【熱門】大班健康教案范文6篇
作為一名老師，往往需要進(jìn)行教案編寫工作，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的大班健康教案6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大班健康教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)自身的探索活動(dòng)，了解自己身體能動(dòng)的一些部位，從而對(duì)自己的身體感興趣。
2、知道多運(yùn)動(dòng)，身體才會(huì)健康。
3、在大膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動(dòng)中，增強(qiáng)活動(dòng)興趣，提高合作能力，體驗(yàn)愉快情緒。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。
教學(xué)準(zhǔn)備
紙盒制作的木頭人、各種圖案標(biāo)記、音樂《健康歌》。
教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┏鍪灸绢^人，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣
師：小朋友們，聽，是誰(shuí)在哭呀？我們一起把他請(qǐng)出來(lái)。（木頭人出現(xiàn)）
問(wèn)：他是誰(shuí)？木頭人怎么了？他為什么不高興呢？我們問(wèn)問(wèn)他。
（二）通過(guò)討論，知道多做運(yùn)動(dòng)，身體才會(huì)健康
1、講述運(yùn)動(dòng)后的'感覺。
提問(wèn)：運(yùn)動(dòng)后你有什么感覺？老師運(yùn)動(dòng)后覺得好舒服呀�。ü膭�(lì)幼兒大膽講述自己的感受）
2、討論運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)身體會(huì)怎么樣？（強(qiáng)壯、健康、不生病、棒棒的……）
3、說(shuō)說(shuō)人們常做的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
你看到人們做過(guò)什么運(yùn)動(dòng)？（做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場(chǎng)鍛煉、跑步……）
4、小結(jié)：為了健康，小朋友們從小要喜歡運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
（三）表演《健康歌》
木頭人講述原因（不舒服、不能動(dòng)）
�。ㄋ模┯變簬湍绢^人脫掉"外衣"
請(qǐng)部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的"外衣"。
�。ㄎ澹┨剿髯约荷眢w可以動(dòng)的部位，并做標(biāo)記
1、聽音樂，老師帶領(lǐng)小朋友一起跳舞。
2、探討表演時(shí)身體哪些部位在動(dòng)。
3、幼兒給自己身體會(huì)動(dòng)的部位貼標(biāo)記，教師巡回指導(dǎo)。
師：其實(shí)，我們身體的許多部位都可以動(dòng)，請(qǐng)小朋友們用自己的身體來(lái)動(dòng)一動(dòng)，按順序來(lái)找一找， 在能動(dòng)的部位貼上你喜歡的標(biāo)記。（幼兒自由探索）
4、除了剛才跳舞的時(shí)候身體部位的運(yùn)動(dòng)，還有哪些身體部位可以運(yùn)動(dòng)呢？
師：我們的身體上有這么多部位都能動(dòng)，我們來(lái)找找吧。
活動(dòng)反思
活動(dòng)中，我和幼兒一起細(xì)致地觀察描述了身體的一些器官，根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)的性格，充分利用了幼兒的發(fā)散性思維，說(shuō)出應(yīng)該怎樣做到從小運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)最后，讓幼兒在日常生活中和家長(zhǎng)一起去探索，進(jìn)一步激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
大班健康教案 篇2
