大班健康教案

時間：2023-06-21 21:20:15 教案

大班健康教案(15篇)

　　作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編精心整理的大班健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大班健康教案(15篇)

大班健康教案1

　　活動目標(biāo)：

　　1、鍛煉幼兒手、腳協(xié)調(diào)向前爬的能力，發(fā)展幼兒大肌肉群的靈活性。

　　2、鼓勵個別體弱的幼兒積極參加游戲，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、跳跳袋每人一個，沙包一籃子。

　　2、錄音機(jī)、磁帶。

　　活動過程：

　　一、準(zhǔn)備活動：

　　教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂《踏浪》進(jìn)行走、跑、跳、彎腰、屈腿等熱身運(yùn)動，讓幼兒進(jìn)入精神飽滿，活躍狀態(tài)。

　　二、導(dǎo)入活動：

　　寶貝老師這里有好多的袋子，你見過嗎？在哪兒見過？（我家就有好多好多這種袋子。）看來大家都認(rèn)識它，那么再想想看這些袋子有什么用？（可以裝衣服、裝糧食、裝皮球、裝玩具、裝樹葉、裝麥桿、裝蘋果……）大家都知道袋子是我們家里不可缺少的用具，除了裝東西還可以干什么用？小朋友能用嗎？（啟發(fā)幼兒想到袋子可以用來當(dāng)玩具玩）。

　　三、大家動起來：

　　寶貝有的說我們可以站到袋子里跳著玩，你們想試試嗎？（請幼兒自己玩跳跳袋，教育幼兒要注意安全。）

　　四、小結(jié)玩法：

　　現(xiàn)在請大家說說你是怎么玩的？（個別演示，互相交流模仿）

　　五、自由練習(xí)：

　　請大家把剛才其他小朋友的'玩法，學(xué)一學(xué)看你會不會玩，注意不要摔倒，不要碰撞。（轉(zhuǎn)圈跳、向前跳，向前爬；啟發(fā)幼兒學(xué)習(xí)模仿蟲子的扭動玩法，爬的樣子。）

　　六、玩游戲：

　　蟲子找食物

　　1、講解玩法：寶貝剛才我們都學(xué)會了蟲子爬，現(xiàn)在就來玩?zhèn)€蟲子爬的游戲，名字叫《蟲子找食物》。請寶貝聽好，在玩的時候要記住，蟲子要找的食物不是在腳前而是在很遠(yuǎn)的地方，需要我們爬著去找，當(dāng)你找到食物的時候就可以站起來跳著放到老師這的籃子里，記住要爬著找、跳著回。（幼兒練習(xí)找食物教師指揮注意提醒幼兒動作安全。）

　　2、分組游戲：寶貝我們都會自己找食物了，現(xiàn)在我們能不能幾個人一組，來玩找食物的游戲？（能，幼兒自由組合）。在玩的時候要聽好老師口令，發(fā)令后先有第一個小朋友沿著老師畫好的這條線向前爬，爬到對面的籃子那里，拿一個沙包跳著返回，去的時候一定向蟲子一樣爬行，回來時要向袋鼠一樣跳著回來，放好食物后第二個小朋友再出發(fā)（教師邊講解邊示范，讓幼兒看清楚游戲規(guī)則；再指揮幼兒游戲。）

　　七、教師總結(jié)

　　比賽結(jié)果，為勝利的小組鼓掌，為其他小組加油。

　　八、放松活動：

　　教師帶領(lǐng)幼兒伴隨著《金孔雀》的曲子，進(jìn)行舒展優(yōu)美的表演，模仿不同動物、蟲子等動作，快樂地結(jié)束活動。

大班健康教案2

　　活動目標(biāo)：

　　1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

　　2．嘗試自我設(shè)計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。

　　3.主動和同伴交流，并能對自我和同伴的設(shè)計進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u價。

　　活動準(zhǔn)備：

　　各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志。

　　活動過程：

　　一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

　　1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的主角將幼兒帶入游戲情境。

　　師：小朋友，那里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。

　　2.說到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時候需要注意些什么呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自我吃的下的）那你們都喜歡吃些什么呢？

　　3.幼兒為自我挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好后趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

　　5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

　　6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情景進(jìn)行小結(jié)。

　　二、借助范圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

　　1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家里平時吃的，你們覺得會是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？

　　小結(jié)：谷類食物能為我們供給人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動，所以我們離不開谷類食物。

　　歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好"。

　　B．第二層應(yīng)當(dāng)是什么？引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測。（出示第二層圖片）你明白哪些蔬菜和水果（啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不一樣蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好處嗎？

　　小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫忙我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。

　　教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"C．那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？

　　小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，可是多吃了會給身體造成負(fù)擔(dān)，還會影響其他營養(yǎng)的吸收，所以只能"每一天適量換著吃"什么叫換著吃�。�

　　歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃"D．每一天還應(yīng)當(dāng)給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一齊看一看。

　�。ǔ鍪緢D片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強(qiáng)壯）這是什么？豆腐是用什么做的`？你還吃過哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都包含豐富的蛋白質(zhì)，所以"每一天都要吃一點"。

　　歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點"E．此刻已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，那里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什么呢？

