心理健康教案

時間：2024-07-29 13:53:11 教案我要投稿

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心理健康教案15篇【精華】

　　作為一位杰出的老師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編整理的心理健康教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康教案15篇【精華】

心理健康教案1

　　設計理念：

　　大班的孩子好奇心強了，很多都想自己去嘗試一下，但很多時候都半途而廢。比如：學習跳繩時，他們害怕困難就不愿意堅持，畫畫時，他們經(jīng)常半途而費，針對這些問題，我就想設計一個心理健康活動，潛移默化地讓孩子明白，困難是無時不在的，不管困難有多大，都應該以一種積極的態(tài)度去面對它，并想辦法去解決它，為此，我設計了這個活動幫助孩子樹立一種勇于嘗試、不怕困難的精神，使孩子在活動中充分體驗成功的快樂，加深對困難的理解。

　　設計思路：

　　本次大班的心理健康活動主要從以下幾個環(huán)節(jié)入手，幫助孩子改變面對困難的態(tài)度，促使孩子以積極的心態(tài)面對困難。

　　第一環(huán)節(jié)：從談話引入主題，讓幼兒知道困難每個人都會遇到，這是一件正常的事情。

　　第二環(huán)節(jié)：從弗洛格找寶藏的故事入手，引導幼兒產(chǎn)生共鳴，討論自己遇到的困難及面對困難的態(tài)度。

　　第三環(huán)節(jié)：通過一個“電網(wǎng)”游戲，在孩子挑戰(zhàn)成功后引導孩子感受從嘗試，失敗，再嘗試，成功的奇特的感覺，幫助孩子逐漸建立自信心，戰(zhàn)勝困難。

　　第四環(huán)節(jié)：通過教師的總結，鞏固幼兒對困難的認識，了解面對困難的方法。

　　活動重難點：

　　知道困難是無處不在的，并能以積極地心態(tài)面對困難。

　　活動目標：

　　1、認識自己常常會面對的有哪些困難，正確分析產(chǎn)生困難的原因。

　　2、懂得遇到困難時要主動思考解決問題的辦法，敢向困難挑戰(zhàn)。

　　3、認真參與活動，體驗解決困難的`快樂。

　　活動準備：

　　1、物質(zhì)準備：故事《弗洛格找寶藏》PPT、電網(wǎng)場地創(chuàng)設

　　2、經(jīng)驗準備：幼兒有困難的經(jīng)驗，有失敗和成功的體驗。

　　活動過程：

　　一、談話引入主題，知道遇到困難是正常的。

　　1、提問：小朋友們，幼兒園生活開心嗎？在活動中，游戲中，你都碰到過哪些困難呢？

　　教師總結：原來每個人都會遇到困難，遇到困難是件正常的事情。

　　通過提問引入，順其自然的引出困難的主題，為下面的環(huán)節(jié)作了很好的鋪墊。

　　二、聽故事，討論，了解弗洛格的困難。

　　1、介紹故事：今天老師帶來一個青蛙弗洛格的故事，我們一起來聽聽弗洛格發(fā)生了什么事情？

　　2、教師講故事，幼兒傾聽故事并提問：弗洛格怎么了？它遇到了什么困難？它是怎么做的？最后怎么樣了？

　　3、說說自己的困難及做法：小朋友們，你們遇到過困難嗎？遇到過什么困難？你是怎么做的。

　　教師總結：小朋友們在生活、游戲中常常會遇到各種困難，有的孩子退縮了，有的孩子堅持下來獲得了成功。

　　弗洛格是孩子們很喜歡的一個動物的形象，很多孩子也閱讀過它的系列圖書。這個環(huán)節(jié)從幼兒的興趣出發(fā)選擇了這個故事，通過故事來讓幼兒產(chǎn)生共鳴，從弗洛格的困難聯(lián)想到自己的困難，激發(fā)了孩子們表達的欲望。

　　三、挑戰(zhàn)困難。

　　1、介紹游戲內(nèi)容。

　　師：今天青蛙弗洛格要去其他小動物家，可是在路上它遇到了一個困難，要通過“電網(wǎng)”，弗洛格試了好幾次都沒有通過，請小朋友們來試試，看看能不能順利通過。

　　2、組織幼兒進行游戲，并進行討論，找出失敗的原因，分享成功的經(jīng)驗。

　　3、請失敗的幼兒再試一次。

　　4、加大難度，請幼兒進行嘗試。

　　這個環(huán)節(jié)遵循“游戲是幼兒的主要活動”的原則，重在激發(fā)幼兒參與活動的興趣。通過這個挑戰(zhàn)困難的游戲，讓幼兒知道困難是不可怕的，有時候努力努力就戰(zhàn)勝了。游戲體現(xiàn)了心理課遞進強化的原則通過第一次嘗試，找出困難的原因，再次嘗試，加大難度，層層遞進，符合大班幼兒的年齡特點，讓孩子在游戲中強化困難的概念，積極積累經(jīng)驗。

　　四、總結面對困難的方法。

　　師：小朋友在成長的過程中會遇到很多困難，大家要積極面對困難，認真分析困難的原因，慢慢戰(zhàn)勝困難，我們會越來越棒的。剛才游戲中還沒通過的小朋友，你們已經(jīng)比第一次有進步了，努力找找原因，相信很快就能通過的，到時候別忘了把這個好消息告訴我哦！

