戶(hù)外活動(dòng)教案

時(shí)間：2024-10-31 16:20:07 教案我要投稿

【精華】戶(hù)外活動(dòng)教案7篇

　　作為一名教學(xué)工作者，就有可能用到教案，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢？下面是小編為大家收集的戶(hù)外活動(dòng)教案7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

【精華】戶(hù)外活動(dòng)教案7篇

戶(hù)外活動(dòng)教案篇1

　　一、活動(dòng)內(nèi)容：趕小豬

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1. 練習(xí)持物控球跑,提高控制能力。

　　2. 學(xué)習(xí)用棍將球趕到指定地點(diǎn)，保持身體平衡。

　　3. 通過(guò)趕小豬的情境，產(chǎn)生對(duì)體育游戲的興趣。

　　4. 能夠努力完成任務(wù)，培養(yǎng)耐心、細(xì)心、不怕困難的品質(zhì)。發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　皮球、小棍、小椅子若干張。

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　　1. 教師與幼兒手持小棍,聽(tīng)音樂(lè)做全身運(yùn)動(dòng)。

　　準(zhǔn)備活動(dòng)--隊(duì)列練習(xí)。

　　幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走成大皮球，并會(huì)聽(tīng)口令練習(xí)"稍息、立正、齊步走、立定"等。

　　2. 幼兒每人領(lǐng)一頭小豬(皮球),用球拍趕著小豬去散步。

　　3. 啟發(fā)幼兒想象,趕著小豬去郊游，邊講邊練。

　　4. 小豬去郊游:

　　(1)介紹郊游的`行程,走過(guò)一條小路,穿過(guò)一片樹(shù)林,繞過(guò)小山。

　　(2)幼兒一個(gè)跟著一個(gè)趕豬經(jīng)過(guò)行程。

　　教師要隨時(shí)提醒幼兒不要讓球滾掉,如過(guò)滾走,要馬上追回來(lái)。繼續(xù)趕。

　　5. 送小豬回家。

　　游戲活動(dòng)--趕小豬。

　　老師交代游戲名稱(chēng)和玩法。

　　教師示范趕小豬的動(dòng)作。

　　幼兒人手一根棍子和一只"小豬"，分散練習(xí)和探索"趕小豬"的方法，老師巡回指導(dǎo)和觀察。

　　老師讓幼兒說(shuō)說(shuō)"我是怎么趕的"，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。

　　幼兒六路縱隊(duì)站好，只有第一排幼兒拿球和棍。第一排將"小豬"趕到指定的終點(diǎn)，再趕回來(lái)，交給第二排的幼兒，然后排到隊(duì)尾后面。幼兒依次游戲，比一比，看哪一組的"小豬"最聽(tīng)話，哪一組的速度最快。

　　6.小結(jié)游戲情況，并請(qǐng)幼兒將"小豬"和棍子收好。

戶(hù)外活動(dòng)教案篇2

　　設(shè)計(jì)意圖

　　秋風(fēng)漸涼，秋季特征越發(fā)明顯，隨著主題的深入，幼兒對(duì)秋季特征的經(jīng)驗(yàn)積累越來(lái)越多樣化：菊花開(kāi)了；水果豐收了，樹(shù)葉變黃了，落下來(lái)了…，現(xiàn)在幼兒接觸大自然的機(jī)會(huì)也越來(lái)越多了,每次在戶(hù)外撿起一片又一片的樹(shù)葉，都會(huì)感到無(wú)限的欣喜。豐富多彩的樹(shù)葉給幼兒提供了很多想象和創(chuàng)作的空間。每次帶孩子到戶(hù)外散步，孩子們都愛(ài)撿地上的落葉�！澳憧催@片樹(shù)葉黃了”“我撿的樹(shù)葉是尖的”“我的`樹(shù)葉上有一道一道的”。孩子們把他們撿到的樹(shù)葉當(dāng)成寶，有的小朋友還把它偷偷的裝在兜里，舍不得丟掉。孩子對(duì)樹(shù)葉感興趣，但他們對(duì)樹(shù)葉的認(rèn)識(shí)卻非常有限。為了繼續(xù)幫助幼兒認(rèn)知秋天的樹(shù)和樹(shù)葉，我們?cè)趹?hù)外活動(dòng)中帶領(lǐng)幼兒到大自然中去尋找、去發(fā)現(xiàn)。 “樹(shù)葉的照片”主題活動(dòng)就是在這樣的背景下產(chǎn)生的。

