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初中體育說課稿
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,往往需要進行說課稿編寫工作,說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。寫說課稿需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家收集的初中體育說課稿,歡迎大家分享。
初中體育說課稿 篇1
一、指導(dǎo)思想:
本 課以"健康第一"的教育理念為依據(jù),學(xué)生們終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生們對體育運動的愛好和興趣,讓學(xué)生們掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生們發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性,增強學(xué)生們體質(zhì),發(fā)展學(xué)生們個性。
二、教材分析:
、倏焖倥苁翘飶竭\動各個項目的基礎(chǔ),是用鍛煉身體的基本手段和鍛煉方法,通過快速跑的教學(xué),發(fā)展學(xué)生們身體基本運動能力,改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力,提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生們的審美情趣,培養(yǎng)學(xué)生們的合作意識,促進學(xué)生們身心的健康發(fā)展。
、谕ㄟ^本次蹲距式教學(xué)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生們速度、力量、靈敏等身體素質(zhì),使學(xué)生們掌握從事終身體育運動所需要的'體育知識和技能。
三、學(xué)情分析:
、俦敬握n的教學(xué)對象是初一學(xué)生們,這一階段的學(xué)生們正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期向發(fā)育高峰期過渡的階段?伤苄詮姟⒛7履芰。
、谠谄綍r的文化課學(xué)習(xí)中實踐機會不多,很多學(xué)生們在體育課上不敢表現(xiàn)自己,知識機械地完成教師完成教師布置的任務(wù),學(xué)生們的上課積極性不高。本次教學(xué)活動我綜合了各種練習(xí)形式,使學(xué)生們在愉悅、興奮中能充分完成本課的教學(xué)任務(wù)。
③當前獨生子女合作意識較弱,通過本次活動,可以增強學(xué)生們的團結(jié)協(xié)作意識,增進集體榮譽感。
四、教學(xué)目標:
①通過教學(xué)使學(xué)生們知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求,樂于接受教師的指導(dǎo),能夠積極參與到各種教學(xué)活動中。
②學(xué)生們在做蹲距式起跑動作時,()可以正確理解、認識到兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設(shè)定,60%以上的學(xué)生們能夠做出臀部高于肩、重心前移,肩超過起跑線的動作。
、弁ㄟ^學(xué)習(xí)蹲距式起跑,初步掌握擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合,提高快速起跑的能力。
五、本課的重、難點:
重點:①四點支撐、蹬擺結(jié)合。
、谕尾刻饡r重心前移,注意力集中。
③手臂與蹬地腿、擺動腿的協(xié)調(diào)配合。
難點:上下肢的協(xié)調(diào)配合,蹬擺結(jié)合動作的掌握。
六、教學(xué)方法:
①示范講解法:教師對所教授的內(nèi)容精講細練,讓學(xué)生們對所學(xué)知識有個清晰的概念。
、谡Z言誘導(dǎo)法:教師用富有激情的語言來感染學(xué)生們,指導(dǎo)學(xué)生們練習(xí)。
③練習(xí)法:通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí),教會學(xué)、練方法,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
七、教學(xué)程序設(shè)計:
第一部分:課的導(dǎo)入。
在課的開始,以提問的形式,導(dǎo)入本課課題。
第二部分:準備部分。
通過熱身跑、"數(shù)字報團"以及簡單的活動操充分調(diào)動學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
第三部分:基本部分。
1.通過專門性的練習(xí),對學(xué)生們動作進行動力定型,使學(xué)生們更準確的學(xué)習(xí)本課內(nèi)容。
2.學(xué)習(xí)"蹲距式起跑"動作,教師通過示范、講解讓學(xué)生們對所學(xué)動作有個較全面且清晰的了解。
3.通過往返跑的接力比賽,培養(yǎng)學(xué)生們小組團隊的凝聚力,增進學(xué)生們集體榮譽感的同時,充分體驗途中跑的方法。
第四部分:結(jié)束部分。
放松總結(jié)。通過放松時,教師與學(xué)生們的互動,使學(xué)生們對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。
初中體育說課稿 篇2
一、本課的指導(dǎo)思想及思路:
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,對于義務(wù)教育階段來說,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學(xué)生的運動體驗、強調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強的實踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導(dǎo),游戲中提高”,寓教育、教學(xué)于游戲中。
根據(jù)初一學(xué)生的心理、生理特點,從語文課《人民的勤務(wù)員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié),設(shè)計本課情境。旨在讓學(xué)生在體育課中感受文章的內(nèi)容,即融入體育與語文學(xué)科間的學(xué)科滲透和體育與德育之間的滲透,同時也讓學(xué)生再一次的學(xué)習(xí)了雷鋒的共產(chǎn)主義精神和集體主義精神。
二、教學(xué)目的
通過跑、負重等練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。讓學(xué)生知道正確的途中跑運動技能,以力求達到80%的學(xué)生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事,教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性,對學(xué)生進行思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生樂于助人、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的'價值和意義。
三、教材內(nèi)容
1.跑的練習(xí):快速跑(第一次課)
2.負重練習(xí):搬運
四、教學(xué)對象分析
本課教學(xué)對象是初一年級學(xué)生,共30人,男生22人、女生8人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強,學(xué)習(xí)積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。
。ㄒ唬┯欣蛩兀
由于學(xué)生對體育活動興趣普遍較高,好勝心強,愛表現(xiàn)自己,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲,只要激發(fā)得當,學(xué)生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。
。ǘ┎焕蛩兀
由于學(xué)生受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響較大,可能會出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的依賴心理,也有可能會出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象,這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度,這就要求在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動的順利進行。
五、教學(xué)過程分析
體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動,根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律,過去一般把體育課的教學(xué)過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,把本節(jié)課的主體內(nèi)容融成了一個整體。
根據(jù)人體的運動規(guī)律,人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應(yīng)的過程。這一部分應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣營造快樂的學(xué)習(xí)氣氛。
1、教學(xué)常規(guī):師生問好,宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求,以集中學(xué)生注意力,使之進入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、導(dǎo)入熱身:采用“音樂準備操”--自編跆搏操。
復(fù)習(xí)老師所授的跆搏操,同時課前讓學(xué)生搜集資料分組編操,讓學(xué)生嘗試編操的樂趣,
教師加以指導(dǎo)幫助,組合成一套適合同學(xué)們自己的操。學(xué)生能在教師指導(dǎo)下集體合作認真參與,課堂氣氛活躍,這有助于感情的融洽和學(xué)習(xí)興趣的激發(fā),培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識,為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分,是“教”與“學(xué)”的重點,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進行思維,進行創(chuàng)新。由于學(xué)生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求強的教學(xué),因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。因此,本節(jié)課采用了多種教學(xué)方式、方法:
。1)快速集合游戲(情景模擬:雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學(xué)法引導(dǎo)出情景,學(xué)生練習(xí),要求學(xué)生聽清哨聲,迅速集合,練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力。大概2-3分鐘。
。2)快速起跑游戲(情景模擬:雷鋒第一時間到達現(xiàn)場助人)。老師導(dǎo)出情景運用啟發(fā)式教學(xué)法,讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式。學(xué)生充分展開想象,自主練習(xí),體會何種起跑方式最快?老師提問,學(xué)生總結(jié)。大概5-6分鐘
。3)快速跑游戲(方法:一人搬運實心球一個,可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí))(情景模擬:雷鋒幫旅客搬東西)。導(dǎo)出情景,老師示范,要求學(xué)生練習(xí)時眼視前方,腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余,引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素,總結(jié)動作要領(lǐng),學(xué)生針對自身特點,提高動作技術(shù)。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑游戲(方法:兩人搬運一個實心球,可并排搬,可前后搬,可兩臂交叉搬)(情景模擬:雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí))。要求全組同學(xué)合作、探索哪兩個人組合,而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力游戲(情景模擬:我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最后是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的部分,安排一些放松運動如學(xué)生自編操,可以使學(xué)生身心疲勞得到恢復(fù),這大概3分鐘時間。課快結(jié)束時,學(xué)生自我評價本節(jié)課學(xué)習(xí)的情況,教師做個小結(jié)同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學(xué)習(xí)和發(fā)揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材,宣布下課。大概2分鐘。
六、預(yù)計課的效果
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。預(yù)計課的練習(xí)密度為40%左右,心率大概出現(xiàn)在35--40',為150--160次/分,平均心率達到120--130次/分。根據(jù)教學(xué)目標的制定和教材的特點及對學(xué)生的分析進行估測,預(yù)計本課能達到所制定的教學(xué)目標。
