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三年級體育教學(xué)計劃

時間:2024-06-12 07:07:01 教學(xué)計劃 我要投稿

三年級體育教學(xué)計劃(14篇)

  日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又將迎來新的進步,是時候認真思考計劃該如何寫了。好的計劃是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的三年級體育教學(xué)計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

三年級體育教學(xué)計劃(14篇)

  三年級體育教學(xué)計劃 篇1

  一、學(xué)生知識現(xiàn)狀分析

  小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

  二、教學(xué)目標及重難點:

  1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。

  3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;

  4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

  教學(xué)重點:

  1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。教學(xué)難點:

  1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

  三、基本任務(wù)與教材分析:

  (一)教材基本主要任務(wù)和要求

  在《課標》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。教學(xué)要求:

  1、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學(xué)會學(xué)習(xí)方法,發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。

  2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生認真、負責(zé)的積極態(tài)度度,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

  3、讓學(xué)在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運動,并能樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗成功。

  4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  5、進一步學(xué)會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的.方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

  6、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學(xué)團結(jié)合作

  (二)教材分析

  小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  授課時數(shù)根據(jù)課程標準要求,本學(xué)期共講19周,每周體育授課為3學(xué)時,共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周,共48學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。

  四、課時安排:

  每課3課時,共48課時

  五、教學(xué)措施及注意的問題:

  (1)采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

  (2)認真?zhèn)湔n,精心寫好教案。

  (3)根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。

  (4)教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好密度和運動量。

  (5)認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  三年級體育教學(xué)計劃 篇2

  一、學(xué)生情況分析:

  今年我校三年級共有兩個班,每班30余人,本人承擔(dān)兩個班的體育教學(xué)任務(wù),從上任教師了解到,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙,學(xué)生組織紀律性較強、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運動能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅強的'意志。

  二、指導(dǎo)思想:

  認真學(xué)習(xí)新課標,把的理念滲入到新課程中。堅持以人為本健康第一場地備課”和課后進認真反思。

  3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組男女分組等),分段教學(xué)等。

  4、在課間多展開授課內(nèi)容、動作評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧,培養(yǎng)集體榮譽感。

  5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

  6、將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時學(xué)到知識,加強與集體觀念教學(xué)。

  三年級體育教學(xué)計劃 篇3

  本著"以人為本,健康第一"的指導(dǎo)思想,力爭符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要,符合新世紀社會發(fā)展的需要,打破傳統(tǒng)的桎梏,跳出陳規(guī)舊架,盡量與課程標準接軌,全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下:

  一:學(xué)生情況

  本學(xué)期九年級共一個班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的體育運動基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強,對體育運動有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習(xí)的自覺性一般。

  二、教學(xué)設(shè)想:

  初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分, 所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主,多給學(xué)生運動空間,加強學(xué)生的自我鍛煉意識,在課堂應(yīng)改進教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,使學(xué)生有目標的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

  定期測試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。

  開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進行測試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項,制定以后的教學(xué)內(nèi)容,強化訓(xùn)練。在四月初進行一次測試,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

  三、具體時間安排:

  早操訓(xùn)練安排:

  1、三月份進行200米和立定跳遠的練習(xí)

  2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓(xùn)練。

  體育課具體安排:

  1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓(xùn)練。

  2、課堂前半部分進行項目練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進行專項練習(xí)。

  3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。

  四:針對性的訓(xùn)練

  1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進行針對性的訓(xùn)練,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

  2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對偏科的`學(xué)生進行技術(shù)上的指導(dǎo),爭取在這些項目有所突破。

  五、加強業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

  認真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪。摸清體育中考各項政策,指定科學(xué)合理的備考計劃,指引學(xué)生認真的備戰(zhàn),填報自己所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。

  三年級體育教學(xué)計劃 篇4

  以”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化體育教學(xué)改革,全面推進素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動,努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教學(xué)活動,從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色和健美體育鎮(zhèn)前矛,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

  一、工作要求:

  1、提高堂課質(zhì)量

  本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對新教材的培訓(xùn)工作,使體育教師領(lǐng)會新課程標準的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計劃。備好室內(nèi)和室外課教案以及課后的反思。體育教師堅持”,要積極參加市、區(qū)組織的各種培訓(xùn)。從培訓(xùn)、理論學(xué)習(xí)和聽課中不斷汲取知識,提高師德水平,理論水平,教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學(xué)校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運動服裝,對待學(xué)生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。嚴格執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標準》,探索”的評定標準。

  2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。

  要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識。同時讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展,結(jié)合游戲滲透環(huán)保教育。

  3、對學(xué)生進行正確的課堂評價。

  正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性,根據(jù)小學(xué)生的心理特點,在體育課堂教學(xué)中,對學(xué)生進行正確的評價。評價還要從學(xué)生的自身條件出發(fā),因材施教,提高學(xué)生積極參加、主動參與體育活動興趣。

