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體育說課稿模板合集9篇
作為一名無私奉獻的老師，就難以避免地要準(zhǔn)備說課稿，借助說課稿可以有效提高教學(xué)效率。如何把說課稿做到重點突出呢？下面是小編收集整理的體育說課稿9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育說課稿 篇1
一、說教材
體育舞蹈是以人體為表現(xiàn)工具，在音樂的伴奏下隨著音樂的節(jié)奏，通過身體各關(guān)節(jié)、各部位創(chuàng)造千變?nèi)f化的舞步和姿態(tài)，它既有文化藝術(shù)的內(nèi)涵，又具備體育競技的特點，既能通過鍛煉強身健體，又能陶冶情操，娛悅身心，是集體育、音樂、舞蹈于一體的新型體育運動項目。
二、說目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)華爾茲的基本動作，方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。
2.了解其風(fēng)格特點，音樂節(jié)奏和步伐變化。
3.逐漸達到能夠獨立創(chuàng)編簡單的組合動作。
三、說教學(xué)重點、難點
重點：學(xué)好華爾茲的基本舞步，動作準(zhǔn)確，步法熟練。
難點：舞姿飄逸灑脫，優(yōu)美大方。
四、說學(xué)情
學(xué)情是科任教師確定本課教材的重點、難點，選擇學(xué)法、教法和合理地安排教學(xué)程序，科學(xué)分配教學(xué)時間的.依據(jù)。
體育舞蹈是一項新型的體育運動項目，深受學(xué)生的喜愛，現(xiàn)代中學(xué)生的興趣廣泛，自制能力差，心理素質(zhì)，穩(wěn)定性不強，對于學(xué)、練簡單的體育舞蹈動作，可能會出現(xiàn)注意力不集中或厭學(xué)現(xiàn)象，給教學(xué)帶來不便，那么，在教學(xué)過程中開創(chuàng)快樂、趣味性教學(xué)，運用變換練習(xí)方式、條件和要求等多種教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣，出色的完成教學(xué)任務(wù)。
五、說教法
根據(jù)人體動作技能的形成規(guī)律和本課教材的實際，結(jié)合中學(xué)生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學(xué)法：
1.講解法：語言精煉、講解適度。
(1)通過揭題，說明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，樹立學(xué)、練信心。
(2)精講，幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，學(xué)練結(jié)合。
2.示范法：華爾茲基本步法示范，建立概念，動作正確優(yōu)美，利于模仿。
(1)教師的完整示范，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象，激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。
(2)通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法。
3.練習(xí)法：由易到難，逐步提高。
(1)通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會學(xué)、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。
(2)學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生動力欲望，開拓進取，達到目標(biāo)。
六、學(xué)法指導(dǎo)
1.教、學(xué)相長：充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性、激發(fā)興趣，主動、積極地投入學(xué)、練中去。
2.教師的講解、示范和提問對話，培養(yǎng)學(xué)生注重觀察，積極思維。
3.通過帶練，示范練習(xí)和指導(dǎo)練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會模仿學(xué)習(xí)能力。
4.采用各種練習(xí)，不斷提高互學(xué)、互幫、互糾、互評，好學(xué)上進的思想，達到自主學(xué)習(xí)、快樂體育和探究的能力。
七、教學(xué)程序
遵循人體生理機能活動的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：導(dǎo)入熱身、學(xué)習(xí)與體驗、身心放松等三部分。
1.導(dǎo)入熱身：
(1)教學(xué)常規(guī)
�、袤w育委員整隊、檢查人數(shù)，并向老師報告出勤情況。
�、谏险n：師生問好!
�、坌颊n的內(nèi)容。
(2)熱身活動
�、倮@大圓圈慢跑：教師指導(dǎo)，同學(xué)做其同步練習(xí)。
�、谟螒颍赫遗笥�。
2.學(xué)習(xí)與體驗：
(1)教師講解、示范：華爾茲的基本步法：前進變換步，退變換步
(2)分解教學(xué)：教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)動作練習(xí)。
(3)分組練習(xí)：教師指導(dǎo)，自訂目標(biāo)，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練相長活動。
(4)展示與評價：自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。
3.身心放松：
(1)整理隊伍，散開。
(2)教師講解，示范。
(3)隨伴音樂節(jié)奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放松。
(4)小結(jié)：
�、偻瓿杀菊n目標(biāo)情況。
②組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。
�、巯抡n，師生再見
體育說課稿 篇2
一,課的內(nèi)容:
省編教材高中三年級籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課以反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材.
