《跳繩》教案

時間：2024-08-20 02:57:55 教案我要投稿

《跳繩》教案

　　作為一名無私奉獻的老師，時常需要用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的《跳繩》教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《跳繩》教案

《跳繩》教案1

　　教學目標：

　　1、通過跳繩這一游戲活動，經歷在游戲活動中學數(shù)學的過程。

　　2、能根據(jù)游戲活動中記錄的數(shù)據(jù)，提出并解答數(shù)學問題，進一步熟練加、減法計算。

　　3、體驗與同伴合作游戲、學習的快樂，感受數(shù)學與日常生活的聯(lián)系。

　　教學準備：跳繩、記錄紙

　　課時安排：一課時

　　教學過程：

　　一、準備活動

　　在操場上活動一下，活動活動手腳，為跳繩做好身體上的準備。

　　二、分組

　　1、在教師指導下學生分組，每三人一組。

　　2、師生一起制定游戲規(guī)則：三個人輪著跳，一人跳繩時其余兩人為其記數(shù)，并填在記錄表里，每人可以多跳幾次，取最好的三次成績。

　　三、游戲開始

　　在跳繩過程中教師要提示學生注意安全，并要求學生及時將成績記錄在記錄表中。

　　四、教師進行提問及交流活動。

　　1、將學生帶回教室。

　　2、繼續(xù)以剛才的三人為一小組，在小組內討論。根據(jù)每人跳繩的成績提出自己的問題，每人都提出來并解答。然后將自己提出的問題記錄在書中。

　　3、全班交流，分享游戲、學習的'成果。

　　（1）每組選派一名代表將本組每人跳繩的成績與大家交流。

　�。�2）交流各組提出的問題及解答。

　　在交流過程中，教師要注意給予激勵性評價。

《跳繩》教案2

　　一、說教材

　　本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在三個改變：

　　1．改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關心學生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。

　　2．改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學的實用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。

　　3．改變過去學生的被動執(zhí)行任務為現(xiàn)在的主動參與，充分調動學生的積極性，讓學生利用信息技術收集查找有關跳繩的資料圖片，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學生主動“學”的需要。

　　二、說教材

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，是民間體育與冬季鍛煉不可缺少的運動項目，由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,很受學生與群眾的歡迎。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時對促進全民健身，培養(yǎng)學生終身體育意識具有積極作用。

　　三、學情分析

　　四年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。同時四年級學生對信息技術有一定的了解與掌握，充分利用信息資源，收集查找有關跳繩的資料，可以掌握正確鍛煉身體的方法，提高自我保健意識。

　　四、教學重難點：

　　重點：掌握跳繩的基本方法。

　　難點：掌握科學鍛煉身體的方法，活動中勇于展示自我。

　　五、教學目標：

　　運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

　　運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。

　　身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。社會適應目標：樹立良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。

　　六、教法學法：

　　教法：游戲法，講授法，啟發(fā)誘導法，提問疑法。

　　學法：自學，觀察，嘗試，討論，分析，合作，競賽等方法。

　　七、教學過程：

　　為了更好的完成教學目標，根據(jù)新課標所提倡的“教育改革和學科整合”計劃，我在體育教學中把音樂、美術、英語、信息技術等科目都加入到課堂。

　　準備部分：首先，我以英語對話的形式進行課堂常規(guī)，隊列隊形采用“one,tow,----”進行集隊與報數(shù)，大大增加了學生對體育課興趣。在《地道戰(zhàn)》的歌曲中，進行“踩蛇尾”游戲，

　　充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編繩操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。

　　基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據(jù)我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。

　　1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。

　�。p腳跳、單腳跳、向前跳，向后跳，雙蹦等）

　　2、讓學生在間隙中講述自己收集到的'有關跳繩的資料，并把它貼到事先準備的小黑板上，供大家觀閱。內容包括：跳繩特點、促進少兒智力和身高的增長、增強少兒心肺和胃腸功能、對身體素質提高、練習跳繩時的注意事項和一些練習跳繩的方法。這樣不但使學生掌握了跳繩的方法，而且自覺了解到跳繩的相關知識，提高學生練習的積極性。同時勞逸結合，更具身心健康發(fā)展。

　　3、組織學生進行猜謎游戲，“一根繩，兩人搖。搖下來，象小船。搖上去，象小橋。你來跳，我來跳，蹦蹦跳跳真可愛�！苯又鍪纠蠋熓占膱D片資料，導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。然后讓學生仔細觀察圖片，進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創(chuàng)編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？

　　4、出示兒歌《跳繩歌》：花兒紅，鳥兒叫 / 柳樹底下把繩跳 / 單腳跳，雙腳跳 / 腳步越跳越靈巧 / 你也跳，我也跳 / 一個接著一個跳 / 挺起胸，向前瞧 / 腳兒輕輕別摔交。讓學生在兒歌中掌握跳繩的節(jié)奏與方法。

