中學(xué)體育說課稿

時間：2022-01-23 00:00:49 說課稿我要投稿

【熱門】中學(xué)體育說課稿四篇

　　作為一名老師，總歸要編寫說課稿，借助說課稿我們可以快速提升自己的教學(xué)能力。我們應(yīng)該怎么寫說課稿呢？以下是小編整理的中學(xué)體育說課稿4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【熱門】中學(xué)體育說課稿四篇

中學(xué)體育說課稿篇1

　　一、課的內(nèi)容：

　　省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。

　　二、教材分析：

　　籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

　　耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。

　　三、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對像為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力�；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

　　通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的'狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

　　3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

　　五、教法設(shè)想：

　　1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想像力和創(chuàng)造力。

　　2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

　　4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　　六、學(xué)法指導(dǎo)：

　　本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固"的學(xué)練流程，同時滲透德

　　育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想像、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

　　七、教學(xué)流程：

　　熱身→運球進(jìn)場、球操（音樂伴奏）

　　∣

　　↓ →教：提問、要求、巡視

　　主教材 ∣

　　（反彈傳接球）→

　　∣ ∣

　　∣ →學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

　　↓

　　輔教材 →教：傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

　�。途门埽� → ∣

　　∣

　　∣ →學(xué)：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

　　↓

　　整理 ---→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

　　↓

　　下課 ---→ 回收器材。

　　八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計：

　　整堂課練習(xí)密度約為：28--31%，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。

　　九、課堂情感氛圍：

　　1、激發(fā)興趣；2、積極思維；3、協(xié)作互助；4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。

中學(xué)體育說課稿篇2

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)"以學(xué)生發(fā)展為本，健康第一"的教育理念，營造自主體驗、愉快合作的學(xué)習(xí)氛圍；在教學(xué)中，教師應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，用合作探究的學(xué)習(xí)方式引導(dǎo)學(xué)生。

　　二、教學(xué)分析

　　蛙泳的腿部動作是推動身體前進(jìn)的一個重要因素。盡管現(xiàn)代蛙泳技術(shù)強(qiáng)調(diào)以臂為主，但腿部動作的作用不容忽視，對于初學(xué)者更是如此。蛙泳腿的技術(shù)可以分為收腿、翻腳、蹬腿、滑行四個緊密相連的動作階段。

　　三、學(xué)情分析

　　班級是初中兩個年級的學(xué)生，每個班男女各20人，共有學(xué)生80人。把男女分開組成一班對男生進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生在學(xué)之前對蛙泳有點接觸，且這個年齡段的學(xué)生處于身體發(fā)展的重要時期，各組織器官還沒有全面發(fā)展。

　　四、重點與難點

　　授課內(nèi)容：蛙泳蹬腿

　　教學(xué)重點：蹬腿時要充分發(fā)揮腿部肌肉的力量，逐漸加速。蹬夾開始時，動作應(yīng)比較柔和，而最后伸直小腿和腳掌的動作則要快速有力。

　　教學(xué)難點：

　　學(xué)生在蹬腿的時候容易撅屁股，還有在蹬完腿后直接劃手，沒有滑行過程

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)要求學(xué)生基本了解蛙泳蹬腿，知道其動作路線

　　技能目標(biāo)：使百分之五十以上同學(xué)在本屆可學(xué)會蛙泳蹬腿及滑行過程

　　情感目標(biāo)：使學(xué)生身體協(xié)調(diào)性得到發(fā)展，提高在水里面的感覺（水感）。

　　六、教學(xué)方法

　　1.鏡面示范法：在主教材教學(xué)上，做出正規(guī)動作，同時對動作要點進(jìn)行詳細(xì)講解和慢動作示范。

　　2.正面示范與講解：用富有啟發(fā)性的語言和直觀示范，使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到"蛙泳蹬腿的角度，與發(fā)力著力點"等技術(shù)。

　　七、教學(xué)流程

　�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分(8~10分鐘)

　　1先繞泳池跑兩圈

　　2進(jìn)行徒手操

　　目的：跑步和徒手熱身操可使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)充分的舒展開，在練習(xí)的過程中不宜受傷，使身