　　最后老師針對性的總結面對困難的態(tài)度、方法，幫助孩子進行梳理，讓孩子再次面對困難有了心理基礎。

　　反思：整個活動緊緊圍繞目標進行，與幼兒共同參與，師幼關系融洽、自然、溫馨。每個環(huán)節(jié)都有適當小結。孩子對故事很專注，并能很好的理解了故事，我引導孩子積極討論，讓孩子自己說出遇到的困難，并自己總結遇到困難的解決方法。

　　故事中，從弗洛格戰(zhàn)勝困難到小朋友面對困難積極的態(tài)度。游戲?qū)⒆觼碚f，是一件不容易完成的任務，引導孩子遇到困難積極解決，進一步深化了我們的孩子獲得戰(zhàn)勝困難、成功的體驗。

心理健康教案2

　　【主題說明】

　　一年級的學生大多是獨生子女，許多獨生子女由于家庭過多保護，不會或者不愿意與人交往。同伴關系對兒童的認知和情緒等方面的發(fā)展具有舉足輕重的作用。鼓勵學生了解自己，了解同學，和同學成為朋友，這對于學習和生活而言都是一件有意義的事。

　　本課的主旨在于從認知、情感、行為三個方面，讓學生在活動中體驗互助合作所帶來的愉快感，使學生明白友愛和關心的重要性，從而讓學生凝聚成一個班集體，一起快樂的學習、共同進步。

　　【教學目標】

　　1、認知目標：讓學生了解自己的特點，認識到每個人都是不同的。

　　2、情感目標：讓學生體會到有朋友真好，朋友讓自己的生活更加豐富多彩。

　　3、行為目標：學會主動與他人交往，能向別人介紹自己，能發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，并能大膽地說出來。

　　【教學重點、難點】

　　1、重點：認識到每個人都是不同的，能夠發(fā)現(xiàn)同學和自己的閃光點，學會理解、尊重、幫助別人。

　　2、難點：學會主動地與他人交往。

　　【課前準備】

　　教學PPT。

　　【教學流程】

　　觀察島（熱身暖心）

　　目標：引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學生的學習興趣。

　　過程：

　　1、教師講解教材“觀察島”中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），我們都生活在地球屋上，地球屋正因為有了你我他，才像一個家。請同學們想一想，如果地球屋中只有你一個人，會是什么樣的情景？

　　2、鼓勵學生積極發(fā)表自己的看法。

　　教師總結：我們共同生活在地球屋上，我們彼此之間應該怎樣相處呢？這節(jié)課我們就來學習怎樣交朋友。

　　活動營（體驗分享）

　　目標：鼓勵學生了解自己，了解他人，學會關心他人，學會與他人相處。

　　過程：

　　活動一：我們一起來作畫

　　1、教師先對學生進行分組。

　　2、教師引導學生以小組為單位為花涂色，看看哪一組畫的最漂亮。

　　3、教師總結：現(xiàn)在每個小組都已經(jīng)為花涂好了色，老師發(fā)現(xiàn)每個小組都畫的很漂亮，以后這是我們每個小組的成員共同努力的結果。

　　活動二：說說心里話

　　4、教師對學生提出問題引導學生進行思考。同學們，請你們思考一下，當你們得到同學的關心和幫助時，有什么樣的感受？當你關心和幫助同學時，又有什么樣的感受？

　　5、鼓勵同學舉手發(fā)表自己的看法。

　　6、教師將學生說出的兩個感受分別進行整理，寫在黑板上，鼓勵學生將黑板上與自己的`感受比較符合的語句寫到活動二的橫線處。

　　心理引導：培養(yǎng)學生互相幫助、關心別人的能力，促進學生主動與同學交往，學會與同學相處。

　　分享屋（總結提升）

　　目標：

　　1、能夠發(fā)現(xiàn)同學的優(yōu)點。

　　2、使學生認識到交朋友是一件快樂的事。

　　過程：

　　1、教師引導學生思考，應該怎樣與同學相處？請同學積極發(fā)言。

　　2、教師給予反饋和補充。

　　3、引導學生朗讀兒歌，讓學生學習應該怎樣與同學相處，心理引導：引導學生以正確的方式與他人相處，促進學生人際關系的發(fā)展。

　　拓展園（拓展延伸）

　　目標：讓學生為有一個好朋友而自豪，能夠感受有朋友真好。

　　過程：

　　1、引導同學思考一下他認識的同學的優(yōu)點。

　　2、真誠的對自己的同學說出他的優(yōu)點。

　　3、請幾個同學分享一下自己同學的優(yōu)點。

　　心理引導：夸夸別人的優(yōu)點，有利于學生人際關系的發(fā)展。

心理健康教案3

　　活動目標

　　1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

　　2、初步掌握如何進行團結合作，培養(yǎng)合作能力。活動內(nèi)容

　　小學生人際交往心理輔導

　　活動形式

　　游戲、討論

　　活動對象

　　小學四年級學生

　　活動時間

　　40分鐘。

　　活動準備

　　課件、彩色棒、撲克牌

　　活動過程

　　一、兒歌導入，初步感知：

　　1、親愛的同學們，大家下午好。經(jīng)過一天緊張的學習，大家一定很累了。這一節(jié)課，我和大家一起做游戲好不好？

　　2、在游戲之前，我們先讀一首兒歌吧。（出示兒歌《小螞蟻搬蟲蟲》，指一名同學，給予贊揚后，同學們齊讀。）

　　3、大家來評價一下小螞蟻吧。（指名說出自己的看法）

　　4、是呀，小螞蟻真團結，團結的力量真是大。下面的游戲中，我們也要像小螞蟻一樣團結一心，爭取勝利好嗎？

　　二、深入體驗，感知團結合作力量大

　　1、分小棒：

　�。�1）出示游戲的要求，讀給同學們聽：試著將桌面上50根小棒，按照不同顏色分類整理，越快越好！任務完成，小組代表立即起立，教師為用時最短的小組計時，用時最短的小組獲勝。冠軍組獲得獎勵。

