幼兒怎么刷牙好

時(shí)間：2022-03-24 08:10:01 幼兒我要投稿

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幼兒怎么刷牙好

　　你好。首先讓他面向鏡子，你站在他的背後，一只手托著他的下巴，另一只手幫他刷牙。如他能拿著牙刷，應(yīng)讓他自己刷，你需要一面觀察，一面糾正他的技巧。正確的刷牙方法是豎刷法：選用軟毛保健牙刷，把牙刷毛束與牙面成45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來回刷。刷牙順序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。先左后右，先上后下，先外后里，按著順序里里外外刷干凈。每個(gè)部位要重復(fù)刷8～10次，全口牙刷干凈需3分鐘。牙菌斑一般在牙縫深處，最好是用下牙從下向上刷的豎刷法才能刷凈。所以刷牙一定要順著牙縫直刷，即上牙從上往下刷，二旁旋轉(zhuǎn)刷，這樣刷牙既不影響牙齦，又能把食物殘?jiān)簟Ｔ缤硭⒀�，每次刷牙３分鐘，臨睡前刷牙最為重要。

幼兒怎么刷牙好

　　你好。首先讓他面向鏡子，你站在他的背後，一只手托著他的下巴，另一只手幫他刷牙。如他能拿著牙刷，應(yīng)讓他自己刷，你需要一面觀察，一面糾正他的技巧。正確的刷牙方法是豎刷法：選用軟毛保健牙刷，把牙刷毛束與牙面成45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來回刷。刷牙順序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。先左后右，先上后下，先外后里，按著順序里里外外刷干凈。每個(gè)部位要重復(fù)刷8～10次，全口牙刷干凈需3分鐘。牙菌斑一般在牙縫深處，最好是用下牙從下向上刷的豎刷法才能刷凈。所以刷牙一定要順著牙縫直刷，即上牙從上往下刷，二旁旋轉(zhuǎn)刷，這樣刷牙既不影響牙齦，又能把食物殘?jiān)�。早晚刷牙，每次刷牙３分鐘，臨睡前刷牙最為重要。

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