七、場地布置與器材
場地:結(jié)合我校場地小的特點,場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理,便于教師的操作和學(xué)生的練習(xí)。
器材:錄音機、磁帶、實心球、接力棒
初中體育說課稿 篇3
一、指導(dǎo)思想。
本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中,真正促進同學(xué)身心健康,體育課也應(yīng)更加生動活潑,豐富多彩,更具有時代性,讓同學(xué)在歡樂中精神得到熏陶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。
二、教材分析。
本節(jié)課是五年級的前滾翻,前滾翻是五年級技巧練習(xí)的一項重要內(nèi)容,是體操運動的基礎(chǔ),也是許多運動項目練習(xí)的輔助性手段,能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進兒童身心和諧發(fā)展。同時讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。
三、教學(xué)目標:
教學(xué)內(nèi)容:1、前滾翻 2游戲:穿越森林教學(xué)目標:1、認知目標: 讓同學(xué)了解前滾翻的動作方法,基本掌握前滾翻動作要領(lǐng)。
2、技能目標: 通過練習(xí),發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。
3、情感目標: 培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)、互幫互助,能做到自我保護和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點、難點
本課教學(xué)重點是:團身緊,雙手及時推墊。
本課教學(xué)難點是:滾動圓滑,動作協(xié)調(diào)。
五、教學(xué)方法運用:
。ㄒ唬⒔谭ǎ焊鶕(jù)本課教材和同學(xué)的實際情況,為了更好調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,特采用以下教學(xué)方法: 語言、情境導(dǎo)入法、模仿練習(xí)法、講解示范法、表揚、鼓勵法
(二)、學(xué)法:本節(jié)課同學(xué)主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等,引導(dǎo)同學(xué)主動去嘗試體驗,養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
六、場地與器材準備:
小體操墊4塊、錄音機一臺
七、教學(xué)過程
本課教學(xué)程序分為三個階段
一、準備部分
課的導(dǎo)入通過韻律操(兒歌),課的開始部分,必須使每個同學(xué)的身體充分活動開,我設(shè)計了童謠拍手操,活動身體各部位:
你拍一我拍一,天天早起練身體。 你拍二我拍二,扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三,我們一起去爬山。你拍四我拍四,我們來學(xué)鷹展翅。
你拍五我拍五,大家一起來跳舞。你拍六我拍六,樹上水果用力夠。
你拍七我拍七,集合整隊快靜齊。你拍八我拍八,跑步跳遠人人夸。
你拍九我拍九,一起游戲手拉手。你拍十我拍十,鍛煉身體要堅持。
為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊,目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀察到對方,也為后面兩人一組的練習(xí)和游戲的場地布置奠定了基礎(chǔ)。
二、基本部分
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分,為較好完成本課運動技能領(lǐng)域目標,我依據(jù)循序漸進的教學(xué)原則,把這一部分分成三個層次推進教學(xué)。
第一層次:導(dǎo)入練習(xí)(前后滾翻)
興趣是最好的老師,為激起同學(xué)練習(xí)前滾翻的欲望,我一開始進行了情景創(chuàng)設(shè):小刺猬遇到危險時是如何保護自己的?(同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團身滾動,教師巡視觀察,請優(yōu)秀同學(xué)展示,引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。)這兒教師打破了以往打教學(xué)模式,讓同學(xué)在嘗試練習(xí)中去體會動作,充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
第二層次:學(xué)練完整動作
、沤處熣Z言誘導(dǎo):剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動作,現(xiàn)在動腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣,順利地滾翻過去呢?同學(xué)通過語言誘導(dǎo),進行嘗試,每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過這種提問的方式,來進一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望,給同學(xué)自由的空間,培養(yǎng)了同學(xué)自主學(xué)習(xí)的能力。
、平處熓痉、講解動作要領(lǐng):同學(xué)們通過嘗試,肯定想了解一個完整而又正確的動作。通過教師的示范,讓同學(xué)對前滾翻動作技術(shù)有了一個完整的概念,滿足了同學(xué)的求知欲望。
⑶運用兒歌進行練習(xí):通過簡單易懂的兒歌(一蹲二撐三低頭,團身滾翻像圓球)讓同學(xué)提高學(xué)習(xí)的興趣,同時掌握團身滾動的動作要領(lǐng)。
、缺Wo與幫助:前后的同學(xué)兩人一組進行幫助與保護(保護者一手扶肩,一手托腰背部進行幫組,同學(xué)分組練習(xí)4-6次)設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì),并通過在同伴的幫助下,進一步提高動作的.完成質(zhì)量,同時也培養(yǎng)了同學(xué)的安全意識。
、山處熝惨曋溃涸诰毩(xí)過程中,教師及時對不正確的動作進行指導(dǎo)糾正,如身體傾斜、頭頂觸墊等。
。6)推優(yōu)示范
讓好的同學(xué)進行示范,為同學(xué)提供展示自己的才能、水平和個性的機會,提高同學(xué)的學(xué)習(xí)動機,調(diào)動其表現(xiàn)欲。
整個環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進行的,同學(xué)在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領(lǐng)。
第三層次:情景游戲《穿越森林》 7′
游戲最能滿足低年級同學(xué)好玩、競爭的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境:小刺猬在生活中為躲避侵襲,要穿越森林中的各種障礙(用小墊子布置活動場地),障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河,目的是充分利用現(xiàn)有器材,即節(jié)約了時間又增加了練習(xí)密度,約2-3組,游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合,通過游戲既鞏固了前滾翻動作要領(lǐng),又增強同學(xué)的綜合素質(zhì),還提高了課堂氣氛。
三、結(jié)束部分
1、孩子們坐在墊子上,在舒緩的音樂聲中,進行全身心的放松,與情感交流,既達到了恢復(fù)身心的目的,又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。
2、教師小結(jié)
整節(jié)課預(yù)計密度約:40左右%,平均心率:120—130次/分。
課后作業(yè):要求回家練習(xí)團身前后滾動,體驗滾動過程。
初中體育說課稿 篇4
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《課程標準》的基本理念,貫徹落實"健康第一"的教學(xué)思想,讓同學(xué)學(xué)會生存、學(xué)會健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)同學(xué)的運動興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體,讓同學(xué)的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起,使同學(xué)帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動地完成學(xué)習(xí)目標,發(fā)展同學(xué)敢于動腦,大膽實踐的能力。
二、教材分析
翻滾是同學(xué)喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性,是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法,碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調(diào),滾動圓滑。
三、學(xué)情分析
本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小同學(xué)體育課程標準,三年級同學(xué)屬于水平二的范疇,因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念,因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進行前滾翻的內(nèi)容。三年級同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強,教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級同學(xué)自我約束能力較差,教師在授課時對于同學(xué)的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀律的同學(xué)在教育時要注意語言和方式,避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)目標
(1)認識目標:學(xué)習(xí)前滾翻,使同學(xué)了解完整的過程,知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
。2)技能目標:通過練習(xí),80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作;發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。
(3)情感目標;培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí),積極參與活動的意識和行為,感受互助合作的快樂,充分展示自我。
五、教學(xué)方法
教法:
設(shè)疑激趣法上課時提問同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦?下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦?如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦?等一系列的問題,引導(dǎo)同學(xué)思考,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用,引出本堂課學(xué)習(xí)重點:前滾翻。
示范講解法教師示范標準動作,講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是同學(xué)學(xué)習(xí)的原動力。
小同學(xué)具有超常的模仿力,教師示范,對于其學(xué)習(xí)標準動作有很大幫助。
同學(xué)示范,同學(xué)標準的動作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤,經(jīng)過老師指出糾正后,也會引起其它同學(xué)的重視,避免出現(xiàn)類似錯誤。另外,示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗,改進動作。
3、觀察評價法
同學(xué)在示范動作或自由練習(xí)過程中,教師通過觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯誤及時給予指正,并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出,以引起同學(xué)的注意,避免類似錯誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動作要領(lǐng),教師的鼓勵性評價也有助于同學(xué)增強學(xué)好動作的.信心。
4 、啟發(fā)法
教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題,如有的同學(xué)翻不過去,有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法,例如在教學(xué)時可以提問同學(xué),一個磚塊和一個球進行賽跑,讓同學(xué)思考誰跑的快?同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快,這時教師進一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢?最后得出結(jié)論,因為球是圓的,所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動,這樣就解決了"團身"這一教學(xué)重點,使同學(xué)牢牢的記住這一動作要點,團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外,對于低頭這一教學(xué)重點,也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問題的方法,同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西,那樣就不得不低頭了,這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進行翻滾,以強化"低頭"這一動作要領(lǐng)。
