學(xué)舞蹈的挫折作文400字

學(xué)舞蹈的挫折作文400字（精選83篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的學(xué)舞蹈的挫折作文400字（精選83篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇1

　　上個星期六是個快樂的星期六，也是開學(xué)以來最慘的一天，為什么呢？看下面就知道了。

　　時間到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢說。于是，我便開始了時間拖延計。媽媽對我說：“‘早起的鳥兒有蟲吃’，你現(xiàn)在去練一練就不疼了�！蔽覍�這句話感到莫名其妙，說：“什么亂七八糟的`！我只看到早起的蟲兒被鳥吃！”說完便氣鼓鼓地走了。

　　我害怕極了。雖然那天萬里無云，但我還是一點都不高興，反倒覺得恐怖。

　　我邁著沉重的步伐來到舞蹈室去練習(xí)了。我練了好久老師才來，老師一來就要雙凳壓腿。

　　老師開始叫人了。第一個人走了過去。她把前面的腿放在一個四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一個四十厘米的凳子上，老師就這樣把她豎叉向下壓成了彎得不得了的幅度，我一下子就傻了。那個女孩哭了，哭得很大聲，很多人都嚇哭了，教室里一片哭聲。很快就到了我，我忍著，老師對我更狠，不等我哭，老師就把我一下子壓到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。

　　壓完腿了，又要抱腿，我會抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。

　　我上完課后，非常累，但是吃得苦中苦，方為人上人。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇2

　　我跟媽媽講，我不想學(xué)芭蕾了！媽媽很驚訝。過了一會，問我為什么？我說每次舞蹈課，腿好痛！

　　媽媽沉默了一會兒，說：“那你不是因為不喜歡才不跳，對嗎？”我點頭。

　　媽媽說：“這就好！不管學(xué)什么都會碰到難處。但是假如碰到一點難處就放棄了，你最后什么都白學(xué)了，一點收獲都沒有！媽媽不想你成為舞蹈家，權(quán)當鍛煉鍛煉身體，一個星期去和小伙伴碰碰面、玩玩。但是，媽媽不喜歡碰到困難就逃避的孩子！這是態(tài)度問題！你們班的許伊樂剛?cè)�學(xué)呢，她比你痛得多！”

　　看著媽媽傷心的樣子，我有點內(nèi)疚，一開始是因為我喜歡芭蕾，媽媽才同意我去學(xué)的。我現(xiàn)在居然因為一點點困難，我就放棄。那真的.太對不起媽媽為我的付出了。我大聲說：“媽媽，你看最后的結(jié)果就好了！”

　　“天天睡覺前練練，把腿里的筋拉長了就好了！媽媽會幫你的！”媽媽有點心疼又驕傲的說。

　　一個寒假因為天冷，都沒練過。我先做壓腿動作，兩腿并攏伸直，肚子收緊，盡量貼著大腿，頭往前看，手往前伸，就這樣忍著腿酸讓媽媽數(shù)數(shù)。結(jié)果媽媽數(shù)到200不數(shù)了：“可以了，把腿放松一下，明天再練�！�

　　“一字開”動作倒還順利。接著我開始做仰臥起坐，不過我才做10個，其實我可以做60個，媽媽不讓了，說慢慢來，睡覺吧。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇3

　　在去年的時候，我的媽媽給我報了一個舞蹈興趣班。

　　第一次去，我原以為很好玩也覺得挺新鮮的，結(jié)果開始上舞蹈課以后老師教我們下腰我努力地把腰往下彎，可是要那樣向后吊著非常的難受，不但腰佷疼，而且呼吸困難。過了一分鐘后終于可以站起來了，我頭暈得很都分不清東南西北了，一點也不好玩。

　　本來我以為老師會到此不練了呢！可誰知道又要下叉，我使勁的把兩條腿往下壓，可是畢竟沒練過腿還是疼。老師看見我這樣以后，讓我爬一個“大青蛙”讓人把我的腿壓著，老師站在我屁股上踩。“��！”我尖叫了起來那種疼痛就如同大腿的肉被什么東西撕著一般，苦不堪言。

　　放學(xué)以后，我開始躲著平日里的練功，甚至想要對媽媽說“不練了，太疼了！”

　　第二天，我去上學(xué)，好朋友們知道我在學(xué)舞蹈，羨慕的說：“張鈺琪，你好幸運�。∥覀兿刖毼栉覌寢尪疾唤o我報，而且練舞蹈還可以把你的'姿態(tài)保持好，還可以變瘦�！甭犃怂齻兊脑捄笪疫�是半信半疑�；氐郊椅铱匆娏穗娨暽弦粋�跳芭蕾舞的姐姐練舞得經(jīng)歷比我練功還要苦，十幾年如一日。才有了那優(yōu)美的身材，漂亮的舞姿，這一幕深深地打動了我，我下決心一定要練好舞蹈，不再叫苦！

　　現(xiàn)在我已經(jīng)愛上了舞蹈，不但已經(jīng)考九級還保持了體形，能隨著音樂翩翩起舞別提多開心了！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇4

　　一個人的一生中，有無數(shù)個難忘的第一次，但給我留下不可磨滅印象的是我第一次學(xué)跳舞。

　　記得在五六歲的'時候，媽媽給我報了一個舞蹈班，那時我可開心了，因為我一直在央求媽媽給我報一個舞蹈班。

　　到了周末，我既激動又緊張、害怕。媽媽帶我到了舞蹈班，老師和別的同學(xué)都在朝我打招呼。我被老師親切的聲音喚了過去。

　　老師一開始教了我一些基礎(chǔ)的舞蹈動作，可我一心想著登臺演出和學(xué)習(xí)難度很大的舞蹈動作，對這些基礎(chǔ)舞蹈不屑一顧，一點都不想學(xué)。

　　于是，我就對老師說：“老師，您什么時候才教我像電視上跳的舞蹈呀？”

　　“你呀！才剛開始學(xué)習(xí)舞蹈，不可能一下子學(xué)習(xí)難度那么大的舞蹈動作。人要一步步踏踏實實的走，才能走向人生的最高點�！崩蠋熣Z重心長的說。

　　可我對老師的話一點兒都不重視。以后我還是一點兒都不踏實、不用心，還是整天想著登臺演出。

　　過了一陣子，老師要教我們學(xué)習(xí)一只完整的舞蹈了。大家都非常認真的學(xué)習(xí)著，可是老師一直批評我，我感到很委屈，后來我才明白：因為我的舞蹈基礎(chǔ)動作沒有學(xué)好，所以舞蹈才跳不好。

　　這件事至今都令我難忘。因為在這第一次學(xué)習(xí)舞蹈的過程中我明白了：做什么事都得踏踏實實，不然什么事都做不成。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇5

　　“快，三點半有舞蹈課！”媽媽邊催促邊整理舞蹈包�！笆裁�？你啥時候給我報了舞蹈班！”我用抵觸的目光質(zhì)問媽媽。媽媽不容我反駁，打了輛出租車，就把我送到了舞蹈室。

　　我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走進了舞蹈室，只見明亮的教室里，有一群和我一樣個子的小朋友正在隨著音樂翩翩起舞。老師和顏悅色地走到我身邊，把我?guī)У揭慌钥匆幌挛业能涢_度。她讓我把一條腿放到一個凳子上，另一條腿伸直，然后在我的跨根部位輕輕地按了一下，只聽“啪”的一聲響，我真擔心我的腿會斷掉。就這樣我開始了學(xué)舞蹈之路。

　　最讓我害怕的'動作就是打前橋了，老師先扶著我做了一個標準動作，接著她就示意我自己做。只見我手撐地，腿用力一蹬，翻了過去，可是，最后落地時，我的腳卻軟坐到了地上，嚇得我臉色發(fā)青，還是沒有過關(guān)。通過一次次不懈地練習(xí)，我終于戰(zhàn)勝了恐懼，現(xiàn)在我已經(jīng)可以完美地完成前橋了。

　　學(xué)了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我?guī)缀趺刻於家�接受“魔鬼”�?xùn)練，現(xiàn)在的訓(xùn)練可比以前更難了呢！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇6

　　記得我五歲的時候，那年的“六一兒童節(jié)”，媽媽帶我去時代廣場玩。我被一陣陣動聽的音樂所吸引，向演奏音樂的方向跑去，原來音樂是從一個大舞臺上發(fā)出來的。這里正在舉辦少兒文藝匯演。有跳舞的，有唱歌的，還有演奏樂器的……熱鬧極了。

　　我被深深地吸引住了，眼睛看著小朋友們的.演出服，忍不住手舞足蹈起來。月色和燈光照射在小朋友們的演出服上，射出紅的光，黃的光，綠的光，紫的光……多么像一個個美麗的小精靈�。�

　　第二天，我吵鬧著也要去舞臺表演節(jié)目。媽媽說表演節(jié)目必須要上舞蹈課，練基本功，練功很辛苦。我那時不理解“辛苦”的意思，就一直鬧著要去。

　　媽媽領(lǐng)我去南粵報名上了舞蹈培訓(xùn)班。第一節(jié)舞蹈課我就體會到了什么是辛苦：彎腰，劈叉，翻跟頭……一連3個小時，練得渾身酸疼，像被人把水從頭頂澆下來一樣，滿身是汗。我的淚水也不由自主地掉了下來，分不清是汗水還是淚水。不過老師一直夸我跳得好，并且鼓勵我讓我一直堅持下去。

　　后來，我一直堅持學(xué)舞蹈，經(jīng)常演出，從中得到了許多快樂。這都是我堅持不懈，刻苦努力的結(jié)果。我希望和朋友們一起感受童年生活的豐富多彩。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇7

　　舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉�？粗鴥�(yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕，于是，我步入了學(xué)習(xí)舞蹈的生涯。

　　風(fēng)去學(xué)時，動動這摸摸那，感到一切都那么新奇。開始學(xué)了，我興奮的心情一下子平靜下來。心想：我一定要學(xué)會舞蹈！音樂出來了，我看著老師的步子，跟著音樂的'節(jié)奏跳了起來，可沒過多久，腿就酸痛一已。一不小心，我的腿不聽使喚了，讓我摔了一跤，我的臉都紅到脖子根，恨不得找個地洞鉆進去。

　　剛會跳時，我漸漸喜歡上了舞蹈。每到星期六上課時，我總是興奮不己，走在路上恨不得坐上火箭直接到達上課地點。到達了上課地點之后，我總是最先開始練習(xí)基本步子，在中間休息時，也只是喝幾口水，坐一下，便又開始下一輪練習(xí)。

　　很會跳時，我特別喜歡舞蹈。我開始體會到了學(xué)舞蹈的樂趣，比如說：因為舞蹈而上過吉安春節(jié)晚會，因為舞蹈而得到的銅牌、銀牌、金牌、獎杯，因為舞蹈而抽中的48屏大電視……種種事件，說都說不完，連老師都對我刮目相看。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇8

　　慢慢地，慢慢地走過那五彩的拉丁舞之路，回過頭來，我看到了自己那一步步拉丁成長的腳印。這六年的拉丁舞之路充滿了痛苦與歡笑，只因我喜歡它。

　　剛上一年級的時候，媽媽就在學(xué)校給我報了拉丁舞，從此我便走上了拉丁舞之路。那時我方位不明，左右不分，節(jié)奏不對，跳起舞來搖搖擺擺，就像一只小笨熊，除了正常的每周三節(jié)拉丁舞課，幼小的.我在每天晚上都要在寂靜的墻角邊練習(xí)開胯，慢慢地又學(xué)會了壓腿、下腰、劈叉在老師的嚴格的訓(xùn)練下，我的基本功開始有了進步。但是離老師的目標還差得很遠。

　　在每一次舞蹈下課后，所有人都走了，面對那偌大寬敞的舞蹈室，我練著一遍又一遍的套路，壓著我那瘦弱的，滿是傷痕的腿一遍又一遍的重復(fù)，一次又一次的堅持。突然，有一天練基本功時，我的腿居然壓下去了，我都不敢相信我的眼睛，那一刻淚水模糊了我的雙眼，老師也對我刮目相看。我自己也為我這份努力感到激動和驕傲！可又有誰知道成功的背后那一次又一次的摔倒，一次又一次的痛苦，一次又一次的堅持讓我走到了今天。

　　六年的拉丁舞之路，充滿了痛苦，但我會一直走下去。只因我喜歡它！我會更加堅定朝著這條路一直走下去。我相信，我的練舞之路會走的更寬更遠！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇9

　　老師家，客廳里嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學(xué)舞蹈。

　　第一個動作是“騎馬”，只見老師的一只手伸直，另一只手彎曲，兩只手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個圓圈。老師說那是握繩子的.地方，然后兩手翹起，向后拉，我們跟著老師一步一步地做著，同學(xué)們的熱情非常高。

　　第二步是腳上動作，老師把正在練習(xí)的我們叫了過去，我看見老師兩腿交叉著，踮起腳后跟，左一下，右一下，搖晃著身子。那是騎上了馬，身子晃個不停，有人練習(xí)的時候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

　　第三步我們學(xué)“放牧”，把剛才學(xué)到的腿上動作和手上動作連起來，只是彎曲的手扠著腰而已，我轉(zhuǎn)著圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺好極了。

　　最后，是擠奶返回，老師抖著肩膀上下舞動，頭向上昂起，笑得那么自然開心，雖然胖了點，但做起動作來還滿瀟灑的，這讓我產(chǎn)生了更多的敬意。奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎著馬回了家。

　　學(xué)舞蹈真是太有意思了。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇10

　　幼兒園的時候，我很喜歡跳舞，于是大班的時候媽媽就帶我去學(xué)舞蹈。

　　剛開始時，我覺得老師既漂亮又溫柔，所以馬上讓媽媽交學(xué)費了�？山酉聛淼恼n程就不一樣了，老師越來越兇，越來越嚴格了。

　　每節(jié)課前壓腿二十分鐘，而且每個人都得疊二張椅子，再練習(xí)讓人感覺快沒氣了的動作，控腰加甩腰，腰痛得幾乎起不來了。最后還有技巧訓(xùn)練：側(cè)手翻，前橋，后橋……不會做的還會被罵，老師真是太狠了。

　　每節(jié)課我們都被老師的棍子打，有些時候甚至踢過去，同學(xué)們常�？拗�鼻子回家，也因為老師太嚴厲，很多同學(xué)都堅持不下去而停止了學(xué)習(xí)。

　　但我覺得，老師嚴厲是因為她想讓我們多多進步，而不是說這個老師兇就不好，所以我覺得舞蹈老師挺好的`，也很關(guān)心我們。我決定不退縮，繼續(xù)學(xué)下去。

　　直到現(xiàn)在，我堅持了4年多，在很多舞蹈比賽中得獎，舞蹈也讓我越來越自信！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇11

　　我的愛好是跳舞。不過我也不是一開始就學(xué)跳舞學(xué)得很順利，真要說起來啊，我學(xué)跳舞的過程可謂一波三折！

　　記得我第一次學(xué)舞蹈的時候，因為我不適應(yīng)那樣的環(huán)境，心里感到不安，我還“嗚嗚”地哭了起來，硬要爸爸媽媽把我送回家�；丶液�，我想起自己的表現(xiàn)，心里感到非常羞愧，因為當時全班只有我一個人哭了。想到這，我就更不敢去上舞蹈課了。媽媽看穿了我的想法，和藹可親地對我說：“沒關(guān)系的，沒有人會笑話你的！而且只要你能戰(zhàn)勝心里的恐懼，你一定能把舞跳好�！痹趮寢尩墓膭钕�，我終于邁出了學(xué)跳舞的第一步。

　　第二節(jié)課的內(nèi)容是練壓腿加下半腰。我萬萬沒想到，我居然非常輕易就完成了這個動作，這讓我戰(zhàn)勝了自己心里的.恐懼，也增加了學(xué)習(xí)的興趣和信心。從這以后我就愛上了跳舞。

　　之后，我們舞蹈班迎來了一個比賽，比賽的內(nèi)容是跳孔雀舞。孔雀舞是傣族的舞蹈，是一個比較有難度的舞蹈，但是為了獲得比賽的勝利，我們在老師的指導(dǎo)下每天堅持練習(xí)，力求把舞跳好。

　　一個月，一個星期，一天，一小時……馬上就到了比賽那天。

　　演出開始了，大家都非常緊張，可是我對自己說：“吸氣，呼氣，吸氣，呼氣，跳完這段舞蹈就可以休息了。我一定可以的！”

　　我和大家?guī)е�笑容上場了，我看見臺下要許多許多的觀眾，心里頓時又感到一些緊張。就在這個時候，我看到了一個非常熟悉的身影，哦，原來是舞蹈教師楊老師，她好像在用信任的眼神對我們說：“不用緊張孩子們，我會在臺下看著大家的。”我頓時感到放松了一些。優(yōu)美的舞蹈伴隨著美妙的曲子呈現(xiàn)在觀眾的眼前，我們的演出十分成功。表演結(jié)束了，臺下響起來雷嗚般的掌聲。

　　通過學(xué)跳舞，我明白了一個道理：所謂的勇氣，并不是沒有恐懼，而是要戰(zhàn)勝恐懼！而且只有我們堅持到底，我們離成功就不遠了！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇12

　　作文課時，同學(xué)羅思成教老師跳舞了呢！

　　我們的課桌擺向兩邊，中間有一塊寬闊的舞臺。我們坐在兩旁，看著不要錢的表演。剛開始，小老師趴在桌子上，不敢上臺，同學(xué)們歡呼雀躍，又是鼓掌，又是歡呼起來。他鼓起勇氣上了臺，雙手握拳，左腳踢出，第二個動作雙手向上45度角……哇，好帥！

　　他出了一個謎語，讓我們猜跳的舞蹈叫什么名字，我們紛紛猜，有人猜“追地鐵”，有人猜“花叢追蝴蝶”，有人猜“追蝴蝶去玩”，“答對了”羅思成說，但是說來說去，都有羅思成的'提示，他說有5個字，他提示，追蝴蝶去，因此有了這個答案，追蝴蝶去玩。