二,教材分析:
籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù),本課的目的是讓學(xué)生明確傳,接球技術(shù)是影響個體與整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性,主動性精神,提高學(xué)生選擇運球,傳接球的能力以及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力和培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,互相幫助的精神.其中重點的是手控制球的能力和時間,空間的判斷能力;難點是傳接球的準(zhǔn)確性
,高成功率.耐久跑本學(xué)期共4個課次,本課為第3課次,重點掌握耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,同時為下次課打基礎(chǔ).
三,學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為高三年級30名男生和15名女生.高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力.籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣.教學(xué)中要讓學(xué)生把身體運動與籃球技術(shù)的配合意識很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識,以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果.而對于耐久跑來說,學(xué)生 通過多年的學(xué)習(xí),他們已認(rèn)識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但是同時他們卻對枯燥乏味,周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績.
四,教學(xué)目標(biāo):
1,認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的.技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用,耐久跑中呼吸調(diào)整技術(shù)的一些基本知識.
2,技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運球,移動,跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動作配合,技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力.
3,情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì).
五,教法設(shè)想:
1,反彈傳接球采用嘗試,比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力.
2,耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性.比如足球場的對角線配合四周環(huán)繞跑動練習(xí);
3,采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定.
4,整堂課采用收,放,松,緊相結(jié)合的組織方法.
六,學(xué)法指導(dǎo):
本課采用"探討---對比---學(xué)習(xí)----創(chuàng)造----練習(xí)----互評---鞏固"的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法.在體驗,想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力.
七,教學(xué)流程:
1,熱身:應(yīng)球跑動籃球場兩圈,教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),控制學(xué)生跑動節(jié)奏;
2,反彈傳接球,教師傳授知識,線路指令,講評練習(xí).
3,耐久跑:學(xué)生根據(jù)教師所提供的圖形跑練,定時跑練,反饋評價.
4,整理放松 ———放松
體育說課稿 篇3
尊敬的各位評委，老師們：
今天我說課的是人教版《體育與健康》六年級教材：跨越式跳高。我將從以下幾個方面一一闡述：
一、指導(dǎo)思想：
堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展。以激發(fā)學(xué)生的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的資助學(xué)習(xí)為出發(fā)點，讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣。
二、教材分析：
本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高，是本單元教學(xué)的第二課次。學(xué)生從三年級就已經(jīng)開始接觸跳高運動了，經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí)，學(xué)生對于跨越式跳的技術(shù)也掌握了一部分，所以本節(jié)課的重點是助跑和起跳的'協(xié)調(diào)配合，以及支撐腿和擺動腿的積極下壓和上擺，兩腿相繼過桿技術(shù)。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，貫穿運動的快樂。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展。
三、學(xué)情分析：
六年級學(xué)生的年齡為12歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他們對提高這一教材并不陌生，組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過比賽，讓學(xué)生嘗試并體驗挑戰(zhàn)，感受成功，從而使之心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)掌握助跑的方向和助跑距離速度的把握，起跳時身體的配合，做到助跑與起跳動作的協(xié)調(diào)配合。提高彈跳力，發(fā)展靈敏素質(zhì)。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，通過游戲使學(xué)生的奔跑、投擲等能力得到提高。
3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作探究的能力。
五、教學(xué)特色
一是：器材的改進和利用。教學(xué)中，以皮筋代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。充分利用學(xué)校自制的藤球和有意義的游戲調(diào)動學(xué)生的積極性。