　�。ǘ┗静糠�(25~30分鐘)

　　1.教師下水講解結(jié)合動作的示范，學(xué)生認(rèn)真聽教師的講解觀察示范動作。

　　2.教師組織學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，體會不同節(jié)奏下的動作變化。

　　3.學(xué)生在練習(xí)的過程中，教師在旁指導(dǎo)，在接近下課時候，教師組織學(xué)生分組展示本堂課所學(xué)內(nèi)容。

　　踩水比賽游戲

　　體協(xié)調(diào)性提高，有利于本節(jié)課練習(xí)。

　　1.所有學(xué)生排成兩排按"一二三四"報數(shù)，同一個數(shù)字的同學(xué)組成一組。

　　2.每組學(xué)生一個人下水老師進(jìn)行計時，看誰在水下面踩水的.時間長，決出哪組贏得同學(xué)多

　　（一）結(jié)束部分(3~5分鐘)

　　全體快速集合，進(jìn)行放松練習(xí)，充分放松肌肉。教師再對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)。并對重難點再次進(jìn)行強(qiáng)調(diào)一遍。

　　八、教學(xué)效果預(yù)計

　　課的運動強(qiáng)度適中，心里負(fù)荷強(qiáng)度120~130分，運動密度30-35，預(yù)計大部分同學(xué)能較好的掌握并完成本課的教學(xué)內(nèi)容。

　　九、本課的特色

　�。保竟�(jié)課主要是糾正和學(xué)習(xí)動作為主，提高學(xué)生動作的精確性,同時提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

　�。玻诮虒W(xué)中，讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

中學(xué)體育說課稿篇3

　　一．本課的指導(dǎo)思想

　　本課的指導(dǎo)思想依據(jù)的是新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，新的體育與健康課程的教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以"健康第一"為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段的初中生來說，更要關(guān)注其運動看愉快情緒和對運動中美的欣賞和追求，培養(yǎng)他們形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中，除了要傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓"健康第一"的思想落到實處。同時要培養(yǎng)學(xué)生自主.合作，組織能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助大大集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　二．教學(xué)內(nèi)容

　　原地學(xué)習(xí)直拳，擺拳，勾拳！

　　搏擊操第一節(jié)

　　三．教材分析

　　當(dāng)健美操運動以其傳統(tǒng)的方式風(fēng)靡全球時，新興而時尚的拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏擊操等又盛行開來，現(xiàn)在將搏擊操帶到我們中學(xué)的.課堂，希望學(xué)生們能從有興趣觀賞到樂于參與，并從中獲得快樂。搏擊操是在節(jié)奏強(qiáng)勁的音樂伴奏下，集舞蹈，拳擊，跆拳道，空手道，韻律操為一體的新型有氧健身操，具有減肥健美，鍛煉協(xié)調(diào)性，娛樂強(qiáng)身等多種作用，我們教的"重拳出擊"，其動作強(qiáng)度適中，體現(xiàn)了有氧運動科學(xué)合理的健身原則，具有良好的鍛煉價值。

　　四．學(xué)情分析

　　本課教學(xué)的對象是初中一年級學(xué)生，班級男女比例相當(dāng)，學(xué)生各方面素質(zhì)一般。學(xué)生對新事物的激情比較高，活潑好動是他們的優(yōu)點，所以在教學(xué)中應(yīng)將他們的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和練習(xí)中來，讓他們多學(xué)多練，充分的表現(xiàn)自己。在練習(xí)中學(xué)會與同學(xué)協(xié)作，團(tuán)結(jié)互助。所以在教學(xué)中要多多的鼓勵他們學(xué)習(xí)。

　　五．教學(xué)目標(biāo)

　　認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解搏擊操的基本動作（直拳，擺拳，勾拳）和簡單套路的技術(shù)原理和特點，明確學(xué)習(xí)的目的。

