個人成長的作文800字

時間：2024-06-18 11:12:45 話題作文我要投稿

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個人成長的作文800字大全(15篇)

　　在平時的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編精心整理的個人成長的作文800字，歡迎閱讀與收藏。

個人成長的作文800字大全(15篇)

個人成長的作文800字1

　　教材內(nèi)容：

　　1、傳接球(原地行進間)

　　課的任務：

　　1、學生學習籃球傳接球技術，初步掌握動作技術。

　　2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應能力，

　　3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

　　準備部分：

　　(1)繞籃球場慢跑

　　(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

　　組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。

　　(3)熟悉球性練習。

　　要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

　　基本部分：

　　傳接球(原地行進間)

　　技術要點：(1)雙手胸前傳接球

　　傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉(zhuǎn)，腕屈指撥將球送。

　　接球：伸臂迎球要對準，接觸快收來緩沖，收時注意護好球，肩肘腕臂都放松。

　　重點、難點：手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。

　　(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

　　張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

　　重點難點：托球引臂，轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

　　(3)雙手頭上傳球

　　持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發(fā)力就在指和腕。

　　重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。

　　(4)行進間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。

　　重點、難點：側(cè)身跑傳接球，一步接二步傳;傳球及時、到位。

　　教法：1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

　　2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。

　　3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

　　4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

　　5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

　　6.二人傳球推進上籃(如圖)

　　7.三人傳球推進上籃(如圖)

　　組織：2人一球，原地練習時成二橫排面相對，左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。

　　要求：1.手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn)，球速相對要快，飛行弧度較小。2.接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。3.推進上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達50%。4.圍繞跟進上籃練習時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。

　　5.注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習，上籃不中不補投。

　　易錯與糾正：1.拇指未下壓、傳出的`球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。2.傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好�？捎脤嵭那�?qū)饕栽鰪姳哿椭噶�，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

　　結(jié)束部分:

　　1、放松活動2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見

個人成長的作文800字2

　　第十七周第一課：游戲

　�。ㄉ险n時間：20xx、6、11——12）

　�。▓龅兀航淘海�

　　授課教師：李秀萍

　　教材：游戲

　　教學目標：

　　1、讓90%以上的學生學會各種小游戲的基本動作和規(guī)則。

　　2、通過小游戲練習來培養(yǎng)學生遵守游戲規(guī)則。

　　3、培養(yǎng)學生團結(jié)友愛的集體合作意識。

　　教材內(nèi)容：游戲

　　重點：游戲方法

　　難點：游戲規(guī)則

　　教學過程：

　　一、開始部分

　　1、體育委員整隊集合

　　2、師生相互問好

　　3、老師宣布課的內(nèi)容

　　4、檢查人數(shù)安排見習生

　　5、隊列隊形練習：

　　向右看齊、哨息、立正、散開、原地踏步、立定、左右轉(zhuǎn)、散開、靠龍。

　　轉(zhuǎn)動作方法：略

　　二、準備部分

　　1、原地活動手腳踝腕

　　2、前踢腿、前踢腿跑、側(cè)踢腿、側(cè)踢腿跑，兩腳交換踢。

　　3、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。

　　組織：各路縱隊行進間進行。老師領做。

　　要求：認真做好各種動作。

　　三、基本部分

　　小游戲：

　　1、雙人拔河

　　2、雙人拍手

　　3、雙人炒大豆

　　4、雙人背人

　　5、三人織布機

　　6、雙人推掌

　　7、雙人背人

　　8、雙人猜拳

　　9、雙人碰腳。

　　動作方法：雙人推掌：兩人面對面一腿前一腿后弓步站好，兩手五指交叉，兩人同時用力推一只手，另一只手緩慢向后讓開，兩手交替進行推手。

　　雙人拔訶：兩人異方向腳外側(cè)相對，后腿彎曲，同時用力向后拔，看誰的`力量大。

　　組織：各路縱隊，1、3、排的學生向后轉(zhuǎn)跟2、4、排的學生相對應。老師領做。

　　教法：老師每個動作先進行講解和示范后學生原地進行練習。

　　要求：按指定場地進行，注意安全。

　　10、自創(chuàng)游戲進行

　　組織：自由結(jié)合進行練習。

　　要求：發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進行練習。按指定場地進行，注意安全。

　　四、結(jié)束部分

　　1、全體集中。

　　2、小結(jié)。

　　3、放松：在游戲的歡樂過后，深呼吸微笑。

　　4、下課。

　　課后反思：

　　殷杰：閱

　　20xx年6月8日

個人成長的作文800字3

　　一、指導思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發(fā)揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養(yǎng)學生體育意識，以教材難點與趣味點的結(jié)合設計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

