小班衛(wèi)生教案
在教學工作者開展教學活動前，有必要進行細致的教案準備工作，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編收集整理的小班衛(wèi)生教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小班衛(wèi)生教案1
活動目標：
1．讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養(yǎng)成洗臉的好習慣；
2．知道洗臉的步驟，了解怎么樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的`部位。
活動準備：
娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片（洗臉的寶寶）、自編兒歌《寶寶愛洗臉》
活動過程：
一、設置情境，導入活動
1．“嗚嗚～～～，聽，誰在哭��？原來是娃娃！我們去看看娃娃為什么哭？”
2．一起問：“娃娃，你怎么了？為什么哭��？”
3．“原來娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎么辦��？” （引出應該洗干凈）
二、引發(fā)討論
你每天洗臉嗎？誰幫你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？
（幼兒討論，講述）
誰來洗洗？（個別幼兒演示）
說一說，剛才**是怎么洗的？你會嗎？大家一起來洗洗你的小臉。
三、進一步置疑
1．娃娃怎么還在哭啊？聽聽怎么了？
�。ㄒ鲞M一步討論）
“看看有沒有幫她洗干凈��？難洗的部位應該怎么洗？”
2．出示圖片（對于難洗的部位進行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼）
3．幼兒再次嘗試，教師進行個別指導。
4．教師正確示范，幼兒模仿。
四、我們大家來洗臉
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
五、說一說
怎么樣讓我們的小臉每天都白白的，香香的？（引出每天洗臉）
小班衛(wèi)生教案2
活動目標：
1．跟著音樂有節(jié)奏地扭動肢體，感受洗澡的歡樂。
2．逐步積累幼兒洗澡的經驗。
活動準備：
1．《喜唰唰》、《我愛洗澡》、《日光海岸》音樂
2．寶寶洗澡錄像、洗澡用品若干、每人一塊沐浴花。
活動過程：
1．寶寶洗澡，引起幼兒洗澡興趣
�。�1）有段十分好聽的音樂，你們想聽嗎？讓我們隨音樂來跳一跳。寶寶們隨喜唰唰音樂做律動。
�。�2）好熱呀？你們熱嗎？怎樣才會舒服？
�。�3）有個十分可愛的寶寶，讓我們看看他在干嗎？放寶寶洗澡的錄像，引起寶寶洗澡的興趣。
2．交流洗澡的方法，積累洗澡的經驗
（1）教師：寶寶洗澡時，洗了哪兒呀？引導寶寶充分用語言和動作來表達。引導幼兒注意洗澡時要保護好眼睛、耳朵、嘴巴不讓臟水進入。
�。�2）提問：寶寶洗澡時用到了什么？我們洗澡的時候會用到哪些東西？
（3）教師出示魔術盒，幼兒猜猜里面藏著什么東西？
小朋友們喜歡變魔術嗎？此刻所有小朋友變成小小魔法師，伸出小魔棒（食指）指著魔術盒說變變變，就會變出好多的東西。
教師小結：洗澡用的東西可真多，這些東西都能夠讓我們的身體變干凈和舒服，成為干凈的寶寶。此刻每人拿一個喜歡的'，讓我們隨音樂來洗澡吧。
3.大家來洗澡，體驗洗澡的歡樂
�。�1）播放音樂《我愛洗澡》。在前奏部分教師邊喊：寶寶們，洗澡啦，邊做擰水龍頭的動作，然后給每個寶寶抹沐浴液，帶領寶寶跟隨音樂有節(jié)奏地扭動。后背洗不到怎樣辦呀？（幫個忙擦一擦）。寶寶之間互相幫忙擦背、教師與幼兒間互相擦背。幼兒手拉手，變大泡泡，小泡泡。
�。�2）請幼兒跟著音樂來洗澡，教師觀察幼兒的舞動情景，及時表揚表現得逼真、趣味的幼兒。引導幼兒跟著音樂有節(jié)奏地扭動。
4.抹香寶寶，享受洗澡后的歡樂
�。�1）洗干凈了嗎？好，輕輕的放回沐浴花。我們用浴巾擦擦身體。（放松）播放音樂《日光海岸》
（2）洗完澡我們抹點什么呢？抹上點寶寶潤膚露，聞聞香嗎？教師聞一聞幼兒，欣喜地告訴幼兒香極了。
5.延伸活動
回家以后要勤洗澡，做一個健康、講衛(wèi)生的好寶寶。
小班衛(wèi)生教案3
活動目標
1、理解并學唱歌曲《講衛(wèi)生》，知道歌曲是四二拍的節(jié)奏。
2、初步學會用肢體動作進行表演，通過歌曲知道要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。
3、喜歡參加音樂活動，體驗音樂活動的樂趣。
4、能跟著節(jié)奏打節(jié)拍。
5、感受音樂節(jié)奏，樂意參與音樂游戲活動，體驗游戲的快樂。