　　其實不止這個呢！還有一個名字，叫“追花園芳香”。真奇妙呀！

　　我們開始跳舞考試了，外面的蟬在叫，我在跳舞，羅思成在前面跳，我們跟著跳。同學(xué)們一個一個上，我的心情忐忑不安，緊張得不得了，輪到我的時候，我提著沉重的心情，心里七上八下，上了場。我用全部力氣冷靜下來，開始了我的表演，滿分10分，我也只打了6分，但總算過了這一關(guān)啦！

　　同學(xué)們得分不一，好在有胡老師，幫我們墊了底。這也許就是初次不熟吧，還好我不是倒數(shù)，而是正數(shù)第2，我猜2分的人應(yīng)該有些失落吧！

　　我們學(xué)跳舞后的考試真多��！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇13

　　我從小最喜歡的興趣就是跳舞了，每次看著電視屏幕上那些跳舞的演員，都特別的羨慕。所以我央求著媽媽讓我去學(xué)跳舞，媽媽也知道我從小對跳舞有著濃厚的興趣，所以想都沒想的就答應(yīng)了。我喜歡跳舞，我的柔韌性也很好，所以老師和同學(xué)們也都特別喜歡我。

　　當?shù)谝惶煳疫M入舞蹈班的時候，我以為這是夢，我掐了掐自己的胳膊，感覺到疼痛之后，才發(fā)現(xiàn)這并不是夢。我換好了跳舞的衣服和跳舞的鞋子，慢慢的走到墊子上。我看見四面八方都是跟我差不多，一邊大的小朋友，在沒有上課之前，我們便做了自我介紹，差不多都熟絡(luò)了之后，我們便興趣投合的玩在了一起。叮鈴鈴叮鈴鈴，上課的鈴聲響了，老師踏著鈴聲走了進來。老師對我們說，同學(xué)們好，我是你們的舞蹈老師，我姓陳，大家可以叫我陳老師，也可以叫我小莉老師。

　　陳老師，首先教我們的是深呼吸，在舞蹈里面深呼吸是特別的重要，因為如果深呼吸不好的話，就很有可能岔氣。下一個動作是劈叉，樹杈是對我一點難度都沒有的，所以我豎叉的'時候很輕松的就做好了。老師看了看我，對我表示很滿意的，肯定，我對老師笑了一下。老師對我點了點頭。但是到橫叉的時候，我就是不行了，因為紅叉我實在是被不下去，不知道為什么，豎叉能下去，紅叉為什么都下不去呢？我一直在糾結(jié)這個問題。我看到其他小朋友的橫叉，原來并不是只有我一個人下不去呀�？墒俏覀兊年惱蠋煼浅５臏厝�，把那個人使勁的往地下摁。因為疼痛，我的頭上冒了點汗。終于到我了，我心驚膽戰(zhàn)的看著老師一步一步的走過來。老師，按住我的背，往下摁了一下，我便疼的叫出了一聲。當時，我是真的有想放棄的心理，可是一想到我這么熱愛跳舞，如果這點苦都不能堅持的話，還怎么能學(xué)跳舞呢？所以我堅持了下來。沒過幾天，我橫叉和豎叉都可以下去了。

　　學(xué)舞蹈，讓我明白了，不僅要有好的天賦，還要有堅強不屈的毅力。直到現(xiàn)在，我橫差豎差，不僅能下去了，而且彎腰和翻跟頭也都會了。老師說我很有天賦，可是誰又會知道？這些天賦是怎么培養(yǎng)起來的呢？全都是我熱愛跳舞��！是我堅強不屈的毅力，每次我疼得冒冷汗，想放棄的時候，我就會想起電腦屏幕上的那些跳舞的演員，他們當初是不是也像我這么熬過來的？所以，我沒有放棄，我堅持了下來，才取得了今天的成就。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇14

　　星期六下午兩點，媽媽送我去幼飛學(xué)跳舞。我喜歡跳舞，但“如果能讓我美美睡一個午覺再去就好了”在車上我對媽媽說。

　　到了舞蹈室，叫了老師好就開始練起來。首先練豎叉，就是“劈一字”，然后是扳腿，就是把腿扳到頭上去，老師說我的骨頭天生很硬，所以要多練習(xí)。

　　上課了，我們進行了形體訓(xùn)練，有勾繃腳、打腳柱、彎腰。彎腰是我較難的動作，因為老師說要連續(xù)彎腰7個，而且最后一個要抓住腳。說完我們就開始了。老師開始叫口令，1是下，2是起。我深深地吸了一口氣，就彎了下去，我覺得呼吸快要停止了，老師數(shù)2，我慢慢地起來，我感覺我的心也跟隨我慢慢起來，回到原位，我松了口氣，又繼續(xù)第二次的彎腰。到了最后一個，我很努力地想去抓住自己的.腳，但失敗了，總是差那么一點點，雖然心里說要抓住，但最后還是不行，看來平時練得還太少了，媽媽在一旁安慰我說：“沒關(guān)系的，盡力就好了，我們練的是形體！”

　　盡力就好了，我學(xué)會了。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇15

　　對于每個人來說都有那么一兩件事是最難的，或許有些人為此選擇了放棄，有些人卻選擇繼續(xù)走下去。

　　就好比我，我最近迷上了跳舞，每次從電視啊，網(wǎng)絡(luò)上看見一些跳舞的段子，眼球就被吸引了進去，看著視頻中那些舞者婀娜的身姿，矯健的身姿，老練的舞步，埋在我心底的那顆學(xué)跳舞的種子就在萌芽，就在蠢蠢欲動，我便拿著手機跑到一個沒有人的地方，自己開始苦苦鉆研，可是還沒開始跳呢，我的信心就跌落了許多，我本以為跳舞是件很容易的事情，還自信的認為一天就能學(xué)會，可事實卻比我想象中還要難，我還沒跨一步呢就差點摔了一跤，接著又是第二步，第二步我跳著跳著自己都笑了，因為我跳起舞來并不柔，只是硬邦邦地挪動腳步罷了，我看見自己映在地上的影子就想笑，哪有視頻中舞者的“英姿颯爽”啊，根本就像個小丑在進行表演，更確切的說是像個妖怪在張牙舞爪，我瞬間不想再跳了，一個人站在原地發(fā)呆，因為這太累了，哪是一天兩天能學(xué)會的，簡直比登天還難。

　　接著我就開始幻想了，我就在想，我站在一個舞臺上，底下是許多的`觀眾，我就在萬人矚目的舞臺上開始了鬼步舞的表演，等一支舞鋼結(jié)束，底下就想起了雷鳴般的掌聲，我自信地走下舞臺，頭抬得老高了，心里美滋滋的�？墒呛芸爝@個白日夢就醒了，我發(fā)現(xiàn)我依然是站在原地，依然是那個跳起舞來笨拙的家伙，我多么希望那個幻想是真的，于是我又開始了下一輪，我發(fā)誓我一定要跳好它，我一定要成為幻想中的那個自己。

　　“世上無難事，只要肯登攀”對，就是這樣，再大的事情都會解決，只要你有一顆堅持下去的決心。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇16

　　晚上，我和爸爸媽媽一起在家里看春節(jié)晚會，電視里的演員穿著那閃著銀光的服裝，戴著那華麗的發(fā)飾，臉上畫著那華麗多彩的裝，用美麗的姿態(tài)翩翩起舞著，心里羨慕著他們能站在舞臺上表演。如果我可以站在那舞臺上表演，那我可出名了呀！我一定要去學(xué)舞蹈。

　　我跟媽媽說：“我要學(xué)跳舞，跳舞跳起來，可有精神了呢，我學(xué)好了以后，還可以上電視呢！”。媽媽聽了我的話，連連點頭，她很贊成我去學(xué)習(xí)跳舞，很快給我報了跳舞班呢！

　　這是我第一次上跳舞課，那個老師姓徐。前面我們在熱身，然后我們爬橫叉，橫叉爬好了就做豎叉，最后有跨腿、蹲下腰，抓后腿等等。

　　有一次，我去爬橫叉，本來我的腿已經(jīng)很硬了，徐老師把我一點一點地推到底，那時候我痛得眼淚都快出來了，但是，我想：其他的同學(xué)們都可以壓到底，難道我就不能壓到底嗎？我可以的，我相信我自己，加油！正想著，汗水從我的'頭上流到下巴：滴答滴答地響著。從下巴到后背，從后背一直跑到我的腳尖，徐老師輕輕摸了摸我的頭，對我說：“只有堅持，才能取得你要的結(jié)果哦！”

　　下課了，媽媽看我累得滿頭都是汗，摸著我的背，對我說“寶貝，學(xué)跳舞這么累，我們還是不學(xué)了吧！”

　　我聽了媽媽的話，連忙搖頭，說：萬事開頭難，勤加練習(xí)，媽媽聽了我的話，笑著點了點頭，同意了我的話。

　　最后，我登上了舞臺為同學(xué)們表演。大家給了我熱烈的掌。

　　從中，我明白了一個大道理：萬事開頭難，勤加練習(xí)，就能有收獲。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇17

　　我從小喜歡跳舞，媽媽告訴我，我還是在站立不穩(wěn)小時候，只要一聽到音樂，我就會扭動身體。我喜愛的電視節(jié)目大多都是舞蹈類的，每次看到電視中舞臺上那些神采飛揚的小朋友，我內(nèi)心就不平靜，想著那一天我也有機會成為一名舞蹈家。

　　有一天放學(xué)回家，媽媽說：“玉兒明天是星期天，媽媽要帶你去一個神秘的地方，但現(xiàn)在不能告訴你”。我心內(nèi)在想是不是去珠海郊外的荷包海島，還是去珍珠樂園……我想了很多。

　　第二天我很早就起床，很快就做好各項出發(fā)的準備工作。媽媽帶著我坐車，來到了一幢大樓前我下車了。然后我們坐電梯來到了三樓，我一進門就看到很大大一塊境子，還要很多很多獲獎?wù)叩恼掌�，聽到很有�?jié)奏的口令，找到一位身材修長的姐姐。媽媽才對我說：玉兒知道這是那里嗎？，我說好象是學(xué)跳舞的'地方，媽媽說：對呀這里是珠海市“小海螺”藝術(shù)中心，今天是帶你來報名的，我們家的小舞蹈家從今天開始成長了。我聽好高興好高興。

　　教我的是沈老師，是珠海一位很出名的舞蹈老師，她有著長長頭發(fā)，大大眼睛，高高的鼻子，身材修長的。她問我們：“想不想成為一名優(yōu)秀的舞蹈家？我們異口同聲回答說想。那么我告訴大家：“臺上十分鐘，臺下十年功”，我們又點驚訝，不是吧，上臺十分的動作要練十年嗎？

　　那一天上課時間90分鐘，但沈老師只教我們一個“跨腿”動作，練得我們一身酸痛，在下課的時候老師要求我們每天練習(xí)45分鐘，我終于明白了老師的那一句：“臺上十分鐘，臺下十年功”真正含義，我一定要一個動作一個作練習(xí)下去，成為一名優(yōu)秀的舞蹈家。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇18

　　每當我看見那雙擺在我櫥柜里的黑色拉丁舞鞋時，我都會愛惜地有手撫摸它那鑲滿亮晶晶水鉆的黑色緞面。那閃光的水鉆就像無數(shù)閃亮的星星眨著眼睛向我訴說著一個美麗的往事。

　　三年級的夏天，我參加了在沈陽舉行的東三省拉丁舞大賽。我在比賽前一天到了比賽場地。當時我激動的心像打足了氣的氣球，不時地猛跳著，看到眾多的參賽選手我也激動不已�？吹綄挻蟮谋荣悎龅匚乙残奶�激烈。我只顧東張西望地看著，和同來的小伙伴們追逐著，說笑著。手里拿著的一雙黑色的拉丁鞋不知放在那里了，全然忘記了它的存在。晚飯后帶隊老師召集我們開會，并宣布了第一天參賽人員的名單。我是早上八點鐘就有一場預(yù)賽，回到宿舍，陪我來的奶奶說：“試試服裝把！”我拿出那套新訂制的黑白拉丁舞服，這是一件黑白相間的演出服，上面鑲滿了閃亮的水鉆，為此我的舞鞋上也是鑲滿了水鉆，從頭到腳都是閃閃發(fā)光。我突然發(fā)現(xiàn)我的舞鞋不見了，我和奶奶都翻遍了行李包也沒有找到那雙舞鞋，我想起來了，剛剛走場地時候我是有手拿著舞鞋的，在玩耍中把鞋丟了。我急得哭了起來，天已經(jīng)黑了，想再買一雙是不可能了，怎么辦呢？我和奶奶都又急又無奈。聽到我的哭聲一位負責(zé)場地衛(wèi)生的'老爺爺，走了過來，他聽說我是在比賽場地丟了舞鞋就安慰我說：“別急，爺爺給你找找看�！碧煲呀�(jīng)很晚了，又下著雨，老爺爺對我說：“你要先睡覺，準備力量明天參加比賽�！比缓笥謱δ棠陶f：“放心吧！我會幫孩子找到舞鞋的�！薄澳敲创蟮谋荣悎龅赜钟心敲炊嗳送瑫r走過場地，讓別人撿去了怎么辦呀！”我說道。老爺爺說：“放心睡吧！”奶奶也安慰我。

　　室外的雨聲急促地打在窗子上，老爺爺花白的頭發(fā)，一雙有神的眼睛讓我對他充滿了信任和期待。他手里拿著一串鑰匙，略有些彎曲的背影消失在漆黑的雨夜了。我隔著窗子向外面望著，風(fēng)雨中老爺爺越走越遠了。

　　當我正開眼睛醒來時，我的床頭放著我那雙閃閃發(fā)亮的舞鞋，我雙手捧起它，不知道怎么樣來表達興奮的心情�！澳棠�，這鞋是怎么找回來的？”奶奶說：“昨天夜里十一點多鐘，那位老爺爺把鞋送來了。”

　　比賽開始了，我穿上那雙失而復(fù)得的舞鞋走進比賽場地，一雙炯炯有神的眼神在門口正望著我呢！我撲向了老爺爺，他紫紅色的臉上泛著燦爛的笑容，用他那雙粗糙的手撫摸著我的頭說：“好好跳，爭取好成績！”我含著熱淚上場了，腳上的舞鞋飛快地旋轉(zhuǎn)著。我的了一塊金牌，當我手捧金牌要去謝老爺爺時，他已經(jīng)不在比賽的場門口了，這么大的場地，我無法找到他，而卻他在這么大的場地找到了我那雙小小的舞鞋。我的金牌上有老爺爺?shù)墓�勞，我永遠不會忘記的。

　　鑲鉆的舞鞋上，閃動著時代的光芒，閃動著老爺爺那熱情助人的精神，也閃動著我們少年兒童的幸福。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇19

　　我學(xué)跳舞已經(jīng)三年多了，在這三年多的時間里有許多值得回憶的故事。這些故事里，有失敗的淚水，也有成功的甜蜜。

　　有一次，老師教我們下腰的動作，她先介紹了這一動作的基本要領(lǐng)，接著又給示范了兩次。然后在她的.指導(dǎo)下讓大家試著做，眼看大部分同學(xué)都試了一遍，可我始終不敢向前去，心里很著急，也很害怕。老師看出了我的心思，就主動叫我過去，站在她旁邊，認真地看每個同學(xué)的動作，當看見她們一個一個的過關(guān)，我羨慕極啦。該我做了，老師一邊用手輕輕地攬住我的腰，一邊叫我看著大拇指，手慢慢的由下向上抬高，然后兩只胳膊夾著耳朵再慢慢向下，一直到手掌著地，肚子向上，身體成一個小山洞為止。在老師的幾次幫助下，我也掌握了一點技巧。回到家里，為了能趕上別的同學(xué)，我每天都在自己的小臥室里偷偷地練習(xí)。有一次我一不小心，胳膊一軟，頭重重的磕在了地板上，腦袋上鼓起了一個大大的包，我含著眼淚不敢出聲，多虧頭發(fā)長，媽媽沒發(fā)現(xiàn)，可自己疼了好幾天。

　　不過，也算值得，第二個星期老師讓大家練習(xí)，我輕輕松松就過關(guān)了，老師還夸獎我是一個聰明的孩子呢。去年我還通過了全國少兒舞蹈過級考試，心里樂滋滋的。現(xiàn)在我明白了：不管干什么，都會遇到困難，只要你不怕，肯練習(xí)，能堅持，就一定會成功的。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇20

　　我媽媽喜歡唱歌、跳舞，她唱的歌好聽、跳的舞也好看，是一個能歌善舞、很陽光的一個人，她是我心目中的“藝術(shù)家”。每當媽媽做完事一有空就會在家唱唱歌、跳跳舞，在媽媽的影響下，我慢慢地也喜歡上了跳舞。當媽媽跳舞時，我就跟在媽媽的`后面學(xué)，后來媽媽發(fā)現(xiàn)我那么喜歡跳舞，媽媽就帶我去報名參加了“舞蹈培訓(xùn)班”。進到舞蹈培訓(xùn)班后，舞蹈班的老師剛開始就先教我舞蹈基本功，媽媽也在后面認真的看著我，我不想讓媽媽失望，所以老師教我的每一個動作我都很認真的學(xué)。舞蹈基本功練好后，老師接著教我們開始跳舞了:舞蹈老師讓我們記住動作，動作要標準。不過，在跳舞的過程中我們難免會出錯，老師就很有耐心地教我們�；氐郊�，爸爸媽媽也不停地鼓勵我，他們經(jīng)常都對我說：“堅持就會勝利，只要努力就一定會有收獲�！�

　　在老師的指導(dǎo)下，在爸爸媽媽的鼓勵下，我的舞姿真的越跳越棒喲！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇21

