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高三壓力議論文
在平時的學習、工作中，許多人都有過寫論文的經(jīng)歷，對論文都不陌生吧，論文是進行各個學術領域研究和描述學術研究成果的一種說理文章。寫論文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的高三壓力議論文，歡迎閱讀與收藏。
高三壓力議論文1
時間，給了我經(jīng)驗，更給了我壓力。不知不覺，初三已駐足在我身邊，而壓力也在我身邊“安居樂業(yè)”。
初三的功課多，學業(yè)繁重，壓力在無形中加在我身上。面對于自己朝夕相處的同學，面對對自己辛勤培育的老師，面對每日起早貪黑的母親……隱約間，仿佛有許多不知從何而來的煩惱�？傆X得生活像一杯咖啡，苦澀中帶著淡淡的苦惱。
記得大人們常說：“壓力就是動力�！钡�，當自己被壓得喘不過氣的時候，又怎么把壓力轉化為動力呢？“拜不完的師，考不完的試。”似乎已經(jīng)成為一種生活模式，定格在那里。每一次面對新面孔，總要懷揣擔憂：這個老師的教學水平怎么樣？對學生要求嚴格么？我能和他處理好師生關系嗎？一個個打問號緊緊地鉤住了我的心。每一次拿著墨香四溢的試卷，心中都不免忐忑不安。考完后，又怕考的不理想被老師家長責備。
天天念著ABC，日日想著方程式，這些知識在不斷給我加壓�？晌颐靼�，在學海中航行，若一遇到壓力，就收起船帆，那我永遠到不了成功的'彼岸。
人生不是夢，遇到困難如果放棄，絕不能從頭再來。金剛石的形成，少不了巖石的擠壓，缺不了風霜的磨礪。而金剛石要想成為鉆石，更不能沒有技術的雕琢。
站起來，做壓力下的鉆石！
高三壓力議論文2
通過進行分析發(fā)現(xiàn)，不同程度的壓力會對人們的人格產(chǎn)生不同的影響，對于高三學生來說，正處于人格完善的時期，如果由于承受的壓力的原因使得學生過度的消極、暴躁等等形成不好的人格的話，會產(chǎn)生十分嚴重的后果。本文通過對高三的學生進行調(diào)查問卷，總結不同高三學生所面臨的壓力所在。從而進行好的引導，讓學生可以正確的面對壓力，將壓力轉化為動力，培養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。
一、高三學生壓力調(diào)查
本文采用自編高考壓力量表（信度系數(shù)α=0.8521,重測信度為0.8102,P=0.000）。隨機選取某市重點中學、普通中學、在農(nóng)村的省重點中學、普通中學的高三文、理科班各一個班，然后進行測試，去掉無效試卷，共377份，）本"高考壓力量變表"的理論得分最低分為17分，最高分為68分，調(diào)查結果顯示最高分為56分，最低分為27分，感受到的高考壓力均分為39.36分。
�。ㄒ唬┏擎�(zhèn)與鄉(xiāng)村的學生
通過采用調(diào)查問卷的方式，進行具體的調(diào)查、研究、分析發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村與城市學生在高考壓力量表上所得均分分別為40.44和38.27,鄉(xiāng)村學生相較于城鎮(zhèn)學生來說承受著更多的壓力。來自農(nóng)村的學生生活條件往往都比較差，生活水平比較低。因此，農(nóng)村家庭的學生都把考上大學作為唯一的出路，往往承受著巨大的壓力。
但是，在城鎮(zhèn)中的學生的`生活條件都比較好，而且，即使不能夠考上大學，在城鎮(zhèn)，也能夠有更多的就業(yè)機會，家里也能夠有足夠的收入、人脈，來保證能夠有一個比較好的工作，能夠過上比較好的生活。因此，在這樣的情況下，鄉(xiāng)村學生都要承受著更大的壓力。
因此，需要對他們作出適當?shù)囊龑В屗麄儾灰刑蟮膲毫�，更加從容的應對壓力、面對高考�?/p>
�。ǘ┦≈攸c中學與普通中學的學生
