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體育說(shuō)課稿

時(shí)間:2022-02-11 16:09:56 說(shuō)課稿 我要投稿

體育說(shuō)課稿模板合集9篇

  作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師,就難以避免地要準(zhǔn)備說(shuō)課稿,借助說(shuō)課稿可以有效提高教學(xué)效率。如何把說(shuō)課稿做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編收集整理的體育說(shuō)課稿9篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

體育說(shuō)課稿模板合集9篇

體育說(shuō)課稿 篇1

  一、說(shuō)教材

  體育舞蹈是以人體為表現(xiàn)工具,在音樂(lè)的伴奏下隨著音樂(lè)的節(jié)奏,通過(guò)身體各關(guān)節(jié)、各部位創(chuàng)造千變?nèi)f化的舞步和姿態(tài),它既有文化藝術(shù)的內(nèi)涵,又具備體育競(jìng)技的特點(diǎn),既能通過(guò)鍛煉強(qiáng)身健體,又能陶冶情操,娛悅身心,是集體育、音樂(lè)、舞蹈于一體的新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  二、說(shuō)目標(biāo)

  1.學(xué)習(xí)華爾茲的基本動(dòng)作,方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。

  2.了解其風(fēng)格特點(diǎn),音樂(lè)節(jié)奏和步伐變化。

  3.逐漸達(dá)到能夠獨(dú)立創(chuàng)編簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作。

  三、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):學(xué)好華爾茲的基本舞步,動(dòng)作準(zhǔn)確,步法熟練。

  難點(diǎn):舞姿飄逸灑脫,優(yōu)美大方。

  四、說(shuō)學(xué)情

  學(xué)情是科任教師確定本課教材的重點(diǎn)、難點(diǎn),選擇學(xué)法、教法和合理地安排教學(xué)程序,科學(xué)分配教學(xué)時(shí)間的.依據(jù)。

  體育舞蹈是一項(xiàng)新型的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受學(xué)生的喜愛(ài),現(xiàn)代中學(xué)生的興趣廣泛,自制能力差,心理素質(zhì),穩(wěn)定性不強(qiáng),對(duì)于學(xué)、練簡(jiǎn)單的體育舞蹈動(dòng)作,可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中或厭學(xué)現(xiàn)象,給教學(xué)帶來(lái)不便,那么,在教學(xué)過(guò)程中開(kāi)創(chuàng)快樂(lè)、趣味性教學(xué),運(yùn)用變換練習(xí)方式、條件和要求等多種教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣,出色的完成教學(xué)任務(wù)。

  五、說(shuō)教法

  根據(jù)人體動(dòng)作技能的形成規(guī)律和本課教材的實(shí)際,結(jié)合中學(xué)生形象思維能力較強(qiáng),善于模仿的特點(diǎn),遵循其直觀性和自覺(jué)性原則,本課采用下列教學(xué)法:

  1.講解法:語(yǔ)言精煉、講解適度。

  (1)通過(guò)揭題,說(shuō)明教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,樹(shù)立學(xué)、練信心。

  (2)精講,幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),啟發(fā)學(xué)生積極思維,學(xué)練結(jié)合。

  2.示范法:華爾茲基本步法示范,建立概念,動(dòng)作正確優(yōu)美,利于模仿。

  (1)教師的完整示范,讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

  (2)通過(guò)示范,培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力,使之明確要領(lǐng),學(xué)會(huì)練習(xí)方法。

  3.練習(xí)法:由易到難,逐步提高。

  (1)通過(guò)嘗試練和模仿學(xué)習(xí),教會(huì)學(xué)、練方法,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

  (2)學(xué)、練結(jié)合,開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng),開(kāi)創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái),掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié),從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望,開(kāi)拓進(jìn)取,達(dá)到目標(biāo)。

  六、學(xué)法指導(dǎo)

  1.教、學(xué)相長(zhǎng):充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、激發(fā)興趣,主動(dòng)、積極地投入學(xué)、練中去。

  2.教師的講解、示范和提問(wèn)對(duì)話,培養(yǎng)學(xué)生注重觀察,積極思維。

  3.通過(guò)帶練,示范練習(xí)和指導(dǎo)練習(xí),讓學(xué)生學(xué)會(huì)模仿學(xué)習(xí)能力。

  4.采用各種練習(xí),不斷提高互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng),好學(xué)上進(jìn)的思想,達(dá)到自主學(xué)習(xí)、快樂(lè)體育和探究的能力。

  七、教學(xué)程序

  遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,依據(jù)本課的目標(biāo),教學(xué)程序分為:導(dǎo)入熱身、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)、身心放松等三部分。

  1.導(dǎo)入熱身:

  (1)教學(xué)常規(guī)

 、袤w育委員整隊(duì)、檢查人數(shù),并向老師報(bào)告出勤情況。

 、谏险n:師生問(wèn)好!

