舞蹈教學計劃范例15篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的舞蹈教學計劃，希望能夠幫助到大家。
舞蹈教學計劃1
一、指導思想
豐富學生的課余生活，培養(yǎng)對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達到學習舞蹈的初步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓練，讓學生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧，為各種活動的參與做好充分的準備。
二、訓練目標
通過一年的活動，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒、節(jié)奏以及節(jié)拍的`變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
�。ㄒ唬Ｋ囆g(shù)目標
1。通過對學生進行基本功訓練，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2。通過規(guī)范而且簡單的舞蹈訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3。通過一定的訓練，使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法（主要解決形體、中心、控制和呼吸），能完成舞蹈的表演。
4。通過組合練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
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1。發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
2。培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
3。培養(yǎng)學生的自信能力。
三、訓練要求
通過舞蹈選修課使學員學會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。
四、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練，大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學生不同情況進行訓練。
五、舞蹈訓練內(nèi)容及方法
（一）基本功訓
1、頭的訓練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。
2、肩的訓練：壓肩、松肩。
3、胸的訓練：展胸、仰胸。
4、腰部訓練：彎腰。
5、手位練習：伸展。
6、下肢訓練：
�、伲_踝部：勾腳、繃、向內(nèi)旋、向外旋。
�、冢认ゲ浚何�、環(huán)動、踢、蹲。
③．股部：橫、豎叉、壓叉。
�、�、腳部訓練：繃腳。
（二）舞蹈排練。
1、民族舞部分：藏族舞蹈、蒙族舞蹈。
2、外國各類舞蹈部分：拉丁舞。
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鞏固舞蹈，進行展示。
六、活動安排
1、定時活動。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活躍活動氣氛，增強學生興趣，提高學生積的極性。
3、加強交流總結(jié)。認真總結(jié)得與失，積極借鑒各方面得成功經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
舞蹈教學計劃2
一、課程的性質(zhì)、教學目的、和教學任務
1、課程的性質(zhì)、教學目的：
少兒舞蹈課程屬于普及性課程。本課程的教學目的：學生經(jīng)過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。
2、教學任務：
學生經(jīng)過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、歡樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長
二、具體教學目標
1、經(jīng)過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協(xié)調(diào)本事。
2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童團體活動。
4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。
三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領(lǐng)和要求
1、動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位能夠靈活運用。
2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。
3、樂于經(jīng)過舞蹈表達自我情感。
4、團體配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確
(1)意識到在生活中注意自我體態(tài)語言行為美
(2)觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。
四、教學資料
第一教學單元
�、�、教學目的及教學要求：
經(jīng)過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。
�、�、教學資料：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會識別舞蹈圖譜
二、舞蹈的基本訓練
1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不一樣節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。
三、教學進度
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第一周)基本動作練習
第二課時(第三周)完成“準備段，第一舞段”
第三課時(第五周)完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時(第七周)綜合表演，動作提高
片段舞訓練(總共四課時)
第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學
第二課時(第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教學
第三課時(第十三周)完成“間奏段，第三舞段”教學
第四課時(第十五周)完成“第四舞段，綜合表演”教學
第十六周欣賞課成品舞表演匯報
注：每個學期讓孩子學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)孩子本身的掌握情形而定。我們將在各個學期里讓孩子逐步學會和掌握各種民族舞、現(xiàn)代舞、幼兒舞、芭蕾舞、中國舞等。
舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進她們快樂地健康成長。
小學生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映童年的童趣、童心，是小學生喜聞樂見愛學的'一種藝術(shù)活動。它對于豐富小學生審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力;開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展小學生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力;促進動作與身體機能的發(fā)展，提高幼動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調(diào)舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。
一、情況分析：
本學期舞蹈興趣班有一至五年級的學生，有些學生已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善，而有些學生從未正式接受過舞蹈訓練，則對舞蹈一無所知，這樣的混合班給我的教學帶來了一些的難度，因為不僅要帶動零基礎學生的學習積極性，讓她們快速成長，還要顧及和提高有專業(yè)基礎的學生。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
二、工作目標：
1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展;
2、訓練學生的身體協(xié)調(diào)性,柔軟性等基本能力;
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)學生對音樂的感受能力和節(jié)奏感，提高學生對舞蹈藝術(shù)的審美能力。
三、教學進度：
科目
舞蹈
年級
一至五年級
授課教師
林倩
教學進度安排表
周次/日期
教學內(nèi)容
教學目標
第二周
3.93.15
1、基本體態(tài)訓練；
2、課堂常規(guī)訓練；
3、手位、腳位練習；
1、從整體上訓練學生，克服身體的自然體態(tài)，獲得正確的直立感；
2、規(guī)范課堂紀律有助于以后的教學開展；
3、通過動作的單一練習，使學生在學習的過程中增加學習的積極性和動作的協(xié)調(diào)性，使教學達到良好的效果。
第三周
3.163.22
