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鍛煉小學(xué)作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的鍛煉小學(xué)作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
鍛煉小學(xué)作文1
生活中，有的人得到了表?yè)P(yáng)，有的人得到了教訓(xùn)，還有的人得到了批評(píng)……而我卻得到了鍛煉。
有一天下午，我放學(xué)了，見(jiàn)媽媽還不來(lái)接我，心里急得火上澆油，就像熱鍋上的螞蟻一樣，“嗖”地一下跑到教師辦公室里，給媽媽打起電話，讓我意外的是，媽媽說(shuō)讓我自己回家，我心中疑惑不解“：我連乘幾路的公交車(chē)都不知道，我怎么回家？”媽媽一會(huì)兒讓我坐1路公交車(chē)，一會(huì)兒讓我過(guò)馬路小心點(diǎn)，我心想：“這么擔(dān)心我，還讓我自己回家。”我踏著無(wú)力氣的'步伐走在馬路上。
上了公交車(chē)，公交車(chē)上一片擁擠“：哎，你踩到我的腳了。”“啊，我的菜，煩死了�！惫卉�(chē)上一片混亂，一片抱怨聲，終于下了車(chē)，好不容易安靜一會(huì)兒，又聽(tīng)到了汽車(chē)的鳴笛。
回過(guò)頭一看，寬闊的馬路呈現(xiàn)在眼前，我心想：“這下可完蛋了�！笨墒牵丶冶仨氁�(jīng)過(guò)這條馬路，所以我鼓起勇氣向前走去，沒(méi)走到馬路的一半，不一會(huì)兒，一輛車(chē)像箭一樣飛了過(guò)來(lái)，我嚇傻了，趕緊往后退了幾步，沒(méi)等我回過(guò)神，一輛車(chē)又開(kāi)了過(guò)來(lái)，我趕緊走到馬路的雙黃線上，就這樣，我終于過(guò)了馬路，哎，終于沒(méi)有危險(xiǎn)了！
回到家里，我看見(jiàn)媽媽無(wú)聊地看著手機(jī)，心中充滿了疑惑，脫口問(wèn)道：“媽媽你為什么不去接我？”媽媽笑瞇瞇地說(shuō)：“我不去接你，是因?yàn)槲蚁脲憻捯幌履阊�！�?/p>
我終于知道了，我得到了鍛煉學(xué)會(huì)了獨(dú)自回家。
鍛煉小學(xué)作文2
在坎坷的人生道路上，我們或多或少會(huì)經(jīng)受到生活中的鍛煉，雖然很艱辛，但是卻從中收獲了，也懂得一些道理。
太陽(yáng)升起在天空，光芒射向大地，大地就像滾熱的火球。池塘中魚(yú)兒躲在荷葉下，無(wú)聊地吐著泡泡。荷花也承受不了強(qiáng)烈的陽(yáng)光，害羞地縮成一個(gè)花苞狀。大地那生機(jī)勃勃的景象猶如消逝了，猶然一個(gè)羞答答孩子的臉蛋。
雖然驕陽(yáng)似火，但還是控制不了同學(xué)們興奮與緊張的心情。因?yàn)槲覀儗⒁ソ饛V電上課。來(lái)到教室，我愣住了，這是我人生中第一次看見(jiàn)這么宏偉的地方。一個(gè)大舞臺(tái)，幾百號(hào)座位和兩個(gè)攝像機(jī)。心中不由得有些害怕、吃生了起來(lái)。
開(kāi)始上課了，每當(dāng)老師提問(wèn)時(shí)，我都不敢舉手，生怕在全國(guó)各地的老師面前說(shuō)錯(cuò)話，丟了全班人的臉�？晌以绞沁@么想，老師越是偏偏叫我回答問(wèn)題。我支支吾吾了半天，頓時(shí)渾身感到火辣辣的。老師微笑著走過(guò)來(lái)，翻開(kāi)書(shū)不厭其煩為我講解，我的`手心都滲出汗水，一想到有成千盈百的老師看著我，我的心跳得愈來(lái)愈快，腦袋中一片空白。想同學(xué)們一定在責(zé)怪我，為我著急。想到這兒，眼圈紅了，我的淚水溢滿了眼眶。老師講解完后，讓我坐下。我緊抓著手不讓別人察覺(jué)我要輕易落淚。不能讓別人對(duì)我另眼相看。