　　（2）講清游戲的步驟：第一步，每組選一名同學代表給小棒分類計時；第二步，全組同學給小棒分類計時。

　　（3）游戲材料準備好，按口令由代表開始完成游戲第一步，教師計時并記錄。評價優(yōu)勝組代表，給予獎勵。

　　（4）再準備好游戲材料，小組商量好方法，按口令由全組開始完成游戲第二步，教師計時并記錄。評價優(yōu)勝小組，給予獎勵。

　　（5）引導對比兩步游戲所用的時間，提問：通過對比你發(fā)現(xiàn)了什么？

　　（6）學生回答后，教師總結：團結的力量確實大。優(yōu)勝小組和我們的方法一樣嗎？

　　交流分享：說一說怎樣才能取勝。優(yōu)勝小組代表我們?yōu)槭裁磿A

　　小結：人多并不一定力量就大，人多還得心齊�？磥砦覀円霊�(zhàn)勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

　　2、我們?yōu)閳D畫添色彩

　　方法：四人小組團結起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎？

　�。�1）學生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團結就是力量》）

　�。�2）學生評一評。

　�。�3）小結：你們的圖畫之所以會變得那么栩栩如生，都是你們小組團結合作取得的成果。

　　三、聯(lián)系生活，深化理解

　　1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情？有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情？那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情？試舉例。學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。

　　2、請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）

　�、俪霭嬉槐緯�；

　�、谥圃煲惠v汽車；

　�、鄢慌_好戲；

　�、苋龒{工程。

　　3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作！小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功！就像我們這雙手，緊緊的'握在一起，為了共同的目標，團結合作。（板書課題）

　　4、師：同學們，我們學校每個星期都進行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家具體應該怎么辦呢？討論分享。

　　5、總結：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴格按要求去做，團結一致，共同努力，相信我們班一定會被評為文明班集體！師：同學們，通過這堂課的學習，你們都明白了一個什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團結就是力量》這一首歌曲結束這堂課的學習吧�。ǚ拧秷F結就是力量》這一首歌曲。）

　�。�1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（找一名同學試一下），你的力氣真不小，不費勁就折斷了。

　�。�2）我這里有一把筷子是十根，你愿意再試一試嗎？

　　（3）提問：為什么1根筷子那么容易就折斷了，而10根筷子就折不斷了呢？

　�。�4）學生回答后，教師師小結：這就驗證了一句諺語，你能說出來嗎？

　�。�5）由此，我們會聯(lián)想到什么？（指名回答，歸納出團結力量大。）

心理健康教案4

　　【主題說明】

　　適應環(huán)境和轉(zhuǎn)變角色是新入學小學生生活適應中非常重要的一部分。一年級新生由幼兒園進入小學，開啟了全新的學習與生活模式。雖然孩子可以獨立完成穿衣、吃飯等力所能及的事情，但是全新的環(huán)境和未知的小學生活仍然給一年級新生帶來很大的挑戰(zhàn)。本節(jié)課力圖從認知、情感、行為三個方面，幫助學生認識新的小學生活，接納自己的新角色，積極認同自己的小學生身份，盡快適應小學的學習和生活，激發(fā)學生對小學生活的向往，為自己的新角色感到驕傲和自豪。

　　【教學目標】

　　1、認知目標：引導學生認識小學生活和幼兒園生活的不同。

　　2、情感目標：培養(yǎng)學生熱愛新學校，喜歡學習，并為自己成為小學生而感到驕傲和自豪。

　　3、行為目標：積極接受自己的新角色，向往學校生活。

　　【教學重點、難點】

　　重點：引導學生轉(zhuǎn)變角色，適應小學的學習和生活。難點：培養(yǎng)成為小學生的自豪感。

　　【課前準備】

　　1、教學PPT。

　　2、課前小調(diào)查：上學第一天，誰送你上學？

　　【教學設計】

　　觀察島（熱身暖心）

　　目標：引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學生的學習興趣

　　過程：

　　1、教師講解教材“觀察島”中的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），一個小朋友愉快地告別送自己上學的爸爸，信心滿滿地走進校園；其他小朋友都面帶笑容，高興地與新老師打招呼。由觀察圖片逐步聯(lián)系到學生自己，引導學生回顧自己第一天上學的情景。

　　2、鼓勵學生積極舉手發(fā)言，講述自己第一天上學的情景。

　　3、請學生說出自己學校的校名，教師將校名寫在黑板上，讓學生照著寫。

　　4、教師總結：我們已經(jīng)是小學生了，每天背著書包，高高興興到學校，驕傲又自豪。導入本課課題。

　　活動營（體驗分享）

　　目標：活動一：新教室

　　1、教師引導學生仔細觀察教材中活動一的圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），有兩間教室，其中一間是幼兒園的.教室，另一間是小學一年級的教室。提問：你覺得兩間教室有哪些是相同的？哪些是不同的？你現(xiàn)在所處的教室與哪一間更相像？