活動準備
1、材料準備：歌曲《講衛(wèi)生》；小兔生病圖片一張；太陽，洗手，刷牙圖片各一張。
2、經驗準備：幼兒對愛干凈講衛(wèi)生有初步的認知。
活動過程
（一）導入：
1、律動：《刷牙歌》進入教室。
2、發(fā)聲練習：1—3
3、教師出示小兔生病的圖片：小朋友們，圖片上的小兔怎么了呀？（生病了。）哦，它生病了，你們知道它為什么會生病嗎？那現在老師打電話問問兔媽媽。喂，你好，兔媽媽，小兔怎么了？哦，肚子疼呀！原來小兔去外面玩，弄得臟兮兮的，回家后不洗手就拿東西吃，把細菌吃到肚子里面所以就肚子疼了，哦，小兔是因為不講衛(wèi)生才生病的。看見生病的小兔，我們應該怎樣幫助它呢？老師這里有一首歌曲，名字叫做《講衛(wèi)生》，我們把它學會了唱給小兔聽，提醒它要講衛(wèi)生，那樣以后她就不會生病了，好嗎？
（二）初步欣賞歌曲，幼兒傾聽。
教師播放歌曲《講衛(wèi)生》：歌曲好聽嗎？名字是什么？
（三）教師范唱，理解歌詞內容。
1、教師范唱第一段：你們聽到了什么？（重點：起得早，手臉洗干凈，刷牙忘不掉。）
2、教師范唱第二段：你們又聽到了什么？（重點：飯前洗洗手，飯后不亂跳。）
（四）根據歌曲節(jié)奏打拍子，用“啦”字哼唱。
1、帶領幼兒按節(jié)奏念歌詞，并學會用手打拍子。
2、幼兒用“啦”字跟老師一起哼歌曲。
（五）完整播放歌曲，幼兒歌唱
1、幼兒輕聲跟老師唱1—2遍，注意唱準休止符。
2、幼兒隨音樂集體唱1—2遍。
（六）幼兒演唱歌曲，進行歌曲表演。
1、教師帶領幼兒進行集體，分組，個人的形式進行演唱。
2、教師帶領幼兒根據歌詞內容做出相應的動作。
（七）結束活動：
1、小朋友都太厲害了，都學會了歌曲！現在我們把這首歌曲大聲的唱給生病的`小兔聽好嗎？
2、你們的歌聲太動聽了，小兔也聽到了，她說她以后一定會講衛(wèi)生，愛干凈，那小朋友們，你們也要像歌曲里面說的那樣做個講衛(wèi)生，愛干凈的好寶寶喲！那現在我們一起去外面洗洗我們的小手好嗎？
活動延伸：
教師組織幼兒進行，《講衛(wèi)生》歌表演活動。
教學反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培養(yǎng)良好習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了孩子們的學習欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結合，符合小班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。
小班衛(wèi)生教案4
一個民族的衛(wèi)生狀況，不僅關系到這個民族的健康水平，也標志著這個民族的文明程度。同樣，一個人有沒有良好的衛(wèi)生習慣，不僅關系到他的身體健康，也是文明禮貌的重要標志�！队變簣@教育指導綱要 (試行)》(以下簡稱《綱要》中也提出要教育幼兒愛清潔、講衛(wèi)生，注意保持個人和生活場所的整潔衛(wèi)生。然而，幼兒園的孩子在日常生活中大多不太注意個人衛(wèi)生，有飯前便后不洗手、早晚不刷牙、不愛洗澡等不良衛(wèi)生習慣，需要反復督促才能勉強做到。這是因為他們尚未意識到講衛(wèi)生對身體健康的重要性，更不知道愛清潔還是一個人文明禮貌的標志。因此，對幼兒進行講衛(wèi)生的教育，使他們從小養(yǎng)成愛清潔講衛(wèi)生的好習慣是很有必要的。
活動目標
1.使幼兒懂得保持身體清潔的重要性，知道大家都喜歡干凈的孩子。
2.學會正確的洗手方法，培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習慣。
活動準備
1.材料準備：情境歌曲《找朋友》《洗手歌》《講衛(wèi)生》；課件《小豬變干凈了》；水盆 (內有適量水)、香皂、毛巾等，數量與幼兒相等。
2. 經驗準備：會說兒歌《刷牙》。
活動課程
1. 激發(fā)興趣, 導入課題
小朋友們，聽！什么聲音？(播放音樂《找朋友》)是誰在找朋友呀？他找到朋友了嗎？我們一起來看看。
分析：此環(huán)節(jié)有效的利用幼兒好奇心強的特點，引起孩子們的注意，激發(fā)他們猜想的.興趣和觀看的愿望。
2 看課件《小豬變干凈了》
(1)引導幼兒觀看課件前半部分
師：小豬找到朋友了嗎？(沒有)
為什么小兔子和小白鵝都不愿意跟小豬玩？（因為小豬太臟了）
小豬該怎么辦呢？小朋友幫他想個辦法吧。（自己玩、在去找別人、小豬應該洗干凈了再去找朋友玩……)
咱們來看看小豬是怎么做的。
(2)引導幼兒觀看課件后半部分
師：小豬是怎么做的？(洗澡)
小豬變干凈后，小兔子和小白鵝愿意跟它玩了嗎？(小兔子和小白鵝都愿意跟小豬玩了, 他們玩得可開心了)