　　5、最后讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。

　　在教學中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。

　　結束部分:以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風光作背景，學生在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。

《跳繩》教案3

　　活動目標：

　　1.嘗試畫出跳繩時的人物動態(tài)。

　　2.能表現(xiàn)畫面中的人物、景物之間的前后關系。

　　活動準備：

　　1.晨間開展跳繩活動，并引導幼兒觀察同伴跳繩時的姿態(tài)。

　　2.油畫棒、紙、記號筆等。

　　活動過程：

　　一、和幼兒共同討論跳繩時人的頭、手臂、腿的位置變化。

　　1、教師：平時你們都喜歡跳繩，因為跳繩能鍛煉身體。跳繩時，頭、手臂、腿是怎樣動的？

　　2、小結：跳繩時，小朋友很開心，臉上笑瞇瞇的，兩只手臂向上甩繩，一條腿彎曲，一條腿稍直。

　　二、教師示范、講解跳繩人物的基本畫法。

　　1、先畫橢圓形的頭，再畫發(fā)際線。

　　2、畫上彎彎的眼睛、笑瞇瞇的嘴巴和耳朵。

　　3、在頭下頸脖處畫上衣領和衣服。

　　4、畫出向上彎曲的手臂、手和繩子。

　　5、畫出兩條腿和鞋。

　　三、提出要求。

　　1、啟發(fā)幼兒畫出不同表情、姿態(tài)跳繩的人，如雙腿并攏向上跳繩、跳繩時很吃力的表情等；

　　2、鼓勵幼兒大膽想象，畫出熱鬧的.跳繩場面。先畫出許多人在跳繩，有前有后，再添畫背景，如草地、藍天、小鳥等，使畫面飽滿。

　　四、幼兒作畫，教師指導。

　　1、提示幼兒將1—2個跳繩的人畫得打些，畫在畫面中心位置。

　　2、及時展示畫得好的幼兒作品，以啟發(fā)其他幼兒作畫。

　　五、評價作品，

　　展示作品，組織幼兒欣賞。找出想像豐富、中心突出、構圖飽滿的作品，并請個別幼兒介紹自己畫面中的故事。

《跳繩》教案4

　　第一、本次課程的指導思想

　　根據(jù)新課標，在教案中，堅持以健康第一為知道思想，以學生的發(fā)展為中心，培養(yǎng)學生終身體育意識為目標，專注個體差異，采用多種教學手段，激發(fā)學生的學習興趣，使每一個學生都受益。

　　第二、教材分析

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，是民間體育與冬季鍛煉不可缺少的運動項目，由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，很受學生與群眾的歡迎。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時對促進全民健身，培養(yǎng)學生終身體育意識具有積極作用。跳繩項目，學生在水平2是就已經學習過，因此具備了一定的基礎，而這個階段的學習的重點就是發(fā)展學生掌握多種跳繩形式。

　　第三、學情分析

　　小學五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：（1）依賴性強、自我約束能力差；（2）模仿能力強；（3）好奇性強。本節(jié)課是針對小學高年級學生設計的，學生的運動系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善，動作的難度不要過大，以免影響學生的健康。這一時期的學生已有自己的見解，在授課時對學生的見解和建議要認真對待，尊重學生的正確意見。對在練習中出現(xiàn)的自卑心理，挫折心理等要正確引導，鼓勵。

　　第四、教學目標

　　1．知識與技能：學生通過聽、看，知道傳接棒的方法，在原地練習和慢跑行進間練習中掌握傳接棒的手形、傳棒時機和互相配合的口令。

　　2．過程和方法：從觀察、聽講到模仿實踐，學生由易到難、由靜態(tài)到動態(tài)地運用傳接棒技術。

　　3．情感、態(tài)度、價值觀：通過趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。

　　第五、教學重難點：

　　重點：掌握跳繩的各種運動形式

　　難點：掌握正確鍛煉方法，勇于展現(xiàn)自我

　　第六、教學過程

　　本節(jié)課采用的基本教學結構為：激趣與導入、學習與練　　一、激趣與導入

　　1、課堂常規(guī)：體委按老師指定地點集合整隊，報告人數(shù)