　　中班教案：樹(shù)葉的照片

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)樹(shù)葉印畫(huà)的方法，發(fā)展印畫(huà)的技能。

　　2、豐富對(duì)不同葉子形狀的經(jīng)驗(yàn)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、活動(dòng)前豐富幼兒對(duì)各種樹(shù)葉的認(rèn)識(shí)。

　　2、各種樹(shù)葉、顏料、毛筆、報(bào)紙、水盆、五個(gè)紙盒做樹(shù)葉的家。

　　3、背景音樂(lè)《小樹(shù)葉》、《秋日私語(yǔ)》

　　 4、大幅范例作品，教師用調(diào)色盤(pán)、毛筆、樹(shù)葉（放在合適位置）

　　 5、場(chǎng)地隱蔽布置，小椅子十五六個(gè)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入。

　　師：“秋天來(lái)了，秋風(fēng)吹呀吹，樹(shù)葉飄啊飄，小樹(shù)葉都飄到哪里去了？我要把它找出來(lái)。”教師彈唱：“秋風(fēng)起來(lái)了……飄呀飄呀飄向哪里，（起立）在哪里，在哪里？快快飄過(guò)來(lái)�！庇變菏帜萌~子紛涌而至。

　　二、鞏固對(duì)各種葉子的認(rèn)識(shí)。

　　1、“小樹(shù)葉飄到我身邊來(lái)了，這么多小樹(shù)葉，哪我來(lái)問(wèn)問(wèn)，你們都是哪些樹(shù)的葉子��？”（伴隨個(gè)別提問(wèn)）

　　2、和你身邊的小伙伴討論一下葉子有什么不同，哪里不同，分別說(shuō)一說(shuō)你倆的各是什么樣子。（從顏色，形狀，大小等方面比較）（同種比較為什么變黃了？）

　　3、我們吧小樹(shù)葉送回家休息一下，（滲透分類(lèi)，放進(jìn)貼有樹(shù)葉標(biāo)志的盒子里。找一個(gè)小椅子坐下來(lái)。

　　三、借形想象，為后面的添畫(huà)打基礎(chǔ)。

　　1、剛才我們都認(rèn)識(shí)了這些小樹(shù)葉，那么我拿出一片樹(shù)葉，看你認(rèn)不認(rèn)識(shí)它。

　�、巽y杏：像什么？（幼兒想象）②請(qǐng)你拿來(lái)一片你剛才拿到的葉子，讓大家認(rèn)識(shí)，像什么？（幼兒想象，及時(shí)鼓勵(lì)。）③還有一片葉子，等不及了，要和我出來(lái)見(jiàn)面呢。。。2、葉子拼搭、①還有誰(shuí)剛才拿到了不同的葉子？試一下兩片葉子手拉手，能變成什么？②還有哪兩個(gè)小朋友也上來(lái)拼一下，看能變成什么？例如：兩片葉子手拉手，變成剪刀咔嚓嚓

　　四、引入范畫(huà)，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)印畫(huà)的美，關(guān)注老師的示范。

　　1、秋風(fēng)起來(lái)了，小樹(shù)葉一片一片落下來(lái)了，落下來(lái)以后還有什么用？（粘畫(huà)、小扇子、當(dāng)玩具。。。）

　　2、小朋友想了這么多，今天老師就讓你們看看我用樹(shù)葉干了什么。

　　3、觀察范畫(huà)：①、打開(kāi)畫(huà)卷，老師用樹(shù)葉的照片打扮了大樹(shù)媽媽?zhuān)X(jué)得美嗎？用一個(gè)好聽(tīng)的詞形容一下，（豐富詞匯：五顏六色，絢麗多彩）

　　②、看一看都有哪些樹(shù)葉的照片？怎么做上去的？（幼兒討論：畫(huà)，粘，印，剪…）

　�、邸⑦@么多小樹(shù)葉陪在樹(shù)媽媽的身邊，這棵大樹(shù)媽媽一定不會(huì)覺(jué)得孤單，可是你們看（打開(kāi)整個(gè)畫(huà)卷）“還有這么所孤單的樹(shù)媽媽?zhuān)覀円粔K來(lái)打扮她們吧！”

