健康教育課教案15篇【薦】
作為一名老師，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。教案應該怎么寫才好呢？以下是小編為大家整理的健康教育課教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康教育課教案1
一、班會背景：
和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。
二、班會目的：
通過班會使學
生認識到學習習慣好壞優(yōu)劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質(zhì)量。
二、班會重點：
檢查自己的學習習慣，找出存在的問題。
三、班會難點：
養(yǎng)成一個好習慣，并付之以實踐。
四、班會準備：
1、制作三份問卷準備印發(fā)給學生填寫：
問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。
問卷2 是學生的一份“自我報告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫) 問卷3是有關“養(yǎng)成一個好習慣的實施計劃”。
2、請四位同學準備介紹學習經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)
五、班會過程：
(一)、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。
進入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學因為以往所養(yǎng)成的種種不良學習習慣，直接影響了學習效率學習的質(zhì)量，最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人，不做習慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學們在學習習慣上“揚長避短”。
(二)、“好”“壞”習慣之爭：
游戲。
b) 男女疏遠期(小學階段，即8-13、14歲)這時候，兒童已經(jīng)有了完整的男女性別概念，并且，男女生開始分開活動，各玩?zhèn)�的。有時還會互相敵視對方。這時期有個更形象的名字，叫“三八線時期”--男女同桌為了做到互不侵犯，會在桌上畫條三八線。
c) 男女接近期(中學階段，也是青春期，即13、14歲-19、20歲)這階段是我們進入初二后，同學們的生理心理發(fā)育成熟，女同學會顯得多愁善感，男同學顯得強壯有力，信心十足。也就是在這個時期，處于異性接近期，雙方在一起時有一種愉悅的心情。
d) 男女戀愛期(20歲以后) 這是同學們讀大學和參加工作后的事，是同學們現(xiàn)在不能進入的階段。
2、學生異性同學交往可能遇到的問題
(1) 劇中的“長舌婆”(指捕風捉影、無中生有的人)，做法好嗎?活動答案是否定的，對于這種無中生有的做法我們是不提倡的，甚至是反對的。有些同學受封建思想的影響，一看到男女生在一起就喜歡捕風捉影，向老師瞎打小報告，或在班上造不良的輿論，這些言行不但對當事人不利，而且還使集體中原來男女生之間交往不能、不敢進行。
(2) 我們的老師會怎樣對待這樣的事?
三、如何正確的交往
1、否定兩種交往方式：渴望、喜歡予異性同學交往，這是青春期學生心理發(fā)展的必然。然而，由于受各種因素的影響，學生在異性交往反面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象。
比如：
a有些同學因為受傳統(tǒng)“男女授受不親”的思想影響，或個人早期生活中不良傳統(tǒng)的影響，或個性的內(nèi)向、膽小、缺乏自信等影響，表現(xiàn)為異性交往是過分害怕、緊張、甚至恐懼。
b還有些同學則受西方文化或現(xiàn)代社會風氣影響而表現(xiàn)為異性交往過分隨便，沒有分寸、甚至放蕩不羈。這兩種情況都不利于學生的健康成長。下面我們來討論一下應該以什么樣的方式與異性同學交往.
2、中學生戀愛的利與弊：
可以滿足自己情感的需要， 使自己的'情感陷入兩個人世界的狹小圈子， 可以避免人際的孤獨，不過 在某種意義上使人際關系更加疏遠 ;可以幫助雙方提高更多見的，也可能是帶來更多的煩惱，影響學習 ;可以有助于對異性的了解，也 限制了與更多異性的交往，并不能真正了解異性; 可以令人激動更多使人沖動，不能理智、冷靜處理一些事情 。戀愛是浪漫的， 中學生的戀愛是隨意的，卻會產(chǎn)生很多摩擦和挫折.
3、異性交往要控制在友誼、愛慕的范圍內(nèi)，要堅持一個適度原則。怎樣才能做到適度呢?
(1)交往方式。
交往方式應與同性交往有區(qū)別。如不能手拉手、擁抱，不能無拘無束地瘋打。
(2)注意交往場合。
應該在公共場合進行。如在教室、公共場所、操場等，而不能在偏僻的河邊、樹林、電影院，否則，容易引起別人的猜疑。
(3)注意交往時間。
特別不要在晚上去約見某位異性同學。
(4)注意交往情感控制。
要理智，不要說過頭的話，做過頭的事等。有了上面的學習，我們來看一下下面的幾個情境中的同學做法正確嗎?
