寶寶育兒知識(shí)

寶寶育兒知識(shí)(集合15篇)

寶寶育兒知識(shí)1

　　1、燙傷、燒傷該咋辦？

　　孩子一旦燙傷或者燒傷，要迅速將孩子受傷的部位放到?jīng)鏊�中，這樣可以起到冷卻作用，能夠減輕傷處的腫脹程度。然后將傷口附近的衣服脫掉或剪開(kāi)。如果衣服和傷口粘在了一起，不要?jiǎng)铀�，去醫(yī)院讓醫(yī)生處理。如果傷口面積很大，就要用干凈的保鮮膜或布把傷口蓋起來(lái)，馬上把孩子送去醫(yī)院。

　　2、寶寶流鼻血了

　　讓孩子坐下，頭向前傾，使鼻血順利流出來(lái)。然后讓他用手捏住鼻子，用嘴呼吸。10分鐘后，如果血還沒(méi)有止住，就捏兩次，每次10分鐘。

　　止血后，把鼻子擦干凈，告訴孩子不要說(shuō)話(huà)，不要咳嗽，也不要擤鼻涕，以避免將剛剛凝固的血塊弄碎。但如果血流不止，需去醫(yī)院處理。

　　3、拉傷或扭傷如何處理？

　　首先要用小毛巾包幾塊冰，冷敷局部10分鐘，然后幫他們綁上繃帶，不要做其他動(dòng)作，盡量放松，不要加速血液流動(dòng)，這樣可以減輕青腫和淤血的程度。

　　4、寶寶如果觸電，該怎么辦？

　　如果孩子觸電后還沒(méi)有脫離電源，你絕不可以碰他，第一件事情是切斷電源。如果一時(shí)找不到開(kāi)關(guān)，可以站在一個(gè)干燥的絕緣物體上（如一本厚厚的電話(huà)本或一摞報(bào)紙），把電源拉開(kāi)。

　　檢查孩子的呼吸，即使他已經(jīng)失去知覺(jué)，但只要有呼吸就有很大希望救活。觸電在人體表面留下的傷痕面積可能不大，但對(duì)孩子的內(nèi)臟可能有傷害，因此不要隨意挪動(dòng)孩子，要立即叫救護(hù)車(chē)。

　　5、寶寶食物中毒怎么辦？

　　如果孩子誤食了有毒物質(zhì)，一定要叫救護(hù)車(chē)。在救護(hù)車(chē)到達(dá)之前，盡量用催吐方法，讓孩子把吃下的有毒物吐出來(lái)，而且不要讓孩子多做運(yùn)動(dòng)，加速血流。盡量將嘔吐物或者吃的殘留物保存，并帶到醫(yī)院化驗(yàn)。

　　6、寶寶嗆到東西了怎么辦？

　　如果孩子突然猛烈咳嗽，可能是因?yàn)閱艿綎|西。父母應(yīng)立即看看孩子嘴里是否有東西。如果東西還沒(méi)被孩子咽下，就讓孩子趕緊吐出來(lái)。如果孩子無(wú)法自行把東西吐出來(lái)，就讓孩子趴在自己的腿上，用手掌拍他的'背部。不到1歲的孩子要讓他趴在自己的前臂上，扶好頭頸。

　　稍大的孩子，可讓他站在身前，把你的拳頭放在他的腹部和最下面的肋骨之間，猛力向內(nèi)并向上用力。如果喉嚨里的東西還是不出來(lái)，再重復(fù)背部的拍打。以5次背部拍打和5次正面推動(dòng)為一個(gè)單元，反復(fù)進(jìn)行。如還沒(méi)有緩解，就叫救護(hù)車(chē)。在救護(hù)人員到達(dá)前，要不斷重復(fù)急救動(dòng)作，做最后的努力。

寶寶育兒知識(shí)2

　　不該讓寶寶當(dāng)“打手”

　　天氣轉(zhuǎn)涼，可嘴角的水泡、嘴里的潰瘍卻表示我上火了，輕輕牽動(dòng)一下嘴角都疼，我只好盡量少說(shuō)笑。

　　晚上，我給寶寶洗漱干凈，讓她和爸爸先上床玩，我去洗臉。回來(lái)后，卻見(jiàn)她只穿著內(nèi)褲在和爸爸瘋鬧，我說(shuō)：“別凍感冒了，趕緊進(jìn)被窩。”寶寶沒(méi)理我，卻飛快地?fù)P起手打起爸爸來(lái)！我一把拉住她，嚴(yán)厲地問(wèn)：“你不能打人！你怎么能打爸爸呢？”

　　女兒“哇哇”地哭了，邊哭邊往我懷里鉆，嘴里還叨叨著說(shuō)：“我不是想讓媽媽高興嘛，我不就是想讓媽媽高興嘛！”

　　摟著她躺在被窩里，一個(gè)還不到四歲的小孩子竟然哭得渾身顫抖，有那么委屈嗎？我拍著她的后背說(shuō)：“你打爸爸，媽媽怎么能高興呢？爸爸每天接送你，還要給咱們掙錢(qián)，多辛苦呀！”

　　寶寶說(shuō)：“不是媽媽生氣的時(shí)候，就讓寶寶打爸爸嗎？不都是為了讓媽高興嗎？”

　　噢，原來(lái)是這樣呀。平時(shí)跟老公言語(yǔ)不合時(shí)，氣急了，我就指揮寶寶：“打你爸爸去。”常�？此龘]舞著小粉拳，真沖爸爸去了，那一本正經(jīng)的.小樣兒就把我逗笑了。四歲的寶寶就認(rèn)為：只要媽媽不高興，我就打爸爸，我打了爸爸，媽媽就高興了。

　　“媽媽今天也沒(méi)有生氣呀？”我問(wèn)。 “那媽媽今天一次都沒(méi)笑！” 寶寶抬起頭說(shuō)。

　　老公小聲說(shuō)：“聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)有？”我說(shuō)：“聽(tīng)見(jiàn)了，我正在反思呢�！�

　　我不該讓寶寶當(dāng)“打手”，讓她誤以為媽媽的生氣都是爸爸的錯(cuò)，她不知道媽媽的笑是因?yàn)樗�的樣子可�?ài)，而不是她打爸爸的結(jié)果，因此，寶寶認(rèn)為我生氣了，就用她的方式來(lái)哄我。

　　我在反思，是我不對(duì)，而不是寶寶的錯(cuò)。

寶寶育兒知識(shí)3

　　一、高鈣奶補(bǔ)鈣最好？肯定不是！

　　1.什么是高鈣奶

　　高鈣奶就是在普通奶的基礎(chǔ)上額外再添加一些鈣，相對(duì)來(lái)說(shuō)鈣含量會(huì)高一些。其實(shí)生活中這類(lèi)營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化型的食物有很多，我們常吃的加碘鹽、加鐵醬油等都屬于這類(lèi)食品。而高鈣奶中都選擇哪些物質(zhì)作為鈣的來(lái)源呢？常用的有碳酸鈣和乳鈣，還可以添加磷酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣。

　　2.牛奶加鈣有限制

　　高鈣奶中的鈣并不是想加多少就加多少的，這是因?yàn)楹�鈣的化學(xué)物質(zhì)容易和奶中的蛋白質(zhì)反應(yīng)，導(dǎo)致奶沉淀、乳析，如果長(zhǎng)時(shí)間放置，還可能產(chǎn)生大量沉淀，影響奶的品質(zhì)，所以奶中添加鈣是項(xiàng)很難的工藝技術(shù)。

　　3.牛奶本身就高鈣

　　很多寶媽會(huì)覺(jué)得給孩子喝高鈣奶肯定比普通奶能夠獲得更多的鈣，但是事實(shí)上牛奶本身含鈣量并不低。而且牛奶本身所含的鈣吸收效率高，而額外添加的.鈣會(huì)考慮成本因素，所以往往添加的都是碳酸鈣，這種鈣的吸收效率并不是很高。

　　總結(jié)：雖然說(shuō)高鈣奶中的鈣含量確實(shí)要高一點(diǎn)，但是也沒(méi)必要一味的追求喝高鈣奶，高出的這一點(diǎn)點(diǎn)鈣完全可以通過(guò)多吃點(diǎn)含鈣高的蔬菜、豆腐等食物來(lái)獲得。只要飲食結(jié)構(gòu)正常，能夠滿(mǎn)足孩子基本的鈣需求，可以不去特意買(mǎi)高鈣奶來(lái)喝。

　　二、到底哪些食物可以給寶寶補(bǔ)鈣？

　　1.酸奶

　　酸奶中富含鈣，而且每天飲用150ml的酸奶就能夠滿(mǎn)足一個(gè)兒童每日所需鈣的30%，也能夠滿(mǎn)足成人每天所需鈣的20%。

　　2.奶酪

　　奶制品中都含有豐富的鈣，而奶酪則是奶制品中含鈣量最高的，而且奶制品中的鈣吸收效率很高。有這么一個(gè)鈣含量的公式：250ml牛奶=200ml酸奶=40g奶酪。

　　3.橙汁

　　橙子富含維生素、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，所以常常有療疾佳果的美稱(chēng)，而每半斤橙子的鈣含量高達(dá)300mg，這相當(dāng)于一杯牛奶中所含的鈣含量了。

　　4.豆類(lèi)食品

　　豆制品中的鈣含量高也是大家眾所周知的，但是小寶寶要到一周歲以后才能開(kāi)始喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){中含有很多蛋白質(zhì)容易引起過(guò)敏。

　　5.蔬菜

　　很多綠葉蔬菜中的鈣含量也不低，比如菠菜、甘藍(lán)、芥菜等，而且蔬菜中的維生素和礦物質(zhì)含量也較多，對(duì)寶寶的健康發(fā)育都能起到作用。

　　6.海帶

　　海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含合成甲狀腺素不可缺少的碘元素，以及蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，其除此以外，海帶中的鈣含量也是非常豐富的。

