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大班育兒知識(shí)匯總15篇
大班育兒知識(shí)1
俗話說(shuō):“三歲看大,七歲看老“。3---6歲的孩子各種行為尚未定型,加強(qiáng)對(duì)他們的品德教育,使之養(yǎng)成良好的習(xí)慣,至關(guān)重要。行為習(xí)慣包括許多內(nèi)容,諸如:禮儀教育、勞動(dòng)、生活習(xí)慣、愛惜物品、自理能力等。幼兒園和家庭是培養(yǎng)幼兒文明行為的兩個(gè)重要場(chǎng)所。但是僅僅在幼兒園里培養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,在家中也應(yīng)該嚴(yán)格要求,這就需要家庭與幼兒園的共同合作,實(shí)現(xiàn)“家園教育一體化”。
良好的行為習(xí)慣只有堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)才能形成,在家里家長(zhǎng)要督促幼兒嚴(yán)格執(zhí)行已經(jīng)在幼兒園內(nèi)逐漸形成的行為規(guī)范,多鼓勵(lì)和贊美孩子已有的進(jìn)步,使他們逐步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。如孩子在家長(zhǎng)能夠獨(dú)立進(jìn)餐、不挑食、愛護(hù)玩具、幫爸爸媽媽的忙等,及時(shí)填寫在《家園聯(lián)系手冊(cè)中》,把這些信息反饋給老師,老師在班集體上進(jìn)行表?yè)P(yáng),采用正面教育,激發(fā)幼兒積極向上的愿望。 良好的行為習(xí)慣是幼兒健康成長(zhǎng),取得人生成功的奠基石!讓我們共同攜手為孩子的成功開啟大門!
這里供給大家一些用來(lái)能增強(qiáng)幼兒抵抗能力的催進(jìn)健康方法:
一、 鹽的妙用
家長(zhǎng)可認(rèn)為幼兒用鹽刷牙家長(zhǎng)也能夠用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水對(duì)腸胃有清潔和清熱除毒的功效。
二、 姜水的妙用
姜水可以浸腳,也能夠用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦心口和違部這樣做可以增強(qiáng)心肺功能,提高身體抵當(dāng)能力。
春天,寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病,易缺乏維他命C、B2等營(yíng)養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用,春天里多給寶寶吃一些,可增強(qiáng)身體防病抗病的能力:
1.油菜。油菜,特別是早春的油菜,性平、溫文,其中富含胡蘿卜素、維他命C、B2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素,具有清熱除毒之功效,可防治春天里易發(fā)生的吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且,油菜清香味美,做出來(lái)的菜寶寶也喜歡吃。
2.薺菜。薺菜,特別是野生的薺菜,性平甘淡,具有獨(dú)特的.清香味,其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營(yíng)養(yǎng)素,維他命C含量超過(guò)柑桔春天多給寶寶做些薺菜粥喝,或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干,或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等,可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染。
3.菠菜。春天的菠菜嫩而鮮,性涼滑腸,含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素寶寶常吃菠菜,不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘,還可掩護(hù)肉皮兒和眼睛的健康提醒一點(diǎn),新鮮菠菜洗凈后,最好先在開水中焯一下,撈出后再做菜,另外,寶寶拉稀時(shí)不宜吃菠菜。
4.芹菜。鮮嫩的芹菜,既可炒食,又可做餡、煮粥,還可涼拌,具有清熱止咳、利腸通便之功效春天里常吃芹菜,可增強(qiáng)寶寶骨骼的發(fā)育,預(yù)防小兒脆骨病、便秘;把芹菜搗爛,加茶油調(diào)敷在耳下腺處,可治療春季易發(fā)的風(fēng)行性耳下腺炎。
發(fā)燒是小孩經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的癥狀。6歲半孩子發(fā)燒吃什么呢?此時(shí)應(yīng)供給寶寶充足的水分,補(bǔ)充大量的無(wú)機(jī)鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質(zhì),而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主,少吃,多餐。下面提供一些適合發(fā)燒寶寶的食物供大家參考:
1、 選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、 飲食宜清淡少油膩,既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。
3、 保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。
4、 多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
5、 飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
兒童發(fā)燒如何降溫:
1、冷濕敷法:將小毛巾折疊數(shù)層,放在冷水或冰水中浸濕,稍擰干,敷額頭。最好兩條毛巾交替使用,每隔3—5分鐘換一次,連續(xù)敷15—20分鐘。還可同時(shí)在腋下、頸部、大腿根部用,效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應(yīng)停止。