　　師生問好，宣布本節(jié)課內容與要求，檢查服裝，安排見習生

　　2、熱身環(huán)節(jié)

　　a：S形跑

　　要求學生按教師指定路線慢跑，同時提醒學生彎道跑時，注意減速。彎道跑更能調動學生的興趣，活躍氣氛，提高學生參與積極性。

　　b：專門性輔助練習：有針對性進行下肢運動：弓步壓腿，活動膝、踝關節(jié)等

　　二、學習與練習部分

　�。ㄒ唬�、多種方式的跳繩

　　1、設疑：大家知道的跳繩形式有哪些啊，？語言提示，引導學生積極思考，大膽實踐。

　　2、教師誘導、啟發(fā)學生創(chuàng)想多種跳繩形式。

　　3、教師及時引導學生練習。（比一比看誰的本領大，看誰會的花樣多）

　　4、學生自由、結伴體驗并總結多種跳繩方式，同時教師提醒安全問題

　　5、請學生演示，讓學生觀察、找出問題，師生共議，講解示范，提出要求，鼓勵有創(chuàng)意的學生。

　　6、提出思考：哪種方式更適合你自己呢，能在短時間內跳得更多？

　　7、引導、啟發(fā)、鼓勵學生進行討論、嘗試練習，并強調安全問題

　　8、教師巡視指導，組織學生開展互評，鼓勵學生不斷進步。

　　9、將學生進行人數(shù)相等的.四組，進行一分鐘跳繩比賽

　　方法：第一組學生聽到口令開始跳繩，停到結束口令后停，將每個小組成員跳繩個數(shù)相加得出個數(shù)為第一組成績，其他小組觀察并監(jiān)督。然后其他小組依次類推，最后成績最多的小組獲勝。

　　規(guī)則：

　　1、聽到開始口令后跳，停到結束口令后停。

　　2、要如實報數(shù)，不能作弊。

　　3、由于打腿或踩繩等原因導致跳繩終止，如果繩子已經由腳下越過到體后，此跳有效，如果繩子沒有到達體后，仍在體前或腳下，側此跳無效。

　　教學法：

　　1、將學生分為人數(shù)相等四組，站四排橫隊，前后左右保持一定的間距。

　　2、聽口令，第一排學生計時跳繩，其他小組監(jiān)督，結束后計算小組成績，第一排學生向后轉。 3第二排小組聽口令計時跳繩，依次類推

　　4、師生共同評價比賽結果，評出一個優(yōu)勝組。

　　要求：注意安全

　　（二）、游戲：“割麥子”

　　游戲方法：學生分為人數(shù)相等4組，站4列縱隊，1、2隊為一組，3、4隊為一組，每組并列的兩人各執(zhí)一根跳繩的一端，肩靠肩靠攏，前后學生保持一米距離。聽到開始口令，最前面兩個學生轉身，將跳繩在地上展開拖行，穿過隊伍，當跳繩來到面前時，該排兩名學生跳過繩子。穿過整條隊伍后排在隊尾學生1米后，然后發(fā)出信號，此時最前面的兩名學生轉身拖繩前行，其他以此類推。

　　游戲規(guī)則：

　　1、聽到口令后方能開始。

　　2、拖繩前行的兩名學生達到隊尾，并發(fā)出信號后，最前面的學生方能出發(fā)。

　　3、先完成的小組獲勝。

　　教學法：

　　1、教師講解示范游戲方法。

　　2、學生自主探究各種方式如何能快速拖行，快速跳過繩子并體驗。

　　3、小組討論并練習最佳合作方式。

　　4、進行比賽。

　　5、師生共同評價比賽，并評出優(yōu)勝組

　　三：身心調節(jié)部分

　　1、放松活動，根據(jù)節(jié)拍和老師口令，分別拍打小腿，大腿，手臂，閉眼冥想，調整呼吸。

　　2、課堂小結，對學生表現(xiàn)采取鼓勵性評價，同時提出一些不足與進一步的要求。

　　3、宣布下課，師生再見，歸還器材。

　　補充說明：

　　1，本節(jié)課預計密度約35%——40%，平均心率在130次/分，練習強度為中

　　2，場地：田徑場跳繩40根

　　3，預計問題與處理方法

　　跳繩容易出現(xiàn)打腿或踩繩的情況，提醒學生手腳配合，注意起跳時機

《跳繩》教案5

　　一、指導思想

　　貫徹“健康第一”、深化體育課程改革的指導思想。跳繩是同學們喜聞樂見的一項活動，它不受場地、時間的限制，隨時隨地都可以進行練習。在教學過程中緊密聯(lián)系實際，使學生對所學內容興趣盎然，從而樂于學習、樂于探究、樂于嘗試，激發(fā)調動學生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導他們通過“玩中學、學中練”，在自學自悟、主動探究中掌握跳繩的正確動作要領及練習方法，同時進一步激發(fā)他們對跳繩活動的良好興趣。

　　二、本課特點

　1、采用游戲引入本課，提高學生學習本課的興趣，為更好地掌握跳繩技術奠定基礎。

　　2、采用游戲、比賽等方法和手段來進行教學，活躍課堂氣氛，提高教學效果與質量，提高學生的耐力素質。

　　3、強調教師的主導作用與學生的主體作用相結合。加強對學生學法的指導，提高學生自學自練的能力。

　　三、教學特點

　　“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強學生之間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習等活動，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮各人有自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生耐力素質的教學方法。

