健康教育教案模板集合八篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，通常會(huì)被要求編寫(xiě)教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么你有了解過(guò)教案嗎？以下是小編整理的健康教育教案8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康教育教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
�、賹W(xué)會(huì)處理迷眼的情況，做個(gè)“小醫(yī)生”
�、诟惺苎勖缘姆N種不舒適，進(jìn)一步增強(qiáng)愛(ài)護(hù)眼睛意識(shí)。
�、蹛�(ài)思考，遇到問(wèn)題積極思考，解決問(wèn)題；有同情心，關(guān)愛(ài)身邊的弱者。
活動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確處理眼迷狀況
活動(dòng)難點(diǎn)：積極探索，冷靜思考。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入
師：昨天啊，我們一起討論了強(qiáng)強(qiáng)眼睛腫了的原因，有很多很多不良的用眼習(xí)慣都會(huì)讓我們的眼睛不舒服，我們也學(xué)會(huì)了很多保護(hù)眼睛的方法，有哪些呢？
�。ɑ仡櫳弦还�(jié)課的內(nèi)容，回到保護(hù)眼睛的主題，關(guān)于眼睛不舒適的感覺(jué)很快就能讓孩子們回憶起來(lái)，自然過(guò)度到本次教學(xué)內(nèi)容）
師：小朋友們真棒！知道這么多保護(hù)眼睛的方法！但是呢，今天呀，老師又帶來(lái)一個(gè)病人，他也是眼睛不舒服，現(xiàn)在讓我們的“小醫(yī)生”來(lái)幫幫他吧！
二、錦囊妙計(jì)
師：?jiǎn)鑶鑶琛业难劬M(jìn)沙子了，好痛呀，好痛呀……（教師扮演的病人上場(chǎng)）
場(chǎng)下的幼兒開(kāi)始進(jìn)行討論：怎么辦怎么辦？他的眼睛進(jìn)沙子了，迷眼了。
如如：“我知道我知道，可以用嘴巴吹一下！”
晨晨：“可以眨眨眼睛！”
浩浩：“不對(duì)不對(duì)，應(yīng)該用紙巾擦干凈！”
……
過(guò)了好一會(huì)兒，“小醫(yī)生”們還沒(méi)有找出辦法，于是場(chǎng)上的病人哭的更厲害了。
此時(shí)燕燕說(shuō)：“要不我們?cè)囈辉嚢桑〔∪爽F(xiàn)在可難受了！
�。ㄒ杂螒虻姆绞阶尯⒆舆M(jìn)入角色扮演，往往在游戲中孩子們變得更認(rèn)真的對(duì)待）
三、實(shí)施救治
“小醫(yī)生們”根據(jù)自己想的辦法開(kāi)始為“病人”治療，可是“病人眨了眨眼睛，哭的`更厲害了，眼睛都不愿意睜開(kāi)了
“醫(yī)生們”著急了，不睜開(kāi)眼睛就不能把沙子弄出來(lái)
佳佳小朋友上前：“勇敢一點(diǎn)，睜開(kāi)眼睛，很快就不疼啦！”
經(jīng)過(guò)一翻“救治”，病人的眼睛不疼了，開(kāi)開(kāi)心心的回家了。
四、歸納總結(jié)
師：我們的“小醫(yī)生”真厲害，“病人”已經(jīng)被治好了！那我們都用了哪些方法給“病人”治病呢？
（回顧解決眼迷的方法，加深記憶）小朋友很聰明，你們想的這些啊，都可以幫助“病人”治療眼睛，但是你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，病人最后睜不開(kāi)眼睛，但是哭著哭著眼睛就不疼了，你們知道為什么嗎？
“哭”的方法小朋友可能很難想到，利用洗手的案例遷移到，眼淚可以清洗沙子。那么也就是說(shuō)“哭”可以把沙子清洗出來(lái)。
五、情景再現(xiàn)
再現(xiàn)情景，小朋友們根據(jù)商討出的正確方法互相“救治”！
補(bǔ)充說(shuō)明：正確的做法是
�、偬崞鹧鄄�，用淚水將異物沖走；
�、谟酶蓛舻募埥砘蛎韺愇锊粮蓛�；
�、廴舢愇镎吃诮悄ど霞皶r(shí)到醫(yī)院就診。
健康教育教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1． 感知水的特性，了解水的用途。
2． 體驗(yàn)玩水的樂(lè)趣。
3． 初步懂得節(jié)約用水。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
