中班健康活動教案

時間：2024-10-22 22:31:26 教案我要投稿

中班健康活動教案

　　在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動中，往往需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編為大家收集的中班健康活動教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

中班健康活動教案

中班健康活動教案1

　　活動目標(biāo)：

　　1、讓幼兒練習(xí)兩手兩膝著地向前爬行。

　　2、能動作熟練地鉆過山洞，跳起摘桃，培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性和彈跳力。

　　3、指導(dǎo)幼兒遵守游戲中三項規(guī)則，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。

　　4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　5、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　桌子四張，墊子四條，小籃子四只，桃子圖片若干。

　　活動過程：

　　1、帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動場地，做熱身操。

　　2、導(dǎo)入：

　　秋天到了，花果山上的桃子都成熟了，現(xiàn)在讓我們變成小猴子一起去摘桃子好不好?

　　3、介紹游戲玩法：

　　幼兒分四隊站在起跑線后，游戲開始，教師發(fā)出信號，各隊第一個幼兒向前跑去，兩手兩膝著地爬過山洞，跑到橫竿下，雙腳向上跳起摘一個桃子，轉(zhuǎn)身直接跑回，將桃子放進(jìn)小籃拍第二個幼兒的手，站到隊尾，依次進(jìn)行，最后以先摘完桃子的隊為勝。

　　4、注意事項：

　　(1)為提高幼兒練習(xí)的積極性，可讓幼兒第一次去給樹捉蟲，第二次再去摘桃子。

　　(2)注意對不遵守規(guī)則的幼兒及時糾正，對比賽中不遵守規(guī)則而取勝的`一隊可不予表揚(yáng)，而要指出問題后重新比賽，以示規(guī)則的嚴(yán)肅性。

　　(3)應(yīng)提醒幼兒在桌下鉆爬時注意安全。

　　5、練習(xí)法：

　　教師帶領(lǐng)幼兒游戲2----3遍，及時糾正幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的錯誤。

　　6、放松結(jié)束：

　　好了桃子摘完了，小猴子們高不高興?那就讓我們一起隨音樂跳起來，來表示一下我們高興的心情吧。

　　幼兒隨音樂做放松活動，然后隨音樂回活動室，結(jié)束。

中班健康活動教案2

　　活動目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投準(zhǔn)的動作技巧。

　　2、鍛煉手臂力量，增強(qiáng)幼兒的目測力和動作的準(zhǔn)確性。

　　3、激發(fā)幼兒對投擲活動的興趣，培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神。

　　4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。

　　5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、沙包40個。

　　2、教師自制托盤7個。

　　3、筐子6個。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、教師帶幼兒入場。

　　教師帶領(lǐng)幼兒以兩路縱隊進(jìn)入活動場地后，聽教師口令散開成兩個半圓。

　　師：齊步走，一二一，一二一，立定，向左轉(zhuǎn)。小朋友們，請散開，5,4,3,2,1，立正。

　　2、熱身操練習(xí)。

　　師：小朋友們，請跟著老師一起來做運(yùn)動。準(zhǔn)備好了嗎?立正。

　　第一節(jié)肩部運(yùn)動(小腳打開，小手放肩上)，4個八拍;

　　第二節(jié)體側(cè)運(yùn)動(小腳打開，左手叉腰，右手上舉)，4個八拍;

　　第三節(jié)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(雙手交叉合十)，4個八拍;

　　第四節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(小手叉腰，一腳踮起)，4個八拍;

　　第五節(jié)跳躍運(yùn)動(立正站好)，4個八拍。

　　師：覺得熱的小朋友，請把外套脫下來拿在手上，請女孩子放衣服，請男孩子放衣服，立正。

　　二、基本部分

　　1、教師出示活動材料直接引入活動。

　　師：小朋友們，看老師手上有什么呀?(沙包、自制托盤)

　　師：今天，小王老師要帶你們學(xué)習(xí)用沙包投準(zhǔn)托盤中心的本領(lǐng)。

　　2、教師講解動作要領(lǐng)并示范。

　　師：那是怎么投的呢?請小朋友們仔細(xì)聽。投沙包時，手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，看準(zhǔn)托盤，肩上揮臂，用力蹬地投向托盤中心。老師示范一遍，請小朋友們仔細(xì)地看。