4、設置情境
1).為了討論工作，一位男生班長約見女生干部晚上商量班級工作?
2).全班一起郊游，有個男生和女生總是獨自一塊活動。
3).在體育課上，一個女生摔傷了腳，一個男同學視而不見，走了過去總結 ：
從上面的幾種情境中，我們應該正確對待男女生交往中的兩個問題：
避免男女生“老死不相往來”的現(xiàn)象。又要防止早戀的發(fā)生。
四、結尾(放《同桌的你》)
我們的中學生活是多姿多彩，美麗浪漫的，我們應當聽取家長和教師的意見，正確對待異性交往，減少自己心理上不必要的負擔。如果你們發(fā)展了異性間的友誼，那么說明你們是快樂輕松而成熟的青少年。等你們將來上了大學，或走上工作崗位以后，《同桌的你》這首歌將是你唱不玩的美好回憶。
健康教育課教案2
一、教學目標
1.知識與技能：幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是一心二用。
2.過程與方法：通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。
3.情感態(tài)度與價值觀：能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂
地學習和生活。
二、教學重點
幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。
三、教學難點
引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。
四、教學準備
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
五、教學時間
1課時
六、教學過程
1．導入
同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋�小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>
2．學文明理
�。úシ耪n文錄音故事）
請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
�。▽W生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。
3．活動明理
�。�1）分角色表演“小馬過河”。表演結束后
A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務？
C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣？
�。�2）模仿人物：請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰？這個同學還有什么優(yōu)點？再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的.特點。
�。�3）發(fā)給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的
七、課后小結：
請同學們將課后《實踐園》中的話讀給媽媽聽聽，再把《實踐園》中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
課后反思
學生在活動中學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，但回家后不能將課后實踐與課堂所學知識相結合，在教授過程中，個別學生因?qū)Ρ菊n的了解不夠，導致學著一心不能二用，但課堂上卻在一心二用，這就應該在上課過程中，注意以激發(fā)學生學習興趣入手，讓學生能對課堂知識感興趣，達到學習的目的。
健康教育課教案3
教學目的：
使學生了解刷牙是保護牙齒健康的關鍵及掌握正確的刷牙方法。從小養(yǎng)成早晚兩次刷牙的良好習慣。
教學重點：
掌握正確的刷牙方法。
教學難點：
自己動手刷牙。
教學用具：
媒體、黑板
教學內(nèi)容及過程：
一、介紹牙齒的'作用
1、介紹牙齒的作用
牙齒可以用來咀嚼食物、幫助消化，并且通過咀嚼可以刺激亞銀、顎骨、顏面和頸部的生長發(fā)育。
2、刷牙的作用
刷牙是保持口腔衛(wèi)生、牙齒健康的主要方法。
正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用，促進牙齦健康。
二、學習刷牙方法
1、師示范刷牙方法，并講解
2、每天早晚兩次刷牙不能忘，不讓細菌在牙齒中生長。聽，歡快的刷牙歌唱起來了，讓我們一起舞動我們的小牙刷吧。（全體起立，跳《刷牙歌》）
3、今天你們學會了科學的刷牙方法，糾正了你們以前的刷牙方法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全家一起來保護牙齒，好嗎？
4、齊讀兒歌
小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；
小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷；
從下往上仔細刷，里里外外都要刷；
爸爸媽媽把我夸，是講衛(wèi)生的好學生。
5、在今后的護齒課上，我們將繼續(xù)了解保護牙齒的更多的方法。因為牙齒是非常重要的器官，我們每天都需要它們。
健康教育課教案4
教學目的：使學生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
教學重點：從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
教學難點：自己動手洗頭、洗澡。
教學用具：媒體、黑板
教學內(nèi)容及過程：
一、介紹頭發(fā)的作用
1、 介紹頭發(fā)的作用。
頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢，刺激頭皮，使人產(chǎn)生瘙癢感。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學生了解了洗頭、洗澡有那么多的.好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習慣。