在緊張漫長(zhǎng)時(shí)間中，我上完了這節(jié)課，心中時(shí)時(shí)在責(zé)怪自己。我為什么會(huì)這樣呢？其實(shí)老師的提問(wèn)并不是太難。我要試著改變自己，下次一定要以一個(gè)嶄新真實(shí)的我呈現(xiàn)在大家眼前……
生活中、學(xué)習(xí)中的鍛煉，它會(huì)讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。只要你敢于面對(duì)自己的不足，老完善它、改進(jìn)它，相信我一定會(huì)變得更優(yōu)秀。
鍛煉小學(xué)作文3
“李祥、胡宇飛、劉千一、龍伊文，到辦公室來(lái)一下�！痹诖河谓Y(jié)束后，葉老師喊了一聲。走進(jìn)辦公室，葉老師說(shuō)：“杭州市美德少年評(píng)選活動(dòng)要開(kāi)始了，我選你們四個(gè)參加校選。”
“哦！不——我肯定會(huì)落選的！”對(duì)于校選的結(jié)果，早就心知肚明了，“我體育那么差勁，演講又不行，肯定會(huì)出糗！”我不禁開(kāi)始牙齒打顫，可我隨即又想：“這也是一次鍛煉的機(jī)會(huì)！
于是，在家里，我和媽媽開(kāi)始創(chuàng)作演講稿。對(duì)于自吹自擂，我并不擅長(zhǎng)，所以創(chuàng)作之任也主要由媽媽承擔(dān)。可演講卻使我腦子發(fā)熱。我在家里一直對(duì)著鏡子練習(xí)，免得大出洋相。
隨后，我又開(kāi)始了練習(xí)正確的佩戴紅領(lǐng)巾與敬隊(duì)禮了。我在網(wǎng)上找佩戴紅領(lǐng)巾的視頻，找到視頻，我開(kāi)始練習(xí)。前幾次戴紅領(lǐng)巾都錯(cuò)誤了，解開(kāi)之后還有一個(gè)小結(jié)。最后，第九次終于成功了！可敬禮的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)就難了。我讓爸爸做我的'評(píng)委。爸爸告訴我，每次敬禮時(shí)，掌心都朝前。可是我卻始終改不過(guò)來(lái)。沒(méi)辦法，爸爸一直握著我的手，幫我把手?jǐn)[成正確的姿勢(shì)，保持了一分鐘，我才改了過(guò)來(lái)。
經(jīng)過(guò)了一系列的練習(xí)之后，我還沒(méi)算出糗，但校選結(jié)果，這里不必多說(shuō)�？墒俏艺J(rèn)為，結(jié)果并不重要，過(guò)程才是重點(diǎn)，對(duì)自己來(lái)說(shuō)，能進(jìn)步就不錯(cuò)了，在這次評(píng)選中，我得到了鍛煉。
鍛煉小學(xué)作文4
有一團(tuán)泥土，有幸被做成一塊磚坯。它很高興，如果可以順利成了磚，那么自己就再也不怕風(fēng)吹雨打了，就再也不會(huì)在雨雪中一點(diǎn)點(diǎn)流失被搞的分崩離析了，它可能被磊成墻，甚至有可能被運(yùn)進(jìn)城市里。
它們?cè)谔镆袄镟┼┎恍莸嘏d奮的幻想著自己的未來(lái)。有一塊磚坯突然想起了什么，它“哎呀”一聲說(shuō):“我們只顧著高談闊論未來(lái)的生活，可別忘了，咱們現(xiàn)在只還是一塊磚坯，咱們還要經(jīng)過(guò)那可怕的烈火的痛苦才能成為一塊磚呀！”所有的磚聽(tīng)了，都大吃一驚，個(gè)個(gè)變得憂心忡忡，悶悶不樂(lè)起來(lái)。