二是學(xué)法是上體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，教法中注重引導(dǎo)不包辦。練習(xí)時，發(fā)揮學(xué)生的主體性，教師引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)激情，恰當(dāng)巡回指導(dǎo)，個別和集體進行糾錯讓技術(shù)得到鞏固。
三是創(chuàng)造條件讓學(xué)生感受成功的喜悅。教學(xué)中設(shè)置不一樣的學(xué)習(xí)目標(biāo)讓學(xué)生體驗到跳起來就可以摘桃的感覺，在游戲中讓學(xué)生勇敢面對困難，用體育的奮斗和無畏精神讓學(xué)生樹立堅強、努力不服輸?shù)钠焚|(zhì)。
六、教學(xué)過程：
導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，宣布課的內(nèi)容。
激發(fā)興趣階段：師生齊跳健身操和快速傳遞的游戲中，讓學(xué)生身體的各部位充分得到活動，達到熱身的目的，調(diào)動學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)的積極性。
技能學(xué)練階段：
1、復(fù)習(xí)動作，鞏固技能。在老師的示范下學(xué)生模仿體會起跳腳力量的轉(zhuǎn)換過程，通過兩人一組的起跳摸高練習(xí)加深對這一動作的鞏固。
2、嘗試體驗，自主過桿。通過老師講解和示范及原地跳過橫桿練習(xí)讓學(xué)生懂得跳高的理論知識。
3、跳高的學(xué)練階段。四人一組能夠助跑過竿，八人一組練習(xí)讓學(xué)生能夠掌握自主選定起跳點和助跑距離及速度，達到助跑起跳協(xié)調(diào)配合。
4、根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況和個體差異，調(diào)節(jié)高度練習(xí)。這個練習(xí)讓每一個學(xué)生都能夠體驗到學(xué)習(xí)成功的樂趣。
5、通過互評選出優(yōu)秀學(xué)生。評比過程是每一個學(xué)生都對自己學(xué)習(xí)情況進行總結(jié)的過程，也讓學(xué)生能夠增強課堂的參與積極性。
合作探究階段：在游戲“沖過火力網(wǎng)”中讓學(xué)生互相討論，探討本隊怎樣才能高效率的通過封鎖線。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)一致合作探究的能力，發(fā)揮學(xué)生的主動性。在本環(huán)節(jié)中教師一定要把安全放在首位，在游戲要求中進行強調(diào)。
最后通過放松活動讓學(xué)生身心得到愉悅，教師評價和小組評價會讓學(xué)生更加有學(xué)習(xí)的成就感。
以上就是我執(zhí)教的六年級《跨越式提高》的課程構(gòu)思，請各位專家和同仁多提寶貴意見。謝謝！
體育說課稿 篇4
課題：
蹲距式跳遠(yuǎn)----助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)（廣東省教育廳編著初一下冊）
說教材
跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動技巧起到很好的作用。
一、教學(xué)目標(biāo)
�。�1）知識目標(biāo)：
初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
（2）能力目標(biāo)：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
二、教學(xué)重點：
鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
三、教學(xué)難點：
助跑與踏跳的結(jié)合時機
說對象
五個班學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
說教法
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的'技術(shù)質(zhì)量與興趣。
游戲參與法
將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
示范法
利用青少年學(xué)生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（說詞）跳遠(yuǎn)是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護身體。）著重講解與重復(fù)示范本課的難點??助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：1、放腳2、時間3、蹬地4、騰空角度。
原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。
助跑3-4步結(jié)合起跳教與練指導(dǎo)、糾正錯誤法
在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。
障礙練習(xí)法
運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。）
說學(xué)法指導(dǎo)
水平段練習(xí)法
根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個沙池進行教學(xué)）
大膽嘗試練習(xí)法
在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認(rèn)識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
說教學(xué)過程
教學(xué)環(huán)節(jié) 教學(xué)程序 設(shè)計意圖
課堂常規(guī) 強調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容
準(zhǔn)備活動 徒手操（4*8拍）
1、腕、踝關(guān)節(jié)活動
2、原地高抬腿
3、原地單腿縱跳
4、全身運動 做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。
課堂游戲 跳球接力 活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無形中達到本課的教學(xué)目的。
內(nèi)容教學(xué)
1、完整示范了
2、分解講解
3、學(xué)生練習(xí)
1、學(xué)習(xí)、改進助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
課堂小結(jié)
1、整隊
2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的
3、下課 使學(xué)生認(rèn)識“嘗試”。
體育說課稿 篇5
一、說“指導(dǎo)思想”