　　二、教學目標

　　1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術。

　　3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。

　　4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。

　　5、社會適應：培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

　　三、學生分析

　　我校地處城郊結(jié)合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

　　四、教材分析

　　足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的'精神。

　　但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

　　難點：腳內(nèi)側(cè)部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗腳內(nèi)側(cè)射門技術。

　　趣味點：

　　1、用人體設置門，培養(yǎng)了學生的想象力，同時也調(diào)動了學生學習的積極性。

　　2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

　　五、設計思路

　　本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發(fā)學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調(diào)動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

　　本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。

　　群龍戲珠—－學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門，激發(fā)學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

　　飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

　　比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。

　　六、場地器材設置

　　一片足球場小足球（紙球）40個跨欄架6個

　　七、教學效果預計：

　　1．心理效果預計：根據(jù)本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

　　2．生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分八、本課特色

　　1．課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

　　2．體育源于生活，更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據(jù)這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

　　備注：本主題單元計劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”

個人成長的作文800字4

　　一、準備活動

　　1、站隊：稍息、立正、報數(shù)

　　排成一排，第一組在前，后邊跟上，運球繞籃球場跑三圈

　　2、回來站定做準備活動

　　頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、正壓腿運動、側(cè)壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝

　　二、球性練習

　　1、拋接球

　　雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習時，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。

　　2、球環(huán)繞身體

　　(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復練習。

　　(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞

　　(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。

　　3、運球

　　(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。

　　(2)。雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運球

　　(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運球。

　　4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進行拋球。

　　三、游戲

　　將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個人，一個組拿一個球，十個人繞成一個圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個人，快速傳球，沒接住球的人做一個俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。

　　四、復習三步上籃

　　五、整理寫有題組的紙片，及時記憶。

　　三、鞏固提高，深化認識

　　1．做“想想做做”第1題。

　　游戲：拿卡片，說算式。（學生準備0～10的數(shù)字卡片）

　　提出要求：每次拿出兩張數(shù)字卡片，使他們相加等于10，再說出算式。

　　同桌二人合作完成，一人邊拿邊說算式，另一人監(jiān)督檢查，然后交換進行。最后集體交流評價。

　　2．做“想想做做”第2題。

　　游戲：小兔撐傘。

　　出示：拿著“10—”花傘的小兔，小朋友拿出數(shù)字卡片當花傘，用10去減它，再說出相應的減法算式。

　　集體交流評價。

　　3．做“想想做做”第3題。

　　先讓學生獨立計算得數(shù)。（時間：2～3分鐘）

　　集體交流訂正。交流時提問：計算時怎樣想算的比較快？

　　4．做“想想做做”第4題。

　　出示題目：□+□=1010-□=□。

　　提問：你能填出幾道算式？能按順序說出來嗎？

　　5．做“想想做做”第5題。

　　出示題圖。提問：樹上原來有幾只猴子？

　　要求學生圖文聯(lián)系起來說題意。提問：可以怎樣列式？

　　學生先獨立填寫算式，再集體交流訂正，并說說算式表示的.意思。

　　6．做“想想做做”第6題。

　　出示題圖。提問：圖上籃子里放著3盤向日葵是什么意思？要求學生圖文聯(lián)系起來說一說，再列式計算。

　　學生先獨立填寫算式，再集體交流訂正，并說說算式表示的意思。

　　四、全課小結(jié)

　　這節(jié)課我們學習了哪些新知識？你有什么收獲？

　　五、作業(yè)布置

　　補充習題31頁。

個人成長的作文800字5

　　教學重點:

　　1.幫助孩子掌握各種球類運動和瑜伽訓練的基本技能和姿勢。

　　2.促進身體素質(zhì)的提高，增強心肺功能，增強身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　3.激發(fā)孩子的興趣，培養(yǎng)團隊意識和合作能力。

　　教學難點：

　　1.球類游戲需按照正確技巧和規(guī)則進行，以保障孩子的身體安全。

　　2.教室內(nèi)瑜伽練習需要指導老師教授正確的姿勢和呼吸方法，以確保孩子可以得到最大化的效果。

　　教學方法：

　　1.游戲練習法：利用游戲的樂趣激發(fā)兒童的興趣和學習的'熱情。

　　2.示范教學法：通過為孩子演示正確的技能和姿勢，讓孩子更好地理解和掌握技能。

　　3.小組合作法：將孩子分成小組，通過團隊協(xié)作和共同奮斗，激發(fā)孩子的團體感和合作意識。

　　教學評價：

　　1.通過對孩子們的表現(xiàn)和動作的觀察和評價，了解他們對于不同運動項目和姿勢的掌握程度。

　　2.通過教學后問答和游戲的形式，了解孩子們對于所學知識的掌握情況。

　　3.通過與家長之間的交流和反饋，了解孩子們在運動課程中的成長和表現(xiàn)。

　　教學擴展：

　　1.在體育課或課余時間，鼓勵孩子們多參與不同的運動項目，發(fā)現(xiàn)自己擅長的運動領域，增強興趣。

　　2.鼓勵孩子們參加運動比賽、活動和集體訓練，提高孩子們的比賽素質(zhì)和集體榮譽感。

　　3.加強家校合作，呼吁家長們多關注孩子們的身體發(fā)育情況和運動習慣，從而促進孩子們的健康成長。

個人成長的作文800字6

　　教學內(nèi)容：

　　1、體育常識

　　2、游戲

　　1、什么是體育課？為什么要上體育課？

　　2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

　　3、人體的形態(tài)。

　　教學目標：

　　認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。

　　教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。

　　教學過程：

　　一：導入部分（9—13分鐘）

　　課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內(nèi)容和教學目標，步入課堂。教與學的方法：

　�。�1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？

　　（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。

　　（3）作出總結(jié)，可讓學生來總結(jié)。

　　注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務……

　　二：基本部分（15—19分鐘）

　　導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

　　教與學的方法：

　�。�1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。

　�。�3）教師觀察學生討論。

　�。�4）學生總結(jié)，教師評價。

　�。�5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。

　　注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

　�。�3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

　　三：結(jié)束部分（9—15分鐘）

　�。�1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

　　讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。

　　注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢

　　（2）游戲：指鼻子

　　游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

　　游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

　　教與學的方法：

　�。�1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。

　�。�2）師生共同進行練習。

　�。�3）教師進行評價。

　�。�3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

　　學習內(nèi)容：體育常識、室內(nèi)活動

　　學習目標：了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分體育常識：課堂常規(guī)：

　　教學重點：理解課堂常規(guī)的`意義

　　教學難點：養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

　　組織教法：

　　一、導入新課

　　1、出示掛圖，啟發(fā)學生思考“圖上畫了什么？”

　　2、學生互相討論，議一議掛圖內(nèi)容。

　　3、出示課題：課堂常規(guī)

　　一、傳授新知

　　1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的內(nèi)容？（課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)）

　　2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

　�、俦仨毚┻\動鞋上體育課。

　　②在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。

　�、凵险n前應取下衣服上的紀念章、�；眨诖胁荒芊判〉�、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

