大班育兒知識(shí)

大班育兒知識(shí)[合集15篇]

大班育兒知識(shí)1

　　寶寶吃水果有講究

　　蘋(píng)果的天使一面：治便秘助消化

　　蘋(píng)果果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。

　　蘋(píng)果的魔鬼一面：蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，攝入過(guò)多不利于心、腎保健，切忌多食。

　　雪梨的天使一面：化痰止咳

　　在秋季氣候干燥時(shí)，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因?yàn)槔嫘院�，可�?rùn)肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰。

　　雪梨的魔鬼一面：寶寶腹瀉時(shí)吃梨只會(huì)加重病情。

　　柑橘的天使一面：化痰活絡(luò)

　　秋冬季節(jié)寶寶患急慢性氣管炎時(shí)，吃柑橘可疏通經(jīng)絡(luò)，消除痰積，因此有助于治療。

　　柑橘的魔鬼一面：柑橘吃多了，會(huì)引寶寶上火，每天給寶寶吃二到三個(gè)即要打住。另外，寶寶吃柑橘前后的1小時(shí)不宜喝牛奶，不然的'話，柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇后，即刻發(fā)生凝固，影響柑橘中的營(yíng)養(yǎng)素吸收。

　　香蕉的天使一面：通便滑腸

　　香蕉肉質(zhì)糯甜，又能潤(rùn)腸通便，因此，也是媽咪經(jīng)常給寶寶吃的水果。

　　香蕉的魔鬼一面：香蕉不宜在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉。一般來(lái)講，對(duì)于食量不太大的寶寶，每次吃一根即可，每天可吃2次。

　　柿子的天使一面：潤(rùn)肺生津

　　柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，有降壓止血、清熱滑腸、潤(rùn)肺生津等功效。

　　柿子的魔鬼一面：當(dāng)寶寶過(guò)量食用柿子，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時(shí)，便會(huì)使柿子里的柿膠酚、單寧和膠質(zhì)，在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會(huì)使寶寶發(fā)生便秘，而且有時(shí)由于不能從體內(nèi)排出，便停留在胃里形成胃結(jié)石，從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。

　　吃水果也要看寶寶體質(zhì)

　　給寶寶選用水果時(shí)，要注意與體質(zhì)、身體狀況相宜。

　　氣虛脾虛的寶寶：少吃涼性水果。

　　氣虛，一般是指體弱;而脾虛，是說(shuō)消化系統(tǒng)比較差，腸蠕動(dòng)慢。所以，這類(lèi)兒童越吃寒冷的水果，越會(huì)降低腸胃蠕動(dòng)，使肌肉無(wú)力，吃多了會(huì)因?yàn)橄�化不良而�?dǎo)致腹脹。因此，腸胃功能不好的幼兒，如果想吃涼性水果，最好在午飯后、晚飯前少吃一點(diǎn)，不可過(guò)量。

　　虛寒寶寶：多吃溫?zé)崴��?/p>

　　此類(lèi)體質(zhì)的兒童可多吃荔枝、桂圓、桃、番石榴、榴蓮、杏等溫?zé)崴�果，因�(yàn)樗鼈儗儆跍責(zé)嵝�，�?duì)虛寒體質(zhì)的孩子來(lái)說(shuō)無(wú)疑是補(bǔ)寒佳品。另外，正在發(fā)燒或某個(gè)身體器官正在發(fā)炎的孩子，要盡量避免食用此類(lèi)溫?zé)崴�果。桂圓偏熱，有高血壓、心臟病的兒童空腹不要貪嘴。

　　容易感冒的寶寶：深色水果療效佳

　　孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防傷風(fēng)感冒的作用。芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高，顏色淺的水果維生素C含量略低些，而維生素C含量比較高的水果還有棗、山楂、橘子、獼猴桃等。維生素C對(duì)于抗感冒、增加身體抵抗力能起到很大作用，很多人通過(guò)吃維生素C片來(lái)補(bǔ)充身體所需，其實(shí)不如直接吃水果來(lái)得快。

　　食用時(shí)間要選在兩餐之間

　　水果中有不少單糖物質(zhì)，極易被小腸吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成脹氣，以至引起便秘。所以，食用水果的時(shí)間應(yīng)安排在兩餐之間，或是午睡醒來(lái)后，這樣，可讓寶寶把水果當(dāng)作點(diǎn)心吃。

大班育兒知識(shí)2

　　☆以身作則

　　家長(zhǎng)隨地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子會(huì)講公共衛(wèi)生，或者說(shuō)教師如果打罵孩子就不可能要求孩子別打罵小朋友，孩子身邊的成人自私就不會(huì)有寬厚仁愛(ài)的孩子這就是榜樣的力量。作為家長(zhǎng)和教師，務(wù)必明白孩子的行為習(xí)慣都是后天學(xué)習(xí)構(gòu)成的，成人以身作則示范表現(xiàn)好的.行為，孩子學(xué)會(huì)不良行為的幾率會(huì)大大下降，或者即使出現(xiàn)不良行為矯正起來(lái)也較為容易。

　　☆贊揚(yáng)為主

　　有的家長(zhǎng)說(shuō)：我的孩子調(diào)皮好動(dòng)，做什么都不專(zhuān)心，讓他學(xué)書(shū)法養(yǎng)養(yǎng)性子，有的說(shuō)：我的孩子膽小怕羞，讓他學(xué)武術(shù)鍛煉膽量。文藝武藝是各有長(zhǎng)處，最重要的是要了解每個(gè)孩子都有與生俱來(lái)的一種氣質(zhì)特征，或外向好動(dòng)或內(nèi)向羞澀，氣質(zhì)同時(shí)是沒(méi)有好壞之分的，并且一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)往往也是一個(gè)人的缺點(diǎn)。因此家長(zhǎng)與教師不應(yīng)逆水行舟，正確辦法是發(fā)現(xiàn)孩子所擅長(zhǎng)的、所感興趣的，在此基礎(chǔ)上多表?yè)P(yáng)多鼓勵(lì)孩子的些許進(jìn)步，逐漸引導(dǎo)孩子發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng)糾正短項(xiàng)。試想哪個(gè)孩子不喜歡被夸，他有了自信才有膽量嘗試他原先不擅長(zhǎng)的。