  ③宣布課的內(nèi)容。

  (2)熱身活動(dòng)

 、倮@大圓圈慢跑:教師指導(dǎo),同學(xué)做其同步練習(xí)。

 、谟螒颍赫遗笥选

  2.學(xué)習(xí)與體驗(yàn):

  (1)教師講解、示范:華爾茲的基本步法:前進(jìn)變換步,退變換步

  (2)分解教學(xué):教師指導(dǎo),帶領(lǐng)動(dòng)作練習(xí)。

  (3)分組練習(xí):教師指導(dǎo),自訂目標(biāo),開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)的教、學(xué)、練相長(zhǎng)活動(dòng)。

  (4)展示與評(píng)價(jià):自我展示和集體展示,提倡自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)。

  3.身心放松:

  (1)整理隊(duì)伍,散開(kāi)。

  (2)教師講解,示范。

  (3)隨伴音樂(lè)節(jié)奏,翩翩起舞,歌聲、掌聲,心情舒暢,愉快放松。

  (4)小結(jié):

 、偻瓿杀菊n目標(biāo)情況。

 、诮M織學(xué)生收拾體育器材,如數(shù)歸還。

  ③下課,師生再見(jiàn)

體育說(shuō)課稿 篇2

  一,課的內(nèi)容:

  省編教材高中三年級(jí)籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課以反彈傳接球?yàn)橹鹘滩?耐久跑為輔教材.

  二,教材分析:

  籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù),本課的目的是讓學(xué)生明確傳,接球技術(shù)是影響個(gè)體與整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性,主動(dòng)性精神,提高學(xué)生選擇運(yùn)球,傳接球的能力以及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力和培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相幫助的精神.其中重點(diǎn)的是手控制球的能力和時(shí)間,空間的判斷能力;難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性

  ,高成功率.耐久跑本學(xué)期共4個(gè)課次,本課為第3課次,重點(diǎn)掌握耐久跑的呼吸,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,同時(shí)為下次課打基礎(chǔ).

  三,學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)30名男生和15名女生.高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力.籃球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣.教學(xué)中要讓學(xué)生把身體運(yùn)動(dòng)與籃球技術(shù)的配合意識(shí)很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí),以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果.而對(duì)于耐久跑來(lái)說(shuō),學(xué)生 通過(guò)多年的學(xué)習(xí),他們已認(rèn)識(shí)到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但是同時(shí)他們卻對(duì)枯燥乏味,周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過(guò)程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī).

  四,教學(xué)目標(biāo):

  1,認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的.技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用,耐久跑中呼吸調(diào)整技術(shù)的一些基本知識(shí).

  2,技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球,移動(dòng),跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動(dòng)作配合,技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力.

  3,情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì).

  五,教法設(shè)想:

  1,反彈傳接球采用嘗試,比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力.

  2,耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性.比如足球場(chǎng)的對(duì)角線配合四周環(huán)繞跑動(dòng)練習(xí);

  3,采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定.

  4,整堂課采用收,放,松,緊相結(jié)合的組織方法.

  六,學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用"探討---對(duì)比---學(xué)習(xí)----創(chuàng)造----練習(xí)----互評(píng)---鞏固"的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法.在體驗(yàn),想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力.

  七,教學(xué)流程:

  1,熱身:應(yīng)球跑動(dòng)籃球場(chǎng)兩圈,教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),控制學(xué)生跑動(dòng)節(jié)奏;

  2,反彈傳接球,教師傳授知識(shí),線路指令,講評(píng)練習(xí).

  3,耐久跑:學(xué)生根據(jù)教師所提供的圖形跑練,定時(shí)跑練,反饋評(píng)價(jià).

  4,整理放松 ———放松

體育說(shuō)課稿 篇3

尊敬的各位評(píng)委,老師們:

  今天我說(shuō)課的是人教版《體育與健康》六年級(jí)教材:跨越式跳高。我將從以下幾個(gè)方面一一闡述:

  一、指導(dǎo)思想:

  堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的身心發(fā)展為中心,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展。以激發(fā)學(xué)生的興趣,體現(xiàn)學(xué)生的資助學(xué)習(xí)為出發(fā)點(diǎn),讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗(yàn)成功,享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。

  二、教材分析:

  本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高,是本單元教學(xué)的第二課次。學(xué)生從三年級(jí)就已經(jīng)開(kāi)始接觸跳高運(yùn)動(dòng)了,經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習(xí),學(xué)生對(duì)于跨越式跳的技術(shù)也掌握了一部分,所以本節(jié)課的重點(diǎn)是助跑和起跳的'協(xié)調(diào)配合,以及支撐腿和擺動(dòng)腿的積極下壓和上擺,兩腿相繼過(guò)桿技術(shù)。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),貫穿運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力,鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展。

  三、學(xué)情分析:

  六年級(jí)學(xué)生的年齡為12歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,也稱(chēng)為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。他們對(duì)提高這一教材并不陌生,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)比賽,讓學(xué)生嘗試并體驗(yàn)挑戰(zhàn),感受成功,從而使之心情愉悅,以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)學(xué)習(xí)掌握助跑的方向和助跑距離速度的把握,起跳時(shí)身體的配合,做到助跑與起跳動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。提高彈跳力,發(fā)展靈敏素質(zhì)。

  2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,通過(guò)游戲使學(xué)生的奔跑、投擲等能力得到提高。

  3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力。

  五、教學(xué)特色

  一是:器材的改進(jìn)和利用。教學(xué)中,以皮筋代替橫竿,消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。充分利用學(xué)校自制的藤球和有意義的游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