靜默了許久，一塊磚坯說(shuō)話了。它說(shuō):“既然變成磚要經(jīng)過(guò)火的淬煉，那么我們就要勇敢的面對(duì)，如果害怕，我們就永遠(yuǎn)是平凡的.泥土�！甭�(tīng)了它的話，它們嘰嘰喳喳地附和著:“既然我們抱定決心想成為一塊磚，就要勇敢去接受火的磨煉�！碑�(dāng)大家隨聲附和的時(shí)候，只有一塊磚坯在憂愁，他想到火的厲害，又迫切的想要成為一塊磚，它幾乎快要哭出來(lái)。他想了好久，最后決定逃脫。
一群工人開(kāi)始搬磚坯了，它從同伴身邊逃脫，暗自慶幸，它覺(jué)得自己的同伴太傻了。過(guò)了幾天，它的同伴經(jīng)過(guò)兩天的磨煉，成了磚，被運(yùn)到城市里，與人流及繽紛的霓虹燈為鄰了。這時(shí)，它后悔及了。后來(lái)，下了一場(chǎng)大雨，又刮了兩場(chǎng)風(fēng)，這塊磚開(kāi)始裂化，最后支離破碎。這時(shí)它明白，逃避了命運(yùn)的淬煉，自己就會(huì)被遺棄成一堆廢物。這樣就徹底的遠(yuǎn)離了自己的夢(mèng)想。
鍛煉小學(xué)作文5
為了保持身體健康，我和表弟堅(jiān)持每天到花園小廣場(chǎng)進(jìn)行體育鍛煉。跳繩、跑步必不可少。
今天，陽(yáng)光明媚，我們帶上體育用具，下樓活動(dòng)。
我們先跳繩。表弟舉起手臂，看著手表，說(shuō)道：＂預(yù)備開(kāi)始！＂我踮起腳尖，兩只腳有規(guī)律地輪流觸地，一下、一下地隨著甩繩的速度變化著。＂1分23秒了！＂我喘著氣，緩緩地說(shuō)：＂198、199、200！201235！＂＂1分30秒，跳了235個(gè)！＂
�。⒗^續(xù)�。⑿菹⒘艘环昼姾�，我大喝一聲，＂還不夠數(shù)量�。⑽夷闷鹛K，數(shù)到：＂236、237＂跳到370個(gè)時(shí)，我氣喘吁吁，汗水像一顆顆想離開(kāi)家庭的小露珠一樣，“嘩嘩”地向下流。因?yàn)樘珶�，我模仿起小狗，把舌頭伸出來(lái)，想避免炎熱。雖然是冬天，但我卻感覺(jué)這是在酷熱的夏天，太陽(yáng)公公火辣辣的'熾烤著大地，也把我熱得夠嗆。
盡管又累又熱，但跳繩對(duì)身體有很大的幫助。跳繩能培養(yǎng)毅力，跳繩能解疲，跳繩能增強(qiáng)體質(zhì)既然如此，大家不妨每天都試試鍛煉身體！
鍛煉小學(xué)作文6
人的一生，要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次磨練，每磨練一次，你就會(huì)成功一小步，每向前邁一小步，你就會(huì)離山頂進(jìn)了一步。
去年春天，我報(bào)名參加了“希望之星英語(yǔ)風(fēng)采大賽”。起初，我只抱著試試看，重在參與的心情開(kāi)始了準(zhǔn)備。
每天晚上，我都堅(jiān)持練習(xí)英語(yǔ)、與爸爸練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)，我還認(rèn)認(rèn)真真的寫(xiě)了一篇英語(yǔ)演講稿，并把它滾瓜爛熟的背了下來(lái)。我每天都很積極，我對(duì)英語(yǔ)的興趣如同發(fā)動(dòng)機(jī)一樣推動(dòng)著我。
果然，我的努力沒(méi)有白費(fèi)，我順利的`通過(guò)了初賽——筆試階段，進(jìn)入了復(fù)賽——口語(yǔ)演講。
到了復(fù)賽那天，我信心十足的來(lái)到了考場(chǎng)。徑直走進(jìn)考試的教室，我不由得被嚇出一身冷汗，空蕩蕩的階梯教室，一個(gè)小型講臺(tái)，下面并排坐著三個(gè)考官。我昂首挺胸的走上了講臺(tái)，腦子里頓時(shí)一片空白。我有些慌張，不過(guò)我在心里默默的鼓勵(lì)自己：加油啊！一定要鎮(zhèn)靜！我先有禮貌的對(duì)評(píng)委沒(méi)打了招呼，然后就講起了我的稿子。講著講著，我越來(lái)越放松，剛開(kāi)始的緊張完全沒(méi)有了。最后，評(píng)委們分別問(wèn)了我三個(gè)問(wèn)題，可是，我有一個(gè)沒(méi)有聽(tīng)懂，實(shí)在是太遺憾了。
