足球訓(xùn)練教案

時間：2024-07-30 07:31:02 教案我要投稿

足球訓(xùn)練教案

　　作為一名人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的足球訓(xùn)練教案，希望對大家有所幫助。

足球訓(xùn)練教案

足球訓(xùn)練教案1

　　一、指導(dǎo)思想:

　　進一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在各年級的足球隊員進行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　二、奮斗目標(biāo)

　　全面普及學(xué)校足球運動，力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動!

　　三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　　（一）提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　訓(xùn)練作風(fēng)方面：

　　1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

　　2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

　　比賽作風(fēng)方面：

　　1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。

　　3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

　�。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)

　　三年級：

　　1、提高隊員的傳接球的速度。

　　2、提高隊員的防守能力。

　　3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；

　　4、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

　　5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。二年級：

　　1、提高隊員運控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

　�。ㄈ┲饕�(xùn)練手段:

　　身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。

　�。ㄋ模┯�(xùn)練主要技術(shù):

　　踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

　　停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

　　頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

　　（五）戰(zhàn)術(shù):

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　備戰(zhàn)期

　　1、認真挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球隊的.持續(xù)發(fā)展。

　　2、加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。

　　3、注重球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

　　4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。

　　推進我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

足球訓(xùn)練教案2

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

　　2、通過對足球傳接球的.練習(xí)，使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

　　3、通過游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

　　教學(xué)重點：

　　腳內(nèi)側(cè)（腳弓）傳球和停球的動作方法。

　　教學(xué)難點：

　　傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

　　教學(xué)過程：

　　一、開始部分：

　　1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)。

　　2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

　　二、準(zhǔn)備不部分：

　　1、繞足球場慢跑。

　　2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動。

　　三、傳接球練習(xí)：

足球訓(xùn)練教案3

　　【主題由來】

　　在抗擊“非典”的特殊時期，我們越來越清楚地認識到環(huán)境保護、身體健康的重要性�！板憻捝眢w，增強體質(zhì)”成了我班學(xué)生議論預(yù)防“非典”的一個重要主題。如何鍛煉身體，增強體質(zhì)呢？我班學(xué)生進行了一系列以體育活動為主的探索。其中學(xué)生最喜歡的是足球運動。在活動中，我們本著“促進學(xué)生身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強體制，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣�！钡淖谥�，充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源，配合學(xué)生，為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進、整合作用。

　　【主題目標(biāo)】

　　1、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣�！�

　　2、充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源，配合學(xué)生，為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進、整合作用。

　　3、喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活，能與同伴協(xié)商共同完成目標(biāo)與任務(wù)。

　　4、利用圖書、圖片、網(wǎng)絡(luò)進行提問、查找、調(diào)查、歸納，注意運動安全，有初步保護自己的意識，知道自我保護的簡單方法。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　通過談話了解學(xué)生喜歡的各種體育項目，根據(jù)需要從網(wǎng)上、圖書里細致了解有關(guān)運動的各種名稱與玩法，并充分發(fā)揮家長、社區(qū)資源。在家長方面，我們根據(jù)學(xué)生園家長情況，采用學(xué)生寫信的方法，將我們活動的設(shè)想與要求，用孩子的話來告訴他們，讓他們能全面地了解并支持我們活動的開展。

