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小學體育教案

時間:2023-01-02 13:03:17 教案 我要投稿

小學體育教案【推薦】

  作為一位無私奉獻的人民教師,通常需要用到教案來輔助教學,教案有助于順利而有效地開展教學活動。來參考自己需要的教案吧!下面是小編收集整理的小學體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學體育教案【推薦】

小學體育教案1

  一、教材分析(地位與作用)

  《高中體育與健康課程》是xxx出版必修教材第XX章第XX個課題。在此之前,學生們已經學習了XX,這為過度到本課題的學習起到了鋪墊的作用。因此,本課題的理論、知識是學好以后課題的基礎,它在整個教材中起著承上啟下的作用。

  通過本節(jié)課學習,主要使學生掌握xxx知識,了解xxx內容,培養(yǎng)學生的xxx能力。

  二、教學目標

  根據(jù)本教材的結構和內容分析,結合著XX年級學生

  他們的認知結構及其心理特征,我制定了以下的教學目標:

  1.認知目標:通過本堂課的學習使學生充分認識到運動中肌肉痙攣多發(fā)的原因,并且能夠通過學習利用體育理論知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。

  2.技能目標:通過學習讓學生能夠利用所學知識減少肌肉痙攣的發(fā)生。

  3.情感目標:使學生提高對體育理論課的重視,建立正確的健康觀念。

  三、學情分析

  本課教學對象為高中一年級學生,他們正處于青春發(fā)育期求知欲強,很容易接受一些新的事物,但是他們在體育理

  論知識上還略有欠缺。所以在滿足學生求知欲的同時也要通過理論知識減少他們在體育運動中的損傷。通過本堂課的學習學生在今后的體育鍛煉中減少肌肉痙攣的發(fā)生。從而達到學習的效果。

  四、教學的重難點

  本著XXX新課程標準,在吃透教材基礎上,我確定了以下教學重點和難點。

  教學重點:

  教學難點:

  為了講清教材的重難點,使學生能夠達到本課題設定的教學目標,我再從教法我學法上談談。

  五、教學方法的運用

  (1)說教法。

  我主要采用了以下的教學方法:

  1. 直觀演示法:利用圖片等手段進行直觀演示,激發(fā)學生的學習興趣,活躍課堂氣氛,促進學生對知識的.掌握。

  2. 活動探究法:引導學生通過創(chuàng)設情景等活動形式獲取知識,以學生為主體,使學生的獨立探索性得到了充分的發(fā)揮,培養(yǎng)學生的自覺能力、思維能力、活動組織能力。

  3. 集體討論法:針對學生提出的問題,組織學生進行集體和分組語境討論,促使學生在學習中解決問題,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。

  由于本課題內容與社會現(xiàn)實生活的關系比較密切,學生已經具有了直觀的感受,可以讓學生自己閱讀課本并思考,例舉社會上存在的一些有關的經濟現(xiàn)象,在老師的指導下進行討論,然后進行歸納總結,得出正確的結論。這樣有利于調動學生的積極性,發(fā)揮學生的主體作用,讓學生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。

 。2)說學法

  這節(jié)課在指導學生的學習方法和培養(yǎng)學生的學習能力方面主要采取以下方法:思考評價法、分析歸納法、自主探究法、總結反思法。

  六、實驗及教具:黑板、多媒體等

  七、說教學過程

  在這節(jié)課的教學過程中,我注重突出重點,條理清晰,緊湊合理,各項活動的安排也注重互動、交流,最大限度的調動學生參與課堂的積極性、主動性。

  1. 導入新課:(2~3分鐘)

  同學們你們在體育運動中發(fā)生過損傷嗎?那么那種損傷最疼,最不好處理,并且它疼痛時間短且劇烈疼痛特別是在游泳的時候。——肌肉痙攣。那么為什么會發(fā)生肌肉痙攣呢?它的處理方法是什么?好的帶著這些問題進入今天的主題。

  2. 講授新課:(35分鐘)

 。ㄒ唬┒x:指肌肉發(fā)生不自主的強直收縮所表現(xiàn)出的一種現(xiàn)象。多見于小腿腓腸肌,足底的屈拇肌和屈趾肌。

 。ǘ┰颍

 。保浯碳,主要是因為肌肉的興奮性升高,肌肉做強直收縮。(游泳時準備活動不充分會常發(fā)生。)

 。玻娊赓|丟失過多。主要發(fā)生在高溫環(huán)境下做劇烈運動,而導致血液中的鈣,鎂離子濃度下降。

 。常∪膺B續(xù)過快收縮而放松不足。主要是運動時間常導致肌肉收縮過快而和肌肉放松準備沒有協(xié)調。

  4.疲勞。主要是肌肉常時間的運動導致大量的酸性代謝物的堆積,乳酸不斷地對肌肉產生刺激。特別是在疲勞情況下進行劇烈運動或突然緊張發(fā)力是更容易引起。

 。ㄈ┌Y狀

  肌肉僵硬,疼痛難忍,還有關節(jié)的伸屈功能障礙。

  (四)處理辦法

  1.牽拉,肌肉痙攣時以相反的方向持續(xù)牽拉痙攣肌肉,用力緩慢,均勻,禁用暴力。

  2.按摩,用雙收配合局部的按摩推,柔,等和按穴位,并且注意為患者保暖。

 。ㄎ澹╊A防

 。保訌婂憻挘岣吣秃湍推谀芰Α

 。玻\動之前一定要做好充分的準備活動。

 。常爝\動時注意保暖。

  4.夏季運動時間長或劇烈運動注意補水和適當?shù)难a充維生素B1。

 。担诨蝠囸I時不易進行劇烈運動。

  3.課堂小結:(2~3分鐘)

  通過今天的學習鼓勵學生積極從事體育鍛煉,并且加強自我保護意識注意在運動中的損傷。并能夠采用科學合理的方法處理運動中的損傷。

  4.板書設計:

  我比較注重直觀地、系統(tǒng)的板書設計,并及時地體現(xiàn)教材中的知識點,以便于學生能夠理解掌握。我的板書設

  計是:

  5.布置作業(yè)

小學體育教案2

  內容:不同方式的跳躍

  所在班級情況,學生特點分析:本班有學生32名,其中女生18名。優(yōu)秀學生占30%,合格學生占60% ,后進生占10%,學生有課前預習得習慣,學習自覺性較好。