經(jīng)過實際的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，省重點與普通中學學生在高考壓力量表上所得均分分別為38.28和39.45,普通中學的高三學生比省重點中學的學生承受的壓力大。這是因為，很多普通中學的學生認為自己比較差，沒有太大的優(yōu)勢，不相信自己在實際的高考中能夠比省重點中學的學生取得更好的成績，受到這些想法的影響，他們都承受著更大的壓力，希望自己能夠在高考中取得好成績但是又缺乏自信。因此針對普通高中的學生要進行適度的引導，讓他們能夠意識到自己的優(yōu)勢，讓他們相信自己的能力。
�。ㄈ┪目瓢嗯c理科班的學生
通過對實際的調(diào)查數(shù)據(jù)進行分析、比較，文、理科班學生在高考壓力量表上所得均分分別為38.64和40.00,發(fā)現(xiàn)理科班的學生比文科班的學生承受著更大的高考壓力。理科班的學生一般來說比文科班的學生的成績要好，很多選擇文科的學生都是因為自己的數(shù)學、物理、化學成績太差而不得不選擇文科。所以，文科學生有很多都不會認為自己能夠進入大學進行更加進一步的學習，因此，沒有學習的積極性，家長也不會有太大的期望。所以，文科的學生也不會有太大的高考壓力，比較開朗，作業(yè)也會比較少，空余的時間也比較少，更加善于交際。而在理科班的學生，學習成績相對來說比較好，也會有比較大的高考壓力，比較沉默寡言，不善于交際。
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通過對數(shù)據(jù)進行分析，男、女學生在高考壓力量表上所得均分分別為39.27和39.47,女生承受的高考壓力要比男生承受的高考壓力大，因為，隨著年齡的增長，很多男生的優(yōu)勢就顯示出來了，男生更善于理性思維，因此思維更加的嚴謹、有邏輯，而女生相對來說比較差，比較不擅長這些理科方面的學習，因此，女生會承受的高考壓力也會比較大，更加容易煩惱，希望自己能夠跟男生一樣考上自己理想的大學，而男生相對來說比較自信、活潑、更加擅長交往。
二、針對高三學生壓力的建議
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一些即將參加高考的學生因考試連連失利、再加上各種因素的影響，從而自卑、焦慮、抑郁，甚至絕望，失去自信。一旦學生失去了"信心",所有努力都將付諸東流，這是一個絕不能忽視的問題。這時教師應及時采用"激勵"的方法，讓學生更加自信。教育學明確指出，鼓勵、表揚永遠是樹立學生信心的主導方向，使學生自信后再給予其正確有效的學習方法的引導，努力尋回學生的學習興趣。而且，教師要根據(jù)不同學生的不同學習程度，及時予以時間的科學安排、學習方法的科學指導，使其制定出相應的適合自己的復習計劃，然后腳踏實地做好高考前的沖刺復習。
（二）讓專門的心理老師來排解高三學生的負面情緒
有一部分學生的高考壓力太大，使得不能夠認真的學習，對這一部分同學要讓專門的心理老師進行指導，幫助他們及時消除負面的情緒，積極應對高考。在平時，要讓這一部分同學也要多與周圍的人交流，樹立正確的價值觀，有正確的思想。
三、總結
通過上文的實。際的調(diào)查問卷，對于城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村的學生、省重點中學和普通中學的學生、文科班和理科班的學生、男生和女生分別承受的不同程度的壓力進行了分析，并且在一定程度上了解了這些不同程度的壓力會對學生的人格產(chǎn)生的不同的影響，在以后的教育工作中，可以更好地對學生做出引導，更好地進行心理引導、培訓，讓學生可以更好地面對壓力，更加從容地應對高考。
參考文獻：
[1]王亞南。高三學生的高考壓力與人格現(xiàn)狀研究[J].心理科學，2001,01:104-105.
[2]董凱。對高三學生生存狀態(tài)的研究[D].蘇州大學，2011.
高三壓力議論文3
“離畢業(yè)只剩幾個月了，大家一定要爭分奪秒，越過這最后的沖刺線！”“再過幾個月，就要畢業(yè)參加升學考試了，這是有關你們一生的大事，可得使把勁��！”耳邊繚繞的滿是老師、父母的諄諄良言；自己呢，也仿佛在腳頭壓上了千鈞巨石，大有食不甘味、夜不成寐的滋味了。（在緊張的臨考階段，師長的教海成了學生難以忍受的壓力。）
