健康教育教案大全15篇
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，時(shí)常需要編寫教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么寫教案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家收集的健康教育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康教育教案1
教學(xué)目的：
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解青春期的心理特征，對(duì)即將到來(lái)的青春發(fā)育期作好充分心理準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)自我控制和自我管理，以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。
教學(xué)過(guò)程：
一、請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文
二、教師講2-3個(gè)青春期到來(lái)的男女生心理問(wèn)題的個(gè)案；成長(zhǎng)的煩惱，請(qǐng)2-3個(gè)同學(xué)發(fā)言并分析，并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法。
三、講述青春期的心理特征：
女生的變化；男生的變化1、自我意識(shí)增強(qiáng)。2、情感豐富多采。
四、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學(xué)習(xí)中的心理健康。
2、培養(yǎng)良好性格。
3、增進(jìn)自我了解。
4、建立良好的人際關(guān)系。
5、培養(yǎng)健全的情緒生活。
五、作業(yè)：
怎樣保持青春前期的心理健康？
教學(xué)后記：通過(guò)個(gè)案研究與討論式相結(jié)合的方法學(xué)習(xí)，學(xué)生了解了青春期的心理特征，懂得青春期應(yīng)怎樣保持心理健康。青春前期的心理健康
教學(xué)目的：
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解青春期的心理特征，對(duì)即將到來(lái)的青春發(fā)育期作好充分心理準(zhǔn)備，學(xué)會(huì)自我控制和自我管理，以心理健康的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。
教學(xué)過(guò)程：
一、請(qǐng)一位同學(xué)朗讀課文
二、教師講2-3個(gè)青春期到來(lái)的男女生心理問(wèn)題的個(gè)案；成長(zhǎng)的煩惱，請(qǐng)2-3個(gè)同學(xué)發(fā)言并分析，并結(jié)合課文內(nèi)容講一講他們自己的看法。
三、講述青春期的心理特征：
女生的變化；男生的變化1、自我意識(shí)增強(qiáng)。2、情感豐富多采。
四、講述青春期怎樣保持心理健康：
1、注意學(xué)習(xí)中的心理健康。
2、培養(yǎng)良好性格。
3、增進(jìn)自我了解。
4、建立良好的人際關(guān)系。
5、培養(yǎng)健全的情緒生活。
五、作業(yè)：
怎樣保持青春前期的心理健康？
教學(xué)后記：通過(guò)個(gè)案研究與討論式相結(jié)合的方法學(xué)習(xí)，學(xué)生了解了青春期的心理特征，懂得青春期應(yīng)怎樣保持心理健康。第2課：青春期的心理健康（2）教學(xué)目的：1．理解生活方式的概念，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的2．讓學(xué)生意識(shí)到關(guān)注生命、珍愛(ài)生命，珍惜生存權(quán)利，產(chǎn)生從我做起，從現(xiàn)在做起，就應(yīng)該選擇健康的生活方式的情感教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情景 激情導(dǎo)入態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開(kāi)篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂(lè)曲伴隨著教師的開(kāi)場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己，珍惜生命，我們?cè)趺醋觯拍茏尳】怠⒖鞓?lè)相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)來(lái)解決上述問(wèn)題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。）
二、表述交流 資源共享前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料教師對(duì)學(xué)生收集的資料、各組發(fā)言人的匯報(bào)給與積極的評(píng)價(jià)，并趁機(jī)引導(dǎo)提問(wèn)：同學(xué)們能不能嘗試分析引起疾病的主要原因呢？教師組織學(xué)生展開(kāi)討論，使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過(guò)多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論 解決問(wèn)題討論：在我們同學(xué)中間有沒(méi)有因生活方式而影響健康的情況呢？你喜歡吃“洋快餐”嗎？你喜歡吃蔬菜嗎？當(dāng)餐桌上有肉還有蔬菜，你同常會(huì)選擇肉類食品還是蔬菜食品？你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？教師繼續(xù)提出問(wèn)題：什么是健康的生活方式，現(xiàn)代社會(huì)生活中生活方式對(duì)健康的影響。健康的生活方式包括哪些方面呢？1．營(yíng)養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)2．養(yǎng)成良好的.生活習(xí)慣3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理5．堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)四、得出結(jié)論 總結(jié)評(píng)價(jià)教師最后總結(jié)評(píng)選出本節(jié)課的最佳組合給予表?yè)P(yáng)，帶動(dòng)全班級(jí)的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。最后教師以“我們要珍愛(ài)生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂(lè)的生活伴隨永遠(yuǎn)。第3課 小學(xué)青春期的“心理”特點(diǎn) 教學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)目標(biāo)：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。⑵、樹立心理咨詢意識(shí)，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。2、能力目標(biāo)：讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(zhǎng)體驗(yàn)。小學(xué)青春期教育：“生理和心理”的健康教學(xué)目標(biāo)：1、知識(shí)目標(biāo)：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。⑵、樹立心理咨詢意識(shí)，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。2、能力目標(biāo)：讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(zhǎng)體驗(yàn)。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。教學(xué)難點(diǎn)： 樹立對(duì)“性”的正確認(rèn)識(shí)。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體設(shè)備；；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個(gè)案、資料等。
健康教育教案2
教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的。2。認(rèn)識(shí)聲帶的重要性及如何保護(hù)好聲帶？
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)=聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的
教學(xué)難點(diǎn)；如何教育學(xué)生堅(jiān)持長(zhǎng)期不懈的保護(hù)好自己的聲帶
課前準(zhǔn)備：一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
新一學(xué)期的健康教育課開(kāi)始了，今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)第一課
二、學(xué)習(xí)新課：