　　2、請學生舉手發(fā)表自己的看法。

　　3、教師總結：現(xiàn)在我們坐在小學的教室里了，我們已經(jīng)是一名小學生了，有新老師、新同學、新課本、新校園，我們一定也有與上幼兒園不一和自豪感。

心理健康教案5

　　教育目標：

　　1、認識到良好的師生關系對個人學習、成長的作用；

　　2、了解師生關系中存在矛盾與沖動的'原因，能正確處理與老師發(fā)生矛盾與沖突，學會積極主動地與老師交往，促進師生相互理解和尊重，增強師生間的感情，建立和諧的師生關系。

　　教學重點與難點：

　　1、教學重點：讓學生充分認識師生關系的重要性；學生能夠正確處理與老師的矛盾與沖突；掌握與老師交往的方式。

　　2、教學難點：培養(yǎng)學生互換角色的能力；建構和諧的師生關系。

　　教學方法：

　　討論法、案例教學法

　　教學設計：

　　1、教學時間：1課時

　　2、教學過程：

　�。�1）提問：；良好的師生關系是怎么樣的？與老師發(fā)生沖突是誰的責任？你會怎么樣緩和這樣的沖突？

　�。�2）總結：師生沖突的主要有哪幾種？言語上、行為上、心理上。

　　（3）做調(diào)查：課前師生交往情況和課后交往情況。

心理健康教案6

　　一、活動目標

　　1、幫助幼兒初步認識新肺炎。

　　2、提高幼兒對新疫情防范意識。

　　3、加強幼兒對疫情防范方法的了解和使用。

　　4、提高幼兒對醫(yī)務人員的敬畏。

　　二、活動難點

　　1、如何控制課程力度，避免造成幼兒恐慌。

　　2、如何制造輕松課堂氛圍。

　　三、活動準備

　　香皂，洗手液，水龍頭，消毒水，75%酒精，抹布，盆，拖把，手套�？谡�(學生自帶)，冠狀病毒圖樣頭飾，護士帽，醫(yī)生胸貼。貼有 120 標簽的游戲車。

　　四、活動過程

　　1、引入

　　師：小朋友們春節(jié)過的怎么樣？去親戚家還是在家？

　　師：有些小朋友在家，有些小朋友出門了，出門的小朋友有沒有戴口罩��？

　　師：戴口罩的小朋友棒棒的，懂得保護自己。這個春節(jié)我們迎來了一個不一樣的怪獸，他的名字叫冠太郎，是和灰太狼一樣“我可能還會回來”的冠太郎，你們想不想看一下這個怪獸。

　　幼：不想。(這時候就要激發(fā)孩子的英雄主義了，小朋友都有保護父母或者同伴的英雄主義); 2、故事講訴：

　　師：好的，那我們一起來看這個怪獸長什么樣(放病毒圖片)。

　　(故事按照“中國疾控中心防護宣傳兒童版”講訴)

　　師：一只叫冠太郎的怪獸本來住在一些生長在野外的可愛小動物身上，2019 年 12 月，有一群人突然來到他的家，抓走了可愛的小動物，把他們做成食物。子民們無家可歸，作為國王的冠太郎必須帶領他們的子民找到新的家園。誰呢？找哪只動物好呢？小朋友覺得找誰好？

　　幼：小貓，小狗，人。師：我們一起看怪獸冠太郎會怎么辦，(放病毒接近人圖片)，冠太郎召集他的子民一起出發(fā)，他們來到一座大山前，山上有幾個洞口，這座山是誰？是正在殺小動物的人，還有吃動物的人，山的入口原來是人的嘴巴和鼻子。于是啊，冠太郎派出了他的先鋒部隊從鼻子和嘴巴進入人的體內(nèi)，先鋒部隊在人的口水和肺部安家了。

　　“報告國王，我們已經(jīng)做好新家園的一切準備，可以讓我們的子民進來了�！� “好的”這時候冠太郎帶著他的子民住進了人的身體里。于是冠太郎的子民在人的'身體里生了很多的小寶寶，人的肺部被攻占了。

　　“阿嚏”有人感冒了。

　　“哎呀，你怎么這么燙，你發(fā)燒了”有人發(fā)燒了。

　　“快去醫(yī)院看看”有人趕緊去找醫(yī)生幫忙。

　　這邊，人的身體糧草很多，冠太郎子民吃飽了后，寶寶越來越多，住不下了怎么辦？怪獸冠太郎再一次召集他的子民， “這個人已經(jīng)發(fā)燒了，我們需要找新的家園，國王我們進攻別的人吧”子民提議。

　　“好的” “冠太郎國王，我們進攻誰會成功呢？” (放不鍛煉挑食的人圖片) “當然是不鍛煉抵抗力不強的人了” “還有不愛洗手的，臟臟的” “還有” “我最愛扎堆在一起玩的，我可以帶我的家人從一個人身上跳到另一個身上” “我喜歡門窗關的緊緊的，我最怕通風了” 子民們提議。

心理健康教案7

　　引言：

　　高中生正處于生理和心理發(fā)展的關鍵階段。他們面臨著學業(yè)壓力、家庭關系、青春期困惑等問題，心理健康教育對他們的成長起著至關重要的作用。本教案集包括了18節(jié)課的教案內(nèi)容，旨在引導學生認識自己的情緒、建立積極的人際關系、學會應對壓力和困難、培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并提供了相關的教學活動和練習，幫助高中生擁有更加健康、積極和幸福的心理狀態(tài)。

