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體育說課稿精選20篇
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時常需要用到說課稿，說課稿有助于順利而有效地開展教學活動。優(yōu)秀的說課稿都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的體育說課稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育說課稿1
《25米往返接力跑》是出自人教版《體育與健康課程》水平三第三章田徑的一節(jié)。這是一節(jié)技能課，是水平三體育教學中的重要內(nèi)容。通過對“25米往返接力跑”的學習，學生能夠了解“往返接力跑”的基本知識，掌握“往返接力跑”的基本方法，培養(yǎng)學生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學生堅強的意志，體驗跑的樂趣。
根據(jù)水平三年齡段學生的生理和心理特點，并結(jié)合《體育與健康課程標準》中“健康第一”的指導思想，我的教學目標分為以下三點：
知識與技能目標：了解“往返接力跑”的基礎(chǔ)知識，學習跑的折線反應(yīng)及跑的手臂擺動技術(shù)。
過程與方法目標：在學習的過程中，以游戲的形式，逐步培養(yǎng)學生分析他人動作技術(shù)的能力，從而提高自我修正動作的能力。
情感態(tài)度與價值觀目標：在學習過程中體會往返接力跑給學生帶來的樂趣，學生自信心得到增強，培養(yǎng)學生相互配合及相互協(xié)作的精神。
根據(jù)對教材的分析以及對學生目標的設(shè)置，本節(jié)課的重點、難點為
教學重點：能夠掌握接力跑的基本方法以及手臂擺動位置的技術(shù)。
教學難點：往返跑時身體控制及手臂擺動的控制。
二說學情
下面我說一下學情，根據(jù)學生的身心特點，學生能夠積極參與到“往返接力跑”的教學中來，并掌握“往返接力跑”的簡單技術(shù);但學生的自控力不足，需要積極引導。應(yīng)用多樣的教學形式，重點培養(yǎng)學生快速跑能力和折線跑的反應(yīng)能力。
三說教法
為了更好的突出教學重點，攻破教學難點，接下來我說一下教法，為體現(xiàn)教學中 “興趣性”“游戲性”“著重學生的體驗過程。我遵循“教師為主導，學生為主體”教學思想，利用游戲為導入，激發(fā)學生興趣，通過講解示范，引導學生學習掌握正確的運動原理，在熱身和分組練習過程中培養(yǎng)學生形成良好的自信心和集體主義觀念。
四說學法
科學的學法是學生獲取真知的橋梁。接下來我說一下學法，教學中積極引導學生觀察、對比、討論、探究。通過對動作的觀察，初步建立正確的技能概念，在技能學習中充分發(fā)揮視覺、觸覺多種感官進行體驗感受，并在對比和討論中表達自己感受，了解運動參與對情緒的影響。在探究中領(lǐng)悟科學鍛煉的真正意義。
五說教學過程
根據(jù)身體發(fā)展和心理認識規(guī)律，我的教學部分分為四個部分：開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分。其中基本部分是本課重點。
一、開始部分：
我的開始部分將安排三分鐘：整隊集合、點名報數(shù)、安排見習、宣布上課。
整理隊伍和點名報數(shù)是了解班級學生的基本情況，為實施教學奠定了基礎(chǔ);安排無法參加教學的學生進行觀摩，宣布上課的開始。
準備部分：
我將采用游戲的形式作為導入;
采用“接電線”游戲，讓學生體會拍手折返跑的感覺，并發(fā)現(xiàn)學生在游戲過程中跑步姿勢存在的問題。將游戲作為導入，在輕松愉快的游戲氛圍中激發(fā)學生學習的熱情，體驗運動參與的樂趣，活躍課堂氣氛，并達到熱身的目的。
基本部分：
基本部分是整個教學的重要部分，因此我設(shè)立了三個教學步驟：
講解示范法：
首先由學生列舉自己崇拜的跑步明星，介紹往返接力跑和手臂擺動的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，以及在跑在運動中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學生的`學習熱情。
接下來我將進行25米往返接力跑完整動作示范，在學生頭腦中初步建立起整體動作表象，并了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程，并強調(diào)重難點。
2、分組練習：
分組前教師強調(diào)動作技術(shù)及安全意識，按照項目特點，由快到慢，循序漸進的原則，我安排三組練習：
第一組，根據(jù)往返接力跑姿勢要求，3秒鐘跑停的形式，目的是讓學生掌握預備跑姿勢及起跑瞬間的感覺并在教師的引導下表達出來這種感覺。
第二組，正常的弧形跑，目的是讓學生體會運動時手臂的擺動技術(shù)，引導學生辨別他人動
作，最后達到自我分析動作。
第三組，25米繞桿往返跑，根據(jù)學生的個別差異，得到優(yōu)秀的同學和一般的同學繞干圈數(shù)不同進行，目的是讓學生基本同時到達終點，培養(yǎng)學生的自信心，領(lǐng)會科學鍛煉真正意義。
三個組循環(huán)交替進行練習。
比賽游戲:整體異質(zhì)分為4組，進行25米往返接力跑比賽。學生學以致用，熟練鞏固，培養(yǎng)學生團結(jié)向上，勇于拼搏的精神。
相互點評與教師點評
練習之中和練習之后，學生小組長組織相互點評，進一步領(lǐng)會動作要領(lǐng);老師在各組間進行綜合評價，鼓勵和表揚學生在練習中優(yōu)點，提出練習中存在的問題，達到修正動作的目的。
結(jié)束部分
1、身心放松：選取太極動作或普拉提動作進行身心放松，培養(yǎng)學生運動后放松意識，陶冶情操，培養(yǎng)終身體體育意識。
2、課程評價：總結(jié)經(jīng)驗和不足，學生總結(jié)收獲，教師檢驗教學成果。
3、整理器材：培養(yǎng)學生愛勞動，愛體育的意識。
整堂課的練習密度為35%—40%;預計平均心率為130—150次/分;練習強度為中偏上;90%學生知道跑的基本常識，80%學生掌握基本跑的方法，60%學生能完成跑的技術(shù)動作。
我的說課完畢，謝謝各位評委老師!
體育說課稿2
各位評委、老師：
大家好！我叫蔡xx,我說課的內(nèi)容是人教版小學《體育（與健康）》課程標準水平一，二年級的跳躍教材——立定跳遠。接下來，我將從以下六個方面來談?wù)劇?/p>
一、說教材
跳躍是人體活動基本能力之一，與生活有著密切的聯(lián)系，同時深受廣大少年兒童的喜歡。小學二年級的學生在原有跳躍能力的基礎(chǔ)上，來學習立定跳遠，這樣會更有效地發(fā)展雙腿蹬地力量和彈跳力，上下肢協(xié)調(diào)配合。立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。
為了孩子們能在一個歡快的環(huán)境中學習，我在教學過程中創(chuàng)設(shè)教學情境“小白兔跳過河”和“小青蛙跳荷葉”間接地學習立定跳遠的基本動作。為了更好地發(fā)展學生的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)能力，所以我又選擇了游戲“小青蛙捉害蟲”作為補充教材，讓學生在有趣的游戲氛圍中潛移默化地滲透思想教育，學會保護青蛙，保護有益的動物。
根據(jù)新課標中五個學習領(lǐng)域的要求，結(jié)合本課教材，以及學生的實際情況，我確定了本課的三個教學目標。
參與目標：通過創(chuàng)設(shè)教學情境，激發(fā)學生的學習興趣，使學生樂于學習，積極投入學練中。
技能目標：通過模仿小白兔和小青蛙跳躍動作，初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法，從而初步了解立定跳遠技術(shù)動作。發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。
情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗成功的樂趣。
二、說學情
有人說：一節(jié)好課不僅要備教材，還要備學生。
本次課的授課對象是小學二年級的學生們。他們活潑好動，模仿力強，好奇心強，自我表現(xiàn)欲望更強，但自我控制和約束能力較差，所以，想要整節(jié)課學生精神飽滿、持久地投入到課堂教學中去，就要選擇學生感興趣的教學方法，讓學生在玩中學，在情境中練，以有效地達到教學目標。
三、說教學重點、難點
結(jié)合教材和學生們的特點，我設(shè)計本課的教學重點是：雙腳起跳雙腳同時落地。上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地為本課的教學難點。
四、說教學方法
為了能夠突破本課的重難點，達到所設(shè)計的教學目標。
1、教法：
在教法上，我首先采用了情境教學法進行教學，以激發(fā)學生們的學習興趣，使學生們積極主動地去學習。其次采用了啟發(fā)式教學法，老師提出問題，啟發(fā)學生，讓學生在練習中解決問題。鼓勵學得好的學生，當任小老師，指導其他同學。再次采用了循序漸進教學法，學生在練習過程中，不斷地挑戰(zhàn)難度，挑戰(zhàn)自我。最后采用比賽教學法，學生們進行游戲比賽，表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗成功的樂趣。
2、學法：
在學法上，我首先采用了嘗試學習法，在老師的引導下，學生自由想象嘗試跳躍動作，充分發(fā)揮學生的主體作用。其次采用對比學習法，學生在練習過程中，互相比較，互相評價，使自己不甘落后于他人。最后采用了小組合作探究學習法，互相合作配合，解決老師提出的問題，共同討論悟出動作要領(lǐng)，使學生由“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”的學習態(tài)度。
五、教學流程
為了達到本節(jié)課的教學目標、根據(jù)學生實際情況，我分四個環(huán)節(jié)來完成本節(jié)課的教學流程。
第一個環(huán)節(jié)：情境導入，愉悅熱身。
通過老師語言激勵，將學生們帶入“郊游”的情境，在音樂的伴隨下，學生們展開想象，和老師一起做《運動模仿操》，充分活動身體的各個關(guān)節(jié)。
我這樣設(shè)計的目的是想營造一個生動學習情境，調(diào)動了孩子們的學習興趣，達到了熱身的效果，為下一步學習新知識奠定了良好的基礎(chǔ)。
第二個環(huán)節(jié)：掌握技能，育心增體。
老師繼續(xù)描述“郊游”情境，在語言激勵與引導下，學生首先自由體驗小動物的跳躍動作，接著模仿“小白兔跳過河”，學生自主地挑戰(zhàn)跳過不同遠度的“河”，比一比誰最棒，激發(fā)學生的學習興趣。老師巡視指導示范，然后再次模仿“小青蛙跳荷葉”， 兩人合作跳，多人或小組合作跳，培養(yǎng)學生的合作能力。老師鼓勵學生利用“荷葉”擺放不同的花樣進行練習，增加學習的趣味和練習的難度，發(fā)揮學生的想象力。老師及時地展示立定跳遠圖片，使學生在整體上初步了解技術(shù)動作。
為什么要設(shè)計模仿小白兔和小青蛙跳呢？目的就是想創(chuàng)設(shè)教學情境，突破本課的教學重點。
在練習中，老師提出疑問：怎樣跳才能又遠又輕？學生積極練習，合作探究，共同解疑，從而突破本課的.教學難點。
學得好的同學，當任小老師，指導其他同學。這樣可以培養(yǎng)學生的合作能力和助人為樂的精神。
第三個環(huán)節(jié)：鞏固知識，體驗樂趣。
在這個環(huán)節(jié)我設(shè)計了游戲《小青蛙捉害蟲》，試圖想讓課堂氣氛推向高潮的階段，使孩子們享受更多的快樂。
之所以這樣設(shè)計，目的是想讓學生不僅在游戲中鞏固練習，還能培養(yǎng)學生克服困難、勇敢、果斷的意志，在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神。
第四個環(huán)節(jié)：穩(wěn)定情緒，恢復身心。
在老師的帶領(lǐng)下，伴隨著音樂，一起做放松操。其目的是想能使學生消除疲勞，放松心身，以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。
對于本節(jié)課所學的知識及學生的表現(xiàn)，在課的最后我進行小結(jié)，好讓學生加深認識已學的知識。
六、教學準備
根據(jù)本節(jié)課設(shè)計的要求，需要準備的器材有如下：
平地1塊 、錄音機1臺 、“荷葉”42片、“害蟲”40只 、頭飾41個 、圖片若干張等 。
體育說課稿3
一、說教材：
學習的過程是指應(yīng)用舊知識建構(gòu)新知識，追求并獲取成長快樂。是培養(yǎng)良好的態(tài)度、能力、習慣的過程。有快樂地玩，沒有快樂的生長是我們教育的失敗。如何讓幼兒快樂的學，快樂的來源在哪里。我們幼兒十分活躍，蹦蹦跳跳。特別喜歡從一定高度往下跳，為了滿足他們的興趣，我特別設(shè)計了體育活動《會飛的小鳥》�！缎戮V要》中指出，活動內(nèi)容的選擇“既適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性。”“既符合幼兒的的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠發(fā)展。”根據(jù)我們班孩子的水平，我將這次活動設(shè)計，用：小鳥——幼兒十分熟悉喜愛的小動物來貫穿在我整個活動中。讓幼兒在情境中，邊探索，邊快樂的玩中學。