　　3、幼兒徒手練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。

　　師：小朋友們，請跟著老師一起來練習(xí)這個動作，準(zhǔn)備，一，二，三，立正。

　　4、自由練習(xí)。

　　師：剛剛我們練習(xí)了投擲的動作，現(xiàn)在請小朋友們搭好小火車。

　　師：立正，小朋友們，看到托盤里有什么了嗎?(沙包)

　　師：每人拿一個沙包，向后退×步，按剛才老師教的本領(lǐng)練習(xí)，當(dāng)聽到老師吹口哨時，把沙包送回去，立正站好。現(xiàn)在請小朋友們開始練習(xí)。

　　5、游戲——“誰的本領(lǐng)大”。

　　師：小朋友們，請搭好小火車回去，立正。

　　師：小朋友們，剛剛都練習(xí)了投沙包，現(xiàn)在，這兒有客人老師想看看誰的本領(lǐng)大，給我們準(zhǔn)備了三筐相同數(shù)量的沙包，以小組為單位，每人投一個沙包，投完站到小組的'后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪組小朋友投到托盤上的沙包多，并且投擲動作準(zhǔn)確，就是本領(lǐng)的。

　　師：那我們現(xiàn)在就比給他們看，好不好?(好)

　　師：小朋友們，我們男孩子和女孩子各分三組，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉隊為他們加油，由我做裁判，評出男孩中本領(lǐng)的一組;男孩比賽完后跟女孩交換，由王老師做裁判，評出女孩中本領(lǐng)的。比賽全都結(jié)束后，本領(lǐng)的兩組小朋友回教室后獎勵大紅花。請小朋友們搭好小火車。

　　開始玩游戲，游戲后帶女孩子開火車到男孩子前面，成兩個半圓，再小結(jié)，評出兩組勝出。

　　三、結(jié)束部分：

　　師：小朋友們，請散開，5、4、3、2、1。比賽時小朋友們表現(xiàn)得都很棒，都累了。現(xiàn)在請跟著老師一起來放松放松。請你學(xué)我甩甩手，請你學(xué)我捏捏手，請你學(xué)我錘錘肩，請你學(xué)我甩甩腿，請你學(xué)我拍拍腿，請你學(xué)我小鳥飛，請你跟我飛回教室。

中班健康活動教案3

　　活動目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒勇敢的品質(zhì)。

　　2、練習(xí)由高往低跳的技能。

　　3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動的樂趣。

　　5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、高度為25――30的椅子若干。

　　2、錄音帶、錄音機(jī)、小松鼠頭飾一個。

　　3、場地布置如圖：

　　活動過程：

　　1、調(diào)動身心，激發(fā)幼兒的.興趣

　　幼兒聽音樂隨教師做預(yù)備動作，如：手腕、踝、關(guān)節(jié)運(yùn)動，四肢運(yùn)動，體側(cè)運(yùn)動，轉(zhuǎn)圈，跳躍運(yùn)動等，做好腿部練習(xí)。

　　2、自由練習(xí)

　　引導(dǎo)幼兒從椅子上自由跳下，體會落地時腿部的動作。

　　3、集中示范講解

　　〈1〉請1――2名動作正確的幼兒示范。

　　〈2〉教師講解示范：兩腿彎曲手后擺，用力蹬地向上跳，輕輕落地腿彎曲。

　　4、重點(diǎn)練習(xí)

　　〈1〉鼓勵幼兒勇敢地嘗試從自己的“樹”上跳下來。

　　〈2〉鼓勵幼兒從別人的“樹”上跳下來。

　　〈3〉鼓勵幼兒嘗試從不同的方向（如：向前、向左、向右）跳下來。

　　5、再嘗試探索

　　提供更高高度的石凳，讓愿意嘗試的幼兒練習(xí)由高往低跳的動作。

　　6、體育游戲：〈大黃狗〉

　　7、教師簡單小結(jié)，幼兒聽音樂隨教師做放松動作出場。（結(jié)束）

　　活動反思：

　　多數(shù)孩子對此技能掌握較好，能按要求練習(xí)向上跳，其中部分孩子能根據(jù)老師強(qiáng)調(diào)的動作要領(lǐng)，討論向上跳的注意事項、但是有個別孩子由于膽小，不敢去嘗試向上跳這一動作，在以后的教學(xué)活動中，應(yīng)該預(yù)設(shè)的這一點(diǎn)，用更好的辦法去引導(dǎo)孩子樂于嘗試。