參加了這次比賽，我得到了鍛煉。雖然，我沒(méi)有取得最后的成功，但是，只要我努力了，我付出了，我就是最后的贏家！
鍛煉小學(xué)作文7
最近爸爸媽媽被家里的瑣事纏身，沒(méi)有時(shí)間送我去上英語(yǔ)，也為了鍛煉我獨(dú)立，所以最后決定讓我獨(dú)自坐公交車(chē)去上學(xué)。
今天，是我第一次單獨(dú)坐公交。我早早地去了公交站點(diǎn)等候，我死死地盯住前面，生怕公交車(chē)從我的視線中溜走，逃之夭夭。我左顧右盼，終于讓我給等到了，可是車(chē)上的人密密麻麻的，正當(dāng)我在進(jìn)行思想搏斗的時(shí)候，公交車(chē)一溜煙似的走了。我真是悔不當(dāng)初，我自己為什么不上去，可是世上沒(méi)有后悔藥，我只好耐心地等待下一輛。
不一會(huì)兒，下一輛車(chē)就來(lái)了，我順理成章地坐了上去。這輛車(chē)人也挺多，開(kāi)始時(shí)，我一直在站著，每到公交車(chē)停下來(lái)時(shí)，身體就會(huì)隨之傾斜。有一次，我差一點(diǎn)點(diǎn)就摔倒了，幸虧握緊了把手，才免遭此劫，好后怕呀！
終于到站了，我用力掌控自己的平衡，車(chē)停下來(lái)了，我心里的那塊石頭總算落了地。我趕忙從車(chē)上下來(lái)，一路小跑到了家。我剛到家還沒(méi)有站穩(wěn)腳跟，媽媽就送給我一個(gè)大大的`擁抱，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是莫大的鼓勵(lì)。
就這樣，這充滿艱辛的乘車(chē)之旅結(jié)束了，雖然旅途曲折坎坷，一波三折，但是我從中得到了鍛煉，收獲到成功的喜悅，這是我一生的財(cái)富，好期待下一次的歷險(xiǎn)哪！
鍛煉小學(xué)作文8
當(dāng)今的社會(huì)大多都是獨(dú)生子女，在家里都是一個(gè)個(gè)小皇帝，得到的太多太多，要什么有什么，家務(wù)勞動(dòng)也不用管。我們都生活在幸福溫暖中。但是，有一次軍訓(xùn)卻改變了我，使我得到了鍛煉。
五年級(jí)的下學(xué)期，我們學(xué)校五年級(jí)學(xué)生一起到了山青世界去軍訓(xùn)五天，軍訓(xùn)就是要鍛煉我們的意志，讓我們的生活能夠自理，培養(yǎng)我們的'獨(dú)立能力。去的時(shí)候，我還不大會(huì)刷碗，整理內(nèi)務(wù)，疊被子等家務(wù)活。想不到教官也不管我們會(huì)不會(huì)，就讓我們疊豆腐塊，這我們?cè)趺茨墀B的起來(lái)呢？我往左壓壓角，往右整整被子，但卻怎么也疊不好，只能疊成一個(gè)“大饅頭”，經(jīng)過(guò)教官的反復(fù)指導(dǎo)，我終于會(huì)疊豆腐塊了，那一刻我是多么激動(dòng)啊。在那里，我們還練習(xí)了站軍姿，“兩腳尖分開(kāi)大約四十五度，挺胸！抬頭！收腹！”到現(xiàn)在，教官的聲音還在我的耳邊回響，一站就是半個(gè)多小時(shí)。讓我記憶深刻的是有一次，我們?nèi)プ鼋Y(jié)繩練習(xí)，完事后，我們把膠水瓶，繩子扔的到處都是，場(chǎng)地上一片狼藉，教官一怒之下，罰我們站了一個(gè)半小時(shí)的軍姿，一刻都不能動(dòng)，那時(shí)我就擔(dān)心會(huì)有一只蒼蠅趴在我的脖子上，那就麻煩了。回到宿舍，我的腿都酸痛起來(lái)。但是，我并沒(méi)有抱怨，因?yàn)檫@次經(jīng)歷，鍛煉了我們的意志，使我們今后能夠意志堅(jiān)強(qiáng)，風(fēng)雨無(wú)阻。