1、熱身練習；
2、頭、肩部節(jié)奏練習；
3、腳背練習。
第四周
3.233.29
1、開胯練習；
2、腰部練習；
3、壓腿練習
第五周
3.304.5
1、體能練習（腹背肌、側(cè)腰�。�；
2、熱身強化訓練（小跳與吸腿跳的速度與標準）；
3、肩部強化練習。
1、訓練學生的軟度、力度、開度；
2、由單一的練習發(fā)展舞蹈動作，加強學生手腳協(xié)調(diào)性、靈活性的練習，提高課堂效率；
3、訓練身體的柔軟度，動作才會更輕盈，舞姿技巧更豐富。
第六周
4.64.12
1、手位、腳位組合教學；
2、腳背強化練習（屈膝和直膝壓腳背；勾繃腳訓練）。
第七周
4.134.19
1、復習手位、腳位組合；
2、腰部強化訓練（從跪立推腰再到下腰）；
3、勾繃腳組合教學。
第八周
4.204.26
1、復習勾繃腳組合；
2、壓腿強化練習（前壓腿、旁壓腿）；
3、腰背組合教學。
第九周
4.275．3
1、復習腰背組合；
2、手、眼配合練習；
3、腿與腰綜合訓練組合教學。
1、學會手隨眼動，從手指尖到小臂、肘、上臂都要保持弧形；
2、掌握音樂節(jié)奏，把握舞蹈風格特點；
3、鍛煉學生反應能力和身體協(xié)調(diào)性；
4、在舞蹈表演中加入身體的呼吸，它使我們的動作更具有了延伸感、韻律感，更完整，更富有藝術(shù)表現(xiàn)力。
5、完整舞蹈訓練，提高學生綜合能力。
第十周
5.45.10
1、復習腿與要綜合訓練組合；
2、手、眼配合舞蹈組合教學；
3、踢腿訓練；
4、成品小舞蹈前奏部分教學。
第十一周
5.115.17
1、大胯、小胯綜合訓練組合教學
2、踢腿強化練習（前、旁、后踢腿練習）；
3、兒童舞蹈《數(shù)星星》前半段舞蹈動作教學；
4、成品小舞蹈中間部分教學。
第十二周
5.185.24
1、呼吸（提、沉、轉(zhuǎn)腰綜合訓練組合教學）；
2、復習兒童舞蹈《數(shù)星星》前半段舞蹈動作；
3、兒童舞蹈《數(shù)星星》后半段動作教學；
4、成品小舞蹈中間部分教學。
第十三周
5.255.31
1、基本功綜合訓練組合；
2、兒童民族民間舞蹈教學；
3、成品小舞蹈結(jié)尾部分教學；
第十四周
6.16.7
復習整個學期所學內(nèi)容。
1、鞏固舞蹈動作。
2、驗收學期教學成果。
第十五周
6.86.14
驗收教學成果。
舞蹈教學計劃3
第一學期
適齡寶貝：3-6歲
教學目標：
1、 讓孩子認識身體各部位的同時，增強舞蹈方向感，做
到初步簡單動作協(xié)調(diào)。
2、 逐步規(guī)范舞蹈姿態(tài)，基本做到腿直、腳繃、背挺。
3、 增強孩子對音樂律動的感覺，提高學習舞蹈的興趣。
4、 發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性，幫助樹立孩子的勇敢自信。
5、 培養(yǎng)孩子舞臺感覺及團結(jié)友愛合作意識。
教學內(nèi)容：
1、 節(jié)奏訓練
2、 基本功訓練
3、 幼兒成品舞蹈編排
4、 舞臺感訓練
舞蹈教學計劃
一、基訓部分地面：
1、勾繃腳組合拍手（訓練目的：腳的靈活與后背直立）
2、吸伸腿組合（訓練目的：腿直腳繃有延伸感）
3.、前壓腿組合（訓練目的：前腿韌帶的柔韌性）
4、青蛙趴（訓練目的：為橫叉打基礎）
5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起后彎腰（訓練目的：腰的柔韌性）（輔助練習：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）
二、中間：
1、走步與拍手組合（訓練目的`：沉肩拔背走步與節(jié)奏訓練）
2、蹦跳步組合（訓練目的：訓練膝蓋靈活與正步位）
3、頭與肩的動作組合（訓練目的：正確做到低頭、仰頭、轉(zhuǎn)頭與肩的靈活性）
4、站的練習（改變自然體態(tài)：如沉肩、收腹、拔后背等）
三、成品舞蹈
《快樂的我》
計劃在（18節(jié) 課）完成以上內(nèi)容與訓練
幼兒舞蹈班教學
一、舞蹈教學目標
1、增強對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準確。
3、發(fā)展幼兒的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立幼兒大膽自信的個性。
4、增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
5、培養(yǎng)幼兒初步的舞臺表現(xiàn)能力，增進他們的表現(xiàn)欲。
基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節(jié)奏變化訓練，訓練幼兒的反應力、動作的靈敏性。
中間動作：大踢腿(前旁后)、基本姿態(tài)、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓練。
二、舞蹈的基本訓練
1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關(guān)節(jié)訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。
三、民族民間舞、幼兒舞訓練
1、學習藏族舞、漢族舞、新疆舞等。
2、理解幼兒舞特點，學習基本步法、手位，學習幼兒舞蹈3-4個。
舞蹈教學計劃4
一、課程的性質(zhì)、教學目的、任務和教學基本要求
1、課程的性質(zhì)、教學目的：
舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。
2、教學任務：
學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。
3、教學基本要求
舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學，使學生對教學內(nèi)容全面掌握。融會貫通，達到培養(yǎng)目標所規(guī)定的要求。
二、本課程與相關(guān)課程的銜接、配合關(guān)系
本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。
三、教學方法和教學形式
1、教學方法：
本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結(jié)合學生的實際水平工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標的要求，突出實踐環(huán)節(jié)。提高感性認識。
2、教學形式：
為使每個學生都能達到培養(yǎng)目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。
�、�、教學目的及教學要求：
通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。
1、學時安排60學時
專業(yè)開設：民族民間舞（20）芭蕾舞基訓（20）中國古典身韻（10）幼兒舞蹈考級（10）
2、教學內(nèi)容：
一）理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會做舞蹈記錄。
二）舞蹈的基本訓練
1、學習中國古典舞基本手位、腳位。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關(guān)節(jié)訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。
四、民族民間舞訓練
理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。
五芭蕾舞基訓
把上練習
雙手扶把檫地組和節(jié)奏4/4
單手扶把雙腿蹲節(jié)奏4/4
單手扶把檫地節(jié)奏2/4
單手扶把小踢腿節(jié)奏2/4
單手扶把單腿蹲節(jié)奏4/4
單手扶把控制節(jié)奏4/4
單手扶把大踢腿節(jié)奏3/4
六、中國古典舞身韻
地面元素訓練
1、提沉
2、沖靠與旁移
3、含腆仰
4、云間轉(zhuǎn)腰
5、橫擰
6、旁提
七、幼兒舞蹈考級
1、走步《吹吹拉拉》
2、音樂反應一《大蘋果》音樂反應二《看星星》
3、擴指《保護小羊》
4、手臂動作《你說可笑不可笑》
5、彎腰、轉(zhuǎn)腰《小鐘》
6、前壓腿《小腳》
7、雙吸腿《彈彈唱唱》
8、腳位《擦玻璃》
9、頭的動作《小鳥的歌》
10、擺臂《伸出手》
11、蹦跳步《小兔子》
12、平踏步《開火車》
13、游戲《萬花筒》
教學目標
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
教學內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、認識舞蹈
2、舞蹈的基本功訓練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分：漢民間舞蹈、
第三階段：完整舞蹈小組合的學習
1、民族舞蹈
2、形體舞蹈
第四階段：展示
月教學計劃
三月份：
基本內(nèi)容：
認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
把桿正、旁、后壓腿、行進中的.正、旁踢腿
把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合
把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）
四月份：
興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合
五月份：
完整舞蹈的學習
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
六月份：
舞蹈的展示
鞏固舞蹈，進行展示。
活動安排
㈠培訓時間
每周五下午
�、媾嘤杻�(nèi)容