  二是學(xué)法是上體現(xiàn)自主學(xué)習(xí),教法中注重引導(dǎo)不包辦。練習(xí)時(shí),發(fā)揮學(xué)生的主體性,教師引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)激情,恰當(dāng)巡回指導(dǎo),個(gè)別和集體進(jìn)行糾錯(cuò)讓技術(shù)得到鞏固。

  三是創(chuàng)造條件讓學(xué)生感受成功的喜悅。教學(xué)中設(shè)置不一樣的學(xué)習(xí)目標(biāo)讓學(xué)生體驗(yàn)到跳起來(lái)就可以摘桃的感覺(jué),在游戲中讓學(xué)生勇敢面對(duì)困難,用體育的奮斗和無(wú)畏精神讓學(xué)生樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)、努力不服輸?shù)钠焚|(zhì)。

  六、教學(xué)過(guò)程:

  導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),宣布課的內(nèi)容。

  激發(fā)興趣階段:師生齊跳健身操和快速傳遞的游戲中,讓學(xué)生身體的各部位充分得到活動(dòng),達(dá)到熱身的目的,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)的積極性。

  技能學(xué)練階段:

  1、復(fù)習(xí)動(dòng)作,鞏固技能。在老師的示范下學(xué)生模仿體會(huì)起跳腳力量的轉(zhuǎn)換過(guò)程,通過(guò)兩人一組的起跳摸高練習(xí)加深對(duì)這一動(dòng)作的鞏固。

  2、嘗試體驗(yàn),自主過(guò)桿。通過(guò)老師講解和示范及原地跳過(guò)橫桿練習(xí)讓學(xué)生懂得跳高的理論知識(shí)。

  3、跳高的學(xué)練階段。四人一組能夠助跑過(guò)竿,八人一組練習(xí)讓學(xué)生能夠掌握自主選定起跳點(diǎn)和助跑距離及速度,達(dá)到助跑起跳協(xié)調(diào)配合。

  4、根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況和個(gè)體差異,調(diào)節(jié)高度練習(xí)。這個(gè)練習(xí)讓每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣。

  5、通過(guò)互評(píng)選出優(yōu)秀學(xué)生。評(píng)比過(guò)程是每一個(gè)學(xué)生都對(duì)自己學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)的過(guò)程,也讓學(xué)生能夠增強(qiáng)課堂的參與積極性。

  合作探究階段:在游戲“沖過(guò)火力網(wǎng)”中讓學(xué)生互相討論,探討本隊(duì)怎樣才能高效率的通過(guò)封鎖線。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致合作探究的能力,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。在本環(huán)節(jié)中教師一定要把安全放在首位,在游戲要求中進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。

  最后通過(guò)放松活動(dòng)讓學(xué)生身心得到愉悅,教師評(píng)價(jià)和小組評(píng)價(jià)會(huì)讓學(xué)生更加有學(xué)習(xí)的成就感。

  以上就是我執(zhí)教的六年級(jí)《跨越式提高》的課程構(gòu)思,請(qǐng)各位專(zhuān)家和同仁多提寶貴意見(jiàn)。謝謝!

體育說(shuō)課稿 篇4

  課題:

  蹲距式跳遠(yuǎn)----助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)(廣東省教育廳編著初一下冊(cè))

  說(shuō)教材

  跳遠(yuǎn)是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng),是學(xué)生喜樂(lè)見(jiàn)聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位,對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。

  一、教學(xué)目標(biāo)

  (1)知識(shí)目標(biāo):

  初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。

  (2)能力目標(biāo):

  1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。

  三、教學(xué)難點(diǎn):

  助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)

  說(shuō)對(duì)象

  五個(gè)班學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。

  說(shuō)教法

  將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中,使學(xué)生樂(lè)于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多做示范,以讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的'技術(shù)質(zhì)量與興趣。

  游戲參與法

  將教學(xué)寓于“跳球游戲”中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  示范法

  利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng),好動(dòng)及愛(ài)表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

 。ㄕf(shuō)詞)跳遠(yuǎn)是人體通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來(lái),越過(guò)水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地),(1、助跑:為獲得水平加速度。2、踏跳:為創(chuàng)造最大的騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離。4、落地:保護(hù)身體。)著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)??助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn):1、放腳2、時(shí)間3、蹬地4、騰空角度。

  原地起跳模仿教與練:(說(shuō)詞)兩腳前后站立,擺動(dòng)腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動(dòng)作開(kāi)始擺動(dòng)腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作,同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作,積極向前上方擺動(dòng),要求身體各個(gè)部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。

  助跑3-4步結(jié)合起跳教與練指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法

  在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中,通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。

  障礙練習(xí)法

  運(yùn)用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的:以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。)

  說(shuō)學(xué)法指導(dǎo)

  水平段練習(xí)法

  根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。(目的:做到因人施教,保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注:分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué))

  大膽嘗試練習(xí)法

  在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。(目的:認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì),如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。)

  說(shuō)教學(xué)過(guò)程

  教學(xué)環(huán)節(jié) 教學(xué)程序 設(shè)計(jì)意圖

  課堂常規(guī) 強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容

  準(zhǔn)備活動(dòng) 徒手操(4*8拍)

  1、腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)

