精選健康教育教案模板集合七篇
作為一名教師，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的健康教育教案7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康教育教案 篇1
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生初步了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)及其重要作用
2、讓學(xué)生知道怎樣預(yù)防近視，從小懂得愛護(hù)眼睛，一年級(jí)(下)健康教育教案。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
提高學(xué)生對(duì)愛護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)，知道眼睛的重要作用--學(xué)習(xí)、工作、生活都需要。
教學(xué)時(shí)間：二課時(shí)
教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖課件
教學(xué)過程：
第一課時(shí)
(一)導(dǎo)入新課：猜謎語游戲
�、偕线吤⑾逻吤�，中間一顆黑葡萄。
�、趦深w萄萄黑又亮，長在人身上，白天開窯四處望，黑夜要關(guān)窗。
(打--人的身體部分)
(二)授新課
1、出示掛圖：眼睛
2、板書課題：眼睛的功能
3、觀察眼睛，說說眼睛各部分的名稱
4、故事講述睫毛、眼瞼、瞳孔的作用
5、畫一畫瞳孔在強(qiáng)弱光下的變化情況
(三)討論：為什么說眼睛很重要?
1、課件：司機(jī)開車，科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)，看電視、做游戲，偵察兵偵察敵情等，都離不開眼睛。
2、大家齊唱"世上只有媽媽好"。接著問學(xué)生，媽媽好不好，隨著學(xué)生后，老師小結(jié)：媽媽確實(shí)好，衣服舊了換新的，鞋子破了買新的，玩具壞了買新的，但是，眼睛壞了媽媽再好也買不到。
3、看一看：眼睛像不像照相機(jī)
出示課件，讓學(xué)生了解有關(guān)知識(shí)
4、小結(jié)：眼睛是我們身體上最寶貴的東西，我們學(xué)習(xí)，研究科學(xué)，解放軍叔叔保衛(wèi)祖國，時(shí)時(shí)處處都離不開眼睛，因此，眼睛很重要。
第二課時(shí)
(一)、怎樣愛護(hù)眼睛
1、導(dǎo)言：
(1)|…首先要注重眼睛本身的清潔，平時(shí)不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛，洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告訴家長，趕快找醫(yī)生治療。
(2)提問：誰知道眼睛容易生什么病嗎?
學(xué)生說出各種現(xiàn)象：如眼睛紅了發(fā)炎；看不清東西；戴眼鏡等。
(3)根據(jù)學(xué)生講的現(xiàn)象，老師講常見的眼病，有沙眼、近視等。
2、預(yù)防近視
提問：近視有什么害處?指一名有近視的同學(xué)說一說，針對(duì)某些學(xué)生的實(shí)際及接觸到成年人的近視現(xiàn)象進(jìn)行討論，體會(huì)近視對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活、運(yùn)動(dòng)各方面的不利。
提問：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視?
(教師邊講近視眼的形成，邊引導(dǎo)學(xué)生討論保護(hù)眼睛方法)
討論：(四人一組)有哪些保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的方法?引導(dǎo)學(xué)生討論每天做眼保健操的好處。
眼保健操的'好處：通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動(dòng)和代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅(jiān)持做眼保健操不僅對(duì)正常的眼睛有預(yù)防近視的作用，而且對(duì)已經(jīng)近視的眼睛有控制近視的加深，逐步恢復(fù)正常視力的作用。因此，平時(shí)要注意正確的坐姿，要做到手離筆尖一寸、胸離桌沿一拳。眼睛看書一尺，光線不好不看書，走在路上不看書，坐在車上不看書，躺著不看書，看電視時(shí)間不宜太長。每學(xué)期進(jìn)行檢查視力，了解自己的視力是不是正常。
3、預(yù)防沙眼
投影示：讓學(xué)生討論：誰做得對(duì)?為什么不能用手擦眼睛?
沙眼是一種傳染病，它是由不講衛(wèi)生造成的，沙眼嚴(yán)重導(dǎo)致眼睛失明。
(分四人小組討論：我們?cè)鯓宇A(yù)防沙眼?)
