舞蹈課教案

時間：2024-09-15 23:20:02 教案我要投稿

舞蹈課教案(15篇)

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，借助教案可以更好地組織教學活動。教案應該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的舞蹈課教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈課教案(15篇)

舞蹈課教案1

　　活動主題：

　　這是小兵

　　活動目標：

　　1、感知歌曲雄壯有力的特點，能情緒飽滿、動作有力、合拍的進行表演。

　　2、在感受歌曲特點的.基礎上嘗試依據(jù)歌詞創(chuàng)編動作。

　　3、激發(fā)向解放軍叔叔學習的愿望。

　　活動準備：

　　初步欣賞和感知歌曲、紅色五角星頭飾若干、課件、錄音機、音樂磁帶等

　　活動過程：

　　一、活動導入――激發(fā)幼兒參與活動的興趣

　　1、教師：小朋友你們喜歡解放軍叔叔嗎解放軍叔叔都有什么本領（他們是怎樣做的教師引導幼兒模仿）

　　2、游戲這是小兵：教師與幼兒頭戴軍帽，教師整隊并發(fā)出口令，與幼兒一齊隨音樂有節(jié)奏的模仿解放軍的各種動作進入活動場地，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。

　　二、基本部分：

　　1、教師出示課件，根據(jù)幼兒已有經(jīng)驗進行表演

　　1）教師引導幼兒根據(jù)歌曲資料進行模仿表演。教師提問：剛才小朋友都模仿解放軍叔叔做什么動作了（教師將歌詞資料串起來引導幼兒按歌曲節(jié)奏邊說歌詞邊表演）

　　2）啟發(fā)引導幼兒表現(xiàn)出歌曲特點：

　　教師：解放軍叔叔應對敵人他們害怕嗎他們很勇敢，我們應當向解放軍叔叔學習，不怕困難，做一個勇敢的孩子！那我們怎樣表現(xiàn)他們很勇敢呢（教師引導幼兒動作有力來表現(xiàn)解放軍的勇敢與威武）

　　2、創(chuàng)造性表現(xiàn)：

　　1）啟發(fā)幼兒進行創(chuàng)編，并在此基礎上逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。

　　教師：解放軍叔叔還用什么武器進行作戰(zhàn)他們怎樣做的（讓幼兒模仿，并帶領幼兒根據(jù)創(chuàng)編的動作進行完整表演，并引導幼兒能動作有力、精神抖擻的表現(xiàn)舞蹈。

　　2）用不一樣形式讓幼兒反復練習：如，個別表演、分男兵、女兵上前操練，引導幼兒相互評價。

　　三、結束部分：

　　教師：小兵們表現(xiàn)得真棒！走，咱們一齊到操場上練練吧�。ń處煄ьI幼兒隨音樂出活動室）

舞蹈課教案2

　　活動名稱：這是小兵

　　活動目標：

　　1. 感知歌曲雄壯有力的特點，能情緒飽滿、動作有力、合拍的進行表演。

　　2. 在感受歌曲特點的基礎上嘗試依據(jù)歌詞創(chuàng)編動作。

　　3. 激發(fā)向解放軍叔叔學習的愿望。

　　活動準備：初步欣賞和感知歌曲、紅色五角星頭飾若干、課件、錄音機、音樂磁帶等

　　活動過程：

　　一、活動導入――激發(fā)幼兒參與活動的興趣

　　1、教師：“小朋友你們喜歡解放軍叔叔嗎?解放軍叔叔都有什么本領?(他們是怎樣做的?教師引導幼兒模仿)

　　2、游戲“這是小兵”：教師與幼兒頭戴“軍帽”，教師整隊并發(fā)出口令，與幼兒一起隨音樂有節(jié)奏的'模仿解放軍的各種動作進入活動場地，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。

　　二、基本部分：

　　1、教師出示課件，根據(jù)幼兒已有經(jīng)驗進行表演

　　1) 教師引導幼兒根據(jù)歌曲內(nèi)容進行模仿表演。教師提問：剛才小朋友都模仿解放軍叔叔做什么動作了?(教師將歌詞內(nèi)容串起來引導幼兒按歌曲節(jié)奏邊說歌詞邊表演)

　　2) 啟發(fā)引導幼兒表現(xiàn)出歌曲特點：

　　教師：解放軍叔叔面對敵人他們害怕嗎?他們很勇敢，我們應該向解放軍叔叔學習，不怕困難，做一個勇敢的孩子!那我們怎樣表現(xiàn)他們很勇敢呢?(教師引導幼兒動作有力來表現(xiàn)解放軍的勇敢與威武)

　　2、創(chuàng)造性表現(xiàn)：

　　1) 啟發(fā)幼兒進行創(chuàng)編，并在此基礎上逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。

　　教師：解放軍叔叔還用什么武器進行作戰(zhàn)?他們怎樣做的?(讓幼兒模仿，并帶領幼兒根據(jù)創(chuàng)編的動作進行完整表演，并引導幼兒能動作有力、精神抖擻的表現(xiàn)舞蹈。

　　2)用不同形式讓幼兒反復練習：如，個別表演、分男兵、女兵上前“操練”，引導幼兒相互評價。

　　三、結束部分：

　　教師：小兵們表現(xiàn)得真棒!走，咱們一起到操場上練練吧!(教師帶領幼兒隨音樂出活動室)