　　【活動過程】

　　1、教師通過談話，了解學(xué)生最喜歡的體育運動。

　　學(xué)生：我喜歡踢足球。

　　學(xué)生：我喜歡跑步。

　　學(xué)生：我喜歡打羽毛球、踢足球。

　　學(xué)生：我喜歡打乒乓球，在家和爸爸一起打。

　　學(xué)生：我也喜歡踢足球，我還愛玩滑板車。

　　學(xué)生：我喜歡到南太武打保齡球。

　　學(xué)生：我喜歡打小的保齡球。

　　學(xué)生：我喜歡跑步、打門球。

　　學(xué)生：……

　　老師：你們最喜歡的運動是什么呢？

　　學(xué)生：我決得足球最好玩！

　　學(xué)生：男孩子都愛玩足球，女孩子怎么辦？

　　學(xué)生：我們可以當(dāng)啦啦隊的呀！

　　學(xué)生：對，我在電視上也有看到啦啦隊的女孩子在表演，很好看！

　　老師：那我們就組建一支我們班自己的足球隊，好嗎？

　　學(xué)生：耶！太棒啦！

　　2、鼓勵學(xué)生分組討論如何組建自己喜歡的足球隊。

　　a組：

　　學(xué)生：足球隊有11個人參加。

　　學(xué)生：足球隊有100人參加。

　　學(xué)生：一場足球是4個球，一個在用，三個備用的。

　　老師：到底足球隊有幾個人組成？我們也要來踢球比賽！

　　學(xué)生：我知道是11人，我很愛踢足球的，我從電視上看到的。

　　b組：

　　學(xué)生：足球有兩隊人在參加比賽！

　　老師：這兩隊穿的衣服有什么不同？

　　學(xué)生：顏色不一樣，要不然分不清哪一對。

　　學(xué)生：足球有守門員、裁判。

　　學(xué)生：開始比賽時裁判要吹哨子！

　　學(xué)生：運動員穿背心，球踢的很高。

　　學(xué)生：是短袖的運動服，如果運動員受傷了，就要換人退場！

　　學(xué)生：球也可以射高，用手就算輸了，犯規(guī)了！

　　學(xué)生：犯規(guī)裁判也會吹哨子！

　　c組：

　　學(xué)生：我要做前鋒，只要球一來，我就可以踢中。

　　學(xué)生：后衛(wèi)是9號和11號，我要當(dāng)后衛(wèi)。還有啦啦隊，有女孩子。

　　學(xué)生：可以喊“加油！”。

　　學(xué)生：我要當(dāng)急沖鋒！鄭老師當(dāng)隊長！

　　結(jié)果——由鄭老師當(dāng)紅隊隊長，球隊口號：“紅隊，紅隊，一腳踢中！”

　　由蔡老師當(dāng)藍隊隊長，球隊口號：“藍隊，藍隊，藍隊必勝！”

　　由王老師當(dāng)啦啦隊的隊長，負責(zé)組織女孩子為各自的足球隊加油！

　　3、教師組織學(xué)生的球隊開始了第一次練習(xí)！在開展足球的活動中，學(xué)生發(fā)現(xiàn)活動中有許多的'“為什么？”“為什么裁判要出示紅牌或藍牌？”“一場球賽的時間是多長？”“運動員球衣上的號碼寫在哪里？”“一個隊到底有多少名球員？”“前鋒是干什么的，后衛(wèi)又是干什么的？”等等，在討論中，學(xué)生提出了各種解決的方法，其中一個就是請自己的爸爸媽媽來園當(dāng)教練，教我們踢球的秘密。之弈小朋友的媽媽成了最佳人選，于是提供電話和邀請信的形式，我們把之弈媽媽請到了班級，為我班學(xué)生上了一堂生動的足球課，并親自當(dāng)教練，帶學(xué)生到足球場展開了激烈的角逐。由于是學(xué)生自發(fā)的，又是學(xué)生的媽媽，所以在活動中起到了推波助瀾的作用，之弈小朋友的信心也倍增，其他學(xué)生的積極性也無比之高，活動效果很好！

　　【評析】

　　《綱要》提出：“學(xué)生園應(yīng)與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種資源，共同為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件�！蔽覀兊募议L來自于各行各業(yè)，豐富的資源讓孩子們更加健康快樂地成長。我們的身邊有許許多多的資源，關(guān)鍵看你如何去合理的運用。讓每個學(xué)生接受良好的早期教育，為他們的一生持續(xù)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)，是我們新一代學(xué)生教師的必盡之責(zé)，我們必須跳出學(xué)生教育看學(xué)生教育，擴大視野，從封閉型走向開放型，把學(xué)生教育與生活緊密聯(lián)系起來，充分挖掘、利用自然、家庭和社區(qū)資源，促進學(xué)生素質(zhì)的全面提高，開辟早期教育的新天地。

足球訓(xùn)練教案4

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、繼續(xù)嘗試以小組合作的形式來完成主題活動任務(wù)。

