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幼兒園大班育兒知識
大班育兒主要是培養(yǎng)孩子的獨立性、自主性、責(zé)任感和社交能力等,為孩子上小學(xué)做好準(zhǔn)備。那么,大班育兒知識有哪些方面呢?下面是幼兒園大班育兒知識,歡迎各位家長及時查閱。
一、秋季常見的五類病癥
雖然我們總是強調(diào)鈣鐵元素是人體營養(yǎng)成分中的一種非常重要的元素,但是亂補鈣,可能影響發(fā)育。事實上不像一些醫(yī)生所說,鈣補多了就會排泄出去,沒有不良影響。過量的鈣會減少鐵和鋅等營養(yǎng)素的吸收,增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險;缺鋅可以導(dǎo)致生長遲緩,鐵吸收差,使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易缺鈣缺鐵了,因此您還是看看我們以上的介紹合理補鈣!
1、感冒
由于秋季溫差較大,并且氣溫忽冷忽熱,寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長要注意給寶寶保暖,不要讓寶寶受涼。要關(guān)注寶寶的體溫,經(jīng)常給寶寶洗手,及時做好個人衛(wèi)生清潔。
2、腹瀉
秋季腹瀉對于寶寶來說是很痛苦的,并且沒有什么藥物可以醫(yī)治。因此,如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況,家長要予以重視,要為寶寶的餐具進行消毒、注意個人衛(wèi)生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。
3、呼吸道感染
在秋季,寶寶很容易引發(fā)呼吸道感染,從而導(dǎo)致哮喘;加邢幕純海瑧(yīng)隨身攜帶藥物,并要定期去醫(yī)院進行檢查。
4、咽炎
秋季天氣干燥,寶寶出汗減少,于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會引發(fā)細(xì)菌滋生,從而產(chǎn)生咽炎、氣管炎。因此,家長要多讓寶寶飲水,不要讓寶寶喝飲料,因為飲料中含有過多的糖分,并不能起到補充水分的作用。同時要注意室內(nèi)的濕度,如有必要可添加加濕器。
5、過敏性皮炎
由于秋季空氣中出現(xiàn)很多過敏性物質(zhì),如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過敏性皮炎。因此家長要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔,定期打掃居所的灰塵,并要定期清潔寶寶的玩具與被褥,從而抑制螨蟲與細(xì)菌的滋生。
要想避免生病,提高寶寶抵抗力是至關(guān)重要的。
首先家長要注意不要給寶寶吃的過飽,這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。
其次,秋天不要過多過早的給寶寶添加衣物,要讓寶寶適當(dāng)?shù)膬鲆恍,可以增強體質(zhì)。
并且,要注意飲食的清淡,主要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,可以適當(dāng)添加熱量高些的食物,增加寶寶的體能。
除此之外,不建議為寶寶吃過多的補品,有的家長為了讓寶寶身體強壯,讓寶寶食用冬蟲夏草、海參等補品,這樣大可不必,寶寶還會有可能不受補而引發(fā)其他疾病。
萬物復(fù)蘇、生機勃勃的春天來了。春季乍暖還寒,氣溫變化無常時,是疾病的多發(fā)季節(jié),幼兒正處于生長發(fā)育時期,身體各器官發(fā)育尚不完善,幼兒抵抗力低,肌膚薄,寒冷不能自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當(dāng)局部粘膜血管收縮,血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時,容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖,導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染,就容易引發(fā)各種疾病。應(yīng)根據(jù)春季的特點,對幼兒精心照料。
二、秋季疾病如何有效預(yù)防呢?