  4、抓好””積極貫徹全民健身活動綱要。

  學(xué)校”、”是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好”和”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好””更要促進學(xué)校的`全民健身活動的開展。

  5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練,爭取更大成績:

  認真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。為了全面提高我校各運動隊的競技水平,體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓(xùn)練力爭在今年的鎮(zhèn)比賽中取得更有成績,為校爭光。

  二、重視體育課安全問題

  體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責(zé)任心,用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生,對學(xué)生充滿愛心。上課前,應(yīng)認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應(yīng)仔細觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中,應(yīng)加強學(xué)生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

  三、具體工作安排:

  二月份

  1、制訂學(xué)校體育工作計劃和教學(xué)進度計劃。

  2、按照體育與健康新課程標準,認真?zhèn)浜谜n,開展體育教育教學(xué)工作。

  3、體育組會議

  三月份:

  1、按照體育與健康課程標準,結(jié)合課程改革,認真進行體育教學(xué)活動。

  2、教研活動

  3、體育組會議。

  4、抓好健美體育的質(zhì)量

  四月份:

  1、按照體育與健康課程標準,結(jié)合課程改革,認真進行體育教學(xué)活動。

  2、體育組會議。

  3、檢查各班課外活動和健美體育活動情況。。

  4、教研活動。

  五月份:

  1、按照體育與健康課程標準,結(jié)合課程改革,認真進行體育教學(xué)活動。

  2、體育組會議

  3、各運動隊繼續(xù)開展系統(tǒng)的業(yè)余訓(xùn)練工作。

  六月份:

  1、做好學(xué)生體育成績考核評定工作。

  2、體育組會議

  3、完成學(xué)期體育工作小結(jié)。

  三年級體育教學(xué)計劃 篇5

  一、對體育新課程的認識與分析

  1.指導(dǎo)思想

  在《新課程標準》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  2.教學(xué)目標

  (1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  (2)進一步學(xué)會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

  (3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學(xué)團結(jié)合作

  3.新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導(dǎo)思想。學(xué)校體育是以“增強體質(zhì)為中心”,比較忽視心理健康和社會適應(yīng)這兩個健康維度,而新課程是一門綜合性的學(xué)科,是以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標,健康不僅是沒有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實施將加快學(xué)校向“健康育人”的終身體育觀念轉(zhuǎn)變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,著眼于普遍提高全體學(xué)生的體質(zhì)水平、促進身心的和諧發(fā)展與提高學(xué)生社會適應(yīng)能力,完善以“動”為主的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和適應(yīng)社會能力“三維健康”的課程目標指向,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實踐能力,更好的推動素質(zhì)教育在學(xué)校全面實施。

  4.主體地位真正確立,被動學(xué)習(xí)方式逐漸減少。在體育教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師是主導(dǎo)已不是現(xiàn)代教學(xué)的模式,學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀念,使學(xué)生由被動的、靜態(tài)的學(xué)習(xí);轉(zhuǎn)變到主動的、動態(tài)的學(xué)習(xí),發(fā)揚學(xué)習(xí)的主動精神、自主意識,體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,把學(xué)生學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生,學(xué)生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學(xué)生的主體意識經(jīng)常會處于不穩(wěn)定階段,有的學(xué)生由于缺少學(xué)習(xí)體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自已的情緒低落,進取心減弱,甚至自暴自棄,不想學(xué)習(xí),這時教師應(yīng)努力從“教”的角度去喚起,比如說可以教材簡單化、細微化,增強學(xué)生“學(xué)”的意識,使學(xué)生由潛在的發(fā)展主體轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實的發(fā)展主體,教師應(yīng)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,讓學(xué)生知曉體育學(xué)習(xí)的目標,并制定適于學(xué)生各種特點的學(xué)習(xí)策略,鼓勵學(xué)生自覺克服困難、主動參與鍛煉,在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的潛能,產(chǎn)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)在動力,使自己成為體育教學(xué)的主體。當(dāng)然,體育教學(xué)中教師的教,學(xué)生被動的學(xué)并不是不行的,而應(yīng)是傳授式的教學(xué)方式在減少,即使存在被動的學(xué)習(xí)也是為將來更主動學(xué)習(xí)。

  二、學(xué)生情況分析

  1.學(xué)生通過兩年的'上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點來看,靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目,同時有必要輔助速度練習(xí)。

  2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

  3.根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看,學(xué)生的柔韌成績還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進一步提高。同時為更好的服務(wù)于四年級,要多做些速度練習(xí)。

  三、教學(xué)措施

  1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。

  2.在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

  3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。

  4.認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)