　　“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的`平臺，激勵學生獲得成功。

　　四、課的設計

　　準備部分：首先，在大魚網(wǎng)的游戲中，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。

　　基本部分：1、讓同學進行分組練習以前掌握的跳繩方法。通過2人自由接組練習，提高學生的協(xié)調能力，了解基本的動作要領，在5人自由接組練習集體跳繩，進一步強化動作，體現(xiàn)了學生的主體地位。

　　2、通過集體跳繩接力游戲，進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，讓學生了解自己的成績。

　　3、自主活動，充分利用學校的活動器材，根據(jù)學生自己的愛好自主活動，活動時間由學生自己支配，體現(xiàn)學生的主體性。

　　結束部分:通過拍打法，達到恢復學生生理和心理狀態(tài)的目的。引導學生以愉快的心情度過本節(jié)課。

《跳繩》教案6

　　活動目標

　　1發(fā)展幼兒腿部力量及動作的靈敏性，協(xié)調性，準確性，提高平衡能力。

　　2通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　3在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

　　4在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　5通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　活動方法

　　1踢繩毽(毽子上面拴一根繩子)手持繩端，用腳的內側，外側或兩腳交替踢毽。

　　2一踢一接毽子(雞毛毽)用手托毽子，輕輕上拋，用一腳內側踢毽子，再用手接住。反復練習拋，踢，接的動作，還可以用手，腳，面，抬平大腿等處接毽子。

　　3連續(xù)踢毽子，用左(右)叫內側，或外側連續(xù)踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右腳交替連續(xù)的踢毽子。

　　4集體踢毽子，兩人，三人或多人圍成圈，交替或輪流踢毽子，使毽子不落地。

　　規(guī)則要求

　　1按照規(guī)定動作及要求踢毽子。

　　2踢毽子過程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地則為失敗。

　　3記數(shù)比賽時，從踢中次數(shù)最多的一隊為勝。

　　教與學提示

　　1年齡小的`幼兒，以踢繩毽為主。

　　2先讓幼兒個人掌握簡單的，不同的繩毽子方法，然后再變換花樣或進行比賽。

　　3因地制宜制作各種不同的毽子，進行踢繩毽子游戲活動。

《跳繩》教案7

　　教材分析：

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，由于設備簡單，不需要很大的場地，很容易展開，通過跳繩活動能夠促進學生上、下肢肌肉、關節(jié)、韌帶、和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、具有顯著作用。

　　指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究能力為核心，通過跳繩進行各種活動，培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力。激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終生體育打下基礎。教學目標：

　　在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學生懂得一根繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉，達到高效課堂的目的。

　　教學內容：

　　跳繩組合

　　學習的關鍵：

　　運動參與群體意識團結協(xié)作自我創(chuàng)新

　　教學重點：

　　讓學生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團結協(xié)作的能力

　　教學難點：

　　控繩能力動作協(xié)調連貫創(chuàng)新

　　教學方法：

　　本課我圍繞教學目標，結合體育課的特點，主要采用“多元互動，主題探究的模式”，在教學中充分發(fā)揮老師的輔導作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調動學生的積極性和主動性，為學生提供內容，學生自己練習，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學生搭建一個快樂的體育課堂，讓學生享受跳繩所帶來的樂趣。

　　課的進行：

　　一、開始部分：

　　1、體育委員整隊，報告人數(shù)。

　　2、師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內容（前幾課我們學過跳繩最基本的動作，今天我來學習一下把簡單的跳繩動作組合到一塊，大家有信心嗎？）

　　3、安排見習生。

　　二、準備部分：

　　1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）

　　2、在歌曲《大家一起來》中，進行自編的繩操內容為：伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側運動——體轉運動——全身運動充分熱身，為后面的活動做好準備。

　　3、復習跳繩動作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的動作，接下來拿著繩子在老師口令的帶領下可以加大難度練習。

　　三、基本部分：

　　講解本節(jié)課的內容：繩子的簡單組合

　　1、首先教師完整的示范。

　　2、先教學生上肢的搖繩動作，雙手拿繩在身體的.左右兩側各搖繩一次。

　　3、再學腳的動作，雙臂在體前交叉的同時，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子。

　　4、學生原地自己練習兩三分鐘，感覺一下動作的要領。

　　5、在教師口令的帶領下完整的練習左—右—跳。

　　6、把學生分成四個小組，先把這個組合練習熟練，然后在這個組合的基礎上加上其他動作，創(chuàng)編4個八拍的繩操，教師巡回指導，輔導學生完成動作，給予鼓勵。

　　7、每組輪流展示，評比出難度最大的，質量最高的，最優(yōu)秀的小組（動作熟練、連貫、創(chuàng)新）。

　　四、結束部分：

　　1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂，進行放松動作的練習，從而達到恢復

　　學生的生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。

　　2、小結：同學們喜歡跳繩嗎？老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動游戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時間里進行，老師更希望同學們在享受跳繩運動快樂的同時，能開動腦筋，發(fā)明學會更多有趣的跳法，讓我們在快樂中鍛煉身體吧！