2、溫水擦浴法:將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕,為孩子擦拭全身皮膚,使血管擴(kuò)張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后,可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍,直至體溫明顯下降。 3、酒精擦浴法:酒精易于揮發(fā),能較快帶走皮膚上的熱量,達(dá)到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部,既可協(xié)助降溫,又可防止擦浴時(shí)由于體表血管收縮,血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精,擦頸部?jī)蓚?cè)至手臂,再?gòu)膬蓚?cè)腋下至手心,接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢,從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背,從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心,從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分鐘,腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處,可重點(diǎn)擦浴,以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對(duì)冷刺激敏感,不宜擦拭。
大班育兒知識(shí)2
春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié),了解更多的春季育兒保健知識(shí),以便使幼兒適應(yīng)春季干燥的氣候,同時(shí),家長(zhǎng)在安排孩子的飲食時(shí),要注意以下幾方面以確保孩健康成長(zhǎng)。
一、多補(bǔ)充維生素c維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度,使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活,還能提高免疫力和抗病幼兒園春季育兒知識(shí)能力,對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用春季多風(fēng),氣候干燥,易引發(fā)出血癥。維生素c對(duì)防止出血有很好的作用,必須及時(shí)供給補(bǔ)充維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。
二、粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì),保證微量元素的供應(yīng),如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等。其次是纖維素和各種維生素,幼兒園托班育兒知識(shí)再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物,如芳香物質(zhì)、氨基酸等而且食物的多樣化對(duì)促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助?墒秤玫拇、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。健康知識(shí)
三、多吃含自然糖分的食物春季氣候轉(zhuǎn)暖和晝長(zhǎng)夜短,使孩子的代謝機(jī)能旺盛,戶外活動(dòng)時(shí)間也大為加長(zhǎng),暖量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會(huì)相對(duì)加大,使孩子經(jīng)常感到饑餓因此,春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)適宜的加餐時(shí)間為上午10-11時(shí),下午3-5時(shí)加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食
品。
四、保證鈣質(zhì)的.充足供應(yīng)春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié),孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果骨的主要成分是鈣。因此,春季應(yīng)供應(yīng)孩子充足的鈣孩子天天需要的鈣量是700-800毫克適宜的供給量是每科學(xué)育兒知識(shí)日不少于1000毫克補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法:一個(gè)是藥補(bǔ),另一個(gè)是食補(bǔ)最好采用食補(bǔ)法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等再就是排骨湯或骨頭湯,這些湯不僅含鈣豐富,而且有助于身體對(duì)鈣的吸收不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn),因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
大班育兒知識(shí)3
哪些教養(yǎng)方式會(huì)誤導(dǎo)孩子性格?
父母的教育方式對(duì)孩子的影響是最直接的,也是最深刻的,對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有決定性作用。這里必須注意的是,以下幾種教養(yǎng)方式卻是會(huì)誤導(dǎo)孩子性格的,爸爸媽媽們必須注意避免。
1、專制型父母
這類父母的統(tǒng)一表現(xiàn)就是高要求、低反應(yīng),會(huì)拿自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子,反而沒有意識(shí)到自己的高要求是對(duì)孩子個(gè)性的扼殺。他們不能接受孩子的反饋,平日對(duì)孩子也缺乏熱情和關(guān)愛,只會(huì)要求孩子無(wú)條件的服從。在這種專制的影響下,孩子會(huì)很容易形成自卑、焦慮、依賴等不良的性格特征。
專制型的教養(yǎng)方式會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏獨(dú)立思考的能力,做事也變得優(yōu)柔寡斷,學(xué)習(xí)上也缺乏靈活性。
2、溺愛型父母
溺愛型父母的統(tǒng)一表現(xiàn)就是低要求、高反應(yīng),會(huì)因?yàn)楦改傅倪^(guò)度溺愛而成為所謂的小皇帝、小公主。這類父母對(duì)孩子會(huì)充滿無(wú)限的期望和愛,會(huì)無(wú)條件的滿足孩子任何要求,卻很少會(huì)對(duì)孩子有所要求。隨著年齡的增長(zhǎng),這樣的孩子會(huì)變得容易任性、自私,做事也沒有恒心和耐心。
溺愛型的`父母會(huì)使孩子缺乏創(chuàng)新能力,影響孩子個(gè)性的發(fā)展和思維的創(chuàng)造性。
3、忽視型父母