  2、原地高抬腿

  3、原地單腿縱跳

  4、全身運(yùn)動(dòng) 做好準(zhǔn)備,預(yù)防損傷。

  課堂游戲 跳球接力 活躍學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)習(xí)興趣;在無(wú)形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。

  內(nèi)容教學(xué)

  1、完整示范了

  2、分解講解

  3、學(xué)生練習(xí)

  1、學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。

  2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

  課堂小結(jié)

  1、整隊(duì)

  2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的

  3、下課 使學(xué)生認(rèn)識(shí)“嘗試”。

體育說(shuō)課稿 篇5

  一、說(shuō)“指導(dǎo)思想”

  本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下,依據(jù)“建構(gòu)主義”學(xué)習(xí)理論中“以學(xué)生為中心,強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)知識(shí)、技能的主功探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和對(duì)所學(xué)知識(shí)意義的主動(dòng)建構(gòu)”的觀點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí),達(dá)到玩中學(xué),學(xué)中玩來(lái)完成教學(xué)目標(biāo),充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,所有的教學(xué)內(nèi)容要為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。

  二、教學(xué)目標(biāo):(水平一)

  1、通過(guò)各種籃球游戲激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)鍛煉身體的意識(shí);

  2、通過(guò)各種教學(xué)手段,讓學(xué)生了解籃球的基本知識(shí),初步掌握籃球的基本技術(shù),增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神以及克服困難的良好品質(zhì)。

  三、說(shuō)“教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)”以及如何突破:

  籃球技術(shù)有;運(yùn)球、傳球、投(扣)籃等技術(shù),本節(jié)課上,讓學(xué)生掌握各種運(yùn)球、傳球、投籃方法是教學(xué)重點(diǎn),其中提高學(xué)生投籃命中率是教學(xué)難點(diǎn)。3.05米標(biāo)準(zhǔn)籃球架、框,對(duì)于大部分小學(xué)生來(lái)說(shuō)都有畏懼感,更何況是二年級(jí)的小朋友。如何讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中找到屬于自己練習(xí)的最佳點(diǎn),激勵(lì)他們積極參與,激發(fā)他們學(xué)習(xí)籃球的興趣,使他們能體會(huì)到成功的樂(lè)趣,我試著自行設(shè)計(jì)籃球架、框,降低技術(shù)要求,將呼拉圈代替籃圈,用繩將一排呼拉圈固定在空中,以此來(lái)滿足不同學(xué)生的扣籃需求,用升降籃球架,滿足學(xué)生的投籃需求。

  四、“學(xué)情分析”;

  我校是蘇州市籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目特色學(xué)校,籃球運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中有較好的群眾基礎(chǔ)。我們充分利用學(xué);@球特色優(yōu)勢(shì),將籃球運(yùn)動(dòng)引入課堂,進(jìn)一步開(kāi)發(fā)校本教材,并且進(jìn)行大膽實(shí)踐,創(chuàng)設(shè)出了“籃球夏令營(yíng)”、“籃球鍛煉超市”等主題教學(xué)活動(dòng),更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)他們終身體育鍛煉的意識(shí)。二年級(jí)小朋友在初步掌握籃球的一般運(yùn)球、傳球技術(shù)的基礎(chǔ)上,逐步提高他們的投籃技術(shù)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程集中與分散相結(jié)合,并充分給予學(xué)生自由選擇練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)時(shí)間、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴的權(quán)力,真正凸現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  五、說(shuō)“教學(xué)準(zhǔn)備”:(教學(xué)器材、場(chǎng)地布置)

  本課教學(xué),師生人手一個(gè)籃球,以確保練習(xí)密度和小學(xué)生的練習(xí)興趣。我用繩將一排呼拉圈固定在空中,代替籃圈,以此來(lái)滿足不同學(xué)生的需求。通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景,用錄音機(jī)一臺(tái)播放或活潑的音樂(lè)、或節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)、或輕松的音樂(lè),吸引學(xué)生的注意力。模擬籃球明星、各色標(biāo)志物,以及升降籃球架和學(xué)生拼成的“ZQXX”的圖案、字形,營(yíng)造出一種良好的`學(xué)習(xí)氛圍。

  六、說(shuō)“教學(xué)程序”:

  第一部分是準(zhǔn)備部分,我采用情景導(dǎo)入、活躍情緒(10ˊ)

  首先是課堂常規(guī)(成四列橫隊(duì)),

  在隊(duì)列練習(xí)時(shí),我們進(jìn)行三面轉(zhuǎn)法先進(jìn)間走,教師口令,學(xué)生練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,“一切行動(dòng)聽(tīng)指揮”的良好品質(zhì)。

  緊接著,教師通過(guò)語(yǔ)言導(dǎo)入,情景展示,介紹籃球明星:姚明、王治郅等,并引導(dǎo)學(xué)生大膽想象,擁有夢(mèng)想,在“籃球鍛煉超市”中進(jìn)行自我鍛煉,爭(zhēng)當(dāng)未來(lái)之星。讓他們自主選擇,熟悉球性,練習(xí)拍、運(yùn)、傳球等技術(shù),活躍身心,活動(dòng)關(guān)節(jié),起到一石三鳥(niǎo)的效果。