二、 說說我自己
請同學們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習慣，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案5
一、教學目的
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的.身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習慣。
二、教學重點
從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。
三、教學難點
自己正確洗手。
四、教學用具
媒體、黑板
五、教學內(nèi)容及過程
（一）介紹手的作用
1、介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
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請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案6
【活動背景】
幼兒對自己的身體都很有好奇心，這個沒什么不好，但是很多幼兒年紀小，對肚臍眼很感興趣，總是喜歡去摳它，這就不是什么好事了，這堂課就是為了教會幼兒小心對待肚臍眼，好好保護它，不要去摳它。
【活動目標】
1、在看看摸摸的過程中，比較肚臍的不同，了解肚臍的來歷。
2、喜歡自己的身體，懂得要保護自己的肚臍眼。
重點：知道保護肚臍的簡單方法。
難點：了解肚臍的來歷。
【活動準備】
幼兒肚臍特寫圖片，幼兒不蓋好被子的圖片，摳肚臍、捅肚臍的圖片，不塞好內(nèi)衣的圖片、黑板。
【活動流程】
意圖：激發(fā)幼兒的興趣：觀察肚臍的外形特征。
主要提問：
1、你們的肚皮上有什么？看看你們的肚臍長得一樣嗎？有什么不同？
2、幼兒觀看照片
小結：肚皮上的這個小洞洞叫肚臍，有的大、有的小、有的深、有的淺，它們長得都是不一樣的。
過渡：肚皮上的`這個小洞洞到底是怎么來的呢，讓我們?nèi)タ匆豢窗伞?/p>
意圖：探究新知，了解肚臍的的來歷
播放PPT
主要提問：
1、這個肚臍到底是怎么來的？
小結：原來這個洞洞是臍帶剪斷了變成肚臍
2、連接著媽媽和寶寶的這根管子叫什么？（臍帶）臍帶有什么作用呢？
小結：我們還在媽媽肚子里的時候還不會吃東西。就靠這根管子吸收媽媽身體上的營養(yǎng)。等我們長到九個多月的時候，我們就從媽媽肚子里出來了，這時候，護士阿姨呢要把這根長長的管子從肚皮這剪刀，然后用線繩拴上，蓋上紗布，過了幾天啊，拿開紗布一看，線繩掉了，就變成我們肚皮上的肚臍啦！
意圖：了解肚臍的重要性，初步學習保護肚臍的方法
1、仔細地看一看，再輕輕地摸一摸，看看我們的小肚臍長什么樣子�。恳部梢钥匆豢础⒚幻⻊e的小朋友的肚臍�。�
2、老師認識一個小朋友，他也對肚臍很感興趣，他是怎么做的，他的做法對肚臍好不好？說說理由
3、貼圖辨別對錯游戲，將你認為做的或不對的圖片進行分類，說說理由。
4、小朋友們觀察的很仔細，他們的做法都不好，那么我們應該如何保護肚臍呢？
小結：小朋友們說的真好，大小便后、起床后一定要把內(nèi)衣塞好，晚上睡覺一定要把肚子蓋好，不要讓肚臍著涼。另外，不能挖肚臍，用別的東西捅肚臍，這樣我們就不會生病了�；丶乙院蟀盐覀儗W到的知識講給周圍的小朋友聽，讓更多的小朋友知道肚臍是怎么來的，知道如何保護我們的肚臍。
幼兒園健康教育教案，對于幼兒來說，沒有什么比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護，應該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。
健康教育課教案7
引言：
高中生正處于生理和心理發(fā)展的關鍵階段。他們面臨著學業(yè)壓力、家庭關系、青春期困惑等問題，心理健康教育對他們的成長起著至關重要的作用。本教案集包括了18節(jié)課的教案內(nèi)容，旨在引導學生認識自己的情緒、建立積極的人際關系、學會應對壓力和困難、培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并提供了相關的教學活動和練習，幫助高中生擁有更加健康、積極和幸福的心理狀態(tài)。
第一節(jié)課：認識自己的情緒
目標：學習認識自己的情緒，并探討情緒對自己和他人的影響。
活動：情緒垃圾桶
步驟：
1. 學生制作一個垃圾桶模型，并在上面貼上情緒標簽（如憤怒、悲傷、焦慮等）。
2. 學生寫下日常生活中的情緒，并將其放入垃圾桶。
3. 學生討論垃圾桶中的情緒對自己和他人的影響。
作業(yè)：請寫一篇短文，描述一天之內(nèi)你的情緒變化，并分析對你自己和他人產(chǎn)生的影響。
第二節(jié)課：合理表達情緒
目標：學習合理表達自己的情緒，并培養(yǎng)積極的溝通方式。
活動：情緒聲波傳遞
步驟：
1. 學生分成小組，每個小組站在不同的位置。
2. 一個學生發(fā)出一種情緒的聲音，并傳遞給下一個學生，直到最后一個學生。
3. 學生討論聲音的變化和情緒的傳遞方式。
作業(yè)：請思考一種積極的溝通方式，寫一篇短文闡述其重要性，并提供一個實際的例子。
第三節(jié)課：建立積極的人際關系
目標：學習建立積極的人際關系的方法，并認識包容和友善的重要性。
活動：友善行動計劃
步驟：
1. 學生列出一些友善行為，如微笑、幫助他人等。
2. 學生選擇一種友善行為，并制定一個行動計劃，在一個星期內(nèi)實踐這個行為。
3. 學生分享自己的體驗和感受。
作業(yè)：請寫一篇短文，分享你實踐友善行動計劃的.經(jīng)歷，并總結友善對自己和他人的積極影響。
第四節(jié)課：理解青春期的情緒困惑
目標：學習理解青春期情緒困惑的原因，并提供積極應對策略。
活動：情緒圖譜
步驟：
1. 學生繪制一幅情緒圖譜，將不同的情緒和可能的原因進行分類。
2. 學生討論并分享他們的情緒圖譜。