　　7.蝦皮

　　蝦皮中的鈣和礦物質(zhì)含量極其豐富，可有效避免缺鈣現(xiàn)象，所以會(huì)有很多寶媽會(huì)把蝦皮作為輔食制作中必加的食物。

　　三、給幼兒補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)

　　1.減少食物影響

　　如果寶寶在吃含鈣量較高的食物，那么就要減少含草酸、植酸過(guò)多的一些蔬菜攝入量，例如菠菜、竹筍、洋蔥、莧菜等這些食物中的酸會(huì)影響鈣的吸收。建議在烹調(diào)之前用沸水焯一下再炒，去掉蔬菜中的草酸和植酸。

　　2.不是越多越好

　　鈣并不是補(bǔ)的越多越好，因?yàn)樘�多的鈣會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生毒副作用，而且鈣攝入太多也會(huì)影響其它寶寶營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，所以要根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)給寶寶補(bǔ)鈣，千萬(wàn)不要盲目補(bǔ)鈣。

　　3.別光靠喝奶補(bǔ)

　　不要為了給寶寶多補(bǔ)鈣讓孩子多喝奶，因?yàn)楹忍�多的奶�?huì)影響寶寶的胃口，沒(méi)有辦法再吃下別的食物，這會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)單一。

　　4.吃鈣片莫空腹

　　空腹補(bǔ)充鈣制劑效果并不好，最好是和食物一起吃，或者在兩餐之間吃也行。其實(shí)晚上睡前吃也是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)橐归g血鈣濃度最低，這樣會(huì)增加吸收率。

寶寶育兒知識(shí)4

　　2歲17周：家有兒女的都知道2歲左右的兒童總是喜歡不停地變換著各種活動(dòng)，也許這在你們看來(lái)是很頭疼的一件事，實(shí)際上這在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中很是正常的，也是他們探索周?chē)�世界的反映。這個(gè)年齡段的孩子總是希望可以同事進(jìn)行各種不同的活動(dòng)，但在你的幫助下，他們完全可以做到在某一件事上更長(zhǎng)久地集中注意力。

　　2歲18周：服飾選擇。在給寶寶衣服的`穿著上，要選擇既溫和，又吸汗、純棉布料得衣服。慎選化纖衣服，因?yàn)榛�纖衣服容易引起皮膚過(guò)敏。

　　2歲18周：健康貼士-鼻出血。寶寶鼻出血是個(gè)常見(jiàn)現(xiàn)象。在夏天氣候炎熱和冬天室內(nèi)干燥的季節(jié)，寶寶鼻出血現(xiàn)象更多，特別是有的寶寶經(jīng)常在夜間流鼻血，令不少家長(zhǎng)擔(dān)憂(yōu)。引起鼻出血的原因有很多種。1當(dāng)鼻腔粘膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)、有鼻腔炎或受到刺激時(shí)就容易出現(xiàn)鼻出血，如各種鼻炎、鼻竇炎。2氣候條件差，如干燥寒冷等。3 寶寶有用手摳鼻孔的不良習(xí)慣。 4 挑食的習(xí)慣。家長(zhǎng)要注意。

　　2歲18周：培育提示。選擇適合孩子唱得歌曲:考慮孩子的年齡特點(diǎn)。以孩子的興趣、愛(ài)好、習(xí)慣、理解力為出發(fā)點(diǎn)選擇歌曲。(1)所選歌曲反映的內(nèi)容應(yīng)是孩子生活中熟悉的。如：一年四季的變化，日常生活中的人和事，游戲等。（2)所選歌曲的音域在范圍內(nèi)，速度控制在較慢與較快之間，節(jié)拍是2|4、4|4、3|4、6|8 。

　　2歲19周：凡是寶寶能自己做的事，一定堅(jiān)持讓他自己來(lái)。同事注意培養(yǎng)孩子愛(ài)整潔、講秩序和熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。您可采用音樂(lè)伴奏，注意寶寶飲食葷素搭配，不挑食不偏食，全面吸收有益眼睛發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)元素。2每天30分鐘視覺(jué)游戲。媽媽們要真正參與到與寶寶的視覺(jué)互動(dòng)游戲中，幫助寶寶主動(dòng)探索世界。3每次外出戴頂遮陽(yáng)帽。寶寶眼睛非常稚嫩，容易受到傷害，您的細(xì)心呵護(hù)猶為重要。

　　2歲19周：家長(zhǎng)可以2-3天就給寶寶清洗一次頭發(fā)，使頭皮得到良性刺激，促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)，還可避免頭皮上得油脂、汗液以及污染物刺激頭發(fā)，引起頭皮發(fā)癢、起皰甚至發(fā)生感染。給寶寶洗發(fā)時(shí)，要選無(wú)刺激容易起泡沫的兒童專(zhuān)用洗發(fā)液，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮。每次清洗后，最好用柔軟而有彈性的兒童專(zhuān)用發(fā)梳為寶寶梳理頭發(fā)，這樣可刺激頭皮促進(jìn)局部血液循環(huán)，促使頭發(fā)生長(zhǎng)。

　　2歲20周：由于寶寶記憶力和模仿力逐漸加強(qiáng)，這是你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶特別喜歡玩虛擬游戲。此時(shí)，不妨多多鼓勵(lì)他，如鼓勵(lì)他假設(shè)泡茶、乘紙板盒飛機(jī)旅行或從雜貨店買(mǎi)塑料食品等等。鍛煉寶寶的創(chuàng)造力。

寶寶育兒知識(shí)5

　　樂(lè)樂(lè)隨媽媽來(lái)恬恬家做客，兩個(gè)小寶寶做游戲、藏貓貓、搭城堡，玩得好不熱鬧。中午，恬恬媽說(shuō)：“孩子們，準(zhǔn)備吃飯了。”樂(lè)樂(lè)應(yīng)聲扔下手中的胖胖熊，到衛(wèi)生間洗手去了，再看恬恬，則將積木堆進(jìn)積木車(chē)?yán)�，把�?chē)?yán)�到房間的一角。隨后，又把胖胖熊放到了自己的小床上。她很有成就感地對(duì)所有的人說(shuō)：“看，我把玩具都收好了！”恬恬自然得到一片夸獎(jiǎng)，畢竟她才2歲8個(gè)月。樂(lè)樂(lè)媽小聲對(duì)樂(lè)樂(lè)說(shuō)：“以后你也像恬恬妹妹這樣，自己收玩具，好嗎？”“好吧，我保證比恬恬收得還好！”在什么事上，樂(lè)樂(lè)嘴上都不甘示弱。

　　其實(shí)，樂(lè)樂(lè)最讓媽媽頭疼的事之一，就是每天把家里弄得天翻地覆，媽媽則不停地跟在她的身后收拾殘局，雖然也把“樂(lè)樂(lè)，自己的事情自己做！”一類(lèi)的話(huà)掛在嘴邊，卻因?qū)�孩子沒(méi)有明確的“硬指標(biāo)”，最終使自己的話(huà)成為名副其實(shí)的空話(huà)。

　　播下一種行為，收獲一種習(xí)慣。我們身邊有不少和樂(lè)樂(lè)媽一樣的新媽咪，她們意識(shí)到：寶寶良好的`行為習(xí)慣要在6歲以前養(yǎng)成，錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)期，幫寶寶糾正習(xí)慣就困難了。可她們又往往不得要領(lǐng)、不知該從何下手。幸好，恬恬媽公開(kāi)了她的秘訣，我們不妨和樂(lè)樂(lè)媽一起取取“經(jīng)”。

　　一般來(lái)說(shuō)，2歲的寶寶就該開(kāi)始學(xué)習(xí)收拾玩具、自己的用品，整理自己的房間。最初只要寶寶參與“做”，不必在意寶寶干得怎樣；待寶寶逐漸建立起一種意識(shí)和習(xí)慣，他會(huì)自己干得很好。在此，媽媽的訓(xùn)練方式是成敗的關(guān)鍵。

　　1．給玩具安家。在房間里辟出一塊靠墻的地方，當(dāng)做孩子的玩具角。備一個(gè)玩具箱、小筐或玩具柜，柜子最好有一排抽屜，留有一小塊空地。告訴寶寶大的玩具放在箱子里、小的玩具放筐里或抽屜里，拼圖、桶裝拼插玩具或帶盒子的玩具可裝好放在空地一角。即便寶寶有自己的房間也要井井有條，不能讓玩具“天女散花”。

　　2．給寶寶做示范。讓寶寶收拾玩具前，媽媽?xiě)?yīng)反復(fù)演示幾次給寶寶看，速度要慢一點(diǎn)，邊收拾邊說(shuō)，比如：“積木坐回自己的小車(chē)吧”、“送玩具熊到沙發(fā)上歇一會(huì)兒”，加深寶寶的印象。順便問(wèn)寶寶：“你想試一試嗎？”激發(fā)寶寶參與的興趣。

　　3．和寶寶一起做。利用寶寶愿意做媽媽小幫手的心理，請(qǐng)寶寶遞給媽媽一件玩具，或替媽媽把某件玩具物歸原處。起初以媽媽為主，慢慢過(guò)渡到你收一樣我收一樣，最后讓寶寶獨(dú)立完成。對(duì)寶寶的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步要及時(shí)表?yè)P(yáng)。

