大班健康教案

時(shí)間：2024-10-09 22:31:58 教案我要投稿

有關(guān)大班健康教案范文集錦六篇

　　作為一名人民教師，時(shí)常需要用到教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開展。我們?cè)撛趺慈懡贪改�？下面是小編精心整理的大班健康教�?篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

有關(guān)大班健康教案范文集錦六篇

大班健康教案篇1

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理，往往是想要吃的東西吃東西，不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃，不懂得什么食物吃了有營(yíng)養(yǎng)什么沒營(yíng)養(yǎng)，所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動(dòng)營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師。目的是讓幼兒初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配。這次活動(dòng)我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。

　　2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)中餐，對(duì)食物的搭配感興趣。

　　3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

　　4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。

　　活動(dòng)過程：

　　一、我最喜歡吃的食物

　　1、導(dǎo)入主題：（大家好！歡迎進(jìn)入快樂食物王國(guó)，在這里有各種各樣的食物，請(qǐng)你們隨便挑選，盡情吃吧�。�

　　2、幼兒選擇自己喜歡的'食物，教師出示圖片。

　　二、營(yíng)養(yǎng)寶塔

　　1、你們都有自己喜歡吃的食物，如果讓你隨便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少？

　　2、你平時(shí)有像這樣吃過嗎？

　　引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。

　　3、你覺得哪些食物可以多吃點(diǎn)，哪些食物應(yīng)該少吃？為什么？

　　引導(dǎo)幼兒討論。

　　4、我們來聽聽食物王國(guó)的營(yíng)養(yǎng)博士是怎么說的。

　�。ㄎ覀兂缘氖澄锞拖褚蛔鶢I(yíng)養(yǎng)寶塔……）

　　5、師幼共同談?wù)搶?duì)營(yíng)養(yǎng)寶塔的認(rèn)識(shí)。

　　三、我是營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師

　　1、如果讓你來做營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一份中餐，你覺得怎么選擇食物才更有營(yíng)養(yǎng)，更健康？

　　2、提供各種食物圖片，幼兒選擇食物，制作一份營(yíng)養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理，是否利于健康，給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。

　　小百科：營(yíng)養(yǎng)，指人體為了維持正常的生理、生化、免疫功能及生長(zhǎng)發(fā)育、代謝、修，補(bǔ)等生命活動(dòng)而攝取和利用食物養(yǎng)料的生物學(xué)過程。

大班健康教案篇2

　　【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

　　五官是我們?nèi)梭w重要的感覺器官，缺一不可。但幼兒對(duì)五官的了解并不多，部分幼兒平時(shí)不注意保護(hù)自己的五官，有些家長(zhǎng)反應(yīng)，幼兒在家里遙控器不離手，睡覺時(shí)遙控器放到枕頭下邊，有的已經(jīng)戴上了眼鏡。還有的幼兒衛(wèi)生習(xí)慣不好，允手指、挖鼻子，一年級(jí)有一個(gè)女孩，把裝飾品的小鈴鐺塞到了耳朵里，老師，家長(zhǎng)急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，小女孩一動(dòng)不敢動(dòng)，鈴鐺在響。想盡了辦法，最后醫(yī)生取出來的。他們年齡小，缺乏自我保護(hù)意識(shí)，為了幼兒的健康成長(zhǎng)，我們老師必須做好幼兒的五官保健教育。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。

　　2、幼兒通過親身體驗(yàn)，明確五官的重要性。

　　3、了解五官的作用，掌握保護(hù)五官的`方法，培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的能力。

　　4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

　　5、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

　　【重點(diǎn)難點(diǎn)】

　　1、重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)了解五官的作用。

　　2、難點(diǎn)：懂得保護(hù)五官的重要性，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、每個(gè)幼兒一面小鏡子，一個(gè)棒棒糖。

