跳繩的教案

跳繩的教案[必備12篇]

　　作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？以下是小編整理的跳繩的教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　跳繩的教案 篇1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、學(xué)會(huì)百以內(nèi)退位減法，并能解決與此相關(guān)的實(shí)際問題。

　　2、讓學(xué)生體會(huì)計(jì)算方法的多樣性，培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性和獨(dú)立性。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生估算能力，發(fā)展學(xué)生的'數(shù)感。

　　教學(xué)重點(diǎn)：退位減法算理、連續(xù)退位

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入：

　　課間，你們常做的一項(xiàng)活動(dòng)就是跳繩，板書課題。跳繩也是我們體育課要測(cè)查的一項(xiàng)。說說你的跳繩成績(jī)。（請(qǐng)3－4名學(xué)生說一說）

　　二、出示統(tǒng)計(jì)圖表：這是三名同學(xué)跳繩情況統(tǒng)計(jì)表。

　　小東小紅小亮

　　62下48下70下

　　1、根據(jù)這張統(tǒng)計(jì)表，你能提出哪些數(shù)學(xué)問題？

　�。�1）小東、小紅共跳多少下？三人一共跳多少下？

　�。�2）小東比小紅多跳幾下？比小亮少跳幾下？

　　2、這些問題你會(huì)解答嗎？

　　板書：62－48＝

　　咱們先估計(jì)一下，小東比小紅多跳幾下？

　　自由回答，追問：你這樣估計(jì)有什么根據(jù)？

　　3、62－48到底等于多少？你能準(zhǔn)確的算出來嗎？試著獨(dú)立計(jì)算結(jié)果，小組交流后，全班匯報(bào)。

　　（1）62－40＝22

　�。�2）62－50＝12

　�。�3）62－42＝20

　�。�4）68－48＝20

　　22－8＝14 12＋2＝14 20－6＝14 20－6＝14

　�。�5）用豎式計(jì)算：

　　板書：

　　6 2

　　4 8

　　強(qiáng)調(diào)：

　　1 4各位不夠減時(shí)從十位借1當(dāng)十，十位上的6借走1還剩5，用5－4＝1。

　　4、用豎式解答：70－48 70－62

　　三、老師能跳100下，老師比小紅多跳幾下？

　　板書：100－48

　　學(xué)生試著自己解答，小組討論，匯報(bào)。

　　（1）98－48＝50 （2）99－48＝51（3）100－50＝50 （4）100－40＝60

　　50＋2＝52 51＋1＝5250＋2＝5260－8＝52

　�。�5）豎式計(jì)算：

　　板書：

　　100

　　48

　　請(qǐng)學(xué)生把計(jì)算過程講一講。

　　52

　　四、小結(jié)：減法題我們可以用豎式計(jì)算，你學(xué)會(huì)了嗎？豎式計(jì)算做減法時(shí)要注意什么？

　　五、完成練一練

　　板 書 設(shè) 計(jì)

　　跳繩

　　62－48＝14100－48＝52

　　62 100

　　－48－48

　　1452

　　課后反思：

　　跳繩的教案 篇2

　　【設(shè)計(jì)意圖】跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智

　　發(fā)展，真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

　　2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】 錄音機(jī)、磁帶 一根繩子。

　　【活動(dòng)過程】

　　1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

　　師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處

　　師問；“還可以怎么跳？”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

　　3、上肢活動(dòng)

　　師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

　　師問“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

　　活動(dòng)開始；引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

　　1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)�？匆豢凑l跳的多。

　　2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。

　　3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

　　長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3 人一起跳�？凑l跳得多，多者為勝。

　　4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

　　【放松整理】隨著音樂做“騎馬”的動(dòng)作。

　　【活動(dòng)延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

　　【活動(dòng)反思】

　　通過跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；能培養(yǎng)幼兒身體的.平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些

　　幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

　　跳繩的教案 篇3

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過舞蹈、游戲，讓學(xué)生在不知不覺中完成身體的準(zhǔn)備。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的耐力，彈跳，靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，

　　二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)

　�。�、重點(diǎn)：提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。

　�。�、難點(diǎn)：手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào)，能否利用所給的器材“跳繩”，友好合作，進(jìn)行健身。

