報(bào)名參加特長(zhǎng)班的學(xué)習(xí)完全是家長(zhǎng)的一廂情愿。如此，若孩子對(duì)所學(xué)的內(nèi)容缺乏學(xué)習(xí)興趣，這不但收不到應(yīng)有的教育效果，反倒會(huì)阻礙孩子情商和智商的正常發(fā)展。
其二：貪多求全。一些家長(zhǎng)盲目認(rèn)為多學(xué)總比少學(xué)好，今天讓孩子學(xué)鋼琴，明天讓孩子學(xué)美術(shù)，過(guò)兩天又讓孩子改學(xué)書(shū)法。不堪重負(fù)的孩子，平時(shí)忙雙休日也忙，除了要完成學(xué)校布置的家庭作業(yè)外，還要忙寫(xiě)字彈琴或繪畫(huà)，難怪有些孩子會(huì)發(fā)出這樣的感慨：放學(xué)后，我寧愿被老師留下來(lái)也不愿立即回家!
其三：方法不當(dāng)。特長(zhǎng)教育對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，的確有其積極的一面。但是，孩子畢竟是孩子，貪玩好耍是他們的天性，同時(shí)他們的興趣與愛(ài)好都具有較大的可變性，今天喜歡的東西，明天也許就不再喜歡了。因此，家長(zhǎng)要注意因勢(shì)利導(dǎo)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)欲望，但事實(shí)上相當(dāng)一部分家長(zhǎng)卻沒(méi)有做到這一點(diǎn)，當(dāng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)生厭時(shí)，家長(zhǎng)不是循循善誘地加以引導(dǎo)，而是采取強(qiáng)迫壓制的'辦法逼著孩子去學(xué)，結(jié)果往往事與愿違。
第四周：孩子特長(zhǎng)教育別走進(jìn)誤區(qū)（二）
要走出上述誤區(qū)，應(yīng)從以下兩方面著手：
首先，需要家長(zhǎng)們端正認(rèn)識(shí)。孩子不同于大人，不能用對(duì)成年人的標(biāo)準(zhǔn)去要求孩子，讓孩子接受特長(zhǎng)教育，應(yīng)該根據(jù)孩子的心理特點(diǎn)加以引導(dǎo)。只有這樣，才能達(dá)到家長(zhǎng)所期望的效果;同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)該明白：兒童教育的內(nèi)容極為廣泛，包括知識(shí)教育、品德教育以及技能教育等多個(gè)部分，特長(zhǎng)教育只不過(guò)是其中的技能教育的一個(gè)組成部分，家長(zhǎng)不宜將其看得過(guò)重，只能將其看作對(duì)學(xué)校教育的一種補(bǔ)充，只能在孩子力所能及的情況下進(jìn)行，以免喧賓奪主的不良后果。
其次，還需要有正確的教育方法。特長(zhǎng)教育不同于學(xué)校教育的地方，在于它主要是培養(yǎng)孩子對(duì)某些技能學(xué)習(xí)的興趣和欲望。因而在教育過(guò)程中應(yīng)有張有弛，松緊有度，并給予孩子足夠的自由活動(dòng)的時(shí)間和空間，使孩子在玩中求
學(xué)、在學(xué)中能玩，如此，才能收到良好的教育效果。
第五周：家庭教育最典型的5個(gè)誤區(qū)
人父母或祖父母者（外祖父母）都愛(ài)自己的孩子或晚輩，古今中外，概莫能外。然而怎樣愛(ài)、怎樣對(duì)子女或晚輩進(jìn)行科學(xué)有效的教育和培養(yǎng)，則不是每個(gè)家庭都能做得好的。由于主客觀的種種復(fù)雜原因，當(dāng)前我國(guó)家庭教育中出現(xiàn)了某些誤區(qū)。主要表現(xiàn)是：
第一， 認(rèn)為滿足孩子的要求就是愛(ài)孩子，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到兒童眼前快樂(lè)與長(zhǎng)遠(yuǎn)幸福的相互關(guān)系。
第二，認(rèn)為重視孩子的學(xué)習(xí)就是重視教育，不知道成才不一定成人，成人是成才的基礎(chǔ)的道理。
第三，認(rèn)為學(xué)習(xí)就是學(xué)知識(shí)，取得高分?jǐn)?shù)就是學(xué)習(xí)好的唯一標(biāo)志，不明白知識(shí)和智力的辯證關(guān)系，更不了解情商比智商更重要的道理。
第四，認(rèn)為說(shuō)就是教育，認(rèn)識(shí)不到在家庭教育中“言教、身教、情教”結(jié)合的重要性，更不懂得高素質(zhì)的孩子需要有一個(gè)培養(yǎng)和訓(xùn)練的過(guò)程。因而把說(shuō)教做為唯一的或主要方式對(duì)子女進(jìn)行教育。
第五，認(rèn)為教育是學(xué)校的事，家庭只負(fù)責(zé)撫養(yǎng)。家庭教育中的盲目性、隨意性普遍存在。
第六周：蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話