　　團(tuán)體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

　　小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)當(dāng)盡量少吃。

　　歸納兒歌："油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢"2．剛才我們一齊學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔"，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢�。ㄍ暾v述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃；牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點；油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。

　　3．聽了營養(yǎng)師的介紹，你們覺得怎樣吃才是科學(xué)合理的呢？

　　4.總結(jié)：對，這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時要營養(yǎng)全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，能夠選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每一天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。

　　三、鼓勵幼兒對已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份營養(yǎng)餐。

　　1．學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？

　　2．引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物。提出操作要求。

　�。�1）引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評價，（師生共評、生生互評）（2）貼合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。

　　四、幫忙幼兒整理和拓展經(jīng)驗，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

　　今日在哈哈餐廳，你們不僅僅學(xué)到了營養(yǎng)知識，為自我設(shè)計了搭配合理的營養(yǎng)餐，還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志，營養(yǎng)師真為你們高興！期望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今日回家試著給自我家設(shè)計一份營養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！此刻，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧！

大班健康教案3

　　活動目標(biāo)：

　　1.知道人們需要吃不同的食物，才能營養(yǎng)全面，有利于身體健康，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

　　2. 初步會合理搭配一餐的飯菜，知道要有葷有素，有菜有主食等。

　　3. 能分析評價自己和別人的配餐。

　　4. 知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

　　5. 初步了解健康的小常識。

　　活動重難點：

　　重點：讓幼兒知道人需要吃不同的實物，才能營養(yǎng)全面，有利于身體健康，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

　　難點：初步會合理搭配一餐的飯菜，知道要有葷有素，有菜有主食等。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、教師了解幼兒平時飲食習(xí)慣，幼兒具備一些葷菜、素菜有不同營養(yǎng)的經(jīng)驗。

　　2、設(shè)置好自助餐廳的環(huán)境，不同類的多種食物教具各一盤，如：肉、魚、青菜、蘿卜等。

　　3、評選用的紅牌人手二個，攝象機(jī)，電視機(jī)。

　　活動過程：

　　1、導(dǎo)入激趣：游戲引趣、

　�。�1）教師以經(jīng)理的身份出現(xiàn)，介紹自助餐廳，引起幼兒興趣。

　　（2）介紹自助餐廳中的各種食物、餐具及使用方法。

　　小結(jié)：自助餐是指,可以在用餐時自己幫助自己，自己選定安排自己喜歡吃的的菜。其中包括：主食、配菜、飲料、水果、甜點等。

　　2、幼兒自選食物、評析合理的配餐。

　�。�1）請幼兒自選食物搭配一餐的飯菜。

　　師："小朋友們歡迎你們來到自助餐廳，今天我請小朋友們免費(fèi)飲餐。現(xiàn)在就請盡情的的`給自己配菜吧。"

　　幼兒動手為自己配餐。

　�。�2）幼兒互相介紹自己的配餐，共同討論出合理搭配飯菜的原則。引導(dǎo)幼兒共同討論，知道合理配餐應(yīng)根據(jù)葷素搭配、葷菜不宜太多、有一定量的素菜、有主食、有菜等原才能營養(yǎng)全面，對身體健康有益。教師出示一份不合理的配餐讓幼兒分析，加深對合理搭配食物的理解。

　　3、幼兒調(diào)整配餐。

　�。�1）請幼兒根據(jù)配餐原則評價自己的配餐少了什么？多了什么？

　　（2）幼兒再次自選食物，調(diào)整配餐。

　�。�3）開展評選"最佳配餐"的活動讓幼兒認(rèn)真觀察其他小朋友搭配飯菜，根據(jù)配餐原則給認(rèn)為搭配合適的飯菜發(fā)紅牌。

　　（4）共同討論評選理由。

　　4、激發(fā)幼兒回家后能根據(jù)合理搭配食物的原則提醒爸爸媽媽為全家提供符合營養(yǎng)要求的飯菜。

　　活動延伸：

　　1、利用午餐時間，準(zhǔn)備各種飯菜讓幼兒真實地進(jìn)行一次自助活動，繼續(xù)培養(yǎng)幼兒能主動根據(jù)配餐原則選擇搭配食物。

　　2、請幼兒回家與父母一起討論思考一日三餐的配餐如何更加合理，符合營養(yǎng)要求。

　　3、與家長聯(lián)系，使家長與幼兒園共同配合，幫助幼兒克服不良的飲食習(xí)慣，并逐漸養(yǎng)成主動自覺地根據(jù)合理搭配食物的原則，選擇進(jìn)餐食物的良好的飲食習(xí)慣。

大班健康教案4

　　游戲名稱：飛鏢手

　　適合年齡段：中大班

　　設(shè)計意圖：

　　在日常的體育游戲活動中，幼兒在進(jìn)行一些投擲動作時，動作的協(xié)調(diào)性不夠，興趣也不是很高，甚至在練習(xí)的過程中，注意力不易集中�！毒V要》明確指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的'重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與�！贝蟀嘤變荷硇陌l(fā)展比較穩(wěn)定，對于游戲的動作性、完整性較感興趣，可以進(jìn)行較復(fù)雜的動作練習(xí)。