　　第一節(jié)課：認識自己的情緒

　　目標：學習認識自己的情緒，并探討情緒對自己和他人的影響。

　　活動：情緒垃圾桶

　　步驟：

　　1. 學生制作一個垃圾桶模型，并在上面貼上情緒標簽（如憤怒、悲傷、焦慮等）。

　　2. 學生寫下日常生活中的情緒，并將其放入垃圾桶。

　　3. 學生討論垃圾桶中的情緒對自己和他人的影響。

　　作業(yè)：請寫一篇短文，描述一天之內(nèi)你的情緒變化，并分析對你自己和他人產(chǎn)生的影響。

　　第二節(jié)課：合理表達情緒

　　目標：學習合理表達自己的情緒，并培養(yǎng)積極的溝通方式。

　　活動：情緒聲波傳遞

　　步驟：

　　1. 學生分成小組，每個小組站在不同的位置。

　　2. 一個學生發(fā)出一種情緒的聲音，并傳遞給下一個學生，直到最后一個學生。

　　3. 學生討論聲音的變化和情緒的傳遞方式。

　　作業(yè)：請思考一種積極的溝通方式，寫一篇短文闡述其重要性，并提供一個實際的例子。

　　第三節(jié)課：建立積極的人際關系

　　目標：學習建立積極的人際關系的方法，并認識包容和友善的重要性。

　　活動：友善行動計劃

　　步驟：

　　1. 學生列出一些友善行為，如微笑、幫助他人等。

　　2. 學生選擇一種友善行為，并制定一個行動計劃，在一個星期內(nèi)實踐這個行為。

　　3. 學生分享自己的體驗和感受。

　　作業(yè)：請寫一篇短文，分享你實踐友善行動計劃的經(jīng)歷，并總結友善對自己和他人的積極影響。

　　第四節(jié)課：理解青春期的情緒困惑

　　目標：學習理解青春期情緒困惑的.原因，并提供積極應對策略。

　　活動：情緒圖譜

　　步驟：

　　1. 學生繪制一幅情緒圖譜，將不同的情緒和可能的原因進行分類。

　　2. 學生討論并分享他們的情緒圖譜。

　　作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在青春期遇到的一次情緒困惑，并分享你是如何應對的。

　　第五節(jié)課：應對學業(yè)壓力

　　目標：學習應對學業(yè)壓力的方法，并培養(yǎng)積極的學習態(tài)度。

　　活動：壓力小組討論

　　步驟：

　　1. 學生分成小組，討論在學習中可能面臨的壓力和應對策略。

　　2. 每個小組選擇一位代表分享和總結小組的討論結果。作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在學業(yè)中遇到的一次壓力，并分享你是如何應對的。

　　第六節(jié)課：培養(yǎng)自信心

　　目標：學習培養(yǎng)自信心的方法，并認識自信的重要性。

　　活動：自信口號

　　步驟：

　　1. 學生分成小組，每個小組設計一個自信口號。

　　2. 學生展示自己小組設計的自信口號，并解釋其含義。

　　作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在自信方面取得的進步，并總結自信對你的影響。

　　第七節(jié)課：積極樂觀的心態(tài)

　　目標：學習培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并探討樂觀對自己和他人的影響。

　　活動：樂觀心態(tài)日記

　　步驟：

　　1. 學生每天寫下一個積極的事情，并記錄自己的感受。

　　2. 學生每周分享自己寫的樂觀心態(tài)日記，并討論樂觀的力量。

　　作業(yè)：請寫一篇短文，總結樂觀對你自己和他人的積極影響，并分享一個樂觀的經(jīng)歷。

　　第八節(jié)課：幸福與感恩

　　目標：學習幸福與感恩的關系，并學會珍惜和感恩身邊的一切。

　　活動：感恩日記

　　步驟：

　　1. 學生每天寫下一件讓自己感恩的事情，并記錄自己的感受。

　　2. 學生每周選擇一件感恩的事情，分享自己的感受和體會。

　　作業(yè)：請寫一篇短文，總結感恩對你自己和他人的積極影響，并分享一個感恩的經(jīng)歷。

　　結語：

　　通過這18節(jié)課的學習，希望學生能夠更加認識自己的情緒、建立積極的人際關系、學會應對壓力和困難、培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并珍惜和感恩自己的生活。讓他們擁有更加健康、積極和幸福的心理狀態(tài)，為自己的成長和未來奠定良好的基礎。

心理健康教案8

　　一、活動目標：

　　1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產(chǎn)生相應的體驗。

　　2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_、調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　3、體驗關愛、分享的快樂。

　　二、活動重難點：

　　正確認知自己的情緒，學習控制自己的情緒。

　　三、活動準備：

　　1、材料準備：音樂，相關材料，三個大班幼兒。

　　2、心理準備：幼兒坐成半圓形。

　　四、活動過程：

　　1、游戲《找朋友》導入，引起幼兒興趣。

　　(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴，拉近與教師、同伴的'心理距離。)

　　2、創(chuàng)設情境，引導幼兒體驗感受情緒的變化。

　　(1)介紹三個大班幼兒，吸引幼兒的注意力。)

　　(2)情境：三名幼兒在一起玩耍，很開心，結果開始爭搶玩具，相互開始生氣，最后一名幼兒沒有搶到玩具，開始哭……

　　(通過創(chuàng)設情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴，幫助幼兒理解。)