二、說活動目標：
�。�1）能從15—20cm的高處往下跳，動作協(xié)調(diào)自然。
�。�2）喜歡參加體育游戲，在游戲中不怕困難。
三、說重難點分析：
根據(jù)教材內(nèi)容的分析，教學目標的.確定，這個活動的重點是喜歡參加因為體育活動，體驗活動的快樂。這個活動的難點是：學習從一定高度往下跳的方法：雙腳并攏，雙腿彎曲，擺臂。對幼兒來說是有一定的挑戰(zhàn)和難度的。
四、說活動準備：
不同高度椅子若干，小鳥頭飾若干，小蟲子若干，小樹若干
五、采用的教學法：
講解示范法、游戲法、個別指導法。
六、活動過程：
（一）導入活動，
1、聽音樂做活動身體。
師：“小鳥寶寶們今天天氣真好，媽媽帶你們一起去鍛煉身體�；顒忧暗臏蕚浠顒�，交代角色，激發(fā)幼兒的學習興趣活動開始我請幼兒隨著音樂進行了慢跑，并體育活動中的準備活動是體育活動前的熱身活動，是運動前的身體練習，這是一個必不可少的環(huán)節(jié)，通過熱身，體溫升高可使神經(jīng)傳導速度加快，降低肌肉黏滯性，提高肌肉的伸展性和彈性；通過熱身，促使大腦全神貫注，把慵懶的身體喚醒，使之盡快進入運動狀態(tài)。對于準備活動要有一個度，熱身活動只要使體溫略有升高，溫度一般不超過去1度。動作可以是慢跑、可以是關(guān)節(jié)運動也可以是韌帶練習。這根據(jù)體育活動的需要來安排。
（二）幼兒學習跳躍的方法
1、幼兒自由探索和討論跳躍的方法
師：小鳥們，跟著媽媽一起飛到樹林里，瞧，等會呀，每個小鳥飛到一個樹上去，那是我們的家，當聽到媽媽說，小鳥飛出來的時候，請小鳥們從樹上跳下來，看看誰跳的最好。
通過教師的引導幼兒自由探索跳躍的方法，鼓勵引導幼兒大膽的說一說，自己是怎跳下來的。發(fā)展幼兒的語言表達能力。
2、個別幼兒示范
師：剛才媽媽看到好幾個小鳥從樹上下來的跳的姿勢很漂亮，我們來請這個寶寶來表演下吧
小結(jié)：小鳥跳躍下來的時候呀，雙腳并攏，雙腿彎曲，擺臂，輕輕落地。
通過示范，教師的引導，讓幼兒直觀的感受到跳躍的方法。
3、幼兒自由練習，教師巡回指導
師：小鳥們的本領(lǐng)都練的很棒了，讓我們都飛回自己的小樹家吧。通過自由練習，教師對姿勢不正確的幼兒加以指導，幫助。讓孩子更好的掌握跳躍的方法。
4、再請個別幼兒示范
師：這次媽媽發(fā)現(xiàn)很多個小鳥都跳的都很好，特別是落地時候很輕，誰愿意來示范給我們看下（給予小蟲子作為獎勵）
5、幼兒自由選擇不同高度的椅子
師：小鳥們看。那邊有很多小樹，我們等會呀可以自由選擇，可以從高的樹上往下跳，也可選擇矮的，我們比一比誰的本領(lǐng)大，跳的又好又輕。
通過設(shè)置不同的高度的樹，滿足幼兒的不同需要，增加了難度，教師鼓勵幼兒大膽的，克服困難，嘗試從高的樹上往下跳，培養(yǎng)幼兒克服困難的品質(zhì)。
（三）、放松活動
師：天黑了，小鳥們飛回媽媽身邊吧
在輕音樂中帶領(lǐng)幼兒做放松活動，幫助幼兒全身放松。
體育活動是學習中孩子們通過觀察模仿、互相評價來學習技能，并且學習自我控制。在一些動的活動中經(jīng)常會聽到老師說，小朋友瘋的了，原因是教師沒有安排好活動，違背了幼兒的發(fā)展規(guī)律，或是沒有把要求說清楚。造成孩子無序。
體育說課稿4
一、說指導思想
依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展與側(cè)重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。
二、說教材
排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)與動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)與團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
三、說學情
本次課的授課班級為高一年級8至15班，學生來自各個不同地方。運動技能有所差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但是大多數(shù)學生掌握技術(shù)較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、說教學目標
以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1. 認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度與行為。
2. 技能目標：使學生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性與協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3. 情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、說教學重點與難點：
對于高中學生來說，正面雙手墊球在教學中應(yīng)抓住三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球
的位置，人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。難點是全身協(xié)調(diào)用力墊球。
六、說教法與學法：
教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應(yīng)根據(jù)學情與教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：
1.啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的`基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。
2.分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學法：
1.嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。
2.展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。
3.游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
4.評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
六、 說教學過程：
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�10’）
1. 課堂常規(guī)
2. 本課的教學內(nèi)容、目標及要求。
3. 隊列的變換練習
4. 球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生的情趣。
�。ǘ┗静糠郑�30’）
1.自主學與練（5’）：
讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。
2.學習和發(fā)展（20’）
�。�1） 展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
�。�2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢�？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩暎瑫r教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。
�。�3）自由組合，自由練習：
A．墊固定球：是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。
B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
E．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。
（3）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。
（三）結(jié)束部分（5’）
1. 在教師帶領(lǐng)下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2. 對本課進行小結(jié)，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3. 布置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%。
體育說課稿5
一、教材分析：
本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》，主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。
"兩頭翹"又稱"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關(guān)不大，然而，它們對發(fā)展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過，但由于當時學生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高，提高"兩頭翹"的動作質(zhì)量，以便有助于以后學習難度更大、動作更為復雜的滾翻、平衡等技術(shù)動作。
投擲在田徑運動和達標內(nèi)容中占有不可缺少的位置，也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級時學習了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過"投擲過關(guān)"、"投擲目標"等練習，復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關(guān)系，為今后學習上步及助跑投擲壘球奠定扎實的`基礎(chǔ)。
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進行，這樣更有助于學生掌握技術(shù)；把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。
二、學情分析：
1、小學四年級學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；
2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。
3、我所借班的班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學生力量素質(zhì)較差，這樣對學習"兩頭翹"和進行投擲教學可能會產(chǎn)生一定的負效應(yīng)，因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導。
鑒于上述分析，針對本課教學內(nèi)容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：
三、教學目標以及教學重點、難點：
1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
2、技能目標：A、學會俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發(fā)展學生腰背腹
彈性和力量；
B、通過"投擲過關(guān)"等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，
提高學生投擲能力：
3、情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛國主義
精神：
B、通過學生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生
身心的健康發(fā)展。
本課重點：A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；
B、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
四、教學方法運用：
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生"我要學習"的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
體育說課稿6
尊敬的各位評委老師： 大家好!