舞蹈課教案3

　　目標：

　　1、初步學會舞蹈，激發(fā)幼兒對跳舞的興趣。

　　2、能按音樂節(jié)拍做動作，初步培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。

　　3、學習基本動作“踵趾步”。

　　準備：

　　1、布置環(huán)境：小樹林

　　2、老虎頭飾兩個，音樂《兩只老虎》。

　　活動指導：

　　一、幼兒學小鳥飛律動入室。

　　二、練聲曲：師生問好，要求用自然好聽的`聲音演唱。

　　三、復習歌曲：小兔與狼，要求有表情地演唱，并大膽表演。

　　四、幼兒學習舞蹈：兩只老虎

　　活動過程：

　　1、欣賞音樂，學唱歌曲。

　　師：我們大家來聽一首歌，看看你們有沒有聽過（播放歌曲）

　　第一遍：幼兒聽后，提問：這首歌里面唱到了誰？這首歌曲叫什么名字？

　　第二遍：幼兒整首跟唱歌曲。

　　2、以情景"兩只老虎在樹林里跳舞"引出主題，激發(fā)幼兒興趣。

　　師：小朋友你們看，這是什么地方？（小樹林）聽說，這個樹林里住著兩只可愛的小老虎，我們來看看它們正在做什么？

　　（1）播放音樂，"兩只老虎"在跳舞、（由兩名教師表演）

　�。�2）幼兒欣賞后，提問：你們剛才看到了兩只老虎在干什么呀？（它們在跳舞）它們是怎樣跳的？（幼兒自由模仿動作）

　　3、教師有表情地示范舞蹈、

　　師：老師也來學一學小老虎跳舞，小朋友們先坐著看看伍老師學得像不像，好嗎？

　　4、引導幼兒學習舞蹈、

　　師：小朋友，老師跳得像不像��？你們想不想也來學一學？那你們要先學會一腳的本領，先看老師做一遍。

　　（1）教師示范基本動作--踵趾步。

　　（2）幼兒練習，重點指導幼兒左腳腳跟點地，右腳膝蓋彎曲，上身挺直。

　�。�3）教師清唱歌曲，引導幼兒完整跟跳舞蹈動作。

　　（4）幼兒聽音樂，有表情地完整跳一遍舞蹈。

　�。�5）分弟弟妹妹請幼兒表演舞蹈。

　�。�6）讓幼兒邀請爸爸媽媽或爺爺奶奶一起隨音樂舞蹈。

　　五、幼兒隨音樂開火車律動出室。

　　師：時間不早了，我們一起開火車把老虎送回家吧！

舞蹈課教案4

　　一、說指導思想

　　隨著素質(zhì)教育的不斷深入，藝術教育越來越受到社會、學校、家庭的重視，而作為藝術教育的主要內(nèi)容——舞蹈教育，也在這樣的一個環(huán)境背景下與其它藝術門類百花齊放。每個人都具有舞蹈的能力，因為舞蹈源于人體的動作，而每個人無時無刻也離不開動作，用動作的語言共同來表情達意，來創(chuàng)造和滿足自己生活的需要。人們的生活中參加舞蹈活動所具備的舞蹈能力，當然也需要進行一定的后天學習。對于基礎教育而言，最主要的任務，就是轉(zhuǎn)變教育觀念，實施素質(zhì)教育，打破原來的“言傳身授”的古老教育模式，使舞蹈教育開辟一片新的天地！

　　二、分析教材內(nèi)容

　　本課的內(nèi)容來自《普通高中課程標準實驗教科書——音樂與舞蹈》當中的第三單元中國少數(shù)民族舞蹈部分，傣族是云南特有的民族，是五十六個民族當中的一員，傣族人民主要居住在瑞麗、西雙版納等地區(qū)，傣族的民族特色鮮明突出，人民普遍愛好歌舞，舞蹈形象生動，感情細膩，許多動作多為動物的模擬與美化，頭、肩膀、腰身、胯、所形成的弧線，俗稱“三道彎”，舞蹈造型具有“雕塑性”，它那優(yōu)美的舞姿，把人帶入詩一般的境界。

　　三、教學目標：

　�、磐ㄟ^傣族舞的教學，使學生初步了解傣族舞蹈的基本風格，基本造型，動作韻律特點等。

　　⑵擴大豐富學生的眼界及知識，廣泛積累舞蹈素材，以便不斷提高自身鑒賞，舞蹈表演的能力。

　�、亲寣W生對自己所學的動作融會貫通，學會簡單的創(chuàng)編。

　�、扰囵B(yǎng)、增進學生熱愛少數(shù)民族文化的情感。

　　四、教學重點：

　　舞蹈雖然是動作的藝術，但不僅僅只是做做動作而已，更重要的是體現(xiàn)一種民族的風格特點。這節(jié)課的重點就放在對傣族舞基本動作的教授上，因為學生做動作往往是單純的模仿，有時候還模仿的不像，再加上這節(jié)課的內(nèi)容較多，要力求使他們把動作掌握好，是這節(jié)課的重點。

　　五、教學難點：

　　這節(jié)課的難點就是要求學生們創(chuàng)編。學生大多是來自農(nóng)村，可以說幾乎沒有什么舞蹈基礎，創(chuàng)編對于他們來說是有一定難度的。再加上選擇舞蹈課的都是女同學，將來很有可能走上工作崗位會用上，所以學會基本的舞蹈的創(chuàng)編對他們來說也是一項基本技能。對于我們的學生來說創(chuàng)編可能要學習兩至三節(jié)課后，把基本的舞蹈動作都熟悉了然后再展開創(chuàng)編活動。

　　六、說教法：

　　為了學生能夠更準確的抓住傣族舞的風格特點，攻克舞蹈的重點和難點，我主要操用了以下的方法：

　�。�1）視覺圖像法：首先傣族的風土人情、文化內(nèi)涵等對于我們這些漢族的孩子來說不那么了解，為了學生能更深刻的體會到這一點，我先拿出了學校演出時的傣族特色的服裝，通過視覺的刺激和教師對這位傣族姑娘服飾的講解，逐漸的引出傣族舞蹈的體態(tài)特點，使同學們在欣賞中接受知識，在介紹手形、手位時，我打破了以前那種老師做，學生學的傳統(tǒng)模式，找了許多手形手位的示范圖，讓學生們自己去找動作，去配動作，避免枯燥的說教形式，使本來抽象的內(nèi)容更加形象化，也起到了一定的強化作用。

　�。�2）語言啟發(fā)法：教師的語言是最直接對學生產(chǎn)生影響的，教師的語言生動，學生就會很容易接受。在這節(jié)課中，我不斷的用語言來啟發(fā)學生，讓她們轉(zhuǎn)化角色，把自己轉(zhuǎn)換成一位美麗的傣族少女，或者把自己想象成金色的孔雀，這樣她們做動作會顯得比較自信，對于我們很好的完成教學目標是很有幫助的。

　�。�3）實踐法：在學生舞蹈學習練習實踐中，突出音樂與舞蹈的情感表現(xiàn)。

　　七、說學法：

　　我覺得，從某種意義上來說，教法和學法是相統(tǒng)一的，有什么樣的教法就有什么樣的學法，應該說教學思想決定了教學模式，教學模式?jīng)Q定了教法與學法。但無論是教法還是學法，都必須重視學生的存在，以學生的學習為中心，充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性。根據(jù)教材的內(nèi)容和學生的興趣特點，我在學法的指導上緊緊圍繞著教學目標，用視覺的觀察來模仿老師的動作，聽覺來把握傣族舞蹈的風格以及樂曲的旋律和節(jié)奏，不斷的鼓勵、啟發(fā)她們主動性的學習。注重學生創(chuàng)造性的意識與實踐能力的培養(yǎng)，不斷滲入素質(zhì)教育

　　八、教材的加工重組：

　　在教學大綱中，本單元應最先介紹的少數(shù)民族舞蹈是蒙古族舞蹈、藏族舞蹈和新疆舞蹈。但這對于我們的學生來說很難，因為大多數(shù)學生沒有經(jīng)過專業(yè)的舞蹈訓練，而傣族舞蹈在技巧方面還是比較容易掌握的。所以先選擇了學習傣族舞蹈。

　　九、教材的拓展：

　　充分的利用互聯(lián)網(wǎng)，對本單元的教學內(nèi)容進行補充和完善。我們國家由56個民族組成，所形成的'舞蹈風格多樣，補充進了傣族舞的內(nèi)容，拓展了學生的藝術

　　視野，提高學生的綜合藝術表現(xiàn)力。

　　十、學情分析：

　　舞蹈學習的內(nèi)容傾向于技能技巧的訓練，因為大多數(shù)學生沒有經(jīng)過專業(yè)的舞蹈訓練，學生舞蹈功底很差。，所以在教學中我主要注重基本動作的學習與練習，不盲目追求專業(yè)化動作和提升技能技巧難度，并把練習的重點放在對舞蹈的藝術表現(xiàn)上和對情緒情感的表達方面。

　　十一、教學過程：

　　1、組織教學：師生問好之后，我都會讓學生喊出舞蹈課的口號：秀出自己！讓她們時刻提醒自己：讓把自己最美麗的一面展現(xiàn)出來。

　　2、導入教學內(nèi)容：內(nèi)容一：基本技能的學習。

　　準備活動：播放音樂，跟隨音樂做熱身運動。以各關節(jié)為主，目的在于預防和減少關節(jié)損傷，增強各關節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。