　　4．循序漸進(jìn)。寶寶初學(xué)階段，應(yīng)把收拾玩具的過(guò)程分解成幾個(gè)小“段落”，待一個(gè)段落“達(dá)標(biāo)”之后，再繼續(xù)下一個(gè)段落。比如，先要求寶寶把玩具放到指定的容器里；做好之后，再要求寶寶將它們擺放整齊；最后再放回到玩具角。這樣大事化小，分步完成，可以減少孩子的挫折感。每一步要求都要具體，不能籠統(tǒng)地說(shuō)：“把玩具收好。”讓寶寶摸不著頭腦。

　　5．要求適度。不讓寶寶做超出他能力的事，比如搬太大、太重的玩具，或者把東西放到高處。避免讓寶寶體驗(yàn)失敗。

　　6．有始有終。從2歲起，就要給寶寶灌輸善始善終的意識(shí)。比如玩兒下一件玩具前，要先把手里的玩具“送回家”。收拾時(shí)切忌丟三落四，一定要把一件玩具的所有“零件”都收到一起。告訴寶寶，有些玩具，像積木、拼插玩具、英語(yǔ)字母板、數(shù)字板、拼圖中的每一個(gè)小“零件”，都是兄弟姐妹，少一樣他們都會(huì)傷心的，而且也不好玩了。在此過(guò)程中，讓寶寶懂得愛(ài)惜物品，一舉兩得。

　　7．體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。和寶寶做游戲，使孩子感到收拾玩具是一件很好玩兒的事，而不是負(fù)擔(dān)。媽媽可以對(duì)寶寶說(shuō)：“娃娃和乖乖兔困了，你送它們回架子上睡覺(jué)吧！”或者“你的小火車(chē)沒(méi)電了，讓它回家充電吧！”也可和寶寶比賽，或兩個(gè)小朋友比賽，看誰(shuí)收得又快又好。寶寶會(huì)興趣盎然。

　　8．分類(lèi)和歸納。孩子的所有活動(dòng)，都是一種學(xué)習(xí)。媽媽和寶寶分工合作，比如寶寶把紅色的積木放一起，媽媽把綠色的放一起；媽媽收三角形的塑料板、寶寶收正方形的；或者，把小汽車(chē)、球放到箱子里，把小炊具、橡皮泥放回抽屜。如此，既學(xué)到了知識(shí)，又避免雜亂無(wú)章地堆放物品，給下次使用提供了方便。

　　9．使用自然結(jié)果法。如果寶寶隨處亂扔玩具，又不喜歡收拾，媽媽可將寶寶的幾件小玩具收起來(lái)，讓寶寶找不到。讓寶寶嘗到隨處扔?xùn)|西，沒(méi)有秩序的害處。

　　10．及時(shí)鼓勵(lì)。肯定孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，比如“今天比昨天收得快”、“今天擺得更整齊”，激勵(lì)寶寶更認(rèn)真、更有效率。

寶寶育兒知識(shí)6

　　三伏天就要到了，隨處可見(jiàn)光著膀子、僅穿一件肚兜的孩子在搖搖學(xué)步。不少父母認(rèn)為，寶寶把小胳膊小腿全露出來(lái)的“清涼”打扮，既能幫助散熱又遮住了胸腹等重點(diǎn)部位，不至著涼，可謂一舉兩得。然而專(zhuān)家指出，如果氣溫超過(guò)35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會(huì)吸熱，容易導(dǎo)致中暑。

　　小兒中暑有哪些原因

　　夏天給孩子穿得過(guò)少，導(dǎo)致著涼、中暑，每年夏季兒科門(mén)診常會(huì)接診許多這樣的患兒。這是因?yàn)椋�在氣�?8℃-28℃的環(huán)境里，人體體溫的70%靠皮膚輻射、對(duì)流和傳導(dǎo)散熱，氣溫達(dá)到35℃時(shí)，主要靠皮膚蒸發(fā)散熱。

　　當(dāng)氣溫繼續(xù)升高時(shí)，皮膚不但不能通過(guò)輻射散熱，還會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量，這樣非但不會(huì)感到?jīng)隹�，體表溫度的上升反而會(huì)使得人們覺(jué)得更熱，而且長(zhǎng)時(shí)間處在高溫環(huán)境中容易導(dǎo)致中暑。

　　夏天，寶寶長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫的日光下玩鬧，由于體溫調(diào)節(jié)中樞還沒(méi)有發(fā)育成熟，體內(nèi)的汗排不出來(lái)，有可能引起體溫升高，導(dǎo)致中暑。寶寶是中暑的易感人群。

　　但為何嬰幼兒(尤其小于4歲以下)容易發(fā)生中暑的現(xiàn)象呢?歸納起來(lái)有下述幾點(diǎn)原因：

　　1、體溫調(diào)節(jié)中樞尚未成熟

　　人類(lèi)是恒溫的動(dòng)物，所以我們的體溫調(diào)節(jié)中樞(位于視丘下部)，會(huì)隨著外界的溫度，產(chǎn)生一些反應(yīng)來(lái)維持正常的體溫范圍。然而幼兒體溫的調(diào)節(jié)中樞尚未成熟(通常在10周大左右才逐漸發(fā)展出來(lái))，所以對(duì)于周遭環(huán)境溫度的變化，適應(yīng)性較差。

　　2、體表面積較大

　　小孩單位體重的相對(duì)體表面積勝過(guò)成人，且易于吸收環(huán)境中的熱量，但循環(huán)能力較差，不易將過(guò)多的代謝熱量輸送至體表散逸此種排熱功能稱(chēng)為輻射(人類(lèi)散熱方式，有60%靠此功能)，如外界溫度過(guò)高，就不能散熱，反而吸熱。而且幼兒的皮膚表皮薄、血管分布豐富，更容易受外界高溫影響。所以，嬰幼兒對(duì)高溫高熱之耐力不佳。

　　3、 排汗功能差

　　汗水附在皮膚表面蒸發(fā)時(shí)，可吸收皮膚上熱量而降溫(占人類(lèi)散熱量的20-25%)。但幼兒因皮膚汗腺數(shù)量少，且體內(nèi)水分貯存量有限，所以此種散熱方式就不太有用。

　　4、對(duì)流失衡

　　幼兒的代謝速率較高，產(chǎn)熱多，故需配合較大的體表面積及較快的.呼吸氣流進(jìn)出方能排熱以維持正常的體溫，但如果周邊環(huán)境的溫度高過(guò)體溫，吸入的是熱空氣，反而將促使體溫升高。(占散熱量的10%)。

　　夏季，防暑降溫成了家長(zhǎng)們最關(guān)心的話(huà)題之一。中暑后，孩子會(huì)又吐又拉，還發(fā)熱，看到自己孩子受這樣的罪，大人心里肯定也不好受。下面給家長(zhǎng)介紹5種預(yù)防中暑的妙招，以備不時(shí)之需！寶寶中暑怎么辦？

　　1、根據(jù)氣候增減衣服

　　家長(zhǎng)要根據(jù)氣溫環(huán)境的變化給孩子合理增減衣服。在炎熱的時(shí)候，成人穿多少，小孩就應(yīng)該穿多少，只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼，就表明穿得比較適度。但要注意寶寶的小肚皮比較薄，因此易著涼，引發(fā)拉肚子。媽媽最好給胸腹蓋上保溫的被子或者帶上個(gè)小肚兜，尤其是睡覺(jué)時(shí)。衣著要寬松、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類(lèi)為佳，既可使寶寶的皮膚免受刺激和過(guò)敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽，千萬(wàn)不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類(lèi)物品。

　　2、鼓勵(lì)寶寶多多補(bǔ)水

　　孩子活動(dòng)多時(shí)要鼓勵(lì)他們多飲水，可以飲用少量淡鹽水，在炎熱的夏季和干燥的季節(jié)，爸爸媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)每20～30分種讓孩子喝一點(diǎn)兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水，起床喝水，游戲時(shí)喝水.飯前半小時(shí)喝水的好習(xí)慣。除了直接飲水，夏季還可以盡量多紿寶寶煲一點(diǎn)兒綠豆湯，清涼解暑的湯，自然晾晾，讓孩子隨時(shí)飲用，新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黃瓜、西紅柿等)水分占95%，也可以讓孩子適當(dāng)多吃一些含水豐富的青菜和水果。

　　3、適當(dāng)避免戶(hù)外活動(dòng)

　　有時(shí)，也要避免讓孩子到高溫戶(hù)外活動(dòng)35度以上的高溫下帶孩子曬太陽(yáng)的做法是不可取的，應(yīng)盡量選擇清晨或晚上比較涼爽的時(shí)間去活動(dòng)，出去要給孩子用防曬霜，戴帽子，要保證充足的水份補(bǔ)充，準(zhǔn)備小手巾或濕巾。

　　4、注意室內(nèi)通風(fēng)

　　即使是開(kāi)空調(diào)的房間，也要在早晚定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。開(kāi)空調(diào)要注意不要讓室內(nèi)外溫差太大，而且不要讓兒童長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境里。兒童身體的體溫調(diào)節(jié)功能還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，當(dāng)脫離空調(diào)環(huán)境后就很容易出現(xiàn)中暑。

　　5、家中常備防暑藥品

　　家中應(yīng)常備些防暑藥品，如藿香正氣——用于頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等。

　　炎熱的夏季，寶寶們?nèi)菀字惺�，而寶寶病了，常常�?huì)令家長(zhǎng)備感焦慮。所以，爸爸媽媽們可要將這簡(jiǎn)單的五招學(xué)好了，以備不時(shí)之需哦！

寶寶育兒知識(shí)7

　　1三伏天孩子額頭36.8度正常嗎

　　三伏天天氣炎熱，小孩體溫稍微偏高都是正常的，而且如果小孩子腋下如果體溫是36.8的話(huà)，是沒(méi)有發(fā)燒的。一般小孩子腋下的體溫是36到37攝氏度，是屬于正常范圍的。家長(zhǎng)如果擔(dān)心寶寶，就要觀察寶寶有沒(méi)有什么不舒服的感覺(jué)，看看他有沒(méi)有什么癥狀。還有測(cè)量體溫，一定要隨時(shí)監(jiān)測(cè)，可以在早晚進(jìn)行一次體溫測(cè)試，這樣的話(huà)就比較準(zhǔn)確。