1．同學(xué)們，我們平時(shí)唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來(lái)的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
2．請(qǐng)大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說(shuō)話的時(shí)候，你的手有什么感覺(jué)？不說(shuō)話，你的手還有感覺(jué)嗎？大家試一試以后再回答我的問(wèn)題。
學(xué)生回答，討論。教師進(jìn)行糾正。
3．我們一起來(lái)研究一下：喉部里面為什么會(huì)震動(dòng)？為什么有震動(dòng)就能發(fā)聲？
人的喉部就是喉頭，喉頭有個(gè)疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子
4．提問(wèn)：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因?yàn)槁晭Ю锩孢�有肌肉,平時(shí)不說(shuō)時(shí)肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好象是開(kāi)著的大門一樣,有誰(shuí)知道哪幅圖是開(kāi)著“大門”的？
人們?cè)谥v話、唱歌時(shí)，喉頭的.肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好象是開(kāi)著的小門一樣，有誰(shuí)知道哪幅圖是開(kāi)著“小門”的？
5．現(xiàn)在我們?cè)倏床鍒D，當(dāng)氣體從小門從出時(shí)，這時(shí)聲帶會(huì)怎樣？
6．教師總結(jié)：聲音是由物體振動(dòng)產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動(dòng)不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然才唱歌也就不好了。同學(xué)們想一想擁有有一幅好嗓子呢？
從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么？（學(xué)生回答、討論，教師一旁輔導(dǎo)）
三、布置作業(yè)：
1、你應(yīng)該怎樣保護(hù)嗓子？
板書設(shè)計(jì)：
1．保護(hù)聲帶
“嗓子”怎樣發(fā)聲：肌肉收縮縫振動(dòng)氣
流強(qiáng)弱
怎樣保護(hù)“嗓子”：不要。。。不要。。。。
課后小結(jié)：同學(xué)們對(duì)聲音的產(chǎn)生有了了解。同時(shí)也知道在日常的生活中保護(hù)嗓子的方法
健康教育教案3
教學(xué)目標(biāo)
1、了解人體健康的定義。
2、了解人體健康的內(nèi)容。
授課時(shí)間：
教學(xué)
重點(diǎn)健康的定義
教學(xué)
難點(diǎn)為什么說(shuō)心理健康是身體健康的保證
教具(課前準(zhǔn)備)多媒體演示
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程
1、導(dǎo)入：健康是什么?大家動(dòng)腦筋想一下(先不要看書)
2、健康包含的幾個(gè)方面(講述)：
(1)生理(身體)健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件
(2)心理健康：具有同情心與愛(ài)心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛(ài)生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂(lè);心理健康是身體健康的保證。
(3)道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無(wú)私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
(4)社會(huì)適應(yīng)健康：是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)(如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。
4、重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對(duì)比不健康的`表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展
5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問(wèn)題，分組討論：
(1)如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生
(2)如何對(duì)待殘疾人
(3)怎么處理和父母之間的關(guān)系
(4)關(guān)于自己的健康
6、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言
課后小結(jié)
健康教育教案4
一、教學(xué)目的：
1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
1、引言：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)該如何對(duì)待？B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的？分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。（2）議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
A、宣泄法。 B、轉(zhuǎn)移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛(ài)生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
�。ㄈ⿲W(xué)會(huì)樹立自信心
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學(xué)生是自信心的力量！
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡？
生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有？生：在龜爺爺?shù)膸椭�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。（四）總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹立自信。心理健康安全教育主題班會(huì)教案9
活動(dòng)目的：
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、分析案例。
2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話：怎樣才算真正的健康？
主持人：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況，你會(huì)怎么辦？
1、上課不注意聽(tīng)講怎么辦？
2、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)？
3、我不知如何面對(duì)期末考。
4、擺脫成績(jī)不佳的`陰影
5、提高自己的注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
7、厭學(xué)了，怎么辦？
8、成績(jī)直線下降，我很自卑。
9、不及格，我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對(duì)我有成見(jiàn)，我該怎么辦？12、如何處理好師生關(guān)系？
13、怎樣改善人際關(guān)系？
二、組織學(xué)生討論：
1、小組內(nèi)選擇幾個(gè)話題進(jìn)行討論。
2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見(jiàn)解。三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論：結(jié)合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個(gè)心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長(zhǎng)補(bǔ)短
想一想：你在哪幾個(gè)方面做的好？哪幾個(gè)方面做的不好？今后你應(yīng)該怎么做？
健康教育教案5
準(zhǔn)備：
螞蟻頭飾一個(gè)，乒乓球若干，筐一個(gè)。
過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、你們看，我是誰(shuí)��？（小螞蟻）
2、我是螞蟻媽媽，你們都是螞蟻寶寶。寶寶們，今天天氣真好，媽媽想帶寶寶們到草地上去玩，你們想去嗎？
3、那好，讓我們排著整齊的隊(duì)伍出發(fā)吧。（幼兒踏步進(jìn)場(chǎng)），做拍拍操2遍）
二、基本部分
1、咦，我的身上怎么會(huì)有一顆22豆的.，剛才，沒(méi)有看見(jiàn)啊。這顆跳跳豆的本領(lǐng)可大了，他不但能炒炒吃，，而且還能一跳一跳的，還會(huì)跟我們做游戲呢...
Flash：MTV--幸福拍拍手
日期：20xx-10-16
Flash：MTV--幸福拍拍手 MTV―幸福拍拍手 如果感到你就拍拍手，大家一起拍拍手。這首歌富有強(qiáng)烈的節(jié)奏感。會(huì)讓孩子自覺(jué)的跟隨音樂(lè)的節(jié)奏動(dòng)起來(lái)，拍拍手，跺跺腳�？粗鳰TV，聽(tīng)著歌曲，小朋友動(dòng)起來(lái)...
