籃球教學計劃大全（15篇）
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢？下面是小編為大家收集的籃球教學計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
籃球教學計劃1
一、日期：20xx年9月——20xx年1月
二、總任務：
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以身體素質訓練為基礎，以技術訓練為重點，著重抓五個環(huán)節(jié)，即移動與球性練習、運球與傳接球、投籃動作與命中率、占位與搶籃板球意識、積極攻防意識。同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
三、訓練原則：
1、堅持健康第一的指導思想，結合學�，F(xiàn)有條件，關注學生個體差異，結合實際情況制定計劃，培養(yǎng)學生的興趣，進而挖掘學生的潛力。
2、以身體素質為基礎，以基本技術訓練為重點，使學生熟練掌握基本技術，為今后打下扎實的基礎。
3、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。（身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力）
4、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要要區(qū)別對待，作到揚長避短，重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。
四、內(nèi)容：
1、身體訓練。
�。�1）力量：發(fā)展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反應。
�。�2）速度：重點進行反應速度和動作速度的訓練。
（3）靈敏性：通過靈敏性訓練能使隊員在各種復雜變換的`條件下做出相應迅速、準確協(xié)調的動作。
�。�4）柔韌性：發(fā)展胯部肌肉、肌腱及韌帶組織的伸展性，并注意保持肌肉的彈性。
�。�5）耐力：在一般耐力的基礎上加強速度耐力訓練。
2、移動與球性練習
�。�1）移動:準備姿勢、起動、跑、跳、急停、轉身、步法
�。�2）球性練習：雙手胸前撥動球、頸部繞環(huán)、腹部繞環(huán)、胯下繞環(huán)、胯下繞八字
3、運球、傳接球
�。�1）原地：高低運球、變向運球、運球轉身、背后運球
（2）行進間：運球急停急起、變向運球、運球轉身、背后運球
�。�3）單手傳球：肩上、低手、背后、擊地傳球
�。�4）雙手傳球：胸前傳球、頭上傳球、低手傳球、擊地傳球
4、投籃動作與命中率
(1)原地單手肩上投籃
(2)原地雙手胸前投籃
(3)行進間單手肩上低手投籃
(4)跳起投籃
(5)不同距離的原地與跳起投籃
(6)達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。
5、占位與搶籃板球意識
（1）搶占位置：提高彈跳力，學會卡位，提高搶籃板球的成功率。
�。�2）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。
（3）空中搶球動作：點撥球、單手搶籃板球、雙手搶籃球
�。�4）獲球后動作：注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
6、積極攻防意識積極防守：
�。�1）提高個人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術。
�。�2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。
�。�3）半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。
�。�4）做好戰(zhàn)術變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2-1-2，1-4）�？旃ズ头揽旃ィ�
（1）爭取一切時機反動快攻并要得分。（對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼）。
�。�2）長傳快攻與短傳快攻相結合。
�。�3）學會以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。
（4）快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。
陣地進攻：
�。�1）動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合。
�。�2）陣地進攻內(nèi)外結合，以外為主，中投為主，重點培養(yǎng)中遠投手。
�。�3）在策應的基礎上，發(fā)展移動中掩護與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。
�。�4）增強個人過硬技術，個人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調動防守。
五、十六周訓練重點安排：
1、第一周：A、了解籃球起源及簡單規(guī)則B、基本的球性練習c、學習移動技術
2、第二周：A、基本球性練習B、復習移動技術C、學習運球技術
3、第三周：A、基本球性練習B、復習運球技術C、雙手胸前傳接球C、發(fā)展協(xié)調性和控制球的能力
4、第四周：A、復習移動技術B、復習原地雙手胸前傳接球技術C、復習原地運球技術D、學習行進間運球技術（行進間高、低運球）
5、第五周：A、復習行進間運球技術B、學習移動技術（滑步、撤步）
6、第六周：A、復習原地雙手胸前傳接球技術B、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術
7、第七周：A復習移動技術B學習變向運球技術、運球急停急起技術C學習行進間雙手胸前傳接球技術
8、第八周：A、復習行進間變向運球和運球急停急起技術B、復習行進間雙手胸前傳接球技術C學習原地交叉步持球突破技術
9、第九周：A、復習防守移動技術B、學習防運球C、學習行進間傳接球上籃
10、第十周：A、復習攻守技術B、復習傳切配合、突分配合C、學習掩護配合
11、第十一周：A、復習原地單手肩上投籃技術B、復習行進間運球技術C、介紹策應配合
12、第十二周：A、復習移動技術B、復習原地單手肩上投籃技術C、復習行進間變向運球和運球急停急起技術
13、第十三周：A、學習原地跳起單手肩上投籃技術B、復習行進間雙手胸前傳接球技術
14、第十四周：A、復習防守移動技術B、罰球比賽C、學習防投籃
15、第十五周：A、學習防守有球隊員B、學習搶防守藍板球技術C、學習防守無球隊員（放縱、橫切）
16、第十六周：A、學習搶進攻藍板球B、學習防守無球隊員
17、第十七周：A、復習進攻技術B總復習C、學習快攻戰(zhàn)術
18、第十八周：組織學生教學比賽（4V4）
籃球教學計劃2
教學目標
1．讓學生懂得行進間籃球運球的技術方法，培養(yǎng)對籃球運動的愛好，激發(fā)學生的學習參與興趣，
2．掌握運球的基本要領，能利用球感練習提高控制球的能力，完成行高低運球的'互相轉換、體前換手運球、繞桿運球及會做簡單的運球組合動作，發(fā)展靈敏性、協(xié)調性等素質。
3．培養(yǎng)學生合作意識和社會適應能力，提高自信，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
主要教法與措施：
一、
1、籃球運動知識的了解及球性認識。
2、球感的培養(yǎng)及練習：手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
1．每人一球，散開練習，教師觀察輔導，做好球感練習。