　　2三伏天嬰兒體溫偏高正常么

　　三伏天嬰兒體溫會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的影響有些微的升高。

　　寶寶免疫力低，很容易受環(huán)境的影響，尤其是夏天，在高溫天氣，稍微運(yùn)動(dòng)，自身體溫就會(huì)升高。

　　寶寶的體溫在36.2℃～38℃為正常。

　　一般定義：

　　肛溫高于37.8℃;

　　口溫高于37.3℃;

　　腋溫高于36.8℃為發(fā)燒。

　　現(xiàn)在用耳溫槍的機(jī)會(huì)較多,耳溫槍所量的溫度與肛溫相近,均稱(chēng)為“核心溫度”。

　　3寶寶體溫升高的原因

　　1、感染性引起新生兒體溫過(guò)高

　　新生兒感染性體溫高大多由病毒感染引起,包括由細(xì)菌、立克次體、原蟲(chóng)、螺旋體、霉菌等所引起的急性感染,對(duì)上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、敗血癥和各種急性傳染病等,都是引起新生兒體溫高的'原因。

　　2、產(chǎn)熱散熱異常

　　產(chǎn)熱、散熱異常也是引起新生兒體溫高的原因之一,如驚厥及癲癇持續(xù)狀態(tài)所致的產(chǎn)熱過(guò)多;由于廣泛性魚(yú)鱗病、廣泛性皮炎、無(wú)汗腺癥導(dǎo)致散熱困難;或者由于家長(zhǎng)包裹過(guò)多衣物導(dǎo)致散熱系統(tǒng)異常等。

　　3、大量失血或失水

　　若受到外傷寶寶大量失血時(shí),可使有效血循環(huán)量減少而致散熱障礙,因而體溫升高,但如發(fā)生循環(huán)衰竭,則正常代謝停滯,而產(chǎn)熱過(guò)少,反而體溫不升。

　　4、生物制劑或藥物反應(yīng)

　　生物制劑或藥物反應(yīng)引起的新生兒體溫高情況,多在治療某些疾病時(shí)出現(xiàn),如使用血清、菌苗、異體蛋白或某些藥物(如磺胺類(lèi)、巴比妥類(lèi)等)后過(guò)敏。

寶寶育兒知識(shí)8

　　好好說(shuō)話(huà)不生氣

　　寶樹(shù)媽媽問(wèn)：寶寶快2歲多了，性格急躁,一有自己覺(jué)得不滿(mǎn)意的時(shí)候就大發(fā)脾氣,怎么哄也不聽(tīng),直到得到自己想要的為止,怎么辦?

　　米卡主編答：其實(shí)孩子在這個(gè)階段開(kāi)始變得不那么溫順，脾氣暴躁，是非常正常的。這是孩子人生中第一次自我意識(shí)的覺(jué)醒，開(kāi)始有了自我意識(shí)，開(kāi)始表達(dá)自我情感，這是寶寶情感發(fā)育的進(jìn)步，家長(zhǎng)不用焦慮。孩子說(shuō)打，需要家長(zhǎng)自我檢討一下在孩子平時(shí)犯錯(cuò)誤的時(shí)候，家長(zhǎng)是不是這樣教訓(xùn)孩子的。很多時(shí)候，孩子的行為是家長(zhǎng)行為的反射和模仿。遇到孩子情緒暴躁發(fā)脾氣的情況，冷處理也是不可取的，那會(huì)讓孩子感到孤獨(dú)無(wú)助。家長(zhǎng)可以抱起孩子，溫柔的告訴她：“寶寶難過(guò)了，媽媽知道�！弊约旱那榫w被接受了，孩子就會(huì)漸漸平靜下來(lái)。等孩子慢慢平靜下來(lái)以后，家長(zhǎng)可以開(kāi)始說(shuō)道理，這時(shí)候孩子比較容易接受。針對(duì)孩子在這個(gè)階段的成長(zhǎng)特點(diǎn)，我們?cè)凇睹卓ǔ砷L(zhǎng)天地》的2~3歲中專(zhuān)門(mén)制作了一期《我不亂發(fā)脾氣》的主題;3-4歲中也有《好好說(shuō)話(huà)不生氣》的主題，通過(guò)小恐龍米卡的生活故事告訴孩子遇到這些情況的時(shí)候的處理方式，相信也會(huì)對(duì)寶寶起到引導(dǎo)作用。

　　我愛(ài)幼兒園

　　我家寶貝2歲8個(gè)月，準(zhǔn)備九月份入園，請(qǐng)問(wèn)怎樣才能讓孩子更好地適應(yīng)?應(yīng)該做怎樣的準(zhǔn)備?

　　米卡主編答：如果要給入園準(zhǔn)備分類(lèi)的話(huà)，主要包括心理準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。有數(shù)據(jù)表明，在剛上幼兒園的寶寶中，做過(guò)入院準(zhǔn)備工作的寶寶明顯比沒(méi)有做好準(zhǔn)備的寶寶適應(yīng)力更強(qiáng)。當(dāng)然，家長(zhǎng)的準(zhǔn)備是為寶寶做的工作，更多的心理準(zhǔn)備是需要寶寶自己做的。比如對(duì)幼兒園建立初步的認(rèn)識(shí)，解除陌生感，就可以帶寶寶參觀幼兒園，告訴他 幼兒園有什么。通常寶寶們?cè)谏嫌變簣@之前都會(huì)對(duì)幼兒園產(chǎn)生興趣，但上了幼兒園以后又會(huì)多多少少不適應(yīng)，最為突出的便是分離焦慮。減少分離焦慮是家長(zhǎng)和孩子 都要努力去做的，家長(zhǎng)一方面要鼓勵(lì)孩子勇敢一些，另一方面也要讓自己勇敢一些，不要受寶寶的焦慮情緒影響。 說(shuō)到如何讓寶寶自己做好心理準(zhǔn)備，不得不提到米卡成長(zhǎng)天地2-3歲8月號(hào)，也就是寶寶9月入園前的一期，這是為入園準(zhǔn)備全方位打造的特輯，幫助寶寶順利走進(jìn)幼兒園的大門(mén)。其中，最有特色的就是米卡第一天上幼兒園的節(jié)目，它分為三段，分別表現(xiàn)了入園一刻、幼兒園的生活、幼兒園里的活動(dòng)等，最重要的是，這三段都是實(shí)景拍攝，是的，米卡真的和寶寶一樣，上幼兒園了!寶寶將跟隨米卡的視線，一步步走進(jìn)幼兒園，認(rèn)識(shí)老師和小朋友，認(rèn)識(shí)那些漂亮的小桌子和小椅子，看見(jiàn)那么多玩具，還會(huì)跟著老師畫(huà)畫(huà)、唱歌、聽(tīng)故事。另外，我們要讓寶寶知道所有小朋友都要上幼兒園，幼兒園非常有趣這個(gè)道理，還推出了繪本《到處都有幼兒園》，通過(guò)想象的手法，展現(xiàn)出地球上的各個(gè)角落都有幼兒園，每種小動(dòng)物都要上幼兒園。在注重寶寶心理準(zhǔn)備的同時(shí)，我們也注重物質(zhì)準(zhǔn)備，不僅在許多環(huán)節(jié)中對(duì)物質(zhì)準(zhǔn)備進(jìn)行了提示，還送給寶寶一個(gè)有用的學(xué)習(xí)用品 ——《魔法繪畫(huà)套裝》，這是一套非常實(shí)用的、可擦寫(xiě)的書(shū)寫(xiě)、繪畫(huà)工具，有了它，寶寶上幼兒園的底氣會(huì)增加不少喲。

　　生病時(shí)我很乖

　　每次孩子生病都是最愁人的，吃藥不好好吃，打針就更別提了，又哭又鬧的�？刹∫�好，總得吃藥啊!請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法讓孩子能好好吃藥打針嗎?

　　米卡主編答：寶寶對(duì)苦、澀或有異味的藥物，吃過(guò)一匙之后通常是不肯再吃的，為了避免因藥物的味道而影響服藥，最好是選用味道好的兒科用藥如糖漿，有水果味的咀嚼片或含片等。另外要注意喂藥的量不宜過(guò)大，喂藥時(shí)不要形成固定的規(guī)律，以免寶寶發(fā)現(xiàn)后不肯再服。記得在米卡1-2歲四月產(chǎn)品中有一期叫《生病時(shí)我很乖》的主題，講了米卡在媽媽的鼓勵(lì)下從害怕打針到配合醫(yī)生量體溫吃藥打針的小故事，相信寶寶看過(guò)后會(huì)以米卡為自己的小榜樣，勇敢面對(duì)打針吃藥。

　　我不吵媽媽 我家寶寶3歲4月，最近老師反應(yīng)上課不專(zhuān)心，愛(ài)講話(huà)，非常調(diào)皮，注意力不集中。屬于慢熟型，剛開(kāi)始有點(diǎn)認(rèn)生，但這個(gè)過(guò)程只有三四分鐘，熟了之后玩得特別歡。最近脾氣特別暴躁，易怒，做事沒(méi)有耐心。怎么辦啊?