1、家園配合,培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行,一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬,此外,在打掃衛(wèi)生時,盡量避免塵土揚。
2、經(jīng)常鍛煉,增強幼兒體質(zhì)。在寒冷的冬季,幼兒的室外活動相應(yīng)減少,春季來臨,如果驟然增加室外活動量,由于溫度的差異,勢必增加幼兒的發(fā)病率。因此,冬季也要常帶幼兒到戶外活動,增強其身體的抵抗力和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。春季氣候適宜,陽光燦爛,通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,以減少春季疾病的發(fā)生。
3、合理營養(yǎng),科學(xué)安排膳食一方面,應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要,鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強幼兒的抵抗力,春季氣候干燥,幼兒還應(yīng)多喝水,活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機率。
4、悉心保育,防患于未然。春季氣溫變化大,而且多風(fēng),要注意幼兒衣物的增減,孩子身體的適應(yīng)能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利于孩子的健康,雖然原則上要春焐,但也不宜穿的密不透風(fēng),限制孩子運動,不僅不利于汗液蒸發(fā),風(fēng)一吹更容易受涼。戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動完畢后及時為他們穿上衣,孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。
5、充足的睡眠。幼兒要有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排午休時間,以彌補睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣,采取一些消毒措施。
三、如何提高孩子睡眠質(zhì)量
6歲小孩晚上睡覺不踏實,有很多原因引起,一般有常見的睡前興奮、哭鬧,所以如何提高孩子睡眠質(zhì)量就至關(guān)重要了,要讓孩子早睡、睡足等細(xì)節(jié)都需要引起媽媽注意。
1、讓孩子早睡
兒童身高除了與遺傳、營養(yǎng)、體育鍛煉諸因素有關(guān)外,還與生長激素的分泌有重要關(guān)系。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質(zhì),它能促進骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的生長發(fā)育。生長激素分泌過少,勢必會造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節(jié)律,即人在睡著后才能產(chǎn)生生長激素,深睡一小時以后逐漸進入高峰,一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚,對于正在長身體的兒童來說,身高就會受到影響。因此,孩子睡覺最遲不能超過21時,一般以20時前睡覺最為適宜。這樣,就不會錯過生長激素的分泌高峰期。
2、讓孩子睡足
讓孩子有足夠的睡眠最有利于孩子生長發(fā)育。這和兒童必需的睡眠時間有關(guān)。新生兒一天要睡16個小時,出生后3個月要睡14個小時,6個月至1歲要睡13個小時,2~3歲要睡12個小時,也就是說,嬰幼兒一天的一半時間都處在睡眠之中。異相睡眠也叫快波睡眠、眼跳動睡眠,最能使大腦得到休息。新生兒和哺乳期嬰兒異相睡眠占40%~50%,而成人只占20%,可見讓嬰幼兒睡足覺是多么重要。
3、睡后請熄燈
通常,熄燈睡眠時,人體的生理機能協(xié)調(diào),代謝平衡。但若長時間處于人工光源照射下,由于微妙的光壓力,人的視網(wǎng)膜生理調(diào)節(jié)會受到干擾,眼球和睫狀肌得不到充分的休息,久之,勢必影響視力!贰穼殞毸X問題早處理
4、讓孩子脫衣睡覺循環(huán),不利于休息,在一定程度上還會影響乳兒的身體發(fā)育。脫衣睡覺能夠使乳兒睡得更加舒服、坦然,有利于孩子的健康成長。
四、育兒好習(xí)慣
1、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
孩子在幼兒園讀大班的時候,就要培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,因為孩子上小學(xué)之后,課業(yè)壓力就會稍微增大,所以事先培養(yǎng)好習(xí)慣對一年級的學(xué)習(xí)就會游刃有余了。
2、培養(yǎng)孩子的興趣
6-7歲的孩子是學(xué)習(xí)各項技能最好的時間,這個時期的孩子不僅理解力、記憶力較強,而且能接觸學(xué)習(xí)的類別也比較多,例如:舞蹈、棋藝、武術(shù)、樂器等。所以家長們可以和孩子適當(dāng)?shù)臏贤ǎ尯⒆訃L試著學(xué)習(xí),從中找到自己喜歡的一些專業(yè)技能,并加強學(xué)習(xí)。這些技能的學(xué)習(xí)不僅能讓孩子多一項技藝,還能陶冶孩子情操,培養(yǎng)孩子耐心,健全大腦發(fā)育,強生健體!