　　2、會用已有的建構(gòu)經(jīng)驗表現(xiàn)足球比賽時的情景。

　　3、體驗合作建構(gòu)的.快樂。

　　二、活動準(zhǔn)備

　　1、物質(zhì)準(zhǔn)備：場景布置、各色雪花片、球員號牌、彩色皺紙。

　　2、經(jīng)驗準(zhǔn)備：事先觀看足球比賽錄像。

　　三、活動過程

　　1、談話，了解有關(guān)足球比賽的知識

　　教師：“最近，我們都看了世界杯足球賽，精彩嗎？”

　　教師：“足球比賽時，場上有幾個隊？你怎么看出來的？每個隊有多少名運動員/賽場上除了有運動員？還有什么人？（請個別學(xué)生回答，師生共同豐富相關(guān)的足球知識。）

　　2、組織學(xué)生討論分工合作的問題

　　教師：“現(xiàn)在我們用雪花片把足球比賽時的情景表現(xiàn)出來好嗎？”

　　教師：“賽場上有運動員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們怎么分工呢？”

　　教師：“插出的運動員怎么才能看出是兩個球隊？守門員？裁判？”

　　教師：“插球門的小朋友要注意什么呢？”

　　鼓勵學(xué)生積極討論，并找自己的好朋友協(xié)商，形成共同合作的意向。

　　3、學(xué)生分組合作建構(gòu)，教師參與。

　　（1）學(xué)生按意愿選擇內(nèi)容及伙伴，先商量再插。

　�。�2）幫助個別小組協(xié)商合作問題。

　�。�3）提醒學(xué)生盡可能表現(xiàn)出運動員、裁判員、守門員及啦啦隊的動態(tài)。

　　4、評價并展覽。

　�。�1）布置學(xué)生的作品，請個別學(xué)生介紹他們的合作過程。教師：“你今天和誰一起合作的，你們兩人是怎么合作的？”

　　教師：“你和好朋友在一起合作時心里感覺怎么樣？快樂嗎？”

　　（2）欣賞球場的布置，相互議一議，進一步美化、完善小小足球場。

足球訓(xùn)練教案5

　　第一階段

　　一、身體訓(xùn)練

　�。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的

　　1．使學(xué)生熱愛足球。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

　�。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．做體操

　　2．以跑為主的身體訓(xùn)練。

　�。╨）慢跑： 15米 x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

　�。�2）快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動作正確。

　　（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

　�。�4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　�。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

　　2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

　　（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．以帶球為主，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

　　2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

　　3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

　　（三）守門員的訓(xùn)練

　　1．手型訓(xùn)練。

　　2．自由訓(xùn)練。

　　3．下手球和上手球接法練習(xí)。

　　4、踢手拋球訓(xùn)練。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　�。ㄒ唬⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的`目的

　　l．培養(yǎng)接球和進攻意識。

　　2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。

　�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。

　　2．學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

　　3．在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　�。ㄒ唬┠康�

　　1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

　　2．通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

　�。ǘ┍荣惙椒�

　　1．一對一、二對二的傳接球比賽。

　　2．三對三、五對五的有門踢球比賽。

　　3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

　　第二階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　（－）身體訓(xùn)練的目的

　　1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

　　2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。

　�。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)做簡單的節(jié)奏操。

　　2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。

　�。�1）慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。

　　（2）快跑：60米、200米。

　　（3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動，達到靈敏和快速的目的。

　�。�4）變速跑：要求時快時慢跑。

　　3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

　　4．進行游戲比賽。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

　　2．提高帶球能力和運球的技術(shù)。

　　3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

　�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．以帶球為主，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

　　2．讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。

　　3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

　　4．學(xué)習(xí)移動時的傳接球。

　　（三）守門員的訓(xùn)練

　　1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。

　　2．進行接射門練習(xí)。

　　3．鞏固上手球和下手球的接球方法。

　　4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　�。ǎ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。