于是，不再放松自己。然而，里身于書山題海，卻總是在奮戰(zhàn)習題的時候，渴望看一看電視或者聽一聽歌。這愿望甚至一天比一天強烈。終于有一天，破天荒地仗著膽兒，勇敢地走到父母的房問里，站在電視機旁小心地睬上一眼。頓時，只覺得心跳得好快，竟然莫名地像個罪人。偷偷地望一下時鐘，虔誠地祈禱讓時光走得慢些，再慢些。時鐘漫不經(jīng)心地將時空切為千千萬萬片碎屑，卻吝惜得不肯施舍給我一點，哪怕是那么小的一點點！在無意間，我發(fā)覺了父母親不高興的神情，猛然醒悟：這里不該有我的存在，于是只得默獄地回到自己的房里。盡管身后留下無盡的遺憾和感傷，卻只能繼續(xù)提起筆，埋頭于習題之中。
夜深了，四周寂靜得讓人感到空茫，卻突然想起孩提的時光來，竟想把它畫下來。于是，心痛地犧牲了十幾分鐘時問，草草一張簡單的畫已貼在門后。
這是一幅極其簡單的畫。一條明靜的小河，河邊是一掛浮布般灑脫的柳簾，簾下一只悠悠孰晃的小船，這便是早已丟失的綠色的夢。柳條兒拂向他們紅潤的.臉蛋，他們說那是春姑娘柔嫩的手。烏雀兒也來湊熱鬧，卿哪咬喳，在上空時而低聲細語，時而婉轉高歌。孩子們充滿童趣的笑聲附和若鳥雀們無憂無慮地歡叫融進柔柔的春色——那是一個無優(yōu)的季節(jié)，一個迷人的春天。柳條兒仍然隨風擺，那片讓人懷念的笑聲仿佛入了河中或是疚到了河的另一頭……柳簾模糊了，河水終于漫沮了那段可愛的日子，留下的只是一條孤獨的小船……（用十幾分鐘“草草”地畫一張簡畫，讓人感到壓做一只小小烏的壓望是多么迫切，可又多么不忍�！靶耐吹臓奚睂懗隽诉@一矛質(zhì)心理。）
無奈的回憶和哀思之后，繼之而來的又是老師、父母苦口婆心地教導回蕩在耳際。疲倦地非在桌子上迷迷栩栩地說出一句歌詞：“我是一只小小小小鳥，想要飛呀卻怎么也飛不高……”
高三壓力議論文4
在某年某月的某一天里，一聲聲嬰兒的啼叫劃破天空，在一家醫(yī)院里我出生了，我出生在一個普通的家庭中，我是家里的長子，在這普通卻又溫暖的家里，我一天天的長大。
長大的過程中免不了學習，從丫丫學藝到現(xiàn)在我已經(jīng)有了10多年的人生經(jīng)歷，小時候爸爸媽媽工作忙，放假后，我就所以爺爺奶奶在鄉(xiāng)下住，爺爺奶奶都是地地道道的農(nóng)民，久而久之我能做一些簡單的輕便的活了，便樂呵著要去幫忙撒種種豆剝花生，玉米傳到了小學三年級的時候便很少回去了，在城市里安靜的生活了幾年，現(xiàn)在到了初二想到又不經(jīng)，覺得小學的學習任務真的好輕松啊，是的，我小學成績還是很不錯的，初中以后我壞習慣的全都顯現(xiàn)出來了，說起我好像就沒有什么太大的表現(xiàn)獎狀也很少拿，有點后悔胡亂過的這些年。
俺媽媽說她把我生得挺好看的，大眼睛高鼻梁，奈何我不知道珍惜，會讓我一樣悔啊，在小學五年級的時候，我因為躺著看書，靜操著看電視，付出了代價，我近視了，而且因為近視我那烏黑的星星眼不見了，成了現(xiàn)在的黑棕色的眼睛，看上去朦朧的，沒有一點星光的眼睛，而且因為眼鏡戴了時間太長，鼻梁也有一些矮，而且因為眼鏡帶了太久，兩邊的鼻子就有一些印子，我就這么給眼鏡毀了，雖然近視不能妨礙我的快樂生活，但也帶給了我影響。
這么多年我也在慢慢成長，會在力所能及的范圍內(nèi)盡可能幫助父母減輕負擔，學會了各種家務，學到了一堆又一堆的知識，但是我的學習卻一直在走下坡路，我想著挽救一點一點的自學補上，卻發(fā)現(xiàn)在我認真聽講的.情況下，我仍然不能在老師講完后完成作業(yè)，總比別人花的時間多，花了時間想也不一定能想出來，這讓我很苦惱，更苦惱的是我的英語只能靠猜了，我的英語出現(xiàn)了一個巨大的無底洞，在課上，即使有些零碎的知識點聽懂了，這也不能從邊緣填上去，過了一段時間甚至一下課就忘了，這讓我很崩潰，從基礎開始補，不說時間的多少，我也找不到方法，所以你現(xiàn)在我都想放棄英語了，好像這么說，但是心里，卻心知肚明，逃不過的終究必須學，必須找回方法補回來，媽媽想請一個家教老師來幫我從零開始學英語，但我顧這顧那家教很貴，家里經(jīng)濟條件也不怎么好，媽媽總是說我不要想那么多，但終究是沒有讓她請家教，后來學習也成為了我一種苦惱，我不由得想起躲避他，我知道這是一個壞習慣，總之這就是所謂年齡的增長壓力而增長吧。回想起小時候那些無憂無慮，現(xiàn)在都變成了更多的壓力。
高三壓力議論文5