　　米卡主編答：可能每個(gè)人都有這種體會(huì)，隨著年齡增長(zhǎng)，會(huì)變得越來(lái)越穩(wěn)重，當(dāng)然也就是說(shuō)越來(lái)越有耐心了。寶寶的心理發(fā)展也是會(huì)有這樣一個(gè)過(guò)程的。急躁、缺少耐心，源于對(duì)事情的不了解，比如您的寶寶著急畫(huà)畫(huà)，他不了解老師上課要有準(zhǔn)備活動(dòng)這樣一個(gè)過(guò)程，這就需要我們給與引導(dǎo)，告訴寶寶這件事應(yīng)該有怎樣的一個(gè)過(guò)程。除此之外，要多鼓勵(lì)他學(xué)會(huì)等待，等待一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，學(xué)會(huì)理解別人，做個(gè)耐心的好寶寶。 說(shuō)起來(lái)，米卡成長(zhǎng)天地幼幼版6月號(hào)有一個(gè)動(dòng)畫(huà)片叫《我不吵媽媽》，這個(gè)故事講的就是米卡缺乏耐心，做什么事情都要找媽媽。很多寶寶看了這個(gè)動(dòng)畫(huà)片，就和米卡一起學(xué)會(huì)了做事有耐心，理解媽媽?zhuān)�在媽媽忙的時(shí)候不去吵。培養(yǎng)寶寶的耐心是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也同樣考驗(yàn)爸爸媽媽的耐心。

　　我不怕分開(kāi)我是上班族，寶寶1歲6個(gè)月了。每天早晨出門(mén)孩子都會(huì)哭鬧，不讓我走�，F(xiàn)在我只能每天趁她睡覺(jué)悄悄離開(kāi)家。下班回家，孩子就特別粘我，一步都離開(kāi)，怎么辦呢? 米卡主編答：不少上班族媽媽都都在面臨這樣的情況，早晨出門(mén)寶寶會(huì)哭鬧不愿意媽媽離開(kāi);晚上看媽媽回家就會(huì)一刻不停地粘著媽媽。遇到粘人寶寶，媽媽要做的最重要的事就是誠(chéng)實(shí)，不要偷偷離開(kāi)，這樣會(huì)讓寶寶沒(méi)有安全感，產(chǎn)生愈發(fā)嚴(yán)重的分離焦慮心理。要告訴寶寶媽媽必須要去上班，必須要離開(kāi)一段時(shí)間，這是不能改變的，但是媽媽也會(huì)回來(lái)。并且在下班回家的時(shí)候第一時(shí)間抱抱寶寶，安撫他，讓他慢慢意識(shí)到媽媽確實(shí)每天都一定會(huì)回家。當(dāng)然剛剛開(kāi)始的階段并不容易，寶寶會(huì)哭鬧，會(huì)不聽(tīng)大人說(shuō)，沒(méi)關(guān)系，這都是正常的�！睹卓ǔ砷L(zhǎng)天地》1-2歲8月期《我不怕分開(kāi)》講的就是這樣的情況，媽媽可以跟寶寶一起看，看看米卡是怎樣做的，一起唱兒歌，相信會(huì)有幫助的。

　　我是禮貌好寶寶

　　我家寶貝出門(mén)見(jiàn)到鄰居熟人都好像很怕，認(rèn)生，無(wú)論怎么引導(dǎo)他都不愛(ài)打招呼。家里來(lái)客人時(shí)也是這樣，總躲起來(lái)，不愛(ài)搭理人家。怎么讓孩子能見(jiàn)人打招呼，外向些呀?

　　米卡主編答：孩子的性格是多樣的，有家庭環(huán)境影響的因素，也有遺傳的因素，還有后天學(xué)習(xí)的因素。寶寶對(duì)家里人親，有說(shuō)不完的話(huà)，但家里來(lái)了客人或見(jiàn)了生人就不愛(ài)說(shuō)話(huà)，這樣的寶寶有很多，也是非常正常的。寶寶不與客人說(shuō)話(huà)，一方面受自己意識(shí)的影響，他沒(méi)有體會(huì)到和客人說(shuō)話(huà)是不是很有趣。另一方面受家庭環(huán)境的影響，他們?nèi)鄙倌７碌臋C(jī)會(huì)，不知道如何去做，就算爸爸媽媽曾經(jīng)告訴過(guò)他“見(jiàn)到客人要問(wèn)好”，但如果缺少適合他的模仿機(jī)會(huì)，他會(huì)記不住，也學(xué)不會(huì)，甚至?xí)�受這個(gè)階段逆反心理影響，不愿意去學(xué)。第三，客人與寶寶的互動(dòng)方式也會(huì)影響寶寶的行為，客人是否表現(xiàn)出對(duì)孩子的興趣，溝通方式是否合寶寶的心思，能不能成為寶寶喜歡的人等等，會(huì)影響寶寶與客人的互動(dòng)。我們建議，爸爸媽媽不要因此著急，也不要覺(jué)得寶寶不和客人說(shuō)話(huà)就是不禮貌，讓自己很沒(méi)有面子，更不用強(qiáng)迫寶寶和客人打招呼、親近。 但是我們可以用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行引導(dǎo)，比如家長(zhǎng)在和客人對(duì)話(huà)時(shí)，把視線逐漸轉(zhuǎn)向?qū)殞�，讓寶寶覺(jué)得大家對(duì)自己感興趣，逐漸開(kāi)展對(duì)話(huà)和互動(dòng)。另外，在日常生活中父母多做這方面的示范，或使用其他方式 - 比如在米卡中《我是禮貌好寶寶》的章節(jié)，就是教孩子如何與他人打招呼，學(xué)習(xí)如何和人交往。這種交往力的學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，家長(zhǎng)一定要有耐心。

　　大家一起吃 最近發(fā)現(xiàn)寶寶變得“自私”了。出門(mén)和小朋友一起玩時(shí)總是霸著自己的玩具不給其他孩子玩，還總是說(shuō)這是我的，那是我的，真擔(dān)心啊!如何讓孩子學(xué)會(huì)分享呢?

　　米卡主編答：這個(gè)階段的孩子的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，對(duì)于東西的所屬也有了一點(diǎn)概念，并不是自私的表現(xiàn)。家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)分享，并在分享中獲得愉悅的感覺(jué);在寶寶愿意分享的時(shí)候家長(zhǎng)要及時(shí)給予鼓勵(lì)和贊美;在寶寶不愿意分享的時(shí)候也不要責(zé)備寶寶，可以引導(dǎo)寶寶想想如果小朋友也不分給他，他會(huì)怎么樣。幫助寶寶漸漸想通，做到愿意分享。在我們的.米卡成長(zhǎng)天地產(chǎn)品中有很多關(guān)于分享的故事，比如：1-2歲的《大家一起吃》、3-4歲的 《一起分享真開(kāi)心》，您不妨帶著寶寶一起看一看，一定會(huì)對(duì)您和寶寶有所幫助的。 睡覺(jué)真舒服孩子最近每天都是10點(diǎn)鐘過(guò)了才睡覺(jué)，而且睡前總要折騰著玩。挺愁人的，不知道怎么做才能讓孩子能好好睡覺(jué)呢?

　　米卡主編答：寶寶2歲以前是培養(yǎng)良好生活習(xí)慣的最佳時(shí)機(jī)，這一時(shí)期養(yǎng)成的好習(xí)慣會(huì)受益終身。通常爸爸媽媽都會(huì)遇到這樣的困惑，如寶寶不好好吃飯，不好好睡覺(jué)，不愿意洗手，不喜歡刷牙等等。這時(shí)寶寶需要一個(gè)榜樣，作為她模仿的對(duì)象，并且不會(huì)生硬地教育，而是通過(guò)有趣的形式參與寶寶的生活。 在米卡成長(zhǎng)天地1-2歲版的節(jié)目中，專(zhuān)門(mén)有針對(duì)睡覺(jué)問(wèn)題的內(nèi)容 - 洗好澡，講了睡前故事，關(guān)好燈，就是睡覺(jué)的時(shí)間。必須要專(zhuān)注做這件事。家庭的氛圍也很重要，需要全家人的配合，如果寶寶睡覺(jué)的時(shí)間，家里還在熱鬧的看電視，寶寶必然不能安穩(wěn)入睡。 在米卡成長(zhǎng)天地1-2歲寶寶版的《睡覺(jué)真舒服》的故事，就是以小恐龍米卡作為小榜樣，教寶寶好好睡覺(jué)的小故事。相信米卡會(huì)帶動(dòng)寶寶慢慢的改善和模仿，漸漸養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

　　專(zhuān)心吃飯我不玩

　　寶寶1歲半，很調(diào)皮，吃飯都跑這里跑那里，都要喜歡的玩具玩的才肯吃點(diǎn)，從小養(yǎng)成的壞毛病，現(xiàn)在習(xí)慣了，一有人和他一起玩都不吃了，有什么辦法矯正過(guò)來(lái)?

　　米卡主編答：吃飯習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)過(guò)程。首先，不能讓寶寶養(yǎng)成一邊吃飯一邊看動(dòng)畫(huà)片的習(xí)慣，吃飯的時(shí)候應(yīng)該把電視關(guān)掉，告訴寶寶要專(zhuān)心吃飯。另外，不知道寶寶平時(shí)吃的零食多不多?還是要讓他們以飯菜為主，攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)。如果寶寶偏愛(ài)吃零食，不愛(ài)吃飯，把吃零食當(dāng)成主餐了，在吃飯的時(shí)候就不好好吃了。還可以借助榜樣的作用：在米卡成長(zhǎng)天地2-3歲幼幼版有一個(gè)動(dòng)畫(huà)片叫《專(zhuān)心吃飯我不玩》，不妨讓寶寶看一看：吃飯時(shí)間一到，米卡就大口吃起飯來(lái)，不吵不鬧也不玩。受到米卡的感染，寶寶也會(huì)去嘗試好好吃飯。不信也來(lái)試試吧。

　　刷刷牙真舒服

　　1歲多了，小朋友長(zhǎng)牙了，已經(jīng)咬壞2個(gè)牙刷了，估計(jì)是說(shuō)他做錯(cuò)了說(shuō)得太多了，現(xiàn)在不愛(ài)刷牙了。我給他刷，他就閉著嘴巴不肯張開(kāi)的，愁人!