今天我說課的內(nèi)容是：人教版小學體育三年級的《跳躍》， 本節(jié)課我將從說教材、說學情、說教法、說學法、說教學程序這五方面進行說課
一、教材分析
跳躍是整個學校體育教學的核心內(nèi)容之一，處于水平二階段的三年級是以能掌握跳躍基本動作為主要教學任務(wù)。教材內(nèi)容是一些比較簡單的動作，沒有過細的技術(shù)要求。但是教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點，內(nèi)容與生活相聯(lián)系，通過多種方式的沒有安全隱患的游戲，使學生在活動中掌握跳躍的基本的技術(shù)動作和基礎(chǔ)技能，發(fā)展學生的肢體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跳躍的正確姿勢和能力。以身體練習為主，在教學中使學生身體、運動心理、活動適應(yīng)能力三者都得到進步。
二、學情分析
小學三年級的學生，處在長身體的時期，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育也不成熟，但是對跳躍有一定的了解，有一定的跳躍能力。如果在教學中簡單地引用關(guān)于跳躍的游戲來教學，有很多不可控因素，存在比較大的安全隱患，同時也很難實現(xiàn)教學目標。但是可以采用分組、大間隔比賽的激勵方法，為學生提供展示自我的條件和機會，使學生在競技中掌握雙腳并攏跳躍的基本方法，培養(yǎng)學生基礎(chǔ)的跳躍能力，增強學生的體能，形成良好的.身體形態(tài)，從而提高學生的綜合素質(zhì)。
三、教法
根據(jù)本課教學內(nèi)容枯燥的特點，優(yōu)先考量“安全第一”，結(jié)合《體育與健康》的教學新理念，采用務(wù)實的適合教學資源的教學方法，仍然以先結(jié)合講解的動作示范后練習再校正再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主體驗學習為主線。采用情緒激勵法和表現(xiàn)評價教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用個體面對面示范，以積極熱情的教學感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感。保證讓學生能安全地、有興趣地、更快、更好地掌握雙腳并攏跳躍的基本動作要領(lǐng)。
四、學法
本課中學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、游戲激勵法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價中悟出動作要領(lǐng)。通過教師及時的校正、分階段的教學效果總結(jié)促進學生積極主動參與學習，改正技術(shù)動作，提高學習的自主性。在教學過程中，通過教師動作演示、動作要領(lǐng)強調(diào)，學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發(fā)揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學生在學習的過程中增強學習能力。
五、教學程序
本課是根據(jù)人體生理機能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學生的心理需求，即要做到安全第一又要達到教學目標。 我把本節(jié)課要學習的內(nèi)容分為：開始準備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進行教學。
�。ㄒ唬╅_始準備部分
一是在列隊的同時清查學生的服裝、鞋子、身體直觀狀況是否適合參加體育課并作相關(guān)處理。
二是宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容和基本要求。
三是做好熱身運動后合理調(diào)整隊列隊形。
這個環(huán)節(jié)要在6分鐘內(nèi)完成。
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這一部分包括1、龜步行走，2、蛙跳，3、雙腳并攏直立跳，是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與“學”的重點，在基本部分里技術(shù)動作采用了先易后難的教學順序，運動量變化采用的是符合人體運動機能的中--高--中。這個部分要充分發(fā)揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。
本部分主要采用以下幾種方法進行教學。
1、教師演示和學生模仿；
2、激勵性語言提示與及時校正，包括面對面的動作示范。
3、要求學生大膽做動作同時示范自我保護的方法。
4、每一組練習結(jié)束時給學生提供了一個短暫的調(diào)整體能的時間和相互交流學習的機會。
5、把全班同學分成男生、女生兩橫排間隔1米，男女生分組進行、充分利用教學樓前的1米Ｘ1米的間隔點場地，要求學生依口令做動作，避免學生受傷。
6、時刻掌握學生的體能表現(xiàn)，及時改變教學節(jié)奏，控制每一節(jié)運動量和教學時間，絕對保證教學安全的同時依據(jù)從弱到強的運動模式完成教學任務(wù)。
這一環(huán)節(jié)約為31分鐘，運動強度為“強”。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、 放松學生的心理和生理負荷，鼓勵性評價增強學生學習信心，讓學生在輕松愉悅的氣氛中結(jié)束本課的學習。
2、 關(guān)于小結(jié)只是總結(jié)學生學習的優(yōu)點、缺點，以表揚學生為主，特別對于有進步的學生。
我的說課至此結(jié)束，謝謝各位評委老師！
體育說課稿7
一、活動目標：
1、在丟沙包的游戲中，能躲避他人扔過來的沙包，動作敏捷靈活。
2、與同伴合作玩丟沙包游戲，體驗民間游戲的樂趣。
二、活動準備：
1、有沙包投擲的經(jīng)驗。
2、沙包12只。
三、活動過程：
一、熱身活動
1、與老師一起做熱身運動：胸部運動、腰部運動、腿部運動、手腕腳腕
2、與老師做方向相反的熱身運動：前后甩手、左右移動、下蹲上跳、左右彎腰
二、熟悉丟沙包的基本規(guī)則
�、咫p人“你投我躲”
⒈提出要求。
師：小朋友們，你們都玩過沙包嗎？
師：今天兩人一組，一個沙包，玩“你投我躲”的游戲。
2、幼兒自由結(jié)伴兩人一組玩游戲。
3、交流經(jīng)驗。
師：怎樣才能躲過沙包呢？
師小結(jié)：眼睛看好沙包，判斷沙包投過來的方向，身體快速移動。
4、 幼兒自由分組再次練習。
�、嫒藖G沙包
�、睅熓痉度送鎭G沙包，幼兒觀察游戲方法。
�。�1）師：現(xiàn)在三人一組，怎么玩呢？請你們仔細看一看老師們怎么玩的？
（2）幼兒講述三人玩丟沙包游戲的'方法。
師：這是老師們小時候的游戲，叫做丟沙包。請你說一說丟沙包游戲怎么玩？
師小結(jié)：
�、偃藛T站位：兩個人面對面站在方框外，第三個人站在方框里躲沙包。
②躲避技巧：快速轉(zhuǎn)身、移動身體。
2、幼兒三人自由分組在方框處玩丟沙包。
3、交流經(jīng)驗。
師：三人丟沙包，怎么躲？還有沒有其他躲的方法？
師小結(jié)：躲沙包的人快速調(diào)節(jié)與拿沙包人的距離，站在方框的另一頭。
4、幼兒再次游戲，鞏固經(jīng)驗。
三、多人玩丟沙包游戲
1、邀請老師與幼兒玩多人丟沙包。
規(guī)則：2名老師與6名幼兒組成一組玩丟沙包游戲，一共分成4組。
2、師幼共同游戲。
3、經(jīng)驗交流
師小結(jié)：當躲沙包人數(shù)變多的時候，分散站框內(nèi)快速移動可以更好躲避沙包。
四、放松運動
體育說課稿8
一、本課教材：
1、技巧：前滾翻；
2、游戲：輕物投準
二、教學創(chuàng)意：
本課教學以"以人為本，健康第一"教育思想為指導，以教材為依據(jù)，以團結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，以游戲練習為主線，結(jié)合"三要"、"四自"的教學風格與特色，選用"一材多用"、"大容量、高密度、小強度"的教學模式，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調(diào)動學生主觀能動性，激發(fā)學生的學習興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際，積極創(chuàng)造機會，自然滲透德育和運動保健教育。
三、教材分析：
本課教材選自省編小學《體育與保健》第六冊第六課。 主教材《前滾翻》是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。本課另一教材是輕物投準。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學習正確揮臂姿勢，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對學生進行投擲安全教育，發(fā)展學生的求異思維和創(chuàng)新精神。兩個教材都為發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發(fā)展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發(fā)生。
四、學情分析：
三年級學生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應(yīng)運用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學生的學習動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
五、教學目標：
1、認知目標：使學生了解前滾翻和多種輕物投準的動作要領(lǐng)——保護自己。
2、技能目標：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學生初步學會前滾翻的團身動作和多種輕物投準的基本方法，提高投擲的準確性，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標：通過本課的.模仿和游戲練習，培養(yǎng)和發(fā)展學生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
六、教學過程：
1、課的開始與準備：本部分的主要教學目標，是為了激發(fā)學生的學習動機，為基本部分提供必要的心理與生理準備。設(shè)計如下：
教學過程模仿動物走入場--→常規(guī)---→模仿動物游戲運動負荷 中 小 中運動時間 2’ 1’30" 2’30"教學方法 情境教學法 、師生共習法教學原則 從實際出發(fā)原則、直觀性原則教學目標 引發(fā)動機、進入狀態(tài)
2、基本部分：本部分是整堂課教學的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點，要完成兩個教學任務(wù)。因此，要求學生情緒飽滿，認真練習，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學中注意層次、面向全體，發(fā)展個性，使學生樂學、善學、勤學。主教材"前滾翻"是基礎(chǔ)教學，作為教材體系中"滾翻"類的重要內(nèi)容之一，其重點是"團身緊、滾動圓"動作連貫。通過講解、示范、模仿、多媒體教學，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。"輕物投準"在本課以游戲的形式出現(xiàn)，通過游戲法、實踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法�；静糠衷O(shè)計如下：
教學過程前滾翻小白船輕物投淮運動量
運動負荷前后滾動
5*3
中前滾翻
6*4
大（課中舞）
1
小連續(xù)投擲
3*2
中統(tǒng)一投擲
3*2
中升級投擲
3
中運動時間18’3’10’教法講解示范法、重復練習法、游戲比賽法、傳統(tǒng)與多媒體教學法學法模仿練習法、循序漸進、觀察法、實踐法教學原則直觀性原則、循序漸進原則、鞏固性原則教學目標突出重點、突破難點，體現(xiàn)玩中學、學中玩的快樂體育觀念。
3、結(jié)束部分：主要是放松機體、調(diào)節(jié)身心，教師進行講解，
小結(jié)：
教學過程放松舞蹈→小結(jié)講評→布置作業(yè)→收回器材運動量12—56—1運動負荷小中大—小運動時間1’30"1’30"教法學法情境教學法、師生共舞教學原則自然過渡教學目標放松、調(diào)節(jié)
七、場地器材：
小墊子40塊；體操墊1塊；竹圈8個；跳高架8個；羽毛球100只；錄音機1臺。
八、負荷預計：
1、平均心率：110--120次/分；
2、最高心率：150次/分；
3、指數(shù)：1.4--1.5
體育說課稿9
一、說教材
(一)體現(xiàn)《綱要》精神
《綱要》指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性�！痹谌粘Ｉ畹某垮懟顒又校變簩τ谔S，如向前跳、從高處往下跳、從低處往高跳等都有一定的興趣，而幼兒的腿部肌肉也比小班時有力，但在雙腳引著直線左右行進跳時，幼兒對動作要領(lǐng)掌握的不到位，只有正確地掌握了此動作要領(lǐng)，才能為從高處往下跳，從低處往高處跳做好強有力的鋪墊�！毒V要》又指出：“教育活動內(nèi)容的組織應(yīng)充分考慮幼兒的學習特點和認識規(guī)律，各領(lǐng)域的內(nèi)容要有機聯(lián)系，相互滲透，注重綜合性、趣味性、活動性，寓教育于生活、游戲中�！币虼耍诒净顒又�，我巧妙的將游戲與品德教育滲透其中。
(二)、結(jié)合幼兒年齡主特點。