　　比如對(duì)好動(dòng)的孩子能夠這樣說(shuō)：寶寶表演得真好，媽媽再講個(gè)新故事你來(lái)表演，他會(huì)不會(huì)安靜坐下聽(tīng)故事呢？對(duì)好靜的孩子能夠這樣說(shuō)：寶寶畫(huà)畫(huà)都這么棒，跳個(gè)舞肯定也很棒，在鼓勵(lì)下他如果開(kāi)始跳舞，家長(zhǎng)更應(yīng)立即稱(chēng)贊。和開(kāi)始舉例的那些隱含貶義的用語(yǔ)比一比有什么不同效果？試試就明白了。

　　還有一點(diǎn)務(wù)必強(qiáng)調(diào)，孩子的每一點(diǎn)小小進(jìn)步都需要及時(shí)地、大張旗鼓地稱(chēng)贊，使他認(rèn)識(shí)到這樣做的重要性和能夠得到成人的注意，這在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中是十分重要的。

大班育兒知識(shí)3

　　防止孩子厭食的妙招

　　寶寶厭食無(wú)非是對(duì)事物的不滿意罷了，當(dāng)然，既然是食物，那首先是味道，另外才是色和香。說(shuō)到底這并不是什么病癥，非要說(shuō)的話，也只能算是心里作用。所以要想讓寶寶不再厭食，不是要怎么樣來(lái)治療孩子，而是要通過(guò)方法，讓孩子喜歡上吃東西。有什么辦法呢?

　　1.避免食物種類(lèi)單一

　　食物總是那么幾樣，不光是寶寶，老公也會(huì)煩的，當(dāng)媽媽的可不要懶惰哦。不能總是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃速凍肉食品、快餐等食品，不但不新鮮，還難以消化吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高。父母應(yīng)該給寶寶多吃新鮮蔬菜、水果、鮮肉。適當(dāng)吃些諸如玉米、紅薯等粗雜食品，并且要經(jīng)常變換食物種類(lèi)和花這樣可激發(fā)寶寶的食欲。

　　2.不宜多吃快餐

　　快餐剛剛也提到了，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)閼卸枳寣殞氶L(zhǎng)期吃這個(gè)，雖然口味還行，但是若將此當(dāng)做正餐就問(wèn)題多多了。爸爸媽媽總是為了不委屈寶寶，而讓寶寶們吃所謂的時(shí)尚食品，并且除了爸爸媽媽?zhuān)�還有爺爺奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、親朋好友也會(huì)表現(xiàn)一番，帶著寶寶光顧洋快餐廳。讓孩子覺(jué)得快餐好。

　　3.不宜讓寶寶大吃大喝

　　食物可以多樣但是不能多量，寶寶自制力非常弱，又偏愛(ài)飲料、甜食、油膩、色素重的'食物，由于冷熱混合，沒(méi)有節(jié)制，加上父母的格外寬容，常導(dǎo)致寶寶急性胃腸道疾病發(fā)作。

　　4.不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食

　　理解寶寶厭食，不可采取強(qiáng)制性措施，也不要嘮嘮叨叨讓寶寶進(jìn)食。更如果為此而責(zé)罵寶寶，強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，不但會(huì)抑制寶寶攝食中樞活動(dòng)，使食欲無(wú)法啟動(dòng)，甚至產(chǎn)生逆反心理，就餐時(shí)情緒低落，更加討厭吃東西。

　　5.保證寶寶充足的睡眠

　　大家可能都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，剛剛起床的時(shí)候是不想吃東西的，尤其是被人叫起來(lái)。這都是表現(xiàn)為從睡眠的舒適狀態(tài)中切換到工作狀態(tài)中的不適。假若睡眠充足，問(wèn)題就不大。假若寶寶睡眠不足，不但沒(méi)有食欲，還會(huì)感覺(jué)惡心。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，會(huì)嚴(yán)重影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，所以要保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間。

　　增強(qiáng)胃動(dòng)力，孩子厭食的最一開(kāi)始可能就是不餓，因?yàn)橐蝗杖�餐，需要的量浮�?dòng)很大，有時(shí)候會(huì)不餓，早到家長(zhǎng)的訓(xùn)斥后，慢慢的表現(xiàn)為厭食了。增強(qiáng)胃動(dòng)力不但可以解決現(xiàn)有的厭食問(wèn)題，還可以防止厭食繼續(xù)發(fā)生，因?yàn)槿绻�消化快吸收快的話，就需要攝取食物了，我們都知道。餓的時(shí)候什么食物都是好吃的。

大班育兒知識(shí)4

　　1、喝粥好處多

　　雖然已然進(jìn)入了秋季，但是此時(shí)并非最佳進(jìn)補(bǔ)時(shí)機(jī)，初秋時(shí)節(jié)天氣干燥，進(jìn)補(bǔ)很容易使寶寶生熱上火，加上寶寶的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，消化和吸收起來(lái)比較困難，所以家長(zhǎng)就需要更加注3意了。寶寶秋補(bǔ)吃一些溫補(bǔ)的粥比較好，比如魚(yú)粥、瘦肉粥、雪梨湯、銀耳羹、蝦皮肉等。皆有滋補(bǔ)之效，而且不會(huì)使寶寶虛熱上火，還可以補(bǔ)脾胃，可謂是一舉兩得。

　　2、多吃魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)

　　魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)富含蛋白質(zhì)，可以說(shuō)是人體的重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，過(guò)了初秋，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶增加蛋白食物的攝入量，有利于孩子的健康成長(zhǎng)。此時(shí)寶寶已經(jīng)從夏季的食欲不振逐漸恢復(fù)食欲，胃口好了，攝入的食物自然也會(huì)跟著增多，多吃一些魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)的食物，也無(wú)需擔(dān)心脂肪攝入過(guò)多而導(dǎo)致肥胖。因此入秋之后，父母可適當(dāng)增加寶寶吃魚(yú)蝦的次數(shù)。