(二)、讀兒歌：
一雙眼睛一對(duì)寶，
學(xué)習(xí)生活離不了。
預(yù)防眼病講衛(wèi)生，
自我保護(hù)更重要。
小結(jié)：平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用別人的毛巾擦臉、毛巾、手帕要清潔。
(三)、讓學(xué)生朗讀課文，引導(dǎo)學(xué)生看課文插圖。
(四)、鞏固課文內(nèi)容：
思考：我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛?
健康教育教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、懂得生病時(shí)要根據(jù)醫(yī)生的診斷服藥，不可以亂吃藥。
2、通過在小醫(yī)院的情境中互相討論，積累生活經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
收集一些常見的藥品：創(chuàng)口貼、含片、板藍(lán)根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽診器。
活動(dòng)過程：
1、通過故事導(dǎo)入，引起幼兒的興趣。
"大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厲害，于是它到森林小醫(yī)院想找象醫(yī)生看一看，可是象醫(yī)生去給小鹿輸液了沒在家，請(qǐng)小猴子給它看門，小猴子看著小松鼠難受的樣子，便從藥柜里拿了一盒藥說上次我感冒時(shí)象醫(yī)生就是給我吃這樣的藥，病就好了，現(xiàn)在，你把這個(gè)藥吃下去，肚子就會(huì)舒服的。
提問：
�。�1）小松鼠能吃這種藥嗎？為什么？
幼：不能，因?yàn)槌运幈仨氉尨笕丝粗?/p>
幼：因?yàn)樾『镒邮歉忻�，小松鼠是肚子不舒服幼：吃下去�?huì)中毒的。
（2）你自己在家生病了能隨便找藥吃嗎，應(yīng)該怎么做？
幼：不能，打電話給爸爸媽媽。
幼：叫自己認(rèn)識(shí)的鄰居帶著去醫(yī)院。
幼：打 120。
小結(jié)：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個(gè)病。
2、認(rèn)識(shí)幾種常見的`藥品，并能對(duì)癥下藥。
出示紅藥水、創(chuàng)口貼：這個(gè)紅紅的水有什么用？這個(gè)膠布又有什么用呢？（ 磕破皮擦的，貼傷口的。）出示眼藥水：這個(gè)小小的瓶子里裝的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服時(shí)點(diǎn)的眼藥水）
3、幼兒共同討論生病吃藥時(shí)要注意些什么？
（1）要聽醫(yī)生的話。
�。�2）吃藥時(shí)要有大人幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。
小結(jié)：不同的病會(huì)有不同的治療方法，如果生病亂吃藥，病會(huì)越來越嚴(yán)重，如果沒病吃藥，反而要生病。最好的方法是對(duì)癥下藥，生什么病吃什么藥。要是不知道生的什么病，應(yīng)該到醫(yī)院找醫(yī)生看。
4、觀看圖片，幫助幼兒豐富有觀的經(jīng)驗(yàn)。
教師出示關(guān)于藥品的是非圖片，幼兒以舉手表示"對(duì)""錯(cuò)"如：咳嗽應(yīng)該吃退燒藥。眼藥水可以解除疲勞。只要生病都可以吃感冒藥。
5、情景表演《小醫(yī)院》