  第二部分是“創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境展現(xiàn)自我”(24ˊ)

  在基本部分,我安排了四塊教學(xué)內(nèi)容:訓(xùn)練場(chǎng)、激情重扣、競(jìng)賽場(chǎng)、龍?jiān)谛袆?dòng)(團(tuán)隊(duì)合作)。

  在訓(xùn)練場(chǎng),我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行傳球游戲,讓學(xué)生兩兩之間進(jìn)行面對(duì)面?zhèn)髑,以及運(yùn)球等游戲,學(xué)會(huì)與他人合作,并能掌握籃的技術(shù);

  引領(lǐng)學(xué)生“激情重扣”,充分展示自我。我選用了高度為1.2~1.3米的球架,引導(dǎo)學(xué)生扣筐,讓學(xué)生自我選擇、自由發(fā)揮。

  緊接著,引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行投籃練習(xí),而是讓學(xué)生愉快地、自由地投籃,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,在投籃中摸索、探究,充分體現(xiàn)新課標(biāo)理念,讓學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)。)教師進(jìn)行巡視,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)解決。

  為了讓學(xué)生有自己的時(shí)間和空間,在練習(xí)完一次后,我安排學(xué)生分層次練習(xí),即優(yōu)秀學(xué)生可以到標(biāo)準(zhǔn)籃球架進(jìn)行投籃練習(xí)。同時(shí)邀請(qǐng)班上2~3名優(yōu)秀學(xué)生在全班同學(xué)面前進(jìn)行展示,從而達(dá)到自我展示的滿足感。

  籃球比賽特別注重團(tuán)體合作,為了培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,我設(shè)計(jì)了“龍?jiān)谛袆?dòng)”的游戲,四組學(xué)生成縱隊(duì)站立,前后學(xué)生之間夾球一個(gè),令下,整個(gè)小組同時(shí)出發(fā),行進(jìn)8M以龍尾先到為勝。注意:球不能丟,否則為失敗。

  最后部分是結(jié)束部分,我設(shè)計(jì)了“休閑一刻、恢復(fù)身心”。(6ˊ)

  在課的結(jié)束部分,引導(dǎo)學(xué)生在大自然中音樂(lè)背景的渲染下,學(xué)會(huì)意念放松。讓學(xué)生愉悅身心,逐漸放松心情。

  要比賽,就要有結(jié)果,我用頒獎(jiǎng)儀式作為課堂小結(jié)。教師組織組內(nèi)交流、學(xué)生代表發(fā)言,教師發(fā)獎(jiǎng),激勵(lì)學(xué)生。

  最后,師生道別,宣布下課;

  七、說(shuō)“教學(xué)效果”:通過(guò)教學(xué),預(yù)計(jì)95%以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開(kāi)心、愉悅,積極成功。

  練習(xí)密度:約45%;平均心率:約125次/分

  愉悅度:愉悅;興奮度:興奮;協(xié)作性:較好;互動(dòng)性

體育說(shuō)課稿 篇6

  一、指導(dǎo)思想:

  《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)給我們帶來(lái)了新的教學(xué)理念,同時(shí)也給我們帶來(lái)了對(duì)體育課堂教學(xué)的改革和發(fā)展的新的思考,在教學(xué)中,如何以學(xué)生為本來(lái)激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,如何引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí),如何設(shè)計(jì)和創(chuàng)造條件,使他們學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)與他人的交流與合作,如何使用課堂內(nèi)容給學(xué)生以影響,從而加強(qiáng)對(duì)其終身體育意識(shí)培養(yǎng)。本課通過(guò)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造學(xué)習(xí),結(jié)合個(gè)人、小組、集體的相互評(píng)價(jià),構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍,使學(xué)生在不斷練習(xí)中,相互競(jìng)爭(zhēng)和相互評(píng)價(jià)中,主動(dòng)獲取知識(shí)、發(fā)展能力。

  二、教材分析:

  現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)活動(dòng)者以各種專(zhuān)門(mén)的技藝為手段,以主動(dòng)控制空間為目標(biāo),以主動(dòng)控制為爭(zhēng)奪焦點(diǎn),以主動(dòng)控制時(shí)間與速度為保證,在空間、地面交叉展開(kāi)立體型攻守對(duì)抗的體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和娛樂(lè)體育活動(dòng)。而傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)的紐帶,傳接球是籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地轉(zhuǎn)移的方法,是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的`紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。傳球技術(shù)的好壞,直接影響戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和比賽的勝負(fù)。準(zhǔn)確巧妙的傳球,能打亂對(duì)方的防御部署,創(chuàng)造更多、更好的投籃機(jī)會(huì)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1. 認(rèn)知目標(biāo):先復(fù)習(xí)傳接球然后通過(guò)游戲和升華部分來(lái)鞏固和提高傳球能力。

  2. 技能目標(biāo):促進(jìn)學(xué)生的主動(dòng)參與和合作,激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣。

  3. 情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生在情景氛圍中學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)想象,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功的愉悅,并在自主探索學(xué)練中體現(xiàn)集體的力量。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),刻苦耐勞的精神。

  四、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):傳接球時(shí)手的動(dòng)作和腳下的協(xié)調(diào)配合。