　　三、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分

　　1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上，跳起了歡快的兔子舞，跟音樂跳。

　　2、跟老師做繩操，動(dòng)作伸展充分。

　　3、游戲《石頭剪刀布》

　　老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生，控制游戲的時(shí)間。要求：明確游戲的'規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。

　　（二）、基本部分

　　教師提示學(xué)生：剛才我們進(jìn)行了游戲：石頭剪刀布。那么接下來，我要看看你們：利用這根繩子，還能做哪些體育游戲？

　　1、單人跳

　�。�1）個(gè)別同學(xué)示范。

　　（2）師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范，（繩對(duì)折，兩手拿著繩柄，將繩正中放于小腿處，兩手收起來，手腕搖動(dòng)繩，膝關(guān)節(jié)微屈，利用前腳掌，有節(jié)奏連跳。

　�。�3）跟老師讀兒歌：手先搖，腳后跳，手搖腳跳最重要，雙腳并跳本領(lǐng)高。

　�。�4）分小組練習(xí)，邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo)，個(gè)別輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。

　�。�5）自創(chuàng)花樣跳繩。（單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等）（大家評(píng)）

　　大家練一練。要求：勇敢+智慧

　　2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽

　　以小組為單位，人員由大家決定。

　　要求：配合默契，團(tuán)結(jié)協(xié)作，友誼第一。

　　3、跑跳比賽

　　分成5個(gè)組，人員由小組為單位。跑在距離30米處，用自己喜歡的方式跳5次，然后接力比賽。

　　要求：加強(qiáng)合作，賽出風(fēng)格，賽出水平，體驗(yàn)樂趣。

　�。ㄈ�）、整理放松活動(dòng)

　　在音樂的伴奏下，做放松操。

　　要求：輕松愉快，活潑生動(dòng)。

　�。ㄋ模�、師生小結(jié)，活動(dòng)延伸階段

　　本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與，互相幫助，賽出風(fēng)格，賽出水平，值得發(fā)揚(yáng)。

　　除了這些活動(dòng)以外，在課外，大家再想想看：利用繩子還能做哪些游戲？開展哪些活動(dòng)？

　　四、器材和場(chǎng)地

　　器材:跳繩；學(xué)生數(shù)29人；錄音機(jī)１臺(tái)。

　　場(chǎng)地:學(xué)校大院。

　　五、教學(xué)的設(shè)計(jì)

　　為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，摸索有效的、合理的教學(xué)方法，本課選擇適合我校實(shí)際，又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力，作為教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用情景教學(xué)法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學(xué)法，使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，讓學(xué)生在反復(fù)的游戲，練習(xí)活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中，寓樂于教學(xué)之中，并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。

　　跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，教師通過生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語言，激起學(xué)生的探究欲望，運(yùn)用“單人跳”、“花式跳繩”等活動(dòng)，來達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

　　跳繩的教案 篇4

　　一、設(shè)計(jì)意圖

　　《好玩的跳繩》是一節(jié)體育活動(dòng)，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，讓幼兒自由探索多種玩法，嘗試合作跳繩，進(jìn)一步增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂跳繩是孩子們十分喜歡的'一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，使活動(dòng)內(nèi)容內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。讓幼兒在快樂的活動(dòng)氛圍中感受跳繩的樂趣和與他人合作所帶來的快樂。

　　二、目標(biāo)

　　1、認(rèn)知方面、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。

　　2、技能方面、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　3、情感方面，體驗(yàn)玩跳繩的樂趣并喜歡玩跳繩、

　　三、重點(diǎn)難點(diǎn)

　　從活動(dòng)目標(biāo)出發(fā)，我把本次活動(dòng)的重點(diǎn)預(yù)設(shè)為：嘗試用不同的方法練習(xí)跳繩，發(fā)展跳躍能力。把練習(xí)合作跳繩，提高與他人的合作能力作為本次活動(dòng)的難點(diǎn)。