1、基本內(nèi)容
2、民族舞部分
3、完整舞蹈小組合的學習。
舞蹈教學計劃5
一、指導思想:
民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足，還能讓孩子們了解少數(shù)民族的風俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛動、愛跳的特點，也很符合孩子通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。孩子們在動作、節(jié)奏、娛樂中提高了模仿能力，加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動作是無聲的語言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現(xiàn)這些動作的內(nèi)涵。而這些動作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開拓創(chuàng)造性的思路。
舞蹈通過調(diào)動人體動作、表情、姿態(tài)、情感內(nèi)心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構(gòu)筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂的方式，可以潛移默化，使孩子們習慣于熱愛世間一切美好的事物。可通過舞蹈的具體形象來認識繽紛的世界，認識真善美，從而培養(yǎng)學生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現(xiàn)自己，提高孩子的綜合素質(zhì)，促使他們身心和諧、健康的發(fā)展，我們開設民族舞蹈活動小組，并選取了一系列的內(nèi)容，希望通過活動，調(diào)動學生對舞蹈的興趣，提高他們的表現(xiàn)技能，促進兒童身心愉快的發(fā)展。
二、 教學目的和任務：
1、舞蹈教學是促進少兒體、智、德、美全面發(fā)展的'重要手段之
一。舞蹈教育形象、生動活潑、感染力強，是孩子十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長，使之更好地掌握身體，便于有表情地、創(chuàng)造性地使用動作語言，以表達豐富的內(nèi)心世界。
2、通過學習，使學生了解和掌握舞蹈身體運動的一般規(guī)律，各種動作的名稱要領(lǐng)和實際感受。從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動作的協(xié)調(diào)性，靈活性，節(jié)奏感。訓練學生動作時所需的軟度，力度，開度。培養(yǎng)學生舞蹈動作與情感表達的一致性。
三、活動形式：
1、教師采取示范講解動作,逐個輔導的方法。
2、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。
3、采用學生互幫,好學生示范的方法進一步提高水平。
4、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學習效率。
5、引導學生觀看舞蹈錄像帶,幫助學生尋找舞蹈感覺。
四、活動安排
第一階段
1、學習基本手位（包括手型）和腳位（勾繃腳地面練習）。
2、基本步伐、眼部訓練
第二階段 藏族舞蹈基礎知識與技能訓練
1、上肢基礎訓練。
2、下肢基礎訓練。
3、顫踏動律訓練。
第三階段 蒙族舞蹈基礎知識與技能訓練
1、手型訓練。
2、基本動作：硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。
3、腳位訓練。
4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。
5、舞步組合創(chuàng)編。
6、學習《草原英雄小姐妹》。
第四階段 白族舞蹈基礎知識與技能訓練
1、基本舞步訓練。
2、學習白族舞蹈《啊咧咧》。
第五階段 民族舞創(chuàng)編
1、復習所學的各民族基本動作。
2、用《最炫民族風》來伴奏進行創(chuàng)編。
第六階段 彝族舞蹈基礎知識與技能訓練
1、基本舞步訓練。
2、教學《七月火把節(jié)》。
3、教學疊腳舞。（1—8腳）
舞蹈教學計劃6
舞蹈是人體的藝術(shù)，他要求舞者良好的體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學的一種藝術(shù)活動。它對于豐富幼兒審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力；開發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展幼兒理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進幼兒動作與身體機能的發(fā)展，提高幼兒動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。
部分幼兒站姿仍存自然形態(tài)的習慣，因此首先要克服幼兒的自然形態(tài)的習慣，訓練出一個良好的體態(tài)，初步掌握肌肉的緊張和松弛，鍛煉后背和腿的能力；其次解決腰腿的軟度和控制能力；然后，在訓練的整個過程中教會幼兒聽音樂，養(yǎng)成跟著音樂來做動作的習慣。
幼兒的生理特點是：人小，穩(wěn)定性差，但軟度和開度較好，而軟度和開度又是一切舞蹈動作的根本點，所以，借助平整的地板來幫助幼兒進行軟、開度的訓練，由于幼兒是躺或坐在地上進行訓練的負擔較小，容易掌握動作達到理想的訓練目的，因此在舞蹈時，動作盡量簡單。
上肢在搖動同時，下肢動作不要太大。如：小丁字步、連續(xù)跳等。動作簡單，孩子易學會，這對初學舞蹈的幼兒來說，他們不會產(chǎn)生厭倦恐懼的心理。另外，動作要一定的情趣，如果一味地強調(diào)某種正規(guī)的動作，這會影響他們學的興趣，稍加點情趣，效果就不一樣。因此本學期活動安排如下：
幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：
一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是采用地面訓練的方式，訓練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
二、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達情緒，抒發(fā)感情。
基礎訓練與表演性訓練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。
總目標：
1．學會基本手位，腳位及基本功的練習：大八字位、小八字位。壓腿：前壓，側(cè)壓，后壓。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。
2．學會12個考級組合：
�。�1）走步
�。�2）音樂反應
�。�3）擴指
�。�4）手臂動作
�。�5）彎腰，轉(zhuǎn)腰
�。�6）前壓腿
�。�7）雙吸腿
（8）腳位
�。�9）投得的動作
（10）擺臂
（11）蹦跳步
�。�12）平踏步
3．學會跟音樂跟節(jié)奏：可以聽著音樂即興跳小組和，有節(jié)奏感，能走出簡單的隊形。
4．學習跳一個成品舞。
5．為今后學習舞蹈的過程打好基礎，增加身體的柔軟度。
（四課時）
中班舞蹈教學計劃6
本學期，由我?guī)е邪嗝佬g(shù)。我雖沒有那么多的教學經(jīng)驗，但我會虛心向園內(nèi)的有經(jīng)驗的老師學習，用我的'細心、耐心和孩子們一起舞動畫筆，畫出美麗的圖畫。特制訂計劃如下：
一、指導思想幼兒美術(shù)教育活動是滿足兒童感受美的情感教育活動，最終目標是培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力、想象力、思維能力。幼兒美術(shù)活動的內(nèi)容涵蓋了幼兒生活的全部，幼兒的所見所聞，包括對周圍環(huán)境的人物、動物、植物、風格、建筑、各種有趣的玩具和幼兒園的生活游戲等等，都是通過美術(shù)活動體現(xiàn)出來。
二、目標要求1、愿意參加繪畫活動，體驗繪畫活動的快樂，對繪畫活動感興趣并養(yǎng)成大膽作畫的習慣。
2、認識油畫棒、水彩筆、紙等繪畫工具和材料，掌握其基本使用方法，正確的握筆方法和作畫姿態(tài)。
3、學習畫線條（直線、曲線、折線）和簡單形態(tài)（圓形、方形等），并用于表現(xiàn)生活中熟悉的簡單物體的輪廓特征。
4、認識紅、黃、藍、橙、綠、棕、黑、白等顏色并選用多種顏色作畫，對使用顏色感興趣。
5、學會正確的涂色方法。
三、活動組織要點1、注重幼兒藝術(shù)思維能力的培養(yǎng)。老師作用在于激發(fā)幼兒感受美、表現(xiàn)美。
2、注重幼兒自身實踐操作能力的培養(yǎng)。讓幼兒在輕松愉快的環(huán)境中去思維去發(fā)現(xiàn)。
3、注重幼兒構(gòu)圖技能的培養(yǎng)，充分體現(xiàn)自我創(chuàng)造能力。
4、注重幼兒美術(shù)興趣的培養(yǎng)。通過活動，培養(yǎng)幼兒動手能力、培養(yǎng)幼兒參與的興趣。
5、在繪畫活動中，運用情緒激勵法、觀察分析法、演示想象法等。用最直觀的演示方法幫助幼兒找到目標。讓幼兒以角色身份完成作品，使美術(shù)活動游戲化。讓幼兒擴大選擇圖形的范圍，學會運用圖形組合的方法表現(xiàn)物體的基本特征。
四、活動內(nèi)容二月份第一周：太陽、氣球、冰糖葫蘆
第二周：各種各樣的水果（蘋果、梨、西瓜）
第三周：春天到（小花、小雞）、折紙（小花）
第四周：下雨了（雨傘、大樹、蘑菇）
三月份第一周：小房子、高樓、云兒變變變
第二周：馬路上來往的汽車（小汽車、滑板車）、
第三周：海底世界（魚、水草）、折紙（熱帶魚）
第四周：蝴蝶、折紙：（飛機、餐巾紙）
四月份第一周：小鳥、兔子、娃娃笑臉哭臉