　　技能目標(biāo)：使學(xué)生初步學(xué)會直拳，擺拳，勾拳的技術(shù)動作和搏擊操第一節(jié)的動作，要求基本能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生的靈敏，柔韌，協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　情感目標(biāo)：通過對本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對樂感和運動美的感受，并從中體會快樂。

　　六．教學(xué)重難點

　　動作重點：擰腰，順肩，力達(dá)拳面。強(qiáng)調(diào)"一寸長，一寸強(qiáng)"！

　　動作難點：出拳力度步夠，動作不到位，動作不連貫協(xié)調(diào)。

　　七．教學(xué)過程

　　教學(xué)過程分為課的導(dǎo)入，嘗試體驗，分組練習(xí)，組間較量，結(jié)束小結(jié)五個部分。

　　（一）課的導(dǎo)入

　　課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)；師生問好，檢查著裝；簡述課的內(nèi)容與要求；安排見習(xí)生。

　　熱身游戲：《"高"人和"矮"人》，規(guī)則：學(xué)生按逆時針慢跑圍成一個圈后站立，然后1~2報數(shù)，報數(shù)完后就保持現(xiàn)在的圈開始慢跑，當(dāng)聽到老師發(fā)出"矮"的口令時，報"1"的同學(xué)迅速做半蹲，兩臂側(cè)下舉，報"2"的同學(xué)原地不動。如果老師發(fā)出的口令是"高"，那么報"2"的同學(xué)迅速做兩臂上舉的同時提踵。報"1"的同學(xué)原地步動。做錯動作的同學(xué)就要出列，繞著同學(xué)圍成的圈跑一圈，然后回到原來的位置，繼續(xù)游戲。要求動作要快，在老師下口令之前回到自己的位置。

　　（二）嘗試體驗

　　組織學(xué)生成體操隊形站立，在隊伍前做示范，講解動作要領(lǐng)，并讓學(xué)生模仿練習(xí)，具體教學(xué)如下：

　　基本站姿和彈動的練習(xí)：兩腳左右開立比肩寬，腿部放松上下輕輕彈動。

　　直拳，擺拳，勾拳的練習(xí)：

　　直拳：腳微蹬地面，重心向前移，上體微轉(zhuǎn)，臂由屈到伸，內(nèi)旋沿直線向前沖出，力達(dá)拳面。

　　擺拳：上體微轉(zhuǎn)，同時拳向外，向前，向里成平面弧形橫擊，臂微屈，拳心向下。

　　勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夾角90~110度，拳心朝里，力達(dá)拳面。

　　搏擊操的學(xué)習(xí)

　　左沖拳右沖拳躲閃（先由右至左，后由左至右）向前吸腿同時向前沖拳兩次向左側(cè)吸腿同時沖拳兩次向右后交叉步同時雙手體前交叉下沖拳，插掌（向左在來一遍）左勾拳右勾拳（右邊的動作相反）

　　連貫練習(xí)

　　帶著學(xué)生把動作連貫起來，慢的兩遍，快的兩遍。

　�。ㄈ� 分組練習(xí)

　　將學(xué)生平均分成四組，每組選一個組長，由各組組長帶著在操場上練習(xí)。

　　老師分別到各組檢查糾錯。

　�。ㄋ模� 組間較量

　　一二組先比賽，由三四組的同學(xué)做裁判，評出贏的組，然后三四組比賽，一二組做裁判，評出贏的組，最后兩個贏的組在比賽一次決出一二名。

　�。ㄎ澹� 結(jié)束部分

　　總結(jié)剛才的比賽情況，進(jìn)而點評這節(jié)課同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況，鼓勵同學(xué)們課后練習(xí)。聽同學(xué)們的學(xué)習(xí)感受。宣布下課。

　　八．預(yù)計課的效果

　　學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學(xué)生練習(xí)密度45-55，平均心率：110~120次每分，強(qiáng)度指數(shù)：1.2

　　九．場地器材

　　籃球場 CD機(jī) 音箱

中學(xué)體育說課稿篇4

　　教材分析：

　　途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使學(xué)生對“跑”這個人類基本能力深入理解。

　　本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　學(xué)情分析：

　　本課的教學(xué)對象是初中一年級學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；有非常強(qiáng)模仿能力；好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)學(xué)生的興趣，采用有趣味性組織教法與多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)，在快樂的活動中發(fā)展學(xué)生的途中跑能力。同時還要注意引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高學(xué)生解決問題的能力。