我們經(jīng)常看到有的家長(zhǎng)對(duì)孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道�！薄翱禳c(diǎn)過(guò)來(lái)，聽(tīng)到?jīng)]有？！”??這樣的事在我自己身上也時(shí)有發(fā)生，我們做父母的往往認(rèn)為這樣居高臨下，命令式的語(yǔ)調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴(yán)，能讓孩子更聽(tīng)話�？墒悄阍囘^(guò)另外一種方法嗎：蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話。
無(wú)論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場(chǎng)合，當(dāng)你要對(duì)孩子說(shuō)什么的時(shí)候，請(qǐng)?jiān)囍紫聛?lái)，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對(duì)孩子說(shuō)出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對(duì)孩子說(shuō)話，孩子同樣聽(tīng)你的話，而且還會(huì)更開(kāi)心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？達(dá)到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說(shuō)話的方式而已，而孩子卻更開(kāi)心了，對(duì)你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因?yàn)槟愣紫聛?lái)了，你用和藹的口氣和他說(shuō)話。
第七周：孩子的自尊心和獨(dú)立意識(shí)
保護(hù)孩子的自尊心
當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子容易傷害孩子的自尊心。其實(shí)，小孩子的領(lǐng)悟能力相當(dāng)強(qiáng)，當(dāng)你不想讓他做某事時(shí)，只要輕輕地?fù)u搖頭，或悄悄地對(duì)孩子瞪瞪眼睛，他就會(huì)明白的，完全沒(méi)有必要大聲說(shuō)出來(lái)。如果你還是不放心，也可以在出門(mén)前和孩子達(dá)成默契，就當(dāng)是你們之間的秘密：“如果你看見(jiàn)爸爸搖頭，那就說(shuō)明不能那么做；如果爸爸點(diǎn)頭，那就是同意了。”
尊重孩子的獨(dú)立意識(shí)
隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，他的自主意識(shí)也會(huì)隨之增長(zhǎng)。當(dāng)你喂他吃飯時(shí)他說(shuō)“我自己吃”，當(dāng)你幫他穿衣時(shí)，他說(shuō)“我自己穿”，可能他會(huì)弄得滿身是飯，可能他會(huì)把衣服穿得一團(tuán)糟，但我們不要打擊他的興致，而要信任他，鼓勵(lì)他，給他學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，否則孩子將永遠(yuǎn)不會(huì)“長(zhǎng)大”。
大班育兒知識(shí)13
1、喝粥好處多
雖然已然進(jìn)入了秋季，但是此時(shí)并非最佳進(jìn)補(bǔ)時(shí)機(jī)，初秋時(shí)節(jié)天氣干燥，進(jìn)補(bǔ)很容易使寶寶生熱上火，加上寶寶的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，消化和吸收起來(lái)比較困難，所以家長(zhǎng)就需要更加注3意了。寶寶秋補(bǔ)吃一些溫補(bǔ)的粥比較好，比如魚(yú)粥、瘦肉粥、雪梨湯、銀耳羹、蝦皮肉等。皆有滋補(bǔ)之效，而且不會(huì)使寶寶虛熱上火，還可以補(bǔ)脾胃，可謂是一舉兩得。
2、多吃魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)
魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)富含蛋白質(zhì)，可以說(shuō)是人體的重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，過(guò)了初秋，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶增加蛋白食物的攝入量，有利于孩子的健康成長(zhǎng)。此時(shí)寶寶已經(jīng)從夏季的食欲不振逐漸恢復(fù)食欲，胃口好了，攝入的食物自然也會(huì)跟著增多，多吃一些魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)的食物，也無(wú)需擔(dān)心脂肪攝入過(guò)多而導(dǎo)致肥胖。因此入秋之后，父母可適當(dāng)增加寶寶吃魚(yú)蝦的次數(shù)。