第二周：向日葵、棒棒糖、折紙（大風車）
第三周：松樹、小手絹、電視機
第四周：鐘表、折紙（房子、蘑菇）
五月份第一周：漂亮的帽子、大耳朵圖圖
第二周：七星瓢蟲、公共汽車、折紙（小狗）
第三周：媽媽的項鏈、螃蟹、快樂的我
第四周：復習螃蟹、折紙（蟬、兔子）
五、學期結(jié)束，展示幼兒作品
舞蹈教學計劃7
舞蹈是幼兒園音樂活動的重要組成部分之一，它是動作的藝術(shù)，是用人體動作塑造藝術(shù)形象，反映社會生活，抒發(fā)感情的一種視覺表演藝術(shù)。幼兒舞蹈是力求簡單、生動，它同成人舞蹈在創(chuàng)編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨特的創(chuàng)編和排練方式。通過適宜的多種途徑，培養(yǎng)了幼兒的樂感并促進了協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
一、班級闡述幼兒整體的綜合能力
本學期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學員都在6個左右，總體來說幼兒的自身條件就是不錯，有幾個幼兒本身以前學過一些基礎訓練，大多數(shù)幼兒就是沒有基礎的，經(jīng)過幾節(jié)課下來，讓孩子在學習的過程中，認識到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質(zhì)修養(yǎng)。幼兒起初學習多少有點不是很適應環(huán)境，經(jīng)過我?guī)坠?jié)課下來，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂趣和涵義。我希望小寶貝們對舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現(xiàn)自己的`情感和體驗；使幼兒能用肢體動作進行舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)。
二、課堂紀律原則問題以及解決方案措施
1、本中心原則上要求學員不得遲到，早退，礦課，每周一節(jié)課，課時是一個半小時，若是有什么特殊情況，家長及時要給前臺咨詢顧問請假，我們老師也可以給你安排補課。要是沒有什么事希望家長盡量帶孩子來上課，16個課時加起來也就24個小時。
2、我們舞蹈班學員需要提前5到10分鐘進入舞蹈室，做好上課前的準備，若遲到上課時間不僅對孩子時間觀念沒掌握，也影響了其他學員上課。所以寶貝們別遲到呀。
3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請勿佩戴首飾，以免在跳舞的時候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準帶入教室�？梢詭c牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。
4、上課期間，家長不能進入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時允許家長進入教室，了解孩子的學習情況，與老師溝通交流。
三、教學目標
1、讓孩子認識各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協(xié)調(diào)。
2、逐步規(guī)范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。
3、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣。
四、教學內(nèi)容
1、舞蹈基礎訓練
2、舞蹈組合內(nèi)容
一
1、列隊
2、坐姿
3、站姿《走步和行禮》
二
1、節(jié)奏練習
2、幼兒手位
3、勾繃腳的基本練習復習《走步和行禮》
三
1、勾繃腳組合
2、手位《小鳥飛》
四
1、勾繃腳組合
2、吸伸腿復習《小鳥飛》
五
1、吸伸腿練習
2、壓腿組合《小星星》
六
復習前三個組合復習《小星星》
七
1、壓腿組合
2、頭肩動作《好娃娃》
八
1、頭肩動作練習
2、壓胯組合復習《好娃娃》
九
1、壓胯組合
2、波浪柔手動作的基本練習復習前四個舞蹈組合
十
1、波浪柔手組合
2、繞腕動作的基本練習《小貓咪》
十一
1、繞腕練習
2、眼睛動作的基本訓練復習《小貓咪》
十二
1、基礎訓練的整體復習
/2、舞蹈組合的練習
舞蹈教學計劃8
為全面提升廣大教師的業(yè)務能力和教學基本功水平，深入開展了教師基本功訓練活動。使我校教師尤其是青年教師基本功符合國家有關(guān)要求，我校扎實開展了教師基本功訓練工作。
小學教師基本功是小學教師現(xiàn)階段從事教育教學工作所必須掌握的最基本的知識和技能，是教師能力結(jié)構(gòu)的基礎和必備要求，是小學教師職務培訓的一項重要內(nèi)容。加強教師基本功訓練，對于提高教師的整體素質(zhì)，全面貫徹黨和國家的教育方針，全面提高義務教育的質(zhì)量，使教師更好地教書育人，有著十分重大的現(xiàn)實意義。東區(qū)槎橋小學把此項工作當作實施繼續(xù)教育和教師隊伍建設的一項重要工作，長期抓緊抓實。
教師基本功訓練是長期進行的教師培訓活動，必須長期反復練習才能熟練掌握，運用自如。見橋完小有40%的'教師是25歲以下的新教師，因為計算機的重點使用，他們的“三筆字”相對其他教師來說比較薄弱。學期初，學校就針對這個情況，定下了本學期抓好寫字方面基本功訓練目標：要求每位新教師都能正確運用粉筆、鋼筆、毛筆，按照漢字的筆畫、筆順和間架結(jié)構(gòu)，書寫規(guī)范的正楷字，并具有一定的速度；其他教師在原有基礎上有明顯提高；個別“三筆字”寫得好的老師要寫出自己的風格，并當好指導老師。每月精選一份最好的作品存放在“練功袋”，期末進行“三筆字”培訓總結(jié)考核，表彰進步最大的前三名老師。
舞蹈教學計劃9
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
二、教學重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
三、教學效果
1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。
2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。
3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
四、教學手段
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法；
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生壓腿練習；
4、口數(shù)節(jié)拍，學生單完成
5、配合音樂，完成組合。
五、教學計劃
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。
1、通過有針對性，有趣味性的.地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。
少兒舞蹈培訓班級教學進度表
第一節(jié)：教學目的
主要以培養(yǎng)3—6歲幼兒認識，學校舞蹈為目的，是中國幼兒舞蹈訓練課堂必須具備的舞蹈專業(yè)只是和技能。課堂訓練內(nèi)容已參考北京舞蹈許愿中國舞幼兒考級教程，再經(jīng)過自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強的音樂歌舞小組合的課堂教程。
第二節(jié)：教學任務
經(jīng)過一套綜合練習，使幼兒逐漸識別音樂的節(jié)拍，并能按照音樂節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動作，能夠準確的完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣，增強他們身體機能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術(shù)感受力，并為有一部分幼兒對舞蹈產(chǎn)生的濃厚興趣，為將來投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎。
第三節(jié)：教學內(nèi)容
1）課前熱身游戲2）芭蕾舞基本功訓練
3）音樂舞蹈小組和共6個，這是教學的重點。
組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂
第四節(jié)：教學步驟
1）第一至第三課教授a芭蕾基本功，地面練習為，前壓腿，旁壓腿，豎叉，橫跨舞蹈組和地面：腰部訓練，站立：頭部訓練
2）第四至第六課教授a芭蕾基本功，地面練習為：前壓腿，旁壓腿，躺身后壓腿，舞蹈組合地面訓練：腿部訓練，站立：蹦跳步
3）第七至第九課教授a芭蕾基訓，已復習1—6課內(nèi)容，提高動作的準確度和規(guī)范性
4）第十至第十三課教授a組織一個芭蕾基訓基本功組合b把小朋友分組，輪流表演基本功組合c通過每一堂游戲的循序漸進，排列隊行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。
教學大綱
一：
1、介紹：掌、擴指、攤手、轉(zhuǎn)腕、上翹指。
2、考級一：走步：大蘋果
二：
1、手背位置、手背動作。
2、保護小羊，你說可笑不可笑
三：
1、彎腰、轉(zhuǎn)腰、前壓腿，旁壓腿。
2、小鐘，小腳
四：
1、正步位，小八字位，大八字位。
2、擦玻璃
五：
1、頭位置，動作，擺肩。
2、小鳥的歌，伸手
六：
1、勾蹦腳，伸坐，雙跪坐，交叉盤坐，仰臥，蹦跳步。
2、小白兔
舞蹈教學計劃10
一、指導思想