學(xué)法:
嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。
觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動作,從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng),培養(yǎng)同學(xué)生活的觀察能力。
小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓同學(xué)自由練習(xí),組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對方動作中的缺陷,有助于動作的學(xué)習(xí),也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團結(jié)互助精神。
六、教學(xué)過程
1、課堂常規(guī)
上課鈴響后,由體育委員集合整隊,同學(xué)成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況,體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況,整個部分要求同學(xué)動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分
按人體運動規(guī)律,人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強度,預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小同學(xué)來說是一個比較危險的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開,不但可能對學(xué)習(xí)技巧造成障礙,還有可能造成運動損傷,特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準備操,分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動,使同學(xué)身體充分打開,以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后,同學(xué)在原有隊型基礎(chǔ)上,向兩邊散開,適當調(diào)節(jié)前后距離,左右對齊,教師在隊伍前方講解示范,提出動作要求并喊口令,每節(jié)四個八拍,同學(xué)隨教師一起練習(xí),完成后恢復(fù)到原隊形。
學(xué)習(xí)技能部分
設(shè)疑在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)同學(xué)思考問題解決問題,這樣既提高了同學(xué)的辨析能力,發(fā)展同學(xué)的思維能力,又激發(fā)了同學(xué)對本課技能學(xué)習(xí)的興趣。
嘗試練習(xí) 在同學(xué)思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習(xí)空間,讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子,進行自由練習(xí),教師巡視觀察,指導(dǎo)同學(xué)動作,組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習(xí),共同進步。
教師示范在同學(xué)自由練習(xí),對于動作有所熟悉后,由教師示范標準動作,激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心,而后講解動作要點,即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調(diào),滾動圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題,如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起同學(xué)重視,并啟發(fā)同學(xué)解決問題,使同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習(xí)鞏固。
同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強,在嘗試練習(xí)、示范后,給同學(xué)提供一個自我表現(xiàn)的舞臺,充分展示其學(xué)習(xí)成果,同時也給其他同學(xué)提供一個互相學(xué)習(xí)的機會,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣,教師予以適當表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進行比賽,每組分配一個墊子,要求動作標準、迅速,隊員間銜接連貫,教師裁判,同學(xué)運用已掌握的動作進行比賽,通過學(xué)習(xí)和比賽,使同學(xué)從中獲取掌握動作技能的作用,培養(yǎng)同學(xué)的競爭意識和團結(jié)互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運動項目,對于培養(yǎng)同學(xué)團結(jié)精神,競爭意識有很好的幫助,本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下:同學(xué)分成四路縱隊站同一起跑線后,每隊間隔2.5米,距每隊隊首5米處放置一個墊子,15米處放置一個欄架(高50厘米),25米處立一個木樁,以教師哨聲為令,同學(xué)出發(fā),前滾翻通過墊子,跨過欄架饒過木樁后,鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點,第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā),完成相同動作返回,依次類推,直至所有隊員完成,以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù),進行排名,在組織好同學(xué)分組后,教師先講解接力規(guī)則,然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過程,使所有同學(xué)明白接力規(guī)則,最后開始游戲,教師裁判,共進行兩次,使同學(xué)在接力過程中,鞏固所學(xué)技巧,體驗運動帶來的樂趣 .
4、恢復(fù)身心部分
同學(xué)經(jīng)過上面的練習(xí),身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來,我安排以下放松練習(xí)原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后,同學(xué)自由練習(xí)最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程,感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課,希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。
七、場地器材:
墊子15張 木樁4個 欄架4個 小海綿快若干
初中體育說課稿 篇5
課 題:蹲距式跳遠——助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)
教材
跳遠是人類日常生活中最常見并經(jīng)常運用的一種人體活動,是學(xué)生喜聞樂見的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。在初中體育教學(xué)中占有重要的地位,對發(fā)展青少年的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)有積極的促進作用,尤其對發(fā)展腿部力量、增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能和運動技巧起到很好的作用。
一、教學(xué)目標
(1)知識目標:
1、介紹跳遠技術(shù)發(fā)展的有關(guān)知識,使學(xué)生了解跳遠技術(shù)由蹲距式向挺身式、走步式發(fā)展演變的原理與過程,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解什么情況下屬于犯規(guī),怎樣丈量,如何判斷名次等。
2、初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。了解一些相關(guān)健身手段與方法,并能合理的選擇練習(xí)內(nèi)容,學(xué)會評價自己跳躍能力的方法。
。2)能力目標:
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
二、教學(xué)重點:
鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
三、教學(xué)難點:
助跑與踏跳的結(jié)合時機
教學(xué)對象
初中學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中,對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。
教法
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中,使學(xué)生樂于參與、易于參與的.游戲中無形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強,而理性較差,宜多做示范,以讓學(xué)生模仿練習(xí),當學(xué)生掌握到一定程度時,再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
一、 游戲參與法
將教學(xué)寓于“游戲”中, 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、示范法
利用青少年學(xué)生模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。跳遠是人體通過一定的運動形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來,越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成:助跑、踏跳、騰空、落地。(1、助跑:為獲得水平加速度2、踏跳:為創(chuàng)造最大的騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離4、落地:保護身體)著重講解與重復(fù)示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點:放腳、時間、蹬地、騰空角度。
1、 原地起跳模仿教與練:兩腳前后站立,擺動腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動作開始擺動腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作,同時兩臂配合腿的動作,積極向前上方擺動,要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。
2、 助跑3-4步結(jié)合起跳教與學(xué)
三、指導(dǎo)、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習(xí)過程中,通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會觀察和分析。
四、障礙練習(xí)法
運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)法指導(dǎo)
根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。做到因人施教,保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。讓學(xué)生認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會,如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
教學(xué)過程
教學(xué)環(huán)節(jié)
教學(xué)程序
設(shè)計意圖
課堂常規(guī)
強調(diào)紀律、宣布內(nèi)容
準備活動
徒手操(4╳8拍)
1、 腕、踝關(guān)節(jié)活動
2、原地高抬腿
3、 原地單腿縱跳
4、全身運動
做好準備,預(yù)防損傷。
課堂游戲
跳球接力
活躍學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)習(xí)興趣;在無形中達到本課的教學(xué)目的。
主內(nèi)容教學(xué)
1、 完整示范 2、分解講解
3、學(xué)生練習(xí)
1、 學(xué)習(xí)、改進助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
2、 發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
3、 培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
4、 安全教育。
課堂小結(jié)
1、 整隊
2、 總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的
3、 下課,布置收回器材
使學(xué)生認識“嘗試”。
初中體育說課稿 篇6
尊敬的各位評委下午好!
