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幼兒怎么度過(guò)炎熱的夏天
正值炎熱的季節(jié),怎樣保證年幼的孩子安然度夏,是很多年輕媽媽們關(guān)心的事情。為此,有關(guān)專家提出了一些建議。
不要斷奶正用母乳喂養(yǎng)的孩子,不要趕在夏天斷奶。理由有二:一是高溫季節(jié)孩子的消化分泌較少,在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良。二是夏令細(xì)菌活躍,容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發(fā)生。最好是待秋涼后再斷奶。
注意補(bǔ)鈣據(jù)臨床醫(yī)學(xué)報(bào)告,夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。防范的措施是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量鈣片和維生素D。
限吃甜食進(jìn)入炎夏后,兒科門診中生瘡長(zhǎng)癤的病兒人數(shù)激增。究其原因,與吃甜食過(guò)多不無(wú)關(guān)系。大量的糖分進(jìn)入孩子體內(nèi),可升高血糖。當(dāng)血糖過(guò)高時(shí)即可造成危害:一方面促使被汗液污染的皮膚上細(xì)菌生長(zhǎng),易引起瘡癤、痱子、痛腫等皮膚性疾患;另一方面,產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),打破血液的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)人,從而成為多種疾病的“溫床”。
少用爽身粉夏天易出汗,不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉,意在保護(hù)皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等,容易侵入呼吸道,孩子的呼吸道發(fā)育尚不完善,即使吸入量少也不能靠自身功能排除。如果吸入量多,侵入支氣管后會(huì)吸干分泌物,破壞氣管的纖毛運(yùn)動(dòng),降低防御力,誘發(fā)呼吸道感染。
慎用蚊香夏天蚊蠅多,家長(zhǎng)為保護(hù)孩子往往點(diǎn)上一盤蚊香,以驅(qū)趕蚊蠅。但要注意,蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機(jī)磷農(nóng)藥,燃燒時(shí)農(nóng)藥散布在煙霧中,被嬰兒吸入易致中毒。孩子年齡小,身體器官功能較差,對(duì)有機(jī)磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。
勿剃光頭頭發(fā)既可保護(hù)頭顱,還能散發(fā)體內(nèi)過(guò)多熱量。剃光頭易傷及小兒頭皮,而且減弱了散熱功能。男孩最好理成小平頭,女孩剪成齊耳的娃娃頭,以利度夏。
新生兒何時(shí)曬太陽(yáng)太陽(yáng)光中的紅外線溫度較高,對(duì)人體主要起溫?zé)嶙饔,可使身體發(fā)熱,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,增加人體活動(dòng)功能,太陽(yáng)光中的紫外線能使皮膚里一種叫麥角膽固醇轉(zhuǎn)變成維生素D。維生素D進(jìn)入血液后能幫助吸收食物中的鈣和磷,可以預(yù)防和治療佝僂;紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球,防止貧血,并可殺除皮膚上的細(xì)菌,增加皮膚的抵抗力。嬰兒太小時(shí),不能直接到室外曝曬。一般要等出生3—4周后,才能把新生兒抱到戶外曬太陽(yáng),而且開(kāi)始的時(shí)間要短,只曬一部分,然后再慢慢地增加時(shí)間和擴(kuò)大范圍。在戶外,不要讓新生兒吹風(fēng)太久,不然容易感冒,頭及臉部不要直接照射,可置于陰涼處或戴帽子。
一般說(shuō)來(lái),新生兒曬太陽(yáng)可按下面的順序進(jìn)行:
、僮畛醯2一3天,可以從腳尖曬到膝蓋,約5~10分鐘即可。
、谌缓,可將范圍從膝蓋擴(kuò)至大腿根部。
、鄢ツ虿,可連續(xù)2~3天都曬到肚臍,時(shí)間約15—20分鐘。5最后,可增加曬背部約30分鐘。此外,新生兒如果流汗,要用毛巾擦凈,再喂以白開(kāi)水或果汁,以補(bǔ)充水分。
病毒性心肌炎患兒如何照顧作為患兒的家長(zhǎng),應(yīng)注意下列各項(xiàng):
。1)休息。急性期應(yīng)臥床休息,以減輕心臟作功的負(fù)擔(dān),并減少心肌的氧耗量,輕癥者和一般病例應(yīng)休息3—4周,對(duì)于有心功能不全(心臟擴(kuò)大)的重癥病兒,臥床至少3個(gè)月或待心功能恢復(fù)正;驍U(kuò)大的心臟回復(fù)后,可逐步開(kāi)始從室內(nèi)而至室外活動(dòng),活動(dòng)量逐漸增加。若活動(dòng)后反應(yīng)良好,學(xué)齡小兒可繼續(xù)上學(xué),無(wú)需成年累月臥床不起。
。2)飲食。宜選擇清淡,易于消化,富含維生素的食物(如新鮮果汁,蔬菜,蛋,鮮奶,魚及肉類,面食軟飯等),每餐根據(jù)小兒胃口,少量多餐,逐漸恢復(fù)正常的膳食。
。3)若患兒煩躁不寧,給予言語(yǔ)慰藉和鼓勵(lì),有疼痛的肢體和部位可給予按摩,根據(jù)醫(yī)囑服用鎮(zhèn)痛或鎮(zhèn)靜劑。
(4)積極配合各項(xiàng)治療措施。主要有:維生素C靜脈點(diǎn)滴,每日每公斤體重100—200毫克加入葡萄糖液中,連點(diǎn)2—3周,保護(hù)心肌的能量合劑輔酶O10肌注或口服,也可用改善心肌代謝的藥物,特殊的抗心律失常藥及免疫抑制劑,應(yīng)由?漆t(yī)生根據(jù)病情,決定用藥方案。
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