　　2．培養(yǎng)防守和站位，增強集體防守意識。

　　3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

　　4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。

　�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

　　2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

　　3．練習(xí)盯人、堵截和補位。

　　4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

　　5．學(xué)擲界外球。

足球訓(xùn)練教案6

　　活動目標(biāo)：

　　1、激發(fā)孩子對球的興趣。

　　2、增強孩子的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團結(jié)進取的品質(zhì)。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、足夠的皮球或足球。

　　2、豎立的障礙物兩排、每排五個。

　　活動過程：

　　1、整理隊形

　　將小朋友分成兩組、站在起點處適當(dāng)做一些放松運動。

　　2、講解規(guī)則

　　提問：在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢？

　　3、教師示范

　　剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好，而且還碰不到這些障礙，來看一下老師是怎么做的吧�。ɡ蠋煆恼系K物中繞過后沿直線返回，并站到隊伍的'最后）

　　4、幼兒練習(xí)

　　幼兒一個接著一個不帶球從障礙物中繞過，然后直線返回回到隊伍的最后。（注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物）

　　5、帶球練習(xí)

　　師：小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去，你們愿意幫助他們嗎？（教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點然后再帶著球直線返回。）

　　6、幼兒帶球練習(xí)

　　幼兒開始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快，再過障礙物的時候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過障礙物。（重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便幼兒記住運球方法）

　　7、結(jié)束部分

　　看看我們的小球高不高興啊？你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物，都玩得累了，下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧！

足球訓(xùn)練教案7

　　活動目標(biāo)

　　1、練習(xí)用腳踢球的動作，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　2、對玩球感興趣，有競爭意識。

　　活動準(zhǔn)備

　　1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：課前觀看足球比賽錄像

　　2、環(huán)境材料準(zhǔn)備：竹球、球門、獎牌、音樂磁帶、錄音機

　　活動過程

　　一、熱身運動

　　價值分析：激發(fā)幼兒對活動的'興趣。

　　教師與幼兒一起做運動模仿操。

　　二、踢球

　　價值分析：在反復(fù)的練習(xí)中，掌握用腳踢球的動作，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　1、提問：我們已經(jīng)玩過許多種玩球的方法，現(xiàn)在請你們來比一比看誰玩球的辦法

　　最多。（幼兒自由練習(xí)，教師隨機指導(dǎo)）

　　2、提問：上次活動我們學(xué)習(xí)了用腳來控制球、踢球，今天就請你用所學(xué)的方法來

　　踢球。（教師示范講解，將球放在距離瓶子一米處，用腳踢球方法對準(zhǔn)瓶子踢去，將瓶子踢倒）

　　3、幼兒分散練習(xí)，瓶子與球的距離根據(jù)幼兒運動能力來調(diào)整。

　　4、進行講評，請幾位幼兒示范

　　5、提問：怎樣才能踢得準(zhǔn)？

　　強調(diào)對準(zhǔn)瓶子踢球。

　　6、幼兒再次分散練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。

　　7、游戲“踢球入門”

　�。�1）教師講解示范，T：現(xiàn)在我們來練習(xí)射門，看誰能又快又準(zhǔn)地把球踢進球門。（邊跑邊踢，踢球進門）

　�。�2）幼兒游戲，將幼兒分兩隊排好隊，分別站在起點處，分別向各自球門邊跑邊踢球進門，看哪對進門的球多為獲勝。

　　三、放松身體

　　價值分析：使幼兒從緊張的狀態(tài)逐步恢復(fù)大安靜狀態(tài)。

　　幼兒聽音樂，輕輕地拍拍手臂、拍拍小腿等。

足球訓(xùn)練教案8

　　一、指導(dǎo)思想：

　　本課以健康第一為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實踐應(yīng)用。教師嘗試運用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法，充分強調(diào)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生在愉快、團結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣，感受練習(xí)、比賽的快樂，并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志、協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。