　　3、適當(dāng)喝蜂蜜水

　　秋初可以說(shuō)是最適合喝蜂蜜水的季節(jié)，此時(shí)人體很容易出現(xiàn)秋燥，而喝蜂蜜水則會(huì)起到潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的功效，從而減少秋燥對(duì)人體的不良影響。并且，蜂蜜中含有幾十種天然營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)寶寶的健康非常有幫助。每天早晚讓寶寶空腹喝一杯蜂蜜水，有利于寶寶的腸胃健康及器官調(diào)養(yǎng)。不過(guò)家長(zhǎng)應(yīng)該注意不能用溫度過(guò)高的水泡蜂蜜，45度左右的.溫水即可，溫度過(guò)高的水會(huì)將蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分破壞掉。

　　4、食物里不宜添加滋補(bǔ)藥材

　　有些父母愛(ài)在食物中添加一些參類(lèi)的滋補(bǔ)藥材，實(shí)際上年幼的孩子并不適合食用。參屬大補(bǔ)之物，就連成年人也不宜多吃，更不要說(shuō)年幼的寶寶了。進(jìn)入秋季，家長(zhǎng)只需要給孩子進(jìn)行飲食上的一些健康調(diào)補(bǔ)就可以了，沒(méi)必要夸張地大補(bǔ)特補(bǔ)，補(bǔ)得過(guò)多反倒容易補(bǔ)出病來(lái)，或者導(dǎo)致肥胖，不利于孩子的健康成長(zhǎng)，并且還有可能誘發(fā)青少年糖尿病等嚴(yán)重疾病。

　　秋季給寶寶進(jìn)補(bǔ)一定要注意以上四個(gè)事項(xiàng)，這樣才能發(fā)揮積極的作用，促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。

大班育兒知識(shí)5

　　秋季需提早預(yù)防寶寶爛嘴角

　　秋季有季節(jié)性氣候干燥，如果寶寶吃新鮮蔬菜過(guò)少、核黃素?cái)z入不足，加上寒冷刺激影響，很容易“爛嘴角” (“口角炎”)。如果平時(shí)能注意以下幾點(diǎn)，對(duì)預(yù)防小兒口角炎十分有效。

　　平衡飲食：首先要克服小兒偏食習(xí)慣，多吃含核黃素豐富的'食物、蔬菜和瓜果，如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆制品、動(dòng)物肝臟、牛奶、魚(yú)類(lèi)、大棗、紅白蘿卜、大白菜、西紅柿、菠菜、花菜、南瓜、蘋(píng)果、香蕉、梨等等。

　　除此之外，還要注意補(bǔ)充富含維生素(尤其是B族維生素)、礦物質(zhì)的食物的補(bǔ)充，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。還要多喝水，以利體內(nèi)毒素快速排出，讓機(jī)體保持好的狀態(tài)。

　　注意口腔清潔：飯后應(yīng)讓孩子漱口，睡覺(jué)前不要讓孩子吃東西，也不要喝奶，以免食物殘?jiān)�留在口腔�?nèi)，滋生細(xì)菌。

　　加強(qiáng)局部護(hù)理：口角發(fā)炎易干裂不適，引起疼痛，可給孩子口角處涂些香油、軟膏之類(lèi)，保持濕潤(rùn)。也可以口服B族維生素，以幫助黏膜恢復(fù)。

大班育兒知識(shí)6

　　初秋時(shí)節(jié)家長(zhǎng)要謹(jǐn)防孩子過(guò)度運(yùn)動(dòng)

　　初秋，一些家長(zhǎng)也會(huì)給孩子安排一些鍛煉項(xiàng)目當(dāng)做親子運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑、登山、籃球等。然而專(zhuān)家提醒，運(yùn)動(dòng)雖然能鍛煉孩子的身體，但運(yùn)動(dòng)時(shí)稍不注意也會(huì)對(duì)身體造成損害，過(guò)量運(yùn)動(dòng)、過(guò)早從事某一專(zhuān)項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)未成年兒童也是一種傷害。

　　適度運(yùn)動(dòng)能提高素質(zhì)

　　運(yùn)動(dòng)能讓人體含氧量增加，會(huì)使人精神飽滿、感覺(jué)靈敏。所以，鍛煉不僅使人身體健康，而且使人心情愉快。在日常生活中，身體素質(zhì)的優(yōu)劣是以各種活動(dòng)形式表現(xiàn)出來(lái)的。如走路、跑步的速度、投擲力量的.大小、活動(dòng)持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短、關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度的大小等。在孩童時(shí)期，身體各項(xiàng)素質(zhì)均有一個(gè)發(fā)育最快時(shí)期，稱(chēng)為“敏感發(fā)育期”。這個(gè)時(shí)期一過(guò)，則發(fā)育會(huì)深受影響。如速度素質(zhì)的敏感發(fā)育期為10-12歲，靈敏性、柔韌性均在10-12歲。因此，孩子適度加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)對(duì)提高身體素質(zhì)是至關(guān)重要的。

　　六歲前不宜負(fù)重鍛煉

　　孩子六歲前，身體發(fā)育還不成熟，所以父母不要讓他們參加任何整體性運(yùn)動(dòng)。從3-6歲孩子骨骼、肌肉的發(fā)育特點(diǎn)看，骨骼彈性大，硬度小，容易發(fā)生變形，肌肉的纖維較細(xì)，易疲勞和受損傷。呼吸、循環(huán)方面，小兒的肺活量相對(duì)較小，所以呼吸頻率要比成人快，才能滿足身體的需要。孩子的心臟只有成人的1/3大，心臟壁薄，脈搏輸出量少。過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)使心肌壁厚度增加，限制心腔擴(kuò)張，影響心肺功能發(fā)育。而六歲后的孩子，長(zhǎng)得更加成熟，運(yùn)動(dòng)技能也更加全面，才能學(xué)習(xí)越來(lái)越難的技能和參加更激烈的體育活動(dòng)。適于孩子的活動(dòng)主要取決于孩子的年齡、成熟程度與準(zhǔn)備情況。長(zhǎng)跑、負(fù)重跑長(zhǎng)跑屬于典型的撞擊運(yùn)動(dòng)，對(duì)人體各關(guān)節(jié)的沖擊力度很高，不適合孩子經(jīng)常練習(xí)。