本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“建構(gòu)主義”學(xué)習(xí)理論中“以學(xué)生為中心，強調(diào)學(xué)生對知識、技能的主功探索、主動發(fā)現(xiàn)和對所學(xué)知識意義的主動建構(gòu)”的觀點。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來貫穿整個教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，達到玩中學(xué)，學(xué)中玩來完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容要為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。
二、教學(xué)目標(biāo)：（水平一）
1、通過各種籃球游戲激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，培養(yǎng)鍛煉身體的意識；
2、通過各種教學(xué)手段，讓學(xué)生了解籃球的基本知識，初步掌握籃球的基本技術(shù)，增強學(xué)生的身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團隊精神以及克服困難的良好品質(zhì)。
三、說“教學(xué)重點、難點”以及如何突破：
籃球技術(shù)有；運球、傳球、投（扣）籃等技術(shù)，本節(jié)課上，讓學(xué)生掌握各種運球、傳球、投籃方法是教學(xué)重點，其中提高學(xué)生投籃命中率是教學(xué)難點。3.05米標(biāo)準(zhǔn)籃球架、框，對于大部分小學(xué)生來說都有畏懼感，更何況是二年級的小朋友。如何讓他們在學(xué)習(xí)活動中找到屬于自己練習(xí)的最佳點，激勵他們積極參與，激發(fā)他們學(xué)習(xí)籃球的興趣，使他們能體會到成功的樂趣，我試著自行設(shè)計籃球架、框，降低技術(shù)要求，將呼拉圈代替籃圈，用繩將一排呼拉圈固定在空中，以此來滿足不同學(xué)生的扣籃需求，用升降籃球架，滿足學(xué)生的投籃需求。
四、“學(xué)情分析”；
我校是蘇州市籃球傳統(tǒng)項目特色學(xué)校，籃球運動在學(xué)生中有較好的群眾基礎(chǔ)。我們充分利用學(xué)�；@球特色優(yōu)勢，將籃球運動引入課堂，進一步開發(fā)校本教材，并且進行大膽實踐，創(chuàng)設(shè)出了“籃球夏令營”、“籃球鍛煉超市”等主題教學(xué)活動，更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們終身體育鍛煉的意識。二年級小朋友在初步掌握籃球的一般運球、傳球技術(shù)的基礎(chǔ)上，逐步提高他們的投籃技術(shù)。整個教學(xué)過程集中與分散相結(jié)合，并充分給予學(xué)生自由選擇練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)時間、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴的權(quán)力，真正凸現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
五、說“教學(xué)準(zhǔn)備”：（教學(xué)器材、場地布置）
本課教學(xué)，師生人手一個籃球，以確保練習(xí)密度和小學(xué)生的練習(xí)興趣。我用繩將一排呼拉圈固定在空中，代替籃圈，以此來滿足不同學(xué)生的需求。通過創(chuàng)設(shè)情景，用錄音機一臺播放或活潑的音樂、或節(jié)奏感強的音樂、或輕松的音樂，吸引學(xué)生的注意力。模擬籃球明星、各色標(biāo)志物，以及升降籃球架和學(xué)生拼成的“ZQXX”的圖案、字形，營造出一種良好的`學(xué)習(xí)氛圍。
六、說“教學(xué)程序”：
第一部分是準(zhǔn)備部分，我采用情景導(dǎo)入、活躍情緒（10ˊ）
首先是課堂常規(guī)（成四列橫隊）,
在隊列練習(xí)時，我們進行三面轉(zhuǎn)法先進間走，教師口令，學(xué)生練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，“一切行動聽指揮”的良好品質(zhì)。
緊接著，教師通過語言導(dǎo)入，情景展示，介紹籃球明星：姚明、王治郅等，并引導(dǎo)學(xué)生大膽想象，擁有夢想，在“籃球鍛煉超市”中進行自我鍛煉，爭當(dāng)未來之星。讓他們自主選擇，熟悉球性，練習(xí)拍、運、傳球等技術(shù)，活躍身心，活動關(guān)節(jié)，起到一石三鳥的效果。
第二部分是“創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境展現(xiàn)自我”（24ˊ）
在基本部分，我安排了四塊教學(xué)內(nèi)容：訓(xùn)練場、激情重扣、競賽場、龍在行動（團隊合作）。
在訓(xùn)練場，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進行傳球游戲，讓學(xué)生兩兩之間進行面對面?zhèn)髑�，以及運球等游戲，學(xué)會與他人合作，并能掌握籃的技術(shù)；
引領(lǐng)學(xué)生“激情重扣”，充分展示自我。我選用了高度為1.2~1.3米的球架，引導(dǎo)學(xué)生扣筐，讓學(xué)生自我選擇、自由發(fā)揮。
緊接著，引領(lǐng)學(xué)生進行投籃練習(xí)，而是讓學(xué)生愉快地、自由地投籃，體驗成功的樂趣，在投籃中摸索、探究，充分體現(xiàn)新課標(biāo)理念，讓學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)。）教師進行巡視，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。
為了讓學(xué)生有自己的時間和空間，在練習(xí)完一次后，我安排學(xué)生分層次練習(xí)，即優(yōu)秀學(xué)生可以到標(biāo)準(zhǔn)籃球架進行投籃練習(xí)。同時邀請班上2~3名優(yōu)秀學(xué)生在全班同學(xué)面前進行展示，從而達到自我展示的滿足感。
籃球比賽特別注重團體合作，為了培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，我設(shè)計了“龍在行動”的游戲，四組學(xué)生成縱隊站立，前后學(xué)生之間夾球一個，令下，整個小組同時出發(fā)，行進8M以龍尾先到為勝。注意：球不能丟，否則為失敗。
最后部分是結(jié)束部分，我設(shè)計了“休閑一刻、恢復(fù)身心”。（6ˊ）
在課的結(jié)束部分，引導(dǎo)學(xué)生在大自然中音樂背景的渲染下，學(xué)會意念放松。讓學(xué)生愉悅身心，逐漸放松心情。
要比賽，就要有結(jié)果，我用頒獎儀式作為課堂小結(jié)。教師組織組內(nèi)交流、學(xué)生代表發(fā)言，教師發(fā)獎，激勵學(xué)生。
最后，師生道別，宣布下課；