現(xiàn)在一起到我們班"愛心小醫(yī)院"請(qǐng)小朋友們分別來當(dāng)醫(yī)生和病人，看小醫(yī)生開的藥對(duì)不對(duì)，看誰能當(dāng)個(gè)合格的小醫(yī)生。
健康教育教案 篇3
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生知道耳朵的作用和保護(hù)耳朵的方法。
2、教育學(xué)生養(yǎng)成對(duì)保護(hù)耳朵有益的良好習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的助殘愛心。
教學(xué)過程：
1．導(dǎo)入新題(教師板書課題)
師：請(qǐng)同學(xué)們齊讀課題。
生：保護(hù)耳朵。
2．學(xué)習(xí)新課
師：(根據(jù)課前掌握的情況，簡述一下學(xué)生的耳朵衛(wèi)生情況，哪些做得對(duì)，哪些做得不對(duì))究竟應(yīng)該怎樣保護(hù)耳朵呢?請(qǐng)同學(xué)們邊看圖，邊輕聲讀課文。
(學(xué)生讀課文)
師：耳朵有什么用處?耳朵聾了對(duì)人的生活有什么影響?請(qǐng)大家齊讀第一段課文。
(學(xué)生齊讀課文第1段)
師：健康的'耳朵對(duì)人是多么重要啊!我們應(yīng)該怎樣保護(hù)耳朵呢?請(qǐng)××同學(xué)讀第1條。
(學(xué)生讀第1條。教師可補(bǔ)充課文分析中介紹的單足跳除水法，并請(qǐng)一名學(xué)生試做)
師：請(qǐng)××同學(xué)讀第2條。
(學(xué)生讀第2條。教師可補(bǔ)充一下可能發(fā)生意外傷害的后果)
師：請(qǐng)××同學(xué)讀第3條。
(學(xué)生讀第3條。教師可解釋長時(shí)間用耳塞收聽可能對(duì)耳朵造成的損害)
師：請(qǐng)××同學(xué)讀第4條。
(學(xué)生讀第4條。教師可解釋長時(shí)間受強(qiáng)烈噪音刺激對(duì)聽力的損害。請(qǐng)學(xué)生參考課文后的《小資料·2》)
師：請(qǐng)同學(xué)們跟我讀第5條。(教師領(lǐng)讀第5條，學(xué)生跟讀)同學(xué)們不但自己不要挖耳朵，也不要給別人挖耳朵。如果耳道里面癢，可以用食指按摩外耳道的前方，既可以解癢，又能促使耵聹從耳道脫落排出。(請(qǐng)學(xué)生參考課文后的《小資料．3》)
下面請(qǐng)××同學(xué)讀第6條。
(學(xué)生讀第6條)
師：請(qǐng)同學(xué)們注意看課本上的圖，擤鼻涕不能同時(shí)把兩個(gè)鼻孔都捏住，這樣一擤就會(huì)把鼻涕壓進(jìn)中耳鼓室去。應(yīng)該依次壓住一個(gè)鼻孔，將另一個(gè)鼻孔里的鼻涕擤出來。
師：請(qǐng)×x同學(xué)讀第7條。
(學(xué)生讀第7條。教師可說明原因，并強(qiáng)調(diào)捂耳朵就不要張開嘴，張開嘴就不要捂耳朵)
師：最后，請(qǐng)同學(xué)們跟我讀第8條。(教師領(lǐng)讀第8條，學(xué)生跟讀)任何藥物一方面能治
某些病，另一方面也會(huì)對(duì)^***產(chǎn)生某些不好的作用。有些藥物(如某些抗生素)在殺菌消炎的同時(shí)，也對(duì)^***有些副作用。濫用了，或者長期地用了會(huì)影響聽力，甚至導(dǎo)致耳聾。所以用藥要慎重，要遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。
3．鞏固練習(xí)
①耳朵有什么作用?
�、谠鯓颖Ｗo(hù)耳朵?