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)間強(qiáng)度不過(guò)量

　　人在過(guò)量運(yùn)動(dòng)時(shí)，為防止能量進(jìn)一步消耗，人會(huì)感覺(jué)極度疲勞，渾身無(wú)力，大腦反應(yīng)減慢，如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量運(yùn)動(dòng)，會(huì)使大腦機(jī)能受損，尤其是孩子，過(guò)量運(yùn)動(dòng)極易出現(xiàn)注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等現(xiàn)象。

　　孩子呼吸器官組織嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷，體育活動(dòng)中主要靠加速呼吸頻率來(lái)增大肺通氣量。因此，每次訓(xùn)練的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，強(qiáng)度更不宜過(guò)大，讓運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增加。在每次運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)把握住負(fù)荷量，同時(shí)要加強(qiáng)全面身體訓(xùn)練，循序漸進(jìn)。其次，當(dāng)出現(xiàn)過(guò)度訓(xùn)練的跡象時(shí)，應(yīng)果斷采取處理措施，減少活動(dòng)次數(shù)，降低強(qiáng)度和數(shù)量，并做放松性練習(xí)，如按摩、洗熱水澡等。最后，要遵守作息制度，做到勞逸結(jié)合，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠。

大班育兒知識(shí)7

　　春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)，了解更多的春季育兒保健知識(shí)，以便使幼兒適應(yīng)春季干燥的氣候，同時(shí)，家長(zhǎng)在安排孩子的飲食時(shí)，要注意以下幾方面以確保孩健康成長(zhǎng)。

　　1.多補(bǔ)充維生素c維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病幼兒園春季能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥。維生素c對(duì)防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給補(bǔ)充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。

　　2.粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素，幼兒園托班再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等而且食物的'多樣化對(duì)促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。健康知識(shí)

　　3.多吃含自然糖分的食物春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長(zhǎng)夜短，使孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng)，暖量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)適宜的加餐時(shí)間為上午10-11時(shí)，下午3-5時(shí)加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

　　4.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果骨的主要成分是鈣。因此，春季應(yīng)供應(yīng)孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學(xué)日不少于1000毫克補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧�有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

大班育兒知識(shí)8

　　家長(zhǎng)如何在家中對(duì)孩子進(jìn)行教育，這就需要您多和幼兒園家長(zhǎng)們溝通，了解您的孩子在哪些方面需要加強(qiáng)培養(yǎng)，針對(duì)孩子的實(shí)際進(jìn)行有目的的教育。主要從以下幾方面進(jìn)行培養(yǎng)：

　　1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力

　　要讓幼兒社會(huì)性能力得到充分發(fā)展，首先家長(zhǎng)們要尊敬、信任幼兒，充分培養(yǎng)、鍛煉其能力，使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無(wú)論每學(xué)做一件事情，家長(zhǎng)們要讓他們感到自己行，特別對(duì)于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來(lái)說(shuō)，獲得成功的機(jī)會(huì)較少，這就需要家長(zhǎng)們根據(jù)孩子的實(shí)際情況，對(duì)能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù)，讓他們通過(guò)努力獲得成功，體驗(yàn)自己力量和成就，在成功的.喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。

　　2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力

　　幼兒的興趣在于游戲之中，尤其是自由選擇的游戲。針對(duì)這一點(diǎn)，家長(zhǎng)們?cè)O(shè)計(jì)了各種游戲活動(dòng)，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動(dòng)中，家長(zhǎng)們不將自己的意識(shí)強(qiáng)加于幼兒，不事告訴幼兒干什么，而讓幼兒在活動(dòng)前學(xué)會(huì)事先計(jì)劃，家長(zhǎng)們要引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒多判斷，大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解，敢于陳述自己的觀點(diǎn)。

　　3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力

　　幼兒有上進(jìn)心，表現(xiàn)欲強(qiáng)，希望得到家長(zhǎng)們的表?yè)P(yáng)。家長(zhǎng)們應(yīng)正確引導(dǎo)，恰當(dāng)鼓勵(lì)，讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力，克服缺點(diǎn)，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步，我就及時(shí)給予具體的表?yè)P(yáng)，投以贊許的目光。幼兒園與小學(xué)是兩個(gè)不同的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長(zhǎng)們和保育員的精心照料，而到了小學(xué)，許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲?yàn)橹饕�活�?dòng)形式，是寓學(xué)于玩的，而到了小學(xué)則是以課堂學(xué)習(xí)為主要活動(dòng)形式了；在幼兒園一般都能保證充足的午睡時(shí)間，而到了小學(xué)可能就沒(méi)有午睡時(shí)間或只有短暫的午休。還有，孩子每天早晨入園時(shí)間往往不是限制得很死，但到了小學(xué)則必須在規(guī)定時(shí)間到校。上面種種差異就必然形成一個(gè)坡度，要求孩子去適應(yīng)一種變化了的學(xué)習(xí)生活。增強(qiáng)孩子的適應(yīng)性。在大班階段家長(zhǎng)就要加強(qiáng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備方面的教育如：

　　1、向往上小學(xué)的心理準(zhǔn)備。

　　為了讓孩子高高興興地進(jìn)入小學(xué)，家長(zhǎng)要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學(xué)當(dāng)個(gè)小學(xué)生的愿望。

　　2、自我管理能力。

　　所以，大班家長(zhǎng)要注意讓孩子自己整理圖書(shū)、玩具，收拾小書(shū)包和生活用品等，以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。

　　3、有意注意。

　　培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長(zhǎng)可以多與孩子玩棋類(lèi)游、拼圖游戲，這對(duì)培養(yǎng)有意往意很有益。

　　4、生活規(guī)律化。

　　從現(xiàn)在開(kāi)始，家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子早起、早睡，生活有規(guī)律，使孩子將來(lái)能適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)律。

　　家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備教育，不是指提前教拼音、識(shí)字等，也無(wú)須把家的玩具收起來(lái)，更不需要讓孩子進(jìn)學(xué)前班，而應(yīng)從上述這些方面對(duì)孩子進(jìn)行培養(yǎng)和教育。

