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運動中的安全健康教案（精選10篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，有必要進行細致的教案準備工作，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調(diào)動學生學習的積極性。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編整理的運動中的安全健康教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動中的安全健康教案 篇1
教學目標
1、知道哪些是危險的事，懂得要遠離它。
2、積細安全生活的經(jīng)驗，增過自我保護的意識
教學準備
安全Flash、圖片、記錄表格
教學過程
1、討論導入:
師:什么是運動安全?
2、播放安全flash，并討論:在戶外時，我們要注意哪些運動安全?
(1)戶外教學時及時讓幼兒知道哪些是危險的事，并學習遠離危險的方法:如奔跑時應學會躲閃，否則相互碰撞容易發(fā)生危險。教學中，如發(fā)現(xiàn)鞋帶散了，應有時系好。
(2)戶外教學時，要注意房屋、場地、玩具、用具使用的安全，避免砸傷、摔傷等事故發(fā)生。
(3)所有幼兒的教學均應在教師視線范圍內(nèi)，對于玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對特別調(diào)皮好動的幼兒，教師要格外關(guān)注，及時干預其具有潛在危險的舉動。
(4)戶外教學以有組織的集體游戲為主，注意動靜交替，教師既要參與其中又要關(guān)注全體，時刻觀察幼兒的教學情況，避免幼兒之間沖突及其它意外發(fā)生。
3、請幼兒表演正確的'戶外運動作法。
4、帶班教師要教會幼兒各類玩具的正確玩法，避免因玩法不當造成意外事故。并請幼兒上來演示正確的作法，如幼兒操作不當，教師應告知正確作法。
5、教學結(jié)束
1)評價
2)總結(jié)
運動中的安全健康教案 篇2
一、設計思路：
1、利用有趣的兒歌，是幼兒在聽清教師的口令后，由簡單到難地發(fā)展幼兒的走、跑、跳的基本動作。
2、本次教學中，要注意安全，養(yǎng)成一定的良好的行為習慣：不相互推閃、不擁擠等。
3、在幼兒熟悉了解游戲玩法的基礎上，可以設置些有趣的游戲情景，如：請兩名幼兒當小動物的家的`門，小動物回家時，念咒語“輕輕走，輕輕跑，我是小貓喵喵喵”。如果幼兒找對了，“門”自動打開等。
二、教學目標：
1、練習聽信號向指定方向走、跑、跳，發(fā)展幼兒的基本動作。
2、培養(yǎng)幼兒對體育教學的興趣和遵守游戲規(guī)則的習慣。
3、通過創(chuàng)設寬松、活潑、自由的氛圍使幼兒逐步形成活潑開朗的性格和參加體育教學的樂趣。
三、教學準備：
1、在場地的四角擺放小貓、小雞、小兔、小鴨的標記
2、歡快的音樂
四、教學過程：
�。ㄒ唬╅_始部分。
1、組織幼兒進行熱身教學：幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操《我的爸爸是超人》。
2、組織幼兒進行隊列、隊形練習：要求幼兒跟著老師的兒歌走（走走走，跟著老師走），由一排一排的走成一個大圓圈。
�。ǘ┗静糠�。
1、介紹游戲名稱和玩法
老師：看到那邊地上的東西了嗎？那是誰呀？（小貓）那小貓都是怎么叫的？（喵喵喵）
那這邊是誰呀？（小雞）小雞是怎么叫的？（嘰嘰嘰）老師：這就是小貓、小雞的家。
今天，老師要帶小朋友找找小動物的家，小朋友要聽清楚小動物的叫聲，學小動物走路，找到小動物的家后，告訴老師。
2、組織幼兒游戲，講清游戲規(guī)則
老師：喵喵喵，喵喵喵，我的家在哪兒？（引導幼兒學貓走路，輕輕走到小貓家）原來小貓家在這兒呀！
老師：嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，我的家在哪兒？
小朋友學小雞走路，找到小雞家并說：小雞家在這！
3、反復游戲，加入新的動物。
老師：我們幫小貓和小雞找到了家，那我們來幫小鴨和小兔找到他們的家吧。
那請小朋友們告訴老師，小鴨和小兔是怎么叫的呀？（嘎嘎嘎，吱吱吱）這次呀，我們要幫他們快快的找到家，好不好？
老師：嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，我的家在哪兒？小朋友學小鴨走路（引導幼兒跑著去），找到小鴨家，并說小鴨家在這！
老師：吱吱吱，吱吱吱，我的家在哪兒？小朋友學小兔跳著走，找到小兔家，并說：小兔的家在這！
（三）結(jié)束環(huán)節(jié)
老師：今天小朋友們幫小貓、小雞、小鴨、小兔都找到了家，真的是太棒了�，F(xiàn)在就讓我們來放松一下吧，跟著老師做：抖抖手，抖抖腳，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰。
好了，今天我們的小朋友都累了，游戲就玩到這里吧。
五、教學延伸
請小朋友回到家后去觀察其他動物，下次換其他動物進行教學。
運動中的安全健康教案 篇3
教學目的:
1、通過教學，增強幼兒遵守教學規(guī)則的意識，遠離不安全因素。
2、尋找教室里的不安全因素，并貼上標記提醒同伴。
教學準備:
1、小朋友戶外教學的圖片
2、紅色標記
教學過程:
1、出示幼兒戶外教學時的圖片
提問:圖上有誰?他們在玩什么?你覺得他們這樣玩好嗎?也許會發(fā)生什么事?