中班健康活動教案4

　　活動目標(biāo)：

　　1、讓幼兒通過多種感官感知夏季的來臨，掌握夏季的季節(jié)特征。

　　2、引導(dǎo)幼兒初步懂得夏季炎熱、干燥要注意防曬，不在烈日下玩耍、要多喝水。

　　3、幫助幼兒認(rèn)識幾種常見的降溫工具，并簡單了解人們夏季防暑降溫的方法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.趣味練習(xí)：夏天的物品活動過程：

　　一、導(dǎo)入老師給小朋友講《小狗不熱了》的故事。

　　二、展開

　　1.認(rèn)識夏天的基本特征小朋友們，剛才老師故事中講的小狗一會兒戴涼帽、搖扇子，一會又喝桔子水，吃西瓜、吃雪糕，這是說的什么季節(jié)的事呀?(夏季)

　　(1)你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎(夏季)

　　(2)你們是怎么知道夏季來到了，夏天有什么感覺呀?

　　夏天比起春天、秋天、冬天有什么不同?

　　(自由討論)小結(jié)：夏季十分炎熱，穿的衣服比以前少了，吃的水果的種類比以前多了，昆蟲多了，樹葉也更茂密了。

　　2.讓幼兒知道夏天天氣炎熱，人們在這么熱的天該怎么辦。

　　(1)如果我們現(xiàn)在出去跑一圈，就會滿頭大汗的，夏天這么熱，我們該怎么辦呀?誰能想出一些好辦法，讓我們在外面玩的時候不會這么熱?

　　(2)小結(jié)：在戶外時要注意防曬，不在烈日下玩耍，外出長時間在烈日下行走要打太陽傘，下午2點(diǎn)鐘太陽最熱，在很熱的夏天，要盡量減少這個時間外出。

　　3.引導(dǎo)幼兒討論：有什么辦法能使自己涼快?

　　(1)小朋友們，你們有什么辦法能使自己過一個涼快的夏天呢?比如你吃什么能涼快一些?你怎樣做能使自己涼快一些?和你旁邊的小朋友商量一下，我們比一比誰想的辦法有多又好。”

　　(2)幼兒講述想出的涼快的辦法。

　　三.結(jié)束

　　1.引導(dǎo)幼兒交流，知道夏天要怎樣過才涼爽。

　　2.趣味練習(xí)：夏天的物品讓幼兒了解夏天的`物品有什么。讓幼兒知道在游泳的時候，一定要爸爸媽媽跟著，一定要注意安全呀!

　　附：故事《小狗不熱了》

　　小狗黃黃去旅行，心里高興極了。黃黃起了一個大早，背上自己的旅行箱九出發(fā)了。哎呦，今天的天氣可真熱啊，沒走一會，黃黃頭上的汗珠就滴答滴答落下來了，把黃黃穿著的小背心都濕透了，這可怎么辦呢?黃黃忽然記起自己的旅行箱里還有一頂太陽帽呢，趕快拿出來帶上，哇，涼快多了�？墒菦]走一會兒，又熱了起來，黃黃又從旅行箱里拿出了自己的小扇子，上下一扇，真涼快。走著走著，黃黃覺得口渴難耐，又拿出了自己帶著的桔子水，哇冰涼的桔子水喝下去真痛快，黃黃覺得自己舒服多了，聰明的黃黃已經(jīng)不熱了。

中班健康活動教案5

　　【活動目標(biāo)】

　　1、培養(yǎng)幼兒按時睡覺、按時起床的良好生活習(xí)慣。

　　2、使幼兒養(yǎng)成正確的睡姿。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　PPT視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫。

　　【活動過程】

　　一、活動導(dǎo)入

　　帶領(lǐng)幼兒隨著好習(xí)慣歌曲做律動。

　　二、基本部分

　　1、“聽”故事提問導(dǎo)入：小朋友你們每天早上幾點(diǎn)起床?晚上又是幾點(diǎn)睡覺?請聽故事《小熊和大熊》

　　2、安靜聽故事，情境導(dǎo)入。

　　教師提問：小熊和大熊為什么上學(xué)會遲到?