這類父母有不同的表現(xiàn),那就是低要求、低反應(yīng),他們即不關(guān)心孩子的成長(zhǎng),也不會(huì)對(duì)孩子提出任何的要求。平日里對(duì)孩子也很冷漠,缺少對(duì)孩子的愛和教育。這樣往往會(huì)導(dǎo)致孩子自控能力比較差,對(duì)一切都會(huì)采取消極的態(tài)度,甚至?xí)衅渌涣嫉男睦硖卣鳌?/p>
忽視型父母會(huì)使孩子學(xué)習(xí)注意力轉(zhuǎn)移,如果得不到有效地引導(dǎo)甚至?xí)膹U學(xué)業(yè)。
這樣看來(lái),取上述的優(yōu)點(diǎn),摒棄其中的缺點(diǎn)就是對(duì)孩子最好的方式。既體現(xiàn)父母對(duì)孩子的要求,同時(shí)又樹立在孩子心中的威信,才是最好的教養(yǎng)方式。
大班育兒知識(shí)4
☆以身作則
家長(zhǎng)隨地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子會(huì)講公共衛(wèi)生,或者說(shuō)教師如果打罵孩子就不可能要求孩子別打罵小朋友,孩子身邊的成人自私就不會(huì)有寬厚仁愛的孩子這就是榜樣的力量。作為家長(zhǎng)和教師,務(wù)必明白孩子的行為習(xí)慣都是后天學(xué)習(xí)構(gòu)成的,成人以身作則示范表現(xiàn)好的行為,孩子學(xué)會(huì)不良行為的幾率會(huì)大大下降,或者即使出現(xiàn)不良行為矯正起來(lái)也較為容易。
☆贊揚(yáng)為主
有的家長(zhǎng)說(shuō):我的孩子調(diào)皮好動(dòng),做什么都不專心,讓他學(xué)書法養(yǎng)養(yǎng)性子,有的說(shuō):我的孩子膽小怕羞,讓他學(xué)武術(shù)鍛煉膽量。文藝武藝是各有長(zhǎng)處,最重要的是要了解每個(gè)孩子都有與生俱來(lái)的一種氣質(zhì)特征,或外向好動(dòng)或內(nèi)向羞澀,氣質(zhì)同時(shí)是沒有好壞之分的,并且一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)往往也是一個(gè)人的`缺點(diǎn)。因此家長(zhǎng)與教師不應(yīng)逆水行舟,正確辦法是發(fā)現(xiàn)孩子所擅長(zhǎng)的、所感興趣的,在此基礎(chǔ)上多表?yè)P(yáng)多鼓勵(lì)孩子的些許進(jìn)步,逐漸引導(dǎo)孩子發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng)糾正短項(xiàng)。試想哪個(gè)孩子不喜歡被夸,他有了自信才有膽量嘗試他原先不擅長(zhǎng)的。
比如對(duì)好動(dòng)的孩子能夠這樣說(shuō):寶寶表演得真好,媽媽再講個(gè)新故事你來(lái)表演,他會(huì)不會(huì)安靜坐下聽故事呢?對(duì)好靜的孩子能夠這樣說(shuō):寶寶畫畫都這么棒,跳個(gè)舞肯定也很棒,在鼓勵(lì)下他如果開始跳舞,家長(zhǎng)更應(yīng)立即稱贊。和開始舉例的那些隱含貶義的用語(yǔ)比一比有什么不同效果?試試就明白了。
還有一點(diǎn)務(wù)必強(qiáng)調(diào),孩子的每一點(diǎn)小小進(jìn)步都需要及時(shí)地、大張旗鼓地稱贊,使他認(rèn)識(shí)到這樣做的重要性和能夠得到成人的注意,這在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中是十分重要的。
大班育兒知識(shí)5
四季交換周而復(fù)始,每個(gè)季節(jié)的飲食調(diào)理都不盡相同,吃對(duì)食物有助于身體健康,秋季慢慢到來(lái),正是食療的好時(shí)節(jié),對(duì)于細(xì)心周到的父母來(lái)說(shuō),此時(shí)就要根據(jù)節(jié)氣變化來(lái)為寶寶們調(diào)理飲食了,那么立秋之后適合寶寶的飲食有哪些呢?
第一、蓮藕
蓮藕具有清熱止咳,潤(rùn)肺生津的功效,如果是經(jīng)常上火的寶寶不妨多吃一吃,蓮藕可以做成涼拌蓮藕的形式或是將蓮藕炒著吃,口感都很不錯(cuò),如果選擇煲湯也是很不錯(cuò)的食療方式,南方地區(qū)就經(jīng)常有煲湯的'烹飪,口感好且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。
第二、百合
百合是一種常見的食用花卉,具有良好的滋補(bǔ)作用,同樣具有潤(rùn)肺止咳,清心安神的作用,百合可以用來(lái)煮粥或是干炒,味道都很不錯(cuò),秋季吃百合有著很好的食療功效,媽媽們不妨給寶寶的愛心餐內(nèi)加入百合哦。
第三、南瓜
南瓜作為粗糧的一種具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,富含了多種維生素,補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),1
而且常吃南瓜還具有保護(hù)孩子視力的作用哦,南瓜經(jīng)常用來(lái)做成南瓜粥,具有養(yǎng)胃的功效。
第四、木耳
常吃木耳可以預(yù)防貧血,因?yàn)樗缓F元素同時(shí)還具有滋陰潤(rùn)肺,平衡營(yíng)養(yǎng)的功效,木耳可以涼拌也可以煮湯,根據(jù)寶寶的飲食偏好來(lái)做具體的處理就好。
第五、蜂蜜
晚上給寶寶喝一杯濃度適宜的蜂蜜水可以起到潤(rùn)肺的作用,是防止秋燥的健康飲食之一,但是需要注意的是,給寶寶喝的蜂蜜不要選擇蜂皇漿,因?yàn)榉浠蕽{含有激素,不利于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子服用。
總結(jié):秋季正是調(diào)養(yǎng)身體的時(shí)候,孩子的健康成長(zhǎng)離不開父母的悉心照顧,其中包括飲食健康,秋天吃得好,冬天少煩惱,希望各位爸爸媽媽對(duì)于孩子的飲食健康都能夠重視起來(lái)。
大班育兒知識(shí)6
幼兒園大班育兒知識(shí)一:做好上小學(xué)的準(zhǔn)備。
育兒對(duì)策:家長(zhǎng)在平時(shí)就可以給孩子一定的心理暗示,早上送孩子的時(shí)候,看到小學(xué)生,就可以對(duì)孩子說(shuō)“看看這些哥哥姐姐多神氣!”還孩子有一種羨慕的情緒。一定不要說(shuō),“以后上學(xué)了就要寫作業(yè)”之類的話,會(huì)造成孩子的恐懼心理。
幼兒園大班育兒知識(shí)二:自我管理能力,生活有規(guī)律。
育兒對(duì)策:可以看看這集的小小智慧樹,怎么樣整理書包。一定不要包辦孩子的生活瑣事,應(yīng)該鍛煉孩子的動(dòng)手能力,培養(yǎng)孩子自我管理的能力。同時(shí)開始要讓孩子適應(yīng)小學(xué)的.生活節(jié)奏,早睡早起,養(yǎng)成好習(xí)慣。
幼兒園大班育兒知識(shí)三:無(wú)須參加學(xué)前班,不要收走孩子的玩具。
育兒對(duì)策:家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子年齡不同的階段給孩子不同的教育,而不是拔苗助長(zhǎng)!