�。ㄒ唬锻嫠�
活動(dòng)過(guò)程：
1．提供各種玩水用具，讓幼兒自由玩水。
2．啟發(fā)幼兒感受水的特性。
�。ǘ段覀冸x不開(kāi)水》
過(guò)程：
1． 引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)，作什么事情的時(shí)候需要水。
2． 組織幼兒看圖片進(jìn)一步感受我們離不開(kāi)水。
3． 在周?chē)鷮ふ液桶l(fā)現(xiàn)，還有什么東西需要水。
�。ㄈ秱牡男∷巍�
過(guò)程：
1． 利用教具，講述故事的'第一部分，鼓勵(lì)幼兒大膽說(shuō)出自己的想法。
2． 教師第二部分，
3． 出示圖片，討論：小水滴住哪里？
4． 我們?cè)鯓庸?jié)約用水？
活動(dòng)結(jié)束：
小朋友一起探討。
健康教育教案 篇3
教學(xué)內(nèi)容:一日三餐
教學(xué)目標(biāo):了解為什么要安排一日三餐，科學(xué)安排一日三餐
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):了解一日三餐中的科學(xué)
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課
談話:汽車(chē)行駛要加油，人每天活動(dòng)要吃飯，你們知道是為什么嗎?
講述:一日三餐不僅能給我們的身體加油，還能為我們進(jìn)行活動(dòng)提供必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢?今天，我們就來(lái)了解一日三餐中的科學(xué)。
(板書(shū):5.一日三餐)
二、學(xué)習(xí)新課
一日三餐好處多
談話:每個(gè)人每天都需要吃一定量的食物，才能保證一天的活動(dòng)、學(xué)習(xí)的需要。為什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每天只吃一頓，會(huì)有什么樣的感覺(jué)?一日三餐有又什么感覺(jué)呢?
學(xué)生討論并匯報(bào)。
講述:一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，這期間人體要消耗大量的熱能。通常情況下，胃排空食物約需3-4小時(shí)，也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4小時(shí)，肚子就會(huì)餓了，就又該吃飯了。如果到時(shí)你不吃飯，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。
科學(xué)安排一日三餐。
講述:吃飯不僅要定時(shí)，還要定量。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有一定限度的`。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷;吃得太少又會(huì)使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會(huì)損害胃。因此吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。
學(xué)習(xí)課文第二句話:早餐應(yīng)該吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。
提問(wèn):什么樣的早餐叫做吃得好?
中餐為啥要吃飽?怎樣才能吃得飽?
晚餐的“少而精”指的是什么?
清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類(lèi)的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。
一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。
聯(lián)系上述內(nèi)容，說(shuō)一說(shuō)你家每日三餐都吃些什么?比一比誰(shuí)家安排的最合理。
三、鞏固和反饋
看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎?除了時(shí)鐘可以給你提示外。還可以從哪些方面入手，找出正確答案?