大班育兒知識(shí)9

　　六歲孩子咳嗽怎么辦?父母首先要知道孩子咳嗽的原因，然后根據(jù)病因，對(duì)癥下藥，同時(shí)我們要注意預(yù)防，避免孩子咳嗽反復(fù)發(fā)作。

　　要治療咳嗽，首先要知道原因：

　　1、普通感冒引起的咳嗽

　　2、冷空氣刺激性咳嗽

　　3、咽喉炎引起的咳嗽

　　4、過(guò)敏性咳嗽

　　5、氣管炎性咳嗽

　　6、細(xì)支氣管炎性、肺炎咳嗽

　　正確的預(yù)防措施才能讓孩子遠(yuǎn)離咳嗽。

　　1、平時(shí)注意盡量讓寶寶避免三冷，即冷風(fēng)、冷飲、冷空調(diào)房間。多曬曬太陽(yáng)。多給寶寶按摩身體也是不錯(cuò)的方法。

　　2、避免過(guò)敏原。家里不要養(yǎng)寵物、養(yǎng)花;不要鋪地毯;不要讓寶寶抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡;涼席第二年夏天拿出來(lái)用時(shí)，不能只用濕布擦洗，最好放在大的浴缸里，用開(kāi)水浸泡2個(gè)小時(shí)，然后再放在太陽(yáng)下暴曬，以徹底殺死螨蟲(chóng)。衣柜書(shū)柜里，禁止放哪些樟腦丸之類(lèi)的.物品。

　　3、寶寶生病，是必然經(jīng)歷的階段，家長(zhǎng)肯定擔(dān)心，但是面對(duì)事情時(shí)，記得，一定要冷靜。冷靜。

　　4、給寶寶增加奶粉同時(shí)，可以適當(dāng)增加增加提抗力的東西，比如牛初乳。

大班育兒知識(shí)10

　　大班秋季育兒知識(shí)

　　1．秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料 如果寶寶排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。

　　2．少吃“上火”食物

　　刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

　　3．呵護(hù)寶寶皮膚

　　媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的.嘴唇容易干裂。媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。

　　4．冷水鍛煉

　　中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。

　　秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動(dòng)作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

　　5．預(yù)防腹瀉

　　入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱(chēng)秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。

　　6．營(yíng)養(yǎng)調(diào)理

　　多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

　　總之，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長(zhǎng)。

大班育兒知識(shí)11

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道十二生肖是中國(guó)傳統(tǒng)文化的一部分，每個(gè)人都有自己的屬相。

　　2、了解十二生肖的來(lái)歷，知道十二生肖的排列順序。

　　3、知道自己和家人的屬相，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)方法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、十二生肖故事、十二生肖排排看

　　2、十二生肖的小圖片及排序卡

　　3、十二生肖的統(tǒng)計(jì)圖。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、教師提問(wèn)，導(dǎo)入活動(dòng)。

　　1、小朋友們，你們知道自己是屬什么的嗎?請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己屬什么。

　　2、你們還知道有哪些屬相呢?

　　(以孩子熟悉和感興趣的問(wèn)題入手，充分調(diào)動(dòng)他們的已有經(jīng)驗(yàn)和參與活動(dòng)的熱情。)

　　二、播放課件，了解十二生肖的.來(lái)歷。

　　提問(wèn)：為什么有屬老鼠的，卻沒(méi)有屬貓的?為什么小小的老鼠會(huì)排在第一位呢?老師這里有一個(gè)十二生肖的故事，你們聽(tīng)完就知道了。

　　(通過(guò)視聽(tīng)結(jié)合的方式，形式直觀、生動(dòng)，孩子十分有興趣。故事中蘊(yùn)含兩個(gè)小故事，同時(shí)又包含了十二生肖排列等知識(shí)。)

　　三、了解各自的生肖，為自己是中國(guó)人而感到自豪。

　　每一年都有一個(gè)生肖，今年是什么年，出生的寶寶屬什么?明年是什么年?出生的寶寶又屬什么呢?

　　你們?yōu)槭裁炊紝俸锬?

　　小結(jié)：原來(lái)生肖與年有關(guān)系，狗年出生的屬狗，龍年出生的屬龍，你們是同一年生的，所以你們屬同一屬性。

　　那老師不是跟你們一年生的，為什么也屬猴呢?

　　小結(jié)：一個(gè)生肖代表一年，十二年過(guò)去后又重新開(kāi)始新一輪生肖的排列，所以老師雖然不跟你們同一年生的，但也可以屬同一屬性。生肖也只有我們中國(guó)人才有，外國(guó)是沒(méi)有的。中國(guó)人很偉大，有了十二生肖就知道明年是什么年，還可以來(lái)知道幾年以后是什么生肖?知道了別人的生肖，還可以猜出他的年齡。

　　三、操作活動(dòng)，練習(xí)十二生肖的排列順序。

　　教師：“今天老師為你們準(zhǔn)備了十二生肖排排看的卡片，有十二種小動(dòng)物圖片和一張排序卡，請(qǐng)你們幫小動(dòng)物們排出正確的順序�！�

　　1、幼兒分小組合作操作，按順序排列十二生肖。

　　(通過(guò)故事學(xué)習(xí)和集體操作的經(jīng)驗(yàn)累積，孩子們已經(jīng)具備了獨(dú)立操作排序的能力。這是對(duì)新經(jīng)驗(yàn)的進(jìn)一步鞏固和運(yùn)用。)

　　2、經(jīng)驗(yàn)交流：你們這組是怎樣快速記住十二生肖排列順序的?

　　四、統(tǒng)計(jì)家人的生肖。

　　1、談話：你們知道自己爸爸媽媽的屬相嗎?他們是屬什么的?

　　2、完成“有趣的屬相”記錄圖。

　　3、集體統(tǒng)計(jì)：屬什么的媽媽最多?屬什么的爸爸最多?