　　3、幼兒體驗。

　　(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗，并學學笑、生氣、哭時的表情。

　　(2)引導幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

　　(3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式：

心理健康教案9

　　檔案館

　　小淘氣把小石頭扔進河里，嚇得魚兒亂游，有的把從市場買來的小蝌蚪放回大自然，有的給小鳥做窩，為它們營造一個溫暖的家，有的把鳥蛋掏走帶回家去玩

　　咨詢臺

　　1、誰是大自然爺爺喜歡的孩子，為什么？學生可以點擊這些孩子的圖像，然后進行回答。

　　2、你做的哪些事是大自然爺爺喜歡的，哪些不是大自然爺爺喜歡的？學生可以自由發(fā)言。

　　3、先給自己在大自然中的表現(xiàn)打上等級（甲、乙、丙、�。�，再與同位交流為什么給自己評上這一等級，并取得對方認可。

　　4、老師總結：愛惜小生命，因為我們都是大自然的孩子。

　　活動區(qū)

　　但他還嫌不好，他最想要的'是一座大大的新房子。大熊貓砍掉了大樹林，造起了新房子，大熊的新家更漂亮了，可是窗外沒有樹林。一天，大熊早餐想吃煮雞蛋。他一打開雞蛋柜，哇！這是怎么回事？原來樹被砍光了，太陽把房子曬得跟烘箱一樣，雞蛋變成小雞了。春天，大熊開始種樹了，這回，大熊最想要的是一大片樹林。

　　1、說說大熊先想要的是什么，后來又想要什么？

　　2、你從大熊的故事中明白了什么？

　　3、教師總結：愛惜小生命，與其和諧共存，共建大自然美麗的家園。

　　4、組織學生表演課堂劇《大熊想要什么？》

　　5、自編小故事，教師相機指導并選取幾則有趣的小故事講給大家聽。

　　實踐園

　　1、學生觀看，教師講解環(huán)保游戲棋的游戲規(guī)則。

　　2、學生分小組進行此項游戲，教師給每個小組發(fā)棋盤、骰子、棋子。

　　3、活動時，教師巡視，評出若干最先到達終點的同學。

　　4、教師請一兩位最先到達終點的同學談談他們?nèi)绾蔚竭_終點的過程。

　　5、請學生自行設計與此類似的棋局，回家與父母同玩。

心理健康教案10

　　【教學理念】

　　人際交往是一門學問，也是一門藝術，更是一種能力，這種能力是后天的學習和鍛煉發(fā)展起來的善于與人交往，就能建立和諧，融洽的人際關系，增進與他人的友誼，這是心理健康的表現(xiàn)。而不善于與人交往，不僅難以建立融洽的人際關系，還會影響到個人身心的健康發(fā)展。

　　對本次活動課的宗旨，意義的闡述

　　本次活動的宗旨是使學生在寬松，和諧，融洽的活動中認識到良好人際關系的重要性，了解不良人際關系產(chǎn)生的.原因，全面正確地掌握與人融洽相處的技巧，幫助學生學會恰當?shù)慕煌记桑莆张c他人很好相處的原則，提高與人交往的能力。

　　【活動目標】

　　教師目標：

　　1，幫助學生認識良好人際交往的重要性。

　　2，了解學生人際關系現(xiàn)狀。

　　3，幫助學生掌握并運用人際交往的技巧。

　　學生目標：

　　1，認識到處理好與他人關系的重要性

　　2，認識到日常生活中與人交往的不足之處及產(chǎn)生的原因。

　　3，體會并練習改善人際交往的技巧，提高與人交往的能力。

　　7。小學五年級心理健康課怎樣面對別人提出的意見教案

　　青少年學生都希望得到老師的關心、理解、愛護和信任，無數(shù)事實證明，良好的師生關系是學生積極進取的精神食糧和無形動力，那么，教育學生正確對待師生關系就成為不可缺少的一課。

　　教學目標：

　　1、讓學生會正確看待師生關系，處理好與老師之間的關系。

　　2、讓學生體會學習不是報答老師或報復老師的工具，而是為自己學的。

　　3、在師生關系中，喜歡不是必須的，即使老師不喜歡孩子，孩子也可以做個好學生。

　　教學準備：

　　教育故事五年級牽手兩代《老師小瞧我》、下載歌曲《我相信》

　　一、導入：同學們，作為學生，你們都希望從老師眼里看到對自己的希望和信任，的確，師生關系是影響學生學習態(tài)度和學習效果的最重要的因素之一，今天，我們就學習如何正確對待師生關系。

　　二、活動記錄：

　　1、老師口述故事：學生的心靈獨白：我真沒有想到，老師會那么瞧不起我！外國語學校在全市招生，我們老師推薦幾位學習好的同學去參加，讓他們?nèi)ヌ顚懙怯洷�。我說我也想報考外國語學校，不料，老師不僅不讓我報名，還說我給學校丟人。

　　我當時就急了，和老師頂撞起來。這不，老師又讓我叫家長。

　　唉，我真是倒了八輩子霉了！我從上學起就沒有遇到過一個好老師。我不就是調(diào)皮點嗎？我不就是活潑好動點嗎？我不就是成績總是不如一般學生考得好點嗎？其實，我比他們那些書呆子聰明多了。

　　可是，想不到，老師總是那么小瞧我！上課不叫我回答問題也就算了，有時候我的作業(yè)寫得好了，老師竟然懷疑我是抄的。你說，天底下怎么會有這樣的老師呢？針對提出問題讓學生討論：