那你覺得應該怎么玩，小朋友才不會發(fā)生這樣的事呢?(引導幼兒大膽交流)
2、尋找教室里不安全的因素
�、賻�:剛才，我們看的是小朋友在外面教學時的不安全的事情，其實，在我們的教室里、午睡室、衛(wèi)生間都有許多不安全的地方，如教室里的黑板、桌椅等，裝水的茶桶等等，如果……
�、谛∨笥褍蓛山Y(jié)伴去尋找教室里有什么地方是不安全的。
�、壅业讲话踩�'地方后，為不安全的地方貼上紅色警告標記，提醒孩子注意。
3、小結(jié):剛才，小朋友找出了許多不安全的地方，并給它貼上了紅色標記，下次小朋友看見這些紅色標記的地方就要更加注意安全，好嗎?
運動中的安全健康教案 篇4
教學目標：
1、教育幼兒懂得安全乘坐自行車的重要意義。
2、學習乘坐自行車的正確方法。
教學準備：
1、教師自繪《南南的腳受傷了》圖片（一）、（二）。
2、自行車一輛、放在自行車上用的兒童座椅兩張。（一張是放在前杠上的，一張是放在后架上的）。
教學過程：
1、看圖片，討論南南的腳受傷的原因。
（1）、小朋友，你們每天坐什么車來上幼兒園？
�。�2）、有一位小朋友叫南南，他也是坐媽媽的自行車上幼兒園的.�？墒怯幸惶焖麉s沒有到幼兒園，是怎么回事呢？我們一起來看看。（指導幼兒看圖片）
（3）、看圖片
（一）：南南的腳怎么了？
看圖片
�。ǘ簽槭裁磿惠喿涌ㄗ�？腳受傷了會給自己帶來哪些不便？
小結(jié)：
南南是因為兩手沒有抓住扶把，兩腳沒有踩住踏板，坐在車上亂動才把腳卡在輪子里受傷了。腳受傷了就不能走路、不能做操、也不能玩游戲了。
2、請幼兒看掛圖《南南的腳受傷了》，并進行討論。讓幼兒學習如何安全地坐自行車，并教會幼兒自我保護的方法。 教師推出自行車，取出兩個座椅裝好。
怎樣坐在自行車上就不會有危險呢？我們的腳應怎么放？手應放在哪里？身體應怎樣？能不能坐在車上睡覺？能不能坐在車的前杠上？
小結(jié)：
當我們坐自行車時，應把腳放在踏板上，兩手抓住扶把，身體不能來回的轉(zhuǎn)動或搖晃，不在車上睡覺，不坐在前杠上，這樣坐車就不會有危險了。
運動中的安全健康教案 篇5
教學目標：
通過學習知道體育運動的好處，了解體育運動中的一些安全常識。
知道并遵守安全運動的基本方法。
愿意積極參加體育運動，促進身體健康。
教學重點：
體育運動中安全事項
教學難點：
能夠遵守體育運動中安全事項
課時按排：
共1課時
第一課時
教學過程：
一、導入：
教師：同學們，你和你的家人喜歡什么體育運動？
請你上來將你喜歡的體育運動用動作表演一下，我們一起來猜一猜。
活動一 體育運動好處多
同學們這么喜歡體育運動，那你們鍛煉后有什么感受？
學生自由談感受。
請班上熱愛體育運動的同學談感受在學校，同學們通過體育運動獲得成功，還可以談談你的家人參加體育運動后都有什么變化？舉例子說一說。
教師：
�。�1）身體方面：
體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)育，增強體質(zhì)，使疲勞的身體得到積極的休息，能夠提高學習、工作的效率；能夠提高抗病能力，增強適應環(huán)境的能力。
�。�2）心理方面：
體育鍛煉可以使人快樂，調(diào)節(jié)緊張情緒，還可以提高自信心。
�。�3）社會適應：
體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)與同伴友好相處和團結(jié)、協(xié)作等集體主義。
活動二 體育運動中的隱患
講述學生在日常體育鍛煉中出現(xiàn)的一些不安全現(xiàn)象，請學生分析原因，找答案，適時導入本活動的主題。
學生自由回答。
體育鍛煉有很多好處，但是如果不注意運動的安全，就會造成傷害，適得其反，可見運動安全是多么重要啊！ 這些傷害是什么原因造成的呢？