　　課時教學(xué)目標(biāo)：

　　通過體驗跑與脈搏測試，學(xué)生知道測試脈搏的方法與正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí)，學(xué)生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)學(xué)生在艱苦條件下，體驗成功的快樂。

　　單元目標(biāo)：

　　通過本單元學(xué)習(xí)，學(xué)生懂得耐久跑的健身價值，學(xué)會基本的耐久跑的方法，并通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機(jī)能；培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的精神與勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學(xué)會設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排適度的運動負(fù)荷。

　　教學(xué)重點：跑的呼吸方法與節(jié)奏

　　教學(xué)難點：利用學(xué)會的技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，并且知道如何克服“極點”。簡單的向?qū)W生解釋什么是“極點”及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過程中，用語言鼓勵、激勵學(xué)生堅持練習(xí)，主動克服。

　　教法策略：

　　在準(zhǔn)備活動中通過游戲，調(diào)動起學(xué)生的情緒，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式，采用多種練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生的好奇心理，轉(zhuǎn)移注意力，使學(xué)生全身心地投入到練習(xí)中去。

　　學(xué)法策略：

　　本課的重點就是讓學(xué)生熟悉耐久跑的呼吸方法與節(jié)奏。圍繞這個中心，通過原地的擺臂呼吸練習(xí)，體會呼吸方法與節(jié)奏，并嘗試在接下來的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習(xí)，來加深與鞏固正確的呼吸方法與節(jié)奏。

　　教學(xué)過程：

　　一、準(zhǔn)備部分

　　熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學(xué)生起到熱身作用，預(yù)防損傷。組織學(xué)生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設(shè)輕松活躍的'教學(xué)環(huán)境。

　　二、基本部分

　　1、帶領(lǐng)學(xué)生做各種隊形的跑的練習(xí)，控制好跑的速度，要求學(xué)生仔細(xì)體會在跑了一段距離以后身體的感覺；跑完后，教會學(xué)生怎樣測試脈搏；

　　2、對學(xué)生剛剛跑下來的身體感覺進(jìn)行提問，并解釋原因。導(dǎo)入在耐久跑中呼吸方法與呼吸節(jié)奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開的嘴同時進(jìn)行，冬季練長跑或頂風(fēng)跑時，為了避免冷空氣與強(qiáng)氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡單的解釋“極點”出現(xiàn)的原因與調(diào)整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織學(xué)生原地練習(xí)呼吸方法，結(jié)合擺臂動作，體會呼吸節(jié)奏，練習(xí)時注意力集中在呼氣上；呼吸的節(jié)奏一般是2～3步一呼氣，再跑2～3步一吸氣；

　　3、將學(xué)生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習(xí)的方法與練習(xí)當(dāng)中容易出現(xiàn)的問題與需要注意的細(xì)節(jié)

　　4、集中學(xué)生，對剛剛的練習(xí)進(jìn)行評價，指出需要改進(jìn)的地方，再次組織練習(xí)，根據(jù)學(xué)生的心率，按能力對學(xué)生提出不同的練習(xí)要求。

　　三、結(jié)束部分

　　用音樂配合徒手操進(jìn)行放松。對課的情況進(jìn)行小結(jié)，通過評價，提高學(xué)生的自信心與對練習(xí)積極參與的熱情。

　　教學(xué)效果預(yù)計：

　　學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與游戲與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍。大部分學(xué)生都能基本掌握正確的呼吸方法。預(yù)計課的練習(xí)密度為30%～35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分。

【中學(xué)體育說課稿】相關(guān)文章：

中學(xué)體育說課稿09-26

中學(xué)體育說課稿范文11-08

中學(xué)體育說課稿15篇11-03

中學(xué)體育說課稿(15篇)11-03

中學(xué)體育說課稿（精選5篇）04-07