　　4示范作畫(huà)，突破難點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)顏料刷在不同的兩面，印出的效果不同。

　　五、創(chuàng)作過(guò)程

　　1、大家一起來(lái)用這種方法打扮樹(shù)媽媽吧！音樂(lè)《秋日私語(yǔ)》

　　2、制作過(guò)程中強(qiáng)調(diào)現(xiàn)象，提醒其它幼兒涂色均勻，不抹到手上，衣服上。

　　四、作品添畫(huà)

　　1、作品接近尾聲時(shí)，老師輔導(dǎo)幼兒添畫(huà)一只小鳥(niǎo)，“小朋友快來(lái)看，大樹(shù)媽媽變美了，小鳥(niǎo)都來(lái)為她唱歌來(lái)了，”（引來(lái)圍觀）

　　2、這只小鳥(niǎo)時(shí)怎么做的��？你還會(huì)用樹(shù)葉變成什么？

　　3、即興借形添畫(huà)，引導(dǎo)幼兒嘗試組合添畫(huà)。

　　五，結(jié)束

　　1、有這么多小樹(shù)葉，還有這么多小動(dòng)物陪著大樹(shù)媽媽?zhuān)髽?shù)媽媽可高興了，做一個(gè)高興的表情。

　　2、聽(tīng)，小樹(shù)葉也為樹(shù)媽媽唱起了動(dòng)聽(tīng)的歌，咱們把樹(shù)媽媽送到樹(shù)林里吧！音樂(lè)《小樹(shù)葉》，結(jié)束，出活動(dòng)室。

戶(hù)外活動(dòng)教案篇3

　　活動(dòng)目標(biāo):

　　1、發(fā)展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞

　　2、能在游戲中感受到快樂(lè)

　　材料準(zhǔn)備：母、狐貍頭飾各1個(gè)、小頭飾若干、“蟲(chóng)子”若干、錄音機(jī)、磁帶、“小家”“狐貍家”的`場(chǎng)景

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、開(kāi)始部分（準(zhǔn)備活動(dòng)）

　　1、媽媽帶幼兒在“老母 ”音樂(lè)的伴隨下進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，音樂(lè)停止，媽媽說(shuō)：“ 媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個(gè)蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。

　　2、媽媽邊巡視邊問(wèn)：“寶寶、寶寶長(zhǎng)多大了？”

　　幼兒答“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動(dòng)頭部）

　　3、媽媽問(wèn)：“寶寶、寶寶長(zhǎng)多大了？”

　　幼兒答：“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動(dòng)肩、臂部）

　　4、媽媽又問(wèn)：“寶寶、寶寶長(zhǎng)多大了？”

　　幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動(dòng)腰、腿部）

　　5、媽媽問(wèn)：“誰(shuí)知道我們出去玩時(shí)應(yīng)該怎樣走？”（引導(dǎo)幼兒說(shuō)出要一個(gè)跟著一個(gè)走并進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)）

　　二、中間部分（跑的動(dòng)作練習(xí)）

　　1、媽媽?zhuān)骸皩殞殏冊(cè)絹?lái)越棒，現(xiàn)在媽媽要教你們一個(gè)新的本領(lǐng)：小捉蟲(chóng)（模仿捉蟲(chóng)的動(dòng)作），如果在找蟲(chóng)時(shí)遇見(jiàn)了大狐貍，我們可要趕快跑回家里�！�

　　2、練習(xí)快速跑的動(dòng)作，提示幼兒要快速前后擺臂。

　　3、帶寶寶到樹(shù)林里找蟲(chóng)吃，遇到狐貍后快速跑回家里。

　　4、在家里巡查有沒(méi)有丟失的小，并同寶寶一同商量救同伴的方法。

　　5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹(shù)后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。

　　6、媽媽再次帶寶寶捉小蟲(chóng)，捉到后把它快速帶回家，可別讓狐貍給抓走。

　　7、回到家中分享食物。

　　三、結(jié)束部分：

　　帶寶寶做整理活動(dòng)，帶回活動(dòng)室休息。

戶(hù)外活動(dòng)教案篇4

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)連續(xù)拍球向前走，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。