　　④在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點，準備上課。

　�、蒹w育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。

　　⑥愛護體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避免損壞或遺失。

　　⑦下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結(jié)。

　　3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

　　4、教師根據(jù)本課內(nèi)容，出示幾道是非題，指導學生分組討論。

　　二、鞏固新知

　　1、教師指導學生帶著問題小組討論。

　　A說一說，為什么要建立體育課課堂常規(guī)？

　　B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？

　　C你在平時做到了哪些？還有哪些方面需要改進？

　　2、學生開展討論，相互交流，相互評議。

　　第二部分室內(nèi)活動：分左右

　　教學重點：理清左右的關系

　　教學難點：能正確分清哪邊是左哪邊是右

　　組織教學：

　　1、教師帶領學生做辨別左右方向的游戲。

　　2、學生自我判斷教師提出的方向，認清左右方向及身體的左右部位。

　　3、教師講解、示范動作，引導學生觀察。

　　4、學生觀察教師的示范動作，跟隨教師模仿練習。

　　5、初步掌握動作后，打亂順序，隨意提問，提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

　　6、集中思想，開動腦筋，快速準確地回答教師提出的方位，并做出相應的完整動作。

　　7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

個人成長的作文800字7

　　教學目標

　　1、使學生了解跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。

　　2、通過跳繩的練習，使學生掌握跳繩的正確動作要領，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

　　3、能夠觀察、模仿、練習原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1—2種原地雙人單繩或原地雙人雙人的玩法，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　4、培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關系，為終身體育鍛煉打下基礎。提高學生心理健康水平和社會適應能力。

　　教學內(nèi)容

　　1、單、雙人跳繩

　　2、雙人跳繩、快速跳繩

　　重點：原地跳的創(chuàng)新

　　難點：跑動中和快速跳動中繩間的節(jié)奏場地和器材：短繩

　　一、準備部分（巧用跳繩）

　　（一）學習內(nèi)容：課堂常規(guī) 1~2 跳繩慢跑達到熱身。 2~3 繩操：（4ｘ8）

　　1、伸展運動

　　2、體則運動

　　3、體轉(zhuǎn)運動

　　4、全身運動

　　2~3’

　　（二）教法與學法：

　　1、提出本課內(nèi)容

　　2、組織引導，提問來引入本次課。

　　3、教師帶領學生慢跑熱身。

　　4、學生積極參與本課，并了解本課要學習的內(nèi)容，要解決問題

　�。ㄈ┻_成目標

　　1、建立和諧的師生關系和學習氣氛。

　　2、培養(yǎng)良好的組織紀律性。

　　3、完成熱身活動，并通過跳繩慢跑了解學生的身體協(xié)調(diào)性。

　　4、用繩操來激發(fā)學生的學習興趣

　　（四）組織與要求

　　集隊隊形如下：

　　▲教師集隊要求：快、靜、齊

　　要求：精神飽滿激發(fā)興趣，達到熱身

　　二、基本部分（熟練運用跳繩）

　　（一）學習內(nèi)容：

　　1、個別學生跳繩技術的展示。 5-6

　　2、回顧學過的單人跳的各種動作，并加以想像，創(chuàng)新。5-6

　　3、學習雙人單繩、雙人雙繩跳的玩法，并創(chuàng)新出1— 2種玩法。 6-7

　　4、練習快速跳繩，體會繩間的節(jié)奏。5-6

　　5、跳繩快速跑接力。5-6

　�。ǘ┙谭ㄅc學法：

　　1．組織學生進行多種方式方法的`跳繩練習

　　2、鼓勵學生相互配合、回顧、探究雙人跳繩的各種玩法。

　　3、學生分組練習，每一組都能有1—2種雙人跳的技術，并展示給全體同學。

　　4、練習體會快速跳繩的動作技術

　　5．巡回指導，糾正個別學生的錯誤技術，表揚和激勵全體學生

　�。ㄈ┻_成目標

　　1、學生合作學習

　　2、學會對問題探究，發(fā)揮主體性

　　3、敢于展示本組的1—2種創(chuàng)新成果。

　　4、發(fā)現(xiàn)問題，解答問題。

　　5、培養(yǎng)競爭性，增強集體榮譽感。

　　6、互相評價。

　　（四）組織與要求

　　1、熟練的技術展示

　　2、回顧、想像、創(chuàng)新、嘗試、模仿、創(chuàng)新

　　3、展示練習、體會快速跳繩間的節(jié)奏。遵守規(guī)則

　　三、結(jié)束部分（體驗收獲）

　�。ㄒ唬⿲W習內(nèi)容：

　　1、放松練習 2-3

　　2、課后評價 1-2

　　3、布置課后作業(yè)