演員馬伊琍也在微博中提到:“女友教四歲兒子寫字,筆都握不住也寫不好,她犯急。我說(shuō)孩子手部肌肉沒勁握不好筆,怎能寫好字?有不會(huì)寫字的大人嗎?為何不耐心等他成長(zhǎng)呢?女友很感激。上次我逼女兒認(rèn)書上的數(shù)字,女兒哭了,從此見那本書就害怕,留下心里陰影,雖然她不久后在電梯里認(rèn)得了數(shù)字,我仍然為自己錯(cuò)誤的教育方式后悔!”
幼兒園大班育兒知識(shí)四:保護(hù)好孩子的自尊心。
家長(zhǎng)育兒對(duì)策:由于5歲的孩子的自尊心強(qiáng),也能夠表達(dá)自己的喜怒哀樂,同時(shí)也更加敏感,家長(zhǎng)要尊重孩子的意愿。
老師對(duì)策:在游戲中,要設(shè)計(jì)比較平等的角色,讓孩子大膽的表達(dá)出自己意見。
大班育兒知識(shí)7
如何為不同年齡段的孩子挑選書籍
不同的年齡段,閱讀的書籍內(nèi)容也會(huì)有所差別,為孩子選擇書籍時(shí),我們要多方位的考慮,尤其是要根據(jù)孩子的發(fā)展情況以及年齡段來(lái)選擇書籍。只有這樣家長(zhǎng)才能為孩子選到最適合的書籍,也會(huì)讓孩子愛上閱讀。那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何為不同年齡段的孩子挑選書籍呢?
1—2歲的孩子
一般情況下1—2歲的孩子活潑好動(dòng),這個(gè)階段是前閱讀期和語(yǔ)言敏感期。什么叫做前閱讀期,就是孩子已經(jīng)慢慢開始接觸閱讀了,從喜歡撕書、咬書,逐漸過(guò)渡到喜歡翻書。所以寶寶在這個(gè)前閱讀期和語(yǔ)言敏感期的時(shí)候,最好是給孩子選擇一些讀起來(lái)朗朗上口的兒歌、童謠與兒童詩(shī),可以在寶寶睡覺前,爸爸媽媽讀給寶寶聽,一些小故事也是很適合寶寶的。
2—3歲的孩子
2—3歲的時(shí)候,孩子的認(rèn)知能力會(huì)提高的很快,最好是經(jīng)常給孩子購(gòu)買一些經(jīng)典的繪本、認(rèn)知圖書、還有適合低幼兒童閱讀的百科書之類的。
在2—3歲的時(shí)候,孩子聽故事的時(shí)候也更加注重情節(jié)了,因此最好是給孩子選擇一些童話故事書,在孩子還不懂自己看書的時(shí)候,爸爸媽媽可以講給寶寶聽。
3—4歲的孩子
3—4歲的時(shí)候,給孩子講故事時(shí),寶寶會(huì)盯著書上的字看,一些孩子還能把書中的文字與爸爸媽媽講的故事相對(duì)應(yīng),把故事和自己的生活經(jīng)驗(yàn)搭配起來(lái),這樣就會(huì)慢慢認(rèn)識(shí)一些簡(jiǎn)單的字了。所以在這個(gè)時(shí)候,孩子對(duì)故事中的事也會(huì)開始想象,因此最好鼓勵(lì)孩子在家長(zhǎng)講故事的過(guò)程中插話和復(fù)述、提問(wèn)等。
4—5歲的孩子
4—5歲時(shí),孩子會(huì)更加喜歡閱讀,對(duì)文字與故事的'內(nèi)容逐漸會(huì)想接下來(lái)會(huì)怎么發(fā)展,認(rèn)識(shí)一些字的孩子,就可以自己開始看書了。所以給孩子選擇的圖書也可以更加的多元,如圖畫書、童話、寓言、散文等等,這類型的書都能夠幫助孩子獲取全方位的知識(shí)和多樣的情感體驗(yàn)。
5—6歲的孩子
5—6歲的孩子,慢慢地學(xué)會(huì)把書面語(yǔ)言和生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系在一起,同時(shí)學(xué)到的知識(shí)在生活中已經(jīng)會(huì)開始使用了。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)默讀,聽過(guò)故事以后會(huì)用自己的話講出來(lái),可以回答故事中的問(wèn)題,也會(huì)自己想象一個(gè)故事,能表演故事的情節(jié),同時(shí)也開始猜測(cè)故事情節(jié),能分辨美丑善惡。因此這一時(shí)期為孩子選擇的圖書要注意其思想性。
大班育兒知識(shí)8
學(xué)齡前孩子教育的四大注意事項(xiàng)
學(xué)齡前后的孩子行為處事以及個(gè)性觀點(diǎn)等最容易受到外界的影響,家長(zhǎng)在這個(gè)階段有尤為重視孩子的心理健康的發(fā)展,以下幾點(diǎn)家庭教育中需要注意的事項(xiàng),希望各位爸爸媽媽能夠多留心。
第一、 不要給孩子太大的壓力
每個(gè)父母都希望自己的孩子能夠更加優(yōu)秀,但是給孩子太大的壓力反而會(huì)引起了他們的叛逆情緒,因?yàn)樘量痰囊髸?huì)讓他們不斷受挫,以至于他們無(wú)法獲得家長(zhǎng)的期許和贊美,他們就會(huì)變得懷疑自己,從而消極起來(lái),為了避免這個(gè)問(wèn)題,教育專家告訴各位爸爸媽媽:給孩子更多成長(zhǎng)的空間,理性對(duì)待孩子的成長(zhǎng)。
第二、 放任自由
俗話說(shuō),過(guò)猶不及,雖然給太過(guò)管束孩子不好,但是任其自由成長(zhǎng)同樣容易壞事,因?yàn)楹⒆拥氖欠怯^念還沒有完全的`建立,他們對(duì)于一些周圍事情可能沒有正確的判斷,對(duì)一些危險(xiǎn)源,例如電器等也沒有清楚的認(rèn)識(shí),不管束孩子可能會(huì)引起一些意外的事情,對(duì)于孩子健康成長(zhǎng),沉穩(wěn)做事的個(gè)性養(yǎng)成也諸多不利。
第三、 溺愛孩子
很多時(shí)候,家長(zhǎng)在做一件事情的時(shí)候出發(fā)點(diǎn)是好,但是結(jié)果卻是完全不一樣的,溺愛孩子就是如此,父母愛孩子是天性使然,但是如果讓孩子每件事情都依賴于自己,容易養(yǎng)成他們懶惰,任性,自我為中心的個(gè)性,這對(duì)于孩子將來(lái)步入社會(huì)后有不利的影響,我們要做的是,是讓孩子有堅(jiān)強(qiáng),善良,獨(dú)立的品質(zhì),讓他們有一天可以承擔(dān)起自己的責(zé)任。