　　如果有人問我，“你的愛好是什么？”我會大聲回答你，“跳舞！”如果有人問我，“你喜歡舞蹈老師嗎？”我也會大聲回答你，“我喜歡！”今天，我要談?wù)勎易钕矚g的舞蹈老師。

　　我的舞蹈老師叫方琴。他是個健康的年輕人。我們叫他“帥芳”或“芹菜”。他身材高大，頭發(fā)清涼，兩條濃眉，一雙彎著的“新月眼”，一張大嘴巴，鼻子又高又直。更重要的是，他教體育！方先生舞跳得很好，為我們排練了很多舞蹈，在區(qū)、市都獲得了很多獎項。我們娃哈哈小學(xué)的舞蹈在全市很有名，這和他是分不開的。我?guī)缀鯀⒓舆^方老師安排的所有舞蹈，如《小波爾卡》、《牛樂隊舞》、《碟子》、《心舞》、《激情》、《花蕾》等，其中“心舞”是方老師的驕傲。它講述了一個盲人孩子想學(xué)跳舞，但在經(jīng)濟條件差的情況下學(xué)不到。她也想戴紅領(lǐng)巾，但她不能上學(xué)，所以她不能戴。后來，一群少先隊員來教她跳舞，教她學(xué)習(xí)，還戴上紅領(lǐng)巾，實現(xiàn)了她的兩個夢想“火”是方老師的威望。這是我和徐大霄和武警消防大隊的叔叔一起表演的。這是一種改編自真人故事的舞蹈。它講述了消防隊的叔叔如何冒著艱難險阻，不遺余力地營救被大火困住的兩個女孩。這個節(jié)目的排練是在暑假期間進行的。我們放棄了很多休息時間。方先生還犧牲了和女友約會的'時間。演出非常成功，贏得了獎。我們狠狠地打了他的“棒子”，吃了肯德基“蓓蕾”是方老師的追求。描述了三株從土壤中發(fā)芽的幼苗的表情和心情。由于害怕吃苦，它最終變成了一棵又高又直的樹。該舞蹈榮獲城市藝術(shù)節(jié)二等獎，并為學(xué)校贏得榮譽。

　　方老師是一位很有能力的教師，有很強的事業(yè)心。他不僅學(xué)會了與他共舞的能力，而且學(xué)會了吃苦耐勞的精神。我們把休息時間換成了獎牌。我喜歡你的老師！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇22

　　寒假期間媽媽問我要不要上舞蹈課？我考慮了好久，想說要是不小心跳錯的話，不知道老師會不會把我留下來？我告訴媽媽我不想上。但是后來媽媽又跟我說先去練習(xí)看看再作決定，于是我就暫時先放下?lián)鷳n的'心情，去看看舞蹈課上課的情形吧！

　　就在我推開門的那一剎那，耳邊傳來許多的歡笑聲，進入教室后，讓我感覺到老師很溫柔、學(xué)生也很活潑，我才放下一百二十個心，媽媽看我很開心、很快樂，于是就幫我正式報名參加了。

　　當我第一次去上課時，同學(xué)們很熱情地幫我辦了一場迎新會，我真的是開心極了，這個班級充滿了溫暖，于是我下定決心要努力學(xué)習(xí)。

　　就在上完第一堂舞蹈課回家后，我迫不及待的跟媽媽分享課堂內(nèi)容，也跳一遍給媽媽看，媽媽拍手叫好，讓我樂開懷。

　　有媽媽的鼓勵，我就更愛跳舞了，每天晚上我都會練習(xí)舞蹈一小時，才肯上床睡覺，而且還常常夢到一些跳舞的趣事呢！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇23

　　我在小熒星里學(xué)跳舞，那兒的老師超兇，超厲害呢！

　　老師說：“先練基本功，把腿壓開！”我和我的好朋友遙遙一起練豎叉和橫叉，練得腳都要站不住了，酸酸的。老師又大聲地說“大家一起練下腰！”頓時，教室里鴉雀無聲，我被這個難題震住了。“腰要頂高點，腳努力挺直點，不要踮起來……”這些聽得我雞皮疙瘩都豎起來了�！皵�(shù)完十五下再起來�！睌�(shù)著數(shù)著，老師就賴皮了，明明是9，老師卻說成9.1、9.2、9.3、9.4……總共數(shù)了21下，我起來的時候頭都冒金星了。

　　終于挨到了放學(xué)，我一回家就對媽媽說：“那里一點都不好，基本功這么難，而且老師還會賴皮，我不學(xué)了！”“不行，我剛剛交了年費，你自己同意的'，不可以不學(xué)！”媽媽大聲說道。

　　后來我只好乖乖地去學(xué)習(xí)了，在課堂上盡量努力去學(xué)動作，經(jīng)常被老師表揚，我越來越有興趣了，覺得也沒有那么難了，越來越順了。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇24

　　叮鈴鈴，叮玲玲……上課了。這節(jié)是體育課，但因為我們在體育節(jié)上要跳鬼步舞比賽，所以這節(jié)課成了舞蹈課。我們井然有序地下樓，在籃球場進行練習(xí)。

　　因為我們之前學(xué)過幾節(jié)課，也劃分了小組。我首先找到教我們隊的同學(xué)，要他教我跳，我跟著跳了一會兒后，就會跳了，而且通過了他的檢查。那時候我真想說：“我是個天才！”可是時間不等人，馬上就要比賽了。我雖學(xué)會，但還有很多同學(xué)不會。

　　我一眼望去想找到我的第一個學(xué)員。我看見了王子棟在旁邊站著，無所適從。我把他叫過來問：“你怎么不跳？”他一臉無辜地說：“沒人教我�！蔽医又�說：“我來教你，你會不會奔跑步？學(xué)到第幾節(jié)呢？”他也一五一十地告訴了我，然后我們就開始教學(xué)，慢動作地跳著，一邊說一邊跳，弄得我口干舌燥，大汗淋漓。最終功夫不負有心人，我終于把他教會了。

　　教完他后，我去看了一下成睿豪的進展。我一看他單腳立在李廣文旁邊，就把他一推，李廣文白了我一眼說：“你推他干嘛？他好不容易單腳站好的�！蔽衣牶罂扌Σ坏茫�我想我們班的`鬼步舞可怎么辦呀？

　　加油，我們一定能行！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇25

　　我報名學(xué)跳舞的時候，其實并不喜歡，并不想跳。

　　我開始學(xué)跳舞，發(fā)現(xiàn)老師有一個特別要求：先用力跳一遍，再有質(zhì)感地跳一遍，還得結(jié)合起來再跳一遍才行。知道規(guī)定的我，眼睛瞪得老大，說了一句，“不學(xué)了，太麻煩，還不如學(xué)飛鏢呢！”但是媽媽聽見了說：“兒子，你不是說做什么事一定要堅持嗎？”被媽媽說了，我只好堅持學(xué)下去。

　　學(xué)著學(xué)著找到了感覺，慢慢體會到了其中樂趣，可以跳一些搞笑的動作，跳的不錯時候，剛好學(xué)校晨會輪到我們班，班主任就讓我?guī)О嗉壚飵讉�會跳舞同學(xué)，去司令臺展示舞蹈給全體師生看。我還去參加大型比賽奪得了冠軍，慢慢地我就越來越喜歡舞蹈，跳得越來越好，被老師選到精英班，老師還給了我一個昵稱：小小舞蹈家。我想：當初還好聽媽媽的.話沒有放棄，不僅收獲了榮耀，還學(xué)會了五大技能，跳舞要發(fā)力、減力、有質(zhì)感、有狀態(tài)、有耐力。

　　現(xiàn)在我還有了個夢想呢，成為像老師那樣優(yōu)秀的舞蹈老師！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇26

　　從小我就崇拜明星，仰慕世界冠軍，我也想成為和他們一樣的人。媽媽告訴我，這些人之所以耀眼，是因為他們在蛻變前承受了常人不曾經(jīng)歷的苦痛。

　　我的夢想就是成為像楊麗萍一樣的舞蹈家。從四歲開始，媽媽就給我報了舞蹈班。一開始老師就告訴我們：“不是每一個人都適合跳舞，經(jīng)過集訓(xùn)后，還要進行選拔考試。”

　　所有熱愛舞蹈的.小朋友都想晉級。自那天之后大家都爭分奪秒地練功。我每天都去舞蹈室練舞，剛開始老師教我們下豎叉，我使盡全力努力向下壓腿，一個多小時過去了，腿沒有下去的跡象，一用勁感到骨頭好像已經(jīng)被掰彎了，鉆心的疼，血管似乎斷了，我覺得我的腿要廢了，急忙站起來發(fā)現(xiàn)是虛驚一場。之后我又去練橫叉，開始我只能下到一個板凳那么高，老師慢慢幫我壓腿“啊啊��！”我痛地直叫，當老師用溫柔的眼神詢問我是否要放棄時，我低著頭咬著牙，只能在內(nèi)心吶喊。在我的堅持努力下，我終于過了這個關(guān)。練習(xí)了下腰了，我的骨頭好硬，頭只要向后仰就摔跤，我?guī)缀鯃猿植幌氯チ恕＿@時，同伴告訴我一個好方法，可以在墻上下腰，我用手托住墻穩(wěn)住身子沿著墻慢慢向下，太好了，我一點點下去了�？墒窍氯チ宋矣制鸩粊�，又一次摔了跤。就這樣廢寢忘食，從下午五點練到晚上八九點才回家，我堅持了幾個月。

　　資格晉級賽來臨，我走上舞臺，將橫叉、豎叉、下腰等基本功一一展示出來，完成得又輕松又漂亮。晉級賽中我脫穎而出，所有評委都為我亮了“晉級”燈。這時才覺得之前所有的付出，都是為今天的成功打的基礎(chǔ)。

　　自此以后，我在學(xué)跳舞的路上，風(fēng)雨無阻，一年年奔跑在練舞的路上。一張張獲獎榮譽掛滿了墻。每一次看到它們，我都會快樂無比，更能理解有苦才有樂的道理。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇27

　　我現(xiàn)在同時學(xué)習(xí)了好幾項才藝，如畫畫、舞蹈、鋼琴等，當然，我最喜歡的就是跳舞了，有句俗話說的好，嚴師出高徒，我的舞蹈謝老師就是這樣的。

　　周六下午上課，我懷著忐忑不安心情來到舞蹈教室，因為我沒有發(fā)上次老師要求的舞蹈視屏，我心虛地開始壓腿，時不時看眼老師的表情，幸好謝老師正在看手機，和平時沒有什么區(qū)別。過了一會兒，人都到齊了，老師才慢悠悠地問：“一個個的，視頻呢？都發(fā)到哪里了？”我們都不敢出聲，“來！趴下！”老師嚴厲地說，“頭！腿！腳！都給我抬起來！兩頭蹺！我看誰放下”說完，老師便尋找偷懶的`人。過了一會兒，老師便拿起手機看了起來，我心想，老師都不看我了，放松一下吧！想著想著，我便把那酸痛無比的腿放了下來，不到幾秒我便聽見老師用非常“溫柔”的口氣問我，“小張，放松特別舒服吧”我紅著臉忙把頭和腿都抬了起來，不一會又聽見老師說“孫紅茜！你干脆躺一會兒吧”，就這樣老師來回的走著，“起來吧！高抬腿準備！開始！啥？我們還沒有休息呢！就又開始練？唉！我也只能不滿地在心里抱怨，抬高！你是蝸牛嗎？這么慢！謝老師大聲吼道，此時我的體力越來越少，我抬頭看了一眼表，天�。∫粋�半小時的課已經(jīng)過去一個小時了，老師也不管時間，接著又讓我們跳了五分鐘，謝老師看著我們軟綿綿的才讓我們休息五分鐘，老師似笑非笑地問我們“同學(xué)們，記住要練了嗎？”“記住了，”我們異口同聲說，下課了！哎呀媽呀，這是舞蹈課嗎？簡直就是魔鬼訓(xùn)練呀，我到家便趕忙練起舞，咦！還挺輕松，這時我才明白老師的用心良苦。

　　雖然這次不太像舞蹈課，可也來了一次基礎(chǔ)練習(xí)，但我也收獲很多，感謝老師的用心良苦，當天我就把老師要求的視屏發(fā)到群里了，就連媽媽也夸我跳的真好，這件事也印證那句老話，嚴師出高徒！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇28

　　童年的故事就像一個個精美的盒子，而有一個盒子使我終身難忘。

　　我從小就喜歡跳舞，在我的央求下，媽媽答應(yīng)了我的小要求，我樂得一蹦三尺高。

　　終于到了跳舞的時間，我興高采烈的和媽媽一起來到了跳舞的地方，這里有許多的大鏡子。同學(xué)們穿著舞蹈服，一個個真漂亮！墻上掛滿了的獎狀，臺上還有大大的獎杯。想到我即將成為這里的一員，別提有多高興了。

　　我迫不及待的想上課了，叮鈴鈴上課了。我穿好粉色的舞蹈服，看著鏡子中的.我，心里比吃了蜜還甜。老師說：“我們來練基本功！”我心想：�。≡瓉聿皇侵苯犹�舞呀！我很失望，老師讓我們先壓腳，好疼啊。老師讓我們下腰，這可真難為了我的腰呀，我累得精疲力盡，癱坐在地上。老師走過來，嚴肅的說：“學(xué)跳舞最重要的是基本功，臺上十分鐘，臺下十年功，想要成為舞蹈家，必須打好基本功�！蔽也缓靡馑嫉牡拖骂^，并暗暗下定決心，一定要認真練習(xí)，成為舞臺上耀眼的星星。

　　經(jīng)過學(xué)跳舞這件事，我明白了做每件事情要努力，沒有付出就沒有成功。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇29

　　我的課余生活豐富多彩，像一道五彩斑斕的彩虹。有彈古箏，有畫畫，還有逗小倉鼠玩……但我最喜歡的是跳舞。

　　上節(jié)課，老師教我們新的舞曲《花綻放》，這個舞蹈是我喜歡的新疆維吾爾族舞。老師當時說：“維吾爾族舞動作是最難的一種舞蹈，節(jié)奏較快，要想跳好需要同學(xué)們認真對待�！惫�然，剛跳第一個動作同學(xué)們就開始七嘴八舌起來了。老師見了，說：“別急，慢慢來�！蔽璧甘覂�(nèi)里頓時安靜下來了，老師又示范了幾次，看著老師優(yōu)雅的舞姿，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著，默默地記著老師的動作，果然再次跳的時候，動作流暢多了。我和同學(xué)們跟著老師的動作旋轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)身、扭脖子……經(jīng)過同學(xué)們大半節(jié)課的認真訓(xùn)練，終于“功夫不負有心人，”一節(jié)課的時間，我們就學(xué)會了差不多半支的舞蹈，老師還說我跳得很好，這讓我感到很有成就感。

　　跳舞不但讓我們有許多樂趣，還能讓我們上市里、省里的`電視臺，參加各種比賽，榮獲證書。這些演出都給我留下了一次次難忘的印象。

　　我愛我的課余生活，它使我的生活充滿陽光，多姿多彩！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇30

　　又是一個陽光明媚的日子，我完成了一天的作業(yè)（除了周記）。吃完晚飯后，休息了一會兒，我在家里鉆研舞蹈。我已經(jīng)學(xué)會了兩首舞蹈，一首是《白狐》，另一首是《有位姑娘》。現(xiàn)在我在自學(xué)的是《戲子多秋》。我以前是學(xué)習(xí)拉丁舞的，學(xué)了一年。二年級轉(zhuǎn)學(xué)到成都后，改學(xué)中國舞，又學(xué)了三年半。后來，我因為間緊迫，我選修了學(xué)校的`舞蹈課，就沒在外面機構(gòu)學(xué)舞蹈。放假后媽媽刷抖音時，看見有人一共跳了8年的舞，看見她翩翩起舞地樣子很美，我也學(xué)著跳。我從0基礎(chǔ)的舞蹈開始學(xué)，憑著對跳舞的熱愛和以前的基本功，我第一天就學(xué)會了第一首曲子《白狐》，學(xué)會之后就開始學(xué)習(xí)其他舞蹈，但后面的舞蹈就跳得不太順利了。

　　因為后面我學(xué)的舞蹈，比第一首要難多了。但我仍然跟著視頻練。我學(xué)會了第二首，第三首，妹妹才會一首，媽媽一首也不會。媽媽告訴我，有一種東西叫舞感，跳得越久，就越有這種感覺，跳舞也會更順利。

　　我學(xué)第三首（戲子多秋）時，跳了很多遍也沒學(xué)會，媽媽就讓我換一首，但是，因為跳起來很美，所以我還是堅持學(xué)這首。我每天學(xué)完之后都大汗淋漓，累并快樂著，照著視頻學(xué)了兩天，總算學(xué)會了。但還是有點不熟練，有時忘記動作，于是我休息時就練習(xí)，終于跳得越來越好，也不會忘記動作了。

　　原來，學(xué)什么都要練習(xí)，俗話說“拳不離手，曲不離口”，如果勤加練習(xí)，就能取得好成績。如果不練習(xí)，那就算有再好的老師也沒用。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇31

　　有意思真的很有意思。老人要學(xué)會跳舞。剛聽說城里的老人都有這個愛好，現(xiàn)在已經(jīng)傳到我們國家了。最近幾天村里組織了一個老人學(xué)舞蹈的活動，我奶奶也報名了。

　　晚上，我懷著好奇的心情和奶奶來到村委會門口。我看到很多老人聚集在那里，用一種非常不和諧的方式扭動著“121”密碼。他們被安排成四對，前面有一個領(lǐng)舞，第一個有點技術(shù)，剛進后排隊伍，最后是我奶奶�？矗�最后一排的老人跟在第一排后面。動作緩慢，缺乏彈性。奶奶更有趣。跳舞一點節(jié)奏都沒有，看起來很匆忙。我忍不住笑了。奶奶回頭一看，見我在笑她，踢我的腳，搖我的手。她氣憤地說，‘我不學(xué)，學(xué)起來好難，學(xué)不好�！�我很著急，馬上不笑了，鼓勵奶奶說：‘奶奶。我是認真學(xué)的。經(jīng)過外婆的努力，舞蹈終于變得有點像樣了。演出結(jié)束后，我奶奶饒有興趣地讓領(lǐng)舞者指點迷津，似乎有點“上癮”。