  四、教學(xué)進度

  體育與健康水平教學(xué)進度

  周次教學(xué)內(nèi)容課時

  1體育知識:做早操的好處3

  2隊列:站立立正-稍息、行進、轉(zhuǎn)向

  3

  3身體素質(zhì)訓(xùn)練3

  4身體素質(zhì)訓(xùn)練3

  5短跑素質(zhì)、蹲踞式起跑3

  650米短跑訓(xùn)練3

  7第三套廣播體操:七彩陽光3

  8訂正、規(guī)范《七彩陽光》3

  9訂正、規(guī)范《七彩陽光》3

  10兵乓球3

  11跳繩3

  12仰臥起坐3

  13立定跳遠3

  14跨越式跳高3

  15原地側(cè)面投擲實心球球3

  16座位體前屈3

  17期末各個項目成績測試3

  18期末各個項目成績測試3

  19填寫體育健康檔案3

  20期末總結(jié)

  三年級體育教學(xué)計劃 篇6

  一、學(xué)生情況分析:

  三年級的學(xué)生年齡在8-9歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑,喜歡競爭性的項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導(dǎo),加強男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

  二、教學(xué)目標及重難點:

  (一)教學(xué)目標:

  1.通過隊列廣播操的練習(xí),規(guī)范學(xué)生動作。

  2.掌握各種素質(zhì)技能的練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)以及柔韌耐力。

  3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。

  4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  (二)教學(xué)重點:跑的練習(xí);前滾翻

  (三)教學(xué)難點: 隊列隊形;前滾翻

  三、教材分析:

  小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實心球壘球);跑(30-40米加速跑 200-300跑走交替);體操(立臥撐跳上成蹲撐,起立向前跳下后滾翻);隊列(疏散密集隊形分合隊)、游戲等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學(xué),發(fā)展學(xué)生的力量和身體的控制能力。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講16周,每周體育授課為2學(xué)時,除去如假期、各種考試等各種因素,計劃授課25學(xué)時。另因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄表。

  四、課時安排:

  每課2課時,共32課時

  小學(xué)三年級體育第二學(xué)期教學(xué)進度表

  周次 活動內(nèi)容

  一 培養(yǎng)學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識;能知道在安全環(huán)境中進行投擲游戲

  1. 常識:名人體育鍛煉的故事

  2. 投擲與游戲:小小保齡球

  二 發(fā)展投擲能力,在活動中表現(xiàn)出合作行為;體驗地域性體育活動的快樂

  1. 投準與游戲:打靶

  2. 跳短繩

  培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;通過多種形式發(fā)展學(xué)生跳躍能力

  1. 基本體操1—2節(jié)

  2. 發(fā)展跳躍能力的游戲:四人轉(zhuǎn)

  三 隨集體協(xié)同動作,在隊列練習(xí)中保持良好身體姿勢;在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為

  1. 隊列與隊形練習(xí):跑步走—立定

  2. 跳高與游戲:觸高球

  在走的游戲中形成正確身體姿勢;能做出地域性體育活動簡單動作

  1. 走的`游戲:倒退走

  2. 踢毽子比賽

  四 在活動中建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)展投準能力;在小足球游戲中體驗成功的樂趣

  1. 壘球投準

  2. 小足球:跑動運球

  培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為;在跳高游戲中能與同伴友好合作

  1. 素質(zhì):壓腿.踢腿

  2. 摸高比賽

  五 培養(yǎng)學(xué)生參與意識和表現(xiàn)力;在活動中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì)

  1. 韻律:跳躍組合一.二個八拍

  2. 立臥撐

  發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高靈敏.協(xié)調(diào)素質(zhì);享受地域性體育活動的樂趣

  1. 跳躍與游戲:單腳跳追逐跑

  2. 跳青蛙

  六 在活動中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì);在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德

  1. 攀爬:推小車

  2. 跨越式跳高

  學(xué)習(xí)韻律活動中的簡單組合動作;掌握往返跑的正確方法,培養(yǎng)靈敏性.反應(yīng)速度

  1. 韻律:跳躍組合三.四個八拍

  2. 10米×4往返跑

  七 懂得不按規(guī)則游戲會導(dǎo)致身體傷害;學(xué)會地域性體育活動簡單動作

  1. 角力與對抗游戲:斗牛

  2. 丟手巾

  在活動中學(xué)會與同伴合作;會做小籃球的簡單組合動作

  1. 往返接力跑

  2. 小籃球:花樣運球

  八 做出韻律活動的簡單動作;體會跳高動作,培養(yǎng)參與意識與行為

  1. 韻律:跳躍組合五.六個八拍

  2. 跨越式跳高比賽

  能做出輕器械操的簡單組合動作;積極參與樂于學(xué)習(xí)地域性體育活動

  1. 復(fù)習(xí)韻律操

  2. 乒乓球:正手攻

  九 培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識;能積極參與室內(nèi)游戲,提高快速反應(yīng)能力。

  1. 常識:自我保護

  2. 游戲:抓手指.打手背

  培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展動作速度.靈敏素質(zhì);在相互合作中學(xué)習(xí)擲遠動作

  1. 追逐跑

  2. 輕物投遠

  十 在跳躍游戲中培養(yǎng)學(xué)生合作能力;積極參與乒乓球運動,并體驗運動的樂趣

  1. 跳遠與游戲:雙人蹲轉(zhuǎn)跳 1.

