心理健康教育課教案

時(shí)間：2024-08-07 12:52:39 教案我要投稿

心理健康教育課教案（通用）

　　作為一名人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。教案應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編整理的心理健康教育課教案，歡迎閱讀與收藏。

心理健康教育課教案（通用）

心理健康教育課教案1

　　將友情進(jìn)行到底——對(duì)話高中生異性相處

　　一、活動(dòng)理念

　　異性交往是我們?cè)谏鐣?huì)中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容。青少年之間的異性交往不但可以，而且是正當(dāng)?shù)�、必需的。它�?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的，其目的是友情友愛，互幫互助，共同進(jìn)步。處于青春期的高中生對(duì)異性交往問(wèn)題是非常敏感而好奇的。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友，便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能。本活動(dòng)是的設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過(guò)程中，每向前邁出一步我們都要慎重考慮，掌握一個(gè)“度”是很重要的。

　　〔活動(dòng)目標(biāo)〕

　　教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己心理進(jìn)行全面的自我評(píng)析

　�、谝龑�(dǎo)學(xué)生對(duì)異性交往進(jìn)行探討，鼓勵(lì)學(xué)生“實(shí)說(shuō)實(shí)說(shuō)”。

　　學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念。

　　②思考實(shí)現(xiàn)“人格魅力”的.途徑，注意與異性同學(xué)相處的“度”。

　　〔教學(xué)重點(diǎn)〕

　�、俅蚱评Щ�，喜歡異性并非“洪水猛獸”，關(guān)鍵是如何認(rèn)識(shí)男女生交往的意義，如何把握男女生相處的“度”。

　�、跔I(yíng)造坦誠(chéng)、信任的團(tuán)體氛圍，消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。

　　〔教學(xué)難點(diǎn)〕

　　①讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言

　�、诮處煹拇┎迮c引導(dǎo)。

　　〔課前準(zhǔn)備〕

　　多媒體課件

　　工作紙

　　二、活動(dòng)過(guò)程

　�。ㄒ唬嵘砘顒�(dòng)（男女生有身體接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題

　�。ǘ╇娪捌巍稅矍槁槔睜C－聲音片段》欣賞

　　（以電影《愛情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來(lái)引入，創(chuàng)設(shè)一種情境，引起大家對(duì)發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺？）

　　學(xué)生交流討論，分享感想。注意：教師在穿插與引導(dǎo)時(shí)，盡量少說(shuō)話，少做點(diǎn)評(píng)，不下結(jié)論，以此建立信任，消除心理防衛(wèi)。輔導(dǎo)教師要寬容對(duì)待學(xué)生發(fā)言的不積極，適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題。

　�。ㄈ┯腥颂嶙h，為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí)，專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校，同學(xué)們認(rèn)為好不好？

　　學(xué)生交流，討論，引出男女生交往的意義

　�。ㄋ模┠信煌囊饬x

　　學(xué)生對(duì)坐溝通，小組匯總，教師可以提供參考結(jié)論，如： “異性效應(yīng)”

　　1、有利于智力上取長(zhǎng)補(bǔ)短。

　　2、有利于情感交流和互補(bǔ)。

　　3、有利于個(gè)性的充分發(fā)展。

　　4、有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí)。

　�。ㄎ澹┠阈蕾p怎樣的異性？

　　填充句子活動(dòng)

　　背景：欣賞《友情》

　　學(xué)生填寫（工作紙）

　　女生：我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________

　　男生：我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________

　�。┠阍鯓有蕾p異性？

　　學(xué)生討論，交流。注意：通過(guò)前面的體驗(yàn)，認(rèn)知，“如何做”是一個(gè)認(rèn)識(shí)的內(nèi)化和行為的外顯過(guò)程，應(yīng)該相信學(xué)生在將來(lái)高中生活中的判斷和選擇。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會(huì)說(shuō)出“如何做”，讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問(wèn)題和回味，該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定，不宜展開。

　　（七）講述《刺猬的故事》

　　森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起，卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L(zhǎng)刺，很快就各自跑開了。可是天氣實(shí)在太冷了，它們又想要靠在一起取暖，然而靠在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后，刺猬們終于找出了一個(gè)適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。問(wèn)題：這群刺猬對(duì)我們有什么啟發(fā)？

　　異性交往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美，也是一種保護(hù)。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光，相互關(guān)愛，取長(zhǎng)補(bǔ)短、相互激勵(lì)，攜手共進(jìn)！讓友誼天長(zhǎng)地久！

　�。ò耍┎シ拧队颜x地久天長(zhǎng)》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

　　怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長(zhǎng)/ 我們?cè)?jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋

　　我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來(lái)舉杯暢飲/友誼地久天長(zhǎng)

　　友誼萬(wàn)歲/友誼萬(wàn)歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長(zhǎng)

　　引起深層次思考比說(shuō)出要怎么做更重要�。ɑ蛩枷霙Q定行動(dòng)�。�

心理健康教育課教案2

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　知識(shí)與技能：幫助學(xué)生明確自己學(xué)習(xí)的目的不僅僅是比賽誰(shuí)的成績(jī)好。

　　過(guò)程與方法：引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀：引導(dǎo)學(xué)生了解比賽為何特殊，從比賽的特殊中找到一定的道理。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)

　　幫助學(xué)生明確自己學(xué)習(xí)的目的不僅僅是比賽誰(shuí)的成績(jī)好。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)

　　引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備

　　準(zhǔn)備名人名言，組織名人故事會(huì)。

　　五、教學(xué)時(shí)間

　　二課時(shí)

　　六、教學(xué)過(guò)程

　　第一課時(shí)

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；

　　二、教學(xué)過(guò)程

　�。ㄒ唬�(dǎo)入

　　同學(xué)們，我們班在校內(nèi)外舉辦的各種比賽中有哪些同學(xué)獲過(guò)獎(jiǎng)？介紹給大家，說(shuō)說(shuō)你們的感受，你們認(rèn)為他們?nèi)〉贸煽?jī)的原因是什么？是天分嗎？（討論）

　　出示課題：“天才出于勤奮”。

　　(二)、講授新課

　　1.你的學(xué)習(xí)狀況，談?wù)勀阏J(rèn)為學(xué)習(xí)是苦還是樂？

　　2.你認(rèn)為學(xué)習(xí)好壞與什么因素有關(guān)？

　　3.你知道愛因斯坦（達(dá)爾文、童第周等）的故事嗎？你認(rèn)為他們是天才嗎？為什么？

　　4.小組活動(dòng)

　　A、聽“方仲永的故事”。

　　B、你認(rèn)為小仲永是天才嗎？你知道后來(lái)怎樣嗎？你認(rèn)為他沒有成才的原因是什么？

　　5.把你知道的名人成才的故事講給大家聽。（先組內(nèi)講，然后選出好的'在班上講）你覺得他們的天分怎么樣？說(shuō)說(shuō)他們?yōu)槭裁茨艹刹牛?/p>