�。�1）運動方式不合理造成的。
�。�2）不良運動習慣造成的.。
�。�3）運動場地原因造成的。
（4）不正確的運動方法造成的。
（5）注意力不集中造成的。
教師
這些情況都可能造成對我們身體的傷害，運動中如果不注意安全，會給我們帶來不必要的傷害。所以，我們要注意運動安全。
活動三 運動安全小貼士
教師引導學生討論，運動時要注意什么，歸納運動安全注意事項（運動著裝、運動準備、場地選擇、良好運動習慣等）。結(jié)合學生發(fā)言，引導學生得出以下結(jié)論：
�。�1）穿寬松的運動服和運動鞋進行活動，不戴發(fā)卡、不帶鑰匙硬物。
�。�2）注意運動場地安全。不要在不平整的場地上運動（活動）；及時清除場地的石塊等雜物；不要在過硬的場地上做劇烈的運動，還要注意場地上的器材是否牢固安全。
（3）做好準備活動，尤其在游泳和做器械動作前要充分進行熱身活動，運動后應做放松活動。
（4）運動時不要吃東西，因為這可能會把食物吸入氣管而造成傷害。
�。�5）不要從過高的物體上向下跳。
�。�6）在體育課上要遵守體育課堂常規(guī)，不做危險動作，按要求進行活動，不在運動中搞惡作劇。
�。�7）不在教室或走廊里奔跑或游戲。
�。�8）運動后不能馬上大量喝水、吃冷食；不能馬上用冷水澆頭和洗澡。
教師同學們，生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病�？茖W運動、安全的進行體育鍛煉才能讓我們健康成長。
活動四 檢驗一下我們對運動安全知識的了解掌握情況。
（1）運動時吃東西是不對的。（ ）
（2）獨自在單、雙杠上玩耍不危險。（ ）
�。�3）課間活動時可以在教室走廊里奔跑玩�；蛱咔�。（ ）
�。�4）登山、郊游要走容易行走的道路。（ ）
運動中的安全健康教案 篇6
活動目標
1、知道哪些是危險的事，懂得要遠離它。
2、積細安全生活的經(jīng)驗，增過自我保護的意識
活動準備
安全Flash、圖片、記錄表格
活動過程
1、討論導入:
師:什么是運動安全?
2、播放安全flash，并討論:在戶外時，我們要注意哪些運動安全?
(1)戶外活動時及時讓幼兒知道哪些是危險的事，并學習遠離危險的.方法:如奔跑時應學會躲閃，否則相互碰撞容易發(fā)生危險�；顒又�，如發(fā)現(xiàn)鞋帶散了，應有時系好。
(2)戶外活動時，要注意房屋、場地、玩具、用具使用的安全，避免砸傷、摔傷等事故發(fā)生。
(3)所有幼兒的活動均應在教師視線范圍內(nèi)，對于玩攀爬等大型玩具的幼兒，帶班教師距幼兒不得超過2米，對特別調(diào)皮好動的幼兒，教師要格外關(guān)注，及時干預其具有潛在危險的舉動。
(4)戶外活動以有組織的集體游戲為主，注意動靜交替，教師既要參與其中又要關(guān)注全體，時刻觀察幼兒的活動情況，避免幼兒之間沖突及其它意外發(fā)生。
3、請幼兒表演正確的戶外運動作法。
4、帶班教師要教會幼兒各類玩具的正確玩法，避免因玩法不當造成意外事故。并請幼兒上來演示正確的作法，如幼兒操作不當，教師應告知正確作法。
5、活動結(jié)束
1)評價
2)總結(jié)
運動中的安全健康教案 篇7
活動目標：
1.了解運動前、運動過程中以及運動后的規(guī)則和注意事項。
2.懂得遵守運動注意事項是為了更好、更安全地進行體育活動。
3.知道在運動過程中既要保護自己，也要避免傷害別的小朋友。
4.加強幼兒的安全意識。
5.培養(yǎng)幼兒反應的敏捷性和對動作的控制能力。
活動準備：
教學掛圖和幼兒用書。
活動過程：
1.引導幼兒觀看教學掛圖上小朋友做準備活動的圖片。
教師出示掛圖進行提問：
(1)仔細看看，圖上的小朋友在做什么?