　　教師總結(jié)：小熊和大熊因?yàn)橄矚g看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學(xué)都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養(yǎng)成按時睡覺按時起床的好習(xí)慣，這樣上學(xué)才不會遲到，才會有更健康的身體。

　　3、“看”動畫提問導(dǎo)入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎?

　　4、認(rèn)真看動畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：

　　(1)媽媽為什么說寶寶是個乖孩子?

　　(2)故事告訴我們睡覺時的`姿勢是什么樣的?

　　(3)寶寶聽小鳥說了哪句話才沒有睡懶覺?

　　5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進(jìn)行暫�；虿シ牛Y(jié)合劇情節(jié)點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行選擇性互動提問教學(xué)。

　　教師總結(jié)：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子別著涼，右側(cè)睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。

　　6、圖譜演示

　　教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯并說明原因。

　　教師看圖總結(jié)：小朋友我們要向?qū)殞殞W(xué)習(xí)，早睡早起，每天和太陽公公一起做運(yùn)動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。

　　三、結(jié)束部分

　　游戲名稱：《手指寶寶》

　　游戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容做相應(yīng)的手指動作。

　　兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

　　兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側(cè)做睡覺狀，后面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。

　　四、活動延伸

　　(1)帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典：

　　“朝起早夜眠遲老易至惜此時”

　　(2)教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，并適當(dāng)給予稱贊;

　　(3)和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實(shí)。

中班健康活動教案6

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、知道樹木的重要作用，積極參與種樹游戲。

　　2、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)接力游戲的樂趣。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　音樂、紙棒4根、塑料瓶4個、用紙筒制作的.小樹苗人手1個。

　　教學(xué)過程

　　一、熱身活動。

　　——跟著教師的口令做列隊練習(xí)。

　　——隨音樂做熱身操。

　　二、接力游戲種樹。

　　(1)教師介紹游戲玩法：

　　第一次接力游戲《挖坑》：幼兒手拿“鋤頭”(紙棒)跑到紙板前做挖坑動作，然后跑回隊伍，將紙棒傳給下一個幼兒，依此反復(fù)。

　　第二次接力游戲《種樹苗》：幼兒手拿樹苗接力，跑到紙板前將樹苗擺在紙板上，然后跑回隊伍，下一個幼兒依次進(jìn)行游戲。

　　第三次接力游戲《給樹苗澆水》：幼兒手拿“花灑”(塑料瓶)跑到紙板前做澆水動作，然后跑回隊伍，將塑料瓶傳給下一個幼兒，依此反復(fù)。

　　(2)游戲規(guī)則。

　　——提示幼兒伸出右手接紙棒或塑料瓶，跑回隊伍的幼兒要從隊伍的左側(cè)返回隊伍的后面。

　　教師表揚(yáng)活動中遵守游戲規(guī)則、合作比較好的幼兒;和幼兒一起總結(jié)種樹的要點(diǎn)，鼓勵幼兒在生活中多參與種樹活動，引導(dǎo)幼兒保護(hù)樹木。

　　三、放松活動。

　　——請幼兒跟著音樂做放松活動，教師引導(dǎo)幼兒放松關(guān)節(jié)的方法，提醒幼兒擦汗換衣服。

中班健康活動教案7

　　1、觀察營養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

　　2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

　　3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。

　　活動過程：

　　一、游戲?qū)耄?/p>

　　1、教師與幼兒互動談話，導(dǎo)入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)

　　2、幼兒自由上臺拿小紙片。

　　3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。

　　4、教師小結(jié)，提出疑惑。

　　(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?)