　　2、打擊樂器、遮眼布、裝玩具的袋子。

　　3、香水、汽油、醋、酒。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、開始部分：

　　律動(dòng)：小手拍拍，眼睛在哪里，小手指出來。

　　小手拍拍，鼻子在哪里，小手指出來……

　　二、基本部分：

　　幼兒照鏡子引出課題。說出臉上都有什么？（眼睛，鼻子，耳朵，嘴，舌頭。）

　　這節(jié)課我們認(rèn)識(shí)：我臉上的寶貝

　　教師出示圖片眼睛（你們認(rèn)識(shí)我嗎）？

　　1、請(qǐng)小朋友把眼睛捂上，說說感覺？

　　師：眼睛有什么作用？（眼睛是看東西的）

　　2、游戲：每組四名小朋友到前面來，眼睛用遮眼布蒙上，向前走摸裝玩具的袋子。

　　幼兒說出感覺？（很痛苦，很黑，看不見老師，做事困難，成了盲人……）

　　師：如果真的成了盲人會(huì)怎樣？（不能讀書，走路碰樹上，看不見美麗的家園來了等）

　　師：在生活中遇到盲人怎么辦？（幼兒想象，互相交流）

大班健康教案篇3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)識(shí)人體呼吸的基本常識(shí)，知道正確的呼吸方法和呼吸環(huán)境。

　　2、了解呼吸的衛(wèi)生知識(shí)和自我保健方法。

　　3、初步了解健康的小常識(shí)。

　　4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

　　5、知道檢查身體的`重要性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　課件《哦，好奇怪》，幼兒呼吸的方法和環(huán)境的圖片。

　　活動(dòng)過程：

　　一、呼吸運(yùn)動(dòng)。

　　學(xué)做呼吸運(yùn)動(dòng)，談?wù)務(wù)_的呼吸方法和良好的呼吸環(huán)境。

　　學(xué)做深呼吸，談?wù)勆詈粑淖饔谩?/p>

　　二、介紹呼吸的基本常識(shí)。

　　1、個(gè)別幼兒介紹人體呼吸的是什么。

　　2、教師詳細(xì)講解空氣進(jìn)入肺部的整個(gè)呼吸過程。

　　3、看課件《哦，好奇怪》。

　　4、進(jìn)一步探討和呼吸有關(guān)的現(xiàn)象。

　　5、講解呼吸的衛(wèi)生知識(shí)和自我保健方法。

　　三、游戲：找出正確的呼吸方法和呼吸環(huán)境的圖片。

大班健康教案篇4

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、探索嘗試轉(zhuǎn)身接物的動(dòng)作，能手眼協(xié)調(diào)地接住物體并保持身體平衡。