  三年級體育教學(xué)計劃 篇7

  1、學(xué)情分析

  在課堂常規(guī)方面,他們已有了很大的進步,注意力有了較大的提高,對體育也有較大的興趣。但在集體活動中,還尚缺乏團結(jié)合作意識,而且自律性也不強,很容易分散注意力,參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

  2、指導(dǎo)思想

  認真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標,激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  3、全冊教材分析

  A從兒童需要出發(fā),不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

  B教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

  C整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過不斷的練習(xí)來提高他們的`靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

  D借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

  4、全期總目標

 、倥囵B(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡單鍛煉方法。

 、诎l(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運動能力。

 、壅莆蘸唵渭夹g(shù)動作,重視學(xué)生的主體地位。

 、莛B(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力

 、蒹w驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。

  5、教學(xué)進度

  略

  6、教學(xué)措施

 、僬_把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)

 、趥浜妹恳惶谜n,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。

 、鄄扇《鄻拥慕虒W(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組等),分段教學(xué)等。

  ④在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

 、莘e極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

 、迣⒂螒蜇灤┯谡麄課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時學(xué)到知識,加強與集體的聯(lián)系。

  7、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)安排

 、偌訌妼π抡n程改革的認識,提高理論水平,寫出好的論文

 、诓煌^續(xù)加強裁判知識的學(xué)習(xí),并多在教學(xué)中和實踐比賽中鍛煉。

  ③帶好訓(xùn)練隊,多向老教師取經(jīng)學(xué)藝,并經(jīng)常翻閱有關(guān)訓(xùn)練書籍。

 、軐W(xué)習(xí)掌握電腦知識,能制作出較為簡單的課件

 、荻嗦犝n、評課參與討論,增加自己的閱歷。

  8、教研教改課題及研究措施

  課題:如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

  措施:A把課堂作為實驗的場地,創(chuàng)設(shè)寬松、有趣的課堂氛圍,精心設(shè)置每一堂課的環(huán)節(jié),給學(xué)生想像和展現(xiàn)的空間,體現(xiàn)他們的主體地位。

  B文獻調(diào)查法

  9、評價工作安排

  通過考試和平時表現(xiàn)來評價。每項內(nèi)容分三個層次:好;一般;還應(yīng)努力。

 、袤w能與技能:練習(xí)和學(xué)習(xí)的動作掌握得好不好

 、趯W(xué)習(xí)態(tài)度與行為:是否認真上好體育課,積極學(xué)習(xí)和鍛煉。

 、劢煌c合作精神:能否正確處理與同伴的關(guān)系,合作得好不好。

  10、教研課安排

  爭取上一堂;騾^(qū)級的公開課,以提高自己的業(yè)務(wù)能力。

  11、學(xué)科實踐活動安排

 、倥浜掀渌蠋熯M行校訓(xùn)練隊的工作

  ②組織好大課間活動

  三年級體育教學(xué)計劃 篇8

  一、指導(dǎo)思想和理念

  本課依據(jù)《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用;雍献魈K培養(yǎng)學(xué)生積極運動,勇于創(chuàng)新,體驗體育運動成功的快樂。

  三、學(xué)生分析:

  本次授課對象是小學(xué)三年級學(xué)生,班級人數(shù)較少,小班化教學(xué)更有利于小組合作和個別輔導(dǎo),能更好的完成教學(xué)目標。學(xué)生體育的運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有較強的思維能力,創(chuàng)造能力。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:讓學(xué)生知道花樣合作跳繩的技術(shù)要領(lǐng),掌握一定的.方式方法。

  2、技能目標:通過學(xué)練活動,讓學(xué)生掌握2—3種花樣合作跳繩的方法,發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。

  3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生探究意識及勇敢、果斷、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì),同伴互助完成學(xué)習(xí)任務(wù),從中體驗合作成功后的快樂。

  教學(xué)重點:學(xué)生掌握兩到三種合作跳繩的方法。

  教學(xué)難點:學(xué)生合作能力和意識的養(yǎng)成及練習(xí)興趣的保持。

  五、教學(xué)流程

  1、準備階段:通過舞龍燈游戲和交朋友游戲,充分進行熱身,為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準備。

  2、學(xué)習(xí)技術(shù)階段:在單跳的基礎(chǔ)上,采用程序教學(xué)模式,把教材由淺入深地直線式排列,分成單跳練習(xí)→合作花樣跳繩→學(xué)生展示→學(xué)生創(chuàng)新合作跳繩→拓展動態(tài)合作跳繩,這樣一些連續(xù)的練習(xí)呈現(xiàn)給學(xué)生,讓學(xué)生對跳繩產(chǎn)生濃厚興趣。并通過自己的創(chuàng)新,體會到體育成功的喜悅。針對學(xué)困生,在分組時以優(yōu)等生為伴,加以指導(dǎo)和幫助,以期不讓一個學(xué)生掉隊。