　　扶把練習：通過扶把練習掌握身體各部位規(guī)范的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。組合練習：通過學習舞蹈身韻的練習，使學生在學習的過程中增加學習的積極性和動作的協(xié)調(diào)性，是教學達到良好的效果。同時，注重基本動作的學習與練習，不盲目追求專業(yè)化動作和提升技能技巧難度，并把練習的重點放在對舞蹈的藝術表現(xiàn)上和對情緒情感的表達方面。

　　內(nèi)容二：相關文化的滲透�！镀胀ǜ咧幸魳氛n程標準》中將“提高學生的舞蹈鑒賞水平和激發(fā)學習興趣”放在《音樂與舞蹈》模塊教學目標的首位。舞蹈課也是學生進行審美體驗的有效途徑，能讓學生初步了解民族民間的舞蹈文化，激發(fā)學生舞蹈學習的興趣，提高舞蹈審美能力。所以，在高中《音樂與舞蹈》模塊的學習過程中，舞蹈技能技巧的學習固然重要，而在學習中提高學生舞蹈鑒賞能力也應得到高度的重視。在堂課中，緊緊圍繞該教學目標來設計教學內(nèi)容，教學中進行相關文化滲透，以提高學生舞蹈鑒賞能力。如在課題的導入中，首先就是對傣族舞基本體態(tài)及動律成因的探究，如，傣族舞為什么手部動作是這樣為什么常用一些送跨的動作等等。這既有助于學生更好地把握基本動作的要領，同時能讓學生了解該舞蹈的本質(zhì)特點，讓學生知其然還知其所以然。以拓展學生的藝術視野，積累傣族舞蹈的欣賞經(jīng)驗，提高其舞蹈審美水平。本文內(nèi)容三：傣族舞蹈動作的學習、動作組合的創(chuàng)編。側(cè)重點在這一個環(huán)節(jié)《音樂與舞蹈》模塊中的舞蹈創(chuàng)編，主要是根據(jù)舞蹈的節(jié)奏和情緒選配合適的音樂或根據(jù)音樂來設計與之相適應的舞蹈動作及隊形。教學中舞蹈創(chuàng)編的體現(xiàn)主要在利用已學習的傣族舞的基本動作，根據(jù)音樂創(chuàng)編出相適應的舞蹈動作和隊形。創(chuàng)編環(huán)節(jié)的設計，是讓學生學以致用，充分發(fā)展學生的創(chuàng)新思維，提高學生的綜合能力，凸顯高中學生舞蹈學習的特點，同時也體現(xiàn)了課標的教學要求。在這一教學環(huán)節(jié)中，我采用了從感性認識到理性認識的方法：

　　（1）手形手位的教授。再加上對于孔雀這種動物的描述，使學生們強化記憶。

　　（2）再接下去就是創(chuàng)編實踐。這一塊內(nèi)容是本課的難點，在學生創(chuàng)編之前教師帶頭編了一個舞蹈，讓學生一邊看，以便帶著問題：老師在這個舞蹈當中用了那些手形手位，老師是怎樣進行編排的？讓學生首先明白創(chuàng)編是怎么回事兒。然后，教師要做的就是鼓勵她們大膽的創(chuàng)編，活學活用，這樣，編一組4個8拍的動作應該是可以完成的。編完之后，還讓她們跳出來，并且大家一塊兒來學。

　�。�3）課堂小結。

　　十二、感悟與反思：各位領導、各位同行，《音樂與舞蹈》模塊是一門嶄新的課程，在教學方式上無現(xiàn)成的模式可循，又由于其課程目標定位和學習人群的特殊性，此門課程的教學更需要老師們在認真學習課標，深刻領會課標要義的基礎上，在教學實踐中積極探索。教學中如何體現(xiàn)舞蹈藝術的基本特征，如何把握音樂與舞蹈之間的關系，如何將舞蹈鑒賞、表演、編創(chuàng)有機結合，如何激發(fā)學生學習興趣，等等，都還有待于廣大音樂教育工作者為之共同努力。俗話說：教學有法，但無定法，貴在得法，隨著教育改革的不斷深入和素質(zhì)教育的實施，具備人本思想的教育理念，自由活潑的教育方式，為我們的教育開辟了一片新天地，一節(jié)好的舞蹈課應該體現(xiàn)“課堂教學生活化”，讓課堂教學充滿生命與活力，通過師生之間、學生之間平等互動的交流，使學生在饒有趣味和充滿情感的情景中輕松愉快的接受美的熏陶。作為一名教師，我將繼續(xù)朝著這方向努力，這次開課便是一種嘗試，不當之處，希望得到各位領導、各位同行的幫助、指導！謝謝！

舞蹈課教案5

　　一、教材分析

　　“小鼓”組合源于“快樂小舞星教材”它倡導快樂、健康、科學的教學理念。教材是站在孩子的角度，運用孩子的天性，沒有過多動作，主要是發(fā)揮孩子的自主意識。希望孩子能健康、快樂、自信、大方、團結、友愛、拼搏、合作的舞蹈�！靶」摹� 通過敲鼓的組合形式，準確掌握節(jié)奏，在練習中增強音樂反應能力和身體協(xié)調(diào)能力。

　　二、教學目的

　　1、學習組合《小鼓》通過敲鼓的形式，準確掌握節(jié)奏

　　2、在組合練習中增強音樂反應能力和身體協(xié)調(diào)能力

　　3、學習組合加強學生的團結協(xié)作精神

　　三、教學要求與主要動作

　　1、學會組合中的`舞蹈動作

　　敲鼓：正部位站立，眼視身體前方。雙手握拳，小臂折回，重拍向下，按節(jié)奏敲擊前人的肩膀，同時連續(xù)做半蹲

　　咚咚咚：正部位站立，眼視身體前斜上方，雙手握拳舉于前斜上位，重拍向下連續(xù)敲擊三次

　　2、帶情感有節(jié)奏的表演舞蹈組合《小鼓》

　　四、教學重點

　　1、學會舞蹈組合中的主要動作“敲鼓”“咚咚咚”

　　2、在學習中體會音樂的節(jié)奏感用舞蹈組合動作表達

　　3、舞蹈組合中舞伴的相互配合

　　五、教學難點

　　1、舞蹈動作“敲鼓”“咚咚咚”與節(jié)奏配合完成

　　2、帶情感有節(jié)奏的表演舞蹈組合《小鼓》

　　六、教學過程

　　1、形象認知

　　小朋友，你們看我手中拿的是什么��？小鼓是什么呢？你們聽它能發(fā)出聲音是不是？那它是怎樣發(fā)出聲音來的呢？看看你們是怎樣敲打？今天老師教你們一種另外的敲打方法？來和老師一起學。

　　2、動作進入

　　A、“小鼓”引入

　�。�1）我們怎樣敲小鼓呢？有幾種敲擊的方式��？（請學生上臺敲打鼓）

　�。�2）老師這里也有一種敲打的方式（教師示范）

　　（3）兩人一組（一人拿鼓一人拿鼓錘）用教師的方式敲打小鼓。（讓學生在后面學習動作時找到真實的敲鼓感覺）

　　B、教授動作“敲鼓”“咚咚咚”

　�。�1）展示文字圖片“敲鼓”“咚咚咚”

　�。�2）教師將動作分解一步步教授，動作規(guī)范后，按節(jié)奏的進行練習

　　C、舞蹈動作的鞏固訓練

　　（1）教師指示文字圖片，學生自己跳舞蹈動作

　�。�2）將舞蹈動作跳的規(guī)范的學生到前進行示范

　　（3）反復練習矯正不規(guī)范的動作與節(jié)奏

　　D、表演組合

　�。�1）編排隊形

　�。�2）欣賞視頻“小鼓”組合

　　（3）合音樂完成組合《小鼓》

　　3、完成組合

　　配合音樂隊形完成組合

　　七、總結和評價

　　八、下課

　　作業(yè)