我今天說課的題目是:《排球正面雙手墊球》初中二年級(水平四),下面我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教學(xué)重點難點、教法與學(xué)法、教學(xué)過程、預(yù)計課的效果、場地器材 這九個方面來進行說課。
第一,指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為中心。在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注個體差異。培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識,讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)情境中,享受體育運動帶來的快樂,養(yǎng)成堅持鍛煉的好習(xí)慣,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
第二,教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是《排球正面雙手墊球》,選自初中《體育與健康》七~九年級 全一冊教科書第七章。正面雙手墊球是排球運動中最常用的技術(shù)。墊球時的準備姿勢、移動方法等的正確運用,對于傳球、發(fā)球乃至整個排球技術(shù)的學(xué)習(xí)都能夠起到促進作用。另外,還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,上下肢的協(xié)調(diào)性,對培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。
第三,學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初中二年級學(xué)生,他們的年齡為15—16歲左右,正處于青春期初期,朝氣蓬勃富于想象和挑戰(zhàn),表現(xiàn)出較強的求知欲。但由于他們神經(jīng)系統(tǒng)的'興奮性占優(yōu)勢,所以注意力集中的時間不長,因此,在課堂教學(xué)過程中,我將運用適宜的組織方式來集中學(xué)生的注意力和提高學(xué)生學(xué)練的積極性。
第四,教學(xué)目標
根據(jù)教材內(nèi)容特點,我將本課教學(xué)目標設(shè)置為以下三方面:
、僬J知目標:通過教學(xué),使學(xué)生了解一些基本的排球知識,基本掌握排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng),能夠在腦海中形成正確的動作概念。
②技能目標:通過教學(xué),發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)能力,使學(xué)生能夠初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù),70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點。
③情感目標:在學(xué)練的過程中培養(yǎng)學(xué)生自覺、果斷的意志品質(zhì),在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作的精神。
第五,教學(xué)重點、難點
我將本課的教學(xué)重點確定為:手臂的擊球部位以及正確的擊球點。
教學(xué)難點為:上下肢協(xié)調(diào)配合,動作自然。
第六,教法與學(xué)法
教法有:游戲?qū)敕、糾正錯誤法、講解法、示范法、直觀法、游戲法,評價法
學(xué)法有:合作學(xué)習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、嘗試法、展示法、練習(xí)法、評價法
第七,教學(xué)過程
根據(jù)學(xué)生及教材內(nèi)容的特點,我將本課分為四個部分:開始部分,準備部分,基本部分,結(jié)束部分。
(一)首先是:開始部分
課堂常規(guī):包括集合整隊,檢查人數(shù)、著裝;師生問好,宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生等
(二)準備部分
、傩∮螒颉皳艄膫髑颉保瑢W(xué)生圍成圈教師站在中間,教師將六個排球分發(fā)給任意六名學(xué)生,教師哨音開始即為傳球開始信號,學(xué)生開始傳球,哨音停止則傳球結(jié)束,此時,球落在哪六名學(xué)生手上則由這六名學(xué)生原地縱跳五次。(畫圖)
、谛羞M間球操:每節(jié)四個八拍,共六節(jié)。包括:伸展運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、踢腿運動。
(三)基本部分
、僖苿咏拥貪L球、接拋球游戲,提高學(xué)生快速移動的能力②簡單介紹排球運動相關(guān)知識引出所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。講解示范排球正面雙手墊球技術(shù),并分解動作進行教學(xué)。學(xué)生徒手模仿練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。
、圩詨|球練習(xí),學(xué)生體會動作要領(lǐng)。
、軆扇艘唤M,相距3—4米,一拋一墊。互相糾正錯誤動作。
、輧扇艘唤M,相距3—4米對墊。教師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。⑥邀請2—3對學(xué)生做示范,其他學(xué)生注意觀察,指出其優(yōu)點和不足,共同改進。
(四)結(jié)束部分
①放松游戲:墊球接力賽。兩人一組對墊達到三個然后攜手快跑,繞過障礙物回到起點,將球交給下一對同學(xué)。(畫圖)②教師集合整隊,提問排球正面雙手墊球動作要領(lǐng),并做補充。教師對學(xué)生的練習(xí)情況進行點評,指出學(xué)練中出現(xiàn)的不足之處。學(xué)生間互相評價。
、坌枷抡n,歸還器材。
第八,預(yù)計課的效果
預(yù)計平均心率:130—150次/分
最高心率:180次/分
練習(xí)密度45%—55%
第九,場地器材
本課場地為排球場一塊,器材為排球若干,標志桶兩個。
以上就是我今天說課的內(nèi)容,希望各位評委老師給予指正。謝謝大家!