作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在青春期遇到的一次情緒困惑，并分享你是如何應對的。
第五節(jié)課：應對學業(yè)壓力
目標：學習應對學業(yè)壓力的方法，并培養(yǎng)積極的學習態(tài)度。
活動：壓力小組討論
步驟：
1. 學生分成小組，討論在學習中可能面臨的壓力和應對策略。
2. 每個小組選擇一位代表分享和總結小組的討論結果。 作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在學業(yè)中遇到的一次壓力，并分享你是如何應對的。
第六節(jié)課：培養(yǎng)自信心
目標：學習培養(yǎng)自信心的方法，并認識自信的重要性。
活動：自信口號
步驟：
1. 學生分成小組，每個小組設計一個自信口號。
2. 學生展示自己小組設計的自信口號，并解釋其含義。
作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在自信方面取得的進步，并總結自信對你的影響。
第七節(jié)課：積極樂觀的心態(tài)
目標：學習培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并探討樂觀對自己和他人的影響。
活動：樂觀心態(tài)日記
步驟：
1. 學生每天寫下一個積極的事情，并記錄自己的感受。
2. 學生每周分享自己寫的樂觀心態(tài)日記，并討論樂觀的力量。
作業(yè)：請寫一篇短文，總結樂觀對你自己和他人的積極影響，并分享一個樂觀的經(jīng)歷。
第八節(jié)課：幸福與感恩
目標：學習幸福與感恩的關系，并學會珍惜和感恩身邊的一切。
活動：感恩日記
步驟：
1. 學生每天寫下一件讓自己感恩的事情，并記錄自己的感受。
2. 學生每周選擇一件感恩的事情，分享自己的感受和體會。
作業(yè)：請寫一篇短文，總結感恩對你自己和他人的積極影響，并分享一個感恩的經(jīng)歷。
結語：
通過這18節(jié)課的學習，希望學生能夠更加認識自己的情緒、建立積極的人際關系、學會應對壓力和困難、培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并珍惜和感恩自己的生活。讓他們擁有更加健康、積極和幸福的心理狀態(tài)，為自己的成長和未來奠定良好的基礎。
健康教育課教案8
一、七彩糖
1. 出示課題：“七彩糖”。
2. 教師說明游戲規(guī)則：
①參加游戲的人數(shù)必須是雙數(shù)，以40人為例，分成兩組。
�、诿總�人發(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到與自己的詞語能組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。
�、劭偨Y：最快的小組，請問你們?nèi)俚脑蚴鞘裁矗?/p>
�、芙M成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，也就是新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語（考驗默契）。讀完后，給每一對合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。
⑤回答問題，分享糖果。
紅色：最喜歡玩的游戲。
橙色：最高興的事。
黃色：最喜歡的水果。
綠色：最喜歡的書。
青色：最難過的`事。
藍色：最喜歡的動畫片。
紫色：最難忘的一件事。
與新朋友交流完一個問題后，一起品嘗與問題相對應的顏色的糖果。
二、小小搬運工
教師說明游戲規(guī)則：
�、龠\送物品，物品包括：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空的大可樂瓶、一個空的大箱子、兩張塑料凳子。
�、诜纸M，一對新朋友為一組。
�、垡螅阉形锲芬淮涡赃\到對面10米處，再運回原地，搬運途中不能讓水打翻或漏出。
�、芸偨Y，只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務。
通過這兩個游戲活動，讓學生了解必要的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識和靈活應變能力。
健康教育課教案9
教學目的：使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。
教學重點：從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。
教學難點：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的`亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
教學用具：媒體、黑板
教學內(nèi)容及過程：
一、說說生活中看到的、聽到的亂吐氮亂打噴嚏的現(xiàn)象。
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐氮亂打噴嚏的事情嗎？
2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？
二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。
1、氮、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。
2、隨地吐氮、亂打噴嚏是一個人不文明的標志，也不會贏得他人的尊重。
三、落實行動
1、我們小學生該如何做？
特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。
如有氮吐出，可以上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。
2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐氮亂打噴嚏及時給予指出并糾正。
健康教育課教案10
一、因為熱愛，所以選擇