中班幼兒的身心發(fā)展相對比小班幼兒穩(wěn)定，正是活動能力迅速發(fā)展時期，所以根據(jù)中班幼兒的生理、心理特點，教師更應(yīng)注重游戲化、情景化，強調(diào)讓幼兒在愉快、輕松、自由的游戲中自娛自樂，玩中學、學中玩、玩中獲得發(fā)展。
(三)、目標
《綱要》明確的指出：培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣就是幼兒園體育的重要目標，要根據(jù)幼兒的特點組織生動、有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參加。
目標定位：活動的目標是活動的起點和歸宿，對活動起著導向作用。根據(jù)幼兒年齡特點及實際情況，確立了認知、能力、情感方面的目標，其中既有獨立表達的成份，又有相互融合的一面，目標為：
�、佟⒁龑в變簢L試在直線兩側(cè)左右行進跳。
②、通過“小兔種蘿卜”的游戲發(fā)展幼兒的彈跳能力及靈活性。
�、邸⑴囵B(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，體驗與同伴一起游戲的快樂。
(四)重點和難點
根據(jù)目標，我們把活動重點和活動難點定位于：
活動重點：讓幼兒連續(xù)左右跳感受游戲的.快樂，發(fā)展身體的平衡能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性。
活動難點：跳時身體不轉(zhuǎn)動，雙腳落地要輕，雙腳盡量向斜前方跳，不要離小路太遠。
(五)活動準備
根據(jù)活動內(nèi)容，我準備了：①、兔子頭飾和“蘿卜”每人一個。②、彩色的小路。③、蘿卜地和裝蘿卜的筐。
二、說教法
新《綱要》指出：“應(yīng)成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者�！被顒又袘�(yīng)力求“形成合作探究式”的師幼互動。因此，本次活動除了以可愛、笨拙的形象、飽滿的情緒影響孩子，以自己的形態(tài)感染幼兒外，還挖掘此綜合活動價值，采用了適宜的方法組織，采用的教法有：
1、嘗試法：陶行知先生說過在“做中教，做中學，做中求進步”。在活動開始，我就鼓勵幼兒自己去引著彩色小路跳。在這一過程中幼兒嘗試著不同的跳法。當然，幼兒不一定一次就能成功，伴隨著動作，觀察模仿，幼兒的思維也靈動起來，因而就有了更豐富、多樣化的跳法。通過相互交流總結(jié)，又把大家的經(jīng)驗作一匯合，深化了各自的認識。得出跳得又快又輕的方法。
2、情境法：在過程中有目的地創(chuàng)設(shè)具有一定情緒色彩的形象，為活動提供具體的場景，以引起孩子一定的態(tài)度體驗，使孩子心理機能得到發(fā)展的方法。本次活動教師在草地上創(chuàng)設(shè)顏色不同的小路，引入了幼兒喜歡的兔子形象，在初步探索、相互交流，總結(jié)經(jīng)驗、幼兒再次練習、鞏固運用(種蘿卜游戲)情境中，使幼兒在游戲中發(fā)展雙腳左右行進跳的動作。
3、游戲法：游戲是幼兒最喜歡的活動，是引導幼兒主動學習的重要方式，能夠給幼兒帶來許多樂趣。中班的幼兒年齡小，有強烈的好奇心和表現(xiàn)欲，所以在活動中通過種蘿卜、給蘿卜施肥、澆水、拔蘿卜，在游戲中使幼兒鞏固所學動作。
與此同時，我還通過幼兒間的互補學習，師幼合作共長的方法，表達著各自的豐富、多樣性的認識，體現(xiàn)著“以幼兒發(fā)展為本”理念。
三、說學法
游戲法貫穿于活動始終，角色的扮演引發(fā)了幼兒的興趣;情景法、嘗試法、體驗法引領(lǐng)幼兒學習掌握引著直線左右行進跳的動作;經(jīng)驗感知法的運用使幼兒在游戲和探索中掌握動作要領(lǐng)�？傊�，整個活動以幼兒為主體，使用了循序漸進的原則。
四、說教學流程
本活動是一個體育游戲活動,包含健康領(lǐng)域、社會領(lǐng)域的內(nèi)容,我采用扮演角色——熱身活動——創(chuàng)設(shè)情景，提出問題——初步探索——相互交流，總結(jié)經(jīng)驗——幼兒再次練習——鞏固運用(種蘿卜游戲)——放松活動的教學流程，逐步深入，環(huán)環(huán)相扣，自然達成教育目標。
1、扮演角色，引入活動進行熱身活動
活動開始，用活潑歡快的兒歌，富于感染力的教師導語和體態(tài)及頭飾的使用，為幼兒營造良好的游戲活動氛圍，促使幼兒大腦皮層興奮提高，注意力迅速集中，愉快的進入活動情境，使各主要肌肉群、關(guān)節(jié)、韌帶充分活動，增強機體機能工作能力。拉近師幼之間的距離。
2、創(chuàng)設(shè)情景，提出問題
教師在草地上創(chuàng)設(shè)顏色不同的小路，并對幼兒提出問題：“請小朋友跳小路，想想用什么動作，才跳得更快。”
4、初步探索
幼兒自由地嘗試用各種動作過小路，如單腳跳、雙腳跳、單腳跨跳、左右行進跳。然后相互交流，總結(jié)經(jīng)驗：請個別幼兒展示自己的方法，大家觀察討論，最后總結(jié)出“左右行進跳”的方法跳得最快。再通過兩位幼兒示范“左右行進跳”，又總結(jié)出“左右行進跳”的動作要領(lǐng)。
這是本活動的重點所在，這兩個環(huán)節(jié)改變以往先教后學的方法，讓幼兒自由探索在先，創(chuàng)設(shè)了一個寬松自然的活動空間，來調(diào)動幼兒的主體積極性。并通過個別展示使之經(jīng)驗共享，同時，教師運用及時反饋的方法，幫助幼兒知曉相應(yīng)的動作名稱，歸納出正確的跳躍方式。
5、幼兒再次練習
在教師的引導組織下，幼兒采用分組、集體等形式練習“左右行進跳”，在這過程中教師適時的指導，讓幼兒把握動作關(guān)鍵點：如發(fā)現(xiàn)個別孩子跳的時候轉(zhuǎn)動身體速度很慢，有的孩子只是左右跳，而沒有向斜前方跳，速度很慢。
通過分散練習、集體練習，以及在練習中及時的給學習者適當?shù)姆答佇畔�，來提高練習的效果�?/p>
6、鞏固運用
最后進行游戲《小兔種蘿卜》，幼兒在游戲中進一步鞏固“左右行進跳”的動作，提高“左右行進跳”的質(zhì)量與速度。
通過設(shè)置情境、交待演示玩法、幼兒自主選擇路線開展游戲等，來進一步鞏固左右行進跳的動作技能。
7、放松活動
孩子做在地上，雙腳高高舉起，蹬蹬小腿，反復做以達到放松雙腿的目的。
放松活動，并簡單表揚幼兒遵守規(guī)則，使幼兒體驗完成任務(wù)的喜悅，然后在高興的氣氛中回活動室。
體育說課稿10
一、說指導思想
依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于高中學生來說，更要關(guān)注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
二、說教材分析
搏擊健美操也叫有氧搏擊操，它融合了拳擊、空手道、跆拳道、散手、太極拳等動作和舞蹈動作而形成自身特點的有氧搏擊操。在激烈的音樂聲中，通過出拳、踢腿、揮(擺)拳等剛勁有力并富有時代性的動作組合，抒發(fā)情感，調(diào)節(jié)情緒，展示瞬間的爆發(fā)力，突出時代氣息，達到健身健心之目的。
三、說學情分析
水平五的學生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運動并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。對“美”的事物比較向往，具備了一定的欣賞能力。在音樂伴奏下進行運動的健美操對他們有很大的吸引力。通過教師的引導，發(fā)展其審美和創(chuàng)新、交流合作的能力。
四、說教學目標
【知識與技能】
了解搏擊操的基本知識、動作特點，學會觀察、欣賞成套搏擊操，熟練掌握搏擊操基本動作，能流暢展示前2節(jié)的動作。
【過程與方法】
通過觀察模仿、小組討論、合作探究、游戲比賽等方法，發(fā)展肌肉力量(尤其是爆發(fā)力)、增強動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高自主學習作的能力。
【情感態(tài)度與價值觀】
學會觀察、探究搏擊健美操的`特點、功能以及創(chuàng)編知識，培養(yǎng)合作意識，提高交往能力，激發(fā)參與練習的積極性，主動性。
五、說教學重難點
【重點】
直拳、勾拳，屈肘、隔擋
【難點】
“三快一防”：移動快、出手快、反應(yīng)快、防守嚴
六、說教學方法
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術(shù)動作，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學習的自信心。
3.完整練習法：通過完整動作的學練，幫助學生建立動作的整體概念和動作間的練習。
4.遞進分解練習法：便于學生對動作的理解和掌握。
5.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學生在樂中學，提高學生學習興趣與練習效率。
6.分組練習法：通過體育小組的形式進行練習，并進行組間競賽，教師可以有針對性的進行教學，并能提高學生的競爭意識。
七、說教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，安排見習生。
【教學意圖】課堂常規(guī)的進行可以讓學生迅速進入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進行學習，鍛煉學生做事不拖沓的習慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學生的安全意識，避免危險的發(fā)生。
(二)準備部分(8分鐘)
為了降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，我將帶領(lǐng)學生進行以下熱身活動：
1.“你說我猜”抱團游戲
方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數(shù)進行抱團，如教師提問“中國男子短道速滑奧運金牌第一人?”學生回答“武大靖”。學生根據(jù)答案數(shù)字進行抱團。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。
【教學意圖】游戲的形式可以增加趣味，也可豐富學生的體育知識，快慢結(jié)合，負荷適宜;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動關(guān)節(jié)和肌肉拉伸的同時，也讓學生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范導入：在音樂伴奏下教師進行全套操動作示范，讓學生欣賞。
【教學意圖】通過示范，使學生了解全套操的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、風格特點及音樂節(jié)奏特點，引起學生興趣和學習欲望。
2.示范及講解
(1)先組織學生看錄像，并結(jié)合錄像動作進行分析、講解，啟發(fā)學生思考、嘗試、體驗。
(2)進行基本動作的示范講解和前兩節(jié)動作的示范講解。
【教學意圖】錄像+示范邊，形象直觀，可以讓學生對動作有更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，達到事半功倍的學習效果。通過錄像和示范講解，使學生了解搏擊操，提升對健美操的審美能力，幫助學生建立正確的動作表象，為接下來的學習奠定基礎(chǔ)。
3.練習
(1)基本動作：教師示范，學生模仿練習，并進行集體和個別糾錯。
(2)基本動作的強化鞏固：老師喊出相應(yīng)基本動作的名稱，學生依據(jù)口令進行基本動作的展示。
(3)第一節(jié)：直拳、勾拳動作的練習。教師領(lǐng)做，學生模仿練習。教師進行整體和個別糾錯。
(4)第二節(jié)：屈肘、隔擋動作的練習。教師領(lǐng)做，學生模仿練習。教師進行整體和個別糾錯。
(5)在音樂伴奏下進行第一節(jié)和第二節(jié)連貫動作的練習，教師進行糾錯指導。
(6)分小組進行第一節(jié)和第二節(jié)動作的練習。①觀察錄像，組內(nèi)交流：如何做到“移動快、出手快、反應(yīng)快、防守嚴”，教師進行巡視指導。②音樂伴奏下組內(nèi)練習。
(7)分小組展示第一節(jié)和第二節(jié)的連貫動作，小組間進行評價，教師進行總結(jié)講評。
【教學意圖】通過循序漸進的練習，讓學生逐漸的掌握動作要領(lǐng)，更好地學習本節(jié)內(nèi)容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生回歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，突破難點，形成正確的動作技能。通過分小組練習、交流、討論、評價，提升學生自主、合作、探究的能力。
4.創(chuàng)意比拼——動作的創(chuàng)編
在學習了基本動作的基礎(chǔ)上，分小組進行1節(jié)動作的創(chuàng)編組合，并分小組展示，小組間評價。
【教學意圖】分小組創(chuàng)編展演可激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識，既可以鞏固本節(jié)課所學習的知識，又有利于知識學習的融會貫通，提升學生合作交流、自主創(chuàng)新的能力及對知識和技術(shù)的綜合運用能力，激發(fā)學習興趣。通過小組互評可幫助學生養(yǎng)成正確的人生觀、價值觀。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結(jié)，表揚優(yōu)生，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復機體穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準備。并通過學生和教師的總結(jié)，強化本節(jié)動作要點。針對本節(jié)課進行鼓勵性評價，為學生樹立信心，養(yǎng)成自我評價的意識。