2．小組練習，教師語言激勵、小組展示。學會如何控制好籃球，，激發(fā)學生練習熱情。
二、
1、球感練習、球感操。
2、原地運球：高、低運球及互相轉換、換手運球。
1、球感練習比賽。
2、哨音、小紅旗指揮學生練習。知道手控制球的方法。
3．聽講解示范，模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
三、
1、球感練習、高低運球、換手運球、左推右拉。
2、行進間直線運球。
3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信號指揮，鼓勵學生大膽嘗試，不怕籃球失控，培養(yǎng)學生自信。
5、小組展示，同學評價，老師點評。能夠較好的控制球的落點。
四、
1、籃球高低運球及高低運球互相轉換。
2、籃球 8 字曲線運球。
3、講解、示范，學生模仿、思考。讓學生知道在曲線運球中體前變向換手運球的方法和時機。
4、小紅旗、哨音立體信號指揮學生練習。學會在曲線運球中控制好籃球和身體的重心。
5、 音樂 節(jié)奏指導學生練習。
6、小組練習，比較法。
7、競賽法。
五、
1、行進間體前變向換手運球
2、繞桿運球
3、講解、示范，學生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法（分動作步驟）指揮學生練習。及時跨步、側身護球和加控制好球。
5、動作要領口訣法指導學生練習。
6、小組練習，比較法。
7、比賽法。
籃球教學計劃3
一、籃球訓練中體能訓練所存在的問題分析
（一）體能訓練重視程度不夠，訓練理念缺乏科學性
長期以來，我國的籃球訓練中對于體能訓練這方面的重視程度不夠，教練人員以及籃球運動員的大部分精力花在了戰(zhàn)術、心理以及技能等方面，過分注重比賽以及訓練的成績，同時對于運動員體能方面的訓練理念缺乏科學性、時效性，無法緊跟時展步伐做出及時有效地訓練調整，傳統(tǒng)的訓練理念已經(jīng)滿足不了現(xiàn)代社會對于籃球運動員體能方面的新的更高的要求，同時對于體能訓練認識不足，無法保證一般體能與專項體能訓練進行均衡發(fā)展，制約了我國籃球運動員的體能素質的提升，對我國籃球運動的發(fā)展與進步存在諸多不利影響。
�。ǘ┤狈茖W合理的系統(tǒng)性體能訓練
目前，我國的籃球訓練中的體能訓練仍然沿用傳統(tǒng)的較為落后的訓練方式，對于平時的體能訓練也缺少科學有效的安排，體能訓練作為一個系統(tǒng)性的訓練工程，必須根據(jù)其自身特點制定科學合理的體能訓練計劃與短期、中期以及長期的訓練目標，才能夠保證體能訓練的時效性。但是，我國籃球體能訓練在系統(tǒng)性、科學性、計劃性方面還存在較大的缺陷，這在一定程度上影響運動員的身體素質以及自信心的培養(yǎng)，同時不利于我國籃球事業(yè)的正常發(fā)展。
�。ㄈw能訓練方式單一，訓練強度不足
體能訓練對于籃球運動來說極為重要，作為籃球訓練項目中的關鍵性基礎訓練內(nèi)容，體能訓練在很大程度上影響著運動員的發(fā)揮，進而影響到競賽的結果。但是，我國的籃球訓練中體能訓練方式過于單一，訓練手段不夠科學，無法根據(jù)運動員的實際情況進行定制計劃訓練，一般是以速度或力量為主，并且訓練時間與訓練次數(shù)的安排上存在一定問題，訓練強度不足，導致我國運動員的耐力、靈活性以及身體協(xié)調性存在一定的不足之處，影響著我國籃球運動的發(fā)展。
�。ㄋ模┤鄙賹Ｂ汅w能教練員，訓練能力有待提高
近年來，我國的籃球運動發(fā)展遇到的重要影響因素之一就是運動員的體能素質不高，體能不行限制了籃球戰(zhàn)術的發(fā)揮，同時比賽失利也加劇了運動員的心理負擔。造成籃球體能訓練不理想的'原因之一為專職體能教練員的缺乏，同時大部分體能教練員的訓練理念不夠科學與先進，無法適應現(xiàn)代籃球運動對運動員體能提出的更高的要求，訓練能力還有待提高，這些都影響到我國籃球運動員體能素質的發(fā)展與提升，必須給予高度重視。
二、加強籃球訓練中體能訓練的對策研究
�。ㄒ唬┨岣邔w能訓練的重視程度，樹立科學的體能訓練理念
籃球運動員的體能素質在很大程度上決定了運動員自身的技能以及團隊的戰(zhàn)術是否可以充分發(fā)揮出來，體能訓練作為籃球訓練中的基礎性重要訓練項目，必須給予高度重視，同時體能素質的好壞對于籃球運動員的心理影響也是十分巨大的，將會影響籃球運動員的發(fā)揮水平。提高對籃球訓練中體能訓練的重視程度，認識到其在籃球訓練中的地位，同時均衡一般體能訓練與專項體能訓練之間的關系，樹立科學的體能訓練理念，積極引進先進的體能訓練技術與先進的訓練思想理念，從而促進籃球訓練中體能訓練更快更好地發(fā)展。
�。ǘ⿵娀w能訓練的計劃性及系統(tǒng)性
籃球運動中不同位置的運動員對于身體機能的要求會有所不同，為了更好地發(fā)揮運動員的作用，提高運動員自身的體能素質，必須加強對運動員體能的系統(tǒng)性訓練，運用科學合理的方法來增強運動員的體能。體能訓練不是一蹴而就的事情，需要教練人員與運動員持之不懈的堅持，嚴格按照訓練大綱與訓練要求制定的系統(tǒng)性訓練內(nèi)容進行全年或多年體能訓練，同時促進一般體能與專項體能的協(xié)調發(fā)展，并且要轉變觀念、引進新的訓練方式與手段形成系統(tǒng)的科學的體能訓練。
�。ㄈ┲贫ê侠眢w能訓練計劃，采用科學訓練方法
籃球運動中運動員的體能訓練一定要講究“循序漸進”，制定合理的體能訓練計劃以及適當?shù)挠柧毮繕�，避免直接對運動員進行高強度訓練，那樣不僅不利于增強運動員的體能，而且有可能對其身體造成意外傷害以及心理負擔。實現(xiàn)體能訓練方法科學化、規(guī)范化以及制度化，借鑒并吸收先進的科學訓練方法以及思想，制定符合現(xiàn)代籃球運動訓練規(guī)律的訓練方法，充分認識體能訓練科學化的重要意義，從而取得良好的體能訓練效果。
�。ㄋ模┨岣唧w能教練員的訓練水平，更新其訓練理念與手段
體能教練員的訓練水平的高低以及其訓練理念的先進與否對于運動員的體能訓練效果有著直接的影響，為了提高運動員的體能素質，加快培養(yǎng)一支高水平的體能教練員隊伍勢在必行，根據(jù)我國籃球運動員的實際身體素質，引進先進的訓練理念以及科學的體能訓練手段，同時體能教練員不斷學習與進修，提高自身的訓練水平，只有這樣才能夠盡快提高我國籃球運動員的體能素質，推動我國籃球運動的快速發(fā)展。
籃球教學計劃4
訓練目標：
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣.以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的.進步.進而為安陸市初中籃球聯(lián)賽做準備.
訓練原則：
1.根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力.
2.做好學員遲到，早退，請假等考勤記錄.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態(tài).
3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎.
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力.（身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力）
5.訓練次數(shù)為每周四次，分別是每周的星期一到星期四下午的課外活動時間.時長45分鐘.
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合.
訓練內(nèi)容：
一、身體素質訓練：
�。�1）力量：四肢力量與腰部力量為主.（2）速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練.二、投籃訓練：（1）罰籃.
