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小學健康教育教案

時間:2022-02-04 05:41:40 教案 我要投稿

小學健康教育教案3篇

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,可能需要進行教案編寫工作,借助教案可以讓教學工作更科學化。那么應當如何寫教案呢?下面是小編整理的小學健康教育教案3篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學健康教育教案3篇

小學健康教育教案 篇1

  教學目標

 、偻ㄟ^本課的學習,使同學們知道正確的刷牙方法。

  ②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。

 、哿私鈴男○B(yǎng)成良好的刷牙習慣,對健康成長的促進作用。

  ④通過學習,培養(yǎng)學生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的。

 、蓐P(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。

  重點和難點

  通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

  課前準備

  教師:準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。

  學生:每人發(fā)一把牙具。

  教學設計

  一:新課引言:

  通過找同學說一說牙齒的作用,指出美味的食物能夠使我們成長,而食物在進入我們的胃之前,要先經(jīng)過牙齒的嚼碎,才能保證食物正常的消化吸收。

  二:創(chuàng)設問題情境。

  提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃?/p>

  刷牙的意義:通過說出牙齒的作用,懂得每天刷牙的意義:清潔牙齒,減少牙菌斑(蟲牙)的發(fā)生,還對牙床起到按摩作用,促進牙齦的血液循環(huán),改善其營養(yǎng)及氧的供應,有助于組織代謝,增強抗病能力,使牙齒更加堅固。

  通過閱讀課文,掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

  進行圖片觀看,討論我們每天應該怎樣養(yǎng)成刷牙好習慣?

  引導學生運用生活經(jīng)驗,試著說出每天刷牙的好處。

  引導學生進行資料觀察與討論

  三:怎樣正確的刷牙?思考分析:

 、賻熒寄闷鹧浪,共同邊讀課文、邊刷牙。

  訓練思維能力。通過課文的學習,使同學們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬合面要來回刷。

  交流所知道的'有關(guān)刷牙的資料。

 、陲嬍澈昧晳T包括:

  進行角色扮演,說出自身的體會,通過自我教育,逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷,刷牙時要上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來回刷的好習慣。觀察刷牙方法的動作圖片。

  通過提示每段資料的內(nèi)容,引導學生從中找出相關(guān)信息。

  提問:我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法??(橫刷法,不但不能刷凈牙縫,有時還可能將食物殘渣推入牙縫,而且往往用力不均勻,造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血,牙齦萎縮等疾病。)找到解釋問題的突破口。

  組織學生進行體驗,從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收,還能保持牙齒表面的光華。

  組織學生表演,引導學生通過自身的體會,意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。

  提出問題:怎樣正確的刷牙?引導學生思考保護牙齒的重要意義。

  小結(jié):

  師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容:刷牙的意義;怎樣正確的刷牙?培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

小學健康教育教案 篇2

  教學目的:

 。薄椭鷮W生進一步了解吃的科學。

 。、明確不能常吃熏烤,油炸和腌制食品

 。、養(yǎng)成良好的飲食習慣。

  一、 導入新課

  你們知道為什么人類從一生下來就要吃東西嗎? 最初人類吃東西是為了什么?思考問題:我們小學生為什么也要關(guān)心吃的科學呢?

  二、 學習新課

  近年來隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展,人們的生活水平有了大幅提高,人們的營養(yǎng)狀況有了顯著改善,兒童的生長發(fā)育有了明顯的變化,但是營養(yǎng)不足和營養(yǎng)過剩的問題還是普遍存在,怎樣才能全面攝取營養(yǎng)呢?反思自己每天的飲食結(jié)構(gòu),都喜歡吃些什么食物?調(diào)查:煎、炸、熏、烤的食品衛(wèi)生狀況及對人的身體健康有哪些不利影響?

  熏烤食品的衛(wèi)生:油炸食品的.衛(wèi)生:腌制食品的衛(wèi)生

  師:怎樣防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?

  學生討論:教師歸納結(jié)論

  三、結(jié)束語。

  自己平時對這些吃的問題都注意了嗎?哪些地方還不夠好?今后打算怎樣改進?

  1、 學生認識到吃也是一門科學。

  2、學生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。

小學健康教育教案 篇3

  教學目的:

  1、知道什么是近視。

  2、了解預防近視眼的基本知識。

  3、樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

  教學重點:樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

  教學內(nèi)容:

  近視是屈光不正的一種。表現(xiàn)為能看清近處的東西,看不清遠處的東西,是由于進入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜前面導致的。不良的視覺環(huán)境,讀書寫字時光線不足,近距離用眼時間過長,讀寫姿勢不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護視力,預防近視,必須了解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

  一、保持正確讀寫姿勢

  1.讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。

  2.寫字時執(zhí)筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時力求筆桿直立。

  3.不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動的車船上看書。

  二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境

  (一)讀書寫字視覺環(huán)境要求。

  1.讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的.光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。

  2.盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè),鉛芯要軟硬適中,作業(yè)用紙要潔凈,書寫字體不要過小。

  3.選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。

  (二)看電視的視覺環(huán)境要求。

  1.看電視時,人與電視機應保持3米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。

  2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。

  3.電視機要放在背光的地方。

  4.電視的光亮度要合適,不能過亮或過暗。

  (三)操作電腦視覺環(huán)境要求。

  1.電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。

  2.電腦操作臺應低于一般課桌的高度,座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。

  3.電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米,視線應略低于平視線10-20度。

  4.電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。

  三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣

  1.連續(xù)近距離用眼時間不能過長,應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛,應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。

  2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應休息一下眼睛,或閉目養(yǎng)神或做眼保健操,也可到室外運動或向遠處眺望。

  3.不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續(xù)時間不要超過半小時。

  四、堅持做眼保健操

  1.每天上下午要做一次眼保健操。

  2.做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。

  五、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉

  1.睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時,初中學生9小時,高中學生8小時。

  2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營養(yǎng)全面。

  3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。

  4.多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。

  六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡

  1.每學期要檢查兩次視力,出現(xiàn)視力下降時,要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。

  2.如果確認已患近視,要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。

  3.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。

  4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

  對學生的具體要求:

  1、養(yǎng)成并保持正確的讀寫姿勢。

  2、讀書寫字時要選擇良好的用眼視覺環(huán)境。

  3、在日常生活和每天的學習中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

  4、堅持做眼保健操。

  5、早起早睡,保證足夠的睡眠時間,注意均衡營養(yǎng),平時加強鍛煉。

  6、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。

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