　　第二課時(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容

　　引導(dǎo)學(xué)生了解比賽為何特殊，從比賽的特殊中找到一定的道理。

　　二、教學(xué)過(guò)程

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)明理

　　建議利用班活動(dòng)時(shí)間召開“名人故事會(huì)”，介紹他們的成才之路。

　�。ǘ┯懻摻涣�

　　介紹自己在生活學(xué)習(xí)中遇到過(guò)什么挫折，你是怎么面對(duì)的？

　�。ㄈ┓窒斫涣鹘Y(jié)果

　　指名介紹自己的生活事例，以及解決問(wèn)題的方法，共享對(duì)待事物的解決辦法。

　　（四）總結(jié)全課

　　通過(guò)今天這節(jié)課，我們認(rèn)識(shí)了許多名人，知道了他們?cè)诔刹怕飞细冻龅钠D辛，使我們懂得了天才出于勤奮的道理。正像魯迅先生說(shuō)的那樣：“我哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫，都用在了學(xué)習(xí)上�！弊Ｔ竿瑢W(xué)們?cè)诔刹诺牡缆飞喜粩嗯Γ〉贸晒Α?/p>

心理健康教育課教案3

　　教學(xué)目的：

　　培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。

　　課前準(zhǔn)備：

　　1、課件設(shè)計(jì)

　　2、小品編排教學(xué)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問(wèn)題一起商量，一起解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

　　二、活動(dòng) ：

　　1、找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)

　　2、談一談

　�。�1）我找到朋友時(shí)心里感到。

　�。�2）我沒找到朋友時(shí)心里感到。（學(xué)生談心里感受）

　　3、交朋友的秘訣

　　（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）

　　看課件：

　　課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）

　　課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

　　課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

　�。�2）你的`交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧�。� 學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

　�。�3）請(qǐng)看小品：

　　問(wèn)題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

　　問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

　　問(wèn)題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕�，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人非常孤獨(dú)。）

　　三、總結(jié) ：有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來(lái)分享；傷心時(shí)，有朋友來(lái)分憂；困難時(shí)，有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信，在你的努力下，一定會(huì)交到更多的好朋友！

心理健康教育課教案4

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.知識(shí)與技能：幫助學(xué)生了解時(shí)間的可貴。

　　2.過(guò)程與方法：激趣法、討論交流法讓學(xué)生充分體會(huì)時(shí)間能讓我們合理安排學(xué)習(xí)、生活。

　　3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：引導(dǎo)學(xué)生了解，時(shí)間可貴，不可以隨便浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：

　　了解興趣的培養(yǎng)需要在自己能力范圍之內(nèi)，并且在與學(xué)習(xí)相結(jié)合的情況下去培養(yǎng)。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)：

　　怎樣培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備

　　A4白紙兩張，毛筆、墨汁。可愛的卡通石英鐘一個(gè)。

　　五、教學(xué)時(shí)間：

　　一課時(shí)

　　六、教學(xué)過(guò)程

　　1．導(dǎo)入

　　教師：今天我們先來(lái)聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音）

　　2．學(xué)文明理

　　提問(wèn)：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問(wèn)題？/ （學(xué)回答后教師小結(jié)）

　　教師：同學(xué)們說(shuō)得很好，麥克斯韋對(duì)什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國(guó)著名的科學(xué)家。

　　許多有成就的人，他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。

　�。▽W(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事）

　　教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)看書的想法。（學(xué)生自由發(fā)言）

　　3．活動(dòng)明理

　�。�1）請(qǐng)同學(xué)們分組說(shuō)說(shuō)自己的興趣是什么？說(shuō)完后再選一名代表給全班同學(xué)說(shuō)說(shuō)你們組的發(fā)言情況。

　�。�2）做個(gè)放松小游戲

　　出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請(qǐng)學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。

　�。�3）誰(shuí)來(lái)幫助蘋果娃娃

　　分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰(shuí)給蘋果娃娃找到座位，就請(qǐng)誰(shuí)把蘋果娃娃帶到他的座位上。

　�。�4）開個(gè)小擂臺(tái)賽

　　分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰(shuí)能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。

　�。�5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課？對(duì)自己不喜歡的`課，想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫在表格后面。

　　4．總結(jié)全課

　　同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請(qǐng)同學(xué)們回家后問(wèn)問(wèn)自己的家長(zhǎng)，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請(qǐng)你的家長(zhǎng)和你一起動(dòng)腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

　　七、課后反思：

　　本課在教授過(guò)程中，沒有充分地了解學(xué)生特點(diǎn)，以至于課堂氣氛過(guò)死，應(yīng)充分了解學(xué)生，從學(xué)生年齡段中最喜歡的事情著手，多貼近學(xué)生生活，從而充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

心理健康教育課教案5

　　一、七彩糖

　　1. 出示課題：“七彩糖”。

　　2. 教師說(shuō)明游戲規(guī)則：

　�、賲⒓佑螒虻娜藬�(shù)必須是雙數(shù)，以40人為例，分成兩組。

　　②每個(gè)人發(fā)一張寫有詞語(yǔ)的卡片，在20人的小組里迅速找到與自己的詞語(yǔ)能組成短語(yǔ)的人，手拉手坐下，20個(gè)詞語(yǔ)必須組成10個(gè)最佳短語(yǔ)。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。

　�、劭偨Y(jié)：最快的小組，請(qǐng)問(wèn)你們?nèi)俚脑蚴鞘裁矗?/p>

　�、芙M成短語(yǔ)的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴，也就是新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語(yǔ)（考驗(yàn)?zāi)酰�。讀完后，給每一對(duì)合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。

　�、莼卮饐�(wèn)題，分享糖果。

　　紅色：最喜歡玩的'游戲。

　　橙色：最高興的事。

　　黃色：最喜歡的水果。

　　綠色：最喜歡的書。

　　青色：最難過(guò)的事。

　　藍(lán)色：最喜歡的動(dòng)畫片。

　　紫色：最難忘的一件事。

　　與新朋友交流完一個(gè)問(wèn)題后，一起品嘗與問(wèn)題相對(duì)應(yīng)的顏色的糖果。

　　二、小小搬運(yùn)工

　　教師說(shuō)明游戲規(guī)則：

　�、龠\(yùn)送物品，物品包括：一捆重約10斤的書、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空的大可樂瓶、一個(gè)空的大箱子、兩張塑料凳子。

　�、诜纸M，一對(duì)新朋友為一組。

　�、垡�，把所有物品一次性運(yùn)到對(duì)面10米處，再運(yùn)回原地，搬運(yùn)途中不能讓水打翻或漏出。

　�、芸偨Y(jié)，只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個(gè)人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。

　　通過(guò)這兩個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生了解必要的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和靈活應(yīng)變能力。

心理健康教育課教案6

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　情感、態(tài)度與價(jià)值觀：

　　1、樂觀、正確地對(duì)待成長(zhǎng)中的煩惱，這是正常的人生歷程，懂得中學(xué)階段是人格形成與發(fā)展的重要時(shí)期，應(yīng)形成正確的人生觀與價(jià)值觀。