　　游戲目的：

　　1、練習(xí)肩上揮臂投擲

　　2、幼兒在活動中不斷豐富投擲的經(jīng)驗，并可以體驗到游戲的快樂。

　　游戲準(zhǔn)備：

　　五角星若干個、用木制夾子及皺紙做成的彩色飛鏢的若干個

　　游戲玩法：

　　幼兒站在起投線后面，每人1個彩色飛鏢。畫3條線，第1條線距離起投線2米，第2條線距離起投線3米，第3條線距離起投線4米。教師發(fā)令后，全體幼兒一齊投彩色飛鏢，教師獎給投得最遠(yuǎn)的幼兒一顆五角星。

　　活動規(guī)則：要求每位參預(yù)者要肩上揮臂投，腳不得越過投擲線。

大班健康教案5

　　活動目標(biāo)：

　　1、能主動嘗試、探索圈的不同玩法。

　　2、喜歡與同伴合作游戲，愿意與他人交流、分享不同的玩法。

　　3、體驗體育活動的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　教師和幼兒每人一個呼啦圈、音機(jī)、磁帶、事先布置好的活動場地。

　　活動過程：

　　一、熱身運(yùn)動：在音樂伴奏下，幼兒同教師做圈操。

　　二、初步探索圈的'多種玩法：

　　1、自由探索嘗試圈的不同玩法。

　　教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：“圈有很多玩法，你們想不想和它做游戲?比比看誰的玩法最多�！�

　　2、請幼兒展示自己的玩法，大家一起練習(xí)。

　　師：那誰來給大家表演一下，你剛才是怎么玩的?(請幼兒單獨(dú)演示自己的玩法。)

　　3、鼓勵幼兒探索與同伴一起玩的花樣。

　　教師引導(dǎo)幼兒：“可以試一試自己沒有玩到的方法，也可以和其他小朋友一起玩圈。”

　　三、新授游戲“過山車”。

　　1、交代游戲規(guī)則及玩法。

　　2、幼兒練習(xí)。

　　3、分組競賽游戲。

　　4、小結(jié)。

　　四、放松活動。

　　游戲:身體變變變。

大班健康教案6

　　活動目標(biāo)

　　1.培養(yǎng)幼兒的注意力和敏捷、迅速的反應(yīng)能力。

　　2.引導(dǎo)幼兒練習(xí)頭上、胯下傳球。

　　活動準(zhǔn)備

　　1.音樂：如果感到幸福

　　2.紅旗一面、皮球4個。

　　活動進(jìn)程

　　一、活動開始

　　1.聽教師口令做跑步熱身活動。

　　2.隨音樂創(chuàng)編動作（重點做上肢運(yùn)動）

　　二、游戲：玩球

　　1.自由傳球。

　　將幼兒分成4組，自由探索多種傳球方法。

　　2.請一組幼兒示范頭上傳球，集體學(xué)習(xí)、練習(xí)。

　　動作要求：第一位幼兒雙手抱球，雙臂從頭上向后傳給第二位幼兒，依次后傳。

　　3.請一組幼兒事發(fā)胯下傳球。

　　動作要求：第一位幼兒雙手抱球，雙臂從胯下向后傳給第二位幼兒，依次后傳。

　　4.請一組幼兒示范頭上胯下間隔傳球。

　　要求：第一位幼兒頭上傳給第二位幼兒，第二位幼兒胯下傳球給第三位幼兒，依次后傳。

　　5.集體做游戲。

　�。�1）教師講解游戲玩法及規(guī)則。

　　幼兒分成4隊，前后間隔一臂距離，兩腿分開站立。按要求做游戲。

　　規(guī)則：要手遞手傳球，不能拋或滾球，傳球失落，由接球者拾起，在失落處重新傳球。

　�。�2）幼兒共同游戲一次。

　�。�3）教師小結(jié)游戲，再次強(qiáng)調(diào)規(guī)則。

　�。�4）第二次集體進(jìn)行游戲。

　　三、活動結(jié)束

　　評價游戲活動情況。整理放松，自由玩球。

大班健康教案7

　　一、活動背景:

　　枸杞是一味很好的原料，然而每當(dāng)孩子們喝到魚丸牛肉羹的時候總是喜歡把里面的枸杞挑出來，我也經(jīng)常和孩子們說一說枸杞的好處，對我們的身體有益，但是對孩子們的效果卻不是很明顯，總是有多多少少的人不愛吃。為了讓孩子們系統(tǒng)的了解枸杞的營養(yǎng)價值，能夠正確把握食用枸杞的量，我設(shè)計了本次健康活動，活動中我采取繪本閱讀的方式讓孩子們觀察畫面，充分調(diào)動孩子們的各種感官，通過看一看、摸一摸、聞一聞、泡一泡、嘗一嘗等方式來激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)確的認(rèn)識枸杞。

　　二、活動目標(biāo)

　　1.運(yùn)用感官感知枸杞的外型特征。

　　2.了解枸杞的營養(yǎng)價值及對人的好處。

　　3.知道枸杞是一味中藥要適量不能多吃。

　　4.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

　　5.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

　　三、活動準(zhǔn)備:

　　圖片、視屏、樹、獼猴桃、簍子若干活動重點了解枸杞的營養(yǎng)價值活動難點了解枸杞對人的好處四、活動過程(一)閱讀大書師：今天，趙老師給小朋友帶來了一本大書，我們一起來看一看吧!