  教學目標

  運動參與:通過讓學生主動參與運動動作的學習,培養(yǎng)他們參與體育活動的積極態(tài)度。

  運動技能:在游戲找了個進行各種移動,跳躍的練習,說出不同方式跳躍的術語,使100%的學生掌握基本跳躍的方法,80%的同學掌握不同方式的跳躍方法。

  身體健康:發(fā)展學生身體的協(xié)調能力及跳躍能力。

  心理健康:培養(yǎng)學生的'創(chuàng)新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。

  社會適應:培養(yǎng)學生獨立和他人合作完成活動的意識。

  教學重難點:先擺臂,后蹬地

  雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

  雙腳落地,落地時腳尖先落地,同時兩腿自然屈膝,維持平衡。

  教學過程:

  一、準備部分

  1、課堂常規(guī)

  a、體委集合整隊,清點報告人數(shù)

  b、師生問好,宣布本課的教學任務

  組織圖形

  X X X X 要求:快靜齊

  X X X X 聲音洪亮、精神飽滿

  2、準備活動

  a、按圖形跑成“龍”的隊形,(教師將畫好的圖形展示給學生,找出領頭人帶隊跑出隊形)

  圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形

  要求:a、學生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊形,隊伍整齊,步伐一致

  b、“相反口令”小游戲

  要求:動作迅速,學生邀請聽課的老師一起進行游戲。

  二、基本部分

  1、游戲“梅花樁”

  在教師的引導下,利用“梅花樁”這個游戲,讓學生自主學習,體驗雙腳蹬地向前跳動作技術要領,獲得運動技能。

  2、“青蛙過河”

  學生利用藤圈想象出不同的跳法

  a、教師引導

  跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

  b、學生嘗試練習,教師指導。

  3、袋鼠接力

  組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽,然學生在競爭中進一步鞏固技術要領。通過比賽,對優(yōu)勝組進行激勵性評價。

  三、結束部分

  1、教師讓分成的兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學生以小組為單位,沖分發(fā)揮學生的想像力,由學生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字(奧運圖形、花環(huán)圖形等)

  2、教師總結本課,沖分表演肯定學生的能力,以笑臉結束本課。

  3、師生再見,收還器材。

小學體育教案3

  教學目標

  1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣,發(fā)展奔跑能力及協(xié)調性,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。

  2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

  3、培養(yǎng)孩子的.愛心,形成團結協(xié)作,互幫互助的意識。

  教學過程

  1、同學們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

  2、抽學生做

  3、孩子們在另一側場地上拿球。

  4、自由玩球

  5、在教師的統(tǒng)一指令下,把球放回原處。

  6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。

  7、分好小組后,學生拿球。

  8、游戲:“抱球接力”

  9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

  10、展示成果。

  11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。

  組織教法

  1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

  2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

  3、教師發(fā)出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

  4、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

  5、開始給“希望小學送球”

  6、采用“組長負責制”,教師可啟發(fā)提示

  7、教師表揚鼓勵。

  作業(yè)布置

  課后同學們要復習今天學習過的動作和內容

小學體育教案4

  第一課時:認真上好體育課

  教材內容:

  認真上好體育課

  教學目標:

  1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

  2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

  3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。

  教學過程:

  一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球,或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。

  那么,為什么要上好體育課呢?

  小朋友們都喜歡游戲、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

  二、那么,怎樣上好體育課呢?

  1、課前要求

  (1)不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假

  (2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。

  2、上課要求

  (1)上課應穿什么服裝和鞋子?

  小結:應穿便于運動的服裝和鞋子。

 。2)不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……

  三、在教室內練習排隊(按座位組數(shù))

  四、小結:

  以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。

  作業(yè):你希望的體育課是怎么樣的?

  第二課時

  教學目標:通過學習,使學生知道上學、放學的路上要多注意安全。

  教學用具:相關課件

  教學過程:

  一、導入新課

  小朋友,你們知道上學、放學時是高峰時期,所以大家要注意交通安全。

  板書課題:行路安全

  二、教授新課

  1、出示圖片提問:小朋友你們認識這些標志嗎?

  小結:馬路上,車多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過馬路時,先看左,后看右,要走人行道。

  2、出示圖片提問:圖上的`小朋友做得對嗎?

  小結:他做得不對,不能翻越欄桿。

  3、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結:他做得對,要和媽媽一起過馬路。

  4、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結:他做得不對,騎車時不能打傘。

  5、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結:他做得不對,不能在馬路上踢球。

  三:課文總結

  作業(yè):行路安全應該注意哪些?

  教學目標:通過本課學習,讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。

  教學用具:相關課件

  第三課時

  教學過程:

  一、導入新課

  小朋友,我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害,可是想要有一個健康的

  身體還需要小朋友們注意飲食,尤其是吃好我們的早飯。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎?

  小結:早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯,會影響同學們的身體正常發(fā)展。

  2、教兒歌

  同學每天要早起,

  吃好早飯再學習,

  干稀搭配質量好,

  身體學習大提高。

  3、出示圖

  提問:知道圖上這些叫什么嗎?

  你每天吃早飯嗎?經常吃哪幾種?

  四、總結全文

  五、作業(yè)

  你今天吃早飯了嗎?吃早飯有哪些益處?

  第四課時

  教學目標:通過本課學習,讓學生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學過程:

  一、導入新課

  同學們,我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?

  小結:我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?墒窃谒鲞@些事情的同時,自己也受到了污染。

  2、講講為什么要勤洗手。

  3、出示圖

  三、提問:同學們,你們會洗手嗎?

  四、教師教給學生正確的洗手方法。

  (1)先用水將手浸濕。

 。2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

 。3)反復揉搓之后,用清水沖凈。

 。4)指名學生上臺表演。

  表揚我們身邊愛清潔,講衛(wèi)生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花,并希望其他同學向他們學習。

  五、總結全文

  作業(yè):為什么要勤洗手?

  正確洗手的方法

  第五課時:禮貌大方不怕羞

  教學目標:通過本課學習,使學生學會見到客人后要禮貌大方不害羞。

  教學用具:相關課件

  教學過程:

  一、導入新課

  同學們,現(xiàn)在大家已經是小學生了,你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你喜歡圖中哪位小朋友?