　　2、充分認(rèn)識(shí)到青春期在人生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要意義，養(yǎng)成樂觀開朗的性格，學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)同學(xué)友好相處，愉快度過(guò)人生的美好青春時(shí)光，為一生的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

　　知識(shí)與能力：

　　1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段；了解青春期產(chǎn)生煩惱是正常的現(xiàn)象。

　　2、正確對(duì)待和消除煩惱，了解和掌握與人溝通的技巧和方法，做到成長(zhǎng)不煩惱，在快樂中健康成長(zhǎng)。

　　3、培養(yǎng)與父母溝通，與同學(xué)交流、保持樂觀心情的能力。

　　【教學(xué)重、難點(diǎn)】

　　引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)溝通，正確看待異性之間的交往，是本課的教學(xué)重點(diǎn)。學(xué)會(huì)樂觀正確的看待自己的成績(jī)，本課的教學(xué)難點(diǎn)。教師要通過(guò)生動(dòng)的案例，多樣的組織活動(dòng)，先進(jìn)的教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立思考，主動(dòng)探索問(wèn)題，在合作和分享中豐富、擴(kuò)展自己克服煩惱，保持快樂的經(jīng)驗(yàn)。

　　【教學(xué)手段與方法】

　　powerpoint課件，課前調(diào)查，問(wèn)答法、舉例法、錄象，小品表演等多種活動(dòng)。

　　【教學(xué)課時(shí)】

　　1課時(shí)

　　【教學(xué)過(guò)程】

　　導(dǎo)入：播放一段《小別離》劇情，表現(xiàn)的是方朵朵與母親關(guān)系惡化的片段。

　　問(wèn)：分析朵朵為什么與母親發(fā)生矛盾，朵朵產(chǎn)生煩惱的原因是什么？

　　師：不能很好與母親溝通，是一場(chǎng)愛的沖突。

　　相信這部電視劇很多同學(xué)聽說(shuō)過(guò)甚至看過(guò)，片中的主人公們就是一群初三即將中考的學(xué)生，講述的就是發(fā)生在他們身邊的故事，展現(xiàn)了多彩的青春歲月，其中有快樂也有哀愁。其實(shí)同學(xué)們現(xiàn)在就已漸漸走入青春期，而成長(zhǎng)中的我們也或多或少有著這樣或那樣的煩惱。

　　課件展示：課前王老師對(duì)同學(xué)們做了一個(gè)調(diào)查，問(wèn)題是：進(jìn)入初中以來(lái)，你覺得你與小學(xué)相比發(fā)生了那些變化？心中有沒有一直困擾的問(wèn)題？你近期有過(guò)什么煩惱？

　　結(jié)果是：有過(guò)煩惱，大致主要在學(xué)業(yè)、外貌等生理因素、交友、親子關(guān)系等方面。

　　從結(jié)果看，青春期是我們成長(zhǎng)中的關(guān)鍵期，有煩惱是很正常的現(xiàn)象，有了煩惱并不可怕，關(guān)鍵是我們要正確認(rèn)識(shí)它，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，巧妙合理的排除它，這樣才能更好更健康地度過(guò)青春期。

　　一、與父母的溝通

　　【案例】：小美晚上有重要的事情想和爸爸商量，造成出門時(shí)叮囑爸爸早點(diǎn)回來(lái)。晚上6點(diǎn)爸爸準(zhǔn)時(shí)到家，小美卻抱怨爸爸回來(lái)得太晚，而爸爸認(rèn)為他已經(jīng)回來(lái)得夠早了。

　　1.為什么爸爸認(rèn)為回來(lái)得夠早了而小美卻嫌爸爸回來(lái)得太晚了呢？

　　2.2.小美該怎樣對(duì)爸爸說(shuō)才能避免誤會(huì)？

　　3.這個(gè)故事說(shuō)明了什么問(wèn)題？

　　師：請(qǐng)同學(xué)們交流一下，我們應(yīng)該怎樣和父母溝通呢？

　　師：由于父母小時(shí)候的生活環(huán)境和成長(zhǎng)條件都和我們不一樣，所以導(dǎo)致他們和我們?cè)S多觀念不一樣，我們?cè)诤透改笢贤ǖ臅r(shí)候，切記不能急躁，首先要多了解父母的想法，自己也可以多和父母說(shuō)說(shuō)自己在學(xué)校里的事情，減少自己與父母之間的代溝，才能更好地相處哦!

　　師：沖突產(chǎn)生上因?yàn)樾∶琅c爸爸對(duì)“早”這個(gè)概念的理解不一樣引起的。因此，小美不如把籠統(tǒng)的“早一點(diǎn)”這樣的'要求說(shuō)成具體的時(shí)間，“我希望你6點(diǎn)之前能回來(lái)�！彼哉f(shuō)明了有效的溝通在人際交往中是十分重要的。那接下來(lái)我們就來(lái)嘗試一下，在下來(lái)情況下你如何與他人愉快的溝通。

　　師：接下來(lái)我們來(lái)討論這些情況下我們應(yīng)該怎么做吧

　　【情境聚焦】

　　1、有一天，女兒有事回家遲了，母親十分惱火：“你就是不守信，只想到自己！”女兒：“我怎么沒守信了，我今天有事！”母親：“有什么事，我不想聽你講。”女兒：“我本來(lái)也不想講。”

　　女兒可以這樣對(duì)母親說(shuō)： _________________________

　　2、小敏在認(rèn)真的看書時(shí)，弟弟在旁邊跑來(lái)跑去，小敏覺得很受干擾。大聲斥責(zé)到：“不要吵了！吵死我了！”可弟弟并不理會(huì)，繼續(xù)跑來(lái)跑去，小敏氣得半死。

　　小敏可以這樣對(duì)弟弟說(shuō)：___________________________

　　二、交友的方式

　　【測(cè)驗(yàn)頻道】小明和小華曾經(jīng)是好朋友，從小一起長(zhǎng)大，現(xiàn)在又在一個(gè)班級(jí)。按理說(shuō)該是一對(duì)摯友，但小明和小華情緒都比較暴躁，做事沖動(dòng)。常常為一些小事，他們吵得面紅耳赤，有時(shí)甚至發(fā)展到動(dòng)手打架。事后兩人都很后悔，但又總是管不住自己。

　　假如你是這個(gè)班的班長(zhǎng)，請(qǐng)你為兩個(gè)人例舉情緒沖動(dòng)不能自制的危害性：（請(qǐng)同學(xué)討論）1______________

　　2______________

　　3______________

　　師：通過(guò)討論，我們看到?jīng)_動(dòng)的危害是十分大的。青春期的學(xué)生，常常會(huì)出現(xiàn)一些沖動(dòng)心理。如果解決不好，會(huì)導(dǎo)致害人害己的結(jié)果，對(duì)身心健康不利。我們應(yīng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，學(xué)會(huì)自制，這是有理性、有知識(shí)、有自信心和有自知之明的表現(xiàn)。

