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田徑說課稿

時間:2022-01-06 12:21:58 說課稿 我要投稿

田徑說課稿三篇

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,總歸要編寫說課稿,借助說課稿可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化?靵韰⒖颊f課稿是怎么寫的吧!以下是小編收集整理的田徑說課稿3篇,歡迎閱讀與收藏。

田徑說課稿三篇

田徑說課稿 篇1

  一、教材分析

  本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》,其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容,“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

  本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運動模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否,直接決定鉛球成績的遠(yuǎn)近;間接影響學(xué)生對成功感的體驗和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣;并且也影響投擲學(xué)時間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時,本課的教學(xué)可以融合運動技能、運動體能、身體健康和合作、參與為一體,符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運動愛好與專長的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  本課的知識性目標(biāo)為:讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點,形成正確的最后用力意識。本課的技能性目標(biāo)為:讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù),減少錯誤和多余的最后用力動作。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動中自覺的運用所掌握的運動技能和練習(xí)方法有針對性的鍛煉身體。

  本課的情感目標(biāo)為:發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動性、探究性;培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團(tuán)隊和競爭意識。

  三、本課的重點、難點

  本課的重點學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù);本課的難點是學(xué)生在練習(xí)過程中的成功體驗。

  四、教法、學(xué)法設(shè)計

  在學(xué)習(xí)過程中,突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位,充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊間的競爭、對抗,引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

  在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中,采用分組不輪換的.教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點,學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中,教師和學(xué)生互動的提問、思考、分析、對比、總結(jié)、示范等,讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù),減少多余和錯誤動作,完成教學(xué)任務(wù)。

  在身體練習(xí)教學(xué)中,采用集體分組游戲的方式,把體能練習(xí)融入團(tuán)隊間的競爭和對抗中,讓學(xué)生既能提高體能,又能體會到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。

  五、教學(xué)過程

  一)導(dǎo)入部分(15分鐘)

  1、各組長帶領(lǐng)組員自由活動10分鐘。

  2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動,重點是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動。

  3、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)

  設(shè)計思想:

  六個人為一組的分組符合學(xué),F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時,也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

  把準(zhǔn)備活動時間放給學(xué)生自己熱身,不但提高學(xué)生練習(xí)的主動性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時間。學(xué)生的自由活動監(jiān)督由各組組長完成。對于不能自主完成準(zhǔn)備活動的學(xué)生,特別是女生,由教師統(tǒng)一安排熱身。此間,教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。

  二)主要內(nèi)容(25分鐘)

  1、教師邊做示范,說出鉛球最后用力技術(shù)要點,最后提出激勵、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競爭動員,以及安全要求。

  2、以組為單位進(jìn)行實心球的練習(xí),練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。(15分鐘)

  3、教師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點、關(guān)鍵點,同時要用鼓勵和肯定激發(fā)學(xué)生信心。

  4、每組選出技術(shù)和成績最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí),組與組間相互評價和競爭。(5分鐘)

  5、身體練習(xí)游戲,抱球接力。成績落后者做俯臥撐。(5分鐘)

  設(shè)計思想:

  教學(xué)過程是師生互動開發(fā)課程、豐富課程的過程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。

  以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組。而對于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組,能夠有效的激勵組之間的斗志,有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競爭。同時,組之間的自評和互評能夠強(qiáng)化技術(shù)要點,形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評價的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn),能夠變枯燥為熱鬧,提高練習(xí)的有效性,達(dá)到鍛煉體能的目的。

  三)放松總結(jié)(5分鐘)

  1、以組為單位進(jìn)行放松。

  2、教學(xué)小結(jié)

  3、收器械。

  設(shè)計思想:

  在學(xué)生放松中,進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。

  六、心率預(yù)計和練習(xí)密度

  心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現(xiàn)

  練習(xí)密度45-55%

  七、場地設(shè)計和器材

  用1/3個田徑場

  器材:實心球10-12.標(biāo)志物4個。

  最后用力順口溜:

  雙腳肩寬球放好,

  側(cè)身重心壓右腳。

  左肩扣,看腳面,

  右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖,

  挺胸x球力集中,

  還要快把腿來換。

  要想成績遠(yuǎn),

  腰要立住不能軟(轉(zhuǎn)),

  爆發(fā)用力是關(guān)鍵

田徑說課稿 篇2

  一、教材分析:

 、俑鶕(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》提高田徑類運動技能水平的目標(biāo),教科書確定短距離跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作為高中的教材內(nèi)容,但要想更好的完成以上項目,在比賽或者測試中取得好成績,掌握蹲距式起跑就顯得尤為重要。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  ①通過練習(xí)使90%學(xué)生基本掌握蹲距式起跑動作。

 、谕ㄟ^本次蹲距式起跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)

  ③培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展,使學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。

  三、本課的重、難點:

  重點:①四點支撐

 、谕尾刻饡r重心前移,注意力集中。

  難點:上下肢的協(xié)調(diào)配合,蹬擺結(jié)合動作的掌握。

  四、學(xué)情分析:

 、俦敬握n的教學(xué)對象是高一學(xué)生,他們在初中有的已經(jīng)學(xué)習(xí)過蹲距式起跑,有的看體育比賽。見過蹲距式起跑,學(xué)習(xí)效果應(yīng)該會比較好。

 、谠谄綍r的文化課學(xué)習(xí)中實踐機(jī)會不多,很多學(xué)生在體育課上不敢表現(xiàn)自己,知識機(jī)械地完成教師完成教師布置的任務(wù),學(xué)生的上課積極性不高。本次教學(xué)活動我采用了小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)行成果展示,使學(xué)生在積極的討論中,愉悅的完成本課的教學(xué)任務(wù)。