　　(這一環(huán)節(jié)不僅是對(duì)新經(jīng)驗(yàn)的進(jìn)一步遷移和鞏固，同時(shí)也滲透了數(shù)學(xué)領(lǐng)域的統(tǒng)計(jì)。兩者巧妙結(jié)合，使整個(gè)活動(dòng)情境完整、主題突出，同時(shí)又由易到難、層次分明。以各種形式不斷挑戰(zhàn)孩子的認(rèn)知及思維能力，促進(jìn)其發(fā)展。)

　　五、活動(dòng)延伸：回家統(tǒng)計(jì)自己家中親人什么屬相最多，什么屬相最少。

　　十二生肖作為一種傳統(tǒng)文化的符號(hào)，它不僅僅是簡(jiǎn)單的十二個(gè)動(dòng)物，十二個(gè)屬相，它已經(jīng)是一種文化，一種習(xí)俗，一種為大家所接受的生活習(xí)慣。對(duì)于大班的孩子，各自的生肖及家人的一些生肖基本都能了解，在日常生活中也能聽(tīng)到孩子談及生肖的話題。因而在今天的活動(dòng)中，孩子們還是對(duì)這個(gè)生肖活動(dòng)相當(dāng)?shù)母信d趣的。在本次活動(dòng)中，則通過(guò)對(duì)十二生肖傳說(shuō)故事、十二生肖排列順序、涉及到十二生肖的數(shù)字統(tǒng)計(jì)等方面內(nèi)容的充實(shí)，更豐富孩子們對(duì)于十二生肖的全面認(rèn)知。最后的統(tǒng)計(jì)圖，大部分的孩子因?yàn)橄惹暗恼n前調(diào)查，對(duì)自己家人的年齡生肖都能很好記錄，也進(jìn)一步鞏固與家人的美好情感。激發(fā)關(guān)注身邊其他人的事物意識(shí)。

大班育兒知識(shí)12

　　一、蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話

　　我們經(jīng)�？吹接械募议L(zhǎng)對(duì)孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道�！薄翱禳c(diǎn)過(guò)來(lái)，聽(tīng)到?jīng)]有?!”……這樣的事在我自己身上也時(shí)有發(fā)生，我們做父母的往往認(rèn)為這樣居高臨下，命令式的語(yǔ)調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴(yán)，能讓孩子更聽(tīng)話。可是你試過(guò)另外一種方法嗎：蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話。無(wú)論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場(chǎng)合，當(dāng)你要對(duì)孩子說(shuō)什么的時(shí)候，請(qǐng)?jiān)囍�蹲下�?lái)，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對(duì)孩子說(shuō)出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對(duì)孩子說(shuō)話，孩子同樣聽(tīng)你的話，而且還會(huì)更開(kāi)心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢?達(dá)到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說(shuō)話的方式而已，而孩子卻更開(kāi)心了，對(duì)你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因?yàn)槟愣紫聛?lái)了，你用和藹的口氣和他說(shuō)話。

　　二、保護(hù)孩子的自尊心

　　當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子最科學(xué)育兒知識(shí)容易傷害孩子的自尊心。其實(shí)，小孩子的領(lǐng)悟能力相當(dāng)強(qiáng)，當(dāng)你不想讓他做某事時(shí)，只要輕輕地?fù)u搖頭，或悄悄地對(duì)孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班育兒知識(shí)就會(huì)明白的，完全沒(méi)有必要大

　　聲說(shuō)出來(lái)。如果你還是不放心，也可以在出門(mén)前和孩子達(dá)成默契，就當(dāng)是你們之之間的.秘密：“如果你看見(jiàn)爸爸搖頭，那

　　就說(shuō)明不能那么做;如果爸爸點(diǎn)頭，那就是同意了�！�

　　三、尊重孩子的獨(dú)立意識(shí)

　　隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，他的自主意識(shí)也會(huì)隨之增長(zhǎng)。當(dāng)你

　　喂他吃飯時(shí)他說(shuō)“我自己吃”，當(dāng)你幫他穿衣時(shí)，他說(shuō)“我自己穿”，可能他會(huì)弄得滿身是飯，可能他會(huì)把衣服穿得一團(tuán)糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵(lì)他，給他學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，否則孩子將永遠(yuǎn)不會(huì)“長(zhǎng)大”。

　　四、相互間多多交流

　　不要只是一味想知道幼兒園育兒知識(shí)大全孩子的各幼

　　兒園春天育兒知識(shí)種想法，也應(yīng)該把你的大班育兒知識(shí)想法告訴孩子，例如，爸爸上班時(shí)做什么工作，媽媽平時(shí)喜歡吃什么，爸爸媽媽對(duì)寶寶什么表現(xiàn)感到很高興等等。對(duì)孩子敞開(kāi)你的心扉，孩子也會(huì)同樣對(duì)待你，交流的問(wèn)題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)有裨益。

大班育兒知識(shí)13

　　牛奶是公認(rèn)的健康飲品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，許多小寶寶每天都會(huì)喝上一杯牛奶，的那是您知道嗎，以上幾種情況下的牛奶是不能夠喝的，不僅對(duì)身體沒(méi)有益處而且還會(huì)影響了身體健康。

　　牛奶不能夠加熱過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，因?yàn)榧訜釙r(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易分解其中的蛋白質(zhì)導(dǎo)致沉淀物出現(xiàn)，影響了牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，給孩子喝的牛奶盡量不要用微波爐加熱，可以根據(jù)孩子的飲食量來(lái)沖調(diào)牛奶。

　　濃稠度牛奶的孩子容易造成腸胃吸收不利引起腹瀉，食欲不振等，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)影響了孩子的身體健康，另外奶粉沖調(diào)的過(guò)濃使得營(yíng)養(yǎng)成分濃度升高，反而給身體增加了負(fù)擔(dān)，因此在此提醒各位媽媽?zhuān)�牛奶濃度適宜才可以給寶寶飲用哦。

　　給孩子喝的牛奶最好不要加入果汁，因?yàn)橐恍┧嵝缘乃�果�?huì)跟牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生凝結(jié)反應(yīng)影響了牛奶的'消化和吸收。