健康教育教案6
在小學(xué)一年級(jí)，由于學(xué)生年齡較小，心理健康問(wèn)題偏向基礎(chǔ)，家長(zhǎng)和老師都應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生積極、健康、開(kāi)朗的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。本文提供20個(gè)小學(xué)一年級(jí)心理健康教育教案，幫助老師更好地教育學(xué)生。
1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
生活習(xí)慣是個(gè)人素質(zhì)的表現(xiàn)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于提高個(gè)人素質(zhì)。老師可以通過(guò)口頭講解，以及生動(dòng)有趣的故事，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。例如，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間；飲食上控制吃零食的習(xí)慣，保持飲食平衡健康等。
2.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣
學(xué)習(xí)是每個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的重要途徑，老師應(yīng)該讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。例如，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的有趣之處，通過(guò)課堂互動(dòng)以及有趣的游戲活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。
3.提高學(xué)生自信心
自信心是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的素質(zhì)，缺少自信心會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。老師可以通過(guò)贊美、鼓勵(lì)和肯定學(xué)生的個(gè)人努力和成就，讓學(xué)生有信心地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
4.增強(qiáng)學(xué)生的互助意識(shí)
獨(dú)樂(lè)樂(lè)不及眾樂(lè)樂(lè)，互相幫助，整個(gè)班級(jí)都會(huì)表現(xiàn)更好。老師可以引導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)的活動(dòng)和社交中增強(qiáng)互助意識(shí)，讓學(xué)生從小懂得珍惜集體力量，培養(yǎng)和發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作的精神。
5.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)控制情緒
情緒控制是人格形成中非常重要的一環(huán)。老師可以通過(guò)講解基本的情緒認(rèn)知知識(shí)，以及情緒的處理方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)如何運(yùn)用情緒控制技巧，應(yīng)對(duì)意外情況和挫折。
6.提高學(xué)生的自我意識(shí)
自我意識(shí)，讓學(xué)生更好地了解自我。老師可以引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)表達(dá)自己的想法與感受，協(xié)調(diào)與他人之間的關(guān)系，增強(qiáng)自信心，令學(xué)生愉悅地適應(yīng)環(huán)境。
7.分享快樂(lè)和讓自己的快樂(lè)傳遞下去
快樂(lè)心情具有傳染性。學(xué)生需要了解如何與其他人分享自己的快樂(lè)，并尋找讓自己的快樂(lè)傳遞下去的方法。
8.早期發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題
每個(gè)學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中都有可能遭遇心理問(wèn)題。老師需要引導(dǎo)學(xué)生了解并關(guān)注自己的心理發(fā)展，如果出現(xiàn)心理問(wèn)題，需要加以處理。
9.培養(yǎng)積極向上的心態(tài)
無(wú)論遇到什么挫折，都要保持一個(gè)積極的態(tài)度。老師可以引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)鼓勵(lì)和傾聽(tīng)，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，極大的提高學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展。
10.了解人際關(guān)系
多數(shù)學(xué)生在進(jìn)行人際交往時(shí)，面臨困難或不適時(shí)，露出的是侮辱或者無(wú)后時(shí)的譴責(zé)。老師可以通過(guò)讓學(xué)生嘗試發(fā)掘人際交往的樂(lè)趣和美好，成人之美，群體力量之美，并提供應(yīng)對(duì)人際交往中的各種問(wèn)題的技巧以幫助學(xué)生解決問(wèn)題。
11.了解自己的感覺(jué)
孩子們的情緒特別豐富。老師可以從生活中的.例子中引導(dǎo)學(xué)生了解不同情緒的描述方法，并為學(xué)生提供表達(dá)不同情緒的機(jī)會(huì)，以配合社交運(yùn)動(dòng)展開(kāi)。
12.學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受
建立一個(gè)好的情感溝通框架，讓學(xué)生通過(guò)不同的方式表達(dá)自己的情感和感受。情感溝通對(duì)學(xué)生社交才能的成長(zhǎng)非常重要。
13.學(xué)會(huì)放松
總是在愉悅和輕松的情況下進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活效率。老師可以介紹一些放松技巧，幫助學(xué)生緩解日常生活壓力。
14.增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力
學(xué)校是一個(gè)學(xué)生的第二個(gè)家，而適應(yīng)能力對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要。 老師可以引導(dǎo)學(xué)生了解并掌握關(guān)于適應(yīng)的基本方法和技巧。 在此過(guò)程中，學(xué)生也能夠建立確認(rèn)自我和易于適應(yīng)的自我形象。
15.提高學(xué)生的思維能力
提高學(xué)生的思維能力對(duì)于推進(jìn)教育和發(fā)展非常重要。老師可以引導(dǎo)學(xué)生在小學(xué)一年級(jí)就通過(guò)游戲和藝術(shù)活動(dòng)來(lái)提高自己的思維能力，讓學(xué)生深切感受和領(lǐng)悟集體智慧和團(tuán)隊(duì)合作精神。
16.增強(qiáng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力
自我調(diào)節(jié)有助于學(xué)生更好的管理自己的行為，使其在困難和挫折面前成長(zhǎng)并學(xué)會(huì)面對(duì)自己。老師可以在班級(jí)內(nèi)提供適應(yīng)不同社交場(chǎng)合和情況的自我調(diào)節(jié)技巧。
17.建立心理借鑒關(guān)系
心理借鑒非常重要，因?yàn)樗梢詭椭硞�(gè)學(xué)生的想法正面向上，依據(jù)網(wǎng)普及現(xiàn)在已出現(xiàn)自愿借鑒APP。 獲取借鑒后提供更好的發(fā)展方向。
18. 提倡平等交往
教師應(yīng)該平等對(duì)待所有學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生了解平等的觀念，并擯棄歧視的情感。Поддер-云:實(shí)質(zhì)要學(xué)會(huì)善良和寬容。
19.提高心理防御力
心理防御力是學(xué)生面對(duì)困難情況的能力。老師可以通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生了解基本的心理防御技能，在生活中更好地保護(hù)自己的心理健康。
20.團(tuán)隊(duì)合作
團(tuán)隊(duì)合作非常重要，因?yàn)樗梢詭椭鷮W(xué)生們通過(guò)合作來(lái)解決問(wèn)題。老師可以引導(dǎo)學(xué)生了解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，并在隨后的小組活動(dòng)中進(jìn)行實(shí)踐。