做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設(shè)計(jì)一天的食譜。
健康教育教案 篇4
內(nèi)容：
健康教育活動(dòng)《我會(huì)配餐》
活動(dòng)目的：
1、初步了解人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，并學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的、合理的配餐方法，健康教育活動(dòng)《我會(huì)配餐》。
2、養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、知識(shí)準(zhǔn)備：
事先請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助幼兒了解有關(guān)食譜的簡(jiǎn)單常識(shí)，并用圖畫(huà)等形式記錄一頓晚餐的食譜。
2、材料準(zhǔn)備：
�。�1）制作一套相關(guān)的課件。
�。�2）米、水果、蔬菜、肉、魚(yú)、蛋等食物的替代物若干。
�。�3）食物標(biāo)志圖4張。
活動(dòng)過(guò)程：
一、以談話口吻引入活動(dòng)。
二、觀看課件，幫助幼兒了解正確的飲食結(jié)構(gòu)。
1、引導(dǎo)幼兒根據(jù)課件內(nèi)容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。
2、根據(jù)課件提示引導(dǎo)幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物，幼兒教案《健康教育活動(dòng)《我會(huì)配餐》》。
三、通過(guò)交流討論、課件分析等形式，引導(dǎo)幼兒了解人體對(duì)食物的需求。
1、教師引導(dǎo)幼兒與同伴交流自己記錄的一份晚餐食譜，并借助投影儀幫助幼兒分析食譜中各種食物的不同類(lèi)型與需要量。
2、教師結(jié)合課件中“食物金字塔”，引導(dǎo)幼兒了解人體每天需要的各種食物，并滲透不挑食、不偏食的.教育。
3、幼兒根據(jù)相應(yīng)的原則修改自己的食譜。
四、幼兒學(xué)習(xí)配餐：
�。ㄒ唬┙處熃榻B所提供的材料并提出配餐要求。
�。ǘ┯變簢L試配餐：
教師啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調(diào)查圖表，自配一份晚餐。
（三）教師引導(dǎo)幼兒交流、分析食譜：
1、教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。
2、教師借助投影儀引導(dǎo)幼兒分析幾份有代表性的食譜。
3、小結(jié)，自然結(jié)束活動(dòng)。
健康教育教案 篇5
一、設(shè)計(jì)意圖：
《綱要》在健康領(lǐng)域指出"幼兒應(yīng)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力。"健康安全的成長(zhǎng)對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)最重要，保護(hù)牙齒是生活健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子吃糖及零食并不會(huì)太大程度的影響健康，甚至孩子不喜歡刷牙，家長(zhǎng)就隨著他們。對(duì)保護(hù)孩子的牙齒沒(méi)有引起足夠重視，我發(fā)現(xiàn)班上有部分幼兒已經(jīng)有蛀牙。開(kāi)展保護(hù)牙齒的活動(dòng)迫在眉睫！我們園是禮儀特色園，我覺(jué)得有必要把本次活動(dòng)與禮儀相結(jié)合，所以就設(shè)計(jì)了兩個(gè)木偶——白牙寶寶和黑牙寶寶，讓孩子們感受幫助別人是一件快樂(lè)的事！于是，開(kāi)展了此次活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)、看看、說(shuō)說(shuō)、做做讓幼兒明白刷牙的重要性。
2、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)刷牙的正確方法。