　　二、營養(yǎng)大學(xué)堂

　　1.觀察營養(yǎng)寶塔

　　(出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

　　2、互動交流：

　　誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)

　　的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)

　　比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)

　　吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的.甜食和一些油炸的食品。)

　　老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

　　三、我的營養(yǎng)食譜

　　1、設(shè)計一張營養(yǎng)食譜，向同伴介紹。

　　2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

中班健康活動教案8

　　活動目標(biāo)

　　1.會玩羊角球，能掌握雙腳連續(xù)向前跳的動作。

　　2.有參加體育活動的興趣。

　　活動準(zhǔn)備

　　1.羊角球若干(與幼兒人數(shù)相同)，平衡木4個，樹16棵(充氣塑料玩具制作)，小松鼠頭飾。

　　2.快樂的歌曲。

　　活動過程

　　1.幼兒在老師的帶領(lǐng)下聽音樂做準(zhǔn)備活動“松鼠模仿操”。

　　2.小松鼠玩球：幼兒人手一個球，教師鼓勵幼兒大膽想象，用多種方法創(chuàng)造性地玩球，如拋、滾、拍等，激發(fā)幼兒參加活動的興趣。

　　3.小松鼠學(xué)跳：在幼兒剛才玩的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。

　　(1)教師一遍請個別幼兒示范跳的動作，一邊講解動作要領(lǐng)“兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進(jìn)”。

　　(2)幼兒四散練習(xí)，教師觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒要跳的`穩(wěn)，幫助個別能力差的幼兒，糾正不正確的動作。

　　4.小松鼠比本領(lǐng)：幼兒分組聯(lián)系跳的動作，要求幼兒不從球上跳下來，能力強(qiáng)的幼兒跳的距離可以長一些。

　　5.小松鼠采松果，進(jìn)一步聯(lián)系連續(xù)跳。

　　(1)啟發(fā)幼兒說出冬天來了，小松鼠要幫助媽媽一起準(zhǔn)備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的“樹林”采“松果”，進(jìn)一步練習(xí)跳的動作，教師注意觀察和個別指導(dǎo)。

　　(2)小松鼠運(yùn)果回家，引導(dǎo)幼兒雙腳連續(xù)跳，將采到的“松果”送回家。

　　6.聽音樂做放松動作。在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，何老師一起做放松運(yùn)動，幼兒的身體也漸漸恢復(fù)到相對靜止?fàn)顟B(tài)。

中班健康活動教案9

　　活動目標(biāo)：

　　1、了解骨骼是人體的支架，對身體很重要。

　　2、知道均衡飲食及保持正確的坐姿、站姿勢和鍛煉可以使骨骼長得更健康。

　　3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、幼兒用書、練習(xí)冊。

　　2、各類食物小圖片及畫有餐盤的操作單、膠棒幼兒人手一份。

　　3、教師自制錯誤的做、站姿圖片各1張。

　　活動過程：

　　一、引導(dǎo)幼兒摸一摸自己的身體，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣。

　　師：我們一起來摸摸自己的手臂，摸到了什么?(硬硬的骨頭)再摸摸其他的地方，你還在哪里摸到了骨頭呢?

　　教師小結(jié)：我們身體的每一個地方都骨頭，骨頭摸起來是硬硬的。骨頭還可以說是成是骨骼。我們?nèi)矶加兄蟠笮⌒〉墓趋�，骨骼像支架一樣支撐著我們的身體。

　　二、通過讓幼兒知道骨骼的重要性，引起孩子的重視。接著引導(dǎo)幼兒討論使骨骼健壯的辦法。

　　1、教師通過實(shí)驗(yàn)，引導(dǎo)幼兒感知到骨骼的重要性。

　　師：我們來看看這個架子，架子上面有個小球，我們的這個架子就等于是我們的骨骼，而這個球等于是我們的皮膚和肌肉，如果把這個架子拿掉的活這個球會怎么樣呢?可見骨骼對我們身體多么重要!沒有了骨骼，我們的`就不能站起來，不能做任何事情!所以我們要好好保護(hù)我們的骨骼，讓我們的骨骼長的更棒。

　　三、討論該如何讓我們的骨骼這樣的更棒。

　　師：你們知道怎樣才會使骨骼長得更棒嗎?(鼓勵幼兒自由討論)

　　1、了解營養(yǎng)均衡，骨骼會長得更棒。

　　師：我們的身體好，我們必須要吃哪些食品?食品是對骨骼有好處的呢?