　　教師帶領(lǐng)孩子閱讀。

　　(二)逐頁閱讀1.封面閱讀師：今天老師帶來一本書，這上面是什么?(用手指一指)2.第一頁(枸杞的生長過程)(用黃豆鋪墊)提問：讓我們一起來看一看圖片上有些什么呀?(第一幅，第二幅，第三幅，第四幅、第五幅。)(1)提問：這是什么呀?(枸杞的幼苗)(2)提問：第二幅圖上是什么呢?(已經(jīng)開花的植株)(3)提問：第三幅圖上是什么呢?(已經(jīng)結(jié)果的植株)(4)提問：工人叔叔在干嗎呢?(采摘枸杞)(5)提問：摘下來之后在干什么呢?(晾曬)教師講述的故事：這是一棵小苗苗，吸收了足夠的水份和陽光，他慢慢地長大了。過了一段時間，開出了美麗的花。猜猜看開花之后怎么了?(結(jié)果)等果實成熟之后，農(nóng)民把它采摘下來曬干，就變成我們平時看到的枸杞。

　　提問：那小朋友這一幅圖講了一件什么事情呀?

　　教師小結(jié)：對剛才小朋友看到的枸杞就是這樣長大，開花，結(jié)果，采摘，晾曬的。

　　觀察干的枸杞。顏色、形狀、氣味。

　　師：老師也帶來了許多已經(jīng)曬干的枸杞，我們一起來看一看它是什么樣的。

　　提問：你有什么發(fā)現(xiàn)?

　　師小結(jié)：原來曬干的枸杞是小小的兩頭尖尖的，身上皺皺的，顏色是橘紅色的。

　　3.第二頁(枸杞制作的菜肴、泡茶)2-4提問：枸杞可以用來做什么呢?(孩子自己說)我們一起來看一看。

　　師：枸杞寶寶在哪里?(杯子里)師小結(jié)：原來枸杞寶寶可以泡茶喝。

　　第三頁，提問：枸杞寶寶和誰在一起?它們做成了什么?

　　師小結(jié)：原來枸杞寶寶可以和蓮子一起煮，變成美味的營養(yǎng)湯。

　　第四頁，提問：瞧，這和我們平時喝的'什么有點像啊?(讓孩子先說)師小結(jié)：原來這和我們平時喝得豆腐湯有點像，豆腐湯里有枸杞。其實枸杞寶寶除了做這些之外，還可以做許多美味的菜肴和有營養(yǎng)的湯。(可以再多花一點)(三)了解枸杞的營養(yǎng)以及它的營養(yǎng)價值1.第五頁(枸杞的營養(yǎng))師：那枸杞寶寶有什么營養(yǎng)呢?(幼兒講)師：讓我們來看一看，大書是怎么告訴我們(胡蘿卜素)師：這是誰啊?原來這是胡蘿卜素。

　　師：除了胡蘿卜素枸杞還會有什么營養(yǎng)呢?(維生素B2)師：這是什么啊?(鈣)師：這是營養(yǎng)鈣。

　　2.第八頁(枸杞的價值)8-9(眼睛亮、是一味中藥)師：那枸杞中的胡蘿卜素對我們的身體有什么好處呢?(對眼睛好)師：那維生素B2對我們的身體又有什么好處呢?(上火)師：營養(yǎng)素鈣可以讓我們長高。

　　(五)聽錄音師：今天趙老師除了給小朋友帶來了大書，還帶來了一位醫(yī)生朋友，聽一聽她是怎么說的。(枸杞它是一味中藥，雖然對身體好，但我們平時吃的時候要適量，不能多吃)(四)品嘗枸杞茶師：現(xiàn)在請小朋友跟著趙老師回教室品嘗一下枸杞茶。

大班健康教案8

　　活動意圖：

　　為了提高幼兒參與興趣，調(diào)動他們自主探索的欲望，激發(fā)開展體育活動的熱情，使幼兒對跨跳運(yùn)動有一個全新的認(rèn)識，特開展了本次活動。激發(fā)幼兒地好奇心、求知欲及科學(xué)探究精神，提高動作的協(xié)調(diào)性，體驗成功的喜悅。

　　活動目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)跨跳動作，鍛煉跳躍能力。

　　2、掌握連續(xù)跨跳動作的連貫性和穩(wěn)定性。

　　3、培養(yǎng)競爭意識和合作精神。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

　　活動準(zhǔn)備：

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　　活動場地:

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　　活動過程：

　　(一)準(zhǔn)備部分(約時間5分鐘)：(1)復(fù)習(xí)圈操、(2)變換隊形、(3)走跑交替。為基本部分做好熱身準(zhǔn)備。

　　(二)基本部分(約23分鐘)幼兒實際練習(xí)時間約14分鐘活動密度恰當(dāng)，活動量脈搏指數(shù)約1.5—1.6。

　　(1)幼兒自由組合玩圈，請個別組玩給大家看，引入課題。

　　(2)老師講解示范跨跳動作，讓幼兒知道動作名稱。

　　(3)動作分解：一腳蹬地躍起另一腳向前跨，同時身體重心向前移帶動后腿跨過障礙物，接著向前跑，突出重點。

　　(4)幼兒分散練習(xí)，在練習(xí)中探索找到最好的起跨點，調(diào)節(jié)好步幅保持身體平衡，解決難點。

　　(5)幼兒集體練習(xí)：通過助跑跨跳，落地后不停頓地向前跑，充分利用場地拉大距離練習(xí)，增加強(qiáng)度、密度。

　　(6)提高動作難度練習(xí)，在掌握好助跑的.基礎(chǔ)上，逐步加大動作難度，練習(xí)助跑連續(xù)跨跳，做到動作連貫，節(jié)奏穩(wěn)定，最終達(dá)到本次活動的目標(biāo)。