　　二、教材分析：

　　1、教學(xué)內(nèi)容：足球腳內(nèi)側(cè)傳接球

　　2、教學(xué)重點：支撐腳的站位和觸球瞬間腳型的控制。

　　3、教學(xué)難點：腳內(nèi)側(cè)傳球時對球的傳球路線及力量的控制。

　　三、學(xué)情分析：

　　本次課授課對象是高一年級的男生，他們活潑好動，對足球運動有著濃厚的興趣，但是，由于我國足球運動的普及情況不是很好，他們的對足球的基本技術(shù)技能的`掌握上存在很大差異，普遍不高，本課的安排中重點強調(diào)了典型示范的作用，通過師生互動，生生互動，教師引導(dǎo)，同學(xué)之間的合作探究，已達到本課的教學(xué)目標(biāo)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認知目標(biāo)：理解和掌握腳內(nèi)側(cè)傳、接球的動作要領(lǐng)及要求。

　　2、技能目標(biāo)：鞏固提高運球、腳內(nèi)側(cè)傳接球、對球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、教學(xué)方法：

　　本次課中教師主要采用示范講解法、引導(dǎo)激勵法、個別輔導(dǎo)法等，學(xué)生主要采用模仿學(xué)練法，小組合作探究法、游戲比賽法等。

　　六、教學(xué)過程：

　　導(dǎo)入與熱身部分。通過結(jié)合球的熟悉球性練習(xí)和運球過桿射門練習(xí)，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固上節(jié)課所學(xué)的運球動作，以及為學(xué)習(xí)本課腳內(nèi)側(cè)傳接球動作做以鋪墊。同時使學(xué)生身體的各項機能達到最佳運動狀態(tài)�；钴S了課堂氣氛，調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在一種寬松、和諧的氣氛中學(xué)習(xí)，有利于發(fā)揮學(xué)生的自主性。

　　實踐與提高部分。首先通過學(xué)生的射門練習(xí)提出問題：使用腳的哪個部位踢球是最準(zhǔn)確的？導(dǎo)出本課的授課內(nèi)容——腳內(nèi)側(cè)傳接球，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。再通過學(xué)生實踐體會，通過小組內(nèi)同學(xué)的自評與互評，總結(jié)出腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)動作要領(lǐng)，教師歸納總結(jié)，提煉出正確的腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)的動作要領(lǐng)。教師通過示范、講解，讓學(xué)生掌握正確的傳接球動作要領(lǐng)，在學(xué)生的學(xué)練過程中提出要求，增加球門的教學(xué)比賽，強化運用腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)，讓學(xué)生能有更多的觸球和進球機會，體會傳接球技術(shù)在實戰(zhàn)中的運用，感受團隊協(xié)作和成功的快樂。

　　調(diào)節(jié)與評價部分。播放1998年法國世界杯的主題曲，讓學(xué)生在音樂的伴奏下做人浪動作，在感受現(xiàn)場球迷加油助威的熱烈氣氛的同時，達到放松的目的。同時教師通過小結(jié)本次課學(xué)練情況給予肯定與表揚，并提出意見和建議。學(xué)生在課后通過自評和互評，加深對本課學(xué)練的印象，為下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

　　七、負荷預(yù)計：

　　練習(xí)密度：40%；平均心率：130～140/分鐘。

　　八、場地與器材：

　　足球：40個；標(biāo)志桶：22個；對抗服：20件；錄音機：1臺；小足球門4個。

足球訓(xùn)練教案9

　　活動目標(biāo)：

　　1、仔細觀察圖片，學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。

　　2、學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為，能進行合理的情節(jié)想象。

　　3、注意傾聽同伴講述，并樂意與同伴交流。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、物體沉浮實驗；袋鼠的習(xí)性特點。