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有雙腳跳繩的經(jīng)驗(yàn)。

　　2、物質(zhì)準(zhǔn)備：活動(dòng)場(chǎng)地、幼兒每人一根跳繩、音樂磁帶、錄音機(jī)。

　　五、教法、學(xué)法

　　為了更好地完成教學(xué)目標(biāo)，我將主要采用：觀摩示范法、合作探索法、語言激勵(lì)法來組織教學(xué)活動(dòng)。另外，我打算向幼兒采用：游戲法、練習(xí)法、競(jìng)賽法、發(fā)現(xiàn)法、合作法等學(xué)習(xí)方法，讓幼兒在玩一玩、說一說、看一看的輕松愉悅的氣氛中掌握學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)。

　　六、教學(xué)過程

　　為了能緊扣教學(xué)目標(biāo)，展開教育活動(dòng)，我設(shè)計(jì)了以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：

　　（一）組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入活動(dòng)：播放音樂，帶領(lǐng)幼兒做小繩操（對(duì)折繩子，隨著音樂和老師一起做動(dòng)作），談話：你會(huì)怎樣跳繩？請(qǐng)會(huì)跳的幼兒示范跳一跳。討論還可以怎樣跳，怎樣玩？

　　（二）讓幼兒自由探索：

　�。�1）播放歡快的音樂，幼兒分散在場(chǎng)地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。

　�。�2）鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請(qǐng)有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。

　�。�3）兩人或者三人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；一人搖繩帶另一幼兒一起跳繩；兩人分別在兩頭搖繩中間一人跳繩，引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

　�。�4）請(qǐng)成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。

　�。�5）游戲鞏固雙人跳繩：一名幼兒戴上小白兔頭飾，雙人跳繩將“小白兔”送回家，將幼兒分成四組，進(jìn)行比賽。

　�。ㄈ�）放松身體：放松整理活動(dòng)：大家放下繩圍成一個(gè)圈，播放舒緩的音樂，隨音樂做放松整理。

　　七、活動(dòng)延伸

　　晨間活動(dòng)時(shí)，讓幼兒繼續(xù)練習(xí)花樣跳繩，達(dá)到鍛煉身體以及激發(fā)幼兒熱愛體育的目的。

　　跳繩的教案 篇5

　　一、教學(xué)指導(dǎo)

　　在新課程標(biāo)準(zhǔn)理念的指導(dǎo)下，本課的教學(xué)設(shè)計(jì)以水平一教參為基礎(chǔ)，以“健康第一”為理念，緊緊圍繞跳繩這一內(nèi)容的技術(shù)特點(diǎn)，以學(xué)生為主體、以學(xué)生的身心健康發(fā)展為本課設(shè)計(jì)思路。本課主教材是雙繩跳繩、學(xué)生跑跳接力的游戲與競(jìng)賽。所選擇的內(nèi)容都是讓學(xué)生“在玩中學(xué)，在學(xué)中玩”，旨在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生自主、合作、探究課堂學(xué)習(xí)氛圍。最大程度的激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，勇于表現(xiàn)、善于展示。從而讓學(xué)生從興趣中找到樂趣，從樂趣中找到學(xué)習(xí)的竅門，從而喜歡參加各種游戲活動(dòng)，親身體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)所帶來的運(yùn)動(dòng)愉快感。

　　二、教材分析：

　　跳繩是學(xué)生比較喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，因其不受場(chǎng)地器材的限制，便于學(xué)生自主練習(xí)，具有較高的鍛煉價(jià)值。流暢連貫的雙長(zhǎng)繩練習(xí)，既能鍛煉身體，又能使學(xué)生們?cè)谠⒔逃跇返姆諊�中跳出活力、跳出健康、跳出激情，使學(xué)生在歡騰雀躍的環(huán)抱中享受童心、享受童真、享受童趣。而且能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。通過跳繩課程來培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì)，提高技能的一個(gè)縮影。雙人跳繩還可以促進(jìn)同伴間密切協(xié)作精神。

　　三、學(xué)情分析：

　　小學(xué)三年級(jí)學(xué)生年齡都在8周歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以，他們?cè)隗w育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求過高不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。現(xiàn)將學(xué)情分析如下：

　　1、三（4）班40人，男女生的比例比較平均。

　　2、學(xué)生年齡小，注意力不夠集中，活潑好動(dòng)，興趣難持久，依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差。