3、通過(guò)幫黑牙治病，讓幼兒感受幫助別人是一件快樂(lè)的事。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、用紙盒做的帶有表情的白牙、黑牙（里面有糖、剩飯菜、零食、細(xì)菌圖片）手偶各一個(gè)。
2、故事《白牙與黑牙》PPT，牙齒模型一個(gè)，牙刷一把。
3、音樂(lè)《刷牙歌》，數(shù)碼照相機(jī)一部。
四、活動(dòng)過(guò)程：
（一）教師出示白牙和黑牙手偶，引出課題。
1、教師手偶表演：嗨！小朋友們好！我是白牙寶寶，你們瞧我白白的，多漂亮！黑牙寶寶不高興了，說(shuō)："我黑黑的才是最漂亮的！"我漂亮，我漂亮……，就這樣白牙寶寶與黑牙寶寶吵了起來(lái)。
2、教師提問(wèn)：白牙寶寶和黑牙寶寶為什么會(huì)吵架？（它們都認(rèn)為自己漂亮）
你們覺(jué)得誰(shuí)漂亮呢？你喜歡誰(shuí)呢？（白牙寶寶）為什么？
3、小朋友們都說(shuō)白牙寶寶漂亮，喜歡白牙寶寶。黑牙寶寶不高興了，大聲的哭了起來(lái)！黑牙寶寶別哭了，我們請(qǐng)你一起看一個(gè)小電影吧！
�。ǘ┛垂适隆栋籽琅c黑牙》PPT，讓幼兒明白刷牙的重要性。
1、木偶白牙和黑牙和幼兒一起看PPT。
2、看完提問(wèn)：
�。�1）為什么白牙潔白又神奇？黑牙為什么愁眉苦臉、而且又臟又臭？
�。�2）誰(shuí)是牙齒的好主人？你是怎樣做牙齒的好主人的？
（3）誰(shuí)喜歡吃糖？覺(jué)得自己沒(méi)有照顧好牙齒，怎樣才能當(dāng)牙齒的好主人？
3、你們想幫助黑牙寶寶，讓他變成白牙嗎？讓我們一起幫助它吧！
�。ㄈ┏鍪竞谘�，找出蛀牙的原因。
1、教師：黑牙寶寶你現(xiàn)在知道你不漂亮的原因了吧！原來(lái)你得了齲齒，生病了才會(huì)變黑的，讓小朋友們幫你治病好嗎？
2、幼兒找出黑牙寶寶生病的原因，讓我們來(lái)看看黑牙里到底有什么？請(qǐng)幾名幼兒從黑牙的身體里找出糖、食物殘?jiān)�、零食、�?xì)菌等等。
3、原來(lái)，黑牙里有這么多臟東西，才會(huì)引來(lái)蚜蟲(chóng)，把牙齒蛀掉的。我們一起幫黑牙寶寶想個(gè)辦法好嗎？幼兒回答（應(yīng)該早晚刷牙，少吃零食，晚上睡前不要吃東西等等）。
�。ㄋ模┎シ拧端⒀栏琛�，學(xué)習(xí)刷牙的正確方法，讓幼兒感受幫助別人是一件快樂(lè)的事。
1、一看刷牙的.正確方法。（出示牙齒模型）
老師示范刷牙的動(dòng)作（一顆一顆慢慢認(rèn)真的刷，上上下下，里里外外都要刷干凈�。�
2、讓我們一起跟著音樂(lè)刷牙吧�。ㄓ變汉桶籽�、黑牙木偶一起刷牙）
3、黑牙寶寶終于變白了，高興的笑了。他還謝謝我們小朋友呢？（謝謝小朋友！）
我們應(yīng)該怎門(mén)說(shuō)？（不用謝！能幫助你，我們很高興�。�
�。ㄎ澹┪覀兊难例X刷的干干凈凈，白白香香的，讓我們和牙齒寶寶一起拍一張最美的照片傳到上去，讓所有的人都能看到我們白白的牙齒好嗎？（教師帶幼兒到戶外自由擺造型拍照）
�。┗顒�(dòng)結(jié)束。
健康教育教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)幾種植物的果實(shí)或者果仁，知道果仁對(duì)大腦的發(fā)育特別有益。
2、學(xué)習(xí)吃硬殼食物的方法，能夠注意環(huán)境衛(wèi)生。
3、積極參見(jiàn)用果殼制作工藝品的活動(dòng)。
4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
5、體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
重難點(diǎn)
積極參見(jiàn)用果殼制作工藝品的活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備硬殼類(lèi)的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。
2、提供一些食物的輪廓圖片（詳見(jiàn)幼兒用書(shū)）
3、幼兒用書(shū)：《硬硬的殼，香香的肉》
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿴熡淄�"猜謎"游戲，了解硬殼類(lèi)食物的名稱。
1、猜謎活動(dòng)
（1）麻屋子，紅帳子，里面睡著個(gè)白胖子。（花生）
�。�2）有個(gè)黑寶寶，從來(lái)不開(kāi)口，要是一開(kāi)口，沒(méi)準(zhǔn)掉舌頭。（西瓜子）