　　2、講述圖片四幅。

　　重點難點：

　　仔細觀察圖片并用較連貫、完整的語言進行講述。

　　指導(dǎo)要點：

　　引導(dǎo)幼兒仔細觀察動物的表情、動作，并通過充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。

　　活動過程：

　　1、導(dǎo)入激趣。

　　教師：今天，老師給你們帶來一些有趣的圖畫，一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。

　　2、觀察講述引導(dǎo)幼兒觀察圖片，發(fā)揮想象。

　�。�1）出示圖片一（遮擋住袋鼠）提問：小兔和小熊在干什么？發(fā)生什么事？讓幼兒自由說一說。

　　教師小結(jié)：一天，小兔和小熊在草地上踢足球，玩得真高興！突然，小兔用力一踢，把足球踢得很高很高，足球一直向遠處飛去……

　�。�2）重點觀察圖二提問：足球不見了，小兔和小熊在草地上到處找，它們看見了袋鼠媽媽，它們會對袋鼠說些什么話呢？

　　袋鼠又會怎么說的呢？

　　你從哪里看出來的？（重點引導(dǎo)幼兒觀察圖片中小袋鼠的表情、動作，體驗小袋鼠的心理活動；同時啟發(fā)幼兒通過描述小動物間的對話來豐富情節(jié)）過渡語：奇怪了，足球到底在哪里？（掀開遮擋住的袋鼠，揭開謎底）噢，原來足球在袋鼠的口袋里，怎么辦呢？

　　（3）出示圖片三提問：大象在做什么？它為什么要這樣做？

　�。�4）出示圖片四提問：大象用什么辦法找到足球的`？小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的？你從哪里看出來？

　　3、自由講述。

　　請幼兒看圖自由講述，教師幫助幼兒學(xué)會按照一定的順序觀察圖片并講述。

　　（1）這幾幅畫面說了一個故事，我們應(yīng)該怎么看？（引導(dǎo)幼兒明確看圖的方法與要求：按順序從第一幅開始看。）

　�。�2）請幼兒與旁邊的同伴互相交流，看圖講述故事。（教師注意傾聽幼兒講述時是否能圍繞畫面內(nèi)容展開，幫助幼兒想象小動物的對話和心理活動，豐富情節(jié)）

　　4、集體講述。

　�。�1）引導(dǎo)幼兒集體看圖，較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。

　�。�2）提問：我們能不能將這四幅圖連起來說一說呢？（引導(dǎo)幼兒按順序用完整的句子進行講述，教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句，如很高很高、緊緊地捂著等）

　�。�3）教師完整講述故事，加深幼兒對故事的理解。

　　5、討論。

　�。�1）小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的？你喜歡袋鼠嗎？為什么？

　�。�2）足球為什么能浮上來？（引發(fā)幼兒的經(jīng)驗進行講述）

　　評價要素：

　　是否學(xué)會用完整語句講述圖片內(nèi)容。

　　活動建議：

　　1、將講述圖片投放在區(qū)域中，讓幼兒繼續(xù)講述。

　　2、鼓勵幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。

足球訓(xùn)練教案10

　　1．熟悉足球，了解基本特點。

　　2.體驗在草地上自由踢球的樂趣。

　　3．學(xué)生能自主結(jié)隊進行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。

　　4．培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的`挑戰(zhàn)與快樂。

　　教學(xué)重點、難點

　　1.球賽規(guī)則：要用腳踢。2.球門是小足球的家。

　　活動準(zhǔn)備

　　將小足球四散放在草地上，數(shù)量與學(xué)生人數(shù)相同，自制簡易球門兩個。

　　活動過程

　　一．熟悉小足球

　　1．草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一“朋友”吧。

　　2．學(xué)生自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗，如球的外形、球賽規(guī)則等等。

　　3．學(xué)生討論玩足球的基本規(guī)則：

　�。�1）要用腳踢；

　�。�2）球門是小足球的家。

　　二．和小足球做游戲

　　1.學(xué)生在操場上四散自由踢球，教師強調(diào)規(guī)則：

　�。�1）只能用腳踢；

　　（2）限于操場范圍內(nèi)。

　　2.學(xué)生在四散自由踢球的基礎(chǔ)上，嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球，即：送小足球回家。

　　三．放松活動

　　學(xué)生抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。

足球訓(xùn)練教案11

　　【活動目標(biāo)】

　　1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。

　　2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

　　3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　一個足球、兩個球門。

　　【活動過程】

　　一、引導(dǎo)部分

　　(1)熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的身體。

　　(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

　　二、主體部分

　　(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

　　(2)足球比賽：

　　A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

　　B、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

　　C、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的提供助。

　　D、比賽結(jié)束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

　　三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動，如：小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。

　　【安全提示】

　　1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。

　　2.注意競賽活動中的安全，避免發(fā)生碰撞。

　　【活動反思】

　　本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性，同時也讓幼兒充分的.活動他們的身體。受人員及場地限制，我們采用3人足球賽，一次6人，5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天，像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們?nèi)矶寂推饋怼τ诎嗟挠變簛碚f他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場地也不是非常的標(biāo)準(zhǔn)，但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