軍訓(xùn)的生活使我明白，我們不能只想讓父母為我們承擔(dān)一切，這個(gè)社會(huì)還需我們自己闖蕩。在這之前要是能夠磨練出堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志，能夠練就一身的本領(lǐng)，今后就會(huì)風(fēng)雨無(wú)阻，事事順心。
鍛煉小學(xué)作文9
我天生就是個(gè)膽小鬼，從小到大，我什么都怕。但是，那件事讓我變得勇敢。
那天晚上，爸爸媽媽在公司加班，爺爺奶奶又不在家，只有我一個(gè)人獨(dú)自在家。我在客廳看電視，突然，我的電話響了，原來(lái)是媽媽。她說(shuō)她今晚可能晚點(diǎn)回來(lái)，爸爸也是。我聽(tīng)完電話，幾乎都要哭了，因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)一個(gè)人在家過(guò)。
我想看電視卻沒(méi)有好臺(tái)，反而會(huì)讓我更害怕，還不如睡覺(jué)呢，睡著了就什么都不知道了。
于是，我就往床上一躺，把被子蒙在臉上�？墒�，被子上的花紋，好像一張張鬼臉。我被嚇得飛快跳下床，去給媽媽打電話。媽媽聽(tīng)了，說(shuō)：“你不用怕，我馬上回來(lái)�！本鸵�?yàn)檫@樣，為了不讓媽媽小瞧我，我不服氣地說(shuō)：“沒(méi)事，我不用開(kāi)燈，也不用回來(lái)了�！眿寢尠胄虐胍�。
說(shuō)完，我便又看起電視，不知過(guò)了多久，爸爸媽媽把我喊醒。我一睜眼發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是早上了，我開(kāi)心地說(shuō)：“太好了！媽媽，我已經(jīng)不怕一人在家了，哪怕是晚上�！眿寢屄�(tīng)了，也對(duì)我贊不絕口。經(jīng)過(guò)了這次鍛煉，讓我懂得了勇敢。
鍛煉小學(xué)作文10
在漫長(zhǎng)的人生路上，我們要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。在鍛煉與考驗(yàn)中茁壯成長(zhǎng),鍛煉使我們更加優(yōu)秀，更加自信。
記得那一次，我去一個(gè)特別貧困的阿姨家做客。在那里，我得到了充分的鍛煉。我在家里是一個(gè)“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口"的小皇帝，別說(shuō)干重活，就連書(shū)包也是媽媽幫我整理的。
可在那里，魔鬼訓(xùn)練就開(kāi)始了，不僅要接受蚊蟲(chóng)的叮咬，還要做討厭的`家務(wù)活，尤其是洗碗，更不是人做的。你想啊!她家那么多副碗筷就由我們兩個(gè)小毛孩來(lái)洗，再看看那些碗，真是惡心，里面的飯粒粘乎乎的，用手一擦，飯粒就黏在了手上，甩也甩不掉。
怕歸怕，做還得照做，這天終于輪到我們洗碗了�？纯茨菒盒牡耐�，我就犯愁了：這么多的碗筷，究竟要到猴年馬月呀？再看看自己這雙白嫩嫩的手，竟然要在渾濁的水里泡，真是有點(diǎn)下不了手啊！可轉(zhuǎn)念又一想，這些碗可都是自己吃飯時(shí)用的，萬(wàn)一不認(rèn)真洗，我們就得用不干凈的碗吃飯。一想到這，我就來(lái)了勁，卷起袖子，洗了起來(lái)，可沒(méi)一會(huì)兒，我就沒(méi)力氣了�！昂煤孟矗『竺�?zhèn)鱽?lái)了阿姨的催促聲。于是,我又老老實(shí)實(shí)地洗了起來(lái)。不一會(huì)兒，終于洗完了，雖然累得腰酸背痛，但是，看著干干凈凈的碗，一股自豪感油然而生。 這一次人生道路上的考驗(yàn)，一次自信的鍛煉，它不僅提高了我的自理能力，而且讓我更自信，為我的人生添下了精彩的一筆！