　　3、好奇心強(qiáng)，模仿能力強(qiáng)，因此我抓住他們的特點(diǎn)，采用多種形式來進(jìn)行教學(xué)。

　　4、學(xué)生對(duì)小籃球和跳繩項(xiàng)目比較感興趣，有一定的基礎(chǔ)。

　　為了提高教學(xué)效果，我在教學(xué)中實(shí)施如下教學(xué)策略：

　　1、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握鍛煉身體的學(xué)習(xí)方法。引導(dǎo)要求學(xué)生先從自身行為做起，再到怎樣學(xué)習(xí)，最后到提高技術(shù)技能。教學(xué)過程中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和方法。

　　2、積極鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生，鼓勵(lì)他們認(rèn)真學(xué)習(xí)，開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力，引導(dǎo)他們把學(xué)習(xí)和生活緊密的連接在一起。

　　3、幫助學(xué)生掌握和提高所學(xué)的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能，發(fā)展體育的運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，能自覺地鍛煉身體。

　　四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：

　　1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使80%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)出繩的技術(shù)動(dòng)作；

　　2、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高身體協(xié)調(diào)性；

　　3、心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、并能在跳繩練習(xí)中充分體現(xiàn)與同伴的合作精神，體驗(yàn)成功樂趣。

　　重點(diǎn)：上繩時(shí)機(jī)。

　　難點(diǎn)：搖繩跳繩配合默契。

　　五、教學(xué)方法與手段：

　　本課在主教材的教學(xué)中，主要通過教師的講解與示范，采用自主、合作、探究的教學(xué)模式，給學(xué)生廣闊的`時(shí)間與空間進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，啟發(fā)學(xué)生，促其善思，樂動(dòng)。按照單繩子----雙繩，簡(jiǎn)單----復(fù)雜，模仿----創(chuàng)新循序漸進(jìn)的教學(xué)過程，不斷激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)自我挑戰(zhàn)。同時(shí)，利用學(xué)生的創(chuàng)造性動(dòng)作進(jìn)行展示，給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神，在樹立學(xué)生信心的同時(shí)，利用孩子們活潑好動(dòng)的天性充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，在課上始終做到既重視學(xué)生的主體地位，又尊重學(xué)生的個(gè)體差異。

　　跳繩的教案 篇6

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動(dòng)作的技能，增強(qiáng)幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

　　3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣。

　　4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的`樂趣。

　　5、鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　呼啦圈。

　　活動(dòng)過程

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1.做“照鏡子”的游戲，一人做動(dòng)作，另一人模仿。

　　2.練習(xí)跳躍和上肢動(dòng)作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。

　　二、老師交簡(jiǎn)單的跳法

　　1.老師示范動(dòng)作，幼兒學(xué)跳。

　　2.請(qǐng)?zhí)�得好的幼兒來做示范�?dòng)作。

　　3.幼兒繼續(xù)練習(xí)跳繩。

　　三、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種跳法

　　1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。

　　2.教師引導(dǎo)幼兒相互交流各自跳法。

　�。�1）利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。

　　幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

　�。�2）利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。

　　把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。

　　3.引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗(yàn)合作的樂趣。

　　（1）幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

　　（2）請(qǐng)幼兒交流合作玩繩的方法。

　�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。

　　四、跳繩比賽。

　　五、隨著音樂做放松動(dòng)作。

　　六、收拾場(chǎng)地、器材。

　　教學(xué)反思

　　這節(jié)活動(dòng)課是我以游戲的形式進(jìn)行教學(xué)，幼兒對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式，來調(diào)動(dòng)、培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運(yùn)動(dòng)，幼兒興趣點(diǎn)很高，接下來引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請(qǐng)?zhí)�得好的幼兒進(jìn)行示范，并沒有評(píng)價(jià)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致幼兒并沒有很標(biāo)準(zhǔn)的掌握新動(dòng)作。