  ③當(dāng)前學(xué)生合作意識較弱,通過本次活動,可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識,增進(jìn)集體榮譽感。

  五、學(xué)法指導(dǎo)

  在以往教學(xué)中,采用講解、示范、反復(fù)練習(xí)等方法,練習(xí)效果不佳,根據(jù)新課標(biāo)的要求,本堂課我采用小組合作學(xué)習(xí)、成果展示,以達(dá)到提升課堂練習(xí)效果的目的。

  六、教學(xué)方法:

  ①示范講解法:教師對所教授的內(nèi)容精講細(xì)練,讓學(xué)生對所學(xué)知識有個清晰的概念。 ②語言誘導(dǎo)法:教師用富有激情的`語言來感染學(xué)生,指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

 、劬毩(xí)法:通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí),教會學(xué)、練方法,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

  七、教學(xué)過程設(shè)計

  第一部分:課的導(dǎo)入。

  在課的開始,以提問的形式,導(dǎo)入本課課題。

  第二部分:準(zhǔn)備部分。

  通過“喊數(shù)報團(tuán)”以及簡單的活動操充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和興奮性。

  第三部分:基本部分。

  1、通過小組分組,確定組長,在組長帶領(lǐng)下,根據(jù)以往掌握的關(guān)于蹲踞式起跑動作的相關(guān)知識進(jìn)行討論、練習(xí)。

  2、討論結(jié)束后,每組派一人展示自己小組的成果,其他同學(xué)進(jìn)行認(rèn)真觀看。

  3、教師通過示范、講解,學(xué)習(xí)“蹲距式起跑”動作,讓學(xué)生對本組討論的成果與正確的示范動作有個全面且清晰的比較,以加深對正確動作的掌握。

  4、通過3—5次練習(xí),讓大部分學(xué)生基本掌握“蹲距式起跑”動作。

  第四部分:結(jié)束部分。

  放松總結(jié)。通過放松時,教師與學(xué)生的互動,學(xué)生對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。以及中日韓三國學(xué)生體質(zhì)比較的數(shù)據(jù),進(jìn)一步樹立健康第一的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生終身參加體育鍛煉的意識。

田徑說課稿 篇3

  一、教學(xué)內(nèi)容

  以高一快速跑內(nèi)容中的擺臂技術(shù)(主要是游戲----搶"花帽")的學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容,以投擲項目(標(biāo)槍)的輔助練習(xí)內(nèi)容-------創(chuàng)意壘球為輔助內(nèi)容。

  二、教材分析:內(nèi)容搭配意圖

  田徑課教學(xué)通常是比較枯燥乏味的,然而快速跑中的擺臂技術(shù)又

  是一項較為重要的、又容易被同學(xué)們忽視的技術(shù)內(nèi)容。如果單單去學(xué)習(xí)快速跑中的擺臂技術(shù),或者直接去學(xué)習(xí)標(biāo)槍投擲的鞭打技術(shù),同學(xué)們的積極性不會很高,接受的速度也會相應(yīng)的慢。然而,我把這兩個內(nèi)容分別容入到游戲中,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣便不一樣了。他們喜歡做游戲,更喜歡具有對抗性的游戲。通過這種游戲,會使教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。

  把加速跑和投擲兩個內(nèi)容放到一起教學(xué),是考慮到投擲運動相對來說運動強(qiáng)度小,而快速跑則相對大一些,放到一起能達(dá)到調(diào)節(jié)強(qiáng)度的目的。另一點,我創(chuàng)編的.《創(chuàng)意跑壘》游戲,既有投擲練習(xí),又容入了快速跑練習(xí),使得兩個內(nèi)容的練習(xí)成為一體。從而,方便了教學(xué)的開展,放到一起來上也就顯而易見了。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與掌握快速跑中的擺臂技術(shù)。掌握投擲技術(shù)中的手臂鞭打技術(shù)。

  2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能在快速跑中運用好擺臂技術(shù)。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生對田徑課學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和拼搏向上的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。

  四、教法設(shè)想:

  1、擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)采用體驗、比較教學(xué)法,使學(xué)生在體驗中、對比中認(rèn)清擺臂技術(shù)的重要性。

  第一個內(nèi)容,體驗教學(xué)----A、束臂跑熱身 B、束臂搶花帽游戲。通過這個環(huán)節(jié),使學(xué)生通過親身體驗和相互交流來感受擺臂在跑步中的重要性,從而增強(qiáng)學(xué)生對擺臂技術(shù)學(xué)習(xí)的積極性。

  第二個內(nèi)容,擺臂技術(shù)的學(xué)習(xí)。通過這個環(huán)節(jié),首先讓學(xué)生示范擺臂動作;其次師生交流;再次教師示范講解正確的擺臂技術(shù),學(xué)生跟教師練習(xí);()最后,學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)意自由跑,感受擺臂技術(shù)。

  2、投擲----創(chuàng)意壘球游戲,要求同學(xué)們做這個游戲時,一要注意奔跑時的擺臂動作;二是投擲時要按照要求進(jìn)行投擲。一方面加強(qiáng)學(xué)生的擺臂技術(shù);另一方面讓學(xué)生體會投擲時的手臂鞭打動作,為下一節(jié)課的標(biāo)槍課做準(zhǔn)備。

  3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用游戲法,使學(xué)生的游戲?qū)怪械玫奖憩F(xiàn)和肯定。

  4、整堂課采用放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  五、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用"體驗---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固"的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、游戲、交流比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

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