舞蹈課教案6

　　教學目標

　　一、通過演唱這首歌曲，讓學生感受弱起節(jié)奏的特點，提醒學生注意前奏與演唱時的第一句一定要銜接的準確。

　　二、通過表演，感受歌曲的舞蹈性，并能夠用編創(chuàng)適當?shù)膭幼髋浜瞎?jié)拍表演。培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性。鼓勵合作表演。

　　三、通過跟唱、模仿歌曲，順帶學習附點音符。（能正確演唱或演奏即可）

　　教學重難點 學習歌曲

　　弱起節(jié)奏附點音符

　　教具準備 電腦光盤電子琴打擊樂器教學過程

　　組織教學

　　一、隨音樂律動

　　二、師生問好

　　學習新課

　　1、教師演奏歌曲旋律，學生隨音樂自由創(chuàng)編動作。

　　2、教師用不同的速度、不同的樂器音色來演奏這首樂曲。要求學生用不同的動作表現(xiàn)出每一遍之間不同的情緒。（表演后提問、并請學生回答）

　　1、教師用打擊樂器為歌曲伴奏，請學生模仿（注意與前奏的銜接）

　　2、請學生用不同于教師的身體部位來演奏這段節(jié)奏。

　　3、欣賞歌曲。要求學生記住歌曲的名字。學生在隨音樂律動的過程中可以放松自己，將自己完全的融入到音樂當中來。

　　熟悉歌曲的旋律，為下面將要進行的歌曲教學做鋪墊。

　　通過模仿，提高學生對節(jié)奏的記憶能力

　　提高學生的肢體協(xié)調(diào)能力。

　　對每一次聆聽都應該提出具體明確的要求。

　　集體舞表演

　　3、教師板書課題，并且介紹歌曲風格（生動有趣，游戲性強）以及歌曲名稱的'含義。

　　4、再次聆聽歌曲。記住前四小節(jié)說的歌詞是什么。欣賞后，教師要提問。并且會要求學生反復的配合肢體語言說出這些歌詞。

　　5、請學生隨范唱輕聲學唱歌曲（教師注意學生在演唱時出現(xiàn)的問題，采用靈活的方法加以糾正）

　　難點：弱起節(jié)奏

　　附點音符

　　a) 教師為學生示范基本動作

　　b) 學生模仿教師的動作。

　　c) 以小組為單位進行練習。

　　d) 以小組為單位進行表演，學生之間相互評價。

　　總結本課內(nèi)容，提出希望

　　經(jīng)過幾次聆聽之后，學生對于歌曲已經(jīng)基本上掌握了。這就使得接下來的演唱對于學生來講變的比較容易。

　　學生在學習了教師的動作的基礎上，加上自己的部分動作，就可以形成一個比較完整的舞蹈了。之后再把小組內(nèi)其他的同學的動作都組織起來，一個小型的集體舞就形成了。

　　板書設計假如幸福的話拍拍手吧

　　附點節(jié)奏歌曲曲譜及歌詞

舞蹈課教案7

　　教學內(nèi)容：

　　扶把組合練習準備活動：以各關節(jié)為主，目的在于預防和減少關節(jié)損傷，增強各關節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。扶把練習：通過扶把練習掌握身體各部位規(guī)范的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

　　組合練習：通過動作的單一練習和組合，使學生在學習的過程中增加學習的`積極性和動作的協(xié)調(diào)性，是教學達到良好的效果。

　　教學過程

　　準備活動：

　　1、胸腰練習，教師逐個活動

　　2、進行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習中間練習手位組合復習，結合舞臺方位、呼吸、音樂等練習扶把練習

　　1、擦地

　　2、小踢腿

　　3、吸彈撩腿

　　學習新課

　　5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳1——8左腳旁吸腿。

　　2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度

　　3——8左腳硼腳面

　　4——4左腳成旁吸腿

　　5——8左腳放至右腳旁還原

　　反復共做二次，再轉(zhuǎn)身換成相反的方向。

　　課堂小結

　　總結本堂課的優(yōu)劣之處，向?qū)W生提出希望�；顒咏滩模鹤约簻蕚�

舞蹈課教案8

　　教學設計理念：

　　舞蹈，是一門綜合的富于動感的藝術，學校的舞蹈教學是根據(jù)學生身心發(fā)展的要求，通過訓練和表演，鍛煉學生身體，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學生的動作協(xié)調(diào)性和動作美感，同時陶冶學生的情操，對學生進行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協(xié)作的群體意識。

　　教學設計特色：

　　小學“自主、合作”舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導，學生為主體，合作創(chuàng)編為主線，讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后，根據(jù)自己對音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益，共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創(chuàng)編動作及隊形。使兒童在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語言，在“樂”中掌握基礎知識、基本技能，在“動”中發(fā)展身體各個部位之間的協(xié)調(diào)性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動，使學生的視覺、聽覺、膚覺、運動覺得到充分、協(xié)調(diào)、均衡的發(fā)展，這不僅有利于培養(yǎng)學生對舞蹈的興趣，還進一步增強了群體協(xié)作的意識，促進學生對音樂的感受力，開發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高班級學生的音樂素質(zhì)。

　　教學目標：

　　1、知識目標：

　�、判蕾p音樂并感知音樂，培養(yǎng)學生的音樂理解能力和音樂感受能力。 ⑵復習鞏固已學舞蹈知識和技能，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生的音樂表演能力。

　　2、能力目標：

　�、磐ㄟ^小組創(chuàng)編動作，培養(yǎng)學生的音樂創(chuàng)造能力，調(diào)動學生學習的主觀能動性，加強學生個性心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

　�、瓢l(fā)展思維能力和想象力，增強合作協(xié)調(diào)能力，增進同學之間的友誼。

　　3、情意目標：

　　通過自主、合作的舞蹈教學，陶冶學生身心，使學生潛移默化地受到組織紀律性和集體主義的教育，加強相互交往，美化學生生活，培養(yǎng)學生心靈美、行為美的高尚情操。

　　第一章：舞蹈基本理論

　　教學目的：通過本節(jié)課讓同學們知道什么是舞蹈和舞蹈的類別教學重難點：舞蹈的定義與舞蹈的種類

　　教學課時：總第一課時

　　第一節(jié)：舞蹈的'定義和特性

　　一、舞蹈的定義

　　舞蹈是一種空間性、時間性、綜合性的動態(tài)造型藝術。舞蹈

　　是一種以經(jīng)過提煉、組織、韻律化了的人體動作為主要表現(xiàn)手段，在一定的時間和空間內(nèi)運用人體動作的姿態(tài)、表情和動作流程等構成畫面，創(chuàng)造形象，從而表達某種思想情感的藝術。