你喜歡跟什么樣的朋友玩？臟的，還是干凈的？(我喜歡干凈的朋友)
小結：小兔子和小白鵝愿意跟干凈的小豬玩，我們喜歡跟干凈的朋友玩，
大家都喜歡干凈的孩子。
分析：在這一環(huán)節(jié)，教師采用孩子們最感興趣的動畫課件，視聽結合，調動幼兒的感官參與，以提問的形式引導幼兒思考，并利用幼兒樂于幫助別
人的特點啟發(fā)他們幫小豬想辦法。猜想與驗證的過程使活動充滿了情趣，激發(fā)了幼兒參與活動的興趣。
3. 師幼互動，培養(yǎng)幼兒良好的個人衛(wèi)生習慣
(1)洗澡
大家都喜歡干凈的孩子。小豬用洗澡的方法變干凈了，我們也來洗洗澡，做個干凈的孩子吧。 從哪兒開始洗呢？（洗臉、洗胳膊、洗頭發(fā)……）
洗澡時先洗頭發(fā)。 請跟我一起，咱們從上往下洗。
（播放音樂，幼兒自由做洗澡律動）
小結：洗個澡真舒服呀！我們要勤洗澡，勤換衣服。
分析：“大家都喜歡干凈的孩子”激發(fā)了幼兒做干凈孩子的愿望，教師就迎合他們的愿望，安排了“洗澡”這個環(huán)節(jié)。活潑的律動形式能夠充分的調動起幼兒參與活動的積極性。
�。�2）洗手
師： 每天，我們的小手用的最多，最容易臟了。手臟了會有什么害處？（小朋友不和我拉手了、會把衣服摸臟、用臟手拿東西吃會生病)
哎呀！手臟了有這么多危害呀！我們快來想辦法保持小手干凈清潔吧。（不摸臟東西、上廁所回來洗洗手、吃飯以前洗洗手)
你們說得真好！吃飯前，上廁所后我們必須把手洗干凈。
學習兒歌《洗手》。 (教師先邊做動作邊逐句教誦，然后師幼一起邊做動作邊完整朗誦)
來到幼兒園以后，我們的小手已經做了很多事情了�，F在，我們就用水把小手洗干凈吧。
教師和孩子洗手動作同步進行，教孩子在洗手的過程中掌握正確的洗手 方法：卷衣袖一溫濕手一抹香皂一搓手心、手背、指縫、手腕一洗掉香皂沫一甩甩水一使用毛巾擦干手。
小結，小手表面的臟車西容易洗掉，藏在指甲繾里的臟東西就不那么容易洗干凈了, 所以，我們還要勤剪指甲，不讓臟東西住進去。小手干凈了，就會少生病，我們一定記住，飯前便后要洗手。
分析：此環(huán)節(jié)教師直接從與幼兒生活密切相關的話題入手，由于每個孩子部有相關經驗，所以互動性很強。其間，教師利用兒歌使枯燥的洗手方法變得富有趣味性，真實的洗手活動又進一步加深了幼兒的記憶。 同時，教師還注意適時使用表揚，讓孩子們更樂于參加活動。
(3)刷牙
師：手臟了，會給我們帶來很多害處。牙齒經常嚼字西，它們也會變臟。牙齒臟了會有什么害處？（嘴里有味，不好聞；牙齒會變黑，不好看；會生蛀牙……）
哎呀，牙齒臟了真可怕！怎樣讓牙齒變干凈？（漱漱口、睡覺前不吃東西、刷牙）
齊說兒歌《刷牙》，并做律動。
小結：保護牙齒，保持口腔衛(wèi)生，要故到早晚刷牙，飯后漱口。
分析：幼兒對與自己相關的事物總是很關心，而且，他們巳經有了保護自己的初步意識，所以此環(huán)節(jié)激發(fā)了幼兒保護牙齒的愿望。
4.教師用動作引導幼兒，師幼共同總結
今天，小朋友們知道了人們都喜歡千凈的孩子。我們要勤洗澡，勤換衣服，早晚刷牙，飯前便后要洗手，做個愛清潔講衛(wèi)生的好孩子。
分析：在總結時，教師一改往常單純老師說孩子聽的方法，而是將這 課的重點內容在教師的提示下，由孩子們自己總結出來，不僅檢査了孩子們_ 的接受情況，也再次加深了孩子們對良好衛(wèi)生習慣的了解。
5.結束
做律動《講衛(wèi)生》，帶幼兒出活動室。
分析：律動《講衛(wèi)生》，緊扣主題，在潛移默化中促使幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。
教師自評：
本活動的環(huán)節(jié)比較清晰、緊湊。在整個活動中，我始終把趣味性和教育性相結合，注意動靜交替，采用生動、活潑的形式，讓幼兒視覺、聽覺、觸覺等感官因素都得到充分發(fā)揮，使他們能在充滿興趣的心理狀態(tài)中接受教育，積極培養(yǎng)幼兒參與活動的興趣。
小班衛(wèi)生教案5
設計意圖：
小班的孩子對自己的小手的各部分名稱及用途都有了初步的認知，但許多孩子還不知道怎樣正確地洗手，只是匆匆的濕一下手甚至袖口都已經潮濕了半截，地上也“發(fā)了水”。整天摸摸這、摸摸那，手上沾滿各種細菌，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，讓幼兒具備基本的生活自理能力，是對幼兒進行健康教育的重要內容，也是幼兒身心健康的基礎。
活動目標：
1.知道洗手的重要性。
2。掌握洗手的正確方法。
3.教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的良好習慣
活動重點：1.學習正確的洗手方法。