　　跳繩的教案 篇7

　　主題名稱：

　　冬天的故事

　　次主題名稱：

　　冬趣

　　活動(dòng)名稱：

　　好玩的跳繩

　　主要教學(xué)領(lǐng)域：

　　健康領(lǐng)域

　　教學(xué)內(nèi)容及學(xué)情分析：在《好玩的跳繩》這一活動(dòng)中我為孩子提供的材料——繩子，是孩子所熟悉的，而且操作性強(qiáng)，所以幼兒在活動(dòng)中的興趣很高，他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動(dòng)當(dāng)中，非常樂于用繩子開展游戲。平日的幼兒室外活動(dòng)中，幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運(yùn)動(dòng)，比較單調(diào)，我想如果讓孩子們來創(chuàng)造性地玩繩子，他們會(huì)想出什么好玩的玩法呢？于是探索繩子的玩法成為本次活動(dòng)的主要內(nèi)容。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、樂于探索繩的不同玩法，初步學(xué)會(huì)雙人跳繩的技巧。

　　2、增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展跳躍能力。

　　3、感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

　　重難點(diǎn)分析：增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，學(xué)會(huì)雙人跳繩

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、每位幼兒一根跳繩

　　2、幼兒已有雙腳同時(shí)跳繩的經(jīng)驗(yàn)

　　活動(dòng)過程：

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，跟幼兒一起走趣味隊(duì)形，如，8字形、之字形等，一起隨音樂（口令）進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。根據(jù)情況可將繩對(duì)折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動(dòng)作練習(xí)。

　　2、游戲：與我說的相反。

　　玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性。

　　二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

　　1、導(dǎo)入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

　　2、自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。

　　教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合“雙人跳”。請(qǐng)幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢�，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。

　　3、在教師的引導(dǎo)下，相互交流示范各自的玩法。

　�。�1）跳繩：幼兒可以一個(gè)人練習(xí)跳繩，還可以練習(xí)花樣跳繩。

　�。�2）給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手，比賽依次進(jìn)行，快的為勝。

　　（3）踩繩跳：每人一根一米長(zhǎng)的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

　　（4）走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

　　（5）走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進(jìn)。

　　4、放松活動(dòng)：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點(diǎn)累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動(dòng)。

　　三、小結(jié)結(jié)束

　　教師對(duì)幼兒剛才玩繩的情況做一簡(jiǎn)單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動(dòng)室，結(jié)束。

　　活動(dòng)反思：

　　活動(dòng)中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳，發(fā)展了幼兒的身體平衡能力；雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發(fā)展了幼兒的身體協(xié)調(diào)性及跳躍能力；還想出了跳高、拔河兩種游戲，發(fā)展了幼兒的`跨跳能力讓幼兒體會(huì)到了與他人合作的快樂。讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲，進(jìn)一步激發(fā)了幼兒對(duì)探索繩子玩法的興趣，讓孩子更加的喜歡玩跳繩。

　　在活動(dòng)的過程中我充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)開發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力，注意培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)，充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用幼兒的主體地位。游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規(guī)，要教育幼兒遵守紀(jì)律，聽從指揮，才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。

　　跳繩的教案 篇8

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、樂于參與跳繩活動(dòng)，愿意通過不斷練習(xí)逐步掌握跳繩的技能。

　　2、能嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

　　3、學(xué)習(xí)跳繩的方法，理解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作。

　　4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

　　5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的.觀念。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　跳繩人手一根、口哨、記錄表

　　活動(dòng)過程：

　　一、開始部分

　　熱身活動(dòng)：小青蛙旅游

　　二、基本部分

　　1、認(rèn)識(shí)跳繩、明確活動(dòng)內(nèi)容 。

　　2、觀察、示范跳繩，觀察技巧。

　�。�1）請(qǐng)幼兒嘗試跳繩，教師觀察幼兒的表現(xiàn)。

　�。�2）請(qǐng)會(huì)跳的幼兒說說自己是怎么跳繩的并示范。

　�。�3）教師示范并講解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作要求及時(shí)機(jī)技巧。

　　3、幼兒練習(xí)跳繩

　　4、測(cè)試、記錄幼兒發(fā)展情況

　　（1）情境：小青蛙長(zhǎng)大了，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)。

　�。�2）分組測(cè)試、記錄各幼兒發(fā)展情況。

　　三、結(jié)束部分

　　1、自由練習(xí)

　　2、放松活動(dòng)：拍拍腿，揉揉手臂。

　　活動(dòng)反思：

　　跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開始的活動(dòng)，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來的幼兒需要指導(dǎo)，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。