　　米卡主編答：寶寶刷牙習(xí)慣的培養(yǎng)是循序漸進(jìn)的，一般來(lái)說(shuō)，孩子到了兩歲多，20顆乳牙都萌出后，開(kāi)始教孩子學(xué)刷牙比較合適。先要讓他了解為什么要刷牙，比如每天吃了很多東西，如果不把牙齒刷干凈，食物留在牙齒中間，會(huì)生許多小蟲(chóng)蟲(chóng)，小蟲(chóng)蟲(chóng)會(huì)把牙齒咬壞，會(huì)牙疼。這是道理，不是嚇唬。 當(dāng)然，讓寶寶愛(ài)上刷牙，還有一些技巧。比如，讓寶寶就像挑選玩具一樣，挑選自己喜歡的牙具，讓他把刷牙當(dāng)成游戲;還可以家長(zhǎng)和寶寶一起刷，身體力行影響寶寶。再一個(gè)方法就是通過(guò)講故事、看動(dòng)畫(huà)片的方式，讓寶寶認(rèn)識(shí)到刷牙的重要性，從而愛(ài)上刷牙。在米卡成長(zhǎng)天地1-2歲的產(chǎn)品中就有《刷刷牙真舒服》內(nèi)容，針對(duì)低齡長(zhǎng)牙孩子的牙齒護(hù)理做出了示范;而2-3歲產(chǎn)品中對(duì)更加深入地就寶寶的刷牙問(wèn)題進(jìn)行了全方位指導(dǎo)。在動(dòng)畫(huà)片《我會(huì)自己刷牙啦》里，米卡知道了刷牙的重要性，還養(yǎng)成了早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣，寶寶看完這個(gè)動(dòng)畫(huà)片，看見(jiàn)作為同齡人的米卡都學(xué)會(huì)刷牙了，自己也會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)的愿望。這期產(chǎn)品包里有一套玩具，叫《米卡生活習(xí)慣組》，里面有配套的牙具和毛巾，還有小圍嘴，很多小寶寶都非常喜歡用。在這樣全方位的影響下，寶寶會(huì)愛(ài)上刷牙的。

寶寶育兒知識(shí)9

　　1、每2～7日添加一種新食品

　　剛開(kāi)始斷奶的時(shí)候，先喂給孩子一種食品比較好。從1勺開(kāi)始經(jīng)過(guò)3～4天增加至3～4大勺。在2～7天的空檔主要觀察有無(wú)發(fā)疹、口吐、腹瀉的情況，如果沒(méi)有可改換下一種食品。

　　2、放到固定的位置上坐好再喂

　　為養(yǎng)成孩子好的飲食習(xí)慣，喂飯的時(shí)候要讓他坐在嬰兒車(chē)或者椅子上。如果抱著的話(huà)，媽媽只能一個(gè)手自由活動(dòng)，孩子不老實(shí)的話(huà)就很容易把媽媽的碗或勺子打翻�？梢哉覀�(gè)系帶子的座位把孩子放在上邊固定好，選擇固定的位置固定好喂事，這樣可以讓孩子吃飯時(shí)不散漫。

　　3、根據(jù)孩子的食量現(xiàn)吃現(xiàn)做

　　一次做很多然后分幾天喂不是一個(gè)好的方法。烹飪的食品在冰箱放兩天以上就不能吃了，而且冷凍后的食品味道也會(huì)發(fā)生變化，要根據(jù)食品的特點(diǎn)選擇合適的保管方法。蔬菜粥比水果更容易變質(zhì)，只可以保管一天，水果可以保管3天。

　　4、斷奶初期所有的食品都要煮熟了再喂

　　用小火慢慢煮的食品，很多時(shí)候看上去熟了，但事實(shí)上卻不能吃。若想食品真正熟透，至少要在超過(guò)72℃的溫度下烹飪。6～8個(gè)月大的時(shí)候水果(香蕉除外)也煮后吃比較安全。

　　5、要忌食先做好的斷奶食品和市場(chǎng)上零售的斷奶食品

　　孩子一生的飲食習(xí)慣大都取決于兩歲前的飲食習(xí)慣，特別是斷奶時(shí)期進(jìn)行了多少咀嚼練習(xí)，是否品嘗了各種味道的食品，都直接影響到他以后的飲食習(xí)慣。

　　從這個(gè)意義上講，要盡量避忌先做好的斷奶食品和市場(chǎng)上零售的斷奶食品。斷奶食品原則上一次只添加一種。先做好的斷奶食品和市場(chǎng)上零售的斷奶食品中摻加了很多種食品，讓孩子感受不同食品中固有的味道從而影響孩子味覺(jué)的發(fā)育。另外因?yàn)槭欠枪腆w食品，所以不能很好的進(jìn)行咀嚼練習(xí)；加上因?yàn)槭怯门Ｄ唐堪�裝，所以不能用勺喂食讓孩子練習(xí)。

　　有很多斷奶食品是可在家庭內(nèi)自制的，如菜汁、米湯、爛粥、干果沙、肉粥、蛋羹等。應(yīng)注意的是嬰幼兒食品不宜過(guò)咸過(guò)甜，應(yīng)為溫和單純的味道。不宜用成人的口味和喜惡來(lái)判別，要從食品的質(zhì)量和小兒營(yíng)養(yǎng)需要出發(fā)，總而言之在家自己做的"媽媽牌"斷奶食品最好。

　　6、開(kāi)始吃斷奶食品的時(shí)候，孩子的大便也發(fā)生變化

　　開(kāi)始吃斷奶食品的時(shí)候，大便會(huì)發(fā)生變化。大便會(huì)變得僵硬或者是腹瀉，而且糞便會(huì)發(fā)出怪怪的味道。吃的東西不同，糞便自然有變化，但剛開(kāi)始時(shí)卻會(huì)讓很多媽媽手足失措。看見(jiàn)孩子腹瀉或者糞便中混雜著吃過(guò)的東西時(shí)，是不是要緩一緩再喂斷奶食品？很多媽媽都為此苦惱。其實(shí)這是孩子對(duì)母乳和奶粉以外的食品不能適應(yīng)出現(xiàn)的現(xiàn)象。只要孩子沒(méi)有嘔吐或發(fā)燒等異常，狀態(tài)良好的話(huà)，就可以繼續(xù)喂下去。

　　7、孩子斷奶食品的保存期限

　　瓶裝的斷奶食品在開(kāi)封后可以保質(zhì)2天；烹調(diào)過(guò)的水果可以保質(zhì)3天；蔬菜1天，放在冰箱保管的話(huà)可以放3天；冷凍肉食和冷凍蔬菜解凍后要馬上吃，不能再次冷凍；生肉類(lèi)食品，雞肉可以保存2天，牛肉最多可以在冰箱保存5天；果汁或兒童果汁開(kāi)封后可以在冰箱保存3天。

　　以上所說(shuō)的所有的期限僅限于少量使用時(shí)。孩子唾液粘到的食品不能保存，因此要馬上吃掉。粉狀的食品放在冰箱保存的話(huà)，會(huì)沾上濕氣發(fā)霉；但若密封得好，且放置清涼的地方，可以保管一個(gè)月左右。

　　8、分階段斷奶食品

　　時(shí)間一天奶粉量材料注意事項(xiàng)4～6個(gè)月吃得好的話(huà)，一天喂一兩次大米(糙米)和水以1︰10的比率煮爛剛開(kāi)始不要太計(jì)較量，如果孩子不愿意吃，那就停1-2個(gè)周再喂6～9個(gè)月早晨10點(diǎn)，下午2點(diǎn)各一次(奶粉一天四次)開(kāi)始放一種東西熬成粥，慢慢可以放2～3種材料。豆腐、奶酪、酸奶、柑桔等，肉要以精肉為主，蔬菜要煮爛8個(gè)月的時(shí)候要讓他自己抓著杯子或勺子吃9～12個(gè)月一天以3～4小時(shí)為間隔，三次為宜蔬菜，肉，香蕉，面條等都可以嘗試多種食品。12個(gè)月前食物中不要放肝臟需要進(jìn)行咀嚼吞咽塊狀食物的練習(xí)，鼓勵(lì)孩子自己用勺子，每天奶粉量維持在700ml。

　　斷奶食譜有哪些

　　1、魚(yú)肉松粥

　　材料：大米、魚(yú)肉松、菠菜

　　做法：

　　將大米淘洗干凈，開(kāi)水浸泡1小時(shí)，連水放入鍋內(nèi)，旺火煮開(kāi)，改微火熬至粘稠；

　　將菠菜洗凈，用開(kāi)水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚(yú)肉松、精鹽，調(diào)好口味，用微火熬幾分鐘即成。

　　2、三鮮蛋羹

　　材料：雞蛋、蝦仁、蘑菇、精肉；適量蔥、蒜、食油；少許料酒、鹽、麻油做法：

　　蘑菇洗凈切成丁，蝦仁切��；

　　起油鍋，加入蔥蒜煸香，放入三丁，加料酒、鹽，炒熟；

　　雞蛋打入碗中，加少許食鹽和清水調(diào)勻，放入鍋中蒸熱，將炒好的三丁倒入攪勻，再繼續(xù)蒸5—8分鐘即可。

　　斷奶成功的方法

　　每個(gè)孩子最終都會(huì)告別母乳的。斷奶是否成功，不是看寶寶是否不再吃母乳了，而是看寶寶不再吃母乳了之后，是否繼續(xù)展現(xiàn)出健康的、良性的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