總結(jié)
心理健康教育是學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中的重要內(nèi)容，小學(xué)一年級(jí)也不例外。通過(guò)上述20項(xiàng)心理健康教育教案可幫助老師更好地指導(dǎo)學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí)和自我保護(hù)能力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。每個(gè)教案都應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，激發(fā)學(xué)生興趣并增強(qiáng)學(xué)生的自信心，引導(dǎo)學(xué)生重視互助，發(fā)展個(gè)人能力的同時(shí)，也要尊重集體的力量。
健康教育教案7
一、目標(biāo)：
通過(guò)這次班會(huì)，使學(xué)生初步了解情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，知道基本的情緒類型及不同情緒的作用，進(jìn)一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實(shí)際生活中克服消極的情緒，保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心境，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。
二、過(guò)程
課前播放《拍手歌》
老師：同學(xué)們，剛才聽(tīng)到這首歌心情怎么樣？
有關(guān)情緒的問(wèn)題是我們生活中非常重要的一個(gè)方面，是心理健康中必不可少的內(nèi)容。這次班會(huì)的主題就是：“善于調(diào)節(jié)情緒”。
主持人：我們平時(shí)講的"觸景生情"這個(gè)詞，“情”就是“情緒”，"景"就是引起情緒變化的刺激因素。比如說(shuō)，你碰巧有位同學(xué)正在說(shuō)你的壞話，就會(huì)產(chǎn)生氣憤的情緒；如果是這位同學(xué)正在夸你，則會(huì)產(chǎn)生高興、愉快的情緒。人的情緒有很多種，中國(guó)漢語(yǔ)中描寫情緒的詞語(yǔ)有上千個(gè)，喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。
�。ㄗⅲ悍中〗M組織活動(dòng)，準(zhǔn)備時(shí)間為兩分鐘。）
主持人：下面請(qǐng)小組展示。
2、積極情緒與消極情緒
主持人：同學(xué)們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？① 快樂(lè) ②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮 ⑦難過(guò) ⑧討厭
�。ㄐ〗M自主回答。）
主持人：請(qǐng)同學(xué)們各自體會(huì)一下，當(dāng)自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下，你會(huì)有什么樣的感受，對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有什么樣的影響？
主持人：下面我們總結(jié)一下討論結(jié)果。下面是我課下總結(jié)的一些方法，不知對(duì)大家有沒(méi)有作用。其實(shí)適合自己的才是最好的。
1、 轉(zhuǎn)移注意力。
轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來(lái)，從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應(yīng)。
2、合理發(fā)泄情緒。
不知同學(xué)們?cè)诳措娨暫碗娪皶r(shí)注意到這樣的鏡頭沒(méi)有：某人因有不良情緒，便跑到曠野、海邊、山上無(wú)拘無(wú)束的喊叫，或者拼命地?fù)舸驑淠�，或者狂奔。這就是合理發(fā)泄情緒。合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，用適當(dāng)?shù)姆绞�，�?lái)排解心中的不良情緒，發(fā)泄可以防止不良情緒對(duì)人體的危害。
調(diào)節(jié)情緒最好的方法是學(xué)會(huì)自我調(diào)控。
三．小結(jié)
老師：希望同學(xué)們能把我們這些課所總結(jié)出來(lái)的方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中去，同時(shí)利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學(xué)和朋友。
全班起立，共同演唱：《拍手歌》
四．作業(yè)
第二節(jié) 挫折與成長(zhǎng)
【設(shè)計(jì)理念】本活動(dòng)是針對(duì)青少年學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中不能正確面對(duì)挫折，心理承受能力差，一遇到小小挫折就有極端表現(xiàn)設(shè)計(jì)的。
青少年學(xué)生盡管在意志品質(zhì)的發(fā)展方面隨年齡的增長(zhǎng)有所進(jìn)步，但有些學(xué)生的耐挫能力低，也可能是之前沒(méi)遇過(guò)太大挫折，所以一遇上不順心的`事就會(huì)承受不了。因此，很有必要進(jìn)行關(guān)于挫折與成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)，通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生懂得生活不可能是一帆風(fēng)順的，我們只有經(jīng)受住挫折的考驗(yàn)才會(huì)成長(zhǎng)，并培養(yǎng)起積極陽(yáng)光的生活態(tài)度。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1. 學(xué)生能夠正視人生的各種挫折，明白挫折不可避免，但只要積極面對(duì)就有助于成長(zhǎng)。
2. 學(xué)生掌握幾種正確對(duì)待挫折方法，樹立起積極的人生價(jià)值觀。
【重難點(diǎn)】
重點(diǎn)：讓學(xué)生明白挫折的不可避免以及挫折的價(jià)值。
難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極面對(duì)挫折的人生態(tài)度。
【課前準(zhǔn)備】
1.老師準(zhǔn)備一個(gè)典型的積極面對(duì)挫折，最后獲得成功的故事，制作成 PPT。
2.請(qǐng)同學(xué)們收集有關(guān)名人戰(zhàn)勝困難并獲得成功的故事。
3.老師準(zhǔn)備挫折類型及產(chǎn)生原因的PPT。
4.學(xué)生回憶并記錄最近一段時(shí)間遭受挫折及內(nèi)心感受。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師講述：人們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ鲗W(xué)習(xí)中，并不總是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)碰到不稱心如意的事。當(dāng)人們?cè)谀撤N動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下，達(dá)到目標(biāo)的行動(dòng)受到阻礙，因無(wú)法克服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)，就是我們通常說(shuō)的“挫折”，同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中也遇到挫折，如某同學(xué)學(xué)習(xí)很勤奮，但考試卻意外不及格。某學(xué)生高興地約同學(xué)到家玩，卻遭到父母的反對(duì)等，這些都是挫折。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n前發(fā)下的“內(nèi)心獨(dú)白”中寫出你成長(zhǎng)歷程中遭遇的最大挫折和當(dāng)時(shí)的想法和做法。
教師再請(qǐng)二位同學(xué)講貝多芬和張海迪的故事。
2、教師請(qǐng)同學(xué)們就名人“挫折與成功”的故事進(jìn)行集體討論。出示討論題目：
(1)這三人有哪些共同點(diǎn)和不同點(diǎn)?(提示：都經(jīng)歷嚴(yán)重的挫折；都堅(jiān)毅，不向命運(yùn)妥協(xié)；都戰(zhàn)勝了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客觀條件不同。)
(2)挫折對(duì)人會(huì)造成什么影響?戰(zhàn)勝了挫折會(huì)怎樣?被挫折打倒后又怎樣?
(3)你怎樣對(duì)待成長(zhǎng)中的挫折?