第四、 家庭教育意見相左
年輕一輩和老一輩的教育理念可能會(huì)有所不同,當(dāng)兩方教育理念不一致的時(shí)候容易有分歧出現(xiàn),形成了一方管一方護(hù),這會(huì)讓孩子把爺爺奶奶當(dāng)成避風(fēng)港,使得父母的教育不能夠更好的進(jìn)行。
總結(jié):小兒善于模仿,在孩子面前父母要做好榜樣的作用,讓孩子獲得正面積極的指導(dǎo),言傳身教是早教的重要部分,希望各位爸爸媽媽都能夠引起重視。
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大班育兒知識(shí)9
如何預(yù)防寶寶過(guò)敏
秋季是一個(gè)容易引起孩子過(guò)敏的季節(jié),每到這個(gè)季節(jié),過(guò)敏兒童就容易發(fā)生過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎、哮喘等過(guò)敏性疾病。不同的過(guò)敏兒童,有著不同的過(guò)敏原,如:灰塵、螨蟲……甚至連較冷的空氣都是。家長(zhǎng)們是否感覺自己無(wú)從下手呢?
小兒過(guò)敏的'表現(xiàn)
小兒的過(guò)敏表現(xiàn)包括一般癥狀和行為改變兩個(gè)方面,常在小兒接觸過(guò)敏原半小時(shí)至數(shù)小時(shí)后出現(xiàn)。一般癥狀為小兒面頰、鼻頭及耳垂潮紅,耳道濕潤(rùn),耳痛,鼻塞,打噴嚏,黑眼圈,眼瞼腫脹、下垂,頭痛,唇干,皮膚干燥或多汗,眼角或手掌出現(xiàn)皺紋,腹痛,腹瀉,腹脹,便秘,臂、腿或關(guān)節(jié)處有濕疹,反復(fù)感染,慢性咳嗽,哮喘,呼吸淺而快或不規(guī)則,脈搏紊亂,血壓升高,關(guān)節(jié)發(fā)緊等。
如何防止小兒過(guò)敏?
防止兒童過(guò)敏,最有效的一步便是讓孩子遠(yuǎn)離環(huán)境和食物中的過(guò)敏原,如盆栽植物、塵螨,寵物毛發(fā)、填充的或長(zhǎng)毛絨玩具、地毯和掛毯;ǚ鄣冗^(guò)敏源家長(zhǎng)們要幫助孩子在生活中盡量遠(yuǎn)離。
其次,在幼兒飲食方面,1歲以下的嬰兒最好是采用母乳喂養(yǎng),對(duì)牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。且孕婦應(yīng)避免食用含有過(guò)敏原的食物,或者喂食低過(guò)敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時(shí),延緩副食品的添加。
再次,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。兒童應(yīng)避免在干冷的環(huán)境中進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。如禁止在冰雪上從事持續(xù)激烈的運(yùn)動(dòng)。而環(huán)境暖和、濕度較高或間歇性的運(yùn)動(dòng)則應(yīng)鼓勵(lì)。從事運(yùn)動(dòng)時(shí),以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則,有癥狀時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)休息。在從事運(yùn)動(dòng)前,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行熱身活動(dòng)?傊,過(guò)敏病是一種嚴(yán)重危害兒童健康的慢性疾病,不論是胃腸癥狀(6個(gè)月內(nèi)高發(fā))、濕疹(1~3歲高發(fā))、氣喘(3歲以后高發(fā)),還是過(guò)敏性鼻炎(7~15歲以后高發(fā)),都應(yīng)積極預(yù)防,早期診斷,早期治療。
大班育兒知識(shí)10
一、大班幼兒育兒知識(shí)有哪些
給幼兒多喝水
秋高氣爽,幼兒應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在幼兒園里時(shí),老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時(shí)多給幼兒吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持幼兒體內(nèi)水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物應(yīng)該少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。
呵護(hù)幼兒皮膚
媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤(rùn)成分的.兒童護(hù)膚品。
冷水鍛煉
中醫(yī)認(rèn)為"寒涼傷脾"。即使體質(zhì)好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住"入口關(guān)",注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)幼兒有腹瀉癥狀,應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
多給幼兒吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加?傊,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。
預(yù)防接種
及時(shí)打預(yù)防針及時(shí)預(yù)防接種,防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月,才能在幼兒體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