  請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

  2、出示圖

  這兩位小朋友都非常的大方。

  3、出示圖

  這位同學回答問題的時候聲音響亮。

  4、出示圖當家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好,招待客人。

  5、出示圖見到客人時要禮貌的和客人相處。

  6、出示圖這位小朋友不夠大方,媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

  7、出示圖這位同學也不夠大方,開聯(lián)歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。作業(yè):正確待人的方法。

小學體育教案5

  一、教學目標

  1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

  2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。

  3、開創(chuàng)學生對單一器材多種活動形式的興趣。

  4、培養(yǎng)學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。

  二、教材內容

  利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

  三、教學的重點、難點

  1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。

  2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調的發(fā)展。

  四、教學設計

  為了貫徹執(zhí)行新課程標準,落實“健康第一”的指導思想,全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的.教學方法,結合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發(fā)展。

  “一物多用”是根據(jù)學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

  五、教學過程

 。ㄒ唬、活動準備階段

  1、常規(guī)教學。檢查穿戴,強調安全,師生問好。

  2、準備活動:自由慢跑3分鐘。

 。ǘ、興趣發(fā)展階段

  今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

  先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據(jù)實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。

  1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)

  教師示范后,由學生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

  八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

  要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

  2、地滾球接力(場地同上、距離同上)

  教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來回。

  要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

  3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)

  教師先示范。后宣布規(guī)則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分?茨膫隊既快又積分多。

  要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。

  (三)整體放松階段

  1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

  要求:輕松愉快、活潑。

  2、師生小結:讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。

  六、活動結束。(收拾器材,搞好衛(wèi)生)

小學體育教案6

  還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅持),絕對有用,還可以提高睡眠質量,還有就是在考的時候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時試.至于立定跳遠,我當初練得時候連續(xù)練了一個月提高了20公分,這個一定要堅持。下面是具體點的,不過總歸要堅持沒有什么速成的辦法.

  一、兩腳平等站位

  對于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對這個問題說法不一:有的“兩腿稍分”;有的`要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢,教材沒有具體明確規(guī)定,因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學實踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢,而后以前腳尖為支撐點,兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運動方向一致,同時兩腿基本處于垂直姿勢,既不產生夾角,又利于膝關節(jié)和踝關節(jié)運動。而且學生敢容易掌握。

  二、兩臂的擺動與呼吸的配合

  擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學中,預擺時臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側后方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現(xiàn)時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側后方,動作一樣快,但此時不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強肌肉起跳時的瞬間爆發(fā)力。

  三、身體重心前移

  在教學中,我的做法是:當起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側后方擺時,上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢,腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。

  四、蹬擺是關鍵

  起跳時的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠度的重要因素。在教學中,對兩臂起跳時的擺法,我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂,而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時,兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時兩臂由兩側后方向前上方做強有力的擺動,使身體向前上方騰起。

小學體育教案7

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。

  學習內容:

  跳長繩

  學習步驟:

  一、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練

  2、組織學生游戲:貼燒餅

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的.指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、分成兩組進行貼燒餅游戲,注意安全,充分活動。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、小組學練,互幫互助

  教師活動:

  1、提出分組練習要求:互幫互助,整體提高。

  2、組織學生分組學練,巡回指導,積極參與學生的練習中,不斷為學生設立新目標。

  3、組織小組比賽,分享進步的快樂。

  4、組織學生交流學習的體會、感受。

  學生活動:

  1、認真了解分組練習的要求,提高團隊意識。

  2、分成三個小組進行練習,體驗“8”字跳長繩的跑動路線和跳繩動作,做到跟得上,跳得穩(wěn),跑得快。

  3、積極參加小組的比賽,爭取好成績,并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風氣。

  4、積極交流,表達自己的學習感受。

  組織:

  場地器材:

  操場、錄音機、長繩三根

小學體育教案8

  學習階段:水平三

  學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

  積極參與跳長繩活動。

  習內容:跳長繩 廣播操

  學習步驟:

  一、 小組活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

  3、組織學生比賽展示。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

  3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

  4、 在小組長的.帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

  5、分組展示“1+1”跳長繩。

  組 織:

  六列橫隊、小組分散

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  二、合作學練,提高質量

  教師活動:

  1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關。

  2、組織學生分組練習。

  3、組織學生分組過關。

  學生活動:

  1、了解本課復習的要求。

  2、在與同學的合作中不斷改進動作質量,反復體會各節(jié)動作的重難點。

  3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

  組 織:

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  場地器材:

  操場、錄音機、長繩三根

  課后小結:

  本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。

  1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。

小學體育教案9

  一、活動目標

  1.技能目標:通過本體育游戲的教學,使學生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協(xié)調性。鍛煉學生的手臂、腿部力量,提高反應能力和靈敏度。

  2.認知目標:通過玩游戲的'方式,使學生了解該課中所玩的游戲及認識體育游戲的魅力。

  3.情感目標:通過玩體育游戲,使學生從中愉悅身心。培養(yǎng)學生的互助精神與集體榮譽感。

  二、游戲場地及器材

  1.游戲場地:足球場

  2.游戲器材:籃球(4個)

  三、準備運動

  頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關節(jié)運動→手踝關節(jié)運→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環(huán)

  四、游戲規(guī)則

  全班分成兩隊,每隊內兩人一組相背而立,兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點,下一組接力運球。如最后有人單出則由他抱球往返,先運球完畢的一隊為勝。

  五、注意事項

  1.運球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力,則原地停留3秒再繼續(xù)前行。

  2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。

  3.完成運球任務的隊員在旁觀看,不得歸隊,以免擾亂秩序。

 。▌幼魇痉叮

  六、游戲懲罰

  輸?shù)年犖槌蓡T每人做10個俯臥撐,由贏的隊伍監(jiān)督實施。

  策劃人:1 9 號

  張 芹

  2 6 號

  謝 瑩

  4 1 號

  陽 晨

小學體育教案10

  教學目標:

  1、認知目標:使學生進一步了解立定跳遠的動作要領及鍛煉價值,掌握蹬地有力、輕巧落地的技術動作。

  2、技能目標:85%以上的學生能夠掌握立定跳遠的技術動作,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調、力量等素質,提高跳躍能力。

  3、情感目標:激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)積極向上、團結協(xié)作的精神。

  4、負荷目標:平均心率為120次/分左右,練習密度為45%左右。

  教學重點:

  蹬地有力、輕巧落地。

  教學難點:

  蹬擺協(xié)調。

  導入語:同學們的表現(xiàn)真是棒極了!你們的激情深深的感染了我。熱了吧?用你們的小手扇扇風涼快涼快!

  師:同學們;在剛才的活動中我們學習什么本領啦?

  生:雙腳起跳雙腳落地。

  師:對了,同學們真棒!下面聽老師給大家講一個故事,好不好?

  故事:有一年夏天,我到觀賞荷花,湖面上有大片大片的荷葉,有一只青蛙正半蹲在一片荷葉上,我正想慢慢靠近它看個究竟,青蛙卻猛的一跳,又輕輕地落到了另一片荷葉上。我想這么大這么肥的青蛙,為什么落在荷葉上,荷葉卻一點也沒有破呢?