籃球教學計劃5
——授課教師：陸軍
一、指導思想:
在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素,理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓練教學目標;定出計劃，全面推進素質教育，提高訓練教學質量，促進學生健康成長。
二、訓練目標:
學生是祖國的未來和希望，學校開展籃球傳統(tǒng)項目專項訓練目的是增強學生的體質，增進學生身心健康通過訓練建立籃球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。
三、學生情況分析
小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生了濃厚的興趣，開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，并通過語言或表情來表現(xiàn)自己的'情緒。同時他們具備小學生時期的年齡特征，愛玩、好動、模仿力強、注意力容易分散、比較能夠接受語言激勵。
四、活動意義
為了豐富學生的課余文化生活,培養(yǎng)學生對運動的熱愛,提高學生身體素質,促進學生全面發(fā)展.提高學生身體素質，促進學生健康，培養(yǎng)學生堅忍不拔的精神，友誼第一，比賽第二。
五、籃球訓練內(nèi)容:
(一)、原地練習:
熟悉球性;
1、基本站立姿勢和持球方法;
2、原地運球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
1 (二)、行進間練習:
1、行進間直線運球;
2、行進間曲線運球(“之”字型練習)，包括(半轉身，全轉身，跨下，身后)等動作;
3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步;
4、后退跑的移步練習;
5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);
6、行進間互傳球;
A、兩人一組互傳上籃;B、彈板互傳上籃。C、三人一組“"8"字型互傳上籃。
(三)、籃球戰(zhàn)術練習。
1、一打
一、二打
一、二打二。
2、插中，掩護。
3、返身跑(二打
一、二打二) (四)、籃球活動、競賽游戲:
1、圓周運球(二字接力)。
2、直線運球接力;
3、互傳球接力;
4、攔截空中球;
5、定點投籃比賽;
6、運球上籃比賽;
7、五對五籃球對抗賽。
六、籃球社團制度：
�。�1）必須按時參加訓練，并且以積極的態(tài)度投入到訓練當中。
�。�2）有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。
�。�3）訓練能耽誤學習，上課保證良好的學習狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經(jīng)勸導沒有好轉開除籃球籃球社團。
�。�4）必須遵守小學生行為規(guī)范和學校的一切規(guī)章制度。
�。�5）隊員必須服從教練和隊長安排。
�。�6）一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。
（7）訓練安排兩人輪流收放器材。
七、具體措施。
力求在活動中目標分層化、組織游戲化、學生個性化。學生在練習中有了更大地選擇，學習方式可以選擇，器材可以選擇，方法可以選擇等，學生擁有了更大的自主權。抓住兒童好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術能力的目的。
籃球教學計劃6
一、指導思想
對小隊員們進行全面身體訓練，學習籃球基本功和一些基本技術。通過嬉戲形式，熟識球性，培育打籃球的愛好，增加體質，為下一階段的訓練打下初步基礎。
二、基本狀況分析
全班22位學員分別來自五、六年級中的7個班。其中六（1）班6人，六（2）班3人，六（3）班6人，六（4）班1人，六（6）班2人，五（2）班1人，五（3）班3人。其中多數(shù)學員有肯定的基本功，但戰(zhàn)術協(xié)作意識較差。
三、任務和要求任務：
進行全面身體訓練，學習籃球基本功和一些基本技術，通過嬉戲形式，熟識球性，培育打籃球的愛好，增加體質，注意籃球意識的培育，為下一階段的訓練打下初步基礎。
身體訓練：
進行全面身體訓練，在此基礎上，重視專項身體素養(yǎng)訓練。優(yōu)先發(fā)展柔韌、速度及靈敏等素養(yǎng)，著重學習跑的各種技術動作，適當做一些克服自身體重的力氣練習，發(fā)展小肌肉群的爆發(fā)力。
技術訓練：
1、基本功：加強手、腳、腰胯的基本功訓練，熟識球性，提高腳步動作的敏捷性。
2、腳步動作：學習基本站立姿態(tài)、跑、跳、起動、急停、轉身和后退跑、側身跑、變速變向跑等動作，加強移動技術的綜合練習，著重提高腰胯的敏捷性和限制身體重心的實力。
3、傳球：學習原地雙手胸前傳球，雙手頭上傳球，單手肩上傳球，單、雙手反彈傳球，雙手低手傳球等動作；學習移動中傳球的手腳協(xié)作動作；學習視察、推斷傳球的時機和球的落點。
4、接球：學習原地和移動中雙手接平球、接高球、接低球、接反彈球和跳起接球等動作；學習移動中接球的手腳協(xié)作動作；學習左、右手接球；學習接球與其他動作的結合技術。
5、投籃：學習單手籃下投籃、單手低手投籃、單雙手近中距離投籃、行進間的高、低、反手上籃技術；學習正確的持球、全面協(xié)調用力和球最終通過指尖投出的方法。
6、運球：學習左、右手交替原地運球、直線運球、曲線運球、變換高度運球和運球急起急停等動作；學習換手體前變向運球、背后變向運球、胯下變向運球、運球轉身、變速運球、虛晃運球等技術，提高手指、手腕的`敏捷性和身體的協(xié)調性。
7、突破：學習原地持球左右手交叉步（異側步）突破，駕馭原地持球交叉步和順步（同側步）突破，學習徒手切入技術。
8、防守：學習防守持球對手的基本姿態(tài)、步法和位置，提高防守腳步動作的速度，養(yǎng)成正確防守姿態(tài)的習慣；學習防有球和無球對手的基本技術；學習搶、斷、打球的技術。
9、搶籃板球地：學習跳起雙、單手空中搶球動作。
戰(zhàn)術訓練：
1、進攻戰(zhàn)術：學習傳球切入和二打一，提高傳球切入?yún)f(xié)作，學習突破分球協(xié)作。
2、防守戰(zhàn)術：學習固定盯人的人盯人防守，學習搶過、穿過、繞過、換防、“關門”等協(xié)作。初步駕馭以上各種防守基礎協(xié)作的要領和技術。
3、快攻戰(zhàn)術：學習以搶籃板球為主的快攻發(fā)動和固定接應，三人直線推動、二攻一、三攻二快攻協(xié)作，使隊員初步了解快攻的基本概念和駕馭簡潔的快攻協(xié)作技術。
籃球教學計劃7
一、設計思路：
指南中指出：“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要�！倍覉@本學期是以健康領域作為重點發(fā)展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的'作用，同時發(fā)展了孩子們的學習品質與經(jīng)驗。
二、活動目的：
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
三、活動準備：
人手一個球、音樂、紅旗2面
四、活動重點：
引導幼兒主動探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調能力。
五、活動難點：
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
六、活動過程：
1、第一次探索：自由玩球，教師巡回指導。
�。�1）自主探索。指導語：你們手中都有一個球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導語：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋
朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
�。�3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路（夾球側行）。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達起點后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動：“做湯圓”。
