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夏天防中暑教案
作為一名教師，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。來參考自己需要的教案吧！以下是小編精心整理的夏天防中暑教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
夏天防中暑教案1
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解高溫預(yù)警信號，知道中暑易發(fā)人群。了解中暑的癥狀。
2、知道如何預(yù)防中暑。中暑后能及時采取正確的措施。
3、了解十大消暑神器。
教學(xué)重點：
了解中暑的癥狀，知道如何預(yù)防中暑。
教學(xué)難點：
認(rèn)識中暑后采取哪些措施施救。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入課題
1、同學(xué)們，夏季氣溫高，有些同學(xué)在長時間在戶外活動，很容易暈倒？這是怎么了呢？這節(jié)課我們就來講一講“中暑”。
二、交流
哪些人容易中暑呢？
�。�1）老人、體弱者。
�。�2）小孩子。
�。�3）肥胖者。
�。�4）露天工作者。
三、認(rèn)識
中暑后有哪些癥狀呢？
1、輕度：口渴多汗、頭暈惡心、四肢無力，精神不振。應(yīng)對措施：及時轉(zhuǎn)到陰涼處，補充水和鹽分。
2、重度：面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、昏迷抽搐應(yīng)對措施：應(yīng)及時就醫(yī)，以免貽誤時機。
四、如何預(yù)防中暑呢？
1、補充水分，可以喝淡鹽水。
2、保證充足的睡眠。
3、出行時穿淺色的衣服，準(zhǔn)備好防暑藥或防曬用具。
4、多吃蔬菜和水果。
5、陽光最強烈的時間段最好不要出行或運動。
五、中暑后怎么辦呢？
1、如圖，迅速將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，松開或脫掉衣服，用扇子或電風(fēng)扇為其扇風(fēng)，以利于患者呼吸和散熱。
2、用冷水浸濕的毛巾或冰袋放在患者的頭部，并用濕冷的.毛巾擦拭身體，如果有酒精的話也可以，幫助患者快速地散熱。
3、如果患者意識還比較清醒，及時地服用解暑的藥物，如藿香正氣水等，再多喝一些淡鹽水、綠豆湯、茶水，以補充體內(nèi)水分。
4、對于昏迷不醒的患者，可用大拇指按壓人中，促使其蘇醒，同時立即撥打120急救電話或趕緊將其送往醫(yī)院救治。
六、了解十大消暑神器。
1、綠豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。
2、荷葉。干荷葉性辛涼，具有解熱、清暑利濕作用。
3、苦瓜。清熱祛暑、利尿涼血、解勞清心。
4、西瓜。西瓜清熱解暑、除煩止渴，降血壓。
5、熱茶。喝熱茶使皮膚表面散熱加快，感覺更涼爽。
6、鴨肉。具有滋補、養(yǎng)胃、消水腫、止熱痢、止咳化痰等功效。
7、姜。具有發(fā)汗解表，溫肺止咳，清熱解毒的功能。
8、扇子。能加快空氣流動，使汗液蒸發(fā)加快，從而感到?jīng)鏊?/p>
9、游泳。防暑降溫的同時鍛煉身體。消除疲勞，保持精力。
10、午睡。午睡能消除疲勞，保持精力。
七、了解高溫預(yù)警信號。
1、高溫橙色預(yù)警：天氣悶熱，一般指連續(xù)3天日最高氣溫將在35℃以上。
2、高溫黃色預(yù)警：天氣炎熱，一般指24小時內(nèi)最高氣溫將要升至37℃以上。
3、高溫紅色預(yù)警：天氣酷熱，一般指24小時內(nèi)最高氣溫將升至40℃以上。
八、總結(jié)。
夏天防中暑教案2
教案目標(biāo)：
1、幼兒探索防暑降溫的各種辦法。
2、了解在夏天帶草帽的好處引發(fā)幼兒用各種方法制作大草帽。
教案準(zhǔn)備：
收集各種防暑用品
教案過程：
一、幼兒互相觀察談?wù)動心男┓朗钣闷贰?/strong>
你們這幾天帶來了很多防暑用品，看看都有些什么?這些用品有幾種?
