隊列訓練教案
作為一無名無私奉獻的教育工作者,就有可能用到教案,教案是教學藍圖,可以有效提高教學效率。教案要怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的隊列訓練教案,歡迎大家分享。
隊列訓練教案1
課前準備
教學準備:
1清點人數(shù)(即報數(shù))
2整理著裝(順序不要變,指揮員不稍息)
下達科目
科目:單個軍人隊列動作(一個字也不要錯)
內容:立正,稍息、停止間轉法、跨立,立正(根據所訓練內容而定)
目的:通過xx的訓練,使同志們掌握xx的動作要領及其組織訓練方法,打牢隊列動作基礎。
(指揮員敬禮,下達請稍息)
時間:大約X小時
地點:隊列訓練場
方法:理論提示,講解示范,分組練習,評比競賽,小結講評,考核驗收
要求:(全體人員自行立正)
1認真聽,仔細看,勤思考,刻苦練
2精神飽滿,姿態(tài)端正,嚴格遵守隊列紀律
3提倡能者為師,互幫互助,共同進步
。ㄖ笓]員下達各班帶開組織訓練)
作業(yè)實施
注意:
1在進行所有內容的訓練第一步講解示范時,首先嚴格按照條令條例內容完整準確的背誦一遍。隨后用自己的語言對所規(guī)定內容進行解釋,邊解釋邊做動作。最后指揮員不講解,將規(guī)定動作做兩到三遍示范。
2在進行講評的時候所需注意的細節(jié):講評前所有人均為稍息指揮員下達稍息,當指揮員發(fā)出講評的口令,全體人員自行立正,然后指揮員敬禮下達請稍息,當指揮員講評時講到存在的問題時,所有人自行立正,當指揮員把存在的問題講完之后,指揮員敬禮并下達請稍息,最后指揮員說講評完畢時,所有人自行立正。
3所有動作要領均按照新頒布的條令條例作為標準。
第一條:為了規(guī)范隊列動作、隊列隊形和隊列指揮,保持整齊劃一和嚴格正規(guī)的隊列生活,特制定本規(guī)定。
第二條:本規(guī)定適用于本人所在學校。
第三條:隊列紀律
一、堅決執(zhí)行命令,做到令行禁止;
二、姿態(tài)端正,軍容嚴整,精神振作,嚴肅認真;
三、按照規(guī)定的位置列隊,集中精力聽指揮,動作迅速、準確、協(xié)調一致;
四、保持隊列整齊,出、入列應當報告并經允許。
第四條:隊列指揮位置
指揮位置應當便于指揮和通視全體。通常是:停止間,在隊列中央前;行進間,縱隊時在左側中央前,必要時在中央前,橫隊、并列縱隊時在左側前或者左側,必要時在右側前(右側)或者左(右)側后。
第五條:隊列指揮方法
隊列指揮通常用口令。行進間,動令除向左轉走和齊、正步互換時落在左腳,其他均落在右腳。變換指揮位置,通常用跑步(5步以內用齊步),進到預定的位置后,成立正姿勢下達口令?v隊行進時,可以在行進間下達口令。
第六條:隊列指揮要求教員做到
一、指揮位置要正確;
二、姿態(tài)端正,精神振作,動作準確;
三、口令準確、清楚、洪亮;
四、清點人數(shù),檢查著裝;
五、嚴格要求,維護隊列紀律。
第七條:基本隊形
隊列的基本隊形為橫隊、縱隊、并列縱隊。需要時,可以調整為其他隊形。
第八條:列隊的間距
隊列人員之間的間隔(兩肘之間)通常約10厘米,距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。需要時,可以調整隊列人員之間的間隔和距離。
第九條:班的隊形
班的基本隊形,分為橫隊和縱隊。需要時,可以成二列橫隊或者二路縱隊。
第十條:立正
口令:立正。
要領:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微曲,拇指尖貼于食指第二節(jié)中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。
第十一條:跨立(即跨步站立)
口令:跨立。
要領:左腳向左跨出約一腳之長,兩腿挺直,上體保持立正姿勢,身體重心落于兩腳之間。兩手后背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內腰帶上沿)同高;右手手指并攏自然彎曲,手心向后。
第十二條:稍息
口令:稍息。
要領:左腳順腳尖方向伸出約全腳的'三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳。
第十三條:停止間轉法
向右(左)轉
口令:向右(左)――轉。
半面向右(左)――轉。
要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協(xié)調一致向右(左)轉90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。
半面向右(左)轉,按照向右(左)轉的要領轉45度。
第十四條:行進
行進的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步和移步。
一、齊步
齊步是軍人行進的常用步法。
口令:齊步――走。
要領:左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,肘部彎曲,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,并與最下方衣扣同高,離身體約25厘米;向后擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線30厘米,行進速度每分鐘116-122步。
二、正步
正步主要用于分列式和其他禮節(jié)性場合。
口令:正步――走。