　　2、能自選器械、游戲內(nèi)容，在自己喜愛的活動(dòng)中自主、創(chuàng)造地玩。

　　3、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　各種體育器械

　　活動(dòng)過程：

　　1、自選活動(dòng)內(nèi)容。

　　幼兒選擇自己喜歡的一種器械，聽音樂在場(chǎng)地上活動(dòng)。

　　2、幼兒手持器械一路縱隊(duì)集合，教師整隊(duì)，幼兒向左轉(zhuǎn)，與教師相對(duì)站立。

　　教師：今天要用這些好玩的玩具玩一個(gè)新的游戲（轉(zhuǎn)身接物）。請(qǐng)小朋友試一試，看看能不能轉(zhuǎn)身接到玩具。

　　3、幼兒第一次嘗試。

　�。�1）教師在幼兒嘗試過程中，巡視幼兒嘗試的情況。

　�。�2）幼兒集體討論：你是怎樣轉(zhuǎn)身接到玩具的？

　�。�3）教師提出完成動(dòng)作的要點(diǎn)：身體要轉(zhuǎn)得快，手要用力把玩具拋或轉(zhuǎn)起來，眼睛看準(zhǔn)所接的'物品。

　　4、幼兒進(jìn)行第二次嘗試，掌握正確的基本動(dòng)作的要領(lǐng)。

　　5、自選體育游戲。

　　活動(dòng)反思：

　　幼兒能夠積極地參加體育運(yùn)動(dòng)，能夠用正確的方法進(jìn)行轉(zhuǎn)身接物技能的訓(xùn)練，在學(xué)習(xí)技能的過程中，發(fā)現(xiàn)幼兒拋物的方向不是很正確，往往拋得過斜，導(dǎo)致接物時(shí)站不穩(wěn)，影響轉(zhuǎn)身接物的效果，所以在教授幼兒學(xué)習(xí)是，我提出了各個(gè)要領(lǐng)，讓幼兒能夠更好地把握住。比如分組，采用一對(duì)一的方式來讓幼兒相互的督促彼此之間的動(dòng)作是否正確等等，在一對(duì)一的要求下，幼兒很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的錯(cuò)誤之處，從而幫助別人改正過來。

大班健康教案篇5

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過探尋自己的生命歷程，了解成長(zhǎng)的不易，知道自己的生命承載了許多親人的愛和期望。

　　2、了解生命是有限的，生命失去了就不會(huì)再來，應(yīng)該珍惜生命。

　　3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)關(guān)鍵點(diǎn)：

　　1、知道生命是有限的，生命失去了就不會(huì)再來，應(yīng)該珍惜生命。

　　2、難點(diǎn)：知道生命是有限的，生命失去了就不會(huì)再來，應(yīng)該珍惜生命。

　　3、關(guān)鍵點(diǎn)：通過探自己的生命歷程，了解成長(zhǎng)的不易，知道自己的生命承載了許多親人的愛和期望。

　　課前準(zhǔn)備：

　　1、調(diào)查訪談：（含采訪記錄）

　�、佟⒄乙徽覌寢寫言袝r(shí)的照片或者當(dāng)時(shí)的錄像，看看那時(shí)侯媽媽的樣子與媽媽懷孕以前的照片以及現(xiàn)在的樣子有什么不同？

　�、趩枂柊职帧寢�，當(dāng)你還在媽媽肚子里的時(shí)候，他們有些什么想法、感受和期盼，為了生個(gè)聰明健康的寶寶，他們是怎樣做的？

　�、邸栆粏柊职�、媽媽、爺爺、奶奶或者其他家人，你出生的那一天，他們是怎樣度過的？在你即將出世的時(shí)候，他們的心情如何？在你出生的那一刻，在第一眼看到你時(shí)，他們的心情又怎樣？

　　④、找出出生記錄或成長(zhǎng)冊(cè)，看看剛出生時(shí)自己的體重和身長(zhǎng)各是多少，請(qǐng)家長(zhǎng)說說當(dāng)時(shí)自己是什么樣的。找找小時(shí)侯的衣服、鞋帽和自己不同年齡的照片，請(qǐng)家長(zhǎng)講一講在你成長(zhǎng)過程中，家長(zhǎng)印象最深的一件或幾件事。想一想，我們的生命僅僅屬于我們自己?jiǎn)幔?/p>

　　2、實(shí)物投影。

　　3、錄音機(jī)。

　　4、簡(jiǎn)單的課件。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入：珍惜生命，永不放棄生的希望，這是對(duì)自己、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因?yàn)槊恳粋€(gè)生命的誕生都會(huì)給許多人帶來快樂和幸福。板書課題。

　　1、要求根據(jù)課前的調(diào)查訪談提示的準(zhǔn)備，每人選擇其中一個(gè)選題，在所在的小組里發(fā)言，并選出代表，準(zhǔn)備在班里匯報(bào)成果。

　　2、把自己收集到的照片、實(shí)物（衣服、小手印……）、錄像、圖畫等介紹給組里的同學(xué)。把自己在訪談過程中感受最深的事情講給小組同學(xué)聽，并談?wù)劷?jīng)過這次調(diào)查訪談，自己有哪些感觸。