(請(qǐng)學(xué)生依次回答)
4．按《做一做》內(nèi)容組織活動(dòng)
健康教育教案 篇4
設(shè)計(jì)思路：
進(jìn)入大班，我發(fā)現(xiàn)有部分孩子出現(xiàn)了換牙的情況，雖然人數(shù)不多，但孩子對(duì)換牙并不了解，有的孩子還產(chǎn)生了恐懼心理，還有一名牙幼兒乳牙還沒掉，恒牙已經(jīng)長了出來這就需要拔掉乳牙，但孩子恐懼不愿意拔。
其次還有部分孩子由于乳牙保護(hù)不周，長的不好，出現(xiàn)了齲齒，也就是我們常說得蟲牙，因此，在換牙初期，對(duì)如何保護(hù)新牙齒就顯得很重要。
針對(duì)以上兩個(gè)原因，我選擇了這個(gè)活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
一、知道換牙是一種正�，F(xiàn)象，不用害怕。
二、圍繞換牙進(jìn)行討論，并大膽表達(dá)自己的見解。
三、了解換牙時(shí)應(yīng)注意的衛(wèi)生，并學(xué)會(huì)保護(hù)新牙。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
活動(dòng)前了解本班幼兒換牙的情況：部分幼兒已開始換牙。乳牙圖片、恒壓模型；
活動(dòng)流程：
故事導(dǎo)入——經(jīng)驗(yàn)交流——表達(dá)表現(xiàn)——經(jīng)驗(yàn)提升
活動(dòng)過程：
一、教師講故事，引起幼兒興趣。
有個(gè)小朋友叫東東，是幼兒園大班的小朋友。一天午睡起來后，吃午點(diǎn)啦。幼兒園吃蘋果，蘋果真甜呀，小朋友們吃得真高興。這時(shí)候，東東突然"哎吆哎呦"的叫個(gè)不停，這是怎么回事呢？原來東東有顆牙齒松動(dòng)了，快要掉了，剛才呀吃蘋果的時(shí)候不小心碰到了那顆牙，可疼了。
1、師問："東東的牙齒怎么了？好好的牙齒怎么會(huì)掉下來呢？誰來說說換牙是怎么回事？"
2、幼兒回答
3、教師小結(jié)：我們生下來以后慢慢長出來的一口牙齒叫乳牙，乳牙比較小，也不夠堅(jiān)硬，隨著我們慢慢地長大，到了五六歲的時(shí)候，乳牙會(huì)慢慢脫落，開始長出新牙，長出的新牙齒就叫恒牙。恒牙比較大而且很堅(jiān)硬，比乳牙還要多，對(duì)人體很重要，要用一生。而且恒牙掉了就不會(huì)再長出新牙。乳牙脫落長出恒牙，就叫"換牙"。
二、經(jīng)驗(yàn)交流：結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，掌握換牙的衛(wèi)生知識(shí)。
請(qǐng)班上個(gè)別牙齒松動(dòng)的或牙齒脫落長出新牙的小朋友，分別讓大家看看，你們想不想知道換牙的時(shí)候是什么感覺？誰想問問她們？
提問：
1）、如過你的牙齒松動(dòng)了，能不能用小手搖搖讓它快一點(diǎn)掉下來？為什麼？
2）有小朋友喜歡用舌頭舔剛長出來的'牙齒。這樣做對(duì)嗎？為什麼？
3）有些小朋友乳牙還沒掉，恒牙已經(jīng)長了出來了。這該怎么辦呢？
還有些小朋友牙齒掉很長時(shí)間了，還沒長出新牙齒，怎么辦呢？
4）小朋友還有關(guān)于換牙的問題要問嗎？
師小結(jié)：原來我們?cè)趽Q牙時(shí)不用害怕，對(duì)活動(dòng)的牙齒不要用手去搖，也不要用舌頭去舔剛剛長出的新牙齒，如果乳牙還沒掉，恒牙已經(jīng)長了出來了，這時(shí)候就要請(qǐng)醫(yī)生拔掉乳牙。對(duì)換牙出現(xiàn)的問題，可以請(qǐng)爸爸、媽媽幫忙，也可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。
三、如何保護(hù)牙齒
1）當(dāng)我們換牙的時(shí)候，應(yīng)該怎樣保護(hù)新牙齒呢？
2）交流幼兒的保護(hù)牙齒的方法。
3）給每位孩子發(fā)一張卡紙，讓幼兒自己制定一個(gè)刷牙記錄卡，（提示幼兒可以早上畫太陽，晚上畫月亮。如果早上刷牙在太陽下面畫"鉤鉤"晚上刷牙在月亮下面畫"鉤鉤"）
看看大家能不能做到堅(jiān)持早晚刷牙？
活動(dòng)延伸：
1）說說除了這些方法，還有其他保護(hù)牙齒的方法嗎？
2）師小結(jié)。平時(shí)換牙時(shí)，如果還有什么問題�？梢詥枂柎蠹�。也可以問問保健老師。我還要告訴大家，刷牙是有方法的，那我下一次再教大家正確的刷牙方法，好嗎？
活動(dòng)效果：
本節(jié)課氣氛比較活躍，幼兒能積極地表達(dá)自己的想法和看法；基本懂得了換牙是一種正�，F(xiàn)象，知道了保護(hù)牙齒的方法；但對(duì)于保護(hù)的堅(jiān)持，有一定的難度。
健康教育教案 篇5
【活動(dòng)意圖】
教育反思讓幼兒知道眼鏡非常有用，它能幫助眼睛有毛病的人清楚地看東西。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、簡單了解眼鏡的不同用途，感受科學(xué)在我們生活中的作用。