(2)為什么要做準備活動呢?
2.引導幼兒討論運動需要哪些注意事項，重點引導幼兒討論運動后要做放松運動。
3.引導幼兒閱讀幼兒用書，重點觀察發(fā)生的.事情。
4.引導幼兒討論在各項運動中應該注意的事項，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。
活動反思：
安全教育要常抓不懈幼兒的年齡特點決定了其意識和行為之間的差異，幼兒的自覺性和自制能力都較差，而良好行為習慣的養(yǎng)成，自我保護能力的提高，也不是一次兩次的教育就能見效的。我們教育者必須在日常生活中多進行正確行為的引導，使之形成習慣，同時還要經(jīng)常督促和檢查，幫助幼兒形成良好的行為習慣。經(jīng)常給孩子講解安全方面的知識，逐步提高幼兒的自我保護意識和能力。
運動中的安全健康教案 篇8
活動目標
了解運動中的安全隱患，提高運動中的自我保護意識。
學習運動中安全自護的常識。
活動準備
幼兒分成三組，分別承擔檢查大型運動器械，運動安全和運動事故調(diào)查的任務，在教師指導下做好調(diào)査、檢査和訪問的活動準備工作，如師生一起討論檢查什么、觀察什么、調(diào)查什么、記錄什么、怎么記錄，鼓勵幼兒自己設計記錄表和符號。
請園長或保健醫(yī)生介紹近期本園的運動安全情況，分析事故的原因及今后應注意的問題。
活動過程
小組活動：運動安全檢査、調(diào)査與訪問。
在老師的帶領(lǐng)下，第一組檢查滑梯、平衡木、攀登架、攀巖墻等大型運動器械的.完好情況，如固定的螺絲是否松動或脫落；平衡木的支架是否完全打開；平衡木擺放是否平穩(wěn)；攀登的繩網(wǎng)是否纏繞或斷裂；攀登架部件是否開焊；滑梯和攀登架的下面是否有地墊等，并記錄在設計好的統(tǒng)計表上。
在教師的指導下，第二組觀察全園幼兒戶外活動時是否有以下不安全行為，如從高處向下跳時落地沒有屈膝；從高處跳下之前沒有觀察下面是否有人；投擲時沒有觀察前方是否有人就投擲、與同伴互相胡亂投擲；走平衡木時在上面蹦跳、故意搖晃；玩大型體育器械時邊玩邊打鬧、倒著上滑梯或頭朝下或蹲著滑下；四散跑時不會躲閃等。如發(fā)現(xiàn)以上情況，記錄在表上，同時請老師用攝像機或照相機記錄。
第三組幼兒去保健室訪問保健醫(yī)生，了解本園運動的安全情況和已發(fā)生運動事故的原因。
各組交流調(diào)查情況。
每組推選1?2名幼兒作代表，介紹本組調(diào)查結(jié)果。
集體討論。
教師：剛才小朋友看到或聽到哪些不安全的事情？這些行為有什么危害？
教師：怎樣預防安全事故的發(fā)生？為了保證小朋友活動安全，我們可以為大家做些什么？引導幼兒討論提示大家注意運動安全的方法。
分組制作安全提示牌、安全標志、安全宣傳畫。
活場建議
活動變式結(jié)合本園的情況，活動可以分多次開展，幫助幼兒不斷完善調(diào)查的內(nèi)容，豐富相關(guān)的安全知識�；顒又械募w討論，可以請幼兒制定相關(guān)的規(guī)則，并畫下來，貼在運動場相應的地方，提示大家遵守
活動延伸
�。�1)帶領(lǐng)幼兒將做好的安全提示牌、安全標志、安全宣傳畫貼在運動場相應的位置。
（2)在全園戶外活動時間，組織本班小朋友向全園小朋友進行一次運動安全的宣傳活動，提髙幼兒的運動安全自護意識。
�。�3)在棋類區(qū)，師生一起制作運動安全棋，制定游戲規(guī)則，在游戲中鞏固安全的常識。
�。�4)指導幼兒完成幼兒用書相關(guān)內(nèi)容。