　　二、舞蹈的特性

　�。ㄒ唬┬误w表現(xiàn)性：就是舞蹈用形體語言來傳情達意的特征。

　�。ǘ┲庇^動態(tài)性：就是舞蹈的一切創(chuàng)意都要通過觀眾現(xiàn)實直觀感受到的舞蹈動作來被感知。

　�。ㄈ┚C合展演性：包含舞蹈音樂、舞蹈燈光和舞蹈布景。

　　第二節(jié)：舞蹈的分類

　　一、根據(jù)舞蹈不同的風格特點來劃分

　�。ㄒ唬┕诺湮瑁�1.中國古典舞2.芭蕾（Ballet）

　�。ǘ┟耖g舞：1.以反映該民族風土人情為主的民間舞2.借用某民族的舞蹈元素，表述特定藝術構思的民間舞

　�。ㄈ┈F(xiàn)代舞：反對古典芭蕾因循守舊、脫離現(xiàn)實生活和單純追求技巧的傾向，主張擺脫古芭蕾過于僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發(fā)人的真實情感，強調(diào)舞蹈藝術要反映現(xiàn)代生活。（包含1.美國流派2.德國流派.）

　　二、根據(jù)表現(xiàn)形式的特點來劃分

　　（一）獨舞

　　（二）雙人舞

　�。ㄈ┤宋�

　　（四）群舞：（主要功能：1.塑造群體形象2.營造意境背景3.外化主要人物內(nèi)心的一種表現(xiàn)手段。

　�。ㄎ澹┪鑴。菏蔷C合了舞蹈、戲劇、音樂、舞臺美術等綜合手段的舞臺表演藝術。

　　第二章：舞蹈基本訓練

　　教學目的：通過本節(jié)課讓同學們熟悉一些舞蹈基訓的內(nèi)容

　　教學重難點：舞蹈基訓的地面訓練

　　教學課時：一課時，總第二課時

　　第一節(jié)：舞蹈基訓常識

　　一、舞蹈訓練的基本方位：以舞者所面對的方向來確定的，通

　　常以舞者為中心點，面向正前方為起點，每向右轉(zhuǎn)45°為一個方位，共分為八個方位（稱1~8點）。即正前方為1點，右前方點，右方為3點??

　　二、舞蹈常用術語

　　1.主力腿：指在動作過程中或造型時支撐重心的一條腿，它對舞蹈過程中的穩(wěn)定性起著至關重要的作用。

　　2.動力腿：是與主力腿相對而言的，指非支撐重心的一條腿，在動作過程中可做各種動作，如抬腿、踢腿等。

　　3.韻律：是指舞蹈中的感覺和規(guī)律。它需要舞者在動作時把握這種欲前先后、欲左先右、欲上先下的韻律感覺，才能把舞蹈跳得富有美感。

　　4.節(jié)奏：是音樂旋律的骨干，是樂曲結構的基本因素，也是舞蹈動作的基本要素之一，如何舞蹈動作都是在一定的節(jié)奏規(guī)范中進行的。

　　第二節(jié)：地面訓練

　　一、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

　　（一）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。

　�。ǘ┕茨_：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

　　（三）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

　�。ㄋ模┉h(huán)繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側(cè)扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態(tài)。

　　※訓練要求：勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

　　二、腿——壓腿、抬腿、踢腿

　�。ㄒ唬┳鴫呵巴龋簞幼髯龇ǎ簻蕚渥藨B(tài)，繃腳并腿，上身垂直

　　坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側(cè)扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側(cè)至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準備姿態(tài)。

　　（二）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態(tài)，坐地右腿體側(cè)伸直，

　　左腿體側(cè)屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。

　　（三）坐壓后腿：動作做法：準備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。

　　做法：壓右后腿時，右腿向正后方伸直，雙手體側(cè)撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。

　�。ㄋ模┨缮硖巴�、踢前腿：動作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖直

　　腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎上加速踢起落下。

　�。ㄎ澹﹤�(cè)躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態(tài)，繃腳尖

　　雙腿并攏，側(cè)躺身，面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。

　�。┕蛱Ш笸取⑻吆笸龋簞幼髯龇ǎ簻蕚渥藨B(tài)，雙腿跪地，

　　上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。

舞蹈課教案9

　　一、說設計意圖

　　藝術活動是一種以個體的感受和富有個性的表達為主要方式的活動。《綱要》指出幼兒的藝術活動是幼兒“表達自己的.認識和情感的重要方式”，幼兒藝術活動的能力是在大膽表現(xiàn)的過程中逐漸發(fā)展起來的。韻律活動是幼兒藝術活動的重要組成部分，也是幼兒喜歡的藝術活動形式，能使幼兒在輕松、活潑、愉快的環(huán)境中通過身體動作去感受音樂形象，通過表情、動作表達自己的思想感情。因此，我設計了本次活動。

　　二、說活動目標

　　認知目標：感受歌曲歡快、活潑的性質(zhì)。

　　能力目標：學習踢跳步、點肩、轉(zhuǎn)手腕等基本動作。情感目標：體驗與同伴一起舞蹈的快樂。

　　三、說活動重、難點

　　重點：感受歌曲歡快、活潑的性質(zhì)。

　　難點：學習踢跳步、點肩、轉(zhuǎn)手腕等基本動作。

　　四、說活動準備

　　音樂《拾豆豆》

　　五、說教法學法

　　教法：1、示范法：教師完整或部分難點動作示范，引導幼兒仔細觀察；2、分解組合法：把動作中重點、難點以及基本動作先分解再組合；3、觀察模仿法：教師示范，幼兒跟學；4、個別教學法：對幼兒進行個別教練，因材施教；5、講解、提示、口令法：用語言幫助幼兒理解、感受、掌握和表達舞蹈的內(nèi)容。學法：1、觀察法：吸引幼兒注意力，啟發(fā)幼兒主動性地學習。 2．操作法：培養(yǎng)幼兒的實踐能力和模仿能力。