　　跳繩的教案 篇9

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1發(fā)展幼兒腿部力量及動(dòng)作的靈敏性，協(xié)調(diào)性，準(zhǔn)確性，提高平衡能力。

　　2通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　3在活動(dòng)中將幼兒可愛的.一面展現(xiàn)出來。

　　4在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　5通過活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂趣。

　　活動(dòng)方法

　　1踢繩毽(毽子上面拴一根繩子)手持繩端，用腳的內(nèi)側(cè)，外側(cè)或兩腳交替踢毽。

　　2一踢一接毽子(雞毛毽)用手托毽子，輕輕上拋，用一腳內(nèi)側(cè)踢毽子，再用手接住。反復(fù)練習(xí)拋，踢，接的動(dòng)作，還可以用手，腳，面，抬平大腿等處接毽子。

　　3連續(xù)踢毽子，用左(右)叫內(nèi)側(cè)，或外側(cè)連續(xù)踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右腳交替連續(xù)的踢毽子。

　　4集體踢毽子，兩人，三人或多人圍成圈，交替或輪流踢毽子，使毽子不落地。

　　規(guī)則要求

　　1按照規(guī)定動(dòng)作及要求踢毽子。

　　2踢毽子過程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地則為失敗。

　　3記數(shù)比賽時(shí)，從踢中次數(shù)最多的一隊(duì)為勝。

　　教與學(xué)提示

　　1年齡小的幼兒，以踢繩毽為主。

　　2先讓幼兒個(gè)人掌握簡(jiǎn)單的，不同的繩毽子方法，然后再變換花樣或進(jìn)行比賽。

　　3因地制宜制作各種不同的毽子，進(jìn)行踢繩毽子游戲活動(dòng)。

　　跳繩的教案 篇10

　　一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩活動(dòng)

　　我們大班的老師經(jīng)過研究決定跳繩可分為：連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等活動(dòng)，我們會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的體能來進(jìn)行活動(dòng)的安排。

　　二、不同階段的教學(xué)安排

　　1、連續(xù)不間斷跳繩

　　我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能，請(qǐng)孩子們利用課余時(shí)間和早接待時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，對(duì)于個(gè)別的孩子老師應(yīng)該進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，特別是動(dòng)作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤，讓每個(gè)孩子都能掌握跳繩的技能，多練習(xí)，多鍛煉，其次以小組為單位進(jìn)行展示活動(dòng)，老師會(huì)拿出一節(jié)課的時(shí)間請(qǐng)小朋友們自己來展示跳繩活動(dòng)，通過以大帶小或是以強(qiáng)帶弱來進(jìn)行幫扶活動(dòng)這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習(xí)孩子們會(huì)在不同程度上有提高的，所以為了增加跳繩的興趣我們會(huì)進(jìn)行跳繩的比賽活動(dòng)，以班級(jí)小組為單位，先選出小組中的佼佼者，然后進(jìn)行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強(qiáng)幼兒的集體意識(shí)及集體榮譽(yù)感。

　　2、單腳跳

　　在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上，我們會(huì)增加跳繩的難度，進(jìn)行改動(dòng)變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會(huì)根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來進(jìn)行安排，體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn)，我們的'原則是，孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次活動(dòng)以2周為期限來進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，我們利用獎(jiǎng)勵(lì)、比賽等方法激勵(lì)孩子們學(xué)習(xí)。

　　3、兩腳行進(jìn)跳

　　本次活動(dòng)難度較大，我們以3周的時(shí)間來完成，雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧，所以老師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們，特別提醒小朋友要注意安全，我們會(huì)利用戶外活動(dòng)時(shí)間在跑道生進(jìn)行練習(xí)，3周結(jié)束后，我們會(huì)以級(jí)部為單位進(jìn)行比賽，這樣可以增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩活動(dòng)。

　　4、雙人跳小繩

　　通過大人跳繩活動(dòng)，孩子們對(duì)跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣，在此活動(dòng)中，我們應(yīng)該注意提醒孩子合作意識(shí)，而且掌握跳繩的節(jié)奏，這樣孩子們才能順利地進(jìn)行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個(gè)人的配合，所以我們會(huì)根據(jù)小朋友的情況來進(jìn)行安排配對(duì)，在進(jìn)行練習(xí)時(shí)，兩個(gè)人自由練習(xí)，更掌握了技能技巧時(shí)，可以自由結(jié)對(duì)，進(jìn)行雙人跳繩活動(dòng)。