　　成功斷奶的寶寶，不再吃母乳了之后，展現(xiàn)出滿(mǎn)足的狀態(tài)，生活有序，能享受玩耍和探索并沉浸其中，與媽媽之間仍然親密和相互信任。

　　如果寶寶斷奶后出現(xiàn)了持續(xù)若干天的哭泣，生病，茶飯不思，消瘦，脾氣大，煩躁，哭鬧，對(duì)玩耍興趣降低，對(duì)母親的親密和信任明顯降低，或者吃手、啃東西，攻擊性強(qiáng)等反應(yīng)，說(shuō)明斷奶的時(shí)機(jī)和方式是有問(wèn)題的。

　　也有的孩子在斷奶后會(huì)變得特別“乖”，但細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種乖與既活潑好動(dòng)又遵守規(guī)矩的健康的乖巧是不同的。是一種被動(dòng)的聽(tīng)話(huà)，或者對(duì)父母過(guò)于主動(dòng)的'取悅。這種“乖”是安全感降低后的一種自我保護(hù)，也是一種退化行為。這也是不恰當(dāng)?shù)臄嗄谭绞胶蜁r(shí)機(jī)的后遺癥。

　　大一點(diǎn)的孩子在經(jīng)歷了非常不情愿的斷奶后，適應(yīng)的能力會(huì)比較強(qiáng)。尤其是一直以來(lái)發(fā)展得比較好的孩子，負(fù)面反應(yīng)會(huì)比較小。被迫斷奶的創(chuàng)傷往往以悲傷的形式表現(xiàn)出來(lái)。

　　出現(xiàn)了負(fù)面的結(jié)果，媽媽首先要避免責(zé)備孩子“表現(xiàn)不好”。需知那不是孩子的本意，更不是孩子的過(guò)錯(cuò)。只是成年人的冒失造成的后果在孩子身上表現(xiàn)出來(lái)了而已。媽媽也不必自責(zé)——因?yàn)樽载?zé)并不能使事情自動(dòng)好轉(zhuǎn)。所幸孩子的童年很長(zhǎng)，媽媽還有很多時(shí)間和機(jī)會(huì)去修補(bǔ)貿(mào)然斷奶的后果。

　　有的家長(zhǎng)給孩子斷奶的目的比較欠考慮，是為了讓孩子睡整夜覺(jué)，多吃飯，甚至為了讓孩子接受配方奶。于是也用是否睡整夜覺(jué)，是否多吃飯，是否接受了配方奶為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量斷奶的成敗。

　　家長(zhǎng)們需要知道，這些問(wèn)題，有些只是孩子成長(zhǎng)中階段性的表現(xiàn)，是時(shí)間和耐心就可以解決的問(wèn)題；有些是家長(zhǎng)不當(dāng)?shù)酿B(yǎng)育方式造成的結(jié)果，或者根本就是家長(zhǎng)不恰當(dāng)不科學(xué)的愿望。為此放棄了繼續(xù)母乳的巨大好處，本來(lái)就是丟西瓜撿芝麻的做法。如果再以這些作為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量斷奶的成敗，會(huì)造成對(duì)斷奶的負(fù)面結(jié)果視而不見(jiàn)，更失去了修補(bǔ)的機(jī)會(huì)。

　　這樣的家長(zhǎng)應(yīng)該接受已成事實(shí)的無(wú)論什么結(jié)果，學(xué)習(xí)科學(xué)的育兒知識(shí)，以便更好的前進(jìn)。世界上沒(méi)有完美的、不犯錯(cuò)誤的父母。隨時(shí)檢視自己，修正自己的父母，就是好父母。

寶寶育兒知識(shí)10

　　立秋后氣溫會(huì)漸漸轉(zhuǎn)涼，很多媽媽一到天凉就給孩子捂了又捂，可孩子還是感冐了。原因居然是捂得太多了。通常孩子的活動(dòng)量很大，穿多了很容易捂出一身汗，這樣吹到一點(diǎn)冷風(fēng)馬上就會(huì)感冒。所以，衣服別動(dòng)輒里三層外三層，適當(dāng)秋凍是有好處的，重點(diǎn)是做到三暖一涼。

　　背暖保持背部的適當(dāng)溫暖，可以預(yù)防疾病，減少感冒的機(jī)會(huì)。適當(dāng)溫暖就是不可過(guò)暖，過(guò)暖則背部出汗多，出汗多反而因背濕涼而患病。

　　肚暖肚子是脾胃之所，保持肚暖就是保護(hù)脾胃。孩子常脾胃不足，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，孩子就會(huì)肚子痛，從而損傷脾胃功能，使脾胃不能正常穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)，影響到母乳的消化吸收，且不能把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有效運(yùn)至全身各器官。

　　另外，中醫(yī)還認(rèn)為，脾胃與免疫功能有關(guān)，對(duì)于疾病的預(yù)防有其特別的'重要性。所以，肚暖是孩子保健的重要一環(huán)，睡覺(jué)時(shí)圍上肚兜，是保持肚暖的好辦法。

　　足暖腳部是陰陽(yáng)經(jīng)穴交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

　　頭涼從生理學(xué)的角度來(lái)講，孩子經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1／3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏。所以中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易上火，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。

寶寶育兒知識(shí)11

　　1寶寶用安撫奶嘴老是掉怎么辦

　　寶寶用安撫奶嘴老是掉說(shuō)明安撫奶嘴的大小不適合寶寶，在購(gòu)買(mǎi)安撫奶嘴的時(shí)候，要為寶寶選擇相應(yīng)月齡的。

　　最好買(mǎi)分了大小的安撫奶嘴。安撫奶嘴是否分大小號(hào)，是看安撫奶嘴的品牌，大部分牌子的安撫奶嘴是分大小的，比如說(shuō)貝親、NUK、新安怡都是，這種安撫奶嘴是按照階段劃分的，一般分為0-6個(gè)月寶寶使用，和6-18個(gè)月寶寶使用的。而有些牌子的安撫奶嘴沒(méi)有大小之分，只有奶嘴形狀和圖案款式的不同。

　　奶嘴有不同的形狀和大小。當(dāng)你為嬰兒選擇了一款奶嘴之后，要多買(mǎi)幾個(gè)備用。當(dāng)嬰兒使用奶嘴的'時(shí)候，它很可能掉到地板上或者是馬路上，有時(shí)候甚至在你需要的時(shí)候，它卻無(wú)緣無(wú)故地不見(jiàn)了。不過(guò)，千萬(wàn)不要通過(guò)用繩子將奶嘴系在嬰兒脖子上的方法來(lái)解決奶嘴丟失的問(wèn)題。嬰兒可能被系奶嘴的繩子勒住。

　　此外，考慮到嬰兒的安全，千萬(wàn)不要將奶瓶上的奶嘴取下來(lái)給嬰兒使用，因?yàn)閶雰嚎赡軐⑦@類(lèi)奶嘴上的奶頭拉扯下來(lái)，嗆到自己。如果奶嘴的大小不合適，嬰兒會(huì)經(jīng)常被嗆到，因此一定要根據(jù)嬰兒的年齡選擇大小合適的奶嘴。

　　2安撫奶嘴的正確使用方法

　　1.喂哺母乳的嬰兒，因?yàn)槟溉槊谌樗俣炔患叭斯つ唐浚�所以孩子須要更用力，耗更久的的時(shí)間吸吮，自然滿(mǎn)足了口欲。一般說(shuō)來(lái)，喂母乳的時(shí)間越久，孩子比較不依賴(lài)奶嘴，有些嬰兒甚至因?yàn)槟套熨|(zhì)感與母親的乳頭不同而拒吃奶嘴。這樣借著喂哺母乳減少使用替代品來(lái)安撫嬰兒，當(dāng)然是最自然健康的。

　　2.在新生兒學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)奈�吮母乳之前，不要使用奶嘴，否則可能干擾孩子學(xué)習(xí)正確的咬合技巧。

　　3.安撫奶嘴是父母照顧孩子的輔助品而非替代品。許多家長(zhǎng)聽(tīng)到孩子哭聲，就塞進(jìn)奶嘴讓他閉嘴�；蛘哒疹櫿咂＠蹠r(shí)，就想到安撫奶嘴這個(gè)法寶來(lái)應(yīng)付，其實(shí)這樣的使用方法，對(duì)孩子和對(duì)大人而言都是壞習(xí)慣。

　　4.完全不使用安撫奶嘴，而喜歡吸吮自己手指的嬰兒，事實(shí)上更令人困擾。尤其在孩子會(huì)爬會(huì)走之后，雙手到處亂摸，病菌污染的機(jī)會(huì)很高。手指取用方便，隨時(shí)可能放進(jìn)嘴里，造成病從口入。安撫奶嘴還比手指容易清洗和管理。

　　5.使用安撫奶嘴比吸吮手指容易戒掉。如果父母決心不再讓孩子吸奶嘴，只要狠下心，藏起奶嘴三天，大部份的孩子哭幾天就忘了。最好戒奶嘴的時(shí)機(jī)，是孩子感冒或是鼻塞的時(shí)候，鼻子不適吸奶嘴更難受，孩子樂(lè)意放棄。

　　6.長(zhǎng)期吸吮手指會(huì)造成手指浸泡在唾液里，容易甲溝炎和指甲變形。如果孩子開(kāi)始想吸手指，寧可讓它戴手套，改用安撫奶嘴，觀察它的依賴(lài)度，再找適當(dāng)時(shí)機(jī)戒掉。