七、說“教學(xué)效果”：通過教學(xué)，預(yù)計95%以上的學(xué)生能夠達到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開心、愉悅，積極成功。
練習(xí)密度：約45%；平均心率：約125次/分
愉悅度：愉悅；興奮度：興奮；協(xié)作性：較好；互動性
體育說課稿 篇6
一、指導(dǎo)思想：
《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)給我們帶來了新的教學(xué)理念，同時也給我們帶來了對體育課堂教學(xué)的改革和發(fā)展的新的思考，在教學(xué)中，如何以學(xué)生為本來激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，如何引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識，如何設(shè)計和創(chuàng)造條件，使他們學(xué)會思考，學(xué)會與他人的交流與合作，如何使用課堂內(nèi)容給學(xué)生以影響，從而加強對其終身體育意識培養(yǎng)。本課通過學(xué)生的主動創(chuàng)造學(xué)習(xí)，結(jié)合個人、小組、集體的相互評價，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生在不斷練習(xí)中，相互競爭和相互評價中，主動獲取知識、發(fā)展能力。
二、教材分析：
現(xiàn)代籃球運動是一項活動者以各種專門的技藝為手段，以主動控制空間為目標(biāo)，以主動控制為爭奪焦點，以主動控制時間與速度為保證，在空間、地面交叉展開立體型攻守對抗的體育競技運動和娛樂體育活動。而傳接球是籃球運動的紐帶，傳接球是籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉(zhuǎn)移的方法，是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的`紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。傳球技術(shù)的好壞，直接影響戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和比賽的勝負(fù)。準(zhǔn)確巧妙的傳球，能打亂對方的防御部署，創(chuàng)造更多、更好的投籃機會。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1. 認(rèn)知目標(biāo)：先復(fù)習(xí)傳接球然后通過游戲和升華部分來鞏固和提高傳球能力。
2. 技能目標(biāo)：促進學(xué)生的主動參與和合作，激發(fā)學(xué)生對籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)興趣。
3. 情感目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生在情景氛圍中學(xué)會合作，學(xué)會評價，學(xué)會想象，體驗運動的樂趣與成功的愉悅，并在自主探索學(xué)練中體現(xiàn)集體的力量。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，刻苦耐勞的精神。
四、教學(xué)重難點：
重點：傳接球時手的動作和腳下的協(xié)調(diào)配合。
難點：各種傳接球的跑動路線和各種手法傳接球的運用。
五、教學(xué)與教法
教法：在開始時運用引導(dǎo)法，運用游戲和雙手胸前傳接球來引出傳球的方法。為下面學(xué)習(xí)各種新的傳球方法做鋪墊。然后通過復(fù)習(xí)“四角”傳接球來引出各種傳球的手法，然后再學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，在學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球動作時采用示范法、實踐法等來解決教學(xué)重點，利用分解、完整法和講解畫圖來讓他們反復(fù)觀察，建立正確的動作表象。這樣難度逐漸增大，循序漸進讓學(xué)生既容易掌握技術(shù)，又發(fā)展了自學(xué)能力。在后面的主體升華部分運用了游戲法、競賽法充分調(diào)動學(xué)生的積極主動性，激發(fā)學(xué)生的激情，活躍課堂氣氛，提高教學(xué)效果，同時培養(yǎng)他們良好的個性品質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生主體、教師主導(dǎo)的教學(xué)思想。
學(xué)法：在開始運用引導(dǎo)法來喚醒大家以前的動作概念，讓大家能從雙手胸前傳接球和四角傳接球中得到啟發(fā)。在學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球動作時運用了示范法、實踐法，使學(xué)生自己通過觀察和練習(xí)來獲得知識。在后面的主體升華部分運用了游戲法、競賽法，能使他們鞏固了所學(xué)的知識、技術(shù)和技能的目的。
六、教學(xué)過程：
課前準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好上課的場地、器材，創(chuàng)造良好的教學(xué)情境。
1、身心激活階段，采用“唯我獨繡”游戲，引起學(xué)生學(xué)習(xí)動機，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，提高學(xué)生的興趣和積極性，雙手胸前傳接球有利于學(xué)生對籃球的控制和傳接球的技術(shù)動作都有很大的提高。讓學(xué)生在游戲和雙手胸前傳接球不知不覺中練習(xí)球性和達到了傳球熱身的效果。
2、身心發(fā)展階段：通過復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)習(xí)的四角傳接球，讓學(xué)生先建立一定的傳球概念。然后通過學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球來提高大家的傳球能力。難度逐漸增大，循序漸進，學(xué)生容易理解并易于接受。在教學(xué)過程中，精講解，多練習(xí)，鞏固、提高、運用技能。
3、升華階段：在三人和五人搶斷球的練習(xí)中能充分的體現(xiàn)一個人的傳球能力，在緊逼的情況下要能把球很好的傳到對方手中，這對有些能力較好的學(xué)生來說是一個很好的提高的機會。最后在游戲中一改常規(guī)的要求，給學(xué)生一定的新鮮感，使他們能很開心的按要求完成。
4、身心放松階段：通過語言引導(dǎo)學(xué)生放松，使學(xué)生盡快消除疲勞，達到生理和心理上的同時放松。
七、教學(xué)反思：
整節(jié)課能流利順暢上完，能夠圍繞教學(xué)目標(biāo)，抓住重點，解決難點，很好的完成整堂課。但由于“∞”圍繞傳接球難度較大，課前高估了學(xué)生的能力，直接來上未能達到預(yù)期的要求。在以后的教學(xué)中應(yīng)充分考慮學(xué)生的能力，對學(xué)生的能力和條件的限制應(yīng)在寫教案前考慮到，盡量做到難易適當(dāng)。