這是幼兒園建構(gòu)式教材上的一堂關(guān)于幼兒形體游戲的活動(dòng)�；顒�(dòng)重點(diǎn)目標(biāo)之一是定在讓幼兒體驗(yàn)到身體某部位被拉伸的感覺，體驗(yàn)身體柔韌彎曲的感覺，增強(qiáng)孩子身體的柔韌性。針對(duì)我們班上孩子的體能發(fā)展情況和大班幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，我在此大主題的基礎(chǔ)上，在活動(dòng)內(nèi)容上做了相對(duì)的調(diào)整和創(chuàng)新。
一、針對(duì)性強(qiáng)
對(duì)于身體的延伸，孩子們的理解往往比較寬泛，因?yàn)閺念^至尾的身體拉伸舉不勝舉。而在有限的課堂中，怎么樣達(dá)到一定的教學(xué)效果，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到一定的健康保健知識(shí)，是一項(xiàng)值得思索的.問(wèn)題。于是，我把今天課的內(nèi)容定位于“學(xué)習(xí)前滾翻”。并把身體延伸和健康保健知識(shí)，相互串聯(lián)起來(lái)，達(dá)到寓教于樂、學(xué)以致用、增強(qiáng)孩子的身體協(xié)調(diào)能力的目標(biāo)。
二、從頭至尾貫穿“拉伸”
1、 在第一個(gè)環(huán)節(jié)——熱身中。我請(qǐng)孩子們嘗試做了一些身體的拉伸和延長(zhǎng)的動(dòng)作。這不僅起到了熱身的本來(lái)作用，更為之后的活動(dòng)做鋪墊，把動(dòng)作完成的更加出色。（后街照片兩張）
2、 在第二個(gè)環(huán)節(jié)——嘗試中。我們請(qǐng)孩子來(lái)說(shuō)說(shuō)老師完成的這個(gè)動(dòng)作運(yùn)用了那些地方的拉伸，為了要做到這個(gè)動(dòng)作需要在哪幾個(gè)位置用力，哪幾個(gè)位置拉伸。（后接照片單個(gè)幼兒）
3、 在第三個(gè)環(huán)節(jié)——競(jìng)賽。在孩子們基本掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上，比賽看誰(shuí)的動(dòng)作既標(biāo)準(zhǔn)又迅速，這是考驗(yàn)孩子們合理熟練地運(yùn)用身體延伸這項(xiàng)技能。
三、更加關(guān)注領(lǐng)域的特點(diǎn)
在五大領(lǐng)域的教學(xué)中，每一個(gè)領(lǐng)域都有自己的特點(diǎn)和要求。在健康活動(dòng)中，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)前要站位，做一些簡(jiǎn)單有效的熱身運(yùn)動(dòng)，如彎腰、伸展、活動(dòng)腳腕和手腕。在活動(dòng)中不僅可以減少孩子身體扭傷的機(jī)率，還可以集中孩子的注意力。在介紹關(guān)鍵動(dòng)作時(shí)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范。再在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，提醒孩子一些注意事項(xiàng)，在安全的、有成人保護(hù)的前提下才能進(jìn)行一些動(dòng)作的練習(xí)。
今天的課上下來(lái)，我覺得孩子們學(xué)得還不錯(cuò)，特別是一些身體不是特別協(xié)調(diào)的孩子。在今天的活動(dòng)中，他們?cè)诶蠋熀屯榈墓膭?lì)下進(jìn)步比較大，自信心大大的得到了增強(qiáng)，真的印證了那句話“我能夠！”
大班健康教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1.了解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒。
2.初步學(xué)會(huì)用正確的方式排解不開心的情緒。
3.培養(yǎng)開朗的性格和樂觀的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備
半圓型座位,輕音樂,相關(guān)課件,愛心包、手鼓各一,大表情卡一套(喜、怒、哀、愁),心形顏色卡及小表情卡人手一套。
活動(dòng)過(guò)程
1.跟隨音樂表演《表情歌》。
導(dǎo)語(yǔ):寶貝們,讓我們跟隨音樂一起來(lái)表演《表情歌》,好嗎?