（3）殼兒硬，殼兒脆，四個(gè)姐妹隔墻睡，從小到大背靠背，蓋的一床疙瘩被。（核桃）
2、啟發(fā)幼兒猜出謎語(yǔ)的謎底，并出示相應(yīng)的實(shí)物。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)吃硬殼類(lèi)食物，注意環(huán)境衛(wèi)生。
1、共同品嘗食物，在品嘗的過(guò)程中鼓勵(lì)幼兒用牙齒咀嚼食物，鍛煉牙齒的功能。
2、啟發(fā)說(shuō)說(shuō)吃這些食物的方法，如用手剝開(kāi)、用牙齒嗑開(kāi)等辦法，并請(qǐng)進(jìn)食方法正確的幼兒給大家示范，同時(shí)在環(huán)境整潔方面提出要求。
3、說(shuō)出這些食物的共同特點(diǎn)，知道它們都是植物果實(shí)、都有硬硬的殼、香香的肉。并說(shuō)說(shuō)還有哪些食物也有硬硬的殼、香香的肉。（如葵花子、南瓜子、開(kāi)心果、小胡桃等。）4。討論：你喜歡吃這些硬殼類(lèi)的食物嗎？為什么？（經(jīng)常吃這些食物能使我們的大腦變得更加聰明。）
�。ㄈ┯糜补�(lèi)食物的果殼裝飾實(shí)物藝術(shù)品。
1、觀看果殼拼貼操作圖，引起制作的興趣。
2、引導(dǎo)幼兒在提供的輪廓圖上面用瓜子殼、花生殼、松子殼等進(jìn)行裝飾，在制作的過(guò)程中引導(dǎo)幼兒觀察果殼食品的外形，能根據(jù)殼的特點(diǎn)選擇不同的圖案輪廓進(jìn)行裝飾。
3、一起欣賞制作完成的工藝品，相互交流自己的.看法。
活動(dòng)延伸：
區(qū)角活動(dòng)：在閱讀圖書(shū)的過(guò)程中有意識(shí)地尋找有關(guān)的故事、兒歌等文學(xué)作品，增加活動(dòng)的趣味性。
教學(xué)反思：
給幼兒提供自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，運(yùn)用不同的形式表達(dá)自己的感受。
活動(dòng)中，我以猜謎語(yǔ)的形式導(dǎo)入，我說(shuō)謎面，讓幼兒猜謎底。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我根據(jù)幼兒猜出的謎底出示相應(yīng)的實(shí)物，在猜西瓜子的時(shí)候，有的孩子都猜錯(cuò)了，但是我沒(méi)有馬上否定他們的想法，而是引導(dǎo)其他小朋友一起來(lái)分析，再次說(shuō)謎面，再猜謎底。給了幼兒的時(shí)間和空間來(lái)表達(dá)自己的想法。在這一環(huán)節(jié)用時(shí)有點(diǎn)多，在以后的活動(dòng)中不僅要把時(shí)間留給孩子，還要把握好每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間。
健康教育教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道吃了太多甜食物會(huì)影響身體健康。
2、知道愛(ài)吃什么有助于健康。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
PPT課件、糖果實(shí)物
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師出示糖果或甜食品后講述故事導(dǎo)入課題。
師：小朋友!老師手里拿了一些什么啊?(糖果、餅干等)那小朋友們愛(ài)吃嗎?(愛(ài))。
2、教師講述故事《不吃太多甜食》，幼兒傾聽(tīng)。
師：小朋友們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)這個(gè)故事。聽(tīng)一聽(tīng)到聽(tīng)到了什么?
小班健康教育教案《不吃太多甜食》含PPT課件
4、教師小結(jié)并討論不能吃太多并說(shuō)說(shuō)吃多了會(huì)有什么不好的反應(yīng)。
師：如果老愛(ài)吃甜食物就會(huì)有好多不好問(wèn)題出現(xiàn)。
(1)飯菜吃不下，肚子疼等。
(2)會(huì)長(zhǎng)成小胖子，會(huì)蛀牙等。
5、活動(dòng)總結(jié)：
小朋友們!那以后你們要不要只愛(ài)吃甜食物，不愛(ài)吃飯拉，如果還這樣的話，身體就會(huì)越來(lái)越差的.!所以我們要每次要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)!