鍛煉小學(xué)作文11
今天早晨6點(diǎn)，我早早的起了床，早早地坐上車(chē)，趕往體育公園。放暑假了竟然不在家睡懶覺(jué)，這是要去干什么呢？
昨天在學(xué)校參加體育拓展活動(dòng)，因?yàn)橄掠炅耍谑峭瑢W(xué)們都上看臺(tái)躲雨。這時(shí)，何雨軒拉住我問(wèn)：“明天去踢球嗎？”我回答：“行啊，幾點(diǎn)？在哪里？”他說(shuō)：“體育公園，六點(diǎn)半行嗎？”我想了想，上學(xué)的時(shí)候不就是這個(gè)時(shí)間起床嗎，去吧。于是，我爽快的回了一句：“行！”
到了體育公園的小足球場(chǎng)，何雨軒遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就沖我招起了手，我趕忙快跑過(guò)去，和他一起踢球。
起先，人還很少，只有我們兩個(gè)人和各自的家長(zhǎng)。不一會(huì)兒，又來(lái)了一個(gè)人，現(xiàn)在是五個(gè)了，三個(gè)小孩兩個(gè)大人。我們便用公園的.長(zhǎng)椅當(dāng)球門(mén)，大人一方小孩一方踢了起來(lái)。盡管我們?nèi)藬?shù)上有優(yōu)勢(shì)，但無(wú)奈兩個(gè)大人的球技都還不錯(cuò)，剛踢沒(méi)一會(huì)兒，我們就被進(jìn)了一球。被進(jìn)一球后，我們有些緊張，何雨軒便又丟了一個(gè)球，又被進(jìn)了。
連進(jìn)兩個(gè)球的家長(zhǎng)們想乘勝追擊，已經(jīng)帶球過(guò)了何雨軒，這時(shí)我上去搶了球，抓了一個(gè)空檔，將球帶了過(guò)去，趁對(duì)面空門(mén)，總算是進(jìn)了一個(gè)球。進(jìn)了一個(gè)球之后，我們也漸漸找到了狀態(tài)，開(kāi)始了反擊。何雨軒把球開(kāi)過(guò)去，我?guī)蚝完?duì)友配合傳球，在家長(zhǎng)們又有一次失誤的情況下，我又一次的把球踢進(jìn)了球門(mén)。
踢了一會(huì)兒，我們都有些累了。便商量著玩射門(mén)吧，傳一傳球，放松一下，就不再打小比賽了。就這樣到了八點(diǎn)，我和爸爸一起回家了。
這次和何雨軒一起踢足球，雖然很累，但是和同學(xué)一起玩耍我還是覺(jué)得很開(kāi)心，想以后有時(shí)間其他同學(xué)也能一起來(lái)踢足球。
鍛煉小學(xué)作文12
童年像一顆星星永遠(yuǎn)閃耀著，童年像貝殼在大海里漂蕩。
三年的暑假，我和我哥哥一起去學(xué)游泳。這是因?yàn)橐粋�(gè)弟弟學(xué)會(huì)了游泳，而我們還不會(huì)，所以我和哥哥決定去學(xué)游泳。我和哥哥來(lái)到體育館的游泳場(chǎng)所學(xué)習(xí)，第一天老師教我們自由泳的'游泳方法，我和哥哥目不轉(zhuǎn)睛地聽(tīng)老師講話。第一天老師要我們學(xué)會(huì)手腳如何擺動(dòng)，我跳進(jìn)水里扶著墻，將后腿打起水花，我示圖將雙手放掉。突然，我不知道手怎么擺動(dòng)，一下就慌了神。在游泳池里打起圈來(lái)，水一次又一次進(jìn)入我的嘴巴和鼻子里，我拼命的在游泳池里跳起來(lái)，終于上岸了。第一天我們會(huì)了手腳自選怎么擺動(dòng)。第二天就是下水游泳的時(shí)候，我和哥跳進(jìn)游泳池游了起來(lái)，我們從對(duì)面慢慢地游到另一面，我學(xué)會(huì)了自游泳，心里美滋滋的。蛙泳跟自游泳一樣順利。但學(xué)仰泳卻沒(méi)那順利一樣順利，我仰起來(lái)就潛入水底，就是浮不起來(lái)，哥哥已經(jīng)學(xué)會(huì)了，而我就是學(xué)不會(huì)。我一天一天成長(zhǎng)，仰泳的技術(shù)也慢慢提高。后來(lái)在最后一節(jié)課我終于成功了。