2、能積極思考，大膽提出問題。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、經(jīng)過驗(yàn)視力和聽保健醫(yī)生的講解，對(duì)眼睛常見的疾病有一定的認(rèn)識(shí)
2、一位戴隱形眼鏡的老師和戴近視眼鏡的老師。
【活動(dòng)過程】
一、引起幼兒注意
1、引起幼兒注意老師的近視眼鏡：“這是什么眼鏡？”
2、“為什么老師要戴這樣的眼鏡？”
3、“如果不戴眼鏡，看東西會(huì)怎么樣？戴了眼鏡看東西又會(huì)怎么樣？”
二、多樣的眼鏡
1、出示太陽鏡，潛水鏡等：“你們認(rèn)識(shí)這些鏡嗎？它們有什么作用？”
2、向幼兒介紹各種眼鏡太陽鏡—可以保護(hù)眼睛，防止眼睛被強(qiáng)光刺傷。潛水鏡—潛水員專用的，防止眼睛被咸澀的海水傷害，并能看清楚海里的.東西。立體鏡—是供大家看立體電影的。紅外線夜視鏡—是在夜間觀察物體或環(huán)境用的。
3、你還知道哪些眼鏡引導(dǎo)幼兒大膽想象“如果你是科學(xué)家你會(huì)發(fā)明什么樣的眼鏡？”
三、感受眼鏡的發(fā)展與進(jìn)步。
1、觀察所有的眼鏡：“它們有什么共同的特征？”
2、請(qǐng)你們猜猜，老師有沒有戴眼鏡？（戴隱形眼鏡的老師）
3、老師向幼兒介紹隱形眼鏡，可讓小朋友觀察隱形眼鏡。并介紹隱形眼鏡的好處。
可以帶領(lǐng)幼兒在操作活動(dòng)中，做副小太陽鏡，讓幼兒親身感受太陽鏡的作用。幼兒對(duì)眼鏡產(chǎn)生了濃厚的興趣并了解了眼鏡有不同種類，不同作用。幼兒在觀察過程中能夠積極思考，激發(fā)了幼兒探索的欲望。
健康教育教案 篇6
第一次課
課題：努力鍛煉促發(fā)育——青春期與體育
教學(xué)目標(biāo) ：
1、認(rèn)知目標(biāo)：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個(gè)生長發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。
2、能力目標(biāo)：能依據(jù)青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運(yùn)用揚(yáng)長避短的具體方法與要求。
3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
教學(xué)步驟 ：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開始，男生從13—14歲開始，一般持續(xù)2～3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)遺精，一般持續(xù)2—4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。
青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì)條件的差異，也有明顯的個(gè)體差異。
青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問題
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的發(fā)展，在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā)，承認(rèn)差別，因人而宜。
初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段，這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，負(fù)荷重量不能太大，尤其要注意保護(hù)脊柱。
青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細(xì)而長，肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習(xí)，促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展，避免長成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對(duì)加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，多學(xué)一些體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能，為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(dòng)(如仰臥起坐等)，同時(shí)
應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動(dòng)作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。