　　3、張華與劉銘在一起打籃球，一不小心張華把劉銘的眼鏡打了下來(lái)，摔壞了，劉銘：“喂，小子，你賠我眼鏡！”張華：“是你先踩我的，我手才靠到你的�！眲ⅲ骸澳阆胨︐�！”張：“誰(shuí)讓你先著踩我！”兩人鬧的不可開交。

　　張華與劉鳴可以這樣說(shuō)這樣做________________________

　　請(qǐng)同學(xué)分組討論后，說(shuō)說(shuō)溝通的時(shí)候要注意那些問(wèn)題，有什么技巧？

　　師：善于體諒；認(rèn)真傾聽；控制情緒；主動(dòng)道歉；主動(dòng)交流等等。

　　欣賞小品：小雅的交往觀

　　旁白：小雅是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。

　�。ㄐ⊙藕鸵慌瑢W(xué)走進(jìn)教室，男生甲拿著作業(yè)本走向她們）

　　男生甲：小雅，這道題目怎么做？

　　小雅：你問(wèn)老師吧。

　�。猩讓擂瓮讼拢猩疑希�

　　男生乙：小雅，放學(xué)我們一起回家吧。

　　小雅：（翻白眼）誰(shuí)和你們一起走。

　　旁白：小雅私下對(duì)朋友說(shuō)。

　　小雅：男女同學(xué)之間應(yīng)“規(guī)規(guī)矩矩”、“各不相干”否則就那個(gè)……

　　師：你贊成小雅的做法嗎？為什么？

　　師：中學(xué)生和異性交往，是適應(yīng)社會(huì)、認(rèn)識(shí)世界和自身的一種必不可少的方式，對(duì)于完善自身、取長(zhǎng)補(bǔ)短是有益的。

　　但是，如果這種交往過(guò)密，則會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

　　引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行異性交往，給出事例說(shuō)明過(guò)分越界的嚴(yán)重性

　　處于青春期的青少年，渴望愛與被愛，渴望友情，我們應(yīng)該在交往中分享友誼，培養(yǎng)開朗活潑的性格。

　　配樂朗誦《朋友》，并請(qǐng)同學(xué)們寫出一首青春的小詩(shī)或幾句感悟，即興演講。

　　一、成績(jī)的煩惱

　　【案例】：聶華一次語(yǔ)文測(cè)驗(yàn)只得了36分，老師要她和另外兩個(gè)不及格的同學(xué)到另外一班去補(bǔ)考。聶華不去，上課鈴響后，老師說(shuō)：“快去，上課了，還等我拽你？”話音剛落，聶華打開窗戶從三樓跳下去摔成重傷。后來(lái)，聶華談起跳樓的原因：“老師要我到另一班補(bǔ)考，我覺得太丟人了，沒有面子，當(dāng)時(shí)只想不去，眼看老師走過(guò)來(lái)，我也沒想，就向下跳了。”

　　師：你覺得聶華跳樓可以挽回面子嗎？面對(duì)學(xué)習(xí)我們應(yīng)該有怎樣的心態(tài)呢？

　　師：學(xué)習(xí)是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，以往各界都有學(xué)渣逆襲學(xué)霸的成功案例，落后只是暫時(shí)的，只要咱們肯努力多問(wèn)，肯定不會(huì)一直在后頭！

　　總結(jié)：青春是多姿多彩的，青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趨于成熟的，這是一個(gè)自然的過(guò)程。我們要加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我調(diào)節(jié)，為擁有美好人生邁好堅(jiān)實(shí)的一步。

心理健康教育課教案7

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

　　2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　二、活動(dòng)重點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　三、活動(dòng)難點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

　　1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：

　　人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎? 2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

　　誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

　　二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

　　2、播放錄音故事。

　　3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!

　　4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

　　1、觀看心理小品，評(píng)析是非：

　　2、教師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

　　3、教師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。

　　4、觀看多媒體動(dòng)畫�。骸敦i八戒新傳》。

　　思考：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂? 教師引導(dǎo)(3)：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

　　6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說(shuō)：“太難看了!”

　　小紅這樣想：。她覺得特別傷心。

　　小紅這樣想：。她覺得還可以。

　　小紅這樣想：。她覺得很快樂了。

　　7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。

　　四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

　　1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

　　2、享用“心理快餐”：

　　教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!

　　看史努比動(dòng)畫片段;

　　看照片回憶快樂的往事;

　　3、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的`辦法：

　　教師過(guò)渡：

　　這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂的辦法可多了!

　　一、本課的現(xiàn)實(shí)意義

　　憤怒雖說(shuō)是人的心理活動(dòng)，但它與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平;而憤怒會(huì)影響個(gè)人的身心健康，抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且小學(xué)生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動(dòng)、憤怒，自我控制能力較差。因此，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄憤怒，主動(dòng)調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，正確地調(diào)節(jié)自己的憤怒是當(dāng)務(wù)之急。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)識(shí)憤怒對(duì)人身心健康的危害。

　　2、了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的，能正確面對(duì)憤怒情緒。

　　3、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　(一)活動(dòng)名稱：明鏡臺(tái)

　　(什么令他們?nèi)绱藨嵟?)

　　2、說(shuō)說(shuō)他們?yōu)槭裁磻嵟?。

　　3、討論：如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中，憤怒之下你會(huì)怎么做?

　　4、選擇反饋：打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

　　5、你碰到過(guò)類似的事情嗎?仔細(xì)想想，最近一次憤怒的情景：

　　使你憤怒的事情：

　　你的心里感受：你的行為反應(yīng)：

　　小結(jié)：在我們的生活中，常常會(huì)碰到讓我們憤怒的事情，這時(shí)，憤怒就像火山爆發(fā)，滾燙的巖漿，會(huì)使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊�。其�?shí)，擺在面前的路不只一條，你仍有選擇的權(quán)利，因?yàn)槟悴⒉皇腔鹕窖?

　　過(guò)度：那么，前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢?

　　(二)活動(dòng)名稱：智慧泉

　　(找控制憤怒的法寶)

　　步驟：

　　1、小記者采訪：前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康，談?wù)勀愕目捶�，并說(shuō)明理由。(讓多人發(fā)言)

　　2、為憤怒的朋友出條妙計(jì)。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)控制憤怒的法寶。) 說(shuō)后出示：

　　(1)當(dāng)即將發(fā)怒之際，在心里對(duì)自己說(shuō)：“我不發(fā)怒，我不發(fā)怒!”