　　（二）教法與學法：

　　1、學生在教師的帶領下肌肉放松練習。

　　2、課的自評、互評、總評，課后作業(yè)。

　　3、收回器材。

　　（三）達成目標

　　1、使學生的生理與心理得到充分放松。

　　2、表揚和鼓勵，客觀的評價。

　　3、課后參與體育鍛煉的意識。

　�。ㄋ模┙M織與要求

　　1、放松身心。

　　2、自我小結(jié)。

　　3、談談感受。明確終身鍛煉意識。

個人成長的作文800字8

　　設計意圖：

　　綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。

　　活動目標：

　　1、學習推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。

　　2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。

　　3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

　　重點、難點：

　　學習推小車運輸，發(fā)展身體的靈活性和平衡能力。

　　教具準備：

　　1、大灰狼頭飾一個；小推車2輛；積木若干。

　　2、場地布置。

　　活動流程：

　　一、創(chuàng)設實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。

　　二、學習推小車（一）教師出示小推車并指導幼兒學習。

　　提問：這是什么？

　　請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩(wěn)向前推行。

　�。ǘ┻M行推車練習。

　　分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。

　�。ㄈ┬〗Y(jié)。

　　要使小推車不倒，就要保持平穩(wěn)。

　　三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。

　�。ㄒ唬┲v解游戲要求。

　　游戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內(nèi)，走過彎曲的山路，路上可能會出現(xiàn)大灰狼，看到大灰狼出現(xiàn)，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續(xù)前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。

　　（二）幼兒分組游戲一次（請一位幼兒當大灰狼），教師對游戲情況進行評價。

　�。ㄈ┯變悍纸M游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。

　　四、總結(jié)評價

　　今天小朋友的表現(xiàn)很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。

　　活動反思

　　本著“幼兒是活動的主體，教師是參與者、合作者、支持者”理念我組織了這次“運磚”活動�；顒右杂螒虻男问竭M行，我為孩子們提供了一個寬松、自由的氛圍。開始部分，我借助音樂《勞動最光榮》歌曲進行活動身體的情境部分，中間部分，我以幼兒為主體，通過情景的創(chuàng)設，提供材料，推動和引發(fā)了幼兒的.合作。使活動有效的得以開展，提升了孩子們的經(jīng)驗。結(jié)束部分，通過設定規(guī)則，保障了幼兒的合作，引進競賽，使幼兒體驗到了合作的快樂。

　　這次活動整體來說效果較好。活動中我始終以材料的提供者、問題的觀察者和探索活動的引導者、啟發(fā)者讓幼兒在操作中發(fā)現(xiàn)問題、探索研究、解決問題。幼兒表現(xiàn)出了很好的合作意識，并能積極探索合作方法。但與此同時，也存在些許的不足和遺憾，如最后環(huán)節(jié)，在設計時考慮準備運兩次磚：一次是以幼兒商討的方法運；第二次是在第一次運磚的基礎上，總結(jié)好的方法進行比賽運。但由于園內(nèi)材料有限，雖自己也加工了一些，但還是達不到預期設想結(jié)果，只好改變原先方案，使活動的結(jié)束不像預設的結(jié)果理想。但是對于幼兒來說，需要在反復的、不斷的練習中才能體悟合作的要領，所以我們以后還要在生活活動、體育活動中讓幼兒在輕松自主的環(huán)境中充分嘗試，讓每個孩子體驗成長、體驗成功、體驗快樂！

個人成長的作文800字9

　　主備人：苑xx

　　主題：小籃球教學

　　教材分析：

　　籃球運動是由跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合性育活動。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應的能力，促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