活動難點：培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生的好習慣。
活動準備：洗手的課件。兩個小熊手偶。
活動過程：
一、用游戲“手指歌”導入活動。
“大拇哥、二拇弟、中三樓、四兄弟、小妞妞，來看戲，大家快來比一比，誰的大，我的大，誰的小，我的小。那根指頭長，這根指頭長，哪根指頭短，這根指頭斷�！保ㄍㄟ^問答式的兒歌形式來激發(fā)幼兒的`興趣。）
二、集中觀看手偶表演幫助幼兒了解洗手的重要性；
1.導入活動：剛才小朋友們正能干。現在老師給你們帶來了一位小客人（出示醫(yī)生嘟嘟手偶）你們看看是誰呀？喜歡嗎？我們一起歡迎他吧�。ㄗ層變合蛐♂t(yī)生問好）。
2.觀看手偶表演：老師邊做手偶表演，邊講述故事。讓幼兒了解洗手的重要性。
�。�1）.講完故事后提問：豆豆為什么會肚子疼呀？（玩玩具后沒有洗手，吃東西之前沒有洗手、上廁所之后沒有洗手。）它應該怎樣做呀？(玩過玩具之后要洗手，上過廁所之后要洗手，吃東西之前也要洗手。）通過故事讓幼兒了解手上有許多細菌，要養(yǎng)成勤洗手的好習慣。
3.引導幼兒聯(lián)系自己的實際進行交流（調動幼兒已有的知識經驗進一步體驗洗手的重要性。）
（1）提問：你們的肚子疼過嗎？（疼過）為什么？（用臟手拿東西吃的）我們應該怎么做呢？（洗手）。什么時候洗手呢？（玩完玩具以后、飯前、便后、吃東西之前都要洗手、手臟的時候都要洗手。）
4.小結：玩玩具后、上廁所后、手臟的時候要洗手，因為這時候小手上有許多細菌，這些細菌吃到肚子里，會使我們得病，所以我們要勤洗手，做個講衛(wèi)生的好孩子。就不容易生病了。
1說說“我是怎樣洗手的”？
三、設計問題，引導幼兒觀看課件，學習正確的洗手方法。
1老師把別的幼兒園小朋友洗手的照片拍下來了，你們看看他們是怎樣洗手的？
出示洗手課件，設計提問引導幼兒觀看畫面，了解洗手的正確方法
出示PPT1。
提問：畫面上的小朋友在干什么？為什么要把袖子卷起來？我們也一起來學一學吧！（引導幼兒理解畫面內容，并啟發(fā)幼兒喲暖和語言表達）
出示PPT2：引導幼兒觀察后提問：圖上的小朋友在干什么？
出示PPT3：圖上上的小朋友在干什么？（打肥皂、抹洗手液）
出示課PPT4：圖上的小朋友在干什么？（搓手）搓手的時候水龍頭是關著的？還是開著的？為什么？
出示PPT5：圖上的小朋友在干什么？（沖手）沖完手之后還要甩甩手。
出示PPT6：圖片上的小朋友在干什么？（用毛巾擦手）用誰的毛巾擦手？為什么？
（3）老師和幼兒共同講述正確的洗手順序及方法.
卷袖子----沖手-----搓肥皂------搓手心搓手背----沖肥皂---甩手---用毛巾擦手。（根據畫面邊做動作邊講解）
�。�4）引導幼兒邊說兒歌邊做模仿動作。（進一步學習正確的洗手順序及方法。
我有一雙小小手，快來快來洗洗手，洗手前，快卷袖，不讓水滴沾衣袖。打開水龍頭，沖沖小小手，關上水龍頭，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓手背，打開水管沖一沖，再用毛巾擦擦手，小小手真干凈。
�。�5）師幼談話：“我們什么時候該洗手”（飯前、便后、玩完玩具、手臟時候）。
四、幼兒實際練習：洗洗小手講衛(wèi)生，進一步掌握洗手的方法。
1.教師導語：馬上要吃點心了，我們一起來洗洗小手吧！看看誰的小手最干凈。
2.在實際練習中引導幼兒邊說兒歌邊洗手。指導幼兒正確的洗手。
小班衛(wèi)生教案6
【活動目標】
1、讓幼兒認識狗，知道狗是人類的好朋友，它能幫助人類做很多的事。
2、知道狗狗身上有細菌，我們摸了狗狗要洗手。
3、狗狗有隨地解手的壞習慣，我們應及時為其清理，以免破壞環(huán)境。
【活動準備】
場景布置、狗狗的頭飾若干、自制光碟、磁帶、小狗一只，細菌圖畫一張。
【活動過程】
一、讓幼兒認識狗狗身上有細菌，摸了小狗要洗手。
1、放音樂，帶幼兒進入狗的'王國(爬行)，參觀狗的王國。
2、幼兒與狗自由玩耍。
3、告訴幼兒狗狗身上有細菌，并出示細菌的圖片，告訴幼兒摸了狗狗要洗手。
4、幼兒念《洗手》的兒歌。
二、認識各種各樣的狗，讓幼兒知道狗是人類的好朋友。
1、由幼兒觀看碟片上的圖片(各種各樣狗的土圖片)。
2、邊看邊講解“狗狗是人類的好朋友，它能幫我們做很多的事情”。
三、讓幼兒了解狗狗要隨地大小便，我們應及時為其清理，愛護環(huán)境。
1、觀看《蠟筆小新——追狗》的動畫。
2、討論“狗狗拉便便了我們應該怎么辦?”
3、游戲《愛護環(huán)境》。
A：許多狗狗出來玩，隨地大小便。
B：我們是環(huán)保小衛(wèi)士，大小便都清理光。
四、學習兒歌。
《可愛的小狗》
我家有只小花狗，
它是我的好朋友，
天天和我做游戲，
講衛(wèi)生，愛干凈，
不亂解手牢記心，
知錯就改真正行，
真正行!