　�。�1）、故事中的老師，針對這位同學的想法是什么反應？

　�。�2）、從故事中可以聽出這位學生在班里表現(xiàn)怎么樣，如果你是老師，你會喜歡他嗎？我們接著來聽聽，他與媽媽是怎樣來解決這個問題的？老師講述他與教育專家的對話，讓學生進一步體會。

　　摘錄談話：專家：“怎么，你在學校里遇到壞老師了？”學生：我遇到了一位班主任老師，她對待學生特別不公平，總是喜歡那些拍馬屁和學習成績好的學生，對學習不好的學生都不正眼瞧一眼。您說這種老師是不是很壞��？專家：我們先不管這種老師是不是很壞。

　　我倒很想知道，你屬于哪類學生呢？學生：他頭一低，不好意思地說：“我當然屬于那種老師不正眼瞧一眼的學生�！� 專家：這些年來，老師都不正眼瞧你一眼，可是你是怎么對待老師的呢？學生：老師不是看不起我嗎，我就是要搗蛋，專門和老師對著干，作業(yè)故意不完成，上課故意和同學說話，讓他上不成課，氣死他。

心理健康教案11

　　一、導言

　　在當今社會，心理健康已經(jīng)逐漸成為人們關注的重要話題。尤其是對于學生裙體來說，心理健康更是需要得到重視和關注。教師在教學過程中，需要注重學生的心理健康教育，幫助他們建立良好的心理素質(zhì)和健康的心態(tài)。本文將以人教版六年級下冊心理健康教案為主要內(nèi)容，探討如何在教學中有效地開展心理健康教育。

　　二、教學目標

　　1. 了解心理健康的重要性和意義，樹立正確的心理價值觀念。

　　2. 掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧，提高自我調(diào)節(jié)能力。

　　3. 培養(yǎng)學生積極樂觀的生活態(tài)度，樹立自信心，增強心理素質(zhì)。

　　4. 培養(yǎng)學生良好的人際交往能力，學會尊重和理解他人。

　　三、教學內(nèi)容

　　1. 了解心理健康的重要性

　　a. 介紹心理健康的定義和內(nèi)涵

　　b. 探討好的心理素質(zhì)對個人的重要性

　　c. 分析心理健康與學習、生活的關系

　　2. 培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)

　　a. 分析負面情緒產(chǎn)生的原因

　　b. 提出調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧

　　c. 練習積極的心理素質(zhì)養(yǎng)成方法

　　3. 培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度

　　a. 分析消極情緒對個人的危害

　　b. 培養(yǎng)積極的生活態(tài)度和樂觀的情緒

　　c. 提出積極心理素質(zhì)養(yǎng)成策略

　　4. 培養(yǎng)良好的人際交往能力

　　a. 強調(diào)尊重和理解他人的重要性

　　b. 提出良好的人際交往原則

　　c. 分析良好人際交往對個人心理健康的意義

　　四、教學方法

　　1. 課堂討論：通過引導學生參與討論，激發(fā)學生的思考和表達能力。

　　2. 角色扮演：安排角色扮演情景，讓學生身臨其境地體驗不同情緒和人際交往情景。

　　3. 案例分析：通過分析真實案例，引導學生從中汲取心理健康的啟示和教訓。

　　4. 游戲互動：設計各種心理健康主題的游戲，增加學生的參與度和興趣。

　　五、教學過程安排

　　1. 第一課時：引導學生了解心理健康的概念和內(nèi)涵，通過討論和視瓶展示等形式，激發(fā)學生的.興趣。

　　2. 第二至第四課時：針對不同的心理健康內(nèi)容，安排課堂討論、角色扮演和游戲互動等形式，逐步深入學生的心理世界。

　　3. 第五課時：總結本次心理健康教育內(nèi)容，引導學生反思自己的心理狀態(tài)，并提出未來的心理健康目標。

　　六、教學評價

　　1. 課堂表現(xiàn)評價：通過觀察學生在課堂上的表現(xiàn)，包括參與討論、角色扮演的表現(xiàn)等。

　　2. 作業(yè)評價：布置相關作業(yè)，對學生的作業(yè)進行評價，包括思考題、案例分析等形式。

　　3. 考試評價：通過心理健康相關的小測或測試，對學生的學習情況進行評價，包括心理健康知識的掌握情況和心理素質(zhì)的提升。

　　七、教學材料

　　1. 人教版六年級下冊心理健康教材

　　2. 視瓶、圖片等多媒體資源

　　3. 案例分析資料

　　4. 游戲互動材料

　　八、教學環(huán)境和條件

　　1. 教室內(nèi)具備投影、音響等多媒體設備

　　2. 老師具備一定的心理健康知識和教育技巧

　　3. 學生具備一定的心理素質(zhì)教育基礎

　　九、教學效果與持續(xù)改進

　　1. 對于教師：不斷提升心理健康教育的專業(yè)能力，更新心理健康教育知識，不斷改進教學方法和手段。

　　2. 對于學生：定期開展心理健康教育活動，組織心理健康知識競賽、心理健康主題班會等，提高學生對心理健康的重視和認識。

　　3. 對于家長：邀請家長參與心理健康教育家長會，加強家校合作，共同關注學生的心理健康成長。

　　十、總結

　　人教版六年級下冊心理健康教案是一份全面系統(tǒng)的教學設計，通過本次心理健康教育，學生將能夠全面認識和理解心理健康的重要性和意義，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，及培養(yǎng)良好的人際交往能力。教師需要在教學實施過程中不斷總結、改進，提高心理健康教育的實效性和針對性，從而更好地促進學生心理健康的全面成長。