  生:因為青蛙跳躍的本領大,因為青蛙落在荷葉上很輕很輕

  師:對了,同學們真聰明!青蛙跳躍的本領這么大,卻能輕輕地落在荷葉上,同學們能不能像青蛙一樣用力地跳起,輕輕地落地呢?

  生:能!

  師:嗯!好樣的!你們的`信心讓老師看到了希望,那我們就開始行動吧!

  師:第1組,第2組,第3組,第4組各小組在組長帶領下,將荷葉任意擺放圖形在自由跳躍,看看誰最有創(chuàng)意!

  師:你們這是什么圖形?

  生:五環(huán),“S”形……

  師:哨聲!請各組停止練習,拿好荷葉站在自己的位置上面向陳老師。剛才老師看到有的同學轉一圈跳過荷葉或跳過荷葉轉一圈,還有的同學單跳雙落等等,而且擺放的圖形也各有特色,同學們?yōu)槟銈兙实膭?chuàng)意鼓掌!

  師:同學們,你們想不想往高桿的荷葉或離我們更遠一點的荷葉上跳?

  生:想!

  師:哇!看來大家是充滿挑戰(zhàn)之情!同學們在練習時要相互交流,探討怎樣才能跳過既高又遠的荷葉,而又不弄破它?我們不是常說三個臭皮匠頂個……

  生:頂個諸葛亮!

  師:對了!頂個諸葛亮!所以呢大家要利用集體的智慧去迎接挑戰(zhàn),體驗合作學習的快樂!

  師:請各組長帶領隊員到指定荷葉上練習,連續(xù)跳過一片或兩片荷葉重疊的高度,距離由近至遠移動。

  師:哇!你跳的可真遠,你能說說是怎樣跳的嗎?

  生:兩手用力向上擺起,腳就跟著向前伸。

  師:很好!來!大家看涵涵同學跳,很厲害吧!可真像一只大青蛙輕輕的落在荷葉上!

  師:駱城也很不錯!你是怎樣跳過兩片荷葉的?

  生:用力蹬起,把腿收起向前伸!

  師:哨聲!請各組停止練習,站在自己的位置上面向陳老師。同學們剛才都有著出色的表現(xiàn)。老師把同學們所體驗到的要點編成口訣,我們一起學習學習,請看圖板,齊讀:“一擺……”

  師:請看老師給大家展示!

  生:鼓掌!

  師:謝謝你們的掌聲!

  師:接下來,同學們按老師的口令進行原地蹬、擺、跳的模仿練習。同學們以大圓的邊線為起跳線向圓外跳出,大家注意了,腳尖不得觸及起跳線哦!否則就犯規(guī)了,當老師喊“1”的時候兩腳開立與肩同寬,兩臂上擺,喊“2”的時候屈膝下蹲,上體前傾,手臂向后擺,喊“3”的時候兩腳用力蹬地,同時手臂向前上方擺,向前跳出。聽明白了嗎?預備、1、…2、…3…

  師:哨聲!剛才我們主要通過模仿練習讓大家體會上下肢的配合,大多數(shù)同學都能按照動作要領去完成,有少部分同學的蹬、擺用力不夠協(xié)調,還要加油哦。下面請各組長組織本隊同學練習,好!各組練習開始。

  師:你跳得真棒,如果起跳時手能擺高一點就更好了。

  師:你的手腳配合的不夠好呀,來!看老師跳一遍(教師示范),蹬地的同時手臂向上擺,落地時要屈膝下蹲緩沖來保護自己。

  師:你學會了嗎?

  師:再跳一次老師看看好嗎?

  師:嗯,這下好多了。

  師:你完全有能力跳得更遠,來試試吧,相信自己。

  師:哨聲!,下面老師要請同學出來展示,大家認真觀察,還要評價,誰先來?

  師:你來

  師:誰來評價一下她的動作,你說。

  生:向前跳時雙臂還留在后面,沒有向前擺。

  師:觀察得真仔細。

  師:奕姝你來展示一下

  師:他跳的怎樣?駱城你說。

  生:手和腳配合不協(xié)調,落地很重,沒有屈膝緩沖

  師:很好,謝謝你的回答。

  師:全班同學應該用掌聲謝謝駱城同學,因為他又一次給全班同學強調了動作的要點。上下肢協(xié)調配合,落地要輕,屈膝緩沖。下面我們就請駱城給我們展示一下。

  師:他跳的好嗎?

  生:好,(掌聲)

  師:好在哪?

  生:跳得好遠,蹬地有力。

  師:駱城是跳的很棒,掌聲送給他。

  師:同學們,讓我們再把能跳得遠的方法說說:“一擺二蹬三跳起,快速蹬地腿收起,提膝收腹展身體,屈膝緩沖身前傾!眮恚「鹘M根據(jù)口訣再次體驗動作。

  師:哨聲!請各組停止練習,站在自己的位置上面向陳老師。同學們,接下來我們將進行《奪星之旅》游戲,你們要大膽展示自己的本領,有信心嗎?

  生:有。

  師:游戲的方法是:同學們可根據(jù)自己的實力選擇起跳線,從第一條起跳線跳過荷葉的同學可獲得三顆紅星,從第二條起跳線跳過荷葉的同學可獲得兩顆紅星,從第三條線跳過將獲得一顆紅星,同學們在奪取紅星之后,快速跑回將紅星貼到本隊的貼板上,最后以紅星多的隊為勝隊。

  生:進行《奪星之旅》游戲練習。

  以上就是我的片斷教學,謝謝大家!