　　7.六個(gè)月以上的嬰兒，吸吮需求下降，可以完全不使用奶嘴�；蛘咧幌抻谠谝龑�(dǎo)入睡的時(shí)候才用，清醒及睡著時(shí)就拿開(kāi)。

　　8.十個(gè)月以上的嬰兒，最好中止使用安撫奶嘴，除非孩子改吸手指才用奶嘴暫時(shí)替代。

　　由這些具體的建議看來(lái)，安撫奶嘴用得早不如用得巧，把握它的適用年齡可以作為照顧孩子的好幫手，但是，也不要忘了，當(dāng)孩子成長(zhǎng)，它的階段性任務(wù)完成后，記得讓它功成身退。

寶寶育兒知識(shí)12

　　1、當(dāng)?shù)蜏厮�刺激皮膚時(shí)，可引起全身神經(jīng)系統(tǒng)興奮，表皮血管收縮，血迅速流向體內(nèi)各器官，使內(nèi)臟血管擴(kuò)張。片刻后，皮膚血管又逐步舒張，內(nèi)臟血液再回流到體表。如此反復(fù)后，血管彈性增強(qiáng)，既能提高機(jī)體的抗寒能力，又能防止膽固醇在血管內(nèi)沉積。

　　2、在冷水刺激下，人會(huì)不由自主地深吸氣，再轉(zhuǎn)為深呼氣，隨后又恢復(fù)為均勻的呼吸。這樣可使體內(nèi)吸入更多的氧，呼出更多的二氧化碳，對(duì)防治小兒慢性呼吸道疾病有一定效果。

　　3、冷水可以刺激腸蠕動(dòng)。當(dāng)冷水淋在人體上時(shí)，也可使人體消耗較大的熱量，迫使體內(nèi)產(chǎn)熱過(guò)程加強(qiáng)，于是消化系統(tǒng)的活動(dòng)也隨之加強(qiáng)，食欲也隨之增進(jìn)。故冷水浴對(duì)小兒疳積、消化不良、便秘等病的治療也有好處。

　　冷水浴的好處非常明顯，但還要掌握好的方法，以保證不產(chǎn)生其它副作用。具體的鍛煉方法如下：

　　1、溫水浴。

　　嬰兒出生后即可作半身溫水浴。臍帶脫落后，可洗全身溫水浴。水溫在35℃，浸浴時(shí)間不超過(guò)5分鐘。室溫20-21℃。

　　2、冷水洗手、洗臉。

　　適用于2歲以上的小兒，關(guān)鍵是堅(jiān)持才會(huì)取得效果。

　　3、擦浴。

　　適用于體弱兒。6-12個(gè)月小兒最初水溫為33-35℃，以后水溫逐漸下降到25℃。

　　而學(xué)齡兒童可下降到16-18℃。方法是用擰干的毛巾按上肢→下肢→胸腹→背部的順序依次擦一遍，約6分鐘。然后用干毛巾將皮膚擦紅，并讓小兒靜臥10-15分鐘，以免疲勞。

　　4、冷水沖淋。

　　這是一種刺激較強(qiáng)的鍛煉方法，多在2-3歲后進(jìn)行。淋浴噴頭不宜高于小兒頭頂40厘米。具體方法是：先用濕毛巾擦遍全身，然后按上肢→胸背→下肢的順序沖淋，不沖頭部，動(dòng)作要快，時(shí)間20-40秒。沖后立即用毛巾擦干全身，使皮膚輕度發(fā)紅。水溫開(kāi)始為35℃，以后降到26-28℃，室溫在22-25℃之間。

　　兒童時(shí)期正是養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體習(xí)慣的好時(shí)機(jī)。如果錯(cuò)過(guò)了，隨著人的年齡的增長(zhǎng)，由于受舊習(xí)慣的干擾，新習(xí)慣就難以形成。兒童時(shí)期也是人體形態(tài)發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育的好壞，對(duì)人一生的體質(zhì)和體形有很大的`影響。因此，帶孩子進(jìn)行合理的體育鍛煉，有著特殊的意義。

　　1、對(duì)寶寶的體育鍛煉要有明確的認(rèn)識(shí)。

　　如今的家庭里只有一個(gè)寶寶，因此比較嬌慣。有個(gè)別家長(zhǎng)別說(shuō)戶(hù)外體育活動(dòng)，平時(shí)連走路都不太舍得，生怕累壞孩子。如果在戶(hù)外活動(dòng)中摔一跤，那更是心痛得不得了。有些家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子體質(zhì)弱，累壞了要生病。甚至有個(gè)別家長(zhǎng)認(rèn)為，有些爬、翻、滾的動(dòng)作危險(xiǎn)，還會(huì)把一身干凈的衣服弄臟。還有的家長(zhǎng)認(rèn)為戶(hù)外體育活動(dòng)就是玩玩而已，還不如寫(xiě)寫(xiě)字、看看書(shū)有用。家長(zhǎng)對(duì)體育活動(dòng)意識(shí)的淡薄，使現(xiàn)在的孩子缺少鍛煉的機(jī)會(huì)。

　　春暖花開(kāi)的季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子去戶(hù)外游戲，4～5歲的孩子便可以去郊外遠(yuǎn)足，在運(yùn)動(dòng)中快走與慢走、快跑與慢跑以及跳躍交替進(jìn)行，既訓(xùn)練了孩子的基本動(dòng)作，又訓(xùn)練了孩子的速度、耐力等基本身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了孩子吃苦耐勞的精神，鍛煉了孩子堅(jiān)韌不拔的毅力，更使孩子欣賞了大自然的美好景物、增長(zhǎng)了知識(shí)，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)了孩子進(jìn)行身體鍛煉的積極性。

　　體育鍛煉是父母對(duì)孩子進(jìn)行素質(zhì)教育的良好載體。事實(shí)上，孩子天性好動(dòng)，真正不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子只是很少一部分。體育鍛煉是一項(xiàng)父母和孩子可以共同參與、親歷親為的活動(dòng)，體育鍛煉的過(guò)程既是培養(yǎng)孩子吃苦耐勞精神、磨煉意志品質(zhì)的過(guò)程，也是孩子體會(huì)公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)隊(duì)精神、人際交往的過(guò)程，是孩子宣泄不良情緒、克服焦慮、享受體育帶來(lái)的歡樂(lè)和愉悅的過(guò)程，更是父母了解孩子、引導(dǎo)孩子、加深親情、加強(qiáng)溝通的一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程。

　　2、日常游戲?qū)�寶寶的鍛煉也很重要�?/strong>

　　游戲是孩子體育啟蒙的第一課，游戲可使孩子聰明伶俐、身體健康。游戲的目的不僅在于增強(qiáng)體力，使孩子的四肢得以均衡發(fā)展，從而有效地彌補(bǔ)孩子在日常生活中因?yàn)閱我坏幕顒?dòng)而對(duì)大腦造成的不均衡刺激，促使大腦發(fā)育。在嬰幼兒快速生長(zhǎng)時(shí)期，游戲?qū)�孩子尤其有益，將使孩子終身受益。

　　幼兒期是孩子感覺(jué)運(yùn)動(dòng)發(fā)展的最佳時(shí)期，此時(shí)有目的、有計(jì)劃地拓展孩子的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)大腦是良好的刺激，提高大腦對(duì)全身各器官系統(tǒng)的支配能力，還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)展。

　　其中，1～3歲可選擇的游戲有：手指操、捏橡皮泥、踢定點(diǎn)球、踢滾動(dòng)球、側(cè)滾、馱物爬、兩腿兩足夾物走、拍球等；3～5歲可選擇的游戲有：各種曲線跑、各種躲閃游戲、跳皮筋、伸展性體操、單足站立、學(xué)騎自行車(chē)、跳房子、跳繩等。玩各種套疊玩具、穿繩玩具、積木、積塑等，有助于鍛煉小兒肌肉動(dòng)作和手指的靈活性。

　　球類(lèi)游戲是比較古老的兒童游戲，在球類(lèi)游戲中，不但可以訓(xùn)練孩子的手腕力量，還可以訓(xùn)練孩子手控制方向的能力，提高手眼協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)孩子的快速反應(yīng)能力。而球的反彈特性，可使孩子對(duì)事物運(yùn)動(dòng)方向的改變產(chǎn)生思考和認(rèn)識(shí)，提高孩子預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)方向的能力。

　　孩子在完成獨(dú)立行走以后，隨之就是高級(jí)的運(yùn)動(dòng)技巧的發(fā)育和形成，比如跳躍、模仿肢體動(dòng)作、接球、跳繩等。孩子運(yùn)動(dòng)能力的提高和培養(yǎng)，也可通過(guò)游戲來(lái)完成。這需要我們家長(zhǎng)結(jié)合孩子的生理特征來(lái)制定一套符合孩子發(fā)育特點(diǎn)的、科學(xué)的游戲計(jì)劃。

　　3、要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)合理安排運(yùn)動(dòng)量。

　　幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，不要一味追求運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，而要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)、興趣和需要，選擇適合他們年齡段的、他們自己喜歡的、有條件的并能堅(jiān)持下去的游戲或運(yùn)動(dòng)。關(guān)鍵是要使孩子堅(jiān)持鍛煉，風(fēng)雨無(wú)阻。如果三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，就不會(huì)有大的效果。家長(zhǎng)在與孩子共同的體育鍛煉中，對(duì)孩子要少批評(píng)，多指導(dǎo)，多肯定，多鼓勵(lì)，營(yíng)造一種寬松和諧的氣氛。

　　要想鍛煉好身體，必須掌握科學(xué)的方法和正確的原則。根據(jù)孩子生理的基本規(guī)律和年齡、性別、體質(zhì)的狀況等具體情況和客觀條件，選擇合適的項(xiàng)目，并在一定原則指導(dǎo)下，合理安排運(yùn)動(dòng)量，有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉。孩子年齡小，自覺(jué)性較差，家長(zhǎng)必須予以正確的指導(dǎo)。

寶寶育兒知識(shí)13