二、孩子保健的幾個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)一:戴口罩防冷
寒冬時(shí)節(jié),外出時(shí)家長(zhǎng)常常給寶寶戴上口罩,以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué),因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣,經(jīng)過(guò)彎彎曲曲的管道,進(jìn)入肺部時(shí),已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過(guò)這種生理功能的鍛煉來(lái)增強(qiáng)。如果整天戴口罩,鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。
誤區(qū)二:門窗緊閉
寒冷的冬天,許多家庭都有緊閉門窗防寒的習(xí)慣,但長(zhǎng)時(shí)間不開窗,室內(nèi)空氣容易渾濁,室內(nèi)外溫差容易過(guò)大,對(duì)寶寶的健康反而不利。所以,從衛(wèi)生的角度來(lái)說(shuō),應(yīng)該定時(shí)開窗通風(fēng)換氣。
誤區(qū)三:舔嘴唇防裂
寒冷時(shí)空氣干燥,有些寶寶有常用舌頭舔唇的習(xí)慣,但很容易對(duì)嘴唇造成傷害。因?yàn)橥僖菏怯赏僖合俜置诘,里面含有淀粉酶等物質(zhì),比較黏稠,舔在嘴唇上,就好像抹了一層漿糊,待水分蒸發(fā)完了,寶寶的嘴唇會(huì)更干燥,更容易起皮、干裂,引起不舒適、疼痛和出血。
誤區(qū)四:蒙頭睡覺
有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩里,這種習(xí)慣很不好。因?yàn)楸桓C里可供呼吸的氧氣會(huì)越來(lái)越少,而二氧化碳卻越來(lái)越多,嚴(yán)重時(shí)寶寶會(huì)感到胸悶惡心或從睡夢(mèng)中驚醒,出虛汗,第二天起床后昏昏沉沉,疲勞無(wú)力。
誤區(qū)五:喂糖水潤(rùn)喉
有些家長(zhǎng)喜歡給寶寶喂糖水,此舉在冬季很不可取。因?yàn)槎練夂蚋稍,糖開水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加干燥,結(jié)果反而讓寶寶更加咳嗽,咽喉部發(fā)炎。正確的飲食方法是,給寶寶喝白開水,此外給寶寶增加正常的營(yíng)養(yǎng)外,必須保證每天攝入3—4兩的蔬菜。
誤區(qū)六:圍巾當(dāng)口罩
有的家長(zhǎng)用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上,認(rèn)為這樣可以保暖,但這樣會(huì)使寶寶呼吸不順暢,同時(shí)又會(huì)將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中,特別是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶,吸入羊毛等有機(jī)纖維后,很容易誘發(fā)哮喘。
大班育兒知識(shí)11
秋季需提早預(yù)防寶寶爛嘴角
秋季有季節(jié)性氣候干燥,如果寶寶吃新鮮蔬菜過(guò)少、核黃素?cái)z入不足,加上寒冷刺激影響,很容易“爛嘴角” (“口角炎”)。如果平時(shí)能注意以下幾點(diǎn),對(duì)預(yù)防小兒口角炎十分有效。
平衡飲食:首先要克服小兒偏食習(xí)慣,多吃含核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果,如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆制品、動(dòng)物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿卜、大白菜、西紅柿、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等等。
除此之外,還要注意補(bǔ)充富含維生素(尤其是B族維生素)、礦物質(zhì)的食物的補(bǔ)充,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。教育孩子不偏食,不挑食。還要多喝水,以利體內(nèi)毒素快速排出,讓機(jī)體保持好的'狀態(tài)。
注意口腔清潔:飯后應(yīng)讓孩子漱口,睡覺前不要讓孩子吃東西,也不要喝奶,以免食物殘?jiān)粼诳谇粌?nèi),滋生細(xì)菌。
加強(qiáng)局部護(hù)理:口角發(fā)炎易干裂不適,引起疼痛,可給孩子口角處涂些香油、軟膏之類,保持濕潤(rùn)。也可以口服B族維生素,以幫助黏膜恢復(fù)。
大班育兒知識(shí)12
如何培養(yǎng)孩子
1、培養(yǎng)孩子的自信心自信心,是一個(gè)人走出第一步的動(dòng)力,如果孩子過(guò)于害羞、自卑,只會(huì)擁有蜷縮在父母的臂膀之下,永遠(yuǎn)不敢自己去實(shí)踐嘗試。因此家長(zhǎng)們應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,讓他們覺得自己能行,鼓勵(lì)他們?nèi)L試、去體驗(yàn)、去感知這個(gè)世界!
2、培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣幼兒園大班的孩子正處于上一年級(jí)的過(guò)度階段,因此一定要讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣,例如:早睡早起不賴床,自己收拾書包,在家有固定的時(shí)間看書,在課堂上舉手提問(wèn),正確的寫字握筆姿勢(shì)等。這些良好的習(xí)慣能幫助孩子更快的適應(yīng)小學(xué)教育!