小學體育教案11

  本學期我們幾所學校組織了綠洲共同體,加強各個學校同個科目老師之間的交流。

  通過相互交流聽課,來發(fā)現(xiàn)不足和長處,進而提高自己的專業(yè)能力和教學技能。

  我僅對我所帶的體育教學進行反思,發(fā)表自己的一些看法和觀點。

  一、利用游戲提高學生上體育課的興趣。

  游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘浚ㄟ^游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質。

  游戲深受學生的喜愛,通過游戲來吸引學生的眼球,讓學生喜歡體育,喜歡上體育課。

  我發(fā)現(xiàn)大部分學生都喜歡上體育課,但是很少學生喜歡上老師帶的體育課,而是喜歡自由活動。

  這說明我們上的傳統(tǒng)體育課不能得到學生喜歡,必須要革新。

  如果我們的每節(jié)體育課都能以游戲的形式進行,在不知覺中讓學生學到體育知識,從而培養(yǎng)學生終身體育意識和開朗的性格。

  那么我相信每節(jié)體育課學生都在盼望著。

  二、賞識教育法激勵學生進步。

  賞識教育,也就是激勵教育,是老師在教育學生的過程中,對學生的優(yōu)點加以肯定,從而調動學生的積極性,使其更努力的學習。

  在體育教學中,我認為是非常重要的一種教育方式。

  學生是有感情的,是有自尊的,是非?释麆e人尤其是老師的肯定和認可的。

  所以,我在教學過程中,盡可能找出學生的特長,優(yōu)點,加以表揚,肯定。

  比如記得一次達標訓練課,練的是跳繩,一個六年級男生,甚至一下都不會跳。

  我教他好長時間,都沒有學會怎么跳,我都想放棄了,對他說:“你自己練習一會吧”。

  接下來,他一直在練習,雖然到下課時候他還是一個不會跳,我還是表揚了他這種堅強的意志,并鼓勵他說:“下課找時間多練習,相信你一定能跳好的!毕乱还(jié)上他們班課的時候,這個男生已經可以跳六十多個了,我又當全班學生的面表揚了他,讓同學學習他這種精神,并幫他制定了目標,最終達標的時候他的跳繩甚至比其他項目還要好。

  賞識教育不僅要對學生肯定和表揚,還要在肯定表揚的同時,找到學生不足的地方,當然這些不足對他的特長來說只是“白玉微暇”,至少老師讓他覺得是這樣。

  然后幫他定個目標,讓他明白老師相信他能達到這個目標的,從而激勵他去努力學習。

  三、培養(yǎng)善于接受意外事實的能力。

  在體育課上,因為是室外上課,難免發(fā)生一些意外。

  比如,一場班際拔河比賽中,因教師發(fā)現(xiàn)一名外班的學生參與了某班的比賽,故大聲斥責,結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。

  這種由于決心書外因素造成的失利使學生難于

  小學體育教學反思

  工作第四年了,從剛工作時,素質教學向新課程教學的改革,又到現(xiàn)在的新課程回到技能教學等,教學思想在實踐的教學中不斷的改變。

  在教學第一線的我在這幾年實踐教學中也有幾個疑惑,在課堂組織上,該充分地放手,還是要收?針對于小學低年級學生,動作要領到底要不要講得那么細,課中的分解動作練習有沒有必要講的很透徹……等等?這幾年的教學中我發(fā)現(xiàn),有些學生在學習了動作要領及分解動作之后,動作反而不協(xié)調了,很難把分解動作一一連貫起來,變形的動作對學生的體育學習是不利的。

  怎樣才算是一堂好的體育課?一直困惑著我,看看名師、專家等一些講座后,都各有一套,我想這都是個人成功的經驗之談吧。

  要上好一堂好的體育課,必須根據(jù)自己的特點去上,符合學校的實際。

  新課程期間我們有的老師認為上體育課沒有必要排著整齊的`隊伍集合,慢跑。

  要考慮學生的興趣及想法,不能讓學生覺得上操場好像上刑場一樣。

  提出了現(xiàn)在的體育教學有些教師還是以競技項目為主,以增強體質為教學目標。

  實際上增強體質在一堂體育課中很難體現(xiàn),例如某一班級學生上課,教師用分組教學的方法讓學生分別推鉛球6次,立定跳遠6次。

  應該說每個同學在一堂課練完這個數(shù)字量不能說少,但算算運動時

  間,每次算它7秒鐘一次,6次42秒,立定跳遠10秒一次,6次60秒,總共是2分鐘的運動量,再加上慢跑,做操,頂多合起來10分鐘,10分鐘的運動時間能體現(xiàn)一堂課的強度嗎?顯然在這種課中很難體現(xiàn)運動強度,而且立定跳遠一直從一年級開始學到四年級還有這個內容,從技術教學來說,很簡單的一個內容一兩個課時都學會了,所以讓我們思考的應該是如何提高學生的成績,如何讓學生自己去學習,從練習中提高身體素質。

  因此我們要改變只教運動技術不教身體鍛煉方法的教學,要改變正規(guī)比賽的技能不教有鄉(xiāng)土氣

  息與生活結合密切的身體技能的教學,要使學生明白道理,學會方法,并能在練習的過程中與同學和睦相處。

  新課程思想很重要的一點是要求我們要教會學生“學會學習”和“學會健體,要重視培養(yǎng)獨立從事科學鍛煉身體的能力。

  于是我們有些教師由此認為體育教學要實現(xiàn)多項轉變,由“重視學會”轉變?yōu)椤爸匾晻䦟W”;由“重視體育技能學習”轉變?yōu)椤爸匾曮w育能力的培養(yǎng)”;由“重視技能掌握”轉變?yōu)椤爸匾暻楦畜w驗”。

  于是在教學中就出現(xiàn)了“自定目標、自主學習、自主鍛煉”等名目繁多的教學手段。

  上學期我們去聽了幾堂教研課,整堂課的內容設計都合乎學生的興趣,但是總覺得少了些什么,運動技能蕩然無存,教師和學生輕輕松松在歡笑中下了課。

  總覺得這樣的體育課學生的能力得到發(fā)展了嗎?學生的體能得到鍛煉了嗎?

  作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺,總覺得體育課程改革純理論的東西過多,具體實際指導的、可操作性的東西太少。

  我們是不是真要天天培養(yǎng)學生的體育興趣,不進行體育訓練與競賽?理論與實踐總是存在著一定的距離。

  像現(xiàn)在的班級,每個班都有50個學生,每個人的身體素質不一樣,興趣不相同,有的喜歡打籃球,有的喜歡踢足球、投擲等等。

  假如都依照學生的興趣,讓他們在玩樂中學習。

  這樣的話和一堂活動課也就差不了多少了,況且在其他老師的眼里認為這是一堂“放羊課”。

  其實“放羊課”是特別難上的課。

  所謂“放羊”,要有足夠的“草”讓“羊”吃,要有安全的場地讓“羊”吃飽。

  像這樣的課是不是一堂好的體育課還有待討論!而且像現(xiàn)在我們很多學校的環(huán)境也不允許,一堂體育課,操場上有三四個班在場地上,人很多,學校的場地、器材根本滿足不了學生的活動。

  常常出現(xiàn)這兒跑去撞到人,那兒投球砸到人了,更別說其它項目。

  高喊了幾年的素質教育,快樂體育,在這樣的教學環(huán)境中還是在傳統(tǒng)的教學方法上打轉,四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。