　　3、組長(zhǎng)組織組員準(zhǔn)備在全班進(jìn)行匯報(bào)展示。每個(gè)小組可以用不同的形式，將全組同學(xué)的資料進(jìn)行整理，如照片展、服裝展、錄像展、圖畫集、故事集等多種形式。

　　4、集體匯報(bào)展示、交流。小結(jié)：自己能夠?yàn)樗藥須g樂，所以要珍惜生命，肯定自己生命的價(jià)值。(課件出示)

　　二、互動(dòng)活動(dòng)。

　　A、（乘上“生命”號(hào)列車）

　　1、活動(dòng)準(zhǔn)備：教師在教室中選擇不同的位置，分別代表一個(gè)人生命的不同時(shí)期，如生命的產(chǎn)生、來到世上、成長(zhǎng)的各個(gè)時(shí)期（會(huì)爬行、學(xué)走路、上幼兒園、上學(xué)、戴紅領(lǐng)巾……）

　　2、提出游戲規(guī)則：

　�、佟W(xué)生可根據(jù)自己感興趣的內(nèi)容，自己選擇其中的一個(gè)階段，組成乘車小組。大家作為列車員，各組列車員選出本組的列車長(zhǎng)。同一乘車小組在教室里表示自己所選的生命階段的位置坐好。由某學(xué)生擔(dān)任“生命”號(hào)列車的駕駛員，沿著生命的軌跡行駛。

　�、�、列車行駛到不同的階段時(shí)，有相應(yīng)的小組為大家講解。

　　3、活動(dòng)要求：游戲中，教師就幫助列車長(zhǎng)就列車行駛過程中發(fā)現(xiàn)的問題，及時(shí)與其他同學(xué)交流。列車行駛完全程后，學(xué)生進(jìn)行討論：考察我們的生命軌跡之后，有哪些收獲。各個(gè)列車長(zhǎng)組織列車員用圖畫、書寫卡片、寫感受等自己喜歡的方式來進(jìn)行展示。根據(jù)各位的表現(xiàn)，評(píng)選出最佳列車長(zhǎng)和優(yōu)秀列車員

　　B、（制作成長(zhǎng)冊(cè)）要求學(xué)生根據(jù)自己的情況，在下面的方式中選擇一種或者幾種，制作一本成長(zhǎng)冊(cè)，并給自己的成長(zhǎng)冊(cè)起一個(gè)名字。(課件出示)

　　1、把家長(zhǎng)講給自己聽的那些感人故事簡(jiǎn)單寫下來，個(gè)人或者小組、小隊(duì)合作。編成一本故事集。

　　2、根據(jù)課前調(diào)查訪談的內(nèi)容，將自己不同階段的成長(zhǎng)情況用圖畫表現(xiàn)出來，制作一本連環(huán)畫。3、找到能反映自己在成長(zhǎng)過程中幾個(gè)重要階段、有紀(jì)念意義的照片，如出生、滿月、周歲、第一次走路、第一次上幼兒園、第一天上學(xué)等的照片，來制作一本照片集。

　　6、采用其他更好的，你更喜歡的方法。

　　C、（關(guān)于生命的探討）

　　1、通過閱覽書籍、上網(wǎng)，了解人的生命過程。

　　2、我與老人話生命。尋找身邊年長(zhǎng)的人，詢問他是怎樣看待人的生命的，對(duì)自己的生命有哪些想法，對(duì)自己生命的過程有哪些感受。

　　3、神話傳說中的故事�？梢酝ㄟ^回憶故事，談?wù)勀銓?duì)這些故事的看法，你認(rèn)為可信嗎？生活中真的可能發(fā)生嗎？

　　D、（收集資料）

　　1、查詢一些資料，了解目前生活在自己身邊的人們，他們對(duì)社會(huì)上的一些公益事業(yè)的看法。

　　2、根據(jù)學(xué)生找到的故事或身邊發(fā)生的事情，召開“愛心使生命更美麗”的故事會(huì)。

　　E、（制作宣傳欄）

　　1、學(xué)生分組制作一期“獻(xiàn)愛心、延續(xù)生命”的宣傳欄。通過繪畫、詩歌、倡議書、剪報(bào)、照片等形式，展示出自己查找的資料，向大家介紹我國(guó)血液庫、骨髓庫、器官捐獻(xiàn)的情況，白衣戰(zhàn)士抗擊非典的感人事跡，以及自己的感想和體會(huì)。