　　(2)當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際，努力把注意力轉(zhuǎn)移，聽聽歌曲，到室外看看天空等。

　　(3)要學(xué)會(huì)體諒他人。找一個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)彼此傾心交談。

　　(4)學(xué)一點(diǎn)精神勝利法：遇到難以忍受的事情時(shí)，不妨問(wèn)自己：“為這點(diǎn)事發(fā)怒值得嗎?對(duì)方做得不對(duì)，我不學(xué)他�！�

　　3、說(shuō)說(shuō)這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處，并給個(gè)適當(dāng)?shù)拿Q。小結(jié)：當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時(shí)，我們就可以用上以上法寶來(lái)熄滅它。那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活是那么美好。

　　(三)活動(dòng)名稱：回音壁

　　(用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實(shí)際問(wèn)題)

　　步驟：

　　(1)當(dāng)聰明的小諸葛

　　幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué)，讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠(yuǎn)相伴。出示前面的畫面讓學(xué)生當(dāng)小諸葛逐個(gè)給他們出法寶。

　　(2)表演“理直氣和”小品，說(shuō)說(shuō)感想。

　　歸納(送你一句話)：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了每個(gè)人心里都有“巖漿”，但只要我們做一番努力，定會(huì)把“活火山”變成“死火山”，為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。

心理健康教育課教案8

　　一、班會(huì)背景：

　　和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

　　二、班會(huì)目的：

　　通過(guò)班會(huì)使學(xué)

　　生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

　　二、班會(huì)重點(diǎn)：

　　檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問(wèn)題。

　　三、班會(huì)難點(diǎn)：

　　養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。

　　四、班會(huì)準(zhǔn)備：

　　1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：

　　問(wèn)卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”，這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

　　問(wèn)卷2 是學(xué)生的一份“自我報(bào)告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條)，簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫) 問(wèn)卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。

　　2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的，也可以是他人的)

　　五、班會(huì)過(guò)程：

　　(一)、引入：

　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

　　進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿了信心

　　只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上“揚(yáng)長(zhǎng)避短”。

　　(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭(zhēng)：

　　游戲。

　　b) 男女疏遠(yuǎn)期(小學(xué)階段，即8-13、14歲)這時(shí)候，兒童已經(jīng)有了完整的男女性別概念，并且，男女生開始分開活動(dòng)，各玩?zhèn)€的。有時(shí)還會(huì)互相敵視對(duì)方。這時(shí)期有個(gè)更形象的名字，叫“三八線時(shí)期”--男女同桌為了做到互不侵犯，會(huì)在桌上畫條三八線。

　　c) 男女接近期(中學(xué)階段，也是青春期，即13、14歲-19、20歲)這階段是我們進(jìn)入初二后，同學(xué)們的生理心理發(fā)育成熟，女同學(xué)會(huì)顯得多愁善感，男同學(xué)顯得強(qiáng)壯有力，信心十足。也就是在這個(gè)時(shí)期，處于異性接近期，雙方在一起時(shí)有一種愉悅的心情。

　　d) 男女戀愛期(20歲以后) 這是同學(xué)們讀大學(xué)和參加工作后的事，是同學(xué)們現(xiàn)在不能進(jìn)入的階段。

　　2、學(xué)生異性同學(xué)交往可能遇到的問(wèn)題

　　(1) 劇中的“長(zhǎng)舌婆”(指捕風(fēng)捉影、無(wú)中生有的人)，做法好嗎?活動(dòng)答案是否定的，對(duì)于這種無(wú)中生有的做法我們是不提倡的，甚至是反對(duì)的。有些同學(xué)受封建思想的影響，一看到男女生在一起就喜歡捕風(fēng)捉影，向老師瞎打小報(bào)告，或在班上造不良的輿論，這些言行不但對(duì)當(dāng)事人不利，而且還使集體中原來(lái)男女生之間交往不能、不敢進(jìn)行。

　　(2) 我們的老師會(huì)怎樣對(duì)待這樣的事?

　　三、如何正確的交往

　　1、否定兩種交往方式：渴望、喜歡予異性同學(xué)交往，這是青春期學(xué)生心理發(fā)展的必然。然而，由于受各種因素的影響，學(xué)生在異性交往反面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象。

　　比如：

　　a有些同學(xué)因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)“男女授受不親”的思想影響，或個(gè)人早期生活中不良傳統(tǒng)的影響，或個(gè)性的內(nèi)向、膽小、缺乏自信等影響，表現(xiàn)為異性交往是過(guò)分害怕、緊張、甚至恐懼。

　　b還有些同學(xué)則受西方文化或現(xiàn)代社會(huì)風(fēng)氣影響而表現(xiàn)為異性交往過(guò)分隨便，沒有分寸、甚至放蕩不羈。這兩種情況都不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。下面我們來(lái)討論一下應(yīng)該以什么樣的方式與異性同學(xué)交往.

　　2、中學(xué)生戀愛的利與弊：

　　可以滿足自己情感的需要，使自己的情感陷入兩個(gè)人世界的'狹小圈子，可以避免人際的孤獨(dú)，不過(guò) 在某種意義上使人際關(guān)系更加疏遠(yuǎn) ;可以幫助雙方提高更多見的，也可能是帶來(lái)更多的煩惱，影響學(xué)習(xí) ;可以有助于對(duì)異性的了解，也限制了與更多異性的交往，并不能真正了解異性; 可以令人激動(dòng)更多使人沖動(dòng)，不能理智、冷靜處理一些事情。戀愛是浪漫的，中學(xué)生的戀愛是隨意的，卻會(huì)產(chǎn)生很多摩擦和挫折.

　　3、異性交往要控制在友誼、愛慕的范圍內(nèi)，要堅(jiān)持一個(gè)適度原則。怎樣才能做到適度呢?

　　(1)交往方式。

　　交往方式應(yīng)與同性交往有區(qū)別。如不能手拉手、擁抱，不能無(wú)拘無(wú)束地瘋打。

　　(2)注意交往場(chǎng)合。

　　應(yīng)該在公共場(chǎng)合進(jìn)行。如在教室、公共場(chǎng)所、操場(chǎng)等，而不能在偏僻的河邊、樹林、電影院，否則，容易引起別人的猜疑。

　　(3)注意交往時(shí)間。

　　特別不要在晚上去約見某位異性同學(xué)。

　　(4)注意交往情感控制。

　　要理智，不要說(shuō)過(guò)頭的話，做過(guò)頭的事等。有了上面的學(xué)習(xí)，我們來(lái)看一下下面的幾個(gè)情境中的同學(xué)做法正確嗎?

　　4、設(shè)置情境

　　1).為了討論工作，一位男生班長(zhǎng)約見女生干部晚上商量班級(jí)工作?