　　教學目標：

　　通過小球類學習，提高學習的主動性與積極性。

　　2、初步掌握所學球類項目的基本技術與技能。

　　3、全面發(fā)展身體、心里素質(zhì)。

　　重難點突破：

　　重難點：

　　1、基本術語的了解

　　2、基本技術的學習

　　3、簡單戰(zhàn)術的學習

　　重難點的突破：

　　籃球教學關鍵在于球性的熟悉，球性在于基本功的訓練，所以在教學過程中要注意基本功練習，不過分要求動作的質(zhì)量，培養(yǎng)興趣為主。

　　組內(nèi)教師討論要點：、教學內(nèi)容、教學方法、教學要求應與相應水平段相適合，依據(jù)學習規(guī)律，掌握安全的`運動方法。

　　2、小學生球類運動處于啟蒙階段，熟悉球性，提高控球能力，培養(yǎng)對球類運動的興趣更加重要。

　　3、教學中要精講多練，多做示范，充分發(fā)揮游戲活動的作用來激發(fā)學生的學習興趣。

　　4、提高自學自練的能力，在學習過程中，發(fā)展社會交往能力，促進身體和心里素質(zhì)的全面提高。

　　備總結(jié)：

　　通過教研活動，明確了小籃球教學的目標與方法，并對主要問題進行了研討，為今后的小籃球教學指出了方向。

個人成長的作文800字10

　　一、教學目標

　　1.掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　2.每節(jié)課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。 3.進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。

　　4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　5.進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

　　6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

　　7.培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。

　　8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質(zhì)和習慣。

　　二、教學重難點

　　1.進一步增強學生體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強學生的體育基本素質(zhì)。

　　2.通過體育課教學促進學生的社會適應能力，包括培養(yǎng)學生個體的自我意識；培養(yǎng)學生同伴之間的互助意識及群體意識等。

　　3.通過體育課的學習體驗，促進學生身心健康發(fā)展。

　　三、學情分析

　　二年級的體育教學內(nèi)容，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內(nèi)容都為運動技術的發(fā)展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強調(diào)學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內(nèi)容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：

　　體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的.身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。

　　四、教學措施

　　1.在教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。

　　2.從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學目標、安排好教學內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。

個人成長的作文800字11

　　一、教材：

　　本節(jié)課出自(人民教育出版社)出版(7―9)年級《體育與健康》，第x章第x節(jié)。通過本節(jié)課學習，提高同學們(力量，柔韌，速度)等身體素質(zhì)，促使同學了解和掌握關于xxx的技術，進一步增強學生身體健康和心理健康水平。同時培養(yǎng)學生自信，拼搏的良好的意志和團結(jié)協(xié)作的集體意識，促進社會適應能力。

　　二、學情：

　　教學對象為x年級學生，該階段學生普遍活潑好動，好奇心強，接受能力快。但是對于單調(diào)而又枯燥的運動項目往往學習興趣不高，這就要求教師在教學過程中運用多種多樣的教學方法，激發(fā)學生的學習動機。針對本節(jié)課，我采用以游戲方法為主線貫穿。課堂中鼓勵同學們勇于創(chuàng)新，敢于想象的意識。

　　三、教學目標：

　　新課標下的體育教學要求以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想，使同學們在學習的過程中掌握正確的鍛煉方法，從而增進健康，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

　　1、知識目標：了解xxx技術的相關知識和動作概念。

　　2、技能目標：掌握xxx技術，提高xxx能力。

　　3、情感與價值觀：培養(yǎng)學生自信，拼搏，堅持的良好品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作，密切配合的集體意識。

　　四、教學重點與難點：

　　根據(jù)新課程標準，人體生理結(jié)構(gòu)特點和學生的.具體實際情況，確立本節(jié)課教學

　　重點為：xxx技術中的xxx動作。

　　難點為：該動作整體協(xié)調(diào)連貫，一氣呵成

　　五、教法與學法：

　　教法：為營造一個活潑的課堂氣氛，在教學過程中，我主要采用以“游戲法”為主導，并配合以“講解法”“分組法”“比賽法”等穿插使用，來激發(fā)學生的學習熱情。

　　學法:學習過程中，通過引導學生學會自主學習，同時伴隨學生之間的相互評價，及師生評價等來發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新精神。

　　六、教學過程：

　　一、開始部分：(3分鐘)

　　1、課堂常規(guī)

　　2、引導講解本節(jié)課教學內(nèi)容

　　二、準備部分：(7分鐘)