  3、放松結(jié)束階段:在舒緩的音樂中,教師引導(dǎo)學(xué)生做韌帶拉伸運動,讓學(xué)生的身心得以放松。采用師問生答的方式,師生共同歸納技術(shù)技能,給予學(xué)生對跳繩有個理性的認識。

  六、教法學(xué)法

  教學(xué)指導(dǎo)主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、評價教學(xué)法等;學(xué)法主要應(yīng)用觀察法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)等方法。

  三年級體育教學(xué)計劃 篇9

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學(xué)三年級的教學(xué)內(nèi)容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對抗角力游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎(chǔ)常識。這一學(xué)期基本學(xué)習(xí)一些簡單的內(nèi)容,初步掌握一下,主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。

  二、教學(xué)目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學(xué)生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!

  三、教學(xué)目標

 。、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

 。、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識;初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣,以及安全地進行體育活動的意識。

  3、引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動,逐步養(yǎng)成正確的`動作姿勢和良好的身體形態(tài),通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面發(fā)展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識。

  4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練的過程中,體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。

 。怠⒁龑(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)進度(略)

  三年級體育教學(xué)計劃 篇10

  一、學(xué)生情況分析:

  小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

  二、教學(xué)目標及重難點:

  1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;

  4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

  教學(xué)重點:

  1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  教學(xué)難點:

  1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  2、并采用小重量和不負重量的`方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

  三、教材分析:

  小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時,共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周,共48學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。

  四、課時安排:

  每課3課時,共60課時

  五、教學(xué)措施及注意的問題:

  采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

  教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

  周次

  教學(xué)內(nèi)容

  課次

  一

  從小注意鍛煉身體 游戲:組畫接力

  隊列練習(xí) 游戲:快快集合

  隊列練習(xí) 游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

  1

  2

  3

  二

  改變速度的走和跑 游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

  隊列練習(xí) 游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

  仰臥推起成橋 游戲:黃河長江

  1

  2

  3

  三

  俯臥挺身 游戲:一切行動聽指揮

  站立式起跑 游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

  站立式起跑 游戲:打龍尾

  1

  2

  3

  四

  放假

  1

  2

  3

  五

  隊列練習(xí) 復(fù)習(xí)體操

  隊列練習(xí) 復(fù)習(xí)體操

  立定跳遠 游戲:奪球戰(zhàn)

  1

  2

  3

  六

  立定跳遠 俯臥挺身

  30米快速跑 游戲:障礙賽跑

  改變速度的往返走 游戲:接力賽跑

  1

  2

  3

  七

  隊列練習(xí) 短跳繩

  變換隊型 游戲:比比誰力氣大

  ,三年級小學(xué)體育上學(xué)期教學(xué)計劃

  跳短繩 游戲:迎面接力跑

  1

  2

  3

  八

  武術(shù)基本功 原地高抬腿跑

  武術(shù)基本功 游戲:比比誰投的準

  按要求密集或疏散隊型 游戲:勞動模仿操

  1

  2

  3

  九

  跳躍:各種方式雙腳跳 游戲:跳躍賽跑

  30秒短跳繩 游戲:拍拍手

  游戲:挑戰(zhàn)迎戰(zhàn) 玩毽子、繩子

  1

  2

  3

  周次

  教學(xué)內(nèi)容

  課次

  十

  投擲壘球 游戲:快快跳起來

  考核:立定跳遠 游戲:“8”字跑

  投擲:原地側(cè)向投 游戲:搬運接力

  1

  2

  3

  十二

  行進間裂并隊變換隊形 游戲:投活動籃

  行進間裂并隊變換隊形 游戲:拋拋接接

  跳躍:助跑幾步屈腿跳起 游戲:鉆環(huán)賽跑

  1

  2

  3

  十三

  跳上成跪撐,起立跳下 游戲:投活動籃

  跳上成跪撐,起立跳下 技巧:前滾翻接力

  跳上成跪撐,起立跳下 游戲:一對好伙伴

  1

  2

  3

  十四

  跨越橫桿 游戲:奪球戰(zhàn)

  蹲撐前滾翻抱腿起技巧: 前滾翻接力

  跳躍:立定跳遠 游戲:拍球比多

  1

  2

  3

  十五

  雙手前拋實心球 游戲:頭上胯下傳遞實心球

  投壘球 游戲:看誰踢的準

  游戲:播種與收割 韻律活動

  1

  2

  3

  十六

  跳短繩 游戲:智取

  自我表現(xiàn) 游戲:播種與收割

  攀爬 室內(nèi)活動:傳口令

  1

  2

  3

  十七

  考核:跳短繩 接力游戲

  考核:跳短繩 游戲:小足球比賽

  600-800跑走交替 投擲輕物

  1

  2

  3

  十八

  立定跳遠 仰臥起坐

  單雙腳跳 游戲:跳躍賽跑

  兩臂放在不同部位的走 游戲:障礙賽跑

  1

  2

  3

  十九

  冬季鍛煉的好處和益處 自評、互評成績

  1

  2

  3

  注:期間有天氣變化,或者特殊情況課次可另行調(diào)整

  三年級體育教學(xué)計劃 篇11

  一、班級學(xué)生情況分析

  小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

  將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。

  二、教材分析

  小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  (1)、 從兒童需要出發(fā),不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