豐富學生的課余生活，培養(yǎng)對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達到學習舞蹈的初步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。通過訓練，讓學生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，使學生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧，為各種活動的參與做好充分的`準備。
二、訓練目標
通過一年的活動，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎上，有感情的進行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒、節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
�。ㄒ唬�.藝術(shù)目標
1.通過對學生進行基本功訓練，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2.通過規(guī)范而且簡單的舞蹈訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3.通過一定的訓練，使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法（主要解決形體、中心、控制和呼吸），能完成舞蹈的表演。
4.通過組合練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務于平日的舞蹈之中。
�。ǘ�.思想目標
1.發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。
2.培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。
3.培養(yǎng)學生的自信能力。
三、訓練要求
通過舞蹈選修課使學員學會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。
四、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練，大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學生不同情況進行訓練。
五、舞蹈訓練內(nèi)容及方法
�。ㄒ唬�.基本功訓
1.頭的訓練：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。
2.肩的訓練：壓肩、松肩。
3.胸的訓練：展胸、仰胸。
4.腰部訓練：彎腰。
5.手位練習：伸展。
6.下肢訓練：
�、伲_踝部：勾腳、繃、向內(nèi)旋、向外旋。
�、冢认ゲ浚何�、環(huán)動、踢、蹲。
③．股部：橫、豎叉、壓叉。
�、�.腳部訓練：繃腳。
（二）.舞蹈排練。
1.民族舞部分：藏族舞蹈、蒙族舞蹈。
2.外國各類舞蹈部分：拉丁舞。
�。ㄈ�.舞蹈的展示表演。
鞏固舞蹈，進行展示。
六、活動安排
1.定時活動。
2.活動規(guī)劃。每次活動前點名，活躍活動氣氛，增強學生興趣，提高學生積的極性。
3.加強交流總結(jié)。認真總結(jié)得與失，積極借鑒各方面得成功經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
舞蹈教學計劃11
一、教學目標：
1、通過對兒童基礎訓練養(yǎng)成他們正確的體態(tài)習慣，優(yōu)美的舉止，從內(nèi)到外對人進行全面美感塑造的教育,能培養(yǎng)孩子鑒賞、創(chuàng)造美的能力。
2、少兒通過學習，可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛煉，提高身體的協(xié)調(diào)性、敏捷性、靈活性，使孩子的形體、氣質(zhì)得到訓練，糾正孩子不良的站姿、坐姿，促進少兒身體的健康。
3、通過表現(xiàn)力訓練，讓學生養(yǎng)成不僅會跳，更要會表演，使學生懂得舞蹈是“舞”和“演”。
4、對基礎好的學生適當指導，幫助，并予以拔高，促其更快向表演團隊發(fā)展。
二、教學內(nèi)容：
一、上肢
手型：嘴式手型
手腕動作：小波浪、抖手、對腕、折腕
手臂位置：上位、下位、斜上位、后斜上位、前平位、旁平位、斜下位
手臂動作：前大波浪、旁大波浪、平開手、扶胸禮、雙蓋手、
二、上體：
松肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、松腰、彎腰
三、下肢
地面位：對腳盤坐，雙跪坐
腳踝動作：踮腳
舞姿：前抬腿、前吸伸腿
舞步：吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、橫追步、鴨走步、旁踵步、踮腳走
四、表演能力訓練
第一周：
1、熟悉幼兒，練習隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）
3、新授舞蹈組合：小熊晚安
第二周：
1、音樂游戲：拉個圓圈走走
2、復習舞蹈組合：小熊晚安
3、新授頭組合
第三周
1、音樂游戲：拉個圓圈走走
2、復習頭組合
3、新授舞蹈組合：走路
第四周
1、音樂游戲：拉個圓圈走走
2、復習舞蹈組合：走路
3、新授舞蹈組合：小手小腳
第五周：
1、音樂游戲：蝴蝶
2、復習舞蹈組合：小手小腳
3、基本步伐——進退步：右腳向前踏地屈膝移重心，左腳離地屈膝，原地踏步，右腳前腳掌向后踏地，繼續(xù)一再動作。
小碎步：雙膝放松、屈膝，兩腳掌著地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗勁輕快、活躍的舞蹈中。
蹦跳步：雙腳正步并攏，一拍一次前腳掌著地跳躍，起跳前，雙膝略微彎曲，落地時，腳單著地，跳躍要輕盈富有彈性。蹦跳形式有：雙起雙落、單起雙落、雙起單落。蹦跳標的目的為：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。
小跑步：按音樂節(jié)奏跑步，左腳向前小跑一步，同時右腳離地；右腳向前小跑一步，同時左腳離地，動作要有節(jié)奏地交替進行。小跑步時，幼兒之間可拉手小跑，也可獨自叉腰或做其它動作小跑。小跑步也多用于活躍、歡喜的舞蹈中。
4、新授舞蹈組合：我的本領(lǐng)多么大
第六周：
1、音樂游戲：蝴蝶
2、復習舞蹈組合：我的本領(lǐng)多么大、小熊晚安、走路、小手小腳
第七周：
1、音樂游戲：開火車
2、基本步伐——點步
娃娃步：兩腳交替屈膝向兩旁踢出，腳心向上、腳踢起時向外撇，雙膝盡量挨近。雙手可以五指張開、隨身體自然擺動，也可一手臂側(cè)屈肘于胸前，一手臂側(cè)平舉。
3、新授舞蹈組合：小紅花
第八周：
1、音樂游戲：開火車
2、復習舞蹈組合：小紅花
3、新授舞蹈組合：泥娃娃
第九周：
1、復習基本步伐、動作組合
2、復習舞蹈組合：泥娃娃
3、新授舞蹈組合：動物模仿操
第十周：
1、復習舞蹈組合：動物模仿操
2、新授舞蹈組合：小燕子
第十一周：
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、復習舞蹈組合：小燕子
第十二周：
1、復習以前學的內(nèi)容。
2、復習已學過的所有組合。
3、學習在舞蹈小燕子的'單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
第十三周：復習小燕子
第十四周：
1、復習小燕子
2、復習舞蹈組合：小熊晚安、走路、小手小腳、我的本領(lǐng)多么大、小紅花、泥娃娃、動物模仿操
第十五周：
1、復習小燕子
2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。
第十六周：匯報演出
舞蹈教學計劃12
一、指導思想
（一）素質(zhì)教育是現(xiàn)在社會的基礎教育改革的主要手段。而音樂教育是學校素質(zhì)教育中不可缺少的一門學科，音樂教育在實施素質(zhì)教育中起著相當重要的角色。音樂教學活動培養(yǎng)學生的審美觀，提高學生的道德水平，陶冶高
尚的情操，有助于促進學生智力的.發(fā)展，搞好音樂教育是學校教育教學改革的有效措施，是學校實施素質(zhì)教育的重要手段。我縣全面貫徹黨和國家的教育方針，促進學生健康活潑的發(fā)展，培養(yǎng)“合格+特長”的人才。進一步推動藝術(shù)教育穩(wěn)定健康地向前發(fā)展，活躍中小學生的業(yè)余文化生活，為廣大青少年提供展現(xiàn)自己風采的舞臺，促進校園文化建設，有效提升中小學生藝術(shù)素養(yǎng)。
（二）利用好本功能室培養(yǎng)一些對音樂和舞蹈有興趣的學生，重視他們對音樂和舞蹈活動中主動參與，讓學生在音樂和舞蹈中啟發(fā)自己想象力創(chuàng)造出民族自身的舞蹈。在藝術(shù)教育教學中我們要提高學生藝術(shù)的表現(xiàn)能力和藝術(shù)的創(chuàng)造能力，并且我們重點培養(yǎng)一些對藝術(shù)有天份的學生。使促進了學生的業(yè)余文化生活，營造青少年健康成長的搖籃。
二、訓練目標：
1、培養(yǎng)學生的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓練扎實的基本功，如：腰、腿、胯的軟開度。
3、培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和樂感，聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確。
4、培養(yǎng)學生載歌載舞的習慣和感受舞蹈所帶來的愉悅。
5、培養(yǎng)學生的表現(xiàn)欲和基本的舞臺感覺。
6、培養(yǎng)學生的合作精神，增強集體榮譽感。
7、為學校各種演出任務做好充分的準備。
三、工作措施：
1.老師應提高隊員的身體素質(zhì)和舞蹈技能為主進行舞蹈基本功的訓練。在訓練的過程中，老師應進行示范、說明和糾正學員動作。
2.老師應按舞蹈輔導班的自身特點和需求制定授課和訓練計劃、內(nèi)容，保證訓練安全。