童年就是星星，過(guò)了一晚不見(jiàn)了，過(guò)了一天又有了，童年有酸、甜、苦、辣，品著這些“調(diào)料”，我就會(huì)慢慢成長(zhǎng)。
鍛煉小學(xué)作文13
曾經(jīng)有個(gè)同學(xué)問(wèn)過(guò)我：“我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，但怎樣才算是成熟了呢？”我回答他說(shuō)：“在我們的成長(zhǎng)道路上要經(jīng)歷風(fēng)雨的考驗(yàn)和無(wú)數(shù)次的鍛煉，才算是成熟�！�
前年暑假，遠(yuǎn)在浙江的姥姥給我家打來(lái)一個(gè)電話，熱情邀請(qǐng)我到浙江度假。雖然我到姥姥家度假的欲望很強(qiáng)烈，但我家的距離畢竟太遠(yuǎn)了，媽媽起初怎樣也不妥協(xié)，但最終抵不過(guò)我的.軟磨硬泡，她終究答應(yīng)了我獨(dú)自一人乘坐飛機(jī)往姥姥家。
登機(jī)那天，我背著大背包走向機(jī)場(chǎng)，爸爸媽媽跟在我的后面，那場(chǎng)景讓我終生難忘。到了柜臺(tái)，許多人看到我這副模樣，都豎起大拇指對(duì)我說(shuō)：“小朋友，你真厲害，竟一人坐飛機(jī)。”“我不是小孩子了，我已經(jīng)十周歲了。”我聽(tīng)了他們的話，急忙為自己辯道。那些叔叔阿姨看見(jiàn)我窘迫的樣子，都哈哈大笑起來(lái)。臨登機(jī)前，機(jī)場(chǎng)小姐給我穿上一件印有“無(wú)人看管”的黃色背心，并把我交給空姐，開(kāi)始了我的快樂(lè)之旅。
帶著我的是一個(gè)笑容甜美并且有著兩個(gè)小酒窩的姐姐。她把我?guī)У揭晃皇迨迮赃叄屛遗c他坐一起。我坐在旁邊，欣賞著窗外的景色：那一小朵白云像一支棉花糖；那片卷起的白云像一只雪白的羔羊……“小弟弟，你是第一次乘坐飛機(jī)的嗎？”那滿臉胡渣的叔叔的聲音在我耳邊響起�！笆堑�。”我充滿自豪地回答道。“我也是第一次坐飛機(jī)，飛機(jī)搖搖晃晃地令人害怕�！蔽抑朗迨逶诙褐彝�，于是便輕聲笑了起來(lái)。
兩小時(shí)雖然很快就過(guò)去了，但這次乘飛機(jī)的經(jīng)歷還讓我記憶猶新，直至現(xiàn)在還歷歷在目。它使我懂得了做什么都要敢于嘗試，每一件事都是一次鍛煉。
鍛煉小學(xué)作文14
說(shuō)起運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，我們一家都不夠豐富，跑不快、跳不高……但這些阻（zǔ）擋（dǎnɡ）不住我們對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)和鍛煉的熱情。瞧，我家的“運(yùn)動(dòng)節(jié)”開(kāi)幕（mù）了！
情景一：我和爸爸比跳繩
爸爸長(zhǎng)得高高大大，你能想到他輕如飛燕般地跳繩嗎？晚上我整理好書(shū)包，爸爸便對(duì)我說(shuō)：“陶陶，比賽跳繩了，好嗎？”我同意了。媽媽拿著手機(jī)幫我們計(jì)時(shí)計(jì) 數(shù)。我急急忙忙要求先跳，當(dāng)我跳到100下時(shí)，爸爸在旁邊大喊“加油”。奇怪的是，從一年級(jí)到現(xiàn)在，我已經(jīng)從每分鐘100多下進(jìn)步到140多下了，可爸爸 每次還是能比我多跳三、四下。跳到最后，我大聲喘（chuǎn）氣，重（zhònɡ）重落地，可爸爸還是那么輕松自如。唉，沒(méi)辦法，這次我又輸（shū） 了……
