小學健康教育教案優(yōu)秀3篇【優(yōu)選】
作為一位杰出的教職工,就不得不需要編寫教案,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。那么問題來了,教案應該怎么寫?以下是小編整理的小學健康教育教案優(yōu)秀,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學健康教育教案優(yōu)秀1
教學資料:
一日三餐
教學目標:
了解為什么要安排一日三餐,科學安排一日三餐
教學重點難點:
了解一日三餐中的科學
教學過程:
一、導入新課
談話:汽車行駛要加油,人每一天活動要吃飯,你們明白是為什么嗎
講述:一日三餐不僅僅能給我們的身體加油,還能為我們進行活動帶給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢這天,我們就來了解一日三餐中的科學。
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二、學習新課
一日三餐好處多
談話:每個人每一天都需要吃必須量的食物,才能保證一天的活動、學習的需要。為什么要安排一日三餐呢每日一餐行不行如果你每一天只吃一頓,會有什么樣的感覺一日三餐有又什么感覺呢
學生討論并匯報。
講述:一日三餐是人體活動的需要,因為白天是人活動、學習的集中時間,這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下,胃排空食物約需3-4小時,也就是說進食后不到4小時,肚子就會餓了,就又該吃飯了。如果到時你不吃飯,就會感到饑腸轆轆,頭昏眼花。
科學安排一日三餐。
講述:吃飯不僅僅要定時,還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張,使胃損傷;吃得太少又會使胃部空磨,引起疼痛感,同樣會損害胃。因此吃飯定時定量直接關系到兒童的身體健康。
學習課文第二句話:早餐就應吃得好,午餐做到要吃飽,晚餐講究精而少。
提問:什么樣的早餐叫做吃得好
中餐為啥要吃飽怎樣才能吃得飽
晚餐的.“少而精”指的是什么
清淡,以蔬菜為主,減少脂肪、糖類的攝入量,盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規(guī)律,身體健康發(fā)育好。
聯系上述資料,說一說你家每日三餐都吃些什么比一比誰家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
看一看,你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎除了時鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手,找出正確答案
做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設計一天的食譜。
小學健康教育教案優(yōu)秀2
一、活動內容:調整心態(tài),把握成功
二、活動目的:
1、這次活動,就是要讓學生擁有積極健康的心態(tài),緊張而忙碌的學習,讓學生們能輕松愉快地度過小學階段的學習生活。
2、通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。
3、讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教育很好地結合起來。
三、過程與方法
在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學生團結互助的精神,從而達到以上活動的目地。
四、課前準備
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號:“關愛心靈,擁抱陽光,從現在開始”。
六、活動過程
(一)學生自背班訓:“我自信我快樂,我拼搏我成功”。
。ǘ┐蜷_心窗說說心里話:
時間荏苒,光陰似箭,同學們又帶著各自的理想,來到學校追求知識。這段時間以來,我們同學感受到畢業(yè)班的學習和以前有什么不同,我們一定有深刻的'體會吧,現在大家來交流一下好不好?聽了同學們的心聲,老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時是盡頭?有些同學,天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現象,它會影響著你們在六年級的學習,它會是你們學習生活中的絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點:
1、壓力或焦慮心理。學校課業(yè)任務繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調的人際關系中。
。ㄈ)講故事,明道理。大家先看一個故事,看看這個故事告訴你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài),如果一個人的心態(tài)是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應付一切困難,那他就成功了一半。
1、大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成功。讓學生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強、更有意志力,才會贏來成功。)
小學健康教育教案優(yōu)秀3
教學目的:
。、幫助學生進一步了解吃的科學。
2、明確不能常吃熏烤,油炸和腌制食品
3、養(yǎng)成良好的飲食習慣。
教學過程:
一、導入新課
你們知道為什么人類從一生下來就要吃東西嗎?最初人類吃東西是為了什么?思考問題:我們小學生為什么也要關心吃的科學呢?
二、學習新課
近年來隨著我國經濟的發(fā)展,人們的生活水平有了大幅提高,人們的營養(yǎng)狀況有了顯著改善,兒童的生長發(fā)育有了明顯的變化,但是營養(yǎng)不足和營養(yǎng)過剩的問題還是普遍存在,怎樣才能全面攝取營養(yǎng)呢?反思自己每天的'飲食結構,都喜歡吃些什么食物?調查:煎、炸、熏、烤的食品衛(wèi)生狀況及對人的身體健康有哪些不利影響?
熏烤食品的衛(wèi)生:油炸食品的衛(wèi)生:腌制食品的衛(wèi)生
師:怎樣防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?
學生討論:教師歸納結論
三、結束語。
自己平時對這些吃的問題都注意了嗎?哪些地方還不夠好?今后打算怎樣改進?
1、學生認識到吃也是一門科學。
2、學生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
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