二、說說用用他們怎樣使人們感到?jīng)隹臁?/strong>
你用過那些?感覺怎樣?有沒有讓你感覺到?jīng)隹?
重點介紹遮陽帽：夏天太陽很大，我出門時會戴一頂遮陽帽。你們戴過嗎?有什么感覺?在夏天戴遮陽帽可使人們避免陽光的直射，感覺不那么熱，臉上的`皮膚不容易曬傷。
說說你們帶來的各種遮陽帽都有什么特別的地方(幼兒介紹)如果讓你來做一頂遮陽帽你會怎么做?選用什么材料?幼兒園教案，樣式等我們下次到區(qū)角去做做看好嗎?
三、幼兒談?wù)撨�有哪些防暑降溫的方法。
那么除了我們今天帶來的還有什么在夏天防暑降溫的好方法?我們還可以回去問問爸爸媽媽看他們有什么好辦法。
總結(jié)：
對小兒中暑應(yīng)注意預(yù)防，盡量避免長時間在烈日下直射。在炎熱季節(jié)要做好室內(nèi)通風(fēng)。對體弱兒尤其要注意預(yù)防中暑。一旦發(fā)生中暑，要立即采取有力的降溫措施，可采用物理降溫，也可用藥物降溫，并要及時補充水分和電解質(zhì)。
夏天防中暑教案3
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 學(xué)習(xí)熱中暑的知識，了解防暑降溫的方法。
2. 學(xué)習(xí)如何保護(hù)身體，避免中暑的危險。
3. 發(fā)揚互相幫助的精神，同時讓學(xué)生體驗人與自然的和諧相處。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 熱中暑的知識及防暑降溫的方法
2. 保護(hù)身體，避免中暑的危險
3. 互相幫助，體驗人與自然的和諧相處
三、教學(xué)步驟
1. 課前活動
（1）帶孩子們到陰涼的地方休息，準(zhǔn)備好飲用水和水果。
（2）向孩子們介紹今天的課程，鼓勵他們積極參與。
2. 導(dǎo)入
請孩子們回答一個問題：“夏天我們要注意些什么？”引導(dǎo)他們說出防暑降溫和身體保護(hù)等內(nèi)容。
3. 學(xué)習(xí)熱中暑的知識及防暑降溫的方法
�。�1）介紹熱中暑的癥狀和原因，讓孩子們了解熱中暑的危險。
�。�2）向孩子們介紹防暑降溫的方法，例如多喝水、穿寬松透氣的衣服、避免暴曬等。
4. 學(xué)習(xí)如何保護(hù)身體，避免中暑的危險
�。�1）向孩子們介紹如何保護(hù)身體，例如避免高溫環(huán)境、避免劇烈運動等。
�。�2）教孩子們?nèi)绾螒?yīng)對中暑的'情況，例如立即休息、喝足夠的水等。
5. 發(fā)揚互相幫助的精神，體驗人與自然的和諧相處
（1）讓孩子們互相幫助，例如為其他同學(xué)遞水、幫助其他同學(xué)按摩肩膀等。
（2）帶孩子們到戶外體驗自然，感受和諧的自然環(huán)境并調(diào)節(jié)情緒。
6. 課后反思
�。�1）總結(jié)課程內(nèi)容，讓孩子們回答一些問題以檢驗課程效果。
�。�2）感謝孩子的參與，并鼓勵他們在以后的生活中保護(hù)自己、保護(hù)環(huán)境。
四、教學(xué)建議
1. 課程要有啟發(fā)性，引導(dǎo)孩子們自主思考和行動。
2. 注意孩子們的安全，避免曬傷和中暑等問題。
3. 考慮孩子們的身體和年齡特點，讓課程內(nèi)容具有可操作性和針對性。
4. 孩子們?nèi)菀灼�，要考慮課程時間的安排和中途休息的設(shè)置。
夏天防中暑教案4