初中體育說課稿 篇7
各位評委老師:你們好!我叫靳洪濱,是書院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天,我說課的內(nèi)容是籃球行進間低手上籃的教學(xué)。
一、指導(dǎo)思想 :
堅持以“健康第一,以學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想,以新課標理念為依據(jù),在體育教學(xué)中,讓每一個學(xué)生受益;充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和自我鍛煉和保護意識,注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng),通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),促進學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高,發(fā)展學(xué)生的個性,培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動思維和創(chuàng)新精神。
二.學(xué)情分析
本次課的主體是書院中學(xué)中學(xué)八年級四班的學(xué)生——對學(xué)生的實際情況,學(xué)校情況,場地器材加以分析:本班32人,上課時將學(xué)生分成 4組,各組安排小組長負責,這個年齡段的學(xué)生活潑好動,思維活躍,想象力豐富,又比較自信,而他們的潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來呢?怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢?又如何在有限的課堂時間里提高學(xué)生的練習(xí)參與度?這對我來說是一個新的挑戰(zhàn)。
三.教材分析:
本次課的教材為(華師大版教材),屬于(水平四)系列,八年級籃球運動單元的行進間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準
要求,結(jié)合我校實際情況,本課安排了籃球行進間低手上籃和運球接力賽兩個內(nèi)容互相搭配,符合全面發(fā)展身體的原則。
四.重點、難點
教學(xué)重點:行進間低手上籃的起動部分腳步動作 教學(xué)難點:學(xué)生理解行進間低手上籃動作要領(lǐng),并能根據(jù)教
師的要求完成既定動作
五.教學(xué)目標 :
通過平時對學(xué)生的觀察和了解,根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析,
結(jié)合學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征,我制定了以下的教學(xué)目標:
1、認知目標:通過學(xué)習(xí)行進間低手上籃,讓 學(xué)生初步了解行進間低手上籃的動作要領(lǐng)及動作的的基本練習(xí)方法,掌握正確的低手上籃的腳步動作。
2、技能目標:通過學(xué)習(xí)進間低手上籃動作要點,使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生善于觀察,善于學(xué)習(xí)的能力,激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望和自信心,培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、比賽和練習(xí)過程中自主、合作、探究的'能力,增強自尊、自信,培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì),提高社會適應(yīng)能力。
六、教學(xué)過程
在這節(jié)課的教學(xué)過程中,我注重突出重點,條理清晰,緊湊合理。
各項活動的安排也注重互動、交流,最大限度的調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性、主動性。
第一板塊:開始準備部分大約8---10分鐘,利用“正反口令”隊列練習(xí)和“聽數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動慢跑熱身部分,目的調(diào)動學(xué)生情緒,集中學(xué)生注意力,然后再做自編籃球操,目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱,充分活動身體各關(guān)節(jié),預(yù)防運動損傷的發(fā)生,通過球操來提升學(xué)生身體興奮性,球操中教授學(xué)生原地運球、行進間運球和一些撥球等球性練習(xí),不僅提高課堂的教學(xué)氣氛,為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ),以便進入下階段的練習(xí)做好準備。
第二板塊:是本次課的主要部分,本階段主要用分組比賽法,分成四個小組(男女各兩組)讓學(xué)生在組長的帶領(lǐng)分別在四個半場進行半場半場比賽,圖示法、講解法,啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生嘗試探究模仿體會行進間低手上籃動作,讓學(xué)生知道行進間低手上籃的動作要領(lǐng),讓學(xué)生了解行進間低手上籃的動作要點,同時,讓基礎(chǔ)較好的學(xué)生體會如何幫助同伴完成動作做法,教師巡回輔導(dǎo),學(xué)生以小組為單位練習(xí)、討論、模仿、在觀察中體驗,并發(fā)現(xiàn)問題,并把做法告訴大家,教師總結(jié)講解并示范動作法。
第三板塊:本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動性,團隊精神,學(xué)生自主練習(xí),鞏固所學(xué)動作,教師告訴學(xué)生練習(xí)方法、保護與幫助的方法,要求二人合作完成。教師并巡回指導(dǎo)。
第四板塊:實踐運用。在日常行走或騎自行車時如遇到障礙物,如何運用所學(xué)前滾翻動作做到自我保護。教師設(shè)置自制障礙物,并示范。
第五版塊:優(yōu)秀學(xué)生表演( )動作。教師與學(xué)生共同評價。
第六版塊:素質(zhì)練習(xí),( )。
第七版塊:放松總結(jié)。運用拍手歌,讓學(xué)生在優(yōu)美動聽的音樂中做放松練習(xí)。教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí),并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學(xué)方法
1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用,教學(xué)中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學(xué)法。
2、為了體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的“自主性”和“探究性”,我還采取學(xué)生練習(xí)和設(shè)疑的教學(xué)方法,讓學(xué)生帶著問題真正的參與練習(xí),而且在練習(xí)中得到認識體驗和解決問題,并產(chǎn)生自覺練習(xí)的愿望。
八、場地器材:
籃球場兩塊,標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張,籃球33個,并保持清潔衛(wèi)生。
九、安全知識:
練習(xí)中有安全保護意識,自我保護。
十、預(yù)計運動負荷:
本課練習(xí)密度約控制在40%,平均心率為120次/分。
我的說課完畢,敬請指導(dǎo),謝謝
初中體育說課稿 篇8
一、說教材:
教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運球,學(xué)習(xí)直線運球)和接力跑游戲,均選自省編初中《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。
初中籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此,將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑,進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認識特制定以下三方面的教學(xué)目標:
1、認知目標:
1)了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。
2)90%以上的學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標:
1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。
2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標:
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2)95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
二、說教學(xué)程序:
在課的結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生的身心特點,采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集初中生的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動,而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生自我展示的機會,從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為9分鐘。
2、第二階段,首先,運用各種變化的原地運球練習(xí),改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球的'能力,在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣,重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進入直線運球教學(xué),我用啟發(fā)性的語言和直觀對比,使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理,并運用不同信號手段組織學(xué)生進行直線運球練習(xí),然后安排學(xué)生進行直線運球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動作的目標。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊形圖形上進行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上,我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍,運用游戲競賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負隊學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感,另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會,在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。
3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運用“笑與不笑”游戲,以達到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進行小結(jié),對本課的練習(xí)效果進行講評,對學(xué)生的成績給于肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學(xué)。
三、說教學(xué)特色:
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學(xué),力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色,以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個籃球場地中進行,布置簡單清楚,器材實用,富有喻意,堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。
四、課的預(yù)計:
本課平均心率預(yù)計:130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時,即接力跑教材時;估計練習(xí)密度為40--45%左右。
初中體育說課稿 篇9
一、說教學(xué)思想:
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識與社會適應(yīng)能力,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、說教材特點