小班衛(wèi)生教案7
活動目標：
1．讓幼兒明白每一天洗臉的重要性，養(yǎng)成洗臉的好習慣；
2．明白洗臉的步驟，了解怎樣樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的部位。
活動準備：
娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片（洗臉的寶寶）、自編兒歌《寶寶愛洗臉》
活動過程：
一、設置情境，導入活動
1．嗚嗚，聽，誰在哭�。吭仁峭尥蓿∥覀內タ纯赐尥逓槭裁纯�？
2．一齊問：娃娃，你怎樣了？為什么哭�。�
3．原先娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎樣辦啊？（引出應當洗干凈）
二、引發(fā)討論
你每一天洗臉嗎？誰幫你洗的？你自我洗的，那你是怎樣洗的？
（幼兒討論，講述）
誰來洗洗？（個別幼兒演示）
說一說，剛才xx是怎樣洗的`？你會嗎？大家一齊來洗洗你的小臉。
三、進一步置疑
1．娃娃怎樣還在哭啊？聽聽怎樣了？
�。ㄒ鲞M一步討論）
看看有沒有幫她洗干凈��？難洗的部位應當怎樣洗？
2．出示圖片（對于難洗的部位進行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼）
3．幼兒再次嘗試，教師進行個別指導。
4．教師正確示范，幼兒模仿。
四、我們大家來洗臉
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一齊洗臉。
五、說一說
怎樣樣讓我們的小臉每一天都白白的，香香的？（引出每一天洗臉）
小班衛(wèi)生教案8
教學形式：團體或小組教學
教學方法：故事啟迪法
活動目標：
1.讓幼兒明白為什么要常剪指甲和如何剪指甲。
2.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
核心要素：手指甲勤修剪既衛(wèi)生又美觀
剪完后把手洗臟指甲要清理
活動準備：指甲刀
基本過程：
(一)導入活動：
教師：小朋友們看一看自我的小手小腳，上頭長著的圓圓的東西是什么?看看指甲里都藏著什么東西?爸爸媽媽經常用指甲刀幫我們做什么?為什么要剪指甲》
(二)關鍵步驟：
1.教師：小朋友，你自我會剪指甲嗎?明白怎樣剪指甲嗎?來說一說。
2.教師：看一看教師是怎樣剪指甲的`?之后再描述。
3.兒歌：指甲刀，張開嘴，咬住指甲不松開。小小手，來幫忙，用力按下指甲斷。臟東西，露出來，清潔衛(wèi)生不忘掉。
(三)結束部分：
小朋友你自我會剪指甲了嗎?以后我們自我能夠剪指甲了，我們都要做講衛(wèi)生的好孩子。
家園互動：
1.家長能夠在平時引導幼兒關注自我的指甲，養(yǎng)成勤剪指甲的良好習慣。
2.幫忙幼兒練習剪指甲的技能。
注意事項：
教師和家長必須要以身作則，女士不要留長指甲，也不要染指甲，為幼兒樹立榜樣。
活動反思：
1.孩子對活動的哪一環(huán)節(jié)最感興趣?為什么?
2.你認為這個活動的成功之處在哪里?
3.你認為還有哪些地方需要改善?該如何改善?
小班衛(wèi)生教案9
活動目標：
1．體驗用繪畫表現生活的樂趣，讓幼兒愛上洗澡。
2．能大膽地用簡單的圖案豐富畫面背景。
活動準備：
1．知識經驗：
有意識地觀察一次自己洗澡的過程。
2．材料準備：
沐浴球、沐浴露、制作的洗澡噴頭、洗澡視頻、水彩筆、圖畫紙、泡泡水。
3．藝術環(huán)境準備：
布置洗澡的情境。
活動過程：
一、視頻體驗
觀看洗澡的視頻，讓孩子知道洗澡的`部位和順序，同時感受洗澡的快樂。
二、情景游戲體驗
通過洗澡的游戲，讓孩子重現洗澡時情景，孩子在游戲中，通過自己洗洗、幫同伴洗洗知道洗澡時會洗身體的各個部位，為下面的作畫環(huán)節(jié)做鋪墊。
三、幼兒作畫
教師：老師來聞聞你們身上都好香啊！都洗得干干凈凈了。
洗澡的游戲做完了，我們來把洗澡時的情景畫下來，你會畫些什么呢?
(引導幼兒說出用什么用具洗澡、洗澡時的動作、心情是怎樣的)
教師：你們在畫洗澡時記得把人畫得大一些哦，畫在中間位置！(提醒幼兒作畫的構圖和習慣) 幼兒作畫時，教師巡視和觀察并有針對性地指導。
(指導內容：畫面構圖，洗澡時的心情，蝌蚪人的完整)
四、幼兒評價
1．幼兒自評，說一說，你覺得自己的畫哪里畫得最好？
2．幼兒互評：把你的故事講給旁邊的小朋友聽一聽？
小班衛(wèi)生教案10
活動目標：
愿意在生活中遵守正確的進餐要求。
初步了解衛(wèi)生進餐的要求。
掌握正確的衛(wèi)生進餐方式。
活動準備：
課件準備：“奇奇怎么了”圖片；《吃東西前洗手》動畫視頻；“衛(wèi)生進餐”組圖；“這樣做對不對”組圖。
活動過程：
出示圖片“奇奇怎么了”，組織幼兒討論肚子疼的原因。
熊貓奇奇怎么了？他為什么會捂著肚子？
為什么會肚子疼？
小結：引起肚子疼的原因有很多，比如：貪吃冷飲、吃了腐敗變質的食物、睡覺不蓋被子、吃東西前不洗手等。
播放動畫視頻《吃東西前洗手》，引導幼兒知道吃東西前要洗手。
奇奇到底為什么會肚子疼呢？我們能一起來看看吧。
奇奇的小手伸出來是什么樣的？（臟臟的））
其他小朋友在洗手的.時候，奇奇在做什么？（看著）
奇奇是怎么吃東西的？（用臟臟的手直接拿東西吃）
結果怎么了？（肚子疼）
小結：我們吃東西前一定要記得洗手，不然細菌就會隨著食物進入我們的身體，就可能導致我們生病。
出示組圖“衛(wèi)生進餐”，引導幼兒了解其他衛(wèi)生進餐的要求。
除了吃東西前要洗手，你還知道哪些吃東西時要注意的衛(wèi)生呢？
小結：要吃洗干凈、煮熟的食物；掉落在地面上的食物不撿起來繼續(xù)吃；不用手抓飯菜；不夾其他小朋友碗里的飯菜；不使用其他人用過的餐具。
出示組圖“這樣做對不對”，引導幼兒判斷對錯，鞏固正確的衛(wèi)生進餐要求。
圖片上哪些小朋友的行為是正確的？哪些小朋友的行為是錯誤的？
怎樣做才是對的？
活動延伸：
日�；顒樱喝粘Ｉ钪校處熞P注幼兒的進餐習慣，及時糾正幼兒不正確的行為。
家園共育：家長可以為幼兒樹立正確的衛(wèi)生進餐的榜樣，鼓勵幼兒養(yǎng)成正確的進餐習慣。
小班衛(wèi)生教案11
活動目標:
1、 初步學唱歌曲，在理解歌詞的基礎上大膽嘗試編動作
2、培養(yǎng)幼兒愛清潔講衛(wèi)生的好習慣，體驗音樂活動的快樂。
3、初步欣賞歌曲，感受歌曲活潑歡快的節(jié)奏既充滿幻想希望的情感，并嘗試用語言進行表述。
4、通過教師講解舞蹈動作學會跳。
活動準備:
相關圖片若干張
活動過程:
1、復習律動和歌曲《我愛我的.小動物》，《小小蛋兒把門開》
2、介紹歌曲名稱并示范彈唱：
師:小朋友，今天天氣真好，太陽公公出來了，我們來學一首新歌《太陽咪咪笑》,你們要仔細聽哦，等會老師要問你們聽到了些什么?