心理健康教案12

　　教學目的：

　　培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養(yǎng)學生做一個快樂的健康的人。

　　課前準備：

　　1、課件設計

　　2、小品編排教學過程：

　　一、導入：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！

　　二、活動：

　　1、找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學生，數(shù)到“一”。第一次：3個同學一組迅速抱成團。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)

　　2、談一談

　　（1）我找到朋友時心里感到。

　　（2）我沒找到朋友時心里感到。（學生談心里感受）

　　3、交朋友的秘訣

　�。�1）仔細觀察你身邊的.好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學生歸納交朋友的秘訣）

　　看課件：

　　課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）

　　課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）

　　課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）

　�。�2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（學生歸納：交朋友的秘訣。）

　�。�3）請看小品：

　　問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

　　問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

　　問題3：請大家?guī)退龀鲋饕�，讓他交到更多的朋友。（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心�。】墒�，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）

　　三、總結：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！

心理健康教案13

　　一、教學目的：教育學生懂得什么是創(chuàng)造，創(chuàng)造并不高深莫測，是生活中無處不在的;激發(fā)學生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力;知道學習中要有創(chuàng)造，這樣才能使學習成為快樂的事;學習才能學得好，記得牢。

　　二、教學準備：畫好活動內(nèi)容的圓形圖，寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機、輕音樂錄音帶。

　　三、教學過程

　　(一)導入

　　(二)學文明理：教師講述課文中有關猴子的寓言故事。請學生們產(chǎn)一說：如果沒有第一只走下樹來的猴子，其他猴子能吃到美味的`食物嗎?(學生分組進行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師：我們有今天的生活，都是因為人類的創(chuàng)造，我們的一切都離不開創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難，只有天才才能進行創(chuàng)造呢?我們來聽聽同學講的故事。(學生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師：魯班的故事一定對同學們有所啟發(fā)。其實我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學習、活動、游戲中都會不創(chuàng)造。

　　(三)活動明理

　　1、做看誰畫得最美的活動(時間三分鐘)。教師：看到同學傘兵畫，感到同學們都很聰明，每一張畫都有不同，都有自己的創(chuàng)造。下面，小兔子遇到了危險，我們來幫助它渡過難關。

　　2、誰來幫助小兔子。(學生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學生通過討論得出結論)。教師：小兔子脫離了危險，我們也來放松一下。(播放輕音樂)。

　　3、做拆字游戲(教師可以參照學生用書中的活動，也可以課前自己準備一些學生本學期所學過的漢字進行拆字游戲，既訓練學生創(chuàng)新思維，又能使學生感到學習中也有創(chuàng)造的樂趣。)

　　4、比一比，看誰最先填上數(shù)字(教師將課前準備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上，并將1、2、3、4、8幾個數(shù)字按順時針方向填在圖上)。教師：現(xiàn)在我們開展一個創(chuàng)造大比賽，看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準備好的寫有聯(lián)想詞語的字條張貼在黑板上，請學生進行聯(lián)想。)

　　(四)總結全課

　　教師：今天我們做了一些游戲和活動，同學們知道了人的生活離不開創(chuàng)造，每一個人都有創(chuàng)造的能力，在學習中有創(chuàng)造，就可以使我們的學習充滿了快樂。請同學們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完，在做這些游戲和活動中，你會變得更聰明，也會員使自己的創(chuàng)造力更強。(此課活動很多，教師在講課前可以做出自己的選擇。)

心理健康教案14

　　活動目的：

　　1、針對現(xiàn)在獨生子女自己意識較強的現(xiàn)象，通過游戲使學生懂得合作的意義，掌握與人合作的`方式。

　　2、通過游戲，使學生感受到集體活動的快樂，培養(yǎng)學生的合群性，懂得每個人各有所長，應學會取長補短。

　　3、通過游戲，讓學生明白同學間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素，培養(yǎng)學生的協(xié)同合作能力。

　　活動重點：

　　同學間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。

　　活動難點：

　　讓學生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。

　　活動準備：

　　相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓球五個。

　　活動步驟：

　　活動(一)：試一試。

　　1、老師：今天，我們來做個有趣的小游戲。

　　2、老師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶，再用五根細線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請五名學生上臺，每人分別捏住一根細線。

　　老師事先不提醒學生，引導學生自由表現(xiàn)，并引導其他學生認真觀察、思考，在游戲之后請大家一起討論，回答老師的問題。

　　3、老師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天，你們幾個好朋友一起到枯井里去玩�？菥锖枚嗦淙~，好好玩呀!可是，就在你們玩得正高興的時候，枯井里突然冒出水來了(老師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危險!快逃呀，不然就沒命了!快!趕快逃……

　　4、針對游戲的結果，根據(jù)成敗分析原因，找出秘訣。

心理健康教案15

　　一、活動主題：

　　小學生三年級心理健康教育

　　二、活動背景：

　　當我們踏進校園，成為學生的那一刻起，我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標;有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的'認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

　　三、活動目的：

　　在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強學生的心理素質(zhì)，積極營造有利于學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

　　四、活動時間：

　　5月25日

　　五、主辦單位：

　　班主任

　　六、具體內(nèi)容：

　　這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動。

　　七、活動地點：

　　9#508教室

　　八、活動對象：

　　輔導員、三年級學生