本課除了要加強學(xué)生運球的鞏固復(fù)習(xí)之外,還要重點解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題,為以后的教學(xué)競賽與學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、說學(xué)情
我所任教的是高一年級,班級人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村,在學(xué)習(xí)時對籃球教學(xué)接觸不多,因此對籃球的知識與技術(shù)認識也很少,但他們又對球類學(xué)習(xí)有很強的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對籃球?qū)W習(xí)的好奇,但對基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥,開始學(xué)習(xí)時注意力都集中在籃球上,有的學(xué)生在爭搶籃球,有的'學(xué)生抱著球各處跑,有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少,不能做到人手一個籃球,教學(xué)也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是:在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng),重視課堂的組織性。
四、說目標
認知目標:學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。
技能目標:讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動作,鞏固與提高運球技術(shù)。
情感目標:培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
五、說教學(xué)重點、難點
重點:雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖與傳球的翻腕動作。
難點:雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力與手對球的控制能力。
六、說教法與學(xué)法
常規(guī)部分與熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
學(xué)習(xí)與活動部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯誤法、積極性評價法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團體評價法。
放松與結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價法,學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。
七、場地:籃球場一片;2、籃球40只,。
八、說預(yù)計教學(xué)效果:
預(yù)計平均心率為:130--135次/分。
最高心率為145次/分,出現(xiàn)在四十分鐘。
運動密度約為40%,運動負荷為中等。
九、說教學(xué)實踐部分
本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分:常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分
常規(guī)部分
體育委員整隊;報告上課人數(shù);師生問好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求及處理見習(xí)生。這部分約3分鐘。
熱身部分
這部分每一位學(xué)生手拿一球,繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動可以激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習(xí)與活動部分做好準備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。
教學(xué)游戲
名稱:運球搶球(男女分組)游戲方法:一人持球運球,要保護住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進行搶奪球,在籃球場內(nèi)。這部分約8分鐘。
學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法
本部分是課的核心,為使學(xué)生更好地掌握與提高這兩項技術(shù),教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范,給學(xué)生一個完整的動作概念,然后教師分解講解動作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動作。這部分約4分鐘
組織練習(xí)
兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)
三人傳球練習(xí)。(8分鐘)
砸籃板練習(xí)。(6分鐘)
教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正,個別錯誤個別糾正,普遍錯誤集體糾正
放松與結(jié)束部分
引導(dǎo)學(xué)生進行放松活動,之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點與不足之處,達到鼓勵學(xué)生與繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計程序,主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實,技術(shù)提高慢、不規(guī)范。
另外也想嘗試在教學(xué)營造一個相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競賽游戲來提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力與相關(guān)運動技能。
初中體育說課稿 篇10
大家好,我是XX中學(xué)的體育老師XX,今天我說課的內(nèi)容是水平的雙手胸前傳接球。下面我從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教學(xué)程序等方面進行說課。
指導(dǎo)思想:本課以"健康第一"為指導(dǎo)思想,在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,又要重視學(xué)生的主體地位,從課的整體設(shè)計評價,始終以學(xué)生的發(fā)展為中心,在教學(xué)過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
教材分析:籃球運動是中學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)生分析:五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
教學(xué)目標:認知:初步了解雙手胸前傳球的基本動作和練習(xí)方法
技能:使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展;
情感:培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識
重點:正確掌握雙手胸前傳球的手型
難點:傳接球動作的'協(xié)調(diào)連貫
教法:根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
學(xué)法:本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
教學(xué)程序:一、開始、準備部分 10′
。ㄒ唬┦紫润w育委員以"快、靜、齊"的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內(nèi)容,提出練習(xí)要求
設(shè)計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標
。ǘ┯螒"林中行軍",教師創(chuàng)設(shè)情景,語言引導(dǎo),學(xué)生一路縱隊,在籃球場地沿邊線直線運球,在端線上設(shè)置4根標志桿,做變向運球
設(shè)計意圖:發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
(三)籃球韻律操,在音樂的伴奏下,師生同做自編籃球韻律操4個8拍共8節(jié):上肢運動,左右交接球,體側(cè)運動,踢腿運動,腰部繞環(huán),全身運動,跳躍運動,拋球運動
設(shè)計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用,防止運動損傷
二、基本部分 25′
。ㄒ唬┙處熣Z言引導(dǎo):剛結(jié)束的奧運會籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們好成績的取得離不開同伴的相互配合,引出主教材。
設(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性
。ǘ┳灾鞣纸M練習(xí),體會探索傳接球方法
設(shè)計意圖:探究學(xué)習(xí),通過自己的體驗找到合適的傳球方法
(三)看展板自主練習(xí)
兩人一組,看展板自主練習(xí)
設(shè)計意圖:通過觀察對比,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。(不用的籃球及時放入籃球筐,注意安全)
。ㄋ模┙處熤v解示范雙手胸前傳接球,糾正錯誤動作
利用口訣"蹬腿、伸臂、指撥球;迎球緩沖于胸前"便于記憶。
學(xué)生以小組為單位進行探究式學(xué)習(xí),并思考為什么要學(xué)習(xí)雙手胸前傳球,請3-4名學(xué)生進行示范,糾正練習(xí)中的錯誤動作,學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)、點撥。
設(shè)計意圖:學(xué)會與他人合作,主動學(xué)習(xí),樹立自尊心和自信心
(五)學(xué)生交流練習(xí)體會,學(xué)生展示,教師點評
設(shè)計意圖:以練習(xí)中完成動作要領(lǐng)較好的學(xué)生為榜樣,鼓勵其他學(xué)生改正錯誤動作,更好的掌握動作技能。
。┩卣咕毩(xí):
四人兩球、三人兩球、加大距離傳接球練習(xí)。要求學(xué)生在動作協(xié)調(diào)連貫的基礎(chǔ)上進行練習(xí)。
設(shè)計意圖:通過增加難度,培養(yǎng)學(xué)生積極進取的學(xué)習(xí)態(tài)度
(七)輔助教材:復(fù)習(xí)行進間運球,游戲"運球接力",學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組
設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
三、結(jié)束部分 5′
。ㄒ唬⿲W(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。
設(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)
(二)學(xué)生自評,教師用概括激勵的語言綜合評價
設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能
(三)宣布下課,師生再見,在體育委員的指導(dǎo)下,送還器材
設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣
場地器材:小籃球40個 標志桿4根 錄音機1臺
本課練習(xí)密度約為40%—45% 運動生理負荷曲線為高山型
說課完畢,謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和各位評委老師!
初中體育說課稿 篇11
一、課堂常規(guī)
二、游戲
《頂氣球》
三、自由發(fā)展跳躍練習(xí)
1
2’
4‘
125
145
組織:1、二列橫對
2、場地分組
要求:從分利用場地和器材自由發(fā)展跳躍練習(xí)
基本部分
28分
一、跳高
1、跨越式
2、府臥室
3、背越式
二、升級練習(xí)
15
|
|
20
10
|
15
8’
3’
145
155
組織:興趣分組
教法:
1、通過多媒體介紹三種技術(shù)
2、學(xué)生自由選擇練習(xí)方式
3、教師巡視、觀察、指導(dǎo)
4、學(xué)生隨時查閱相關(guān)資料
組織:性別技能分組
教法:分組進行升級練習(xí)
結(jié)束部分
4分
一、過桿游戲
歡樂頌
二、頒獎
三、小結(jié)
1
1’
110
組織:性別分組
教法:
1、挺身通過不同高度
2、根據(jù)學(xué)生的能力和表現(xiàn)頒獎
評《跳高》一課