3.老師根據(jù)舞蹈輔導班需要的舞蹈作品進行編導和排練，并提供舞蹈所需的音樂。
4. 舞蹈基本功訓練、民間舞組合訓練及成品舞排練。
舞蹈教學計劃13
高一第一學期：
教學目標：
1、讓學生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學生舞蹈基本功的訓練。
教學內(nèi)容：
1、講述一些基本的舞蹈理論知識，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓練
�。�1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
�。�2）基本的舞姿的訓練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調(diào)訓練。通過學習一些簡單的舞蹈動作，加強訓練學生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學期是基礎，一定要把握好，打好基礎才能進行接下來的教學。
高一第二學期
教學目標：
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學生的舞蹈感覺，以及對舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓練，以及學生對自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺，對中國四大民族舞蹈的了解以及學習。
教學內(nèi)容：
1、基本功的訓練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習）
2、藏族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動律，基本舞姿，基本組合。
這一學期學習的中華民族民間舞蹈的同時，基本功訓練也要同時進行，才能讓學生的舞蹈不落下風。
高二第一學年
教學目標：
1、學生的舞蹈技巧，技能的訓練是主要目標。
2、中國古典舞的掌握對學生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學習都要同步進行。
3、這一學年主要完成學生對舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
教學內(nèi)容：
1、中國古典舞的學習。
2、現(xiàn)代舞的學習。
3、舞蹈技巧技能的訓練。
�。�1）中國古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學習。
�。�2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
�。�3）舞蹈技巧技術(shù)
跳翻轉(zhuǎn)
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)
翻：踏步翻身，點翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的`訓練，下課前十分鐘完成
背肌：兩頭起，30個，控制30秒
腹肌：正面兩頭起，手拍腳背，30個繃腳下抬25度控制30秒
這一學期是過度十七，同等對待，對每個學生負責，強化學生的舞蹈基礎能力以及對學習舞蹈劇目，舞蹈考學奠定了一定的基礎。
高二暑假：
1、強化學生的綜合能力，把學生所學內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學習，即興模仿的學習是這一時期的主要目標。
教學內(nèi)容：
1、綜合能力測評。高一到高二所學知識的細扣：動作細扣，舞感細扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學習。
即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習速度方應掌握能力）。
模仿訓練：給了一組舞蹈動作，對該組合動作進行模仿，訓練肢體的協(xié)調(diào)性。
劇目的訓練：劇目，舞蹈作品。學生都應該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識，反面學習舞蹈動作。
高三舞蹈培訓期間：
主要目標：
讓學生做好充分的考前準備，考學內(nèi)容掌握、強化。
教學內(nèi)容：
1、根據(jù)每個學生的不同特點，選擇適合每個學生的舞蹈作品。
2、細扣學生每一個環(huán)節(jié)上的舞蹈動作，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
�。�2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項都不能落，反復細摳動作。
教學：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
�。�1）作品劇目；
（2）基本功展示；
�。�3）技巧技能展示；
�。�4）即興；
�。�5）模仿。
高三：這一時期的考考培訓不能讓學生松懈，得增強學生高考信心，訓練好學生擁有的考學專業(yè)能力。不能讓學生失望，讓他們知道學舞蹈是正確的。
教學方法：
1、模仿式教學
2、講解式教學
3、舉例以用及多媒體教學
4、實踐式教學
模仿式：學生看著老師的動作進行模仿。
講解式：講解沒個動作的關(guān)鍵，發(fā)力點，通過口述讓學生更加了解某個舞蹈動作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學生了解舞蹈。
實踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動，增強學生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
教學建議：
1、藝術(shù)專業(yè)組做好學生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學生有參加高考的強烈愿望。
2、教學要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結(jié)合學生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標，制定教學計劃。
3、質(zhì)量第一，讓學生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學生考學下功夫。
舞蹈教學計劃
舞蹈美育活動是通過課堂教學對學生基礎道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓練。通過上舞蹈課可以彌補這方面的缺陷，使學生的身體素質(zhì)得到改善和加強。在小學階段普及舞蹈教育，能更好地促進學生身心發(fā)展，讓學生在舞蹈中真實地感受美、認識美、理解美、表現(xiàn)美。
一、教學目標
1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
二、教學內(nèi)容
四年級
1、認識舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓練。
3、學習舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學習舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點。
6、分別學習漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級
1、了解舞蹈中的技巧訓練。
2、進行簡單的技巧學習。
3、學習舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學習蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈教學計劃14
l九月份:
目標:吸引幼兒興趣,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
內(nèi)容:
a.律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。
b.碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動,來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。
l十月份:
內(nèi)容:小跑步、后踢步、點步
目標:根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化,讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進一步體會各種舞蹈步伐的特點。
l十一月份:
踮步、踏點步、小跑步
目標:通過幼兒在對這三種步伐的學習,培養(yǎng)幼兒的形體,增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協(xié)調(diào)性。
l九月份:
內(nèi)容:模仿動作:打鼓,吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標:初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。
l一月份:
基本功練習-勾繃腳、地面壓腿、一位練習、一位。
手位練習:蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標:
1、訓練幼兒手位的同時,鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動作韻味的培養(yǎng)。