另外，要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腵體育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養(yǎng)多種愛好，努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會(huì)主義覺悟的德智體美全面發(fā)展的人材。
三、體育課常規(guī)要求
四、布置作業(yè) ＜我心目中的體育課＞
課后小結(jié)：從學(xué)生的作業(yè) 反應(yīng)出今后的體育課應(yīng)充發(fā)揮學(xué)生的主體性
健康教育教案 篇7
【活動(dòng)背景】
隨著年齡的增長，初中學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)有所提高，由于年齡特點(diǎn)，認(rèn)知能力的限制，大部分學(xué)生注重了個(gè)人衛(wèi)生，而對(duì)于飲食衛(wèi)生、公共環(huán)境衛(wèi)生、用腦、用眼衛(wèi)生則考慮的較少。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣是初中學(xué)生養(yǎng)成教育的重要內(nèi)容之
一。因此，有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣教育，增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
【活動(dòng)目的】
1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解衛(wèi)生的要求，增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，養(yǎng)成自覺講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2.通過活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保觀念，提高公德意識(shí)。
3.通過活動(dòng)，使學(xué)生增強(qiáng)用腦用眼衛(wèi)生意識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.收集有關(guān)衛(wèi)生方面的圖片、視頻、詩歌，制作課件。
2.安排學(xué)生準(zhǔn)備小品表演。
3.對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組。
【活動(dòng)過程】
一、導(dǎo)入（播放視頻《“消毒餐具”不衛(wèi)生》）
師：一段視頻帶給我們很多思考，我們的飲食是不是衛(wèi)生、安全？我們的生活是不是衛(wèi)生、安全？今天我們班會(huì)的主題就是：講究衛(wèi)生、健康人生。
二、注意個(gè)人及飲食衛(wèi)生
活動(dòng)1：自我問答
“你是個(gè)講衛(wèi)生的人嗎？”
�。�1） 你早晚都刷牙嗎？
�。�2） 你的腳每天都洗嗎？
�。�3） 你的襪子和衣物經(jīng)常自己換洗嗎？
�。�4） 你飯前便后經(jīng)常洗手嗎？
（5） 你要多久才洗一次澡？（5天到7天，7天到15天，15天以上）
�。�6） 你經(jīng)常隨地吐痰亂扔?xùn)|西嗎？
�。�7） 你會(huì)經(jīng)常打掃自己的房間嗎？
�。�8） 使用過電腦后你會(huì)洗手洗臉嗎？
（9） 你經(jīng)常吃路邊攤的小吃嗎？
�。�10）你習(xí)慣咬指甲、挖鼻孔嗎？
（11）夏天，你經(jīng)�？崭钩岳滹媶�？
要求：自問自答，不需要告訴別人。
活動(dòng)2：不講衛(wèi)生危害大
要求：各小組討論并匯總不講衛(wèi)生的危害。
活動(dòng)3：落實(shí)行動(dòng)
要求：人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到健康是多么地幸福。為了我們自己的健康，說一說我們應(yīng)該從哪些方面講究個(gè)人衛(wèi)生及飲食衛(wèi)生。
總結(jié)：希望大家在今后的生活中都能夠注重個(gè)人衛(wèi)生，過健康生活。
三、保護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生
活動(dòng)4：小品《香蕉皮的故事》
(旁白)星期二清晨，同學(xué)們都趕到教室去參加早讀，在走廊里出現(xiàn)了這樣一幕:
甲:“今天的香蕉真好吃!”吃完后瀟灑地把香蕉皮往地上一扔。
乙“:哎喲,疼死我了,香蕉皮誰扔的，怎么這么不講環(huán)境衛(wèi)生，亂扔果皮�！保ㄒ姷角懊婕�,還拿著一只香蕉,就拾起香蕉皮跑了上去）“這香蕉皮是你扔的吧？”
甲:“這皮又沒寫字,怎么能說是我扔的呢？”
乙：“別抵賴了,看你嘴里還在嚼呢？”
甲：“對(duì),是我扔的,那又怎樣？”
乙：“作為一名學(xué)生,你怎么能亂扔果皮呢？你應(yīng)該保護(hù)學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,你看，害我摔了一跤�！�
甲：“哈哈,摔了一跤,活該！誰叫你不長眼睛的!”