　　2).全班一起郊游，有個(gè)男生和女生總是獨(dú)自一塊活動(dòng)。

　　3).在體育課上，一個(gè)女生摔傷了腳，一個(gè)男同學(xué)視而不見，走了過(guò)去總結(jié) ：

　　從上面的幾種情境中，我們應(yīng)該正確對(duì)待男女生交往中的兩個(gè)問(wèn)題：

　　避免男女生“老死不相往來(lái)”的現(xiàn)象。又要防止早戀的發(fā)生。

　　四、結(jié)尾(放《同桌的你》)

　　我們的中學(xué)生活是多姿多彩，美麗浪漫的，我們應(yīng)當(dāng)聽取家長(zhǎng)和教師的意見，正確對(duì)待異性交往，減少自己心理上不必要的負(fù)擔(dān)。如果你們發(fā)展了異性間的友誼，那么說(shuō)明你們是快樂輕松而成熟的青少年。等你們將來(lái)上了大學(xué)，或走上工作崗位以后，《同桌的你》這首歌將是你唱不玩的美好回憶。

心理健康教育課教案9

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　知識(shí)與技能：幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。

　　過(guò)程與方法：克服學(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀：獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的自信心。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)

　　幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)

　　獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的自信心。

　　四、教學(xué)過(guò)程

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入

　　古往今來(lái)，凡有成就者無(wú)不對(duì)自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。

　�。ǘ┬抡n傳授

　　1.邊讀課文，邊思考：“小雨原來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，后來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣？”

　　提示：原來(lái)他不喜歡數(shù)學(xué)，是因?yàn)榛A(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。后來(lái)在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。

　　2.要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？

　　A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。B、用成功去激勵(lì)興趣。C、用特長(zhǎng)去確定興趣。

　�。ㄈ┗顒�(dòng)明理

　　1.對(duì)話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進(jìn)行示范。

　　2.重新編組后的.對(duì)話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科�；ハ嘟涣�，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。

　　3.教師小結(jié)：教師小結(jié)重點(diǎn)突出興趣的特征-----一個(gè)是它的穩(wěn)定性，我們每個(gè)人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對(duì)穩(wěn)定，持之以恒，將來(lái)才能有所作為；另一個(gè)是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過(guò)興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來(lái)不喜歡的學(xué)科。

　�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課

　　五、課后小結(jié)：

心理健康教育課教案10

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生懂得，對(duì)關(guān)懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。

　　2、使學(xué)生知道，現(xiàn)在每個(gè)人享受的快樂生活是通過(guò)別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。

　　3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過(guò)自己的人做一些力所能及的事情。

　　二、重點(diǎn)：

　　培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。

　　三、難點(diǎn)：

　　教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。

　　四、教學(xué)過(guò)程

　　（一）、心情檔案

　　1、聽音樂《感恩的心》

　　2、親情游戲

　　你們從一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子成長(zhǎng)到一名初中生，誰(shuí)給你們的愛最多，幫助最大，請(qǐng)寫出五個(gè)人的名字。

　　3、感受父母的愛

　　（二）、心靈體操

　　1、閱讀材料

　　材料一：“1999年貴州纜車事故”

　　材料二：“唐山大地震”

　　材料三：“走進(jìn)科學(xué)”

　　2、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血，我們應(yīng)該為他們做點(diǎn)什么，才能表達(dá)你的感激之情？

　　使學(xué)生帶著輕松愉快的心情進(jìn)入活動(dòng)主題

　　請(qǐng)同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。

　　說(shuō)一說(shuō)，父母給你那些愛。

　　學(xué)生讀材料，談感受。

　　學(xué)生針對(duì)現(xiàn)在的我進(jìn)行暢談。

　　3、情境表演：

　　“課堂內(nèi)外”

　　4、請(qǐng)你參與

　　讀《愛心永駐》報(bào)道，說(shuō)一說(shuō)，如果是你，你會(huì)捐款嗎？如果你得到別人的救助，你有何感想？

　　（三）、心海羅盤

　　1、豐收?qǐng)@：針對(duì)本節(jié)課內(nèi)容，暢談收獲

　　2、送你一句話：

　　感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男膽B(tài)；感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧；感激蔑視你的人，因?yàn)樗X醒了你的`自尊；感激絆到你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿；感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你的獨(dú)立；凡事感激，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。

　　3、重播音樂：《感恩的心》

　　4、教師總結(jié)

　　學(xué)生合作表演，談感受

　　通過(guò)學(xué)生回答，讓學(xué)生明確愛與

　　被愛的權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，在享

　　受愛的同時(shí)必須懂得感恩。

　　學(xué)生自由暢。

　　大屏幕演示，學(xué)生齊讀。

　　學(xué)生起立、齊唱。

心理健康教育課教案11

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　知識(shí)與技能：教育學(xué)生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的

　　過(guò)程與方法：教育學(xué)生懂得，學(xué)會(huì)與人合作對(duì)自己的成長(zhǎng)有好處；引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí)，學(xué)會(huì)與人交往。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀：知道與人合作有利于自己的成長(zhǎng)；學(xué)會(huì)與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)

　　引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí)，學(xué)會(huì)與人交往。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)

　　學(xué)會(huì)與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備

　　寫有與人合作方法的.字幅及成語(yǔ)、配樂錄音故事

　　五、教學(xué)過(guò)程

　　1．導(dǎo)入

　　今天我們先來(lái)聽個(gè)故事，聽完故事后請(qǐng)同學(xué)們講一講自己聽到了什么？

　　2．學(xué)文明理

　�。�1）聽了剛才的故事，我們來(lái)看看課文中三年級(jí)（2）班的科技活動(dòng)搞得很成功的竅門是什么？請(qǐng)同學(xué)們自己看書找竊門。

　�。�2）找到了三（2）班的竅門后，請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一計(jì)[咨詢臺(tái)]中的話，看一看是否有道理。

　　3．活動(dòng)明理

　�。�1）請(qǐng)同學(xué)們看看黑板上的詞語(yǔ)，以小組為單位，找一找哪些行為對(duì)自己學(xué)會(huì)與人合作有好處。

　　（2）現(xiàn)在我們共同編個(gè)童話故事，老師說(shuō)一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句，使我們的故事動(dòng)聽又有趣。同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己在做故事接龍游戲時(shí)的感受。

　�。�3）現(xiàn)在我請(qǐng)五組同學(xué)，每組兩名，為大家表演猜成語(yǔ)的小品。

　�。ń處煂�(zhǔn)備好的成語(yǔ)字條拿出，請(qǐng)學(xué)生抽簽，并請(qǐng)學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演）

　�。�4）現(xiàn)在我們來(lái)做出包圍圈游戲：

　　全班同學(xué)分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說(shuō)說(shuō)自己的感覺。

　　4.總結(jié)全課

　　要想讓自己健康成長(zhǎng)，使自己生活得愉快，就要學(xué)會(huì)與人合作。下課的，同學(xué)們要認(rèn)真的看看書上[實(shí)踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來(lái)，看看自己的蘋果樹是否美麗。

心理健康教育課教案12

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1．照片，父母的簡(jiǎn)單情況，家庭生活中的2~3件。

　　2．音樂，錄像資料

　　一、情景導(dǎo)入

　　放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強(qiáng)，教師輕輕哼唱進(jìn)入課堂。

　　1．同學(xué)們，你們知道這首歌的名字嗎？

　　2．聽到這首歌詞時(shí)，你心是城有什么感受？你的心情怎樣？你的腦海中出現(xiàn)了哪些情景？

　　3．誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)這首歌表達(dá)了怎樣的情感？

　　二、情感體驗(yàn)