運動中的安全健康教案 篇9
本課通過了解學習乘地鐵的基本流程，感受地鐵的方便與快捷，會看地鐵里的相關(guān)標識，知道乘坐地鐵的基本規(guī)則及禮儀。
設計意圖：
《幼兒園教育指導綱要》中明確指出:“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康”。幼兒園開展生命教育，讓幼兒通過體會的過程，學習如何愛惜生命、尊重他人、珍惜資源，進而提升生命的價值，是幼兒健康成長的需要。
現(xiàn)在中國孩子的教育，家庭教育方面，家長平時更多的是注重孩子的學習，而忽視了對孩子的安全教育、生命教育。所以作為教師在平時的教育中應加強對學生進行意外事故的預防和安全知識的教育。為了讓孩子們從小樹立正確的安全乘車規(guī)范意識，學會如何正確、安全乘坐地鐵，所以我開展了本次活動，讓孩子們在情景中理解和掌握相關(guān)知識。
幼兒園的孩子屬于學齡前兒童，他們的思維是屬于直觀形象的，在幼兒園用怎樣的方法落實生命教育的課程，使孩子獲得面對困難時的生存技能和技巧?我們根據(jù)幼兒的年齡特征，從幼兒園時時生命教育的方法著手，通過視頻，圖片，情景游戲等直觀方式，引導幼兒感知和學習乘坐地鐵的正確方法。 同時，我們還對家長進行宣教，使家與園形成合力，共同培養(yǎng)幼兒的自我安全意識和自我保護意識。
活動目標：
安全意識目標：了解地鐵是綠色出行的方法之一，感受地鐵的方便與快捷。
安全知識目標：了解乘坐地鐵的基本流程。
安全技能目標：會看地鐵里的相關(guān)標識，知道乘坐地鐵的基本規(guī)則及禮儀。
重點難點：
重點：了解乘坐地鐵的基本流程。
難點：會看地鐵里的相關(guān)標識，知道乘坐地鐵的基本規(guī)則及禮儀。
活動準備：
1、經(jīng)驗準備:幼兒有乘坐地鐵的一個經(jīng)驗。
2、場景布置:模擬地鐵車廂、進站口
3、教具準備：乘坐地鐵過程排列示意圖(每個小組一份)。乘坐地鐵ppt(地鐵里的相關(guān)標識地鐵的.錄像)。地鐵內(nèi)提示用的各種標志。
活動過程：
一、導入，引起幼兒興趣。
提問語：
1.小朋友，你們知道這是什么標識嗎?
2.你坐過幾號線的地鐵?為什么要坐地鐵呢?
小結(jié)：坐地鐵既不堵車，又環(huán)保，還能夠很快去到我們想去的地方。
二、排列圖片，了解乘坐地鐵的流程。
提問語：小朋友們都坐過地鐵，那你們是怎樣坐地鐵呢?
(幼兒的操作，并展示介紹)
小結(jié)：(播放正確乘坐地鐵視頻)原來乘坐地鐵的步驟是“買票→進閘→坐地鐵→出閘→最后到目的地”
三、在模擬坐地鐵的情境中，了解地鐵里的一些基本設施及相關(guān)標識。
1.學習看方向坐車及等車禮儀
提問語：
(1)、(播放列車進站語音提示)你聽到了什么，它提醒我們注意什么?
(2)、原來，坐車首先要看列車開往的方向。(出示時間提示牌)這是什么?它告訴我們什么意思?
(3)、來，我們?nèi)フ九_等車吧!(出示列車屏蔽門的背景，幼兒模擬上車)教師與幼兒交流等車的站位?等車時應該注意的事項?
2.認識車廂里的標識，學習文明、安全地乘坐地鐵。
提問語：
(1)、有一個小姐姐也要來坐車，我們來看看他是怎么乘坐地鐵的?(觀看錄像)
(2)、車廂里還有哪些標志，我們可以自由看一看，你能看懂嗎?待會兒和大家來分享。
(3)、小結(jié)：這些標志都是在時刻提醒我們注意安全，做一個文明的乘客。
3.了解車廂里的設施設備，知道其用途。
提問語：
(1)、車廂里還有些什么東西?