3、培養(yǎng)孩子的自理能力
這一階段的兒童在生活自理方面較前更獨立了,他們能選擇喜歡的、適合自己的衣服,能用筷子吃飯、夾菜,也能不影響別人安靜地入睡。
學(xué)前后期的兒童已能將勞動與游戲分開,對勞動持認(rèn)真態(tài)度,關(guān)心勞動結(jié)果,也能初步理解一些勞動的社會意義:他們喜歡參與成人的勞動,在家里會掃地、擦桌子、整理自己的用品。在幼兒園里能做一些力所能及的種植、喂養(yǎng)、值日生勞動等:在勞動中表現(xiàn)出一定的責(zé)任感。
4、灌輸孩子時間觀念
在讀幼兒園小班、中班或者還是大班的時候,家長們都有接送孩子的習(xí)慣,這個時候家長們可以給孩子買一個手表,讓孩子有時間的觀念,防止孩子做事拖拉、散漫,以及合理的利用珍惜時間。
五、育兒心得
方法一:尊重孩子的“狡辯”——反饋效應(yīng)
每當(dāng)家長指出孩子的錯誤時,孩子總會找出很多個理由來證明自己的清白。這時,家長一般都會氣憤地稱孩子的這種行為為“狡辯”,其實,這并不是狡辯,而是孩子對家長教育的一種反饋。
教育是雙向的,家長不僅要教,還要接受孩子的反饋,教育才能達到最完美的效果。然而又很多家長卻意識不到這一點,他們只管自己“教”,一點都不在意孩子反饋回來的信息,這樣的教育往往達不到家長想要的目的。
方法二:分析并尊重孩子的反饋
當(dāng)孩子對我們的教育作出反饋時,我們首先要對孩子的這種反饋作出分析,當(dāng)然,這種分析不僅僅是針對孩子的語言進行分析,還要連同孩子的動作及神情進行分析。
但是值得家長們注意的是,不管是孩子的反饋是不是“狡辯”,都務(wù)必要尊重孩子的反饋。在上面的教育案例中,當(dāng)孩子說出“我們班小朋友搜這樣說”的理由時,那位媽媽沒有對孩子的反饋進行分析,就對孩子大吼,這是不是不尊重孩子反饋的一種表現(xiàn)。所以,這位媽媽也并知道孩子反饋的真正還以——并不認(rèn)為“你真蠢”是臟話。
可以想象,家長誤解孩子的反饋,并對孩子的反饋進行壓制,長久如此,孩子就再也不會對媽媽的教育進行積極反饋了。沒有孩子的配合,家長勢必將更沒有辦法對孩子進行教育。
六、怎么正確去教育孩子的學(xué)習(xí)
小孩子耐性差,馬虎是很多見的,我們不僅僅是幫助他們解決一道功課的問題,關(guān)鍵是幫助他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,這樣才不至于把家長當(dāng)成自己的拐棍兒。學(xué)習(xí)的終究目的不僅僅是解出一道問題,而是培養(yǎng)孩子獨立思考問題、解決問題的能力,過分的批評會給孩子造成過度的內(nèi)疚和羞愧,而不批評又會使他沒有責(zé)任感,無法達到讓他改正錯誤的愿望,所以,有的放矢的管教格外重要,關(guān)鍵就是掌握好這個度。
培養(yǎng)孩子誠實的品德,孩子是否具有誠實的品格對他將來的發(fā)展至關(guān)重要,所以要給孩子創(chuàng)造一個寬松,愉快,民主,和諧的家庭氛圍;經(jīng)常講一些“做人要誠實”的道理;要滿足孩子合理的要求和愿望;要有正確的教育方法;制定一些規(guī)則并嚴(yán)格要求;成人要以身作則。
關(guān)注孩子的傾訴,因為孩子喜歡對家長說話,是對家長無條件的信任。
還要用行動表示愛,世界首富比爾.蓋茨除了工作,其余的時間都用來陪伴孩子們。事實上,很多在事業(yè)上極為成功的父親都認(rèn)為:抽出大部分的時間來跟孩子在一起是生活中最重要的部分。絕對不要為了工作和事業(yè),而忽略了家庭的幸福與孩子的成長。每個孩子都是獨一無二的,所以也要針對你孩子的得天獨厚的特質(zhì)來教育,這就得需要你平日的觀察了,如果了解孩子的內(nèi)心,就會對孩子有更深的理解。教是一門藝術(shù),也不是三兩天可以學(xué)會的。天下也沒有兩個完全相同的孩子,所以,首先先了解自己的孩子,在不斷的摸索中尋找方法。當(dāng)然,借鑒前人的經(jīng)驗總是好的。記住,孩子是你的影子,你的一舉一動都會影響孩子,甚至關(guān)乎到你孩子性格的形成。自己做好,給孩子樹立一個好品格的模范。
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