陳騰飛老師上的《跳高》創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中,使學(xué)生在其中不僅學(xué)到了動作技術(shù),同時發(fā)展了跳躍能力,鍛煉了身體,培養(yǎng)了意志力,還促進了學(xué)生身心健康的發(fā)展。而且成功的體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。做到了面向全體學(xué)生,使得人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律,只關(guān)心學(xué)生的生理負荷,到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線來設(shè)計課堂教學(xué)模式,安排教學(xué)內(nèi)容,選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù),強調(diào)健身。改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”,變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu),加強了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系,提高了體育教學(xué)的實用性,改變過去學(xué)生的被動執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動參與,充分調(diào)動學(xué)生的積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。具體表現(xiàn)在以下幾方面:
首先,陳騰飛老師突破了跳高教學(xué)以“競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式,注重跳高的實用價值,充分發(fā)揮了他趣味性強的特點,使學(xué)生在快樂中發(fā)展自己的彈跳力。在開始部分教學(xué)中,學(xué)生在輕松、歡樂的音樂聲中做《頂氣球》的游戲,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性,活躍了課堂氣氛。然后,利用現(xiàn)有的場地、器材,學(xué)生自己選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍的練習(xí),同時激發(fā)了學(xué)生們的練習(xí)興趣,這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力,而且充分熱身,為上課做好生理和心理準備。
其次,陳騰飛老師這節(jié)課將現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段——多媒體引入體育教學(xué)課堂。在基本部分教學(xué)中,學(xué)生通過觀看動畫的演示和男女運動員對三種跳高姿勢的的示范,直觀的了解到跨越式跳高、俯臥式跳高、背越式跳高三種跳高技術(shù)。通過觀看國內(nèi)、國外高水平技術(shù),給同學(xué)以美的感受,激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)熱情。然后學(xué)生根據(jù)自身的興趣、愛好來選擇學(xué)習(xí)自己喜歡的技術(shù)動作,在練習(xí)的同時,可以通過多媒體隨時查閱跳高技術(shù)的動作錄像和相關(guān)的資料。以便學(xué)生更好的練習(xí)。這樣,從學(xué)生實際出發(fā),激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,發(fā)揮了學(xué)生自身的特長,在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
第三,陳騰飛老師這課在組織教法的`選擇上也很用心。在教學(xué)中,用皮筋加上鈴鐺代替以往教學(xué)中的橫桿,不但增加了練習(xí)的趣味性,還很有效的消除了學(xué)生對橫干的恐懼心理。整個教學(xué)過程沒有大范圍的集中學(xué)習(xí),而是針對一些出現(xiàn)的問題,陳騰飛老師小范圍的點撥、糾正和指導(dǎo),這樣不但有效的解決問題,而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率,大大增加了學(xué)生的練習(xí)時間。
在教學(xué)中,由于陳老師適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),給學(xué)生做出優(yōu)美、準確的示范動作,加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。陳老師還鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,增強了學(xué)生的自信心,樹立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
最后結(jié)束部分,學(xué)生在優(yōu)美的音樂中進行游戲《過低桿》,并利用頒獎儀式來結(jié)束這節(jié)課。不但讓學(xué)生在歡樂的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悅。
陳騰飛老師這節(jié)課從整體上講是成功的,很好的完成了教學(xué)任務(wù),實現(xiàn)了教學(xué)目標,達到了預(yù)期的效果。
初中體育說課稿 篇12
尊敬的各位專家評委老師:大家好!今天我說課的內(nèi)容是(籃球行進間運球)。
一、首先說的是本次課的指導(dǎo)思想,依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育初級階段的學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實處。同時也要留意培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析:本課教學(xué)內(nèi)容行進間運球是籃球中最基本的動作,主要鍛煉(運球技術(shù))、發(fā)展 (柔韌性和協(xié)調(diào)性)等身體素質(zhì) ,是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種(籃球技術(shù))的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),(行進間運球 )基本動作并不復(fù)雜但要做到熟練完整完成技術(shù)動作,就比較困難。因此這節(jié)課也同時培養(yǎng)了學(xué)生勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);進一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。
三、學(xué)情分析:本課教學(xué)對象是(初二)學(xué)生,學(xué)生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,根據(jù)學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。學(xué)生之間也存在著個別差異,男生基礎(chǔ)較好,女生素質(zhì)稍微較差,且不喜歡表現(xiàn)自己,因此,在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容奠定了良好的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標:根據(jù)上面的教材分析理解和學(xué)生實際情況制定教學(xué)目標如下:
。ㄒ唬┱J知目標:使學(xué)生理解(行進間運球)的基本原理和技術(shù)特點,明確學(xué)習(xí)的目的性
。ǘ┘寄苣繕耍撼醪綄W(xué)會(行進間運球)合理的技術(shù)動作,使85%學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣及與他人合作能力。
。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^(行進間運球)的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),自覺鍛煉,克服困難的意志品質(zhì)以及和諧的師生關(guān)系。
五、教學(xué)重點和難點
重點:運球時的手部動作要求和運球中學(xué)生視線的方向。
難點:運球的協(xié)調(diào)性。
六、教學(xué)方法運用
1.教法:
為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍,最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程,以活躍課堂氣氛,同時結(jié)合講解示范法、循序漸進法、分組練習(xí)法、糾正錯誤法、游戲競賽法、評價法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學(xué)習(xí)精神,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性,從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
2.學(xué)法
通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進行自主練習(xí),使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時,相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評價,激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。
七、教學(xué)過程:根據(jù)體育課堂的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為三部分:準備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進行教學(xué)。
。ㄒ唬蕚洳糠,10分鐘
1、體育委員集合整隊,依次報數(shù),師生問好,宣布本課目標及內(nèi)容并強調(diào)安全注意事項和安排見習(xí)生。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài),杜絕運動損傷的發(fā)生,使學(xué)生帶著目標進行學(xué)習(xí)。
2、在準備活動上,我用歡快的“兔子舞”取代傳統(tǒng)徒手操練習(xí)。有手腳并用配合、團隊組合練習(xí),這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動機。二是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為身體進入學(xué)習(xí)活動狀態(tài)作好生理和心理上的準備,并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。
。ǘ┗静糠郑30分鐘
這一部分是課的主體部分。我用“大家都知道哪些籃球明星?有誰能說出來?想不想也像他們一樣厲害?”等問題提高同學(xué)們參與和學(xué)習(xí)的興趣,以引出今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,然后通過再問同學(xué)們要不要也試一試的樂趣,來激起學(xué)生們的.參與熱情。
首先,讓同學(xué)們嘗試性的去做自己所知道的(行進間運球)動作,按老師要求的方式去完成,老師在旁邊觀察同學(xué)們的完成情況,當差不多每個學(xué)生都嘗試性的做過幾次動作后再組織交流討論,幾個表現(xiàn)好的學(xué)生出來分享他們的經(jīng)驗,然后再由老師通過總結(jié),引出動作要領(lǐng),并做出標準優(yōu)美的示范動作。在學(xué)生們明白技術(shù)動作要領(lǐng)后再以小組的方式按要求去做。同學(xué)們在練習(xí)的過程中老師再對個別學(xué)生進行正確動作輔導(dǎo)。最后在大部同學(xué)都掌握了技術(shù)動作后,老師再組織以小組為單位進行(運球接力)比賽。比賽結(jié)束后評選優(yōu)勝小組。并給以精神上的鼓勵,由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢,為了吸引學(xué)生注意力,運用競賽游戲,來檢查學(xué)生(運球)技術(shù)的掌握情況,并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),提高快速奔跑能力。通過教師引導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)實際情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中,有意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律,團隊協(xié)作,自覺鍛煉習(xí)慣。
(三)結(jié)束部分5分鐘。
在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下,師生共同做放松操,進行有效地調(diào)整身心,恢復(fù)疲勞,音樂停后,教師引導(dǎo)學(xué)生進行自我總結(jié),自我評價,培養(yǎng)學(xué)生自我測試能力?偨Y(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,并安排課下練習(xí)內(nèi)容,以及告知下節(jié)課將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生做好預(yù)習(xí)準備。最后安排收回器材,師生再見,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣,從而完成了本節(jié)課的教學(xué)。