(1)彈完第一遍問幼兒：誰聽到老師都唱了些什么?(根據幼兒的回答逐一出示相關圖片)師:誰起的早呀?為什么要刷牙呀?會刷牙的請舉手。
(2)再聽老師彈一遍好不好?(老師彈第二遍)師:誰的小耳朵最厲害，又聽到老師唱什么啦?(根據幼兒回答繼續(xù)出示相關內容的圖片)為什么吃飯前要洗手?為什么吃好飯后不可以亂跑?清潔又衛(wèi)生是什么意思?
表揚幼兒：你們的小耳朵真聰明，把這首歌都聽清楚了!歌的名字叫什么?
3、第一次學唱歌曲：現在你們跟著老師看著圖片來唱歌好不好?(唱1遍)
4、跟著鋼琴來唱1遍，一邊唱一邊想動作哦。(讓幼兒跟著老師琴聲學唱)
5、師生共同創(chuàng)編動作：好，哪個小朋友已經想好動作啦?
啟發(fā)幼兒第一句：太陽咪咪笑怎么做動作?(太陽，兩手上舉大拇指，食指做太陽狀。咪咪笑呢?兩個食指點在臉頰處)我們起的早(雙手放在胸前，再握拳上舉扮起床狀)利用圖片來啟發(fā)誘導。
第二句：手臉洗干凈，刷牙不忘掉。(做洗臉，刷牙動作)第三句：飯前洗洗手，飯后不亂跑(引導幼兒做洗手，散步走動作)利用圖片。
第四句：清潔又衛(wèi)生，身體長得好。(啟發(fā)幼兒哪里干凈呀，摸摸臉，伸出手，豎大拇指)表揚小朋友：哇!你們太棒啦，又會唱又會表演。
6、鼓勵幼兒跟老師一起表演新動作�，F在我們表演給客人老師看一看好不好?
7、激勵幼兒自己表現：現在老師彈琴，你們自己的本領邊唱邊動作好不好?
結束語：今天小朋友學會了愛清潔講衛(wèi)生的歌，你們開心嗎?讓我們一起跟客人老師跳個舞吧。
(洋娃娃和小熊跳舞)老師彈琴，幼兒去邀請客人老師一起跳。
教學反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培養(yǎng)良好習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發(fā)了孩子們的學習欲望。每個活動環(huán)節(jié)的設計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。
小班衛(wèi)生教案12
生活活動：
講衛(wèi)生的小公勺
目標：
讓幼兒了解公勺的作用，并在吃點心時會正確使用。
幫助幼兒體驗和理解故事內容，嘗試講清簡單的事情。
理解故事內容，大膽講述簡單的事情。
準備：
課件過程：
欣賞故事《講衛(wèi)生的小公勺》 討論：
小貓這樣用公勺對嗎？應該怎樣用公勺？為什么公勺不可以放在嘴里？
小結：
小公勺最講衛(wèi)生了，它不喜歡到小朋友的嘴里，我們只能拿它舀餅干放在盤子里，這樣大家都講衛(wèi)生，不會生病了。
附故事：講衛(wèi)生的小公勺
吃點心的時間到了，小動物們洗好手都來到餐廳吃點心了。小貓看見有好吃的餅干，很開心，用勺子舀了一塊，塞到了嘴里。一旁的小兔忙說：小貓，這個勺子是大家一起用的，只能舀了餅干放在盤子里，不能塞到嘴里的。小狗也說：是啊，公用的勺子放在嘴里，這樣多不衛(wèi)生�。∵@時小兔舀了一塊餅干放到盤子里，小狗也舀了一塊餅干放在盤子里，又把勺子放回桌上。小貓看了，明白了道理，也學著它們的樣子，把餅干舀到盤子里，不再往嘴巴里塞了。小勺子看到大家都那么講衛(wèi)生，露出了開心的笑臉。
教學反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的.一個重要方面。
小百科：衛(wèi)生指個人和集體的生活衛(wèi)生和生產衛(wèi)生的總稱。一般指為增進人體健康，預防疾病，改善和創(chuàng)造合乎生理、心理需求的生產環(huán)境、生活條件所采取的個人的和社會的衛(wèi)生措施，包括以除害滅病、講衛(wèi)生為中心的愛國衛(wèi)生運動。
小班衛(wèi)生教案13
設計意圖：
小班的孩子對自己的小手的各部分名稱及用途都有了初步的認知，但許多孩子還不知道怎樣正確地洗手，只是匆匆的濕一下手甚至袖口都已經潮濕了半截，地上也"發(fā)了水"。整天摸摸這、摸摸那，手上沾滿各種細菌，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，讓幼兒具備基本的生活自理能力，是對幼兒進行健康教育的重要內容，也是幼兒身心健康的基礎。
活動目標：
1、知道洗手的重要性。
2、掌握洗手的正確方法。
3、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的良好習慣。
4、體驗游戲的快樂。
5、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
活動重點：
1、學習正確的洗手方法。
活動難點：
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生的好習慣。
活動準備：
洗手的課件。兩個小熊手偶。
活動過程：
一、用游戲"手指歌"導入活動。
"大拇哥、二拇弟、中三樓、四兄弟、小妞妞，來看戲，大家快來比一比，誰的大，我的大，誰的小，我的小。那根指頭長，這根指頭長，哪根指頭短，這根指頭斷。"(通過問答式的兒歌形式來激發(fā)幼兒的興趣。)
二、集中觀看手偶表演幫助幼兒了解洗手的重要性;
1、導入活動：剛才小朋友們正能干。現在老師給你們帶來了一位小客人(出示醫(yī)生嘟嘟手偶)你們看看是誰呀?喜歡嗎?我們一起歡迎他吧!(讓幼兒向小醫(yī)生問好)。
2、觀看手偶表演：老師邊做手偶表演，邊講述故事。讓幼兒了解洗手的重要性。
(1)、講完故事后提問：豆豆為什么會肚子疼呀?(玩玩具后沒有洗手，吃東西之前沒有洗手、上廁所之后沒有洗手。)它應該怎樣做呀?(玩過玩具之后要洗手，上過廁所之后要洗手，吃東西之前也要洗手。)
(2)通過故事讓幼兒了解手上有許多細菌，要養(yǎng)成勤洗手的好習慣。
3、引導幼兒聯(lián)系自己的實際進行交流(調動幼兒已有的知識經驗進一步體驗洗手的重要性。)
(1)提問：你們的肚子疼過嗎?(疼過)為什么?(用臟手拿東西吃的)我們應該怎么做呢?(洗手)。
(2)什么時候洗手呢?(玩完玩具以后、飯前、便后、吃東西之前都要洗手、手臟的時候都要洗手。)