　　(7)游戲“過小島”用接力賽的形式，讓幼兒在遵守游戲的規(guī)則下，鞏固連續(xù)跨跳動作，通過游戲激發(fā)幼兒的竟?fàn)幰庾R和合作精神。

　　(三)結(jié)束部分(約3分鐘)安排放松舞步，讓幼兒在輕松愉快的音樂中，身體逐漸恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)來結(jié)束本次活動。

　　5.大班健康活動教案：滾動教案(附教學(xué)反思)

　　活動意圖：

　　大班孩子對自己的身體能力有了初步了解，并積累了一定的動作技能，在運(yùn)動的需求量上也相對較強(qiáng)。因此設(shè)計了此次活動，讓孩子探討對身體協(xié)調(diào)性要求相對增高的“橫躺滾”。以激發(fā)和擴(kuò)展孩子的滾動動作上的興趣和需求，獲得愉快的感受。

　　活動目標(biāo)：

　　1.運(yùn)用身體各部位的協(xié)調(diào)嘗試在地面做橫躺滾。

　　2.利用綢帶的合作性游戲，從多種角度發(fā)展幼兒創(chuàng)新技能。

　　3.培養(yǎng)合作互助的精神。

　　4.提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

　　5.樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.廢舊橫幅五條，圓形筒一只。

　　2.隊形標(biāo)志圓點、音樂磁帶。

　　活動過程：

　　一、激發(fā)幼兒參與活動的興趣

　　以參與奧運(yùn)會團(tuán)體操表演的情景，激發(fā)孩子的興趣。

　　二、熱身準(zhǔn)備活動“我是小小運(yùn)動員”

　　1.教師領(lǐng)跑，帶領(lǐng)孩子們繞綢帶蛇形跑和繞場慢跑進(jìn)入場地。

　　2.幼兒成散點式隊形自由站在教師周邊合適位置。

　　3.教師領(lǐng)操、幼兒隨口令動作到位。

　　三、幼兒嘗試在綢帶上做各種不同的滾動

　　1.教師：孩子們，我們的身體本領(lǐng)可大了，你們會用身體表現(xiàn)什么動作?(幼兒嘗試表現(xiàn))

　　2.梳理孩子展示的身體動作，引導(dǎo)幼兒嘗試不用的滾動：除了走、跑、跳，我們的身體還可以像球一樣滾動，你們還有不一樣的滾動方法嗎?(幼兒自由分散嘗試、探索)

　　3.教師啟發(fā)，并有目的的觀察和指導(dǎo)

　　4.幼兒展示多種滾動的方式

　　四、教師幼兒一起探索新的滾動動作“橫躺滾”

　　1.教師出示直筒狀滾筒，滾動滾筒引導(dǎo)幼兒觀察：“這個直筒它是怎么在綢帶上滾動的，仔細(xì)看哦!”

　　2.幼兒嘗試模仿直筒狀滾筒的滾動方式。

　　3.教師與個別幼兒共同嘗試和展示自己模仿后的表現(xiàn)動作，其余幼兒觀察評價

　　4.教師與幼兒一起總結(jié)橫躺滾的動作要領(lǐng)

　　5.幼兒自由嘗試練習(xí)橫躺滾，并以小組的形式進(jìn)行“我是快樂小滾筒”的競賽

　　6.團(tuán)體操部分展示“花樣滾”

　　五、快樂游戲時間

　　1.游戲一：“舞龍”教師與幼兒合作將各小組綢帶連接(各綢帶上有鏈接扣)成“長龍”，幼兒與教師集體將綢帶舉過頭頂，舞動“長龍”。

　　2.游戲二：“蛟龍戲洞”，幼兒部分舉綢帶，部分鉆洞;輪流進(jìn)行。

　　六、放松活動“劃龍舟”

　　教師帶領(lǐng)幼兒一手持綢帶成“龍舟狀”，隨樂邊做劃船動作，邊慢慢放松腳部、手部離場。

大班健康教案9

　　目標(biāo)：

　　1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的'合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動中得到發(fā)展。

　　準(zhǔn)備：

　　皮筋人手一根、音樂、游戲材料（筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個）、椅子6把。

　　過程：

　　一、聽音樂做熱身運(yùn)動。

　　二、嘗試皮筋的不同玩法。

　　1、幼兒自由探索，師鼓勵辦法好的幼兒。

　　2、交流玩法：說說你是怎樣玩的？

　　3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

　　4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。

　　三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳

　　1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。

　　2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過去”。

　　3、幼兒集體練習(xí)。

　　4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過闖關(guān)的形式集體練習(xí)。

　　四、游戲：采蘑菇

　　五、放松動作，結(jié)束。

大班健康教案10

　　活動目標(biāo)：

　　1、通過不同的玩繩，感知心跳、呼吸等身體變化。

　　2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　3、讓幼兒知道運(yùn)動有益于身體健康。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　跳繩運(yùn)動的場地和繩子。