  (2)、 教材內(nèi)容兒童化,生活化 , 更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

  (3)、 整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

  (4)、 借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

  三、 教學(xué) 目標

  1.教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

  2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的.跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;

  4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  5.并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

  四、 教學(xué)措施

 、 正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)

  ② 備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。

 、 采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組等),分段教學(xué)等。

 、 在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

 、 積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

 、 將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時學(xué)到知識,加強與集體的聯(lián)系。

  五、教學(xué)進度表

  第一周

  8.28——9.3

  課堂常規(guī)與安全教育

  第二周

  9.4——9.10

  1、隊列隊形轉(zhuǎn)法 2游戲“搶位置”

  3 1、單雙手滾球比遠 2、30米迎面接力

  第三周

  9.11——9.17

  1、 仿生練習(xí) 2、50米直線跑

  1、跳遠(立定跳遠) 2、懸垂

  第四周

  9.18 ——9.24

  1、負重走、倒退走 2、叫號賽跑

  1、跳高:原地起跳、雙腳過繩子

  第五周

  9.25——10.1

  1、前滾翻(滾動) 1、武術(shù):基本手型 2、仰臥推起成橋

  第六周

  10.2 ——10.8

  1.武術(shù):基本功 2.跳上跳下

  1.學(xué)習(xí)站立式起跑 2.換物賽跑

  第七周

  10.9 ——10.15

  1.聽、看信號返跑 2.拋物比高跳遠:1.一步踏跳 2.雙腳落入沙坑 3

  第八周

  10.16 ——10.22

  跳遠:1.立定跳遠 2.青蛙捉蟲子

  1. 30米冠軍賽跑 2. 游戲:魚夫打魚

  第九周

  10.23——10.29

  1.拋球比遠 2.活動籃圈1、游戲:開火車 2、單手滾鐵環(huán)比遠、準 3

  第十周

  10.30——11.5

  1.游戲:拍球比多 2. 400—600米走、跑

  1.游戲:喊號抱團 2. 滾動、滾翻

  第十一周

  11.6——11.12

  1. 多人牽手跑 2.輕物投準、遠1.游戲:兩人三足 2.丟沙包比遠、準

  第十二周

  11.13——11.19

  1.投靶比準 2. 50米直線跑1.奔跑:蛇脫殼 2.自制球投準 3

  第十三周

  11.20——11.26

  1.奔跑:蛇脫殼 2.自制球投準 1.游戲:正反口令 2.讓距離跑 3

  第十四周

  11.27——12.3

  1. 考核:50米 2.猜拳跨步比賽 2. 自選活動

  第十五周

  12.4——12.10

  1. 考核:一分鐘跳繩 2. 花樣短繩1.立定跳遠 2.跳竹竿 3

  第十六周

  12.11——12.17

  往返跑接力 1.“頂風(fēng)送報 2.自制球拋、投

  第十七周

  12.18——12.24

  1. 考核:測量身高體重 2.游戲“紅、綠”燈 1.曲線跑 2.曲線運球

  第十八周

  12.25——12.31

  1.攀爬 2.自然地形走、跑1、滾動、滾翻 2、50米*8往返跑 3

  第十九周

  1.1——1.7

  考核

  第二十周

  1.8——1.14

  考核

  三年級體育教學(xué)計劃 篇12

  一、學(xué)情分析

  我校三年級有五個班,各班45人,是男女混合進行課堂教學(xué)。學(xué)生們都比較喜歡做游戲,也許是去年上球類課多了。學(xué)的也不錯,而且也喜歡自己動手,自己創(chuàng)造新知識、新游戲。

  個別學(xué)生上課愛開小差,特別是愛說話,有時往往打攪教師上課,經(jīng)過批評教導(dǎo)后稍微進步。

  上課學(xué)習(xí)的勁頭比較好,善于學(xué)習(xí)新知識,掌握能力也逐漸提高,對一些技術(shù)動作掌握得也較好,而且也很感興趣。

  在跑、跳方面的能力也逐漸見好,就是投擲方面還有待提高主挖掘。

  同學(xué)間彼此關(guān)照,共同克服困難,班級凝聚比較強。

  20%學(xué)生在各班級中都有存在,還有些是由于心理素質(zhì)差、體質(zhì)較弱、身體肥胖等因素造成的,因此這些后進生是完全可以轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中,我做到以下幾點:

  1、弄清后20%學(xué)生的形成原因

  2、改進課堂教學(xué),提高后20%學(xué)生的興趣

  3、集體幫助,樹立后20%學(xué)生的自信心

  4、因材施教,讓后20%學(xué)生體驗成功

  二、教材分析

  知識從跑過渡到投擲,由下肢發(fā)展到上肢的發(fā)展,以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展,知識難度逐漸提高,以及中間結(jié)合體操,球類知識,要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì)。

  在這冊教材中,提高學(xué)習(xí)跳上、跳下能力,以及技巧支撐跳躍的能力,加大學(xué)習(xí)難度,知識向多方面發(fā)展,延伸,特別向更深的一層發(fā)展練習(xí),合學(xué)生接觸挑戰(zhàn)。

  對于下肢要求更高了,要學(xué)習(xí)向更高更遠的發(fā)展,而且在后來的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對上身的練習(xí),比如低單杠雙杠等,加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度。

  體操方面增加了后滾翻,球類方面教到足球,對技能學(xué)習(xí)提出了新的要求,從這可以看出,體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺體育真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。

  教材的重點是以走和跑、投擲、跳躍教材,應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法。難點是體操教學(xué),本學(xué)期的體操教學(xué)基本上是在器械上完成的,對膽量和力量的要求較大,對于三年級學(xué)生來說是比較難做到的,可采用激勵教學(xué)法,利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

  三、教學(xué)目標

  1、運動參與目標:樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作。具體積極參與體育活動的.態(tài)度和行為;知道健康的含義和標準,能運用所學(xué)知識指導(dǎo)健身活動。

  2、運動技能目標:會做簡單的組合動作;知道如何在運動中避免危險。學(xué)習(xí)掌握幾種定時跑的動作方法、要領(lǐng);基本跳躍技能;原地側(cè)身投擲輕物;基本體操攀爬平衡、技巧支撐跳躍、低單杠雙杠;幾種籃球技術(shù)方法;足球簡單的腳內(nèi)側(cè)踢球動作。

  3、身體健康目標:形成正確的身體姿勢;發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力和平衡能力;具有關(guān)注自己身體健康的意識;保持正確的身體姿勢。

  4、心理健康目標:體驗活動中的心理感受;具有展示自我的愿望;觀察同伴在活動中情緒感受;在困難的條件下進行活動。學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;學(xué)生能夠體驗并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

  5、社會適應(yīng)目標:體育活動中表現(xiàn)出合作行為。通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)措施:

  1、及時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

  2、打造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

  3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用兒童化、興趣化等多元化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

  5、在課中及時抓住適當(dāng)機會對學(xué)生進行有目的的安全教育,使學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中,不至于麻痹大意,而引發(fā)意外;利用體育課的學(xué)習(xí),時時為學(xué)生敲響安全警鐘。

  6、收集各種廢舊物品,制作健身器材,讓學(xué)生參與到節(jié)約資源的活動中來。由此,也可將環(huán)保意識融入到體育游戲中。

  7、利用多媒體教學(xué)儀器,在室內(nèi)對學(xué)生進行體育常識及重點技術(shù)動作的教學(xué)。

  8、利用游戲及體育本質(zhì),教育學(xué)生熱愛集體,愛我二小。

  三年級體育教學(xué)計劃 篇13

  一、教材分析

  根據(jù)國家體質(zhì)健康監(jiān)測報告,目前我國中小學(xué)生的體質(zhì)狀況一年不如一年,每況愈下的情況令人擔(dān)憂,國家教育部以及地方行政、教育機構(gòu)都在努力提高學(xué)生身體體質(zhì)。我校三年級學(xué)生根據(jù)20xx—20xx上期的體育科成績考評結(jié)果來看,與以前同年齡段的學(xué)生體質(zhì)有所下降,考評中表現(xiàn)出來的主要問題集中在速度素質(zhì)、心肺功能、上下肢力量較差,根據(jù)這一現(xiàn)象,在下期的體育教學(xué)中將加強速度、上下肢力量、耐力的素質(zhì)的教學(xué),同時結(jié)合我;@球特色選修大量校籃球內(nèi)容,以此為載體激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,喜歡鍛煉,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,自覺鍛煉,從而提高學(xué)生身體素質(zhì)。

  在二年級基礎(chǔ)上,繼續(xù)學(xué)習(xí)田徑運動項目的最基本的`技術(shù)動作,掌握簡單的運動技能,發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力,對學(xué)生進行教育,鍛煉身體,促進身體發(fā)展,重點學(xué)習(xí)加速跑。

  一 快速跑

  1、高抬腿跑教學(xué)中請注意:“預(yù)備”——提踵,下頜微收…

  2、后蹬跑教學(xué)中請注意:

  擺動腿以膝領(lǐng)先……最后以腳趾蹬離地面;兩臂屈肘配合…擺動,“ …兩腿轉(zhuǎn)換要快。”指的是前擺與后蹬的轉(zhuǎn)換,更應(yīng)強調(diào)步幅大。

  3、30—50米加速跑:請強調(diào)節(jié)奏—如勻加速、逐漸加速、突然加速、快加速等等。

  二 耐久跑:

  1、途中跑—“重心比較高”,更應(yīng)強調(diào)平穩(wěn)。

  2、呼吸—可向?qū)W生講清呼出的多才能吸入的多。

  三、跳躍:立定跳遠、蹲距式跳遠:助跑有力、有速度和節(jié)奏。

  四、投擲:雙手從頭后向前拋實心球。

  五、技巧:前滾翻起立接球,并進行保護與幫助的教學(xué)。

  六、武術(shù)組合動作

  七、游戲:三年級的游戲教學(xué)中除了加強競爭性、對抗性和集體性外,要注意適當(dāng)提高動作技術(shù)的合理性和活動之中的智力因素,通過改變游戲的結(jié)構(gòu)和組織形式等,加大游戲的難度,促進學(xué)生身心進一步發(fā)展!螒虻纳驮谟谧兓、發(fā)展。

  八、小籃球:根據(jù)我校學(xué)生的籃球基礎(chǔ)選修內(nèi)容如下:行進間運球、單手胸前投籃、行進間傳球、教學(xué)比賽。

  二、考試項目

  1、體質(zhì)健康標準測試項目(儀器測試):身高、標準體重,50米跑,立定跳遠

  2、體育課測試項目:1分鐘仰臥起坐、技巧、50米、立定跳遠

  三年級體育教學(xué)計劃 篇14

  一、學(xué)情分析

  三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。在課堂常規(guī)方面,他們已有了很大的進步,注意力有了較大的提高,對體育也有較大的興趣。但在集體活動中,還尚缺乏團結(jié)合作意識,而且自律性也不強,很容易分散注意力,參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

  二、教材分析:

  小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時,共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周,共48學(xué)時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。

  三、教學(xué)目標

  1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡單鍛煉方法。

  2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運動能力。

  3、掌握簡單技術(shù)動作,重視學(xué)生的主體地位。

  4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力

  5、體驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽

  四、教學(xué)重難點:

  教學(xué)重點:

  1、教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  教學(xué)難點:

  1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的.反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

  五、教學(xué)措施:

  1、正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)。

  2、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。

  3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組等),分段教學(xué)等。

  4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

  5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

  6、將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時學(xué)到知識,加強與集體的聯(lián)系。

  六、研修主題

  努力提高學(xué)習(xí)體質(zhì)狀況

  七、后進生措施

  后進生在每個班級中都有存在,個別是由于智力和生理有缺陷,還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的,因此這些后進生是完全可以轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中,我做到以下幾點:

  (1)尊重人格,保護后進生的自尊心

 。2)熱情鼓勵,激發(fā)后進生的上進心

  (3)逐步要求,培養(yǎng)后進生的責(zé)任心

 。4)集體幫助,樹立后進生的自信心

  轉(zhuǎn)化后進生的經(jīng)驗千條萬條,核心就是多給后進生奉獻愛心,讓愛的陽光溫暖后進生的心靈,讓愛的雨露滋潤后進生的成長。我堅信我所教的班級里沒有后進生。

  八、教學(xué)進度表

  周次 日期 教學(xué)內(nèi)容 備注

  2 2、9---2.15 引導(dǎo)課

  體育與健康基礎(chǔ)知識

  小籃球

  3 2.16---2.22 體育與健康基礎(chǔ)知識

  乒乓球

  小籃球

  4 2.23---3.1 小籃球

  小籃球

  小籃球

  5 3.2---3.8 體育與健康基礎(chǔ)知識

  放風(fēng)箏

  放風(fēng)箏

  7 3.9---3.15 技巧

  技巧

  技巧

  8 3.16---3.22 技巧

  技巧

  乒乓球

  9 3.23---3.29 乒乓球

  乒乓球

  乒乓球

  10 3.30---4.5 足球

  足球

  足球

  11 4.6---4.12 足球

  走和跑

  走和跑

  12 4.13---4.19 走和跑

  走和跑

  跳繩

  13 4.20---4.26 跳繩

  跳繩

  跳繩

  14 4.27---5.3 跳繩

  跳繩

  單腳起跳手觸懸掛物

  15 5.4---5.10 各種方式的跳

  跨越橡皮筋

  跨越式跳高

  16 5.11

  ---5.17 蹲踞勢跳遠

  蹲踞勢跳遠

  跳高測試

  17 5.18---5.24 跳高測試

  跳高測試

  立定跳遠測試

  18 5.25---5.31 立定跳遠測試

  立定跳遠測試

  立定跳遠測試

  19 6.1---6.7

  機動

  20

  機動

  注:因天氣、假期和特殊原因?qū)M度作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整

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