籃球教學計劃8
目標任務：
主要是通過籃球理論學習和籃球信息的采集交流，對籃球這門課程有一個全面的了解。通過親身體檢，掌握籃球運動的學習的方法，掌握好正確的投籃手型，熟練的籃球球性，良好的戰(zhàn)術素養(yǎng)，可進一步提高籃球水平有著決定性的作用，籃球運動是一項集體項目的運動，團隊合作是籃球運動的靈魂，因此在學習籃球的過程中可增強團隊合作精神，
教學內(nèi)容：
1、技術單元（強化體前，背后，胯下，轉身運球，一對一持球突破）考核半場運球投籃，半場三對三戰(zhàn)術單元（正，反，假掩護），考核三人半場教學比賽戰(zhàn)術。
2、籃球比賽的策劃，組織編排。
3、籃球裁判，學習籃球競賽規(guī)則，籃球裁判法，考核籃球裁判的'16個常用手勢。
4、復習籃球裁判16個常用手勢，臨場裁判實習。學習籃球裁判的臨場分工和合作，學習單手，背后，反彈等多種傳球方法。提高一對一個人進攻能力，強化跳投動作，體會手感。
5、防守戰(zhàn)術（聯(lián)防2-1-2，半場盯人，全場緊逼），進攻戰(zhàn)術（快攻，破盯人），學習和掌握半場3人籃球與全場比賽的不同和相同點，半場3人賽臨場分工和合作，掌握后位的控球技術和組織進功能力。掌握大，小前鋒防守和進攻技術要求。
6、學習和了解中鋒技術要領。防守戰(zhàn)術（盯人和協(xié)防）進攻戰(zhàn)術（3人掩護跑位和4人掩護跑位）。學習如何運用暫停和換人，什么情況下用？根據(jù)場上情況如何改變攻防戰(zhàn)術。
7、課外活動模塊：各班級組織A B兩支球隊參加全校半場4人籃球賽，加強訓練配合，觀看討論比賽過程。積極參與全�；@球聯(lián)賽，結交籃球朋友，體檢深中籃球文化的快樂，提高自己的籃球技術水平
1、籃球三級水平教學目標
�。�1） 強化個人技術特點，初步形成自己的個人技術風格。
�。�2） 通過半場3對3，4對4教學比賽，把個人技術和團隊戰(zhàn)術相結合，提高團隊的分工和協(xié)作能力，
�。�3）組織高一高二年級四人籃球賽。
2、籃球三級水平教學內(nèi)容
模 快
教 學 內(nèi) 容
教 學 單 元
A
學習半場3人籃球裁判規(guī)則和裁判法。
1學習和掌握半場3人籃球與全場比賽的不同和相同點
2半場3人賽臨場分工和合作，
B
充分發(fā)揮自身技術特長，尋找自已在的場上最佳位置，練出自己的個人技術風格。
1掌握后位的控球技術和組織進功能力。
2掌握大，小前鋒防守和進攻技術要求。
3學習和了解中鋒技術要領。
C
學習半場3對3。4對4攻防戰(zhàn)術。
1防守戰(zhàn)術（盯人和協(xié)防）
2進攻戰(zhàn)術（3人掩護跑位和4人掩護跑位）。
D
課外活動交流和比賽
1組織全校半場4人籃球賽。
2組織籃球社團活動，吸收新的球友加入社團。
E
籃球比賽的臨場指揮
1學習如何運用暫停和換人，什么情況下用？
2根據(jù)場上情況如何改變攻防戰(zhàn)術。
F
基本功強化練習
1， 提高控球能力，傳球的視野（長傳和短傳）
2， 持球底線突破技術和遠投能力
G
學習如何全場緊逼人盯人，破全場夾擊戰(zhàn)術。
1進攻全場緊逼2-2落位，跑位掩護戰(zhàn)術
2破全場夾擊2-3落位戰(zhàn)術
H
課外活動交流和比賽
1指導低年級球友，幫助他們提高技戰(zhàn)術能力和籃球意識。
2組織籃球社團活動，充分發(fā)揮自已在社團中的學長作用。
3、籃球三級水平考試方法和評分標準
分值
考 試 內(nèi) 容
得分和扣分方法
20分
每節(jié)課考勤
曠課一次扣2分
30分
老師和同學一起評測
曠課一次扣1分，獲校全明星稱號加5分
10分
半場4對4教學比賽
同學互評，自我評價
20分
半場四次運球上籃
35秒10分，25秒20分。
20分
半分鐘投籃，三秒?yún)^(qū)投中得一分，三秒?yún)^(qū)與三分線中間投中得三分，三分線外投中得5分
籃球教學計劃9
教材分析
這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最后安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。
學情分析
我這節(jié)課教學的是初一年級兩個班60位同學，他們比較好動，好奇心強，學習積極性高，興趣容易培養(yǎng)。他們的目標相同：就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長，但是他們的身體素質、心理素質、籃球基礎、認知能力等個方面都有所不同，這給教學帶來了一定的難度。
教學目標
一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節(jié)好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣，培養(yǎng)學生終生體育鍛煉的目標 教學重點和難點
一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節(jié)好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣，培養(yǎng)學生終生體育鍛煉的目標 學生學習活動評價設計
① 積極熱情主動
�、� 計劃周密詳細步驟有條理
③ 協(xié)作意識強任務完成好
�、� 獨立完成，完整規(guī)范
教學反思
根據(jù)初一學生的特點和需要，我安排了以上的學習內(nèi)容。只有用形式多樣的教學方法才能激發(fā)學生的學習興趣，如果你讓學生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發(fā)揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術動作和示范。德國教育家第斯多惠說過：教學藝術的本職不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最后安排了教學比賽，目的'是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節(jié)課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和準備，課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產(chǎn)生濃厚興趣的同時，又培養(yǎng)了團隊合作的精神。
籃球教學計劃10
為了進一步促進我校籃球運動水平，提高我校學生對籃球運動的興趣和競爭意識;豐富學校的業(yè)余學習生活，并能為終身體育奠定基礎;并通過科學的、系統(tǒng)的訓練提高學生的技戰(zhàn)術水平，為能在20xx年安陸市中學生籃球賽中取得好成績而努力。
教學方法和措施：
一、重新選拔隊員成立新的�；@球隊1、通過各級老師的推薦選拔新的隊員
2、根據(jù)平時體育課上的籃球成績來選拔隊員3、通過同學間的了解選拔新的'籃球隊員
二、開展有計劃、有步驟的科學訓練1、加大身體素質的訓練
2、在加強綜合素質的同時，注重個人的技術訓練3、通過技術、戰(zhàn)術結合的訓練方法
上課時間安排在每周下午活動課，人數(shù)相對較集中，以個人技術訓練與戰(zhàn)術訓練相結合。
訓練內(nèi)容：
一、準備期訓練：基本功練習
1、進攻技術：a.傳接球b.投籃c.運球d.突破
1)傳接球：a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線d.球的落點
訓練方法：a.熟悉球性練習b.原地傳接球練習c.移動傳接球d.有防守情況下的傳接球
2)投籃：a.持球b.瞄準c.出手速度d.拋物線訓練方法：a.原地投籃b.跳投c.行進間投籃
3)運球：a.身體姿勢b.手臂動作c.球的落點d.手腳協(xié)調配合訓練方法：a.原地運球b.行進間運球c.過障礙運球
4)突破：a.假動作吸引b.腳步動作c.轉體探肩d.推放球加速訓練方法：a.無防守練習b.有防守練習c.對抗練習
2、防守技術：a.防守移動b.搶、打、斷球c.防有球隊員d.防無球隊員3、搶籃板球：a.一側45°搶b.二對二、三對三搶二、技、戰(zhàn)術訓練、身體素質練習1、傳切：一傳一切空切
3、突破分球
4、掩護
5、策應
三、通過局部之間的配合，充分的運用各種戰(zhàn)術，以達到整個球隊配合密切，并能熟練的運用幾種戰(zhàn)術。各種技戰(zhàn)術在具體的教學比賽中運用。