3、培養(yǎng)孩子的自我管理能力無(wú)論在幼兒園還是將來(lái)上小學(xué),孩子都有很長(zhǎng)的時(shí)間不在父母身邊,因此家長(zhǎng)們應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自我管理能力,這樣出門在外才能更好的照顧自己。家長(zhǎng)們可以讓孩子在家里幫忙做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng),例如:收拾床鋪,收拾自己的玩具,洗帽子、襪子等,這些家務(wù)勞動(dòng)不僅培養(yǎng)了孩子樂于助人的精神,更是培養(yǎng)了孩子動(dòng)手能力和自我管理能力。
4、培養(yǎng)孩子的興趣6-7歲的孩子是學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能最好的時(shí)間,這個(gè)時(shí)期的孩子不僅理解力、記憶力較強(qiáng),而且能接觸學(xué)習(xí)的類別也比較多,例如:舞蹈、棋藝、武術(shù)、樂器等。所以家長(zhǎng)們可以和孩子適當(dāng)?shù)臏贤ǎ尯⒆訃L試著學(xué)習(xí),從中找到自己喜歡的一些專業(yè)技能,并加強(qiáng)學(xué)習(xí)。這些技能的`學(xué)習(xí)不僅能讓孩子多一項(xiàng)技藝,還能陶冶孩子情操,培養(yǎng)孩子耐心,健全大腦發(fā)育,強(qiáng)生健體!
大班育兒小知識(shí):大班育兒五大注意事項(xiàng)
1、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
孩子在幼兒園讀大班的時(shí)候,就要培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,因?yàn)楹⒆由闲W(xué)之后,課業(yè)壓力就會(huì)稍微增大,所以事先培養(yǎng)好習(xí)慣對(duì)一年級(jí)的學(xué)習(xí)就會(huì)游刃有余了。
2、灌輸孩子時(shí)間觀念
在讀幼兒園小班、中班或者還是大班的時(shí)候,家長(zhǎng)們都有接送孩子的習(xí)慣,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們可以給孩子買一個(gè)手表,讓孩子有時(shí)間的觀念,防止孩子做事拖拉、散漫,以及合理的利用珍惜時(shí)間。
3、端正孩子課堂行為
在課堂上,讓老師培訓(xùn)孩子的課堂行為,讓孩子養(yǎng)成正確的坐姿、舉手回答問(wèn)題、翻書不影響他人、有效率的做筆記以及下課不哄擠等課堂行為。
4、培養(yǎng)孩子的興趣
到了大班的時(shí)候,孩子不僅理解力、記憶力較強(qiáng),而且能接觸學(xué)習(xí)的類別也比較多,所以這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)們可以多點(diǎn)與孩子溝通,讓孩子選擇自己所喜好的專業(yè)技能,并加強(qiáng)學(xué)習(xí),養(yǎng)成一種興趣,還能陶冶孩子情操。
5、增強(qiáng)孩子動(dòng)手能力
聽說(shuō)讀寫的方法不僅可以培養(yǎng)孩子的聽力,還可以培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力,家長(zhǎng)們可以事先問(wèn)孩子,喜歡做些什么,給予正確的引導(dǎo)與鼓勵(lì),有空余的時(shí)間,家長(zhǎng)們可以和孩子一起探討,一起做自制小手工藝品,增強(qiáng)孩子動(dòng)手能力。
大班育兒知識(shí)13
蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話
我們經(jīng)?吹接械募议L(zhǎng)對(duì)孩子大聲地呵斥:你怎樣連這都不明白?禳c(diǎn)過(guò)來(lái),聽到?jīng)]有!這樣的事在我自己身上也時(shí)有發(fā)生,我們做父母的往往認(rèn)為這樣居高臨下,命令式的語(yǔ)調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴(yán),能讓孩子更聽話。但是你試過(guò)另外一種方法嗎:蹲下來(lái)和孩子說(shuō)話。
無(wú)論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場(chǎng)合,當(dāng)你要對(duì)孩子說(shuō)什么的時(shí)候,請(qǐng)?jiān)囍紫聛?lái),讓自己與孩子處在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用親切的'目光看著他,然后和顏悅色地對(duì)孩子說(shuō)出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn),用這樣的方式對(duì)孩子說(shuō)話,孩子同樣聽你的話,而且還會(huì)更開心地去執(zhí)行你的指示,而且完成得更快更出色呢到達(dá)的是同樣的甚至是更好的效果,所不同的只是你說(shuō)話的方式而已,而孩子卻更開心了,對(duì)你的命令同樣是執(zhí)行的。這就是因?yàn)槟愣紫聛?lái)了,你用和藹的口氣和他說(shuō)話。
保護(hù)孩子的自尊心
當(dāng)著生人和外人的面教訓(xùn)孩子最科學(xué)容易傷害孩子的自尊心。其實(shí),小孩子的領(lǐng)悟潛力相當(dāng)強(qiáng),當(dāng)你不想讓他做某事時(shí),只要輕輕地?fù)u搖頭,或悄悄地對(duì)孩子瞪瞪眼睛,他幼兒園托班就會(huì)明白的,完全沒有必要大聲說(shuō)出來(lái)。如果你還是不放心,也能夠在出門前和孩子達(dá)成默契,就當(dāng)是你們之之間的秘密:如果你看見爸爸搖頭,那就說(shuō)明不能那么做;如果爸爸點(diǎn)頭,那就是同意了。
大班育兒知識(shí)14
一、合理飲食
合理飲食能增強(qiáng)幼兒機(jī)體的抗病和耐寒能力。俗話說(shuō)“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過(guò)敏反應(yīng),加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,對(duì)呼吸道有刺激作用,是咳嗽加重,要注意避免。要多補(bǔ)充含蛋氨酸和無(wú)機(jī)鹽的食物,以提高機(jī)體的御寒能力。因此,在冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等。另外,醫(yī)學(xué)研究表明,人怕冷與飲食中無(wú)機(jī)鹽缺少很有關(guān)系。所以冬季應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜,如胡蘿卜、百合、山芋、藕及大白菜等,因?yàn)槭卟说母o里所含無(wú)機(jī)鹽較多。鈣在人體內(nèi)含量的多少可直接影響人體心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,補(bǔ)充鈣也可提高機(jī)體御寒性。含鈣較多的食物有:牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻醬等。寒冷氣候使人體氧化功能加強(qiáng),機(jī)體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化,容易出現(xiàn)諸如皮膚干燥,皸裂和口角炎,唇炎等癥。所以在飲食中要及時(shí)補(bǔ)充維生素B2,這主要存在于動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類等食物中;富含維生素A的食物則包括動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、南瓜、紅心薯等食物中;維生素C重要存在新鮮蔬菜和水果中。