3、適當(dāng)喝蜂蜜水
秋初可以說(shuō)是最適合喝蜂蜜水的季節(jié)，此時(shí)人體很容易出現(xiàn)秋燥，而喝蜂蜜水則會(huì)起到潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的功效，從而減少秋燥對(duì)人體的不良影響。并且，蜂蜜中含有幾十種天然營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)寶寶的健康非常有幫助。每天早晚讓寶寶空腹喝一杯蜂蜜水，有利于寶寶的腸胃健康及器官調(diào)養(yǎng)。不過(guò)家長(zhǎng)應(yīng)該注意不能用溫度過(guò)高的水泡蜂蜜，45度左右的溫水即可，溫度過(guò)高的水會(huì)將蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分破壞掉。
4、食物里不宜添加滋補(bǔ)藥材
有些父母愛(ài)在食物中添加一些參類(lèi)的滋補(bǔ)藥材，實(shí)際上年幼的`孩子并不適合食用。參屬大補(bǔ)之物，就連成年人也不宜多吃，更不要說(shuō)年幼的寶寶了。進(jìn)入秋季，家長(zhǎng)只需要給孩子進(jìn)行飲食上的一些健康調(diào)補(bǔ)就可以了，沒(méi)必要夸張地大補(bǔ)特補(bǔ)，補(bǔ)得過(guò)多反倒容易補(bǔ)出病來(lái)，或者導(dǎo)致肥胖，不利于孩子的健康成長(zhǎng)，并且還有可能誘發(fā)青少年糖尿病等嚴(yán)重疾病。
秋季給寶寶進(jìn)補(bǔ)一定要注意以上四個(gè)事項(xiàng)，這樣才能發(fā)揮積極的作用，促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。
大班育兒知識(shí)14
哪些教養(yǎng)方式會(huì)誤導(dǎo)孩子性格?
父母的教育方式對(duì)孩子的影響是最直接的，也是最深刻的，對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有決定性作用。這里必須注意的是，以下幾種教養(yǎng)方式卻是會(huì)誤導(dǎo)孩子性格的，爸爸媽媽們必須注意避免。
1、專(zhuān)制型父母
這類(lèi)父母的統(tǒng)一表現(xiàn)就是高要求、低反應(yīng)，會(huì)拿自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子，反而沒(méi)有意識(shí)到自己的高要求是對(duì)孩子個(gè)性的扼殺。他們不能接受孩子的反饋，平日對(duì)孩子也缺乏熱情和關(guān)愛(ài)，只會(huì)要求孩子無(wú)條件的服從。在這種專(zhuān)制的影響下，孩子會(huì)很容易形成自卑、焦慮、依賴等不良的性格特征。
專(zhuān)制型的教養(yǎng)方式會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏獨(dú)立思考的能力，做事也變得優(yōu)柔寡斷，學(xué)習(xí)上也缺乏靈活性。
2、溺愛(ài)型父母
溺愛(ài)型父母的統(tǒng)一表現(xiàn)就是低要求、高反應(yīng)，會(huì)因?yàn)楦改傅倪^(guò)度溺愛(ài)而成為所謂的小皇帝、小公主。這類(lèi)父母對(duì)孩子會(huì)充滿無(wú)限的期望和愛(ài)，會(huì)無(wú)條件的滿足孩子任何要求，卻很少會(huì)對(duì)孩子有所要求。隨著年齡的增長(zhǎng)，這樣的孩子會(huì)變得容易任性、自私，做事也沒(méi)有恒心和耐心。
溺愛(ài)型的父母會(huì)使孩子缺乏創(chuàng)新能力，影響孩子個(gè)性的`發(fā)展和思維的創(chuàng)造性。
3、忽視型父母
這類(lèi)父母有不同的表現(xiàn)，那就是低要求、低反應(yīng)，他們即不關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，也不會(huì)對(duì)孩子提出任何的要求。平日里對(duì)孩子也很冷漠，缺少對(duì)孩子的愛(ài)和教育。這樣往往會(huì)導(dǎo)致孩子自控能力比較差，對(duì)一切都會(huì)采取消極的態(tài)度，甚至?xí)衅渌涣嫉男睦硖卣鳌?/p>
忽視型父母會(huì)使孩子學(xué)習(xí)注意力轉(zhuǎn)移，如果得不到有效地引導(dǎo)甚至?xí)膹U學(xué)業(yè)。
這樣看來(lái)，取上述的優(yōu)點(diǎn)，摒棄其中的缺點(diǎn)就是對(duì)孩子最好的方式。既體現(xiàn)父母對(duì)孩子的要求，同時(shí)又樹(shù)立在孩子心中的威信，才是最好的教養(yǎng)方式。