　　回家的路上，我故意對奶奶說：‘你們這些老人真有意思�！澳惚仨殞W(xué)會跳舞，這太不可思議了，”我奶奶一本正經(jīng)地對我說：‘跳舞既愉快又有體力，何樂而不為？’是的.，隨著生活條件的改善，農(nóng)村居民的健康意識也增強了。我暗暗祈禱外婆越活越年輕。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇32

　　今天星期四，我打算晚上學(xué)跳舞，所以我一放學(xué)回家就做作業(yè)。好在今天作業(yè)很少，只有三篇。作業(yè)做完后，我也看了幾篇作文，看了一會電視。

　　吃完飯，爸媽送我去跳舞。當我到達跳舞的地方時，我發(fā)現(xiàn)舞蹈教室變得很漂亮，兩面墻上都有美麗的花，一些美麗的蝴蝶在花上飛舞，還有兩個可愛的小花貓。

　　上課開始了，因為離考試還有很長時間，所以我們都練基本功。老師叫我們不要怕疼，還說今年要教一套新的基本功。我跳的時候，老師的.動作很美，但我不能那么美，所以我必須努力學(xué)習(xí)，每天進步。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇33

　　高一的時候，看到幾個大姐姐穿著綠色的裙子，轉(zhuǎn)圈，手平放在空中，左右轉(zhuǎn)了一會兒，轉(zhuǎn)圈，好快。像一個旋轉(zhuǎn)的電風(fēng)扇，看起來像一團綠色的羊毛。越看越對舞蹈感興趣。我忍不住說：“哇！太好了！”

　　看著看著，突然想到如果能學(xué)會這一招，一定會受到老師和伙伴的表揚。于是，我報了舞，認真學(xué)了舞。不過我一來就會學(xué)一些橫叉豎叉之類的進階動作。每次橫叉下不去，豎叉又下不去，腿總是彎彎曲曲的，大腿很疼。腰痛，腿痛，背痛。每天練習(xí)一些對著我的'動作，有時候體會跳舞的累和痛，學(xué)習(xí)一些最美的舞蹈姿勢。每個星期天在學(xué)習(xí)期間，我都會練習(xí)跳舞，因為我知道跳舞是為了讓我們成為苗條的女孩，有跳舞的精神。

　　幾年后，我堅持不懈地練習(xí)舞蹈。我在班上和男生女生比，也贏了不少同學(xué)！我太開心了！而且驕傲。

　　當有一天表演的時候，我不需要太多的努力就能像直鉛筆一樣劃下來。豎叉的好做法！果不其然，旁邊的觀眾豎起大拇指稱贊道：“這些小姑娘一定在臺下待了很久。他們現(xiàn)在表現(xiàn)真的很好！”

　　我愛跳舞，對自己的小舞技非常自豪！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇34

　　最近，我們村不知是刮的哪一陣風(fēng)，婦女們流行跳集體舞了。這些家庭婦女早早把晚飯燒好，學(xué)城里的搞個跳舞場，晚上也可熱鬧熱鬧。

　　我奶奶也參加了，醫(yī)生說，多進行身體運動對腿腳有利，對于奶奶來說，這是一次很好的機會。星期六晚上，我吃完晚飯正準備上樓看電視，奶奶在廚房洗碗。突然，隱隱約約聽到有人喊：“浩凱奶奶，跳舞去�！边祝�好像是鄰居小寶的奶奶，她叫奶奶去跳舞，跳什么舞？我心里直納悶，迫不及待地跑出去，好奇地問道：“奶奶，你們?nèi)ツ睦锾�舞�。俊薄班�，最近我們每天都要去老年室門口跳舞，你也跟著一起去玩吧。城里有老年人跳舞，現(xiàn)在我們鄉(xiāng)下也不比城里差哦！”小寶奶奶不知從何處鉆了出來，臉上泛著紅光得意洋洋地說。我們來到老年室門口的水泥場上，只見場上早就聚滿了人。最搶眼的就是一群媽媽輩奶奶輩們在學(xué)跳舞。

　　只見她們排著隊，有一個教練員模樣的人站在最前面，正領(lǐng)著婦女們伴著音樂節(jié)拍跳著舞。她們手中拿著扇子伴著音樂走著舞步扭動身姿……顯然她們都還只是“三腳貓”，舞姿顯得有些生硬，舞步踏得不夠嫻熟。偶爾還會惹出一些笑話，一會兒我踩了你的腳，一會兒她碰了我的手臂，不時發(fā)出陣陣歡快的笑聲。但是她們還是堅持跟著教練在跳。看著她們那認真勁兒，我打心里佩服。奶奶跳舞回到家，我問奶奶累不累，她笑著說：“每天從早忙到晚，到晚上去放松放松，跟著音樂跳跳舞，疏通疏通筋骨，覺得渾身充滿了活力呢！”看著奶奶滿臉的笑容，我覺得她好象年輕了好幾歲，我真替她高興。到家后，奶奶好象舞興未斷，說要把今天新學(xué)的'舞跳給我試看下。我說好。奶奶整了整衣服，然后很開心地在我面前跳了起來。她也左拍手，右拍手，后退步�？墒乔昂笸肆藥撞骄徒o忘記了動作，就把平時電視上學(xué)看到的扭秧歌的動作給加進去了。奶奶笨拙的動作很逗人，我一直想笑可是忍住了嘴上說很好看很好看。

　　奶奶變了，變得年輕了，變得時尚了……這難道不是俺農(nóng)村人奔小康帶來的變化嗎！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇35

　　在我四五歲時，媽媽把我送到了國光幼兒園的形體室，讓我到那里去學(xué)跳舞。

　　一天放學(xué)后，我去了形體室后，老師說："小朋友們，今天我們學(xué)壓腿"，說著，老師給我們示范了一遍又說："你們來做一遍吧！"

　　我想，壓腿嘛，小意思。我學(xué)著老師的樣子把腿抬到鐵竿上去，可我抬了好幾次都沒抬上去。我靈機一動，想出一個好辦法：我去拿了個小板凳，右腳踩在板凳上，左腳抬到鐵竿上。我用力把左腳抬到鐵竿上，終于，我把腿抬到鐵竿上去了。

　　壓腿第一步做好了，現(xiàn)在該進行第二步了。我伸直了手和身體，盡力讓手和身體向腿靠近，可是這樣太痛了。老師看見了，就說：伍怡同學(xué)，我來幫你。老師用雙手使勁地按著我的背，啊！老師幫我壓腿比自己壓的痛好幾十倍呢！

　　一分鐘，兩分鐘，我的腿實在痛的不能再痛了！我的腿漸漸地彎曲，這時我的.同學(xué)李詩棋便豎起大拇指說："伍怡，你是最棒的，加油哇"。突然，我想起了一句名言：臺上一分鐘，臺下十年功。想到了這句名言和聽到了同學(xué)的鼓勵。我打直了腿，伸直了手和身體，用牙齒緊緊地咬住嘴唇，用小手拉扯自己的小辮子，用一種疼痛，代替另一種疼痛。

　　老師瞧見了我的動作做標準了以后，就把手放了。一分鐘，兩分鐘過去了，老師說："好了，伍怡，你已經(jīng)完成了壓腿這個動作了"。聽到了老師的話，我連忙把腿從鐵竿上放下來，然后從板凳上跳下來。我亮嗓門大聲呼喊：我成功了，我成功了！從這件事情，我深深地體會到了世上無難事，只怕有心人。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇36

　　跟隨著我們成長的腳步，每個人漸漸學(xué)會了許多本領(lǐng)。有會滑旱冰的，有會騎自行車的……。我呢？開始學(xué)跳舞啦。

　　記得那次，媽媽帶我去體育場玩，我聽見了場館上有音樂響起。我急忙跑過去，看見了和我一樣大小的孩子在舞蹈室里翩翩起舞，我羨慕極了。我也想加入到她們的團隊，我實在忍不住了，把這個想法告訴了媽媽。媽媽說：“孩子，跳舞是好事，但是要吃很多苦，你能行嗎？我說：“沒關(guān)系，只要能學(xué)會跳舞，吃多大的苦都沒關(guān)系�！庇谑牵�爸爸媽媽給我報了名，我得意地走近了舞蹈室。

　　老師讓我排到第二排，練柔韌性。開始訓(xùn)練時，先把兩條腿放到四十五度的程度，堅持做三組動作，每組十幾分鐘；還要練平衡支撐，我實在筋疲力盡了。當我快要放棄的時候，老師知道了我的'心思，她告訴我：“不要著急，剛開始都這樣。”聽了老師的話，又看著大姐姐熟練動作，我又給自己加油。接著我又跟著老師學(xué)習(xí)換手、走步子。

　　通過一次次地練習(xí)，我有了很大進步，拿上了好成績。換手又快又穩(wěn)，會走紐約步、時間步、方形步、前鎖步……會個人表演和參與團體舞。

　　自從學(xué)習(xí)了拉丁舞，我人變得自信了，也懂得：只要堅持就可以成功、勝利！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇37

　　有趣有趣真是有趣，老年人也要學(xué)跳舞。以前只是聽說城里老人有這一愛好，可如今卻傳到了我們鄉(xiāng)下。這幾天，村里組織了一個老年人學(xué)跳舞活動，我外婆也報了名。

　　晚上，我懷著好奇的心情和外婆來到了村委門口，只見那里聚集了一大堆老年人，伴隨著"一二一"的口令聲，極不諧調(diào)地扭動著身子。她們排成了四對，前面有一個領(lǐng)舞的，排在第一的動作稍熟練，后面幾排是剛?cè)腙牭模�外婆排在了最后。瞧，那排在最后面的幾位老年人，跟隨著第一排的人扭著秧歌，動作既遲鈍又沒有彈性。外婆更有趣了，跳舞根本沒有節(jié)奏，看上去顯得手忙腳亂的'，我不由得捧腹大笑。外婆回頭一看，見我在笑她，腳一蹬，手一甩，賭氣說："不學(xué)了，這么難學(xué)，也學(xué)不好。"我急了，立刻止住了笑，鼓勵外婆說："外婆呀，世上無難事，只怕有心人，不要心急，慢慢學(xué)。"外婆見我這樣安慰她，也就認真學(xué)了。經(jīng)過外婆的努力，舞姿終于有點象樣了。散場后，外婆還饒有興致地讓那領(lǐng)舞的指點動作，看來有點"上癮"了。

　　回家的路上，我故意對外婆說："你們老人可真有趣，都一把年紀了，還要學(xué)跳舞，真是不可思議。"外婆卻一本正經(jīng)地對我說："跳舞既愉悅身心，又鍛煉身體，何樂而不為呢？"是啊，隨著生活條件的改善，生活在農(nóng)村的人們也增強了健康意識。我心理暗暗祈禱：外婆能越活越年輕。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇38

　　媽媽開始學(xué)舞蹈了。她在報名的時候，特地和家人說了一下，請大家支持她，在她有課的晚上照看好我。解決了我這個后顧之憂，她正式投入學(xué)習(xí)。

　　她興沖沖地去網(wǎng)上買了一把扇子，還翻箱倒柜地找出了以前的舞蹈鞋，穿在腳上比了又比。上周三是媽媽的第一節(jié)課，她好像有點緊張，為該穿什么在家糾結(jié)了很久，最后穿了簡單的運動衫和運動褲。課后回家，媽媽紅光滿面，運動衫褲早已濕透，顧不上換掉，興奮地跟我說起課堂的內(nèi)容，還不時擺弄幾下扇子，練幾個動作，那神情，就跟個小姑娘似的。往后這一個星期，媽媽只要有空，就扇不離手，那幾個動作翻來覆去地練。我看著她的`動作從生澀到熟練再到優(yōu)美，越看越羨慕，也找了把扇子跟著她跳。她在前，我在后，一大一小對著鏡子舞了起來。她總會時不時提醒我說：“你的眼神沒到位，你還沒有將情緒融入其中�！蔽衣犞�暗自驚嘆：媽媽的基本功雖不及我，可她情感的融入?yún)s是我望塵莫及的，她認真學(xué)習(xí)的態(tài)度更是與我有天壤之別。

　　媽媽現(xiàn)在最期待的就是周三晚上了，這周三是她第二次上舞蹈課。她說：“我今天一定要穿得好一點兒，上次老師說我穿得太松垮了�！背酝晖盹垼瑡寢尵妥�不住了，換上了她的“戰(zhàn)衣”——緊身衣、緊身褲，頭發(fā)盤起來，儼然一副專業(yè)舞蹈者的模樣。臨走前，她又抓緊時間復(fù)習(xí)了之前的學(xué)習(xí)內(nèi)容。課后一到家，她又興致勃勃地告訴我：“今天老師教了五個八拍，我跳給你看�！闭f完，就急不可待地跳了起來。那柔美的身姿，漂亮的踢腿，跟第一次比進步了太多，她該是多么認真才練成的呀！

　　媽媽告訴我，她小時候因為條件限制，沒能學(xué)舞蹈，現(xiàn)在有機會，她想圓兒時的夢�？粗�每天認真練舞的媽媽，我發(fā)現(xiàn)有夢想是件多么幸福的事，圓夢更是多么美好的過程。媽媽在舞蹈的過程中找回了青春，變得神采奕奕。是啊，為了自己所愛，會努力，會奮斗，會刻苦。像媽媽一樣，她不畏懼年齡，不畏懼身材，不畏懼基礎(chǔ)，堅持所愛，因愛而樂。人不就該這樣的嗎，有夢想，趕緊去奮斗！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇39

　　很好玩。很好玩。老年人應(yīng)該學(xué)會跳舞。以前只是聽說城里的老人有這個愛好，現(xiàn)在已經(jīng)傳到我們國家了。這幾天村里組織了一個老人學(xué)舞蹈的活動，我奶奶也報名了。

　　晚上，我懷著好奇的心情和奶奶來到村委會門口。我看到很多老人聚集在那里，用一種非常不和諧的方式扭動著“121”密碼。他們四人一組，前面一個領(lǐng)舞，第一個有點技術(shù)，最后幾排剛?cè)腙�，我奶奶最后�？�，最后一排的老人，跟在第一排的人后面，扭著秧歌，動作緩慢呆板。奶奶更有趣，跳舞一點節(jié)奏都沒有，看起來手忙腳亂的.樣子，我都忍不住笑了。奶奶回頭一看，見我在笑她，踢著腳，搖著手，氣得說：‘不學(xué)，那么難學(xué)，學(xué)不好�！�我著急了，立刻止住笑，鼓勵奶奶說：‘奶奶，世上無難事，只怕有心人。別著急，慢慢學(xué)。奶奶見我這樣安慰她，她就努力學(xué)習(xí)。經(jīng)過奶奶的努力，舞蹈終于變得有點像樣了。演出結(jié)束后，奶奶饒有興趣地讓領(lǐng)舞者指點迷津，似乎有點‘上癮’。

　　回家的路上，我故意對奶奶說：‘你們這些老人真有意思。真不可思議，即使年紀大了也要學(xué)跳舞。我奶奶一本正經(jīng)地對我說：‘跳舞既愉快又有體力，何樂而不為？’是的，隨著生活條件的改善，農(nóng)村居民的健康意識也增強了。我暗暗祈禱奶奶能越活越年輕。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇40

　　她已經(jīng)是六旬老人，可還是跟隨著時代的發(fā)展，就像一位年輕人一樣，還離不開——流行。

　　沒錯，她是我奶奶。為了跟隨如今時代的發(fā)展，就連現(xiàn)在流行的廣場舞，我奶奶也不放過。起初，她只是到廣場上隨便轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠，找找看廣場上都有些什么人在跳舞。一天又一天，她除了吃飯、睡覺，大部分時間都用來看跳舞。

　　她的觀察也有好長一段時間了，有時還身不由己地跟著跳起了幾步廣場舞。哎，你別說，奶奶這舞跳得也不比那些在路上跳了很長時間的人差。手輕輕抬起，腳步慢慢向前走，有節(jié)奏地一前一后跳著……從此，她每天都去廣場上跳呀跳呀……

　　“奶奶，您還是年輕人嘛？”我常常問奶奶。她也總是回答：“是啊！”我似懂非懂地點點頭：“雖然我已六十了，可我還把自己當作一個年輕人，圖個開心嘛！”

　　我非常不理解奶奶。她常常盤起頭發(fā)，有時腿腳不便，也會到廣場看看、跳跳。年邁的`她，看起來還是很年輕。其實，我都不大清楚她到底“芳齡”多少，只知，她是六旬老人。

　　上次，我去廣場看她跳舞，哇！點個贊哦！“一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四……”只看見奶奶頭往后仰著，手向上，一只腳往前……這是第一套動作；隨后，兩手往外伸，然后向上……看多美�。�

　　奶奶跳得很好。起初，她用跳舞打發(fā)時間，后來，她愛上了跳舞。她對我說：“我學(xué)跳舞很快樂。老年人就不能追逐流行了嗎？”看，她跳的舞，精彩好看，讓人看得津津有味。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇41

　　小豬欣欣一看到電視里的舞蹈演員跳舞,就非常羨慕。最后，她終于決定了：去學(xué)跳舞！欣欣跟媽媽說了以后，媽媽就笑話她：“你這么胖還想學(xué)跳舞？一頓飯吃八大碗面條，現(xiàn)在這么胖，連跳都跳不起來，還想學(xué)跳舞？真是笑話，笑話！”小豬苦苦哀求媽媽，最后，媽媽只得讓她去試試。