　　同學(xué)們，世上只有媽媽好這首歌，唱出了我們擁有母親的愛是多么的幸福，失去母愛是多么的凄涼，父母給了我們生命，養(yǎng)育我們長(zhǎng)大，他們?yōu)槲覀冏隽嗽S許多多的事情，下面我們一起做一個(gè)游戲，走進(jìn)心靈深處去尋找我們的爸爸媽媽。

　　1．心理游戲

　�。�1）準(zhǔn)備活動(dòng)：使身體輕松，最后達(dá)到輕松自然的狀態(tài)。身體坐直，靠近椅子背，坐穩(wěn)，然后做三次深呼吸，再?gòu)念^、頸、肩、胸慢慢放松，這時(shí)提醒學(xué)生可以趴在桌子上，或靠、躺在柜椅子上，總之，怎樣放松怎樣舒服就可以怎樣，繼續(xù)腰部放松，腿、腳放松，提示：啊！好輕松��！好舒服！真想睡一覺，可以輕輕地閉上眼睛。

　�。�2）活動(dòng)開始（心理暗示）

　　現(xiàn)在，腦子里空空的，大大的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都沒有，靜靜地停一分鐘。（很輕的嬰兒的啼哭聲響起）那一天，隨著啼哭聲，一個(gè)小生命誕生了，原業(yè)，那就是我，看，那眉毛、那眼睛、那小嘴、小手、小腳丫，渾身上處……我躺在媽媽身邊……媽媽看著我……慢慢地，我會(huì)說(shuō)話了，會(huì)走路了，會(huì)吃飯了，會(huì)穿好衣服了。

　　那天，媽媽送我到幼兒園，我一天一天長(zhǎng)大了，那天，媽媽送我上學(xué)，第一天上學(xué)時(shí)，走進(jìn)學(xué)校真神氣……有一天你病了，爸爸媽媽……

　　那天，下著大雪……炎熱的夏日……公園里……

　　那天，你在寫作業(yè)，那天你得獎(jiǎng)了……（停頓一會(huì)兒，給學(xué)生充分想像的時(shí)間）……漸漸地，你長(zhǎng)大了，長(zhǎng)高了，小男孩兒變成了英俊少年，小不點(diǎn)兒變成了漂亮的小姑娘，那個(gè)少年，那個(gè)姑娘輕輕地走到爸爸媽媽面前。

　　請(qǐng)看一看，他是什么樣子？和你一樣嗎？請(qǐng)同學(xué)們睜開眼睛看一看，站在你面前的是誰(shuí)？

　　游戲結(jié)束后，學(xué)生慢慢地回到現(xiàn)實(shí)情景中。

　　1．請(qǐng)同學(xué)們跟小組的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)，在游戲中你看到了什么？現(xiàn)在心里有什么感受？

　　2．在我們的生活中，父母把無(wú)私的愛給了我們，許多同學(xué)都想講一講，下面的小組內(nèi)向同學(xué)講講父母的兩三件事。（小組討論）

　　3．在講父母事情的時(shí)，你雙是什么感受？

　　4．聽別人講父母的故事時(shí)，你又是什么感受？

　　三、激發(fā)情感

　　1．每一位父母都是偉大的、無(wú)私的，他們用心呵護(hù)著自己的兒女，愿意為兒女付出一切，無(wú)論生活多么艱辛，工作多么辛苦，他們都能克服困難，幸福地生活，快樂地工作。你愿意向冊(cè)學(xué)介紹一下自己的父母嗎？（分小組討論）

　　2．誰(shuí)愿意介紹一下你的父母（不指名，自動(dòng)上臺(tái)）

　　3．你認(rèn)為你的父母是一個(gè)什么樣的人？你在說(shuō)這句話的.時(shí)候心情怎樣？

　　四、暗示導(dǎo)行

　　1．如果你的父母就在你面前，你想對(duì)他們說(shuō)什么？

　　2．你愛你的爸爸媽媽嗎？你是怎么愛他們的？

　�。ㄐ〗M內(nèi)講一講為父母做過(guò)的事情）

　　3．你現(xiàn)在心里是一種什么感受？

　　4．愛是一種付出，更是一種享受，我們付出愛的同時(shí)，享受著一種幸福和快樂，享受著生活，享受著人生……擁有一顆感恩的心，感謝父母的養(yǎng)育之恩，回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩，讓我們用心一起去回報(bào)我們偉大的父母。

　　師生一起做手語(yǔ)操——感恩的心。

心理健康教育課教案13

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　知識(shí)與技能：讓學(xué)生了解到任性在日常生活中的危害。

　　過(guò)程與方法：讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀：讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的行為習(xí)慣。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)

　　讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)

　　讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的行為習(xí)慣。

　　四、教學(xué)時(shí)間

　　二課時(shí)

　　五、教學(xué)過(guò)程

　　第一課時(shí)

　一、教學(xué)內(nèi)容

　　讓學(xué)生了解到任性在日常生活中的危害。讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。

　　二、教學(xué)過(guò)程

　　（一）導(dǎo)入

　　同學(xué)們，我們大都是獨(dú)生子女，獨(dú)生子女有很多優(yōu)點(diǎn)，生活條件比較好，營(yíng)養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨(dú)生子女也有不足之處，有的同學(xué)比較嬌氣，比較任性，今天我們就學(xué)習(xí)新的一課，題目是《不要任性》。

　　（二）學(xué)文明理

　�。�1）讓學(xué)生默讀一遍課文，然后找同學(xué)再朗讀[檔案館]和[咨詢臺(tái)]兩部分內(nèi)容。

　�。�2）說(shuō)一說(shuō)[檔案館]里邊的小A是怎么任性的？

　�。�3）議一議

　　師：你們知道任性是怎么形成的嗎？

　�。ㄈ┙處熜〗Y(jié)

　　（1）家庭環(huán)境的影響，比如家長(zhǎng)比較溺愛。

　�。�2）自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。

　�。�3）還有先天的遺傳因素，與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關(guān)。

　�。�4）討論。

　　師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？

　　教師小結(jié)同學(xué)的討論，并提出如何克服任性：

　�。�1）靠集體約束

　�。�2）靠自我約束

　　（3）靠輿論壓力和幫助

　�。ㄋ模┗顒�(dòng)明理

　　（1）按劇情要求，找兩名女同學(xué)分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學(xué)榜眼旁白。

　　（2）表演時(shí)要認(rèn)真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來(lái)，這樣同學(xué)們才會(huì)對(duì)任性的危害有理解。

　　三、討論

　　師：娟娟任性有什么結(jié)果，為什么？

　　此題可讓同學(xué)發(fā)散思維，從不同角度講。

　　師：同學(xué)們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e(cuò)，如果你是娟娟，就要接受同學(xué)的建議。

　　第二課時(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容

　　討論交流生活學(xué)習(xí)中的'典型事例。

　　二、教學(xué)過(guò)程

　　（一）導(dǎo)題談話：

　　很多同學(xué)，在日常生活中，都經(jīng)常會(huì)聽到大人們說(shuō)這句話：這孩子，太任性了！那么，任性是什么意思呢？這節(jié)課，就讓我們一起來(lái)分析一下吧！