　　3、師生再見。

《跳繩》教案8

　　活動目標：

　　1、學習跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調的進行跳繩游戲。

　　2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

　　3、能與同伴合作，協(xié)調地進行跳繩和蕩繩。

　　活動準備：

　　1、繩子人手一根。

　　2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機。

　　活動過程：

　　1、活動準備。

　　列隊練習：縱隊---大圓---開花---放縱。

　　要求：精神飽滿，喊口號聲音響亮。

　　玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請個別幼兒示范，其他幼兒學習模仿。

　　2、游戲活動----跳繩

　　老師師范跳繩，請幼兒仔細觀察老師的動作，并說一說老師是怎么跳繩的。

　　幼兒分散練習跳繩。讓幼兒手持繩子的`兩端，將繩子垂在身體前面，幼兒雙腳向前跳過后，將繩子從后繞過頭頂繞到身前，幼兒雙腳向前跳過后，再將繩子從后饒過頭頂繞到身前，然后重復上述動作。在幼兒練習過程中，老師在一旁指導幼兒的動作。

　　教師再次示范，講解跳繩要領后，幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。

　　教師可以引導三人一組玩跳繩游戲。

　　教師：繩子除了一個人跳，還可以幾個人跳呢？

　　兩位幼兒各持繩子來回擺動繩子（繩子高度接近地面），第三位幼兒站在中間，隨著繩子的擺動，在繩子的兩端來回跳躍。

　　學習將繩子繞成團，并放在指定的筐中。

　　3、集體舞《朋友舞》。

　　教師：剛才，小朋友和同伴在一起玩游戲，大家玩的真開心，下面我和小朋友一起聽音樂跳一跳快樂的《朋友舞》好嗎？

　　音樂起，大家一起跳集體舞。

《跳繩》教案9

　　目的要求

　　1.學習繩子的幾種玩法，練習走、跑、跳，增強下肢力量。

　　2.提高身體動作的靈活性和協(xié)調性，體驗運動的快樂。

　　4.教幼兒養(yǎng)成細心、認真的學習態(tài)度。

　　5.能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗成功的快樂

　　教學重點

　　連續(xù)跳過地面一定寬度的障礙物。

　　活動準備

　　每個幼兒一條中等粗的.彩色尼龍繩，無障礙物的活動場地，錄音機，磁帶等。

　　活動過程

　　一、準備部分

　　(一)教師帶領幼兒一路縱隊繞場慢、中速交替跑2~3圈。

　　(二)在教師帶領下幼兒跟著教師的示范一起做擺臂、擴胸、壓腿、下蹲、膝、踝關節(jié)繞回等熱身運動。

　　二、教學與練習部分

　　(一)教師：老師手上有一條繩子，我們都能用它來怎么鍛煉身體呢?。(幼兒回答后)教師：大家都去拿一條繩子，看看自己能進行幾種不同的方法來鍛煉身體。幼兒在場地上分撒鍛煉，教師觀察指導。

　　(二)跳躍擺在地上的繩子。

　　1.將繩橫向面對自己擺在地上，練習雙腳并攏來回跳。

　　2.將繩縱向面對自己擺在地上，練習來回快跳過繩。

　　(三)幼兒四人一組進行小組跳躍鍛煉。

　　1.將四條繩子橫向面對小朋友放在地面上，繩與繩之間間隔40厘米左右。四個幼兒按順序一個接一個地雙腳連續(xù)跳過四條繩。

　　2.將四條繩結成一條長繩縱向面對小朋友幼兒按順序由繩的一側跳向繩子的另一側，連續(xù)行進跳過繩子。

　　(四)繩子鍛煉比賽。

　　將幼兒分成兩個大組，站在場地一側的起點線。場地上各組三分之二的繩橫向間隔擺放，繩與繩的間隔50厘米左右;三分之一的繩子連接起來縱向擺放。

　　1.先雙腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子，然后踏上地面上縱向的繩走過長繩子，跑回起點。如此反復數(shù)次。

　　2.先單腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子，然后再用左、右行進側跳方式跳過長繩，跑回起點。如此反復數(shù)次。