　　教師小結(jié)：米飯、雞蛋、牛奶、蔬菜、豆?jié){、肉、魚、蝦等這些食物對我們的骨骼有好處，可以使我們個子長得更高，骨骼更堅固。所以每種食物我們都要吃，不能挑食，不然就長不高了。

　　2、了解保持正確的坐、站姿、骨骼會長得更棒。

　　師：書本里的小朋友的動作有什么不一樣?我們要向哪個小朋友學(xué)習(xí)?

　　教師小結(jié)：正確的坐、站姿可以使骨骼生長得更健康。

　　3、知道加強(qiáng)鍛煉，骨骼會長得更棒。

　　師：還有什么辦法可以使我們的骨骼長得更好呢?我們可以每天堅持做哪些適合的運(yùn)動?

　　教師小結(jié)：我們還要經(jīng)常鍛煉身體，這樣我們的骨骼就會很堅實(shí)，不會容易斷。

　　四、結(jié)束活動。

中班健康活動教案10

　　活動目標(biāo)：

　　1.通過電腦輔助教學(xué)，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

　　2.了解幾種常見的清潔牙齒的工具。

　　3.初步形成清潔牙齒、保護(hù)牙齒的積極態(tài)度。

　　4.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的.重要性。

　　5.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　課件A段、B段、工具實(shí)物(電動牙刷、牙刷、牙簽、牙線、牙膏)幼兒人手一把小牙刷。

　　活動過程：

　　一、導(dǎo)入活動，引起興趣

　　1.大班幼兒扮演“小兔子”，情景對話喚起幼兒已有經(jīng)驗(yàn)。

　　師：“小兔子你來這兒干什么呀?”

　　兔：“我來想請中二班的小朋友幫助我。剛才，我吃了許多蛋糕和餅干，現(xiàn)在牙齒縫里有許多餅干屑，小朋友我該怎么辦呢?”

　　2.告訴幼兒在電腦里找到“大嘴蛙”的方法。

　　雙擊豆豆蟻——自己的照片——大地球——蘋果——圖標(biāo)。

　　二、認(rèn)識各種清潔牙齒的工具。

　　1.幼兒集體觀看動畫，說出自己認(rèn)識的工具名稱及作用。

　　師：“大嘴蛙醫(yī)生給我們帶來了這么多可以讓牙齒變干凈的工具呀，你們認(rèn)識哪些?

　　2.結(jié)合實(shí)物，在平臺上簡單了解其他清潔牙齒工具的名稱和作用。

　　師：牙刷、牙簽、牙線、牙膏和電動牙刷都可以幫助我們把牙齒變干凈。

　　三、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

　　1.幼兒已有經(jīng)驗(yàn)講述如何刷牙。

　　請個別幼兒講述。

　　師：“讓我們一起再去請教大嘴蛙吧。請你們?nèi)プ约旱碾娔X前，可要認(rèn)真看，仔細(xì)聽大嘴蛙醫(yī)生說呀，回來看誰可以教小白兔。點(diǎn)一下小鉛筆就可以看到這一頁了。”

　　2.幼兒操作電腦學(xué)習(xí)如何刷牙。

　　師：“剛才大嘴蛙教醫(yī)生教你們刷了牙齒的哪些部位?”請個別幼兒回答，師：“現(xiàn)在請每個小朋友拿著自己的小牙刷去電腦前，一邊看動畫，一邊練習(xí)刷牙吧。

　　3.請小朋友每人拿一把牙刷邊看動畫邊練習(xí)刷牙。

　　師：“現(xiàn)在讓我們一起來教小兔子刷牙吧�！闭堄變喝w表演給小兔子看。

　　四、師：今天我們和小兔子一起認(rèn)識了清潔牙齒的工具。學(xué)習(xí)了正確的刷牙方法，以后我們要常清潔我們的牙齒，更要保護(hù)它們。

中班健康活動教案11

　　設(shè)計意圖

　　設(shè)計此教學(xué)活動旨在通過幼兒喜愛的體育競賽游戲，培養(yǎng)幼兒遵守交通規(guī)則，樹立自我保護(hù)意識，增強(qiáng)自控能力。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、了解放學(xué)路上的安全常識，培養(yǎng)遵守社會生活規(guī)則的'意識。