　　1、隊列隊形練習(“彈鋼琴”游戲)[隊列隊形練習為大綱要求內(nèi)容，通過練習，集中學生注意力和振奮的精神];

　　2、“聽數(shù)報團游戲”[該游戲把單調(diào)的跑步與游戲結(jié)合，從而活躍課堂氣氛。為學生的身體機能進入運動狀態(tài)做準備]

　　三、基本部分：(30分鐘)

　　1、老師講語言導入教學內(nèi)容，講解示范xxxxx技術動作

　　2、學生友情分組，由小組長領導進行模仿練習，給學生一個展示自己的機會同時增加同學之間的相互交流。老師巡視指導，及時糾正錯誤動作。

　　3、學生進行“小刺猬回家的游戲”(xxxx游戲，簡易講解一下游戲玩法)，從而提高學習集積性。

　　4、創(chuàng)設“小白兔采蘑菇”的游戲”(xxxx游戲，簡易講解一下游戲玩法)，使學生在游戲中掌握知識。

　　四、結(jié)束部分：(5分鐘)

　　1、學生之間相互放松。

　　2、課后總結(jié)，師生互動。

　　3、收回器材。

　　4、師生告別。

個人成長的作文800字12

　　一、指導思想

　　體育課程標準強調(diào)和突出了“健康第一”的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應實力組成的。所以本節(jié)課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的，即運動參加、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的開心感。從而養(yǎng)成良好的體育練習的習慣。為形成終身體育練習的意識，打下堅實的基礎。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、團體合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應實力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培育，增加學生的社會責任感。

　　二、教學內(nèi)容：下壓式接力棒的傳接技術

　　三、教材分析：

　　接力跑是發(fā)展學生接力跑和速度素養(yǎng)的教學內(nèi)容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑實力、快速反應實力，機體無氧代謝實力，而且可以培育少年兒童勇往直前、奮勉向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著主動作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎上，激發(fā)學生的學習愛好，發(fā)展學生接力跑實力，駕馭傳接棒的基本技術與技能，以主動進取的看法和行為參加接力跑練習。同時，它作為人類的基本活動實力之一，在日常生活中，特殊是在進行一些主動性身體活動方面，都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學，主要是培育學生接力跑傳接棒的正確技術，發(fā)展學生接力跑實力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃，而新課程強調(diào)學生的`運動體驗，突出身體練習，本課從教材的內(nèi)涵動身，運用了多種教學手段、教學方法，讓學生在歡樂中體驗接力跑。

　　四、學情分析：

　　本課教學對象是五年級（2）班學生，學生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有肯定困難，存在運動技術較差的現(xiàn)象。但求知欲強，學習主動性高，上進心強，平�；顫姟⒑脛�，心理素養(yǎng)較好，好勝心強，敢于表現(xiàn)。

　　五、教學目標：下壓式接力棒的傳接技術

　　1 、認知目標：通過學習使80％以上的學生知道下壓式傳接的技術動作要領。

　　2 、技能目標：使學生基本駕馭下壓式傳接棒技術，體會慢跑中傳接棒技術，發(fā)展速度和奔跑實力。

　　3、情感目標：培育學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神和英勇堅韌的意志品質(zhì)。

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采納老師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的特性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用敏捷多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。

　　全課的教學手段，運用了嬉戲參加法、示范法，分組練習法、指導訂正錯誤法、啟發(fā)教學法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學生的練習效果。用嬉戲競賽法引起學生學習愛好，將教學內(nèi)容溶合在嬉戲中，使學生樂于參加、易于參加到嬉戲中，無形間達到教學的初步目的。