　　活動結束

　　一、在音樂的伴隨下，教師帶領分散在場地上的幼兒進行放松運動：肩胛、胸腹、腰跨、膝蓋、腳踝等部位。

　　二、整隊，教師進行活動總結后，帶領幼兒拿繩離開操場。

　　教學反思

　　1、跳繩繩這個活動，在我與學生一起做的時候，開始自己也跳得不太好，有點僵硬，因此，自己要先多訓練，活動的效果才會很好。

　　2、，教學形式上有點生硬，如果在教學前先可以給孩子播放一段生動的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視頻，那孩子們的熱情會一下子調動起來。

　　3、在這個活動中，幼兒都參與了游戲，孩子們在與老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧，增進了友情。

　　4、孩子們跳繩繩感覺很開心，愉快�？吹剿麄兏吲d我也很開心。自己對這次活動有了更深的了解和體會，對以后開展類似活動積累了經驗。

《跳繩》教案10

　　教學目標：

　　1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學好文化知識，還要鍛煉好身體。

　　2、學會本課的14個生字，理解“跳繩、體育、操場、練習、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。

　　3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來寫。

　　4、能正確地朗讀課文。

　　教學重點：

　　學會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。

　　教學難點：

　　明白學好文化知識與鍛煉好身體的關系。

　　教學準備：

　　生字卡片

　　教學時間：

　　3課時

　　第1課時

　　教學目標：

　　1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。

　　2、學習理解第1自然段，教學有關生字詞。

　　教學過程：

　　一、揭題質疑。

　　1、讓學生說說學習《鐵棒磨成針》、《不是為了分數(shù)》后受到的教育。

　　2、揭題：今天我們學習第4課《學跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴寧跳繩的故事。

　　可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。

　　今天，我們學習課文4 學跳繩，讀題。看了課題你有什么疑問?

　　(1)誰學跳繩?

　　(2)他是怎樣學跳繩的?

　　(3)遇到了哪些困難?結果怎樣?

　　二、聽老師范讀課文。

　　說說你能回答哪個問題?

　　學生匯報后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學生和優(yōu)秀少先隊員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護國家財產，獻出了自己寶貴而又年輕的生命。團中央號召全國青少年向賴寧學習。

　　三、初讀課文，了解大意。

　　1、自由輕聲讀課文，要求讀準難生字的'字音。

　　2、指名分段試讀課文，重點要求讀準字音，讀通課文，評議，正音

　　賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳

　　四、學習第1自然段。

　　1、指名讀第1自然段。

　　2、用自己的話說說“其他功課都很好，只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]

　　3、教學有關字詞

　　賴：“束”加“負”，束的捺變成點。

　　寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。

　　育：月字底，書空。

　　4、齊讀第1段。

　　5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。

　　五、書寫指導。

　　賴：左右相等，靠緊。

　　育：上下結構，一橫最長。

　　老師范寫、講解，學生書寫3個。

　　第2課時

　　教學目標：

　　1、學習第2、3自然段，學習有關字詞。

　　2、完成部分作業(yè)。

　　教學過程：

　　一、引入。

　　請一個小朋友讀第1自然段。為了學好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。

　　二、學習2、3自然段。

　　1、指名讀第2自然段，其他同學邊聽邊思考：那幾句話寫出了賴寧的苦練跳繩?你還明白了什么?

　　2、“滿頭大汗”是什么意思?說明什么?[從哪個詞看出賴寧跳繩很費勁?]

　　[做課后第5題]

　　3、賴寧不僅在學校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時間長、腳腫了)

　　4、交流、討論。

　　分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語由老師讀。老師的話(奇怪)，賴寧的話(低聲、不好意思)。

　　5、討論：為什么賴寧會不好意思地低聲回答?

　　(1)賴寧覺得會拖班級后腿。

　　(2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學老師，現(xiàn)在老師既然問起，只好如實回答。

　　三、學習字詞。

　　操：加一加地方法記，左右結構。

　　場：為什么用提土旁?“揚”換偏旁。

　　第：“弟”的點和撇換成竹字頭，表示順序。

　　拐：請學生表演一下。

　　腳：左中右結構，數(shù)筆順。

　　昨：換偏旁，與“作”比較。

　　腫：形聲字。

　　感：為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

　　四、指導寫字。

　　范寫：操、場、腳、第、感

　　學生模仿寫3個。

　　第3課時

　　教學目標：

　　1、鞏固前面所學的字詞。

　　2、學習、理解第4段，教學有關生字詞。

　　3、完成剩余作業(yè)。

　　教學過程：

　　一、復習。

　　1、卡片認讀學過的字詞。

　　2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。

　　操：(　　)　(　　)　(　　)

　　感：(　　)　(　　)　(　　)

　　育：(　　)　(　　)　(　　)

　　二、學習第4段。

　　1、齊讀第4段。

　　2、說說有什么不懂的地方?

　　理解：連蹦帶跳[讓學生動作演示]，他為什么那么高興?