  難點(diǎn):各種傳接球的跑動(dòng)路線和各種手法傳接球的運(yùn)用。

  五、教學(xué)與教法

  教法:在開(kāi)始時(shí)運(yùn)用引導(dǎo)法,運(yùn)用游戲和雙手胸前傳接球來(lái)引出傳球的方法。為下面學(xué)習(xí)各種新的傳球方法做鋪墊。然后通過(guò)復(fù)習(xí)“四角”傳接球來(lái)引出各種傳球的手法,然后再學(xué)習(xí)新課內(nèi)容,在學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球動(dòng)作時(shí)采用示范法、實(shí)踐法等來(lái)解決教學(xué)重點(diǎn),利用分解、完整法和講解畫(huà)圖來(lái)讓他們反復(fù)觀察,建立正確的動(dòng)作表象。這樣難度逐漸增大,循序漸進(jìn)讓學(xué)生既容易掌握技術(shù),又發(fā)展了自學(xué)能力。在后面的主體升華部分運(yùn)用了游戲法、競(jìng)賽法充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的激情,活躍課堂氣氛,提高教學(xué)效果,同時(shí)培養(yǎng)他們良好的個(gè)性品質(zhì),體現(xiàn)學(xué)生主體、教師主導(dǎo)的教學(xué)思想。

  學(xué)法:在開(kāi)始運(yùn)用引導(dǎo)法來(lái)喚醒大家以前的動(dòng)作概念,讓大家能從雙手胸前傳接球和四角傳接球中得到啟發(fā)。在學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球動(dòng)作時(shí)運(yùn)用了示范法、實(shí)踐法,使學(xué)生自己通過(guò)觀察和練習(xí)來(lái)獲得知識(shí)。在后面的主體升華部分運(yùn)用了游戲法、競(jìng)賽法,能使他們鞏固了所學(xué)的知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。

  六、教學(xué)過(guò)程:

  課前準(zhǔn)備:準(zhǔn)備好上課的場(chǎng)地、器材,創(chuàng)造良好的教學(xué)情境。

  1、身心激活階段,采用“唯我獨(dú)繡”游戲,引起學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,提高學(xué)生的興趣和積極性,雙手胸前傳接球有利于學(xué)生對(duì)籃球的控制和傳接球的技術(shù)動(dòng)作都有很大的提高。讓學(xué)生在游戲和雙手胸前傳接球不知不覺(jué)中練習(xí)球性和達(dá)到了傳球熱身的效果。

  2、身心發(fā)展階段:通過(guò)復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)習(xí)的四角傳接球,讓學(xué)生先建立一定的傳球概念。然后通過(guò)學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球來(lái)提高大家的傳球能力。難度逐漸增大,循序漸進(jìn),學(xué)生容易理解并易于接受。在教學(xué)過(guò)程中,精講解,多練習(xí),鞏固、提高、運(yùn)用技能。

  3、升華階段:在三人和五人搶斷球的練習(xí)中能充分的體現(xiàn)一個(gè)人的傳球能力,在緊逼的情況下要能把球很好的傳到對(duì)方手中,這對(duì)有些能力較好的學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的提高的機(jī)會(huì)。最后在游戲中一改常規(guī)的要求,給學(xué)生一定的新鮮感,使他們能很開(kāi)心的按要求完成。

  4、身心放松階段:通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生放松,使學(xué)生盡快消除疲勞,達(dá)到生理和心理上的同時(shí)放松。

  七、教學(xué)反思:

  整節(jié)課能流利順暢上完,能夠圍繞教學(xué)目標(biāo),抓住重點(diǎn),解決難點(diǎn),很好的完成整堂課。但由于“∞”圍繞傳接球難度較大,課前高估了學(xué)生的能力,直接來(lái)上未能達(dá)到預(yù)期的要求。在以后的教學(xué)中應(yīng)充分考慮學(xué)生的能力,對(duì)學(xué)生的能力和條件的限制應(yīng)在寫(xiě)教案前考慮到,盡量做到難易適當(dāng)。

體育說(shuō)課稿 篇7

  一、教材分析:

  本課為省編義務(wù)教材四年級(jí)上冊(cè)第五課《兩頭翹》,主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

  "兩頭翹"又稱(chēng)"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí),雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實(shí)際相關(guān)不大,然而,它們對(duì)發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性。"兩頭翹"在二、三年級(jí)的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò),但由于當(dāng)時(shí)學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱,因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材,目的在于通過(guò)嘗試性的輔助練習(xí)和比誰(shuí)翹得高,提高"兩頭翹"的動(dòng)作質(zhì)量,以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動(dòng)作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動(dòng)作。

  投擲在田徑運(yùn)動(dòng)和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置,也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一,它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級(jí)時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn),到三年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù),四年級(jí)起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"、"投擲目標(biāo)"等練習(xí),復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù),使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系,為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

  本課從教材性質(zhì)出發(fā),把技術(shù)性強(qiáng)的"兩頭翹"安排在課的前半部分進(jìn)行,這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù);把趣味性較強(qiáng)的投擲練習(xí)安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的'練習(xí)興趣。

  二、學(xué)情分析:

  1、小學(xué)四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:A、依賴(lài)性強(qiáng)、自我約束能力差;B、模仿能力強(qiáng);C、好奇心強(qiáng);