2、加強幼兒地面形態(tài)動作的練習,要求幼兒學習正確的`吸氣、呼氣。
一、小班舞蹈課教學計劃
由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些，我在小班教學中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。
1、 律動練習、走步練習。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習、蹦跳步練習。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
3、律動《火車開啦》
培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動作
4、律動《劃船》
模仿劃船動作。學習按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動作相協(xié)調(diào)。
5、 律動《這是小兵》
模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養(yǎng)幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。
6、《攤推手》
掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動手腕等基本動作。
7、《踢小球》
模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
8、《撲蝴蝶》
模仿?lián)浜麆幼鳌W習蹦跳步。
二、 中班舞蹈課教學計劃
中班幼兒對舞蹈有了初步的接觸，且基本功達到了一定要求，因此中班的舞蹈要帶有一定的表演性。
1、舞蹈《小紅帽》
學習基本動作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。
2、律動《小魚游》
模仿小魚游水的動作，兩腳用碎步，手臂的動作較多。小魚游水時，可向前、向左、向右、向后及可轉(zhuǎn)圈。
3、舞蹈《跨世紀的新一代》
學習基本動作：踮步、跳點步、旁點步等。
4、舞蹈《摘葡萄》
學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。
邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉(zhuǎn)動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
5、《開槍,開炮》游戲
模仿解放軍開槍開炮的動作。 增長幼兒團結(jié)一致的精神。認識踵趾步的步法，掌握步法的要求。
6、舞蹈《草原小牧民》
認識跑馬步的基本步法，能做出馬兒跑或跳的動作的精髓。
初步學習擠牛奶的手法，要求做出虎口形的手勢，由上往下捏擠的動作。鍛煉幼兒間團結(jié)合作的精神。做出豐收時喜氣洋洋的表情
7、《表情歌》
訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。
8、《邀請舞》
基礎動作：碎步走，小步跑時做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時要求步子輕快，速度均勻。
鍛煉幼兒的相互合作精神。
為便于幼兒記憶，邀請時按音樂節(jié)奏口唱。
三、大班舞蹈課教學計劃
1、基本訓練
前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓練腿部控制能力。
2、舞蹈《格�；ā�
學習基本動作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》
學習基本動作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合
學習基本動作：單臂花、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動作的訓練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》
學習基本動作：學習進退步，要求一前一后的墊步。
邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學習手腕花時，要求轉(zhuǎn)動手腕要柔軟，靈活動作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動。認識手腕花是新疆舞的基礎動作。
在做好日常教學工作的同時，我將認真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學計劃
舞蹈教學計劃15
小學舞蹈興趣小組教學工作計劃范文
時光在流逝，從不停歇，我們的教學工作又將續(xù)寫新的篇章，不如為接下來的教學做個教學計劃吧。那么教學計劃怎么寫才能體現(xiàn)你的真正價值呢？以下是小編為大家整理的小學舞蹈興趣小組教學工作計劃范文，希望對大家有所幫助。
根據(jù)學校全面實施素質(zhì)教育的精神，充分考慮到中學生的生理特性，并結(jié)合學生的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一起，以情趣表演為主提高孩子的想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分為兩部分教授，一部分為舞蹈基礎訓練，一部分為表演性組合�，F(xiàn)結(jié)合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：
一、輔導老師：王生蘭
二、教學目的：
為了豐富學生的課余生活，進一步推動我校文化建設，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每周兩次的訓練以后，使學生初步了解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態(tài)，學習一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質(zhì)和能力，以及對訓練方法進行初步的了解，為今后我校學生在舞臺表演方向奠定良好的基礎。
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
三、教學措施：
舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻陌l(fā)展。
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。
4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。
四、教學內(nèi)容：
1、熱身運動
在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
2、地面訓練
中學生的生理特點是穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的.地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：
(1)勾繃腳、壓腿
(2)頭、肩的開度
(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰
(4)正步吸腿、雙吸腿、團身吸腿
(5)躺地45度前踢腿
(6)躺地45度旁踢腿
(7)躺地45度踢后腿
(8)躺地前90度吸抬腿
(9)躺地旁90度吸抬腿
3、中間訓練
(1)正步半蹲
(2)正步半腳尖加壓腳跟
(3)正步吸腿
(4)手臂練習
(5)繃腳走步
(6)踏點步
(7)后踢步
(8)橫磋步
(9)原地吸腿步
(10)前后點地走
4、采用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學形式，調(diào)動學生全身的多種器官，提高學生動作的協(xié)調(diào)性。
5、將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啟發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力，同時為演出比賽做準備。
五、活動時間和地點：
周一、三、五早6:30-7:20
周二、五下午第七節(jié)課地點：智源教學樓一樓舞蹈室
9、舞蹈興趣班教學計劃
一、情況分析：
本班小朋友年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)小朋友學習舞蹈的興趣，同時讓小朋友能在眾人面前大膽的表演，提高小朋友的自信心。中班小朋友的協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內(nèi)容，形成自己特的教學風格和耐心的教學態(tài)度，使小朋友產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
二、工作目標：
1、通過教師指導，培養(yǎng)小朋友舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進兒童身心健全發(fā)展。
2、訓練小朋友協(xié)調(diào)、速度、肌力、耐力、瞬發(fā)力、柔軟性等基本能力。
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)小朋友對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓練過程中鍛煉小朋友的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)小朋友具備透過舞蹈，提高小朋友對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、具體工作安排