八、場地器材:場地:籃球場一塊;器材:(籃球若干個),便攜音箱一臺,優(yōu)盤一個。
九、預(yù)計課的效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個環(huán)節(jié)的練習(xí),用游戲和比賽活躍課堂氣氛。讓85%左右的同學(xué)掌握正確的行進間運球技術(shù),100%的學(xué)生能正確說出行進間運球的動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右,平均心率在120--130次/分之間。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識,得到鍛煉的同時又不至于身體疲勞,從而不影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。
我的說課到此結(jié)束,不當之處,懇請各位專家評委老師進行批評指正,再次感謝大家。
初中體育說課稿 篇13
各位評委老師:大家好,今天我說課的內(nèi)容是人教版高中年級限選教材中的排球,正面雙手墊球技術(shù)。下面我將根據(jù)自己寫得教案,從以下幾個方面進行解說。
一、指導(dǎo)思想
本次課以新課標為理論依據(jù),以“健康第一,終身體育”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,結(jié)合學(xué)生的年齡、生理、心 理 等 特 點,來激發(fā)學(xué)生運動興趣,在運動中嘗試成功的歡樂,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,使學(xué)生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動的倡導(dǎo)自主、合作、探究性的學(xué)習(xí)。通過學(xué)生自評,小組互評,教師點評等方式,提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評及合作的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析
本次課選自全日制普高(必修)體育與健康課中限選教學(xué)內(nèi)容中的球類運動——排球,排球運動是高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容中的重要組成部分。限選教學(xué)內(nèi)容有兩層含義,一是在高中教材內(nèi)容中必須有球類運動項目;二是受一定授課時數(shù)的限制,可分別在各年級選一或二 項 球 類 項 目 作 為 教 學(xué) 內(nèi) 容。排 球 運 動 是 集 體 的 比 賽 項 目 ,競 爭 強 烈, 趣 味 性 強,深 受 學(xué) 生 們的喜愛。 高一年級通過對排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),可以發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì),對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏、積極進取和團結(jié)合作精神具有重要的意義。
三、學(xué)情分析
高一年級的學(xué)生身心發(fā)展已趨于成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力,排球是學(xué)生們所喜愛的一項運動,有一定的基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而 對學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體和動腦很好的結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識,以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。
四、教學(xué)目標
1、認知目標:使90%的學(xué)生知道正面雙手墊球的動作方法和要點
2、技能目標:使75%的學(xué)生可以完成墊球的技術(shù)動作
3、情感目標 :通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生能勇于接受挑戰(zhàn),培養(yǎng)吃苦耐勞、團結(jié)合作的精神
五、重難點
1、重點:墊球時插、夾、提、移、蹬、跟
2、難點:上下肢的協(xié)調(diào)配合
六、教法與學(xué)法
1、教法:通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、講練結(jié)合、分層次教學(xué)法以及游戲法等教學(xué)方法,讓學(xué)生清楚地了解技術(shù)結(jié)構(gòu),使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動作。采用這些方法主要是根據(jù)體育教學(xué)方法中的理論依據(jù)來設(shè)計的。2、學(xué)法:采用模仿法、合作學(xué)習(xí)法、自我評價法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營造合作探究,團結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。根據(jù)學(xué)生的生理、心理等特點來設(shè)計的。
七、教學(xué)過程
(一)、開始部分:
1、課堂常規(guī):上課前必須要做也是最基本的內(nèi)容,包括集合整隊、檢查著裝及人數(shù)、師生問好等。
2、課的'導(dǎo)入:教師與學(xué)生互動,通過提問學(xué)生“有沒有觀看過中國女排的比賽?”“對于她們在比賽場上的精彩表現(xiàn)有何想法?”“想不想和她們一樣?”根據(jù)學(xué)生回答導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這樣做的目的是集中學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的興趣,振奮學(xué)生的激情,學(xué)生可以建立一個初步的概念。
3、準備活動:主要是慢跑和球操,目的是培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,活動身體的各個關(guān)節(jié),達到熱身效果,為下面的練習(xí)做準備。
(二)、基本部分:
1、游戲:頭上胯下傳球。通過游戲的練習(xí),學(xué)生既可以熟悉球性,也可以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,同時培養(yǎng)同學(xué)之間的團結(jié)合作,相互配合的精神。
2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
。1)教師講解示范正確的墊球動作方法:目的是給學(xué)生建立一個整體的直觀動作概念,使學(xué)生認識排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。
(2)學(xué)生徒手模仿教師的墊球動作:主要是通過模仿法,學(xué)生可以模仿出墊球的動作,建立初步的動作概念,給學(xué)生自主的學(xué)習(xí)、探索空間。
(3)教師集體講解,根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,提出墊球的幾個重點,并傳授六字訣:通過六字訣,給學(xué)生一個清晰明了的概念理解,可以更好地掌握技術(shù)要點。練習(xí)時更能靈活運用到這些要點。
。4)學(xué)生相互練習(xí):兩人一組練習(xí),同學(xué)之間相互指導(dǎo)和探討,培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)和合作配合學(xué)習(xí)的能力。
。5)教 師 集 體 糾 正 錯 誤 動 作,鼓 勵 學(xué) 生 出 來 表 演,,學(xué) 生 來 進 行 評 價 :這 樣 做 的 目 的 是 給 學(xué) 生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(6)根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的差異性,進行分層教學(xué):技術(shù)掌握較好的學(xué)生分小組嘗試對墊,在此基礎(chǔ)上增加難度,如6人一組對墊,培養(yǎng)學(xué)生集體合作配合的團體意識。技術(shù)未掌握好的學(xué)生進行一對一或小集體糾正錯誤動作,讓學(xué)生可以較快的掌握技術(shù)動作。
(三)結(jié)束部分
1、放松:目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本次課進行總結(jié):學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價,目的是促使學(xué)生提高觀察動作能力和自我評價能力
3、回收器材
4、宣布下課,與學(xué)生再見
初中體育說課稿 篇14
一、教材選用:
這節(jié)內(nèi)容是在學(xué)生掌握了快速跑的基礎(chǔ)上進行的。“大綱”中田徑教材所占比重較大,而跑又是其中的重點。在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn),跑的教材學(xué)生學(xué)習(xí)起來往往易感到枯燥乏味,使教學(xué)效果不理想,為了探索和突破這一教學(xué)難點,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。
游戲在中學(xué)體育教學(xué)中仍有不可忽視的地位,它內(nèi)容豐富形式活潑,思想性強,競賽因素顯著,符合青少年好學(xué)上進、好奇斗勝的心理特點,在這節(jié)課中因此我選用圓周接力游戲來鞏固和提高彎道跑技術(shù),把學(xué)生的興趣引入高潮。
二、教學(xué)目標
1、知識目標:學(xué)生能簡述彎道跑技術(shù)的.動作要領(lǐng)。
2、能力目標:通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生靈巧性、協(xié)調(diào)性,增強奔跑能力,使學(xué)生在彎道跑中掌握技術(shù)要領(lǐng)。
3、情感目標:發(fā)展個性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
難點:左腳掌外側(cè)、右腳掌內(nèi)側(cè)著地
重點:身體向左內(nèi)傾斜、右臂擺幅大于左臂
三、教學(xué)程序
1、根據(jù)課的任務(wù)和教材的技術(shù)特點,課的開始是簡單的隊列隊形練習(xí),它有助于集中學(xué)生的注意力和發(fā)展正確的身體姿勢。隨后我安排了一項游戲《快快跳起來》,學(xué)生即有興趣,又能鍛煉身體。在準備活動中。我又安排了螺旋行進跑練習(xí),使學(xué)生體會到,彎道跑時身體重心要傾斜的特點,同時起到克服生理惰性的作用,為基本部分的彎道跑打下基礎(chǔ)。以上兩項活動都在音樂中進行,約需10分鐘。2、基本部分包括兩個內(nèi)容,第一內(nèi)容彎道跑是本課的重點,通過圖片講解示范動作要領(lǐng),使學(xué)生掌握彎道跑的技術(shù)要求:右臂擺幅大于左臂,身體向左內(nèi)傾斜,左腳掌外側(cè),右腳掌內(nèi)側(cè)著地。練習(xí)分三次進行,第一次要求學(xué)生用百分之六十的速度和力量體會彎道跑技術(shù);糾正錯誤動作,好與差學(xué)生示范,進行正誤對比,使學(xué)生對彎道跑技術(shù)有一定的認識和理解。第二次要求學(xué)生用百分之八十的速度和力量體會彎道跑技術(shù);使學(xué)生達到動作準確,進一步體會動作要領(lǐng)。第三次用百分之百的速度和力量體會彎道跑技術(shù),教導(dǎo)學(xué)生用最快的速度跑完全程,而且動作標準。這個環(huán)節(jié),教師 發(fā)揮主導(dǎo)作用,用規(guī)范正確的示范動作,準確簡捷的語言,激勵學(xué)生認真學(xué)習(xí),自覺地投入練習(xí)中去。這部分約需18分鐘,預(yù)計心率為165次/分。第二個內(nèi)容是圓周接力游戲,講解游戲方法、規(guī)則,示范上挑式和下壓式傳接棒方法。強調(diào)異手交接棒,游戲中注意安全。通過以上練習(xí),學(xué)生雖然初步掌握了彎道跑技術(shù),但還未達到熟練,通過游戲使學(xué)生體驗成功的快樂,把學(xué)生的興趣引入高潮。
這個環(huán)節(jié)約需12分鐘,心率約為175次/分
3、結(jié)束部分我安排了用音樂放松,可以起到在劇烈運動之后的調(diào)節(jié)和過渡到積極的休息作用,隨著音樂的伴奏,做一些簡單易學(xué)的動作,使學(xué)生愉快地跳起來,在有節(jié)奏的活動中有著輕松感、韻律感和美的享受,在愉快中恢復(fù)平靜、穩(wěn)定情緒,清除疲勞以便吏好準備投入到下節(jié)課的學(xué)習(xí)中去。
四、教學(xué)方法
在教學(xué)中,主要采用了講解示范法,觀察發(fā)現(xiàn)法、練習(xí)糾正法。
五、場地器材:
錄音機、接力棒、跳繩。
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