　　學(xué)跳舞的第一天，欣欣買了一條彈力褲和一件舞蹈專用衣。就去了舞蹈班。

　　媽媽把欣欣送到了舞蹈室，就走了。欣欣看到班里的同學(xué)小鹿美美，她跳得可好了，欣欣看得入了迷，直到羊老師叫她，她才回過神來。

　　羊老師讓美美教欣欣。美美先給欣欣做了一個示范：“躺在地上，手把住腿，往頭上拉，就是這樣�！毙佬缹W(xué)著美美的樣子，把腿往下拉，怎么也拉不下去。欣欣尷尬極了。美美又手把手地教，終于教會了，這讓欣欣的心里沾沾自喜。

　　第二次學(xué)舞蹈，欣欣看到許多漂亮的裙子，一下子愣在了那里。羊老師說：“這有什么大驚小怪的，不就是一些衣服嗎！”欣欣開始正規(guī)地學(xué)舞蹈了。

　　開始，欣欣一點兒也不會跳，同學(xué)們都鄙視她，不過，欣欣一點兒也不傷心，繼續(xù)練她的舞蹈。

　　經(jīng)過了五個月的學(xué)習(xí)，欣欣終于跳得好了，伙伴們目瞪口呆。欣欣暗自得意。羊老師開始教她們跳團體舞了，到了演出的`那一天，欣欣找不到衣服了，只好向小鴨子阿春借了。

　　在藝術(shù)節(jié)上，欣欣她們的團體舞榮獲了一等獎！在學(xué)校的獲獎名單上，明確地寫著：欣欣、美美、花花、蘭蘭、娜娜、莎莎、阿春、阿皇、香香、依依、麗麗在第八屆藝術(shù)節(jié)團體舞榮獲一等獎。

　　小豬欣欣非常高興，因為她獲了獎！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇42

　　每次我跳舞的時候，潘老師都會先教我芭蕾手位的`動作。潘老師會用五角星、小紅花獎勵跳得好的小朋友，小朋友把五角星貼在額頭上，小紅花貼在手上。我原先排在第三排，由于個子小，經(jīng)常被第二排的同學(xué)擋住，看不見老師的動作。后來，媽媽請潘老師把我換到第二排。

　　潘老師開始時教我們練豎叉，我老是小腿貼不到地面，潘老師說小腿一定要貼到地面，還說大腿也要貼到地面，但我的大腿有時也貼不到地面，我在想我的骨頭是不是有些硬了？我一直很擔心，我豎叉也沒有過關(guān)，而且橫叉也沒過關(guān)，下腰也沒過關(guān)，我該怎么好呢？

　　后來，我一直堅持練，回家也在地板上自己練，潘老師叫我自己提醒自己練，動作稍微好一點，但是我還是覺得周游比我做得好，可能跟她學(xué)了游泳有關(guān)系，腰軟一些。

　　不過潘老師表揚我動作做得真有勁，還說我跳舞時表情好，有笑臉。這樣我覺得自己學(xué)跳舞有信心一點。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇43

　　從前，在一片大森林里住著許許多多的動物，在一條小河邊的小房子里住著小白兔一家。小兔的姐姐和她的爸爸媽媽。

　　有一天，森林大王——獅子準備在森林里舉行一場“跳舞比賽”，時間就定在了下個月的月底，想?yún)⒓拥亩伎梢詧竺�。小兔知道了這個消息非常高興，她也想?yún)⒓�，可是她不會跳舞，那可怎么辦呢？正在她愁眉不展的時候，姐姐看出了她的心事，笑著對小白兔說：“你也想?yún)⒓颖荣惏�，要是不會沒關(guān)系，我可以教你，只要你好好學(xué)，一定可以的”。小白兔聽了姐姐的話，頓時眉開眼笑，興奮地拉著姐姐的手說：“真的嗎？真的嗎？那太好了。我一定會好好學(xué)的，謝謝你”！

　　從那天起，小兔每天很早起來，在小河邊認真練起了跳舞。一開始，練的都是基本動作：下腰，劈叉，這些小兔都練得很快�？墒切⊥靡�跳的是芭蕾舞，那個是要用腳尖跳的，這可把小兔給難住了。她好不容易腳尖能立起來了，可馬上就摔倒了。姐姐看了對她說：“不要著急，這個不光是要腳尖能立起來，而且主要是身體要平衡的好，不然就會摔倒的。你每天早上練一小時的平衡：把碗頂在頭上，腳尖踮起，碗不能掉下來”。聽了姐姐的`話，小兔開始練了起來，頭幾次碗總是要掉下來，可小兔不氣餒，堅持不懈，碗終于可以穩(wěn)穩(wěn)的頂在頭上。她高興的跑去告訴姐姐，姐姐說：“那太好了，我開始教你跳芭蕾吧”！姐姐把整段舞蹈給小白兔跳了一遍，看得小白兔如癡如醉，心想：太美了，我一定要學(xué)會。小兔跟著姐姐跳了起來，可沒多長時間，她的腳尖痛得不行，姐姐讓她休息一下，可她還是堅持學(xué)習(xí)。晚上洗腳的時候，小兔發(fā)現(xiàn)自己的腳尖都摸出血了，可她只在自己的傷口處貼了創(chuàng)可貼，第二天還是堅持學(xué)跳舞。功夫不負有心人，她跳的一天不一天好，連姐姐都夸她跳得好看。

　　時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼比賽的時間到了。小兔是最后一位上場的，舞蹈結(jié)束后，全場響起了雷鳴般的掌聲，小兔留下了高興、激動的淚水。她獲得了第一，那是她做夢都沒有想到的，大家都紛紛向她道喜。她高興地對姐姐說：“姐姐，謝謝你！謝謝你讓我明白了一個道理：無論做什么事情，只要堅持不懈，就一定會成功的�！�

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇44

　　最近，森林將舉辦一場跳舞大賽。小猴也很想?yún)⒓�，所以他決定先去和別人學(xué)跳舞。

　　他去跟孔雀姐姐學(xué)跳“孔雀舞”�？兹附憬懵犃诵『锏脑挘�答應(yīng)了，便很用心地教他。只見孔雀姐姐一個空中跳，再加一個孔雀開屏，可美麗了，小猴都看呆了！他模仿著孔雀姐姐做了幾遍，結(jié)果不小心摔了一跤。小猴不耐煩了，哭著說：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的舞蹈太難了！我要去找別人學(xué)。”

　　說完，小猴便走向松鼠妹妹的家。小猴到了松鼠妹妹家后，松鼠妹妹也知道了小猴哥哥想學(xué)跳舞，并要教他學(xué)跳“松果舞”�？墒切『飫倢⑹掷锼晒麚Q了幾次，他就又不耐煩了：總是嫌松果拿在手里太疼了。于是他又放棄了，并且生氣地說：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的.舞蹈太麻煩了！我要去找別人學(xué)�！�

　　緊接著，小猴又來到了公雞爺爺家。公雞爺爺熱熱身，便要教他跳“鳴叫舞”。剛教了沒幾分鐘，小猴大嚷著放棄了：“不學(xué)了，不學(xué)了，你教的舞蹈太累了！我要去找別人學(xué)。”

　　最后，小猴也沒有成功學(xué)會舞蹈，更沒有參加比賽。

　　是呀，遇到困難總是放棄，沒有恒心，又怎么能成功呢？

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇45

　　上學(xué)前，父愛在爸爸的懷抱里，每天爸爸都會抱著我去街上玩；上學(xué)后，父愛在爸爸的自行車后座，每天爸爸都會接送我8個來回，這8個來回洋溢著爸爸濃濃的愛！

　　爸爸的愛像天上的星星數(shù)也數(shù)不清，就拿今年暑假來說。為了我學(xué)跳舞，爸爸硬上在這火辣辣的`太陽里從這家跑那家，帶我去找學(xué)跳舞的地方。

　　這天，太陽火火的，天氣預(yù)報發(fā)出了高溫信息，爸爸說：“我陪你去找�！�

　　說完爸爸騎著電動車，我在后面坐著，紅紅的太陽照在我們臉上，特別是爸爸，坐在前面一定很熱吧！可他不管，陪著我到了第一站—紅舞鞋。

　　我們到了鳳凰路社保局內(nèi)，拐彎上樓梯就是紅舞鞋跳舞的地方了。

　　一上去，我就聽見老師在喊口號：“一噠噠，二噠噠，三噠噠，四……”我們坐在旁邊看，學(xué)生都跳拉丁舞。我發(fā)現(xiàn)這兒的老師只會喊口令，雖然那些學(xué)生跳得還可以，但以正確姿勢來看，每個學(xué)生還少了點什么，我認為老師應(yīng)該教他們做每個動作，而不是只喊口令。這個舞蹈培訓(xùn)中心×。

　　接著我們?nèi)チ巳崧�舞蹈培�?xùn)中心。那里有很多小舞者，我看著她們練，一副懶洋洋的樣子。老師教，學(xué)生還在那說話，也不去請教老師。這個舞蹈室×。

　　接著我們來到了最后一家舞蹈診所—新蕾。那里有兩個老師，教得很好，老師會教每個學(xué)生，學(xué)生會自己練，會請教老師，而且我在那里足足試跳了兩個小 時。爸爸呢一直在后面坐在地板上看著我跳，每跳完半個小時，我回到爸爸身邊，爸爸把帶來的冰茶給我喝。兩個小時過去了，我決定到新蕾學(xué)跳舞。

　　回家的路上，太陽還是火辣辣的，我發(fā)現(xiàn)爸爸出汗了，有一股汗臭味。想想爸爸今年五十多歲了，還陪他的老女在這火熱的暑天帶我找跳舞的地方，那種愛是什么也無法替代的，那種愛又讓我想起我坐在自行車的后座的情形，不僅讓我心頭一震！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇46

　　在我二年級的時候，爸爸媽媽竟然報名參加健美操班。

　　記得那是在我上二年級的第三個星期，老師發(fā)下來一張錢塘陽光報名表，我對爸爸說：“爸爸媽媽，我要報名書法班嗎！”爸爸看了一下報名表點頭說：“嗯，就這個吧！”我以為 爸 爸同意我報名書法了，沒想到爸爸媽媽竟然說：“ 女兒，要不你去學(xué)健美操，還可以上臺表演，而且你的身材好，手也非常的小巧，一定會學(xué)好的，我們相信你�！蔽覔u搖頭大聲哭了起來，爸爸先在報名表上打了個勾，再用那雙粗糙的大手狠狠的打了我一下。嗨，我這個父親，他竟然打自己的孩子，我真不懂爸爸這是什么意思，為什么要來打我。我一邊哭，一邊狠狠地看了爸爸一眼。這時，爸爸的臉緊繃繃的樣子好害怕呀！

　　這時，媽媽走了過來，伸出溫暖的大手摸著我的頭說：“孩子，你就聽你爸的話吧。女孩子學(xué)跳舞會讓身材更好�！蔽铱粗鴭寢屇菧睾偷臉幼狱c了點頭。

　　在一個星期六，媽媽叫我自己去上興趣班，我對媽媽說：“媽媽，可是我不想去�！眿寢尪紫聛砻�著我的頭對我說：“孩子快去吧�！薄皨寢專�我真的不想去。”我請求的說。“那好吧，媽媽帶你去。”媽媽溫和地說。說完，就帶我來到了學(xué)校，把我送到了健美操房，親了我一口，就離我遠去了。

　　媽媽我真的`不想上健美操，這一刻，我只想在你身邊，媽媽帶我回去吧�？晌抑�道，那是不可能的。我知好硬著頭皮學(xué)跳健美操，后來竟然能上臺參加演出了。

　　已過了二年半，我已經(jīng)是五年級的學(xué)生了，在這二年半的時間里，我現(xiàn)在終于明白了，父母供我們上學(xué)，供我們吃穿，又供我們上興趣班，已經(jīng)非常的勞累，爸爸媽媽的頭上多了幾根白發(fā)，白發(fā)就代表爸爸媽媽對我們付出的太多------那也就是愛。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇47

　　今年開學(xué)以來，我們學(xué)校掀起了“大家唱，大家跳”活動的熱潮。師生同舞，其樂融融，整個校園充滿勃勃生機，好一片艷陽天喲！

　　為了不影響我們正常上課，音樂老師每天抽出兩節(jié)課的時間教我們學(xué)跳舞。下面談?wù)勎覍W(xué)跳《童年》這支舞的經(jīng)歷和感受吧。剛開始學(xué)習(xí)入場，我學(xué)了兩三遍，左右手擺動就不是那么自然，腳與手的動作就更不協(xié)調(diào)了。我有些沮喪，心想：“我怎么這么笨，大概天生就不是跳舞的料吧。”我真有些氣餒了。這時，我身旁的馬錦濤同學(xué)碰了碰我，笑著說：“不要泄氣，來，我教你�！彼�反復(fù)給我做示范，并且教我動作的要領(lǐng)，“左腳右手，右腳左手”交叉并進，在他的引領(lǐng)下我才找到一些感覺，手與腳的動作也慢慢協(xié)調(diào)起來。這時，我暗暗給自己打氣：“臺上一分鐘，臺下十年功�！蔽矣掷^續(xù)刻苦練習(xí)，一遍，二遍，三遍……站在一旁看我練舞的同學(xué)們不約而同地豎起大拇指：“真棒！”

　　接下來學(xué)習(xí)主體舞的動作，老師首先教給我們第一個八拍動作要領(lǐng)，腳的走法是“左右右左”，手的擺動姿勢是“右左左右”，接著老師給我們做示范。因為這個動作是主體舞中最難的一個，老師示范先“慢鏡”，后“快鏡”�！奥�鏡”我還能馬馬虎虎跟上，到了“快鏡”我沒法跟上節(jié)奏，亂來。我也試著努力過，但還是不見成效。在一旁巡視的老師好像看出了我的.心思，來到我跟前，撫摸著我的頭，說：“小凱懿，慢慢兒來，相信自己，一定行！”老師的目光里流露出企盼、希望。然后老師和我們班領(lǐng)舞的王瑩、張文龍同學(xué)反復(fù)給我們做示范。我們跟著反復(fù)練習(xí)，大概用了一節(jié)課的時間，我們才把這個動作搞定。老師看到同學(xué)們個個滿頭大汗，欣慰地笑了。

　　通過這次學(xué)習(xí)跳舞，我學(xué)會了堅持，不放棄！這真是快樂而有意義的活動。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇48

　　在我的記憶中，有些事情要我們做選擇！

　　今天，爸爸問我要不要跟姐姐學(xué)跳舞，我原來以為學(xué)跳舞很好玩，我就去試了一天，在那里學(xué)了仰頭等，我就要爸爸給我參加。

　　正式的一天開始了，首先把腿放把桿上壓，痛死我了，放學(xué)后，回到家對爸爸說：“早知道就不選擇跳舞了，好苦。”爸爸說：“有苦才有成就�！�

　　過了幾天，羅藝婕也來玖旺學(xué)跳舞，我去叫她，我說：“在玖旺學(xué)跳舞疼死了，于是我們就逃學(xué)了，本來是9點半上課的，我們就9點五十多來，被老師罵的'，放學(xué)后爸爸知道我和羅藝婕逃學(xué)后對我說：“不吃苦，在那學(xué)干嗎？”

　　被爸爸罵之后，我選擇了學(xué)跳舞，每次都按時去，從那以后，我可就不那么怕苦了。

　　這一次選擇在我的記憶中，永遠抹都抹不去。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇49

　　暑假到了，爸爸、媽媽讓我玩了很多活動，令我最難忘的是學(xué)跳舞。

　　我來到學(xué)跳舞地方的時候，我十分好奇和期待！也許這是女孩子的天性愛好吧！步進了舞蹈課室，“呀！好漂亮吖！”我驚訝的大叫起來了。這時舞蹈教師走過來溫柔的對我說：“不用再看啦，小朋友！趕緊加入我們一起學(xué)習(xí)舞蹈吧！”在老師的引領(lǐng)下我趕緊換上漂亮的粉色舞蹈衣和潔白的舞鞋，歡快地跟著其他小舞伴一起練習(xí)起來。

　　開始的幾天，舞蹈老師教的'不算難，很快我就會跟著跳起來了。但隨著學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)覺舞蹈的動作越來越難了，而且學(xué)習(xí)基本功：壓腿，拉筋的時間也多了起來，我的心里開始怕苦不想了。這時舞蹈老師發(fā)現(xiàn)了我的問題，走來細心的對我說：“你跳的很好的，一定要堅持住練習(xí)下去！以后你會跳出更加優(yōu)美的動作的，但現(xiàn)在放棄，以后你還是不會跳舞的�！睘榱藢W(xué)好我心愛的舞蹈，為了跳出令人羨慕的優(yōu)美舞姿，我接受了老師的意見，咬牙繼續(xù)堅持訓(xùn)練起來。

　　最后，經(jīng)過一個暑假假期的舞蹈練習(xí)，我終于學(xué)會了跳舞。也令我懂得了一個重要的道理：在艱難的面前，一定不能輕易放棄，要再接再厲勇敢堅持，不然不能學(xué)到好本領(lǐng)！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇50

　　暑假里，我非常想學(xué)舞蹈。每當我看見別人跳舞就很羨慕，所以媽媽把我送進了舞蹈班。

　　上第一節(jié)舞蹈課的時候，老師讓我們做一次舞者的轉(zhuǎn)圈。當時我心里就想：轉(zhuǎn)圈誰不會呀！這個是正常的人都會。老師開媽示范時，動作很溫柔，表情很美麗，我和同學(xué)都很羨慕。我心里直打鼓：我能轉(zhuǎn)得那么好嗎？

　　現(xiàn)在，老師讓我們開始練習(xí)。我先來轉(zhuǎn)幾個圈吧，剛轉(zhuǎn)了兩圈，咣當一下，我的屁股成了四份了。我不僅沒有轉(zhuǎn)好，而且運用僵硬很難看。我去請教老師，老師說：“舞者的`所有動作都要有穩(wěn)定力，這樣你自己慢慢就會練好了�！�

　　聽了老師的話，我回到教室里慢慢地練習(xí)。一遍又一遍，我努力地練習(xí)著，認真地學(xué)著每一個舞蹈動作。慢慢地，我自己也編了一個舞蹈，我編的舞蹈還上了學(xué)校的六一兒童節(jié)了呢，我高興極了！

　　短暫的舞蹈班學(xué)習(xí)很快就過去了，我回到家的時候，屁股都成了花兒了：青一塊，紅一塊兒，紫一塊兒……不過，我的收獲也挺大。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇51

　　深林里，住著一匹才華橫溢的小馬，琴棋書畫，他樣樣精通，但是他卻不會跳舞。

　　有一天，小馬在電視上看到了一條令他非常興奮的廣告：“森林舞蹈班，包你三個月能學(xué)會各種舞姿，趕快來報名吧！”小馬立即就報了名。

　　這天，是小馬學(xué)舞蹈的第一天，頭天小馬興奮的一個晚上沒睡，早上很早就起來了，第一個到了舞蹈班。開始上課了，給小馬他們上課的是貓老師，首先，他交給大家翻跟斗，貓老師示范給大家看，只見他很輕松，很漂亮的翻了一個又一個的跟斗，看得小動物們紛紛叫好，不停的鼓掌，看得小馬心里癢癢，躍躍欲試。終于小馬自己開始練習(xí)翻跟斗了，只見他先用雙手撐在地上，后腿蹬地，身體使勁往前滾，只聽“咕隆”一聲，小馬輕松的翻了過來，大家送給小馬一陣熱烈的`掌聲，小馬得意洋洋地想“哈哈，原來學(xué)跳舞這么簡單��！”

　　就這樣過來幾星期，雖然小馬的舞技比以前好了很多，但是隨著學(xué)習(xí)的內(nèi)容變得更難了，小馬不會的地方也越來越多，漸漸的，小馬失去了自信心，開始垂頭喪氣，心里打起了退堂鼓。這時，兔小妹看到了小馬的情況，跑過來和他說：“小馬哥哥，振作起來，不要失去信心，我相信你一定會學(xué)好跳舞的！加油！加油！”聽了兔小妹的話，小馬的信心又回來了。

　　從此以后，小馬不斷勤學(xué)苦練，克服了重重困難，終于成了森林的舞蹈高手。小馬也深深的記住一條原則：做任何事，想要成功，都要持之以恒，決不能半途而廢。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇52

　　這學(xué)期，我家由于拆遷搬進了南灣花苑，我對這個新家感到挺滿意。可奶奶卻總是愁眉苦臉的。因為奶奶在農(nóng)村里生活慣了，以前每天都會去田里干活，可現(xiàn)在卻不能去了，急得爹媽團團轉(zhuǎn)。

　　一天，爸爸急匆匆地回來了，一進門便對奶奶說：“媽，你看住在這兒的老太太每天早晨會在空地上跳舞，干脆你也去練練，再聊聊天，這樣就不悶了�！蹦棠桃宦牐�笑著說：“我是從鄉(xiāng)下來的.，跳這種舞干嘛呀，我啊，還是想回鄉(xiāng)下去，種種田，日子也照樣好�！鼻疲�我奶奶也害羞起來了�！澳棠蹋�你就去了吧，再說，家里也用不著誰來看著�！蔽乙惨黄痖_始勸起了奶奶，就連媽媽也勸起來了。奶奶實在是經(jīng)不起我們的軟磨硬泡，勉強答應(yīng)了：“你們真要把我吵死了，我答應(yīng)你們就是了�！�

　　第二天一早，媽媽拿出專門跳舞的服裝讓奶奶穿上�？赡棠陶f什么也不肯穿，還說：“跳舞就跳舞，還穿什么服裝啊�！蔽覀兏�她磨了半小時的嘴皮子，她終于穿上了。我們來到那些老太太跳舞的空地上，我走到她們面前，說明緣由，她們都非常歡迎。由于奶奶是第一次學(xué)，所以，顯得很拘束，她還特地排在最后一個，當天奶奶一回到家，便急急忙忙地說：“我再也不去跳了，根本就是在出丑嘛 ！”“奶奶，你不是常說無論做什么事，都要堅持到底，可你卻……”“好，我去還不成嗎！”

　　接下來的幾天，奶奶很早就出去練習(xí)了……看著奶奶漸漸舒展的眉頭，我們高興極了，奶奶終于學(xué)跳舞了，以后不會再寂寞了！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇53

　　我的童年生活里有一雙紅布制成的舞鞋，即便不可告人，我曾是一位舞蹈家。

　　因為熱愛，我踏入了舞蹈這一路面，在舞蹈團里要花著其他小孩玩樂的時間去訓(xùn)練。在一次重特大的舞蹈團表演編輯里，每一個人都搞好了十足的提前準備爭得挑到主角。而我還在那一個關(guān)鍵的時刻，身體不成器地病了。

　　運勢十分不公平地要我變成了那一場重特大表演的替補。我只有眼睜睜地在一旁看見其他組員在寬大的舞蹈練習(xí)室木地板上，輕便地踩碰地，姿勢干脆利落索性地進行一個又一個球拍。老師口中“啪啪嗒”的節(jié)奏要我的身體沒什么觀念地跟隨跳。一股又一股的不甘涌上心頭，運勢假如硬要和我對著干，那我也改變?nèi)松��?/p>

　　我教著教師給宣布組員教著的舞步教學(xué)，在一旁勤奮訓(xùn)練，就算是替補生，但總是會有一個機遇吧？我經(jīng)常那樣要來安慰自己勤奮是不容易徒勞的。

　　“一二三四……一二三四……”

　　教師喊著節(jié)奏，一邊調(diào)節(jié)著他們的姿勢。我作為替補沒有那樣的支配權(quán)，只有在一旁的站塊空閑地看見浴室鏡子一邊悄悄訓(xùn)練。

　　那一段自食其力訓(xùn)練的日巷子里，我也極為享有紅舞鞋在舞蹈練習(xí)室的木地板上磨擦的響聲，邊幫自身念著節(jié)奏，邊學(xué)著舞蹈�？匆娊處熞槐橛忠槐榈氖痉缎裕�我也摸著了樣子，可以把大概的全場舞步教學(xué)學(xué)出來。

　　幸運的是，運勢確實朝我走過來。在其中一個主角由于身體緣故，不可慢下來運動過量，我也就變成了順理成章的舞蹈老師了。我猶記那一場民族舞蹈秀的`舞臺上，穿上宣布的演出服裝，在哪寬闊的舞臺上邁出那一步時，歌曲一傳來，報幕聲一落，燈光效果直直地地圍在大家身邊。

　　在舞臺上短暫性的五分鐘，我意識到我也變成了這次舞蹈演出的宣布藝人之一，我也能立在這寬敞極其的舞臺上，享有著腳底的舞鞋與木地板撞擊造成著“啪啪嗒”的響聲。我也能做著平日里一旁悄悄訓(xùn)練的姿勢，與他們變成一個層級的舞蹈家。

　　走上舞臺的那一刻，也沒有人還記得我曾是個替補的舞蹈家，也如現(xiàn)在的時間中，沒有人還記得我曾衣著雙紅民族舞蹈悄悄地訓(xùn)練。

　　大家會還記得光彩照人的你，在舞臺上傾灑汗液的你，卻沒有人了解你因此投入過哪些�？汕『檬沁@一段靜靜地投入變成了我兒時里不能忘卻的一部分，變成了我身上全身肌肉的記憶力。

　　恍惚間可聽到紅舞鞋下舞步教學(xué)傳出“沙沙作響”的響聲……

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇54

　　在我生活里有很多難忘的第一次，有難過的，有開心的，也有興奮的……其中讓我最難忘的`就是我第一次學(xué)跳舞。

　　那是5歲的時候，我讓媽媽給我報舞蹈班，媽媽同意了。于是星期六的上午，媽媽就把我送到舞蹈班。當時我既興奮又緊張，興奮是因為我要學(xué)跳舞了，緊張是因為我擔心老師教得會不會很難，萬一我學(xué)不會該怎么辦。于是我懷著忐忑不安的心情打開門，走了進去，看見有一個胖胖的女老師站在那里，女老師給我安排了一個位子。

　　舞蹈課要開始了，女老師讓我們先上把桿上壓腿，因為當時的我個子很矮，所以我用力地把腿放在把桿上面，按老師的節(jié)奏開始壓腿。接著老師又教我們劈叉，還有趴青蛙等各種基本功……這些動作做起來可真是又累又難��！就在課上到一半的時候，我有些想要放棄了，這時老師鼓勵我，然后我又跳了起來。

　　接下來下來老師開始給我們開肩、開腰，輪到我的時候我非常害怕，因為我看見前面被老師開肩的學(xué)生非常痛苦，而且叫的聲音很大，看到她們齜牙咧嘴、痛苦的表情，所以我很恐懼。老師要給我開了，我又緊張又害怕地挪著步子到了老師跟前，站定后，老師扶著我的肩向后慢慢地向下壓，只聽見“咔嚓”一聲，開好肩了。我瞬間放松了許多。一堂課過去了，媽媽來接我了。媽媽問我：“跳得怎么樣？”我高興地對媽媽報告一天的進步。

　　通過第一次學(xué)跳舞的經(jīng)歷，我明白了只有堅持到底，才可以品嘗到成功的甜蜜果實！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇55

　　我從4歲起就參加了舞蹈培訓(xùn)班，直到現(xiàn)在，舞蹈成了我的最愛。

　　在跳舞的過程中，我也遇到過很多困難：有的動作怎么學(xué)也學(xué)不會，老師教的動作第二天就忘記了，還有練習(xí)基本功時，腰酸腿疼的受不了，所以，我也有過想要放棄的時候。但老師一直鼓勵著我，我才有了決不放棄的信念。就這樣，到現(xiàn)在我還在堅持著學(xué)跳舞。其實父母給我報上跳舞班是根據(jù)我的愛好才選擇的，不是給我亂花錢，所以我要珍惜父母的錢。曾聽媽媽說過：“姐姐就是一個不能堅持的孩子，什么都給她報過，她就是堅持不下來”。我一直把姐姐的'教訓(xùn)記在心里，刻苦練習(xí)舞蹈成了我的必須，也逐漸成了我的嗜好。當每一次我登臺表演舞蹈時，我就感到格外幸福。

　　學(xué)跳舞雖然是件苦差事，但我還是很喜歡的，因為它不僅使我學(xué)到了技能，還磨練了我的意志，讓我知道了不管做什么事情都要不畏艱辛、堅持不懈。正所謂“臺上一分鐘、臺下十年功”�。∥磥淼囊惶�，我會成為舞蹈家嗎？我不敢奢望，但起碼現(xiàn)在，我很享受課余學(xué)習(xí)舞蹈給我?guī)�來的快樂�?/p>

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇56

　　我的課余生活豐富多彩。我經(jīng)常畫畫，做手工，下棋，還有彈琴，特別是舞蹈，讓我的課余生活布滿快樂!

　　從幼兒園開始，我就開始學(xué)舞蹈了。那時候小，老師說甚么也不太能聽懂，連恰恰和倫巴都分不清楚。經(jīng)過這幾年的練習(xí)，我跳得越來越好了，還參加了很多比賽。第一次去恩施比賽時，我取得了銀獎，這事讓我興奮了好幾天。第二次去武漢比賽時，除大哥哥，我們都抱回一個“金杯子”，大家激動得快跳起來了，嘰嘰喳喳地討論個沒完沒了，我心里也像吃了蜜一樣甜。第三次比賽可沒那末榮幸了，我參加了雙人組和六人組合兩項比賽，結(jié)果卻都只得了第三名。我心里有些懊喪，默默地下定決心，要更加刻苦地練習(xí)，爭取在今后的比賽中取得好成績。

　　實在，舞蹈很辛勞，我經(jīng)常跳得滿頭大汗。但它不但豐富了我的課余生活，還給了很多上臺表現(xiàn)的機會。我參加了宣恩2013年的春晚，參加六一兒童節(jié)，還參加了舞蹈學(xué)校的'周年慶活動。每表演一次，就讓我的自信增加幾份。我喜歡舞蹈，舞蹈讓我變得更加開朗英勇!

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇57

　　愛彈古箏，喜歡那高山流水般地天籟之音直撥心弦；我愛畫畫，喜歡五顏六色的世界里蘊藏著豐富的內(nèi)涵；我最愛跳舞，喜歡在美妙的音樂中翩翩起舞，舞動著不一樣的世界。

　　開始學(xué)舞蹈時，我的軟度十分差。橫跨、豎跨、小腰、大腰等許多項目我都不合格。寒假，愛跳舞的我就在家拼命地練習(xí)，常常練得滿頭是汗。 功夫不負有心人，開學(xué)后，舞蹈老師把我由最后一排調(diào)到了第二排，這讓我信心倍增。又通過不懈的努力，老師終于把我調(diào)到第一排了，還讓我當上了副班長。每一次的舞蹈課我都非常積極，我想：終有一天，我的未來會因為舞蹈而十分精彩！

　　可是，有一次舞蹈課，我發(fā)燒了，需要在醫(yī)院打點滴。病房里的鬧鐘滴滴答答地轉(zhuǎn)動著，我越看越煩躁。著急地想：拉下一節(jié)課，我該怎么補回來呀？躺在病床上的我恨不得馬上拔掉針管，直奔舞蹈室。這時，左邊床上的奶奶坐了起來，我馬上有了靈感：我要練基本功，練一字馬。于是，我坐起來，把插針管的手放好后，慢慢移動著雙腿，練習(xí)起基本功來！媽媽看了，一邊搖著頭一邊無奈地說：“你喜歡舞蹈，也不至于這么瘋狂吧！”那時候的我根本聽不見媽媽的話，執(zhí)意練習(xí)。

　　我愛跳舞，已經(jīng)有點癡迷了。只要有音樂，我渾身的細胞都想跳躍，有一次參加書畫比賽就出糗了。那天，我看手冊正入迷時，耳邊響起了優(yōu)美的音樂。我立刻放下手中的書，陶醉在音樂中，還隨著節(jié)拍情不自禁跳起了舞蹈。“甜甜，你在干嘛呢？”媽媽的.聲音讓我不禁有些尷尬 �！澳闾�得真好，像個小仙女！”“像一只蝴蝶在翩翩起舞！”參賽的同伴們紛紛鼓勵。我開心極了，并暗自下定決心：一定要好好學(xué)習(xí)跳舞，用我的舞姿讓人們享受視覺的盛宴。

　　不要問我是愛彈古箏多一點還是畫畫多一點？或者是愛畫畫多一點還是愛跳舞多一點？我的回答只有一句：我最愛的是跳舞！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇58

　　星期六，我和姐姐一起去少年宮學(xué)跳舞。第一堂舞蹈課，舞蹈老師就對我們說：“要想跳出優(yōu)美的動作，首先要練好基本功�！�

　　起初，我練的是壓腿。我把腿放在桿上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，準備放松一下，可老師嚴厲的目光向我射來，我連忙堅持住。練呀練，練了兩個星期，我終于掌握了壓腿的基本要領(lǐng)，學(xué)會了壓腿。

　　接著，我練的是下腰。練習(xí)下腰的時候，我總是恐懼不安，生怕會摔下去。老師扶著我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕。我學(xué)會了下腰，感到很欣慰。

　　俗話說：“功夫不負有心人�！爆F(xiàn)在，我已經(jīng)是班里的文娛委員，曾經(jīng)連續(xù)兩年參加學(xué)校的“六一文藝演出”。

　　學(xué)跳舞不但鍛煉了我的`意志，還給我的我的課余生活帶來了樂趣。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇59

　　人人都知道，拉丁舞是非常優(yōu)美的舞蹈。以前，也有不少人以為，拉丁舞是一個最好跳的舞蹈，其實不然。

　　我5歲的時候，就開始學(xué)拉丁舞了。一起步，就感受到這個舞蹈不是想象的那么簡單，而是非常難。在我學(xué)的過程中，也遇到了非常多的困難和挫折。

　　才開始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不習(xí)慣，更不用說跳起來的不習(xí)慣了。老師教我們跳舞了，我也跟隨著音樂跳了起來。不一會兒，我突然“嘣”的一聲摔倒在地上。那時，所有學(xué)拉丁舞的同學(xué)都在笑我，我也傷心地哭了。立即，老師做了個手勢，讓大家先安靜了下來，然后，她走過來和顏悅色地說：“做任何事情，都不能輕易放棄。你要像頑強的爬山虎一樣，不管刮風(fēng)下雨，都要努力地往上爬�！甭犃死蠋煹�'話，我感到精神抖擻。以后，我一跌倒就會想起老師說過的這句話。

　　“世上無難事，只怕有心人！”經(jīng)過不斷地磨練，我成為了在班上跳得最好、深得老師喜歡的優(yōu)秀學(xué)生。

　　經(jīng)過這次拉丁舞蹈班，我懂得了一個道理：輕易放棄，只要經(jīng)過不斷地努力，就沒有什么做不了的事。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇60

　　我是一個愛跳舞的小女孩，只要一聽到音樂，我就禁不住隨著節(jié)奏搖擺起來。就因為我非常喜歡跳舞，媽媽讓我去小天鵝拉丁舞學(xué)校學(xué)習(xí)拉丁舞。

　　剛開始學(xué)的時候，我一點也不會，只好跟在老師后面一步一步學(xué)基本功。我們學(xué)會了基本功，老師就讓我們自己跳。我按照老師的要求去跳，老師看了，很滿意，說：“苗月同學(xué)跳得很好”。我聽了，心里當然是美滋滋的了。心想：“學(xué)跳舞還是很容易的�！笨墒�，過了一段時間后，老師就再也不說我跳得好了，因為我一直沒有進步，成績也越來越低。媽媽說我愛驕傲的老毛病又犯了。