　　2、在全校進(jìn)行宣傳欄的展示，請(qǐng)其他班的同學(xué)

　　參觀、閱覽。

　　三、知識(shí)鞏固練習(xí)：

　　討論：

　　1、生命是否有限、是否只有一次的活動(dòng)？

　　2、在抗非典中，我國(guó)的白衣天使是怎樣發(fā)揚(yáng)舍己救人的.英

　　勇無私精神戰(zhàn)斗在第一戰(zhàn)線？

　　3、

　�、伲甗填一填]急救電話是；報(bào)警電話是；火警電話是。

　�、冢甗選一選]如果你單身在家，遇到陌生人來敲門，你的正確做法是?(ABD)

　　A．不開門B．打電話給父母C.有禮貌地請(qǐng)他進(jìn)門D．告訴他父母馬上就回家

　　如果你打開家門時(shí)，發(fā)現(xiàn)家中煤氣輕微泄漏，你的正確做法是立即?(AD)

　　A開窗通風(fēng)B．開燈檢查C點(diǎn)燃煤氣灶D關(guān)閉煤氣開關(guān)

　　你知道打火警電話時(shí)應(yīng)該說些什么嗎?

　　(1)火災(zāi)的地點(diǎn)。

　　(2)著火的對(duì)象、類型和范圍。

　　(3)自己的姓名、單位和電話號(hào)碼等。

　　四、課后延伸在這節(jié)課的最后，請(qǐng)同學(xué)們用一句話概括你對(duì)生命的感悟，把它寫在心形卡上，你可以把它留給自己作為你的生命箴言，也可以把它贈(zèng)給同學(xué)和朋友與他們分享。(播放歌曲《在我生命中的每一天》作為背景音樂。)

　　五、知識(shí)拓展。制作一份“肯定生命，尊重生命”的調(diào)查表，分別調(diào)查你的長(zhǎng)輩和師友，體會(huì)不同的人對(duì)生命的體驗(yàn)及感悟。

　　板書：

　　我們的生命生命僅僅屬于自己?jiǎn)�？我們的生命只有一獻(xiàn)出愛心延續(xù)生命第三課呵護(hù)我們的身體。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、明白身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。

　　2、知道養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅(jiān)持鍛煉身體、保持良好心態(tài)，才能保持身體健康。

　　3、知道公共衛(wèi)生對(duì)于身體健康的重要意義，自覺維護(hù)良好的公共衛(wèi)生環(huán)境。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　1、重點(diǎn)：懂得生命的重要，知道養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、堅(jiān)持鍛煉身體、保持良好心態(tài)，才能保持身體健康。

　　2、難點(diǎn)：知道怎樣才能克服生活中的不良習(xí)慣。教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)：從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　課前準(zhǔn)備：

　　了解自己的生活習(xí)慣。收集有關(guān)生活習(xí)慣的資料。準(zhǔn)備一個(gè)情緒表演節(jié)目。用Powerpoint制作一個(gè)課件。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入：每人都有一個(gè)身體，你覺得自己的身體狀況怎樣？（板書：身體）（瘦、胖、高、矮）形成這樣的體型，與你的生活習(xí)慣有密切的關(guān)系。那么，你們的生活習(xí)慣又是怎樣的呢？從衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣三方面說。小結(jié)：你們的生活習(xí)慣很多，其中有良好的習(xí)慣，有不良的習(xí)慣。身體是生命的載體，愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體，良好的習(xí)慣就是呵護(hù)自己的身體。板書：呵護(hù)我們的生命