6、活動(dòng)結(jié)束。
教學(xué)反思：
從這個(gè)活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)到幼兒園課堂教學(xué)中，教師首先要以孩子為主體，同時(shí)要有駕馭課堂的能力，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，不斷地變換教學(xué)手段和方法，從而讓每個(gè)幼兒都參與到活動(dòng)中，準(zhǔn)確地掌握知識(shí)。帶領(lǐng)幼兒游戲時(shí)，要顧及到絕大多數(shù)的孩子，將個(gè)別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個(gè)幼兒的學(xué)習(xí)積極性。
健康教育教案 篇8
【活動(dòng)背景】
隨著年齡的增長(zhǎng)，初中學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)有所提高，由于年齡特點(diǎn)，認(rèn)知能力的限制，大部分學(xué)生注重了個(gè)人衛(wèi)生，而對(duì)于飲食衛(wèi)生、公共環(huán)境衛(wèi)生、用腦、用眼衛(wèi)生則考慮的較少。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣是初中學(xué)生養(yǎng)成教育的重要內(nèi)容之
一。因此，有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣教育，增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
【活動(dòng)目的】
1.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解衛(wèi)生的要求，增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，養(yǎng)成自覺(jué)講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2.通過(guò)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保觀念，提高公德意識(shí)。
3.通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生增強(qiáng)用腦用眼衛(wèi)生意識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.收集有關(guān)衛(wèi)生方面的圖片、視頻、詩(shī)歌，制作課件。
2.安排學(xué)生準(zhǔn)備小品表演。
3.對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導(dǎo)入（播放視頻《“消毒餐具”不衛(wèi)生》）
師：一段視頻帶給我們很多思考，我們的飲食是不是衛(wèi)生、安全？我們的生活是不是衛(wèi)生、安全？今天我們班會(huì)的主題就是：講究衛(wèi)生、健康人生。
二、注意個(gè)人及飲食衛(wèi)生
活動(dòng)1：自我問(wèn)答
“你是個(gè)講衛(wèi)生的人嗎？”
�。�1） 你早晚都刷牙嗎？
�。�2） 你的腳每天都洗嗎？
�。�3） 你的襪子和衣物經(jīng)常自己換洗嗎？
�。�4） 你飯前便后經(jīng)常洗手嗎？
�。�5） 你要多久才洗一次澡？（5天到7天，7天到15天，15天以上）
�。�6） 你經(jīng)常隨地吐痰亂扔?xùn)|西嗎？
�。�7） 你會(huì)經(jīng)常打掃自己的房間嗎？
�。�8） 使用過(guò)電腦后你會(huì)洗手洗臉嗎？
（9） 你經(jīng)常吃路邊攤的小吃嗎？
（10）你習(xí)慣咬指甲、挖鼻孔嗎？
�。�11）夏天，你經(jīng)�？崭钩岳滹媶幔�
要求：自問(wèn)自答，不需要告訴別人。
活動(dòng)2：不講衛(wèi)生危害大
要求：各小組討論并匯總不講衛(wèi)生的危害。
活動(dòng)3：落實(shí)行動(dòng)
要求：人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到健康是多么地幸福。為了我們自己的健康，說(shuō)一說(shuō)我們應(yīng)該從哪些方面講究個(gè)人衛(wèi)生及飲食衛(wèi)生。
總結(jié)：希望大家在今后的生活中都能夠注重個(gè)人衛(wèi)生，過(guò)健康生活。
三、保護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生
活動(dòng)4：小品《香蕉皮的故事》
(旁白)星期二清晨，同學(xué)們都趕到教室去參加早讀，在走廊里出現(xiàn)了這樣一幕:
甲:“今天的香蕉真好吃!”吃完后瀟灑地把香蕉皮往地上一扔。
乙“:哎喲,疼死我了,香蕉皮誰(shuí)扔的，怎么這么不講環(huán)境衛(wèi)生，亂扔果皮。”（見(jiàn)到前面甲,還拿著一只香蕉,就拾起香蕉皮跑了上去）“這香蕉皮是你扔的吧？”
甲:“這皮又沒(méi)寫(xiě)字,怎么能說(shuō)是我扔的呢？”
乙：“別抵賴了,看你嘴里還在嚼呢？”
甲：“對(duì),是我扔的,那又怎樣？”
乙：“作為一名學(xué)生,你怎么能亂扔果皮呢？你應(yīng)該保護(hù)學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,你看，害我摔了一跤。”
甲：“哈哈,摔了一跤,活該！誰(shuí)叫你不長(zhǎng)眼睛的!”