　　媽媽見我一直沒進步，就讓我去倍力拉丁舞學(xué)校。還告訴我：“不管學(xué)什么都要有耐心，有毅力，不驕傲，才會不斷進步”到了那個學(xué)校，我開始認真地學(xué)，慢慢找到了感覺，而且把以前的毛病都改掉了。我跳的每一步，每一個轉(zhuǎn)頭，都是亮點，在那里，女步我是跳的'最好的一個。

　　告訴你們一個好消息，我暑假要去濟南比賽，歡迎你們來看我比賽呦。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇61

　　經(jīng)過努力，我終于學(xué)會了“秧歌舞”，因為我們要代表學(xué)校參加山東省舞蹈比賽。魏老師說：“這次機會一定要珍惜，因為四年才舉行一次。我們要跳秧歌舞，回家趕緊買圓扇吧�！�

　　一開始聽到這個消息，我很興奮，以為自己是“舞蹈公主”，跳“秧歌舞”小菜一碟�？墒俏艺嬲龑W(xué)起來，發(fā)現(xiàn)沒那么簡單，因為我每次都順拐，總是學(xué)不會。哎！真的好難！好累��！為了練舞，我每次都要到六點或六點半才能放學(xué)！回家后，每次寫完作業(yè)，都到九點多了。

　　我記得有一次在跳舞時，我在轉(zhuǎn)圈和接扇的.時候，摔了一個屁股蹲，真疼呀！惹得大家都哈哈大笑。有次我說：“媽媽，我不想學(xué)跳舞了�！眿寢屨f：“為什么呀？”我說：“學(xué)跳舞太累了！”媽媽說：“累是正常的，學(xué)東西就一定要吃苦的，你現(xiàn)在正是吃苦頭的時候，如果現(xiàn)在不學(xué)了，那以前付出的努力不就打水漂了？”

　　媽媽的那句話讓我重新鼓起了勇氣，我想：我一定要拿個好成績，讓山東省的小朋友都知道，山東有個舞蹈組合叫“錦雞炫美”，秧歌舞跳得最棒。

　　媽媽的話讓我知道，“堅持就是勝利”。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇62

　　星期六下午，我到九州天匯教育園去學(xué)舞蹈。

　　我一到教室，就看見同學(xué)們已經(jīng)開始上課了。于是，我就用最快的速度放下背包，把舞蹈鞋拿出來穿上，就坐在木地板上，專心致志地聽老師講課。

　　上了一會兒課，何老師就開始教我們新動作了。她說：“同學(xué)們，今天主要學(xué)側(cè)翻跟頭……”當時我心里想：“側(cè)翻跟頭這么簡單，哪里難得住我？”我只顧想自己的心事，也沒有在意老師下面講的內(nèi)容。老師講完后還給我們做了示范動作，只見老師兩手一舉，側(cè)身一翻，輕輕松松地就翻過去了，那陣勢就像一個圓輪滾過。接著，老師就叫第一個同學(xué)試做，第一個同學(xué)翻得很好，老師當場表揚了這位同學(xué)。第二個就輪到我了，我滿不在乎地一翻，“哎呀！”誰知不小心滑了一跤，把我的屁股摔得非常疼，真后悔當時只顧得意，沒有好好聽老師講解的要領(lǐng)。老師走過來對我說：“哈哈！這就是你太驕傲的.緣故吧！”當時我的臉都紅了。

　　從那時起，我再也不驕傲了。側(cè)翻也翻得好了，老師還經(jīng)常在同學(xué)面前表揚我呢！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇63

　　“��！什么？真是這樣的嗎？”我十分驚訝，“嗚嗚，我不想這樣呀！”聽了這些話，好奇的你一定會問：“這是怎么回事呢？”下面，解答人——也就是我，就來幫你把謎團解開吧！

　　這天天氣很晴朗，而我的心卻陰沉沉的'，原因是：我接到了一個通知：要男生和女生手拉手跳集體舞。當接到通知時，我簡直都要瘋了。“哎，只好接受事實，因為，抵抗無效！”“同學(xué)們，你們要知道，這種集體舞是只有很有教養(yǎng)的人才能跳的，你們這樣，只能表現(xiàn)出你們很沒有教養(yǎng)！”每當我沒有信心時，老師的這句話便讓我重新有了勇氣和信心。

　　開始學(xué)習(xí)了，我按照老師的動作一個一個的認真學(xué)習(xí)，把老師講的要領(lǐng)記在了心里，并且十分努力的去做�？墒�，有些時候，我要么就是做錯了動作，要么就是動作給做快了，我仔細看了看其他同學(xué)的動作，并且認真努力的去模仿，還真沒想到，沒跳多久，動作就做得十分的完美，還做得很優(yōu)美我心里十分得意！

　　學(xué)會了跳集體舞，我真開心！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇64

　　我的絕招是跳中國舞，我非常喜歡跳舞，喜歡使得我對跳舞念念不忘。

　　有一次，媽媽本來要我去跳舞的，后來有朋友要和我們?nèi)ハ愀窭锢�酒店吃飯，媽媽終于被說服了，對我說：“今天你不用去跳舞了，趕快去穿漂亮的衣服吧！”我無奈地走進房間。一到酒店，媽媽就開始狼吞虎咽地吃起來，我卻沒有一點心思吃飯，心里不停地在想：如果到時跟不上怎么辦？同學(xué)譏笑我怎么辦？我終于忍不住了，問媽媽：“到時跟不上怎么辦？”媽媽一邊吃東西一邊說：“趕快吃東西，到時再說。”我才松了口氣，開始吃東西。

　　舞蹈看起來很容易，但練起來不知要流多少汗。我3歲開始跳，現(xiàn)在才上大班呢。學(xué)跳舞，就要有扎實的`基本功，基本功主要練兩個地方：腰和腿，還要練形體，也就是排練一些舞蹈，讓我們盡量往高處拉，頭往上抬。還有一個最重要的，那就是軟度訓(xùn)練。每一次我們都要練一些技巧，比如前翹、空翻、側(cè)手翻等等，還要老師幫我們搬腿，那市最痛的環(huán)節(jié)，每次老師壓腿，我都說太痛，老師總是回答：“你的腿軟，還叫？”

　　通過跳舞，我明白了一個道理：功夫不負有心人，只要不放棄，就可以成功！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇65

　　以前在春節(jié)晚會上看見姐姐跳芭蕾舞，我非常羨慕，便一心想學(xué)跳芭蕾舞，在舞臺上展現(xiàn)自我。

　　我最終與芭蕾結(jié)下了舞緣。第一節(jié)課，老師給我們踩胯。當老師剛踩下去時，我就哇哇大哭起來。我那時才三歲半，忍不住痛。慢慢地，我不哭了，堅持學(xué)著，一級、二級都考過了。該考三級時，我已經(jīng)上小學(xué)二年級了，學(xué)習(xí)比較忙，再加上補習(xí)班，更忙不過來了。“媽，我不學(xué)了，太難了！”我對媽媽說。媽媽說：“什么事能難住我們劉菲芃？”就是，我堂堂女俠是不服輸?shù)模∮谑�，學(xué)習(xí)！終于，我考過了舞蹈三級，踏上了考四級的路程。

　　終于，我的夢想實現(xiàn)了。在一次次摔倒又站起來的過程中，六一兒童節(jié)晚會上，我表演了《愛我中華》，贏得了觀眾的掌聲和爸爸媽媽欣慰的`笑容。

　　通過學(xué)芭蕾舞我明白了，只要不怕苦、不怕累，堅持到底，就一定能達到想要的結(jié)果。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇66

　　今天我懷著一顆砰砰直跳的心，走進了我一直不向往的舞蹈室。因為我小時候去學(xué)過舞蹈，一個基本功就讓我練怕了，所以一直不敢去學(xué)。

　　前腳剛踏進了舞蹈室里，我就忍不住打了個冷戰(zhàn)。我把包放好，自己走進了練功的地方。

　　開始上課了，我們練的是爵士舞，老師先教了我們十一個簡單的動作 ，她輕輕松松的做完了，而對于平時缺少鍛煉的我。簡直比登天還難，剛開始，我就陷入了緊張的氣氛，身體變得僵硬，咬咬牙，撅撅嘴，好不容易完成第一個動作，老師看到我的表現(xiàn)，和藹可親的告訴我，跳舞一定要放松自己的身體，把心里的感覺表現(xiàn)在舞蹈動作上，還跟我講了一些舞蹈的知識，接著老師又給我示范了一遍，聽了老師的話，我仔細琢磨了一下，覺得很有道理，就學(xué)著老師的'動作，慢慢地進入了狀態(tài)，第二個第三個動作的時候，感覺輕松多了，接下來，已經(jīng)能夠不太熟練地跟上大家的動作了，直到下課，我已經(jīng)找到感覺了。

　　今天的訓(xùn)練讓我們深深愛上了舞蹈，每每想到老師那樣柔軟的身體和優(yōu)美的舞姿都讓我好生羨慕，我情不自禁的想：“要是我也有這柔軟的身體和優(yōu)美的舞姿那該多好��！”

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇67

　　人都有過挫折，我也經(jīng)歷過。我們一起去看看吧！

　　記得有一次，爸爸媽媽讓我去學(xué)拉丁舞，我高興地一蹦三尺高。媽媽帶我來到一個叫楓葉拉丁舞的地方，有許多小朋友都在這學(xué)。

　　剛開始練習(xí)，我有點手忙腳亂，一直跟不上節(jié)奏。一不小心，我突然腳下一滑，摔了一跤。同學(xué)們看見了，都哈哈大笑起來。我心想：我一定要認真練習(xí)，不要讓同學(xué)小瞧我。我紅著臉站起來，繼續(xù)練習(xí)。

　　慢慢地，我跟上了節(jié)奏�？墒且徊▌偲�，一波又起，突然間，我腳底一滑，“�。　蔽壹饨幸宦�，再次摔倒在地，由于這次摔得很慘，我的腳也扭傷了，豆大的淚珠從我的眼眶里滾了出來。我心里暗暗地對自己小聲說：“不學(xué)了，我再也不學(xué)了，我永遠都不學(xué)拉丁舞了�！蔽疑鷼獾匾蝗骋还兆叱鼋淌遥�坐在椅子上獨自傷心。

　　突然，一個身影向我走來，是媽媽。媽媽對我說：“做任何事都不可能是一帆風(fēng)順的`，你只有努力了，堅持了，才會成功�！蔽衣犃藡寢尩脑挘瑳Q定再去試一試。我又開始了練習(xí)，雖然還是有點跟不上節(jié)奏，但經(jīng)過努力，最后我還是成功了，我心里也樂開了花。

　　我終于明白只有努力，才會成功這句話了。雖然有時候努力了也不一定會成功，但如果不努力，也絕不會成功。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇68

　　在我的記憶中，有許多的第一次，我最難忘的唯有那第一次學(xué)跳舞。

　　上幼兒園大班時，路過一家舞蹈學(xué)校門口時，看到一群小姑娘在舞臺上跳蹈，我瞬間就被那優(yōu)美的舞姿吸引，我深深地著迷了。我邊羨慕地看著她們，邊纏著媽媽帶我去學(xué)舞蹈。在我的軟磨硬泡中，媽媽終于極不情愿地同意了，我興奮得一蹦三尺高。

　　第二天媽媽領(lǐng)著我，來到舞蹈學(xué)校給我報了名。因為先天條件比較好，加上我對舞蹈的癡迷，老師所教的每個動作我都很規(guī)范、很到位、而且美觀。幾次受到老師表揚，這讓我很自豪�？珊镁安婚L，老師讓我們壓腿，就是把腿架在把桿上，然后胸貼近腿部。“嘶——”我倒抽了一口氣，“好疼�。　彪S著時間的推移，汗珠一滴一滴地從額頭上滑落。我腦中閃過媽媽教我的方法，回憶從前的美好事情，能轉(zhuǎn)移注意力，來降低疼痛感。我腦海里浮現(xiàn)出舞臺上那些舞蹈演員曼妙的身姿，迷人的舞姿，想：她們一定是吃了許多苦頭才練得這么完美。再看看我現(xiàn)在才練個基本功，這算什么。我內(nèi)心頓時充滿了勇氣。

　　隨著時間推移，我的體力漸漸不支了，老師終于宣布壓腿結(jié)束。那一刻，我竟發(fā)現(xiàn)同學(xué)們看我的眼光幾乎都是贊許的，原來，只有我一個人堅持到最后，其他學(xué)員早趴地上了。老師將我拉到前面，微笑著說：“看看這位小同學(xué)，最會堅持，可是我們的'好榜樣喲！”老師把她的手放在我腰后，讓我慢慢往后仰，快倒地時，我急忙用手支撐住地面，形成優(yōu)美的弧度。老師悅耳的嗓音揚起：“這就是我們下一個要練習(xí)的動作——下腰�！�

　　時至今日，我還記憶猶新。從此，我再也沒有覺得練舞蹈是辛苦的。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇69

　　人的發(fā)展宛如花的綻開全過程，要歷經(jīng)風(fēng)吹雨打，才可以給出歸屬于自身的那一方璀璨！人生道路中不欠缺“第一次”，由于僅有了第一次，才會出現(xiàn)之后的第二次、第三次……

　　對民族舞蹈的認知能力，起源于電視機。當我們看到舞蹈老師那輕柔的舞步、綿軟的柳腰時，便要求媽媽幫我報民族舞蹈這門課程內(nèi)容。最初，媽媽并不同意，說怕我堅持不懈不下來。無可奈何的我只能向媽媽確保：“我一定能堅持到底的！”媽媽這才踟躕著湊合同意了。我終于松了一口氣，內(nèi)心喊著如意算盤：“我想證實給媽媽看，我不但能夠堅持到底，并且還能學(xué)得更強！”

　　周六，我伴隨著媽媽來到舞蹈培訓(xùn)班。走在路上，媽媽對我說：“假如確實很疼，忍不住了，就需要分散化自身的專注力，不必去想‘我很疼’這種的念頭。你能叫出聲來，可是肯定不能夠舍棄！一定要保證你覺得過的‘堅持到底’呀！”

　　媽媽將我送進了民族舞蹈館后便回家，留我一人在里面找課室并等候上課鈴響。

　　尋找班集體后，我換掉舞蹈鞋，喃喃地走入去，看到大家都早已到，已經(jīng)練基本功訓(xùn)練呢。教師看到我進去以后，將我送到一條橫杠前，說：“把腿抬上橫杠上，連續(xù)地按自身的腿，放松一下自身的大腿肌肉�！蔽依侠蠈崒嵢嘶钜惠呑�。

　　“嘶——”我倒抽了一口氣，“如何那么疼��？”汗一滴一滴地從前額上滑過，我忽然想到了媽媽教我的方式——追憶之前幸福的事兒。

　　這時候，我忽地想到了這些舞蹈老師翩翩飛舞時的場景。他們一定也是吃過許多酸心才取得成功的吧？我暗自地惦記著。但是，和他們比起來，我這種最基礎(chǔ)的物品，又算得了什么？想起這里，我猛然充滿了膽量。

　　時間一分一秒的消逝著，我的精力也在一點一點消耗殆盡。每每我快堅持不懈不了時，就想到這些舞蹈老師，就充滿了膽量和自信心，教師在說完畢時，看向我的眼光帶了一些贊譽。學(xué)生們看向我的眼光也帶了一絲詫異。怎么啦？我有點兒疑慮。向四周望一望，原先大家都體力透支癱在地面上了，全部學(xué)生中，僅有我一個人還立在那里。

　　老師把我拉到全部學(xué)生眼前，說：“看見我與這名同學(xué)們，它是大家下一個要訓(xùn)練的姿勢�！苯處煱阉�的手放到我的腰后邊，要我漸漸地往后仰，快到地時，我快速伸手支撐住了路面。教師看向我的`眼光大量了一些難以置信——“是的，這就是我們下一個要訓(xùn)練的姿勢——彎腰！”

　　學(xué)生們兩個人一組，一人支撐住另一人的腰，另一人彎腰，這般循環(huán)系統(tǒng)。

　　正當性大家練得類似時，放學(xué)后鈴“丁零零——”地響了起來，教師便公布下課了，另外使我們回來訓(xùn)練今日的2個姿勢。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見七色彩虹！沒有第一次，哪來的取得成功！

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇70

　　報舞蹈班一直是我夢寐以求的事，電視上那些穿著金光閃閃的演出服的演員們在舞臺上翩翩起舞，常常令我羨慕不已，我也不由自主的跟著音樂手舞足蹈，終于在我上三年級的'時候，媽媽同意了我去學(xué)習(xí)舞蹈。

　　我似乎和舞蹈有緣，老師教什么，我都能很快的學(xué)會，用不著老師一次又一次的做重復(fù)的動作，于是我更愛舞蹈了，后來，我學(xué)了一級、二級三級，并能熟練地翩翩起舞，常得到老師的夸獎。

　　這樣，我一直學(xué)到四級，老師開始教我學(xué)基本功，我以為特別好學(xué)，可是學(xué)起來，就沒那么容易了，常疼的我啊啊直叫，老師就像一個粗暴的大漢，我柔弱的身體成了老師手中的生面團，有時，我會悄悄躲到墻角小聲哭泣，當老師叫我過去時，我趕緊把眼淚擦干，裝著很開心的樣子。

　　就這樣我苦苦練了一年多，終于把基本功學(xué)會了，而且還有機會上臺演出，俗話說：“臺上十分鐘，臺下十年功，”我終于悟出了這句話的道理。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)不去上舞蹈班了，因為我沒有堅持下去，我真后悔自己有決心沒恒心。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇71

　　這個暑假我學(xué)了舞蹈，馬上就要結(jié)束了，回憶起學(xué)舞蹈的感受與艱辛，還別有一番情趣。

　　那時，我剛剛踏進舞蹈學(xué)校的大門，對于眼前的老師和同學(xué)，我有些茫然，不知所措，呆呆的站在那里，是劉老師帶我走進了舞蹈的殿堂，讓我來領(lǐng)悟舞蹈的智慧與奇妙。

　　漸漸的，我跟老師和同學(xué)們混熟了，整天和她們打鬧嬉戲，當然，上課時，我的話也是最多的，每次上課都打開“話匣子”說呀說呀，還給別人起外號，陳老師很漂亮，我不叫她陳老師，而叫“美女老師”，大家都哈哈大笑起來，同學(xué)們都說有創(chuàng)意!