回首自己從事學生心理健康教育工作之路首先是從XX年擔任學校團委書記開始，由于做學生工作的需要，自己在做好校刊《迎春花》心扉信箱欄目的同時，又進一步創(chuàng)辦了《心語》小報來拓寬心理健康知識的宣傳。XX年擔任政教主任以來，又承擔了學生思想管理的重任特別是作為地處城鄉(xiāng)結合部的一所中學，XX年與小學實現(xiàn)了資源整合成為九年一貫制學校。學校的生源質(zhì)量較差，缺乏良好的行為習慣和學習習慣。為了找到這些學困生形成的背后原因，探索解決問題的辦法，XX年暑假期間，我自費參加了心理咨詢師的.培訓學習，此后又不斷地自費進行深造，掌握了做心理咨詢工作的初步技術。XX年4月，一次偶然的值班機會，我得知了XX級一名女學生有嚴重的自殺傾向，對此我表示了高度的關注，找到她的母親進行了傾心的談話并建議對孩子進行專業(yè)的咨詢，但是由于其害怕支付高昂的咨詢費而放棄了咨詢。三思之后，一種挽救孩子的責任感使我決定為孩子嘗試進行咨詢，因為對具有嚴重自殺傾向的來訪者進行咨詢是一項專業(yè)性很強的工作，是承擔一定風險的。在與她母親的交談中，我了解了孩子坎坷的成長經(jīng)歷，了解了孩子所承受的畸形的家庭壓力，設計了一套方案對母女倆同步進行幫助。在兩次咨詢后，孩子的狀況得到了明顯好轉(zhuǎn)，帶著良好的心態(tài)走進了考場，以優(yōu)異的成績考取了重點高中。這只是離異家庭和重組家庭對孩子影響的一個案例，太多的孩子需要我們的幫助，我們的班主任在這方面也需要太多的引領，為此，我負責成立了學校心理咨詢室對學生經(jīng)常性的進行個案輔導。目前，學校德育工作與心理健康教育工作進行了有機的相結合，學生的行為習慣和學習習慣培養(yǎng)成效顯著，受到家長和社會的認可。
二、因為熱愛，所以研究
XX年學校因為與小學資源整合而成為一所九年一貫制學校，這為更好的研究和跟蹤指導學生的心理健康教育提供了有力條件。我充分利用在學校承擔的泰安市“xx”規(guī)劃課題《初中生常見心理問題對策研究》中，學校以課題為指導，有的放矢的開展積極心理健康教育。多年來，有多篇心理健康教育方面的文章獲得省市級獎項，并在《泰山教育》刊物上發(fā)表。
自愛上心理健康教育工作以來，我們堅持不懈地以自己微薄之力幫助了一批又一批學生，先后為每一級新生開展心理健康教育問卷并建立問題學生心理檔案，我共上過心理輔導課近10多個主題的四十多節(jié)課，心理咨詢的個案達100人次以上，給師生、家長做過專題講座達十幾次。在學校中舉辦了與心理健康教育普及相關的系列活動：教師方面的論文、個案、班會課評優(yōu),學生方面的“迎春之聲”熱線廣播、手抄報評比等，這一系列活動推進了心理健康教育工作在學校的普遍開展，取得顯著成效。泰安市教育局把我校定為心理健康教育實驗基地，在全區(qū)率先組織成立中小學心理健康教育研究會，我個人因在心理健康教育工作方面取得了點滴成績，被評為泰安市新道德教育實驗先進個人、泰安市心理學會優(yōu)秀會員。
三、因為熱愛，所以堅持
健康教育課教案11
教學目的：使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。
教學重點：正確的讀寫姿勢。
教學難點：自己要養(yǎng)成正確的'讀寫姿勢。
教學用具：媒體、黑板
教學內(nèi)容及過程：
一、介紹正確的讀寫姿勢的好處
1、 學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。
2、 介紹讀書的正確姿勢。
3、 介紹寫字的正確姿勢。
二、 做一做，比一比
請同學們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。
健康教育課教案12
一、教學目標：
1.知識與技能：幫助學生了解時間的可貴。
2.過程與方法：激趣法、討論交流法讓學生充分體會時間能讓我們合理安排學習、生活。
3.情感態(tài)度與價值觀：引導學生了解，時間可貴，不可以隨便浪費時間，浪費時間就是浪費生命。
二、教學重點：
了解興趣的培養(yǎng)需要在自己能力范圍之內(nèi)，并且在與學習相結合的情況下去培養(yǎng)。
三、教學難點：
怎樣培養(yǎng)良好的學習興趣。
四、教學準備
A4白紙兩張，毛筆、墨汁。可愛的卡通石英鐘一個。
五、教學時間：
一課時
六、教學過程
1．導入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）
2．學文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/ （學回答后教師小結）
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的`興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
（學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發(fā)言）
3．活動明理
（1）請同學們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。
�。�2）做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。
�。�3）誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
�。�4）開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。
�。�5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4．總結全課
同學們喜歡今天的學習嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。
七、課后反思：
本課在教授過程中，沒有充分地了解學生特點，以至于課堂氣氛過死，應充分了解學生，從學生年齡段中最喜歡的事情著手，多貼近學生生活，從而充分激發(fā)學生的學習興趣。
健康教育課教案13
一、教學目的
讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習慣，從而促進身體健康。
二、教學重點
掌握正確的坐、立、行的姿勢。
三、教學難點
正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。
四、教學用具
媒體、黑板。
�。ㄒ唬﹥焊鑼W習
今天我們一起學習一首兒歌！
坐要直、立要正
走路抬頭又挺胸。
從小養(yǎng)成好習慣，
做個健康好兒童。
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大家知道這首兒歌的意思嗎？
師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的`時候都要注意姿勢，養(yǎng)成好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。
�。ㄈ⿲W生示范
師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉�學生站到講臺上）
老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。
提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側，腳跟靠攏，腳尖分開。
走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。
學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。
�。ㄋ模┱n堂小結
同學們自己能說出一首關于坐、立、行的兒歌嗎？
坐如鐘、站如松、行如風
很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。
這是一首從電視里學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。
健康教育課教案14
教學目的：使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習慣。
教學重點：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習慣。
教學難點：自己正確洗手。
教學用具：媒體、黑板
教學內(nèi)容及過程：
一、介紹手的作用
1、 介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的'洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習慣。
二、做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案15
與快樂同行活動目的：
1、引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
2、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意。
3、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒�；顒又仉y點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
課前準備：
1、學生煩惱小調(diào)查。
2、體驗活動用具：跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。
活動過程：
一、創(chuàng)設情景，體驗煩惱：
1、播放音樂，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。揭題：與快樂同行但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。
2、趁機引導，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經(jīng)歷的煩惱事。同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？請大家拿出小紙片，寫出最近令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、學生聽故事。
3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的`？全班交流。
2、對大家說出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了！（板書：合理發(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場3、教師導語：
遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。
3、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師導語：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點，讓我們擺脫煩惱，忘記不快。現(xiàn)在大家行動起來，一起來體驗快樂的感覺吧�。ǚ纸M開展體驗活動）
4、通過剛才的活動，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書：轉(zhuǎn)移注意力）
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,
發(fā)泄不良情緒的辦法。
6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
五、關注他人，共享快樂：
1、通過今天的學習你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？
2、學生交流感受。
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