健康教育教案8
一、指導(dǎo)思想
德育是學(xué)校教育的靈魂，是學(xué)生健康成長(zhǎng)和學(xué)校工作的保障。因此，我們把德育工作擺在重要位置，牢固樹立教書育人、管理育人、服務(wù)育人的思想，確保學(xué)校德育工作的順利實(shí)施。作為德育的重要內(nèi)容，我校將高效、穩(wěn)步推進(jìn)心理健康教育工作在學(xué)校各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)之中的滲透，通過(guò)心理健康教育課程、專題教育、主題班會(huì)，進(jìn)行德育的強(qiáng)化教育。同時(shí)，通過(guò)在各學(xué)科的常規(guī)教學(xué)過(guò)程中細(xì)化對(duì)于學(xué)生情感價(jià)值觀的引導(dǎo)，真正做到將德育工作深入到教育教學(xué)的方方面面。為健全完善我校心理健康教育服務(wù)體系，增強(qiáng)師生心理健康意識(shí)，促進(jìn)師生身心健康發(fā)展，逐步提高學(xué)校德育工作質(zhì)量，我校開(kāi)展了20xx年心理健康教育宣傳月活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)與任務(wù)
心理健康教育宣傳月活動(dòng)的目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展。
學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是:全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，人格健全、具有創(chuàng)新精神的一代新人。
三、活動(dòng)方案
中原區(qū)向陽(yáng)小學(xué)心理健康教育宣傳月活動(dòng)方案
時(shí)間
活動(dòng)名稱
參與對(duì)象
活動(dòng)地點(diǎn)
5月10日
心理健康宣傳月啟動(dòng)儀式
全校師生
報(bào)告廳
5月18日
“呵護(hù)生命、讓愛(ài)流動(dòng)”心理健康教育專題講座
五、六年級(jí)
報(bào)告廳
5月21日
“呵護(hù)生命、讓愛(ài)流動(dòng)”主題班會(huì)
一至六年級(jí)
班級(jí)
5月24日
心理健康教育手抄報(bào)制作活動(dòng)
一至六年級(jí)
班級(jí)
5月26日
“心中的小秘密”作文比賽
三至六年級(jí)
班級(jí)
四、活動(dòng)實(shí)施
（一）心理健康教育與學(xué)校課程相結(jié)合
1、開(kāi)設(shè)心理健康教育課、心理健康專題講座等，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；各班開(kāi)展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問(wèn)題。
2、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來(lái)；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語(yǔ)文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
3、把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來(lái)，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能；嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的'內(nèi)容來(lái)進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
4、充分利用國(guó)旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開(kāi)展心理健康教育。
5、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
�。ǘ┳龊媒處熜睦砼嘤�(xùn)工作
1、讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題，形成求助的意識(shí)。
2、閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí);可以通過(guò)召開(kāi)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。
�。ㄈ┬睦斫】到逃c家庭教育結(jié)合
家庭教育是學(xué)校教育的一個(gè)不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長(zhǎng)單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行溝通交流，開(kāi)展親子活動(dòng)等提高家長(zhǎng)的家庭教育能力和心理健康教育意識(shí)。
�。ㄋ模﹦�(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境
在學(xué)校日常工作中，重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。通過(guò)校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，使學(xué)生時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠(chéng)、奮進(jìn)，孕育了一種健康向上的心理氛圍。
五、案例收獲及反思
為了讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，掌握科學(xué)的心理調(diào)適方法，勇敢面對(duì)和克服人生中的各種困難，尊重生命、珍愛(ài)生命，我校舉行了“呵護(hù)生命、讓愛(ài)流動(dòng)”心理健康宣傳月活動(dòng)。我校師生與專家們積極互動(dòng)，親切交流，同學(xué)們向老師傾訴自己在生活和學(xué)習(xí)中的困惑與煩惱，找到釋放不良情緒的有效方法，同時(shí)也學(xué)到了如何善待自己和他人，知道了如何嚴(yán)密防范和有效遏制傷亡事故的發(fā)生。
現(xiàn)在的生活環(huán)境日益復(fù)雜，現(xiàn)代文明勢(shì)不可擋的改變著人們的生活，孩子們?cè)谙硎墁F(xiàn)代文明所帶來(lái)的無(wú)限美好的同時(shí)，也不得不忍受著心理健康的惡化。學(xué)生的心理發(fā)展，在任何階段都與環(huán)境因素有著密切的聯(lián)系。如果我們還一如既往地把目光定格在孩子們的分?jǐn)?shù)上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開(kāi)發(fā)，忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng)，那么我們會(huì)給孩子脆弱的心靈造成多大的影響和負(fù)擔(dān)，這是無(wú)法預(yù)料的。我們應(yīng)該在日常教育教學(xué)中重視心理健康教育，以學(xué)生的成長(zhǎng)需求為出發(fā)點(diǎn)，促進(jìn)師生交流和共同探索，營(yíng)造溫馨和諧、積極向上的校園氛圍，同時(shí)也希望能幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，培養(yǎng)科學(xué)的人生觀和價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)真正的“心智自由”。
健康教育教案9
教學(xué)目的：使學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。
教學(xué)重點(diǎn)：正確的讀寫姿勢(shì)。
教學(xué)難點(diǎn)：自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。