4、小結：玩玩具后、上廁所后、手臟的時候要洗手，因為這時候小手上有許多細菌，這些細菌吃到肚子里，會使我們得病，所以我們要勤洗手，做個講衛(wèi)生的好孩子。就不容易生病了。
說說"我是怎樣洗手的"?
三、設計問題，引導幼兒觀看課件，學習正確的洗手方法。
(1)老師把別的幼兒園小朋友洗手的照片拍下來了，你們看看他們是怎樣洗手的?
(2)出示洗手課件，設計提問引導幼兒觀看畫面，了解洗手的正確方法出示PPT1。
提問：畫面上的小朋友在干什么?為什么要把袖子卷起來?我們也一起來學一學吧!(引導幼兒理解畫面內容，并啟發(fā)幼兒喲暖和語言表達)出示PPT2：引導幼兒觀察后提問：圖上的小朋友在干什么?
出示PPT3：圖上上的.小朋友在干什么?(打肥皂、抹洗手液)出示課PPT4：圖上的小朋友在干什么?(搓手)搓手的時候水龍頭是關著的?還是開著的?為什么?
出示PPT5：圖上的小朋友在干什么?(沖手)沖完手之后還要甩甩手。
出示PPT6：圖片上的小朋友在干什么?(用毛巾擦手)用誰的毛巾擦手?為什么?
(3)老師和幼兒共同講述正確的洗手順序及方法、
卷袖子----沖手-----搓肥皂------搓手心搓手背----沖肥皂---甩手---用毛巾擦手。(根據畫面邊做動作邊講解)
(4)引導幼兒邊說兒歌邊做模仿動作。(進一步學習正確的洗手順序及方法。
我有一雙小小手，快來快來洗洗手，洗手前，快卷袖，不讓水滴沾衣袖。打開水龍頭，沖沖小小手，關上水龍頭，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓手背，打開水管沖一沖，再用毛巾擦擦手，小小手真干凈。
(5)師幼談話："我們什么時候該洗手"(飯前、便后、玩完玩具、手臟時候)。
四、幼兒實際練習：洗洗小手講衛(wèi)生，進一步掌握洗手的方法。
1、教師導語：馬上要吃點心了，我們一起來洗洗小手吧!看看誰的小手最干凈。
2、在實際練習中引導幼兒邊說兒歌邊洗手。指導幼兒正確的洗手。
教學反思：
幼兒在全身心投入到探究活動中后，往往很多幼兒仍沉浸在先前的興奮中，如教師用強制轉換的方法使其的注意力集中到一個新的探究活動中，很難使幼兒達到良好的狀態(tài)，充分利用自然和實際生活機會，引導幼兒通過觀察、比較、操作、實驗等方法，學習發(fā)現問題、分析問題和解決問題；幫助幼兒不斷積累經驗，并運用于新的學習活動，形成受益終身的學習態(tài)度和能力。
小班衛(wèi)生教案14
教學目標：
1、了解衛(wèi)生間里的一些常用物品以及它們的用處。
2、會用固體膠把物品粘貼在指定的位置。
3、學習用語言、符號等多種形式記錄自己的發(fā)現。
4、樂于探索、交流與分享。
材料與環(huán)境創(chuàng)設：
操作材料《寶寶家的衛(wèi)生間》、固體膠。
活動過程：
一、導入引趣
1、教師帶領孩子做《生活模仿操》并引導幼兒說出“衛(wèi)生間”。
�。�1）“小朋友早上起床后要做些什么�。俊保ㄋ⒀�、洗臉、梳頭發(fā)）引導幼兒隨著音樂做一做《生活模仿操》�！�
（2）我們在哪里刷牙、洗臉、梳頭發(fā)？
引導2、說說我家的房間——回憶對于衛(wèi)生間的已有經驗，激發(fā)興趣你知道衛(wèi)生間里還可以干什么嗎？
小結：衛(wèi)生間是我們小朋友洗澡，刷牙，洗臉、洗澡和上廁所的地方。
二、布置衛(wèi)生間——老師演示課件，說說不同的擺放位置
1、老師演示課件，幼兒觀察
提問：
�。�1）這是紅紅家，是紅紅家的哪個房間？
�。�2）你們家的衛(wèi)生間里還有些什么？在這里缺了哪些有用的東西？
2、教師演示課件，出示物品圖案。
紅紅也買了許多衛(wèi)生間要用的東西，紅紅說請小朋友幫忙把這些物品放放好
提問：
�。�1）看看紅紅買了什么？
�。�2）把這些東西放到這個衛(wèi)生間里去呢？它們有些什么作用呢？
牙膏、牙刷可以刷牙，保護我們的牙齒”。
毛巾可以洗臉，讓我們的臉干凈”
肥皂能讓我們的小手洗干凈
沐浴露可以洗澡，讓我們的身體變得干干凈凈。
3、演示課件，將需要的物品分別放置在適宜的位置（提醒幼兒注意一定的方向感，如：沐浴露放在浴缸旁邊、肥皂放在洗手臺旁、刷牙杯口朝上、毛巾的邊在下面……）
4、幼兒操作，老師鼓勵幼兒邊貼邊說說各物品的用處和擺放位置，并注意指導幼兒固體膠的使用方法。
小結：衛(wèi)生間里每一樣物品都有它自己的本領，我們要仔細地幫助他們找到正確的`位置貼好，那么紅紅進衛(wèi)生間的時候就不會找不到了。
三、展示我的衛(wèi)生間——鞏固物體的上下方位及物品的用處
1、說說寶寶的衛(wèi)生間里有哪些東西，分別在哪里？
2、在區(qū)域活動中，我們可以一起來造寶寶的家。
小班衛(wèi)生教案15
飲食衛(wèi)生安全教案 授課教師：段云祥 教學目標 通過教學使學生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性； 認識 到不挑食、營養(yǎng)全面對小學生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學生對飲食 的科學態(tài)度。
重 點 讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
難 點 讓學生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習 慣。
教學過程 。
一、 談話導入。
師：
有的同學長得高高大大，十分健壯，而有的同學長得瘦瘦小小， 經常生病。這是為什么呢？俗話說 “病從口入” ，許多疾病都與我們 的不良飲食習慣有關。
（聯(lián)系生活實際，列舉出學生中存在的不科學 飲食的現象。）飲食是一門很有講究的學問，你們想知道里面的知識 嗎？下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
二、 學生表演小品 。
這位同學表演得精彩嗎？大家回想一下， 剛才那位同學為什么會肚子 疼？ 教師講解暴飲暴食的危害。
小結：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，容易引起消 化不良。買食品時要注意生產日期和有效期，過了期的食物就不要吃 了，不吃三無產品，否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。