八、場地器材
體操館、錄音機、磁帶。
九、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等。
十、課后反思
體育說課稿11
跳繩是孩子十分喜歡的一種體育活動。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
三、分析學生
三年級正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群fa育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
四、目標：
運動參與目標：使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。
運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
身體健康目標：通過跳繩發(fā)展學生的'身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
五、過程：
首先，我以對話的形式進入課堂常規(guī)，大大增加了學生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
由于跳繩的種類和方法很多，為了使更切合實際，根據(jù)我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內(nèi)容。
具體練習方法：
1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。
2、通過導出一種長繩的練習方法——《闖三關(guān)》。讓學生仔細觀察，然后進行分組練習，比比哪組學的快。然后，學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創(chuàng)編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？在中，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。
3、最后，讓學生自己想想：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。
最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
體育說課稿12
一、教材分析
快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規(guī)定的教學內(nèi)容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學中強調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時借助多媒體教學手段，讓學生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學情分析
學生作為課程學習的主體，他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學生已經(jīng)通過三年的初中學習，在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。
三、教學目標
1、認知目標：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習；
2、技能目標：通過本課的學習，使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作，70%以上的
學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作；
3、情感目標：培養(yǎng)學生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。
四、教學重點、難點
教學重點：根據(jù)自己的技術(shù)特點，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習
教學難點：培養(yǎng)學生正確的快速跑姿勢
五、教法設(shè)計
a) 熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學生的參與意
識及組織能力；
b) 擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時得到正確的反饋，利
于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫
互助的良好品質(zhì)；
c) 讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學生讓素質(zhì)條件差學生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距；
d) 障礙接力中，學生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學生探索思維及組織能力，和團結(jié)協(xié)作的精神；
e) 整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
六、學法設(shè)計
本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養(yǎng)學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生的`實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學習、取長補短，并加深對學習內(nèi)容的理解。
七、教學組織形式設(shè)計
為了調(diào)動學生的主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發(fā)揮學生的主體作用，本節(jié)課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上，實行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學生可根據(jù)自己學習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區(qū)域。通過這樣的教學組織形式，可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進的效果。
八、教學程序
�。ㄒ唬� 課的導人階段 （2分鐘）
介紹本課教學內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學生的愛國情緒及學習興趣，產(chǎn)生我要學的想法。
（二） 激發(fā)求知欲階段（熱身部分） （6分鐘）
引導學生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學習、組織、參與游戲。在激發(fā)學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。
（三） 運動參與體驗階段（基本部分） （27分鐘）
1、 擺臂練習 （4分鐘）
學生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；
2、 跑的專門訓練（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分鐘）
了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學生根據(jù)老師、同學的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。
3、讓距離跑 （7分鐘）
根據(jù)學生本身的特點與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學生讓素質(zhì)條件差學生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學生也同樣能夠有學習的興趣，體驗成功的感覺。
4、游戲：障礙接力（8分鐘）
通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學生主動參與，積極思維的能力。
�。ㄋ模� 恢復身心（放松溝通部分）（5分鐘）
伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。
通過師生的交流，學生之間的相互評價，引導學生正確評價自己和他人，從而實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂，在樂中學”。
九、教學中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法
問題：學生不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節(jié)奏該怎么控制？
解決辦法：1、根據(jù)新課程的要求，學生應(yīng)當具有一定的自主學習的能力；
2、教師多關(guān)注學習弱勢群體，注意引導學習；
3、教師要有較強控制學生的能力與應(yīng)變能力。
體育說課稿13
各位評委、老師們：
上午好！
今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進間雙手胸前傳接球技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。
一、指導思想
本課指導思想是以學生為主體，教師為主導，培養(yǎng)學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，使學生在學習中得到知識的同時，得到快樂，使學生身心都得到發(fā)展。
二、教材分析
籃球運動是一項集體對抗運動項目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運用較多，而行進間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學籃球基本動作的應(yīng)用，也是今后籃球教學的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對增強體質(zhì)、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。
另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習——追球跑，是發(fā)展學生下肢力量與奔跑能力的一種練習手段。
因此，這一節(jié)課無論在知識上，還是對學生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。
三、重點和難點
教學重點：行進間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。
教學難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點
四、本課的教學目標
1、認知目標：學生懂得行進間雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。
2、運動技能目標：學生能在側(cè)身跑動中作出跨步接球、邁步傳球動作，發(fā)展學生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。
3、心理健康目標：學生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個性，積極探討、互幫互學，培養(yǎng)團隊意識。
五、學情分析
教學對象是高一男生，他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，但身體素質(zhì)相對較薄弱，對技術(shù)的理解能力也不強，心理素質(zhì)相對較差，對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強的技術(shù)，學生在學習中肯定會遇到很多困難，因此，在學習中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層遞進來教學。
六、教法與學法
教法主要采用：
1、直觀教學法：課中基本動作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學們一目了然。
2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時間，做到盡量用最短的時間講解清楚問題，使學生在學習的過程中易懂、易學，達到事半功倍的效果。3、糾正錯誤法：在練習中針對學生出現(xiàn)的問題進行及時的糾正；
4、分解與完整練習法：由原地傳到行進間傳接球，使學生更容易掌握此技術(shù)；
5、分層遞進法：課中基本部分練習，從兩人面對面的行進間傳接球，再到三角形行進間傳接球，最后到全場跑動中傳接球，動作由簡單到復雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進的原則。
學法主要采用：觀察法、模仿練習法、分組練習法、合作學習法、自我評價法。
七、教學流程
�。ㄒ唬蕚洳糠郑�7—8分鐘）
1、課堂常規(guī)：組織形式（1分鐘）
圖1 . 圖22、準備活動：
①游戲：搶拍球（目的：提高學生的學習興趣，以及對籃球的控制能力。）
組織形式（4—5分鐘）
�、谇虿伲ㄅ錁罚┙M織形式：（2—3分鐘）
目的：充分活動各關(guān)節(jié)韌帶，激發(fā)學生學習興趣。
（二） 基本部分（28—30分鐘）