教學(xué)用具：媒體、黑板
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：
一、介紹正確的讀寫姿勢(shì)的好處
1、 學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的'視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動(dòng)，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)。
2、 介紹讀書的正確姿勢(shì)。
3、 介紹寫字的正確姿勢(shì)。
二、 做一做，比一比
請(qǐng)同學(xué)們分別做一下自己平時(shí)的讀寫姿勢(shì)，讓大家來(lái)指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯(cuò)誤的。
健康教育教案10
教學(xué)主題：如何正確面對(duì)挫折
教學(xué)目標(biāo)：
1.學(xué)生能夠理解什么是“挫折”，并能用簡(jiǎn)單語(yǔ)言解釋給其他小朋友聽(tīng)。
2.學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到挫折是人生中不可避免的一部分，能夠?qū)W會(huì)正確的面對(duì)和處理挫折的方法，3.學(xué)生能夠積極面對(duì)挫折，勇敢嘗試，并從失敗中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提高自己的能力和素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容：
1.什么是挫折？
2.正確面對(duì)挫折的方法。
3.用積極的態(tài)度面對(duì)挫折。
教學(xué)過(guò)程：
Step 1：引入
為了引起小朋友的興趣，可以通過(guò)與小朋友的互動(dòng)來(lái)引入課題。比如：
“大家有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)遭遇失敗的情況，感到很失落，很難受呢？比如考試沒(méi)考好，打游戲被輕易擊敗，或者自己很想做的事情沒(méi)有完成，怎么辦呢？”
Step 2：情境呈現(xiàn)
老師可以通過(guò)故事、漫畫等形式來(lái)呈現(xiàn)一個(gè)小朋友遭遇了挫折的情境，引出“挫折”的概念和含義。比如：
“小明非常喜歡穿越小說(shuō)，他經(jīng)常想象著自己可以出色地扮演各種角色，在故事中冒險(xiǎn)，解決困難。但是，有一天，小明選擇加入一個(gè)游戲組隊(duì)挑戰(zhàn)，可最后失敗了，所有的隊(duì)友都責(zé)怪他，他自己也感到非常失落、無(wú)助。”
Step 3：挫折的解釋
向小朋友簡(jiǎn)單解釋一下什么是挫折�？梢杂靡恍┖�(jiǎn)單的詞語(yǔ)、動(dòng)畫、圖片等引導(dǎo)小朋友理解。如：
“挫折是指遭遇挫敗、失敗的情況。這個(gè)時(shí)候，你可能會(huì)感到失落、難過(guò)、自責(zé)等，但是并不代表你就是個(gè)失敗的人�！�
Step 4：正確面對(duì)挫折的`方法
引導(dǎo)小朋友學(xué)習(xí)正確的面對(duì)挫折的方法。比如：
a.綠色思考法
讓小朋友想想挫折過(guò)后自己可以做些什么，如何從失敗中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。
b.多元情緒認(rèn)知法
教育小朋友要認(rèn)識(shí)到生活中不可能一帆風(fēng)順，也不要強(qiáng)迫自己總是保持樂(lè)觀。有時(shí)候，釋放一下心情，愉悅或者哭泣都是正常的情感表達(dá)。
c.自我控制法
講解給小朋友自我控制、自我激勵(lì)的技能和方法。例如，可以從進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體能運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)改變自己的心態(tài)，幫助自己擺脫低落情緒。
Step 5：運(yùn)用積極的態(tài)度面對(duì)挫折
最后還是希望小朋友們運(yùn)用積極的態(tài)度去面對(duì)挫折。要相信自己，從挫折中汲取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，努力提高自己的能力。成功的人往往都是在重重困難和挫折中走出來(lái)的。
教學(xué)過(guò)程中可以通過(guò)問(wèn)答、角色扮演等形式活躍課堂氛圍，有效提高課堂參與度。
教學(xué)評(píng)估：
1.提問(wèn)小測(cè)驗(yàn)
提問(wèn)內(nèi)容包括“什么是挫折？”、“什么是綠色思考法？”，“面對(duì)挫折時(shí)，如何控制自己的情緒？”等問(wèn)題。
2.角色扮演
讓小朋友們分組進(jìn)行角色扮演，有的扮演遭遇挫折的人，有的扮演支持著他們的好朋友、家人，通過(guò)角色扮演的方式，加深教學(xué)效果。 總結(jié)：
小朋友們的成長(zhǎng)，不是一帆風(fēng)順的道路，他們會(huì)遇到挫折和困難。了解和掌握正確的面對(duì)挫折的方法，是對(duì)他們心理健康成長(zhǎng)的保障。在教學(xué)中，老師不僅僅要傳授知識(shí)點(diǎn)，讓小朋友們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，還要開(kāi)展各種形式的活動(dòng)，激發(fā)小朋友學(xué)習(xí)的興趣，使之成為積極的學(xué)習(xí)者，塑造他們積極陽(yáng)光的個(gè)性。
健康教育教案11
【活動(dòng)目標(biāo)】
1．知道漱口可以清潔口腔，保護(hù)牙齒。
2．學(xué)習(xí)正確的漱口方法。
3．愿意堅(jiān)持飯后漱口。
4．初步了解健康的小常識(shí)。
5．能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
鏡子、杯子、水、毛巾等。
【過(guò)程建議】
1、午餐、午點(diǎn)后，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)吃了什么?好吃嗎?
2、送禮物，照鏡子：今天準(zhǔn)備了小禮物送給你們，看看是什么?(鏡子)我們來(lái)照照嘴巴里面有什么?(牙齒)牙齒是什么顏色的'?(引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)牙齒上的食物殘?jiān)?它們爬到牙齒上去了，牙齒變臟了，你有什么辦法把它們從牙齒上趕走呢?
3、幼兒自由討論清潔牙齒的方法。可以刷牙、漱口或用牙簽。討論哪種方法方便快捷?
4、學(xué)習(xí)正確漱口的方法：
（1）教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水。
�。�2）幼兒邊念兒歌邊模仿學(xué)習(xí)正確漱口的方法。
5、嘗試漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口。
6、互相看看誰(shuí)的牙齒最干凈。
【延伸提示】
1、利用生活環(huán)節(jié)，鞏固漱口的方法。
2、與家長(zhǎng)聯(lián)系，要求幼兒在家中也養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
3、開(kāi)展幼兒齲齒的防治工作。
活動(dòng)反思：
在整個(gè)活動(dòng)中，教學(xué)目標(biāo)得到了真正的落實(shí)，兒童的生活技能得到了實(shí)實(shí)在在的提高。養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣不能通過(guò)今天一個(gè)活動(dòng)達(dá)成，而需要我們老師、家長(zhǎng)持之以恒地去引導(dǎo)與培養(yǎng)，因此在后續(xù)活動(dòng)中我還將進(jìn)一步把生活課堂和家庭生活有效鏈接，形成教育合力，逐漸把這種認(rèn)識(shí)變成孩子自覺(jué)的行動(dòng)。