(2)、小結(jié)：車廂里的這些設施，給我們創(chuàng)設了舒適的乘車環(huán)境，保證我們的乘車安全。
四、感受地鐵出行的方便與快捷，倡議幼兒綠色出行。
(播放地鐵宣傳片)
提問語：
1、目前成都地鐵有幾條線路?
2、坐地鐵，給我們哪些方便?
3.小結(jié)：地鐵沒有紅綠燈，非常方便、快捷，而且不會排放尾氣，非常環(huán)保。所以我們今后要綠色出行從我做起，從現(xiàn)在做起。
活動總結(jié)：
本次活動開展過程中，采用了孩子們喜歡的情景化游戲性的方式進行展開，孩子在學習乘坐地鐵時興趣非常濃厚，能夠積極主動地參與到其中。孩子們不僅認識了一些禁止標志和指示標志。通過觀察標志，孩子們了解了地鐵站內(nèi)的一些安全小常識，如：地鐵站內(nèi)不能攜帶易燃易爆等危險物品;乘坐地鐵要文明排隊，不追逐打鬧，按著箭頭標志有序上下;道乘坐電梯時要拉好扶手，不能玩手機;孩子要在父母陪同下乘電梯等等。雖然孩子還不能獨自乘車，但這次體驗活動讓他們對“排隊候車”“不追跑打鬧”等常識有了基本了解，無形中提高了孩子們的乘車安全意識。
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運動中的安全健康教案 篇10
一、教學內(nèi)容：學生體育運動安全常識
二、教學目標
1 、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3 、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。
三、教學的重點、難點：
重點：知道體育運動的安全注意事項。
難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學法：
1 、讓學生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學的重點和難點。
五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學時間： 20xx 年 3 月 26 日
七、教學課時：一課時
八、教學過程：
�。ㄒ唬⿲�
1 、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？
�。� 1 ）學生各變己見。
（ 2 ）教師歸納出示課題。
2 、引導學生自主探索：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？學生討論交流，各自發(fā)表。
�。ǘ⿲W習新知識
1 、運動前的注意事項
�。� 1 ）檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：
① 體溫增高的急性疾��；
�、� 各種內(nèi)臟疾�。ㄐ�、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
�、� 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
�、� 惡性腫瘤；
⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。
�、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
�。� 2 ）檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是
否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
�。� 3 ）做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動？（合作探究）
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
2 、運動時的注意事項
（ 1 ）要掌握動作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
（ 2 ）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
（ 3 ）運動負荷要適當。
參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷�？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質(zhì)，提高健康水平。
3 、運動后的注意事項
�。� 1 ）認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
�。� 2 ）自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調(diào)整與休息。 運動后經(jīng)過合理的.休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。
�。� 3 ）適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
�、侔胄r至 1 小時后進餐
�、诒苊夂群锌Х纫虻娘嬃�
�、� 5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）
�。ǘ� 課堂小結(jié)：
1 、學生自評，知道多少知識？
2 、同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。
3 、再次記憶學到的知識。
4 、教師歸納總結(jié)
科學而安全地進行體育運動，可以增強體質(zhì)，促進我們的身心健康。相反，體育運動如果
不能做到科學、安全鍛煉，就不能達到運動目的，運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運動習慣，就會達到健康身心的目的。
學生體育運動安全口訣
1 、課外活動到操場，檢查場地和器材；
2 、運動服裝先換上，手表飾品要摘掉；
3 、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；
4 、運動前后喝點水，劇烈運動要適量；
5 、遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；
6 、運動全部結(jié)束后，恢復整理要做好。
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哪些體育運動少兒不宜過早參加？
致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設計
學生體育運動安全常識
1 、運動前的注意事項
�。� 1 ）檢查自己的身體情況
�。� 2 ）檢查場地和器材
�。� 3 ）做好運動準備
2 、運動時的注意事項
（ 1 ）要掌握動作要領(lǐng)
�。� 2 ）要正確使用器材
�。� 3 ）運動負荷要適當
3 、運動后的注意事項
（ 1 ）做好恢復整理活動
�。� 2 ）自我檢查運動反應
（ 3 ）適當補充能量
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