體育說課稿 篇7
一、教材分析：
本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》，主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
"兩頭翹"又稱"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí)，雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關(guān)不大，然而，它們對發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過，但由于當(dāng)時學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習(xí)和比誰翹得高，提高"兩頭翹"的動作質(zhì)量，以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動作。
投擲在田徑運動和達標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級時學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過"投擲過關(guān)"、"投擲目標(biāo)"等練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎(chǔ)。
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進行，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強的投擲練習(xí)安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的'練習(xí)興趣。
二、學(xué)情分析：
1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；
2、四年級學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。
3、我所借班的班風(fēng)活躍，班級凝聚力、榮譽感強，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對學(xué)習(xí)"兩頭翹"和進行投擲教學(xué)可能會產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng)，因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導(dǎo)。
鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點、難點：
三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點、難點：
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
2、技能目標(biāo)：A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹
彈性和力量；
B、通過"投擲過關(guān)"等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，
提高學(xué)生投擲能力：
3、情感目標(biāo)：A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義
精神：
B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學(xué)生
身心的健康發(fā)展。
本課重點：A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；
B、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
四、教學(xué)方法運用：
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習(xí)"的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
體育說課稿 篇8
各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁：
我今日說課的資料是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：
排球運動是《體育與健康》教學(xué)資料不可缺少的組成部分，是學(xué)生們十分喜愛的學(xué)習(xí)資料之一。經(jīng)過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的本事，使學(xué)生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的本事。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展歡樂體育為重點，以學(xué)生們的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，進取拼搏為德育滲透點，使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生們終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，進取進取團結(jié)合作等精神。
一、教學(xué)資料：
排球運動是經(jīng)過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情景下經(jīng)過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有團體性、競爭性強、趣味性濃等特點。經(jīng)過排球運動，能夠發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動本事，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的團體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)資料是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
二、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來自各個不一樣地方。運動技能有差異，個別學(xué)生們學(xué)習(xí)本事較強，有必須的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們在直觀有了一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生們的潛在本事，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進學(xué)生們努力到達教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