乙：（憤怒的樣子）“你怎么這么不講道理,你不注意環(huán)境衛(wèi)生,受害的還是你自己�！� 甲：“我走了,”（繼續(xù)往前走）“哎喲,該死的香蕉皮,誰這么缺德？”
乙：“現(xiàn)在嘗到后果了吧!如果每個(gè)學(xué)生都能自覺行動(dòng)起來,不亂扔果皮,保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,還會(huì)這樣嗎？”
甲:（后悔的樣子）“我錯(cuò)了,我以后也要做個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士,絕不亂扔果皮了�！�
要求：通過小品，可以看出我們部分同學(xué)存在什么問題嗎？
活動(dòng)5：觀察發(fā)現(xiàn)
要求：我們不僅要講究個(gè)人衛(wèi)生，還應(yīng)該注意保護(hù)我們周圍的環(huán)境衛(wèi)生。大家思考一下，在同學(xué)們學(xué)習(xí)生活中還有哪些破壞環(huán)境衛(wèi)生的.現(xiàn)象或者行為呢？（分組回答）
活動(dòng)6：行動(dòng)落實(shí)
要求：
�。�1）保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生也是我們每一個(gè)青少年學(xué)生義不容辭的責(zé)任，我們應(yīng)該怎樣維護(hù)我們的環(huán)境衛(wèi)生呢？
�。�2）根據(jù)我們班的現(xiàn)狀，請(qǐng)各小組起草一份保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的倡議書。
四、注意用腦用眼衛(wèi)生
活動(dòng)7：認(rèn)識(shí)“用腦用眼衛(wèi)生”
要求：同學(xué)們對(duì)于環(huán)境衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生都很熟悉，那么知道用腦用眼衛(wèi)生是怎么回事嗎？
總結(jié)：用腦用眼衛(wèi)生其實(shí)也很簡單，就是用腦用眼要符合腦和眼的生理特點(diǎn)。
活動(dòng)8：實(shí)踐感知
要求：各小組討論并分別說一下我們應(yīng)該怎樣注意用腦用眼衛(wèi)生。
總結(jié)：同學(xué)們對(duì)于用眼衛(wèi)生知道的比較多了，而對(duì)于用腦衛(wèi)生知道的較少。 （多媒體展示）注意用腦衛(wèi)生
保證充足睡眠，青少年需睡8—9小時(shí)；要有適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，主要是保持新鮮的空氣、適宜的光線和良好的坐姿；注意學(xué)習(xí)和休息的相互調(diào)節(jié)，應(yīng)該有讓大腦休息的時(shí)間，也可安排文科和理科交替進(jìn)行；保證充分適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，同學(xué)們要多吃蛋白質(zhì)、維生素、磷化物等含量豐富的食物，有些同學(xué)常常不吃早飯，這對(duì)大腦的危害很大。青少年不僅要吃早飯，而且應(yīng)當(dāng)吃好；杜絕抽煙、喝酒的不良行為；積極參加體育鍛煉，尤其是球類運(yùn)動(dòng)；養(yǎng)成規(guī)律的作息生活習(xí)慣。
【活動(dòng)總結(jié)】
講究衛(wèi)生是關(guān)系我們每一個(gè)人身心健康的大事，而且涉及到我們生活的方方面面。為了我們的健康生活，希望大家在日常的學(xué)習(xí)生活中都能增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，走健康人生之路。
【課后實(shí)踐作業(yè)】
結(jié)合自身實(shí)際，寫一份“講究衛(wèi)生、健康人生”的計(jì)劃書。
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