  上好一堂好的體育課,是每個體育老師追求的目標。

  一堂好的體育課的標準是什么呢?我們都很彷徨、很迷茫。

  理論說的總是那么好,很多專家的建議也很好,但是我想很多專家都是從體育硬件設施比較好的學校為出發(fā)點來講我們的課堂的。

  更多學校的設施還是跟不上現(xiàn)代教學的步伐的。

  所以不管怎樣,每個學校

小學體育教案12

  本課教材

  1、30米快速跑

  2、游戲:春播秋收

  課的類型:新授課

  教學目標

  1、使學生能夠樂于參加本堂課的學習,認真完成本課任務。

  2、通過自主學習使學生了解快速跑的一些基本技術動作,能夠簡單的說出快速跑的一些動作要領,同時培養(yǎng)部分學生的發(fā)令能力。

  3、通過練習培養(yǎng)學生正確的跑步姿勢,同時改進部分學生的錯誤動作,發(fā)展學生快速跑、以及多種急轉、躲閃的能力。

  4、通過學習能夠使學生體驗在運動時的各種感覺(緊張、興奮)以及正確對待成功與失敗的心情。

  5、發(fā)展學生的思維能力,提高學生的創(chuàng)造能力,培養(yǎng)學生的合作能力。

  重點與難點

  重點:激發(fā)運動興趣,發(fā)展快速跑的能力。

  難點:在游戲中培養(yǎng)學生的合作創(chuàng)新能力。

  課的'順序

  時間分配

  教學內容

  組織、教法、學法與要求

  教師指導

  學生活動

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊

  2、 報告人數(shù)

  3、 師生問好

  4、 宣布本課內容

  組織:

  教法:教師講課內容、要求。

  學法:學生在教師指定地點站隊,學生聽講。

  要求:動作快、靜、齊,注意力集中,精神飽滿。

  二、隊列練習:

  1、稍息、立正

  2、原地踏步走

  組織:四列橫隊

  教法:

  1、教師講解要求

  2、教師口令開始練習。

  學法:

  1、學生聽口令進行練習。

  2、隨時指導、糾正動作。

  要求:注意力集中,隊伍整齊,擺臂有力。

  三、韻律操:

  1、踏步運動

  2、頭部運動

  3、肩部運動

  4、擴胸運動

  5、體側運動

  6、體轉運動

  7、跳躍運動

  8、整理運動

  組織:

  教法:

  1、教師講解要求。

  2、聽音樂練習。

  學法:師生聽音樂一起進行熱身運動。

  要求:動作優(yōu)美、舒展,協(xié)調有節(jié)奏。

  四、30米快速跑、發(fā)令學生的培養(yǎng)

  教師:

  1、引導學生進入正規(guī)的練習。

  2、選出幾個發(fā)令比較的好的學生進行發(fā)令。

  教師動作:起跑后兩腳用力快速后蹬,擺動腿向前積極擺動,髖部前送,兩臂以肩為軸,積極前后擺動,放松而有力;起跑后慢慢騰騰,擺動腿向高擺動,坐著跑;起跑后,低頭跑;起跑后,仰頭跑。

  提出問題:下面你來體會一下究竟怎樣跑,頭在什么位置,兩臂怎樣擺,兩腿怎樣蹬,才能跑得快?

  學法:

  1、由小組長組織本組學生進入自己本隊的位置上。

  2、每隊由小組長發(fā)令在30米的跑道上進行練習。

  3、每隊學生進行讓距離比賽(在這里教師提出問題:同學是否進行比賽。勘热缗艿目斓耐瑢W讓跑的慢的同學幾米,大家可以試試)

  五、30米快速跑(比比誰的本領大)

  教法:

  1、教師創(chuàng)設情境,設疑,激發(fā)學生的求知欲

  2、教師鼓勵學生跟自己的新朋友合作,比比誰的本領大

  3、教師組織巡視參與

  4、組織展示

  5、師評

  學法:

  1、學生明確活動方法并進行活動

  2、學生解疑

  3、學生展示

  4、生評

  要求:體會跑的速度

  六、游戲:

  春播秋收

  組織:分成四組

  教法:

  1、教師講解動作要領、規(guī)則、以及教師示范。

  2、教師組織練習。

  學法:

  1、學生聽、看教師講解與示范動作。

  2、在教師的組織下進行練習。

  要求:遵守游戲規(guī)則,遵守紀律。

  七、

  1、整理放松

  2、課的小結

  3、師生再見

  組織:

  教法:

  1、聽音樂《小白船》進行放松。

  2、教師小結。

  學法:師生一起在音樂下舞蹈。

  要求:放松,動作自然。

  教具準備

  標準物

  沙包

  音響一個

小學體育教案13

  教材分析

  跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進機體的新陳代謝,有利于兒童健康成長;能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感,跳繩時的動作可謂左右開弓,上下齊動,有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調地發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感;能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識,兒童在跳繩過程中,有時是單人跳,有時是雙人跳,有時是多人數(shù),這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中,能夠自覺地形成組織紀律性,可以培養(yǎng)其團結協(xié)作精神和集體主義觀念。

  學情分析

  學生跳繩時,不是繩到了腳邊還沒起跳,就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調配合,還需要良好的節(jié)奏感。因此,需要分步訓練。

  根據(jù)學生的體能情況,在學跳繩之前的一段時間里做一些練習跳躍、練習耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等,以增強學生的體質,更好地完成跳繩課的學習。

  教學目標

  1.發(fā)展學生彈跳能力和下肢力量,培養(yǎng)學生競爭意識。

  2.通過游戲發(fā)展學生配合和協(xié)調的能力,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神。

  教學重點和難點

  重 點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

  難 點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。

  教學流程示意

  1.游戲導入。模仿各種動物的'行走、跳躍。

  2.徒手聽節(jié)奏跳。先讓學生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。

  3.按節(jié)奏模仿跳繩動作。學生仍空著雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

  4.單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動5.雙手拿繩實際練習。

  準備部分

  1.隊列練習口令指揮

  2.宣布本課內容

  3.游戲導入

  在教師的指揮下,進行課堂常規(guī)部分的練習。以游戲吸引學生進入跳繩學習的情境。

  將學生的注意力集中于課堂,便于進行下面課程的開展。

  基本部分

  1.發(fā)出節(jié)奏,讓學生跳躍。 2.讓學生按節(jié)奏模仿跳繩動作。 3.讓學生單手拿繩跳。 4.讓學生雙手拿繩跳。

  帶領學生做游戲:開火車。

  1.學生一邊拍手一邊跳,然后隨著節(jié)奏跳。

  2.學生仍空著雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節(jié)奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