　　2、變換拍球方式，嘗試拍球接力。

　　3、喜歡球類(lèi)游戲，體驗(yàn)互助合作的樂(lè)趣。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、同做球操，進(jìn)行熱身活動(dòng)

　　1、提出要求

　　師：孩子們，讓我們一起來(lái)根據(jù)我的口令來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)（膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)）

　　2、進(jìn)行活動(dòng)

　　二、自主玩球，探索拍球方式

　　1、同伴交流

　　師：誰(shuí)能和我們說(shuō)一說(shuō)怎樣能夠連續(xù)拍球向前走呢？

　　2、分享方法

　　3、學(xué)習(xí)方法

　　師：在連續(xù)排球向前走時(shí)，要?jiǎng)蛩偾斑M(jìn)，控制好拍球的速度，身體要保持平衡才能做到不間斷的拍球向前走。

　　三、觀察模仿，學(xué)習(xí)行進(jìn)拍球

　　1、提出要求

　　師：接下來(lái)我們分成四組，練習(xí)一下剛剛我們所學(xué)習(xí)的連續(xù)拍球向前走的方法。

　　2、進(jìn)行練習(xí)

　　3、教師小結(jié)

　　師：我們運(yùn)用了所學(xué)連續(xù)拍球向前走的方法進(jìn)行了練習(xí)。

　　四、合作游戲，嘗試拍球接力

　　1、合作游戲

　　師：剛剛你們說(shuō)出了那么多的拍球方法，一會(huì)兒，我們要根據(jù)我們所設(shè)置的情景進(jìn)行一次拍球接力賽，我們共分成四組，每組的人數(shù)是相等的，聽(tīng)到我的.口令后，每組的第一個(gè)人同時(shí)出發(fā)，運(yùn)用指定的拍球方式通過(guò)我們所設(shè)置的情景，到達(dá)終點(diǎn)后趕快換你們組的下一人，最先完成的一組，就是獲勝組。

　　2、進(jìn)行活動(dòng)

　　3、教師小結(jié)

　　師：剛剛我們運(yùn)用了不同的拍球方式出色的完成了拍球接力賽，讓我們一起為獲勝組表示祝賀！

　　五、鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，懂得合作重要

　　師：最后，讓我們進(jìn)行放松活動(dòng)，兩個(gè)好朋友之間相互捶背，相互捏手臂，相互抖一抖手臂等

戶(hù)外活動(dòng)教案篇5

　　活動(dòng)意圖：奧運(yùn)會(huì)上劉翔獲得了110米欄的冠軍，并且平了世界最好成績(jī)。小朋友對(duì)這個(gè)高大英勇的大哥哥欽佩不已，愛(ài)屋及烏對(duì)跨欄項(xiàng)目也印象深刻。當(dāng)我提議也來(lái)學(xué)劉翔跨欄時(shí)，立刻得到了全班的一致贊成�？鐧谑莻€(gè)競(jìng)技徑賽，可以訓(xùn)練腿部肌肉、跨跳能力，鍛煉膽量，對(duì)幼兒而言較枯燥，對(duì)體能也是個(gè)較大的挑戰(zhàn)。記得以前要進(jìn)行助跑跨跳練習(xí)，總要告訴小朋友我們來(lái)學(xué)學(xué)小鹿，它們要跳過(guò)這條小水溝，要……之類(lèi)。其實(shí)小鹿是怎么跳的.，沒(méi)有幾個(gè)人親眼見(jiàn)過(guò)，孩子的動(dòng)作也總是扭扭捏捏的。這次可不同了，大家主動(dòng)提出要學(xué)習(xí)跨欄，而且要設(shè)計(jì)自己的小跨欄，真是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)了無(wú)窮的魅力。同時(shí)我們也進(jìn)入了發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的快樂(lè)學(xué)習(xí)階段。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、習(xí)助跑跨跳的方式跳過(guò)障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

　　A、連續(xù)助跑跨跳兩個(gè)高50cm的障礙物，動(dòng)作有力、連貫。

　　B、能連續(xù)助跑跨跳兩個(gè)以上高40cm的障礙物，動(dòng)作靈活，較連貫。

　　C、能助跑跨跳過(guò)障礙物，動(dòng)作規(guī)范、起跳有力。

　　2、培養(yǎng)與同伴友好合作的能力。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　紙棒若干根。小椅子，紅花