　　六、說活動過程

　　（一）開始部分

　　師幼問好，一起做熱身運動操。

　　（二）基本部分

　　今天呢，我們來學一個新的舞蹈，它有一個非常好聽的名字叫《拾豆豆》，是一個東北秧歌舞，小朋友們想不想學呀（想）好，那我們先來聽聽這首兒歌的音樂旋律。

　　1、播放舞蹈音樂，讓幼兒熟悉音樂旋律。

　　2、主要動作及要求

　　a、跳踢步：雙腳交替繃腳后踢跳躍跑動。

　　b、點肩拾豆豆：一手手心向下點于肩上，另一手旁按手。

　　c、里繞花：從攤手經(jīng)過團手里繞腕，停至壓腕，用手腕帶動手巾花。

　　d、壓腳跟：身體前傾，膝蓋蓄力，腳跟微抬起，一拍壓下，要求有勁兒。

　　e、蝴蝶花：

　�。�1）雙手8點前斜下位交叉里繞花，同時體對1點，擰身至8點。

　　（2）雙手旁斜下位里繞花，同時體對1點。

　�。�3）雙手2，同點前斜下位里繞花時體對1點，擰身至2點。準備位置：3點方位準備，體對7點，雙手肩前壓腕持巾準備音樂：幼兒擺好舞蹈動作。

　　（三）結束部分

　　1、師幼共同表演舞蹈。

　　2、小朋友們，這首兒歌好聽嗎？喜歡這個舞蹈嗎？那今天回家以后，把新學的舞蹈表演給你的爸爸媽媽和你的小伙伴看。

　　七、說活動延伸

　　今天回家后小朋友們給這個舞蹈重新編幾個動作，下次活動的時候表演給老師和小伙伴們看。

舞蹈課教案10

　　教學時間：

　　第一周

　　培訓人數(shù)：

　　低年級舞蹈班學員

　　教學內(nèi)容：

　　1，認識身體各部位，方位，訓練站姿，認識腳位；

　　2，基本舞步訓練

　　教學目標：

　　1，通過認識身體的各個部位，為以后的基訓做好準備；

　　2，在訓練站姿中，認識各個方位，為小組合的練習做好基礎；

　　3，學習正部位半腳掌，交替半腳掌，流動半腳掌。

　　教學重難點：

　　1，記住方法及各種腳位的正確要領；

　　2，能按要求完成動作。

　　教學課時：

　　二課時

　　教學過程：

　　第一課時：

　　一，組織教學

　　師生問好

　　二，師生相互認識，介紹本學期的`學習內(nèi)容及本節(jié)課的訓練內(nèi)容。

　　三，訓練站姿

　　1，老師說出要領及要求，指導學生以正確的站姿表現(xiàn)；

　　2，在訓練站姿中認識身體的各個部位；

　　3，在不同的方位練習站姿，從而認識各個方位。

　　四，認識腳位并做一做

　　1，老師講解并示范：正部位，一字位，大八字，五位。

　　2，指導學生練習；

　　3，請學生單獨做，老師和學生進行評價。

　　五，復習一遍學習內(nèi)容

　　六，小結。

　　第二課時：

　　一，組織教學

　　二，學習正步位半腳掌，交替半腳掌，流動半腳掌。

　　1，老師講解并示范

　　正步位半腳掌：踝關節(jié)盡量向上推起，上身向上拔起，兩個肩下沉；交替半腳掌：注意重心的轉(zhuǎn)換和踝關節(jié)的松馳，后背向上拔起；流動半腳掌：走的時候要注意平穩(wěn)，踝關節(jié)要注意松馳。

　　2，指導學生練習

　　3，指導學生合著節(jié)奏練習

　　三，小結。

　　課后小結：學生程度不一，年齡相差有一定距離，應對不同年齡段不同程度的學生以不同的要求對待。

舞蹈課教案11

　　教學目的、任務：

　　1.通過一年學習，應掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術表現(xiàn)力，舞蹈課教案。

　　2.通過嚴格VI練，使學生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術技巧。

　　3.能夠準確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實施教材的正確方法。

　　學習內(nèi)容

　　地面訓練

　一、上肢訓練：

　　1.頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。

　　2.肩部：壓肩、環(huán)動、松肩、含胸、展胸、仰胸。

　　3.腰部：彎腰、療腰、涮腰。

　　二、下肢訓練：

　　1.腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族

　　2.腿膝部：吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿

　　3.夠部：橫叉、豎又、壓又

　　三、訓練要求：

　　主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把科和中間的訓練做好最重要的準備。

　　扶把訓練：(一年)

一、蹲：

　　1.一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟

　　2.踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合

　　3.小涮腰、橫擰組合

　　4.各民族舞姿組合：大掖步、臥點、撲步

　　5.豐富節(jié)奏。加強節(jié)奏變化

　　二、擦地：

　　1.一、五位、前旁后擦地

　　2.帶勾、繃腳、及與半蹲組合

　　3.前后擺動并環(huán)動

　　4.與爭位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合

　　5.與五位并立轉(zhuǎn)組合

　　6.豐富、加強節(jié)奏變化

　　三、小踢腿：

　　l.一、五位前、旁、后、小踢25度

　　2.帶點地小踢腿

　　3.前后擺動、單腿變身

　　4.節(jié)奏處理、加強準度

　　四、單腿蹲：

　　1.前、旁、后、帶勾腳

　　2.單腿帶端掖腿

　　3.帶邁移、前旁后、擺動加半蹲

　　4.與單腿變身組合

　　五、腰：

　　1.前后胸腰、前后、大腰

　　2.療腰、大技步、臥點

　　3.雙跪后腰、單腿后腰

　　4.大涮腰探海輾轉(zhuǎn)

　　5.風火輪

　　六、控制

　　1.前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動

　　2.立身射燕、大射燕、探海

　　3.搬前、旁、后腿

　　七、大踢腿：

　　1.前窮、后大踢腿

　　2.前腿接后腿、后腿接前腿

　　3.旁腿接拔腿

　　4.踢腿接擺腿、接探海

　　5.旁腿接立身射燕

　　6.踢紫金冠

　　7.片蹁、蓋腿

　　中間訓練

一、腰：

　　1.單跪下腰、單腿后腰

　　2.慢、快涮腰

　　3.臥云

　　4.風火輪

　　二、大踢腿：

　　1.原地、踢前、旁、尼腿、進行式

　　2.紫金冠

　　3.中速行踢前、旁腿

　　4.強調(diào)身法連接流暢

　　三、控制：

　　1.前旁后，吸伸抬、半環(huán)動

　　2.大射燕、探海

　　3.加強流暢感及身韻的連接

　　四、五跳：

　　1.一位、二位、變位跳、五位換腳跳

　　2.小射燕跳

　　3.變身跳250度腿探海跳

　　五、中跳：

　　1.一、二、五位跳

　　2.變位跳、交叉跳

　　六、大跳：

　　1.錯步級跳、錯步射燕

　　2.錯步級跳、錯步射燕

　　3.錯步撩躍、錯步凌空

　　4.變身跳

　　技術技巧：

　　一、轉(zhuǎn)、

　　1.平轉(zhuǎn)2-3個

　　2.斜線平轉(zhuǎn)：8個

二、翻身類：

　　1.踏步翻身、正反、上步翻身

　　又點翻身3-5個

　　教學方法與要求：

　　指導思想和教學方法：

　　一、樹立中國舞嚴謹、規(guī)范教學作風

　　二、外部動作與內(nèi)在意識諧調(diào)統(tǒng)一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。

　　三、準確地動作示范，清晰規(guī)范的語言表達。

　　四、因材施教、集體授課與個另輔導相結合。

　　五、制定教學計劃，并根據(jù)教學對象及時進行調(diào)整

　　1，重點在老師要會技巧，言傳身教和經(jīng)驗積累。

　　2，技巧的基礎是練好倒立，而且開技巧前的起范兒很重要。

　　比如手是擴指手型，手的方向(打側(cè)手翻指尖對旁，前橋指尖向前)，在走技巧的過程中，每個技巧的發(fā)力點是哪里，身體的哪個部位發(fā)力，肌肉一定要收緊�？梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩暋瓎瓮惹皹蚝蛦瓮群髽�

　　3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基礎問題。

　　先讓學生練倒立，要求又輕又穩(wěn)，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒有聲音，教案《舞蹈課教案》。倒立熟練之后在進行前橋的練習。手落地手直,腳落地腳直，注意協(xié)調(diào)的圓;放輕松。關鍵在腰和肩，手要具備基本的支撐能力，在操作的時候頭看前面，別看地面，讓孩子準備做倒立，老師在旁邊，當孩子做動作的時候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么地方用勁。

　　技巧主要是通過力度、幅度、速度來體現(xiàn)。我們要把情感與氣韻融在一起，讓動作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。加強力度，空中腿一定要180度然后在腳準備掂地時拉肩單腳掂地時要挑腰左腳最好是在腰起來后在放下!(這做單一的練習)熟練之后可串起來!