　　寶寶若是身體不適，吃完藥之后不要馬上喝牛奶，有些父母擔(dān)心藥太苦寶寶喝不下會(huì)讓孩子就著牛奶一起喝，其實(shí)這不是一個(gè)正確的做法，牛奶會(huì)影響了人體對(duì)于藥物的吸收，牛奶成分包括鈣離子，鐵離子等，會(huì)生成難溶性的鹽等，覆蓋在藥物上面讓藥成分難以被腸道所吸收，影響了原本的藥物效果，建議爸爸媽媽在給寶寶喂完藥之后半小時(shí)在跟寶寶喝牛奶，想要減少嘴巴中的苦味可以選擇給寶寶喝水。

　　總結(jié):寶寶喝的牛奶最好能夠現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)喝，市面上有巴氏消毒的牛奶保質(zhì)期只有三天，這種牛奶添加成分少而且更加安全健康，適宜給寶寶服用，當(dāng)然若是給寶寶泡牛奶也是可以的，讓孩子們喝的健康安全是每個(gè)父母都期望的。

大班育兒知識(shí)14

　　TOP1:多穿點(diǎn)能預(yù)防感冒

　　掃盲：冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，寶寶抵抗力低下首當(dāng)其沖，但這不是給寶寶多穿衣就能防范得了的。隨著戶(hù)外活動(dòng)的增加，寶寶汗?jié)褚路�的機(jī)會(huì)也增多，如不及時(shí)更換干衣服，他就會(huì)容易感冒。有的媽媽喜歡憑自己的主觀愿望來(lái)增減寶寶的衣服，如自己怕冷，就給寶寶穿很多，久而久之“捂”虛寶寶的體質(zhì)。

　　冬季在注意為寶寶保溫的同時(shí)，請(qǐng)不要給他穿衣過(guò)多，被褥以較大人的稍薄為宜，也不能讓寶寶躲在被窩里面睡覺(jué)。此外，室溫最好保持在24～28℃，注意房間的通風(fēng)換氣。外出時(shí)，切勿將寶寶包裹得太緊太嚴(yán)。

　　TOP2:感冒時(shí)最好呆在家里

　　掃盲：寶寶在家中的最佳環(huán)境溫度為28～33℃，相對(duì)濕度以40%為宜。他的居室要定期開(kāi)窗，保證空氣新鮮。晴天可以帶寶寶到戶(hù)外多曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣。若寶寶感冒了，要帶他按時(shí)打針吃藥，并加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，會(huì)有利于早日康復(fù)。

　　TOP3:在自家陽(yáng)臺(tái)上隔著玻璃曬太陽(yáng)

　　掃盲：隔著一層玻璃曬太陽(yáng)，紫外線將減少30%，隔兩層玻璃會(huì)減少80%。因此，讓寶寶隔著玻璃曬太陽(yáng)（即使住房向陽(yáng)的家庭），接受到的紫外線是很少的。另外，建議新裝修的房屋中換掉雙層玻璃窗，便于陽(yáng)光中的紫外線不被濾去了，有利于人體多接受紫外線照射，合成更多的維生素D。

　　TOP4:寶寶如果冷了會(huì)哭，所以不用擔(dān)心寶寶的.冷熱

　　掃盲：周歲以?xún)?nèi)寶寶的正常體溫極不穩(wěn)定，容易隨著環(huán)境溫度變化而波動(dòng)，常表現(xiàn)為體溫過(guò)低（35～36℃）。在寒冷季節(jié)，寶寶新陳代謝亢進(jìn)，產(chǎn)熱增多，同時(shí)散熱不斷增加，因此，如果給寶寶采取保暖措施不得力的話，常會(huì)引起寶寶體溫過(guò)低，容易誘發(fā)感冒和肺炎，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。用體溫表經(jīng)常監(jiān)測(cè)寶寶的體溫。若體溫低于36℃或你摸上去他四肢末端涼，就應(yīng)給寶寶增加衣服，注意保曖；若發(fā)現(xiàn)寶寶手足硬腫，建議去醫(yī)院就診。

　　TOP5:冬日是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，一定要給寶寶藥補(bǔ)

　　掃盲：一般認(rèn)為，保健營(yíng)養(yǎng)品比普通食品更有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)并非如此。許多保健營(yíng)養(yǎng)品所含的營(yíng)養(yǎng)成分達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)含量，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值言過(guò)其實(shí)。對(duì)一些寶寶來(lái)說(shuō)，適當(dāng)服用保健營(yíng)養(yǎng)品有利于改善食欲，強(qiáng)身健體，但長(zhǎng)期大量服用保健營(yíng)養(yǎng)品就會(huì)養(yǎng)成一種不平衡的飲食習(xí)慣，影響正常均衡飲食中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，還有可能引起寶寶食欲減退，不吃或少吃正食，患上佝僂病、貧血、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。健康的寶寶不需要營(yíng)養(yǎng)保健品。無(wú)論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，寶寶長(zhǎng)到4個(gè)月時(shí)都要合理地添加輔食，每天多喝白開(kāi)水；斷奶后的寶寶飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，葷素搭配，少吃零食，多吃水果和蔬菜，以達(dá)到均衡營(yíng)養(yǎng)。體弱多病的寶寶應(yīng)遵循“缺什么補(bǔ)什么”和“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的原則，盡可能避免服用含有激素類(lèi)的食物和藥物。平時(shí)少給寶寶吃牛肉、羊肉、蠶蛹等，更不要盲目給寶寶食用蜂王漿、花粉制劑、雞胚等“補(bǔ)藥”。

　　TOP6:冬天出門(mén)一定要給寶寶帶上厚厚的口罩

　　掃盲：天冷出門(mén)養(yǎng)成帶口罩的習(xí)慣是指帶薄口罩。厚口罩會(huì)影響寶寶呼吸，帶的時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體缺氧，透不過(guò)氣來(lái)。提醒媽媽們，在冬季或呼吸道傳染病流行期間，盡量不要帶寶寶去公共場(chǎng)所（如影劇院和大商場(chǎng)等）和醫(yī)院，避免與感冒病人密切接觸，以防染上疾病。不過(guò)，寶寶在醫(yī)院時(shí)可以帶上稍厚的口罩，可有效防止交叉感染。