  3.左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動。

  4.雙手拿繩實際練習。

  積極參與,遵守規(guī)則,相互配合,步伐一致。

  按步驟循序漸進地掌握跳繩的基本技巧,完成由不會到會的過程。培養(yǎng)學生團結協(xié)作的集體主義精神。

  結束部分

  1.帶領學生集體放松。 2.總結本課,布置課后練習。 3.收器材,宣布下課。

小學體育教案14

  教學目標:

  認知目標:使95%—100%的學生基本認知立定跳遠

  技能目標:使90%—95%的學生基本掌握立定跳遠技術

  情感目標:培養(yǎng)學生勇于克服困難的意志品質。

  負荷目標:預計練習密度30%—40%,平均心率120-130/分鐘。

  教學重點難點:

  重點:擺臂、起跳動作以及落地時的緩沖動作

  難點:擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動作相結合。

  教學過程:

  準備部分:10分鐘

  1、整隊集合:

  體育委員整隊,檢查人數(shù)。

  要求:成四列橫隊,快、靜、齊。

  檢查學生身上是否帶了校牌,鑰匙,小刀等銳利物品,以及著裝是否符合要求,保證學生安全。

  2、師生問好,導入情境:

  師:同學們都在看見過小白兔嗎?小白兔毛絨絨的,蹦蹦跳跳真可愛。同學們想不想象小白兔一樣跳得又遠又快呢?那么今天老師就教同學們立定跳遠,希望每一個同學都象小白兔一樣跳得遠,跳得快好不好?下面老師對同學們提出幾點要求,要求大家認真看,仔細聽,用心學,大家能做到嗎?

  3、準備活動:

  趣味慢跑:體育教師帶隊,饒過各種障礙,并變換各種姿勢

 。堋鬃摺雇伺堋⒛_跳)

  徒手操:肩部運動X4

  踝腕關節(jié)運動X4

  膝關節(jié)運動X4

  基本部分:27分鐘

  1、教師講解、示范:

  要求:認真聽,認真看,老師沒叫練習時不能嘗試練習。

 、兕A擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時上身舒展,腳跟提起,后擺時屈膝下蹲。

  ②起跳:兩腳同時用力蹬地,手臂前擺跳出。

 、勐涞兀呵ゾ彌_,保持平衡。

  首先講解如何原地向上起跳落地練習,然后結合入立定跳遠完整練習。

  2、學生示范:選出三名學生示范,集體評議。教師進行總評,糾正易犯錯誤。

  3、學生練習:分成四列橫隊,集體進行原地一、二、三起跳練習(二次),然后分排進行完整立定跳遠動作練習。要求前排同學練習時候,后排同學注意觀察前排同學動作。

  4、小結:選出4名同學代表本排進行示范,學生評議,教師注意糾正易犯錯誤。

  5、分組練習、鞏固所學內容:創(chuàng)設情境,小白兔在森林里玩,一起來跳樹樁(小凳子),要求同學們用今天所學的.動作跳過每一個樹樁。分排進行,教師及時糾正。

  6、小比賽:采蘑菇。

  學生分成四列縱隊,每人拿一壘球,當做蘑菇,依次跳過地上畫的圓圈(河上的小石頭)不得跳出圈外,將蘑菇放入籃子里,然后原路跳回拍下一位同學的手,依次進行,先完成的隊為勝。要求按照今天所學習的動作跳,并注意轉身動作,嚴格遵守比賽規(guī)則。

  結束部分:3分鐘

  1、學生手拉手站成一個大圓圈,按節(jié)拍進行民族舞蹈的放松練習和新廣播操的整理運動,節(jié)奏由慢到快。

  2、回原位置集合。

  3、師提問同學們今天學到了什么?開不開心?

  4、解散下課,師生再見。

小學體育教案15

  教學設想:

  本課課題原為《三原色與三間色》,但這樣的課題往往不能激發(fā)學生的興趣,于是我就想到了眼睛的旅行,讓同學們在看的過程當中,自然的理解三原色和三間色的關系。

  在情境設計中,我用到了實驗和游戲,這樣更能使學生能夠深刻地了解它們之間的關系,并且能夠很好地去運用他們。

  整一節(jié)課中,我的會話結合英語的用詞,在色彩的運用上也結合了英語,可說是我的一種構思,我們既然在一二年級開設了英語口語課,就應該把英語好好地結合到各科當中去,有機地結合運用,才能產生更好的效果。

  主要設計流程或意圖:

  情境設置一:情境導入,結合課件,激發(fā)興趣。

  1、師:小朋友們,你們肯定都有過旅行的經驗,在外面盡情的呼吸新鮮空氣,放松自己的心情,看看外面的美麗世界,擁抱我們可愛的地球,這節(jié)課呢,老師想通過大家的眼睛,來一次不一樣的旅行,一個色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛,展開這次神奇的旅行吧。

  課件頁1:(很多很鮮艷的圖片分別來自各個國家的風景,最后停留在一片花的海洋,這是我們平常很常見的,縮小這片花海的像素分辨率,放大圖片,使圖片的顆粒變大,從中出來三種顏色的蛋(橢圓的也行),紅red、黃yellow、藍blue,點擊后雞蛋破裂,走出一個小娃娃,他們先跟小朋友打招呼,接著讓這些色彩說出自己的中文名和英文名,簡單的自我介紹)

  2、師:剛剛小朋友們看了一片花的海洋,為什么后來變成了三種顏色呢?

  情境設置二:動手動腦,研究證明。

  試驗:

  師:帶著這個問題,我們接下來做一個實驗。(關于試管的試驗)

  大家知道老師手拿著的是做實驗用的.試管,試管里裝的是什么?

  生:水

  師:那你們知道水用英語怎么說?

  生:water

  師:恩,大家都知道水的英文讀water,下面我在水中滴入這個(紅色的水彩顏料水),有哪位小朋友可以告訴大家,加入紅色顏料的水用英文怎么說?(用我們剛剛讀過的單詞來說)

  生:redwater。

  師:verygood。他今天表現(xiàn)真好,老師送給他一個紅花胸飾,表示鼓勵,那么希望其他小朋友也要像他一樣。

  師:nowgoon。我在其他的兩個試管中,也滴入相應的顏料水,請小朋友們舉手來說出它們分別叫什么?