第一周：熟悉小朋友
新授：1.頭組合：培養(yǎng)孩子的頭部上下左右方位感。
第二周：基本功訓練
新授：走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第三周：基本功訓練
新授：2.胸肩組合：培養(yǎng)孩子開并胸肩伸展姿態(tài)。
新授：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第四周：基本功訓練
新授：3.壓腿組合：培養(yǎng)孩子前旁腿的柔韌性。
新授：音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第五周：基本功訓練
新授：4.壓大胯組合：培養(yǎng)孩子胯部的柔韌性。
新授：3擴指（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第六周：基本功訓練
新授：5.腰背肌組合：培養(yǎng)孩子的腰部背部正確姿態(tài)。
新授：4手臂動作（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第七周：基本功訓練
新授：6.腰組合：培養(yǎng)孩子腰部的柔韌性。
新授：5彎腰、轉(zhuǎn)腰（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第八周：基本功訓練
新授：7.腿組合：培養(yǎng)孩子的后退和腰部的柔韌性。
第九周：基本功訓練
新授：律動部分1.《走路》
第十周：基本功訓練
新授：律動部分2.《小手小腳》
第十一周：基本功訓練
新授：律動部分3.《我的本領(lǐng)多么大》
第十二周：基本功訓練
新授：6前壓腿（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十三周：基本功訓練
新授：7雙吸腳（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十四周：基本功訓練
新授：8腳位（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十五周：基本功訓練
新授：9頭的動作（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十六周：基本功訓練
新授：10擺臂（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
10、舞蹈興趣班教學計劃
在校各級領(lǐng)導的關(guān)心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學活動進展計劃。
本學期參加舞蹈興趣班的學生36人，有二年級至五年級的學生。他們對舞蹈興趣大，所以學生們很愿意學。愿意在舞蹈上用功。小學生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映童年的童趣、童心，是小學生喜聞樂見愛學的一種藝術(shù)活動。它對于豐富小學生審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力；開發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展小學生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進動作與身體機能的發(fā)展，提高幼動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。
小學生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調(diào)舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。
舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們快樂地健康成長。
要教好小學生的舞蹈，要做到以下幾點：
第一、要注意平時的訓練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓練，包括：了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位。
（一）基本腳型
�。ǘ┗灸_位
�。ㄈ┗臼中�
�。ㄋ模┗臼治�
（五）附芭蕾舞基本手型、手位和腳位
�。┪璧讣寄�，（下腰。下一字馬，倒后腰走）
�。ㄆ撸┪璧附M合
第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教舞前，為了豐富學生一些有關(guān)民族的知識，熟悉這個民族的特點。
第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習。每當我們打開錄音機，響起樂曲時，同學們情緒高高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮。
13、小班舞蹈興趣班教學計劃
一、工作目標：
1、通過教師指導，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進兒童身心健全發(fā)展。
2、訓練幼兒協(xié)調(diào)，速度，肌力，耐力，瞬發(fā)力，柔軟性等基本能力。
3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感
4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力
5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈， 提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力
二、具體工作安排
第一周：熟悉幼兒
新授：方位練習
第二周：復習：方位練習
新授：肩部練習，小碎步，第三周：復習：肩部練習，小碎步，新授：表情舞（配樂：大西瓜）
第四周：復習：表情舞（配樂：大西瓜）
新授：芭蕾手位走步和敬禮
第五周：復習：復習：芭蕾手位走步和敬禮
第六周：復習：音樂反應（一）鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）
新授：
第八周：復習：手位（一、二）
手位（二） 新授：推指繞腕
第九周：復習：推指繞腕
新授：雞走步
第十一周：復習：雞走步
新授：綜合訓練（歌曲：小天使）
第十二周：復習：綜合訓練（歌曲：小天使）
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
第十三周：復習：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：恢的玩吧配樂：西域風情）
第十四周：復習：民族舞蹈（一）（新疆舞：恢的玩吧配樂：西域風情）
新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：恢的玩吧配樂：西域風情）
第十五周：復習：民族舞蹈（二）（新疆舞：恢的玩吧配樂：西域風情）
新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：恢的玩吧配樂：西域風情）
第十六周：復習：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：恢的玩吧配樂：西域風情）
第十七·十八周：總復習
二十周：匯報演出
16、小學舞蹈興趣班教學計劃
本學期參加舞蹈興趣班的學生36人，有二年級至五年級的學生。他們對舞蹈興趣大，所以學生們很愿意學。愿意在舞蹈上用功。小學生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映童年的童趣、童心，是小學生喜聞樂見愛學的一種藝術(shù)活動。它對于豐富小學生審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力；開發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展小學生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進動作與身體機能的發(fā)展，提高幼動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調(diào)舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。
舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們快樂地健康成長。
要教好小學生的舞蹈，要做到以下幾點：
第一、要注意平時的訓練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓練，包括：
了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位。
�。ㄒ唬┗灸_型；
（二）基本腳位；
（三）基本手型；
�。ㄋ模┗臼治�；
�。ㄎ澹└桨爬傥杌臼中�、手位和腳位；
�。┪璧讣寄�；（下腰。下一字馬，倒后腰走）
�。ㄆ撸┪璧附M合。
第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教民族舞前，為了豐富學生一些有關(guān)民族的知識，熟悉這個民族的特點。
第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習。每當我們打開錄音機，響起樂曲時，同學們情緒高高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮。
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