  2、四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動(dòng),一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),學(xué)生有很大的興趣;部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會(huì)無(wú)所故忌地發(fā)揮自己的想象。

  3、我所借班的班風(fēng)活躍,班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué),愛(ài)好文體活動(dòng),而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強(qiáng),但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差,這樣對(duì)學(xué)習(xí)"兩頭翹"和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng),因此要求教師區(qū)別對(duì)待、正面積極引導(dǎo)。

  鑒于上述分析,針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容,特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;

  2、技能目標(biāo):A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù),力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)生腰背腹

  彈性和力量;

  B、通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),

  提高學(xué)生投擲能力:

  3、情感目標(biāo):A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛(ài)國(guó)主義

  精神:

  B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生

  身心的健康發(fā)展。

  本課重點(diǎn):A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

  B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);

  本課難點(diǎn):A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;

  B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

  四、教學(xué)方法運(yùn)用:

  1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習(xí)"的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

體育說(shuō)課稿 篇8

各位領(lǐng)導(dǎo),同仁:

  我今日說(shuō)課的資料是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。

  本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:

  排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)資料不可缺少的組成部分,是學(xué)生們十分喜愛(ài)的學(xué)習(xí)資料之一。經(jīng)過(guò)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的本事,使學(xué)生們都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值,不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的本事。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念,發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展歡樂(lè)體育為重點(diǎn),以學(xué)生們的興趣愛(ài)好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛(ài),進(jìn)取拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生們終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,進(jìn)取進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

  一、教學(xué)資料:

  排球運(yùn)動(dòng)是經(jīng)過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情景下經(jīng)過(guò)接發(fā)球、二傳、扣球來(lái)完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有團(tuán)體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。經(jīng)過(guò)排球運(yùn)動(dòng),能夠發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)本事,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  本課教學(xué)資料是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

  二、學(xué)情分析:

  本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生們,共有40人,學(xué)生們來(lái)自各個(gè)不一樣地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異,個(gè)別學(xué)生們學(xué)習(xí)本事較強(qiáng),有必須的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生們?cè)谥庇^有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在本事,充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生們努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  以"終身體育"和"歡樂(lè)體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識(shí),使學(xué)生們?cè)跉g樂(lè)中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

  1.認(rèn)識(shí)目標(biāo):經(jīng)過(guò)排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生們進(jìn)取參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

  2.技能目標(biāo):使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)本事。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的本事。

  3.情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),經(jīng)過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。

  四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

  分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn),所以教材的重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

  五、教法與學(xué)法:

  教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過(guò)程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:

  教法:1.啟發(fā)教學(xué)法:經(jīng)過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法:讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。3.游戲法:經(jīng)過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作本事和團(tuán)體主義精神。

  學(xué)法:1.嘗試法:發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造本事,充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。2.展示法:經(jīng)過(guò)展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法:提高學(xué)生們的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法:經(jīng)過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)展問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

  六、教學(xué)過(guò)程:

  (一)準(zhǔn)備部分(10’)

  1.課堂常規(guī)

  2.本課的教學(xué)資料、目標(biāo)及要求。

  3.隊(duì)列的變換練習(xí)

  4.球操。為了使學(xué)生們精神振奮,到達(dá)熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生們的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。

  (二)基本部分(30’)

  1.自主學(xué)與練(5’):讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自我所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

  2.學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)

  (1)展示掛圖:經(jīng)過(guò)觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。

  (2)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開(kāi),徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,異常是墊球的姿勢(shì)、手型正確,使學(xué)生們的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

  (3)自由組合,自由練習(xí):

  A.墊固定球:是讓學(xué)生們體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對(duì)墊球技術(shù)的理解。

  B.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

  C.對(duì)墊:距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的`準(zhǔn)備姿勢(shì),并快速起動(dòng)和移動(dòng),堅(jiān)持好合理的位置進(jìn)行墊球。先能夠是練習(xí)原地對(duì)墊球,再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

  D.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的本事,堅(jiān)持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們必須的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的本事。

  E.自我展示:給學(xué)生們必須的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自我的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

  (4)合作發(fā)揮(5’)

  游戲:接力比賽

  規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

  目的是根據(jù)本課的資料安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作本事。

  (三)結(jié)束部分(5’)

  1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們經(jīng)過(guò)音樂(lè)來(lái)放松,促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

  2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生們參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

  3.布置回收器材

  七、場(chǎng)地器材:

  本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上能夠做到人手一球,需要器材:排球41個(gè),掛圖1付,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶一盒。

  八、預(yù)計(jì)課的效果:

  預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110-120次分。練習(xí)密度35-40%.