三、多媒體演示圖片。
�。ㄒ唬� 1.問：圖上的小朋友正在干什么？什么時候吃早餐、午餐、晚餐好？ 學生回答教師提問 師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
（并解釋“定時定 量”的含義）
2.問答題（多媒體顯示）：
1 ） “早上時間太緊張，可以不吃早餐�！睂幔繛槭裁�？ 學生分組討論。
師小結：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃 早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子 供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不 但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如牛奶加面包或 者雞蛋更好。
2 ） “一日三餐哪一餐最主要？為什么？” 學生分組討論。
師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的 學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做， 要幫媽媽洗碗掃地， 還要學習，那晚餐要吃得較好。
（二） 1. 學生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當”這個節(jié)目，這時 大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不 上吃飯喊：叮當跑快點。
2.“吃飯時看電視，對嗎？” 學生分組討論。
師：吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒 變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲 和營養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣， 一定要改掉這個壞習慣呀。
四、判斷（大屏顯示） （對的打勾，錯的打叉）
�。�1）選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。
（ （2）使用符合衛(wèi)生要求的水。
�。� ） ） （3）徹底加熱烹調食品，對食品燒熟煮透。
�。� （ (4）煮熟的食品最好立即食用，需貯存時，要冷藏并生熟分
（5）經貯存過的食品食前不需再加熱。
�。� ） （6） 處理及食用食物時不需要清潔雙手。
五、 應急小貼士（看圖及文字說明）。
食物中毒怎么辦？生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。 2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。
5、出現脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等） ，應盡快將國毒病 人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。
六、 兒歌：
飲食衛(wèi)生要做到：
一日三餐，定時定量， 不偏食，不挑食。
早餐吃得好， 午餐吃得飽， 晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣， 身體健康又強壯。
七、為了使我們的健康有保障，在飲食習慣和衛(wèi)生方面我們應該注意 哪些問題？討論后發(fā)言 。
1、按時進餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。
2、飯前便后應洗手，飯后不做劇烈運動。
3、保護牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時，不買這些產品：沒有商標、 沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒，學會辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質的食物如：隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物，應分類分區(qū)存放；生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的'容器，使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。
八、 閱讀課文，總結。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內容?
2. 什么早餐一定要吃好?
3．說說這節(jié)課我學懂了什么。
師總結：當然，每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時 事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得 好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食 衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設 貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習 慣。
九、課外延伸。
1、為什么三餐要定時定量？還要注意營養(yǎng)均衡？ 我的膳食營養(yǎng)原則是：
(1） 、葷素搭配； （2） 、粗細糧搭配； （3）多種搭配； （4）每日都吃適當的新鮮水果和蔬菜；
2、 怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)？