四、通過隊內(nèi)之間教學比賽、或者和其他學校之間的教學比賽，并能通過教學比賽運用各種技、戰(zhàn)術，使整個球隊之間配合默契,尋找我們球隊存在的不足，并通過訓練逐步的提高自我。
籃球教學計劃11
一、高職籃球課程教學目標的擬定
高職籃球課程教學中教師在教學目標的擬定上，大多存在采用培養(yǎng)、了解、學習、掌握、理解等模糊性詞語，由于此類詞語不具有可測量性，因此，教學目標是否實現(xiàn)，大多只能依靠高職籃球教師的籃球經(jīng)驗與主觀臆斷進行判斷，由此，導致教學評價難以真實反映教學效果，進而影響教學設計的修改等教學工作的開展。而實際上教學目標作為高職籃球教學的原點和歸宿，其對高職籃球教學的功能與作用主要在于：規(guī)范課程教學、指導教學過程、激發(fā)學生興趣、提供評價依據(jù)。規(guī)范課程教學指教學目標的擬定為教學計劃的實施提供了一個以學生能力為基石的內(nèi)容框架，調控著整個教學過程的發(fā)展，其穩(wěn)定性和方向性能夠使師生有一個明晰和清楚的認識。指導教學過程既指教學目標能夠讓學生將注意力集中于學習任務，又能夠為教師提供教學活動設計依據(jù)，指導教師教學方法和教學媒介的選用。激發(fā)學生興趣表明教學目標的難易程度應該以引發(fā)學生學習積極性為標準，過易與過難都容易導致學生學習心理波動。提供評價依據(jù)說明教學目標的明晰性要以保證教學測試的可信度與可靠性為準則，從而使得教學效果的評價能夠科學合理。合理擬定高職籃球教學目標，高職籃球教師可以參照并結合加涅的學習結果分類理論和布魯姆的教學目標分類理論，并根據(jù)辛普森、哈羅等人提出的動作技能目標分類系統(tǒng)，按照籃球認知領域、籃球技能領域、籃球態(tài)度領域等門類，依次對籃球教學中動作模仿、動作理解、動作協(xié)調、動作組合、動作評價、動作創(chuàng)造等進行歸類。值得指出的是高職籃球教師在劃分教學目標時要注意目標的層次性，一是要注意高職籃球教學目標與高中籃球教學、本科籃球教學、專業(yè)籃球教學之間的區(qū)別，合理設定高職籃球教學目標的區(qū)間；二是在高職籃球教學目標內(nèi)部，還應該分別對課程、年級、單元、課時等教學目標有區(qū)別性和邏輯性的設定，以課程目標作為總指導，以課時目標為歸宿點，注意目標之間的層次性，從而保證高職籃球教學目標設定的系統(tǒng)性。
二、高職籃球課程教學對象的特征
學生作為籃球教學的主體，在高職籃球課程教學對其展開必要的分析，才能讓教學做到“知已知彼”。有研究認為區(qū)別對待不同的教學對象，適當劃分教學對象的類型，尊重不同教學對象的不同學習能力和個性，讓不同層次水平的學生在接受體育教育的過程中都獲得收益，是現(xiàn)代體育教育的要求，也是教師選擇正確教學策略的重要依據(jù)。［4］從高職學生的起點能力來看，心理學理論研究指出，之前學習的知識、技能與態(tài)度將持續(xù)影響后續(xù)的學習效果，如果不具備或者不擁有學習某一內(nèi)容的之前性知識、技能與態(tài)度，掌握新知識、技能與態(tài)度的能力就會明顯不足�？梢哉f，高職學生在起點能力在知識、技能與態(tài)度方面與高等教育中的本科學生還是存在較大差異的，特別是在當前高等職業(yè)教育招生分數(shù)線的限定下，高職學生的`生源質量決定了高職教學中相關內(nèi)容的難易程度不應太高。但是，高職體育教學與高職專業(yè)教學卻有所不同，因為高職學生的文化水平并不能代表學生的體育素質，相反，不少高職學生在入學前將籃球等運動作為一種“游戲”，充滿了興趣并能夠從中體會到樂趣，擁有較高的籃球運動素養(yǎng)，而需要高職籃球教師注意的是高職學生的態(tài)度起點能力，他們對傳統(tǒng)的學習有著較為明顯的抵觸，只有開發(fā)出較為新穎的教學方式，才能夠更好調動學生的學習積極性。因此，分析高職學生的學習風格成為高職籃球教學對象特征分析的重點內(nèi)容。按照心理學學習風格研究理論，從社會維度考量，高職學生明顯屬于積極主動型而非深思熟慮型，他們希望教師在授課中能夠采用討論、解釋、提問等方式教學，而不是從概念到原理的講授方式；從生理維護分析，高職學生屬于感覺型非知覺型，他們善于學習能夠直接接觸知識內(nèi)容，因此，高職籃球教師的教學應該多采用室外實踐課而盡量少用室內(nèi)理論課，即使是理論課也應該采用多媒體課件，結合視頻、圖文資料傳授籃球知識；從心理維度分析，高職學生多屬于循序漸進型而不是總體統(tǒng)攬型，這要求籃球教師在教學中要按照籃球技術難易程度和籃球動作的程序步驟，有計劃有規(guī)律安排教學內(nèi)容。另外，不同高職院校不同專業(yè)的籃球教學中，學生的生理特征等因素也是需要在教學中予以考慮的。
三、高職籃球課程教學資源的拓展
在信息技術日益發(fā)達的今天，高職籃球課程教學資源要依托網(wǎng)絡信息技術進一步豐富課堂的教學內(nèi)容以及課程的教學方式，從而激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的學習效果。以網(wǎng)絡技術拓展高職籃球課程教學資源首先要樹立教學活動的中心與核心是教學而非技術的觀點。以籃球教學而言，作為一門實踐性較強的體育課程，其除開理論知識的傳授外，大量的動作技能訓練需要在課外活動場所才能實現(xiàn)，因此，籃球課程網(wǎng)絡資源的拓展不可能發(fā)展為一門獨立的課程，其主要的作用在于為學生提供豐富的學習內(nèi)容，完善學生對籃球動作技能的認知，使學生形成更為深刻的動作表象，達到對籃球動作程序知識的自我構建，進而指導室外訓練，提升學習效率與效果。當前，籃球網(wǎng)絡課程內(nèi)容設計的主要支撐技術有多媒體技術、流媒體技術和動態(tài)網(wǎng)頁技術等。這些技術的使用會增強籃球課程的生動性與互動性，特別是籃球網(wǎng)絡教學頁面的設計與運用，由于能夠與互聯(lián)網(wǎng)鏈接使得籃球教學從課堂延伸到課外，教師和學生之間以及學生和學生之間可以通過對某一籃球技術內(nèi)容的探討和分析，實現(xiàn)實時互動交流。值得注意的是，按照費茨和波斯納的動作技能形成過程分段，籃球網(wǎng)絡教學似乎將籃球技能學習的認知階段與聯(lián)系階段、自動化階段分割開來，因為單純的網(wǎng)絡學習只能夠讓學生在教師的指導、示范下，完成對籃球動作的理解，形成籃球動作的運動表象；但是，應該看到網(wǎng)絡教學會更好地強化學生的認知與反饋，為學生的練習階段和自動化階段提供良好的外部條件，從而指導學生完成動作的內(nèi)化。
四、高職籃球課程練習方法的選擇
籃球練習方法是高職籃球教學的中心環(huán)節(jié)，學生只有經(jīng)過以掌握一定的籃球動作為目標的反復操作訓練，才能達到對籃球技能的掌握。保證籃球練習時間實現(xiàn)籃球練習效果，說起來容易做起來較難，因此高職籃球教學中教師遵循適當?shù)木毩曉瓌t，并設計出符合高職學生的教學練習方法，十分重要。高職籃球課程練習的原則一是要有目標性和針對性，高職籃球教學目的在于使學生在訓練后能夠完成教學目標，不論是采用目標激勵功能的方法，還是通過目標反饋功能的方式，設計練習時都會受到教學目標的制約，而為了讓學生能夠接近并完成目標，課程練習的設計要根據(jù)學生的特點做到有針對性，防止練習與既定教學目標偏離；二是要注意系統(tǒng)性和整體性，籃球作為一項集體運動項目，其教學聯(lián)系最好能夠讓所有的學生都參與進來，在練習中既展現(xiàn)學生的個人技術，也體現(xiàn)集體的配合；三是把握有序性與層次性原則，籃球訓練要遵循一定的規(guī)律，具有一定的遞進性與階梯性，教師練習方法的采用要遵循從簡單到復雜的原理；四是把握練習的多樣性與靈活性，反復的訓練只會讓學生對籃球運動產(chǎn)生厭倦，而多變、靈活的練習設計能夠給予學生新鮮感，從而可以從不同的渠道和角度，讓學生加深對籃球運動的理解，保持并提升學生興趣。
五、高職籃球課程教學評價的反饋