在現(xiàn)時的社會里，隨著人類的需求、追求、欲望的探索！人類以此推動了生活節(jié)湊。而大多數(shù)人隨不了節(jié)湊的演變，就會感到生活的壓力，對生活的厭卷！
不要總是希望自己去完成比自己所能完成的要多得多的工作，因為一天下來，你就會因完成的工作比計劃的要少而感到沮喪不安。只會是自己增加自己的壓力。你現(xiàn)在應該努力地改善這種情況。依靠自己能力來完成工作量，因而使自己不會因為完成了比計劃中要少的工作而對自己失望。人應該抱這樣一種心態(tài)：做一件事不論遇到什么，因難，總要做到盡善盡美的地步，在工作中，要表現(xiàn)自己的特長，發(fā)揮自己的潛能，不可因工作的卑微因果而賤視自我。
其實說了歸根到底就是為了生存，為了滿足生活的需要！就是說滿足個人的欲望！
我認為所有的起源都是人類共同的一個地方“心”！它能淡化、演變、升華你的一切！你想的是什么，它就是什么！呵呵、、、能讓你痛苦一生，也能讓幸福終生！只要是我們怎么樣去淡看它、怎么樣去分享它、怎么樣去駕駛它，方向只有你才清楚，你要滲考你生活周圍的環(huán)境去識別而行駛！
你要接受事實的'真相，已發(fā)生的事情是改變不了。不管你做錯了什么了，你將它演變成一樁小事，呵呵、、相對人生來說只是一樁小事而已。讓它成為過去的故事，也可以把成一個教訓的回憶！可是你要記住絕對不忍許不幸的故事再次從演。不要對某件事重于生命，一切都是生外之物，生無帶來，死無帶去。值不值那樣做，只有你最清楚。對事情要拿得起、放得下，能屈能伸。尋找一個最佳平衡支點來扛撓你的心，就用“失得”來做這個平衡的支點吧！有得必有失，有失必得，得得失失，失失得得是人類懶以生存的環(huán)環(huán)相扣的定議！便是你能舍能得保持永不飽和狀態(tài)，才有新的一頁思想、追求！
做人不能太貪心，一切只不過是一個擦肩而過的過客，一個花花的世界，你就要采取它的過程，用它淡化你生命中一段時間就可以了，世界不可能有兩天是相同的。你要知道每一件事情都會擁有、磨損你生命的寶貴不可逆流的時間！也不要有太高的求，更不能過分約束自己。凡事都有個適度，超過適度你會受到外界困憂，自然會成為負荷！要學會“知止”“知足”。如何去釋放壓力，排解壓力，更重要的是如何緩解壓力！緩解需要一定的過程；所有的一切都是你一個人怎么樣去做，那樣才能緩解你心中的壓力。別人只是引導的作用，所以你去做你所喜歡的事，你該做的事！
高三壓力議論文6
不必去追求溫室里的花朵；不必去渴望事事都能一帆風順；不必去遐想你的愿望都能很輕松的實現(xiàn)。人活著，唯一的是要有壓力，只有這樣的人生才會很完美。
競爭是激烈的，社會是殘酷的。天下不可能一手掌管在你的手下，它，是屬于每一個人的。是要靠競爭來換取的，是要靠實力來奪得的。
經(jīng)歷過風雨后的明天才會有七色的彩虹。拼搏過一翻之后才會覺得一切都很美好。不要總是什么事情你都遙遙領先，不要總是認為好的事情會降臨到你的頭上。不要總是經(jīng)受不住挫折。因為，挫折將會是你臨近成功的一個牽線，成長需要壓力，是壓力催促著你的前進，讓你明白了你的'確有不足的地方，是壓力使我們不斷進步，不斷成功。
進入中學后，雖然我的成績并不是很拔尖。但是，我卻給自己定下了一個很高的目標。因為我明白她對我來說雖是一個壓力，但是我堅信自己一定會超過她的。就這樣，我每天都不斷的努力認真學習，經(jīng)過幾次考試，我與她的分數(shù)還是相差甚遠，但是我卻堅信自己一定能超過她的，我努力著，堅持著，一步一個腳印。
雖然壓力甚大，因為我進步的同時她也在進步，但是，我最終堅持下來了。逐漸。我超過了她，我欣慰的笑了。我在心底里深深地感激著她，是她讓我不斷進步，提高自我。每一次的成功我都會很高興。如今，我依舊堅持著，十分的矜持，謹慎。笑就要笑到最后，含淚播種往往含笑收獲。壓力，成長的良藥，甘甜的乳汁。
成長離不開壓力，需要壓力。將壓力視為一件好的事情，它，常常會使你成功，不斷進步。每一次的成功，你都要感激壓力�，F(xiàn)在，為自己樹立一個目標，不要害怕，努力進取，嘗嘗壓力帶給你的成功的喜悅吧！你便一步步接近成功，走向成熟。抵達成功的頂峰！
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