　　教學：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。

　　蹦：為什么是足字旁?左右結構。

　　激：左中右結構，中間部分為“白加方”，三點水和反文旁均可。

　　3、他為什么要感激郭老師?

　　4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時候用感激，什么時候用感動?

　　選詞填空

　　感動　　感激

　　1、賴寧十分(　　)郭老師對他的指導。

　　2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常(　　)。

　　5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。

　　三、總結課文。

　　1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績?

　　2、賴寧學跳繩這件事，有哪些地方值得你學習?

　　問題1：一是自己刻苦練習;二是老師的熱心幫助。

　　問題2：學習賴寧既要學好文化科學知識課，也要學好體育課，鍛煉好身體的好思想;二是學習賴寧刻苦練習的精神。

　　四、完成作業(yè)。

　　1、指導書寫：績、蹦、激

　　2、指導課后第4題。

　　讀例句，看看兩句話有什么不同?劃出來。說說這個詞在句子中有什么作用?仿照例句完成。

　　3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。

　　4、完成《課堂作業(yè)》的題目。

　　板書：

　　學跳繩

　　滿頭大汗

　　體育_腳腫___好成績

　　不太好　勤學苦練

《跳繩》教案11

　　教學目標：

　　1、運動參與：使學生能積極參與本課的各種練習和游戲。并大膽向同學展示自己的動作。

　　2、運動技能：通過練習、思考，了解單腳交換短繩的方法，和在練習中練習的方法。

　　3、身體健康：通過跳繩練習、發(fā)展腿、腰、手臂等身體部位力量，提高學生身體的協(xié)調性，發(fā)展學生的'創(chuàng)新思維。

　　教學重點：

　　通過各種練習學會單腳交換跳短繩，掌握一定的技能。

　　教學難點：

　　培養(yǎng)學生的靈敏和手、腳動作的協(xié)調性。

　　場地器材：

　　一塊操場場地、學生每人一根跳繩。

　　教學過程：

　　對于二年級學生來說，初步學會跳短繩。這節(jié)課，我來練習單腳交換跳短繩。

　　一、活動準備

　　1、老師宣布活動要求，做出示范動作。

　　2、老師查問學生身體狀況。以四列橫隊展開，調整距離。

　　3、熱身活動，并腳跳繩三十秒。

　　二、嘗試單腳交換跳繩

　　1、首先練習單腳跳繩，每只單腳跳的次數(shù)依次減少，嘗試單腳交換跳繩。

　　2、分組測試一分鐘單腳交換跳繩的個數(shù)。個數(shù)多的加以鼓勵。跳法最佳的學生指導不會跳的同學。

　　三、相互協(xié)作，發(fā)展個性，培養(yǎng)興趣。

　　游戲：跑跳、投接力

　　1、老師宣布游戲規(guī)則。平均分成四小組進行游戲。

　　2、學生積極參與游戲，在愉快而輕松中進行游戲。

　　小結：本節(jié)課，學生手、腳協(xié)調性掌握的比較好。培養(yǎng)了學生積極進取、團結協(xié)作的精神。

《跳繩》教案12

　　設計意圖

　　跳繩是幼兒常玩的，也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)孩子對跳繩非常感興趣，并且能創(chuàng)造出多種玩法，如：將繩子兩頭扣在一起，可做套圈游戲�？傊�，此繩的玩法多種多樣，本次活動旨在引導幼兒探索出繩子更多的玩法，體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣，發(fā)展幼兒的身體動作。

　　活動目標

　　1、能探索出繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展幼兒的身體動作。

　　2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣，發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。

　　3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。

　　活動準備

　　1、錄音機、磁帶，幼兒每人一跟繩子。

　　2、幼兒有跳繩和一物多玩的經驗。

　　活動過程

　　一、準備活動

　　1、聽老師口令，練習跳躍及上肢動作。

　�。�1）師：跳、跳、跳，跟著老師跳、跳、跳，（原地）問：“還可以怎么跳？”引導幼兒：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，單、雙腳跳。

　�。�2）師：繞繞臂，繞繞臂，跟著老師繞繞臂。問：“還可怎樣繞？”引導幼兒向前饒，向后繞，單、雙手繞，舉起手臂繞等。

　　2、游戲：與我說的相反。

　　玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動作的靈敏性。

　　二、引導幼兒探索跳繩的'多種玩法

　　1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法，體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

　　2、在教師的引導下，相互交流示范各自的玩法。

　�。�1）練習套和跳的玩法。

　　將繩子的兩頭扣在一起套圈，將繩圈擺在地上練習單、雙腳跳圈，或將兩根繩子平行擺好練習單、雙腳跳過小河。

　�。�2）練習走和平衡的玩法。

　　再一跟繩子上走鋼絲，在兩跟繩子中間走小橋。

　�。�3）練習跑的玩法。

　　游戲：揪尾巴、騎馬。

　　（4）練習上肢的玩法。

　　單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩，將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。