1、復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)。（3分鐘）
要求：動作正確規(guī)范，傳球到位——胸前，30次
目的`：使學生對雙手胸前傳接球技術(shù)動作要領(lǐng)進行鞏固和提高，為學習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。
2、兩人相對行進間傳接球。（5分鐘）
要求：由慢到快，練習跨步接球和邁步傳球的技術(shù)
動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次
目的：從簡單的行進間雙手胸前傳接球開始學起，先掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，從而解決本課重點——行進間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。
3、三角行進間雙手胸前傳接球練習。（7分鐘）
要求：由慢到快，練習側(cè)身跑及跨步接球和邁步傳球的
技術(shù)動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次
目的：增加一點難度，進一步學習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)。在三角傳接球時，加強了側(cè)身跑及側(cè)身接球，進一步解決本課重點，同時也解決其難點。
4、全場行進間雙手胸前傳接球練習。（10分鐘）
要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠，側(cè)身跑動，傳球到位——跑進方向胸前，避免走步，可結(jié)合上籃提高學生的興趣。
目的：增加難度，結(jié)合實際（兩人快速的傳球推進），進一步解決本課的重難點。 圖6
注：以上練習教師利用小黑板進行圖解，然后教師再示范，使學生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節(jié)省時間，增加練習次數(shù)，來掌握行進間雙手胸前傳接球技術(shù)。
5、展示與評價（2分鐘）
目的：通過展示，使學生進行互評，對此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學生的觀察能力及培養(yǎng)學生評價能力（展示技術(shù)掌握好的，這樣更加深印象，激勵大家共同學習）。
6、身體素質(zhì)練習：追球跑（6分鐘）
目的：發(fā)展學生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎(chǔ)，比如快攻、突破等等。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（3—4分鐘）
1、放松活動：在輕音樂伴奏下，肢體放松——太極拳模仿練習（跟老師學）。使學生心率和心情盡快的平靜下來。
2、小結(jié)，下課，歸還器材
目的：使學生有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生生理機能，對學生進行表優(yōu)鼓差，同時進行良好的思想道德教育。
八、場地器材
籃球場1塊、籃球30個、錄音機1臺、小黑板1塊。
九、預計課的效果
預計本課的教學目標基本完成，預計平均心率為120—130次/分鐘，最高心率170—180次/分鐘，運動密度為40%左右。
體育說課稿14
導讀：“報紙”是幼兒日常生活中較為常見的。本次體育活動利用舊報紙作為幼兒游戲的對象，通過幼兒自由的嘗試，體驗各種報紙的玩法，從而培養(yǎng)其創(chuàng)新意識，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，讓幼兒在玩中學，學中玩。同時，也讓幼兒體會到：只要肯動腦，日常生活中有許多東西，包括一些沒用的東西都能成為我們游戲的材料，而且一物多用。
一、說教材
“報紙”是幼兒日常生活中較為常見的。本次體育活動利用舊報紙作為幼兒游戲的對象，通過幼兒自由的嘗試，體驗各種報紙的玩法，從而培養(yǎng)其創(chuàng)新意識，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，讓幼兒在玩中學，學中玩。同時，也讓幼兒體會到：只要肯動腦，日常生活中有許多東西，包括一些沒用的東西都能成為我們游戲的材料，而且一物多用。
二、說目標
本節(jié)課共設(shè)計了三個目標，重點是要鞏固幼兒跑步的正確姿勢，訓練跑步的速度。作為大班的幼兒，對跑步應(yīng)是不陌生的。根據(jù)他們的身體發(fā)展情況，此時他們身體的各個機能已逐漸趨于完善，大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程逐漸集中，內(nèi)抑制加強，特別是分化抑制有了發(fā)展，已初步建立了動力定型，但還不鞏固。肌肉感覺有了發(fā)展，控制能力有了加強，大、小肌肉群也發(fā)展地較好。在平時日常生活中，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有許多幼兒能跑步，會跑步，卻跑不好，跑不快。雖然在動作上表現(xiàn)比較放松、協(xié)調(diào)、連貫和準確，多余動作逐漸消失。但動作還不夠熟練和鞏固，在復雜變化的條件下，動作易變形，從而導致有些幼兒一跑快，便出現(xiàn)姿勢不正確，手眼腳的不協(xié)調(diào)，影響了跑步的速度。從5---6歲的幼兒的跑步動作來看，在做追捉跑時，他們已把注意力集中在觀察場上情況和追捉躲閃上，而不必費“心”去想怎樣跑的平穩(wěn)、協(xié)調(diào)了。
此階段教學應(yīng)注意：繼續(xù)鞏固和提高已掌握動作，使動作更加熟練和不斷提高。根據(jù)幼兒運動能力發(fā)展水平，該階段應(yīng)不斷提高動作質(zhì)量。所以在這個活動中，我著力于鞏固幼兒跑步的正確姿勢，以達到加快他們跑的速度。
目標二則是本次活動的難點，如何啟發(fā)幼兒用多種方法嘗試用一張舊報紙在胸口而不掉下來，這就需要教師的引導。原本一張舊報紙就設(shè)計什么吸引力，但是要來玩紙居然也能玩？怎么玩呢？這時，教師若能恰到好處地進行引導，給幼兒充足的空間，讓幼兒發(fā)揮想象、創(chuàng)造，給他們充分的自由，讓他們自己嘗試，親身體驗。從而達到開啟他們的創(chuàng)新思維。
目標三是一個關(guān)于“跑”的游戲，目的在于鞏固“跑”的姿勢。三個目標環(huán)環(huán)緊扣。
三、說過程
開始部分：幼兒手拿卷好的報紙入場，在音樂聲中做韻律操。
這是整個活動的開始，是讓幼兒有個好的心情進行后而活動的基礎(chǔ)，相當于準備運動。韻律操共八節(jié)，在節(jié)奏較強的`音樂聲中有精神地做操。同時做操的器械是報紙，對幼兒來講較為新鮮，能引起幼兒學習的興趣，并與下面的環(huán)節(jié)相聯(lián)系。
基本部分：啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試不用手幫忙就讓報紙巾在胸口而不掉下來。
這個部分我共設(shè)計了三次讓幼兒自由活動，自己體驗的機會。目的是要通過反復的嘗試體驗讓幼兒自己感受到“跑步的快與慢是報紙能否貼在胸口的關(guān)鍵”。第一次讓幼兒嘗試，是給幼兒一個充分發(fā)揮創(chuàng)造力。想象力的機會。以此調(diào)動幼兒的積極性。配上音樂，以喧染氣氛。第二次嘗試是又一次地發(fā)揮了幼兒創(chuàng)新意識。讓他們在原有的基礎(chǔ)上再次進行創(chuàng)新。
也可調(diào)動那些缺乏想象的幼兒。最后一次嘗試是為幼兒提供一個練習鞏固的機會，也是完成目標1、2的關(guān)鍵。最后的游戲是練習幼兒“跑”的姿勢、速度。大班下學期的幼兒競爭意識較強，故設(shè)計成競賽的形式進行，從而也是一個高潮，從而達到鍛煉的目的。
結(jié)束部分：教師帶領(lǐng)幼兒做各種放松肌體的情緒。
也是動靜交替，讓幼兒從先前緊張的情緒中平靜下來，并對活動進行評價，整個過程考慮到幼兒地運動負荷，激緩結(jié)合。
四、說教法
整個教學過程始終貫徹啟發(fā)性教學原則，激發(fā)幼兒學習和鍛煉的興趣，活躍幼兒的思維，培養(yǎng)其主動性，創(chuàng)造性，發(fā)展其能力�；顒又形抑饕捎糜螒蚍�，和重復練習法。整個活動我選擇在戶外進行，在優(yōu)美的音樂聲中組織幼兒活動，為幼兒營造了一個寬松愉悅的活動氛圍，以此來達到該次活動的最終目標。
體育說課稿15
一、說設(shè)計意圖：
輪胎是日常生活中常見、經(jīng)濟、具有多種教育價值的戶外體育活動材料，體育活動并不是單純的鍛煉技能，要充分發(fā)揮幼兒的主體地位，調(diào)動幼兒的興趣，圍繞幼兒的這一興趣點，于是我根據(jù)大班幼兒的年齡特點，設(shè)計了體育活動好玩的輪胎。
二、說活動目標：
活動目標是教師進行教學活動的靈魂，對教育活動起著導向作用。教師在創(chuàng)設(shè)目標時應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點、生理特點及各班情況來制定切合實際的，使幼兒身心健康發(fā)展的目標，所以根據(jù)幼兒的實際情況，我預設(shè)了以下幾個目標：
1、通過玩輪胎鍛煉幼兒的下肢力量及動作的協(xié)調(diào)性。
2、讓幼兒在玩輪胎的過程中積極動腦想出各種玩的方法，發(fā)展創(chuàng)造力和想象力。
3、培養(yǎng)幼兒合作精神及自我保護意識。
三、說活動準備：
準備輪胎若干、選擇一塊合適的場地。
四、說組織形式：
自由探索練習、集體練習、重點難點練習、游戲。
自由探索練習作用在于能充分滿足不同個體的學習需要，讓每個幼兒按照自己的興趣特點去探索。集體練習是為了讓幼兒分享別人的經(jīng)驗，體驗分享的快樂，重點難點練習是為了提升鞏固幼兒的運動技能，使幼兒朝著一個健康的方向發(fā)展。
活動目標：
1、通過玩輪胎鍛煉幼兒的下肢力量及動作的協(xié)調(diào)性。
2、讓幼兒在玩輪胎的過程中積極動腦想出各種玩的方法，發(fā)展創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒合作精神及自我保護意識。
活動準備：輪胎若干、選擇一塊合適的場地。
活動過程：
一、激發(fā)興趣，活動身體。
今天我要和你們一起玩一個特別好玩的游戲，在游戲前請跟我來活動活動身體，好嗎?
(1、我點點頭、我抬抬頭、我搖搖頭、我轉(zhuǎn)一圈——我轉(zhuǎn)二圈——我轉(zhuǎn)三圈、
2、我手搭肩——我慢慢的轉(zhuǎn)——我飛快的轉(zhuǎn)、
3、我手叉腰——我腳打開——我扭扭腰——我慢慢的扭——我用力的扭、
4、這是腳——我踏踏步——我慢慢的'踏——我用力的踏——我慢慢的跑——我飛快的跑.。)
二、請幼兒嘗試搬運輪胎。
1、幼兒自由探索搬運“輪胎”的多種方法。
師：孩子們你們發(fā)現(xiàn)了嗎?幼兒園的院子里放了許多輪胎，今天老師要帶大家玩輪胎，現(xiàn)在我們都來做一個小小搬運工，把輪胎搬運到活動場地上，我們趕快行動吧!
2、從中嘗試尋找最省力的搬運方法。
師：小小搬運工誰能說一說剛才你是怎樣搬運輪胎的?一個人搬運輪胎時哪種方法最省力?
二、幼兒自由分組玩輪胎，引導幼兒積極動腦筋想出各種玩法。
師：小朋友們，有這么多好玩的輪胎，你們想不想玩呢?
現(xiàn)在老師請自由玩輪胎，自己找朋友，三個小朋友為一組，每組一個輪胎，我看看你們有什么好玩兒的游戲給我看看，怎樣玩兒都行，只有兩分鐘的時間，一會我喊停就停下來，記住只有兩分鐘的時間。
(幼兒自由探索輪胎的玩法。教師觀察，并給予適度的指導。注意幼兒的安全。)
師：小朋友玩兒的都很好，我看到了好多種玩法。現(xiàn)在我們玩兒一個好玩的游戲好不好?小朋友分成兩組，男孩一組，女孩一組，看哪一組先站好。
三、玩游戲：推胎投籃
1、介紹游戲規(guī)則：
師：我們分兩組進行比賽。每個小朋友把輪胎到小椅子那兒，把輪胎放下，拿一個紙球投籃(必須把紙球投進去)，然后把輪胎推回來給下一個小朋友，哪一組先完成哪一組為勝。
2、集體活動，教師觀察，并給予適度的指導。注意幼兒的安全。
3、教師做簡單評價。
四、游戲結(jié)束。
師：小朋友，輪胎好玩嗎?我們生活中有許多廢品可以用來鍛煉我們的身體，回家你們?nèi)フ乙徽�，下次我們一起來玩其他的廢品好嗎?輪胎寶寶累了，我們把它們送回家好嗎?
體育說課稿16
教學內(nèi)容：
北師大版義務(wù)教育課程標準實驗教科書四年級上冊P36—37頁的內(nèi)容。
設(shè)計意圖：
在第一學段的學習中，學生已經(jīng)接觸了估算，并掌握了一些簡單的估算方法。本課教學的重點是讓學生在具體的問題情境中，能對不同的數(shù)據(jù)用不同的方法進行估算。根據(jù)教材及學生的特點，我們在設(shè)計時力求在一下幾個方面有所突破。
1、體現(xiàn)課堂教學的實效。在組織學習材料時，我們考慮的不是新、奇、異的素材，而是重在創(chuàng)設(shè)富有啟發(fā)性、思考性的情境，幫助學生掃除學習的障礙，認識估算的意義，經(jīng)歷估算的過程，掌握、歸納估算的方法。為此，在課中，我們依靠北京奧運主會場的圖片，彌補學生對大型體育場館認識的不足；通過估算可稱重的人數(shù)，幫助學生認識估算的意義；利用體育場、班生數(shù)、報紙、大豆不同等素材，讓學生在不同的數(shù)據(jù)環(huán)境中經(jīng)歷不同的估算過程，體驗不同的估算方法。通過對學習材料的有機整合，凸顯課堂教學主線，體現(xiàn)教學的實效。
2、關(guān)注學生數(shù)學思維的發(fā)展。估算教學中，算法的多樣性是很好的發(fā)展學生思維，培養(yǎng)學生數(shù)學思維品質(zhì)的素材。為此，在課中通過觀察、比較、操作、交流等活動，引導學生對算法的多樣性進行探討，體會解決問題策略的多樣性，在交流活動中培養(yǎng)學生的'思維的條理性、嚴謹性；在歸納整理中提高學生思維的深刻性、組織性。