情景二：我和媽媽比仰臥起坐
媽媽胖胖的'，所以她最?lèi)?ài)和我進(jìn)行仰（yǎnɡ）臥（wò）起坐比賽，說(shuō)是要減肥。開(kāi)始我一點(diǎn)兒也不會(huì)做，是媽媽手把手才教（jiāo）會(huì)我的。我一直沒(méi)達(dá) 到“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”的境（jìnɡ）地。不過(guò)，我會(huì)努力的！在今天的“運(yùn)動(dòng)節(jié)”上，我就要好好地“搏（bó）”一把！我抱緊頭，咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著，一 個(gè)、兩個(gè)……終于，我勝利了！
告訴你們一個(gè)小秘密，我還要加倍（bèi）努力，多多鍛煉,爭(zhēng)取成為我們家的“全能冠軍”！
鍛煉小學(xué)作文15
我跨入了一個(gè)全新的大門(mén)，我告別了小學(xué)時(shí)光，開(kāi)始我的初中生活，要軍訓(xùn)了。
在未軍訓(xùn)之前，我聽(tīng)過(guò)是軍人出身的爸爸說(shuō)過(guò)，他們的軍訓(xùn)時(shí)如何進(jìn)行的。“軍訓(xùn)”這兩個(gè)字在我的腦海中浮隱浮現(xiàn)，我期望他的到來(lái)。
終于，軍訓(xùn)的這一天來(lái)了。我們的教官姓陳，對(duì)我們嚴(yán)厲：不許笑，要嚴(yán)肅！但他說(shuō)只要我們認(rèn)真練，認(rèn)真學(xué)就行。別看他上課嚴(yán)肅認(rèn)真，下課是對(duì)我們也挺好的。
練的動(dòng)作也不是什么體力活，只是擺擺軍姿，踏踏步，旋轉(zhuǎn)身體而已。但擺軍姿里，還有大文章呢：頭要正、挺胸、要立正、兩眼目視前方；兩臂自然下垂，大拇指放在食指的第二節(jié)的旁邊，中指挨在褲縫上，手腳夾緊，不能動(dòng)，要嚴(yán)肅認(rèn)真。這似乎很簡(jiǎn)單，可是一但在太陽(yáng)下站個(gè)十幾分鐘你便會(huì)汗流浹背。教官說(shuō)他們訓(xùn)練的`時(shí)候要一動(dòng)不動(dòng)的站上兩個(gè)小時(shí)，無(wú)論在什么情況！
踏步也是，一個(gè)很少的數(shù)字，行為也是如此，但有人就是要同手同腳或踏錯(cuò)步子。練不好還要俯臥撐或者在太陽(yáng)下曬曬。
不練不知道，一練嚇一跳。同學(xué)們的體質(zhì)根本受不了太陽(yáng)的暴曬，一個(gè)接一個(gè)地暈倒，就連我都受不了，當(dāng)時(shí)很難受：開(kāi)始心子像是被堵到了一樣��！后來(lái)是兩眼朦朧，兩耳堵塞，接著就暈倒了。
不知不覺(jué)，兩天的軍訓(xùn)就結(jié)束了，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很難受的，但對(duì)軍人來(lái)說(shuō)是微不足道的！以后還有高一的七天軍訓(xùn)，大一的一個(gè)月軍訓(xùn)�。≤娪�(xùn)是教我們意志力要強(qiáng)，不怕苦，不怕累，才能夠身體好，身體好學(xué)習(xí)才能好！
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