大班育兒知識(shí)15
寶寶吃水果有講究
蘋(píng)果的天使一面：治便秘助消化
蘋(píng)果果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。
蘋(píng)果的魔鬼一面：蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，攝入過(guò)多不利于心、腎保健，切忌多食。
雪梨的天使一面：化痰止咳
在秋季氣候干燥時(shí)，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因?yàn)槔嫘院�，可�?rùn)肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰。
雪梨的魔鬼一面：寶寶腹瀉時(shí)吃梨只會(huì)加重病情。
柑橘的天使一面：化痰活絡(luò)
秋冬季節(jié)寶寶患急慢性氣管炎時(shí)，吃柑橘可疏通經(jīng)絡(luò)，消除痰積，因此有助于治療。
柑橘的魔鬼一面：柑橘吃多了，會(huì)引寶寶上火，每天給寶寶吃二到三個(gè)即要打住。另外，寶寶吃柑橘前后的.1小時(shí)不宜喝牛奶，不然的話，柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇后，即刻發(fā)生凝固，影響柑橘中的營(yíng)養(yǎng)素吸收。
香蕉的天使一面：通便滑腸
香蕉肉質(zhì)糯甜，又能潤(rùn)腸通便，因此，也是媽咪經(jīng)常給寶寶吃的水果。
香蕉的魔鬼一面：香蕉不宜在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉。一般來(lái)講，對(duì)于食量不太大的寶寶，每次吃一根即可，每天可吃2次。
柿子的天使一面：潤(rùn)肺生津
柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，有降壓止血、清熱滑腸、潤(rùn)肺生津等功效。
柿子的魔鬼一面：當(dāng)寶寶過(guò)量食用柿子，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時(shí)，便會(huì)使柿子里的柿膠酚、單寧和膠質(zhì)，在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會(huì)使寶寶發(fā)生便秘，而且有時(shí)由于不能從體內(nèi)排出，便停留在胃里形成胃結(jié)石，從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。
吃水果也要看寶寶體質(zhì)
給寶寶選用水果時(shí)，要注意與體質(zhì)、身體狀況相宜。
氣虛脾虛的寶寶：少吃涼性水果。
氣虛，一般是指體弱;而脾虛，是說(shuō)消化系統(tǒng)比較差，腸蠕動(dòng)慢。所以，這類(lèi)兒童越吃寒冷的水果，越會(huì)降低腸胃蠕動(dòng)，使肌肉無(wú)力，吃多了會(huì)因?yàn)橄涣级鴮?dǎo)致腹脹。因此，腸胃功能不好的幼兒，如果想吃涼性水果，最好在午飯后、晚飯前少吃一點(diǎn)，不可過(guò)量。
虛寒寶寶：多吃溫?zé)崴?/p>
此類(lèi)體質(zhì)的兒童可多吃荔枝、桂圓、桃、番石榴、榴蓮、杏等溫?zé)崴驗(yàn)樗鼈儗儆跍責(zé)嵝�，�?duì)虛寒體質(zhì)的孩子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是補(bǔ)寒佳品。另外，正在發(fā)燒或某個(gè)身體器官正在發(fā)炎的孩子，要盡量避免食用此類(lèi)溫?zé)崴�。桂圓偏熱，有高血壓、心臟病的兒童空腹不要貪嘴。
容易感冒的寶寶：深色水果療效佳
孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防傷風(fēng)感冒的作用。芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高，顏色淺的水果維生素C含量略低些，而維生素C含量比較高的水果還有棗、山楂、橘子、獼猴桃等。維生素C對(duì)于抗感冒、增加身體抵抗力能起到很大作用，很多人通過(guò)吃維生素C片來(lái)補(bǔ)充身體所需，其實(shí)不如直接吃水果來(lái)得快。
食用時(shí)間要選在兩餐之間
水果中有不少單糖物質(zhì)，極易被小腸吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成脹氣，以至引起便秘。所以，食用水果的時(shí)間應(yīng)安排在兩餐之間，或是午睡醒來(lái)后，這樣，可讓寶寶把水果當(dāng)作點(diǎn)心吃。
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