要領:左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米),適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié);向前擺臂時,肘部彎曲,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處,離身體約10厘米;向后擺臂時(左手心向右,右手心向左),手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110-116米。
三、跑步
跑步主要用于快速行進。
口令:跑步――走。
要領:聽到預令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼于食指第一關節(jié)和中指
第二節(jié)),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍離約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內側各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時,拳貼于腰際。行進速度每分鐘170-180步。
四、便步
便步用于行軍、操練后恢復體力及其他場合。
口令:便步――走。
要領:用適當?shù)牟剿、步幅行進,兩臂自然擺動,上體保持良好姿態(tài)。
五、踏步
踏步用于調整步伐和整齊。
停止間口令:踏步――走。
行進間口令:踏步。
要領:兩腳在原地上下起落(抬起時,腳尖自然下垂,離地面約15厘米;落下時,前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領擺動。
六、移步(5步以內)。
移步用于調整隊列位置。
1、右(左)跨步
口令:右(左)跨×步――走。
要領:上體保持正直,每跨1步并腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數(shù)停止。
2、向前或后退
口令:向前×步――走。
后退×步――走。
要領:向前移步時,應當按照單數(shù)步要領進行(雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步)。向前1步時,用正步,不擺臂;向前3、5步時,按照齊步走的要領進行。向后退時,從左腳開始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數(shù)停止。
第十五條:立定
口令:立――定。
要領:齊步和正步時,聽到口令,左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度),兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。踏步時,聽到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(跑步的踏步,聽到口令,繼續(xù)踏2步,再按照上述要領進行)。
第十六條:步法變換
步法變換,均從左腳開始
齊步、正步互換,聽到口令,右腳繼續(xù)走1步,即換正步或者齊步行進。齊步換跑步,聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,兩臂前后自然擺動;聽到動令,即換跑步行進。
齊步換踏步,聽到口令,即換踏步。
跑步換齊步,聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后,換齊步行進。
跑步換踏步。聽到口令,繼續(xù)跑2步,然后換踏步。
踏步換齊步或者跑步,聽到“前進”的口令,繼續(xù)踏2步,再換齊步或者跑步行進。
第十七條:行進間轉法
一、齊步、跑步向右(左)轉
口令:向右(左)轉——走。
隊列訓練教案2
一、活動目的:
通過訓練,使學生強化組織紀律觀念和集體主義觀念,養(yǎng)成良好的行為規(guī)范,提高綜合素質,促進德智體全面發(fā)展。
二、組織機構:
成立以校長為組長,特檢教官領隊、主管德育副校長為副組長的隊列訓練領導小組,全體行政、少先隊大隊輔導員、品德組組長為領導小組成員。
組 長:張惠坤
副組長:孫建偉 李 崇
成 員:黃文珍 孫玉超 何友樞 邱志強 何純翠 翁宏國 簡 敏
李 敏 程曉勇
三、參與隊列訓練組織指導的相關人員:
1、 各班正、副班主任。
2、 任該年級體育課的教師。
要求如下:
1、 班主任教師每天訓練要求到位,認真組織好學生,將學生移交給負責本班訓練的特檢教官,不允許學生無故缺席、遲到、早退。做好學生的`思想教育工作。當天軍訓結束后同樣進行交接,掌握學生的思想動態(tài),并作簡單小結。填寫《出勤及安全情況登記表》。
2、 體育老師要預先制定方案,安排好各班出隊、歸隊路線以及各班位置,協(xié)助教官操練。
3、 訓練時有該班課的教師要到場協(xié)助。
4、 各年級主管行政要參加到蹲點年級協(xié)助訓練。
5、 全校師生要高度重視,以飽滿的熱情投入到訓練中;參訓學生要服從命令,聽從指揮,認真體會動作要領,熟練掌握訓練內容。
四、具體安排:
1、 特檢部隊每班派出2名教官,共40名。
2、 全校除一年級體育課外,其余年級下午體育課暫停(由語、數(shù)、英老師上課或在室內上體育課),以免影響訓練。
3、 上午體育課照常。
五、訓練時間、內容:
第四周(9月19號——9月23號)每天下午2:30—4:05。
周一、周二(19號、20號)下午三、四年級(共8個班)。
周三(21號)下午二年級(共4個班)。
周四、周五(22號、23號)下午2:30—4:40五、六年級(共8個班)。
訓練場地:學校操場,由體育組負責安排。
訓練內容: 1、立正——稍息——向右看齊——向前看
2、向左、右、后轉
3、原地踏步走——立定。齊步走——立定。齊步走——轉彎。
4、以中間同學為基準呈體操隊型散開——靠攏