3、交給學生學習的主動權(quán)。在教學過程的預設(shè)中，始終把學生當作“發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者”對待，交給學生學習的主動權(quán)，讓學生既擁有獨立思考的空間，又擁有與人交流的權(quán)利，也能在交流活動與他人共享成果，還能進行置疑評價，真正體現(xiàn)學生是課堂的主人。
教學目標：
1、掌握較大數(shù)的估算方法，能對生活中具體事物的數(shù)量用不同的方法進行估算，發(fā)展學生的數(shù)學思維。
2、能與同伴交流自己的估算方法，在交流活動中培養(yǎng)學生傾聽、欣賞、互助的良好的學習品格，形成積極、主動的估算意識。教學重難點：重點：掌握、歸納一些估算的方法。難點：能正確、靈活、合理地對具體數(shù)據(jù)進行估算。
教學過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，提出問題。
這是一臺家庭用的體重稱，它的稱重范圍是0——120千克。請同學們估計一下，這臺稱一次最多能稱出幾位同學的體重？其實生活中有的時候并不需要精確的計算，只要大致估算出結(jié)果就可以解決問題了。今天我們要繼續(xù)學習估算的本領(lǐng)。
1、課件出示：北京2008奧運主會場圖。
2、提出問題：知道這是什么建筑物嗎？課前老師布置同學們?nèi)ゲ樵冇嘘P(guān)北京奧運會主會場的一些數(shù)據(jù)，查到了嗎，誰來說說？十萬個座位是怎樣一個概念，你們能想象出來嗎？出示體育場的俯視效果圖、內(nèi)部效果圖。想一想，這里的十萬個座位是怎樣安排的？
二、合作交流、解決問題。
1、出示課本P36頁體育場看臺圖。同學們對體育場看臺的座位安排已經(jīng)有了基本的認識。這里還有一個體育場圖，請同學們認真觀察后，根據(jù)這個體育場的特點及看臺座位的排列情況，估一估這個體育場的看臺大約有多少個座位。
2、要求：
�。�1）獨立思考，估算整個體育場座位數(shù)；
�。�2）匯報交流，說一說自己估算的方法和估算的結(jié)果。
3、交流匯報。哪位同學愿意第一個匯報？你估算的結(jié)果是多少？能不能說說你是怎樣思考的？引導學生評價。
4、嘗試練習。課件呈現(xiàn)P36頁“估一估”。小青的座位票是28看臺的22排32座，這是體育場最后一個看臺，也是最后一排最末的座位。如果每個看臺的座位數(shù)相同，你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎？
�。�1）要求：獨立思考、估算，有困難的可以和同學交流解決。
�。�2）交流反饋，學生評價。
三、歸納小結(jié)。
以上我們學習了什么？是用什么方法估算體育場座位數(shù)的？對，這節(jié)課我們學習的就是用乘法估算較大的數(shù)，這是估算時常用的一種方法。其實估算的方法是多種多樣的，在解決具體問題的過程中，要學會應(yīng)用不同的方法對不同的數(shù)據(jù)進行估算。
體育說課稿17
一、指導思想
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關(guān)注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
二、教材分析
背越式跳高是田徑項目之一，具有競爭激烈、技術(shù)難等特點，通過練習可以發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對增強下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用，通過背越式跳高的學習可以激發(fā)學生勇于挑戰(zhàn)，克服困難，戰(zhàn)勝自我的良好品質(zhì)。
三、學情分析
本課教學對象為高中學生，處在該年齡段的學生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運動并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力，且力量、柔韌、速度、耐力素質(zhì)在該學段處于關(guān)鍵發(fā)展時期，并且背越式跳高技術(shù)動作較難，需要學生克服自我內(nèi)心的障礙，因此教學中我會充分鼓勵學生，降低桿的高度幫助其樹立自信。
四、教學目標
知識與技能
掌握背越式跳高的動作要點，學會八步丈量法，大部分學生能根據(jù)自己的步點進行跳躍。
過程與方法
通過分組練習，分解練習等多種練習方法，發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀
激發(fā)運動興趣，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。
五、教學重難點
重點
助跑有節(jié)奏；起跳快而有力。
難點
全身協(xié)調(diào)用力，助跑起跳緊密結(jié)合。
六、教學方法
我將采用講解示范法，分組練習法，成功體驗法進行教學。
七、教學過程
�。ㄒ�)開始部分(3分鐘）
課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。在導入部分我會采用情景導入的方式來激發(fā)學生的體育鍛煉興趣，我會這樣組織：不知道大家是否還記得之前學過的跳高方法？沒錯，有跨越式，團身式。
在田徑運動逐漸發(fā)展的過程中，跳高的姿勢也在不斷更迭，曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰，大型賽事中更多的使用背越式，說到背越式還有一個很有趣的小故事，創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習跳高，輪到他時正在思想開小差，來不及轉(zhuǎn)身助跑，只能背對橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高，今天我們就來學習一下這種廣為流行的跳高姿勢。
教學意圖情景的導入方式能很好的拉近和學生之間的距離，并且回歸到生活中；課堂常規(guī)的進行能使學生迅速的收心，將注意力及時的拉回課堂中，也能在課堂的'一開始明確學習內(nèi)容和要求。
（二)準備部分(7分鐘）
1、慢跑摸高熱身
方法：學生成一路縱隊在籃球場慢跑3圈，慢跑過程中單腳起跳觸碰在場地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。
2、配樂徒手操：擴胸運動，伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。
教學意圖慢跑中的摸高能夠讓學生充分將下肢肌肉進行熱身，并且及時回顧了之前練習跳高時單腳充分起跳的技術(shù)動作，徒手操能充分的活動開全身的各個關(guān)節(jié)，防止接下來的運動損傷。
（三)基本部分(30分鐘）
1、示范：首先，我會組織學生全班成扇形圍繞在跳高架前觀看示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問題助跑的路線和之前學習的跨越式跳高有什么區(qū)別，經(jīng)過學生回答總結(jié)得出助跑方式為先直線后弧線。
教學意圖扇形的示范面有助于全體學生的觀察，好的示范會引起學生學習的欲 望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，針對重難點的提問能夠?qū)W生的注意力發(fā)到上面，更好的進行練習。
2、講解：示范結(jié)束后為了加深學生對動作的理解我會將動作要領(lǐng)進行講解。
3、練習：
�。�1）單腳起跳后背越式過桿練習。
組織教學：分為四組在四個跳高架進行練習。
（2）先直線后弧線的助跑練習。
組織教學：分為四組在四個跳高架進行練習。
�。�3）分梯度不同高度的跳高練習。
糾錯：練習的時候?qū)W生容易出現(xiàn)“坐著過桿”的現(xiàn)象，在接下來的練習中強調(diào)空中的身體姿勢以及勇敢的使用背部著墊。
教學意圖通過循序漸進的練習，學生在有難度梯度的練習中逐漸的掌握該動作要領(lǐng)，通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣，調(diào)動課堂氣氛，在輕松愉快的氛圍中完成練習。
4、檢驗：在檢驗環(huán)節(jié)設(shè)置展示環(huán)節(jié)，以體育小組為單位，每組自由推選一名代表進行展示，采用自評，互評，師評的方式。
教學意圖在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表促進了學生團隊之間的感情，多種維度的評價方式也能夠極大的調(diào)動學生的積極性，順便夠檢驗我的教學成果。
�。ㄋ�)結(jié)束部分(5分鐘）
1、放松活動—配樂放松操
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
教學意圖通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞，為下節(jié)做好身心準備。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。
八、場地器材
跳高架4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
九、預計負荷
練習密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；運動強度：中等偏上。
十、課后反思
略
體育說課稿18
一、教材分析：
三級跳遠是在助跑以后按規(guī)定動作形式沿直線進行三次跳躍的一項運動。又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一，這項運動技術(shù)比較復雜，下肢和腰膝均要承受很大的力量，對身體素質(zhì)的要求較高。對增強學生體質(zhì)、培養(yǎng)學生協(xié)調(diào)性、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用，所以我覺得在初中體育教學中也同樣占有重要的地位。
二、教學目標
1、初步體會三級跳遠的基本技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生勇于進取、挑戰(zhàn)自我、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。
三、教學重點：
鼓勵學生積極參與游戲練習，初步體會三級跳遠的基本技術(shù)。教學難點：三跳的結(jié)合和維持身體平衡的能力。
五、教學對象
初中二年級學生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
六、教授法
將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導，以提高學生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
1、游戲參與法
將教學寓于游戲中，提高學生的學習興趣并在掌握技巧。
(1)竹竿舞：通過“開、開、合、合”的節(jié)奏培養(yǎng)學生的節(jié)奏感；
(2)單足跳追逐：增強學生下肢力量的同時又無形中體會到了與三級跳遠的結(jié)合；
(3)傳統(tǒng)游戲“跳房子”：把三級跳遠改編成跳房子游戲進行引導性學習，絕大部分的學生對傳統(tǒng)游戲可以說是已經(jīng)駕輕就熟了，這樣就能讓不論是男女學生都更容易接受、更好、更快的掌握到三級跳遠的“完整”技術(shù)。更能讓學生留下深刻的印象，在以后的鍛煉中起到自主學習的作用。
2、示范法利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。
�。ㄕf詞）三級跳遠是在助跑以后按規(guī)定動作形式沿直線進行三次跳躍的一項運動。其技術(shù)結(jié)構(gòu)被局限在第一跳必須是單足跳，第二跳必須是跨步跳，第三跳必須是在跨步跳基礎(chǔ)上，跳起后雙腳落地。著重講解與重復示范本課的難點——三跳的結(jié)合部分的特點：左（右）單腳跳→左（右）單足跳→跨步跳（換腳）→雙腳落地。
七、指導、糾正錯誤法在學生的練習過程中通過應(yīng)用全體與個別指導糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。
八、學法指導
1、水平段練習法根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學習新事物的接所能力，設(shè)定了距離由近到遠分別為4、5、6、6.5、7、7.5、8、8.5）。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。
2、挑戰(zhàn)自我練習法循序漸進的一步一步向高水平挑戰(zhàn)。（目的：認識到我們面對新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的.嘗試過程中找出最佳的方法。）
十、課的特色與創(chuàng)新
1、游戲比賽式教學本課以游戲貫穿全課，設(shè)計了竹竿舞、單足跳追逐、“跳房子”等游戲來調(diào)動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現(xiàn)。
2、“小群體”學習分組小群體內(nèi)部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務(wù)的探究式學習，組內(nèi)學生互助學習是學生學習的主要方式。
3、教學中通過一個“跳房子”游戲首先使學生都能完成三級跳遠初步的完整技術(shù)動作，從而能使全體學生感受到成功的快樂，再用分解法改進和提高三級跳遠技術(shù)，使學生在不斷體驗成功和快樂的同時既鍛煉了身體又掌握了技能。利用學生對游戲的喜愛，使其在快樂中學、在興奮中練。使從小做的“跳房子”游戲形式成為三級跳遠的載體，使學生在游戲中得到三級跳遠的初步技術(shù)，也是“完整”技術(shù)。