　　三、活動(dòng)過(guò)程：

　�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

　　1、隊(duì)列練習(xí)：大圓——四個(gè)小圓——開(kāi)花——大圓

　　2、念兒歌活動(dòng)身體的腿部，腳踝處。

　　小朋友，起得早，迎著太陽(yáng)練身體。東跑跑，西跑跑，跑到草地做早操。伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，變短了，長(zhǎng)高了，天天鍛煉身體好。

　�。ǘ┗静糠�

　　1、幼兒探索。

　　（1）教師：奧運(yùn)冠軍劉翔大哥哥真棒，為我們國(guó)家爭(zhēng)光，你們知道他是在什么項(xiàng)目上得到金牌？（跨欄）你們想學(xué)這個(gè)本領(lǐng)嗎？

　　（2）椅子和紙棍，引導(dǎo)幼兒設(shè)計(jì)小跨欄。

　�。�3）兩人一組自由探索，教師指導(dǎo)。

　�。�4）說(shuō)一說(shuō)自己的玩法，并做示范。

　　教師重點(diǎn)示范動(dòng)作要領(lǐng)：起跑速度快、跨跳要有力，

　�。�5）引導(dǎo)幼兒嘗試更高一點(diǎn)的跨欄。

　�。�6）教師：劉翔大哥哥是不是只跨一個(gè)欄呢？怎樣才能跨很多呢？讓幼兒自己將小跨欄組合在一起，進(jìn)行練習(xí)。

　　2、游戲“我是跨欄小冠軍”

　�。�1）教師：你們想做冠軍嗎？想得獎(jiǎng)牌嗎？在比賽中動(dòng)作要規(guī)范，有力，不能犯規(guī)。

　　（2）兒分成四組比賽，為獲勝組貼紅花。

　　（3）高跨欄的高度，幼兒再次比賽，提醒幼兒注意安全。

　�。ㄈ┙Y(jié)束部分

　　1、幼兒坐在椅子上做放松運(yùn)動(dòng)。

　　2、收拾場(chǎng)地。

戶(hù)外活動(dòng)教案篇6

　　活動(dòng)過(guò)程：

　�。ㄒ唬┙處煄ьI(lǐng)幼兒到活動(dòng)室，聽(tīng)教師口令一起做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　搖搖頭，跳一跳；聳聳肩，跳一跳；

　　彎彎腰，跳一跳；蹲一蹲，跳一跳；

　　扭一扭，跳一跳；轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，跳一跳。

　�。ǘ┱勗拰�(dǎo)入：今天老師給你們帶來(lái)了一個(gè)禮物，你們看，它是什么?(彩虹傘鋪在活動(dòng)室地上)它的名字叫彩虹傘，今天我們就要和彩虹傘一起做游戲。

　　（三）基本部分：

　　游戲一：找顏色

　　1. 教師交代游戲名稱(chēng)，引導(dǎo)幼兒觀察彩虹傘的.顏色，為順利游戲做準(zhǔn)備。

　　2. 講解并示范游戲玩法：請(qǐng)幼兒自由坐在彩虹傘上，聽(tīng)到鈴聲后快速地爬，邊爬邊說(shuō)兒歌，鈴聲一停，就找到相應(yīng)的顏色坐下來(lái)。

　　3. 教師強(qiáng)調(diào)游戲注意事項(xiàng)：小朋友在爬的時(shí)候不要碰撞。

　　游戲二：下大雨

　　1.教師交代游戲名稱(chēng)，并將幼兒分成男女兩組，輪流進(jìn)行游戲。

　　2.教師講解并示范游戲玩法：老師和一組幼兒抓住彩虹傘的邊緣，邊轉(zhuǎn)邊說(shuō)兒歌，兒歌說(shuō)完后，教師說(shuō)：“下大雨啦！大家趕快躲到傘下面�！睅熡滓黄饟纹饌悖硪唤M幼兒快速爬到傘下面，立刻放下傘，聽(tīng)到教師說(shuō)：“雨停了，大家趕快出來(lái)吧！”就撐起傘幼兒快速爬出來(lái)。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分：教師將彩虹傘撐成山洞狀，幼兒從山洞爬過(guò)來(lái)，隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)，并自由交談，分享游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

戶(hù)外活動(dòng)教案篇7

　　一：課的任務(wù)

