隊列訓練教案

時間：2023-12-25 07:16:28 教案

隊列訓練教案2篇[薦]

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編精心整理的隊列訓練教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

隊列訓練教案2篇[薦]

隊列訓練教案1

　　學習目標：

　　1、經(jīng)過隊列隊形的練習讓學生養(yǎng)成遵守紀律的好習慣。

　　2、掌握分隊走與并隊走的方法。

　　3、復習廣播操，為大課間的練習做好準備。

　　學習資料：

　　隊列隊形分隊并隊走廣播操

　　學習過程：

　　一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段教師活動：

　　組織學生成四列橫隊集合，并巡視檢查是否整齊讓間歇的學生站出隊伍用解放軍叔叔的高大英姿引起學生向往的興趣，到達讓學生主動聯(lián)系的目的說明規(guī)范的重要性，引起學生重視

　　二、合作探究、完成動作學習教師活動：

　　教師先講解后做示范采用分組的方法進行練習{由小組長負責}請同學上前做鏡面示范，教師口令指揮采用分組比賽的方法激勵學生認真練習

　　學生活動：

　　能發(fā)揮團體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教

　　積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的'評議

　　學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成四個小組由組長帶領三、合作探究，完成動作階段教師活動：組織學生分成四組，啟發(fā)學生合作探究站隊變隊的方法和怎樣才能做好廣播操，并對練習結果進行匯報;

　　巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫忙

　　組織學生進行學習成果展示，對學生學習情景做出評議

　　講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤;

　　組織學生進行正確動作練習

　　組織：分成四個小組由組長帶領學生活動：積極思考動作和方法

　　在組長的帶領下積極參與學習

　　積極參與動作表演，大膽展示自我的優(yōu)美動作，并能說出他人動作的不足之處并加以改正

　　學習他人動作，看教師與同學示范，說出不一樣的原因

　　積極參與團體練習和比賽，大膽展示自我的動作，并能努力提高自我的動作水平。

　　組織：田徑場上按場地分組有序練習四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段教師活動。

隊列訓練教案2

　　隊列訓練流程

　　整理著裝→整齊、報數(shù)→立正稍息→跨立→停止間轉法→行進與挺直→蹲下、起立

　　隊列訓練要領

　　1、整理著裝

　　動作要領：當聽到“整理著裝”的口令后，雙手從帽子開始，自上而下，將著裝整理好，必要時，也能夠相互整理。整理完畢，自行稍息，聽到“停”的口令，恢復立正姿勢。

　　2、整齊、報數(shù)

　　整齊

　　動作要領：當聽到“向右（左）看齊”的口令后，基準兵不動，其他人員向右轉頭，眼睛看右（左）鄰人員腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人的右第三人為度。后列人員，先向前對正，后向右（左）看齊，聽到“向前——看”的口令，迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。

　　報數(shù)

　　動作要領：當聽到“報數(shù)”的口令后，橫隊從右至左以短促洪亮的聲音轉頭報數(shù)，最終一名不轉頭。

　　3、立正稍息

　　立正

　　動作要領：當聽到“立正”的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正、頸要直、口要閉、兩眼向前平視。

　　軍訓完整隊列訓練教案

　　稍息

　　動作要領：當聽到“稍息”口令后，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體堅持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳，稍息過久，可自行換腳。

　　4、跨立

　　動作要領：當聽到“跨立”的口令后，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體堅持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內腰帶上沿）同高；右手手指并攏，自然彎曲，手心向后。

　　5、停止間轉法

　　動作要領：當聽到“右（左）（下同）”的口令后，以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調一致向右轉90度，體重落在右腳，左腳取捷徑靠攏右腳成立正姿勢，轉動和靠攏時，兩腳挺直，上體堅持立正姿勢。向后轉時，按向右轉的要領向后轉180度。

　　6、行進與挺直

　　齊步與立定

　　動作要領：當聽到“齊步--走”的口令后，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的'順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼與食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下放衣扣同高；離身體約25厘米，向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米。當聽到“立--定”口令后，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳成立正姿勢。

　　跑步與立定

　　動作要領：聽到預令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼與食指第一關節(jié)和中指第二關節(jié)）提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移。右腳照此法動作，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼與腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。當聽到“立--定”的口令后，繼續(xù)跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地、右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

　　正步與立定

　　動作要領：當聽到“正步--走”的口令后，左腳向正前方踢出約75厘米（腰要繃直、腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移。右腳照此法動作，上體正直、微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)，向前擺臂時肘部彎曲；小臂略成水平，手心向內稍向下；手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米，向后擺臂時（左手手心向右，右手手心向左），手腕前側距褲縫線約30厘米。聽到“立--定”的口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。

　　7、蹲下、起立

　　蹲下

　　動作要領：當聽到“蹲下”的口令后，右腳后退半步，前腳掌著地，臂部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體堅持正直。

　　起立

　　當聽到“起立”的口令后，全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。

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