足球訓(xùn)練教案12

　　活動目標(biāo)：

　　1、仔細觀察圖片，學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。

　　2、學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為，能進行合理的情節(jié)想象。

　　3、注意傾聽同伴講述，并樂意與同伴交流。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、物體沉浮實驗；袋鼠的習(xí)性特點。

　　2、講述圖片四幅。

　　重點難點：

　　仔細觀察圖片并用較連貫、完整的語言進行講述。

　　指導(dǎo)要點：

　　引導(dǎo)學(xué)生仔細觀察動物的表情、動作，并通過充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。

　　活動過程：

　　1、導(dǎo)入激趣。

　　教師：今天，老師給你們帶來一些有趣的圖畫，一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。

　　2、觀察講述引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，發(fā)揮想象。

　�。�1）出示圖片一（遮擋住袋鼠）提問：小兔和小熊在干什么？發(fā)生什么事？讓學(xué)生自由說一說。

　　教師小結(jié)：一天，小兔和小熊在草地上踢足球，玩得真高興！突然，小兔用力一踢，把足球踢得很高很高，足球一直向遠處飛去……

　�。�2）重點觀察圖二提問：足球不見了，小兔和小熊在草地上到處找，它們看見了袋鼠媽媽，它們會對袋鼠說些什么話呢？

　　袋鼠又會怎么說的呢？

　　你從哪里看出來的？（重點引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片中小袋鼠的'表情、動作，體驗小袋鼠的心理活動；同時啟發(fā)學(xué)生通過描述小動物間的對話來豐富情節(jié)）過渡語：奇怪了，足球到底在哪里？（掀開遮擋住的袋鼠，揭開謎底）噢，原來足球在袋鼠的口袋里，怎么辦呢？

　�。�3）出示圖片三提問：大象在做什么？它為什么要這樣做？

　　（4）出示圖片四提問：大象用什么辦法找到足球的？小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的？你從哪里看出來？

　　3、自由講述。

　　請學(xué)生看圖自由講述，教師幫助學(xué)生學(xué)會按照一定的順序觀察圖片并講述。

　　（1）這幾幅畫面說了一個故事，我們應(yīng)該怎么看？（引導(dǎo)學(xué)生明確看圖的方法與要求：按順序從第一幅開始看。）

　�。�2）請學(xué)生與旁邊的同伴互相交流，看圖講述故事。（教師注意傾聽學(xué)生講述時是否能圍繞畫面內(nèi)容展開，幫助學(xué)生想象小動物的對話和心理活動，豐富情節(jié)）

　　4、集體講述。

　�。�1）引導(dǎo)學(xué)生集體看圖，較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。

　�。�2）提問：我們能不能將這四幅圖連起來說一說呢？（引導(dǎo)學(xué)生按順序用完整的句子進行講述，教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句，如很高很高、緊緊地捂著等）

　�。�3）教師完整講述故事，加深學(xué)生對故事的理解。

　　5、討論。

　�。�1）小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的？你喜歡袋鼠嗎？為什么？

　�。�2）足球為什么能浮上來？（引發(fā)學(xué)生的經(jīng)驗進行講述）

　　評價要素：

　　是否學(xué)會用完整語句講述圖片內(nèi)容。

　　活動建議：

　　1、將講述圖片投放在區(qū)域中，讓學(xué)生繼續(xù)講述。

　　2、鼓勵學(xué)生嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。

足球訓(xùn)練教案13

　　一、教材內(nèi)容：

　　體育鍛煉重在參與

　　二、教材分析：

　　本課屬于七-九年級教科書第二章<<積極自覺地參與身體鍛煉>>，這章節(jié)共3學(xué)時，本課是第1學(xué)時，這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系，因為運動參與是促進學(xué)生增強體能，增進健康，掌握體育知識和運動技能，緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑，同時它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)，故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ)，本課對于學(xué)生樹立正確的體育意識有重要的指導(dǎo)意義。