2.引導(dǎo)幼兒了解人的基本情緒特征、分類及成因。
導(dǎo)語(yǔ):寶貝們,毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情,讓他們有了不同的心情,我們一起來(lái)看大屏幕,仔細(xì)觀察他們到底遇到了什么事情,心情怎么樣。
(1)觀看多媒體課件1,了解不同的情緒。
(毛毛)喜:媽媽告訴毛毛,星期天要帶他到游樂園玩,毛毛臉上露出了甜甜的笑容。
(妮妮)怒:妮妮的玩具被小伙伴摔壞了,她很生氣。
(琪琪)哀:在回家的路上琪琪不小心和媽媽走散了,她非常傷心。
(安安)愁:上幼兒園的時(shí)間到了,安安因不會(huì)系鞋帶而發(fā)愁。
小結(jié):每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí),都會(huì)有不同的感受,比如喜、怒、哀、愁,這種感受叫心情。
(2)玩“擊鼓傳心包”游戲,表達(dá)感受過(guò)的喜、怒、哀、愁。
�、俳淮螒蛲娣�:聽到手鼓響,幼兒從左往右開始傳遞裝有喜、怒、哀、愁表情卡的愛心包,手鼓聲停,手上持有愛心包的`幼兒從中抽出一張表情卡,然后與大家分享一件與這張表情卡相符的事件。
�、谟變河螒�,鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想喜、怒、哀、愁的心情經(jīng)歷,并用語(yǔ)言或動(dòng)作表達(dá)心情特征,教師根據(jù)幼兒的講述在磁性黑板上分類羅列。
(3)操作活動(dòng):給心情配色。
導(dǎo)語(yǔ):我們認(rèn)識(shí)了解了喜、怒、哀、愁幾種心情,請(qǐng)大家給不同的心情配色,好嗎?
①請(qǐng)幼兒思考:表情娃娃喜、怒、哀、愁分別配什么顏色卡最合適?(引導(dǎo)孩子好心情配暖色,壞心情配冷色。)
②請(qǐng)幼兒按自己的意愿為表情卡喜、怒、哀、愁配顏色卡,并說(shuō)出配色的原因。
3.引導(dǎo)幼兒為自己的心情做主。
導(dǎo)語(yǔ):你最喜歡哪種心情?是什么原因讓你喜歡這種心情的?
(1)充分討論自己最喜歡的心情及理由。
小結(jié):“喜”是一種好心情,好心情利于我們健康成長(zhǎng),還能帶給別人快樂;而“怒”“哀”“愁”是壞心情,壞心情不僅不讓人喜歡,還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生不好的影響。我們?cè)谛那椴缓玫臅r(shí)候,會(huì)吃不下飯,睡不好覺,身體越來(lái)越差,同時(shí)還會(huì)妨礙別人,所以我們要盡量讓自己保持好心情,做一個(gè)快樂的人!
(2)說(shuō)說(shuō)自己不同心情時(shí)候的做法。
①當(dāng)你心情很好的時(shí)候你會(huì)怎么樣?
�、谛那椴缓脮r(shí)你會(huì)用什么方式讓自己心情好起來(lái)?
(3)學(xué)習(xí)處理生活中的不愉快。
觀看多媒體課件2
�、僖蝗盒∨笥押荛_心地邀請(qǐng)瑤瑤參加游戲,瑤瑤因?yàn)樾那椴缓枚直┚芙^,這群小朋友也變得很不開心。
�、诩鸭堰^(guò)生日收到很多玩具,他將玩具帶到幼兒園,和小朋友一起分享他的快樂。
提問(wèn)1:誰(shuí)做得對(duì),為什么?(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒去理解瑤瑤——心情不好時(shí)確實(shí)不想?yún)⒓佑螒?但不能對(duì)同伴發(fā)脾氣,否則就會(huì)影響別人的情緒。)
提問(wèn)2:如果瑤瑤很不禮貌地拒絕了你,你會(huì)怎么做?(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒體察他人心情,學(xué)會(huì)寬容。)
方法一:告訴小朋友“我現(xiàn)在不想玩,過(guò)一會(huì)兒再說(shuō)”。
方法二:告訴小朋友“我心情不好,只想去情緒角唱歌”。
方法三:愉快地接受邀請(qǐng),因?yàn)楹托∨笥岩黄鹜嬉欢〞?huì)讓自己快樂起來(lái)。
提問(wèn)3:你喜歡誰(shuí)?這樣好在哪里?(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒懂得快樂、成功、友愛要讓大家分享,讓好心情像糖一樣甜到大家心上。)
(4)討論如何做自己心情的主人。
導(dǎo)語(yǔ)1:你喜歡開心的自己還是不開心的自己?如果你想買玩具媽媽不給你買;如果你想和別人交朋友,別人卻不愿意,你會(huì)開心嗎?那么當(dāng)你不開心的時(shí)候.你將會(huì)用什么辦法調(diào)整情緒?