夏季是高溫天氣的季節(jié)，氣溫高、濕度大容易導(dǎo)致中暑，給人們的身體健康帶來很大的威脅。因此，加強對中暑防治知識的宣傳和教育，讓人們更好地了解中暑的預(yù)防和治療方法，提高人們對熱天健康的保護(hù)意識，是非常必要的。本文將提供一些夏天防中暑健康課教案，幫助教師們更好地開展健康教育工作。
一、防中暑常識
1、中暑癥狀
中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、口干舌燥、四肢無力、惡心、嘔吐、心慌、脫水、皮膚灼熱、體溫升高等。一旦出現(xiàn)以上癥狀，需要立即采取措施。
2、中暑食療
夏季天氣炎熱，人體容易失水。因此，飲食方面要少吃辛辣刺激性食物，多吃易消化、補水的食品，如鮮果、蔬菜等。飲水方面也要多喝清涼飲料，在戶外活動時可適時喝些橙汁、檸檬水等果汁，以補充身體水分。
3、中暑應(yīng)急救治
如果有人中暑，應(yīng)先將其移到陰涼處，卸去衣物。供給足夠的涼水或飲料，讓其口腔內(nèi)外皮膚保持濕潤。再用濕毛巾或冷水浸濕的床單包裹全身，盡快把體溫降下來，對癥使用藥物，如風(fēng)油精、清涼油、金銀花、板藍(lán)根等。如果癥狀加重，要趕緊送到醫(yī)院搶救。
二、防中暑的有效方法
1、穿著要寬松輕便
由于夏季天氣炎熱，人體代謝加快，身體水分容易流失，要穿著寬松、透氣的衣服，減少出汗，避免引起中暑。穿著顏色要淡，材質(zhì)要吸汗透氣。帽子也是必不可少的，讓頭部不直接暴露在陽光下，避免曬中暑。
2、避免在高溫時段外出
夏季高溫時段一般在上午10點至下午4點左右，此時陽光最強烈，出汗量較大，人體容易受到炎熱的侵襲。因此，在高溫時段盡量待在室內(nèi)，不要外出。
3、注意戶外防曬
太陽是人類的好朋友，但陽光下的紫外線卻會對我們的.身體造成傷害。所以，出門時應(yīng)該涂抹好防曬霜，避免曬中暑。
4、適當(dāng)運動
夏季氣溫較高，運動時容易出汗，建議在早晚氣溫較低的時候進(jìn)行有氧運動，如慢跑、散步、瑜伽等，以幫助身體新陳代謝，加速排汗。
5、加強飲食保健
夏季要適當(dāng)增加水果、蔬菜的攝入，不要過分追求高熱量、高脂肪食品，避免腸胃負(fù)擔(dān)過大，引起身體不適。飲食及時、合理，有助于預(yù)防中暑。
三、中暑預(yù)防教學(xué)案例
例1、防中暑小貼士
1、避免在高溫時段外出，室內(nèi)通風(fēng)最好每小時至少換氣一次。
2、怕曬應(yīng)該穿透氣輕便的衣服，不要過于緊身。
3、戶外活動必備防曬護(hù)膚品，用好太陽傘、戴好帽子、墨鏡等。
4、適當(dāng)增加攝入的水果蔬菜，不要過分追求高熱量、高脂肪食品。
例2、防中暑游戲
為讓學(xué)生更好地理解中暑的原因和預(yù)防方法，可以設(shè)計一些游戲。
1、中暑接力：學(xué)生分隊，一人代表隊伍，貼上中暑難題，跑到對面點前，將難題傳遞給下一個人。類似的難題可以是如何防中暑、如何急救等問題。
2、飲食保健卡通形象繪制：讓學(xué)生自由發(fā)揮創(chuàng)意，以卡通形象的方式呈現(xiàn)如何合理飲食，避免中暑。
3、中暑預(yù)防實驗：準(zhǔn)備一些生動的實驗道具，如溫度計、冰箱、果汁等，讓學(xué)生自行設(shè)計實驗方式，證明如何通過飲食、運動等方式防止中暑。
總之，防中暑不僅是個人健康問題，也是關(guān)系到整個社會的重要問題。只有通過不斷科普、宣傳、教育，讓人們深入了解中暑的危害性和應(yīng)對措施，才是最根本有效的中暑防治之道。
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