注重教學忽視評價是當前高職籃球教學中一個普遍問題。而實際上，按照教學系統(tǒng)論的觀點，教學活動是否有優(yōu)化的必要，還存在哪些改進的地方，只有通過教學評價才能獲得教學系統(tǒng)運行反饋信息，才能達到改善、提高籃球教學活動效果的目的。具體而言，教學評價作為高職籃球教學系統(tǒng)設計的一個部分，其功能主要有：了解學生技能的掌握，通過教學測驗與評價，分析學生籃球學習的動機、情感、技術、戰(zhàn)術，查找學習中存在的影響學生學習效果提升的原因，并對教學內(nèi)容作出調整與改善；調控籃球教學的過程，評價結果作為一種教學反饋信息，可以讓教師及時掌握教學效果，及時發(fā)現(xiàn)教學過程中的不足，并以此調整、改進教學內(nèi)容，避免教學目標的偏離；調動教師教學的情緒，以教學督導為主體的適時、客觀評價，可以讓教師在獲得一定成就感的同時，保持一定的緊張感，激發(fā)教師研究教學內(nèi)容、改建教學方法、提升教學水平的情緒；強化學生學習的導向，不論是測驗也好還是教學比賽，在開始之前學生出于提升學習成績的目標，都會對學習內(nèi)容繼續(xù)反復的訓練與練習，并嘗試進行技能的整合，在此過程中能夠強化學生分析、解決籃球技能問題的能力與水平。一般而言教學評價主要有診斷性、形成性、總結性三種，其中，診斷性評價大多在教學活動之前，為使教學活動更具有計劃性，教師通過診斷性評價了解學生學習情況，為教學內(nèi)容選擇和教學方法的采用提供依據(jù)；形成性評價往往嵌入到教學過程之中，這種評價能夠為教師提供教學信息的實時反饋，幫助教師修正教學內(nèi)容，提高教學效率；總結性評價一般在課程結束之后，通過評價判斷教學目的是否達成。按照系統(tǒng)教學理論分析高職籃球教學課程評價，應該是三種評價方法的疊加使用，而不能僅僅采用一種評價方法，特別是以往籃球教學中過于注重總結性評價，而此種評價方法的有限性，對籃球教學效果的系統(tǒng)提升并沒有太大的作用。
籃球教學計劃12
一、明確訓練目的，制訂科學合理的訓練計劃
中學生正處在第二次生長發(fā)育的高峰期，協(xié)調性、靈敏性素質較好，身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學生的身體素質特征及生理、心理特征，明確訓練目的，制定正確的訓練計劃，逐步提高訓練水平。
中學生籃球運動員的訓練要以培養(yǎng)團隊合作精神和頑強拼搏的意志品質；學習和掌握籃球的基本知識、技術和戰(zhàn)術；加強身體訓練為目的。通過制訂科學合理的訓練計劃和設計新穎有趣的訓練方法來有目的、有計劃地對中學生進行培養(yǎng)。
訓練計劃是進行訓練工作的重要依據(jù)和保證。訓練計劃要有預見性，在充分調查研究的基礎上提出訓練目標，使訓練工作有計劃，有步驟，有系統(tǒng)地進行。為保證訓練的科學性、系統(tǒng)性、計劃性，要定好年度計劃，階段計劃，并具體安排課時計劃，落實到每一節(jié)訓練課中去。訓練計劃可以反映教練員的訓練指導思想，訓練的重點方向以及參加比賽的戰(zhàn)略思想等。能否做到科學地制定計劃，是教練員理論知識、技戰(zhàn)術素養(yǎng)、決策思維和訓練工作等素質的綜合體現(xiàn)，它是教練員必備的重要素質之一。鑒于中學生的年齡特點，教練員在訓練方法上要采用多種形式的練習方法。以提高隊員訓練的積極性，保證訓練質量。
二、以技術訓練為基礎
籃球技術是籃球戰(zhàn)術的基礎，但是在實際工作中，普遍存在著教練員在進行中學生基本技術訓練的過程中，不重視基本技術的訓練，對學生技術動作訓練要求不夠嚴格等問題，致使學生掌握的基本技術不夠全面、準確。青少年階段籃球訓練的重要任務就是讓學生形成規(guī)范、合理的技術動作，為其以后有更廣闊的發(fā)展空間奠定良好的基礎。
�。ㄒ唬┲匾暬炯夹g動作的正確性培養(yǎng)
中學生訓練階段，其技術動作正處于學習―分化階段，以及從分化向動力定型轉變的過程。在訓練中，教練員要對每個技術動作常抓不懈，保證技術動作的正確性，避免形成錯誤的動力定型。發(fā)現(xiàn)基本技術練習過程中的'問題要早提醒，早糾正，并不斷強化，避免形成錯誤動作后再去糾正。在練習中要為學生分析每個技術動作的使用情況，要求學生練習的時候要想象有防守環(huán)境下的動作運用，提高學生的理解能力和使用動作的合理性、有效性。
�。ǘ┘訌娊M合技術的學習
在籃球比賽中，技術動作的運用具有多個動作綜合運用的特點。根據(jù)這個特點，教練員在訓練中就要有意識、有計劃地進行組合技術動作的訓練，細致分析技術動作的要領與變化，讓學生們理解技術動作的變化規(guī)律，為在攻守對抗情況下靈活運用各種技術打好基礎。
�。ㄈ┛茖W合理地使用假動作
在比賽中，進攻和防守的雙方都有假動作，對對方的動作變化和反應要有預判和對策，真動作和假動作相互結合。教練員要傳授各種假動作的使用時機以及假動作的使用方法。只有這樣，才能提高運用技術的能力。
�。ㄋ模┨岣邔嶋H運用技術的能力
所有技術的訓練，最終都是要在比賽中去加以靈活運用。平時訓練時，在掌握基本技術以后，要加強基本技術在對抗中的運用，教練員要逐步提高學生運動技術動作的難度，人為的創(chuàng)造阻擾和制約，提高學生運用技術動作的能力，達到及時、準確、合理地運用技術。
三、重視基礎戰(zhàn)術訓練，加強籃球意識培養(yǎng)
�。ㄒ唬┮匾暬A戰(zhàn)術配合的訓練
籃球的基礎戰(zhàn)術配合，是兩三人之間有目的、有組織地協(xié)調行為的方法。它包括進攻與防守兩部分，是組成全隊戰(zhàn)術的基礎。只有熟練地掌握與運用戰(zhàn)術基本配合，才能使全隊戰(zhàn)術更加靈活、有效地發(fā)揮出來。在青少年訓練中，教練員要使學生了解戰(zhàn)術基本組合的方法，了解戰(zhàn)術基本組合所要達到的目的。應當注意的是，在青少年訓練中，不易過早地進行整隊的戰(zhàn)術組合訓練，要避免使青少年的頭腦中形成固定的戰(zhàn)術模式，否則會影響青少年創(chuàng)造能力的發(fā)展。
（二）加強籃球意識培養(yǎng)
1、加強文化學習，提高綜合素質
只有隨著自身素質的不斷提高，學生才能對籃球運動規(guī)律的認識比較深刻，對技術戰(zhàn)術的理解比較透徹，才能在比賽中正確運用技戰(zhàn)術。學生除了進行籃球專項理論知識的學習外，要加強一般科學文化知識的學習，同時還要不斷加強道德修養(yǎng)等方面的培養(yǎng)。一個優(yōu)秀的運動員必然是德才兼?zhèn)涞�，在青少年時期，要加強文化課的學習，又要加強自身修養(yǎng)，提高綜合素質。
2、重視戰(zhàn)術思維訓練
要注意提高學生在球場上對各種情況的判斷能力。只有判斷準確，才能采取適當?shù)募夹g戰(zhàn)術行動。因此，要重視戰(zhàn)術思維的訓練，要求學生開動腦筋，勤于思考，想練結合，這是形成籃球意識的重要訓練手段。
3、重視基本技戰(zhàn)術在籃球意識培養(yǎng)方面的基礎作用
籃球技戰(zhàn)術是籃球意識的基礎。因此在籃球技戰(zhàn)術訓練中，不能孤立地去練習，而應該滲透籃球意識的內(nèi)容，把基本技戰(zhàn)術訓練與籃球意識的培養(yǎng)有機地結合起來，這有助于在練習技戰(zhàn)術的過程中，不斷提高技戰(zhàn)術的運用能力，加快籃球意識的培養(yǎng)。
四、重視學生身體素質訓練
中學生正處在第二次生長發(fā)育的高峰期，協(xié)調性、靈敏性素質較好，身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學生生長發(fā)育的客觀規(guī)律，并根據(jù)各項素質提高的不同敏感期，科學合理地安排訓練內(nèi)容，采用有效的訓練手段，不斷提高學生的身體素質。
籃球教學計劃13
籃球運動與游戲相結合，非常符合3—6歲幼兒的生理、心理特征，有利于幼兒園大面積的普及。根據(jù)籃球大聯(lián)盟多年的運營經(jīng)驗，幼兒園將籃球打造成特色幼兒運動項目，將深受家長和孩子們的喜好�；@球運動可以讓幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的意識，同時豐富幼兒園的體育興趣課程。
一、籃球運動多樣性總體的體現(xiàn)在
1、制定一套符合幼兒身心特點的教學計劃，在實踐中完善，形成計劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計劃性的培訓本院教師小籃球實施時的指導性和實用性，讓每一位教師都能在平時的晨間活動和戶外活動中更好地指導幼兒籃球基本動作的練習和開展小籃球教學組織游戲活動。
3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實踐性，提高孩子們的興趣點，使每一位孩子都能積極主動地投入活動。