導(dǎo)語(yǔ)2:當(dāng)別人心情不好時(shí),如何幫助別人有一個(gè)好心情?
4.游戲“心情碰碰碰”。
玩法:兩名幼兒一組,手拉手對(duì)站.當(dāng)聽到舒緩的音樂響起,就閉上眼睛想一種自己最喜歡的心情,并用表情表現(xiàn)出來(lái),然后輕輕地捏一下對(duì)方的手指尖。互相猜心情(根據(jù)表情判別)。并給對(duì)方講述想的那件事。如果對(duì)方講的是不開心的事,就要想辦法幫助對(duì)方心情好起來(lái)。
小結(jié):心情是藏在我們心中的小精靈,每個(gè)人都能做自己心情的主人,要想讓自己擁有一個(gè)好心情就要少生氣,多關(guān)心別人、幫助別人,這樣你的快樂就會(huì)變成大家的快樂,我們的身邊就會(huì)充滿快樂!當(dāng)然我們每個(gè)人都有壞心情的時(shí)候。這時(shí),你可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩玩具、看看電視,或者找朋友傾述,這樣你就能讓自己的心情快樂起來(lái)。
大班健康教案 篇4
活動(dòng)內(nèi)容：玩竹梯
重點(diǎn)領(lǐng)域：健康
相關(guān)領(lǐng)域：藝術(shù)、社會(huì)
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索梯子的多種玩法，能在高20—30厘米的斜坡上練習(xí)間隔走。
2、積極愉快，大膽勇敢的參加活動(dòng)。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：幼兒利用竹梯進(jìn)行間隔走的練習(xí)。
難點(diǎn)：在手提水桶的的過(guò)程中能保持身體的.平衡。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、竹梯若干架，輪胎若干。
2、裝水的塑料瓶和大塑料筐若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1、熱身跑進(jìn)場(chǎng)。
2、幼兒聽口令練習(xí)跳（向前、后、上）、單腳(左右腳)站立。
二、幼兒自由探索玩竹梯。
1、引導(dǎo)幼兒自由探索玩玩竹梯。
教師：“利用梯子的橫檔和空格，我們可以怎么玩？但玩的時(shí)候要要遵守秩序，不搶先、推別人，要注意安全�！�
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒介紹自己的玩法。
3、幼兒再次探索玩竹梯，并學(xué)習(xí)同伴的玩法。
教師：“剛才你們玩了好多種方法，這次你可以自己在想出不一樣的法或玩一玩同伴的玩法。”
4、引導(dǎo)幼兒在梯子的橫檔上正確的走。
教師：“你們看他走的多穩(wěn)啊。他是怎么走的？（要手臂伸直側(cè)平舉，眼睛看前下方，走的時(shí)候要慢穩(wěn)）。我們也來(lái)學(xué)學(xué)試試�！�
5、增加難度，引導(dǎo)幼兒在墊在輪胎上練習(xí)走練習(xí)。
教師：“剛才你們?cè)谔葑由贤娉隽撕芏喾N方法，現(xiàn)在我把輪胎墊在梯子上你們敢在上面走嗎？(敢)但要注意安全�！�
6、幼兒自由選擇拿一個(gè)水瓶在梯子上走。
教師：“這兒有好多水桶，你們手里每人拿一個(gè)水桶在梯子上走一走，比一比誰(shuí)走的最穩(wěn)�！�
三、游戲：“送水”
1、游戲方法：幼兒選擇不同的裝滿水的兩個(gè)瓶子，并自由選擇經(jīng)過(guò)不同“小橋”，將水運(yùn)到指定的終點(diǎn)。
教師：“這里有大小不同的裝滿水的瓶子，路上要經(jīng)過(guò)不同高度的斜坡，將水運(yùn)到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的水箱里，并且要把水瓶擺放整齊，送完以后回到隊(duì)伍中，繼續(xù)再送，看哪誰(shuí)運(yùn)得罪多�！�
2、幼兒進(jìn)行“送水”游戲，教師應(yīng)注意保護(hù)幼兒的安全。
3、評(píng)析本次游戲并評(píng)出大力士獎(jiǎng)。
教師：“你們都很勇敢，不過(guò)有個(gè)別小朋友沒有遵守游戲規(guī)則。你們中誰(shuí)運(yùn)水最多��？我們把他評(píng)為小小大力士�！�
四、幼兒隨音樂做放松動(dòng)作。
帶領(lǐng)幼兒放松四肢。
大班健康教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、激發(fā)幼兒探索人體奧妙的興趣。