　　5、跳大繩

　　在花樣跳繩的基礎(chǔ)上，我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩活動(dòng)，兩個(gè)人輪繩，3個(gè)人跳繩，這應(yīng)該是一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng)，需要孩子們的集體配合，剛開始我們會(huì)先鍛煉幼兒的輪繩技巧，等學(xué)會(huì)輪繩我們?cè)賮韺W(xué)習(xí)跳大繩的技能方法，老師應(yīng)該對(duì)孩子們嚴(yán)格要求，多與幼兒交流溝通，針對(duì)不同孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)。

　　跳繩運(yùn)動(dòng)可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活，成為幼兒終生健身的運(yùn)動(dòng)之一。

　　跳繩的教案 篇11

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1 初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。

　　2 培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。

　　3 知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

　　4 了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1 音樂磁帶

　　2 每位幼兒1根跳繩

　　3 場(chǎng)地布置

　　活動(dòng)過程

　　1 準(zhǔn)備活動(dòng)：繩操，頭部運(yùn)動(dòng)，腿部運(yùn)動(dòng)等

　　2 基本活動(dòng)

　　(1)引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。

　　教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。

　　(2)幼兒分散玩跳繩

　　(3)讓幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

　　教師：請(qǐng)幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動(dòng)作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。

　　(4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。

　　3 比賽："跳繩大擂臺(tái)"

　　(1)玩法：全體幼兒圍成一個(gè)圈，按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽，選出前三名。

　　(2)教師鼓勵(lì)沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。

　　4 放松活動(dòng)。幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，幼兒坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

　　活動(dòng)反思

　　通過跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的.平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

　　跳繩的教案 篇12

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　跳繩，是一項(xiàng)簡(jiǎn)便易學(xué)又能很好地促進(jìn)練習(xí)者身體健康的運(yùn)動(dòng)。它對(duì)場(chǎng)地的要求極低，只要很小的幾平方米就足夠了，在學(xué)校里，幾乎是隨處都可以開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；對(duì)器材，也就是對(duì)繩子的要求也很低，練習(xí)者既可以購買現(xiàn)成的，也可以自己選材裁剪，如果在條件不允許的'情況甚至可以用藤、稻草繩等來代替；同時(shí)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于不同年齡段的練習(xí)者來說都是很合適，練習(xí)興趣都很高，而且，一旦激發(fā)了他們的練習(xí)興趣，他們還能創(chuàng)設(shè)出很多有趣的練習(xí)形式。

　　游戲教具：

　　粗棉繩一條。

　　游戲目標(biāo)：

　　使學(xué)員互助合作形成共識(shí)，完成低難度活動(dòng)。

　　游戲規(guī)則：

　　請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳多少下。

　　活動(dòng)討論：

　�。�1）當(dāng)有人被絆倒時(shí)，各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么？

　�。�2）發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？

　�。�3）想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？

　�。�4）接下來我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺才不會(huì)發(fā)生？

　　注意事項(xiàng)：

　�。�1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。

　�。�2）場(chǎng)地宜選擇戶外草地進(jìn)行，以免受傷。

　�。�3）合組跳繩時(shí)應(yīng)注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。

　　變化：

　　（1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。

　�。�2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。

　　活動(dòng)反思：

　　以上是在仔細(xì)觀察學(xué)生的練習(xí)后進(jìn)行總結(jié)而成的，不足定難免。我們應(yīng)該看到學(xué)生的創(chuàng)造能力是很值得挖掘的，關(guān)鍵是教師如何設(shè)計(jì)情境去引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)設(shè)活動(dòng)。當(dāng)老師在發(fā)現(xiàn)學(xué)生有了新的跳繩方法后，應(yīng)該及時(shí)地將該方法介紹給其他班級(jí)的學(xué)生，讓其他班級(jí)的學(xué)生在這基礎(chǔ)上進(jìn)行更新和創(chuàng)造。

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