二、及時(shí)增減衣被
合理穿衣,及時(shí)增減。許多父母認(rèn)為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié)、不分室內(nèi)室外,將孩子捂得過(guò)厚,包得過(guò)嚴(yán),不讓孩子受一點(diǎn)寒氣,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而孩子不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,容易傷風(fēng)感冒,對(duì)健康不利。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的'幼兒,在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服,同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長(zhǎng)或保育員應(yīng)勤查看,幼兒蹬被褥時(shí)及時(shí)蓋好,以免孩子著涼。不然,常會(huì)引起其他疾病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。
三、保持室內(nèi)空氣新鮮,注意室溫
污濁的空氣對(duì)呼吸道黏膜會(huì)造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異;蚣又乜人,嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,父母更不可在家吞云吐霧過(guò)煙癮,應(yīng)及時(shí)開窗換氣。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度太低,又會(huì)使消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長(zhǎng)發(fā)育。適宜的溫度是25-28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過(guò)高、過(guò)低,適當(dāng)開關(guān)門窗。
四、堅(jiān)持戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng)
冬天到了,有些父母惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,孩子呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人后,因?qū)Σ≡挚沽Σ,很容易患病。所以,?yīng)堅(jiān)持讓孩子多做戶外活動(dòng),適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力,才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊。遇上好天氣,就要多出去活?dòng),曬曬太陽(yáng),陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
果能多注意生活中的一些細(xì)節(jié),培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,就能減少孩子患感冒的機(jī)會(huì),讓孩子健康愉快的成長(zhǎng)。
大班育兒知識(shí)15
1、喝粥好處多
雖然已然進(jìn)入了秋季,但是此時(shí)并非最佳進(jìn)補(bǔ)時(shí)機(jī),初秋時(shí)節(jié)天氣干燥,進(jìn)補(bǔ)很容易使寶寶生熱上火,加上寶寶的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,消化和吸收起來(lái)比較困難,所以家長(zhǎng)就需要更加注3意了。寶寶秋補(bǔ)吃一些溫補(bǔ)的粥比較好,比如魚粥、瘦肉粥、雪梨湯、銀耳羹、蝦皮肉等。皆有滋補(bǔ)之效,而且不會(huì)使寶寶虛熱上火,還可以補(bǔ)脾胃,可謂是一舉兩得。
2、多吃魚、蝦、蛋類
魚、蝦、蛋類富含蛋白質(zhì),可以說(shuō)是人體的重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,過(guò)了初秋,家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶增加蛋白食物的攝入量,有利于孩子的健康成長(zhǎng)。此時(shí)寶寶已經(jīng)從夏季的食欲不振逐漸恢復(fù)食欲,胃口好了,攝入的食物自然也會(huì)跟著增多,多吃一些魚、蝦、蛋類的食物,也無(wú)需擔(dān)心脂肪攝入過(guò)多而導(dǎo)致肥胖。因此入秋之后,父母可適當(dāng)增加寶寶吃魚蝦的次數(shù)。
3、適當(dāng)喝蜂蜜水
秋初可以說(shuō)是最適合喝蜂蜜水的季節(jié),此時(shí)人體很容易出現(xiàn)秋燥,而喝蜂蜜水則會(huì)起到潤(rùn)肺、養(yǎng)肺的功效,從而減少秋燥對(duì)人體的不良影響。并且,蜂蜜中含有幾十種天然營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)寶寶的健康非常有幫助。每天早晚讓寶寶空腹喝一杯蜂蜜水,有利于寶寶的腸胃健康及器官調(diào)養(yǎng)。不過(guò)家長(zhǎng)應(yīng)該注意不能用溫度過(guò)高的'水泡蜂蜜,45度左右的溫水即可,溫度過(guò)高的水會(huì)將蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分破壞掉。
4、食物里不宜添加滋補(bǔ)藥材
有些父母愛在食物中添加一些參類的滋補(bǔ)藥材,實(shí)際上年幼的孩子并不適合食用。參屬大補(bǔ)之物,就連成年人也不宜多吃,更不要說(shuō)年幼的寶寶了。進(jìn)入秋季,家長(zhǎng)只需要給孩子進(jìn)行飲食上的一些健康調(diào)補(bǔ)就可以了,沒必要夸張地大補(bǔ)特補(bǔ),補(bǔ)得過(guò)多反倒容易補(bǔ)出病來(lái),或者導(dǎo)致肥胖,不利于孩子的健康成長(zhǎng),并且還有可能誘發(fā)青少年糖尿病等嚴(yán)重疾病。
秋季給寶寶進(jìn)補(bǔ)一定要注意以上四個(gè)事項(xiàng),這樣才能發(fā)揮積極的作用,促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。
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