2、充分運(yùn)動(dòng)自己的身體，進(jìn)一步熟悉身體各部位的名稱，并初步了解關(guān)節(jié)的作用。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、讓幼兒知道鍛煉有益于身體健康。
5、知道檢查身體的重要性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
一張人體結(jié)構(gòu)圖
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣
師：今天我們先做個(gè)小游戲，游戲的名字叫："說(shuō)哪兒動(dòng)哪兒"，老師說(shuō)身體的一個(gè)地方，小
朋友們讓它動(dòng)起來(lái)，好不好？
二、引導(dǎo)幼兒講出身體各部位名稱及用途
師：剛才我們讓我們的身體運(yùn)動(dòng)了一下，那小朋友，我們運(yùn)動(dòng)了身體的哪些器官呢？
師：哪些器官我們沒有動(dòng)呢？
師：剛才我們做游戲的時(shí)候，有的器官動(dòng)了，有的沒動(dòng)，所以他們不高興了�，F(xiàn)在咱們讓他們都動(dòng)起來(lái)吧！（和幼兒一起舞蹈）
師：咱們先坐下休息一會(huì)兒，你和旁邊的小朋友討論一下，跳舞時(shí)都用了哪些部位，怎樣用的？
�。ㄓ變河懻摚�
師：現(xiàn)在誰(shuí)來(lái)告訴大家？
師：你用到四肢了，你知道他們還有什么用處嗎？
師：哦，原來(lái)脖子可以扭呀，他還可以干什么？
三、引出關(guān)節(jié)
師：你們說(shuō)的'這些都是我們用眼睛能看見的，在身體里面還有許多看不見的，誰(shuí)知道有哪些？
我們的身體為什么會(huì)動(dòng)？腿為什么會(huì)彎？
四、用木頭人的游戲來(lái)初步了解關(guān)節(jié)的用處
師：木頭人很喜歡我們的小朋友，想跟我們做游戲，你們?cè)敢馀闼鎲幔课覀內(nèi)绻绢^人一樣沒有關(guān)節(jié)會(huì)怎樣呢？
小結(jié)：我們今天學(xué)習(xí)了關(guān)于身體的許多知識(shí)，眼睛，鼻子，耳朵，嘴巴，還認(rèn)識(shí)了關(guān)節(jié)，它們的作用都很大，我們要好好的保護(hù)它們。
活動(dòng)反思：
在這次"我們的身體"活動(dòng)中，利用身體這一活的教具，和孩子們玩了一次認(rèn)識(shí)器官的游戲，加深了幼兒對(duì)身體各個(gè)器官的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)中，我和幼兒一起細(xì)致地觀察描述了身體的一些器官，根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)的性格，在活動(dòng)中穿插了一個(gè)小舞蹈，通過(guò)跳舞，孩子們親身體驗(yàn)到了各個(gè)器官的用處，而且，還聯(lián)想到了一些細(xì)節(jié)，如：關(guān)節(jié)，如果沒有關(guān)節(jié)，我們的身體就不會(huì)動(dòng)，同時(shí)，針對(duì)身體各種器官的作用，充分利用了幼兒的發(fā)散性思維，說(shuō)出應(yīng)該怎樣做好身體的自我保護(hù)。在活動(dòng)最后，讓幼兒在日常生活中和家長(zhǎng)一起去探索，進(jìn)一步激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
提高幼兒自我保護(hù)的意識(shí)和能力是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒健康放在工作首位。本次活動(dòng)從簡(jiǎn)單的描述身體器官，到細(xì)致深入的了解他們的用處和保護(hù)方法，幼兒的身體保護(hù)意識(shí)大大提高。但在如何保護(hù)這些器官的問(wèn)題上，雖然幼兒的思維很開闊，可是知識(shí)的系統(tǒng)性較差，我在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)，對(duì)這個(gè)問(wèn)題預(yù)料的不夠，應(yīng)在今后的日常教學(xué)活動(dòng)中以及區(qū)角材料的投放方面，豐富這方面的知識(shí)，使幼兒對(duì)身體的每個(gè)器官的保護(hù)都很到位，如：如何保護(hù)眼睛、聽力、牙齒，如何防止感冒、防止摔傷等等，切實(shí)加強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)能力。
大班健康教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，知道哪些食物應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃。