　　活動過程：

　　一、熱身運(yùn)動，短繩操

　　師：請小朋友們每人拿一根繩子，像這樣對折以后，拿住繩子的兩端，跟著楊老師一起來做熱身運(yùn)動。

　　小朋友們累不累��？你們的身體有沒有發(fā)生什么變化？比如說心跳、呼吸有沒有加快？

　�。ㄒ龑�(dǎo)幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗等。）

　　二、自由練習(xí)后比賽，誰能跳的多

　　1、自由練習(xí)連續(xù)跳繩

　　師：每個小朋友們都拿著一根繩子，你們會跳繩嗎？能連續(xù)跳幾個？你們都這么能干，那我們等會兒就來比比看，看誰連續(xù)跳的最多。

　　不過在比賽之前先請小朋友們自由練習(xí)，可以一邊跳一邊數(shù)，數(shù)數(shù)看自己跳了幾個。楊老師的要求是要連續(xù)跳，不能斷掉或者停下來，停下來了，就重新開始數(shù)。小朋友們聽明白了嗎？跳繩的過程中要注意什么問題？能做到嗎？請每個小朋友找一個比較空的地方原地練習(xí)，如果楊老師拍手叫你們停下來，小朋友們就要很快停下回來集合，能做到嗎？

　　2、進(jìn)行跳繩比賽

　　師：我看到很多小朋友都能連續(xù)跳很多個了，那我們就開始比賽了。

　　在老師說完321開始后，小朋友們就開始跳，如果中間斷了，就停下來站到一邊，看剩下的小朋友誰能堅持到最后。每個小朋友都在心里數(shù)自己跳了幾個，小朋友們要誠實哦，斷了就停下來看其他小朋友的，不可以再接著數(shù)了，你們能做到嗎？你們準(zhǔn)備好了嗎？321開始！

　　3、幼兒兩兩結(jié)伴，一人跳，一人數(shù)數(shù)。

　　師：剛剛我們進(jìn)行了一次比賽，誰誰誰表現(xiàn)的'很棒，跳的最多。不過老師之前看到其他小朋友也練得很好，可能在老師說開始的時候還沒完全準(zhǔn)備好，那我們現(xiàn)在每個小朋友都去找一個小伙伴，兩人一組，一個人跳，另外一個幫他數(shù)個數(shù)，跳完了再交換。（分開結(jié)伴跳）

　　師：（集合后）小朋友們有跳的比剛才多嗎？你們跳了這么久累不累啊？現(xiàn)在跟剛才做完熱身運(yùn)動的時候比，身體有不一樣的變化嗎？

　　（再次感受自己身體的變化，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。）

　　三、我的身體在變化。

　　師：我現(xiàn)在要放松休息一下。小朋友們覺得繩子不用來跳還可以用來干嘛？可不可以擺成各種形狀的東西？那楊老師請你們來試試看，可以自己一個人，也可以找?guī)讉€好朋友一起，用手上的繩子擺出不一樣的東西，擺好以后我們一起來欣賞一下。

　　師：小朋友們很有想法，可以用繩子擺出各種各樣的形狀，我們用繩子玩了一場安靜的游戲，現(xiàn)在你們覺得身體有什么變化嗎，跟剛才跳繩的時候比？小朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)在我們跳繩，運(yùn)動的時候，身體會怎么樣？那休息不運(yùn)動的時候呢？這就是運(yùn)動和身體變化的關(guān)系。

　�。▎l(fā)幼兒發(fā)現(xiàn)：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有點氣喘吁吁，身上還出汗了；不運(yùn)動的時候心跳恢復(fù)正常跳動，呼吸也慢慢平靜下來，不那么急促了。）

大班健康教案11

　　活動目標(biāo)：

　　1、能手腳協(xié)調(diào)地在滑板上“花樣游泳”。

　　2、能按信號較整齊地表演。

　　3、體驗身體運(yùn)動的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　滑板24塊，事先布置好場地。

　　過程：

　　一、小烏龜做操

　　1、寶寶們，告訴你們一個好消息，森林里要舉行一場演出，邀請我們小烏龜去表演節(jié)目，你們愿意嗎?那你們想表演什么?你們有什么本領(lǐng)?為了讓演出更精彩，我們來學(xué)一個花樣游泳，趕快找一個空地方，先跟著媽媽活動活動身體吧。

　　2、熱身運(yùn)動——烏龜操。

　　“今天天氣真好，跟著媽媽一起來做運(yùn)動吧�！敖裉焯鞖庹嬲茫瑸觚敒觚斊鸬迷�，穿上漂亮花花衣，跟著媽媽做游戲，伸伸脖子搖搖頭，伸伸小手爬呀爬，伸伸小腳跳一跳，我是聰明的小烏龜�！�

　　二、小烏龜學(xué)本領(lǐng)

　　(一)學(xué)習(xí)向前游

　　1、我們的身體活動開了，要來學(xué)新本領(lǐng)了。出示滑板，這是什么?(滑板)對，我們要在滑板上學(xué)習(xí)花樣游泳，想一想，在滑板上我們可以怎樣游?