4、開展好家園互動，親子游戲、運動會、籃球操 、籃球表演多向性和競爭性等活動，完善籃球課程的整體性。在近二年的教學實踐活動中，我探索出一套適應幼兒各年齡段的籃球教學方法，以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗到了運動的快樂，學會了一些籃球的技能，激發(fā)了對籃球運動的興趣，同時幼兒的各項基本動作得到了發(fā)展，身體素質也到了普遍的提高。
二、小籃球教學活動多樣性具體表現(xiàn)在
1、制定各年齡籃球計劃名稱的情趣性
在制定各年齡籃球計劃的過程中，課程的名稱既要讓老師明白其含義，又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣，讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時還得到籃球技能的練習，充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球寶寶”如：我和球寶寶是朋友(定點拍球)、送球寶寶回家(運球走)、袋鼠媽媽帶球寶寶跳跳等，讓幼兒有一種小主人的親情感，喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如：紅綠燈(急停急運球)、鉆山洞(高低運球走)、好朋友手拉手(左右手運球)、你爭我奪等等，使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感，能夠積極主動地參加游戲。
2、籃球運動目的單向性和活動準備的簡單性，讓老師輕松上課
每次籃球課程的教學活動，籃球大聯(lián)盟設計的目標都非常的單一，老師們也很好的`理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣，學習小籃球運動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣，豐富幼兒對籃球運動的動作技能;大班進一步豐富有關籃球動作技能，提高幼兒玩球的多樣性，樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標，開展各種形式的籃球游戲活動，提高孩子們的興趣點，發(fā)展各種動作的的均衡性�；@球課的準備主要是籃球場地和每人一個球的保障，障礙物運球可以讓小朋友自己完成。如：一路縱隊站雙手前平舉，一路孩子繞過他們每一個人，或小朋友手拉手成縱隊或是圓圈，小朋友低頭運球連續(xù)過人，玩起來更有趣味性，同時也是孩子們靜和動的交替的調節(jié)。
3、籃球教學活動內(nèi)容的安排的精心性，讓老師們明確孩子們學習的重點和難點。
以簡單的方式指導他們掌握技能。小班學習多種滾球，定點拍球，簡單了解籃球運動;中班單手運球動作連貫，學習左右手交替拍球;大班學習花樣拍球，學習運球中傳接球、學習投籃、學習打籃球賽。老師們通過培訓都能有效的指導幼兒小籃球活動。
4、籃球活動形式的靈活性和多樣性，讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。
在開展籃球教學活動過程中采用多種的指導方法如：主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導法、講解法、師范法、練習法、游戲比賽法;多種的活動形式：模仿練習法、分解練習法、自主練習法、小組合作練習法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵，讓孩子們感受籃球學習活動帶來的不但是技能的學習還有多項綜合性素質的鍛煉。
5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性
在結束教學活動時，充分利用孩子們手上的球，用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉轉、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息，身心輕松的享受坐在球上的樂感。
籃球運動不僅具有對抗性、趣味性等特點，而且強調集體合作，靈活多變地運用各項技術、戰(zhàn)術，對發(fā)展人的身體素質，提高能力，充分發(fā)揮個人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術、技能的學習，激發(fā)孩子們的參與意識和興趣，提高學習的主動性和積極性，培養(yǎng)孩子們的自信心，勇于克服困難的堅強意思�？傊變簣@籃球運動的開展，不但豐富了孩子們游戲活動的內(nèi)容，而且孩子們的身體素質得到了普遍得到了提高，受到了家長們的歡迎，同時幼兒園老師們通過培訓、上課、組織籃球日活動等等掌握了籃球的基本知識和動作技能，自己的身體素質也到了提高。
籃球教學計劃14
一、指導思想
本課以全面推進素質教育、深化教學改革、“健康第一”為指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，倡導學生自主探究式學習，真正體現(xiàn)學生的主體地位，并關注學生的個體差異和不同需求，面向全體學生，做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。
1、按照學生生理和心理變化設計教學模式、安排教學內(nèi)容、選擇教學方法，注重身心健康。
2、加強球類單個技術教學與實戰(zhàn)的聯(lián)系，增加田徑教學的趣味性，為學生的終生體育奠定基礎。
3、以“生動、自主、愉悅”為主旋律，充分調動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。
二、教材分析
籃球一直是學生非常喜愛的一項體育活動，運球在籃球教材中占有比較重要的地位，熟練的掌握一種或幾種運球技術成為大多數(shù)高中生的迫切需要。通過本教材的學習，可以發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調等身體素質。
在以往的運球教學中，教學方法和形式比較單一，教學程序機械化，不利于學生的個性發(fā)展和創(chuàng)造性思維的'培養(yǎng)。在本教材體前變向換手運球的教學中，豐富了教學方法，突出節(jié)奏教學，讓學生在練習中不斷的發(fā)現(xiàn)問題和改善方法，然后導出主題，再通過練習解決問題。
教學重點：從體驗到體會“變向”的節(jié)奏和方法
教學難點：手控制球和腳步的協(xié)調配合
田徑中的耐久跑相對是一個比較枯燥的教材，但通過對該項目的練習，能很好的鍛煉學生的耐力素質和意志品質。
本次課中，為學生創(chuàng)設了趣味圖形跑，能很好的激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)揮學生積極思維，讓學生在愉悅和輕松的環(huán)境中完成練習，并起到很好的鍛煉效果。同時在課中讓學生自己體會如何才能跑的輕松，從而導出本次課的重點：“呼吸節(jié)奏”。
教學重點：呼吸節(jié)奏
籃球和耐久跑這兩個教材搭配在一起，科學合理，同時這兩個教材內(nèi)容有一個共同的鮮明的特點，就是提出體育課堂教學的一個“節(jié)奏”概念，讓學生真正學會學習。
三、學情分析
學生應該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力，球類項目的學習也有一定的基礎，有較強的表現(xiàn)欲和求知欲。
四、教法分析
(一)游戲比賽法：
抓住學生的心理特征，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高技術動作和運用能力的目的。
(二)自主探究教學法：
教師提出問題，讓學生討論和分析，激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學生多方面、多角度考慮問題，發(fā)展學生個性。
(三)評價教學法
充分發(fā)揮學生的主觀能動性，讓學生自評、互評，教師參與其中，引導學生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進意見，培養(yǎng)互助合作精神。
五、學法分析
(一)鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，培養(yǎng)學生善于觀察和思考的能力。
(二)小組合作探究式學習
六、課的流程
開始部分
1、熟悉球性
基本部分
1、運球換位
2、“節(jié)奏”運球
3、行進間變向運球
4、組合體前變向換手運球，體前變向換手運球后投籃
5、耐久跑(“米”字型跑)