5、坐下——起立
6、五、六年級要學正步走。
7、按早操出隊要求進入早操場地,每天訓練開始、結束都要唱一首愛國歌曲。
隊列訓練教案3
科目:單個軍人徒手隊列動作
目的:通過單個軍人徒手隊列動作訓練使同志們熟練掌握隊列動作的要領,養(yǎng)成良好的作風和嚴整的警容,為以后的工作和生活打下堅實的基礎,單兵隊列訓練教案。
時間:20xx年x月12日至x日31日
地點:本次軍訓指定訓練場
一、立正
立正是軍人的基本姿勢,是隊列動作的`基礎。
其口令為:立正。
動作要領:在站立的基礎上,當聽到立正的口立的口令時兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,上體正直;自然挺胸;兩肩要平,稍向后張;兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,拇指尖貼于食指的第二節(jié),中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視,身體微向前傾。
二、稍息
其口令為:稍息。
動作要領:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢身體重心大部分落于右腳。稍息過久,可自行換腳。
三、跨立
跨立主要用于執(zhí)勤和站立等場合,可與立正互換。
其口令為:跨立。
動作要領:左腳向左跨出約一腳之長,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心落于兩腳之間。而手后背,左手握右手腕,右手手指并擾自然彎屈,手心向后,攜槍時不背手。
四、停止間轉法
向右(左)轉
其口令為:向右(左)-轉
動作要領:以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體和腳一致向右(左)轉90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉動和靠腳時,兩腿挺直,上身保持立正姿勢。
半面向左(左)轉,按向右(左)轉的要領轉45度。
2、向后轉
其口令為:向后-轉。
動作要領:按向右轉的要領向后轉180度。
五、行進
行進的基本步法分為齊步、正步和跑步,輔助步法分為便步、踏步和移步。
1、齊步
齊步是軍人進行的常用步法。
其口令為:齊步-走。
動作要領:左腳向正前方邁出約75厘米著地,身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,肘部彎屈,小臂自然向里合,手心向內稍向下,拇指根部對正衣扣線,并與最下方衣扣同高(著夏季作訓服時,與第四衣扣同高;著冬季作訓服時,與第五衣扣同高;著水兵服時,與腰帶同高),離身體約25厘米;向后擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116-122步。
2、正步
正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場合。
其口令為:正步-走。
動作要領:左腳向正前方踢出(腿要繃直,腳尖下壓,腳掌與地面平行,離地面約25厘米)約75厘米,適當用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,右腳照此動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二節(jié);向前擺臂時,肘部變屈,小臂略成水平,手心向內稍向下,手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處(著夏季作訓服時,約與第三衣扣同高;著水兵服時,手腕上沿距領口角約15厘米),離身體約10厘米;向后擺臂時(左手心向右,右手心向左),手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110-116步。
3、跑步
跑步主要用于快速行進。
其口令為:跑步-走。
動作要領:當聽到領令,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼在食指第一關節(jié)和中指第二節(jié)上),提到腰際,約與腰帶同高,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米,前腳掌先著地,身體重心前移,右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動,向前擺臂時,大臂略直,肘部貼于腰際,小臂略平,稍向里合,兩拳內側各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時,拳貼于腰際。行進速度每分鐘170-180步。
便步用于行軍、操練后恢復體力及其它場合。
立定
其口令為:立-定。
動作要領:齊步和正步時,聽到口令,左腳再向前大半步著地,兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,聽到口令,再跑2步,然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際,停止擺動)著地,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。踏步時,聽到口令,左腳踏1步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢(跑步的踏步,聽到口令,繼續(xù)踏2步,再按上述要領進行)。
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