　　3、引導幼兒探索合作玩繩的方法，培養(yǎng)幼兒的合作意識。

　�。�1）幼兒自由結伴，2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

　　（2）請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

　�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，做自己喜歡的游戲。

　　三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。

《跳繩》教案13

　　活動目標

　　1、學習雙交跳繩，初步掌握跳繩的動作要領，能連續(xù)跳1-3個。

　　2、鍛煉幼兒的四肢力量，提高其平衡、協(xié)調的身體素質。

　　活動準備

　　1、音樂：《跳跳說你好》

　　2、長繩一根，短繩若干。

　　活動過程

　　一、導入

　　請你跟我這樣做：

　　在音樂伴奏下，幼兒隨教師做體操：上肢，下蹲，體側，體轉，跳躍，做熱身運動。

　　二、展開

　　1、跳繩表演

　　組織幼兒觀看教師和個別幼兒跳繩一起跳繩，并給加油!

　　2、啟發(fā)他們模仿，以激發(fā)幼兒跳繩的'興趣，建立跳繩的視覺表象。

　　請會跳繩的幼兒在音樂伴奏下跳繩或邊說兒歌邊跳繩，

　　讓幼兒知道跳繩也是有節(jié)奏的。

　　3、集體幼兒模仿跳，學會原地連續(xù)有節(jié)奏的跳繩動作。

　　4、教師講解動作要領并放慢動作示范：

　　(1)搖繩觸地后停在身前，從繩上走或跳過

　　(2)搖繩后停一下，再搖在跳。

　　(3)連續(xù)自搖自跳。

　　幼兒自由練習后，讓他們原地坐下休息，觀看跳大繩。

　　5、跳大繩表演

　　請配班老師和一幼兒搖大繩，教師跳給幼兒看。也可邀請愿意跳大繩的幼兒和老師一起跳。

　　三、結束

　　引導幼兒利用繩子的不同玩法，進行放松活動。

《跳繩》教案14

　　主題名稱：

　　冬天的故事

　　次主題名稱：

　　冬趣

　　活動名稱：

　　好玩的跳繩

　　主要教學領域：

　　健康領域

　　教學內容及學情分析：在《好玩的跳繩》這一活動中我為孩子提供的材料——繩子，是孩子所熟悉的，而且操作性強，所以幼兒在活動中的興趣很高，他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動當中，非常樂于用繩子開展游戲。平日的幼兒室外活動中，幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運動，比較單調，我想如果讓孩子們來創(chuàng)造性地玩繩子，他們會想出什么好玩的玩法呢？于是探索繩子的玩法成為本次活動的主要內容。

　　活動目標：

　　1、樂于探索繩的不同玩法，初步學會雙人跳繩的技巧。

　　2、增強動作的協(xié)調性，發(fā)展跳躍能力。

　　3、感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

　　重難點分析：增強動作的協(xié)調性，學會雙人跳繩

　　活動準備：

　　1、每位幼兒一根跳繩

　　2、幼兒已有雙腳同時跳繩的經驗

　　活動過程：

　　一、準備活動

　　1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地，跟幼兒一起走趣味隊形，如，8字形、之字形等，一起隨音樂（口令）進行熱身運動。根據(jù)情況可將繩對折，帶領幼兒進行上肢、體轉、腹背、跳躍等動作練習。

　　2、游戲：與我說的相反。

　　玩法：師說向上跳，幼則蹲跳，師說向前跳，幼則后跳，發(fā)展幼兒動作的靈敏性。

　　二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法

　　1、導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

　　2、自由玩繩：教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的`方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

　　教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合“雙人跳”。請幼兒觀察并嘗試結伴跳，教師提示兩個人要動作一致，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。

　　3、在教師的引導下，相互交流示范各自的玩法。

　�。�1）跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。

　�。�2）給娃娃打領結：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

　�。�3）踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

　　（4）走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

　�。�5）走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進。

　　4、放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

　　三、小結結束

　　教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。

　　活動反思：

　　活動中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳，發(fā)展了幼兒的身體平衡能力；雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發(fā)展了幼兒的身體協(xié)調性及跳躍能力；還想出了跳高、拔河兩種游戲，發(fā)展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會到了與他人合作的快樂。讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲，進一步激發(fā)了幼兒對探索繩子玩法的興趣，讓孩子更加的喜歡玩跳繩。

　　在活動的過程中我充分發(fā)揮了教師的主導作用，引導開發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力，注意培養(yǎng)孩子的自主意識，充分體現(xiàn)了教師的主導作用幼兒的主體地位。游戲教學活動要有較好的游戲常規(guī)，要教育幼兒遵守紀律，聽從指揮，才能維持良好的教學秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強。