體育說(shuō)課稿 篇9

  1.課題:

  初中三年級(jí)體育與健康課程基礎(chǔ)知識(shí):合理營(yíng)養(yǎng)與飲食

  2.教學(xué)目標(biāo):

 。1)認(rèn)知目標(biāo):了解營(yíng)養(yǎng)素的種類(lèi)、功能及其主要食物來(lái)源

 。2)能力目標(biāo):掌握合理營(yíng)養(yǎng)的七個(gè)原則,并能依據(jù)本節(jié)課知識(shí)制定一個(gè)科學(xué)的膳食食譜

  (3)情感目標(biāo):學(xué)生能踴躍發(fā)言,樹(shù)立科學(xué)合理膳食意識(shí)

  3.教材分析:

  營(yíng)養(yǎng)是生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),營(yíng)養(yǎng)狀況直接影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育與智力發(fā)展,乃至影響其一生的健康。目前,我國(guó)青少年兒童明顯存在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)不足的兩種狀況。讓學(xué)生掌握營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)就顯得十分重要。教材介紹:(1) 營(yíng)養(yǎng)素的概念、種類(lèi)以及主要食物來(lái)源;(2)飲食結(jié)構(gòu)平衡的七個(gè)原則。

  教師充分挖掘教材的內(nèi)含,通過(guò)提問(wèn)、多媒體演示、主體參與等手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與創(chuàng)造性,在教師啟發(fā)誘導(dǎo)之下,學(xué)生認(rèn)識(shí)到營(yíng)養(yǎng)素的作用和掌握合理營(yíng)養(yǎng)的原則,并且依據(jù)授課所掌握的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)嘗試制訂一個(gè)合理的營(yíng)養(yǎng)食譜。培養(yǎng)他們積極動(dòng)腦、靈活運(yùn)用知識(shí)能力,提高他們創(chuàng)造能力、運(yùn)用能力考核等素質(zhì)。

  4.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):

  使學(xué)生懂得合理平衡膳食的七個(gè)原則。

  難點(diǎn):

  依據(jù)所學(xué)知識(shí)制訂適合個(gè)人特點(diǎn)的膳食食譜。

  5.教法與學(xué)法指導(dǎo)

  教學(xué)方法:(1)提問(wèn)法 (2)媒體與實(shí)物演示法 (3)講授法 (4)討論法

  (5)對(duì)比法 (6)主動(dòng)參與法

  6.教學(xué)程序設(shè)計(jì):

 。1)激發(fā)興趣導(dǎo)入課題(提問(wèn)法等)

  提問(wèn):

  A、你最喜歡吃什么?

  B、你最怕吃什么?

  C、父母有沒(méi)有強(qiáng)迫自己吃什么?他們的理由是什么?

  D、我們每天吃的食物受哪些因素影響?(作息時(shí)間、經(jīng)濟(jì)能力、購(gòu)物環(huán)境、個(gè)人喜好、廣告影響、家人朋友影響)

  導(dǎo)入:缺少科學(xué)指導(dǎo)環(huán)節(jié)

  打開(kāi)課題:合理的營(yíng)養(yǎng)和飲食

 。2)展開(kāi)主題(提問(wèn)法、媒體與實(shí)物演示法、講授法等)

  A、動(dòng)手能力:能不能按自已的興趣制訂一天的食譜

  提問(wèn):吃是為了什么?(健康、智慧、美麗、生長(zhǎng)發(fā)育、防病、調(diào)節(jié)心理)

  導(dǎo)入:其實(shí)有人是在懲罰自已(吃的飽、吃的偏、胡亂吃的害處)

  B、揭示重點(diǎn):科學(xué)膳食必須要了解食物所含的成分、作用以及營(yíng)養(yǎng)素的`主要食物來(lái)源

  無(wú)益的:防腐劑、抗生素、生長(zhǎng)激素、色素、糖精、增稠劑、定型劑、重金屬、明膠(實(shí)物演示)

  有益的:脂肪 作用:供貯熱能,幫助吸收脂溶性維生素、組成機(jī)體

  主要食物:動(dòng)物油、蛋黃、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽

  蛋白質(zhì) 作用:生長(zhǎng)發(fā)育的主要原料,構(gòu)成機(jī)體、調(diào)節(jié)生理活動(dòng)、缺少它會(huì)發(fā)

  育不良、易疲勞、注意力下降

  主要食物:瘦肉、奶制品、豆制品(牛奶、豆腐、豆?jié){等)

  糖 作用:熱能主要來(lái)源,保護(hù)肝臟,解毒,參與機(jī)體構(gòu)成

  主要食物:米、面、各種莖類(lèi)、薯類(lèi)

  維生素 作用:影響代謝、免疫、視力、身高等

  引出一個(gè)故事:航海壞血病

  主要食物:動(dòng)物肝臟、水果、綠色蔬菜、魚(yú)肝油、禽蛋、牛奶

  無(wú)機(jī)鹽、微量元素 作用:影響生長(zhǎng)發(fā)育、學(xué)習(xí)能力等,有:鐵、鈣、鋅、銅、磷

  主要食物:奶制品、貝類(lèi)、海帶、蝦、魚(yú)、海鮮、禽蛋、瘦肉、綠色

  蔬菜、動(dòng)物肝臟、茶葉、

  水 作用:維持正常的生理活動(dòng)重要物質(zhì)

  建議:每天要喝八杯水

  C、科學(xué)膳食的原則:(多媒體演示:七個(gè)原則、膳食寶塔)

  a食物多樣

  b饑飽適當(dāng)

  c油脂適量

  d粗細(xì)搭配

  e食鹽限量

  f甜食少吃

  g三餐合理

  D、激發(fā)動(dòng)手能力:依據(jù)上述知識(shí)再修改自己一天的科學(xué)膳食食譜。

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