個人成長的作文800字13

　　一、教學思路：小學全面推行新課程教學，標志著新課改進入關鍵時期。因此，教師對《體育與健康》學科的教學理念、教學目標、教學方法、教學內(nèi)容都給予了適當?shù)年P注。在這樣的前提背景下，我主要從以下幾個方面來設計這堂課的教學：第一個方面，在教學理念上，本課立足體現(xiàn)基于健身課所提到的健康第一，以學生健康發(fā)展為本，健身育人等教學理念；第二個方面，從學生的實際出發(fā)，在教學中，教師要熟悉學生、理解學生，我覺得這是以學生發(fā)展為前提，雖然這是二年級學生，但他們不是一張白紙，他們生活在一個開放的時代，他們已接受過一年多的學校教育，對合作、探究已不在陌生了，特別他們通過一年級的《體育與健康》課的學習，對于跳躍和單跳雙落等一些教材已經(jīng)有了一定的認識和嘗試，因此，在學習跑幾步一腳起跳越過一定障礙的動作的同時，讓學生體驗合作、探究、享受基于成功的快樂；第三個方面，強調(diào)教與學方法的改革，在跳躍教材的教學中，我是通過問題情景的設制和引導來教學的'，在進行螞蟻搬家游戲的教學中，我注重培養(yǎng)學生的團結(jié)、合作、交流和互動。

　　二、教材分析：

　　跳躍是著力發(fā)展學生的彈跳和膝踝關節(jié)的支撐能力，提高下肢及下肢小肌肉群力量，培養(yǎng)力量及靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，是小學體育教材的必修教材，也是全民健身運動的一項主要內(nèi)容。

　　跳躍練習也是小學低年級發(fā)展跳躍基本活動能力的主要內(nèi)容，它是小學生形成跳躍運動技能、技巧的基礎，也可以起到發(fā)展身體素質(zhì)，激發(fā)鍛煉興趣的目的。

　　三、學生情況分析：小學二年級學生生性活潑、自控能力相對薄弱，注意力容易轉(zhuǎn)移；學生身體正處于生長發(fā)育時期，肌肉力量差，容易疲勞，運動能力開始出現(xiàn)差異；開始逐漸懂得教師和同學們對自己的評價，并能簡單地表達自己的想法，有一定的自我保護意識。

　　四、教學目標：

　　學生運動技能目標：基本掌握跑幾步一腳起跳越過一定障礙的動作方法，學會選擇適合自己的起跳距離，發(fā)展學生跳躍能力、技巧以及奔跑能力，全面起到鍛煉身體的目的。

　　學生運動參與目標：讓學生體驗參與體育活動的樂趣，同時對體育課表現(xiàn)出濃厚的學習興趣。

　　學生身體健康目標：培養(yǎng)學生正確的立正、稍息、跑步走的身體姿勢。學生心理健康目標：讓學生感受運動過程中，學、練帶來的歡愉和成功的情感體驗。

　　學生適應社會目標：學生個人信心的建立，同伴友誼的產(chǎn)生及相互合作的培養(yǎng)。

個人成長的作文800字14

　　教學目標：通過學習使學生了解上體育課應注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。重點：常規(guī)教育與安全教育

　　大家好!祝賀你們順利的升入了八年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段�；孟胧抢硐氲某岚�；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

　　一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。

　　對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關的

　　要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

　　的要求參加適當?shù)幕顒�、見習或全休�?/p>

　　胸針、鉤針等硬物。補充重點對運動服、運動鞋的要求必須要做到。

　　動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意，加強學生自我保護意識5、

　　二、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要進行合理的體育鍛煉。

　　認真清點歸還器材。

　　在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關體育鍛煉方面的資料

　　增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認識。

　　第一周隊列隊形復習廣播操（第2課時）

　　教學目標：1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播操來培養(yǎng)學生的形體美。

　　反思：使學生對廣播操的影響進一步加深，提高動作質(zhì)量，但是還需要進一步的努力。

　　第二周隊列隊形復習廣播操學習正步走（第3課時）

　　教學目標：

　　1、通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的'精神面貌。2、通過廣播體操來培養(yǎng)學生的形體美。3、講解正步走的動作要領。重點：廣播操的各節(jié)拍動作準確到位。

　　反思：使動作質(zhì)量進一步提高，但是對于更高的要求還需要繼續(xù)努力，讓學生們課下繼續(xù)練習，爭取在比賽中取得好成績

　　第二周隊列隊形練習（第4課時）

　　教學目標：通過隊列隊形練習，可以培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　反思：為了參加比賽同學們的積極性比較高，都認真嚴格要求自己，動作質(zhì)量進一步提高