  生:yellowwaterbluewater

  師:good?磥斫裉煳覀兊男∨笥驯憩F(xiàn)得都很好,聽得又認真又仔細。

  那么,他們可以用其他顏色調出來嗎?

  生:不能

  師:好,他們都不能用其他顏色調出來,我們就叫他原色——原來的色彩,因為他們有三種,我們把他們三兄弟叫三原色。說到這里,也許小朋友會問:“那黑白灰也不能調成呀,怎么他們不是三原色?”因為它們是無彩色,而紅黃藍是有彩色中的三原色哦。

  3、師:下面我們回過頭再來看看

  課件:(只見色彩寶寶在公園里見面后,互相用英語問好(最基本的日常用語goodmoring,Howareyou?等)當他們互相握手的時候,發(fā)現(xiàn)他們握著手發(fā)生了變化,紅寶寶和黃寶寶握著的手,變成了橙色,于是他們都非常好奇,相互都握了手,他們發(fā)現(xiàn)紅和藍變成了紫色,蘭和黃變成了綠色。)

  師:小朋友,你們在剛剛的一段片子中看到了什么奇怪的事情?

  生:他們的手都變了顏色……

  師:他們的手發(fā)生了哪些變化?哪個細心的小朋友能夠說清楚?

  生:他們握著的小手變成了另一種顏色……

  師:對了,我們仔細看看,兩個小娃娃握起來的手都變成什么顏色了?

  生:紅色寶寶的手和藍色寶寶的手握起來變成了紫色了……

  師:真的嗎?我們接著看下去。

 。ㄕn件:紅寶寶走到蘭寶寶那里,兩個寶寶合而為一了,變成了一個全新的紫寶寶……)

  師:看,多么神奇呀,兩種不同顏色的寶寶走到一起,他們融合,變成了全新的寶寶了,大家知道這是什么顏色?英語怎么讀嗎?

  生:紫色purple。

  師:welldone。

  那么相同的,紅寶寶和黃寶寶融合呢?黃寶寶和蘭寶寶融合呢?

  生:orangeandgreen。

  師:sogood/再想想。

  現(xiàn)在小朋友再思考一下,三原色之間融合的顏色叫什么呢?

  有那個小朋友課外知識比較豐富知道的?

  生:……

  師:這個叫間色,因為是兩種顏色之間的顏色,所以叫間色,因為可以合成三種間色,我們叫他三間色。懂了嗎?

  生:……

  3、師:但是又出現(xiàn)一問題了,剛剛我們大家看到的是個子都等的顏色娃娃,如果現(xiàn)在出現(xiàn)了一個大的紅娃娃,讓他跟黃娃娃融合呢?情況會怎么樣呢?

 。ㄕn件:大個子的紅娃娃和小個子的黃娃娃變成了紅橙娃娃,相反的,小個子的紅娃娃和大個子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對娃娃的融合同時進行)

  生:……

  師:nice。接下來我想讓小朋友來找顏色,誰能找的又快又準。

 。ㄕn件:把word中的畫圖放到課件中去,并在上面分別放置四個有兩個相等的圓相交形成的圖形,并在各個圓上涂上三原色,但相交的地方留白,讓小朋友去補充,在旁邊設一個按鈕,在小朋友補充完整后,一點擊,供對照的圖形及正確的顏色會出現(xiàn))

  師:(以上步驟一部帶過)不太理想的小朋友回去以后再去試試看,補充好的小朋友也不要驕傲。

  接著我讓大家拿著試管,自己來體驗一下我們這次眼睛旅程的主要目標,動動小手變變顏色吧。

 。▽W生自己動手變顏色)

  4、師:我剛剛看了小朋友的調色,發(fā)現(xiàn)真的很不錯哦,不知道大家能不能很準確地找出這種間色呢?(課件圖形)請同學們在每組中派選一名代表上來找顏色。

  (學生一組一組進行著顏色……)

  師:下面小朋友看看老師找出來的色彩,在比較一下,到底是哪組小朋友代表最棒?

 。ㄔu選……)

  情境設置三:游戲結合,深刻記憶。

  師:既然大家都會找也會配色了,老師在這里呢,要教小朋友一種很好玩的“躲貓貓”畫法,我們要來找找顏色,看這么多顏色都藏在哪里?

 。ㄕ故疽环诘漠嫞

  師:大家知道嗎?在這張圖畫紙上,有各種各樣的顏色哦,現(xiàn)在呀,我們就來找找看吧。

  生:好

  師:先在這里試試看,看看黑色的油畫棒底下有哪些顏色呢?當老師找出一種顏色的時候,大家能不能用英語來說出這種顏色呢?

  生:能。Yellow、purple、orange、red、blue……

  師:welldone。那么你知道這幅畫是怎么完成的嗎?怎么能把這么多顏色藏到里面去呢?

  生:(現(xiàn)在里面涂上顏色,各種各樣的顏色,在最后把黑的油畫棒涂上去。)

  師:good。(我們在里面涂顏色的時候,可以想到什么顏色就涂什么顏色,很隨意的。)

  那么在找顏色的同時也可以以畫的形式來找一幅漂亮的畫,讓這張圖畫更加的生動。比如我把這個找顏色的畫變成了海底世界、大房子、公園……

 。ǔ鍪痉懂嫞

  師:今天我們就來做一幅生動有趣的找彩圖,讓你們的眼睛進行一次真正的色彩旅行。

  老師要看看,誰能做得最好,待會兒我們要評出最好的三位小朋友,我會送給他們小小的紀念品哦。

  三、學生作畫,教師指導。

  情境設置四:評評講講,取其精華。

 。ㄔ诤诎迳腺N出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片,分別代表每一組的小朋友進行比賽,看看那一組的小朋友能夠勝出,)

  把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來,讓其他小朋友來找找他們的優(yōu)點,把他們的閃光點抓出來。

  師結語:今天的這節(jié)課大家都學到了什么?

  生:……

  師:只要我們熱愛生活,學會多觀察,學會多研究,就會發(fā)現(xiàn)生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生!

  課后小結:

  第一次在一堂課中放進英語、常識等知識,讓學生很新奇,這節(jié)課本來的主題是《三原色和三間色》,我為了更能吸引小朋友,把題目改了改,效果的確不錯。學生帶著疑問走進教室,從開始了解三原色,到知道了三間色。這一個過程是學生很自然地學到了課本知識,在通過用英語來說各種顏色的單詞,更能很好地鞏固了英語詞匯。接著是用試管來試驗三間色的形成,這就更能讓學生掌握三間色的由來。做到形象思維和抽象思維相結合的效果。