以"終身體育"和"歡樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識，使學(xué)生們在歡樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認(rèn)識目標(biāo)：經(jīng)過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生們對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生們進取參加體育活動的態(tài)度和行為。
2.技能目標(biāo)：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)本事。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的本事。
3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，經(jīng)過游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的團體主義精神。
四、教學(xué)重點與難點：
分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
五、教法與學(xué)法：
教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：經(jīng)過啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：讓學(xué)生們從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：經(jīng)過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作本事和團體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造本事，充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。2.展示法：經(jīng)過展示有利于學(xué)生們進行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價法：經(jīng)過評價發(fā)展問題，解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
六、教學(xué)過程：
(一)準(zhǔn)備部分(10’)
1.課堂常規(guī)
2.本課的教學(xué)資料、目標(biāo)及要求。
3.隊列的變換練習(xí)
4.球操。為了使學(xué)生們精神振奮，到達熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。
(二)基本部分(30’)
1.自主學(xué)與練(5’)：讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自我所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)
(1)展示掛圖：經(jīng)過觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念。
(2)徒手練習(xí)：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢�？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩�(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，異常是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生們的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。
(3)自由組合，自由練習(xí)：
A.墊固定球：是讓學(xué)生們體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對墊球技術(shù)的理解。
B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
C.對墊：距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生們隨時要做好墊球前的`準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，堅持好合理的位置進行墊球。先能夠是練習(xí)原地對墊球，再練習(xí)移動的對墊。
D.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的本事，堅持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生們必須的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的本事。
E.自我展示：給學(xué)生們必須的空間和時間讓學(xué)生們展示一下自我的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生們主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
(4)合作發(fā)揮(5’)
游戲：接力比賽
規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的資料安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合，團結(jié)合作本事。
(三)結(jié)束部分(5’)
1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們經(jīng)過音樂來放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2.對本課進行小結(jié)，學(xué)生們參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3.布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上能夠做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預(yù)計課的效果：
預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，85%以上的學(xué)生們能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110-120次分。練習(xí)密度35-40%.