　　老師一定要保護好孩子，練習舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的經(jīng)驗就好了。

　　4，教側(cè)翻時腳打直，注意最開始出去的是往你手的方向落地，空中整個身體要保持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線。

　　不是往外甩開的，手腳要在一條線上;也就是腳要往內(nèi)收，就是手的方向。

　　注意學生腿彎是因為心虛，或者習慣性彎腿等原因。先讓孩子把側(cè)手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力量了，直接就告訴他們--蹬腿，擺腿，提腰，展手。

　　5，教古典舞中點翻身時頭保持一個點不動，側(cè)腰和后腰要挑住。

　　這個不能放松。其實點翻就是從左邊側(cè)腰畫個圈在回到左邊側(cè)腰的一個動作。只要你找到了腰的感覺。就會感覺很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感覺主力腿的壓力重，轉(zhuǎn)的很難受，找不到別人轉(zhuǎn)的很順的感覺是因為右邊的側(cè)腰和后胸腰沒有用力。

　　6，教壓腿時三種正確姿勢

　　(1).正壓腿

　　面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節(jié)屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時一定要收髖，這是許多人沒有注意到的地方，上體前屈，向前向下做振壓腿的動作，逐漸加大力量，然后換腿做。根據(jù)柔韌性程度，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。

　　(2).側(cè)壓腿

　　身體側(cè)對肋木等支撐物，右腿支撐，腳尖稍向外撇，左腿舉起，腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節(jié)屈緊，右臂上舉，左掌放在右胸前。兩腿伸直，立腰，開髖，上體向左側(cè)振壓。髖部和腰部在這個練習中將得到鍛煉。

　　做這個動作易出現(xiàn)兩腿不直、身體向前彎曲。所以在練習中應注意，支撐腿的腳尖外展，被壓腿盡量向身體正前頂髖，左臂向里掖肩，右臂向上舉，向頭后伸展。同時，將腿向肩后方振壓。幅度逐漸加大，直到腳尖能接觸到后腦勺。

　　(3).后壓腿

　　背對肋木，并腿站立，兩手叉腰或扶一定高度的物體。右腿支撐，左腿提起，腳背擱在肋木上，腳面繃直。上體后屈，并做振壓動作。左右腿交替進行。髖部、腰部和頸部可以得到練習。

　　該動作要求雙腿直膝，支撐腳要全腳著地，腳趾抓地，挺胸，展髖，腰后展。做這個練習時兩腿容易彎曲，因此可請同伴幫忙頂起自己被壓腿的膝蓋，用一只手下壓腰、髖，幫助把腰挺直。

　　7,壓腿的五大注意事項

　　壓腿時為了避免拉傷或者跌倒，一定要注意以下5要：

　　(1).要穩(wěn)--單腿站立時必須站穩(wěn)，最好能有個扶手，避免搖晃失重跌倒;

　　(2).要輕--壓腿用力不能過猛，以免對腰腿肌肉骨骼造成損傷;

　　(3).要緩--壓腿的動作宜緩慢;

　　(4).要短--每次3~5分鐘即可;

　　(5).要松---壓腿之后不要馬上就結束鍛煉，還要做一些踢腿練習來放松調(diào)整。

　　8,舞蹈基訓中有數(shù)學--沒有音樂伴奏時，我們就用數(shù)數(shù)字來代替節(jié)奏;表明各種舞姿中抬腿的高度，我們運用了45°，90°等等數(shù)學用語…。

　　舞蹈基訓中有物理--旋轉(zhuǎn)時，勢能轉(zhuǎn)變?yōu)閯幽?跳躍時，人體在盡力克服地心吸力;抬腿時，身體各部分要保持平衡…。數(shù)學和物理都有定律，因而舞蹈基訓也應有定律，現(xiàn)試舉幾例，不知可否成立。

　　△單腿舞姿，當主力腿向下運動時(或從半腳尖成全腳，或從直腿變半蹲)，動力腿應往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，單腿落地的中跳或大跳，當著地腿有韌性地下蹲時，做舞姿的.腿應漸

　　漸向上，保持動作的延續(xù)性和輕快感。

　　△旋轉(zhuǎn)動作，立勁是基礎，轉(zhuǎn)勁是動力。練習旋轉(zhuǎn)，先要打好基礎--立得住、立得直、立得穩(wěn)，這樣才能轉(zhuǎn)得好、轉(zhuǎn)得多、轉(zhuǎn)得漂亮。

　　△旋轉(zhuǎn)和跳躍，都要找身體--主要臀部以上的上身--向上的感覺，做到臀部上收，腰背上立，頭部上鉆。一個人大部分重量在上身，這一部分上去了，整個人就容易上去了。

　　△小跳靠腳背，小跳練腳背。小跳小巧玲瓏，快速多變，主要靠雙腳或單腳推地繃腳的力量來跳.速度愈快愈如此。通過小跳的練習，則可培養(yǎng)出離地即繃腳、繃腳落地的好習慣。

　　△中跳和大跳，要高中求遠。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成動作的變化，才能給觀眾留下飛翔感。因此在中跳和大跳中，應首先想辦法盡可能長時間地擺脫地球的吸力，至于遠度，由于慣性的作用，相對來說比較容易達到。在體育的田徑運動中，跳遠運動紀錄是跳高紀錄的三倍，就是最好的證明。

　　舞蹈基訓和一切事物一樣，有一定的規(guī)律，如果我們把那些帶有普遍性的規(guī)律都找出來，并應用于實踐中，那末它對于我們的教學工作，一定會有很大的幫助。

舞蹈課教案12

　　教學目標：

　　1、知識目標：通過組合訓練，讓學生掌握“雙勾腳”、“雙繃腳”、“屈膝勾腳外旋”、“繃腳內(nèi)旋”“交替勾繃腳”等的做法及名稱。

　　2、技能目標：通過舞蹈基礎性訓練組合讓學生能夠較好的做到上身直立、勾繃腳組合動作規(guī)范。

　　3、情感目標：培養(yǎng)學生腳部靈活性及協(xié)調(diào)能力，舞蹈時初步具有樂感。

　　教學重難點：

　　1、舞蹈基礎性訓練的`規(guī)范性。

　　2、勾繃腳和身體的配合

　　教學方法：

　　說教法、模仿法

　　課時：

　　四課時

　　教具：

　　舞蹈教室

　　教學過程：

　　一、整隊集合，教師清點人數(shù)，師生問好

　　二、準備部分

　　軟開度練習

　　1，全身放松組合練習（要求：動作最大限度的伸展）

　　2，壓肩練習（要求：膝蓋直立，后背平直拉伸，雙手與肩同寬，肩部放松）

　　3，腰的練習（要求：動作連貫，呼吸勻稱，頂腰時要一節(jié)一節(jié)往上走，頂?shù)阶畲笙薅�，以達到腰的訓練）

　　4，壓腿練習（要求：雙腿伸直，挺腰，收跨，壓腿時做到從大腿根斷開，用腹部貼大腿）

　　5，壓垮練習（要求：后背平直，脊柱最大限度拉伸）

　　6，立半腳尖（要求：五指留在地板上，雙腿直立）

　　三、基礎部分

　　《勾繃腳》組合

　　雙繃腳

　　動作：正部位伸腿坐，雙腳并攏，腳背腳尖往下繃。

　　要求：繃腳時腳背最大限度伸展，與小腿呈優(yōu)美的弧線。

　　組織教法：

　　1）教師示范講解雙繃腳的做法

　　2）教師帶領學生集體練習

　　3）教師糾正學生動作，講解動作的規(guī)格要領

　　4）學生自己做動作

　　雙勾腳

　　動作：繃腳準備，用腳尖帶著整個腳往小腿方向勾。

　　要求：腳后跟最大限度伸展，腳背與小腿形成小于90°的角。

　　組織教法：

　　1）教師示范講解雙勾腳的做法

　　2）教師帶領學生集體練習

　　3）教師糾正學生動作，講解動作的規(guī)格要領

　　4）學生自己做動作

　　四、結束

　　1，教師總結本節(jié)課內(nèi)容

　　2，宣布下節(jié)課內(nèi)容

舞蹈課教案13

　　創(chuàng)編舞蹈：炒米粉

　　一、設計意圖：

　　人們常說："藝術來源于生活"，前期我們圍繞"興化小吃"這一主題開展了一系列相關的活動。炒米粉是興化人民的拿手好菜，在主角游戲中，小朋友很喜歡模仿廚師玩炒米粉的游戲，于是我嘗試將具有地方特色的音樂融入教育教學活動中，讓幼兒在音樂中，用富有藝術性的動作大膽、有創(chuàng)意的表現(xiàn)炒米粉這一生活畫面，體會肢體動作帶來的樂趣。