　　現(xiàn)在回憶起來，是多么溫馨啊!

　　在學(xué)舞蹈的'過程中，我最害怕的就是開肩，開完肩又酸又痛，都直不起腰來，每次都痛的呲牙咧嘴，哇哇大叫，我從此就不敢開肩了，每次開肩，我總是向后躲，劉老師對我說她小時候也怕開肩，每次一提開肩她也向后躲，可漸漸地她又喜歡開肩了，因為開的次數(shù)多了，就不痛了，這一句話讓我的勇氣倍增。

　　舞蹈馬上就要學(xué)完了，但我舍不得同學(xué)和老師，準備報一個長期班，每周見一次同學(xué)和老師，那該多好。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇72

　　記得幼兒園的時候，我學(xué)過舞蹈。我為什么學(xué)舞蹈呢?原因是這樣的。上幼兒園的時候，有一天，我和媽媽在客廳里看電視，電視里有位大姐姐在跳舞，那舞蹈真美啊!我被深深地迷住了。我對媽媽說:“媽媽，我要學(xué)舞蹈!”媽媽嚴肅地對我說:“學(xué)舞蹈是要吃苦的，你吃得了苦嗎?”我堅定地說:“我吃得了苦�！眿寢屨f:“那好吧，明天我給你在幼兒園報一個舞蹈班。”就這樣，我走上了舞蹈之路。由于我對舞蹈的'喜愛，天天都認真練習(xí)、學(xué)習(xí)舞蹈，總是受到老師的表揚。

　　漸漸的，我學(xué)會了所有的基本功。回家是，總要在父母面前練幾下。有一次，幼兒園要進行一次“模特秀”，我被錄選了。那天早上，我來到幼兒園，吃好早飯，就去化妝�；瘖y完畢，就要上臺表演了。我的心怦怦直跳。我走了出去，大方地做著各種造型。表演完畢的我緊張地不得了。我每天堅持練習(xí)舞蹈，我也從舞蹈中得到了許多樂趣。跳舞可以說是一種健身娛樂，能讓人的身體健康。我喜愛舞蹈。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇73

　　舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉�？粗鴥�(yōu)美的舞蹈，我真有幾分羨慕，于是，我步入了學(xué)習(xí)舞蹈的生涯。

　　剛開始，我倒是欣慰黯然。教我們舞蹈的是一位舞姿優(yōu)美的老師，她教學(xué)很嚴格。起初，我們練的是壓腿。我們把腿放在把桿上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，準備放松一下，可老師嚴厲的目光向我射來，我連忙堅持住。老師用溫柔的語言鼓勵我們，使我們堅持不懈。我使勁忍著疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓勵著自己。終于，兩個星期的時間，我掌握了壓腿這項動作。壓腿壓得好，一字馬更是不在話下。老師教我們高難度動作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺著立腿。練下腰的'時候，我總是恐懼不安，生怕會摔下去。老師扶著我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。我試著自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不了我自信心的火苗。練了無數(shù)次，終于，功夫不負有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，盡量堅持住，久而久之，也就會了。

　　練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。我站在舞臺上，心里洋溢著一種從未有過的喜悅，久久回味著在學(xué)舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇74

　　時間猶如小溪，嘩啦啦地流著，不知不覺我已經(jīng)四年級了，我有了許許多多的第一次，記載著我成長的點點滴滴。每個第一次都有不同的感受：有成功，有失��；有歡笑，有淚水……但我第一次跳舞，讓我一生都忘不了。

　　那是一個陽關(guān)燦爛的早晨，在夢中的我被媽媽叫醒了，媽媽和顏悅色地說：“慧玲，快起床，今天我要帶你去見一位老師�！薄笆裁蠢蠋�，”我疑問到。“舞蹈老師”媽媽說。于是我起了床，跟媽媽做著車去了舞蹈班。到了舞蹈班，我透過玻璃看見一些跟我一樣大的`孩子。看她們跳的那么輕松，舞姿還非常優(yōu)美，我覺的跳舞對我來說只是小菜一碟，沒有什么難的。

　　第二天，媽媽有帶我來到這里，今天我要自己跳一跳。老師叫我壓腿，我壓下去了，但我覺得我的腿好像被針扎了一樣。老師又叫我下腰，可我的腿現(xiàn)在站也站不起來了，更何況下腰呢？這可不知道怎么辦？讓我急的像熱鍋上的螞蟻

　　我問老師：為什么她們能跳的這么好？老師只說了一句：臺上十分鐘，臺下十年功。

　　這句話讓我一生都忘不了。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇75

　　暑假，媽媽帶我去學(xué)跳舞。

　　一開始，我認為跳舞很簡單，沒想到后來動作越來越難，我都快跟不上了。下課了，老師跟我說：“不在急，慢慢來，多練習(xí)幾遍就好了�！蔽艺绽蠋熣f的做，慢慢地，慢慢地，動作做得越來越好了，越來越流暢了。

　　從那以后，每一個動作都越來越簡單了。這多虧老師的那句話：“不要急，慢慢來�！�

　　通過這件事，讓我明白了一道理：做事不要急，要慢慢來。

　　我真想把這件事再做一遍��！

　　學(xué)舞蹈的'挫折作文400字 篇76

　　我們和其他班一樣，每張桌子中間都有一條線——“三八線”。男生與女生只見好像一道無形的墻，多說兩句就會遭到風(fēng)言風(fēng)語的攻擊�？蛇@兩天突然出了件讓我們意想不到的事：班主任老師讓我們每天下午放學(xué)后學(xué)跳集體舞，誰都不準溜，她親自壓陣。

　　我的媽呀，真是要命了！男女生平時連話都說不上兩句，能跳得起來嗎？哎呦，還要手拉手轉(zhuǎn)圈子呢！可不，老師剛剛講完，教室里就像炸開了鍋似的哄吵起來。我前面的唐小紅轉(zhuǎn)過來對我說：“喲，跳集體舞，哼，我說啥也不跟男生跳！”說著，她朝旁邊的劉小兵努了一下嘴，“惡心，我死也不讓他們碰一下”。劉小兵也不甘示弱，轉(zhuǎn)過頭來對我身邊的朱亮說：“我才不跳舞，這些‘刀子嘴’我看著就窩心……”我一看勢頭不好，連忙上去勸說，不然一場“世界大戰(zhàn)”就要爆發(fā)了。

　　下課鈴響了，張老師說：“把作業(yè)收起來，男生把桌子壘起來，教你們跳舞的五年級學(xué)生馬上來了�！薄吧系邸币粋�男生在胸口畫著十字。別的男生愁眉苦臉的，好像要他們跳火坑似的。

　　不一會兒，五年級學(xué)生來了。我們先學(xué)顛步。先向前邁一步，再向后一跳，然后交替地跳---我情愿做一道很難的數(shù)學(xué)題，也不愿學(xué)這東西。接下來學(xué)手的動作，再按音樂一段一段地學(xué)。也許我們女生出于“天賦”，手軟軟的，腿微微彎曲，很快就學(xué)得像模像樣。再看那些男生，真叫人哭笑不得：手僵硬著，腿也不會彎，那像跳舞，簡直是學(xué)機器人走路。

　　第二天下午，老師又來壓陣了�！澳銈兡膸讉�膽大的能站出來跳？”同學(xué)們你看看我，我看看你，誰也不吭聲。老師眉頭一皺，臉一沉：“班干部全部站出來，在中間跳。我今天非治一治你們的壞毛病不可！”我們幾個班干部極不情愿的'站了起來。音樂一放，我們臉沉著跳了起來。當跳到手拉著手轉(zhuǎn)圈、雙踢腿時，我們的臉一個個都變成了紅蘋果。但跳著跳著，我們越來越活潑，臉也由長變圓了。別的同學(xué)先用好奇的眼光望著我們，后來漸漸變成了羨慕的眼光。打那以后，男女生常聚在一起跳舞，跳得還真不錯。

　　從此，我發(fā)現(xiàn)班里的“三八線”少多了。一天上自習(xí)課，唐小紅沒帶橡皮，劉小兵把自己的橡皮放在對方的桌子上。咦，今天他倆怎么了？噢，我明白了……

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇77

　　我的課余生活豐富多彩，比如唱歌、跳舞等等，其中，我最喜歡是跳舞。

　　有一次，媽媽帶我去跳舞班學(xué)習(xí)跳舞。去到那里，我就看見很多跟我年齡差不多的女孩。上課時間到了，來了一位姓張的老師，看樣子那位老師像可愛的'小白兔一樣溫柔。首先，老師教我們學(xué)芭蕾舞，隨著優(yōu)美的樂曲，一個個女孩的裙子徐徐張開，就像一把把花傘。到了休息的時間，張老師走過來對我說：“你剛才跳得不錯，你被評為了班長。”我非常高興。于是，我高興地跑回家把這件事告訴了媽媽。媽媽說：“只要努力，事情總會成功�！蔽医�(jīng)過一個星期的努力，把老師教的全學(xué)會了，我非常開心。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇78

　　剛才在刷朋友圈的時候，我有看到一個同學(xué)，他發(fā)的就是關(guān)于學(xué)跳舞的東西。

　　也許在我們高考之前根本就沒有意識到，原來學(xué)藝書竟然比收華科要好這么多，不管是考試的結(jié)果也好，還是他們以后的發(fā)展方向，也許都是有大好前途的。

　　也許正是我們生活在那樣的窮鄉(xiāng)僻壤里，所以。很多人都是對這些新鮮事物持有偏見的，久而久之就影響到了我們的思想，也制約我們在選擇未來和選擇生活環(huán)境的時候，都沒能真正做到客觀和辯證。

　　就好像我記得小學(xué)的'時候有一個男孩子，他是我們班里的，她最喜歡做的事情就是跳街舞，那個時候班里很少有人學(xué)跳舞。面對兒童節(jié)的時候表演節(jié)目，他就是我們班的風(fēng)頭。

　　當時他挑起來的樣子酷酷的，很多女生都很喜歡。

　　再后來我知道高考的時候有一個同學(xué)，她當時因為成績不是很好，然后就去學(xué)了跳舞，結(jié)果高考之后，他的學(xué)校非常好，以后再發(fā)這樣好想也非常光明。

　　也許我們在老從這件事情看出來，其實學(xué)跳舞根本就不是什么不好的事情，相反如果有天賦的話，好好的發(fā)揮和利用，也許將來發(fā)展的并不會比其他人差。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇79

　　暑期到了，媽媽給我安排了補習(xí)班，苦日子來臨了，我不得不從，誰讓“母命難從”呢？

　　補習(xí)班從周一到周五上課，周六周日放假，這倒跟學(xué)校的作息一樣啊，就是一個累字。到了休息日，也不知是上天憐憫我還是媽媽中了頭獎，她竟然讓我去學(xué)跳舞。我這下別提多高興了，終于可以放松下了。

　　我跟著媽媽來到了舞到教室，原來是他朋友開的`，難怪會這么爽快的讓我來學(xué)跳舞呢，管它呢，反正只要有得玩就行了，媽媽把我交給教練后獨自走了。

　　教練問我想學(xué)什么舞，我看了一下墻壁上，有Breaking，有PoPin，還有爵士，看得我眼花繚亂，最后我決定學(xué)Breaking，因為這看上去很酷，還有就是，這種舞創(chuàng)造了一些童星，如09年春晚上周杰倫的小跟班侯高俊杰，還有四歲的小寶，不都是會跳這種舞嗎？

　　開始學(xué)了，我的基本功不行，所以教練先帶我拉韌帶，拉的我疼死了。接著訓(xùn)練我的力量，因為跳這種舞，不僅要有技巧，還要有力量。教練讓我做了40個仰臥起坐，20個俯臥撐，光是做仰臥起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯臥撐就沒做了。

　　練了一天腰酸背痛，但我還是很高興，因為我有所收獲。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇80

　　最近，鄉(xiāng)下也刮起了健身風(fēng)暴——廣場舞。

　　每天晚上6：30，大家都到聯(lián)華超市門口的廣場上集合。看著大屏幕，聽著音樂，大家邁開步子，扭起屁股，擺起身子，跳起來了。有些人不會跳，看著大屏幕一步一步的學(xué)。跳跳不會就去“開后門”讓教練在前面跳，她們跟在后面學(xué)。不一會兒，就學(xué)會了。我呢，笨手笨腳的，看著她們的舞步，是一頭霧水，跟都跟不上。這時，媽媽走了過來，輕輕地拍拍我說：“寶貝，別著急，媽媽教你！”我點了點頭。

　　媽媽先教我腳的走步，我開始總是錯。功夫不負有心人，有一次我終于跳對了，高興地大喊。媽媽說：“別驕傲，還有手的配合呢！而且不但要會跳，還要姿勢優(yōu)美，臉上也要有表情呢！”我認真的看著媽媽的'手和腳的配合，哇！真好看，心里暗想：一定要跳得和媽媽一樣好看。

　　學(xué)跳舞雖然很累，每次都是大汗淋漓，但是學(xué)會后會有一種成就感。我喜歡這感覺。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇81

　　打開我的記憶之門，那里有許多童年有趣的事，最讓我記憶的事，我第一次學(xué)跳舞，那也是我童年時最難忘的事。

　　我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定把我?guī)У疥柟馕璧杆囆g(shù)團去學(xué)學(xué)跳舞。在一個炎熱的星期天，媽媽把我?guī)У侥橇�，當我看見舞蹈廳的同學(xué)們翩翩起舞時，我也跟著手舞足蹈，老師看見了，笑著把我拉進了舞蹈廳，介紹我和同學(xué)們認識，在眾目睽睽之下，我有點害羞，一直低著頭，但是同學(xué)們都以熱烈的`掌聲歡迎這這位新同學(xué)，我感到非常開心。

　　我們開始上課了，老師讓我們壓腿，先把腿綁在桿上，然后用腹部緊貼在腿上，“哎呀！”我的膝蓋被壓得疼得直叫喚。剛剛壓完腿老師又讓我們壓腰，這可又為難我的腰啊。我們累得筋疲力盡，剛想坐在地上，老師又下令，讓我們劈叉、踢腿……“疼呀！我的媽呀！”不管怎么抱怨，都要聽從命令，更苦的是，老師讓我們下腰，還幫同學(xué)們一個一個地下腰，不過下腰的同學(xué)都叫疼，我見狀，更是提心吊膽，很快輪到我了，老師幫我下腰，只聽：“嘭”的一聲，我重重地摔在地上，疼得大聲哭了起來。后來我漸漸地學(xué)會了這些基本功，老師還夸我做得很棒。

　　瞧，這就是我童年時最難忘的事，也是最辛苦的事，但我會堅持下去的。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇82

　　我離不開跳舞就像葉子離不開樹、山里的孩子離不開石頭......

　　跳舞課開始的第一天，我還是哭著跟媽媽求著說：“媽媽不要跳！”可媽媽說：“不要跳舞！想得美�！蔽覜]辦法只好去跳。慢慢的.我意識到跳舞也沒那么痛苦。當媽媽問我還要不要學(xué)跳舞的時候我用很開心的語氣說：“我要學(xué)跳舞！”媽媽開心的說：“你的變化真大�！碑斘以俅稳�學(xué)跳舞時，我的臉上已經(jīng)沒有不想學(xué)跳舞的表情了，而是面帶笑容地走進跳舞教室。走進教室的一瞬間，我就覺得跳舞是件很快樂的事。

　　自從我愛上跳舞，我就努力學(xué)跳舞，不知不覺，我學(xué)跳舞已經(jīng)一年了！真沒想到我能堅持這么久。漸漸地，我的舞蹈水平越來越高，已經(jīng)到了表演的水平了，老師就把我推薦到了韓國表演團隊！沒想到，居然得了金獎，出乎我的意料！從那時起我就一直跟老師認真學(xué)跳舞。

　　學(xué)舞蹈的挫折作文400字 篇83

　　我非常喜歡跳舞，去年暑假放假前，我找了一個機會對媽媽說：“媽媽，讓我去學(xué)跳舞吧。期末考試我一定拿個好成績給你看�！�

　　“不行！正課都沒學(xué)好，還想學(xué)跳舞呢�！眿寢寷]給我留一點余地。

　　“媽媽，你要是真不讓我學(xué)跳舞，我學(xué)習(xí)就真的沒勁了。”我連忙說。

　　媽媽停下手里的活對我說：“晚上我和你爸商量一下再說，你也不要得意，有可能行不通，到時候你就不要怪我了�！�

　　于是，那個夜晚我翻來覆去地睡不著覺，就怕爸爸和媽媽商量不好，不給我報跳舞班。唉！終于等到了天亮，一大早起來我就去問媽媽結(jié)果。媽媽說：“還沒講好呢，等明天再說吧�！�

　　我盼星星、盼月亮的，終于又盼到了第二天，我又跑去問媽媽，可是媽媽說的`話和昨天早上說的話一模一樣。我恍然大悟，這分明就是搪塞我呀！

　　我生氣地說：“大不了我天天幫你干家務(wù)活，行嗎？反正我不會放棄的。如果你再不明確回答我，那就說明你沒有和爸爸商量，就是你的問題了�！�

　　我又一個晚上沒有睡好覺，心里一直痛恨著媽媽。接下來幾天，我都不和媽媽說話。

　　又過了一個星期， 媽媽終于主動說：“你不是想學(xué)跳舞嗎？我給你找了一個老師，放假就去報個名吧！”

　　什么？我沒聽錯吧，我高興歡呼：“媽媽萬歲！謝謝媽媽！”

　　暑假開始后，我果然如愿以償?shù)剡M了舞蹈班。

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