　　2、遵守游戲規(guī)則，動作靈活，有一定的自控能力和自我保護(hù)意識。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　1、開始部分。

　　(1)活動身體各部位，可根據(jù)本班幼兒的發(fā)展需要自行安排。

　　(2)練習(xí)模仿競走動作。

　　2、游戲：放學(xué)路上。

　　(1)介紹游戲名稱，場地，交待玩法和規(guī)則。

　　過程：

　�、俜炙年牐蓬^背書包站在起跑線上。

　�、谀_尖腳跟走過直線。

　�、墼诤t中摸一張圖片，看完后還原，自己判斷能否過馬路，能過就走過斑馬線，不能過就大聲數(shù)八下再過斑馬線。

　�、苓^天橋(平衡木)。

　�、堇@過終點(diǎn)返回，將書包交給第二人背好，依次游戲。

　　規(guī)則：

　�、龠`反玩法中的要求者退至起點(diǎn)，重新游戲。

　　②排尾最先回到起點(diǎn)為勝。

　　(2)進(jìn)行游戲。一般玩2-3次，可根據(jù)天氣、幼兒身體狀況適當(dāng)調(diào)整次數(shù)。

　　(3) 小結(jié)游戲情況，獎勵勝者，鼓勵后者。

　　3、自由活動：幼兒自選各種器械進(jìn)行游戲。

　　4、放松動作：根據(jù)需要自行安排。

　　延伸提示

　　在體育活動區(qū)提供游戲器材，供幼兒自由選擇，自由游戲。

中班健康活動教案12

　　【活動目標(biāo)】

　　1、通過游戲，練習(xí)側(cè)面鉆動作。

　　2、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性、控制力。

　　3、在活動中體驗(yàn)成功和合作活動的樂趣。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　拱形門，長條凳，呼啦圈，《羊羊頂呱呱》音樂，胸牌，

　　【活動過程】

　　一、情景導(dǎo)入：

　　1、小羊們，我們青青草原上一年一度的“羊羊運(yùn)動會”馬上就要開始了，今天我就是來挑選運(yùn)動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓(xùn)練，看誰反應(yīng)快，能大膽做動作，我就選它參加今年的羊羊運(yùn)動會，準(zhǔn)備好了嗎?好，訓(xùn)練馬上開始。

　　2、做熱身運(yùn)動。(放音樂)

　　二、學(xué)習(xí)側(cè)身鉆，請幼兒自由探索鉆圈的方法。

　　村長：要想成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動員，身體不但要棒，而且要很協(xié)調(diào)靈活，現(xiàn)在我們就來練習(xí)一下。

　　1、幼兒自由探索，教師觀察、指導(dǎo)，提醒小羊們注意安全。

　　2、請個別小羊示范鉆圈的方法。

　　小結(jié)：身體對圈側(cè)站，下蹲，一只腳伸過圈，低頭縮身鉆過去，將另一只腳跨過去圈。

　　3、小羊們分組進(jìn)行側(cè)身鉆練習(xí)。

　　村長：小羊們剛才練習(xí)的.不錯，現(xiàn)在我們來玩一個游戲放松一下，游戲的名字叫《捕魚》(一網(wǎng)不打魚，二網(wǎng)曬曬網(wǎng)，三網(wǎng)打上個大鯉魚)

　　三、游戲：捕魚

　　1、第一次鉆時，漁網(wǎng)與幼兒的頭頂?shù)雀�，幼兒低頭便可鉆過。

　　2、第二次鉆時，漁網(wǎng)與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。

　　四、游戲鞏固：闖關(guān)

　　村長：小羊們表現(xiàn)的都很好，我決定把參加羊羊運(yùn)動會的參賽卡，發(fā)給你們，不過這些參賽卡被灰太狼藏在了大樹下面的箱子里，要到達(dá)那個大箱子得鉆過好多洞，只有勇敢地鉆過洞的小羊才能得到。

　　五、放松活動

　　村長：小羊們，拿到參賽卡高興嗎?這說明你們都是最棒的小運(yùn)動員，咱們一起來慶祝一下吧!