小百科：漱口是利用液體含漱從而清潔口腔的方法。通過(guò)漱口可清除食物殘?jiān)筒糠炙蓜?dòng)的軟垢，以及口腔內(nèi)容易借助含漱力量而被清除的污物和異味。
健康教育教案12
教學(xué)目標(biāo)：
1、探究記憶的方法，并練習(xí)靈活運(yùn)用。
2、體驗(yàn)使用記憶策略進(jìn)行記憶的樂(lè)趣。
教學(xué)方法：
游戲體驗(yàn)、討論等。
教學(xué)準(zhǔn)備：
各種記憶的素材等。
教學(xué)活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)，引入課題
下面有三行數(shù)字，每行12個(gè)，你可以任選一行，在30分鐘內(nèi)讀完，然后默寫出來(lái)，寫出的數(shù)字越多越好，數(shù)字的位置可以顛倒。
教師統(tǒng)計(jì)寫對(duì)的人數(shù)，并填寫對(duì)的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的？
教師小結(jié)：從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來(lái)看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課，我們就一起到記憶王國(guó)探尋記憶的方法。
二、創(chuàng)設(shè)情境，游戲悟法
多媒體課件出示：記憶王國(guó)藏寶圖。
教師導(dǎo)語(yǔ)：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊(yùn)藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關(guān)，逐個(gè)探秘。
第一關(guān)：趟過(guò)“記憶河”
1、集體探究。
“記憶河”的守護(hù)精靈說(shuō)：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數(shù)字和詞。
多媒體課件呈現(xiàn)：
電腦、馬、學(xué)校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。
這么多詞和數(shù)字好記嗎？
怎樣能記住這么多詞和數(shù)字，老師告訴你一個(gè)好辦法，把這些詞、數(shù)字全部串起來(lái)。編一個(gè)形象的故事能幫助你更好地記住這些材料，比一比，誰(shuí)的故事更精彩
學(xué)生自己編故事，點(diǎn)名匯報(bào)。
生：交流匯報(bào)。
2、教師小結(jié)：如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來(lái)，能幫助我們更好地記憶。
第二關(guān)：穿過(guò)“記憶林”
1、合作探究。
“記憶林”的'守護(hù)精靈說(shuō)：這里有三組數(shù)字，請(qǐng)用自己的方法記住這些數(shù)字。
多媒體課件呈現(xiàn)：
0564335、169815178、3.1415926
請(qǐng)觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。
師：老師教你們一個(gè)好辦法，用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。
2、學(xué)生組合句子，比比誰(shuí)組合的句子更有趣。
2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，將抽象的數(shù)字變成具體的句子，能顯著提高記憶力
第三關(guān)：爬上“記憶山”
1、自主探究。
記憶山的守護(hù)精靈要求我們：這里有一組圖形，請(qǐng)你用好的辦法記住它們。
多媒體課件呈現(xiàn)：
請(qǐng)觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法
2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內(nèi)容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。
三、總結(jié)提示，延伸課堂（6）
教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)：今天的記憶王國(guó)之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等）
教師提示：記憶有法，但無(wú)定法，希望大家能巧妙地運(yùn)用這些記憶的方法，讓記憶變得快樂(lè)、輕松。
最后，以一周朗朗傷口的兒歌，結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)。
多媒體課件呈現(xiàn)：記憶好，真重要；分類記，快又牢；找規(guī)律，巧聯(lián)想；方法巧，難不倒。
四、課后拓展。
做課后拓展題。
健康教育教案13
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、認(rèn)識(shí)眼睛、鼻子和耳朵的用處；
2、懂得愛(ài)護(hù)自己的眼睛、鼻子和耳朵。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
眼睛、鼻子、耳朵的圖片，熱牛奶一杯、小鳥聲音的磁帶一盒。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、以談話的方式引入主題。
師：小朋友，你們看看自己身上有些什么？（幼兒自由發(fā)言）
師：我們身上有很多東西，可是，有五樣是我們很重要的寶貝，今天我們先來(lái)學(xué)習(xí)三樣，你們想知道是哪三樣嗎？（想）那我讓你們來(lái)猜猜謎語(yǔ)，猜猜看是哪三樣！
①上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄（眼睛）
②一座山，兩個(gè)洞，會(huì)吹氣來(lái)會(huì)吸氣（鼻子）
�、蹡|一片，西一片，到老不相見(jiàn)（耳朵）
師：我們剛剛猜出來(lái)是哪三樣啦？（眼睛、鼻子和耳朵）
2、教師逐樣講解各五官的名稱、作用，教育幼兒要保護(hù)好。
�、傺劬�
師：你們知道眼睛是用來(lái)干什么的'嗎？（看東西的）請(qǐng)小朋友來(lái)看看我們的課室，看看你看到了什么？
師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友用手捂著眼睛，現(xiàn)在又看到了什么？（什么也看不到了）
教師小結(jié)：我們用眼睛可以看到花、草、樹、木，看到藍(lán)天、白云，看到老師、小朋友等等，可是捂上眼睛，就什么也看不見(jiàn)了，眼睛有沒(méi)有用��？（有）對(duì)了，眼睛真是個(gè)好寶貝，我們要好好愛(ài)護(hù)它，保護(hù)它，知道嗎？
�、诒亲�
師：鼻子可以干什么？（用來(lái)聞東西和呼吸）
師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友聞聞看，你聞到了什么？（教師出示熱牛奶到幼兒面前）現(xiàn)在請(qǐng)小朋友捏著鼻子，你現(xiàn)在覺(jué)得怎么樣？還聞得到東西嗎？（氣透不過(guò)來(lái)，很難受，也聞不到東西）教師小結(jié)：我們用鼻子來(lái)呼吸，聞東西，如果捏著鼻子，就會(huì)透不了氣，也聞不到氣味，所以我們要好好保護(hù)好它，愛(ài)護(hù)這個(gè)好寶貝）
�、鄱�
教師播放小鳥的聲音
師：小朋友，你們猜猜什么聲音在響？（小鳥叫）你聽(tīng)見(jiàn)聲音在什么地方響��？（讓幼兒找找看聲音的起源處）哇，小朋友真厲害，都能找到小鳥的聲音�。�
現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把耳朵捂起來(lái)，你們還聽(tīng)得到聲音嗎？（聽(tīng)不到）
教師小結(jié)：我們用耳朵來(lái)聽(tīng)小鳥叫，老師唱歌等等，可是捂上耳朵，就什么也聽(tīng)不到了，沒(méi)有耳朵行不行？（不行）所以我們要保護(hù)耳朵，愛(ài)護(hù)耳朵，知道了嗎？