體育說課稿 篇9
1．課題：
初中三年級體育與健康課程基礎(chǔ)知識：合理營養(yǎng)與飲食
2．教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）認(rèn)知目標(biāo)：了解營養(yǎng)素的種類、功能及其主要食物來源
�。�2）能力目標(biāo)：掌握合理營養(yǎng)的七個原則，并能依據(jù)本節(jié)課知識制定一個科學(xué)的膳食食譜
�。�3）情感目標(biāo)：學(xué)生能踴躍發(fā)言，樹立科學(xué)合理膳食意識
3．教材分析：
營養(yǎng)是生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，營養(yǎng)狀況直接影響青少年的生長發(fā)育與智力發(fā)展，乃至影響其一生的健康。目前，我國青少年兒童明顯存在營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不足的兩種狀況。讓學(xué)生掌握營養(yǎng)學(xué)知識就顯得十分重要。教材介紹：（1） 營養(yǎng)素的概念、種類以及主要食物來源；（2）飲食結(jié)構(gòu)平衡的七個原則。
教師充分挖掘教材的內(nèi)含，通過提問、多媒體演示、主體參與等手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性與創(chuàng)造性，在教師啟發(fā)誘導(dǎo)之下，學(xué)生認(rèn)識到營養(yǎng)素的作用和掌握合理營養(yǎng)的原則，并且依據(jù)授課所掌握的營養(yǎng)知識嘗試制訂一個合理的營養(yǎng)食譜。培養(yǎng)他們積極動腦、靈活運用知識能力，提高他們創(chuàng)造能力、運用能力考核等素質(zhì)。
4．教學(xué)重點、難點
重點：
使學(xué)生懂得合理平衡膳食的七個原則。
難點：
依據(jù)所學(xué)知識制訂適合個人特點的膳食食譜。
5．教法與學(xué)法指導(dǎo)
教學(xué)方法：（1）提問法 （2）媒體與實物演示法 （3）講授法 （4）討論法
�。�5）對比法 （6）主動參與法
6．教學(xué)程序設(shè)計：
（1）激發(fā)興趣導(dǎo)入課題（提問法等）
提問：
A、你最喜歡吃什么？
B、你最怕吃什么？
C、父母有沒有強迫自己吃什么？他們的理由是什么？
D、我們每天吃的食物受哪些因素影響？（作息時間、經(jīng)濟能力、購物環(huán)境、個人喜好、廣告影響、家人朋友影響）
導(dǎo)入：缺少科學(xué)指導(dǎo)環(huán)節(jié)
打開課題：合理的營養(yǎng)和飲食
（2）展開主題（提問法、媒體與實物演示法、講授法等）
A、動手能力：能不能按自已的興趣制訂一天的食譜
提問：吃是為了什么？（健康、智慧、美麗、生長發(fā)育、防病、調(diào)節(jié)心理）
導(dǎo)入：其實有人是在懲罰自已（吃的飽、吃的偏、胡亂吃的害處）
B、揭示重點：科學(xué)膳食必須要了解食物所含的成分、作用以及營養(yǎng)素的`主要食物來源
無益的：防腐劑、抗生素、生長激素、色素、糖精、增稠劑、定型劑、重金屬、明膠（實物演示）
有益的：脂肪 作用：供貯熱能，幫助吸收脂溶性維生素、組成機體
主要食物：動物油、蛋黃、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽
蛋白質(zhì) 作用：生長發(fā)育的主要原料，構(gòu)成機體、調(diào)節(jié)生理活動、缺少它會發(fā)
育不良、易疲勞、注意力下降
主要食物：瘦肉、奶制品、豆制品（牛奶、豆腐、豆?jié){等）
糖 作用：熱能主要來源，保護肝臟，解毒，參與機體構(gòu)成
主要食物：米、面、各種莖類、薯類
維生素 作用：影響代謝、免疫、視力、身高等
引出一個故事：航海壞血病
主要食物：動物肝臟、水果、綠色蔬菜、魚肝油、禽蛋、牛奶
無機鹽、微量元素 作用：影響生長發(fā)育、學(xué)習(xí)能力等，有：鐵、鈣、鋅、銅、磷
主要食物：奶制品、貝類、海帶、蝦、魚、海鮮、禽蛋、瘦肉、綠色
蔬菜、動物肝臟、茶葉、
水 作用：維持正常的生理活動重要物質(zhì)
建議：每天要喝八杯水
C、科學(xué)膳食的原則：（多媒體演示：七個原則、膳食寶塔）
a食物多樣
b饑飽適當(dāng)
c油脂適量
d粗細(xì)搭配
e食鹽限量
f甜食少吃
g三餐合理
D、激發(fā)動手能力：依據(jù)上述知識再修改自己一天的科學(xué)膳食食譜。
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