2、在家長(zhǎng)的幫助下設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙、各種食物圖片
活動(dòng)過(guò)程：
一、導(dǎo)入
二、我最喜歡吃我們小朋友都有自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？
幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？
三、營(yíng)養(yǎng)寶塔
1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？
2.教師出示大圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3.吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）
4.可以吃的第二個(gè)多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能補(bǔ)充我們身體所需的維生素）
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可是不能吃的太多）
6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）
四、我的營(yíng)養(yǎng)食譜
1.看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎？將紙折成三折，使它看起來(lái)像菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今天的課后作業(yè)，回家和爸爸媽媽一起完成，明天帶來(lái)并且告訴老師你是怎么做到的`，好嗎？
3、玩游戲"蹲一蹲"教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)食品，并站成一排。（游戲規(guī)則：老師說(shuō)完指令，幼兒迅速完成，再接下一個(gè)幼兒，如果接不上，將被罰表演節(jié)目）
4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結(jié)束本課。
活動(dòng)反思：
吃飯，一個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，簡(jiǎn)單得讓我們忽略了對(duì)它的關(guān)注。其實(shí)，一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題其實(shí)是很復(fù)雜的。
通過(guò)講解健康食譜一課，我認(rèn)真查看了學(xué)生的“一日三餐”記錄表，我發(fā)現(xiàn)我們的孩子好多都“不會(huì)吃',尤其是早餐，大多是在外面吃點(diǎn)面條或者買個(gè)小餅，有的孩子根本就不吃早餐。說(shuō)是媽媽沒有時(shí)間給做，讓帶錢自己買。孩子就自由支配這點(diǎn)早餐錢了，省下來(lái)買一些小食品吃。比如什么“拉條”啦，唐僧肉等。不衛(wèi)生不說(shuō)，更談不上營(yíng)養(yǎng)。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，還有的孩子在課間偷偷地啃兩口面包算是“早"餐了。
孩子們不會(huì)吃，責(zé)任不在孩子，更多的責(zé)任在于家長(zhǎng).現(xiàn)在的家長(zhǎng)怎么就弄不明白掙錢是為什么？工作是為什么呢?除了實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值外，不就是為了孩子能生活好點(diǎn)嗎？不是為了讓下一代健康成長(zhǎng)嗎？關(guān)注一下自己孩子的健康吧，學(xué)會(huì)疼孩子吧，不要認(rèn)為只要有錢，就是疼孩子，肯德基少吃點(diǎn)吧，不要把吃肯德基作為對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì)。
對(duì)于孩子不會(huì)吃，學(xué)校也有一定責(zé)任，作為教育者，需要我們關(guān)注的不僅僅是學(xué)生的成績(jī)，分?jǐn)?shù)，我們還要關(guān)注學(xué)生的飲食，關(guān)注學(xué)生的健康。
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