3、讓幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛、鼻子、耳朵。
師：眼睛、鼻子、耳朵是我們的寶貝，我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)它們呢？（讓幼兒自由發(fā)言）
教師小結(jié)：眼睛不能用臟的手、臟的手帕去揉、去擦，鼻子、耳朵不能用手去摳、去挖。這樣，細(xì)菌、小蟲就不會(huì)進(jìn)入我們的寶貝里去了。
健康教育教案14
大班健康教育教案：清潔小助手
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)整理活動(dòng)區(qū)及班級(jí)環(huán)境。
2、萌發(fā)自我服務(wù)意識(shí)，養(yǎng)成保持環(huán)境整潔的習(xí)慣。
3、學(xué)習(xí)與同伴合作完成任務(wù)，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、招聘廣告及相關(guān)圖示。
2、活動(dòng)前和幼兒一起設(shè)計(jì)評(píng)比表格，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和符號(hào)由幼兒制定。
3、幼兒對(duì)招聘、競(jìng)聘的概念有所了解；評(píng)比表中的崗位設(shè)置盡可能滿足活動(dòng)的靂要；事先公布招聘崗位，讓幼兒做好相關(guān)的活動(dòng)準(zhǔn)備，如娃娃家、建筑區(qū)、美工區(qū)、寶寶超市、香噴噴餐廳、益智區(qū)、科學(xué)區(qū)、自然角、積塑區(qū)等（崗位的數(shù)目要保證人人有事做），并制作各崗位的標(biāo)志。
4、活動(dòng)前組織幼兒觀察保育員老師搞班級(jí)衛(wèi)生的情況，使幼兒了解各活動(dòng)區(qū)的E生要求及使用的工具。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、發(fā)布“清潔小助手”崗位招聘公告。
*教師公布招聘崗位，介紹相關(guān)的招聘內(nèi)容及其職責(zé)要求。
*幼兒自由結(jié)伴組成小組，商量競(jìng)聘策略，并各自分工做準(zhǔn)備。
*教師根據(jù)幼兒分組情況及崗位情況，適當(dāng)引導(dǎo)幼兒分組。
2、召開(kāi)“清潔小助手"招聘大會(huì)。
*教師宣布招聘活動(dòng)開(kāi)始，介紹招聘崗位，出示各崗位的標(biāo)志。
*競(jìng)聘演說(shuō)：各小組向大家展示本小組的設(shè)想，如我們組要競(jìng)聘娃尨家，我f門打算整理娃娃的床和沙發(fā)，把地掃干凈，把餐具擺放整齊等，表示本沮活動(dòng)準(zhǔn)備充分，個(gè)個(gè)能干，有實(shí)力應(yīng)聘相關(guān)崗位。
*對(duì)于幾個(gè)小組都準(zhǔn)備應(yīng)聘的崗位，可以進(jìn)行兩輪競(jìng)聘演說(shuō)；對(duì)于落選的小組，教師要及時(shí)引導(dǎo)、安撫他們低落的情緒，幫助他們盡快攏到適宜的崗位。
3、根據(jù)應(yīng)聘的工作，名小組準(zhǔn)備所需的工具。
*與教師一同整理活動(dòng)室。教師隨時(shí)巡視，注意觀察各區(qū)域收放玩具、整理區(qū)域的情況，幫助幼兒解決困難。
*各區(qū)域整理一段時(shí)間后，教師與幼兒一起巡視各個(gè)區(qū)域，看一看整理后的變化。鼓勵(lì)幼兒講一講自己和同伴是怎么做的（如玩具的`分類；抹布、笤帚的使用方法’與同伴的分工合作），談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
*幼兒與教師一同檢查各區(qū)域玩具收放、整理及清潔情況，并將結(jié)果記錄在區(qū)域評(píng)選表格中。
4、共同評(píng)出清潔小助手。
*將評(píng)出的清潔小助手在“頂刮刮對(duì)對(duì)碰”專欄內(nèi)給予表?yè)P(yáng)。
*對(duì)全班所有幼兒努力整理活動(dòng)區(qū)，爭(zhēng)做清潔小助手的行為給予鼓勵(lì)。
【活動(dòng)建議】
活動(dòng)變式此活動(dòng)適宜在區(qū)域活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行。根據(jù)具體情況，此活動(dòng)也可分幾次進(jìn)行，如第一次活動(dòng)——競(jìng)聘，第二次活動(dòng)——上崗，第三次活動(dòng)——評(píng)議。
【活動(dòng)延伸】
活動(dòng)后，教師可將幼兒勞動(dòng)的照片在班內(nèi)展覽，引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)。設(shè)立班級(jí)勞動(dòng)日，師生一起打掃班級(jí)衛(wèi)生，鞏固幼兒的良好行為。
健康教育教案15
〔一〕做家務(wù)的能手
教學(xué)目的:
使學(xué)生懂得做一些力所能與的家務(wù)勞動(dòng)是一種美德；從小培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān),增強(qiáng)勞動(dòng)觀念.
教學(xué)重點(diǎn)：
養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣； 掌握勞動(dòng)的技巧.
教學(xué)難點(diǎn)：
經(jīng)常做家務(wù).
教學(xué)課時(shí)：
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手.
二、質(zhì)疑
1、你們?cè)诩依镒黾覄?wù)嗎經(jīng)常做嗎
2、能夠做哪些力所能與的家務(wù)勞動(dòng)
舉例說(shuō)明
三、表演
具體內(nèi)容：星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費(fèi)了很大的勁,才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見(jiàn)了,卻責(zé)怪她說(shuō)："玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學(xué)習(xí)搞好就行了".
討論：
〔1〕小華和媽媽的做法對(duì)嗎
〔2〕不對(duì)的地方應(yīng)怎么做
四、小品
具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生,小剛放學(xué)回來(lái)了,就喊："奶奶我渴了,快給我拿飲料."奶奶趕緊說(shuō)："好好好,我馬上給你拿去".
討論：小剛的做法對(duì)嗎他錯(cuò)在哪里,他該怎么做
五、幻燈出示判斷
1、小明幫助爸爸抱柴.
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬 冬：我的作業(yè)還沒(méi)做完呢！〔想了一會(huì)兒,〕好吧,明天再說(shuō),走,咱們玩去！
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊(cè),家里的'書桌上疊放的練習(xí)冊(cè),越來(lái)越高.
3、表演后：組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做.
古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌〔幻燈出示〕
明日復(fù)明日,明日何其多.我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎.
師講解,大家齊讀.
四、總結(jié)
同學(xué)們,通過(guò)今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日.
板書設(shè)計(jì)：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,
明日何其多.
我生待明日,
萬(wàn)事成蹉跎.
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