　　在游泳之前媽媽有個要求：游泳時你們的小手和小腳都要動起來，還要注意安全，不要碰到其他的小烏龜，現(xiàn)在請每個寶寶，拿一塊滑板到空的地方去練一練吧

　　2、幼兒自由練習(xí)，教師觀察。

　　3、交流游泳的動作

　　(1)剛才你們在練習(xí)游泳的時候，媽媽發(fā)現(xiàn)這只小烏龜游的特別棒，我們請它來游一游，好嗎?

　　(2)你們有沒有看仔細(xì)了，它是怎么游的?它的`小手是怎么劃的，小腳呢?小肚皮要貼在哪里?

　　(3)總結(jié)：原來他是兩手輪流向前劃，兩腳用力向后蹬，肚皮貼在滑板中間，找一個空地方再來練一練吧。

　　(4)(第二次練習(xí))停，你們的小腳有沒有動起來，趕快啊，不要忘記小手和小腳要一起動起來。

　　(二)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)圈游

　　1、寶寶們，把滑板放在這里，快過來。剛才我們學(xué)了向前游的動作，在你們游泳的時候我發(fā)現(xiàn)有只小烏龜不僅會向前游，它還有另外一個方法。我們請它來游一游。

　　2、(請轉(zhuǎn)圈游的幼兒示范)你們看，他是怎么游的?在轉(zhuǎn)圈游的時候，它小手動的方向和我們向前游一樣嗎?它是怎么動的?那小腳呢?

　　3、那你們想不想學(xué)，趕快找一個空地方去游一游。幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)。

　　(三)學(xué)習(xí)側(cè)游

　　1、剛才我們學(xué)習(xí)了向前游和轉(zhuǎn)圈游，現(xiàn)在我們要來學(xué)側(cè)游，你們知道什么是側(cè)游嗎?

　　2、側(cè)游就是像小螃蟹一樣往旁邊游，教師示范動作要求。

　　3、剛才你們看清楚老師是怎么側(cè)游的?請個別幼兒試一試。

　　4、交代要求：在側(cè)游的時候你們的身體要對著媽媽，小臉蛋一只要看著媽媽，請你找一個空地方練一練吧。

　　(四)小烏龜看信號練習(xí)花樣游泳

　　1、認(rèn)識紅旗信號，知道不同的信號做不同的游泳動作。

　　(坐在滑板上)寶寶們，剛才我們學(xué)會了幾種游泳的方法?為了我們的表演更整齊，你們要學(xué)會看著媽媽的信號來游泳。你們看，這是什么呀(小紅旗)，如果我的小紅旗這樣，你們應(yīng)該往哪里游?如果小紅旗這樣呢(轉(zhuǎn)圈)請你看好小旗轉(zhuǎn)動的方向來做不同的游泳動作。

　　2、提出要求，幼兒看信號練習(xí)花樣游泳。

　　在練習(xí)前，媽媽還有個要求，你們的身體要正面對著媽媽，小眼睛要看著媽媽的信號，準(zhǔn)備(小肚皮放在滑板的中間，小手和小腳放在地上)

　　(3)幼兒看信號表演

　　三、小烏龜彩排

　　1、帶領(lǐng)幼兒到舞臺，交代彩排要求。

　　2、幼兒看信號表演。

　　四、結(jié)束

大班健康教案12

　　《我能夠》是一堂關(guān)于幼兒形體活動的活動。在第一個環(huán)節(jié)“做做有趣的動作”，主要由我?guī)ьI(lǐng)幼兒來做。我在前面示范，幼兒在后面照著做。在做的時候說說感受。因為我的目標(biāo)之一是定在讓幼兒嘗試身體的各個部位的充分伸展，我開展活動時緊緊圍繞柔韌性展開。我第一個動作：彎腰雙手觸地。

　　幼兒們也紛紛學(xué)著我的樣子彎下腰來。等我去檢查時，發(fā)現(xiàn)有一部分幼兒在雙手觸地的同時，膝蓋微微歪曲。所以，我請一個動作規(guī)范的幼兒示范并指出有些幼兒做得不到位的地方。接下來就是側(cè)彎腰的動作。在這一過程中，我雖然極力引導(dǎo)幼兒充分的伸展，想讓幼兒體驗到身體某部位被拉伸的感覺，但是效果沒有我預(yù)期中的那么好。

　　歸結(jié)原因：

　　1、活動前沒有考慮好活動的隊形，隊伍拉得太長，后面的幼兒聽不清楚，外加本身有個別幼兒對此活動的興趣不高，所以后面的秩序不是很好，有些幼兒只是在做動作，但是沒有做到伸展身體某一部分的要求。

　　2、有些幼兒的表述干擾了活動的有效進(jìn)行，比如龍龍在做彎腰雙手觸地的這個動作時，由于腳崩的很直，所以當(dāng)手觸地時，雙腿都在抖，可當(dāng)我問及你的身體有什么感受？他說沒有。我在進(jìn)一步問，你的腿怎么了？有什么感受？他還說沒有？有可能是因為該幼兒想顯示自己的韌帶很好，不愿承認(rèn)已經(jīng)酸了，也有可能就是故意這樣說，因為下面已經(jīng)有孩子這樣說了，他覺得很有意思，總之，孩子們的這個表現(xiàn)，影響了我讓幼兒具體體驗身體感受的程度和興趣。