體育說課稿19
什么是說課內(nèi)容，說課內(nèi)容是指說什么問題，它是說課的核心。內(nèi)容的完整與內(nèi)容處理合理顯示著說課者的說課技能、知識水平和學科教學的專業(yè)素質(zhì)，自然關(guān)系到說課的質(zhì)量。說課內(nèi)容主要可概括為以下幾方面：說教材，說學生，說教法、學法，說教學過程（教學流程），說設(shè)計理念等。
1、說教材。
說教材就是說“教什么？”和對所要教的內(nèi)容理解以及處理，具體包括：
�、僬f教材內(nèi)容及地位。即所說課是哪個年級的哪節(jié)課，主要內(nèi)容有哪些，這些內(nèi)容在教材中處于何種地位，有何作用？是復習課還是新授課？課的主要內(nèi)容是第幾次出現(xiàn)，其他內(nèi)容在本課中的作用等。如：某位老師在說四年級《變速走》這堂課的時是這樣說教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級上冊的一堂復習課，課的的主要內(nèi)容是改變速度的走和打活動目標。改變速度的走在一二年級已經(jīng)出現(xiàn)過，學生已經(jīng)初步建立了正確走的觀念，走路姿勢較正確，但對于步幅、步頻知識的介紹較少，本課通過自然走到變速走、快速走讓學生發(fā)現(xiàn)走得快的條件主要有步幅和步頻決定，并能知道這些知識點；打活動目標在低年級中已經(jīng)出現(xiàn)過，本課的主要任務(wù)是發(fā)展投擲能力。
介紹教材內(nèi)容，不僅是為了讓聽者了解說課者所授課的內(nèi)容，也是為聽者提供說課者隨即要說的根據(jù)教材內(nèi)容所采取的教法、學法及教材處理是否合理作出判斷前提條件。
�、谡f教材處理的指導思想和依據(jù)。課程標準是課堂教學的依據(jù)，也是說課中處理教材的依據(jù)。這一環(huán)節(jié)要說清課程標準中關(guān)于所說課和說課有關(guān)年級，在水平階段方面的要求之外，還要說清在課堂教學中如何體現(xiàn)和落實新課程標準的要求。如在《變速走》這課的這一環(huán)節(jié)中我是這樣說的：本課的設(shè)計首先考慮體現(xiàn)《新課標》的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生為主體，確保每個學生受益。同時根據(jù)四年級學生喜歡模仿，樂于在情景活動中接受教育等特點，在課堂中創(chuàng)設(shè)積極情景，使學生想學、會學、愛學、善學。
�、壅f教學目標。教學目標就是指通過教學過程，預期學生可能產(chǎn)生的發(fā)展和進步，是教師教學行為的出發(fā)點和歸宿，也是評判教學效果的標準和手段，我們體育課的教學目標一般分認知目標、技能目標，情感目標，在具體的方法中我們要采用預期可觀察，可測量的外顯行為來描述，也就是采取“行為觀的描述方法”，如剛才說《變速走》這課的技能目標我們把它確定為：通過練習，使95%以上的學生建立一種正確走的動作，能根據(jù)要求改變速度的走，并保持動作的正確，能用3種以上方法投擲，提高投準能力；
�、苷f教學重點和難點。一堂課中根據(jù)教學目標必須著重講解、練習的內(nèi)容稱之謂“教學重點”。教學難點是指學生不理解或?qū)W習有困難的地方。重點和難點有時是統(tǒng)一的，有時又有區(qū)別，應(yīng)根據(jù)具體情況來定。說課不僅要說清教學的重點難點，還要說明確定重點，難點的依據(jù)及解決重點，突破難點的措施。
�、菡f教具學具安排。就是要說清這節(jié)課中你所需要的準備的.教具和學生練習用的學具以及這樣安排的原因。如《變速走》一課中，需要準備的教具是一只小鼓，用來敲打節(jié)奏，使學生能跟著節(jié)奏走。兩只籃球用來作活動目標。學具是每人準備好一根繩子，作為自制壘球的器械。
2、說學情。
就是針對你所上課的水平段學生的心理生理情況和對本教材的理解程度以及現(xiàn)有基礎(chǔ)等進行分析說明。一般可以說說這段孩子的思維能力、模仿能力以及動作協(xié)調(diào)能力等。
3、說教法、學法
教法就是指教學方法，也就是教師怎樣教的問題，學法就是學生如何學形成知識技能的方法。說教法，就是根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容特點和教學目標要求，說出適用的教學方法和手段，我們都知道“教學有法、教無定法”，為了達到教學方法的優(yōu)化。常常在現(xiàn)代教學理論的指導下，選擇一種或幾種教學方法綜合使用，達到優(yōu)化課堂教學過程的目的。教學方法的選擇還要注重和學生特點，教師特長相融合，一般新授課常常采用講解示范——嘗試練——拓展延伸的方法，在復習課中則采取練習糾錯，小組合作學習多方法。說學法，即說明在教學過程中針對所授課內(nèi)容的難易程度結(jié)合學生的實際情況告訴學生掌握知識、技能的方法或技巧，也就是學法指導，一般新授課采取模仿、嘗試法，練習課采取練習、競賽法。說教法學法體育課中，一般采取是先概括說教法、學法，然后在教學過程中穿插說具體的教法和學法。
4、說教學過程（教學流程）
教學過程指的是教師為了實現(xiàn)教學的某一具體的任務(wù)，借助一定教學內(nèi)容和相應(yīng)的手段，幫助學生掌握知識，形成技能，促使學生身心健康發(fā)展的師生共同活動過程。說教學過程是說課中的中心內(nèi)容，能否說清教學過程是能否說好課的關(guān)鍵。說教學過程，就是要說清自己的教學思維、課堂結(jié)構(gòu)環(huán)節(jié)，練習的設(shè)計、隊列隊形、時間安排、器材安排等環(huán)節(jié)。
一般來說，一節(jié)體育課的教學環(huán)節(jié)包括導入，輔助練習，基本練習、鞏固活動，課堂小結(jié)等。在說教學過程中，就要求我們把這些環(huán)節(jié)說清楚，如我是怎樣導入新課的，大概用時多少？隊列是怎樣的，為什么要這樣做？這樣做有何理論依據(jù)，在每一教學環(huán)節(jié)都要說清做什么，怎樣做，為什么這樣做，并有一定的理論支撐。整個過程要說的詳細、具體，但也不是說必須面面俱到，因為畢竟不是課堂實錄，我們在說的時候，可以采取主要教學環(huán)節(jié)，重難點突破詳細說，如基本聯(lián)系，鞏固活動等環(huán)節(jié)就必須說得詳細些，其他環(huán)節(jié)如課堂小結(jié)等環(huán)節(jié)，則可以適當簡而言之，但要避免“蜻蜒點水，面面俱到”式的說課。
5、說課的基本要求
要說好課，首先要精心設(shè)計，不要信口開河。因為，說課是說給同行、領(lǐng)導聽的，是說如何上課，不是簡單介紹上課的內(nèi)容，更不是上課給聽說課的老師領(lǐng)導聽。在精心設(shè)計的基礎(chǔ)上，當然也要注意說課的一些技巧，就像演講時的演講持巧一樣，對整個演講過程起著舉足輕重的作用，說課時，我覺得以下方面是要著重注意的。
1、語言簡練，樸實無華。說課關(guān)鍵是說清教什么，怎么教。為什么這么教的問題，在說課中不必用華麗的詞匯來點綴。只求說清楚、說明白就可以。同時，說課的時間不宜過長，一般在20分鐘以內(nèi)。
2、層次分明，重點突出。在說課中要突出重點，抓住關(guān)鍵說，防止無重次的泛泛講解，尤其是對本節(jié)課的技能教學，我們要將主要的時間放在說重點、難點的突破上和教法設(shè)計上。
3、理論與實踐聯(lián)系。因為說課與授課不同，它不僅要講“教什么？怎么教？還要說清為什么這樣教？所以，我們做每一次都工作都必須在一定的理論支撐，便理論與實踐有機結(jié)合。
4、適當運用媒體。如果條件允許的話，我們可以利用教學多媒體進行說課，效果會更好，但要合理運用。
各位老師，說好課是上好課的重要條件，但課說得好，并不是課一定上得好，這中間當然還有一個過程，但是我相信，只要這樣去說課，這樣去上課，日久天長，就可以把對課堂教學的認識，從感性階段上升到理性分階段。因為感覺了的東西并不能真正地認識它，只有理解了東西才能真正地認識它。只要我們這樣去說課，這樣去上課，日積月累，就可以提高教學要求水平，熟練教學技巧，嫻熟地駕馭課堂，達到預期的教學目標，因為教學不僅是一門科學，而且更是一門藝術(shù)。
體育說課稿20
大班的孩子經(jīng)過四年的幼兒園生活，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃�，動作的協(xié)調(diào)性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關(guān)系，來獲得對身體運動的經(jīng)驗，也有了一定的安全意識。跳躍是大班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發(fā)展的自信心等。因此，我們借由大班孩子對解放軍的崇拜，設(shè)計了“勇敢的小兵”體育活動，讓孩子在挑戰(zhàn)自我中，發(fā)展跨跳的能力，同時也激發(fā)孩子對體育運動的興趣，這是一個長遠的目標。
一、確定科學的教學目標
根據(jù)孩子的年齡特征和該年齡段的動作發(fā)展目標，我們制定了三個目標：
1．學習助跑屈膝跳垂直障礙的動作，能跨過高40cm，寬15cm的障礙物，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)能力。
2．遵守游戲規(guī)則，體驗游戲的快樂，激發(fā)參與體育運動的積極性。
目標一的提出是本次活動的教學重難點，與《綱要》中“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性”的理念相吻合，發(fā)展幼兒的基本動作在幼兒的體育教學活動中占據(jù)重要的地位。
目標二的提出彌補了體育活動功能的局限性，在切實落實體育活動的核心目標：培養(yǎng)體育興趣、發(fā)展基本動作的前提下，將整合教育的成分有機而自然的體現(xiàn)，體現(xiàn)了體育活動對促進幼兒身心發(fā)展的有效性。
二、選擇自制多功能的材料
幼兒是通過與環(huán)境、材料的相互作用來獲得發(fā)展。體育活動的順利開展，材料具有相當重要的作用，本次活動，我采用了板凳和自制的梅花樁，這些材料給了幼兒一個豐富的發(fā)展空間。板凳的寬度16cm，基本符合大班幼兒助跑屈膝跳垂直障礙的動作要求，翻一面又可以作為平衡木進行游戲。還有梅花樁，它給了幼兒很大的自主空間，在活動中可以根據(jù)自己的需要決定高低，使得幼兒在最近發(fā)展區(qū)基礎(chǔ)上，通過努力就可以達到更高層次。這些材料的選擇，體現(xiàn)了“給幼兒的活動內(nèi)容應(yīng)具有挑戰(zhàn)性”的教育理念。
三、體現(xiàn)活動的一貫性
作為體育活動，我們在將隊列隊形也滲透在其中，不僅讓孩子在活動中復習學過的隊列隊形，同時也讓整個活動看起來井然有序。這也是我們體育活動開展的學科整合性的體現(xiàn)。
四、活動環(huán)節(jié)的科學合理
本次體育活動的整個過程設(shè)計，遵循了動靜交替、循序漸進、適量性、面向全體、關(guān)注個別的原則，根據(jù)幼兒身體適應(yīng)性規(guī)律及生理技能變化規(guī)律，把整個過程分為三個環(huán)節(jié)：
�。ㄒ唬蕚浠顒�。在老師的帶領(lǐng)下，由一路縱隊變成圓圈，圍著操場做一些將腿部肌肉放松、拉伸的動作，都已經(jīng)在為活動的主要動作做準備。
�。ǘ┗净顒�。小朋友嘗試各種方法過戰(zhàn)壕，通過教師的講解示范，自由練習中，學習助跑屈膝跳垂直障礙的動作。通過同伴相互學習、挑戰(zhàn)自我和游戲比賽等環(huán)節(jié)，使幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動作，特別是在“挑戰(zhàn)自我”和游戲環(huán)節(jié)中，幼兒的積極性被完全調(diào)動起來，勇敢、堅強、挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)被激發(fā)出來。
活動中，我們使用了30cm和40cm不同高度的障礙物，使整個練習活動層層遞進，對幼兒來說更有挑戰(zhàn)性，更有參與的熱情。
此次活動的運動量相對來說還是比較大的，因此在活動中，每一次的.練習后，我們都進行了小結(jié)和提煉，既讓幼兒進一步掌握動作要領(lǐng)，又讓幼兒調(diào)整呼吸，得到充分的休息。
（三）整理活動。隨著輕緩的音樂調(diào)整呼吸，放松腿部肌肉，自然地讓幼兒得到放松與休息，最后又帶領(lǐng)幼兒一起將活動中所用到的材料一起進行了收拾整理。
在整個活動中，教師始終以 “支持者”、“鼓勵者”的角色參與到幼兒活動中，與幼兒建立良好的同伴關(guān)系，使幼兒在寬松、和諧的游戲氛圍中獲得快樂的體驗。
五、重難點的克服
這一教學活動的重點在于讓幼兒學習“助跑屈膝跳垂直障礙”動作，難點在于掌握“騰空”的方法。我們嘗試用不同的方法克服重難點：
第一，講解示范的深入淺出：示范教學法在幼兒學習新授動作的體育活動中是經(jīng)常運用的。為了讓孩子了解“助跑屈膝跳垂直障礙”這一動作要領(lǐng)，教師將學術(shù)性的書面語，用簡單易懂的語言進行了說明：快速助跑，一只腳蹬地，另一腳向前伸出，讓整個身體向上向前，一只腳落地，并向前跑。
第二，充分體現(xiàn)幼兒的主體地位：在練習這個動作時，先讓個別幼兒自由嘗試各種跳，然后請一名用了“助跑屈膝跳垂直障礙”這個方法的幼兒展示，請幼兒仔細觀察。繼而教師邊做動作邊講解動作要領(lǐng)，然后請幼兒一起學一學。當發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)問題時，教師采用了同伴比較、幼兒發(fā)現(xiàn)的方法，教師幫助總結(jié)提煉進行糾正。整個過程都將幼兒推在前面，老師在后，充分尊重幼兒的主體地位，讓幼兒有學習的興趣。
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