　　圍圓圈側(cè)身走，做放松動作。

中班健康活動教案13

　　活動目標(biāo)：

　　1、初步了解耳朵的結(jié)構(gòu)，了解耳朵的作用。

　　2、會區(qū)分噪音及保護(hù)耳朵的方法。

　　活動準(zhǔn)備：

　　課件：耳朵的作用

　　活動過程：

　　一、導(dǎo)入出示課件，引導(dǎo)幼兒了解耳朵的結(jié)構(gòu)

　　二、展開

　　1、分組討論耳朵的作用。

　　2、保護(hù)耳朵及用耳衛(wèi)生的.方法。

　　(1)保護(hù)聽力，噪音大的場所盡可能少去

　　(2)使用耳機(jī)、Mp3等，要選擇質(zhì)量好的

　　(3)聽的時候音量不要太大，能聽清就行，每天不要超過一個小時

　　(4)如果發(fā)現(xiàn)自己最近總要把音量調(diào)大才能聽清，看電視也要調(diào)大音量的時候，就應(yīng)該停止使用耳機(jī)，立即去耳科檢查。

　　(5)遠(yuǎn)離噪聲：人的聽覺所能承受的極限是90分貝，超過這個限度，就視為噪聲。

　　(6)噪聲對聽力的損傷是緩慢的、進(jìn)行性的，由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現(xiàn)失聰。

　　所以不要頻繁置身在嘈雜的環(huán)境里，注意緩解耳朵壓力。

　　(7)慎重用藥：

　　一些抗感染藥，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會損害人的內(nèi)耳、耳蝸，造成耳聾。

　　所以用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問，嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。

　　(8)小心挖耳：

　　挖耳很容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶進(jìn)耳道，而且用力不當(dāng)還會引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受，可以用手在耳外側(cè)輕輕揉，或用棉簽輕擦。

　　(9)調(diào)整飲食：

　　多吃富含鋅、鐵、鈣的食物，有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退;切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物，勿暴飲暴食。

　　(10)切忌進(jìn)水：

　　游泳或洗澡時，切忌耳朵進(jìn)水。若不小心流入，可以側(cè)身將水控出，或是用干棉簽輕輕擦干，喜歡游泳的人戴上耳塞。

　　3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。

　　三、結(jié)束尋找周圍的優(yōu)美聲音和刺耳的噪音。

中班健康活動教案14

　　設(shè)計思路：

　　在之前檢查視力時，我們班有不少孩子的視力低于平均標(biāo)準(zhǔn)，而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到，他們在家都喜歡看電視、玩手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品，對保護(hù)眼睛十分不利。同時在平常的一日生活中，許多小朋友喜歡用力揉眼睛，缺乏對眼睛重要性的了解以及保護(hù)視力的應(yīng)有常識。而隨著幼兒年齡的`增長，孩子們參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加，時間也相應(yīng)延長。因此，有意識地對他們進(jìn)行保護(hù)視力的教育十分必要。

　　本次活動共分為三個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)：游戲?qū)�，引起幼兒興趣的同時帶領(lǐng)他們了解每個五官的具體位置;第二環(huán)節(jié)：說一說，請小朋友踴躍發(fā)言，說一說五官的用處以及如何保護(hù)五官，聽一聽他們對五官的了解有多少;第三環(huán)節(jié)：貼一貼，在動手操作中進(jìn)一步讓幼兒加深了解。

　　活動目標(biāo)：

　　1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。

　　2、了解學(xué)習(xí)-些保護(hù)視力的有關(guān)常識，逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　五官的圖片每人一套、固體膠。

　　活動過程：

　　一、共同游戲——引起幼兒興趣

　　1、“請小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲，好不好?”

　　2、討論五官的名稱位置

　　——“朋友們，你們的小臉上面都有什么?”(請一名幼兒上前來讓其他幼兒觀察)

　　——“眼睛長在什么地方，有幾只?”

　　——“鼻子有幾個，長在什么地方?”