　　三、學(xué)情分析：

　　他們的生理特點是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，抽象性強的知識因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學(xué)生對于體育鍛煉的價值已經(jīng)有一定的了解，但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過問題和直觀性動畫進行啟發(fā)學(xué)生，通過小團隊相互間的合作討論、探究，使學(xué)生由易到難，從淺入深地掌握全課內(nèi)容。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認知目標(biāo)：使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義；

　　2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動的意識；了解自己參與體育活動的狀況；

　　3、情感目標(biāo)：根據(jù)實際自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動。

　　五、教學(xué)手段：

　　引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評價法等。

　　六、教學(xué)重、難點：

　　引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識，學(xué)會科學(xué)地參加體育活動。

　　七、教學(xué)過程：

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課

　　各位同學(xué)們：大家好

　　今天我們在這里上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進今天的課堂------體育鍛煉重在參與

　�。ǘ┲v授新課

　　1、首先讓我們一起看下面的.兩個實驗，邊看請同學(xué)們開動腦筋思考，然后談一談

　　自己的想法，你認為會出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果？

　　想一想？

　　（1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運動，他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了？

　�。�2）“運動剝奪”實驗：將20―30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實驗期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次。

　　2、學(xué)生分組討論（3---5分鐘）并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學(xué)生觀看。

　　3、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡要的總結(jié)，實驗表明：如果沒有運動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運動的少，生命力就脆弱�！贸錾谟谶\動。

　　4、生命在于運動“l(fā)ifedependsonsports”。

　�。�1）這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。

　�。�2）、我國先秦時期《呂氏春秋》―“流水不腐，戶樞不蠹，動也”

　　（3）、古希臘人：如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲）

　　5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗到運動帶給我們的愉悅�。w育欣賞――音樂背景下的體育圖片欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時間5分鐘）

　　6、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片）既然體育運動有這么多好處，我們就應(yīng)該主動參與到運動中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)�！w育鍛煉重在參與，它可以讓我們終身受益。

　　7、學(xué)生自測體育參與意識并統(tǒng)計得分情況：教師點評。

　　8、學(xué)生要根據(jù)自身的實際情況，積極的有針對性的創(chuàng)設(shè)一些實用的體育鍛煉方法。

　�。ㄈ┙Y(jié)束部分：

　　1、教師總結(jié)本次的要點部分；

　　2、師生在音樂的伴奏聲(《健康快樂歌》)中邊唱邊做動作

　　3、布置作業(yè)，宣布下課。

　　八、板書設(shè)計：

　　①“生命在于運動”；

　�、趨⒓芋w育鍛煉的益處；

　�、垠w育鍛煉重在參與；

　�、芰私庾晕业捏w育參與情況；

　　⑤創(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。

　　九、教具安排：

　　數(shù)碼投影儀1臺；筆(轉(zhuǎn)載于：)×1000；同學(xué)們在閱讀完之后，可以依據(jù)自已的實際情況求出自已的克托萊指數(shù)并和第五頁的有關(guān)全國均值進行對比。

　　C.描述身體形態(tài)的指標(biāo)：身高、體重、胸圍和坐高；

　　D.學(xué)生對身體形態(tài)發(fā)育的評價：分組、討論和評價（10—12人一組，各小組對身體形態(tài)進行討論和評價，并寫出兩條促進身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進行全班同學(xué)交流，老師點評指導(dǎo)）。

　　2、掌握體育鍛煉對身體形態(tài)的影響

　　A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點：

　�。�1）身高的增長。

　�。�2）體重的增長。

　�。�3）胸圍的增長。

　　B.體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨細胞生長更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實發(fā)達有力。

　　3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習(xí)中要注意

　　A.讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過體育鍛煉使人做出來的動作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方）

　　B.使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過重的負重練習(xí)；

　　C.在練習(xí)中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢和全面發(fā)展。

　　三、課堂小結(jié)：

　　1、什么是身體形態(tài)？

　　2、你的身體形態(tài)和全國均值相比如何？3、為什么體育鍛煉能促進身體形態(tài)的發(fā)展？4、形體練習(xí)中就注意的事項有哪幾方面？