　　（二）講授新課：

　　1.什么是任性？

　　任性就是聽?wèi){秉性行事;放縱不約束自己。

　　曹植更不守法,飲酒無(wú)節(jié),任性而行,是一個(gè)純粹的文士

　　詳細(xì)解釋

　�。�1）.聽?wèi){秉性行事，率真不做作。

　　《東觀漢記·馬融傳》：“涿郡盧植、北海鄭元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，達(dá)生任性，不拘儒者之節(jié)。”《舊唐書·高祖紀(jì)》：“高祖以周天和元年生於長(zhǎng)安，七歲襲唐國(guó)公。及長(zhǎng)，倜儻豁達(dá)，任性真率，寬仁容眾，無(wú)貴賤咸得其歡心�！彼翁K軾《寄凈慈本長(zhǎng)老》詩(shī)：“何時(shí)杖策相隨去，任性逍遙不學(xué)禪�！泵骱尉懊鳌短飯@雜詩(shī)》之一：“疎懶古雖鄙，任性亦可率�！狈段臑懖堂辣氲取吨袊�(guó)通史》第二編第三章第十一節(jié)：“曹植更不守禮法，飲酒無(wú)節(jié)，任性而行，是一個(gè)純粹的文士�！�

　　（2）.謂恣意放縱，以求滿足自己的欲望或達(dá)到自己某種不正當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。

　　《后漢書·楊終傳》：“終與廖（馬廖）交善，以書戒之曰：‘……黃門郎年幼，血?dú)夥绞�，既無(wú)長(zhǎng)君退讓之風(fēng)，而要結(jié)輕狡無(wú)行之客，縱而莫誨，視成任性�！狈段臑懖堂辣氲取吨袊�(guó)通史》第三編第一章第三節(jié)：“他（指隋煬帝）是一個(gè)極驕極貪的人，以為自己所做的事都是對(duì)的，自己所得的物都是不夠的；因之，予智予雄任性妄為，剝削不顧民眾的死活，浪費(fèi)只求本人的快意。”

　�。�3）.執(zhí)拗使性，無(wú)所顧忌，必欲按自己的愿望或想法行事。

　　《京本通俗小說(shuō)·拗相公》：“［吾兒王雱］對(duì)我哭訴其苦，道：‘陰司以兒父久居高位，不思行善，專一任性執(zhí)拗，行青苗等新法，蠹國(guó)害民，怨氣騰天�！薄都t樓夢(mèng)》第一一七回：“他兩個(gè)還不知道寶玉自會(huì)那和尚以后，他是欲斷塵緣，一則在王夫人跟前不敢任性，已與寳釵襲人等皆不大款洽了�！辈茇独子辍返谝荒唬骸爸軜銏@：（忽然嚴(yán)厲地）喝了它，不要任性，當(dāng)著這么大的孩子�！绷罕蟆恫セ鹩洝肥澹骸八粽f(shuō)：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性！要仨不能倆，要紅的不能給白的�！�

　　所謂任性，是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的需要、愿望或要求毫不克制，聽?wèi){秉性行事，放縱不約束自己；抗拒、不服從外來(lái)的管教；不按照別人的要求去做，或者表面上答應(yīng)、內(nèi)心不服！

　　2.分組討論一下任性給人帶來(lái)的困惑：

　　3.總結(jié)討論結(jié)果：

　　任性行為大部分是在兒時(shí)，父母對(duì)孩子過(guò)分寬容和嬌縱的結(jié)果。例如：父母總是在寶寶哭聲的折磨下順從寶寶的心愿；也有后天形成，例如男朋友對(duì)女朋友的過(guò)分寵愛！由于某些人（小孩子）的自制力差，情緒不穩(wěn)定，易沖動(dòng)，經(jīng)常以執(zhí)拗發(fā)泄不滿，過(guò)分的寵愛更助長(zhǎng)了任性行為；有的人不聽話，其監(jiān)督者無(wú)可奈何，于是放任自流，久而久之導(dǎo)致任性的形成。

心理健康教育課教案14

　　教學(xué)目的：

　　通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、談話導(dǎo)入：

　　孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：

　　二、通過(guò)故事講道理

　　1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))

　　小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。

　　師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))

　　生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮�，她受不�?/p>

　　師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

　　生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))

　　師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的`缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。

　　2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)

　　上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

　　生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害

　　生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

　　師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：

　　1、師讀、

　　2、生齊讀、

　　3、男女生讀

　　同學(xué)之間

　　學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)

　　學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱

　　學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較

　　學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性

　　師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)

　　三、聯(lián)系自身，談想法

　　(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

　　(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　(3)夸夸你的同桌。

　　(4)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

　　生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

　　師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著!下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：

　　同學(xué)之間：

　　學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方

　　學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微

　　學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒

　　學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步

　　過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸?

　　四、反省自身行為，找到改正方向。

　　請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案

　　(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

　　A、談話解決

　　B、找老師解決

　　C、用武力解決

　　(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

　　A、能謙讓

　　B、有時(shí)能做到

　　C、不能謙讓

　　(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

　　A、能

　　B、有時(shí)能

　　C、不能

　　(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

　　A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光

　　B、有時(shí)愿意參加

　　C不愿意參加

　　(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?

　　A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)

　　B、和家人一起去亞武山

　　(6)、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉�(jí)做好事嗎?

　　A、經(jīng)常做

　　B、有時(shí)做

　　C、沒做過(guò)

　　(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?

　　A、能做到

　　B、有時(shí)能做到

　　C、做不到

　　(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所的垃圾嗎?

　　A、一定能

　　B、有時(shí)能

　　C、不能

　　五、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

　　最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，

　　(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);

　　(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

　　(3)能承受挫折;

　　(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

　　(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

　　(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

　　(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

　　(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范

　　六、總結(jié)

　　同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請(qǐng)欣賞歌曲《朋友》

　　教學(xué)反思

　　近年來(lái)，學(xué)生因心理健康問(wèn)題誘發(fā)的各種事件，正引起我們的關(guān)注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，成為對(duì)社會(huì)有用的人。因此，我們要利用好一切機(jī)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，讓他們能健康成長(zhǎng)。

心理健康教育課教案15

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　知識(shí)與技能：教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。

　　泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(jí)(上)心理健康教育

　　過(guò)程與方法：克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀：正確樹立“別人行，我也能行”的思想。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)

　　教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)

　　克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我。

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備

　　事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。

　　五、教學(xué)過(guò)程

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入

　　同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會(huì)遇到這樣的情況：有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心，面對(duì)困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對(duì)困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

　�。ǘ⿲W(xué)文明理

　　1.教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！

　　2.然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

　�。ㄈ┗顒�(dòng)明理

　　1.角色扮演（15分鐘）：

　　讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(jí)(上)心理健康教育

　　樹立自信，才能獲得成功。

　　2.議一議

　　師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

　　生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……

　　師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒有？

　　生：在龜爺爺?shù)膸椭�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。