　　二、學(xué)文明理：討論：他們的習(xí)慣好嗎？你有沒有遇到過這種情況？（書上圖）學(xué)生總結(jié)發(fā)言：“我是怎樣克服不良習(xí)慣的�！边^渡：從這三幅圖看，這些小朋友都沒有自覺性，隨便放縱自己，使自己不經(jīng)意地染上了不良習(xí)慣。你看，他用手拿東西吃，手上的細(xì)菌就會(huì)跟著往肚子里跑。這樣，后果是怎樣的呢？人們常說：“不干不凈，吃了沒病，”你同意這.種說法嗎？學(xué)生自由討論，然后回答。教師根據(jù)回答，歸納板書：注意個(gè)人衛(wèi)生現(xiàn)在，大家一起來找一找提醒人們養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的俗語、諺語，把它們寫下來。學(xué)生把自己收集的俗語、諺語讀一讀，互相交流。過渡：我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。但是，在日常生活中，往往會(huì)出現(xiàn)一些陋習(xí)。請(qǐng)同學(xué)們做做：把你看到的或自己做過的一些陋習(xí)給同學(xué)們說說。出示圖片。說說陋習(xí)的危害性。提問：我們應(yīng)該怎樣去革除陋習(xí)呢？（自由談，然后老師歸納并講述衛(wèi)生誤區(qū)。）過渡：既然注意衛(wèi)生，身體好。那么身要健，須鍛煉，良好的體魄是鍛煉出來的。你是不是經(jīng)常參加體育鍛煉？你常參加哪些體育鍛煉呢？學(xué)生填表：我常參加的鍛煉活動(dòng)我喜歡的鍛煉活動(dòng)我不喜歡的鍛煉活動(dòng)我應(yīng)參加的鍛煉活動(dòng)教師歸納：你們的鍛煉活動(dòng)很豐富。在這里，我向你們推薦“每天鍛煉一小時(shí)”板書：堅(jiān)持鍛煉身體討論：張明的問題出在哪里？學(xué)生根據(jù)實(shí)際歸納，發(fā)表自己的見解。教師小結(jié)：大家不但要知道體育鍛煉對(duì)身體有好處，還要從嚴(yán)要求自己，堅(jiān)持不懈地參加體育鍛煉，才能有強(qiáng)健的身體。同時(shí)還要保持良好的心態(tài)。

　　板書：保持良好心態(tài)

　�。�1）請(qǐng)學(xué)生根據(jù)情境分組進(jìn)行角色扮演。

　�。�2）表演后，請(qǐng)學(xué)生思考并回答：他們這樣的行為流露出了什么的情緒，這樣的情緒會(huì)對(duì)身體造成什么影響？為什么？師小結(jié)：情緒是人體對(duì)內(nèi)外界事物的變化在精神上和心理上的反應(yīng)。不良的情緒是健康和壽命的大敵。為了自己的身心健康，行動(dòng)起來，開展“告別游戲機(jī)”活動(dòng)，從“蛋殼文化”里解放出來，讓我們更加健康地成長(zhǎng)。

　　三、教學(xué)延伸：進(jìn)行“笑一笑”游戲活動(dòng)。學(xué)生圍成一圈，做“擊鼓傳花”游戲。鼓停時(shí)，花落到誰那里，誰就站在圓圈中央，講一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同學(xué)們盡量逗他笑。依次進(jìn)行，使每位同學(xué)都能感受一下“笑一笑”對(duì)自己心情的積極作用

　　四、總結(jié)：學(xué)了這篇課文，你們懂得了什么？

　　五、作業(yè)：在課后，讓學(xué)生和家里人一起討論：怎樣呵護(hù)我們的身體。使學(xué)生時(shí)時(shí)、處處都愛惜自己的身體，呵護(hù)自己的身體。