　　1：讓學(xué)生學(xué)會(huì)一些游戲的組織方法，學(xué)會(huì)體育鍛煉的一些技能。

　　2：保證一些同學(xué)在青春期發(fā)育的初期有適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育。進(jìn)而使學(xué)生朝著德、智、體、美、勞全面健康的成長(zhǎng)。

　　3：調(diào)節(jié)學(xué)生在語(yǔ)文、科學(xué)等室內(nèi)文化課的情緒，做到勞逸結(jié)合、智體結(jié)合、動(dòng)靜結(jié)合。也可以同時(shí)保證學(xué)生的用眼衛(wèi)生，為更好的學(xué)習(xí)其他各學(xué)科做好在生理和心理上的調(diào)劑。

　　二：課的內(nèi)容

　　1：“結(jié)網(wǎng)捕魚(yú)”游戲

　　2：徒手操練習(xí)

　　3：籃球投籃教學(xué)和練習(xí)

　　三：課的目標(biāo)

　　1：讓學(xué)生學(xué)會(huì)“結(jié)網(wǎng)捕魚(yú)”游戲，并且學(xué)會(huì)如何團(tuán)結(jié)協(xié)作，鍛煉學(xué)生團(tuán)隊(duì)配合的能力。

　　2：讓學(xué)生學(xué)了解和接觸簡(jiǎn)單的健美操動(dòng)作。

　　3：讓學(xué)生分別學(xué)會(huì)單手肩上投籃和雙手胸前投籃的'動(dòng)作。

　　四：基本部分

　　1：開(kāi)始部分

　　(1)課堂常規(guī) ：整隊(duì)集合師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容和目標(biāo)

　　強(qiáng)調(diào)安全(注：如禁止追逐打鬧，禁止攀爬遮雨蓬等)安排見(jiàn)習(xí)生

　　(2)準(zhǔn)備活動(dòng)：

　　〈1〉以游戲?yàn)橹黧w，訓(xùn)練學(xué)生的靈敏素質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，將男生和女生分成兩個(gè)組，分別安排在籃球場(chǎng)的兩個(gè)半場(chǎng)內(nèi)。每組抽調(diào)一個(gè)體能較好的學(xué)生做漁人，在抓住其他同學(xué)后，利用團(tuán)結(jié)協(xié)作能力去手拉手“網(wǎng)”其他同學(xué)，其他同學(xué)利用靈活的躲閃和速度來(lái)逃避。直到所有學(xué)生都被“網(wǎng)”住。〈2〉在游戲結(jié)束后運(yùn)用健美操和徒手操的基本活動(dòng)做身體的柔韌和協(xié)調(diào)素質(zhì)練習(xí)。

　　頭部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 震臂運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 健美操的體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 彈踢腿跳

　　2：教學(xué)部分

　　(1)男生學(xué)習(xí)單手肩上投籃：將男生集合到一起，示范單手肩上投籃的動(dòng)作，并講授要領(lǐng)，大臂與地面平行，小臂與地面垂直，屈腿之后蹬地，同時(shí)伸大臂投籃，在球出手是撥指。然后將男生分為兩組，排隊(duì)輪流練習(xí)并指導(dǎo)。(2)女生學(xué)習(xí)雙手胸前投籃：將女生集合到一起，示范雙手胸前投籃的動(dòng)作，并講授要領(lǐng)，雙手將球收于胸前，雙手同時(shí)均勻的向著籃筐的斜上方將球推出去，在球離手前，掌心外翻，并用雙手的食指、中指和無(wú)名指外翻撥指。然后將女生分為兩組，排隊(duì)輪流練習(xí)并指導(dǎo)。

　　五：結(jié)束部分

　　1：集合隊(duì)伍，學(xué)生自由活動(dòng)，并進(jìn)行放松。要求學(xué)生在聽(tīng)到哨聲后迅速集合。

　　2：鳴哨集合后點(diǎn)評(píng)本次課

　　3：師生再見(jiàn)

　　4：收還器材

　　六：課堂數(shù)據(jù)

　　1：預(yù)計(jì)負(fù)荷〈1〉練習(xí)密度：37% 〈2〉平均心率：130。

　　2：場(chǎng)地器材〈1〉場(chǎng)地：籃球場(chǎng) 〈2〉器材：4個(gè)籃球次/分。

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