　　TOP7:冬天洗手容易著涼

　　掃盲：研究發(fā)現(xiàn)，手和手的接觸是感冒病毒傳播的主要途徑，寶寶平時(shí)不愛(ài)洗手或洗手不認(rèn)真、不徹底是導(dǎo)致血鉛升高的主要危險(xiǎn)因素之一。玩耍一天后，小手上沉積一定量的鉛塵，連續(xù)用肥皂洗3次手，就可以減少攝入的80%的鉛。勤洗手是預(yù)防疾�。ǜ篂a、感冒、鉛中毒等）最為重要的措施，也是防止細(xì)菌在家中傳播的最有效方法之一。30秒以上的流水清洗才能真正達(dá)到清潔雙手的效果。

　　TOP8:冬天洗澡多容易受涼感冒

　　掃盲：洗澡是寶寶最快樂(lè)的時(shí)間，最好每天或隔天給寶寶洗一次澡，民間也有寶寶“見(jiàn)水長(zhǎng)”的說(shuō)法。洗澡的最佳時(shí)間在晚飯前哦。

　　冬季洗澡的注意事項(xiàng)：

　�。�1）關(guān)好門(mén)窗，動(dòng)作要輕快；

　　（2）水溫始終保持在40℃左右（不停地往澡盆中加熱水）；

　�。�3）用軟毛巾輕輕按摩寶寶的全身皮膚，重點(diǎn)擦拭大血管所經(jīng)處，如頸部、腋下、腹股溝和大腿根部；

　�。�4）每次洗澡時(shí)間不超過(guò)5分鐘，洗完后用干毛巾將全身擦干并按摩皮膚至發(fā)紅為止。

大班育兒知識(shí)15

　　1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力

　　要讓幼兒社會(huì)性能力得到充分發(fā)展，首先老師要尊敬、信任幼兒，充分培養(yǎng)、鍛煉其能力，使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無(wú)論每學(xué)做一件事情，老師要讓他們感到自己行，特別對(duì)于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來(lái)說(shuō)，獲得成功的機(jī)會(huì)較少，這就需要老師根據(jù)孩子的實(shí)際情況，對(duì)能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù)，讓他們通過(guò)努力獲得成功，體驗(yàn)自己力量和成就，在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。例如我班有張?jiān)佁m小朋友，父母離婚，她成了雙親手中的皮球，沒(méi)有親人關(guān)心的她在每次美工活動(dòng)中，總顯得無(wú)所適從，非常笨拙。如果我袖手旁觀，置之不理，就會(huì)讓她感到自己無(wú)能，逐漸喪失自信。相反，我在她旁邊進(jìn)行了耐心指導(dǎo)，使她慢慢掌握了正確的技巧，我對(duì)她獲得的點(diǎn)滴成功及時(shí)進(jìn)行了評(píng)價(jià)，讓她感受到了成功的喜悅。在以后的每一次活動(dòng)中她總能認(rèn)真對(duì)待，從中，她不僅掌握了完成任務(wù)的基本能力，而且增強(qiáng)了自信。所以老師只要善于利用種種機(jī)會(huì)幫助幼兒獲得她這個(gè)年齡階段能夠掌握的各種能力，如認(rèn)知能力、動(dòng)手能力、運(yùn)動(dòng)能力及社會(huì)交往能力等，使幼兒有了自信，感到自己有做好這件事的能力，幼兒社會(huì)適應(yīng)能力使會(huì)自然而然形成，這對(duì)他們走向相對(duì)獨(dú)立的小學(xué)大有益處。

　　2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力

　　幼兒的興趣在于游戲之中，尤其是自由選擇的游戲。針對(duì)這一點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了各種游戲活動(dòng)，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動(dòng)中，我不將自己的意識(shí)強(qiáng)加于幼兒，不事告訴幼兒干什么，而讓幼兒在活動(dòng)前學(xué)會(huì)事先計(jì)劃，我引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒多判斷，大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解，敢于陳述自己的觀點(diǎn)。如在“梅城一條街”活動(dòng)中，我先組織幼兒討論今天要玩什么，怎么玩，要是臨時(shí)出現(xiàn)一些問(wèn)題“我”應(yīng)該怎么辦?商討以后游戲開(kāi)始，我則以一名 “顧客”的身份參與游戲，偶爾我會(huì)制造出一些小混亂讓孩子們?nèi)ヌ幚�，而處理�?wèn)題時(shí)，我同樣以“顧客”的商量口吻征求孩子們的意見(jiàn)，游戲中，孩子們無(wú)拘無(wú)束，自然逼真，在師生平等的氣氛中他們體會(huì)到與老師的心更近了，感到自己;漸漸“長(zhǎng)大了”，而完成任務(wù)的基本能力也自然而然地提高了。

　　3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力

　　幼兒有上進(jìn)心，表現(xiàn)欲強(qiáng)，希望得到老師的表?yè)P(yáng)。老師應(yīng)正確引導(dǎo)，恰當(dāng)鼓勵(lì)，讓幼兒良好的`表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力，克服缺點(diǎn)，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步，我就及時(shí)給予具體的表?yè)P(yáng)，投以贊許的目光。如林陶小朋友在班上經(jīng)學(xué)幫助小朋友擺桌椅，在家能疊被子。我以常鼓勵(lì)她，“你的被子疊得真好”，“你的桌椅擺得真整齊”，讓她為自己所做的事是對(duì)的感到無(wú)比自豪。而如果她某些方面欠缺，我總是鼓勵(lì)她繼續(xù)努力。如我說(shuō)“這次沒(méi)做好，下次再試試”，“要是這樣做，那么就更好子”。在我不斷的鼓勵(lì)下，她明白自己什么事情做的對(duì)，什么事還須往一定方向努力才行。可見(jiàn)，在老師不斷的鼓勵(lì)中孩子會(huì)逐漸增強(qiáng)成功意識(shí)感，并愿意去繼續(xù)探索，學(xué)習(xí)新本領(lǐng)，為入小學(xué)養(yǎng)成了良好的完成任務(wù)能力的習(xí)慣。

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