　　二、活動目的：

　　1、觀察炒米粉過程的基礎上，用夸張的肢體動作進行模仿和表現(xiàn)。

　　2、發(fā)揮想象，體驗用動作表現(xiàn)內(nèi)心感受的樂趣。

　　3、激發(fā)幼兒熱愛家鄉(xiāng)的情感。

　　三、活動準備：

　　1、幼兒在家觀察過炒米粉的過程。

　　2、炒米粉錄像帶。

　　3、音樂磁帶及錄音機。

　　四、活動過程：

　　1、談話引入：你們都看過媽媽炒米粉了，此刻請你們說說媽媽是怎樣炒米粉的？

　　教學設想：讓孩子回憶媽媽炒米粉的情景，孩子感到開心、趣味、十分活躍，他們指手劃腳地用語言和動作把媽媽炒米粉的情景再現(xiàn)出來，這樣激發(fā)了幼兒對舞蹈創(chuàng)編活動的興趣，為舞蹈創(chuàng)編活動做充分的準備和鋪墊。

　　2、觀看炒米粉錄象。

　　師：（出示一塊米粉）多奇怪呀，原先硬硬的、四四方方的一塊米粉，是怎樣在鍋里變的軟軟的、細細的，象一條條白線一樣呢？讓我們一齊來看一段錄象。

　　教學設想：此環(huán)節(jié)主要讓幼兒觀察鍋里水面沸騰翻滾及米粉下鍋后在水里由硬變軟的過程。由于錄象配有音樂，所以在引導幼兒觀賞錄象時，師有意識地引導幼兒欣賞音樂，初步實現(xiàn)舞蹈與音樂相結合。

　　3、引導幼兒傾聽音樂，能說出音樂的變化過程。

　　（1）水還沒開時，音樂安靜。

　�。�2）水面沸騰翻滾時，音樂歡快、激烈。（3）廚師翻炒米粉時，音樂不快不慢，節(jié)奏明顯。

　　教學設想：經(jīng)過引導幼兒傾聽，感受音樂的變化，啟發(fā)幼兒把將要創(chuàng)編的舞蹈動作與音樂作品有機匹配，進一步激發(fā)幼兒的`創(chuàng)作靈感和體驗美表現(xiàn)美的情趣。

　　4、讓幼兒想象與表現(xiàn)：

　�。�1）用什么動作表現(xiàn)水面平靜及水面沸騰翻滾的樣貌。

　　（2）用什么動作表現(xiàn)米粉下鍋之前和下鍋之后的變化過程。

　　（3）廚師是怎樣翻炒米粉的。

　　教學設想：每個幼兒經(jīng)驗不一樣，認識和體驗的角度不一樣，所以必然會產(chǎn)生各具特色的創(chuàng)造表現(xiàn)，師在鼓勵幼兒大膽地用肢體動作把自我的想法以自我獨特的方式表現(xiàn)出來的同時，及時引導幼兒經(jīng)過美化、夸張等手法巧妙地把過于"生活化"的動作提升為美的、富有情趣的舞蹈動作。

　　5、幼兒隨音樂完整創(chuàng)編"炒米粉舞"。

　　教學設想：沒有音樂的"舞蹈"不能稱之為舞蹈，此環(huán)節(jié)是讓幼兒實現(xiàn)舞蹈與音樂和諧、完美的結合。幼兒在音樂中翩翩起舞，把創(chuàng)編活動推向高潮。

　　五、活動延伸：

　　1、創(chuàng)設音樂藝術活動區(qū)角，供給音樂、道具、服裝等，讓幼兒有一個自娛自樂的表演舞臺。

　　2、開辟家園互動角"音樂之家"，鼓勵家長參與到"音樂舞蹈教育"中來。

舞蹈課教案14

　　教學目標

　　1、讓幼兒在本次活動中，感受音樂的歡樂和節(jié)奏。

　　2、培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作的精神和互相幫助的良好品質(zhì)。

　　3、教幼兒學會舞蹈的表演。

　　教學重難點

　　有節(jié)奏地敲擊筷子。

　　教學準備

　　廢舊筷子、彩色皺紋紙、橡皮圈、錄音機、磁帶。

　　教學過程

　　一、開始部分：游戲《捆扎筷子》。

　　教師出示事先準備好的廢舊筷子。引出本次活動的主題�！靶∨笥涯銈兛次沂稚夏玫氖鞘裁�？”幼兒回答：筷子�！澳俏乙托∨笥岩粔K來將這些廢舊的筷子捆扎成我們舞蹈的道具，把他裝飾得更美麗行嗎？”教師組織幼兒進行操作，對個別能力稍差的幼兒可請能力稍強的給予幫助，充分體現(xiàn)團結協(xié)作的精神。

　　二、基礎部分：舞蹈《筷子舞》

　　1、請幼兒欣賞音樂一遍，從音樂中感受節(jié)奏的.歡快，并請幼兒把自己聽到的，有什么感覺講出來，鼓勵幼兒大膽想象。

　　2、“剛才每個小朋友都說聽到音樂想跳舞，那么我們就跟著音樂跳起來吧！”播放音樂，幼兒在音樂的伴奏下用筷子進行動作想象。

　　3、“小朋友的動作都想得很不錯，那老師把它變成一個整體的舞蹈，請我們大家來表演行嗎？”，全體幼兒欣賞教師示范表演舞蹈。

　　4、全體幼兒跟著教師重點練習用筷子敲擊有節(jié)奏的聲音，可變換不同方位的敲擊方法，在幼兒練習中提示幼兒注意隨著音樂的開始起落有節(jié)奏地敲擊，不要亂讓筷子發(fā)出聲音。

　　5、全體幼兒跟著教師在音樂伴奏下進行練習，教師可進行整體示范和個別指導幼兒掌握舞蹈動作，可反復幾次。

　　6、鼓勵幼兒想象變換筷子的不同敲擊方法：上下敲、左右敲、前后敲、體側(cè)敲、兩個小朋友對敲等等，充分發(fā)揮幼兒的想象力，教師不規(guī)定和教師的動作一樣，幼兒自由地表演。

　　7、提示幼兒除了變換筷子的不同方位敲擊，我們還可以變換隊形進行表演（四路縱隊、兩個小圓、一個圓環(huán)），播放音樂幼兒表演，教師指導。

　　三、結束部分：游戲《玩筷子》。

　　1、教師提問：“我們手上的筷子可以供我們舞蹈還有什么作用？”請幼兒展示想象（可以吃飯，還可以放在地上玩），教師抓住幼兒的思路，鼓勵幼兒進行玩筷子的游戲活動。

　　2、全體幼兒在自由自在的玩筷子活動中結束。