　　在第二個環(huán)節(jié)孩子們嘗試做柔韌性動作中，有些幼兒的動作還是比較好的，在總結(jié)的時候我讓他們到前面來做一做。在這個過程中我沒讓下面的孩子一起來做一做，進(jìn)而再讓他們相互比較發(fā)現(xiàn)個體間在動作方面的差異性，這是我這個活動中最大的疏忽。這些都是我在開展活動各個環(huán)節(jié)的'時候心里的具體體驗及當(dāng)時內(nèi)心的反思�；顒咏Y(jié)束后，我再次重新反思，覺得本次活動我的目標(biāo)定位不是很準(zhǔn)確，讓幼兒嘗試身體的各個部位的充分伸展是不是就是通過做柔韌性動作達(dá)到，固然做了柔韌性動作身體肯定能達(dá)到伸展，但是反過來卻不一定，我把幼兒可以做的動作框小了，甚至說要求高了。其實對于幼兒來說只要能讓身體各部分伸展就行，比如說，幼兒本來手可以伸這么高，現(xiàn)在在伸高一點，本來你可以這么樣，現(xiàn)在在進(jìn)一步，試試看，只要這樣，幼兒就能體驗到身體的伸展，而且他們的動作會很多。

　　今天有些幼兒的“沒有興趣”，其實就是因為我對整活動目標(biāo)把握的不時很好，如果只是讓幼兒在原有的基礎(chǔ)上在伸一伸、抬一抬，而不是說一些比較空洞的話，我想這堂活動的效果會好很多。

大班健康教案13

　　活動內(nèi)容：

　　大班健康

　　活動目的：

　　1、運(yùn)用肢體表現(xiàn)的動作。

　　2、培養(yǎng)幼兒身體的節(jié)奏感和能快樂的與同伴合作。

　　活動準(zhǔn)備：

　　八音盒一個。

　　活動過程：

　　1、開始部分：導(dǎo)入活動。

　�。�1）做第一套廣播體操。

　�。�2）音樂：對列入場

　　2、基本部分：

　　教師：今天，老師給大家?guī)砹艘欢魏寐牭囊魳泛鸵欢蝺?yōu)美的舞蹈。請小朋友們看看！（幼兒欣賞）

　�。�2）提問：小朋友剛才看到了什么？（小娃娃跳舞）那我們也來學(xué)學(xué)這個娃娃跳舞好嗎？（幼兒開始學(xué)跳，提醒幼兒速度要慢）

　　再提問：你做完以后又什么感覺？（…）為什么會有這種感覺呢？（因為…）（引導(dǎo)幼兒說出轉(zhuǎn)）你是怎么轉(zhuǎn)的？（…）

　　教師總結(jié)：小朋友說的很對，那聽我來說：小朋友和娃娃都是用自己的.身體順著一個方向轉(zhuǎn)圈，這就叫旋轉(zhuǎn)。（請幼兒再次嘗試）

　　(3) 全體幼兒坐下休息，我們討論一下，除了用身體做旋轉(zhuǎn)以外，還可用身體的什么地方旋轉(zhuǎn)。（幼兒討論，回答，并請幼兒進(jìn)行示范）。

　　(4) 全體幼兒起立：

　　音樂：教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂，將說出的旋轉(zhuǎn)動作結(jié)合音樂做一遍。（做完后，小結(jié)，再來一遍）

　�。�5）啟發(fā)幼兒相互結(jié)合著做旋轉(zhuǎn)的游戲。

　　教師：剛才呀！每一個小朋友都是自己用自己的身體部位旋轉(zhuǎn)，那如果兩個兩個小朋友，三個三小朋友，或是更多的小朋友在一起，還能旋轉(zhuǎn)嗎？（我們試一試，請小朋友找一下自己的小伙伴討論一下）教師對每一組小朋友進(jìn)行指導(dǎo)。

　　音樂：待每組小朋友準(zhǔn)備好后，教師放音樂，請每組小朋友而跟著音樂做自己的動作。

　　3、結(jié)束部分：

　　每組的小朋友做的都很好。

　　教師：小朋友剛才只玩了其中的一個，還有好多，小朋友都可以玩�。ㄌ嵝延變河螒蚩梢曰Q…）

　　延伸活動：

　　各種旋律的物品: 球、木棒、橢、螺帽、沙包、瓶子、風(fēng)扇。

大班健康教案14

　　胖和瘦

　　設(shè)計意圖

　　新的學(xué)期一開始，我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了�！倍鴮α硪恍┖⒆游覀儎t皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

　　大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預(yù)設(shè)了本次的活動方案

　　活動目標(biāo)

　　1、引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

　　2、學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。

　　3、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。

　　活動準(zhǔn)備

　　1、活動前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測量體重。

　　2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片�；顒忧鞍l(fā)給幼兒。

　　3、多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”

　　4、“健康棋”六套，各種食品的卡片若干(活動前請幼兒畫好)

　　活動重點：通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

　　活動難點：使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。