7、呼吸節(jié)奏
8、原地呼吸節(jié)奏
9、完整練習(兩次)
結束部分
1、集合并回收器材
2、放松練習
3、小結
籃球教學計劃15
（一）指導思想
以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，敬重學生為主體地位，努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從敏捷采納多種運球練習形式，激發(fā)學生的學習欲望與愛好，在練習中啟發(fā)學生視察、思索和探究實力，提倡自主、合作的學習方式，強調學生的運動體驗，讓學生在學以致用中享受勝利感，促進學生的身心及社會適應的健康發(fā)展。
�。ǘ┙滩姆治�
籃球作為當今世界三大球之一，擁有很高的群眾性，是學生非常寵愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活閱歷有親密的聯(lián)系，又能對學生今后的生活產(chǎn)生主動的影響，反復練習，可有效地培育學生的綜合素養(yǎng)和協(xié)作精神，并為學生終身從事體育熟煉打下基礎。
�。ㄈ⿲W情分析
授課對象為7~11歲的初小學學生，他們已經(jīng)具備愛動，好動、好學，求知欲強，對事物有自己的見解，具有肯定發(fā)覺問題，分析、解決問題的實力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現(xiàn)象，尤其是籃球水平在很大程度上有待于提高。
�。ㄋ模⿲W練目標
1、學會行進間直線運球的方法和基本駕馭其技術動作要領，在跑動完成，用低運球突破擺脫防守的要點。
2、激發(fā)學生愛好，發(fā)展學生速度，協(xié)調性，靈敏性。
3、培育學生擅長視察、樂于溝通，主動主動參加學習，團結協(xié)作，力爭成功的良好習慣。
�。ㄎ澹⿲W習重、難點
重點：運球手型和手觸球部位；
難點：上下肢協(xié)調協(xié)作與跑動過程中限制球的落點。
（六）教學過程本節(jié)課采納四部分教學
第一部分：情景導入部分，上課前用教練展示今日要學習的內(nèi)容，讓學生對所學內(nèi)容有了一個直觀的了解，通過語言的激勵，建立自信念，增加團結合作意識。在課堂常規(guī)上：
整隊檢查人數(shù)和服裝，其次部分：在熱身活動部分，教練在各組分別進行活動指揮，通過不同速度與形式的跑來調動學生的學習主動性。在熟識球性上，讓學生感知對籃球的的球感，加上教練的語言提示提高原地運球技能的.基礎上，使學生身體充分活動開，為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分；學習實踐階段，分三個階段：
第一階段：學習行進間直線運球，在學習之前，先創(chuàng)設一個問題，通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點，讓學生帶著問題，在練習中體會，教練指揮學生，通過不同速度的行進間運球，指揮學生練習，誘導學生體會，讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調并限制著行進間直線運球，通過練習讓學生回答問題，加深學生的記憶，之后，再一次鞏固練習，形成行進間直線運球的正確概念，嫻熟駕馭的學生可用左手去練習，并努力的去提高。
其次階段：學習低運球突破練習，學習之前，問學生在打籃球中遇到防守怎么辦，學生回答有傳球，投籃，體前變換運球，引出我們今日要學習的低運球突破防守，教練示范，學生細致視察動作要領和要點（減速，降重心，抬肘護球，頂肩，眼看透防過隊員，運球高度在膝蓋處），指揮學生進行低運球突破練習，然后讓學生二人一組進行相互視察，相互訂正，相互溝通，讓學生示范，學生思索，汲取勝利之處，改進不足之處，共同提凹凸運球突破實力。
第三階段：通過行進間運球的練習，利用繞桿接力嬉戲，來檢驗學生的學習狀況，并引導學生遵守競賽規(guī)則，團結協(xié)作，力爭成功的集體主義精神。
第四部分：調整復原部分，利用調整呼吸和意念放松，使學生漸漸復原到安靜，師生共同總結本堂課所學學問，指出須要提高和改進不足之處，加強練習，提高籃球技術水平，增加學生體質，樹立終身熬煉的意識，利用網(wǎng)絡資源了解其他籃球技術，提高籃球的學問面。
（七）平安措施
在練習中注意自身平安，失誤后撿球留意視察四周狀況，做一個文明的球員。
教學安排支配
1、球性
�、佟⒃厍蛐曰A練習
第一課時：
�、旁厍虿�
�、菩羞M間球性
⑶規(guī)則：球籃、籃架和籃球
②、行進間球性基礎練習
其次課時：
�、旁厍虿�
�、菩羞M間球性
�、且�(guī)則：籃球場地
2、腳步移動
①、跑動
第一課時：
�、呕咀藨B(tài)
�、�8字放松跑
⑶變速跑
�、茸兿嗯�
⑸后退跑
�、蕚壬砼�
⑺曲線側身跑（嬉戲）
�、桃�(guī)則：限制區(qū)
�、�、急動急停
其次課時：
⑴起動
�、葡蚯耙徊郊蓖�
�、窍蚯皟刹郊蓖�
�、葌认蛞徊郊蓖＃ê筠D身、順步和交叉步）變向
�、梢�(guī)則：三分線
�、�、滑步
第三課時：
�、呕交咀藨B(tài)
⑵橫向滑步
�、乔昂蠡�
⑷后滑步接搶跨步（追擊步）
�、梢�(guī)則：競賽計時方法和停表
�、堋⑵鹛�
第四課時：
�、抛笥覇巫闾�
⑵單足跳摸球
�、巧喜诫p足跳（摸球）
�、冉徊娌诫p足跳（摸球）
�、梢�(guī)則：跳球
3、接傳球
�、�、接球基本技術
第一課時：
⑴三威逼
�、齐p手胸前（頭頂）接球
�、请p手接反彈球
�、刃羞M間單手接球
⑸單手自拋自接
�、室�(guī)則：中樞腳
②、雙手傳球基本技術其次課時：
�、烹p手推拉模擬傳球
�、齐p手胸前傳球
�、且苿又须p手（單手）接球胸前傳球
�、入p手頭上傳球
�、梢�(guī)則：兩次運球
�、�、單手傳球技術
第三課時：
⑴單手胸前（肩上、體側）傳球
⑵單手胸前（體側）反彈傳球
�、菃问中厍皟�(nèi)（外）側傳球
⑷規(guī)則：球回后場
�、�、行進間傳接球技術第四課時：
⑴迎面跑接傳球
�、齐p人行進間接傳球
�、菆A圈跑動接傳球
⑷三角跑動接傳球
�、梢�(guī)則：時間違例
4、運球
①、原地運球
第一課時：
⑴起球
�、茊问智昂螅ㄗ笥遥┩评�
⑶體前換手運球
�、瓤柘虑昂髶Q手運球
�、杀澈笞笥覔Q手運球
⑹規(guī)則：翻腕
�、�、行進間運球
其次課時：
⑴直線運球
�、浦本�變速運球
⑶起動急停運球
�、润w前凹凸變向
⑸一兩步轉身變向
�、时澈罂柘伦兿�
�、艘�(guī)則：阻擋
5、接傳運連接
接傳運連接技術
第一課時：
�、彭槻浇徊娌浇舆\球連接
⑵單雙手接、運、傳球連接
⑶體前后轉身變向接、運、傳球連接
�、纫�(guī)則：帶球撞人
6、持球突破
�、佟⒊智蛲黄萍夹g
第一課時：
�、旁爻智蚪徊娌巾槻酵黄�
⑵運球交叉步順步突破
�、墙忧蝽槻酵黄�
�、冉忧蛞徊蕉郊蓖＝徊娌酵黄�
�、杉賯髡嫱�
7、防守技術
�、�、防守技術
第一課時：
�、艙尰@板球技術
�、拼�、挑、捅球基本技術
�、欠莱智蛉说幕緞幼�
⑷平步防守基本技術
�、梢�(guī)則：防守
8、投籃
�、佟⒍ㄎ煌痘@技術
第一課時：
�、烹p手模擬投籃
⑵單手投籃基本姿態(tài)
�、亲酝蹲越訂问帜M
�、仍赝痘@
�、蛇\球一步急停兩步急停單手投籃
�、凇⑿羞M間投籃技術
其次課時：
�、判羞M間高手上籃分解
⑵行進間高手上籃手腳協(xié)作
�、切羞M間高手上籃
⑷行進間運球接球高手上籃
�、尚羞M間運球低手上籃
⑹體前、后轉身、背后、胯下變向運球低手上籃
③、跳投技術
第三課時：
�、抛酝蹲越幽M跳投
�、茩M向運球交叉步跳投模
�、沁\球一步急停跳投
�、葯M向接球、運球、變向移動兩步急停跳投
9、基礎協(xié)作
�、佟髑袇f(xié)作
第一課時：
�、艃扇艘唤M縱切、橫切、反切協(xié)作
�、苾扇艘唤M隔位切協(xié)作
�、且�(guī)則：垂直原則
�、�、策應協(xié)作
其次課時：
�、徘颁h策應縱切協(xié)作
⑵前鋒假策應
�、乔颁h假策應回傳
⑷前鋒策應包投
�、梢�(guī)則：居中策應
�、邸⒀谧o協(xié)作第三課時：
�、沤o運球隊員做后掩護上籃跳投
⑵后掩護擋拆
�、欠囱谧o
�、榷ㄎ谎谧o
�、杉傺谧o
⑹規(guī)則：掩護與非法掩護
�、�、突安排合
第四課時：
�、胖新�45°突破傳外線
⑵底線突破傳罰球線
�、侵蟹逋黄苽鬟吔�
⑷規(guī)則：帶球撞人與阻擋籃球培訓。
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