乙：（憤怒的樣子）“你怎么這么不講道理,你不注意環(huán)境衛(wèi)生,受害的還是你自己。” 甲：“我走了,”（繼續(xù)往前走）“哎喲,該死的香蕉皮,誰(shuí)這么缺德？”
乙：“現(xiàn)在嘗到后果了吧!如果每個(gè)學(xué)生都能自覺(jué)行動(dòng)起來(lái),不亂扔果皮,保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,還會(huì)這樣嗎？”
甲:（后悔的樣子）“我錯(cuò)了,我以后也要做個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士,絕不亂扔果皮了�！�
要求：通過(guò)小品，可以看出我們部分同學(xué)存在什么問(wèn)題嗎？
活動(dòng)5：觀察發(fā)現(xiàn)
要求：我們不僅要講究個(gè)人衛(wèi)生，還應(yīng)該注意保護(hù)我們周?chē)沫h(huán)境衛(wèi)生。大家思考一下，在同學(xué)們學(xué)習(xí)生活中還有哪些破壞環(huán)境衛(wèi)生的`現(xiàn)象或者行為呢？（分組回答）
活動(dòng)6：行動(dòng)落實(shí)
要求：
�。�1）保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生也是我們每一個(gè)青少年學(xué)生義不容辭的責(zé)任，我們應(yīng)該怎樣維護(hù)我們的環(huán)境衛(wèi)生呢？
（2）根據(jù)我們班的現(xiàn)狀，請(qǐng)各小組起草一份保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的倡議書(shū)。
四、注意用腦用眼衛(wèi)生
活動(dòng)7：認(rèn)識(shí)“用腦用眼衛(wèi)生”
要求：同學(xué)們對(duì)于環(huán)境衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生都很熟悉，那么知道用腦用眼衛(wèi)生是怎么回事嗎？
總結(jié)：用腦用眼衛(wèi)生其實(shí)也很簡(jiǎn)單，就是用腦用眼要符合腦和眼的生理特點(diǎn)。
活動(dòng)8：實(shí)踐感知
要求：各小組討論并分別說(shuō)一下我們應(yīng)該怎樣注意用腦用眼衛(wèi)生。
總結(jié)：同學(xué)們對(duì)于用眼衛(wèi)生知道的比較多了，而對(duì)于用腦衛(wèi)生知道的較少。 （多媒體展示）注意用腦衛(wèi)生
保證充足睡眠，青少年需睡8—9小時(shí)；要有適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，主要是保持新鮮的空氣、適宜的光線和良好的坐姿；注意學(xué)習(xí)和休息的相互調(diào)節(jié)，應(yīng)該有讓大腦休息的時(shí)間，也可安排文科和理科交替進(jìn)行；保證充分適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，同學(xué)們要多吃蛋白質(zhì)、維生素、磷化物等含量豐富的食物，有些同學(xué)常常不吃早飯，這對(duì)大腦的危害很大。青少年不僅要吃早飯，而且應(yīng)當(dāng)吃好；杜絕抽煙、喝酒的不良行為；積極參加體育鍛煉，尤其是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)；養(yǎng)成規(guī)律的作息生活習(xí)慣。
【活動(dòng)總結(jié)】
講究衛(wèi)生是關(guān)系我們每一個(gè)人身心健康的大事，而且涉及到我們生活的方方面面。為了我們的健康生活，希望大家在日常的學(xué)習(xí)生活中都能增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，走健康人生之路。
【課后實(shí)踐作業(yè)】
結(jié)合自身實(shí)際，寫(xiě)一份“講究衛(wèi)生、健康人生”的計(jì)劃書(shū)。
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